Podcasts about ingredientes

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La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite
Cómo retrasar el envejecimiento desde dentro.

La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 8:05


LVB 440 Un/a bilobero/a contempla y hace. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección de Estilo de Vida Todo el mundo habla de ANTIAGING pero en este episodio hablamos del concepto SLOW-AGING. Seamos conscientes de que el envejecimiento no es solo una cuestión de imagen sino de funcionamiento óptimo del cuerpo. Cuanto antes empecemos a cuidarnos, mejor. En todos los sentidos. Hoy te damos unos datos y seguiremos hablando de esto se te parece. He estado toda la semana como parte del consejo científico de un congreso sobre cuidado de la Silver Age, edad de plata. Más allá de los 50 las cosas cambian de forma importante. Nos confiamos mucho… Lo que hagamos por nosotros/as y cuanto antes lo hagamos, mayor beneficio nos dará en la edad avanzada. En el programa mencionamos consejos, sustancias y productos que nos pueden ayudar como Transferine, Colflex, C Advanced**… aportan nutrientes como hongos multinutricionales, plantas especiales, colágeno de asimilación y de 2 tipos, antioxidantes, ácido hialurónico, antiinflamatorios naturales… ** Los productos complementos nutricionales están en www.biloba.es/tienda Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y packs especiales en la web www.biloba.es ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Slow-Aging: https://biloba.es/anti-aging/ (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Farmaschool Podcast
Ep. 182 # Entrevista con Gema Herrerias (@gemaherrerias)

Farmaschool Podcast

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 40:38


🎙 NUEVO PODCAST 2025 🎙 Hoy tenemos el placer de hablar con Gema Herrerías en nuestro episodio 1️⃣8️⃣2️⃣. Farmacéutica referente en dermocosmética y autora de uno de los libros más esperados del año sobre cuidado de la piel. Una conversación clara, honesta y repleta de consejos prácticos que te harán mirar tu rutina (¡y tu farmacia!) con nuevos ojos. 🧴 ¿Por qué este libro y por qué ahora? 📚 Gema nos cuenta qué faltaba en el mundo de la cosmética y qué quería aportar que nadie más se atrevía a decir y qué errores aún cometemos con la piel. Desde la farmacia, Gema ha visto de todo… y nos lo cuenta sin filtros. ✨ Ingredientes: verdades, mitos y sorpresas ¿Cuál está sobrevalorado? ¿Cuál merece más protagonismo? Spoiler: te va a sorprender. ☀️ Verano y piel: lo que NO deberías hacer Errores que se repiten cada verano… y cómo evitarlos si vas a la playa o te expones al sol. 💬 Consejo para farmacéuticas jóvenes Si te gusta la dermo y sueñas con especializarte, Gema te da un mensaje directo, sincero y empoderador. 🎯 Este episodio es un imprescindible para cualquier amante de la dermocosmética con criterio, ya sea desde el mostrador o desde casa. Toma nota, guárdalo y compártelo con tu tribu. 🎧 Ya disponible en nuestra web y en tu plataforma favorita.

Culinária falada com Naluzica

NHOQUE DE RICOTAIngredientes para o nhoque500 g de ricota1 ovo1/2 xícara de chá de farinha de trigo1 colher de chá de salPreparoEm uma tigela, desmanche a ricota, junte o ovo, o queijo e a frinha de trigo e sal. Misture bem até formar uma massa lisa.Para modelar os nhoques, separe uma porção, enrole e corte os nhoques em 2 cm cada um. Reserve em uma assadeira ampla, para que não amontoem. Repita o processo com o restante da massa.Leve uma panela grande com água ao fogo alto. Quando ferver, diminua o fogo ao mínimo e com a escumadeira, mergulhe uma porção de nhoque.Com a escumadeira, retire as unidades que forem subindo à superfície.Escorra e transfira para uma travessa. Repita até terminar, desligue o fogo e reserve.Ingredientes para o molho e finalização1 colher de sopa de azeite1 cebola picada2 dentes de alho picados2 latas de tomate picados2 xícaras de chá de água2 colheres de chá de sal1/2 colher de chá de pimenta do reino moída1 ramo de orégano fresco2 ramos de manjericãolascas de parmesão raladoPreparoAqueça uma panelamédia com azeite em fogo médio. Acrescente a cebola e refogue por 3 minutos.Adicione o alho e o tomate pelado.Com a ajuda de uma colher ou espátula, desmancheos tomates ligeiramente e refogue-os por mais 3 minutos.Cubra com a água e acrescente o sal, a pimenta do reino, o orégano e o majericão.Cozinhe por 15 minutos, em fogo médio até encorpar.Sirva o molho sobre o hoque e finalze com as lascas de parmesão.#culináriafaladacomnaluzica #receitadefamília #receitasculinariasparaouvir#nhoquedericota@Naluzica@naluzinhaniki.56

La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite
Calor extremo y deporte, puede ser peligroso y quizá no sepas ¡cuidado!

La Vida Biloba de la Dra. Nuria Lorite

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 33:45


LVB 439 Un/a bilobero/a conoce el poder de la flexibilidad frente a la dureza. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección de Estilo de Vida Realizar deporte y actividad física es una gran satisfacción y es muy saludable para la salud presente y futura. En verano y con calor hemos de tener unos cuidados especiales al hacer deporte en exterior, principalmente. Vemos cómo nos puede afectar e incluso perjudicar seriamente el calor cuando se hace deporte, recomendaciones de estilo de vida y suplementación, así como 12 consejos para evitar las lesiones en verano. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. En el programa mencionamos sustancias que nos pueden ayudar y hablamos de COLFLEX, C ADVANCED, CIRVIT, TRANSFERINE, ALSEN, METHYL B12 Y PEAPROTEIN 90 de Master Life. ⚓️Si tienes alguna duda o pregunta, escríbenos. Tienes info y promos en la tienda online: www.biloba.es/tienda Abajo hay información extra. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Información adicional: Prevención de caídas, equilibrio en el movimiento en el blog: https://biloba.es/equilibrio-articulaciones-colageno/ Ingredientes y complementos en www.biloba.es/tienda Formación para profesionales en cuidado sistema locomotor sometido a alta demandahttps://biloba.es/cursos/experto-en-metodo-lorite-para-el-cuidado-del-sistema-locomotor-bajo-alta-demanda/ Ampliado sobre prevención lesionas en verano con calor: https://biloba.es/prevenir-lesiones-verano-calor/ Prevención golpe de calor: https://biloba.es/golpe-de-calor/ Funciones vitamina B12: https://youtu.be/amYPVHGA3F0?si=ZPEGgL4kn6wZEf-C (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

