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En este episodio, hablamos de las firmas de Klay y DeMar con el Heat y los Nuggets y nos vamos a fondo con los Wizards y Nets analizando su offseason, hacemos trivia y un draft de ese equipo y mucho más. Únete a la comunidad de Whatsapp de Los NBA Freaks:https;//chat.whatsapp.com/FmSCEFkbeLyGzwnzfpSEFJRedes sociales:Facebook, X, Instagram: @losnbafreaksEmail:losnbafreaks@gmail.com

En esta ocasión hablamos de las 82 cosas cotidianas que nos hacen felices y de si el concepto de felicidad ha cambiado con el tiempo. Además, conversamos sobre nuestra relación con las consolas de videojuegos y debatimos si hemos perdido la capacidad de aburrirnos.GRACIAS A:NordVPN Deal ➼https://nordvpn.com/ednDeal exclusivo de 4 meses gratis.Descarga SAILY, el mejor eSIM en App Store, y usa el código EDN al finalizar la compra para obtener un 15 % de descuento exclusivo en tu primera compra. Más info en https://saily.com/ednSíguenos en nuestras redes sociales:ESCUELA DE NADAInstagram: https://www.instagram.com/escueladenada/Twitter: https://twitter.com/escueladenadaTikTok: https://www.tiktok.com/@escueladenadaFacebook: https://www.facebook.com/escueladenada0:00 Intro2:19 Un mensaje a la persona más vieja de nuestro Patreon3:57 Hackearon Rockstar6:34 Nuestra relación con las consolas de videojuegos9:50 Las 82 cosas que mejoran tu vida12:08 ¿Por qué siempre encuentras un pelote en tu culo?13:28 Tomar el café de la mañana afuera de tu casa14:01 La felicidad siempre estuvo en las cosas pequeñas15:31 ¿Es malo que te reconozcan en el restaurante?19:26 Perdimos la capacidad de aburrirnos22:23 Todo lo gratis sabe mejor24:25 Hacer diligencias con amigos26:49 Ráfaga de cosas que te harán feliz33:30 ¿Qué te recuerda la lluvia?34:50 Conocer lugares nuevos de tu ciudad36:20 Ir a que te arreglen las uñas de los pies es lo mejor38:24 Hay que dejar de posponer las cosas41:07 Cuando pruebas un buen producto, es imposible volver a los malos46:30 ¿El concepto de felicidad ha mutado?48:42 La universidad del perreo49:33 Hay que saber cambiar de opinión51:06 Estar en casa tranquilo da demasiada paz54:50 Es importante aprender cosas nuevas56:30 Outro

Pau Torres, saxofonista ibicenco, ha explicado en 'Hoy por Hoy Verano en Ibiza y Formentera' en qué consiste su trabajo de temporada

No juzgues a personas por lo que dicen si no por lo que hacen Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Esmeralda Ruiz repasa toda la actualidad.

¿Por qué siempre atraes al mismo tipo de pareja? Todo esto viene de las heridas que vienes cargando desde tu infancia. Sarah Alzugaray nos platica cómo identificar estas heridas para empezar a sanarlas. Síguenos en nuestras Redes Sociales

