Podcasts about entrenando

Ha explicado la situación en su zona en el conflicto bélico

Curro Cordero empezó a trabajar a los 15 años en una envasadora de aceite, luego estuvo 30 en una fábrica de escayola y fue también alcalde de su pueblo, El Cuervo (Sevilla). Hasta que se jubiló nunca había tenido relación con el mundo de la interpretación y ahora, dos años después, ha trabajado con Dani Rovira, con Maribel Verdú, con Iñaki Mercero y con Maxi Iglesias. Una experiencia que no entraba en sus planes y que está disfrutando con muchísima ilusión. 

En este episodio te explico cómo reducir tu tiempo de entrenamiento sin perder resultados. Claves para entrenar de forma más eficiente, eliminar lo innecesario y aprovechar mejor cada sesión.Entrena conmigo: https://www.lifters.es/entrenamientoRecibe la newsletter: https://www.lifters.es

Los protagonistas del entrenamiento para la jubilación de Elena Sánchez son los chirigoteros de la peña carnavalesca 'Hombres del campo'. Ellos dinamizan las fiestas, organizan cada año una langostinada, enseñan a los niños para que mantengan las tradiciones y amenizan a los vecinos con su chirigota callejera, su rebeldía, ironía y sarcasmo. 

Pastor John Pérez, nos comparte: Entrenando Mi Confianza– Juntos Confiando En Jesús (PT1)Vivimos en un tiempo donde la confianza es frágil. Las noticias cambian cada día, las circunstancias son inciertas y muchas veces no sabemos en qué —o en quién— confiar. Pero hay una verdad firme que permanece: ¡Podemos confiar en Jesús!En esta nueva serie, “Juntos Confiando en Jesús”, descubriremos cómo al venir a Jesús podemos entregarle completamente nuestra vida. Estaremos aprendiendo cómo confiarle:·       Nuestra vida personal·       Nuestro matrimonio·       Nuestras finanzas·       Nuestra familia·       Nuestro futuroPorque confiar en Jesús no es solo una frase bonita… es una decisión diaria que transforma nuestra manera de vivir.Cuando confiamos juntos como iglesia, algo poderoso sucede. Nuestra fe se fortalece, nuestra esperanza se renueva y vemos a Dios obrar en cada área de nuestra vida.En un mundo donde es difícil confiar, elegimos confiar en Aquel que nunca falla. Jesús es digno de nuestra confianza.¡Acompáñanos y crezcamos juntos confiando en Él!¡Vive Hoy! y Escucha Ya!- EXPERIENCIA - TRANSFORMACIÓN – EMPODERAMIENTOhttps://www.facebook.com/775elcordero 

¿Qué tanto compartes en redes sociales para que sepan todo de ti sin la necesidad de hackearte o robarte información?Deja tu comentarioCualquier cosa o situación contactar a Diego Walker:diegowalkercontacto@gmail.com Redes Sociales Oficiales:► https://linktr.ee/DrakSpartanOficial►Fecha Del Video:[12-02-2026]#oversharing #redessociales #redes #privacidad #privacidadonline #control #publico #contenidopublico#exposiciones #peligro #drak #drakspartan

Cristina tiene 50 años y va a correr su primer maratón.Ilusión no le falta. Lo que le faltan son certezas.Entrenamientos irregulares, tiradas largas que pesan demasiado, problemas digestivos… y los primeros síntomas de la menopausia que empiezan a cambiarlo todo.En este episodio hablamos de lo que casi nadie explica:cómo entrenar cuando tu cuerpo ya no responde igual.Porque preparar un maratón a los 50 no es solo cuestión de kilómetros.Es cuestión de contexto.

Los protagonistas de la sección de Elena Sánchez de esta semana son José Luis, Antonio, Mari Ángeles y Juan. Ellos forman parte de la Associació de la Gent Major Sant Bartomeu de Borriol, que desde el año pasado llevan un karaoke itinerante por las residencias de mayores de Castellón. 

Crucero por el Nilo, por los fiordos noruegos, por el Caribe... Paco, desde que se ha jubilado, le ha cogido el gusto al crucero y junto a su mujer se hacen uno o dos viajes al año. Elena Sánchez ha hablado con Paco para que le cuente todos los detalles sobre las fiestas, las actividades, el buffet, los camarotes... 