Radio Sevilla
Gazpacho de García Millán: "El proceso es artesanal, solo lavamos, cortamos y trituramos los ingredientes"

Radio Sevilla

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 9:32


En el Día internacional del Gazpacho, hablamos de este producto netamente andaluz con Francisco Viguera, director general de la marca García Millán, conocida nacionalmente por sus exquisitos gazpachos y salmorejos

Fin de Semana
La receta que nos propone Paufeel para sorprender este verano: ceviche de gambones con mango y aguacate

Fin de Semana

Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 3:07


Paufeel nos trae hoy un espectacular y sencillo plato para sorprender en cualquier comida este verano.Hoy, 20 de julio, Paula Monreal, Paufeel, nos trae uno de sus platos que no dejará a nadie indiferente... ¡Ceviche de gambones con mango y aguacate! Ingredientes:200 g gambones frescosZumo de 4 o 5 limasZumo de ½ naranja½ pepino½ Mango½ aguacate1 chalota o ½ cebolla moradaCilantroChile picanteSalAceite de oliva virgen extraElaboración: Pela y corta los gambones en trocitos pequeños, ponlo en un bol y añade el zumo de lima y de naranja. Mezcla y deja 5 minutos reposando.Mientras, ve cortando en trocitos pequeños el pepino, el mango, el aguacate, la chalota, el cilantro y el chile. Añade al bol de los gambones y pon un poco de sal y aceite.

AudioFit
Cómo escapar de los engaños de la industria alimentaria y comer mejor (Alex Boisset)

AudioFit

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 90:28


En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation hablamos con Alex Boisset, CEO de B3TTER FOODS, una empresa de barritas y productos saludables. Charlamos sobre la industria alimentaria, decisiones saludables, emprendimiento y otros temas interesantes. Redes sociales del invitado: Instagram de Alex Boisset: https://www.instagram.com/alexboisset/ Instagram de B3TTER: https://www.instagram.com/b3tterfoods/?hl=es ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3IowTWd CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/3UjY7j7 ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:02:04 Presentación del invitado (Alex Boisset) 00:04:14 El mayor engaño de la industria alimentaria 00:08:57 Consejo para no dejarse engañar por la industria alimentaria 00:13:09 Combinaciones para que comas más de un producto 00:18:34 Manipulación de ingredientes y apariencia de los productos 00:30:09 Casos donde la industria alimentaria ha traspasado la ley 00:32:10 Sellos de calidad en alimentos 00:36:21 ¿Un producto con menos ingredientes es mejor? 00:38:28 Comparativa de productos de B3TTER vs otras marcas 00:46:19 ¿Cómo manejáis el plástico en B3TTER? 00:54:24 Ingredientes locales vs globales en B3TTER 00:57:10 Opinión sobre la miel 01:00:22 ¿Cómo cambiarías estos productos? 01:09:37 Filosofía de B3TTER como empresa 01:12:29 ¿Qué empresas admiras? 01:14:31 Opinión sobre Realfooding 01:17:57 ¿Qué significa emprender con propósito? 01:20:26 ¿B3TTER es rentable? 01:24:46 ¿Cuál es tu objetivo con B3TTER? 01:27:54 ¿Qué consejo darías a un nutricionista que quiere emprender? 01:29:03 Despedida del episodio

Atletas LowCarb
OS PIORES INGREDIENTES LOW CARB QUE VOCÊ CONSOME SEM SABER! Episódio #938

Atletas LowCarb

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 72:43


Você segue low carb, mas os resultados não aparecem?Talvez o problema esteja em ingredientes que parecem inofensivos… mas que estão sabotando sua dieta sem você perceber.O novo episódio do Podcast Atletas LowCarb (#938) está no ar — e nele eu, André Burgos, junto com a nutricionista Maria Vitória, revelamos os piores ingredientes “low carb” que muita gente consome achando que está fazendo tudo certo.Falamos sobre:Ingredientes escondidos que atrapalham sua saúde e emagrecimentoDiferenças entre “diet” e “low carb”Receitinhas que podem ser aliadas ou vilãsComportamento alimentar e estratégias práticas para melhores resultadosSe você busca saúde real, performance e autonomia alimentar, esse episódio vai abrir seus olhos.Disponível nas principais plataformas de podcast e também no nosso site:www.atletaslowcarb.com.br:: Programa Atletas LowCarb:https://www.atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Siga-nos nas redes sociais:Instagram: @atletaslowcarbFacebook: https://www.facebook.com/atletaslowcarb/Site: http://www.atletaslowcarb.com.br

Igreja Mananciais
Misture os Ingredientes | Pr. Diego de Pinho

Igreja Mananciais

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 45:57


La Diez Capital Radio
Turrón (09-07-2025)

La Diez Capital Radio

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 22:05


🍽️ Cocina sin vergüenza – Ramón Hernández y su receta de turrón casero ¡Llega una nueva entrega de Cocina sin vergüenza con nuestro chef sin filtros, Ramón Hernández! Esta semana, Ramón nos sorprende con una receta clásica, deliciosa y muy fácil de hacer en casa: turrón casero. Ideal para preparar en cualquier época del año, porque aquí no hay vergüenza ni calendario que valga. Con su estilo directo, sin complicaciones y con mucho humor, Ramón te guía paso a paso para que consigas un turrón de escándalo… sin liarte la cocina ni la cabeza. 🍯 Ingredientes simples, 🥄 técnica sin postureo, y 💥 sabor brutal. Dale al play y atrévete a cocinar… ¡sin vergüenza!

