Podcasts about ingredientes

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O Homem Que Comia Tudo
“Isso não se faz assim”: os conselhos de dois jovens chefes para um risotto ideal, um bacalhau dourado e umas almôndegas frescas

O Homem Que Comia Tudo

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 39:14


Na semana em que o Expresso assinala o Dia Mundial da Criança, Ricardo Dias Felner traz para estúdio dois estudantes de cozinha da Escola de Hotelaria e Turismo de Portalegre, a Maria Sardinha e o Martim Pinheiro, ambos jovens de 15 anos apaixonados por cozinha e por um ingrediente em especial: bacalhau. Ouça aqui o novo episódio do podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Bueno, la Mala y el Feo
Los ingredientes más raros que le ponen a las hamburguesas

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later May 31, 2025 19:14


La receta de la hamburguesa es fácil: Pan, carne y queso ¡Simple! Sin embargo, hay gente que decide ser intrépido y ponerle cosas bien raras a las burgers y termina dañándolas. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Vive Joven - El podcast de SIIL
Preguntas y respuestas: Derma para cara, tratamientos anticaída y tintes para el cabello

Vive Joven - El podcast de SIIL

Play Episode Listen Later May 29, 2025 31:23


Hoy hablamos de ingredientes naturales, el uso correcto del dermaroller y cómo cuidar tu cabello teñido sin perjudicar la salud capilar. Resolvemos preguntas frecuentes sobre la diferencia entre ingredientes naturales y ecológicos, cómo interpretar las etiquetas cosméticas, y si realmente teñirse el pelo es perjudicial durante un tratamiento anticaída. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios en SIIL. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Intro. 01:15 Diferencia entre natural, ecológico y orgánico. 04:20 Ingredientes de SIIL y cómo los formulamos. 06:00 Por qué aparecen dos listados de ingredientes en el envase. 08:30 El olor en cosmética natural y cómo lo abordamos. 10:30 Por qué los lotes de productos naturales pueden variar. 12:30 Qué es un dermaroller y cómo usarlo en casa. 14:30 Diferencias entre dermaroller para cara, barba y cuero cabelludo. 17:30 Cuándo aplicar productos antes o después del dermaroller. 20:00 ¿Sirven los rollers con producto incorporado? 21:35 Cuánto tarda un tratamiento anticaída en hacer efecto. 24:00 Estacionalidad del cabello: lo que nadie te cuenta. 27:00 ¿Es malo teñirse el pelo si usas tratamiento para alopecia? 29:00 Cierre y recomendaciones finales. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Recomendaciones: Web de SIIL https://getsiil.com/ Suscribirte a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 Nuestro email para enviar preguntas: porlospelos@getsiil.com ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬ Si te gusta el Podcast de SIIL por favor no olvides darle al ME GUSTA, dejarnos un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de SIIL donde compartimos experiencias, consejos y mucha información sobre alopecia, salud, hábitos, nutrición y descanso: Crea hábitos y verás resultados. Más información en nuestra web y blog: https://getsiil.com/ Suscríbete a nuestro podcast donde lo estés escuchando y a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬ ¿QUIERES APRENDER MÁS? ▬▬▬▬▬▬▬▬ Si quieres mejorar tu salud capilar y de la piel, en SIIL ofrecemos recursos detallados en nuestra newsletter. Suscríbete a nuestra newsletter AQUÍ y recibe un ebook de regalo: https://getsiil.com/pages/ebook-la-cura-de-la-calvicie-2 Además, recuerda que tenemos un suplemento antienvejecimiento que activa la telomerasa, productos 100% naturales para cabello y piel y packs ahorro que te ayudarán a Vivir joven más tiempo: ⏳ Suplemento ANTIEDAD https://getsiil.com/products/suplemento-antienvejecimiento-telomerasa-longevidad-celular ‍♂️ Productos CABELLO https://getsiil.com/collections/cabello-coleccion-manual Productos PIEL https://getsiil.com/collections/piel-coleccion-productos-individuales Packs Ahorro https://getsiil.com/collections/packs-ahorro ️ Todos nuestros productos https://getsiil.com/collections/all/todos

Comiendo con María (Nutrición)

Hoy vamos a hablar de un suplemento muy popular, sobre todo entre mujeres con síndrome de ovario poliquístico: el inositol. Te explicaré qué es exactamente, qué tipos existen, cómo actúa en el cuerpo, qué tipo de inositol es mejor según tu tipo de SOP, qué tienes que mirar en la etiqueta cuando lo compres y cómo y cuándo deberías tomarlo.

Hoy por Hoy
La economía de Hoy por Hoy | La escasez de uno de los principales ingredientes de los helados provoca un aumento del precio

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 23, 2025 4:20


El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

Emilio Michan
10 Ingredientes para vivir una vida feliz

Emilio Michan

Play Episode Listen Later May 22, 2025 4:37


10 Ingredientes para vivir una vida feliz by Judaismo

Dr. Borja Bandera
La Dieta Humana Óptima incluye estos 17 Ingredientes

Dr. Borja Bandera

Play Episode Listen Later May 18, 2025 14:19


Escuchando Documentales
COMIDA BASURA, UNA BOMBA DE RELOJERIA #documental #alimentacion #podcast

Escuchando Documentales

Play Episode Listen Later May 8, 2025 124:21


Alrededor del 40 % de la población mundial tienen sobrepeso. La comida basura juega el papel principal en esta acusada crisis de salud. La chef Diana Kennedy es una leyenda culinaria de la cocina mexicana además de activista por el medio ambiente. Los gigantes alimentarios saben cuánto daño pueden causar sus productos ultraprocesados a la salud. Aun así, buscan fórmulas para enganchar a más consumidores: la sal, el azúcar y la grasa, los tres ingredientes que convierten los productos alimenticios en irresistibles. Ingredientes calibrados milimétricamente en los laboratorios de la industria alimentaria del mundo entero.

EL MIRADOR
EL MIRADOR T05C169 Nace 'Cremas Seguras', la aplicación que detecta ingredientes tóxicos en cosméticos infantiles y maternales (06/05/2025)

EL MIRADOR

Play Episode Listen Later May 6, 2025 11:05


La aplicación, de uso gratuito, permite escanear y analizar etiquetas de cremas, protectores solares y productos cosméticos para detectar ingredientes potencialmente dañinos para la salud. Puedes probar aquí la herramienta gratuita https://diosas.myflodesk.com/cremassegurasgptbonus.

Encontrando la Cerveza
EP125 – Cómo Hacer Tu Mejor Hazy IPA: Estilo, Ingredientes y Consejos de Elaboración

Encontrando la Cerveza

Play Episode Listen Later May 5, 2025 39:05


Las Hazy IPAs son conocidas por sus aromas frutales intensos, sabores jugosos y una sensación en boca suave y sedosa. En esta entrada del blog —basada en nuestra nueva serie de videos “Make Your Best Hazy IPA”— te explicamos qué hace única a esta cerveza y cómo puedes personalizarla a tu gusto. ¿Qué es una […] The post EP125 – Cómo Hacer Tu Mejor Hazy IPA: Estilo, Ingredientes y Consejos de Elaboración first appeared on cervezatlan.

Culinária falada com Naluzica
BOLINHA DE QUEIJO

Culinária falada com Naluzica

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 2:10


BOLINHA DE QUEIJO(simples, rápida e barata!)Ingredientes:1 ovo100gr queijo muçarela ralado½ xícara de MAIZENA®Óleo para fritarModo de preparo:1. Em um tigela pequena, coloque o ovo, oqueijo e o amido de milho MAIZENA®, emisture com as mãos até ficar homogêneo.2. Com as mãos untadas, divida a massa em20 porções e modele esferas de cerca de 3cm de diâmetro.3. Frite as bolinhas, aos poucos, em imersão,em óleo não muito quente, por 2 minutos,ou até dourarem.4. Escorra em papel-toalha e sirva emseguida.DICA: Pode levar na airfryer em torno de 10-12 minutos à 180c graus).#culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir#bolinhadequeijo@Naluzica@naluzinhaniki.56

Roda Viva
RODA VIVA | CARLOS AUGUSTO MONTEIRO | 21/04/2025

Roda Viva

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 97:54


O Roda Viva entrevista o professor emérito da USP Carlos Augusto Monteiro.O jornal The Washington Post publicou uma lista com as 50 personalidades que influenciarão a sociedade em 2025. Entre os nomes está o de Carlos, pesquisador do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde (Nupens). O pesquisador foi destacado por seu trabalho na classificação Nova, que define os alimentos de acordo com seu grau de processamento: In natura, Ingredientes culinários processados, Alimentos processados e Alimentos ultraprocessados. A classificação redefiniu a discussão sobre o consumo dos alimentos no mundo.Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Moura Leite Netto, jornalista, doutor em Ciências e diretor da Sensu Consultoria de Comunicação; Mariana Varella, editora-chefe do portal Drauzio e mestre em Ciência pela Faculdade de Saúde Pública da USP; Claudia Collucci, repórter especial de Saúde da Folha de S. Paulo; Sabine Righetti, pesquisadora do Labjor-Unicamp e fundadora da Agência Bori e Angélica Santa Cruz, repórter da revista Piauí.Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi.#TVCultura #RodaViva #CarlosAugustoMonteiro #Nutrição #Alimentação

VENTAS B2B
428 Los cuatro ingredientes de la propuesta de valor

VENTAS B2B

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 21:06


En términos simples, una propuesta de valor representa las razones por la cuales un cliente me debería comprar.No es un eslogan ni una bajada de marca.Está compuesta por cuatro ingredientes:1 ¿Qué problema resuelve? Es el producto o servicio de base, donde están las características técnicas, las funcionalidades, etc. Todo lo que está en el folleto o ficha técnica.2 ¿Cómo lo hacemos? Aquí es donde podemos hacer la diferencia, lo que está fuera de la caja o del envase. Garantías, despacho, asesoría, servicio técnico, amplitud de línea, stock, sucursales, por ejemplo.3 ¿Quién lo hace? La marca, el prestigio, la reputación, la publicidad, certificaciones, el ejecutivo comercial, etc. todo lo que le dice algo en la mente del consumidor, porque es la imagen o el intangible de la empresa.4 ¿Por cuánto? Aquí está el precio que es lo que el cliente paga y valor es lo que recibe a cambio. Están también las condiciones de pago, plazos, facilidad de crédito, incluso la modalidad de cobro, que puede ser en arriendo, como parte de un paquete, etcétera.En cada uno de estos cuatro puntos, pueden existir o no, diferencias o ventajas competitivas, para tu propuesta de valor.Y aquí es donde radican los fundamentos de la estrategia comercial.Existen numerosos ejemplos en que el qué o producto de base es indiferenciado o commodity , por ejemplo cuando se distribuye el mismo producto por distintos proveedores, entonces la diferencia o aporte de valor, está en los otros tres ingredientes.

El Larguero
El Larguero a las 00.00 | Entrevista a Mikel Merino y los ingredientes de una posible remontada con Álvaro Benito

El Larguero

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 48:36


Hablamos con el jugador español del Arsenal antes horas antes de ir al Bernabéu y analizamos la jornada de Liga y de Champions con el Sanedrín de Futbolistas, con Álvaro Benito , Raúl Ruiz, Kiko Narváez y Rafa Alkorta.

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas
106 - Los ingredientes despigmentantes con mayor evidencia científica

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 28:50


Las doctoras Sara Gómez y Sofía de Asís repasan los ingredientes cosméticos clave para tratar y prevenir las manchas. En este episodio, hacemos una clasificación de los activos en despigmentantes, antioxidantes y ácidos, y contamos el mecanismo de acción de cada uno. Si quieres saber más sobre moléculas como el ácido tranexámico, el 4-butilresorcinol, el thiamidol® o el nuevo Melasyl, ¡no te pierdas este episodio!Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.

Triunfa con tu libro
#427: Los 3 x 2 Ingredientes de un Bestteller

Triunfa con tu libro

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 7:51


https://triunfacontulibro.com/Seamos sinceros: escribir un libro es un trabajo enorme. Meses (o años) de esfuerzo, ilusión y mil dudas. Lo terminas, lo publicas… y entonces pasa algo curioso. O no se vende. O se vende… pero nadie lo comenta. Silencio. Cero reseñas. Cero recomendaciones. Cero movimiento. ¿Te suena? Hay una verdad incómoda que muchos autores descubren tarde: no basta con escribir un buen libro. Hay que hacer que apetezca leerlo. Y para eso, hay ciertos ingredientes que no puedes saltarte. Te lo cuento en el nuevo episodio del pódcast. Y no, no voy a soltarte una lista interminable de “trucos editoriales”. Solo seis cosas concretas. Tres que harán que alguien quiera comprar tu libro. Y tres que harán que no pueda dejar de leerlo. Te dejo algunas pistas (pero no todas): El título de tu libro puede ser lo que lo lanza… o lo entierra. Si tu sinopsis parece un resumen de instituto, mal vamos. ¿Portada hecha con Canva? Mejor no te cuento lo que piensa el lector. Escribir fácil es más difícil de lo que parece. Y no, no hace falta inventarse una novela: las historias están en todas partes. Solo hay que saber contarlas. 

Vive Joven - El podcast de SIIL
Resolvemos dudas sobre: injertos, alopecia, embarazo y cosmética natural segura

Vive Joven - El podcast de SIIL

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 40:23


Hoy respondemos a las preguntas más frecuentes que recibimos en SIIL. Hablamos sobre si es necesario tomar fármacos de por vida tras un injerto capilar, la diferencia entre alopecia androgénica y efluvio, el uso de nuestros productos durante el embarazo y la lactancia, y la verdad sobre los ingredientes naturales y ecológicos. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios en SIIL. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Intro. 02:00 ¿Por qué recomiendan fármacos tras un injerto capilar? 05:00 ¿Funcionan realmente las alternativas naturales? 09:00 ¿Cuánto tiempo esperar para ver resultados en un tratamiento? 12:00 Diferencia entre alopecia androgénica y efluvio. 15:30 Causas del efluvio: estrés, tóxicos y déficit nutricionales. 18:00 ¿Cómo distinguir productos para caída vs. alopecia? 22:00 Ingredientes naturales vs. ecológicos: diferencias clave. 27:00 Cosmética ecológica: ¿más cara y mejor? 30:00 Qué mirar en la etiqueta de un cosmético. 36:00 Uso de productos SIIL durante el embarazo y lactancia. 39:00 Cómo evitar engaños en la publicidad cosmética. 41:00 Cierre y recomendaciones finales. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Recomendaciones: Web de SIIL https://getsiil.com/ Suscribirte a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 Nuestro email para enviar preguntas: porlospelos@getsiil.com ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬ Si te gusta el Podcast de SIIL por favor no olvides darle al ME GUSTA, dejarnos un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de SIIL donde compartimos experiencias, consejos y mucha información sobre alopecia, salud, hábitos, nutrición y descanso: Crea hábitos y verás resultados. Más información en nuestra web y blog: https://getsiil.com/ Suscríbete a nuestro podcast donde lo estés escuchando y a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬ ¿QUIERES APRENDER MÁS? ▬▬▬▬▬▬▬▬ Si quieres mejorar tu salud capilar y de la piel, en SIIL ofrecemos recursos detallados en nuestra newsletter. Suscríbete a nuestra newsletter AQUÍ y recibe un ebook de regalo https://getsiil.com/pages/ebook-la-cura-de-la-calvicie-2 Además, recuerda que tenemos un suplemento antienvejecimiento que activa la telomerasa, productos 100% naturales para cabello y piel y packs ahorro que te ayudarán a Vivir joven más tiempo: ⏳ Suplemento ANTIEDAD https://getsiil.com/products/suplemento-antienvejecimiento-telomerasa-longevidad-celular ‍♂️ Productos CABELLO https://getsiil.com/collections/cabello-coleccion-manual Productos PIEL https://getsiil.com/collections/piel-coleccion-productos-individuales Packs Ahorro https://getsiil.com/collections/packs-ahorro ️ Todos nuestros productos https://getsiil.com/collections/all/todos

Puestos pa'l Problema
PPP Extra:

Puestos pa'l Problema

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 49:00


En este PPP Extra, analizamos la cruzada de la senadora Rodríguez Veve contra la diversidad, equidad e inclusión (DEI). ¿Por qué sigue obsesionada con eliminar estos programas y qué implicaciones tiene esto para el país? Además, discutimos la respuesta del juez John Roberts desautorizando a Trump y su constante desafío al sistema judicial; y los nominados por el PNP para presidier la CEE. Y en el Chit Chat: ¿por qué el primer ministro Rasputino ignoró a Jonathan? ¡No te lo pierdas!-Si fueras integrante de nuestro Patreon, hubieras escuchado este episodio ayer. Únete ahora en patreon.com/puestospalproblema!- Auspiciadores AeroNet

Mercado Abierto
Educación financiera | Los fondos, "una olla llena de ingredientes" en la cocina de las finanzas

Mercado Abierto

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 16:51


Juan Ramón Caridad, coautor de "Mi primer Fondo de Inversión: Rentabilidad y Sostenibilidad", explica cómo la educación financiera puede simplificarse a través del paladar.

SER Madrid Norte
Entrevista a Eugenio Miguel Casado, responsable de la investigación del IMIDRA, para el aprovechamiento de subproductos de sandía y melón como ingredientes de nuevos lácteos saludables

SER Madrid Norte

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 7:15


Entrevista a Eugenio Miguel Casado, responsable de la investigación del IMIDRA, para el aprovechamiento de subproductos de sandía y melón como ingredientes de nuevos lácteos saludables

Expresso - Comissão Política
Agarrem-me senão vamos para eleições: a crise política em permanente desatualização

Expresso - Comissão Política

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 43:16


Temos um primeiro-ministro que transformou um caso de escrutínio pessoal numa prova de vida do seu governo, um líder da oposição equidistante, que não confia, nem censura. E um Presidente da República que já nem atende o telefone ao primeiro-ministro. Ingredientes de uma crise política que parecia ter sido contida no fim da noite de sábado, mas não se sabe como irá acabar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alvorada Gourmet
Alvorada Gourmet - Receita de doce de abóbora com coco

Alvorada Gourmet

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 1:11


Vai uma sobremesa aí? Hoje, Flávio Trombino te ensina a fazer um doce de abóbora com coco. Ingredientes: 1kg de abóbora 400g de açúcar 150ml de água quatro cravos 350g de coco ralado See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tiempo De Alcoba
Los ingredientes tóxicos ocultos en tus productos de uso diario

Tiempo De Alcoba

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 25:49


En este episodio te estaré hablando sobre Los ingredientes tóxicos ocultos en tus productos de uso diarioPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

cgcpueblo podcast
Hermano Jordan Pound - ingredientes y mezcla - Worship Service

cgcpueblo podcast

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 48:42


Comiendo con María (Nutrición)
1951. Meal prep fácil.

Comiendo con María (Nutrición)

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 15:42


En este episodio, exploramos cómo el meal prep puede transformar tu forma de organizar las comidas semanales, haciéndolas más prácticas, creativas y saludables. Descubre qué es realmente el meal prep y por qué puede ser tu mejor aliado para ahorrar tiempo, reducir el estrés y mantener una alimentación equilibrada.1. ¿Qué es el meal prep y por qué es importante?"El meal prep, o preparación de comidas, es simplemente planificar y cocinar con anticipación las comidas de la semana. Esto no solo te ahorra tiempo, sino que también reduce el desperdicio de alimentos y te ayuda a mantener una dieta equilibradaBeneficios principales:Ahorro de tiempo durante la semana.Mejora en la calidad de la dieta al evitar elecciones impulsivas.Reducción de estrés al saber que las comidas ya están listas.Mayor control de las porciones.Mito:"Contrario a lo que muchos piensan, hacer meal prep no significa comer lo mismo toda la semana. De hecho, en este episodio aprenderás cómo mantener la variedad."2. Ideas innovadoras para un meal prep creativoa) Organización previa:Hazlo flexible: Prepara ingredientes base en lugar de platos completos. Ejemplo: cocina arroz, quinoa, lentejas o pollo a la plancha y úsalos en distintas recetas.Elige un tema semanal:Cocina internacional (ej. mexicana, asiática, mediterránea).Ingredientes de temporada."Batch cooking" con recetas multiversátiles.b) Técnicas y consejos creativos:"Un ingrediente, tres usos":Pollo a la plancha: úsalo en una ensalada, tacos y un curry rápido.Verduras asadas: como acompañamiento, en un wrap o en una crema.Tuppers temáticos:Tupper de snacks saludables: hummus, bastones de zanahoria y frutos secos.Tupper de desayuno: overnight oats, yogur con frutas y granola casera.Congelación creativa:Congela en porciones individuales sopas, guisos o albóndigas para días de emergencia.Comidas "deconstruidas":Ejemplo: en lugar de hacer un plato completo, prepara ingredientes separados como proteínas, carbohidratos y verduras, y permite combinarlos según el día.c) Herramientas útiles:Recipientes reutilizables y apilables.Bolsas de silicona para congelar.Molde para muffins: ideal para porciones individuales de quiches, huevos al horno o avena horneada.4. Recetas rápidas y fáciles para meal prepa) Desayunos:Overnight oats con leche vegetal, chía, cacao y frutos rojos.Mini frittatas al horno con espinacas, queso y champiñones.b) Comidas principales:Buddha bowl base: arroz integral, garbanzos, espinacas frescas, aguacate, zanahoria rallada y una vinagreta de mostaza.Tacos saludables: pollo desmenuzado, pico de gallo, aguacate y tortillas de maíz.c) Snacks:Bastones de apio con crema de cacahuete.Energy balls de dátiles, avena y cacao.5. Cómo mantener el interés y la motivaciónRotación semanal:Cambia ingredientes principales cada semana: pollo, pescado, tofu o lentejas como base.Prueba nuevas recetas: Incluye un plato que nunca hayas cocinado antes.Hazlo divertido: Dedica un día al mes a preparar meal prep con amigos o familia.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

SBS Spanish - SBS en español
¿Qué comemos en estas fechas y cuánto cuesta conseguir los ingredientes en Australia?

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 11:36


Conversamos con algunos miembros de nuestra comunidad sobre cuáles son sus platos preferidos durante esta época navideña y de Año Nuevo. Hablamos también con Rogelio y Maree Rodríguez, quienes regentan y trabajan en una de las tiendas de distribución de comida hispana que hay en el país. Nos cuentan las trabas que pasan para que nuestros ingredientes más tradicionales lleguen a la mesa.

ESNE - Enamórate
5 Ingredientes para preparar la mejor convivencia navideña

ESNE - Enamórate

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 24:30


Ven a descubrir los ingredientes esenciales para preparar una mejor convivencia navideña en estas fechas tan importantes y así obtener unas festividades plenas y felices, aquí en Enamórate con Lupita Venegas.

El Podcast Fitness de FullMusculo
Clip: ¿Qué Estamos Comiendo Realmente?

El Podcast Fitness de FullMusculo

Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 9:11


Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/11MmOYVlkHcpREGU8N9Ufg?si=A12pqbfaQSGILh13Df8f5Q Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/QglNaH5zZCU Médico experto nos cuenta que vivimos en una paradoja. En un mundo donde los supermercados deberían ofrecer solo comida real pero gran parte de lo que encontramos son productos ultraprocesados diseñados para ser adictivos, baratos y duraderos. Ingredientes de origen que desconocemos y que no buscan nutrirnos, sino garantizar ventas. Esta "cultura de lo comestible" no solo ha borrado siglos de sabiduría nutricional, sino que ha delegado en la televisión y la industria una responsabilidad que antes era de las familias: enseñar qué es comida y qué no lo es. Ahora más que nunca, necesitamos una revolución nutricional.

Pierde peso sin dietas
#35: ¿Crees que los ingredientes son lo más importante? ❌ Te han mentido.

Pierde peso sin dietas

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 17:16


"Envíame mensaje"Las personas tienden a enfocarse en los ingredientes de los alimentos por varias razones, muchas de las cuales están influenciadas por la cultura de las dietas, la desinformación y las estrategias de marketing de la industria alimentaria. En este episodio, explico por qué enfocarse en los ingredientes no es la mejor estrategia para perder peso.COME EN CASA TOUR: https://youtu.be/XdPatGGWViAHaz clic aquí para unirte: https://comeencasa.memberkitchens.com/Support the show

Cable a Tierra
46 Todos los ingredientes, con Laura Woldenberg

Cable a Tierra

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 57:29


Laura es una documentalista y periodista mexicana con más de 15 años de experiencia. Fue socia fundadora de VICE en México, donde trabajó como Directora de Contenido para México y América Latina. Ha producido documentales en la región sobre migración, drogas, cultura, diversidad y género. Llevo el área de documental para VICE Studios, donde fue productora ejecutiva de la serie documental “1994: Poder, Rebeldía y Crimen en México” y la película “Las Tres Muertes de Marisela Escobedo”, documental con el que recibió siete nominaciones al Ariel y ganó la categoría de mejor documental. Es creadora de la serie “La Divina Gula”. En 2021 fundó Mezcla, una productora cuyos lanzamientos más recientes son “La Dama del Silencio: el caso Mataviejitas”, “La Oscuridad de La Luz del Mundo” y “El Portal: el Lado Oscuro de Zona Divas”, todas estrenadas en Netflix. Desde 2021 es parte de la AMACC. Forma parte del Consejo Editorial de Dromómanos y del medio colombiano Mutante. Ha sido jurado del reconocido Premio Gabo, que otorga la Fundación Gabo (Gabriel García Márquez).Síguenos en redes:http://instagram.com/cableatierrapodhttp://facebook.com/cableatierrapodcasthttp://instagram.com/tanialicious Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mundo de Fe Mexico
Acostúmbrate a los mejores ingredientes espirituales | Alejandro Ramírez

Mundo de Fe Mexico

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 29:41


Mañanas BLU 10:30 - con Camila Zuluaga
Chef colombiano que ganó Estrella Michelin revela 3 ingredientes infaltables en su cocina

Mañanas BLU 10:30 - con Camila Zuluaga

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 9:34


El prestigioso chef reveló los ingredientes que considera esenciales en su cocina y su compromiso con la sostenibilidad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mercatishow - Juan Lombana
Marco Beteta - Ingredientes para ser un auténtico foodie, con Juan Lombana

Mercatishow - Juan Lombana

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 84:30


Mi invitado de hoy es Marco Beteta: fundador de la Guía Marco Beteta, la referencia definitiva en alta cocina y turismo en México, ganador del Premio Nacional de Gastronomía y el Premio Gourmand por su destacada contribución al sector.  Con más de 30 años en la industria, ha visitado más de 14 mil restaurantes alrededor del mundo y ha sido nombrado como una de las personas más influyentes en la gastronomía mexicana por diversas publicaciones, transformando la forma en que se evalúa y disfruta la cocina de nuestro país. Marco Beteta nos demuestra que para ser el mejor promotor del turismo gastronómico, necesitas tener “buen colmillo” para la comida Y los negocios. Agenda tu prueba de manejo para probar el nuevo Suzuki Fronx Booster Green 2025, hoy mismo: https://www.mercatitlan.com/suzuki Tú también puedes reventar el potencial de tu negocio con nuestro curso en línea de Inteligencia Artificial para emprendedores 

La Ventana
Las recetas de La Ventana | Mousse de chocolate

La Ventana

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 0:31


Ana, de Burgos, nos envía la receta de una mousse de chocolate. Ingredientes: dos tabletas de chocolate de cobertura negro, un litro de nata de montar y 100 gramos de mantequilla sin sal. Al baño maría se pone el chocolate con la mantequilla. Se disuelve bien. Se deja atemperar. Se mezcla con la nata montada muy fría y luego se decora el gusto. De rechupete. Buenísimo.

The #NotOnlyAStudent Podcast
Experto en Personalidades: Cómo Saber tu Carisma y Conocer Rápido a una Persona Desconocida

The #NotOnlyAStudent Podcast

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 93:20


El Ritmo de la Mañana
Adán Núñez – con su invitado Hugo de la Cadena nos traen los ingredientes de como se hacen las cervezas

El Ritmo de la Mañana

Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 26:17


Tradiciones Sabias
73: Aceites Vegetales, Lo que la Industria no Quiere que Sepas

Tradiciones Sabias

Play Episode Listen Later Oct 9, 2024 48:44


La industria de alimentos ha sido históricamente muy efectiva en sus campañas de mercadeo a la hora de vendernos productos ultra procesados y convencernos de que estos son sanos, desplazando alimentos ancestrales históricamente utilizados. Hoy, en el episodio 73, nos acompaña el Dr. Diego Martínez Conde para explicarnos qué son los aceites vegetales y los tóxicos procesos industriales utilizados para extraer y producir estas sustancias y hacerlos vistosos y atractivos.  También Diego nos habla de las condiciones de salud asociadas al consumo de estos aceites, especialmente las condiciones degenerativas que no se veían hace solo unas décadas atrás. Nos detalla los muchísimos productos que lo contienen y nos ofrece opciones naturales y sanas históricamente utilizadas.  Nos explica por qué instituciones como la FDA y universidades reconocidas aprueban y recomiendan estos productos tan nocivos para la salud y los trucos utilizados para mantenerlos en el mercado a pesar de ser tan dañinos. Expone datos históricos muy poco conocidos sobre la industria y de cómo estos productos fueron introducidos en el mercado. Finalmente comparte recomendaciones para tener en cuenta cuando vas a comer fuera de casa para evitar consumirlos. Diego es natural de México y se formó como médico cirujano por la Universidad Anáhuac. Cuenta con una especialidad en obesidad y comorbilidades, así como una maestría en nutriología aplicada. Es miembro fundador y socio de la Asociación Mexicana de Medicina del Estilo de Vida.  Fue director médico de Somos®️, una compañía enfocada en salud y prevención y de Biocenter, centro pionero de medicina regenerativa. Hoy se desempeña como médico generalista funcional y regenerativo en Shawellness Clinic en Cancún. Su información de contacto: Instagram - @drdiegomc Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com   Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:  Página web WAPF en Español - https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram - westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera - 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon: - https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay:  Sound Gallery y SOFRA  

Podcast de La Hora de Walter
08 08-10-24 LHDW Gastronomía 1: Las croquetas, ¿Como hacer unas perfectas?, secretos, ingredientes, elaboración

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 23:06


08 08-10-24 LHDW Gastronomía 1: Las croquetas, ¿Como hacer unas perfectas?, secretos, ingredientes, elaboración. ¿Cuales son vuestras croquetas preferidas?

La Ventana
Las recetas de La Ventana | Seis ingredientes y un recipiente

La Ventana

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 0:43


Vanesa, de Bilbao, nos envía una receta para la que solo se necesitan seis ingredientes y un recipiente,. En una sartén se pone a pochar cebolla. Cuando está blanda, se echa un bote de tomate frito, se hace un poco más, se colocan lonchas de jamón serrano. Unos minutos después, sobre cada loncha se casco un huevo. En cuanto empieza a cuajarse la clara, se coloca sobre cada huevo una loncha de queso para fundir. Se tapa y se apaga el fuego y se termina de hacer así. No necesita sal por el jamón. Además, siempre se puede añadir cualquier hierba o especia que te guste. Se puede versionar en microondas si lo quieres aún más sano, más limpio, sin necesidad de aceite. 

RCN Digital
Giuseppe, la IA de NotCo que crea sabores con ingredientes de origen vegetal

RCN Digital

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 26:18


Cuerpos especiales
Carta a la ciudadanía por las nuevas modas en las hamburguesas

Cuerpos especiales

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 2:16


Nacho García ha querido emplear la Carta a la ciudadanía de Cuerpos especiales para dar voz a una reclamación gastronómica: que las hamburguesas vuelvan a ser hamburguesas. Ingredientes disparatados, precios elevadísimos y mucho ego culinario son algunas de sus quejas.

Sinergéticos
Los Ingredientes de un NEGOCIO INNOVADOR | Martin Santaella | #328 Sinergéticos

Sinergéticos

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 91:53


Sinergéticos
Los Ingredientes de un NEGOCIO INNOVADOR | Martin Santaella | #328 Sinergéticos

Sinergéticos

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 93:53


Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Ingredientes mágicos, mantras y oraciones de Poder, con Estefanía Girón

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Aug 2, 2024 31:24


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Ay-v6Kmi5Hw&t=8s En esta interesante entrevista, se abordarán temas súper importantes para la activación de la Abundancia y el Poder. Estefanía Girón nos aporta diferentes herramientas espirituales como mantras, decretos, ingredientes mágicos u oraciones; que nos ayudarán a enfrentarnos a cualquier adversidad. Estefanía Girón Angelóloga y terapeuta holística. Se ha dedicado durante más de 10 años a guiar a personas, a través de los ángeles y la energía, hacia la auto-sanación física, emocional y espiritual. #IngredientesMágicos #Mantras #OracionesDePoder -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los ingredientes de una relación tóxica

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 20:12


En este episodio vamos a hablar sobre esos ingredientes que no pueden faltar para que una relación se amargue y tenga mal sabor.Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?