Podcasts about metodene

Defusing er en kortvarig støttesamtale som gjennomføres kort tid etter en traumatisk hendelse. Hvorfor er denne samtalen så viktig utover å få hjelp til å stabilisere følelsene, og hvem skal man ta samtalen med?  Om denne episoden:Den viktige samtalen er tema i fagpodkasten Akuttjournalen, og vi skal se nærmere på bruken av defusing og debriefing.Metodene er viktig innen krisehåndtering og hjelper personellet med å håndtere traumatiske opplevelser på en sunn måte, og bidrar til mental helse og organisatorisk læring. Å avdekke hvem som trenger ytterligere hjelp og støtte, samt å reflektere over hva som gikk bra, og hva som kunne ha vært gjort bedre, er avgjørende for å lære av erfaringene og forbedre fremtidige operasjoner.  Gjestene våre i denne episoden har vært en del av redningstjenesten i en årrekke, og snakker ut fra egne erfaringer og opplevelser, uten å ha en faglig utdanning på dette området. De vil dele sine råd og tips ut ifra hvordan de selv bruker defusing og debriefing i sitt daglige virke i redningstjenesten.MedvirkendeGjester i denne episoden er:Arnfinn Storli, Redningsmann på SAR Queen 330 Skv. ØrlandetHans Erik Kveum, Redningsmann SAR offshore i BristowEspen Rusten, Deltisbrannmann i Lesja og Dovre BrannvesenNyhetsbrevGå ikke glipp av nyttig informasjon om episodene våre. Meld deg på nyhetsbrevet vårt her! eller send en sms til 09044 med kodeord FAG og din egen epostadresse.Kapittelinndeling(00:36) - Innledning til episoden (01:51) - Den viktige samtalen (07:38) - Å bygge en sunn kultur (10:10) - Hva skal vi snakke om (22:58) - Ærlighet (33:06) - Oppsummering

Tema: Nevroplastiske helseplager Gjest: Nevroplastisk veileder Ellen Flø Skagen Hjernen har muligheter for å endre seg gjennom hele livet. Nyere forskning viser til at kronisk smerte og helseplager kan være generert fra hjernen som en beskyttelsesmekanisme. Det vil si at kroniske smerter ikke nødvendigvis er strukturell, men kan være et kropp-sinn-fenomen. Dette er spennende! Denne kunnskapen bidrar til å gi oss større forståelse for hvorfor noen har langvarige kroniske helseplager uten at man finner en konkret årsak. Og det som er ekstra interessant, syns jeg, er at studier viser at ved å bruke ulike metoder kan man endre signalene hjernen sender sånn at smertene kan forsvinne. Metodene som brukes kan gå ut på å møte smertene nøytralt og ved å endre vår oppfatning med å få kunnskap, endre tro, tenke og føle annerledes kan det bidra til å redusere eller fjerne smertene. Det er viktig å påpeke at smerter ikke er noe vi innbiller oss, men at smertesignalene er konkrete og er generert fra hjernen. Teorien er at mye kroniske smerter kan være generert av hjernen for å beskytte oss mot fare. Ved bruk av teknikker kan man omtolke smerte som en nøytral følelse som kommer fra hjernen i stedet for bevis på en farlig fysisk tilstand. Og ved å se på smertene som ubehagelige, men ikke-truende, kan hjernen omkoble de nevrale banene som genererte smertesignalene, og smertene kan avta. Ellen forteller sin historie om da et av hennes barn havnet i en utmattelsestilstand uten at noen kunne gi noen forklaring på hvorfor eller hva som kunne hjelpe. Hun bestemte seg da for å ikke gi seg før hun forstod hvordan dette hang sammen. Med iherdig innsats og søken etter kunnskap fant hun verktøy som bidro til at sønnen ble frisk. Da datteren senere ble rammet av en infeksjon med postviral utmattelse bestemte hun seg for å bruke denne kunnskapen som nevroplastisk veileder for å hjelpe andre i samme situasjon Stikkord for episoden: nevroplastisitet, kroniske plager, kroniske smerter, forskning, utmattelse, smertebehandling, autonome nervesystemet, hjernen, ryggsmerter, hjernetåke, influensafølelse, kroppsverk, virus og endring. Følg Helsetipspodden her: www.instagram.com/helsetipspodden Følg Ellen her: www.instagram.com/veientilbake_ellenfloskagen Annette deler kunnskap, inspirasjon og helsetips: www.instagram.com/annetteloeno Annonsør: www.superstate.no Helsekostprodukter på nett. Lyttere får 10% avslag med koden Nervus. Forskning jeg snakker om i episoden og andre studier finner du på Helsetipspoddens instagramside. Jeg setter stor pris på at du deler at du lytter til Helsetipspodden og gjerne legg igjen noen stjerner (ekstra glad for 5 stk) dersom du liker det jeg deler. * Innhold i podcasten skal ikke erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlegen eller annet kvalifisert helsepersonell.