Igreja Mananciais
4 Ingredientes Para o Avivamento | Pr. Junior Pereira

Igreja Mananciais

Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 65:53


Carrusel de las Artes
Salsa, timba y flamenco: los ingredientes del nuevo disco de Issac Delgado

Carrusel de las Artes

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 12:53


El maestro de la salsa y de la timba cubana Issac Delgado vuelve con un nuevo álbum, 'Mira como vengo', un homenaje a sus raíces y a su historia musical.

Vive Joven - El podcast de SIIL
¿Pelo fino y arrugas? Así los frenas con ciencia y naturaleza. Episodio de preguntas y respuestas

Vive Joven - El podcast de SIIL

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 23:16


Hoy hablamos de pelo fino, arrugas y caída estacional. Exploramos qué ingredientes activos ayudan a regenerar tanto la piel como el cuero cabelludo, cómo mantener la juventud estética con ciencia y naturaleza, y qué hacer si tu cabello ha empezado a afinarse o si te preocupa la caída estacional. También abordamos qué ingredientes son clave en una crema facial eficaz para prevenir arrugas, y desmontamos mitos sobre la exposición solar y el uso de cosméticos naturales. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios en SIIL. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Intro y presentación. 04:10 Ingredientes que regeneran piel y cabello a la vez. 07:30 ¿Puedo tomar el sol si uso dermaroller y aceite de crecimiento? 12:50 Cómo detectar y revertir el afinamiento del cabello. 16:20 La importancia de actuar a tiempo contra la alopecia. 18:06 ¿Qué ingredientes son realmente eficaces en una crema antiarrugas? 21:30 Mitos del marketing en cosmética y promesas exageradas. 23:50 Diferencias entre resultados reales y efectos cosméticos temporales. 25:28 Cierre, hábitos, y cómo tomar decisiones conscientes. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Recomendaciones: Web de SIIL https://getsiil.com/ Suscribirte a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 Nuestro email para enviar preguntas: porlospelos@getsiil.com ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬ Si te gusta el Podcast de SIIL por favor no olvides darle al ME GUSTA, dejarnos un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de SIIL donde compartimos experiencias, consejos y mucha información sobre alopecia, salud, hábitos, nutrición y descanso: Crea hábitos y verás resultados. Más información en nuestra web y blog: https://getsiil.com/ Suscríbete a nuestro podcast donde lo estés escuchando y a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬ ¿QUIERES APRENDER MÁS? ▬▬▬▬▬▬▬▬ Si quieres mejorar tu salud capilar y de la piel, en SIIL ofrecemos recursos detallados en nuestra newsletter. Suscríbete a nuestra newsletter AQUÍ y recibe un ebook de regalo: https://getsiil.com/pages/ebook-la-cura-de-la-calvicie-2 Además, recuerda que tenemos un suplemento antienvejecimiento que activa la telomerasa, productos 100% naturales para cabello y piel y packs ahorro que te ayudarán a Vivir joven más tiempo: ⏳ Suplemento ANTIEDAD https://getsiil.com/products/suplemento-antienvejecimiento-telomerasa-longevidad-celular ‍♂️ Productos CABELLO https://getsiil.com/collections/cabello-coleccion-manual Productos PIEL https://getsiil.com/collections/piel-coleccion-productos-individuales Packs Ahorro https://getsiil.com/collections/packs-ahorro ️ Todos nuestros productos https://getsiil.com/collections/all/todos

La Diez Capital Radio
Sopa de cabra (02-07-2025)

La Diez Capital Radio

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 21:02


🍲 La Receta de la Semana con el Chef Ramón Hernández | Sopa de Cabra En esta deliciosa sección de La Diez Capital Radio, el chef Ramón Hernández nos trae su esperada Receta de la Semana, un espacio donde tradición, sabor e identidad se dan cita en cada cucharón. Esta vez, Ramón nos sorprende con una receta contundente, antigua y muy nuestra: la Sopa de Cabra, un plato cargado de historia, sabor y raíces guanches. No es solo una receta, es una experiencia sensorial y cultural. 🔪 Ingredientes tradicionales. 🔥 Técnicas de preparación paso a paso. 🍷 Consejos para maridar y disfrutar como se debe. Una receta para reconectar con lo auténtico, con lo que sabe a casa, a campo y a fogón lento. Como dice Ramón: “La cocina también cuenta la historia de un pueblo.” 🎧 ¡Dale al play, toma nota y prepárate para sorprender con esta joya de la gastronomía canaria! 📻 La Diez Capital Radio – La voz de Tenerife y de Canarias.

La Diez Capital Radio
El Remate; momentos difíciles en la política española (02-07-2025)

