Podcasts about autoconocimiento

Alejandra Llamas es una experta en autoconocimiento, creadora del proceso MMK que acaba de publicar "El arte de conocerte" en Grijalbo, donde te invita a preguntarte "Yo que quiero, que tipo de vida quiero yo". Por miedo o culpa no vas a romper los codigos heredados o te vas a atrever a seguir tu instinto? Cada experiencia es muy personal.

¿Qué pasaría si pudieras entender por qué tu energía, tu ánimo y hasta tu manera de habitar tu propio cuerpo empiezan a cambiar con la edad?¿Y si descubrieras que esos cambios que a veces te confunden —el cansancio, el insomnio, la irritabilidad, el peso que no se mueve— no son fallas tuyas, sino mensajes inteligentes de tus hormonas? Las hormonas femeninas son las directoras invisibles que orquestan casi todo: tu ciclo, tus emociones, tu metabolismo, tu deseo, tu sueño… incluso la forma en que respondes al estrés y te relacionas contigo misma.Y cuando entramos a los 40, ese sistema tan fino empieza a reacomodarse, enviando señales que pocas veces sabemos interpretar. En este episodio de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Bernard Kizer, coach especializado en metabolismo y en investigación de hormonas femeninas. Con una mirada clara y humana, Bernard explica el papel que las hormonas juegan en cada etapa de la vida de una mujer y cómo, a partir de los 40 años, el cuerpo inicia transformaciones que impactan la energía, el ánimo, el sueño, el peso y la manera en que habitamos nuestra propia identidad. Hablamos de autoconocimiento corporal, de cómo ajustar hábitos con inteligencia hormonal y de la importancia de dejar de culparnos por cambios que no son “falta de voluntad”, sino procesos biológicos que pueden comprenderse y acompañarse. Porque conocerte también es honrar tu cuerpo y su sabiduría. “Cuando entiendes lo que pasa dentro de ti, tomas decisiones que te devuelven a ti misma.” Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor. En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 3 de la triada emocional. Las alas de los 3 son los eneatipos 2 y 4. Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Descubre a tu Niño Interior, sana las heridas de la infancia y conecta con tu verdadero ser. En esta entrevista con Paloma Crisóstomo exploramos cómo reconocer el niño herido, sanar las memorias emocionales, soltar los personajes que usamos como máscaras y reconectar con la esencia. Un viaje profundo hacia el autoconocimiento, la sanación interior y el sentido real de la Vida. Paloma Crisóstomo Titulada en Profesorado de Educación. Maestra de Autoconocimiento. Facilitadora en Constelaciones Familiares, habiendo sido incluida por Bert Hellinger en la Red de Consteladores Internacionales. Licenciada en Pedagogía Sistémica. https://constelacionesfamiliares-paloma.com/ Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------ INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA ----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS https://www.mindalia.com/plataformas/ *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #Sanación #NiñoInterior #Heridas

Si quieres más pruebas del poder de la fe, si quieres recuperar o reforzar tu FE,  si quieres crear una vida que te inspire. Este YouTube/podcast es para ti!Comenta qué es lo que más te sirve. Te leemos en los comentarios. ...................

Descubre a tu Niño Interior, sana las heridas de la infancia y conecta con tu verdadero ser. En esta entrevista con Paloma Crisóstomo exploramos cómo reconocer el niño herido, sanar las memorias emocionales, soltar los personajes que usamos como máscaras y reconectar con la esencia. Un viaje profundo hacia el autoconocimiento, la sanación interior y el sentido real de la Vida. Paloma Crisóstomo Titulada en Profesorado de Educación. Maestra de Autoconocimiento. Facilitadora en Constelaciones Familiares, habiendo sido incluida por Bert Hellinger en la Red de Consteladores Internacionales. Licenciada en Pedagogía Sistémica. https://constelacionesfamiliares-paloma.com/ Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------ INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA ----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS https://www.mindalia.com/plataformas/ *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #Sanación #NiñoInterior #Heridas

