Podcasts about gestionar

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Noticias en Español
Claves del día | Cristina Monge: 'Ningún gobierno debe generar mayor incertidumbre e inestabilidad'

Noticias en Español

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 2:02


Una de las funciones más importantes de la política es acotar la incertidumbre. Gestionar los elementos que pueden desestabilizar una sociedad para evitar, o al menos, minorar las turbulencias. Si esto es siempre importante, mucho más en tiempos de guerra en Ucrania, de crisis de energía, de sabotajes en gasoductos, de la ultraderecha llegando a puestos de poder en Europa de inflación desatada.

Noticias de César Vidal y más
Claves del día | Cristina Monge: 'Ningún gobierno debe generar mayor incertidumbre e inestabilidad'

Noticias de César Vidal y más

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 2:02


Una de las funciones más importantes de la política es acotar la incertidumbre. Gestionar los elementos que pueden desestabilizar una sociedad para evitar, o al menos, minorar las turbulencias. Si esto es siempre importante, mucho más en tiempos de guerra en Ucrania, de crisis de energía, de sabotajes en gasoductos, de la ultraderecha llegando a puestos de poder en Europa de inflación desatada.

Hoy por Hoy
Claves del día | Cristina Monge: 'Ningún gobierno debe generar mayor incertidumbre e inestabilidad'

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 2:01


Una de las funciones más importantes de la política es acotar la incertidumbre. Gestionar los elementos que pueden desestabilizar una sociedad para evitar, o al menos, minorar las turbulencias. Si esto es siempre importante, mucho más en tiempos de guerra en Ucrania, de crisis de energía, de sabotajes en gasoductos, de la ultraderecha llegando a puestos de poder en Europa de inflación desatada.

Psicología y Trading
3x22 Como gestionar el EGO en TRADING

Psicología y Trading

Play Episode Listen Later Sep 28, 2022 10:03


Tomar decisiones erróneas hacen que las cosas te superen. Te cuesta controlarte y quizás por eso no estas teniendo resultados en el TRADING. Cual es la solución? Por donde empiezo si todo esto del TRADING es nuevo para mi? En este episodio vamos a analizar todas estas situaciones. ⬇️ TODO LO QUE NECESITAS PARA TU TRADING ⬇️

MAYEUTIC - Hablemos de psicología
"Gestionar miedos" ante decisiones de la vida | #35

MAYEUTIC - Hablemos de psicología

Play Episode Listen Later Sep 25, 2022 13:54


Hoy introducimos la "gestión de emociones", la toma de decisiones vitales, la función de las emociones, las consecuencias de las acciones... Seguiremos ahondando la exposición de estos temas :) ¡Que lo disfrutes! Podemos vernos en Youtube charlando: https://www.youtube.com/channel/UCEDFF867huevvHT3N00TQmw Conecta www.lauragares.com hola@lauragares.com instagram: @lauragares_ - https://www.instagram.com/lauragares_...

SOY ABUNDANCIA
022. Aprende a gestionar tus emociones con Giommara Gómez

SOY ABUNDANCIA

Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 27:19


Hola! Llegamos al episodio 22, que para mi es un episodio importante por la energía que tiene este número este año y nada mejor que estrenar este episodio acompañada de my best friend Giommara Gómez. Ella es coach de meditación y mindfullness y nos compartirá su experiencia para aprender a gesionar nuestras emociones. Te dejo las redes de Giommara para que puedas ponerte en contacto con ella: Instagram: https://www.instagram.com/giommaragomez/ Podcast: https://open.spotify.com/show/4jy5xBj6D2USvXScpnmKsp?si=185f8116f1dd4de4 Tambien te dejo en enlace del grupo de whatsapp del Entrenamiento Conoce tus emociones: https://chat.whatsapp.com/LGkG4YNhHlk9pb16iEChTt Dejame tus preguntas y sugerencias de temas que son importantes para ti! Atrevete a hacer ese cambio que tanto anhela tu corazón. __________________________________________________________ Agenda una sesión de coaching conmigo aquí: https://calendly.com/lizcondor

Trail Run
PODCAST TR #58 - Miguel Heras, novedades en zapatillas y cómo gestionar el fracaso en competición

Trail Run

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 46:05


Ilustres invitados en el número 58. La primera invitada es la psicológa deportiva María Martínez, con quien vamos a hablar de cómo afrontar el fracaso cuando el objetivo de la temporada no ha salido cómo pensábamos. El segundo, el maestro, don Miguel Heras. Con él hablamos de su proyecto en la estación de esquí de La Covatilla, de cómo fue su experiencia Ribera Run y de sus próximas carreras como Ultra Pirineu y la Everest Trail Race. Cerramos el ciclo de entrevistas con nuestro compañero Javi Moro, con quien hacemos un repaso de las marcas que han irrumpido en el trail como las NNormal de Kilian, ganando por cuarta vez el UTMB con récord incluido, bajando de esas 20 horas; y de las zapatillas de trail de Decatlon, con su marca Evadit, que le dieron la victoria a la corredora francesa Blandine L'hirondel. Y como siempre hacemos un repaso de las últimas noticias publicadas en nuestra web www.trailrun.esPodcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Marketing4eCommerce Podcast
La importancia de la información en ecommerce y cómo una PIM te ayuda a gestionar toda la información de tus activos digitales, con Emmanuel Trillo (ContentOh!) [203]

Marketing4eCommerce Podcast

Play Episode Listen Later Sep 22, 2022 40:42


Actualmente, la pregunta ya no es si contar o no con un eCommerce, sino cómo gestionarlo. El adecuado manejo de los catálogos y contenidos, es una de las claves principales para captar la atención de los consumidores, una labor que parece fácil pero que no lo es. Y para ayudar a las empresas Content-Oh! ha surgido, como una solución para hacer click con los consumidores, pero que mejor que su co-fundador & comercial head, Emmanuel Trillo, para que nos cuente sobre su solución. Enlaces de interés:

