Podcasts about autodisciplina

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Latest podcast episodes about autodisciplina

El Chabo101 Show
#104 Disciplina: El Camino Real a la Libertad – Lo Que Nadie Te Dice Cuando Te Sientes Perdido

El Chabo101 Show

Play Episode Listen Later May 13, 2025 15:11


¿Te sientes atrapado en una vida que no te llena, pero no sabes cómo salir de ahí? ¿Te han dicho que la disciplina es rígida o aburrida, cuando en realidad podría ser la llave que estás buscando? En este episodio poderoso y transformador, respondo a un correo real de un oyente que está viviendo una de las crisis más comunes de nuestra generación: sentirse perdido, sin rumbo, atrapado en la comodidad… pero con hambre de algo más. Aquí no hablamos de motivación pasajera. Hablamos de verdad. De cambio real. De cómo la disciplina no es una cárcel, sino el verdadero camino hacia la libertad personal, emocional y mental.

Daniel Ramos' Podcast
Episode 474: 21 de Abril del 2025 - Devoción matutina para adolescentes - ¨Hablemos claro¨

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 3:50


====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================21 de AbrilPornografía 3.0"Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad" (Filipenses 4:8, RV60).La pornografía es un problema serio que puede desviar tu brújula moral y dejarte con una imagen borrosa de lo que es el amor real. No solo puede hacer que te sientas aislado de los demás, sino que también puede distorsionar tus relaciones y tu entendimiento del respeto y el afecto genuino.Como jóvenes cristianos, estamos llamados a vivir la pureza por respeto a nosotros mismos y como reflejo del amor de Dios hacia nosotros. Cada clic cuenta; elige sabiamente y mantén tu mente y corazón alineada con lo que realmente vale la pena.Pero escucha... Si estás lidiando con la pornografía, primero que nada, recuerda que no estás solo en ello. Aquí van algunos consejos con buena onda y base bíblica para ayudarte a superar el hábito:Sé real: Admitir que la pornografía no es aceptable y que va en contra de ser puro y auténtico es el inicio para cambiar.Chatea con Dios: Échale un parrafito de confesión a Dios, quien, según 1 Juan 1:9, está listo para perdonar y hacer borrón y cuenta nueva.Equipo anti-pornográfico: Apóyate en personas de confianza. Conversa con algún adulto o líder que te caiga bien para que te apoye.Cerebro 2.0: Dale un "reinicio" [refresh] a tus pensamientos con la Biblia. Romanos 12:2 es la actualización que necesitas para pensar en cosas mejores.Límites digitales: Pon guardia a tus aparatos, con filtros y menos tiempo en la red. Ocúpate: En vez de ver cosas turbias, lánzate a leer, orar, hacer deporte, crear o ayudar a otros.Autodisciplina y oración continua: Proverbios 25:28 dice que el dominio propio es indispensable. Ora como si no hubiera mañana, y así mantén tu espíritu en forma. Tropiezos y levantadas: Si te caes, no pasa nada. Filipenses 4:13 dice que todo lo puedes con la ayuda de Cristo. Así que ¡adelante!Maratón, no cien metros planos: La libertad no llega de golpe. Confía en Cristo si hace falta, pide ayuda a profesionales.¡Tú puedes contra esto! Con estos consejos y con Dios de tu lado, puedes dejar la pornografía en la banca y vivir una vida plena.Oración: Señor, tú dices que soy más que vencedor a través de ti, y que me amas. 

QUE PASA SI...
#171 AUTODISCIPLINA SIN ESFUERZO | GESTIONA TU TIEMPO COMO EL CEO DE TU VIDA

QUE PASA SI...

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 8:17


Deja atrás la culpa, el caos y la sobreexigencia. Es momento de liderar tu vida con estrategia, enfoque y propósito.¿Sientes que el tiempo no te alcanza, que vives apagando fuegos y perdiendo el enfoque?En este episodio de ¿Qué pasa si...?, descubrirás cómo desarrollar una autodisciplina real, sin agotarte ni depender de la fuerza de voluntad, gestionando tu tiempo como si fueras el CEO de tu propia vida.

Estoicismo Filosofia
DESTRUYE TUS Debilidades y LIBERA tu VERDADERO POTENCIAL | ESTOICISMO

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 34:42


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Vivir en Armonía
Las estrategias de Nany para ser Disciplinada

Vivir en Armonía

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 17:45


¿Te has encontrado alguna vez persiguiendo un sueño, solo para darte cuenta de que el camino es más duro de lo que imaginabas? Como un gran viajero que, al inicio de su travesía, siente la emoción de lo nuevo, pero que a medida que avanza comienza a enfrentar obstáculos y a sentir la fatiga. Así es la vida, un viaje lleno de retos y descubrimientos. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la clave para mantenerte en la senda de tus metas radica en algo más poderoso que la motivación? Bienvenido a un nuevo episodio de "Vivir en Armonía", donde te acompañaré en esta emocionante travesía hacia el autoconocimiento y el logro personal.En el episodio 534, tu anfitriona Jamie Febles, psicóloga y experta en desarrollo personal, te llevará a descubrir el fascinante mundo de la disciplina. Jamie desglosará cómo la autodisciplina puede convertirse en tu mejor aliada en los momentos en los que la chispa de la motivación parece apagarse. No importa si te sientes perdido o cansado, aquí encontrarás la luz que te guiará de regreso a tu camino. Nani, una figura inspiradora, nos mostrará cómo ha cultivado su disciplina de una manera que preserva su alegría y energía. ¿Quieres saber cómo lo logra? ¡Te invito a sumergirte en esta narrativa que cambiará tu perspectiva!A través de las invaluable estrategias que Nani ha ido perfeccionando, aprenderás la importancia de tomar decisiones claras y de planificar de una manera que se adapte a tus necesidades. Jamie te enseñará a cuidar tu fuerza y ánimo, y a comprometerte con tus sueños como un acto de amor propio. Pero tú te preguntarás: "¿Cómo puedo empezar?" En este episodio, tendrás acceso a herramientas prácticas que podrás aplicar desde hoy mismo en tu vida, y llevar así tus objetivos a otro nivel.Pero eso no es todo. Jamie reflexionará contigo sobre cómo eliminar distracciones, celebrar pequeños pasos y conectarte con tu propia esencia. La disciplina no tiene que ser sinónimo de agotamiento, sino de una hermosa y armónica relación contigo mismo. Te invito a que te animes a hacer de este viaje un proceso de autoexploración, pues todos tenemos algo que aprender.Así que, si sientes que este es el momento de dar un paso adelante y tomar el control de tu vida y tus metas, no esperes más. Descubre cómo aplicar estos consejos en tu día a día y verás cómo, poco a poco, comenzarás a ver resultados que te motivarán a continuar. ¡Haz clic aquí para escuchar el episodio completo! [Inserta enlace aquí].Recuerda, cada pequeño avance es una victoria, y en "Vivir en Armonía" estamos aquí para acompañarte en tu viaje. ¡Dale una oportunidad a este episodio y empieza a explorar el potencial que llevas dentro!