En este edicion, nos adentramos en la importancia del autoconocimiento como herramienta para encontrar la paz interior

Paloma viene al podcast a hablarnos sobre autoconocimiento, meditación y su práctica. Sus mails y su marca personal están alineados con la búsqueda de la ilusión y del autoconocimiento.Ella es Paloma, una mujer capaz de transmitir ideas con con frescura y una autenticidad poco común. En esta conversación hablamos de la insatisfacción como motor de crecimiento, de hábitos, de meditación y cómo influye en nuestra vida. Paloma nos explica por qué la mente se puede entrenar, cómo la meditación fortalece nuestra capacidad de foco y regula nuestras emociones. La puedes encontrar en:https://www.hoyadegualy.com/hoyadegualy.com/meditacion  

Serie Conócete a ti mismoEpisodio #8Te has preguntado: ¿Cuál es el secreto o el punto clave para conocerte de verdad?Si has seguido los episodios anteriores de la serie "Conócete a ti misma", sabes que hemos explorado tu energía, tus emociones, tus centros (chakras), tu corazón, tu voz y tu visión. Pero, ¿quién es la que ha estado observando todo esto?En este último y poderoso episodio, vamos a ir más allá de todo lo físico y emocional para encontrarnos con el lugar más simple y a la vez más transformador dentro de ti: el Testigo Silencioso.Aprenderás a activar esa capacidad innata de observarte sin juzgar, esa parte tuya que no reacciona, no se engancha y siempre ha estado ahí. Es la clave principal para cerrar tu mapa de descubrimiento interno.Si disfrutaste cada paso de esta serie, este cierre te va a transformar desde el lugar más simple y poderoso: tu capacidad de observarte con calma, sin engancharte, y volver a ti¡No te pierdas el final de esta serie!EN ESTE EPISODIO¿Qué es el testigo silencioso?¿Para qué sirve?¿Cómo activar tu testigo silencioso?La clave de esta semanaParte práctica.  Preguntas de observación y dibujo.Episodios mencionados: AK-61-Primer chakra o chakra raíz. Viaje de los chakras. y Descarga tu regaloSepara tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ¿Qué puede pasar en la sesión? Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy Reconocerás fortalezas y debilidades personales. Liberarás emociones que bloquean tu energía. Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

¿Elegiste realmente a tu pareja… o fue tu niño herido quien decidió por ti? ¿Por qué repetimos historias afectivas que nos lastiman? ¿Y qué tendríamos que sanar para comenzar a elegir desde la adultez y no desde la carencia? En este episodio, Andrea Vargas conversa con Anamar Orihuela, psicoterapeuta, escritora y conferencista, reconocida por su trabajo profundo en torno a las heridas de la infancia. Con claridad y sensibilidad, Anamar explica por qué más del 90% de nuestras elecciones de pareja —y muchas decisiones cruciales en la vida— están dirigidas por experiencias tempranas que no siempre recordamos, pero que siguen operando dentro de nosotros. A través de ejemplos, reflexiones y herramientas prácticas, esta emisión invita a identificar qué parte de ti está eligiendo: ¿tu versión adulta y consciente, o ese niño interior que aprendió a amar desde el miedo, el abandono o la necesidad de aprobación? Un encuentro íntimo y revelador para comenzar a mirar tus relaciones desde otro lugar: uno donde la consciencia sustituya a la herida, y la elección provenga de un amor más pleno y más libre. Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor. En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 2 de la triada emocional. Las alas de los 2 son los eneatipos 1 y 3. Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Y si tu valor no dependiera de nada?En este episodio te cuento cómo solté la necesidad de demostrar, cómo aprendí a fallar con amor y cómo descubrí que mi valor existe simplemente porque existo.Una conversación honesta para volver a ti.