En Perspectiva
Entrevista Javier Barrios Bove - IM volverá a gestionar la limpieza del Municipio B

En Perspectiva

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 23:47


La Intendencia de Montevideo (IM) anunció que volverá a gestionar de manera directa la limpieza de los barrios Centro, Ciudad Vieja, Cordón, Palermo, Barrio Sur, Parque Rodó y parte de Tres Cruces. Hasta ahora, Consorcio Ambiental del Plata (CAP), perteneciente a la empresa Teyma, ha estado a cargo de ese servicio, por el que cobra 14 millones de dólares anuales. La IM anunció ayer que, teniendo en cuenta que en noviembre vence el contrato con CAP, vigente desde 2004, se optó por no llamar a una nueva licitación. Guillermo Moncecchi, director de Desarrollo Ambiental de la IM, habló en rueda de prensa: "La intendencia ha tomado la decisión de que una vez vencido el contrato que se tiene para limpieza de la zona de Centro, Cordón y Ciudad Vieja, no ir hacia una nueva licitación. La Intendencia tomará el control de la gestión de la limpieza y los residuos en la zona. Para eso vamos a generar un espacio de trabajo con la empresa que lleva el servicio para hacer una transición ordenada.  En este momento, cuando finaliza el contrato, tuvimos que evaluar como continuar. Nos ha parecido que para poder seguir llevando adelante la estrategia que hemos construido de "Montevideo más verde", tener una visión integral de la gestión de la limpieza de Montevideo, con diferentes herramientas que tenemos y que hemos ido desarrollando en otras zonas de la ciudad, la mejor forma de hacerlo era que la intendencia tuviera el control de de gestión de esa zona. Nos pareció la manera más adecuada para lograr una mejor limpieza  y gestión de los residuos de Montevideo". Consultado sobre qué pasaría con los trabajadores y los camiones de la empresa que trabaja para la intendencia, dijo: "Una de las premisas con las que estamos trabajando es mantener las fuentes de trabajo, en eso queremos ser muy claros, es una de las premisas principales. Con respecto al tema de la infraestructura vamos a hablarlo con la empresa en un ámbito de trabajo. Hoy nos reunimos con la empresa para comunicarles esto y en los próximos días vamos a empezar a trabajar con ellos". "Como todas las decisiones que estamos tomando en el marco de la estrategia "Montevideo más verde", lo que buscamos es una mayor eficiencia, aspiramos a que los costos se reduzcan.  El mecanismo para mantener las fuentes de trabajo, tenemos que verlo en los ámbitos de trabajo, tenemos algunas ideas pero lo queremos trabajar. Actualmente alrededor de una 300 personas trabajan para CAP".  Después de la conferencia de prensa, pese a esas preguntas y respuestas, quedaron planteadas una serie de dudas. La producción de En Perspectiva procuró entrevistar hoy a autoridades de la intendencia de Montevideo y la respuesta fue que por ahora no hay declaraciones. Tampoco habla Adeom (Asociación de empleados municipales) que informó que va a dar una conferencia de prensa el día de hoy, donde se preve que respalde la decisión de la administración Cosse porque había solicitado una medida de este tipo hace tiempo. Valeria Ripoll, secretaria general del gremio, adelantó ayer su opinión a través de Twitter donde publicó: “Llega el fin de una privatización innecesaria, cara, ineficiente. Primer paso, que la gestión regrese a la IM, que no más empresas multinacionales regulen los costos. Siguiente paso, que estos trabajadores sean trabajadores municipales para concretar la remunicipalización”. Conversamos En Perspectiva con Javier Barrios Bove, edil de Montevideo por el Partido Nacional.

Copymelo
Aprende a gestionar los momentos de crisis como emprendedor

Copymelo

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 5:49


Aprender a superar los momentos de crisis personal como emprendedor es la única manera de seguir y seguir hacia delante

SER Málaga
Hablemos del SER con Virginia Carmona. Esta semana la coaching nos habla de cómo gestionar el estrés tras la vuelta de las vacaciones

SER Málaga

Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 8:54


Productividad y hábitos de éxito
45: Apagando fuegos

Productividad y hábitos de éxito

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022 8:22


Problema emprendedores no priorizar tareas importantesSolución: Apagar el fuego. Gestionar el tiempo. Hacer lo importante. Planificar.Caso real.Mínimo viable.Patrocinadores y recursos:Prueba gratis Audible y escucha audiolibros desde https://borjagiron.com/audible Prueba Canva Pro 45 días gratis para crear diseños fácilmente: https://borjagiron.com/canva Hostinger: Mejor hosting WordPress al mejor precio: https://borjagiron.com/hostinger Semrush: Herramienta SEO y Marketing Digital todo en uno: https://borjagiron.com/semrush Sendinblue: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/sendinblue Benchmark Email: Herramienta de Email Marketing: https://borjagiron.com/benchmark Manychat: Automatiza mensajes en Instagram: https://borjagiron.com/manychat Spreaker: Crea tu podcast: https://borjagiron.com/spreakerCursos Marketing Digital Gratis: https://triunfacontublog.com Blog: https://borjagiron.com Newsletter Privada: https://borjagiron.com/newsletter

Es la Mañana del Fin de Semana
Es La Mañana de Fin de Semana: ¿Cómo gestionar la ira?

Es la Mañana del Fin de Semana

Play Episode Listen Later Sep 18, 2022 57:45


De Manolas y Toreros con Marcos León, gestionamos la ira con María y Jesús, David Alonso nos lleva a Noruega y los cómics de Vinuesa.