Charlamos con el entrenador personal Martín GiacchettaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Isabel González Granda fue profesora de inglés del instituto público Ramón Areces desde los años 80. Hace cuatro que está jubilada y hace un mes sus exalumnos le hicieron un gran homenaje porque, gracias a ella, pudieron conocer el mundo y aprender idiomas. En los años 90 puso en marcha un programa de intercambio de estudiantes internacional en un pequeño pueblo de Asturias llamado Grado, una apuesta formativa que le cambió la vida a muchos de sus alumnos. Diego Belmonte fue alumno suyo y uno de los primeros en disfrutar de estas becas de estudio. Ahora trabaja en Suiza, en la Organización Europea para la Investigación Nuclear, y asegura que "ha marcado profundamente el devenir de muchos chavales" que vivián en pequeños pueblos de Asturias. 

Esta noche conocemos a Gregorio Ugalde, un vizcaíno jubilado de 80 años que ha pasado de hacer maquetas a construir un velero con sus propias manos. Ha tardado 10 años en hacerlo y la única experiencia que tenía era su pasado como constructor de casas. El barco mide 12 metros, los planos que utilizó para hacerlos estaban depositados en el Mystic River Museum de Estados Unidos y tiene previsto hacer su primer viaje en Semana Santa. El destino elegido es Grecia y está buscando compañeros de viaje que estén jubilados y tengan experiencia en navegación para que le acompañen en la travesía.  

Xosé María Dios ha sido durante 38 años el médico de Outes, una localidad coruñesa de 6.000 habitantes. Se jubiló el verano pasado después de una vida entera entregada a los vecinos. Para él siempre fue importante mantener una relación horizontal con sus pacientes: "Quitarnos esa aureola que tienen los curas, los médicos y los alcaldes". Cuando llegó al pueblo los vecinos le llamaban por el balcón cuando necesitaban algo y cuando empezó a trabajar en el consultorio, la sala de espera era el lugar de reunión. La jubilación le ha pillado con una sanidad pública enferma por culpa de los recortes, los bajos sueldos, la falta de contratación de personal, la privatización... "Yo no hice medicina para atender 60 pacientes al día. Esto es medicina de guerra. Yo lo que intentaba era equivocarme lo menos posible porque cuando vas por el paciente 55 y ves que te quedan 15 en la sala de espera, lo que procuras es equivocarte lo menos posible". Xosé siempre tuvo una implicación intachable con su profesión y, aunque ya ha colgado la bata, sigue presidiendo la plataforma SOS Sanidade Pública y siendo secretario de la Asociación Gallega para la Defensa de la Sanidad Pública. 

Pitchar es como actuar en Broadway: haces el mismo show 8 veces a la semana, pero tienes que sentirlo como si fuera la primera vez.En este episodio de Innovación Sin Barreras, grabado en vivo desde Impactaland (el hub de inversiones del ETM Day), conversamos con Chris Roe, fundador de Chris Roe Coaching y experto en transformar presentaciones técnicas en historias humanas.Chris no es un consultor tradicional. Es un ex actor y director que un día se encontró entrenando a un fundador alemán que tenía que hablar después de Barack Obama. Hoy, lleva las técnicas del teatro (Acting 101) al mundo de las startups: Voz, Cuerpo y Emoción.Este episodio es parte de la serie Impactaland Live 2025, donde reunimos a las voces más influyentes del ecosistema. En esta ocasión, Tamara Parraguez (Love & Fear Studio) nos acompaña como co-host para explorar cómo la autenticidad y el diseño emocional pueden cambiar la trayectoria de un negocio.Lo que vas a aprender:

El nombre de María Luisa Cabañero aparece en muchas hemerotecas. Es la segunda mujer que consiguió plaza como bombera en España, es piloto de globo aerostático y ha batido el récord Guinness en número de horas nadadas en piscina. Fueron 82 kilómetros en 24 horas seguidas y su foto está en el Salón de la Fama de la Natación. Este año, después de 39 años ejerciendo, se jubila y lo ha hecho como marca el protocolo: con las sirenas del parque de bomberos de Puertollano sonando y sus compañeros haciéndole un paseillo. 

Lola Alfonso tiene 66 años y está cursando su tercera carrera universitaria. En la veintena hizo Historia, al cumplir 50 años se matriculó en Filología Hispánica y ahora, jubilada, le quedan un par de años de Lenguas Modernas. En esta etapa, además, no se ha querido perder la experiencia de irse de Erasmus a Alemania. 