La Diez Capital Radio

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 206:32


Bienvenidos a La Diez Capital Radio! Están a punto de comenzar un nuevo episodio de nuestro Programa de Actualidad, donde la información, la formación y el entretenimiento se encuentran para ofrecerles lo mejor de las noticias y temas relevantes. Este programa, dirigido y presentado por Miguel Ángel González Suárez, es su ventana directa a los acontecimientos más importantes, así como a las historias que capturan la esencia de nuestro tiempo. A través de un enfoque dinámico y cercano, Miguel Ángel conecta con ustedes para proporcionar una experiencia informativa y envolvente. Desde análisis profundos hasta entrevistas exclusivas, cada emisión está diseñada para mantenerles al tanto, ofrecerles nuevos conocimientos y, por supuesto, entretenerles. Para más detalles sobre el programa, visiten nuestra web en www.ladiez.es. - Informativo de primera hora de la mañana, en el programa El Remate de La Diez Capital Radio. Clavijo, el presidente más valorado, según el CIS. Y al ser preguntado por el partido al que votará en las próximas elecciones regionales en Canarias el 21,7% dice que al PSOE, por el 15,9% que votará a Coalición Canaria y el 12,7% que anuncia su voto para el PP. Hoy hace un año: Torres avisa a Junts: “Ninguna” comunidad puede quedarse fuera del acuerdo de derivación de menores migrantes. El partido catalán afirmó la semana pasada que apoyaría la reforma de la Ley de Extranjería si esta comunidad autónoma quedaba excluida de aplicarla.… y hoy hace 365 días: Los ayuntamientos en Canarias acumulan un millar de plazas vacantes de policías locales. El déficit de agentes se duplica si se contabilizan las camas turísticas. Hoy se cumplen 1.225 días del cruel ataque e invasión de Rusia a Ucrania. 3 años y 118 días. Hoy es miércoles 2 de julio de 2025. Día Mundial de los OVNIs. El día 2 de julio se celebra el Día Mundial de los OVNIS, también conocido como World Ufo Day, promovido por miles de fervientes creyentes, seguidores e investigadores particulares de este fenómeno y su férrea creencia de que no estamos solos en el Universo y que existen seres más avanzados en el espacio exterior. 1776.- El Congreso Continental norteamericano ratifica su decisión de separarse de Inglaterra. 1798.- Expedición militar francesa a Egipto. Napoleón Bonaparte toma Alejandría por asalto. 1855.- Comienza en Cataluña la primera huelga general (ocho días) realizada en España. 1885.- Botadura en La Carraca (Cádiz) del primer buque de acero construido en España, el cañonero Infanta Isabel. 1900.- Primeras pruebas del dirigible Zeppelin.1928.- Un decreto concede el voto sin restricciones a las mujeres en Reino Unido. 1961.- Ernest Hemingway, escritor estadounidense y Nobel de Literatura en 1954, se suicida en Ketchum (Idaho, EEUU). 1975.- El Frente Polisario es expulsado de Mauritania. 1982.- España y Estados Unidos firman en Madrid el Convenio de Amistad, Defensa y Cooperación, que sustituye al de 1976. 1994.- Conchita Martínez, primera tenista española en ganar el torneo de Wimbledon. 1995.- Galerías Preciados, absorbida por El Corte Inglés, cierra tras 61 años de actividad. 1996.- Altos Hornos de Vizcaya cierra el último de sus pozos, con lo que se pone fin a 94 años de existencia y a un modo de producción siderúrgica. Santoral para hoy, 2 de julio: santos Vidal, Otón, Urbano, Martiniano, Félix y Justo. Donald Trump firma una orden ejecutiva para levantar las sanciones de EE.UU. a Siria. Dinamarca asume la presidencia de la UE en tiempos de guerra: esto es lo que podemos esperar. De su escaño en el Congreso a la celda de Soto del Real en 19 días: Santos Cerdán. Díaz pide al PSOE "contundencia" contra la corrupción: "Lo que está pasando es muy grave, hay que actuar ya" El PP inicia una ronda de contactos con los socios de Sánchez para saber si quieren mantener su apoyo y ser "cómplices". BBVA decide seguir adelante con la opa al banco Sabadell tras estudiar las condiciones del Gobierno. Detienen a dos jóvenes en Canarias por la filtración de datos personales sobre Sánchez y otros ministros. Asimismo, los presuntos autores habrían filtrado datos de periodistas. Canarias, a la cola en riqueza y a la cabeza en la desigualdad de su reparto. En el archipiélago canario, los más pudientes, el 1% de su población, concentran el 27% de la riqueza. El disparatado precio del alquiler en Canarias marca un nuevo récord histórico: sube un 6,5% más En junio, con respecto al mismo mes del año anterior, alcanza hasta 15,1 euros por metro cuadrado. El precio de la vivienda en Canarias sigue subiendo: ya cuesta más de 3.000 euros el metro cuadrado. En el conjunto del país, el precio registró la subida más acusada de los últimos 20 años. La mitad de las casas en Canarias se compran al contado, pero eso dejó de ser una novedad hace tiempo. La importante presencia de inversores extranjeros, la especulación y la capacidad de ahorro de los “baby boomers”, especialmente durante la COVID, son algunas de las causas, según personas expertas. Solo el 44% de los pisos turísticos de Canarias se inscribe en el registro nacional. El Gobierno canario aclara en una nota ante el silencio de Madrid que las casas rurales y los apartamentos no deben inscribirse. Un día como hoy en 1923 nació Rafael Farina, cantaor español que falleció en 1955. -En este programa del Remate con Miguel Angel González Suárez y Jose Figueroa G arcia entrevistan al Dr. Miguel García Baez acerca de la revolucionaria tecnología del " súper parche " basada en las investigaciones del premio Nobel del año 2021 David Julius y Arden Patapoutian y desarrollada por el ingeniero Jay Dhaliwal. Un parche terapéutico basado en a revolucionaria tecnología vibro táctil háptica, un programa que se debe escuchar y compartir! - Entrevista a Manuel Fernández, ex político canario | La Diez Capital Radio. En este episodio de La Diez Capital Radio, charlamos con Manuel Fernández, una de las figuras clave de la política canaria en las últimas décadas. Con una amplia trayectoria en instituciones autonómicas y nacionales, Fernández repasa su experiencia política, los retos que ha afrontado Canarias, y comparte su visión sobre el presente y el futuro del archipiélago. -Francisco Peraza y Rukaden Arehukas | Cultura Guanche, Psicología Política y el libro “Tecnología Guanche” En este episodio especial de La Diez Capital Radio, conversamos con dos referentes imprescindibles para comprender la identidad y la conciencia del pueblo canario: 🗿 Francisco Peraza, escultor, divulgador y guardián de la Cultura Guanche, nos habla de su libro “Tecnología Guanche”, una obra reveladora donde rescata conocimientos ancestrales, técnicas olvidadas y la profunda conexión espiritual de los antiguos canarios con su entorno. Un legado que nos interpela desde el presente. 🧠 Rukaden Arehukas, Profesor Titular de Psicología en la Universidad de La Laguna y Coordinador del grupo de investigación PSYPOLCA (Psicología Política de Canarias), nos ofrece una mirada crítica y fundamentada sobre los procesos psicosociales ligados a la colonización, la memoria colectiva y la construcción de una identidad canaria libre y consciente. 🔹 ¿Qué nos revela la Tecnología Guanche sobre nuestra historia? 🔹 ¿Qué papel juega la psicología en la descolonización cultural? 🔹 ¿Cómo rescatar nuestra identidad sin caer en mitificaciones? Una charla poderosa, que combina arte, ciencia, historia y pensamiento crítico para reconectar con lo que fuimos, lo que somos y lo que podríamos ser. 📚 Tecnología Guanche, mucho más que un libro: una llamada al despertar cultural. - La Receta de la Semana con el Chef Ramón Hernández | Sopa de Cabra. En esta deliciosa sección de La Diez Capital Radio, el chef Ramón Hernández nos trae su esperada Receta de la Semana, un espacio donde tradición, sabor e identidad se dan cita en cada cucharón. Esta vez, Ramón nos sorprende con una receta contundente, antigua y muy nuestra: la Sopa de Cabra, un plato cargado de historia, sabor y raíces guanches. No es solo una receta, es una experiencia sensorial y cultural. 🔪 Ingredientes tradicionales. 🔥 Técnicas de preparación paso a paso. 🍷 Consejos para maridar y disfrutar como se debe. Una receta para reconectar con lo auténtico, con lo que sabe a casa, a campo y a fogón lento. Como dice Ramón: “La cocina también cuenta la historia de un pueblo.” - Actualidad y análisis político con Clemente Afonso | La mirada crítica sobre Canarias. En esta sección semanal de La Diez Capital Radio, contamos con la voz autorizada de Clemente Afonso, especialista en la actualidad política y social de Canarias. Con una trayectoria de análisis riguroso y compromiso con la verdad, Clemente pone el foco donde otros desvían la mirada.