PRODUCTIVIA el Podcast por Walternoval Oficial
Episodio #109 - Como puedes gestionar un cambio de producto sin complicarte demasiado

PRODUCTIVIA el Podcast por Walternoval Oficial

Play Episode Listen Later Sep 16, 2022 17:10


Vamos con una situación o un escenario muy habitual dentro de nuestro segmento de Atención y Experiencia del cliente, Y que me estaban pidiendo mucho, el cual es y tal como indica el título... Cómo puedes gestionar un cambio de producto sin complicarte demasiado. El cual en realidad requiere más que nada criterio y coordinación, con el fin de que puedas resolver todo dentro de un tiempo prudencial y que evites hacerlo a las apuradas para salirte del paso. Entonces vamos a empezar de una vez con este tema, porque ya sabes que este segmento está dedicado a ofrecerle a tus clientes una Atención y Experiencia de compra a Nivel Premium. ¡Empezamos!

Darnos Permiso
E67 Cómo gestionar el dolor, ante la pérdida de un hijo ft. María Fernanda Cuarán @lacuaran

Darnos Permiso

Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 71:07


El duelo por el hijo no nacido es uno de los más incomprendidos y dolorosos. Generalmente los padres se sienten desolados, sobre todo la mujer, que ha experimentado el embarazo, y hay poco apoyo social y mucha soledad. No existen pasos o rituales para recuperarse y gestionar el dolor, en este episodio nos recordamos que somos seres humanos únicos, que tenemos procesos y psicología diferentes. Nos recordamos que somos un milagro de haber llegado a este plano terrenal. Nuestra invitada nos cuenta su doloroso y al mismo tiempo amoroso proceso de la trascendencia de sus tres angelitos. Nos relata cómo fue su ciclo emocional y qué la motivó a seguir adelante. Desde lo más profundo de nuestro amor, esperamos que vibres con esta historia de resiliencia y amor ✨ Descarga tu Calendario Emocional Seguinos en Instagram: Mafer Cuarán Darnos Permiso, Estela Caram, Gail Caram

UnoporUno | Coaching
Tener las bases cubiertas

UnoporUno | Coaching

Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 13:04


Gestionar nuestra vida es complejo porque esta se compone de diversas variables. Estar al tanto de todo lo que pasa no es siempre alcanzable. Lo mejor que podemos hacer para estar al corriente de lo que ocurre es ser ordenados, priorizar y enfocarnos en nuestro bienestar.

Cuidar-T
197 Creando hábitos

Cuidar-T

Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 40:05


Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Como se suele decir, somos el resultado de nuestras creencias y de nuestros hábitos y, como pilares que son de nuestra vida, son difíciles de modificar o de construir desde cero. De eso sabe mucho nuestra invitada de esta semana, Nora Casanova, psicóloga especializada en implementación de hábitos y consecución de objetivos. Ella es una experta a la hora de aportarnos herramientas prácticas que nos ayudan a pasar a la acción, que es el punto en el que más solemos fallar. Espero que el episodio te parezca interesante. Si es así, te animo a que lo compartas con las personas a quien creas que también le pueda gustar. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:37 = Promo Feelyoga.club 01:15 = Introducción al episodio. 01:40 = Presentación de Nora Casanova. 02:38 = Saludo de Nora e introducción a su trabajo. 03:17 = Por qué nos cuesta tanto cambiar de hábitos. 05:35 = Cuánto se tarda en crear un nuevo hábito. 07:24 = Cambiar de hábitos de uno en uno o varios a la vez. 10:01 = La importancia de afrontar los cambios sintiéndose acompañado. 12:13 = La vida que llevamos ahora añade nuevas dificultades. 14:23 = Cómo saber cuándo un hábito está implementado. 16:30 = Saber afrontar los fallos e imperfecciones. 17:23 = Marcarse objetivos realistas. 19:09 = La motivación y cómo nutrirla. 21:47 = El realismo frente a ciertas fuentes de motivación. 24:31 = La personalidad y las tendencias y cómo nos influyen. 25:42 = Cómo trabajar los detalles que merman nuestra motivación. 26:40 = La utilidad de involucrar al entorno. 29:07 = La fuerza de voluntad se fortalece. 31:16 = Otros tipos de hábitos que las personas quieren cambiar. 32:56 = Indicadores que nos dicen qué objetivos marcarnos. 34:53 = Gestionar el tiempo, la procrastinación y cómo combatirla. 36:55 = Últimas reflexiones. 38:58 = Despedida a Nora Casanova. 39:15 = Despedida del episodio. 39:35 = Fin. Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Nora Casanova: https://noracasanova.com/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

Instrucciones Para Florecer
EP029 Crear dinero consciente - Nathalia Barón - IPF - María José Ramírez