Serie Conócete a ti mismoEpisodio #6¿Alguna vez has sentido que ves algo más allá de lo evidente?Hay momentos en los que no solo miras con los ojos, sino con el alma. Ese instante donde todo cobra sentido, donde comprendes lo invisible y conectas con algo que va más allá de la razón. Ese espacio interior, tan real como misterioso, es del que vamos a hablar hoy: el lugar donde la intuición, la imaginación y la claridad mental se encuentran y trabajan juntas para expandir tu visión interior.A veces crees que la intuición es mágica o reservada para unos pocos, o que la razón es fría y separada del alma. Pero en realidad, son dos caras de la misma moneda: una imagina, la otra organiza; una siente, la otra enfoca. Cuando ambas están en armonía, puedes ver más allá de lo evidente, reconocer tus patrones, comprender tus sombras y despertar tu claridad mental.En este episodio descubrirás sobre ese sexto sentido, tu visión interior y equilibrar lo que imaginas con lo que materializas.No permitas que el ruido mental bloquee tu capacidad de ser un "objeto de la expresión divina". Desbloquea tu mapa humano completo.Escucha el episodio completo para reconectar con tu intuición y tu claridad interior.EN ESTE EPISODIOQué es ver sin mirar con los ojos Cómo la razón organiza la visiónReconociendo patrones: lo que se repite quiere ser vistoLo que tu ves ses puede cambiarClave de la semanaParte práctica.  Preguntas de observación y dibujo.Episodios mencionados: Las fases de la AlkimiaSepara tu Sesión de Regresión con Péndulo conmigo. ¿Qué puede pasar en la sesión? Descubrirás situaciones traumáticas del pasado. que influyen en tu energía hoy Reconocerás fortalezas y debilidades personales. Liberarás emociones que bloquean tu energía. Tendrás respuestas a situaciones inexplicables que vives hoy si se relacionan con la vida que se muestra. ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor. En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 1 de la triada visceral. Las alas de los 1 son los eneatipos 8 y 2. Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor. En esta ocasión, Adelaida habla sobre las personalidades 8 y 9 de la triada visceral. Las alas de los 8 son los eneatipos 7 y 9; mientras que de los 9, sus alas son los eneatipos 8 y 1. Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de UDX Xpert, conversamos con el Dr. Rafael López, psiquiatra, divulgador y creador de Supracortical, un espacio que ha transformado la manera en la que entendemos la salud mental en Latinoamérica.Hablamos de lo que no cabe en los diagnósticos: la historia detrás del síntoma, el cuerpo que grita lo que la mente calla, las heridas que no se curan solo con medicinas. De cómo, en un mundo que busca pastillas rápidas y respuestas inmediatas, la verdadera sanación implica algo mucho más complejo: comprendernos.Rafa comparte cómo es mirar la salud mental desde adentro  desde la ciencia, sí, pero también desde la conciencia  y por qué necesitamos aprender a leer nuestras emociones con la misma seriedad con la que leemos un análisis clínico. Una conversación sobre la mente, el alma y el propósito; sobre lo que pasa cuando dejamos de huir de nosotros mismos y empezamos a entendernos.Un episodio para quienes quieren ir más allá del bienestar superficial y empezar a preguntarse de verdad: ¿Qué significa estar bien?Conecta con Dr. Rafael López:-IG: https://www.instagram.com/rafalopezdr?igsh=eXJhdGc2bXF4eXJ6 -Podcast: https://open.spotify.com/show/3BEYyl9mg7xg7dVx210yFJ?si=mzkcjywAQ5O9b8vRL8dOBg Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

El bienestar no siempre se siente bien. A veces llega después del miedo, de los vínculos que nos confrontan o de ver crecer a los hijos y soltar el control.En este episodio de UDX Xpert, conversamos con Ana María Arizti, psicoterapeuta Gestalt, conferencista y especialista en desarrollo humano, sobre el lado invisible de la salud emocional: el miedo, las relaciones y la adolescencia.Hablamos de cómo aprendimos a sobrevivir a lo que sentimos, de la culpa de los padres que quieren hacerlo todo bien, y de cómo acompañar a los adolescentes sin perderse en el intento. De lo que significa sostener el caos emocional propio y ajeno sin huir, sin juzgar, sin apagarlo.Ana María comparte herramientas y reflexiones para vivir el bienestar desde la consciencia, no desde la exigencia. Una conversación sobre emociones reales, vínculos humanos y la valentía de sentir.Porque a veces, el bienestar empieza cuando dejamos de educar desde el miedo y empezamos a acompañar desde el amor.Conecta con Ana María:-IG: https://www.instagram.com/anaarizti/Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