Hoy te cuento por qué simplificar tu rutina de entrenamiento puede ser en muchos casos la mejor estrategia para mejorar tus resultados.Mi newsletter: https://www.lifters.es

En el madrileño barrio de Lucero hay un centro de envejecimiento activo donde más de treinta personas con discapacidad intelectual disfrutan su jubilación. Entre todos los proyectos que tienen en marcha, hay uno por el que se han hecho muy famosos. Un grupo de ska que, con mucho humor, reivindica visibilidad y participación en el espacio público. Hoy, Elena Sánchez habla con algunos de los integrantes y con Alejandra, la directora del centro Afanias Espacio Abierto. 

Conchi Gutiérrez, conocida artísticamente como Shelly o Malena, fue la primera mujer que cantó heavy metal en España. Pionera, además, en otros géneros como el soul y el rock. Ahora, a sus 77 años, está preparando el lanzamiento de su nuevo disco. 

Hablamos con Azael Hernández, CEO de Health Explosive, un centro de entrenamiento donde se entrena con cabeza y coraszón. ¿Cómo se puede manejar la frutración al no conseguir los resultados esperados? Te lo contamos todo en No me cuentes cuentos

¿Sabíais que existe un Totó real? Sí, el protagonista de Cinema Paradiso. Resulta que Miguel Pérez, oriundo de Veguellina de Órbigo, en León, es el vivo reflejo del personaje creado por Tornatore. Miguel ha trabajado como electricista en una azucarera, pero su pasión siempre fue el cine. Empezó como ayudante del operador de cámara cuando tenía 14 años y ahora tiene una de las mayores colecciones de España. 

Esta noche protagoniza la sección 'Entrenando para la jubilación' la abuela motera. Defensora de que, para tener una jubilación feliz, hay que tener una gran pasión y la suya son las motos. Ha viajado por toda España y Europa, y ahora su sueño es hacer Argelia y Alaska en moto.

Esta mañana en el programa hemos descubierto cuál es la ciudad española donde se duerme mejor y un recién casado Iñaki Urrutia nos ha hablado de las despedidas de solter@ y nos ha dado detalles de cómo fue la suya. Y en nuestra página de salseos hemos hablado de una reconciliación en el fútbol y también de alguien que ha sido abuelo a los 55 años. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta mañana en el programa hemos descubierto cuál es la ciudad española donde se duerme mejor y un recién casado Iñaki Urrutia nos ha hablado de las despedidas de solter@ y nos ha dado detalles de cómo fue la suya. Y en nuestra página de salseos hemos hablado de una reconciliación en el fútbol y también de alguien que ha sido abuelo a los 55 años. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy os presentamos en la sección 'Entrenando para la jubilación' a la Yaya BushCraft, una mujer de 70 años con alma de niña que a los 68 años empezó a construir cabañas en mitad del bosque. 

Las protagonistas de este 'Entrenando para la jubilación' son dos súper mujeres: Iñaxi Lasa, una mujer vasca de 101 años que va todos los días al gimnasio y Pepi Sánchez, una antequerana que es tricampeona de España en atletismo con 75 años. 

Elena Sánchez ha estrenado en esta octava temporada la sección 'Entrenando para la jubilación' y, mes y medio más tarde, ya ha sacado alguna conclusión. Para tener una buena vejez hay que tener buen humor, hacer planes, tener ilusión y envejecer con cierta locura. Aquí podéis escuchar todos los consejos y algunos planazos que, seguro, os van a inspirar. 

Juan Carlos lo tenía claro: al jubilarse se iría con su autocaravana a recorrer Europa. Su hija Paloma, una oyente habitual del programa, también lo tenía lo tenía claro: la mejor compañía para un viaje es El Faro. Elena Sánchez hoy entrena para una jubilación con la casa a cuestas. 

Tuna de mayores de Badajoz es una agrupación musical formada por 25 personas y Elena Sánchez ha charlado con Sevi, el director, José Luis, el tesorero, y Manuel, el director musical. Todos tienen una energía que te pasas y presumen, por supuesto, de estar disfrutando de una jubilación más que deseada.

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

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Elena Sánchez se ha ido esta semana a Tres Cantos (un municipio del norte de Madrid) para conocer a Maluque, Graciela y Juan. Tres jubilados que han decidido postar por el 'Cohousing' e irse a vivir a Entrecantos, un espacio de convivencia colaborativo que está en auge como alternativa a las residencias de mayores. Son jóvenes, tienen ganas de disfrutar, de hacer planes y de convivir. 