At spionsjefen i Danmark, Lars Findsen, har skrevet bok, slo ned som en bombe. Mye tyder på at den kommer til å detonere under «venninnene» Mette Frederiksen og hennes departementsråd Barbara Berthelsen. De er et power couple som avlivet rundt 14 millioner mink uten lovlig grunnlag. Men nekter å ta parlamentarisk følge av mistilliten fra minkkommisjonen. Men det samme power couple likte ikke spionsjef Lars Findsen og satte ham i spjældet som danskene sier. Der ble han sittende i 71 dager. At spionsjefer arresteres er ikke hverdagskost. Metodene minnet om Bidens Amerika. Hvem hatet Findsen så intenst at de var villig til å ydmyke og knuse ham offentlig? Til å begynne med var alt hemmelig også siktelsen. Det var meningen at alt – t.o.m. en domfellelse skulle være hemmelig. Offentligheten skulle ikke få vite noe. Men da reiste det seg et ramaskrik fra samfunnstøtter: Slik behandling kan ikke Danmark være bekjent av. Regjeringen har oppført seg usedvanlig klossete: Justisministeriet sendte folk til Christiansborg for å bakvaske Findsen med detaljer om hans sexliv. I Danmark slår det tilbake på avsender. Nå forteller avisene at da Findsen ble brakt inn på Hillerød politistasjon dukket det jurister fra PET opp som tilbød ham en byttehandel: Hvis han tilsto noe skulle han få mildere behandling. Findsen avslo. Biden-regimet holder på på denne måten. De kjører folk i senk økonomisk og truer barna deres. Men dette er vi ikke vant til i Skandinavia. Men kanskje er det det vi har i vente. Trump har sagt at hvis de kan behandle en president som en simpel kriminell er det fritt fram til å ta alle som måtte falle i unåde. Det kan være det er Findsen som er prøveklut.   Videoen er klar til å sees via Odysee, der vi nå har en egen Podcast kanal! Lag en konto på Odysee her! – Odysee vil da gi oss poeng som hjelper oss å klatre i algoritmene! Følg oss på Rumble. Følg oss også på PodBean, iTunes og alle steder der podcasts finnes. Husk å rate oss med 5 stjerner, så flere likesinnede sannhetssøkere finner oss der! Bestill gode bøker fra Document forlag: Forhåndsbestill «Den døende borgeren» av Victor Davis Hanson i dag!   Kjøp «Et varslet energisjokk» her!  

I denne episoden av Pengeland får vi besøk av Arnstein Vestre, som har vært med å skrive en SSB-rapport om ulikhet. Denne viser til sjokkerende funn om skatt og ulikhet i Norge. Blant annet betaler den rikeste prosenten av Norges befolkning en lavere andel skatt enn «vanlige folk».Metodene brukt til å regne ut dette har blitt heftig debattert. Vi bruker derfor anledningen til å diskutere hva som bør inkluderes når inntekt, formue og ulikhet skal måles, og hvordan forskningsresultater brukes for å fremme ulike politiske agendaer.Programledere: Julie Kristine Wood og Ingrid Hjertaker.Miks og musikk: Kristoffer Lislegaard. Bilde: Martine Ruud / UiO Episodenoter:SSB-rapporten: Økonomisk ulikhet i Norge i det 21. århundre skrevet av Rolf Aaberge, Ola Vestad, Magne Mogstad, og Arnstein Vestre. https://www.ssb.no/inntekt-og-forbruk/inntekt-og-formue/artikler/okonomisk-ulikhet-i-norge-i-det-21.arhundre/_/attachment/inline/46945fe1-533f-45b3-9ef2-cde52936f6fc:eaf3f053ce1e5878a6fb288814b428703665122e/RAPP2021-33.pdfRedaktør i Nettavisen, Gunnar Stavrum, kritiserer SSB-forskerne for å ta med «inntekter folk ikke har fått».https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/tomme-tonner-romler-mest/o/5-95-355400Finansredaktør i Dagens Næringsliv, Terje Erikstad, skriver om hvordan fritaksmetoden og aksjonærmodellen er en «skattefordel som er forbeholdt de aller rikeste»https://www.dn.no/kommentar/ulikhet/skatt/statistisk-sentralbyra/skattefordelen-som-er-forbeholdt-de-aller-rikeste/2-1-1136288

Kjemper du imot universet? Hør i dagens episode. + hvordan du kan få boken min til kun 97 kr. (Metodene fungerer også på yngre barn.) Det er en rabatt på hele 67 prosent. Du sparer 200 kroner. OBS: Du får rabatten kun hvis du skriver "Bok" i en epost tilbake til meg. Da sender jeg deg bokfilen med betalingsinfo for 97 kroner. Tilbudet gjelder kun via denne episoden. * Min bok, Sju steg til positiv ungdom: https://www.terjenordkvelle.com/gladisegselv * Min epost: terje@terjenordkvelle.com

Disse «hypede» metodene. Hva ligger bak de? Et forsøk på litt forenkling for å fjerne forvirringen.MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I denne episoden av LØRNs bokbad snakker, Silvija Seres, med stortingsrepresentant for Arbeiderpartiet og forfatter bak boken, Rødt lys – Det store skatteranet – og hvordan vi kan stoppe det, Marianne Marthinsen. Boken ble skrevet med Maria Walberg, og sammen ønsker de å formidle at det er mulig for Norge å gjøre mer for å sikre skattegrunnlaget vårt. Boken inviterer til en ordentlig politisk debatt om konkrete tiltak, og er i følge Silvija nyttig for alle de ulike partiene. — Metodene for skatteplanlegging fremstår som veldig kompliserte, men i sin essens er de enkle. Vi må orke å ta i dette politisk selv om det kan virke utmattende, sier hun. Dette LØRNER du: Litteratur Politikk Samfunn Omstilling Skatt Anbefalt litteratur: Boka til Obermaier og Obermayer med tittelen «Panama Papers» som forteller historien om hvordan disse to journalistene fra Süddeutsche Zeitung plutselig satt med 11,5 millioner lekkede dokumenter fra advokatfirmaet Mossack Fonseca i hendene. Historiene de nøster opp er spektakulære og gir et sjokkerende innblikk i hva aggressiv skatteplanlegging og finansielt hemmelighold handler om. Etterpå kan du lese boka vår for å finne ut av hva vi skal gjøre med det. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Sommeren er over, og er høsten er her. Nå som brunfargen falmer, så merker vi at pigmentflekkene synes bedre. Silvany forteller oss om hvilke behandlinger som virker på hvilke hudtyper, og sammenhengen mellom hvilke hudtoner som får stri mest med flekker og arr som følge av sol og akne. Noe av det du vil høre mer om i denne episoden av «Skjønnhetstorsdag»:Heddas erfaring med laserbehandling, noe å anbefale eller ikke?Hvorfor noen aldri blir brune Metodene for å bli kvitt pigmentflekkenePleiende problemløsere for en jevn og fresh glød i hudenHey Babe! Er vi venner på Facebook eller Instagram?

Terrorgruppen IS ble nedkjempet militært I Syria og Irak i fjor. Men nå er de på vei tilbake i Vest-Afrika. Metodene er like, og grupper som sverger troskap til IS vokser i ustabile områder.I denne episoden møter du utenriksjournalist Helle Aarnes.Vi følger Vær varsom-plakaten, og ansvarlig redaktør er Trine Eilertsen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Folk må ha lov til å forsikre seg om at journalistene gjør jobben sin skikkelig. Derfor er det greit at Slottet og andre kontakter medienes kilder før media publiserer sakene sine, mener First House-partner og tidligere VG-redaktør Hans-Christian Vadseth. Her i samtale med Erlend Fuglum og Håkon Borud. Produsert av First House.

Nytt krisemøte om Hellas om en time. Demonstrasjoner i Athen i kveld. -Grekerne må si nei til EU og pengefondet. Det er lånespekulantene som skal smake pisken nå, mener Øystein Stray Spetalen. Et nesten groteskt resultat, sier riksrevisor Per-Kristian Foss om rapporten som viser at arbeidet går for langsomt hos barnevernet. Professor kritisk til FAFO-rapporten om tigging. -Metodene nærmer seg tulleforskning, mener han.

Tusener fulgte Jens og Siv i twitterduell om den norske modellen. Vi lar dem nå et enda større publikum og tillater flere enn 140 tegn i Dagsnytt 18. I natt ble 12 år gamle NEDA og familien hennes hentet av politi og sendt ut av landet. -Metodene hører til i et annet regime mener Trine Skei Grande. Næringsministeren vil både kjøpe seg opp og selge seg ut av fiskeoppdrettsselskapet Cermaq. - Cermaq burde vært solgt for lengst! sier Høyre. Programleder Anne Grosvold

18.000 personer sitter innelåst i celler over hele verden og venter på dødsstraff . De venter på en pistolkule, en øks, en giftsprøyte, elektrisk stol, løkke rundt halsen eller en haug med steiner. Metodene er ikke ulike de vi brukte til å henrette norske forbrytere. Vi tar deg med tilbake i tid, til dengang skarpretter Samsung Isberg samlet 5000 små og store skuelystne på Etterstad - og hodene rullet