Noticentro
¡Tómalo en cuenta! Crean crema con miel para diabéticos

Noticentro

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 1:31


Edomex consulta a niños para programa de protección integralMaestra condenada por acoso, causó suicidio de un alumnoAmérica Latina le apuesta al hidrógeno verdeMás información en nuestro Podcast

Hoy por Hoy
Vida y Cine | F1, la película con todos los ingredientes de una superproducción de Hollywood

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 15:38


Este viernes llega a cine F1, la película sobre el circuito automovilístico con Brad Pitt como gran protagonista y con la participación de Javier Bardem. Javier Ocaña habla de este estreno y califica que tiene todos los ingredientes para triunfar. Además, nos hace una lista de películas tanto de deportes como de coches. Y nuestro profe habla del 'estreno' de 'La quimera de oro', la película de Chaplin que cumple 100 años y que se repondrá en varios cines de toda España.

Hoy por Hoy
Vida y Cine | F1, la película con todos los ingredientes de una superproducción de Hollywood

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 15:38


Este viernes llega a cine F1, la película sobre el circuito automovilístico con Brad Pitt como gran protagonista y con la participación de Javier Bardem. Javier Ocaña habla de este estreno y califica que tiene todos los ingredientes para triunfar. Además, nos hace una lista de películas tanto de deportes como de coches. Y nuestro profe habla del 'estreno' de 'La quimera de oro', la película de Chaplin que cumple 100 años y que se repondrá en varios cines de toda España.

Javier Karraá Podcast
Dos ingredientes infaltables para tu crecimiento espiritual

Javier Karraá Podcast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 47:30


¡En vivo desde el Centro Familiar de Adoración CEFADCHURCH!   Hoy sintonizas nuestra serie "Epístolas Pastorales" con el mensaje "2 ingredientes infaltables para tu crecimiento espiritual" con el Pastor Javier Karraá.   ¡Compártelo iglesia amada!

Cosmética de Trincheras
Cómo sustituir los ingredientes de tus fórmulas cosméticas

Cosmética de Trincheras

Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 38:04


¿Sustituyes ingredientes de las fórmulas que encuentras sin saber?Este episodio va para todas las mentes curiosas que experimentan con sus fórmulas sin miedo… pero a veces también sin información.Hoy te cuento qué ingredientes se pueden sustituir en cosmética natural (y cuáles no), qué tener en cuenta para no arruinar tu fórmula, y cómo evitar dramas con emulsionantes, aceites, conservantes, activos, ceras, tensioactivos y más.Además, hablamos del famoso HLB y de cómo afecta al éxito o fracaso de tu emulsión.Aprende más en:Visita mi web: https://www.cosmeticadetrincheras.comInstagram: https://www.instagram.com/cosmetica_de_trincheras/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCaaJuMx3kjDG76tnsTAZeHQEste episodio ha sido patrocinado por Jabonarium www.jabonariumshop.com , la tienda online de materias primas cosméticas.Usa el código ESTHER10 y obtén el 10% de descuento.

Copymelo
Cocinamos los INGREDIENTES de un EMAIL PERSUASIVO

Copymelo

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 14:36


¿Alguna vez has pensado en cocinar un email persuasivo? Aquí te dejo los ingredientes que necesitas sí o sí para que salga de rechupete.Pero antes, recuerda que, si todavía no te has apuntado, puedes unirte ahora mismo a la lista de correo Press Start y recibir cada día un nuevo consejo de ventas

O Homem Que Comia Tudo
“Isso não se faz assim”: os conselhos de dois jovens chefes para um risotto ideal, um bacalhau dourado e umas almôndegas frescas

O Homem Que Comia Tudo

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 39:14


Na semana em que o Expresso assinala o Dia Mundial da Criança, Ricardo Dias Felner traz para estúdio dois estudantes de cozinha da Escola de Hotelaria e Turismo de Portalegre, a Maria Sardinha e o Martim Pinheiro, ambos jovens de 15 anos apaixonados por cozinha e por um ingrediente em especial: bacalhau. Ouça aqui o novo episódio do podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

MeatsPad Esp
Hablemos de Ingredientes No Cárnicos en Embutidos con MC. João Yunes

MeatsPad Esp

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 20:51


En este episodio de MeatsPad, Joao Yunes de la empresa Corbion, desde Brasil, nos explica el papel de los ingredientes no cárnicos en los embutidos. Hablamos sobre su impacto en la textura, sabor y calidad del producto, además de explorar alternativas naturales a los conservantes artificiales. También discutimos si los consumidores realmente leen las etiquetas o se guían por la marca y el precio.

