POPULARITY
I denne episoden deler Thomas Moen spennende nyheter om Metas nyeste innovasjon - sponsede Facebook-varsler. Denne helt nye annonseringsplasseringen lar annonsører nå brukere direkte gjennom Facebook-varslingsboksen, hvor kommersielle budskap kan dukke opp i stedet for vanlige varsler.Thomas forklarer hvordan funksjonen gir samme målrettingsmuligheter som tradisjonell Meta-annonsering, men med fordelen av å kunne retargete mot kunder som tidligere har engasjert seg med innholdet. Annonsører kan også samle e-postadresser i bytte mot rabattkoder og kampanjetilbud.Følg med på utviklingen og eksperimenter med denne plasseringen når den blir tilgjengelig i Norge, da den kan være spesielt kraftfull for retargeting av engasjerte brukere og tidligere kunder.-----Se den fulle demonstrasjonen på YouTube: https://youtu.be/55YrlTVvy3MBli med på vår Mastermind for små nettbutikker her: https://www.netthandelsmastermind.no/Sjekk din marketing score for å finne ut hvor bra nettbutikken din gjør det: https://nettbutikk.scoreapp.com/"
Flere mener at Norge bør øke investeringen i global helse - men hvorfor? Det får du høre i denne episoden der vi snakker med Bent Høie og direktør i forskningsinstituttet Norce, Camilla Stoltenberg. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for UNICEF Norge.
Plastposene har blitt dyrere og dyrere, men hvor blir det egentlig av pengene? Svaret er mer komplekst og trolig mer provoserende enn du tror. I studio snakker vi med daglig leder i Handelens Miljøfond, Cecilie Lind. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for Handelens Miljøfond.
I det här avsnittet av Djurliv, en podcast från FirstVet får du veta hur skyddar ditt husdjur mot fästingar, vilka symptom du ska hålla koll på – och vad du absolut inte ska göra när du tar bort en fästing. Receptförskrivning av fästingmedel ingår utan kostnad mellan 1 mars – 31 dec 2025 om du är försäkrad hos en av FirstVets partners.
/Annonsør// Jusspodden sponses av Lovdata //Merknad//: Denne episoden handler om samtykkelov, overgrepspoblematikk og teaterstykket Prima Facie . Programleder Marianne Reinertsen ledet tidligere i år en panelsamtale om denne problematikken på oppdrag fra Riksteatret. Dette var et enkeltstående og avsluttet oppdrag og hun har ingen øvrige bindinger til teatret. Jusspodden er uavhengig og denne episoden er relevant for alle som er opptatt av spørsmålene om samtykkelov og utfordringene med voldtekt! Voldtekt er et stort samfunnsproblem. 1 av 5 kvinner har opplevd voldtekt og voldtektsutvalget har slått fast at vi har sviktet som samfunn. Regjeringen har varslet at de vil legge frem forslag om en samtykkelov før påske. Men er samtykkelov løsningen? Vil det bedre rettighetene til dem som er utsatt for overgrep – og i så fall hvordan? Kan det svekke rettssikkerheten til dem som blir utpekt som voldtektsmenn og føre til flere justismord? Samtidig med at vi debatterer – og venter på – en samtykkelov, har et nytt teaterstykke om voldtektsproblematikk – Prima Facie - fått mye oppmerksomhet denne våren. Kan kunsten bidra og få til ting som jussen ikke kan? Gjestene i ukens episode er stortingspolitiker Hadia Tajik og skuespiller Maria Kristine Hildonen. Hør Maria, Hadia og Marianne i samtale om voldtekt som samfunnsproblem, hvordan jussen møter voldtektsofre, hva kunsten kan oppnå og hva som bør gjøres fremover.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vil du kjøpe din første bolig, men er usikker på hele prosessen? Da er du kommet til riktig sted. Bankrådgiver i Sparebank1 Østlandet, Cecilie Sørli, deler hennes beste tips til ferske boligkjøpere. Dette er en annonsørepisode fra Sparebank1 Østlandet produsert av Schibsted Partnerstudio. Priseksempel: Eff.rente 5,70 %, 2 mill., o/25 år, kostnad kr 1.700.474, totalt kr 3.700.474.