 En este episodio de Libros con Prisa, Carlos Figueroa te resume uno de los libros más provocadores de la filosofía moderna: Free Will de Sam Harris.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?https://forms.gle/APPdE3sgHiwzECQG7

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Eres Eneatipo 6? Hoy con Andrea y Adelaida hablamos de sus alas y cómo transforman tu forma de amar, reaccionar y relacionarte. ¡Autoconocimiento al máximo! ¡Prepárate para tu dosis de cine y series con Stivi de Tivi! El altar de Día de Muertos también evoluciona. Hoy con Manu Castillo descubrimos la tendencia del altar minimalista: tonos neutros, velas blancas y significado en cada detalle. ¿El SAT puede usar lo que publicas en tus redes para revisarte? Hoy nuestro abogado Rodrigo Guerra Wong nos aclara TODO y te decimos qué sí y qué no podrían tomar en cuenta. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio te comparto el tercer aprendizaje de mi año:"Quiero cometer más errores"Temas que toco:Qué son los errores de comisión y omisión.Por qué a veces aprender requiere actuar, aunque salga mal.Cómo la omisión puede volverse una forma silenciosa de estancamiento.El costo emocional de no arriesgarse.Ejemplos de errores cotidianos que enseñan más que los aciertos.Por qué prefiero el error visible al silencio cómodo.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

¿Eres Eneatipo 6? Hoy con Andrea y Adelaida hablamos de sus alas y cómo transforman tu forma de amar, reaccionar y relacionarte. ¡Autoconocimiento al máximo! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno A veces creemos que ya perdonamos, pero aún hay un juicio sutil. Cuando comprendes lo que hay detrás, descubres que no hay nada que perdonar, porque el amor no necesita perdonar… el amor comprende. #perdónconsciente #despiertapodcast #autoconocimiento #sanaremociones #visualizaciónguiada Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