El Bueno, la Mala y el Feo
Los ingredientes más raros que le ponen a las hamburguesas

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later May 31, 2025 19:14


La receta de la hamburguesa es fácil: Pan, carne y queso ¡Simple! Sin embargo, hay gente que decide ser intrépido y ponerle cosas bien raras a las burgers y termina dañándolas. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Vive Joven - El podcast de SIIL
Preguntas y respuestas: Derma para cara, tratamientos anticaída y tintes para el cabello

Vive Joven - El podcast de SIIL

Play Episode Listen Later May 29, 2025 31:23


Hoy hablamos de ingredientes naturales, el uso correcto del dermaroller y cómo cuidar tu cabello teñido sin perjudicar la salud capilar. Resolvemos preguntas frecuentes sobre la diferencia entre ingredientes naturales y ecológicos, cómo interpretar las etiquetas cosméticas, y si realmente teñirse el pelo es perjudicial durante un tratamiento anticaída. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios en SIIL. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Intro. 01:15 Diferencia entre natural, ecológico y orgánico. 04:20 Ingredientes de SIIL y cómo los formulamos. 06:00 Por qué aparecen dos listados de ingredientes en el envase. 08:30 El olor en cosmética natural y cómo lo abordamos. 10:30 Por qué los lotes de productos naturales pueden variar. 12:30 Qué es un dermaroller y cómo usarlo en casa. 14:30 Diferencias entre dermaroller para cara, barba y cuero cabelludo. 17:30 Cuándo aplicar productos antes o después del dermaroller. 20:00 ¿Sirven los rollers con producto incorporado? 21:35 Cuánto tarda un tratamiento anticaída en hacer efecto. 24:00 Estacionalidad del cabello: lo que nadie te cuenta. 27:00 ¿Es malo teñirse el pelo si usas tratamiento para alopecia? 29:00 Cierre y recomendaciones finales. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Recomendaciones: Web de SIIL https://getsiil.com/ Suscribirte a nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 Nuestro email para enviar preguntas: porlospelos@getsiil.com ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬▬ Si te gusta el Podcast de SIIL por favor no olvides darle al ME GUSTA, dejarnos un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de SIIL donde compartimos experiencias, consejos y mucha información sobre alopecia, salud, hábitos, nutrición y descanso: Crea hábitos y verás resultados. Más información en nuestra web y blog: https://getsiil.com/ Suscríbete a nuestro podcast donde lo estés escuchando y a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCj0P7unnZoHsUy6IUsIGkKQ?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬ ¿QUIERES APRENDER MÁS? ▬▬▬▬▬▬▬▬ Si quieres mejorar tu salud capilar y de la piel, en SIIL ofrecemos recursos detallados en nuestra newsletter. Suscríbete a nuestra newsletter AQUÍ y recibe un ebook de regalo: https://getsiil.com/pages/ebook-la-cura-de-la-calvicie-2 Además, recuerda que tenemos un suplemento antienvejecimiento que activa la telomerasa, productos 100% naturales para cabello y piel y packs ahorro que te ayudarán a Vivir joven más tiempo: ⏳ Suplemento ANTIEDAD https://getsiil.com/products/suplemento-antienvejecimiento-telomerasa-longevidad-celular ‍♂️ Productos CABELLO https://getsiil.com/collections/cabello-coleccion-manual Productos PIEL https://getsiil.com/collections/piel-coleccion-productos-individuales Packs Ahorro https://getsiil.com/collections/packs-ahorro ️ Todos nuestros productos https://getsiil.com/collections/all/todos

Comiendo con María (Nutrición)

Hoy vamos a hablar de un suplemento muy popular, sobre todo entre mujeres con síndrome de ovario poliquístico: el inositol. Te explicaré qué es exactamente, qué tipos existen, cómo actúa en el cuerpo, qué tipo de inositol es mejor según tu tipo de SOP, qué tienes que mirar en la etiqueta cuando lo compres y cómo y cuándo deberías tomarlo.

Hoy por Hoy
La economía de Hoy por Hoy | La escasez de uno de los principales ingredientes de los helados provoca un aumento del precio

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 23, 2025 4:20


El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

Hoy por Hoy
La economía de Hoy por Hoy | La escasez de uno de los principales ingredientes de los helados provoca un aumento del precio

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 23, 2025 4:20


El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

Emilio Michan
10 Ingredientes para vivir una vida feliz

Emilio Michan

Play Episode Listen Later May 22, 2025 4:37


10 Ingredientes para vivir una vida feliz by Judaismo

Dr. Borja Bandera
La Dieta Humana Óptima incluye estos 17 Ingredientes

Dr. Borja Bandera

Play Episode Listen Later May 18, 2025 14:19


Escuchando Documentales
COMIDA BASURA, UNA BOMBA DE RELOJERIA #documental #alimentacion #podcast

Escuchando Documentales

Play Episode Listen Later May 8, 2025 124:21


Alrededor del 40 % de la población mundial tienen sobrepeso. La comida basura juega el papel principal en esta acusada crisis de salud. La chef Diana Kennedy es una leyenda culinaria de la cocina mexicana además de activista por el medio ambiente. Los gigantes alimentarios saben cuánto daño pueden causar sus productos ultraprocesados a la salud. Aun así, buscan fórmulas para enganchar a más consumidores: la sal, el azúcar y la grasa, los tres ingredientes que convierten los productos alimenticios en irresistibles. Ingredientes calibrados milimétricamente en los laboratorios de la industria alimentaria del mundo entero.

EL MIRADOR
EL MIRADOR T05C169 Nace 'Cremas Seguras', la aplicación que detecta ingredientes tóxicos en cosméticos infantiles y maternales (06/05/2025)

EL MIRADOR

Play Episode Listen Later May 6, 2025 11:05


La aplicación, de uso gratuito, permite escanear y analizar etiquetas de cremas, protectores solares y productos cosméticos para detectar ingredientes potencialmente dañinos para la salud. Puedes probar aquí la herramienta gratuita https://diosas.myflodesk.com/cremassegurasgptbonus.

Encontrando la Cerveza
EP125 – Cómo Hacer Tu Mejor Hazy IPA: Estilo, Ingredientes y Consejos de Elaboración

Encontrando la Cerveza

Play Episode Listen Later May 5, 2025 39:05


Las Hazy IPAs son conocidas por sus aromas frutales intensos, sabores jugosos y una sensación en boca suave y sedosa. En esta entrada del blog —basada en nuestra nueva serie de videos “Make Your Best Hazy IPA”— te explicamos qué hace única a esta cerveza y cómo puedes personalizarla a tu gusto. ¿Qué es una […] The post EP125 – Cómo Hacer Tu Mejor Hazy IPA: Estilo, Ingredientes y Consejos de Elaboración first appeared on cervezatlan.

