Podcast by Fenne Oostewaal
JAAAA! Welkom in 2022! De podcast gaat DOOR! Omdat IEDEREEN dat ENE, waar je ten diepste naar verlangt, verdient te voelen...te ervaren. En dat kan! Want iedereen is een unieke uitdrukking van dat ENE en iedereen kent zijn eigen weg naar dat ENE. Er is dus maar EEN juiste persoon om naar te luisteren... JIJ Luister je mee?
ALLES wat je ziet en meemaakt is verhaal. Als je je daar bewust van wordt, ontwikkel je een bepaalde mate van vrije keuze. Niet de vrije keuze van alles maar kunnen, maar die van het begrijpen van wie jij bent en daar met steeds minder weerstand mee kunnen werken. Dan word je ZO levenslustig en enthousiast over wat JIJ komt doen, dat gun ik jou en de HELE wereld! Daarom heb ik een prachtige KERSTAANBIEDING waar je praktisch geen NEE tegen kunt zeggen, wil je weten wat? Luister de podcast! Veel liefs
Wist je dat werkelijk 'jezelf' zijn het geheim is naar je ultieme wensen in dit leven? Dat het niets te maken heeft met wat je leerde over hoe je de dingen voor elkaar krijgt, maar ALLES te maken heeft met je eigen natuur helemaal toestaan? Een prachtige podcast met zoveel wijsheid over de diversiteit van de mens en hoe dat HELEMAAL de bedoeling is!
OOOWWW, altijd maar weer die gedachtes!!! Wist je dat gedachtes niet persoonlijk zijn? Jij hebt ze niet bedacht en jij hoeft ze niet op te lossen.... Eeeehhh, huh, hoe dan? Lekker luisteren weer met je ongelofelijk wijze oren, leuk dat je er bent, dankjewel!
Als je niet manifesteert terwijl je't WEL ECHT voelt en wenst en weet enzo, dan is deze podcast het juiste steuntje in je rug! Sowieso heel omarmend en enthousiasmerend, dus oortjes in! Al luisterend word je zo vrij dat je ALTIJD wel vrolijk kunt zijn! Veel liefs van mij en veel luisterplezier!
Een brein opvoeden is minstens zo hard werken als het opvoeden van een kind. Om discipline op te bouwen heeft het dus een stevig staaltje ouderschap nodig. Hoe werkt dat dan? En wat heeft de hond hier mee te maken? Veel luisterplezier!
Als jij voorwaarden stelt aan vrijheid, dan stelt vrijheid voorwaarden aan jou. Luister mee voor een inspirerend inzicht over vrijheid.
Ergens kan het een beetje irritant zijn, die positivo's... Toch is het de snelste manier om gelukkig te zijn en meer verbinding te ervaren. Hoe kun je nou op jouw manier positief zijn? Zonder een deel van jezelf te negeren? Zonder jezelf te overschreeuwen, of oppervlakkig te zijn? ECHT positief zeg maar... :) Luister mee!
Ben je soms bang om te inhalig te zijn? Voel je je bezwaard omdat het je niet lukt om ergens positief over te zijn? Jezelf, en vooral je emotionele zelf, heeft een heleboel aandacht nodig. Dat leren geven, bevrijd je van negatieve gevoelens. Huh? Ja. Negatieve gevoelens aandacht geven versterkt het toch juist? Niet als je t goed doet ;) Luister je mee?
Soms zit je rotsvast. Je weet niet meer wat je nog kunt doen om een situatie te veranderen. Je hebt echt ontzettend veel geprobeerd, onderzocht, ondernomen... Dat kan vreselijk zijn, het voelt alsof er niets meer mogelijk is, alsof je gedoemd bent om je zo te voelen. Toch is hier een redelijk simpele oplossing voor. Maar dan een die je niet verwacht... Luister je mee?
Ergens in je hoofd lijkt het nuttig om veel na te denken. Zeker als er problemen zijn. Maar eerlijk gezegd valt dat nadenken over problemen in 99% van de gevallen onder ZORGEN MAKEN. En dat is ALTIJD overbodig. Wat helpt dan WEL? Luister mee!
Wie de kunst van zelfacceptatie verstaat, begrijpt de kunst van manifestatie. Iets realiseren vanuit een behoefte is heel iets anders dan iets neerzetten vanuit overvloed. Ontdekken wie jij werkelijk bent en dat volledig leren omarmen, laat je die overvloed zien. Aldus, zelfacceptatie is iets heeeeeel bijzonders, luister je mee?