QUE PASA SI...
#170 LA CIENCIA DE LA AUTODISCIPLINA SIN AGOTAMIENTO

QUE PASA SI...

Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 8:49


¿Te cuesta mantener la disciplina sin sentirte agotado o frustrado?En este episodio de ¿Qué pasa si...? descubrirás cómo aplicar la ciencia de la autodisciplina de forma sostenible, sin depender de la motivación ni caer en el burnout.Aprende cómo crear hábitos reales, estructurar tu enfoque y cuidar tu energía para lograr resultados duraderos.

Te lo spiega Studenti.it
Motivazione o costanza: cosa ti aiuta di più a studiare?

Te lo spiega Studenti.it

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 1:57


Quando studi sei un tipo da motivazione o costanza? Scopri la guida della psicologa con i consigli pratici della Dott.ssa Disparti per far fronte ad eventuali carenze. E per altri consigli vai alla sezione Benessere psicologico di Studenti.it

Estoicismo Filosofia
TÚ CONTRA TI MISMO | ESTOICISMO

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 63:58


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Ultim'ora
Comunicazione, il ruolo dell'Istituto Autodisciplina Pubblicitaria

Ultim'ora

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 17:59


MILANO (ITALPRESS) - Nel corso di "SkinLongevity", magazine televisivo dell'agenzia Italpress, Antonino Di Pietro intervista Vincenzo Guggino, segretario generale dell'Istituto dell'Autodisciplina Pubblicitaria. Al centro del colloquio il ruolo dell'istituto per promuovere una comunicazione corretta, anche nel campo della cosmetica.sat/gsl

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
Rompe el Ciclo de la Procrastinación: Encuentra tu Por Qué con la Autodisciplina - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 21:21


¿Te has preguntado qué te impulsa realmente a alcanzar tus metas? En este episodio, exploramos cómo descubrir tu "por qué" puede transformar tu autodisciplina en un motor imparable hacia una vida con propósito. Aprende a diseñar pequeños hábitos que generan grandes cambios, a usar tus emociones como aliadas, y a construir un sistema que te ayude a superar cualquier obstáculo. ¡Es hora de convertirte en el arquitecto de tu vida! 3 Enseñanzas Clave: Descubre tu Por Qué: La Base de la Autodisciplina No puedes construir disciplina sin un propósito claro. Pregúntate constantemente "¿por qué?" hasta llegar a tus valores más profundos, esos que te impulsan a avanzar incluso en los momentos más difíciles. Diseña Hábitos que Construyan Confianza La autodisciplina no surge de cambios drásticos, sino de pequeños pasos consistentes. Cada victoria, por mínima que parezca, te acerca más a tus metas y refuerza tu confianza. Tú Eres el Arquitecto de tu Vida Cambia tu perspectiva: no se trata de fuerza de voluntad, sino de diseñar un entorno y un sistema que te faciliten avanzar. Con cada decisión consciente, estás tomando control de tu vida. Regístrate para formar parte de Webinars Especiales aquí: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Disciplina, Habitos y Desarrollo Personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autodisciplina #EncuentraTuPorQué #HábitosDeÉxito #CrecimientoPersonal #Transformación #Motivación #PropósitoDeVida #ControlEmocional #Constancia #SuperarObstáculos #HábitosPositivos

Conocimiento Experto
Rompe el Ciclo de la Procrastinación: Encuentra tu Por Qué con la Autodisciplina - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 21:22


¿Te has preguntado qué te impulsa realmente a alcanzar tus metas? En este episodio, exploramos cómo descubrir tu "por qué" puede transformar tu autodisciplina en un motor imparable hacia una vida con propósito. Aprende a diseñar pequeños hábitos que generan grandes cambios, a usar tus emociones como aliadas, y a construir un sistema que te ayude a superar cualquier obstáculo. ¡Es hora de convertirte en el arquitecto de tu vida! 3 Enseñanzas Clave: Descubre tu Por Qué: La Base de la Autodisciplina No puedes construir disciplina sin un propósito claro. Pregúntate constantemente "¿por qué?" hasta llegar a tus valores más profundos, esos que te impulsan a avanzar incluso en los momentos más difíciles. Diseña Hábitos que Construyan Confianza La autodisciplina no surge de cambios drásticos, sino de pequeños pasos consistentes. Cada victoria, por mínima que parezca, te acerca más a tus metas y refuerza tu confianza. Tú Eres el Arquitecto de tu Vida Cambia tu perspectiva: no se trata de fuerza de voluntad, sino de diseñar un entorno y un sistema que te faciliten avanzar. Con cada decisión consciente, estás tomando control de tu vida. Regístrate para formar parte de Webinars Especiales aquí: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Disciplina, Habitos y Desarrollo Personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Autodisciplina #EncuentraTuPorQué #HábitosDeÉxito #CrecimientoPersonal #Transformación #Motivación #PropósitoDeVida #ControlEmocional #Constancia #SuperarObstáculos #HábitosPositivosConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

The Bar | LCA Studio Legale
Due chiacchiere con Vincenzo Guggino - Segretario Generale dell'Istituto di Autodisciplina Pubblicitaria

The Bar | LCA Studio Legale

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 28:23


A poco più di un mese dalla pubblicazione del nuovo Regolamento Digital Chart e a pochi giorni dall'avvio della consultazione pubblica della consultazione pubblica sul Codice di condotta per gli influencer, Gianluca De Cristofaro e Vincenzo Guggino si confrontano sul contributo dato dal Regolamento Digital Chart e dallo IAP al Tavolo Tecnico istituito dall'AGCOM, sui rapporti presenti e futuri tra IAP, AGCM e AGCOM e sullo stato dell'arte della trasparenza pubblicitaria in Italia, con un occhio anche all'estero e alle interazioni tra autodiscipline.

Serpente Corallo Social Club
Separare gli influencer dai Coralli

Serpente Corallo Social Club

Play Episode Listen Later Dec 3, 2024


Più facile riconoscere pubblicità sui social: è da poco entrato in vigore il nuovo regolamento della Digital Chart dello IAP, Istituto dell’Autodisciplina Pubblicitaria. Il Regolamento integra il Codice di Autodisciplina della Comunicazione Commerciale e regolamenta alcune forme di pubblicità diffuse su internet, specificamente per la trasparenza. Ne parliamo in questa nuova puntata del Serpente Corallo Social Club, insieme a Vincenzo Guggino, Segretario generale dell’istituto di autodisciplina pubblicitaria.

Squadra antitruffa Serpente Corallo
Squadra Antitruffa Serpente Corallo del 1° dicembre

Squadra antitruffa Serpente Corallo

Play Episode Listen Later Dec 1, 2024


La rassegna stampa delle notizie coralle della settimana: più facile riconoscere pubblicità sui social, è da poco entrato in vigore il nuovo Regolamento della Digital Chart dello IAP, Istituto dell’Autodisciplina Pubblicitaria. Il Regolamento integra il Codice di Autodisciplina della Comunicazione Commerciale e regolamenta alcune forme di pubblicità diffuse su internet, specificamente per la trasparenza. Ne parliamo insieme a Vincenzo Guggino, Segretario generale dell’istituto di autodisciplina pubblicitaria.