Roda Viva
RODA VIVA | CARLOS AUGUSTO MONTEIRO | 21/04/2025

Roda Viva

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 97:54


O Roda Viva entrevista o professor emérito da USP Carlos Augusto Monteiro.O jornal The Washington Post publicou uma lista com as 50 personalidades que influenciarão a sociedade em 2025. Entre os nomes está o de Carlos, pesquisador do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde (Nupens). O pesquisador foi destacado por seu trabalho na classificação Nova, que define os alimentos de acordo com seu grau de processamento: In natura, Ingredientes culinários processados, Alimentos processados e Alimentos ultraprocessados. A classificação redefiniu a discussão sobre o consumo dos alimentos no mundo.Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Moura Leite Netto, jornalista, doutor em Ciências e diretor da Sensu Consultoria de Comunicação; Mariana Varella, editora-chefe do portal Drauzio e mestre em Ciência pela Faculdade de Saúde Pública da USP; Claudia Collucci, repórter especial de Saúde da Folha de S. Paulo; Sabine Righetti, pesquisadora do Labjor-Unicamp e fundadora da Agência Bori e Angélica Santa Cruz, repórter da revista Piauí.Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi.#TVCultura #RodaViva #CarlosAugustoMonteiro #Nutrição #Alimentação

El Larguero
El Larguero a las 00.00 | Entrevista a Mikel Merino y los ingredientes de una posible remontada con Álvaro Benito

El Larguero

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 48:36


Hablamos con el jugador español del Arsenal antes horas antes de ir al Bernabéu y analizamos la jornada de Liga y de Champions con el Sanedrín de Futbolistas, con Álvaro Benito , Raúl Ruiz, Kiko Narváez y Rafa Alkorta.

El Larguero
El Larguero a las 00.00 | Entrevista a Mikel Merino y los ingredientes de una posible remontada con Álvaro Benito

El Larguero

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 48:36


Hablamos con el jugador español del Arsenal antes horas antes de ir al Bernabéu y analizamos la jornada de Liga y de Champions con el Sanedrín de Futbolistas, con Álvaro Benito , Raúl Ruiz, Kiko Narváez y Rafa Alkorta.

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas
106 - Los ingredientes despigmentantes con mayor evidencia científica

Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 28:50


Las doctoras Sara Gómez y Sofía de Asís repasan los ingredientes cosméticos clave para tratar y prevenir las manchas. En este episodio, hacemos una clasificación de los activos en despigmentantes, antioxidantes y ácidos, y contamos el mecanismo de acción de cada uno. Si quieres saber más sobre moléculas como el ácido tranexámico, el 4-butilresorcinol, el thiamidol® o el nuevo Melasyl, ¡no te pierdas este episodio!Más información en nuestra web dermotheque.com y en nuestro perfil de instagram.

Triunfa con tu libro
#427: Los 3 x 2 Ingredientes de un Bestteller

Triunfa con tu libro

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 7:51


https://triunfacontulibro.com/Seamos sinceros: escribir un libro es un trabajo enorme. Meses (o años) de esfuerzo, ilusión y mil dudas. Lo terminas, lo publicas… y entonces pasa algo curioso. O no se vende. O se vende… pero nadie lo comenta. Silencio. Cero reseñas. Cero recomendaciones. Cero movimiento. ¿Te suena? Hay una verdad incómoda que muchos autores descubren tarde: no basta con escribir un buen libro. Hay que hacer que apetezca leerlo. Y para eso, hay ciertos ingredientes que no puedes saltarte. Te lo cuento en el nuevo episodio del pódcast. Y no, no voy a soltarte una lista interminable de “trucos editoriales”. Solo seis cosas concretas. Tres que harán que alguien quiera comprar tu libro. Y tres que harán que no pueda dejar de leerlo. Te dejo algunas pistas (pero no todas): El título de tu libro puede ser lo que lo lanza… o lo entierra. Si tu sinopsis parece un resumen de instituto, mal vamos. ¿Portada hecha con Canva? Mejor no te cuento lo que piensa el lector. Escribir fácil es más difícil de lo que parece. Y no, no hace falta inventarse una novela: las historias están en todas partes. Solo hay que saber contarlas. 

Puestos pa'l Problema
PPP Extra:

Puestos pa'l Problema

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 49:00


En este PPP Extra, analizamos la cruzada de la senadora Rodríguez Veve contra la diversidad, equidad e inclusión (DEI). ¿Por qué sigue obsesionada con eliminar estos programas y qué implicaciones tiene esto para el país? Además, discutimos la respuesta del juez John Roberts desautorizando a Trump y su constante desafío al sistema judicial; y los nominados por el PNP para presidier la CEE. Y en el Chit Chat: ¿por qué el primer ministro Rasputino ignoró a Jonathan? ¡No te lo pierdas!-Si fueras integrante de nuestro Patreon, hubieras escuchado este episodio ayer. Únete ahora en patreon.com/puestospalproblema!- Auspiciadores AeroNet

Mercado Abierto
Educación financiera | Los fondos, "una olla llena de ingredientes" en la cocina de las finanzas

Mercado Abierto

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 16:51


Juan Ramón Caridad, coautor de "Mi primer Fondo de Inversión: Rentabilidad y Sostenibilidad", explica cómo la educación financiera puede simplificarse a través del paladar.