Oeeehhh! Zo lekker is het om die gewenste resultaten te behalen! Toch stuur ik hier maar weinig op aan. Daar heb ik zo mijn redenen voor. Werkelijk geluk vindt je namelijk heel ergens anders. Daarvoor dien je je aandacht te verschuiven van DAAR naar HIER. Van buiten naar binnen, waar jij de werkelijke macht hebt, en ook werkelijk dingen kunt bereiken. Maar das even oefenen... Luister mee!
Er is één keuze die je helpt bij het vinden van geluk. EENTJE. En deze podcast gaat daarover. Stampvol motivatie, inspiratie, kun je er na het luisteren van deze podcast weer tegenaan. Geniet! Veel liefs, Fenne
Je hebt iets ter beschikking waar je NIETS meer voor hoeft te DOEN. Iets wat je ALTIJD al hebt gehad, maar je gebruikt het niet BEWUST. In deze podcast ontdek je wat dat is én hoe je er steeds bewuster aanspraak op kunt doen om meer en meer te leven naar je diepste hartenwensen! Heel veel luisterplezier, Liefs!
Manifesteren heeft iets magisch... en de enige die die magie werkelijk goed kan begrijpen, ben jij zelf. Omdat JIJ het bent die bewust gaat manifesteren. Het gaat over JOU. De magie van JEZELF goed leren kennen is dus heel belangrijk. In deze podcast leg ik een eerste kleine, maar hele belangrijke en cruciale stap uit om de wereld van bewust manifesteren binnen te gaan. Luister je mee?
Waar komt paniek vandaan? Waarom heb jij het? Wat kan je ermee doen? Hoe kun je dit oplossen? Wat HEB je eraan???? In deze podcast deel ik een verrassende kijk op paniek en stress en leer je hoe dat helpt bij het overkomen van paniekaanvallen en stress en zorgen. ENnnnn... je leert wat er zo ontzettend mooi aan kan zijn... Luister je mee?
Jouw lichaam, jouw lijf, is HET ding waar je dingen mee voor elkaar krijgt! Als je dat niet goed begrijpt, voelt, gevaarlijk of spannend vindt, of zelfs afwijst... dan wordt het lastig om jouw leven vorm te geven vanuit je hart. Vanuit wie jij werkelijk bent. Dan wordt het werken en doodgaan. GELUKKIG kunnen we leren luisteren. Luisteren is iets heel anders dan persé gezondheid en geluk willen en afdwingen. Het is ONTVANGEN.... Je raadt het al; ONTSPANNING speelt daarin de grootste rol en dan ontvouwen zich 'wonderen'.... veel luisterplezier!
Tsja, de veel te lange titel zegt het wel: Waarom is het zo lastig om positief, gemotiveerd en gedreven te blijven om DAT te doen wat je diep vanbinnen voelt? De mogelijkheden, de ruimte, de verlangens, het gevoel dat het toch ergens allemaal prachtig mag zijn??? En WAT kun je dan doen om WEL gemotiveerd te blijven? Heel veel, als je't maar weet. En wie luistert, die weet het! Heel veel luisterplezier jij prachtig mens!
ALS je jouw gedachtes wilt dirigeren, ze stiller wilt laten zijn, of wilt veranderen, DAN is het zinvol om te kijken naar dat wat jouw gedachtes AANSTUURT en NIET naar de gedachtes zelf! En wat jouw gedachtes AANSTUURT, is helemaal zo moeilijk nog niet te bereiken, als je het maar weet.... veel luisterplezier!
GELUK! Wie wil dat nou niet? Maar WAT is het? HOE ervaar je het? WAAR kan je't vinden? Tuurlijk, daar hoor je meer over, in deze podcast! Veel luisterplezier lieve luisteraars!
Ik vind het zelf een enorm intieme bewustwordingsoefening.... authentiek zijn. Hoe weet je of je authentiek bent? Hoe kun je dat zijn? Wat is het eigenlijk? Een podcast vol authenticiteit! Veel luisterplezier mijn ontzettend mooie luisteraars, zo dankbaar voor jullie ontwikkeling!
Gaan we weer! Lekker vriendelijk zijn. Pfffff, geloof jij het nou echt???? In deze podcast gaat het (jawel) wéér over die vriendelijkheid, maar ook over het geloof, wat jouw rol daarin is, en hoe ONTZETTEND nuttig vriendelijkheid is. En hoe leuk JIJ bent. Dus :) Heel veel luisterplezier, laat je hart stralen!