Instrucciones Para Florecer

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 56:21


Mi invitada a este episodio es Nathalia Baron. Ella nos va a compartir sus instrucciones para crear dinero consciente. Ella es la autora del libro Best Seller en Amazon: Dinero consciente y nos comparte todos sus aprendizajes alrededor de el dinero y la prosperidad. Quieres saber como identificar creencias limitantes que te bloquean la prosperidad? Como puedes hacerte cargo del tema del dinero y ver resultados? Y como hacer para sembrar conscientemente la semilla que quieres? No te pierdas este episodio. Ella nos invita a:- Tomar consciencia que tienes el poder de crear dinero consciente- Identificar tus creencias limitantes acerca del dinero que tenemos- Identificar tus sentimientos al rededor del dinero- Buscar las respuestas a tus dudas por todas partes- El tema del dinero tiene origen en tu sistema de creencias y el dinero es un resultado de lo que pensamos- Puedes cambiar lo que has aprendido hasta ahora- Hacerte cargo del tema del dinero y ves resultados- Entender que todos tenemos tiempos distintos- Despertar y quitarte vendas de los ojos y darte cuenta que las cosas pueden ser diferentes- Darte cuenta que tal vez puedes hacer las cosas de forma diferente- Reconocer de que forma lo debes empezar a hacer diferente al ver el resultado de que te pasa con el dinero- Tomar acción para hacer cambios- Sentirte merecedor- Todos los días levantarte a volver a intentarlo- Hacerte cargo de tu relación con el dinero- No restarle poder a lo que es fácil y fluido- Experimentar magia en nuestras vidas- Cobrar bien por lo que yo hago- Construir nuevas creencias expansivas al rededor del dinero y la prosperidad- Mirar tus resultados para identificar tus creencias limitantes- Entender que el dinero es una energía que refleja tus creencias acerca de el- El dinero es una energía de intercambio- Agradece el dinero para atraer más dinero hacia ti.- Reconocer que yo nací donde nací porque me correspondía- Pararme en una postura de responsabilidad y no de víctima- Reconocer que todo lo que ha pasado en mi vida es una oportunidad de aprender algo para mi historia de vida- Elegir hacernos cargo- Hacer tu parte del proceso- Entender que existe una relación entre la espiritualidad y el dinero- Entender el dinero como una herramienta de evolución espiritual- Entender que lo que yo creo del dinero esta relacionado con lo que yo creo de la vida- Entender que yo soy responsable de lo que ocurre en el resultado- Sembrar conscientemente la semilla que quieres para tener el resultado que quieres tener- Sentir que vivimos en un mundo lleno de posibilidades- No darle nuestro poder a otros- Conectarme con mi poder- Hacerte cargo de como si se puede- Reconocerme sembrando semillas de posibilidades- Sentir en mi cuerpo gratitud como la llave de la prosperidad- Agradecer todo lo que yo si tienes- Conectarte con lo que si tienes y no con la escacez- El dinero es una retribución que la vida te da de algo que tu entregas al mundo- El servicio es uno de los pilares de la prosperidad- Valorar lo que tu entregas- Reconocer que en esencia somos grandiosas y soy mucho más que mi hisotria, logros profesionales o dinero que tengo- Aceptar lo que en esencia realmente soy- Darme permiso de cambiar- Es posible tenerlo todo al mismo tiempo- Tomar acciones alineadas con lo que yo quiero- Aceptar mis dones- Transformar las creencias que me limitan- Elegir vibrar en energía de alto nivel- Gestionar tus emocionesEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras#MariaJoseRamirez #InstruccionesParaFlorecer #DesarrolloPersonal #DesarrolloProfesional #MujeresConProposito #MujerExitosa #MujeresEmpoderadas #LiderazgoFemenimo #EmpoderamientoFemenino #InspiraciónParaLaVida #Liderazgo #TransformaciónPersonal #MujerIndependiente #NathaliaBaron #DineroConsciente #NathaliaBaronOficial #Prosperidad #BestSellerEncuentre más contenidos en mis redes socialesFacebookMaría José RamírezInstagramMajoRamirezBoteroTwitterMajoRamirezCoLinkedInwww.linkedin.com/in/maríajoséramírezboteroPágina Webwww.mariajoseramirez.co

Investigando la investigación
184. Cómo gestionar el correo electrónico en los proyectos de investigación

Investigando la investigación

Play Episode Listen Later Sep 13, 2022 26:22


Para contactarme: https://horacio-ps.com Para suscribirte a la Newsletter: desde mi perfil de Twitter, https://twitter.com/horacio_ps Canal de Telegram: https://t.me/investi_gacion Libro GTD comentado: https://gettingthingsdone.com/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/horacio-ps/message

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021
Mindfulness Para Gestionar Pensamientos | Episodio 221

Recomendados de la semana en iVoox.com Semana del 5 al 11 de julio del 2021

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 25:38


¡Hola! Retomamos este espacio de psicología y desarrollo personal, aprendiendo cómo mindfulness puede ayudarnos a gestionar los pensamientos. Veremos principios prácticos y ejercicios para realizar. ¡Vamos con ello! ➡ Audio-curso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso ➡ Cursos Online: https://psicoguias.com/cursos ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias!

PsicoGuias por Helena Echeverría
Mindfulness Para Gestionar Pensamientos | Episodio 221

PsicoGuias por Helena Echeverría

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 25:38


¡Hola! Retomamos este espacio de psicología y desarrollo personal, aprendiendo cómo mindfulness puede ayudarnos a gestionar los pensamientos. Veremos principios prácticos y ejercicios para realizar. ¡Vamos con ello! ➡ Audio-curso gratuito: https://psicoguias.com/audiocurso ➡ Cursos Online: https://psicoguias.com/cursos ➡ Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias ➡Sitio web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el audio dale ME GUSTA, escribe un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Intercambio Iónico con Ion Cuervas-Mons
#18 Ana Pastor: la historia y el modelo de negocio de Newtral, cómo preparar una gran entrevista, encontrar el mejor talento, dar/recibir feedback y gestionar momentos difíciles

Intercambio Iónico con Ion Cuervas-Mons

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 53:03


Ana Pastor es periodista, fundadora y CEO de Newtral, una plataforma y productora de contenido informativo. También es la directora del programa de televisión “El Objetivo” que se emite en La Sexta. Ha trabajado en medios de comunicación importantes en España y también a nivel internacional, como la Agencia EFE, La Cadena SER, El Periódico de Cataluña, RTVE o la CNN. Ana ha entrevistado a Pedro Sánchez, José María Aznar, Felipe González, José Luis Rodríguez Zapatero, el presidente de Irán, Mahmud Ahmadineyad, Tony Blair, la presidenta de Argentina, Cristina Fernández, los entonces presidentes de Colombia, Álvaro Uribe y Juan Manuel Santos, y el presidente de Ecuador, Rafael Correa, entre otros.

