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Espacio donde queremos motivarte y ayudarte a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, República Dominic…

Oriblog.do - PUCMM


    • Jul 1, 2020 LATEST EPISODE
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    Latest episodes from Oriblog.do

    Automotivación y Autodisciplina - Entrevista a Israel Félix

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2020 41:33


    Entrevistamos a Israel Félix, estudiante de de Educación, mención Lengua y Literatura. Él nos comparte sobre sus estategias para lograr la automotivación y la autodisciplina.

    Gestionar el aislamiento y vivir con mayor plenitud.

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 45:26


    Recomendaciones para gestionar el ailamiento y claves del proyecto de vida para vivir con mayor plenitud.

    La depresión en estudiantes universitarios.

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 36:38


    Entrevista al psicólogo Manuel Sepulveda de la PUCMM, sobre la depresión en estudiantes universitarios. Concepto, indicadores, tratamiento y prevención.

    Un caso de curiosidad intelectual y autoconocimiento (Entrevista).

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2019 27:02


    En este episodio de la Brújula, el podast de oriblog.do, entrevistamos a Fernando Camacho. El es estudiante de 1er. cuatrimestre de la PUCMM y cuenta como la curiosidad por decodificar el Manuscrito de Voynich lo llevó al autoconocimiento.

    Cómo ser asertivo.

    Play Episode Listen Later Sep 19, 2019 27:33


    Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Como ser asertivo. Para desarrollarlo tenemos a Manuel Sepulveda, quien es psicólogo y trabaja en el departamento de orientación de nuestra universidad. Las preguntas que se responden en el episodio son: ¿Qué es el asertividad? ¿Cuáles son los tres tipos de respuestas que podemos asumir en la interacción con las personas? ¿Cómo se definen cada uno de los estilos? ¿Cuáles son las causas de falta de asertividad? ¿Cuáles son los pasos para llegar a ser asertivos? ¿Cuál es el factor clave para desarrollar asertividad?

    El factor clave para administrar las finanzas personales.

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2019 24:24


    LA BRÚJULA, un espacio de Oriblog.do, donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: El factor clave para administrar las finanzas personales. Para desarrollarlo tenemos un invitado muy especial: Paulo Herrera Mauluf, el es ingeniero, especialista en finanzas, una gran persona y profesional.

    La poesía un medio de desarrollo intelectual de las personas.

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2019 27:35


    LA BRÚJULA, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: La poesía un medio de desarrollo intelectual de las personas.

    Once señales que te indican que estás en la carrera idónea para ti.

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2019 22:07


    Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Señales que te indican que estas en la carrera idónea para ti.

    Cómo mantener una salud óptima en la universidad.

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2019 23:50


    La Brújula, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Como mantener una salud óptima en la universidad, con la Dra. Lennia Rosario del Departamento de servicios de salud de la PUCMM.

    Estrategias para estudiar y...enamorarte de la matemática.

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2019 27:28


    Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: "Estrategias para aprender y ... enamorarte de la matematica" por la Prof. Ivanovna Cruz, Profesora por 14 años y actualmente profesora investigadora de la PUCMM.

    ¿ Qué significa ser estudiante a tiempo completo?

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2019 14:36


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: ¿Qué significa ser estudiante a tiempo completo?

    La importancia de la Filosofía en los estudios universitarios

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2019 23:35


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: La importancia de la Filosofía en los estudios universitario

    Cómo hacer nuevas amistades... y mantenerlas

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2018 17:27


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Cómo Hacer nuevos Amistades, y Mantenerlas

    ¿Retirar materia o no retirarla? Lo que necesitas tener en cuenta

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2018 16:45


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: ¿Retirar materia o no retirarla? Lo que necesitas tener en cuenta. Síguenos en instagram: @oriblog.do

    Sobrevivir al Primer Cuatrimestre en la Universidad: 6 consejos

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2018 19:01


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Sobrevivir al primer cuatrimestre en la Universidad: 6 consejos

    1ra Semana de clases: Elementos que debes tomar en cuenta

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2018 10:35


    Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: 1ra semana de clases: elementos que debes tomar en cuenta.

    LB 07. Vida Universitaria: que más nos ofrece la PUCMM para Desarrollarnos

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2017 31:18


    ¿Qué implica hacer vida universitaria?, ¿Hay alguna ventaja o beneficio en participar de grupos o asociaciones de estudiantes en la universidad?, ¿Cuáles son los organismos de participación estudiantil con los que cuenta la PUCMM?, Estas y otras interrogantes son respondidas en esta entrega. Vamos con ello! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Vida Universitaria: que más nos ofrece la Universidad para Desarrollarnos. Para desarrollar este interesante tema hemos entrevistado a Frank Luis De la Cruz, quien actualmente es el Decano de Estudiantes de nuestra Universidad en el campus Santo Tomás de Aquino, quien amablemente nos concedió parte de su tiempo para compartir con nosotros su experiencia al respecto.