Hebben herinneringen een functie? En wat heeft het te maken met het spelletje Memories? En waarom lijken juist de nare herinneringen ongewenst voorbij te komen? En wat kun je eraan doen? En wat doe je met de positieve herinneringen? Bommetje inzichten weer voor jullie, veel luisterplezier!
Ik durf eigenlijk wel te zeggen dat ALLE trauma's EEN gemene deler hebben. Een soort SUPERtrauma waardoor we ons allemaal op de een of andere manier verlaten voelen, alleen, niet goed genoeg, etc. In deze podcast hoor je daar meer over, EN wat zelfliefde daarmee te maken heeft. Ontzettend veel luisterwijsheid gewenst!
Voor jezelf zorgen kan gaan over een kop thee op de bank, een fijne yogales of gezond eten en effectief slapen, maar daar gaat deze podcast NIET over. Het gaat over het magische ingrediënt waardoor je werkelijk voelt dat je voor HEEL jezelf zorgt. Want dat kan hard nodig zijn. Zeker als je geconfronteerd wordt met verdriet, verlies, frustratie, is de behoefte aan AANDACHT heel groot. En DAAR gaat deze podcast over... luister helemaal voor jezelf... liefs
Geen zorgen, je gedachten bepalen ECHT NIET je leven! Iets anders, veel stabielers, veel vervullender, doet dat wel..... jouw HART. Dat is wie jij BENT. Je hoofd is 'slechts' een vertaler. Wanneer je je verbindt met je hart, zul je de taal van je hoofd veel vriendelijker begrijpen. Dit is zó waardevol als je je zorgen maakt op welke manier dan ook... Luister je mee? Liefs
EIN DE LIJK! Al het LICHT heb ik in deze podcast gestopt, een heerlijke vertrouwensboost inclusief een prachtige MEDITATIE. Tis een cadeautje voor je hart, lekker luisteren dus, alleen dit keer beter niet tijdens het autorijden! Ontzettend bedankt voor het luisteren, jullie berichtjes, jullie vertrouwen in het leven, ondanks haar grillige uitdagingen, zet m op!
In sommige spirituele filosofieën wordt het lichaam als iets gezien waar je vooral niet teveel mee bezig moet zijn. Terwijl jouw lichaam toch echt de belichaming van het wonder van creatie is! Je daarmee verbinden geeft veel meer (spirituele) voldoening dan je zou denken. In deze podcast leg ik uit hoe dit jouw superkracht kan worden. Maak je klaar voor een staaltje oppeppende woorden!
Vreselijk, om je afgewezen te voelen. Voor iedereen geldt dat we er alles aan doen om dat niet te voelen. Want afwijzing doet altijd pijn. In deze podcast wil ik je een belangrijk verschil vertellen tussen denken en voelen. Dat gaat je namelijk enorm helpen in deze situatie. Het helpt je trouwens in heel veel situaties, dus lekker luisteren weer mooi mens!
In deze podcast wil ik je iets moois meegeven... Er bestaat een regel die de meeste wel kennen, maar niet iedereen wéét het genoeg. Ik ook niet hoor, daarom maak ik juist deze podcast, voor jullie én voor mij. Om er het mooiste uit te blijven halen, om gemotiveerd, geïnspireerd te blijven en om je er telkens aan te herinneren dat JIJ het bent... Luister je mee?
Waar denk jij dat jouw gedachtes zijn??? Kun je ze aanwijzen? En wat heeft dat te maken met een gezonde leefstijl? En was je toevallig van plan om weer wat gezonder te gaan leven? Nou, dat is dit wel echt DE motivatie die je gaat helpen! Lekker luisteren weer! Veel liefs lieve luisteraars, leuk dat jullie er zijn!
Liefdesverdriet... Het is zo groots... zo verdrietig... hoe in hemelsnaam kom je dat door? En hoe ga je er mee om als de ergste pijn is gesleten? In deze podcast zoom ik uit en belicht ik de drie belangrijkste delen van liefdesverdriet. De rouwverwerking, de contemplatie, en de geboorte naar iets nieuws. Ik hoop van harte dat je ermee geholpen bent. Ook als je nu geen liefdesverdriet ervaart, is dit een prachtige podcast! Veel luisterplezier... Liefs
Goede voornemens afgezwakt? Waarom lukt het niet om gedisciplineerd te blijven???? In deze podcast leg ik je uit hoe je duurzame discipline opbouwt, waarom je dat wilt, EN wat je NU meteen kunt doen om je discipline te upgraden :) Natuurlijk weer lekker BEZIELD, hoe kon het ook anders... En OHJA! Zo leuk! De training is nog steeds in de voorverkoop voor een earlybird prijs, mis het niet!