PLAZA PÚBLICA
PLAZA PÚBLICA T04C006 ¿Cómo gestionar el éxito? (12/09/2022)

PLAZA PÚBLICA

Play Episode Listen Later Sep 12, 2022 16:29


Sospechosos Habituales
T50.- Episodio 198. 10 Claves para gestionar llamadas telefónicas

Sospechosos Habituales

Play Episode Listen Later Sep 11, 2022 10:01


Desde un móvil Android hay muchas opciones para gestionar la recepción de llamadas. Aquí les ofrecemos 10 opciones, probadas y muy útiles. Cada cual configura sus acciones en función de sus necesidades. Podcast asociado a la red de SOSPECHOSOS HABITUALES. Suscríbase con este feed: https://feedpress.me/sospechososhabituales

Tecnocincuentones
T50.- Episodio 198. 10 Claves para gestionar llamadas telefónicas

Tecnocincuentones

Play Episode Listen Later Sep 11, 2022 10:01


Desde un móvil Android hay muchas opciones para gestionar la recepción de llamadas. Aquí les ofrecemos 10 opciones, probadas y muy útiles. Cada cual configura sus acciones en función de sus necesidades. Podcast asociado a la red de SOSPECHOSOS HABITUALES. Suscríbase con este feed: https://feedpress.me/sospechososhabituales

Radio HombreAlfa.top
105: Cómo tener Relaciones Saludables entre Hombres y Mujeres (Y Por Qué el Odio NO es la Solución)

Radio HombreAlfa.top

Play Episode Listen Later Sep 11, 2022 40:56


👉[Comunidad Gratuita: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] *¿Qué vas a aprender en este episodio?: 1) ¿Cómo Gestionar el "Resentimiento" cuando descubres la Red Pill? 2) ¿Por qué la sociedad actual rivaliza a hombres y a mujeres? 3) Qué implica realmente este proyecto y cuál es el mensaje sin malinterpretaciones. 4) Entender: La clave para tener relaciones saludables. 5) Ejemplos y mi opinión sobre cómo conseguir un acercamiento real y natural entre hombres y mujeres. En el Episodio de hoy vamos a analizar un aspecto que, tanto desde la sociedad como desde otros proyectos de seducción, está provocando una mayor rivalidad y resentimiento entre hombres y mujeres. 👉[Comunidad Gratuita: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] Además, veremos cómo podemos gestionar de una mejor forma esta información para conseguir unas relaciones más sanas entre hombres y mujeres que tenga como base el entendimiento y no la generación de expectativas irreales. ¡Suscríbete y dale like si te aporta!

Dial RadioTV
Mariana Cuello – Vicepresidenta de la Cámara Joven de San Rafael. Capacitación «Cómo gestionar mi tiempo» que será el 16 de septiembre

Dial RadioTV

Play Episode Listen Later Sep 10, 2022 7:55


Mariana Cuello – Vicepresidenta de la Cámara Joven de San Rafael. Capacitación «Cómo gestionar mi tiempo» que será el 16 de septiembre

NotiFórmula PM
Se está haciendo la chamba para gestionar el anhelado Bono Sexenal

NotiFórmula PM

Play Episode Listen Later Sep 7, 2022 1:53


El dirigente del SUTAGE, Roberto Poot Vázquez, aseguró que está haciendo su chamba para gestionar el anhelado Bono Sexenal, del cual dijo se tendrá noticias antes del próximo 15 de septiembre.

La Ventana
La Ventana a las 16h | Cómo gestionar los grupos de Whatsapp de padres y madres

La Ventana

Play Episode Listen Later Sep 7, 2022 49:47


Empieza el colegio y con este el pico de actividad en los grupos de Whatsapp de padres y madres. Hablamos con Laura Baena, fundadora del club 'Malasmadres', para pedirle consejos ante mensajes molestos o conversaciones absurdas.

Universo Dartista
Hall of Fame: Un mapa para gestionar el estrés, con María Jesús Sáenz y Esther Pelaez | Programa 25

Universo Dartista

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 20:39


Enrique Jurado y Patricia Pamos entrevistan a María Jesús Sáez y Esther Pelaez, Dartistas unidas en el uso de la herramienta del Mapa del Estrés. Una conversación muy interesante donde, además de contarnos qué las llevó a acercarse a la escuela y a transitar sus caminos de desarrollo personal, nos relatan qué les llevó a especializarse en el uso de esta herramienta y cómo de potente es su uso en un área tan importantes dentro de una empresa como es la de recursos humanos.

Charlas técnicas de AWS (AWS en Español)
#3.16 - Cómo gestionar aplicaciones a gran escala

Charlas técnicas de AWS (AWS en Español)

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 64:19


En este episodio hablamos con Alvaro Llamojha sobre como gestionar aplicaciones a gran escala, aplicaciones tradicionales y serverless. También hablamos de como planificar eventos donde tendremos mucho tráfico y cómo prepararnos para eventos imprevistos. Este es el episodio 16 de la tercera temporada del podcast de Charlas Técnicas de AWS.

UN AMIGO EMPRENDEDOR by Ale González
79 - Aprende a gestionar tus tareas con la matriz de Eisenhower

UN AMIGO EMPRENDEDOR by Ale González

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 13:05


Accede a la promoción del libro ingresando el cupón de descuento que te di en el capítulo, accede aquí: PRODUCTIVIDAD PARA HUMANOS Ante cualquier consulta me podes escribir en Instagram, ingresando aquí UNAMIGOEMPRENDEDOR No olvides seguir al podcast para no perderte ningún capítulo

Liderazgo Comercial
946 Cómo gestionar tu empresa ante la que se avecina #edn #pedrovalladolid

Liderazgo Comercial

Play Episode Listen Later Sep 5, 2022 23:56


La vuelta al trabajo tras las vacaciones de verano en España es un momento en que tenemos que reflexionar y planificar lo que es el curso que entra y, sobre todo, el final del año, el último cuatrimestre. En este episodio Pedro Valladolid y yo os contamos 5 claves que son importantes para conseguir afrontar los meses que se avecinan, que de acuerdo a las previsiones económicas van a ser bastante convulsos.