Hay mucha gente que no cree en nada, ni nadie y vive del buen corazón de las personas, pero no porque lo que voluntariamente quieran darle, sino porque se inventan estafas religiosas y terminan ganando mucho dinero. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Reprimir lo que sientes no hace que las emociones desaparezcan. En este episodio hablamos sobre la gestión emocional, la importancia de validar tus emociones y cómo conectar con ellas desde un lugar de aceptación para comprender mejor lo que necesitas, fortalecer tu inteligencia emocional y dejar de creer que sentir mucho es una señal de debilidad.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo validar tus emociones sin juzgarte ni reprimir lo que sientes.Herramientas para desarrollar inteligencia emocional y comprender tu mundo interno.Por qué la gestión emocional fortalece tu bienestar y tus relaciones.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Daniel Muñoz entrevista a la consejera de sanidad y servicios sociales de Ceuta, Nabila Pavón para conocer la actualidad de la ciudad autónoma. En una entrevista concedida a esRadio, la consejera de Sanidad y Servicios Sociales de Ceuta, Nabila Pavón, ha analizado la crítica situación que atraviesa la ciudad autónoma trece días después de sufrir la masiva entrada de inmigrantes. Pavón ha descrito un panorama desolador marcado por la inseguridad, el miedo y la incertidumbre de una población que se siente invadida y desamparada ante el colapso de los servicios públicos y la falta de respuesta del Ejecutivo central. La consejera ha respondido con firmeza a las acusaciones de Marruecos, cuyo Consejo de Derechos Humanos acusó al gobierno local de denegar auxilio y cerrar centros de acogida. Pavón ha calificado estas afirmaciones de falsas, explicando que las infraestructuras de la ciudad no sufrieron cierres intencionados, sino una absoluta falta de abastecimiento provocada por la llegada repentina de una cantidad de personas equivalente a toda la población ceutí. "Las verdaderas víctimas de esta situación son los ciudadanos de Ceuta", ha sentenciado. Respecto a la devolución de los menores no acompañados, Pavón se ha mostrado escéptica ante las declaraciones del Gobierno central que aseguraban una plena colaboración por parte del reino alauita. La consejera ha advertido de que los trámites de filiación avanzan a un ritmo excesivamente lento —apenas un centenar al día— debido a la falta de personal, lo que retrasará la regularización de la situación durante meses. Aunque se anunciaron refuerzos de efectivos, la realidad sobre el terreno sigue siendo de un desbordamiento absoluto de cara al inicio del curso escolar en septiembre. La situación médica en la ciudad es otro de los puntos de mayor fricción. Frente a la postura del ministerio, que niega la existencia de una crisis de esta índole, Pavón ha denunciado un evidente colapso sanitario en los hospitales y centros de salud locales. Según los datos facilitados por los propios profesionales médicos, las intervenciones en urgencias se han multiplicado por cinco, agravando un déficit de personal que ya era estructural antes de la crisis y que actualmente se sostiene únicamente gracias al voluntariado de los sanitarios ceutíes. Este hacinamiento y la falta de control sobre las personas que deambulan por la ciudad ya está provocando la aparición de brotes de enfermedades contagiosas como la sarna o el sarampión. Ante el aumento de la tensión y las agresiones registradas contra el personal de enfermería, los trabajadores de la salud han solicitado el despliegue del ejército en las inmediaciones hospitalarias para garantizar unas condiciones mínimas de seguridad durante el desempeño de sus funciones. Finalmente, Pavón ha lamentado el absoluto desinterés mostrado por los ministerios competentes del Gobierno de España, revelando que la ministra de Sanidad no se ha puesto en contacto con ella ni una sola vez desde el inicio de la crisis migratoria para coordinar la asistencia sanitaria. Esta falta de comunicación, que Pavón también ha criticado duramente en una entrevista reciente publicada por Libertad Digital, evidencia el abandono institucional y la desatención que padece la ciudad autónoma en uno de los momentos más delicados de su historia reciente.

Te han hecho creer que necesitas una rutina perfecta.Una especie de traje de alta costura fitness, cosido al milímetro por un entrenador que conoce tu volumen óptimo, tus ejercicios ideales y tu número exacto de series.Suena profesional.El problema es que muchas veces esa “precisión” no es ciencia.Es marketing.En este vídeo desmontamos una de las ideas más repetidas del fitness moderno: que la clave está en tener una rutina totalmente personalizada desde el minuto uno.La realidad es bastante menos sexy, pero mucho más útil: una buena estructura, suficiente volumen, progresión, esfuerzo, adherencia… y ajustes basados en tu respuesta real al entrenamiento.No necesitas una rutina perfecta.Necesitas dejar de comprar complejidad innecesaria.═══════════════════

En este episodio confrontamos la trampa de convertirte en espectador permanente del avance ajeno. Hablamos de cómo la admiración excesiva se transforma en una anestesia que paraliza tu propio potencial y qué se necesita realmente para dejar las gradas y tomar el control de tu destino.Un mensaje directo para quienes están listos para dejar de aplaudir y empezar a construir.