Rádio Minghui
Programa 1123: "Aprendi a autodisciplina no cultivo e não temo mais a morte"

Rádio Minghui

Play Episode Listen Later Nov 8, 2024 4:34


Bem-vindo à Rádio Minghui. As transmissões incluem assuntos relativos à perseguição ao Falun Gong na China, entendimentos e experiências dos praticantes adquiridas no curso de seus cultivos, interesses e música composta e executada pelos praticantes do Dafa. Programa 1123: Experiência de cultivo da categoria Iniciando o cultivo, intitulada: "Aprendi a autodisciplina no cultivo e não temo mais a morte", escrita por um praticante do Falun Dafa no Japão.

Disrupt Everything
42 nuevos Códigos de Life Mastery - podcast #257

Disrupt Everything

Play Episode Listen Later Oct 19, 2024 33:18


"Encontrar el equilibrio entre el cero y el mil" - Isra García Isra García publica para su 42 cumpleaños 42 nuevos códigos de Life Mastery que redactó al inicio de este gran viaje y experimento de 4 años de duración llamado La Gran Victoria. Son algo parecido a reglas de vida, pero más aplicables, que Isra ha seguido en esta nueva etapa de su vida. "La realidad es que desde que nacemos estamos en esa Gran Victoria" ¿Qué pregunta te gustaría formular a Isra para que la responda en los próximos episodios? Déjala en los comentarios. "Enfocarte en lo más importante que hay que hacer, vivir" Índice de contenidos - y qué vas a aprender en este episodio: El silencio - intro y contexto. El aterrizaje de La Gran Victoria y próximos pasos. Los 42 nuevos códigos de Life Mastery. Nada más que decir - cierre. "Al cumplir 42 años me di cuenta de que no tenía nada que decir. Me encontraba vacío" Notas del pódcast y recursos Los 40 primeros códigos. Cuando Isra cumplió los 41 años. Acceso a los detalles de la primera edición del Retiro de Oscuridad, Autodominio y Exploración Interior de Isra García. Los 42 códigos escritos. Publicación en Instagram de Isra dedicando su cumpleaños a las mujeres más importantes de su vida. "Si no tengo nada que decir, no digo nada"

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
382 - Cómo Desarrollar la Autodisciplina y Ser Más Productivo - Lecturas Recomendadas Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 48:22


En este episodio de Conocimiento Experto, analizamos a fondo el libro 'Cómo Desarrollar la Autodisciplina y Ser Más Productivo' de Martin Meadows, un manual práctico para aquellos que buscan transformar su vida a través de hábitos diarios, enfoque y una mayor capacidad para cumplir con sus metas. Exploramos las estrategias clave del autor para vencer la procrastinación, desarrollar autodisciplina y simplificar la toma de decisiones para aumentar tu productividad. Este análisis te proporcionará las herramientas necesarias para crear rutinas consistentes y convertir pequeñas acciones en grandes resultados. ¡Descubre cómo cada decisión que tomas te acerca a tu versión más disciplinada y productiva! Tópicos destacados en este video: Cómo entrenar la autodisciplina como una habilidad Métodos prácticos para eliminar las distracciones y tentaciones diarias Cómo superar la procrastinación a través de pequeñas metas La importancia de la repetición diaria para crear hábitos duraderos Estrategias para simplificar la toma de decisiones y evitar la fatiga mental Si te interesa mejorar tu autodisciplina y productividad, ¡este análisis es para ti! No olvides suscribirte para más contenido de crecimiento personal y desarrollo de hábitos." ** Revisa el episodio completo y no te pierdas ningún detalle sobre cómo mejorar tu autodisciplina para lograr tus metas." La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: hhttps://amzn.to/3XR6llm Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Disciplina, Autocontrol y Hábitos Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #hábitos #mentalidad

Conocimiento Experto
382 - Cómo Desarrollar la Autodisciplina y Ser Más Productivo - Lecturas Recomendadas Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 48:23


En este episodio de Conocimiento Experto, analizamos a fondo el libro 'Cómo Desarrollar la Autodisciplina y Ser Más Productivo' de Martin Meadows, un manual práctico para aquellos que buscan transformar su vida a través de hábitos diarios, enfoque y una mayor capacidad para cumplir con sus metas. Exploramos las estrategias clave del autor para vencer la procrastinación, desarrollar autodisciplina y simplificar la toma de decisiones para aumentar tu productividad. Este análisis te proporcionará las herramientas necesarias para crear rutinas consistentes y convertir pequeñas acciones en grandes resultados. ¡Descubre cómo cada decisión que tomas te acerca a tu versión más disciplinada y productiva! Tópicos destacados en este video: Cómo entrenar la autodisciplina como una habilidad Métodos prácticos para eliminar las distracciones y tentaciones diarias Cómo superar la procrastinación a través de pequeñas metas La importancia de la repetición diaria para crear hábitos duraderos Estrategias para simplificar la toma de decisiones y evitar la fatiga mental Si te interesa mejorar tu autodisciplina y productividad, ¡este análisis es para ti! No olvides suscribirte para más contenido de crecimiento personal y desarrollo de hábitos." ** Revisa el episodio completo y no te pierdas ningún detalle sobre cómo mejorar tu autodisciplina para lograr tus metas." La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: hhttps://amzn.to/3XR6llm Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Disciplina, Autocontrol y Hábitos Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #hábitos #mentalidadConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

ABC de la productividad
Balance entre auto compasión y auto disciplina

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 15:32


¿Alguna vez te has sentido atrapada entre ser demasiado dura contigo misma o darte demasiados permisos? ¡Te entiendo!

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
La Falsa Ilusión de la Autoayuda - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 12:55


Las personas muy ambiciosas suelen ser su peor enemigo, es por esta razón que aspectos como la Fuerza de Voluntad y la Autodisciplina se sobrevaloran sin embargo suelen llevarte al engaño de la Autoayuda donde sufres en tu Proceso Personal llevandote al Autosabotaje, el Perfeccionismo y la Paralisis por Analisis. 00:00 Introducción 01:25 La Ambición y el AutoSabotaje 04:18 El Verdadero Enemigo (Tu Miedo al Fracaso) 06:12 Primeras Señales del AutoSabotaje 08:18 La Falsa Ilusión de la Autoayuda 10:21 3 Estrategias para Dominar el Autosabotaje 11:12 Resumen 12:07 Cierre La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3WYQBgu Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque La Dicotomia de la Autoayuda Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #autoayuda #fuerzadevoluntad #autosabotaje

Conocimiento Experto
La Falsa Ilusión de la Autoayuda - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 12:56


Las personas muy ambiciosas suelen ser su peor enemigo, es por esta razón que aspectos como la Fuerza de Voluntad y la Autodisciplina se sobrevaloran sin embargo suelen llevarte al engaño de la Autoayuda donde sufres en tu Proceso Personal llevandote al Autosabotaje, el Perfeccionismo y la Paralisis por Analisis. 00:00 Introducción 01:25 La Ambición y el AutoSabotaje 04:18 El Verdadero Enemigo (Tu Miedo al Fracaso) 06:12 Primeras Señales del AutoSabotaje 08:18 La Falsa Ilusión de la Autoayuda 10:21 3 Estrategias para Dominar el Autosabotaje 11:12 Resumen 12:07 Cierre La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3WYQBgu Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque La Dicotomia de la Autoayuda Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #autoayuda #fuerzadevoluntad #autosabotajeConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Estoicismo Filosofia
SI NO COMPRENDES ESTO, NUNCA DEJARÁS TUS VICIOS | FILOSOFÍA ESTOICA

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 37:51


¡Apoya a Estoicismo Filosofía  en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta.