12 y 2 Sergio Carlo y Karina Larrauri
60 - Aprende a gestionar los “MIENTOS

12 y 2 Sergio Carlo y Karina Larrauri

Play Episode Listen Later Sep 2, 2022 31:19


¿Conoces los MIENTOS que que te alejan de una vida productiva y feliz? Suz Amaro (@Suzamaro) nos cuenta cuáles son y cómo gestionarlos. ¡Queremos saber de ti! Si quieres ponerte en contacto con nosotros, puedes escribirnos a: infoafterdarkpodcast@gmail.com, además puedes seguirnos en Instagram: @karinaysergioafterdark, @karinalarrauri y @sergiocarlo. Nos puedes mandar notas de voz a través de este enlace: https://anchor.fm/karinaysergioafterdark/message --- Support this podcast: https://anchor.fm/karinaysergioafterdark/support

Desarrollo profesional
1317. TRES CLAVES que he ido DESCUBRIENDO sobre liderar equipos

Desarrollo profesional

Play Episode Listen Later Sep 2, 2022 13:35


Gestionar personas y liderar equipos es una de esas habilidades blandas que cada día van cogiendo más y más peso por su importancia para que la gente trabaje bien. Y por bien me refiero a que lo hagan a gusto y saquen el máximo provecho del tiempo que pasan trabajando. Pero antes de continuar, el patrocinador de hoy son es Excelyfinanzas.com que ha organizado las olimpiadas de excel del 12 al 17 de septiembre y que os animo a apuntaros gratis. ⭑ Notas completas del programa entra en https://pantaloni.es/1317-tres-claves-que-he-ido-descubriendo-sobre-liderar-equipos ⭑ Mi canal de YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCYDHJYVr-rd2aQmCb-PCkxg?sub_confirmation=1 ⭑ Mi NEWSLETTER semanal https://pantaloni.es/

Darnos Permiso
E65 Aprendiendo a gestionar la ira ft. Javier Vaca @alasyraices

Darnos Permiso

Play Episode Listen Later Sep 1, 2022 48:30


La ira es una emoción primaria que se siente y se refleja en nuestro cuerpo, no podemos controlar sentirla, lo que sí podemos es gestionar la respuesta ante los estímulos. Se tienen muchos juicios en contra de esta emoción, donde se tiene la tendencia a reprimirla o a explotar, terminamos perdiendo el mensaje y los aprendizajes que nos regala la ira. Nuestro invitado nos enseña tres pasos para gestionar, regular y dar una respuesta desde el amor. ¡Disfruta este episodio tanto como nosotras! Descarga tu Calendario Emocional Seguinos en Instagram: Javier Vaca Darnos Permiso, Estela Caram, Gail Caram

Psicología y Trading
3x18 Como gestionar las emociones en el TRADING

Psicología y Trading

Play Episode Listen Later Aug 31, 2022 8:29


No eres un robot... es imposible querer ocultar nuestras emociones! simplemente NO SE PUEDE! Pero entonces que hacemos? Como lo solucionamos? En este episodio te cuento claves para que poco a poco puedas ir solucionando estos problemas de Psicotrading.

Temprano en la Tarde... EL PODCAST
Sin ánimo de lucro, el cooperativismo como alternativa para la energía eléctrica. Colón Morales en la casa

Temprano en la Tarde... EL PODCAST

Play Episode Listen Later Aug 30, 2022 58:38


Armed guards protect all-ages drag event in Texas from far-right protesters. The anti-LGBTQ protesters held signs that said, "Drag the queens out of town" and "Stop sexualizing children." https://www.lgbtqnation.com/2022/08/armed-guards-protect-ages-drag-event-texas-far-right-protesters/ Un modelo cooperativo para la AEE. Columna del Lcdo. Rubén Colón Morales, director ejecutivo Interino del Instituto de Cooperativismo de la UPR. Lcdo Rubén Colón Morales - Cooperativas Energía https://www.noticel.com/opiniones/20210415/un-modelo-cooperativo-para-la-aee/ El cooperativismo es una forma alterna de organizar el hacer económica El fin no es necesariamente “tener ganancia” sino dar el servicio necesario Son entidades “sin ánimo de lucro”, y no con “fines de lucro” A diferencia de la organización la acumulación de capital no es el fin En estas organizaciones, el control y la ganancia de esta no es debe estar en manos de unos pocos El modelo cooperativo puede ser alternativa para suplir la energía eléctrica al país. • Las empresas estatales funcionan desde la lógica capitalista y no social • El modelo cooperativo pudiera rescatar esas empresas que operan sin representar el interés colectivo • EE UU es un ejemplo de como en el capitalismo, sectores libertarios reconocen como cosas como las energía eléctrica tienen que estar al servicio comunal • El cooperativismo expande la visión democratizar esas instituciones • Son vanguardia en los procesos innovadores técnicos y de valor añadido de esas industrias • Electric Co-op Facts & Figures o “Cooperatives power 56% of the nation's landmass” o https://www.electric.coop/electric-cooperative-fact-sheet • ¿Gestionar la producción eléctrica desde el cooperativismo? o Micro Redes o Coop de Trabajadores o Cooperativa mixta de obreros y consumidores • ¿Hay voluntad? • La energía ya es un derecho básico • ¿Qué están haciendo los organismos cooperativos para adelantar estas cosas? o La importancia de la participación en la gobernanza o La presencia de mentalidad de capitalista en el cooperativismo • Necesidad de organizar y educar sobre un cooperativismo realmente alternativo al sistema capitalista

INGRID Y TAMARA EN MVS 102.5
Cómo gestionar ansiedad en el regreso a clases; el problema de la edad; banco de alimentos y su función.