'Más polvo en los muebles, menos en el cerebro' es el slogan que las 'Lideresas de Villaverde' llevan por bandera. Seis mujeres que utilizan la radio para hablar con la libertad que no siempre tuvieron. En su programa 'Con mayor voz' entrevistan, cantan, hablan de política, de feminismo, de activismo, de sexo... Mari Carmen, Juli, Manuela, Paquita, Fe y Carmen no tienen un pelo en la lengua y hoy se lo han demostrado a Elena Sánchez. 

Análisis del triunfo alemán en el Eurobasket, entrevista con Alberto Díaz, novedades del ‘caso Kawhi' y la experiencia de Julián Martínez en Ruanda. José Manuel Puertas analiza esta semana la conclusión del Eurobasket, con triunfo para una Alemania que toma el relevo de España y suma su cetro continental a su vigente título mundial. Los periodistas Lucas Sáez Bravo y David Sardinero repasarán lo más interesante del torneo. Tras ello, pasará por el programa Alberto Díaz, ya en plena preparación de la temporada con el Unicaja. El base malagueño contará cómo vivió su baja de la selección española y un Eurobasket que le tocó ver en la distancia. Además, sigue el lío en la NBA en torno al fichaje de Kawhi Leonard por Los Angeles Clippers. John Vázquez contará los nuevos detalles de un caso que tiene patas arriba a la mejor liga del mundo. En la recta final, viajamos hasta Ruanda con Julián Martínez, entrenador del REG femenino y de la selección de Egipto.

Hoy conocemos a Choni y Paco, los 'Jubiletas por el mundo'. Un pareja celebró su jubilación por todo lo alto: con una vuelta al mundo. Han recorrido 18 países, han bailado 'La Macarena' en Vietnam y han comido lubina con un cuchillo jamonero. ¿Puede haber mejores entrenadores para ansiada jubilación de Elena? No lo creo. 

Loreto y Javi, los dueños de la ferretería 'La Vallecana' están a punto de jubilarse después de 50 años. Elena Sánchez los ha invitado para que la ayudasen a ir planificando su jubilación. 

En este episodio especial de GRIPS AND MICS, nos sentamos con Joel y Cristian Amador, dos de los nombres más prometedores del Jiu Jitsu español, tras su seminario en Las Palmas. 🤼‍♂️🔥 👉 Hablamos sin filtros sobre: 💥 ¿Quién es el mejor de los dos hermanos? Rivalidad real y respeto mutuo. 🇺🇸 Su experiencia entrenando con John Danaher en EE.UU. 🥋 Cómo se preparan para los Trials del ADCC y lo que trajeron del sistema Danaher. 🧠 La importancia de entrenar con diversidad y tener mentalidad abierta. 💣 El salto viral de Cristian que revolucionó Instagram. 💪 Físico, técnica, ética de trabajo y lo que separa a los buenos de los mejores. 🔮 Predicciones para el próximo Give Me The Money y análisis de la escena competitiva actual. Un episodio cargado de detalles técnicos, anécdotas personales, historias de superación y la mentalidad necesaria para llegar a la élite del grappling. 🎙️ ¡Dale al play, comenta quién crees que ganaría entre los hermanos Amador, y no olvides suscribirte! 👇 ¿Estás de acuerdo con su visión del entrenamiento? ¿Has vivido algo similar en tu academia? ------------- ▶️ Suscríbete a nuestro canal: https://youtube.com/@brazilianjiujitsucanarias ☑️ Redes: * Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ * Instagram: https://www.instagram.com/bjjcanarias ☑️ Podcast: 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 🎧 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t 🎧 iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html ------------- ⏱️ Marcas de tiempo: 0:00 Introducción 1:27 No hay rival para Cristian 2:51 Acogida de seminarios 8:36 El mejor de los dos hermanos 17:02 Entrenando con John Danaher 20:34 Sentirse y estar en el top 22:16 Técnica viral de Cristian en el torneo Presa 24:25 Analizando luchas 26:17 Cómo saber si te funciona una técnica 29:01 Rodar con gente diferente 30:03 Detalles del seminario 30:57 Preparación del camp de trials de ADCC 37:50 El objetivo final de un grappler profesional 40:40 Polaris 42:05 Predicciones para el Give Me The Money 7 46:25 Despedida ✍️ Notas: G&M#285 - Joel Amador - Ahora sé dónde estoy y solo espero lo mejor de mí https://youtu.be/OoIh6GPTXaQ?si=5gADCkD_HK5boNNL GRIPS&MICS #88 - Santeri Lilius - Siempre puedes encontrar un punto débil que mejorar https://youtu.be/jKFvvx1G0X8?si=6K9ZG627qT6iG8sx

Un par de chavos que se hacen amigos en el centro de detencion juvenil, deciden enderezar sus vidas después de escuchar una platica motivacional de un reconocido atleta ex-delincuente. Entrenando muy duro para poder competir en un certamen importante de MMA, Ikuto y Ryoma se hallan con mas obstaculos, ya que la pandilla local de donde viven quieren hacerle la vida de cuadritos, porque REASONS, y esto pondrá a prueba la determinación (Y los puños) de nuestros protagonistas. Esto es “Blazing Fists” dirigida por el iconico director Takashi Miike.

La atleta española Sara Alonso salió a entrenar un domingo por la mañana para una de las maratones más importantes del año cuando fue sorprendida por una vaca que la embistió causándole varias heridas. En redes sociales Alonso escribió: "aunque parezca una P*** broma, es la mayor pesadilla que podría tener hoy". Escucha esta y otras historias insólitas.

Mándanos un mensajePuntos Clave de la DiscusiónCapacidades de los Wearables: Son dispositivos más inteligentes de lo que pensamos, capaces de procesar una multitud de datos biométricos en tiempo real.Entrenamiento Personalizado con IA: Aplicaciones como MyFitnessPal y Freeletics utilizan inteligencia artificial para crear rutinas personalizadas basadas en datos biométricos.El Dilema del Fitness Predictivo: Algoritmos que no solo reaccionan, sino que predicen posibles lesiones basándose en tus actividades.La Humanidad vs. La IA: El toque humano es insustituible a pesar de los avances tecnológicos; la IA debe ser solo un asistente.Riesgos de la Dependencia Tecnológica: Estamos en peligro de perder la capacidad de interpretar nuestras necesidades corporales sin un dispositivo que nos lo diga.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

 ¿Cómo podemos apoyar sin evadir? ¿Tu hijo adolescente se encierra? ¿Te cuesta saber cuándo hablar y cuándo dar espacio? En esta ocasión hablaremos de cómo acompañar sin controlar, para construir confianza, mantener la comunicación viva y en armonía en casa. L'articolo Entrenando para ser Feliz. Claves de la Psicología Positiva – Martes 01 jul 2025 proviene da Radio Maria.

¿El embarazo significa pausar tu entrenamiento? ¿Es seguro ejercitarse durante la lactancia? En este capítulo de Comer Para Ganar resolvemos las dudas más comunes que enfrentan las mujeres activas antes, durante y después del embarazo.Si eres mamá, estás por serlo o trabajas con mujeres deportistas, este episodio es para ti.

03 14-05-25 LHDW Analizamos las ventajas que puede tener Xabi Alonso entrenando al R.Madrid en el Mundial de Clubes. Ya parece seguro que llegará en breve

“Cuando digo mañana es MAÑANA, porque la hora para hacer check-in allí era a las 2:45 a.m.” –Vergentino Vamos a hacer check-in. Vergentino trabajó dos días durante el fin de semana del maratón de Disney y Roxanna ya empezó formalmente su entrenamiento para su primer tríalo. Dijimos que este año venimos haciendo cosas nuevas y lo estamos tomando en serio. (La mayoría de las cosas las estamos tomando en serio…) ¡Vente a correr! Qué cosas nos gustan: Ron Jon Cocoa Beach Triathlonhttps://cocoabeachtriathlon.wordpress.com A Rueda Bike (Yauco, PR)https://www.aruedabikeandcoffee.com  Mofongo Run Podcast se cocina entre Gainesville y Orlando, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad.  Suscríbete a nuestra lista de correo electrónico. Visita MofongoRun.com/email para más detalles. Instagram: @MofongoRun Facebook: MofongoRun X: @MofongoRun Website: MofongoRun.com Strava: strava.com/clubs/mofongorun Lista de correo electrónico: MofongoRun.com/email  Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros. Fecha de grabación: 17 de enero de 2025. Duración: 42 minutos.

¡Para recibir amor hay que equilibrarse! Partiendo de allí, te vamos a contar cómo lograr mantener una energía y pensar en ti de forma afirmativa. La coach de ‘Entrenando el corazón', Perla de la Rosa, nos explica cómo lograr el equilibrio deseado.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir? 

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