I detta avsnitt av Djurliv pratar vi om hur du bäst tar hand om din hund när den blir äldre. FirstVets veterinär Ellinor Leijon ger råd om vanliga ålderskrämpor, hur du upptäcker dem i tid och vad du kan göra för att förbättra din hunds livskvalitet. Hundälskaren Cecilia Roos berättar om sin karriärväxling och vikten av att hålla seniorhunden aktiv och stimulerad. Dessutom får du konkreta tips om foder, träning och anpassningar i vardagen för att din fyrbenta vän ska må så bra som möjligt.
I det stora kattavsnittet får du höra om Snorpan som överlevde ett år i vildmarken innan återföreningen med sin familj. FirstVets chefsveterinär Caroline Caldemar ger också tips på hur du bäst tar hand om din innekatt och utekatt, vanliga problem som bölder, övervikt och giftiga växter – och vad du kan göra åt dem.
Nytt år, nye muligheter? Det tenker svindlerne også. Her er svindelmetodene du bør være på vakt for i 2025. I studio snakker vi med sikkerhetsekspert i Telenor, Thorbjørn Busch. Dette er en annonsørepisode fra Telenor produsert av Schibsted Partnerstudio.
Julens godsaker kan vara livsfarliga för hundar. Veterinären Ellinor Leijon delar sina bästa tips för en säker högtid och Liselotte berättar om när hennes hund, Castor akut fick åka till djursjukhuset efter att ha ätit choklad.
I det femte avsnittet av Djurliv från FirstVet möter vi Jessica Petrini och hennes hund Aiko som lever ett aktivt liv med fjällvandringar och rallylydnad, vilket håller Aiko frisk och balanserad. Veterinären Lena Rubin tipsar om att rätt kost, stimulans och vaccinationer är avgörande för ett långt hundliv – särskilt viktigt för stadshundar.
Tenker du at ingen er interessert i å hacke deg eller bedriften din? Da bør du tro om igjen. Vi møter en tidligere hacker, nå etisk hacker, som forteller hva du bør være på vakt for og måtene du kan sikre deg og dine ansatte på. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for Nordea.
Tenker du at ingen er interessert i å hacke deg eller bedriften din? Da bør du tro om igjen. Vi møter en tidligere hacker, nå etisk hacker, som forteller hva du bør være på vakt for og måtene du kan sikre deg og dine ansatte på. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for Nordea.
Gjest: Psykologspesialist, foredragsholder og forfatter Janette Røseth I denne episoden deler Janette kunnskap og innsikt i hvorfor glede er så viktig for vår totale helse, hvordan vi kan skape mer glede i hverdagen, hjernens superkrefter, glimmere, antiglede og enkle grep for mer glede. Glade mennesker lever sunnere, har lavere blodtrykk og sterkere immunforsvar enn mindre glade mennesker. Janette snakker blant annet om: - Er vi født glad? - Den magiske formelen; biologi, livsbetingelser og valgfrie aktiviteter - Livssorg, stress, sykdom og utfordringer - Er det egoistisk å være glad? - Hva glimmers er og hvordan vi kan dra på skattejakt - Hvordan følelser spiller inn på glede - 4 superkrefter; dopamin, serotonin, oxytocin og endorfin - Antiglede, stress over tid, den indre kritiker og søvn - Å fortjene glede, selvmedfølelse, vennlighet, fellesskap, supportermagi, smil, latter, farger, klær, natur, hygge og trening - Pust, ro, hvile og pauser - Gjøre ingenting, lek, gjør nye ting, lær nye ting og takknemlighet Janette finner du her: www.janetteroseth.com www.instagram.com/psykolog.janetteroseth Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no Reklame/rabatt: - Rabattkode 'helsetipspodden' på Flexbeam fra Recharge Health - 10% avslag med rabattkode 'nervus' i helsekostbutikken Superstate Norgespremiere på Helsetipspoddens første live podcast 17. november på Sola Strand Hotell utenfor Stavanger. Gjest: Lege og mindfulnesslærer Ragnhild Skari Iuell Tema: Nervesystemet, toleransevindu og motstandskraft Kjøp billett her: Live podcast: Helsetipspodden med gjest Lege Ragnhild Skari Iuell | Annette Løno (letsreg.com) * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Takk for at DU lytter til Helsetipspodden. Jeg blir veldig glad om du abonnerer på Helsetipspodden, gir en god anmeldelse/vurdering i din podcastapp og deler episoden med dine nære. Det bidrar til at enda flere kan få kunnskapen i Helsetipspodden. Annonsør i Helsetipspodden: Har du et produkt eller en tjeneste du ønsker å reklamere for i Helsetipspodden? Send mail til post@nervusklinikken.no
Jentene sjekker inn fra sommerferie med en liten bonusepisode! God sommer
I ukens episode snakker jentene om årets sommerplaner. Hva er målet for denne sommeren, og hva skal vi fokusere på for å få en best mulig sommer? God lytt og god sommer! Annonsør: www.hellofresh.no/pages/podcast?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=7_2024_HELLOKATAN&utm_content=KatarinaAndrea&c=HELLOKATANSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Värme, insekter, ormar och grillrester - det finns en rad faror för din hund under sommarmånaderna. I fjärde avsnittet av FirstVets podcast “Djurliv” får du de bästa tipsen på vad du ska tänka på för att undvika riskerna, så att du och din hund får ut det mesta och bästa av sommaren tillsammans.
Tänk på separationen redan när ni gifter er - det är rådet från SEB:s privatrådgivare AnnaLena Liljestrand. I avsnitt tre av podcasten Köpläge? från SEB får du reda på hur bostadsekonomin påverkas när det oväntade händer. Hur påverkas ditt bolån vid skilsmässa, om någon i familjen blir långvarigt sjuk, arbetslös, råkar ut för en olycka, eller avlider? Det här avsnittet är en annons, och inte producerad av Ledarredaktionens redaktion.
Tänk på separationen redan när ni gifter er! Det är rådet från SEB:s privatrådgivare AnnaLena Liljestrand. I avsnitt tre av podcasten Köpläge? från SEB får du reda på hur bostadsekonomin påverkas när det oväntade händer. Hur påverkas ditt bolån om någon i familjen blir långvarigt sjuk, arbetslös, råkar ut för en olycka, eller avlider? Det här avsnittet är en annons, och inte producerad av Dagens Story.
I SEB:s podcast “Köpläge?” tittar vi närmare på hur det är att vara ung och ta sig in på bostadsmarknaden. Lucas och Märta ska köpa sin första gemensamma bostadsrätt och delar sina tankar kring att köpa tillsammans med olika förutsättningar. SEB:s privatrådgivare AnnaLena Liljestrand ger tips om hur man ska agera och varnar föräldrar som vill köpa bostad till sina barn - se upp så att bolåneryggsäcken inte blir för tung. Det här avsnittet är en annons, och inte producerad av Ledarredaktionens redaktion.
Det er mulig å få hjelp, også for voksne med seksuelle tanker om barn. Det finnes hjelp er et landsdekkende tilbud for denne målgruppen – og består av både behandlingsterapi og en chattetjeneste. Men hvem er menneskene som tar kontakt med Det finnes hjelp? Og hvordan virker behandlingen de mottar? Dette er noen av spørsmålene vi forsøker å besvare i denne episoden. Dette er annonsørinnhold for Helsedirektoratet, produsert av Schibsted Partnerstudio.
När är det dags att avsluta ett hundliv och säga hejdå? Det är temat på FirstVets tredje avsnitt av “Djurliv”. Shanice Andersson från Stockholm berättar om beslutet att ta bort sin livskamrat Nelson efter att de upptäckt en tumör i hans mun. FirstVets chefsveterinär Caroline Caldemar guidar dig i hur du ska tänka när din hund börjar bli för gammal eller sjuk.
Annonsørinnhold: Hvorfor har både Christina og Hanna valgt å starte AS og ansette seg selv? Hvorfor startet de etterhvert også Frilanslivet AS, og attpåtil et holdingselskap hver på toppen? - Trygghetsfølelsen og forutsigbarheten et AS gir er viktig for at jeg kan føle meg fri i frilanslivet, sier Christina. Hvor innviklet og forpliktende er det å drive AS? Hva innebærer det å være både ansatt og arbeidsgiver? Hvordan forholder man seg til å utbetale lønn, betale arbeidsgiveravgift, feriepenger, pensjonssparing? Hanna og Christina snakker om hvordan de bruker regnskapssystemet Fiken og banktjenesten Folio - fordi de er så megafans av disse tjenestene. Fordi de er megafans er ukens episode laget som annonsørinnhold for Folio. Folio er en banktjeneste som slår sammen bank og regnskap, så du sparer tid. I nettbanken lagrer Folio informasjonen om dine kjøp og inntekter slik at du kan sende ditt fiks ferdig bokførte regnskap fra Folio rett inn i ditt regnskapsystem, eller til en regnskapsfører. Samtale mellom Christina og Hanna
Inflation, höjda räntor och ett osäkert världsläge – det har varit omtumlande år för svenska bostadsägare, men börjar det att ljusna på bostadsmarknaden? Den frågan ställer vi i första avsnittet av SEB:s podcast “Köpläge?”. Gäst är SEB:s privatekonom Américo Fernández. Det här avsnittet är en annons, och inte producerad av Ledarredaktionens redaktion.
Livet med hund kan vara fantastiskt, men vad gör du när din fyrbenta livskamrat river upp ett sår eller blir sjuk? I andra avsnittet av FirstVets podcast “Djurliv” möter vi Ilse, en galen jaktgolden med känsliga trampdynor och hennes matte Annika. Och så får du tips från veterinären Caroline Caldemar om vad du ska ha hemma i apotektslådan innan din hund råkar illa ut.
SISTE RUNDE! Annonsør: MatogdrikkegruppenSee omnystudio.com/listener for privacy information.
I SEB:s podcast “Köpläge?” tittar vi närmare på hur det är att vara ung och ta sig in på bostadsmarknaden. Lucas och Märta ska köpa sin första gemensamma bostadsrätt och delar sina tankar kring att köpa tillsammans med olika förutsättningar. SEB:s privatrådgivare AnnaLena Liljestrand ger tips om hur man ska agera och varnar föräldrar som vill köpa bostad till sina barn - se upp så att bolåneryggsäcken inte blir för tung.
Visste du at 3 av 4 av oss mener at mer bevegelse på jobb vil øke arbeidsinnsatsen? I denne episoden gir daglig leder i AJ Produkter Marius Barhaugen, og PT og fysioterapeut Christoffer Wolff deg sine beste tips og triks for å øke trivselen på arbeidsplassen.
Inflation, höjda räntor och ett osäkert världsläge – det har varit omtumlande år för svenska bostadsägare, men börjar det att ljusna det på den bostadsmarknaden? Den frågan ställer vi i första avsnittet av SEB:s podcast “Köpläge?”. Gäst är SEB:s privatekonom Américo Fernández. Det här avsnittet är en annons, och inte producerad av Dagens storys redaktion.
Visste du at 3 av 4 av oss mener at mer bevegelse på jobb vil øke arbeidsinnsatsen vår? I denne episoden gir daglig leder i AJ Produkter Marius Barhaugen, og PT og fysioterapeut Christoffer Wolff deg sine beste tips og triks for å øke trivselen på arbeidsplassen.
Välkommen till Djurliv - en podcast från FirstVet, hela Sveriges digitala veterinärklinik. Det här är podden för dig som har eller vill skaffa ett husdjur. I det här avsnittet får du reda på allt som du behöver veta om att skaffa valp. Vill du veta mer om FirstVets tjänster, besök www.firstvet.se
Om varför stormen runt Anna Kinberg Batra inte mojnar. Kommer landshövdingen blåsa av sin stol i slutändan? Moderaternas nya sköna giv och hur gårdsförsäljning av alkohol skapar nytt Tidö-bråk. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Fredrik Furtenbach och Helena Gissén, inrikespolitiska kommentatorer på Ekot. Programledare: Parisa HöglundProducent: Therese Rosenvinge
Hvor blir det av energiomstillingen? Når kommer all den nye havvinden? Hvorfor investerer ikke Equinor mer i fornybar energi? Går det an å ha en ambisjon om å være ledende i energiomstillingen – og samtidig lete etter olje og gass? Henriette Undrum, strategidirektør i Equinor, svarer på de komplekse spørsmålene om energi og omstilling. https://www.equinor.com/no/magasin/energinasjonen-norge-podcast Dette er en annonsørepisode fra Equinor, produsert av TRY.
Hvor blir det av energiomstillingen? Når kommer all den nye havvinden? Hvorfor investerer ikke Equinor mer i fornybar energi? Går det an å ha en ambisjon om å være ledende i energiomstillingen – og samtidig lete etter olje og gass? Henriette Undrum, strategidirektør i Equinor, svarer på de komplekse spørsmålene om energi og omstilling. https://www.equinor.com/no/magasin/energinasjonen-norge-podcast Dette er en annonsørepisode fra Equinor, produsert av TRY.
Det er mulig å få hjelp, også for voksne med seksuelle tanker om barn. Det finnes hjelp er et landsdekkende tilbud for denne målgruppen – og består av både behandlingsterapi og en chattetjeneste. Men hvem er menneskene som tar kontakt med Det finnes hjelp? Og hvordan virker behandlingen de mottar? Dette er noen av spørsmålene vi forsøker å besvare i denne episoden. Dette er annonsørinnhold for Helsedirektoratet, produsert av Schibsted Partnerstudio.
Brita och Kenneth Stagmo skulle inte flytta från sin stora villa förrän någon bar ut dem, men nu när de bor i en Bonumlägenhet från Riksbyggen är livet enkelt och vardagen fylld av gemenskap med grannarna.
Ingrid har gitt seg selv en julegaveutfordring i år. Tar du den samme?Last også ned gratis avkrysningsliste for alle julens gjøremål her:pengesnakk.no/juleplanenAnnonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGE
När Lena Andersson bodde i hus så spenderade hon en stor del av sin lediga tid åt gräsklippning, renoveringar och snöskottning. Men efter att hon och hennes man köpt en nyproducerad lägenhet från Riksbyggen har de nu tid över till mycket annat.
Det er 69 dager igjen av året, og fortsatt tid til å gjøre grep sommonner. Jeg går i denne episoden gjennom min "sparing", mitt forbruk og min inntekt hittill i år, og anbefaler deg å gjøre det samme.Uansett om du hadde et mål for året eller ikke gir det verdifull innsikt å se egne tall.Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGELink til bloggen: https://www.pengesnakk.no/blogLink til nyhetsbrev-påmelding: https://www.pengesnakk.no/bli-med
Efter en tids letande hittade Yousef och Ashwaq äntligen sin drömbostad nära jobb och skola, men när de inte fick sin gamla lägenhet såld höll deras planerade flytt på att gå upp i rök. Tack vare Riksbyggens Trygghetslöfte kunde de till slut genomföra både flytten och få ekonomin att gå ihop.
Denne uka har vi besøk av økonomikommentator i NRK Cecilie LangumBecker. Hun lærer oss hvordan penger lages, hvorfor vi må begrenseoljepengepengebruken og hva som må gjøres for å dempe inflasjon.Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGEMeld deg på pengesnakk nyhetsbrev her: https://www.pengesnakk.no/bli-med
Hvor bekymret bør du være for KI-svindel? Kunstig intelligens utvikler seg i rasende fart, og med såkalt deepfake-teknologi kan kriminelle nå kopiere stemmer – som de deretter kan bruke til å svindle folk via telefon. KI kan også brukes til å lage alt fra helt troverdige e-poster og tekstmeldinger, til nettbutikker og falske bilder og videoer. I denne episoden forklarer Nikolai Perminow og Endre Grande Syvertsen i Telenor hvordan kunstig intelligens skaper mer sofistikerte svindelmetoder, og du får tipsene til hvordan du best mulig kan beskytte deg. Dette er en annonsørepisode fra Telenor produsert av Schibsted Partnerstudio.
Denne episoden handler aller mest om hvilke løpende kostnader en hyttehar og hvordan vi finansierer vår sommerhytte. Men også litt om å skammeseg over å være havne i fordelaktige økonomiske situasjoner. Som visnakket om i forrige uke: Man vil vel heller være flink enn heldig?Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGEFortell meg hva du tenker i facebookforumet vårt:https://www.facebook.com/groups/pengesnakkerneOm utleie av hytte: https://youtu.be/FYISpOipVj8?si=vb8fNm0-5pkeEpu_Lises blogg: https://www.pengesnakk.no/blogReklame: Kjøp signert utgave av Pengesnakk planlegger 2024: https://www.ark.no/r/pengesnakk-2024
Leter du etter et budsjettsystem som gir deg full oversikt overøkonomien? YNAB kan være svaret, og jeg har YouNeedABudget-entusiastMariell Løken på besøk for å gi oss en innføring i en litt annen måte åtenke budsjett på. Gir du hver krone du tjener en jobb for eksempel?Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGEYNAB på Youtube: https://www.youtube.com/@YNABofficialYNAB på nett:https://www.ynab.com/Mariell på Instagram: https://www.instagram.com/mariell.loken/Motta nyhetsbrev fra Pengesnakk: https://www.pengesnakk.no/bli-med
I starten av 2015 hadde jeg 0 kroner investert. Nå har jeg over 2 millioner. Hva skjedde? Denne episoden handler om alt jeg har gjort (ogikke gjort) for å kunne investere nesten 1,5 millioner og alt jeg kunne ønske jeg visste om aksjemarkedet og investering i fond før jeg startet.Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGEMer info om kurset i uke 39: https://www.pengesnakk.no/pengerforlivetPodcast med Tom: https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000614809632YouTube-video med Fredrik om FIRE-tallet mitt: https://youtu.be/gJNkzb-Dec8?si=EDZg00LX-CpG8KVSMeld deg på nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med
Hanna-Emilie er psykolog og mamma med shoppestopp. Vi har tatt en prat om tanker og følelser rundt det å kjøpe ting, og hva som gir oss glede. Hanna-Emilie deler også en del refleksjoner rundt det å handle færre ting og hvordan det gjør livet bedre.Annonsør/Rabattkode HelloFresh: FRESHPENGEMeld deg på nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-medBli med på kurs i uke 39: https://www.pengesnakk.no/pengerforlivet
Styringsrenta fortsetter å øke, og det merker vi som har boliglån godt.Her kommer forslag til hva du kan gjøre, og litt trøst i punkt 19.Link til blogginnlegget:https://www.pengesnakk.no/blog/26-ting-du-kan-gjore-nar-rentene-okerLink til facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/pengesnakkerneAnnonsør/Rabattkode HelloFresh: PENGEBli med på kurs i uke 39: https://www.pengesnakk.no/pengerforlivet
Vet du hvor mye ferien har kostet deg? I denne episoden deler jegtall fra min juli, og vår uke i Danmark. Håper det er så kjedelig å hørepå at du heller tar jobben med å se på dine egne tall fra sommer ;)Annonsør/Rabattkode HelloFresh: PENGEDeler mer Pengesnakk på instagram: https://www.instagram.com/pengesnakk/
I denne spørsmål og svar- episoden snakker jeg om hva som lønnerseg av investering i fond og betale ned på boliglånet og foreslårbilligere måter å skaffe barneklærne man trenger på. Lurer du påforskjellen på aksjefond og indeksfond eller om det er en dårlig idé åbetale ned studielånet? Hør denne episoden!Annonsør/Rabattkode HelloFresh: PENGEFredriks podcast Ferden til FIRE:https://podcasts.apple.com/no/podcast/005-4-regelen-hvor-mye-m%C3%A5-du-investere-for-%C3%A5-leve-av-det/id1664354088?i=1000602654219&l=nbYouTube om utleie på Airbnb: https://youtu.be/F3-w0M_WZEsPåmelding nyhetsbrev: https://www.pengesnakk.no/bli-med