Joan Contreras, Comunicación, Psicología y Crecimiento Personal.

https://joanpodcast.com/2024/07/16/motivacion-3-claves-en-autodisciplina/ Aparcar la barca en la orilla del río, mantener el ralentí de superación del 1%, ser consciente de los valores que pones en práctica. Estas son las tres propuestas para aumentar tu motivación y, especialmente, tu autoestima, tú que eres una persona con una sensibilidad diferente a la mayoría de la población. ¡Feliz martes!

Daily Cogito
Il DITTATORE DuFer e la sua BARBA - Autodisciplina e Delusione - Fidanzarsi ma Bene (Q&A)

Daily Cogito

Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 32:09


Una serie di domande molto interessanti per questo Q&A versione Instagram: politica, filosofia, cinema, psicologia e molto altro! Il 15 luglio ci vediamo a MILANO: https://www.dailycogito.com/event/terra-solaris-milano-palazzo-sormani/ ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇ Abbonati al canale da 0,99 al mese ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi Scopri la nostra scuola di filosofia ➤➤➤ https://www.cogitoacademy.it/ Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://bit.ly/3Pgepqz Prendi in mano la tua vita grazie a PsicoStoici ➤➤➤ https://bit.ly/45JbmxX Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3OY4Xca La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz Daily Cogito su Spotify ➤➤➤ http://bit.ly/DailySpoty Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/ Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer #rickdufer #filosofia #domandeerisposte INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14 -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/ -------------------------------------------------------------------------------------------- La musica della sigla è tratta da Epidemic Sound (Ace-High, "Splasher"): https://login.epidemicsound.com/ - la voce della sigla è di ELIO BIFFI Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gracia a Vosotros on Oneplace.com
Actitudes cristianas fundamentales: Autodisciplina, 2a Parte

Gracia a Vosotros on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 28:45


Escrituras seleccionadas To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/330/29

Gracia a Vosotros on Oneplace.com
Actitudes cristianas fundamentales: Autodisciplina, 2a Parte

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Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 28:45


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Gracia a Vosotros on Oneplace.com
Actitudes cristianas fundamentales: Autodisciplina, 1a Parte

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Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 28:45


Escrituras seleccionadas To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/330/29

Gracia a Vosotros on Oneplace.com
Actitudes cristianas fundamentales: Autodisciplina, 1a Parte

Gracia a Vosotros on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Jun 5, 2024 28:45


Escrituras seleccionadas To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/330/29

En Conciencia con Martha Sánchez Navarro
12 - Chakra del plexo solar - Intelecto, autodisciplina y motivación

En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

Play Episode Listen Later May 31, 2024 23:46


Este centro de energía gobierna nuestra capacidad para tener confianza, ser asertivos y tomar decisiones desde un lugar de sabiduría interior. También es la clave para desbloquear nuestro poder personal y construir un fuerte sentido de nosotros mismos. En este podcast te compartiré sus características a profundidad y te daré tips para alinearlo.

Alquimia da Mente
647 - Riqueza #10: Autodisciplina | SÉRIE: 12 Riquezas da Vida de Napoleon Hill

Alquimia da Mente

Play Episode Listen Later May 29, 2024 10:49


Gana Tu Día: El Podcast
Construye Auto-disciplina con How to Build Self-discipline | Libros Con Prisa Ep. 078

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Apr 2, 2024 12:08


 Construye Auto-disciplina con How to Build Self-discipline  | Libros Con Prisa Ep. 078Descubre los secretos detrás de la autodisciplina con este resumen del libro "How to Build Auto-Discipline". Si estás buscando realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, este resumen te brinda las claves para lograrlo. A través de la investigación científica y anécdotas fascinantes, aprenderás cómo mejorar tu autodisciplina y resistir las tentaciones que puedan obstaculizar tu progreso.Consigue mi nuevo libro en:www.construyeturuta.comEnlace del Libro en Inglés:https://amzn.to/3uV5aWNSi quieres unirte a nuestra misión de impactar 1,000,000, deja tu información aquí:https://forms.gle/HrFRmr4sDZB2wHbv9Si quieres coaching con Carlos o unirte a la comunidad, aquí tienes detalles:https://linktr.ee/CarlosFigueroaLa autodisciplina es fundamental para el éxito en cualquier área de la vida. Sin embargo, a menudo puede resultar difícil mantener el enfoque y la determinación necesarios para alcanzar nuestros objetivos. Este resumen desentraña los conceptos clave detrás de la autodisciplina y ofrece consejos prácticos respaldados por la ciencia para ayudarte a fortalecer tu fuerza de voluntad y mantener el rumbo hacia tus metas.Desde divertidas anécdotas que ilustran importantes lecciones sobre el autocontrol hasta técnicas probadas para resistir la gratificación instantánea, este resumen aborda una amplia gama de temas relacionados con la autodisciplina. Aprenderás cómo la dopamina influye en tus hábitos y cómo puedes utilizar este conocimiento para romper los ciclos de comportamiento no deseado. También descubrirás por qué algunas estrategias populares, como la visualización, pueden no ser tan efectivas como se cree y qué puedes hacer en su lugar.Además, este resumen explora la relación entre la autodisciplina y el éxito a largo plazo. A través de ejemplos inspiradores y estudios de casos convincentes, entenderás cómo la autodisciplina puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso en cualquier empresa. Desde cómo establecer y mantener hábitos saludables hasta cómo resistir la tentación de la gratificación inmediata, este resumen te proporciona las herramientas necesarias para construir una base sólida para el éxito duradero.  En resumen, "How to Build Auto-Discipline" ofrece una visión clara y práctica sobre cómo desarrollar y mantener la autodisciplina en todas las áreas de la vida. Ya sea que estés buscando mejorar tu salud, alcanzar metas profesionales o cultivar relaciones más significativas, este resumen te brinda las estrategias y técnicas necesarias para convertirte en la mejor versión de ti mismo. ¡Prepárate para dominar tu destino y alcanzar nuevas alturas de éxito con este resumen inspirador y motivador!