¡Hoy seguimos explorando las costumbres más curiosas de Colombia! En esta segunda hablamos de nuestras tradiciones, la comida típica, la forma en que nos despedimos, las famosas onces y muchas otras costumbres que suelen sorprender a los extranjeros. Como siempre, Nate comparte su perspectiva como estadounidense viviendo en Colombia, mientras Andrea explica el significado cultural detrás de estas expresiones y hábitos. Queremos invitarte a que te unas a nuestro Club de Lectura que inicia este 17 de agosto y dura 6 meses. ✅ Revisa los detalles y registrate aquí. Leeremos El Olvido que seremos, de Héctor Abad, un autor colombiano. Cada semana podrás: Leer una sección del libro. Responder preguntas de comprensión y discusión. Recibir un PDF con vocabulario y expresiones importantes Ver una clase grabada con un resumen, explicaciones sobre el contexto histórico y social, y la perspectiva de la profesora Participar en una clase en vivo por Zoom para compartir tus respuestas con otros estudiantes A través de este proceso, vas a leer, analizar, escribir, escuchar y hablar en español. Responde a este correo con las preguntas que tengas o mándale un correo a Valentina directamente a: info@spanishlandschool.com

¿De verdad “la ciencia dice” todo lo que ves en redes… o te están vendiendo humo con bata blanca?Hoy en día cualquiera cita estudios, pero muy pocos entienden cómo funciona realmente la ciencia. Unos dicen blanco, otros negro, y mientras tanto tú intentas mejorar en el gimnasio rodeado de información contradictoria.En este vídeo vas a entender, sin adornos ni palabrejas inútiles:Por qué no todos los estudios valen lo mismoCómo distinguir evidencia sólida de basura viralQué es realmente el método científicoPor qué dos expertos pueden defender cosas opuestasY cómo desarrollar el criterio que separa a un profesional del restoPorque la realidad es incómoda:

Este fue el episodio por el que nos persiguieron señoras enojadas. VALENCIA https://entradas.labarriguita.com/labarrigaproducciones/events/58183BARCELONA https://entradas.labarriguita.com/labarrigaproducciones/events/57546MADRID https://entradas.labarriguita.com/labarrigaproducciones/events/57544

¿Sientes que no entiendes a las mujeres — por qué de repente se enfrían, por qué actúan ""raro"", por qué eligen a quien eligen o por qué se enfadan por todo? Todo eso tiene explicación, y cabe en 7 ideas fundamentales. En este episodio te doy las 7 coordenadas completas: la esencia de cada idea en un par de minutos y el episodio exacto donde tienes la clase entera de cada una. Si eres nuevo en el podcast, este es tu punto de partida; si llevas tiempo, es el repaso definitivo del temario. LAS 7 COORDENADAS (en orden recomendado): La hipergamia — el software → ep. 221 El deseo femenino — el interruptor → ep. 293 Los tests — la comprobación → ep. 222 El marco y el poder del NO — tu variable → ep. 136 La erosión de las relaciones — el proceso → ep. 108 La dependencia emocional — el pedestal → ep. 403 Estar en el banquillo — el plan B → ep. 224 ▶️ Playlist ""Las 7 Coordenadas"" con los 7 en orden: Spotify: https://open.spotify.com/playlist/16QE6isq98nugJfbSJHX6a?si=170d82ab63c947ad · iVoox: https://go.ivoox.com/bk/11479387 Las coordenadas son un documento vivo: la octava (el valor de mercado y la edad) está en preparación y se sumará aquí cuando se publique. ¿Prefieres un camino guiado paso a paso según tu situación (soltero, en pareja o tras una ruptura)? Para eso está mi curso gratuito aquí: hombrealfa.top/curso-gratis ¿Cuál de las 7 ideas te voló la cabeza cuando la descubriste? Te leo en los comentarios.