INGRID Y TAMARA EN MVS 102.5

Play Episode Listen Later Aug 26, 2022 70:43


25 ago 22: Manuel Hernández, psicólogo, habla del estrés y ansiedad en niños que asisten por primera vez a la escuela; Concha León Portilla reflexiona sobre las diferencias de la edad entre hombres y mujeres; bancos de alimentos y su función.

Nómada digital
198. Cómo gestionar y mejorar negocios digitales

Nómada digital

Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 34:11


Episodio del podcast Nómada digital publicado el 24 de agosto del 2022 Si quieres suscribirte a la newsletter y recibir todos los correos, apúntate ahora en https://vivedistinto.com. Gestionar y mejorar negocios digitales no es ni fácil ni sencillo. Pero es necesario si quieres vivir de tu negocio digital. De la misma forma que lo sería con cualquier otro negocio (digital o no). En este episodio trato de explicar, desde la experiencia propia, cómo gestiono y mejoro mis negocios digitales. ¿Qué te ha parecido el episodio? Te leo en los comentarios!

Receta Del Exito
887: “Cómo Gestionar el Dinero con Las Finanzas Descentralizadas” con Pepe Díaz

Receta Del Exito

Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 19:43


Pepe Díaz se destaca en la formación financiera, utiliza las finanzas descentralizadas para que las personas aprendan a gestionar su dinero y se conviertan en su propio banco. Pepe en sus asesorías invita a que sigan un plan estratégico para evitar que el dinero se pierda en un abrir y cerrar de ojos. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/  Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/  Stitcher:  https://www.stitcher.com/s?fid=508313&refid=stpr Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Gestión emocional para potenciar tu sensibilidad. Entrevista a Claudia Rodríguez

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Aug 18, 2022 33:20


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/xu15fJ-AiUc Entrevista realizada en marzo de 2022. Gestionar nuestras emociones es saber aceptarlas, aprender a interiorizarnos para observarlas, en vez de tratar de huir de ellas. Al realizar este proceso, con la práctica, podemos lograr hacernos cargo de esa parte vulnerable y sensible dentro de nosotros y así poder convertirnos en adultos responsables a nivel emocional. CLAUDIA RODRÍGUEZ Es Astróloga, Coach de vida, y Consteladora Familiar. Comenzó su búsqueda espiritual hace 17 años, motivada por una depresión de la cual logro salir pronto y su vida cambio casi de inmediato, sin embargo, el camino la ha llevado al balance. https://www.claudiapatricia.com/ https://www.instagram.com/astrologia_... https://www.facebook.com/Astrologiaye... #ClaudiaRodríguez #GestiónEmocional #Sensibilidad ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación mediante Paypal https://www.mindaliatelevision.com/ha... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Fin de Semana
La empatía: clave para gestionar bien las rabietas de los más pequeños

Fin de Semana

Play Episode Listen Later Aug 13, 2022 19:35


Isabel Cuesta 'Madre Molona' y Daniel Pérez son padres de 3 niños y hablan con Rosa Rosado sobre cómo educar de forma positiva a los niñosEscucha ahora 'Fin de Semana'. "Fin de Semana" es un programa presentado por Cristina López Schlichting, prestigiosa comunicadora de radio y articulista en prensa, es un magazine que se emite en COPE, los sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 horas. A lo largo de sus cuatro horas de duración, Fin de Semana ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad reciente, a la vez que reserva espacio para historias novedosas y sorprendentes; para reportajes y entrevistas en profundidad; para propuestas de ocio que invitan a disfrutar de los días de descanso con el mejor humor y garantías de éxito.Siempre, de la mano y la voz de Cristina López Schlichting, en cuyo dilatado currículum vitae se incluyen sus labores de articulista y reportera en los principales periódicos de España (ABC, El Mundo o La Razón o su papel de tertuliana de televisión. Asimismo, la periodista madrileña es conocida y reconocida por la claridad y valentía de sus posicionamientos editoriales, inspirados en la defensa de los valores cristianos o los derechos de las personas.Entre los colaboradores habituales de Fin de semana, sobresalen nombres como los de Carmen Lomana, que nos sumerge en su prisma de la realidad con "La...

Sé un fuera de serie
CAP 199 EL TIEMPO SE EXPANDE O CONTRAE DEPENDIENDO DE CÓMO LO USES

Sé un fuera de serie

Play Episode Listen Later Aug 11, 2022 34:33


En este episodio de mi podcast hablaremos sobre: El TIEMPO No importa por dónde lo mires, un día tiene 24 horas y no se puede alargar más. El tiempo es un recurso finito y solo depende de ti que aprendas a aprovecharlo al máximo. Gestionar el tiempo es algo imprescindible si quieres exprimir lo mejor de ti. Administrar nuestras horas con sabiduría nos permite crear riqueza, crear relaciones saludables, adquirir nuevos talentos y habilidades, expandir nuestro conocimiento … Por el contrario, el despilfarro del mismo se convierte en un obstáculo insuperable entre nosotros y nuestro deseo de cumplir nuestros deseos y metas. La verdadera felicidad es disfrutar el presente, sin dependencia ansiosa por el futuro, no entretenernos con esperanzas o miedos, sino descansar satisfechos con lo que tenemos, que es suficiente. Las mayores bendiciones de la humanidad están dentro de nosotros y están a nuestro alcance. Un hombre sabio está contento con su suerte, sea la que sea, sin desear lo que no tiene. Séneca. DEJA DE SER UNO MÁS DEL MONTÓN... SÉ UN FUERA DE SERIE.