Te dejo aquí el enlace para votar a La Teoria de la Mente para los premios Ivoox: https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=4271 La Teoría de la Mente nos sumergimos en los últimos días de una leyenda eterna: Bob Marley. A través de su inolvidable Redemption Song, compuesta cuando el artista ya intuía su final, reflexionamos sobre uno de los temas más universales y personales al mismo tiempo: la libertad. Pero no solo la libertad política o social… sino esa libertad interna, la que todos ansiamos y que, paradójicamente, muchas veces nos angustia. ¿Qué significa realmente ser libre? ¿Por qué, cuando logramos romper algunas cadenas, aparecen otras que son incluso más sutiles y más difíciles de ver? Marley nos dejó un legado profundo con frases como: “Emancipate yourselves from mental slavery. None but ourselves can free our minds.” A partir de estas palabras, abordamos la libertad personal, sus trampas y contradicciones. Porque si bien queremos ser libres, también tememos las decisiones que vienen con esa libertad. ¿Y si no elegimos bien? ¿Y si erramos el camino? Grandes pensadores como Erich Fromm nos recordaron que el hombre moderno ha cambiado las cadenas de la opresión externa por la angustia de la elección interna. Y autores como Byung-Chul Han han denunciado que en esta era de la autoexplotación, somos esclavos de nosotros mismos, de nuestro rendimiento, de nuestros ideales de perfección. En este episodio hacemos un puente entre música, filosofía y psicología, para explorar cómo nuestras cadenas mentales se construyen con ideas como: “deberías ser más productivo”, “tienes que llegar más lejos”, “nunca es suficiente”. Son cárceles invisibles, pero igual de reales. Y hoy, Marley nos invita a cuestionarlas. Además, te compartimos una versión muy especial de Redemption Song, grabada junto a una artista increíble, como homenaje a la música que libera y consuela. ✨ La redención no es un milagro exterior. Es un acto íntimo, a veces silencioso. Es perdonarse, es soltar, es parar. ¿Estás dispuesto a mirar dentro y preguntarte si tus cadenas siguen ahí por costumbre… o por miedo? Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué significa para ti la libertad? ¿Has sentido alguna vez que ser libre te daba miedo? ❤️ No olvides suscribirte para más contenido que une emociones, historia, filosofía y psicología. Dale like si te ha resonado este episodio, y compártelo con alguien que necesite escuchar que la libertad no siempre es cómoda, pero sí necesaria. Palabras clave (SEO): BobMarley,RedemptionSong,libertadpersonal,ErichFromm,ByungChulHan,ansiedad,autoexplotación,cancióninspiradora,búsquedadelibertad,redención,últimasdíasdeBobMarley,reflexiónsobrelibertad,mentalidad,cadenasmentales,autoconocimiento,teoríadelamente,filosofíadelibertad,saludmental,músicayfilosofía,transformaciónpersonal,crecimientopersonal,JamesKavanaugh,MarcusGarvey,AMADAGTV,LaTeoríaDeLaMente #️⃣ Hashtags: #BobMarley, #RedemptionSong, #LibertadPersonal, #Ansiedad, #Autoconocimiento, #AMADAGTV ️ 5 Títulos atractivos para YouTube o Podcast: 4 hábitos para liberarte de tus propias cadenas mentales Deja de intentar ser libre (no funciona como crees) Esta canción cambiará tu forma de entender la libertad para siempre ❌ 5 cosas que NO son libertad (aunque lo parezcan) Redemption Song: El secreto que Bob Marley reveló antes de morir Enlaces formateados con emojis: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

En el episodio de hoy estuvimos reflexionando sobre la importancia del autoconocimiento, conocer nuestras limitaciones, deseos, aspiraciones y sistema de valores, todo esto como parte fundamental de nuestra identidad. 

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/newsletter  Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno  ¿Te ha pasado que sabes “en teoría” que todo es un espejo, pero cuando alguien te hiere, no logras ver qué te está mostrando? En este episodio de El arte del perdón hablamos de cómo aplicar esa idea en la vida real, sin culpas ni juicios. Te comparto un ejemplo real y una visualización guiada para mirar al otro con los ojos del alma, liberar el enganche del ego y reconectar con el amor que eres. Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx #perdónconsciente #despiertapodcast #autoconocimiento #sanaremociones #visualizaciónguiada

Ser líder no significa tener todas las respuestas.Significa conocerte tan profundamente que puedas sostener tu negocio, tus emociones y a tu equipo desde la coherencia.En este episodio de la Serie Especial Negocios y Consciencia | Soul Business Academy, Alma Consciente y Mariana Fresnedo revelan la esencia del liderazgo consciente: ese que nace del autoconocimiento, los límites claros y la responsabilidad energética.Porque no puedes liderar a otros si no sabes liderarte a ti misma.Y no puedes sostener a tu equipo si no sabes cómo sostenerte tú.Aquí descubrirás cómo pasar del control a la confianza, cómo crear relaciones sanas con tus colaboradores y cómo mantener la productividad sin desconectarte de ti.Alma comparte su visión sobre los límites como una forma de amor propio, y Mariana profundiza en la responsabilidad energética que implica dirigir un equipo.Este episodio te recordará que el verdadero liderazgo no tiene que ver con el poder, sino con la presencia, la claridad y la coherencia interna.