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
Como Ser Proactivo Dominando la AutoDisciplina - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Mar 22, 2024 14:49


A continuación te comparto algunas claves del Autor Brian Tracy (Autor de Traguese ese Sapo) para dejar de Procrastinar, Vencer la Pereza Mental y Ser Proactivo mediante la Disciplina Personal. 00:00 Introducción 00:16 NO EXCUSAS 03:48 Define Lo que Quieres 06:13 Metas Inteligentes 07:04 COMO Dejar de Procrastinar 08:41 Priorizar las Tareas (Traguese ese Sapo) 12:27 Cierre Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Supera el Miedo a la Critica de los Entornos Sociales Enfoque Disciplina Positiva y Productividad Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #BiranTracy #Proactivo #Disciplina

Conocimiento Experto
Como Ser Proactivo Dominando la AutoDisciplina - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Mar 22, 2024 14:50


A continuación te comparto algunas claves del Autor Brian Tracy (Autor de Traguese ese Sapo) para dejar de Procrastinar, Vencer la Pereza Mental y Ser Proactivo mediante la Disciplina Personal. 00:00 Introducción 00:16 NO EXCUSAS 03:48 Define Lo que Quieres 06:13 Metas Inteligentes 07:04 COMO Dejar de Procrastinar 08:41 Priorizar las Tareas (Traguese ese Sapo) 12:27 Cierre Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Supera el Miedo a la Critica de los Entornos Sociales Enfoque Disciplina Positiva y Productividad Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #BiranTracy #Proactivo #DisciplinaConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Sé un fuera de serie
CAP 331 "AUTODISCIPLINA"

Sé un fuera de serie

Play Episode Listen Later Jan 30, 2024 22:57


Estoy haciendo una serie de episodios de podcast en donde hablaré sobre los principios de éxito. Estos principios son basados de todos los libros de Napoleon Hill que he leído. "La autodisciplina comienza con el dominio de tus pensamientos. Si no controlas tus pensamientos, no puedes controlar tus necesidades." Desarrolla la autodisciplina tomando control de tus pensamientos y emociones. Reconoce que tus acciones y elecciones impactan directamente en tu éxito. Al ejercer el autocontrol, puedes mantener el enfoque en tus metas y construir buenos hábitos que, en última instancia, te llevarán al éxito. Cultiva la autodisciplina estableciendo metas alcanzables y manteniéndote comprometido con ellas.

Conexion Pineal
¿Mi pineal tiene la capacidad de cambiar lo que no me gusta de mi vida?

Conexion Pineal

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 23:00


Realmente todo viene de adentro nuestro, nada de afuera. La pineal juega un rol clave, pero el verdadero proceso es dentro nuestroSíguenos en nuestras redes:www.conexionpineal.netFB: https://www.facebook.com/ConexionpinealA https://www.facebook.com/juan.p.caivano https://www.facebook.com/Fede.Caivano IG: https://www.instagram.com/conexionpineal/ https://www.instagram.com/fede.caivano/ https://www.instagram.com/juan.p.caivano/Twitter: https://twitter.com/ConexionPinealA https://twitter.com/CaivanoJuan https://twitter.com/fedehcaivano Suscribete a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCOPQD5fFy-eHfE4feqp_8eQSuscribete a nuestro canal de Rumble https://rumble.com/c/c-5078740/aboutComo a nuestros podcast en Spotify https://open.spotify.com/show/6qRjTcGJLCeRzxi4vPIyot O Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/conexion-pineal/id1480056715

Disrupt Everything
40 códigos de vida para vivir con maestría - podcast #238

Disrupt Everything

Play Episode Listen Later Oct 14, 2023 45:32


"La vida es el laboratorio, tú eres el experimento" - Código de Vida de Isra García. En este podcast compartimos los 40 códigos de vida para vivir con maestría que Isra García ha recopilado en estos tres últimos años desde que empezó su gran experimento de La Gran Victoria. Son las primeras 40 reglas de vida que él ha establecido para sí mismo y que le han ayudado a llevar una vida completa, satisfactoria y victoriosa. "Devoción por la práctica, la experiencia y la acción concentradas en el punto presente, la realización inmediata y constante" Un poco de contexto: Isra sigue en La Gran Victoria, un sabático experimental de tiempo indefinido que empezó en verano de 2021 donde se ha desprendido del 95% de su vida. Hace unos meses su vida dio un vuelco sin precedentes cuando se retiró en sí mismo durante medio año en soledad, en contemplación, en oscuridad, en ayuno, en silencio y en quietud, allí perdimos todo contacto con él. "Amar mutuamente es soltarse el uno del otro. Amar, verdaderamente, es desprenderse de todo" En esos meses resolvió resolvió su vida entera y allí terminó de redactar un listado extenso de los códigos para la maestría de vivir. En esos momentos Isra cumplió 40 años y para celebrarlo nos envió esta imagen y los primeros 40 códigos de vida de La Gran Victoria, 40 códigos para vivir completos y con maestría, los cuales compartimos contigo en este podcast que el mismo Isra ha grabado.   También puedes encontrar los 40 primeros códigos para vivir con Maestría desarrollados y explicados en isragarcia.es. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio Intro. La Gran Victoria. Los primeros 40 códigos para vivir con maestría. Cierre. Código extra. Notas y recursos del podcast: Entrevista de Josef Ajram a Isra García sobre La Gran Victoria. Entrevista con Uri Sabat sobre La Gran Victoria. Reflexión del 30 cumpleaños. Reflexión del 31 cumpleaños. Reflexión del 32 cumpleaños. Reflexión 33 cumpleaños. Reflexión del 34 cumpleaños. Reflexión del 35 cumpleaños. Reflexión del 36 cumpleaños. Reflexión del 37 cumpleaños. Reflexión del 38 cumpleaños - reflexión extra. Podcast 39 cumpleaños. Pd. ¿Tienes alguna pregunta para Isra? Formúlala en los comentarios y haremos un podcast con sus respuestas. "Si la disciplina te encadena, el problema está en cómo la percibes y la practicas, si te libera es disciplina" - Isra García.

Máximo desempeño
Autodisciplina: el camino del máximo potencial

Máximo desempeño

Play Episode Listen Later Oct 7, 2023 37:50


En el episodio #232 nuestro invitado fue Carlos Fernando Galán, candidato a la Alcaldía de Bogotá. Tenía 12 años cuando asesinaron a su padre Luis Carlos Galán, uno de los líderes más importantes del siglo XX en Colombia. Creció acompañado de su mamá y sus hermanos y con la política en la sangre y el corazón. Inició profesionalmente trabajando como periodista, llegó al Concejo de Bogotá en 2007, lo nombraron Secretario de Transparencia de la Presidencia de la República, fue director del partido Cambio Radical y en 2014 lo eligieron senador. Uno de los mayores logros de Carlos Fernando y su grupo fue lograr que en 2021 el Nuevo Liberalismo, un partido fundado por su padre, recibiera nuevamente la personería jurídica. Carlos Fernando es un hombre inteligente, honesto y estudioso. Es un líder coherente que sabe escuchar y no negocia sus valores. Gracias a su determinación y resiliencia ha podido sobreponerse a los muchos retos de la política. Su esposa Carolina y sus hijos Julieta y Juan Pablo son su mayor motivación en medio de una vida de múltiples compromisos. Acompáñame a conocer la historia de Carlos Fernando Galán, un tipo sensible y honesto que eligió inspirar y transformar vidas a través de la política y el servicio público.