Je gelukkig voelen is een keuze.... Ik weet het, soms heel lastig, maar dat komt meestal omdat geluk verkeerd begrepen wordt... Benieuwd naar hoe het werkelijk zit? Luister de podcast! En, ohja, selfies maken doe ik te weinig, dus ja, het zijn nogal een hoop fietsfoto's inclusief lijvige helm en oncharmante kleding, maar hee, er is natuur, een lach en Fenne! Stuur ook zo'n heerlijke foto van jezelf naar #missionimperfect, je maakt dan kans op een EXTRA korting van 30eu op mijn online training! Ja klopt, ik wil m verkopen, omdat ik het je gun. Het is zo'n prachtige training... Veel luisterplezier mooi mens...
ALS je dan toch leeft, doe het dan met HEEL je hart. Met JOUW hart. Niet zoals die plaatjes van yogadennen met groene sapjes (dat ben ik), zakenmensen in een rood powerpak (ben ik ook), of overblije buitenmensen in veel te praktische kleding (dat ben ik dus absoluut), maar zoals JIJ bent. DAT uitzoeken, is ZO vervullend, belonend, verrijkend, en... ach wat.... BIJZONDER GEWELDIG, dat je nooit meer anders wil. In deze podcast doe ik je een prachtig aanbod, luister je mee?
Het is wat het is, WAT een kl#*te zin kan dat zijn! Maar ja, tóch is het zo. En inderdaad, het helpt ook echt om dit moment te omarmen zoals het komt. Maar dat kan heel lastig zijn, HOE doe je dat dan? In deze podcast DE écht nuttige tip om dit moment te omarmen, als je weer eens met je ziel onder je arm loopt, of als je überhaupt nieuwsgierig bent ;) Veel luisterplezier!
DIT wil je weten, nog duizend keer horen, voelen, begrijpen. ELKE keer opnieuw! DIT bepaalt je succes op ELK vlak in je leven. Een heerlijke enthousiaste Fenne peptalk, veel luisterplezier!
Waarom raak je in een Burn-out, en..... hoe raak je er weer uit???? Natuurlijk buig ook ik me over die vraag, en daar ga ik het ook over hebben. Maar. Wat ik het allerbelangrijkst vind is dat je IN je proces, waar zich dat ook bevindt, een sprankje hoop en vertrouwen kunt voelen. Luister mee om DAT te kunnen ervaren.. LIEFS
Helderziend? Hoe werkt dat? En wat heeft het te maken met jouw energiehuishouding? In deze podcast kun je horen waar helderziendheid uit voortkomt, dat iedereen het kan (ontwikkelen) en dat het te maken heeft met een heel mooi aspect van energie. Er is genoeg voor iedereen! Luister je mee? Veel ontdek en luisterplezier!
Waarom lijken vrouwen altijd zo onzeker? Waarom betwijfelen wij als eerste onszelf? Hoe komt het dat we zo snel gestrest lijken? En natuurlijk, wat in hemelsnaam BRENGT het ons? In deze podcast leer je over moed en intuïtie en ook een klein beetje hoe je in relatie tot mannen kunt gaan communiceren, kortom, luisteren dus! Veel luisterplezier lieve lieve luisteraars
Uit de paniek, in je kracht, je kunt dit! Waarom tegen jezelf praten echt helpt! Ontdek hoe praktisch een verandering van perspectief teweeg gebracht kan worden, juist in situaties die zo verdraaid lastig zijn, uitzichtloos zelfs. Stiekem ook heel versterkend als je gewoon keihard verder wilt ontwikkelen. Zet m op, veel luisterplezier. Alle liefs lieve luisteraars, jullie zijn me dierbaar ;)
Ineens merk je op dat je je aan het openen bent voor een gelukkig leven. Misschien dat het dan eindelijk mag, dat prachtige geluk, helemaal voor jou! En dan... AUW... Wat is dit? Tóch nog pijn en angst! Dát is wat openen met je doet. Want je kunt je niet openen voor het één, en gesloten blijven voor het ander. In deze podcast hoor je hoe dat zit, EN hoe ontzettend veel het je oplevert om het WEL te doen. Veel luisterplezier!