Serie Conócete a ti mismoEpisodio #2¿Alguna vez te has sentido desconectada de ti misma, sin entender del todo lo que sientes o por qué reaccionas como lo haces?Hoy continuamos con la serie “Conócete a ti mismo”. Conocerte como te muestro en estos episodios actuará como una brújula guiándote paso a paso para descubrir quién eres: desde lo físico hasta tu mente.En este episodio aprenderás a escuchar lo que sientes, a reconocer ese río interno que fluye dentro de ti (tus emociones, tus deseos, tus pasiones) y a comprender cómo se manifiestan en tu vida cotidiana. Hablaremos de porqué es clave que aprendas a escucharte, y que crees el espacio para reconocer quién eres.  Reflexionarás y harás un ejercicio práctico para  escucharte.  Así te acompañaré a conectar con una parte más auténtica de ti, para que observes sin juicio y habites con conciencia.Hoy seguimos dibujando tu propio mapa interior.EN ESTE EPISODIOVisualizando tus emociones.Aprendiendo sobre las emociones.Cómo las emociones afectan tu cuerpo y tu energía.Clave de la semana.Parte práctica.  Preguntas de observación y dibujo.Inscribirte en el Programa Alkimia de las emociones que inicia la segunda semana 2026. Click AQUÍAlkimia de las Emociones: un espacio para soltar desde adentro, sin forzar, sin diagnósticos, sin juicios. A veces, llevas tanto tiempo sosteniendo lo que duele… que ya no sabes cómo sería vivir sin esa carga. Es el momento para liberar, suavemente, con conciencia, con alma. Lograrás: Reconocer y dejar ir lo que sientes Armonizar y expandir tu energía Fluir con la vida y ser más intuitiva Sentir paz interna que no depende de otros Si, deseo inscribirme en Alkimia de las Emociones ME ENCUENTRAS ENInstagram Web Alkimia Web Marcela Hede YouTube Facebook

En este episodio te comparto el primer aprendizaje de mi año:"La abundancia no depende de la cuenta, sino de la coherencia."Temas que tocamos:La diferencia entre lo que se ve abundante y lo que se siente abundante.Cómo estirar el dinero emocionalmente.Por qué tu dinero puede alejarte o acercarte más a ti.Cuando te niegas cosas por culpa o por miedo.El dinero como un espejo de tus prioridades.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de cómo usa el tiempo la personalidad 3 del Eneagrama. En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor. No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/leer-blog Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno Serie: El Arte del Perdón | Episodio 1: Las 5 Trampas del Ego al Perdonar Perdonar no siempre sana… A veces, lo que verdaderamente libera es entender por qué crees que necesitas perdonar. En este episodio te acompaño a mirar las 5 trampas más sutiles del ego con respecto al perdón, esas formas en que el ego espiritual se disfraza de amor mientras evita sentir. Descubrirás cómo transformar el perdón en comprensión, cómo dejar de exigirte “cerrar ciclos” y empezar a soltar desde el alma. Aprenderás: Por qué el perdón mental puede convertirse en una carga. Qué hay detrás del “yo ya lo perdoné”. Cómo reconocer el mensaje oculto en tu incomodidad. Las 5 trampas del ego espiritual frente al perdón. Una práctica sencilla para observar sin juicio y encontrar paz interior. Este episodio es una invitación a mirar tu historia con ternura, sin juicio, y volver a la comprensión que libera. Perfecto si estás en un proceso de: autoconocimiento, sanación emocional, crecimiento espiritual o quieres aprender a soltar desde la conciencia y el amor. Escucha también, la próxima semana, el siguiente episodio: Perdonarte a ti misma: la ternura que transforma la culpa en comprensión. Suscríbete para más contenidos sobre perdón, consciencia, emociones y espiritualidad práctica. Silvia Aguilar | Descodificación Biológica, Human Design, UCDM, Tapping o EFT, Terapia Energética y Autoconocimiento Emocional Instagram: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx Web: https://www.silviaaguilar.mx  

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=WcNA_1ilyNc Únete a esta transformadora charla con Paloma Crisóstomo, donde exploraremos cómo lo vivido en nuestros primeros años forma el libro base de nuestro aprendizaje, y aquello que no sanamos, la vida nos lo repetirá hasta que lo integremos con conciencia. Es momento de mirar hacia adentro, comprender nuestras emociones y comenzar el camino hacia la sanación. Paloma Crisóstomo Titulada en Profesorado de Educación. Maestra de Autoconocimiento. Facilitadora en Constelaciones Familiares, habiendo sido incluida por Bert Hellinger en la Red de Consteladores Internacionales. Licenciada en Pedagogía Sistémica. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