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
349 - Autodisciplina Consciente - Libros Recomendados Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 43:08


¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Autodisciplina Consciente de Giovanni Dienstmann? Una guía sobre la autodisciplina que desmonta mitos. Adquiere el Libro: https://amzn.to/47Q1EeQ Curso - Taller La Estrategia Maestra: https://conocimientoexperto.com/la-estrategia-maestra Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Imagínate en la orilla de un lago tranquilo, con una piedrecita en la mano. Con un rápido movimiento de muñeca, la envías rozando la superficie. El guijarro salta, brinca y acaba hundiéndose en las profundidades. Cada salto crea una onda que se extiende por la superficie del lago y afecta a todo lo que encuentra a su paso. La vida se parece mucho a ese lago: el guijarro simboliza nuestras acciones cotidianas y las ondas representan el impacto de esas acciones en el mundo que nos rodea. A menudo, subestimamos la magnitud de estas ondas y dejamos de lado las pequeñas acciones por considerarlas intrascendentes. Pero cada una de estas acciones, por minúscula que sea, tiene un origen profundo: la autodisciplina. El libro la Auto Disciplina Consciente desacredita la vieja noción de la autodisciplina como medida punitiva o de castigo. En su lugar, se presenta como una herramienta de empoderamiento, un medio para aprovechar tu fuerza interior y un camino para alcanzar tus sueños y aspiraciones más grandes. Así que, si te encuentras continuamente luchando contra las distracciones, sintiéndote esclavizado por tus impulsos o quedándote corto en tus sueños y metas, este análisis transformador es para ti. Edicion Mayo 2021 Giovanni Dienstmann es profesor de mindfulness y meditación, ampliamente reconocido por su enfoque integral y práctico del autodesarrollo y el bienestar mental. Dienstmann es también autor del éxito de ventas Meditación práctica, que ofrece a los lectores una amplia gama de técnicas de meditación que promueven la serenidad, la concentración y la resiliencia. Enfoque Disciplina y Desarrollo Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #disciplina #desarrollopersonal #saludmental

Conocimiento Experto
349 - Autodisciplina Consciente - Libros Recomendados Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Sep 25, 2023 43:09


¿Qué hay para mi dentro del libro de lecturas recomendadas del programa conocimiento experto Autodisciplina Consciente de Giovanni Dienstmann? Una guía sobre la autodisciplina que desmonta mitos. Adquiere el Libro: https://amzn.to/47Q1EeQ Curso - Taller La Estrategia Maestra: https://conocimientoexperto.com/la-estrategia-maestra Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Imagínate en la orilla de un lago tranquilo, con una piedrecita en la mano. Con un rápido movimiento de muñeca, la envías rozando la superficie. El guijarro salta, brinca y acaba hundiéndose en las profundidades. Cada salto crea una onda que se extiende por la superficie del lago y afecta a todo lo que encuentra a su paso. La vida se parece mucho a ese lago: el guijarro simboliza nuestras acciones cotidianas y las ondas representan el impacto de esas acciones en el mundo que nos rodea. A menudo, subestimamos la magnitud de estas ondas y dejamos de lado las pequeñas acciones por considerarlas intrascendentes. Pero cada una de estas acciones, por minúscula que sea, tiene un origen profundo: la autodisciplina. El libro la Auto Disciplina Consciente desacredita la vieja noción de la autodisciplina como medida punitiva o de castigo. En su lugar, se presenta como una herramienta de empoderamiento, un medio para aprovechar tu fuerza interior y un camino para alcanzar tus sueños y aspiraciones más grandes. Así que, si te encuentras continuamente luchando contra las distracciones, sintiéndote esclavizado por tus impulsos o quedándote corto en tus sueños y metas, este análisis transformador es para ti. Edicion Mayo 2021 Giovanni Dienstmann es profesor de mindfulness y meditación, ampliamente reconocido por su enfoque integral y práctico del autodesarrollo y el bienestar mental. Dienstmann es también autor del éxito de ventas Meditación práctica, que ofrece a los lectores una amplia gama de técnicas de meditación que promueven la serenidad, la concentración y la resiliencia. Enfoque Disciplina y Desarrollo Personal Se Firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #disciplina #desarrollopersonal #saludmental

Resumenes de Sabiduria
Filosofia ESTOICA al DESNUDO | Meditaciones de Marco Aurelio

Resumenes de Sabiduria

Play Episode Listen Later Sep 3, 2023 5:09


¿Estás buscando sabiduría atemporal para enfrentar los desafíos de la vida moderna? En este video, te sumergirás en el mundo del estoicismo a través del análisis profundo de "Meditaciones", el clásico literario escrito por el emperador filósofo Marco Aurelio.

Hackers del Talento con Ricardo Pineda
295. Talento en ascenso - Samia Ramos (Kohler)

Hackers del Talento con Ricardo Pineda

Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 88:34


Nuestro episodio 295 es con Samia Ramos Human Resources Director LATAM en Kohler. En esta conversación profundizamos sobre:+ Aprender desde jóven a retardar la gratifiación.+ Conectar la responsabilidad con la toma de decisiones para acelerar la evolución personal y profesional.+ Crear un futuro próspero y satisfactorio.+ Autodisciplina. + Talent management.+ Gestionar y entender el potencial de las personas. + El don que deben tener las personas en Talento Humano para mejorar el talento. Acá puedes conocer más sobre Hackers del Talento y Ricardo PinedaSuscríbete a nuestro newsletter Cartas al Talento

Sin atajos
¿Cómo enseñar a nuestros hijos a tener autodisciplina?

Sin atajos

Play Episode Listen Later Jul 28, 2023 21:15


Ya hemos hablado de la disciplina en el hogar, pero ¿qué pasa con la autodisciplina? En el episodio de hoy hablamos de lo importante que es la autodisciplina y sobre todo de cómo enseñar a nuestros hijos a cumplir metas, a escoger el camino difícil, a no rendirse. Es algo que es complicado de enseñar, pero no hay duda de que tenemos que hacer lo posible por mostrar a nuestros hijos que es una parte importante de una vida lograda.

Disrupt Everything
Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel, servirte de las circunstancias para superar la adversidad y atravesarlo todo - Podcast #228

Disrupt Everything

Play Episode Listen Later May 19, 2023 60:12


"No soy esclavo de mí propia disciplina ni de mi propia libertad" - Isra García. Isra García comparte en este nuevo episodio una historia de actitud imparable inédita, una de superarse a sí mismo, que ha sido vivida durante el gran experimento de La Gran Victoria en el que todavía se encuentra. Una historia sobre utilizar todo lo que uno es capaz de dar de sí mismo, de desafiarse en la intimidad y disfrutarse. Es un ejemplo sobre conocer y aprovechar todo lo que uno mismo es capaz de dar, con un mensaje de trasfondo que trata sobre pedir y recibir ayuda. Un reto que relata la experiencia personal de bailar con los límites mentales, emociones y físicos que suponen cubrir la distancia que separa Ciudad del Cabo del Desierto de Tankwa Karoo, más de 300 kilómetros, en solitario y con sus propios medios, en bicicleta gravel, enfundado en un bañador corto, utilizando los ejercicios de respiraciones para jugar con las subidas y bajadas de temperatura, además de lidiar con todo tipo de obstáculos, adversidades, imprevistos y limitaciones que aparecen en una aventura de este tipo. "Es la primera vez que sentí que la mente iba ganando y el cuerpo iba perdiendo". [Fotografía sacada por Isra García cuando subía el puerto hacia Ceres - Sudáfrica] "Llevo unos meses viviendo sin tiempo, literal. Solté el tiempo y este ha sido el mayor hack de Ultraproductividad de mi vida". Esta es una experiencia real sobre estirar los límites del alto rendimiento holístico, sobre experimentar con tus limitaciones y restricciones, y crear las condiciones óptimas para testar tus capacidades mentales, emocionales y físicas. Una forma de desafiarte a ti mismo para desbloquear tu máximo nivel y rendimiento y servirte de cualquier circunstancia para superar la adversidad y la crisis y entonces, atravesar lo que sea. "La vida es un chispazo infinito, que empieza y que nunca acaba" - Isra García. En este nuevo podcast de Isra García aprenderás sobre actitud imparable, traspasar límites, utilizar la autosuficiencia radical y al mismo tiempo servirte del esfuerzo común y la inclusión radical. También aprenderás sobre la vulnerabilidad y éxito de pedir ayuda, saber recibirla y utilizarla para lograr grandes metas. "La aventura nunca está clara, el desafío nunca está claro". Indice de temas principales tratados en el podcast - y qué aprenderás en este episodio: La historia y contexto. Cómo comenzó el desafío. La preparación del desafío. Soltar el tiempo, vivir sin tiempo y autotransformación. Ser uno con el desafío, convertirte en la aventura. Vivir completamente vivo. Los momentos increíbles. Los obstáculos aparecen. Viaje al dolor físico y cómo estar presentes. Batalla campal en la mente y el poder de la meditación. El pensamiento es solo pensamiento. El tremendo potencial de la integración como herramienta de crecimiento. La diferencia entre dolor y sufrimiento. Sacar riqueza de lo que sea. Aplicar la visualización negativa y la actitud estoica. El significado de ir primero y hacer lo que haya que hacer. El hombre cobaya a identificar los puntos ciegos (y aprendizajes). Los tres pilares de La Gran Victoria. Pedir ayuda para aprovechar las creencias limitantes. El ritual del permiso. Esfuerzo común e inclusión. Nada que demostrar ni nadie a quién sorprender. Ahora ya es suficiente. La verdadera actitud imparable. La aventura nunca está clara. Dónde está la victoria real. El impacto positivo, cumplir la misión, se cumple en cada momento. Chispazo final. "Salir no en contra el desafío, sino con el desafío, ser uno con esa sensación de aventurarte a lo desconocido". Recursos, enlaces y notas del podcast: Proyecto Gente Sin Límites. Contacto acceso a Gente Sin Límites: maximo(arroba)josefajram(punto)es. Acceso al grupo de Whatsapp de GSL. Desafío Afrika Burn 2018 - Road to the Burn (vídeo) Recaudación campaña donaciones 2018. Entrevista Valentino Barrioseta - podcast. Bridges for Music. Bridges Academy. Qué es Afrika Burn - experiencia personal. El Ultraman Holístico - informe completo post-desafío. Olympic Cycles sitio web. Tiger Balm. La visualización Negativa. Jorge Flo. Omar Zabian. Entrevista Monique Schiess (cofundadora Afrika Burn) "Todos los momentos son cada momento" - Isra García.

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
Construye el Habito de La AutoDisciplina - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Apr 7, 2023 14:18


A continuación te muestro 3 Máximas del Programa Conocimiento Experto, en esta ocasión con enfoque sobre como construir el Habito de la Disciplina Positiva, donde aprenderemos de grandes referencias como Brian Tracy, Jocko Willink, entre otros. Forma Parte de Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Liderazgo Personal y Disciplina Positiva Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Disciplina #LiderazgoPersonal #ConocimientoExperto

Conocimiento Experto
Construye el Habito de La AutoDisciplina - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Apr 7, 2023 14:19


A continuación te muestro 3 Máximas del Programa Conocimiento Experto, en esta ocasión con enfoque sobre como construir el Habito de la Disciplina Positiva, donde aprenderemos de grandes referencias como Brian Tracy, Jocko Willink, entre otros. Forma Parte de Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Revolución 180: https://impactoexperto.com/diariorev180 * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo Enfoque Liderazgo Personal y Disciplina Positiva Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Disciplina #LiderazgoPersonal #ConocimientoExperto

Cordero Church Reno
CAMBIOS PEQUEÑOS/PROTECCIÓN PARA TU FAMILIA (PT2) -Discípulos.

Cordero Church Reno

Play Episode Listen Later Mar 10, 2023 46:22


Pastor John Pérez, nos comparte: CAMBIOS PEQUEÑOS/PROTECCIÓN PARA TU FAMILIA (PT2) -Discípulos. La Familia está en peligro… y Dios a desarrollando una basa fundamental para la familia. Nuestro Señor Jesucristo introduce una filosofía revolucionaria… Ser cristiano es más que una conversión… Es un compromiso para “Seguir a Cristo”, para toda nuestra vida. ¡Los discípulos son llamados, y tienen un precio que pagar! Hay un costo al discipulado… Estas lecciones exploran la importancia de lo que significa ser Un Miembro Bíblico. Nos retan a ser más que un asistente, a un participante. ¡El deseo de Dios es que seamos parte, miembros, y activos en la familia de la fe! ¡Vive Hoy! y Escucha Ya!Oramos que sea de mucha edificación y bendición para sus vidas.  !Gracias Por Su Apoyo! www.CorderoReno.com     Para alcanzar y edificar personas por medio de este ministerio necesitamos de tu apoyo financieramente. Si has sido edificado por favor contribuye a este ministerio para que la Palabra de Dios siga trasformando y edificando vidas. ¡EL DAR NUNCA HA SIDO TAN FÁCIL! Ya puede ir a NUESTRO SITIO WEB https://www.corderoreno.com/donations ¡Esta súper, súper fácil! 100% seguro! ¡Experiméntalo Hoy! Si tienes alguna pregunta por favor déjanos saber.  ¡Por favor ayúdanos a pasar la voz! Support the show

Disrupt Everything
Convertirte en lo que está sucediendo, cómo fluir todo el tiempo, ser lo que el momento requiere, responder exactamente a lo que la vida necesita de nosotros y saltar más allá de cualquier limitación mental (Q&A) - Disrupt Everything #222

Disrupt Everything

Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 33:36


"Selecciono la música como vivo, espontáneamente" - Isra García. Isra García responde a las preguntas que la participante Marta García Aldana plantea al final del programa de Alto Rendimiento Holístico de 5 días en el que ambos trabajaron codo con codo en la calibración, potenciación, equilibrio y optimización física, mental, emocional y espiritual de la propia Marta. “Olvídate de ti, no eres tan importante, apenas” En este episodio encontrarás una gran variedad de temas, desde cómo Isra prepara la alimentación holística, elementos crear un entorno propicio para el alto rendimiento y armonzar con lo que sucede y romper limitaciones mentales, hasta ir más allá de uno mismo, entrar en un estado de flow constante, libros recomendados y trucos para descansar mejor. "Vivo de acorde a esta pregunta, ¿qué es lo que el momento requiere?" - Isra García. "Adáptate a lo que haya en cada lugar" Temas principales tratados en el episodio Cómo preparar comida de alto rendimiento: aliños, alimentos energéticos y superalimentos. Zumo de alto rendimiento holístico. Condimentos para la ensalada viva de alto rendimiento holístico. Snack energético de alto rendimiento holístico. Selección de la música adecuada para crear flow en cada momento. Cómo crear un entorno ultraproductivo y de alto rendimiento holístico. Cómo ir más allá de nuestras propias limitaciones. Ser lo que la vida requiere de nosotros. Fluir en todo momento. Cómo acceder a todo, aquí, ahora, uno. Utilizar aceites esenciales necesarios para elevar la condición actual. Suplementos y complementos que tomar para un descanso óptimo. Libros recomendados. Romperlo todo, incluyendo las rutinas, todo cambia, cambiarlo todo. Preguntas de Isra a Marta. "Nunca me quedo con lo que tengo" Notas y recursos del podcast Programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1. Alimentación de Alto Rendimiento con Lou Mateos. Macrobiótica con Dr Juan Rubio. Alimentación fisiológica con Néstor Palmetti. Superalimentos de Biotona. Playlist de más de 111 horas: Music for Satori Awakening. Playlist de piano: Piano Music Journey. Playlist de Jazz. Playlist de Yoga. Playlist de meditación. Entrevista Taiten Guareschi Roshi - podcast. Suresleep Do Not Age (estimulador de la melatonina) Manual de Vida Epicteto - libro. El Ego es el Enemigo - libro. La Quietud es la Clave - libro. Aceptación Radical - libro. Compasión Radical - libro. Hábitos Atómicos - libro. Ultraproductividad - libro. Huberman Labs. Podcast Peter Atia. La Biología de la Creencia - libro. Entrevista Dr Bruce Lipton - podcast “La música, el olor, el orden, la armonía de las cosas, la luz… todo influye a un entorno de ultraproductividad y alto rendimiento, yo vivo así”  - Isra García.

Disrupt Everything
Jugar con el tiempo, romper con nuestra propia esclavitud, la alimentación óptima ideal, ayunar, practicar amor radical, abrazar la mentalidad abundante, cultivar amor propio, guiar adolescentes y ser una buena persona (Q&A) - Disrupt Everything #2

Disrupt Everything

Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 78:42


"Cuando no hay tiempo todo es flow" - Isra García Isra García responde a las preguntas de los participantes del retiro de Alto Rendimiento Holístico edición especial. Son preguntas perspicaces que giran alrededor de salir de la esclavitud del tiempo, la alimentación óptima ideal para el propio Isra y cómo se alimenta él mismo o el ayuno que Isra realiza. También se abordan temas como delegar,  optimizar y gestionar la agenda, decir "no" a clientes y oportunidades, el desafío que supone soltar y dejar ir las cosas, mentalidad escasa versus mentalidad abundante o entender, practicar el amor radical y cómo cultivar el amor propio. "El tiempo es uno mismo, es la propia persona. Es un regalo o una maldición, depende cómo lo vivas" - Isra García "No puedes asumir que eres un incoherente" Aquí encontrarás respuestas realmente profundas sobre los temas que a todos nos interesan: el amor, el tiempo, la alimentación, servir, vivir con virtud, disfrutar de cada momento, presencia y atención, crear alianzas, gestionar y acompañar la adolescencia actual y mucho más. "Más vale que disfrutemos con lo increíble y naveguemos con lo desastroso" Índice de temas principales abordados en este episodio Intro Qué es es el tiempo y cómo salir de su esclavitud. Cómo utilizar el tiempo para ganar la partida. Jugar el papel del esclavo libre. La tarea más importante para la que estamos diseñados: vivir. La alimentación óptima ideal para Isra García. Cómo Isra se alimenta y se suplementa en estos momentos. Gestionar la agenda para optimizar tu tiempo. Decir "no" y ser financieramente rentables a pesar de dejarlo todo. Trabajar un día con Isra y eliminar las consultorías online. Salir del área de supervivencia. Sin reglas y con reglas. El amor radical. Cómo te gusta dar amor vs cómo te gusta recibirlo. Cultivar el amor propio en las futuras generaciones. La gestión de la adolescencia, autolesión y suicidio. Sobre cómo acompañar un adolescente. Ser una buena persona - la vida virtuosa. "Encuentra el equilibrio entre lo que necesita planificación y lo que no" Recursos y notas del podcast No estamos hechos para vivir en el presente - artículo de opinión en el New York Times. Entrevista a Fernando Sánchez Dragó. Ayuno de Alto Rendimiento. Lou Mateos y la alimentación de Alto Rendimiento. Entrevista con el Doctor Juan Rubio. Néstor Palmetti y la alimentación holística. El Ayuno de Isra García. Desayuno de Superalimentos. Suplemento de 6 hongos. Té Kukicha. Vídeo sobre cómo Isra llegó a La Gran Victoria. Contacto de Pepetoni (artista del Gong): +34 692 371 585. Contacto para que Isra pueda participar en colegios, institutos y universidades: lolablanquer(arroba)isragarcia(punto)com. "Seguiré haciendo dos días de ayuno solo agua a la semana hasta que deje de existir" - Isra García

EfectiVida
💪 ¿Cómo mejorar la autodisciplina?

EfectiVida

Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 15:30


En este episodio te cuento cómo mejorar una capacidad básica para conseguir transformar deseos en hechos: la autodisciplina. Veremos en qué consiste realmente, y qué podemos hacer para usarla de forma efectiva. https://www.efectivida.es/curso-autodisciplina/

Cafecito con Montessori Momers
La autodisciplina y la creación de nuevos hábitos

Cafecito con Montessori Momers

Play Episode Listen Later Aug 7, 2022 23:55


En este episodio, vamos a hablar de la creación de hábitos como herramienta de la autodisciplina, una habilidad extremadamente importante en el manejo del tiempo como cuidadores.