Darte un pecadito con la comida no es tan grave, a menos que estes en una diete bien estricta que te requiera estar 100% alejado de las tentaciones. Pero sabemos que para qué vivir, si hay que vivir en dieta. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

El mal avanza cuando los buenos no hacen nada

Hoy debatimos sobre esas personas que no tienen vergüenza para aprovecharse de los demás: desde quienes entran a hoteles para disfrutar del buffet sin ser huéspedes, hasta los que hacen escándalos, inventan excusas o montan todo un espectáculo en las tiendas para conseguir comida, productos o beneficios gratis. ¿Dónde está el límite entre la viveza y el abuso? Los oyentes compartieron historias tan insólitas como indignantes sobre las ocurrencias de quienes siempre buscan sacar ventaja.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Entrenar al fallo: ¿la clave para crecer… o el mayor error que estás cometiendo?En este vídeo desmontamos uno de los debates más polémicos del entrenamiento: el fallo muscular. Porque mientras unos te venden que si no acabas cada serie al límite no crecerás jamás… otros aseguran que es innecesario e incluso contraproducente.¿Quién tiene razón?Vas a entender de una vez por todas:Qué es REALMENTE el fallo (y por qué la mayoría no tiene ni idea)Los 3 tipos de fallo que existen (y cuál estás usando sin darte cuenta)Por qué crees que entrenas duro… pero en realidad te estás quedando lejísimosQué dice la ciencia actual (incluyendo la meta-regresión de 2024 que cambió el debate)Cuándo DEBES entrenar al fallo… y cuándo te está frenandoCómo aplicarlo de forma inteligente si eres naturalAdemás, te propongo un test práctico para comprobar si de verdad sabes lo que es acercarte al fallo… y probablemente te lleves una sorpresa.Este vídeo no es para motivarte.Es para que dejes de perder el tiempo y empieces a progresar de verdad.

Sumar quita hierro al retraso del decreto de vivienda: "Hacen falta acuerdos serios, será la primera medida que traigamos en septiembre"

Julio 23, 2026 - Es su vida atractiva, interesante o contagiosa? Bienvenido a Vision Para Vivir con el pastor Carlos A. Zazueta. Actualmente estamos estudiando la primera carta a los Tesalonicenses, con esta serie titulada CRISTIANISMO CONTAGIOSO. Y hoy continuaremos enfatizando la importancia de caminar consistentemente con el Senor. Al igual que hablaremos de la necesidad de orar sin cesar.

El que acaba de pasar ha sido “el Mundial de las redes” y “lo que organiza las redes es el odio, mucho más que el amor”, dice este profesor de cultura popular en una entrevista.

Julio 22, 2026 - A veces simplemente toleramos la vida en lugar de disfrutarla. Nos preocupamos por las luchas y los problemas cotidianos, y sin darnos cuenta, empezamos a llevar cargas que no necesitamos. Esa no es una buena manera de vivir. Hoy en Vision Para Vivir, el pastor Carlos A. Zazueta continuara con la serie titulada: Cristianismo Contagioso, y nos dara esperanza y consejo.

Adquiere el "LIBRO DE ORACIÓN. Mi día a día con Jesús" en https://sercreyente.com/libros. Con más de 400 páginas, más de 500 oraciones y decenas de ilustraciones. Ve el vídeo en https://youtu.be/_9Z40IqjHj8________________Martes, 21 de julio de 2026 (16ª Semana del Tiempo Ordinario)Evangelio del día y reflexión... ¡Deja que la Palabra del Señor transforme tu vida! Texto íntegro del Evangelio y de la Reflexión en https://sercreyente.com/quienes-son-mi-madre-y-mis-hermanos/[Mateo 12, 46-50] En aquel tiempo, estaba Jesús hablando a la gente, cuando su madre y sus hermanos se presentaron fuera, tratando de hablar con él. Uno se lo avisó: «Tu madre y tus hermanos están fuera y quieren hablar contigo». Pero él contestó al que le avisaba: «¿Quién es mi madre y quiénes son mis hermanos?». Y, extendiendo su mano hacia sus discípulos, dijo: «Estos son mi madre y mis hermanos. El que haga la voluntad de mi Padre que está en los cielos, ese es mi hermano y mi hermana y mi madre».________________Descárgate la app de SerCreyente en https://sercreyente.com/app/¿Conoces nuestra Oración Online? Más información en: https://sercreyente.com/oracion¿Quieres recibir cada día el Evangelio en tu whatsapp? Alta en: www.sercreyente.com/whatsappTambién puedes hacer tu donativo en https://sercreyente.com/ayudanos/Contacto: info@sercreyente.com