    LB06. Herramientas Efectivas para el Manejo del Estrés

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2017 30:54


    Y nada más vamos a desarrollar el tema de esta entrega:¿Alguna vez haz sentido Estrés? Seguramente tu respuesta es afirmativa. Ahora te pregunto ¿Sabes realmente cuál es el origen del mismo, y cuáles serían las claves para gestionarlo? En esta nueva entrega aprenderás los elementos básicos para hacer uso adecuado del Estrés, para que puedas tener una vida más relajada. Escucha: Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador en el campus Santo Tomás de Aquino y en esta entrega quiero presentarte el tema que hemos titulado: Herramientas Efectivas para el Manejo del Estrés Y para conocer y aprender sobre este tema tenemos con nosotros al Profesor Daniel del Villar, quien es Orientador en el Campus Santo Tomás de Aquino. Es licenciado en Psicología y tiene una Maestría en Terapia Sistémica. Es experto en Técnicas de Meditación y Relajación. Antes de iniciar este tema, quiero darte la buena noticia de que hemos realizado el lanzamiento oficial de la página web de nuestro Departamento de Orientación “Oriblog.do”, un espacio creado para los estudiantes, donde encontrarán contenido de valor, pero sobretodo de mucha calidad para ponerlos en práctica en el día a día, y mejorar su rendimiento académico, y también lograr una mejor proyección como futuros profesionales. Te invito por tanto a visitar nuestra web y comenzar a aprovechar los contenidos que allí te ofrecemos.

    LB05. Los 5 pasos para levantarte más temprano y ser más Productivo

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2016 23:43


    ¿Quieres ser ultraproductivo? ¿Lograr que llegue el mediodía y saber que tus tareas más relevantes ya estén completadas? ¿Cómo te sentirías al saber que te sobra tiempo para hacer otras actividades en tu día? ¿Se siente bien, no? Pues en esta entrega te presento 5 pasos para levantarte más temprano y ser más productivo. Escucha! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador en el campus Santo Tomás de Aquino y en esta entrega quiero presentarte el tema que hemos titulado: Los 5 pasos para levantarte más temprano y ser más Productivo. Antes de iniciar este tema, quiero darte la buena noticia de que hemos realizado el lanzamiento oficial de la página web de nuestro Departamento de Orientación “Oriblog.do”, un espacio creado para los estudiantes, donde encontrarán contenido de valor, pero sobretodo de mucha calidad para ponerlos en práctica en el día a día, y mejorar su rendimiento académico, y también lograr una mejor proyección como futuros profesionales. Si quieres ver las fotos y el video presentado en el lanzamiento, sólo tienes que darle “me gusta” a nuestra página de facebook “Oriblog.do” y ahí no solamente encontrarás estas fotos, sino también las publicaciones que cada día colocaremos sobre los nuevos contenidos. Te invito por tanto a visitar nuestra web y comenzar a aprovechar los contenidos que allí te ofrecemos. Y nada más vamos a desarrollar el tema de esta entrega.

    LB04. Consejos para superar la Timidez

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2016 16:05


    ¿Te cuesta relacionarte con los demás?, ¿prefieres pasar inadvertido?, ¿te preocupa mucho lo que los demás piensen de ti?, Si has respondido afirmativamente a varias de estas cuestiones es muy posible que seas tímido, y seguramente tu forma de ser te hace sentir incómodo e inseguro cuando tienes que enfrentarte a situaciones desconocidas. No te preocupes, en esta nueva entrega te daremos algunos consejos para superar la timidez. El programa La brújula en un espacio interactivo (en formato de podcast) donde presentamos, a través de temas y entrevistas a expertos, contenidos de desarrollo personal y académico, donde los oyentes pueden aprender de una manera ágil, puntual y entretenida. Es producido por el Departamento de Orientación y cada semana se publica un nuevo episodio cargado con contenido de valor para toda la comunidad educativa. La brújula está en todas las plataformas de podcast existentes en internet: ivoox.com, itunes, spreaker, stitcher, tunein, y otras importantes más.

    LB03. Cómo Prepararte para los Exámenes

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2016 37:36


    ¿Te suelen poner nervioso/a los exámenes?¿Te preparas adecuadamente para los mismos? ¿Por qué se le da tanta importancia a este recurso de evaluación? Hoy, mientras nos escuchas, te daremos las mejores herramientas que te ayudarán a tener éxito en los exámenes. Escucha! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Cómo prepararte para los Exámenes. Y para desarrollar este tema hemos entrevistado a dos expertos en el tema que nos darán las pautas indispensables para que tengan éxito en la aplicación de este recurso. Así que, sin más vamos directamente con la entrevista.

    LB02. Mindfulness: La herramienta que todo estudiante necesita

    Play Episode Listen Later Oct 31, 2016 20:52


    ¿Te has sentido en algún momento sin ánimos y sin fuerzas para seguir adelante en tus estudios? ¿Has pensado en todo ese estrés que te agobia y no te deja rendir adecuadamente? En esta nueva entrega queremos conversar sobre el arte de Vivir el presente, utilizando de forma inteligente nuestro pasado, pero sin descuidar el futuro. Iniciamos nuestra segunda entrega de La brújula Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Mindfulness: La herramienta que todo estudiante necesita.

    LB01. 19 claves para finalizar lo que iniciaste

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2016 23:34


    Bienvenido/a a esta primera entrega de LA BRÚJULA. Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde queremos motivarte y ayudarte a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: 19 claves para finalizar lo que has iniciado, y para conversar sobre esto hemos entrevistado a Alexis Rodríguez, quien es Orientador y director del Departamento de Orientación de nuestra universidad, en el campus Santos Tomás de Aquino. Alexis es Licenciado en Psicología Clínica y tiene una Maestría en Terapia Familiar y de Pareja, tiene una vasta experiencia en el campo educativo y quiere compartir con nosotros su experiencia al respecto. Así que, sin más les dejo con la entrevista.

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