Bestaat er zoiets als de juiste therapie? "En wat doe jij eigenlijk Fenne?" Welke methode past bij jou? In deze podcast kun je maar weer eens over dat stokpaardje van mij horen... en dat is ... kijken. Jouw antwoorden liggen in JOU. Hoe beter je kijkt, hoe sneller je die antwoorden vindt. En jouw eigen antwoord is de beste therapie die je kunt krijgen. Jouw antwoord is ALTIJD het juiste. JIJ, bent het enige juiste medicijn voor jezelf. Luister je weer mee?
Ja klopt hoor, zo'n soort titel heb ik al eens gebruikt, zoek maar eens door de podcasts... Maar dat geeft maar aan hoe BELANGRIJK het is om telkens weer eraan herinnerd te worden dat jij VRIJ bent om te leven zoals JIJ dat wil. Zoals jouw HART dat wil. En dat kon er nog weleens anders uitzien dan hoe de maatschappij ons opvoedt. JUIST dan heb je af en toe een motiverend praatje nodig. Om je maar weer eens te beseffen dat je moedig bent OMDAT je anders durft te doen, durft te FALEN, of beter gezegd, durft te LEVEN. Hoe dat zit? Luister mee, veel luisterplezier!
Ergens ben ik twijfelachtig om deze podcast naar buiten te brengen. Het is lastig om het over VREDE te hebben als mensen boos en verontwaardigd zijn. Toch is boos zijn om geweld geen vrede... Even diep ademhalen en toch luisteren hoor. Want natuurlijk gaat de podcast nog altijd over jouw ultiem levensgeluk, heerlijk om jezelf weer even op te peppen om te blijven geloven in wat je doet... Tot in je oortjes!
Weet je wat NIET werkt? Oplossen. En weet je wat je ook NIET hoeft te doen? Accepteren of vergeven. In deze podcast leg ik weer even iets lekker onconventioneels aan tegen de huidige visies van zowel reguliere en holistische artsen en therapeuten op ziekte en gezondheid. Ben je klaar voor een verrassend perspectief? Lekker luisteren weer! Bergen met liefs voor iedereen die worstelt, zich opent, weer worstelt en nog verder opent.... dankjulliewel...
Hoe weet je of je te ver gaat? Wanneer zijn jouw grenzen bereikt? En wanneer ga je er overheen? Ben jij wel assertief genoeg? Of voel je je juist gedwongen om assertief te zijn tegen jouw aard in? In deze podcast wil ik je iets grensoverschrijdends over grenzen meegeven en dat heeft heel veel te maken met jouw levenslust, jouw hart, jouw ziel, jouw bedoeling. Er zitten ook een paar tips in om in het heetst van de strijd een snelle beslissing te kunnen maken! Veel luisterplezier weer?
Gelukkig Nieuwjaar iedereen!!! Ja, ook jij :) Want voor sommigen was 2020 een heel....raar.... intens jaar. Hoe kun je 2021 nou echt anders beginnen? Want het virus is er nog steeds, de maatregelen zijn er nog steeds, de maatschappelijke situatie is er nog steeds. EN TOCH zijn er manieren om 2021 weer méér het jouwe te maken. Ik leg je uit hoe, en bovenal, inspireer ik je weer om te luisteren naar wat werkelijk van belang is... JOUW HART, JOUW VERLANGENS, JOUW WAARHEID LEVEN.... Héél veel luisterplezier!!!
Weet je wat het allermoeilijkst is??? Om iets te bevragen waarvan je voelt, weet en ziet, dat het ECHT waar is. Of toch niet? In deze SPECIALE podcast heb ik een gast uitgenodigd om te laten zien hoe dat werkt met verwachtingen. Het is een speeddate, dus verwacht geen psychologische diepgang, verwacht bewustwording in snelvaart-tempo. HEEEEEL veel luisterplezier!
Kun je niet, of wil je niet? En wat betekent dat met betrekking tot jouw vrijheid? En wat heeft willen te maken met liefde, respect en een beloning? Deze podcast zit STAMPVOL inzichten over jouw passie, jouw hart, jouw bezielde leven! Heel veel luisterplezier en natuurlijk een prachtige kerst gewenst! Jullie zijn echt mijn ultieme luisteraars, dankjulliewel voor al jullie vragen, mailtjes en actief geluister :)