Esto es Mindfulness
270 – Meditación para gestionar la frustración

Esto es Mindfulness

Play Episode Listen Later Aug 11, 2022


Vamos a practicar contigo una meditación Mindfulness para que puedas gestionarte mejor cuando las cosas no salen como pensabas y querías. Reserva 15 minutos para hacerla y... adelante.

HOY con Silvia Trujillo
Gestionar la negatividad

HOY con Silvia Trujillo

Play Episode Listen Later Aug 10, 2022 27:56


Nuestros pensamientos negativos tienen una función: protegernos. Pero si los dejamos trabajar 24/7 termina por hacer lo opuesto: atentar contra nosotros mismos pues nos detiene de nuestro verdadero potencial. ¿Qué hacer entonces? conocerlos, respetarlos y gestionarlos para que terminen jugando a nuestro favor.

Es la Mañana del Fin de Semana
Es La Mañana de Fin de Semana: ¿Cómo gestionar un divorcio?

Es la Mañana del Fin de Semana

Play Episode Listen Later Aug 7, 2022 55:51


Con Silvia Congost aprendemos a gestionar un divorcio, viajamos por los Palacios de España con Ignacio González-Varas y escuchamos a Andrés Amorós.

Cómo Traviajar
#80 Gestionar un viaje sin fecha de vuelta con Mikel

Cómo Traviajar

Play Episode Listen Later Aug 1, 2022 27:34


=> Libro y Patreon de Iñigo: viajandosimple.com/libro viajandosimple.com/patreon Tiene 22 años y ha decidido dejarlo todo para vivir viajando. ¿Quieres conocer a Mikel? Podéis encontrar todos los enlaces en comotraviajar.com/maik Seguro de viajes Chapka (descuento con el código VIAJANDOSIMPLE): viajandosimple.com/chapka

Ventas Éxito Podcast
217. Cómo gestionar equipos de alto rendimiento

Ventas Éxito Podcast

Play Episode Listen Later Jul 26, 2022 27:27


Hoy te traigo un episodio de los Masterminds donde charlo con de Ana Sanz, jefa de equipo en Calidad Pascual sobre su experiencia gestionando equipo de alto rendimiento. Pero antes, recordarte que en https://ventasexito.com tienes una plataforma de formación y motivación para para mejorar tus ventas donde encontrarás: La parte de formación con: Hoy quiero compartir contigo los tres motivos del porque la gran mayoría de los vendedores no hacen seguimientos y cómo podemos superarlo para no perder ventas Pero antes, recordarte que en https://ventasexito.com tienes una plataforma de formación y motivación para para mejorar tus ventas donde encontrarás: La parte de formación con: 🖥 75 masterclases con expertos en ventas donde accedes a clases específicas que te van a ayudar a mejorar tus ventas. 🎧 17 audio cursos para aprender de ventas en cualquier momento y cualquier hora 🎧 27 episodios de los Masterminds, un podcast privado donde cada semana charlo con vendedores que nos cuentan su evolución de cómo están vendiendo sus productos, servicios o proyectos y no lo cuenta en vivo y en directo. La parte de COMUNIDAD con: 🫂 Un grupo privado en Telegram de vendedores donde puedes resolver dudas o hacer preguntas sobre ventas 📚 Sesión en directo del Club de lectura, donde además de leerte el libro del mes conocerás a su autor y podrás preguntarle cualquier cosa. Esta semana tenemos en el premium la sesión en directo del Club de Lectura donde repasamos el libro «Cómo ser un imán para las personas» con su autor Marc Reckau que estará a tu disposición para que le preguntes cualquier duda sobre el libro. También seguimos con el audio curso sobre «Cómo hacer seguimientos» donde te cuento todos los pasos para realizar un seguimiento, sin parecer pesado ni desesperado. Desde el cómo y el cuándo, pasando por la preparación previa, lo que debemos hacer para realizarlo bien y lo que debemos contestar según nos diga el cliente cuando estamos realizando el seguimiento. Un curso muy completo de 30 minutos muy aterrizado sin paja y al grano. Si quieres comprarlo estar disponible solo hasta el 31 de Julio en https://ventasexito.com/ac por solo 19,99€ con dos bonus de regalo: 🎁 Ebook del curso de 9 páginas 🎁 Una masterclass de 1 hora sobre «Cómo realizar un seguimiento eficaz» del formador en ventas Hector Stezano. Recordarte que tengo un grupo privado en Telegram donde comparto material extra de ventas, para ayudarte a vender más. Si quieres apuntarte a esta comunidad del podcast apúntate en https://ventasexito.com/telegram No te lo pienses más y únete a la comunidad de vendedores inconformista que aprenden de ventas con la formación que nunca le dieron 👉 Solo 14€/mes en https://ventasexito.com 👉 Comprar audio curso 19,99€ https://ventasexito.com/ac 👉 Entradas anticipadas al #EVE22 de Noviembre https://ventasexito.com/evento 👉 Grupo privado de Telegram del podcast https://ventasexito.com/telegram

Receta Del Exito
852: “Tips para Emprender y Gestionar los Impuestos en República Dominicana” con Nakary Pereira

Receta Del Exito

Play Episode Listen Later Jul 20, 2022 19:27


Nakary Pereira es abogada y contadora, dos ramas que le han permitido convertirse en asesora de empresas específicamente en el área de impuestos. Nakary nos invita a no emprender solamente por un flujo de caja, sino a realizar estudios de mercado que permita validar una idea, de lo contrario lo que se está construyendo es un negocio que en poco tiempo va a fracasar. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes):  https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:   @alexdalirizo Facebook Page:   https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/alexdalirizo/ Stitcher:  https://www.stitcher.com/s?fid=508313&refid=stpr Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs