Pod' Isto Ser Terapia

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial, Catarina Beato para nos falar sobre as relações e refletir, em conjunto, sobre qual o verdadeiro papel do amor nestas inevitáveis e essenciais dinâmicas da nossa vida. Venham connosco!!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. A partir do baralho “Conversas a dois”, que nos fará refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a David Marinho - @mister_marinho , para refletir sobre as ligações que vamos construindo ao longo do tempo e de que forma as podemos, queremos ou, até, devemos alimentar de acordo com as mudanças que vão surgindo ao longo das nossas vidas. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Margarida Loureiro - @_emppatia_ , para refletir sobre empatia, essa competência emocional tão falada e necessária nos dias que correm, debruçando-nos sobre a sua importância e impacto nas relações do quotidiano. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. A partir do baralho “Conversas a dois”, que nos fará refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) Venham connosco!

 Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial, a Xuxuta Sá Grave, que nos vem falar sobre as emoções e o seu papel nos diferentes processos de cura e ao longo das diferentes fases da nossa vida. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões sobre a aceitação e a forma como as nossas fragilidades se podem transformar em forças, nos momentos em que nos vulnerabilizamos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Ana - @cusca______ , para refletir sobre a impermanência da vida e de que forma é que esta certeza afeta as nossas vivências. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. A partir do baralho “Conversas a dois”, que nos fará refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Ana Ervedoso, autora do livro @o.sorriso.da.mama, numa edição especial dedicada ao Outubro Rosa, para falar sobre como acredita que a vida pode manter o seu encanto, mesmo perante as adversidades e os desafios que vamos enfrentando à medida que a vivemos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Madalena Passeiro, numa edição especial dedicada ao Outubro Rosa, para falar sobre como conseguiu concretizar alguns dos seus desejos, alinhando a vontade de os cumprir aos recursos e ferramentas que conquistou ao longo do seu percurso de vida. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Ana Luísa Janes, numa edição especial dedicada ao Outubro Rosa, para falar sobre como transformou uma necessidade imediata do seu pós operatório, num projeto de solidariedade e empatia para com todas as mulheres que passam pelo cancro da mama. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões sobre a forma como vivemos presos a uma necessidade constante de viver em e para a felicidade, deixando pouco espaço para viver e sentir as emoções que nos fazem doer.  Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Tânia Coelho, numa edição especial dedicada ao Outubro Rosa, para refletir sobre a morte e o impacto que este tema tem nas conversas e na forma como encaramos a realidade, nomeadamente, quando nos deparamos com a possibilidade do nosso próprio fim. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) “Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/) “Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões sobre como é possível renascer, mudar e continuar a viver depois de ultrapassarmos momentos de adversidade.  Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) “Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/) “Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões sobre a saúde mental nos psicólogos e a importância de falar sobre este tema de uma forma clara, disponível e descomplicada, para profissionais e pacientes.  Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) “Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/) “Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões e experiência no acompanhamento de mulheres em menopausa! Recebemos a Luísa Santos - @menopausa.reinventada para falarmos sobre a realidade das mulheres em menopausa e das inúmeras possibilidades de uma terapêutica atualizada e adequada poderá ter na melhoria da sua qualidade de vida. Falamos a partir da perspetiva do início de um novo ciclo de vida. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões e experiência no acompanhamento de mulheres grávidas! Recebemos a Mia Negrão - @mianegrao.adv para falarmos sobre a importância dos direitos de todas as mulheres grávidas e do seu consentimento informado durante os processos associados à gravidez e à saúde da mulher. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos a Patrícia Matos Martins - @selfcare.patricia para falarmos sobre a importância das relações que se estabelecem, da proximidade que se cria e da empatia necessária entre profissionais e doentes durante os cuidados de saúde.  Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos um convidado muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos o André Maravilha - @enf.andremaravilha para falarmos sobre a importância da saúde mental nos profissionais, nomeadamente, de saúde e de educação, e refletir sobre alguns aspetos importantes e experiências reais vividas no nosso dia a dia. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos a Catarina Pedro - @catarinapedro_cp para falarmos sobre parentalidade consciente e refletir sobre o impacto das relações que se estabelecem na infância entre crianças e adultos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa, mas, desta vez, a várias vozes e respondemos a um conjunto de perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Verónica Domingues, para refletir sobre as possibilidades e os desafios de uma reconversão de carreira e o facto de estarmos sempre a tempo de mudar. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) “Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/) “Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Marta Horta - @escuta.te e partimos do seu mais recente livro infantil - 5 Ingredientes - para falar sobre a importância das emoções e a forma como as podemos abordar e vivenciar nas etapas iniciais de desenvolvimento infantil. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Beatriz Viegas - @ladydoslencos, para refletir sobre a forma como utilizamos as redes sociais e como impactam a nossa necessidade de aprovação. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa, mas, desta vez, a várias vozes e respondemos a um conjunto de perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Carmo Sousa Lara - @carmo.sousa.lara para falarmos sobre a necessidade de aceitar o nosso corpo, amando-o e respeitando-o como ele é, e de como o movimento de body positivity não pretende promover ou romantizar a obesidade e o excesso de peso. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Teresa Cameira - @cameirateresa para falarmos sobre a necessidade e a importância de ocuparmos o lugar que merecemos, sem nos diminuirmos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Isabel Gama e falamos sobre a forma como a opinião dos outros se pode confundir com humilhação, influenciando o nosso bem-estar e condicionando a imagem que construímos de nós.   Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas. a partir de três baralhos diferentes, que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. “Conversas a dois” - The Happy Gang (https://www.instagram.com/_thehappygang/) “Terapia de Bolso” - Dra. Sofia Arriaga (https://www.instagram.com/dra.sofia_arriaga/) “Como dizer não” - Flávia Lippi (https://www.fnac.pt/Como-Dizer-Nao-100-Questoes-para-estimular-Autorespeito-e-Liberdade-Flavia-Lippi/a10610056) Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Ana Isabel Pedroso - @dokinni para falarmos sobre a forma como as nossas rotinas, hábitos e escolhas diárias podem impactar a nossa vida e influenciar a nossa saúde. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Joana Preto - @joanapreto_ para falarmos sobre a forma como a nossa pele comunica e como as nossas rotinas, vivências e ritmos diários impactam o funcionamento da pele, o maior órgão do corpo humano. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste episódio recebemos a Telma Gonçalves e falamos sobre o papel da mulher no mundo do trabalho em lugares de chefia e de liderança de equipas.  Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos a Joana Vasa - @vasajoana para falarmos sobre a importância de ter, viver e darmo-nos tempo, olhando-o como um novo elemento de luxo na nossa vida. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a mais um conjunto de perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado que já nos fez companhia, anteriormente. Recebemos o Bruno Miranda - @brunourmalmiranda para falarmos sobre o sistema de crenças e de que forma podemos desconstruí-lo ou ajustá-lo às realidades que vamos vivendo. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio voltamos à conversa a duas vozes e respondemos a perguntas soltas que nos fazem refletir e colocar em perspetiva alguns temas mais profundos. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Neste episódio recebemos uma convidada muito especial e que veio de muito longe para partilhar connosco as suas reflexões! Recebemos a Rúbia Decome - @rubiadecome para falarmos sobre a importância da noção do merecimento. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e empoderamento. Nesta temporada lançamos uma nova rubrica, os Especialistas do Nada, um espaço onde os nossos convidados partilham as suas experiências pessoais. Neste primeiro episódio recebemos o Bruno Gonçalves e falamos sobre as relações que estabelecemos a forma como impactam a nossa vida. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem preconceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Na abertura da nossa segunda temporada, regressamos à partilha com uma convidada muito especial e, de alguma forma, responsável por estes nossos caminhos! Recebemos a Marisa Rodrigues - @clinica.marisarodrigues para falarmos sobre o papel da psicologia, da nutrição e do exercício físico num processo de perda de peso ou de acompanhamento oncológico. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio recebemos três convidados muito especiais, o Afonso, o Salvador e a Constança para falarmos sobre as emoções que vivenciamos e fazer uma reflexão sobre o que foi e o que poderá ser a nossa vida daqui para a frente. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com uma convidada muito especial! Recebemos a Joana Duarte - @pernafina para falarmos sobre o medo de comer, o culto das dietas e o ciclo de restrição e compulsão alimentar em que tantas mulheres vivem, em silêncio. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com uma convidada! Recebemos a Sílvia Santos - @sissilourosantos para falarmos sobre a cor e como a podemos utilizar para impactar a nossa vida de uma forma positiva e significativa. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio vamos falar sobre a saudade, essa palavra tão nossa, e de como o amor caminha bem de perto e de mãos dadas com ela. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio vamos falar sobre o impacto da responsabilidade emocional de cada um e como está influenciada pela herança e o legado que nos foi deixado. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado! Recebemos o Bruno para falarmos sobre o trauma e a necessidade de manter alinhados os pilares essenciais ao nosso bem-estar. Venham connosco!

Este é um podcast criado por nós para a partilha e discussão de caminhos, perspectivas, escolhas! Um espaço sem tabus, nem conceitos. Concebido no feminino para a reflexão e Empoderamento. Neste episódio voltamos à partilha com um convidado! Recebemos a Teresa para falarmos sobre como a qualidade das relações que estabelecemos podem influenciar a nossa vida. Venham connosco!