El mundial XXL llega a su final. Ha sido más de un mes de fútbol en 3 países, México, Canadá y EE.UU. Aunque con un protagonismo especial de éste último incluso a nivel político. El gesto de Trump llamando a Infantino para retirar una tarjeta roja es para muchos la evidencia de un vasallaje que se llevó a términos comerciales con Washigton. En lo deportivo, España y Argentina de disputan una final que habla español en Nueva York.  La final, España VS Argentina, ¿el mejor jugador del mundo contra el mejor equipo del mundo?  Hacen sus apuestas y nos dan todas las claves de lo que ha sido el mundial una mesa con 4 periodistas deportivos esta semana #EnPrimeraPlana   -Cindy Colmenares, periodista deportiva independiente especializada   -Damien Lemaître, periodista en el deportivo l'Equipe  -Max Lechner, periodista deportivo especializado en fútbol  -A distancia Ana Maria Ospina, enviada mega especial de RFI al mundial      Realización: Yann Bourdelas, Robin Cussenod Sonido: Vanessa Loiseau Presenta: Carlos Herranz Coordinación editorial: Florencia Valdés y Julia Curtois 

Si existiera algo capaz de reducir el riesgo de cáncer hasta un 27%, mejorar el pronóstico tras un tumor y mostrar beneficios comparables a tratamientos estándar…¿cuánto estarías dispuesto a pagar por ello?La respuesta es incómodamente simple: Entrenar.En este vídeo analizamos qué dice la evidencia científica más reciente (2025) sobre la relación entre ejercicio físico y cáncer.Y no hablamos solo de prevención.Hablamos de algo mucho más impactante:cómo el ejercicio puede influir en la recaída, la supervivencia y la evolución clínica en pacientes reales.Veremos:• Cómo el ejercicio reduce el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer• Qué ocurre cuando el cáncer ya está presente• Resultados de ensayos clínicos en pacientes oncológicos• Por qué el impacto del ejercicio puede ser comparable (en magnitud) a tratamientos estándar en ciertos contextos• Los mecanismos fisiológicos detrás de estos efectos• Y por qué el entrenamiento sigue estando infravalorado en la medicina modernaEste vídeo no sustituye ningún tratamiento médico.Pero sí puede cambiar por completo la forma en la que entiendes el ejercicio.Porque entrenar no es solo estética.No es solo rendimiento.Es una herramienta real para mejorar tu salud… y potencialmente tu futuro.

Tu futuro financiero no depende de la suerte. Depende de las decisiones que tomas todos los días.En este episodio del Money Mastery Podcast exploramos cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento, tomar mejores decisiones financieras y construir una vida con propósito, libertad y riqueza.Si buscas transformar tu relación con el dinero y alcanzar un nuevo nivel en tu vida, este episodio es para ti.

En este episodio de 100% Wrestling Podcast analizamos todo lo ocurrido en WWE RAW rumbo a SummerSlam.Brock Lesnar y Oba Femi se encontraron cara a cara en un intenso segmento que terminó desatando el caos. Además, WWE anunció oficialmente el esperado regreso de Big Cass, una noticia que sorprendió a todo el Universo WWE.También repasamos la victoria de Chad Gable, quien consiguió la oportunidad de enfrentar a Penta por el Campeonato Intercontinental en SummerSlam. Por otro lado, Roman Reigns y Seth Rollins protagonizaron la firma de contrato para hacer oficial su esperado combate en SummerSlam.Todo esto, junto con nuestro análisis, opiniones, predicciones y mucho más, en un nuevo episodio de 100% Wrestling Podcast.Dale Like, déjanos tu opinión en los comentarios y suscríbete para más contenido de WWE.#wwe #wweraw #BigCass

Aprende aquí de puros con José María Ortega: https://www.instagram.com/delamancha10/ En el episodio de hoy: - Cómo unir buen vino y gastronomía con un buen puro - Los estilos de cada país y como se pueden maridar - Por qué un vino tinto puede ser el mejor compañero de un buen puro - Recomendación: Oscar Valladares Leaf Maduro Toro - Maridaje: Luis Cañas Gran Reserva Mira esto Camaleón: https://cigarfamilyspain.com/ Hoy aprendemos con Jose María Ortega de maridajes con algunos de los mejores puros del mundo que puedes catar hoy. Una cata de puros es tan completa como una cata de vinos.

FGR rescata dos tigres blancos en Durango  Obras contra inundaciones ya llevan 90% de avance en el Edomex: CONAGUAPapa León XIV llama a frenar la violencia en Medio OrienteMás información en nuestro podcast#grc

Libertópolis PM, miércoles 08-07-2026

En el mundo del fitness todo el mundo está obsesionado con el último suplemento revolucionario… pero casi nadie presta atención a uno de los factores más importantes para mejorar el rendimiento, la composición corporal y el crecimiento muscular:El agua.En este vídeo analizamos por qué la hidratación no es simplemente “no estar deshidratado”, sino un factor clave para maximizar el rendimiento en el gimnasio, mejorar el bombeo muscular y optimizar el entorno metabólico que favorece la hipertrofia.Veremos:• Por qué el músculo está compuesto en gran parte por agua• Qué relación existe entre glucógeno, hidratación y volumen muscular• Cómo influye la hidratación en el rendimiento y el bombeo• Qué dice la evidencia científica más reciente• Cuánta agua deberías beber realmente si entrenas con pesas• Y por qué muchos culturistas siguen cometiendo errores absurdos con el aguaPorque en culturismo natural, lo que marca la diferencia rara vez es lo más glamuroso.Es lo que casi nadie controla con precisión.Agua. Sal. Glucógeno. Sueño. Sobrecarga progresiva.Domina lo básico… y los resultados llegan.

Empieza tu día con la Encusta Absurda de ¡Buenos Días, Javi y Mar! Hoy, Fernando Martín ha marcado el número de teléfono de Jerónimo y ha respondido a preguntas como estas con bastante ingenio: Si paso desnudo por el control del aeropuerto ¿pito?; ¿Qué le parece que el hombre que habitaba hace 20.000 años las tierras de Aragón fuera cro-mañó?; Si te hacen un examen de infusiones ¿es de tipo 'tés? ¡Te esperamos cada día en CADENA 100!

En este capítulo exploramos la disciplina desde un lugar distinto: no como castigo, sino como libertad. Basado en el libro Discipline Is Destiny de Ryan Holiday, escritor estadounidense que lleva más de diez años estudiando la filosofía estoica. Holiday propone 25 hábitos concretos — hoy te comparto los tres que más me movieron.Hablamos de:— Por qué la fuerza de voluntad sola no funciona (y qué sí)— Qué tienen en común Toni Morrison, Jimmy Carter y Séneca sobre sostener lo que importa— La diferencia entre disciplina como imposición y disciplina como práctica— Qué nos enseña la meditación y Thich Nhat Hanh sobre volver sin castigartePreguntas para reflexionar:¿Qué proyecto tienes pendiente que podrías empezar mañana en la mañana?¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para ti antes de hacer algo para los demás?¿Lo dejaste porque no funcionaba — o porque dejaste de priorizarte?Referencias: Holiday, R. (2022). Discipline Is Destiny: The Power of Self-Control. Portfolio/Penguin.Me encuentras en Instagram como @MARISALAZO.OFICIALKeywords: disciplina, hábitos, constancia, Ryan Holiday, estoicismo, Séneca, Toni Morrison, Thich Nhat Hanh, meditación, libertad, Marisa Lazo, Compartiendo con Marisa Lazo

La mayoría de los hombres viven vidas en desespero silencioso, sin propósito, con niveles bajos de testosterona, están fuera de forma y desperdician su valioso tiempo, su día es ir de distracción en distracción, si no quieres terminar como la mayoría necesitas bloquear ciertas prácticas que sólo perpetúan tu debilidad. Repasemos 3 cosas modernas que están destruyendo tu masculinidad y cómo eliminarlas de tu vida.Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Los tríceps no salen en los emojis, no protagonizan selfies… pero representan dos tercios del tamaño real de tu brazo.Si quieres que tu camiseta se tense de verdad, necesitas algo más que curls de bíceps.En este vídeo te explico los 3 ejercicios más efectivos para hacer crecer los tríceps, basados en biomecánica real y en años de experiencia entrenando culturismo natural.Además veremos:Por qué el tríceps es el músculo que realmente da grosor al brazo· El error que muchos cometen entrenándolo· Cómo estimar tu potencial real de brazo según tu estructura ósea· Cuánto volumen de entrenamiento necesitas realmenteY un bonus extra para exprimir hasta el último milímetro de crecimientoSi aplicas estas ideas y progresas en los ejercicios clave, tus tríceps dejarán de ser secundarios… y empezarán a parecer una auténtica herradura.Porque en culturismo natural no hay atajos:los brazos grandes se construyen con progreso real, no con trucos.

¡Qué miedo! ¿Han visto al aficionado de Ghana que hace brujería con polvos mágicos en las tribunas de los estadios de Estados Unidos? Conoce de quién se trata y qué es lo que hace para que su equipo gane. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

¿Por qué algunas parejas duran toda la vida mientras otras se rompen por pequeños conflictos? En este episodio exploramos qué dice la psicología sobre las relaciones que funcionan y por qué el amor se parece mucho más a aprender un idioma de lo que imaginamos. Hablamos de enamoramiento, comunicación, apego y de los pequeños hábitos que ayudan a construir relaciones duraderas.Free eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de españolMis cursos online:Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation courseEspañol Ágil - Intermediate SpanishEspañol PRO - Advanced SpanishEspañol Claro - Upper-beginner SpanishSi no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST.Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio.Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language CoachSocial media:YouTubeInstagram...

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Cuentahabientes, ya saben que ando obsesionada con el mundial, y hoy les trajimos a tres árbitros en nuestra bonita sección ¿CÓMO LE HACEN? para que nos cuenten cómo es el fútbol para ellos, porque sí, ganar o perder depende de sus decisiones

Ex Trabajador de Funeraria cuenta como en ocasiones ofrecían llevar cuerpo llenos de dinero de tijuana a sinaloa, sobre las estafas que cometen, como cremaban hasta 5 cuerpos juntos y no sabían de quien eran las cenizas, como se carga de mala energía una funeraria, los llamados “zopilotes” que están afuera de los hospitales a espera de fallecidos, como los cadáveres se mueven o hacen ruidos después de muertos, ajustes de cuentas y todas las muertes que deja el narco, estafas con ataúdes de madera y fierro, peleas de herencias por familiares.

Hoy hablaremos de las 4 virtudes que hacen posible que la vida familiar sea armónica y feliz, ya que son las virtudes cardinales, mismas que son fundamentales para la vida feliz y plena. Aprendamos hoy a vivir las 4 virtudes cardinales sólo aquí en Enamórate con Lupita Venegas. ¡No te lo puedes perder!

En este episodio, nos vamos a fondo con la victoria de la histórica victoria de los Knicks en el 4to juego de la serie, luego de estar abajo de 29. El Fastbreak, Trivia y más. Únete a la comunidad de Whatsapp de Los NBA Freaks:https;//chat.whatsapp.com/FmSCEFkbeLyGzwnzfpSEFJRedes sociales:Facebook, X, Instagram: @losnbafreaksEmail:losnbafreaks@gmail.com

Pasa en las películas y pasa en la vida real. Mucha gente fit va a los gimnasios a comer como cerdo para antojar a los que sufren por bajar cada gramo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.