Expresso - Comissão Política
Agarrem-me senão vamos para eleições: a crise política em permanente desatualização

Expresso - Comissão Política

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 43:16


Temos um primeiro-ministro que transformou um caso de escrutínio pessoal numa prova de vida do seu governo, um líder da oposição equidistante, que não confia, nem censura. E um Presidente da República que já nem atende o telefone ao primeiro-ministro. Ingredientes de uma crise política que parecia ter sido contida no fim da noite de sábado, mas não se sabe como irá acabar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tiempo De Alcoba
Los ingredientes tóxicos ocultos en tus productos de uso diario

Tiempo De Alcoba

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 25:49


En este episodio te estaré hablando sobre Los ingredientes tóxicos ocultos en tus productos de uso diarioPara adquirir estos producto en mi tienda Euforia By Lourdes entra a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escríbeme por Instagram a lourdesvalentin.prEste Podcast está dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años. Que desean adquirir conocimientos para cambiar creencias, tabúes, miedos y mitos sobre la sexualidad, y así tener una relación personal y de pareja estable y satisfactoria.Si hay algún tema que deseas que yo discuta por aquí o tienes una pregunta me puedes escribir por Instagram: lourdesvalentin.prSi encuentras valor a este contenido, comparte este episodio en tus redes, chats y déjame una reseña.Sígueme en Facebook: Lourdes Valentín y únete a mi grupo VIP sólo mujeres de 18 años: PR By Lourdes Valentín VIPMi canal de YouTube: Lourdes Valentín Empodérate Como Mujer Y Empodera A Tu Pareja.Puedes enviar tu testimonio a lourdesvalentin45@gmail.comTikTok: @lourdesvalentin4Información:Información: AIEste episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

cgcpueblo podcast
Hermano Jordan Pound - ingredientes y mezcla - Worship Service

cgcpueblo podcast

Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 48:42


Comiendo con María (Nutrición)
1951. Meal prep fácil.

Comiendo con María (Nutrición)

Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 15:42


En este episodio, exploramos cómo el meal prep puede transformar tu forma de organizar las comidas semanales, haciéndolas más prácticas, creativas y saludables. Descubre qué es realmente el meal prep y por qué puede ser tu mejor aliado para ahorrar tiempo, reducir el estrés y mantener una alimentación equilibrada.1. ¿Qué es el meal prep y por qué es importante?"El meal prep, o preparación de comidas, es simplemente planificar y cocinar con anticipación las comidas de la semana. Esto no solo te ahorra tiempo, sino que también reduce el desperdicio de alimentos y te ayuda a mantener una dieta equilibradaBeneficios principales:Ahorro de tiempo durante la semana.Mejora en la calidad de la dieta al evitar elecciones impulsivas.Reducción de estrés al saber que las comidas ya están listas.Mayor control de las porciones.Mito:"Contrario a lo que muchos piensan, hacer meal prep no significa comer lo mismo toda la semana. De hecho, en este episodio aprenderás cómo mantener la variedad."2. Ideas innovadoras para un meal prep creativoa) Organización previa:Hazlo flexible: Prepara ingredientes base en lugar de platos completos. Ejemplo: cocina arroz, quinoa, lentejas o pollo a la plancha y úsalos en distintas recetas.Elige un tema semanal:Cocina internacional (ej. mexicana, asiática, mediterránea).Ingredientes de temporada."Batch cooking" con recetas multiversátiles.b) Técnicas y consejos creativos:"Un ingrediente, tres usos":Pollo a la plancha: úsalo en una ensalada, tacos y un curry rápido.Verduras asadas: como acompañamiento, en un wrap o en una crema.Tuppers temáticos:Tupper de snacks saludables: hummus, bastones de zanahoria y frutos secos.Tupper de desayuno: overnight oats, yogur con frutas y granola casera.Congelación creativa:Congela en porciones individuales sopas, guisos o albóndigas para días de emergencia.Comidas "deconstruidas":Ejemplo: en lugar de hacer un plato completo, prepara ingredientes separados como proteínas, carbohidratos y verduras, y permite combinarlos según el día.c) Herramientas útiles:Recipientes reutilizables y apilables.Bolsas de silicona para congelar.Molde para muffins: ideal para porciones individuales de quiches, huevos al horno o avena horneada.4. Recetas rápidas y fáciles para meal prepa) Desayunos:Overnight oats con leche vegetal, chía, cacao y frutos rojos.Mini frittatas al horno con espinacas, queso y champiñones.b) Comidas principales:Buddha bowl base: arroz integral, garbanzos, espinacas frescas, aguacate, zanahoria rallada y una vinagreta de mostaza.Tacos saludables: pollo desmenuzado, pico de gallo, aguacate y tortillas de maíz.c) Snacks:Bastones de apio con crema de cacahuete.Energy balls de dátiles, avena y cacao.5. Cómo mantener el interés y la motivaciónRotación semanal:Cambia ingredientes principales cada semana: pollo, pescado, tofu o lentejas como base.Prueba nuevas recetas: Incluye un plato que nunca hayas cocinado antes.Hazlo divertido: Dedica un día al mes a preparar meal prep con amigos o familia.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

SBS Spanish - SBS en español
¿Qué comemos en estas fechas y cuánto cuesta conseguir los ingredientes en Australia?

SBS Spanish - SBS en español

Play Episode Listen Later Jan 2, 2025 11:36


Conversamos con algunos miembros de nuestra comunidad sobre cuáles son sus platos preferidos durante esta época navideña y de Año Nuevo. Hablamos también con Rogelio y Maree Rodríguez, quienes regentan y trabajan en una de las tiendas de distribución de comida hispana que hay en el país. Nos cuentan las trabas que pasan para que nuestros ingredientes más tradicionales lleguen a la mesa.

ESNE - Enamórate
5 Ingredientes para preparar la mejor convivencia navideña

ESNE - Enamórate

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 24:30


Ven a descubrir los ingredientes esenciales para preparar una mejor convivencia navideña en estas fechas tan importantes y así obtener unas festividades plenas y felices, aquí en Enamórate con Lupita Venegas.

Pierde peso sin dietas
#35: ¿Crees que los ingredientes son lo más importante? ❌ Te han mentido.

Pierde peso sin dietas

Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 17:16


"Envíame mensaje"Las personas tienden a enfocarse en los ingredientes de los alimentos por varias razones, muchas de las cuales están influenciadas por la cultura de las dietas, la desinformación y las estrategias de marketing de la industria alimentaria. En este episodio, explico por qué enfocarse en los ingredientes no es la mejor estrategia para perder peso.COME EN CASA TOUR: https://youtu.be/XdPatGGWViAHaz clic aquí para unirte: https://comeencasa.memberkitchens.com/Support the show

El Ritmo de la Mañana
Adán Núñez – con su invitado Hugo de la Cadena nos traen los ingredientes de como se hacen las cervezas

El Ritmo de la Mañana

Play Episode Listen Later Oct 11, 2024 26:17