Salud y Fitness para sacar lo mejor de ti. Hablamos de entrenamientos funcionales, Strong by Zumba, Crossfit y los consejos necesarios para descubrir la magia del Fitness.
¿En alguna ocasión has Tocado fondo? ¿Qué hiciste para salir de ese hueco emocional? ¿O todavía sigues allí?En este capítulo quisimos traer una historia real, a mano de @paat.per (Patricia Peralta) Atleta activa de @arimartinezt actualmente en @yosaicrossfit.¡Patricia nos cuenta su proceso emocional y físico, y cómo detonó que quisiera hacer ejercicios, comer más sano, pero también sus altas y bajas en ese proceso!¡Gracias @paat.per por decir presente y a @arimartinezt por apoyar a esta Súper Girl todo su proceso GOOD JOB!Línea gráfica @karla_mperezProducción y edición @medicenbladi
¿Alguna vez pensaste en que la solución para ti es o era una Banda Gástrica?Sé honesta a veces queremos resultados rápidos!
¡Para este segundo Capítulo quisimos invitar a @arimartinezt colega y compañera de trabajo en el área de Puntacana para que nos cuente su experiencia para subirse en Tarima y más allá de lo bonito lo que NO nos dicen de ese proceso!!!!¡Gracias @arimartinezt Y @pao_p2343 por acompañarme en este segundo capítulo!Línea gráfica @karla_mperezProducción y edición @medicenbladi
Cómo todo arranca por algún lugar en este primer capítulo invitamos a @pao_p2343 (mi socia en @yosaicrossfit) y con quien inicié hace unos añitos atrás mi jordana en el FITNESS.Te hablamos como fuimos pasando de una disciplina a otra y cuál fue el proceso de cada una antes de ser enfocadas y constantes para luego decidir poner un negocio que se ha convertido en una pasión para ambas.Línea gráfica @karla_mperezProducción y edición @medicenbladi