En este episodio exploramos cómo lo cósmico y lo cotidiano se encuentran en un mismo lugar: tu interior. Desde la malla cuántica hasta el simple acto de tender la cama, descubrimos que la verdadera espiritualidad no está en rituales complicados, sino en las pequeñas decisiones conscientes que transforman la vida. También se aborda la vida en pareja como un espejo de crecimiento mutuo, la númerología maya como herramienta de autodescubrimiento, y la necesidad de alinear mente, corazón y espíritu.

En este episodio:Cómo escuchar a tus campanitas internas para no caer en apatía con tu vida.Cómo distinguir cuándo la rutina realmente te recarga y ordena… y cuándo empieza a limitarte.Estrategias para atravesar la resistencia que aparece al hacer cosas nuevas.Cómo diseñar planes llenos de intención, para que no se sientan “anticlimáticos” ni por debajo de lo que esperabas.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de cómo usa el tiempo la personalidad 4 del Eneagrama. En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor. No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio:7 razones comunes detrás del autosabotaje (con ejemplos reales).La diferencia entre un bajón que te pide pausa y ponerte el pie tú misma.3 herramientas simples para navegar tus temporadas de energía sin culpa. ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En esta emisión, Adelaida Harrison habla de cómo usa el tiempo la personalidad 5 del Eneagrama. En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor. No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Te recomendamos EMI

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=KCzAtK2W8_0 La Espiritualidad y el Autoconocimiento son el camino más directo para sanar las heridas del pasado. Lo que viviste en tu infancia puede estar bloqueando tu paz y tu Propósito hoy. El dolor no se olvida… pero se transforma. Es momento de mirar hacia adentro y comenzar a vivir con verdadero sentido. https://espiritualidadsencillaysimple... / gregoriogarcia_org Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

¿Conoces realmente el origen de las enfermedades que padeces o sólo tratas los síntomas? ¿Te gustaría ser protagonista de tu bienestar cambiando tu estilo de vida? Si es así, este programa es para ti. En esta emisión de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el Dr. Alexander Krouham, endocrinólogo y médico funcional, sobre su libro Medicina Funcional: de paciente a protagonista. Escucha esta interesante plática en la que descubrirás cómo entender tu cuerpo y asumir un papel activo en tu salud, entender las causas profundas de las enfermedades y aplicar un enfoque integral para prevenir y sanar. Un episodio que te invita a tomar el control de tu bienestar físico, emocional y mental. Dale play y recuerda que puedes escuchar este programa los sábados a las 12:00 y la repetición los lunes a las 21:00 horas por MVS 102.5. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que hay defectos en ti que todos ven menos tú? Para descubrirlos, escucha este programa, pues Andrea Vargas y Adelaida Harrison exploran un tema clave para el autoconocimiento: los puntos ciegos de cada personalidad del Eneagrama. Descubre qué son, cómo influyen en tu forma de pensar, sentir y actuar, y por qué pueden ser el obstáculo invisible que te impide crecer. Los puntos ciegos son aquellos aspectos de ti mismo que no logras reconocer, pero que otros sí perciben. Acompáñanos y aprende a detectarlos para transformar tu vida y regresar a tu esencia. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison comparten consejos prácticos para relacionarte mejor con las personalidad 8 del Eneagrama. Conoce cómo conectar con la personalidad 8, que caracteriza a las personas fuertes, protectoras y controladoras que no muestran vulnerabilidad ni debilidad. No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz María Zetina, con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lectura del blog de la semana: El Autoconocmiento No es lo Que Crees Puedes leerlo aquí: https://www.silviaaguilar.mx/post/el-... Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno   Redes Sociales: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx