Podcasts about Boka

I dagens avsnitt svarar jag på era frågor. Det blir en inspirerande mix av frågor om kvällsrutiner, kosttillskott, skapa nya vanor, mindre sötsug och mycket mer. Jag älskar dessa avsnitt och hoppas ni gör det också

Har du mycket i luften nu inför sommaren? Du är i gott sällskap av många. Klart! denna vecka handlar om något du kan göra nu för att få en lugnare ledighet sedan. Vad har du för knep för att knyta upp alla lösa trådar inför att du ska vara ledig? Skriv till mig och berätta. Jag är nyfiken på att höra vad som fungerar för dig! PS Förra veckan höll jag en öppen halvdagskurs om struktur i Göteborg (och på distans genom Teams samtidigt!) och jag fick möjlighet att återigen gästa dryckesföretaget Eckes-Graninis (Brämhults, Godmorgon et c, du vet) sommarkonferens. Det var lika trevligt som för tre år sedan! Du som är chef, ge medarbetarna en mindre stressad arbetssituation - boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till sommarens kickoff. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Har du varit med om att du varit tillgänglig och velat vara det, men ändå stör det dig när någon avbryter dig med en fråga? I Klart! denna vecka får du ett knep som underlättar för både dig och dina kollegor.  Har du något annat sätt att tackla tillgänglighet, spontana frågor och ditt eget behov av att få saker gjort? Skriv till mig och berätta. Jag är nyfiken på att höra vad du vill dela med dig av.  Boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till sommarkonferensen. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Heta sporthändelser just nu, från Lasse Granqvist och Tommy Åström. Sportbladets reporter Johan Flinck kopplas upp från fotbollsstadion i Malmö direkt efter fjärde raka allsvenska förlusten för Malmö FF. Parallellt med MFF-krisen spelar HK Malmö SM-final och kan ta stadens första handbollsguld.Ishockey-VM 2026 kan bli tidernas sämsta för Tre Kronor, efter historiska förlusten mot Norge. Nytt svenskt rekord av omstridda VM-guldmedaljören i friidrott Abeba Aregawi. Och mardrömsspår för Mats Sundins häst inför Elitloppet.Missa inte VM-kickoff 1 juni med Sporthuset på Clarion Hotel Sign. Boka biljetter via tickster.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du avstämningar med andra i rätt omfattning och på rätt sätt? I veckans avsnitt av Klart! får du ta ett strukturgrepp om dina återkommande avstämningar. Hur har du sett till att du stämmer av med dem du behöver göra det med i rätt omfattning och på optimalt sätt? Skriv till mig och berätta. Jag möter ledare som skulle behöva ta ett strukturgrepp här, så ditt bästa tips kommer väl till pass.  Boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till kickoffen! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Jobbar du i större projekt eller är medlem i någon arbetsgrupp? Hur ser du då allt du har att göra på olika håll? Veckans avsnitt av Klart! handlar om varför du behöver få ihop allt och hur du då går tillväga. Hur har du gjort för att så lätt som möjligt få ihop alla detaljerade uppgifter från de mer översiktliga planer du har att följa? Kanske har du hittat en integration jag ännu inte känner till? Skriv till mig och berätta, för det här är ett behov och ett bekymmer många har. Använder du OneNote, Planner och To Do till rätt sak? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Har du briljanta drömmar och idéer som… det liksom aldrig riktigt blir någonting av? I veckans avsnitt är Lotta på lite välförtjänt ledighet och Sara Rönne (tidigare känd som poddens ständiga vikarie) hoppar in och pratar framgång. Ett ämne som ligger henne mycket varmt om hjärtat! Oavsett om framgång för dig handlar om att tjäna massor av pengar, att klättra på karriärstegen, få mer tid över till barnen eller att kunna bestämma fritt hur just dina dagar ska se ut så är detta ett avsnitt du inte vill missa! För hur får du din dröm, affärsidé eller livsvision att bli en framgångssaga för just dig? Sara (Och Katta för den delen) delar med sig av sina bästa tips och iakttagelser. Dessutom pratas det mental spänst och om Saras nya odlingspersona (mycket glädjande tycker Lotta). Allt detta får vi njuta av till ljudet av forsande älv, nykokt kaffe och goda bullar från Majas skafferi. Vilken framgång ändå! ---- Nytt event! Lördagen 13 juni 11-15 välkomnar vi dig till Lottas Sollerön och Silwagården för en halvdagsworkshop i livsdesign: hur du skapar din bästa vardag. Det kommer bli så himla mysigt! Kom och reflektera i fin skrivbok med vår guide Skapa din bästa vardag, få nya vänner, njut av vackert trädgårdscafé med hemlagad lunch och fika, häng med Katta och Lotta (Och lite med Bella som driver caféet), spana in Lottas nya antikbod som hon driver där och kom hem fylld av energi, pepp och med en konkret handlingsplan för att göra just ditt liv lite härligare! Boka nu på www.bortomekorrhjulet.com! ---- Tack till Ida på Dagny Records som klippt avsnittet, till Sara som gästat, till Sven Karlsson för musiken och såklart till dig som lyssnar! Gillade du avsnittet så får du gärna dela det med en vän.

I dagens avsnitt pratar jag om, medveten närvaro, kroppen, sinnena, naturen och vägen tillbaka hem till dig själv Ett avsnitt om mindfulness och den långa vägen från tankarna tillbaka till dig själv och din kropp, här och nu. Jag delar reflektioner från helgens mindfulness retreat och pratar om: ✨ varför vi så lätt tappar kontakten med oss själva ✨ hur kroppen och andningen hjälper oss tillbaka till nuet ✨ om nervsystemet, sinnena och lugna sinnesintryck ✨ naturens läkande kraft och skogsbad ✨ de fyra sätten som vi matar oss själva ✨ hur vi själva kan påverka våra må bra-hormoner genom små enkla handlingar i vardagen I avsnittet får du också 5 konkreta tips på hur du kan bjuda in mer närvaro, lugn och balans i ditt liv. För att komma hem till dig själv. Kanske är det dags att checka in med dig själv lite oftare och fråga: - Hur känns det hemma hos mig själv just nu? ✨ Det finns fortfarande några platser kvar till årets Kreativa sommarkurs 25–28 juni i Hova. Ett tillfälle att få landa hemma hos dig själv och lyssna inåt. Låta kroppen, tankarna, känslorna och själen får vara med. Uppleva mindfuflness aktiviteter och bara få vara och fylla på dig själv med det du behöver.Läs mer och anmäl dig på länken här: https://www.ingridthorngren.se/sommarkurs Tack för att du lyssnar

Känns det svårt att be folk om råd? Vill du inte besvära? Det är du inte ensam om. I veckans avsnitt av Klart! får du höra om en intressant studie som kan hjälpa dig på traven. Här hittar du Burmester & Levins studie, förresten. Har du något knep för att lättare be om hjälp när du behöver det? Kanske är det inte alls svårt för dig att be om råd? Vad har du i så fall gjort för att lyckas med att uppleva det så? Skriv till mig och berätta. Jag är frimodigare med att be om hjälp nu än tidigare, men jag har allt en bit kvar innan jag helt slutat tveka inför om jag ska besvära någon med en fråga, så hjälp mig! Hur kan du skicka autosvar men bara till vissa? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Vilka automatiseringar har du igång för tillfället? Det kan vara svårt att svara på. I veckans avsnitt av Klart! får du höra hur jag får översikt över mina agenter (och varför det är angeläget). Hur har du gjort för att få en bra överblick över alla agenter, automatiseringar och automatiska flöden du har igång i ditt arbete? Skriv till mig och berätta, för jag är synnerligen nyfiken på hur du och andra gör. Behovet av att ta kontroll över detta växer fort just nu.  Så här kan du känna dig nöjd vid dagens slut även om du inte hunnit något på listan. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Du har eget kontor och du trivs med det, men du blir avbruten av kollegor som kommer med frågor i dörröppningen hela tiden. Vad ska du göra? I Klart! denna vecka får du fyra steg att ta för att återfå kontroll över ditt fokus. Jag nämner min online-kurs inledningsvis. Den får du ett smakprov på här. Hur gör du för att hantera att du blir avbruten av frågor i dörröppningen? Skriv till mig och berätta om det knep som fungerar fint för dig. Jag är nyfiken på att höra och ser fram emot ditt mejl. Vad sägs om att göra rutiner av dina viktiga uppgifter? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

I veckans avsnitt möter vi Mona Sahlin, som efter över 40 år i offentligheten delar med sig av ett mer personligt perspektiv på livet. Det blir ett samtal som rör sig bortom politik och rubriker – om förändring, motgångar och vad som faktiskt spelar roll idag.Sahlin berättar om en vardag som numera styrs mer av känsla än kalender, där det finns utrymme för spontana möten, reflektioner och tid att bara stanna upp.Vi pratar om nyfikenhet, om att försöka fortsätta utvecklas, och om hur hon hanterar tuffa perioder i livet. För henne handlar det om att inte fastna – att hellre bli arg än bitter och sedan gå vidare. Hon delar också hur hon tagit sig igenom svek och skandaler, och varför rörelse och träning blivit en viktig del för att må bra.Samtalet blir mer personligt när hon berättar om sorgen efter att ha förlorat sin ettårige son, och hur den erfarenheten fortfarande är en del av henne. Vi kommer också in på politikens baksidor, mediedrev och beslut hon i efterhand tänker annorlunda kring.Detta är ett inspirerande avsnitt om att inte fastna i bekvämlighet – utan att fortsätta vara nyfiken, röra på sig och göra det som får en att känna sig levande.Boka en föreläsning med Mona härKontakt Mona här: msahlin4@gmail.comLäs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter vi Mona Sahlin, som efter över 40 år i offentligheten delar med sig av ett mer personligt perspektiv på livet. Det blir ett samtal som rör sig bortom politik och rubriker – om förändring, motgångar och vad som faktiskt spelar roll idag.Sahlin berättar om en vardag som numera styrs mer av känsla än kalender, där det finns utrymme för spontana möten, reflektioner och tid att bara stanna upp.Vi pratar om nyfikenhet, om att försöka fortsätta utvecklas, och om hur hon hanterar tuffa perioder i livet. För henne handlar det om att inte fastna – att hellre bli arg än bitter och sedan gå vidare. Hon delar också hur hon tagit sig igenom svek och skandaler, och varför rörelse och träning blivit en viktig del för att må bra.Samtalet blir mer personligt när hon berättar om sorgen efter att ha förlorat sin ettårige son, och hur den erfarenheten fortfarande är en del av henne. Vi kommer också in på politikens baksidor, mediedrev och beslut hon i efterhand tänker annorlunda kring.Detta är ett inspirerande avsnitt om att inte fastna i bekvämlighet – utan att fortsätta vara nyfiken, röra på sig och göra det som får en att känna sig levande.Boka en föreläsning med Mona härKontakt Mona här: msahlin4@gmail.comLäs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 – To nie jest tak, że młodzi ludzie nagle budzą się jako 25-latki i stwierdzają: będę mieć dzieci albo nie będę mieć dzieci – mówi prof. Paula Pustułka. Jej zdaniem kryzys demograficzny wynika nie tylko z warunków ekonomicznych, ale przede wszystkim z głębokiej zmiany społecznej i pokoleniowej. 

Kevin Boehm cofounded the Boka Restaurant Group, built some of Chicago's most celebrated restaurants—Boka, Girl & the Goat, Momotaro, Swift & Sons—earned a James Beard Award for Outstanding Restaurateur, and appeared as himself on The Bear. He also slept in his car, battled depression and alcoholism, and spent three decades running from a secret he learned at 18 years old: the man sitting across from him at a Springfield diner wasn't his biological father. All of that is in his enthralling memoir, The Bottomless Cup: A Memoir of Secrets, Restaurants, and Forgiveness. In this episode, we talk about helping build iconic Chicago restaurants and what it took to sit down and write the story of his life.  Also on the show, we have a great conversation with the Washington, DC, chef Fabio Trabocchi. We talk about cooking around the world and his influence on Italian food in America. Subscribe to This Is TASTE: ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠, ⁠⁠Spotify⁠⁠, ⁠⁠YouTube⁠⁠    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

This week, we're sitting down with Chef Lee Wolen, the quietly pragmatic leader behind some of Chicago's most enduring kitchens, whose approach to food rejects gimmick in favor of clarity, restraint, and great product. Equal parts craftsman and operator, Wolen has built a reputation not just for consistency at Boka, but for cultivating teams that grow with him. He joins us in the studio for a wide-ranging conversation that spans early days in Cleveland, the realities of working inside temples of fine dining like Eleven Madison Park and El Bulli, and the shift toward something more grounded -- restaurants that prioritize flavor, longevity, and people over spectacle. We also get into what's next, including expansion into Nashville and the continued evolution of concepts like Alla Vita and GG's Chicken Shop. We talk: physically removing a guest mid-service, the hidden cost of chasing three Michelin stars, why “real food” is winning again, how building careers for the people around you might be the most important work a chef can do -- and so much more.

I veckans avsnitt lär vi oss om hur vi kan använda Human Design för att skapa en vardag och ett liv som KÄNNS bra och där vi kan vara oss själva fullt ut och leva vår sanning. Sofie Wiberg guidar oss till hur vi kan använd vår Human Design till att förändra våra liv och leva i mer alignment

Har du sagt att du ska fixa något och sedan glömt av det?  Det kan vara ett tecken på att du har ett uppgiftsläckage. Veckans avsnitt av Klart! handlar om vad du kan göra idag för att slippa att det händer igen. Vad har du för knep för att se till att inga nya att göra-uppgifter läcker ut? Skriv till mig och berätta, för jag är nyfiken på att höra.  Varsågod, här får du tillgång till Distraktionsdetektorn. Ta reda på vad som förstör ditt fokus och hur ofta du blir avbruten! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

I dagens avsnitt pratar vi om Kattas nya spännande deltidsjobb och Lotta delar med sig av en motgång. Men också av en ny och väldigt spontan idé som förhoppningsvis (men kanske inte så troligt) kan bidra till del av hennes framtida försörjning. Hur som helst blir det ett kul litet test – och definitivt meningsfullt. Och som en extra bonus slipper hon lämna Sollerön. Dessutom: fågelkvitter, dåligt kaffe, gårdsprat och halvdan självförsörjning. Och så har vi planerat in ett nytt Bortom ekorrhjulet-event! Ett halvdagsevent denna gång efter önskemål från er lyssnare. Boka in lördag 13 juni i kalendern och lyssna på avsnittet för mer info! ------ Tack till Ida Kabel på Dagny Records som klippt avsnittet och tack till Sven Karlsson för musiken. Kika gärna in på vår hemsida www.bortomekorrhjulet.com och kom och häng med oss i sociala medier. Vi finns på Instagram, TikTok och på LinkedIn. På Facebook har vi både en sida och en inspirerande grupp med över 17 000 medlemmar där livet bortom ekorrhjulet (och vägen dit) diskuteras. Välkommen att vara med!

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttionionde avsnittet av podden pratar vi återigen om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné. I den fjärde och sista delen pratar vi om att somliga som idag sitter i fängelse antagligen istället hade hamnat på mentalsjukhus för ett par decennier sedan, tycker Peter att det var bättre eller sämre? Vi pratar om de två rättspsykiatriska bedömningarna av Anders Behring Breivik efter Utøyamassakern – varför ansågs han först lida av schizofreni och senare av antisocial och narcissistisk personlighetsstörning, samt autism?Peter berättar även om hur sådana bedömningar påverkas av trycket från omgivningen. Avdelningen där han är verksamhetschef har gjort rättspsykiatriska bedömningar i flera av Sveriges mest uppmärksammade rättsfall, bland annat Peter Mangs. Hur letar sig pressen in i ens medvetande under sådana processer? Peter berättar även om vilka reaktioner han får när han säger att han arbetar i rättspsykiatrin, samt vilka genombrott han tror att den rättspsykiatriska forskningen står inför. Dessutom får han en sista expertfråga från Hedvig Krona, som undrar om synen på vad som är en allvarlig psykisk störning förändras med åren.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktUppföljningsartikel om schizofreni i SvD: https://www.svd.se/a/Arr6ez/vagen-ut-ur-schizofreni-kitty-33-och-pappa-lars-berattarSynka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känner du igen känslan av att allt börjar kännas som ett krav?Att svara på ett sms.Ringa ett samtal.Boka en tid.Gå och handla.Ta tag i något litet hemma.Saker som egentligen är små kan plötsligt kännas mycket större än de är.I det här avsnittet av På insidan pratar Björn Rudman om ett väldigt vanligt fenomen vid stress och utmattning: när hjärnan börjar tolka allt fler saker som belastning. Det här är så vanligt att det till och med finns med i KEDS, ett av de mest kända självskattningsformulären för stress.Du får höra om:varför toleransen för krav sjunker när systemet varit belastat längevarför små uppgifter börjar kännas oöverstigligavarför det här inte handlar om lathet eller dålig disciplinhur uppskjutande och undvikande ofta är ett sätt för systemet att skydda energivarför det blir viktigt att skilja på känsla och faktaBjörn pratar också om hur du kan börja hjälpa hjärnan att kalibrera om hotnivån:Vad är faktan i situationen?Hur stort är det här egentligen?Hur lång tid tar det faktiskt?Vad händer om du bara gör en liten del?Det här avsnittet är för dig som känner att vardagen blivit tyngre än den borde vara — och som vill förstå varför.

Etter 43 års samliv, mister forfatter Siri Hustvedt ektemannen og forfatteren Paul Auster til en aggressiv kreftsykdom. Det er bare Siri igjen, i en ny tid der minnene, duftene og ordene fra tiden før siver inn. Etter hvert begynner hun å skrive, om sykdommen og den siste tiden, om den første tiden og den altoppslukende forelskelsen, om tiår med samliv fylt av glede og latter, av bøker og historier, av bekymringer og sorger. Det blir til boka Gjenferd. En kjærlighetshistorie (til norsk ved Hilde Stubhaug).Boka er en personlig beretning om livet til et folkekjært og kritikerrost forfatterpar, så vel som en utforskning av hvordan sorg og tap påvirker oss kroppslig og mentalt, i dialog med filosofien, litteraturhistorien og nevrovitenskapen. Sorgen over tapet av ektemannen blander seg med både sorg og sinne over hva slags land USA er i ferd med å bli, hva som går tapt, og hva som må kjempes for.Siri Hustvedt er en av USAs fremste forfattere og tenkere. Hun er kjent for kritikerroste og prisvinnende romaner og essaysamlinger som Sommeren uten menn, Denne flammende verden, Den skjelvende kvinnen og Kvinne ser på menn som ser på kvinner.Forfatter og journalist Marte Spurkland har skrevet personlig om å miste faren til kreft i den kritikerroste boka Pappas runer. Hun møtte Hustvedt til samtale om sorg, erindring og samliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det OK eller ens smart att ta paus när du har mycket att göra? Ja! I veckans avsnitt av Klart! får du höra om en studie som pekar på hur du kan bidra till en sund pauskultur på din arbetsplats. Hur ser en välgörande mikropaus ut för dig? När tar du den? Vad gör du under den? Berätta för mig i ett mejl. Jag är nyfiken på att höra.  Känner du till den här motfrågan som effektiviserar din mötestid? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Boka din biljett till Miljonshowen här I detta avsnitt samtalar Jonathan Ljungqvist med Nathalie Steffner, en av huvudtalarna på den kommande Miljonshowen 3, om hennes resa till ett fritt liv i Thailand och vikten av att bygga förtroende genom autentisk marknadsföring. Nathalie berättar öppenhjärtigt om hur hon gjort sitt lidande meningsfullt för att hjälpa andra att hitta hem till sig själva, samtidigt som hon delar med sig av sina strategier för att nå ut till hundratusentals följare. Avsnittet ger även en försmak av höstens stora event, där fokus ligger på att förena produkt, mindset och försäljning för att skapa en unik, upplevelsebaserad arena för framtidens entreprenörer. --

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden! Det är dags för säsong 19 och i år firar också podden 10-års jubileum (startade 2016). Det betyder att det blir lite extra överaskningar här under säsongen och som vanligt möter du både gäster och avsnitt där Jenny själv pratar om något aktuellt ämne. Syftet med podden är att sprida kunskap och inspiration till dig om mental träning och hur du når inre lugn och mental styrka för att kunna må och fungera på allra sätt. I det här avsnittet är det Jenny som startar igång säsongen med att berätta mer om hennes satsning för att kvala till US Senior Women Open 2026. Hon delar vikten av ett tydligt varför, hur livsvärden hänger ihop med att må och fungera bra och vikten av planering för att få ihop helheten. Jenny berättar hur hon tränar där både teknikträning, fysisk träning och mental träning kombineras, samt vikten av att ha stöd på vägen. Välkommen till en ny säsong och vi hoppas du är med oss för alla spännande avsnitt framöver. Avsnitten kommer att komma på fredagar var och varannan vecka framöver. Kommande kurser och workshops: 25 april kl. 11.00-18.00- Lös dina svingproblem med the Whole in One method - The Workshop på Yogamana. Lär dig hur mental träning och medicinsk yoga stöttar både din teknik och ditt spel och få med dig ett träningsprogram på vägen. Anmäl dig här: https://yogamana.se/utbud/workshops/ Boka individuell mental coaching med Jenny. Kontakta henne direkt på info@jennyhagman.com Kom-igång-kurser 2026 - Tre kursstarter i april och maj Läs mer på: www.jennyhagman.com Ta hand om dig och varandra, trevlig lyssning och Glad påsk! Varma hälsningar från Jenny och Team Train for Balance.

I desse dager har den nye boka om Gunnar Hamnøy kome ut. Eit hjarte for andre slår aldri feil, er tittelen på boka, og det er sonen Per Gunnar Hamnøy som er forfattar av boka. Boka er gjennomarbeida mellom far og son, og handlar om livet til Gunnar Hamnøy. I eit intervju på Radio Sunnmøre fortel Per Gunnar Hamnøy om korleis dei har arbeidd med boka, og korleis dei har skilt ut det som ikkje treng å vere med. Vi får også høyre litt om korleis det er å skrive bok om far sin. Høyr heile intervjuet med Per Gunnar Hamnøy.

Jeremia var profet de siste 40 årene før eksilet og har etterlatt oss en lang bok med advarsler om omvendelse for å unngå denne katastrofen. Han gir oss også innblikk i livet som profet, og kalles ofte «den gråtende profeten» fordi han har så mye medfølelse med det folket han ønsker å hjelpe. Boka er […]

"Svara alla". Vem hittade på den mejlfunktionen som gör livet på jobbet lite surare för många av oss? I veckans avsnitt av Klart! får du hjälp att bli av med en del av alla onödiga mejl.  Ge mig ett exempel på när du använde ett formulär för att få in svar i en situation där det inte var det självklara, uppenbara valet! Jag är nyfiken på att höra om din goda erfarenhet, så skriv till mig! Har du hört vad Elecosoft-medarbetaren tänker göra med tiden han vunnit på att arbeta mer strukturerat? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

I det tvåhundrasjuttioåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné. I den tredje delen av fyra frågar Christian varför det inte finns några moderna böcker om rättspsykiatri på svenska. Vi pratar om att Sverige är nästan världsunikt i att vi alls dömer människor med allvarliga psykiska störningar för brott, varför är det så och vilka konsekvenser får det?Christian frågar om Psykiatrilagsutredningen och den föreslagna särskilda fängelseformen ”slutet boende” samt vilka för- och nackdelar straffrihet för otillräkneliga skulle ha. Peter får även svara på vad han tycker om Robert Sapolskys extremvariant av otillräknelighetsbegreppet. Slutligen frågar Christian om Peter tror att en mer välfungerande psykiatri kan minska antalet vansinnesdåd.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Livepodd på Karolinska institutet 31 mars: https://forening.sls.se/media/2zhbg1ql/inbjudan-med-hist-varprogram-2026.pdfFilter om Theodor Engström: https://magasinetfilter.se/filterbubblan/darfor-kan-thedor-engstrom-komma-att-domas-till-fangelse/Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktSynka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ska du kunna prioritera bland allt när det är så mycket samtidigt? I veckans avsnitt av strukturpodden Klart! får du en nyckel som hjälper dig prioritera rätt när du är som mest stressad. Har du någon prioriteringsordning du brukar luta dig mot när det är som mest? Skriv till mig och berätta om den, för jag är nyfiken på att höra. Varmt välkommen att mejla. Är Copilot räddningen för din att göra-lista i OneNote? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

I det tvåhundrasjuttiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné. I den andra delen av fyra frågar Christian om Peters behandlingsoptimism någon gång har kommit på skam. Har han blivit manipulerad av patienter med psykopati? Tror han att det går att skapa effektiva behandlingar mot psykopati?Vi pratar även om hot och våld i tjänsten, Christian frågar Peter hur farligt det är att arbeta i rättspsykiatrin och ifall han själv har utsatts för våld på sin arbetsplats. Dessutom pratar vi om hur vanligt förekommande pseudovetenskap och freudianism är i rättspsykiatrin idag, samt i vilken utsträckning Quick-fallet och Bergwall-kommissionen har förändrat fältet. Peter får ännu en expertfråga från Hedvig Krona som undrar ifall patienter inom rättspsykiatrin får samma typ av vård oavsett var i Sverige de vårdas. Slutligen frågar Christian hur mycket kontakt rättspsykiatrin har med psykiatrin i övrigt, och ifall Peter ser verksamheten som psykiatrins rättsliga gren eller kriminalvårdens vårdinriktade gren.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktFågelstaden på Spotify: https://open.spotify.com/show/2UpJZzM5MKPjGvriW9yFiLSiri Lidbecks serieroman Hunger: https://www.adlibris.com/sv/bok/hunger-9789189924444Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så skiftar du inåt i en uppskruvad värld: om att sakta ner och hitta kontakten med oss själva och andraI veckans avsnitt träffar jag psykologen Katarina Blom för ett samtal om vikten av att skifta inåt i en värld som bara blir mer och mer uppskruvad. Hur gör vi egentligen för att sakta ner och hitta tillbaka till kontakten med oss själva?Hur kommer det sig att det kan kan vara så läskigt att faktiskt möta sig själv? Vilka kan vara konsekvenserna om vi inte stannar upp och blickar inåt? Katarina är aktuell i senaste säsongen av SVT´s ”Gift vid första ögonkastet” (GVFÖ) och har bland annat skrivit böckerna ”Lycka på allvar” och ”Tillsammanseffekten”. Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! JOBBA MED MADELEINE: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  ÖVRIGA LÄNKAR: Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Om veckans gäst: https://www.katarinablom.com/ Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lyssna på Youtube: ⁠www.youtube.com/@mofjrd⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

I det tvåhundrasjuttiosjätte avsnittet av podden pratar vi om rättspsykiatri. Gäst är Peter Andiné som är rättspsykiater och professor i rättspsykiatri vid Göteborgs universitet. I den första delen av fyra av intervjun berättar Peter om sin arbetsplats Rågården, den påkostade rättspsykiatriska kliniken i nordöstra Göteborg. Han beskriver även det omfattande forskningsprojektet RPU 2.0 och vad man hoppas uppnå med det.Christian frågar om hans behandlingsoptimistiska inställning och ifall en sådan kan övergå till naivitet. Peter får även en expertfråga från Hedvig Krona, forskare och överläkare på Rättspsykiatriska regionkliniken i Växjö, som undrar varför vårdtiderna har ökat inom rättspsykiatrin och ifall det finns vetenskapligt stöd för den förändringen.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktSynka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This week's guest is a big one. We're heading to Traverse City, Michigan to sit down with Chef Andy Elliott of Modern Bird - fresh off being named one of the New York Times' 50 Best Restaurants in America and now a nominee for the 2026 James Beard Awards. Andy shares his full-circle journey from Chicago's fine dining scene (Boka, GT Fish & Oyster, RIA) to building one of the most celebrated restaurants in a small but mighty food town. We talk about starting out selling hand pies at the farmers market, the power of local relationships, cooking within the seasons of northern Michigan, and what it really takes to grow a restaurant sustainably outside of a major metro.We also dig into the realities of running a business with your spouse, resisting expansion for the sake of growth, and Andy's candid take on tipping culture in today's restaurant industry. If you're interested in thoughtful, ingredient-driven cooking, building community through food, or what it takes to create national buzz without losing your soul, this episode is for you.⭐ This show is brought to you by Back of House.io, the foodservice industry's most trusted resource for restaurant tech.Learn more at: https://backofhouse.io/⭐ Season 5 of So You Want to Run A Restaurant is proudly sponsored by RestauRent, the no-fee booking platform helping restaurants book private and group events.Try it risk-free with 3 free months at: https://bit.ly/soyouwanttorestaurent⭐ Follow UsPodcast: https://linktr.ee/soyouwanttorunarestaurantClaudia: https://www.instagram.com/claudia.saric/Spencer: https://www.instagram.com/restaurantspenny/

Min förlossningsberättelse: planerad hemförlossning blir en fysiologisk och stärkande födsel på sjukhusNågot av det viktigaste för mig i mina förberedelser inför förlossningen var att mata min hjärna med positiva och stärkande förlossningsberättelser från kvinnor som gått före.Jag valde aktivt att skärma av mig själv från skrämmande förlossningsberättelser och istället mata mitt medvetande med berättelser från kvinnor som upplevt födandet som stärkande och positivt. Jag visste hur rädsla skulle kunna påverka min upplevelse av smärta negativt och ville i den mån jag kunde försöka hålla ute berättelser som kunde skapa rädsla. Inte som ett sätt att välja ett naivt perspektiv och bortse från födandets okontrollerbara natur, utan som ett sätt att gödsla mitt undermedvetna med rätt förutsättningar för en så trygg födsel som möjligt på mina villkor. Nu delar jag min egen förlossningsberättelse, med allt från förberedelser till upplevelser under förloppet - från latensfasen till sekunden då jag krystade ut mitt barn. PODDTIPS: Avsnitt 163. Kristina Turner - Födandet som en initiering i livets mysterium: om hemförlossningar och revolution i BB fabriken: https://open.spotify.com/episode/7pJeNyBPOVLqm3Xs6cMcSg?si=39d88e5e93644267 KONTAKT OCH INFO: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Få har startet like mange diskusjoner det siste året som Martin Bech Holte. Boka Landet som ble for riktble en sensasjon da den kom tidlig i 2025, og skapte en større debatt om offentlig sløsing og ineffektivt byråkrati. Boka sparket oppover mot både politikere og forskningsfeltet, og talte imot den brede konsensus om vekst-landet Norge. Siden da har den blitt holdt frem som en av årets viktigste bøker, men den har også blitt møtt med motstand fra politikere og fagfolk.I oppfølgeren Alternativt statsbudsjett bygger Bech Holte ut de sentrale argumentene i Landet som ble for rikt og legger frem noen forslag til håndfaste løsninger som skal sikre Norge en økonomisk bærekraftig fremtid. Med et klart språk tilgjengeliggjør og forklarer Bech Holte avgjørende problemstillinger for samfunnsøkonomien og dagens Norge. Hvordan skal velferdsstaten klare seg uten oljefondet i ryggen? Hvem skal staten tjene, og hva slags Norge vil vi ha?Martin Bech Holte er samfunnsøkonom og tidligere bedriftsleder, blant annet for McKinsey & Co. Norge, og har vært direktør i Aker. Med Landet som ble for rikt og Alternativt statsbudsjett har han etablert seg som en sentral figur i den offentlige debatten om forholdene mellom stat, borger og næringsliv.En som har lest Bech Holte med interesse, er økonomihistoriker og ansvarlig redaktør i Minerva, Nils August Andresen. Nå møtes de til samtale om den økonomiske hengemyra – og veien ut av den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Season 5 Episode 4 - The big recap with National Western Stock Show Director of Livestock Operations Jennifer Boka! Fun record setting statistics of this years Denver stock show and much more.

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det tvåhundrasjuttiofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe. I den sista delen av tre pratar vi om Hans Corrodi, den schweiziske kemisten och språkgeniet som tillsammans med Arvid skapade världens första SSRI-läkemedel – Zelmid (zimelidin). Vem var Hans Corrodi och hur påverkade han svensk forskning? Vi får också höra om Kjells och Urban Ungerstedts arbete med serotonin och hur det väckte Arvids intresse för substansen.Kjell berättar därefter om varför han tror att Nobelpriset dröjde så länge, om den omvälvande resan till New York med Carlsson och Nils-Erik Andén, och varför han menar att schizofreni var den sjukdom som låg Arvid närmast hjärtat. Han berättar även om sina sista minnen av vännen och kollegan Arvid Carlsson.Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning! Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att sälja digitala utbildningar kräver mer än bara en bra produkt – du behöver ett system som kontinuerligt attraherar och leder rätt målgrupp mot köp. I det här avsnitet får du veta vilka grundstenar du behöver för att bygga en hållbar digital verksamhet som attraherar rätt målgrupp och leder dem mot köp – även när du inte aktivt lanserar.

I det tvåhundrasjuttiofjärde avsnittet av podden pratar vi återigen om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe. I den andra delen av tre beskriver Kjell Fuxe sina möten med legendariske farmakologen Bernard Brodie, Arvid Carlssons mentor. Kjell berättar om konflikten mellan Brodie och Carlsson och om hur USA-resan påverkade Arvids karriär.Christian frågar även om Arvids konflikt med farmakologen Oleh Hornykiewicz, ifall Kjell tycker att motiveringen till Carlssons Nobelpris var för snäv, och vad priset hade för betydelse för Arvid. Slutligen pratar vi om histologen Nils-Åke Hillarp, Arvids viktigaste samarbetspartner som möjliggjorde dopaminupptäckterna. Vem var han, varför beundrade Arvid Nils-Åke så mycket, och hur präglade sjukdomen den sista tiden innan Hillarp dog?Om du vill kommentera avsnittet finns Christian på Twitter han heter c_dahlstrom, eller på Bluesky där han heter christiandahlstrom.bsky.social. Trevlig lyssning!Del 1 av SvD-serien om schizofreni, med Mats och Linda: https://www.svd.se/a/Eydge5/mats-57-lever-med-schizofreni-vara-dr-jekyll-och-mr-hyde-hade-varit-enkeltDel 2 med Jens Hjerling-Leffler: https://www.svd.se/a/PpWB75/nytt-forskarhopp-om-att-losa-gatan-schizofreniDel 3 med Åsa Konradsson-Geuken och Robert McCutcheon: https://www.svd.se/a/yELr5e/asa-skamdes-och-hatade-sin-bror-med-schizofreni-forstHjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjuktSynka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Analpropp - Snøen i sør - Dukkebordell Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I det tvåhundrasjuttiotredje avsnittet av podden pratar vi om Nobelpristagaren Arvid Carlsson och psykofarmakologins födelse. Gäst är Kjell Fuxe, seniorprofessor i histologi vid Karolinska institutet, som var en av Arvids närmaste kollegor och vänner. I den första delen av tre av intervjun frågar Christian hur Arvid var som forskare och person.Vi pratar även om Arvids betydelse för psykofarmakologin och de framsteg som gjorts i fältet sedan han bestämde sig för att ägna sig åt hjärnforskning. Christian frågar vilka Arvids främsta egenskaper var som forskare och vilken upptäckt Kjell anser vara Arvids största. Dessutom pratar vi om dopaminförsöken på 1950-talet och om resultaten utgjorde de första entydiga beläggen för kemisk signalering i hjärnan.Hjälp till att hålla merparten av avsnitten gratis och få tillgång till exklusiva avsnitt på: http://patreon.com/sinnessjukt Synka Patreon med Spotify: https://www.patreon.com/posts/sa-lyssnar-du-pa-34442592Köp signerade böcker och Beckomberga-printar här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så kan psykedeliska upplevelser hjälpa dig att läka otrygg anknytning: ett samtal om att gå bortom försvar och invanda mönster I veckans avsnitt träffar jag och Peter tillsammans psykologen Pehr Granqvist för ett samtal om de två ämnen som kanske fascinerar oss allra mest, och nu hur de två ämnena relaterar till varandra, nämligen vilka effekter psykedeliska upplevelser kan ha när det kommer till att läka och bearbeta otrygg anknytning i relationer. Pehr är professor i utvecklingspsykologi vid Stockholms Universitet och har lång erfarenhet av att arbeta med anknytningsforskning i olika sammanhang. De senaste åren har Pehr engagerat sig i den psykedeliska vetenskapen och undersöker en serie studier om psykedelisk terapi kan leda till en förflyttning från otrygg till trygg anknytning. I det här samtalet dyker vi in i frågor som bland annat: Vad är det i de psykedeliska upplevelserna som gör dem särskilt intressanta ur ett anknytningsperspektiv? Vad avgör om en upplevelse faktiskt leder till långsiktig förändring i relationer? Vad krävs för att en psykedelisk upplevelse ska integreras på ett anknytningsfrämjande sätt? Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! JOBBA MED MADELEINE: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  ÖVRIGA LÄNKAR: Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lyssna på Youtube: ⁠www.youtube.com/@mofjrd⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Alle har hørt om norsk black metal. Men hva med norsk death metal? I boka "Født dødt – norsk death metal 1986–1999" møter vi hele 150 band fra Agder til Finnmark. Forfatter André Nautøy har kartlagt obskure øvingsopptak, mugne bomberom, rustne gitarstrenger, fiendtlige forsamlingshus, tomme ølflasker og ungdommelig overmot i alle landets fylker. Men hvem var disse folkene? Og hvor ble det av dem?"Født dødt" er riktignok en tjukk og fargerik bibel, men det er alltid noen historier som slipper unna permene. Torsdag 25. september dykket Jernverket dypere i materien. Følgende stjernelag gikk live på Vaterland med publikum til stede: André Nautøy (forfatteren, listemakeren og obskuritetsentusiasten)Torben Grue (Vomit, Mayhem, Kvikksølvguttene)Marius Vold (Mortem, Arcturus, Stigma Diabolicum, Thorns)Lasse Balvaz (Balvaz, Cadaver, Disgusting, Ulvehunger) Hva finner man egentlig i Nasjonalbibliotekets arkiv? Hvorfor kommer så mange death metal-band fra Østfold? Påvirket den dårlige black metal-stemningen den lystigere (!) death metal-gjengen? Hvorfor låt alt bedre i Sverige? Hvilken rolle spilte fanziner og lokalradioshow? Hvordan gikk det med de kristne bandene? Hvem kjørte til og fra spillejobbene? Hva gjør man når man finner en død katt? Og blir det noen flere comeback snart, eller?PS: «Født dødt - norsk death metal 1986-1999» er utgitt av Freshtea. Boka kan blant annet kjøpes her. Litt sent å kjøpe den i julegave, kanskje, men alle trenger da lesestoff på nyåret også?PPS: Vil du høre bandene som er omtalt? Nautøy har digitalisert de fleste opptakene han har fått tak i og lagt dem på Youtube-kanalen sin. Støtt Jernverket økonomisk via Vipps-nummer 567438. Det er også hyggelig om du tipser en kompis og legger igjen en anmeldelse der du lytter.

Den nyfödda modern: ett samtal om postpartum och insikter som gått förlorade i väst I veckans avsnitt sitter jag ner med Susannah Rickman från @liv_moder för ett samtal om postpartum och hur vi kan värna om den nyfödda mamman första tiden efter födsel. Vi pratar om frågor som bland annat: Vilka likheter finns mellan det nyfödda barnets och den nyfödda mammans behov postpartum? Vilka behov kan partner uppfylla och vilka behov kan man som familj behöva be om stöd med från vänner och familj? Varför bör strävan efter ett jämlikt föräldraskap rent evolutionärt vänta till åtminstone efter postpartum? Susannah håller cirklar och kurser för att inspirera kvinnor att navigera i moderskapet som en spirituell praktik och är även medgrundare av postpartumdoula utbildningen ”Nyfödd”. Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! JOBBA MED MADELEINE: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  ÖVRIGA LÄNKAR: Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Susannah på Instagram: https://www.instagram.com/@liv_moder"Nyfödd" på Instagram: https://www.instagram.com/nyfodd_postpartumdoula Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lyssna på Youtube: ⁠www.youtube.com/@mofjrd⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Så håller du kärleken levande över tid med hjälp av vanor, praktiker och ritualerI veckans avsnitt så sätter jag och peter oss på andra sidan micken och blir intervjuade av Kajsa i podden ”Habits made easy”. Vi dyker in i ett fint samtal om relationer, och framförallt om hur vi ser på kraften i vanor, praktiker och rutiner i relationer för att hålla kärleken levande över tid. Vi delar även med oss av rent konkreta exempel på vanor och praktiker vi själva har i vår relation som vi upplever som viktiga för att stärka och bevara vår connection i vardagen. Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! JOBBA MED MADELEINE: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  ÖVRIGA LÄNKAR: Lyssna på ”Habits made easy” här: https://open.spotify.com/episode/2LqFiktVMFawUShAE970BX?si=b57209c225eb4d16 Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Om veckans gäst: https://www.hannelina.comFölj podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lyssna på Youtube: ⁠www.youtube.com/@mofjrd⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

The 100 greatest American restaurants of this century have been ranked by the online luxury lifestyle magazine Robb Report. At Number-1 is Alinea in Lincoln Park. Other Chicago restaurants earning Top 100 spots on the list are Smyth, Kasama, Charlie Trotter's, Virtue, Monteverde, Oriole, Girl & The Goat, and Boka.

The 100 greatest American restaurants of this century have been ranked by the online luxury lifestyle magazine Robb Report. At Number-1 is Alinea in Lincoln Park. Other Chicago restaurants earning Top 100 spots on the list are Smyth, Kasama, Charlie Trotter's, Virtue, Monteverde, Oriole, Girl & The Goat, and Boka.

Så kan gravidyoga hjälpa dig att föda utan rädsla: om andning, rörelse, ljud och tankens kraftI veckans avsnitt får jag återigen besök av doulan Malin Lemchen som tidigare besökte podden i avsnitt #180 där vi pratade om vilka förberedelser som kan vara viktiga för ett naturligt födande. Idag möts vi i ett samtal med fokus på gravidyoga och vilka de positiva effekterna kan vara för både graviditet, födande och tiden efter. Vi pratar bland annat om: Hur kan jag förbereda mig för att föda utan rädsla? Om andning, rörelse, ljud och tankens kraft som viktiga verktygHur kan du som stödperson finnas där och hjälpa den födande att gå från stunder av rädsla till trygghet? Hur kan praktiker som gravidyoga stötta det naturliga förloppet och öka chanserna för en fysiologisk födsel? Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! JOBBA MED MADELEINE: Boka 1:1 coaching: https://www.mofjrd.com/coaching  Boka parcoaching: https://relationsakademin.se/coaching  ÖVRIGA LÄNKAR: Om Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com  Om veckans gäst: https://doulabymalin.se/Följ podden på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lyssna på Youtube: ⁠www.youtube.com/@mofjrd⁠Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