Podcasts about entrenando

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Asahel Morera, amigo y compañero de entrenamiento, acerca de las experiencias que ha vivido entrenando fuera de casa en su corta trayectoria en este deporte. Desde la sede de Atrixion en Dubai, hasta Brasil, compartiendo tatami con nada menos que Gabrieli Pessanha en la academia InFight, y en la escuela de Melqui Galvao en Jundai con el equipo de competición!!! Ya de vuelta en casa, nos dice cómo pone en práctica lo aprendido, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 1:38 Comienzos 3:27 Cambios al entrenar a tiempo completo 4:44 Vivencias en Dubai 7:34 Las clases en Dubai 8:51 Entrenando con Helena Crevar 10:18 Entrenando en Brasil 11:10 La academia InFight 12:18 El nivel en Brasil 13:22 Las clases en InFight 14:31 Marcio de Deus 15:35 Entrenando con Melqui Galvao 16:40 Rodando a esos niveles 18:28 La academia 20:27 Mica Galvao 21:22 Estructura de las clases 22:07 Por qué ahí son tan buenos 23:10 Azul gana a negro 23:15 Cruzarte en competición con un compañero 24:13 Estudiando a los rivales 25:09 Melqui Galvao 26:10 La clase de competidores 27:24 Crecimiento de la academia 28:09 Rodearte de gente con los mismos objetivos 29:46 Mentalidad 31:15 El hambre por destacar 33:24 Qué nos falta a nosotros 34:05 Cierre y despedida Notas: Asahel Morera - Instagram https://www.instagram.com/asahelmorerabjj/ BJJCanarias - Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez) https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4 GRIPS&MICS #71 - Alberto González - Se aprende mucho más de las derrotas https://www.youtube.com/watch?v=vpmNkWbAWoc G&M#192 - Eloísa Crespo - Dando visibilidad al jiu jitsu en los medios https://www.youtube.com/watch?v=7prBGQ88p-8 REACCIÓN - Mejores momentos de Mica Galvao https://www.youtube.com/watch?v=KtwJt80NAAA Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: https://www.instagram.com/bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html

¿Por qué es importante el VO2max? Es imprescindible tener un valor alto para entrar en la élite del deporte endurance. Hablamos de 72 en hombres y 65 en mujeres... ¿El problema? Es poco entrenable y tiene un fuerte componente genético. Entonces ¿puedo mejorar mi rendimiento pese a no haber sido bien dotado por la naturaleza? Sí, puedes mejorar tus umbrales. Y, según parece, puedes seguir haciéndolo de forma virtualmente infinita... ¿Cómo? Entrenando consistentemente durante muchos años. Para hacer estas afirmaciones me baso en dos recientes e interesantes estudios en 292 y 119 deportistas endurance: Elite Aerobic Endurance Performance: Is It Really Related to Lactate Threshold Expressed Relative to Peak Oxygen Uptake? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40239962/ Development of Cycling Performance Variables and Durability in Female and Male National Team Cyclists: From Junior to Senior https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37259247/ --- Si te ha gustado y quieres apoyarme, sígueme en Instagram https://www.instagram.com/correrporsenderos/ Puedes mandarme un MD por ahí y plantear dudas o sugerencias

Hoy continuamos conociendo a corredores populares con profesiones "especiales". Ni más ni menos que dos periodistas, ampliamente conocidos por todos y que viven lejos de España. Ambos, tanto Almudena Ariza como Mikel Ayestarán, son grandes runners y buscan sus huecos para poder entrenar estando en "misión especial".Vamos a conocer un poco más de ellos, cómo se aficionaron al running, qué beneficios le sacan y cómo les tiene de enganchados para correr incluso por sitios peligrosos. ¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! ⁠https://correaturitmo.substack.com/Canal de Telegram: ⁠https://web.telegram.org/k/#@aturitmochat⁠FB: ⁠https://www.facebook.com/correaturitmoES⁠IG: ⁠https://www.instagram.com/correaturitmo/

Hoy continuamos conociendo a corredores populares con profesiones "especiales". Ni más ni menos que dos periodistas, ampliamente conocidos por todos y que viven lejos de España. Ambos, tanto Almudena Ariza como Mikel Ayestarán, son grandes runners y buscan sus huecos para poder entrenar estando en "misión especial". Vamos a conocer un poco más de ellos, cómo se aficionaron al running, qué beneficios le sacan y cómo les tiene de enganchados para correr incluso por sitios peligrosos. ¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! ⁠https://correaturitmo.substack.com/ Canal de Telegram: ⁠https://web.telegram.org/k/#@aturitmochat⁠ FB: ⁠https://www.facebook.com/correaturitmoES⁠ IG: ⁠https://www.instagram.com/correaturitmo/

03 14-05-25 LHDW Analizamos las ventajas que puede tener Xabi Alonso entrenando al R.Madrid en el Mundial de Clubes. Ya parece seguro que llegará en breve

03 14-05-25 LHDW Analizamos las ventajas que puede tener Xabi Alonso entrenando al R.Madrid en el Mundial de Clubes. Ya parece seguro que llegará en breve

HABLA HUIJSEN DEL REAL MADRID, CARVAJAL ENTRENANDO, FRAN GARCIA LESIONADO | CHIRINGO 849

Bienvenid@s a Satélite Xbox. Volvemos con otro express , ahora para hablaros de esta nueva entrega de MONSTER HUNTER, y nos toca el WILDS, Capcom da un golpe en la mesa e intenta sacar a la saga del "nicho". Desde Satélite os traemos material con consejos y ciertas ayudas mas que necesarias para nuestro cazador. Esperamos os ayude a entender mejor este mundo, sus mecanicas y sus "costumbres". Abrochaos bien los cinturones que vamos a aterrizar en otro satélite!!! Este equipo de tarados talluditos está formado por: Tristi @Tristi_74 , Alberto @LosColoresInvi1, Alonso @@NOorDIC0 y Hugo @|Tordo| Si se os ocurre la desfachatez de querer contactar con nosotros, hacedlo en: *mail: xboxsatelite@gmail.com *twitter: @satelitexbox Por aqui os dejamos nuestras cacerias por twitch : https://www.twitch.tv/noordic0 A darle amor!!!

Barbara Ferrer - Programa "Entrenando tus sentidos" - Martes 4 de Marzo

Llevo un par de meses entrenando usando una IA que se adapta a mis viajes....Analizo las dos apps que he utilizadomyfitcoach y Gravl

Entrenando con Bots Si ya eres viejo en el lugar sabes que los títulos de los episodios pueden tener algo que ver con el contenido o no. A veces puede que le encuentres sentido después de escucharlo. A lo mejor yo soy el único que hace esas extrañas conexiones entre el título y el contenido. En esta semana, solo puedo lamentarme, un poquito y envidiar a los compañeros que se irán el fin de semana que viene a una de esas carreras míticas para nosotros Bandoleros. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal El proyecto Esparta 2021 lo encuentras aquí: #ProyectoEsparta

#689. Desde las madres que levantan coches en ataques adrenalínicos, hasta los atletas más explosivos de la historia. Para ganar fuerza explosiva e ir desbloqueando paulatinamente el bloqueo de nuestras fibras no hay ningún ejercicio que vaya mejor que los pliométricos.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/689• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(6:20) Qué es la fuerza explosiva(7:21) Ejemplos de fuerza explosiva(9:10) Cómo entrenar la fuerza explosiva(13:56) Qué es la pliometría(15:06) Características de la pliometría(15:34) Fuerza de tendones(17:51) Reacción de los músculos(19:59) Intensidad de la fuerza(22:16) Qué son los ejercicios pliométricos(24:00) Tipos de ejercicios pliométricos(25:03) Ejemplos de ejercicios pliométricos (tren inferior)(25:32) Ejemplos de ejercicios pliométricos (tren superior)(27:33) Rutina de ejercicios pliométricos para fuerza explosiva

Segundo episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento cómo fue el día de entrenamiento en pista de tierra a 2400 metros de altitud, comida local y más! - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com  ----- Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels. Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz -  Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels -  ⚡Instagram: https://instagram.com/palabraderunner - Seguro de viaje Intermundial para cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - eSIM de datos Airalo (descuento PEDRO1993) https://pdrun.es/airaloesim - eSIM de datos ilimitada Holafly (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/holafly

Primer episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento detalles sobre el viaje, vuelos, primer contacto, y más. - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com  ----- Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels. Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz -  Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels -  ⚡Instagram: https://instagram.com/palabraderunner - Seguro de viaje Intermundial para cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - eSIM de datos Airalo (descuento PEDRO1993) https://pdrun.es/airaloesim - eSIM de datos ilimitada Holafly (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/holafly

Hoy vamos a hablar de algo fundamental para cualquier corredor: los pies. Tranquilo, no se trata de hablar de malos olores, sino de entender cómo entrenarlos para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. ¿Sabías que muchas molestias en rodillas, caderas o incluso la espalda pueden tener su origen en los pies? Así es. Como bien dicen Laura Planas y Joan Lluch: "Entender el pie sin una visión de todo el cuerpo es como intentar comprender cómo funcionan unas ruedas sin mirar el resto del coche". El pie es un sistema complejo compuesto por tres estructuras clave: 1. Estructura pasiva: huesos, articulaciones, fascia y ligamentos. 2. Estructura neural: nervios y receptores que recopilan información del entorno. 3. Estructura muscular: músculos intrínsecos y extrínsecos que soportan los arcos plantares y dan estabilidad. Un pie fuerte y funcional soporta mejor los impactos, mejora la estabilidad y reduce el riesgo de lesiones. ¿Cómo conseguirlo? Entrenando desde la movilidad hasta la fuerza y elasticidad, progresivamente. Y no olvides algo esencial: tus zapatillas. Escoge un calzado cómodo que no comprima tus pies, y si te animas con el minimalismo o los separadores de dedos, hazlo con una progresión adecuada. Recuerda, los pies son la base de nuestra casa. Si los cuidas, todo tu cuerpo te lo agradecerá. ¡Así que a entrenarlos, Estratega! Nos escuchamos en el próximo episodio. _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

“Cuando digo mañana es MAÑANA, porque la hora para hacer check-in allí era a las 2:45 a.m.” –Vergentino Vamos a hacer check-in. Vergentino trabajó dos días durante el fin de semana del maratón de Disney y Roxanna ya empezó formalmente su entrenamiento para su primer tríalo. Dijimos que este año venimos haciendo cosas nuevas y lo estamos tomando en serio. (La mayoría de las cosas las estamos tomando en serio…) ¡Vente a correr! Qué cosas nos gustan: Ron Jon Cocoa Beach Triathlonhttps://cocoabeachtriathlon.wordpress.com A Rueda Bike (Yauco, PR)https://www.aruedabikeandcoffee.com  Mofongo Run Podcast se cocina entre Gainesville y Orlando, con mucho cariño y ciertos toques de terquedad.  Suscríbete a nuestra lista de correo electrónico. Visita MofongoRun.com/email para más detalles. Instagram: @MofongoRun Facebook: MofongoRun X: @MofongoRun Website: MofongoRun.com Strava: strava.com/clubs/mofongorun Lista de correo electrónico: MofongoRun.com/email  Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros. Fecha de grabación: 17 de enero de 2025. Duración: 42 minutos.

ACERCA DE LA SERIE: Una de las cosas que aprendemos al leer la Biblia es que nuestro tiempo en la tierra se parece mucho a una carrera. El Apóstol Pablo a menudo compara la vida cristiana con una carrera cuyo objetivo es ser cada día más como el Señor Jesucristo. Y se espera que la corramos de forma similar a un maratón, en lugar de una carrera de velocidad. Es una carrera que se debe correr con paciencia y perseverancia. Al iniciar este 2025 debemos preguntarnos: ¿Cuál es la carrera que se espera que corramos? ¿Cómo debemos prepararnos para correrla? ¿Vamos a correrla con el propósito de ganar? ACERCA DEL MENSAJE: Como cristianos debemos descartar hábitos pecaminosos y prácticas deshonestas que obstaculizan nuestro progreso espiritual. ¿Qué puede significar eso en nuestra carrera cristiana? Visto desde la perspectiva como discípulos de Cristo, esto consiste en desarrollar fortaleza espiritual a través del estudio de la Biblia, la oración y el vivir en comunidad. Esto se traduce en imponernos a nosotros mismos los sacrificios y las disciplinas que nos harán más fuertes y resistentes. Audio MP3  Fecha: 19 de enero 2025 Autor: JJ Gómez y Déborah Gómez

¿Cómo desarrollar el bíceps braquial? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cómo y en qué ejercicios se activa este grupo muscular que puede ayudar notablemente a aumentar el tamaño de tus brazos. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte ¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entrenador personal? ¡Estudia una FP Superior 100% oficial y online! ➜ Accede al TSAF de Fit Generation aquí: https://bit.ly/40zuX3t Grado Superior de Dietética* ¿Te interesa la nutrición deportiva más allá de los macros y contar calorías? Estudia una FP Superior 100% oficial y online y conviértete en especialista en dietética para vivir de ello. ➜ Accede al TSD de Fit Generation aquí: https://bit.ly/42i78yu ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción al vídeo 00:42 Anatomía y biomecánica del braquial anterior 01:54 Anatomía y biomecánica del braquiorradial y bíceps braquial 02:44 Cómo entrenar el braquial anterior, braquiorradial y bíceps braquial 05:41 Conclusiones finales

No es raro ver corredorxs que rinden muy bien en pruebas cortas y rápidas, cuando están preparando carreras de ultra-distancia que, por lógica, son bastante más lentas que las cortas. Es una paradoja: rendir en una modalidad que no preparas específicamente. ¿Cómo explicarlo? Es lo que intento hacer en este episodio, junto con Aythami López y Marcos Naya, conductores del podcast https://www.youtube.com/@ADICTOSALTRAILRUNNING donde mantuvimos esta conversación que hoy comparto aquí. --- Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias. Suscríbete a mi canal YouTube para ver explicaciones como las del podcast, pero con apoyo visual: https://www.youtube.com/@C0rrerP0rSender0s Puedes ver mis entrenamientos en Strava: https://www.strava.com/athletes/93325076 --- #running #trailrunning #entrenamiento #zona2 #zone2training #ultradistancia #ultramaraton

Dr. Sergio Negre, Jefe del Servicio de Pediatría del Hospital Quirónsalud ValenciaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Dr. Sergio Negre, Jefe del Servicio de Pediatría del Hospital Quirónsalud ValenciaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Franciso Javier de Miguel Muñoz, autor de “Entrenando para el Éxito” nos cuenta como integra el entrenamiento deportivo para el éxito empresarial.

Entrenando a líderes | Predicador Isai Gonzalez by Paul Chappell

Hoy tenemos a Marta Pérez Maroto, corredora excepcional, ingeniera aeronáutica y miembro del prestigioso equipo Wild Trail Project de España. Su historia nos muestra que con estrategia, equilibrio y amor por lo que hacemos, se puede alcanzar un rendimiento extraordinario sin descuidar nuestra vida personal y laboral. Marta es una apasionada del trail running, pero lo que destaca no es solo su talento, sino cómo organiza su vida para alcanzar sus metas. Trabaja para la Agencia Estatal de Seguridad Aérea y vive en un pequeño pueblo a 50 kilómetros de Madrid. Sin embargo, esto no la detiene. Se despierta cada día a las 5:15 de la mañana para entrenar antes de enfrentarse a un largo trayecto hasta su trabajo. Todo está cuidadosamente planificado: desde el desayuno que deja listo la noche anterior hasta los podcasts que escucha mientras corre. Entrenar de madrugada le aporta claridad y energía para afrontar sus responsabilidades, además de permitirle disfrutar del silencio de la montaña y la conexión con la naturaleza. Marta comenta con entusiasmo cómo el reflejo de su frontal en los ojos de los animales le hace sentir que su día ya está ganado. Sin embargo, su éxito no se basa únicamente en esfuerzo. Marta enfatiza la importancia de contar con un buen entrenador y seguir sus directrices, dejando de lado comparaciones innecesarias, como las que a menudo provocan redes sociales como Strava. Además, ha aprendido a priorizar la nutrición, el descanso y la fuerza, factores clave en su transición hacia carreras de larga distancia. Marta valora profundamente el apoyo de su equipo. Gracias a ellos, ha tenido acceso a carreras y oportunidades que de otro modo serían difíciles de alcanzar. Con una mezcla de humildad y gratitud, reconoce que estas experiencias la han moldeado tanto como deportista como persona. Su mensaje es claro: el éxito en el trail running, como en la vida, no depende de sacrificios extremos, sino de encontrar un equilibrio que permita disfrutar del camino. Inspiradora y estratégica, Marta nos recuerda que la pasión y la planificación son la verdadera clave del éxito. ¡Gracias Marta! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

Desde Mendoza , Argentina, con la conducción de Barbara Ferrer - Martes 19 de Noviembre

Hoy te traigo un nuevo episodio del podcast, en el que te hablo de un tema que veo todos los días. Y por supuesto, yo también pasé por ahí.Amamos lo que hacemos, decidimos que queremos dedicarnos 100% a esto pero no tratamos nuestro negocio como un verdadero negocio, sino que nos creamos un trabajo en relación de dependencia con nosotras mismas.¿Y cómo podemos salir de ahí? Entrenando nuestra mentalidad estratégica, tal como te comparto en el episodio de hoy.Así que hoy, en el podcast, te comparto tres habilidades concretas que te permitirán en la vida real entrenar esa mentalidad. Ojalá este episodio te sirva para trabajar más inteligentemente, más estratégicamente, y no más horas.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep151-entrenar-mentalidad-empresarialSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh

¡Para recibir amor hay que equilibrarse! Partiendo de allí, te vamos a contar cómo lograr mantener una energía y pensar en ti de forma afirmativa. La coach de ‘Entrenando el corazón', Perla de la Rosa, nos explica cómo lograr el equilibrio deseado.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir? 

Nuevo programa en esta semana en la que vuelve la liga al Metropolitano. Tenemos partido este domingo tras el parón de selecciones y se avecina otra racha dura con 7 partidos en 22 días en los que el Atleti tendrá que mejorar su rendimiento respecto al anterior sprint si no quiere descolgarse de la cabeza de la liga. Para ello también suena el nombre de Álex Baena como refuerzo, incluso ya en el próximo mercado de invierno.

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMEn este episodio especial, el entrenador Iñaky García contesta preguntas que nos hacemos todos, como cuándo subir cargas, cómo entrenar en casa, por dónde empezar o por qué todos, incluido él, necesitamos un entrenador personal. De hecho, nos va a dar respuesta a todas esas dudas que la mayoría nos planteamos alguna vez porque las preguntas no las hice yo, sino las suscriptoras de pago de esta newsletter. Iñaky respondió a decenas de preguntas recibidas en un encuentro en directo que, como todos los que hacemos, quedó grabado. Y este episodio especial de esta semana es justamente un resumen de parte (solo de parte) de lo que hablamos durante más de una hora con Iñaky. Si te gusta, puedes acceder a la charla completa solo suscribiéndote a la versión de pago de mi newsletter A micrófono cerrado aquí por tan solo 0,96 € a la semana. Los nutricosméticos GOLD COLLAGEN®️ FORTE PLUS, nuestro mecenas en septiembre, están especialmente recomendados para mujeres a partir de los 50 años, con una combinación de péptidos bioactivos de colágeno, colágeno hidrolizado, ácido hialurónico, aceite de borraja y onagra, vitaminas, minerales y antioxidantes para mejorar la hidratacion y la elasticidad de la piel. Me gustan porque, no solo cuentan con estudios clínicos, además se presentan en unas cómodas botellitas (sin azúcar, ni conservantes). Pide consejo profesional de un médico, nutricionista y/o farmacéutico.Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/Crismitre Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Queridx Yo es una crónica semanal donde hablamos de salud mental y bienestar. Hoy, Roberta, fitness coach, nos guía a través de la conexión entre la actividad física y la salud mental. Descubre cómo el ejercicio regular puede mejorar tu estado de ánimo, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar emocional, y aprende técnicas para integrar el fitness en tu vida diaria.Sigue a Queridx yo para aprender más sobre la salud mentalWebsite: https://www.queridxyo.com/Instagram: @queridx_yo_    @_hola_soy_anneFacebook: @queridx_yo_Correo: annelbourgois@gmail.comWhatsapp: +52 614 405 0005Redes de nuestrx invitadx:@robertafitnessandhealth@bienestar_cuu@wellnessday__Gracias Roberta por acompañarme en este episodio.Esta temporada fue producida por @soychihuahuamx

Como mantener un acuario en la casa. Peces de agua dulce, de agua salada, peces problemáticos y peses misteriosos ECDQEMSD podcast El Cyber Talk Show - episodio 5867 Abducción en el Acuario Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias Del Mundo:  Energías verdes y trabajo infantil - Incendios en Bolivia - El nadador sin brazos - Oasis expande la gira - Kendrick Lamar al Super Bowl 2025 - El iPhone 16 y las novedades Historias Desintegradas:  Los extraterrestres - La vaca más cota - Ruptura de pareja - Esperando la aducción - Acuariofilia - Mi pecera -  Peces y amor - Mundo acuático - Hipocampos hermosos - Pez disco - Pez Betta - Luchador siamés - Snorkel y escafandra - Plantas acuáticas - Chihuahua sin mar - Retirado del Baseball - Kilos de gasolina - Entrenando la diestra - Día del Niño en Honduras - Maestros de la China  y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Génesis 1:27 " Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó”. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29

Génesis 1:27 " Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y hembra los creó”. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1235/29

La deportista española ha indicado estar feliz por la visibilidad que empieza a tener el piragüismo y reconoce que los nervios y la presión de estas últimas semanas influyen en los entrenamientos antes de los Juegos Olímpicos de París. 

Toda batalla se gana o se pierde en los pensamientos. Entrena tu mente para que piense en todo lo bueno, lo justo, lo de buen nombre. ¡Es posible! Hoy te contamos cómo. 

Cambiemos la manera en la que le hablamos a nuestra pareja para ver mejores resultados. Escucha esta semana nuestras herramientas prácticas y los principios bíblicos que te permitirán sembrar palabras de bendición y recibir un mejor fruto en tu matrimonio. 

Guiri al Aire, lunes 3 de junio del 2024

Welcome to "Trust Me," where we dive into the foundational question: How do I grow God's trust in me?

Considerado un arte marcial, el Jiu-Jitsu Brasileño es un deporte de combate y sistema de defensa personal desarrollado en Brasil aunque su origen es oriental ECDQEMSD podcast El Cyber Talk Show - episodio 5758 Entrenando Jiu Jitsu Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias Del Mundo: Tarek anuncia la detención de Tarek - Murió Peter Higgs - La copa del Rey para el Bilbao - Finalizó el Ramadán - Día de los hermanos - Steven Seagal nos va a madrear - Cómo resolver una crisis diplomática Historias Desintegradas: Cocinero y sensei - Posición de lucha - Luxaciones, estrangulaciones y derribos - Artes marciales - Para defensa de los malos - Mirada fuerte - El dueño del deporte - Sin tatami - Semillas de manzana - Cianuro lento - El pingüino de Madagascar - Desayuno en Santa Tere - Puros licores celtas - Pub de Edimburgo - Cerámica de Hidalgo - A la memoria de Bernardo Houssay - Investigador Científico y más... https://www.canaltrans.com/ecdqemsd_podcast_2024/5758_entrenando_jiu_jitsu.html En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados: https://www.canaltrans.com/radio/suscripciones.html

Como cada semana, tertulia en The Wild Project, con las noticias más interesantes de los últimos días. En este capítulo: Una bacteria carnívora está alertando Japón con su ferocidad y crecimiento; El Xokas comienza su entreno para mamarse bien duro; Alerta por una potente Tormenta Solar que nos llega ya mismo; ISIS atenta en Rusia provocando una imágenes terribles; Un homicida español condenado pide que se borre su información de internet porque quiere eliminar su pasado; Un peleador de la UFC muerte a otro en pleno combate en algo que no se ha visto en años; Se va a construir un parque temático BRUTAL de Dragon Ball; Un streamer es baneado tas poner una pistola en la cabeza de una amiga en pleno directo... Y mucho más. ¡No te lo pierdas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Esta es el cierre de nuestra serie Entrenando con Esfuerzo.

Kabir Sehgal, exbanquero de JP Morgan, investigó la relación entre el dinero y la mente, descubriendo que el cerebro reacciona intensamente al manejar dinero, similar a la respuesta de un adicto a su próxima dosis. El núcleo accumbens se activa al tomar riesgos financieros, mientras que la corteza prefrontal evalúa las decisiones. La ínsula actúa como un guardián emocional, alertándote sobre posibles malas decisiones. Puedes entrenar tu cerebro para tomar decisiones financieras informadas, ejercitando tus músculos cognitivos. El proceso de aprendizaje es continuo, por eso somos "novatos forever", siempre aprendiendo y trazando nuestro propio camino hacia el éxito. No se trata de obtener el código de Wall Street o revelar secretos del mercado de valores, sino de animarte a entrenar tu mente para alcanzar tus metas financieras y personales. El siguiente paso lo decides tú.

07 13-03-24 LHDW ¿De que depende que siga Simeone la próxima campaña entrenando al Atlético?, síntomas de su salida. Se juega ante el Inter mucha parte de continuidad

04 27-02-24 LHDW ¿Os creéis que Mourinho pueda acabar entrenando al Barça? Así lo apunta Sostres. Los récords de Mou, muchos de ellos en la Liga Inglesa

Aunque lleves mucho tiempo haciendo deporte a lo mejor sigues siendo un novato entrenando. ¡Calma! No es algo negativo contra ti, pero si que desde luego no es positivo para el futuro porque crees que entrenas pero no estas entrenando. ¡Vamos a tomarnos en serio esto! Presta atención a lo que hoy tengo que contarte acerca del entrenamiento de fuerza. Si quieres contratar mis servicios escríbeme a darmafitness@gmail.com Aprende muchos recursos más en mi Instagram @frecuencia_fitness_40 https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ Por supuesto que me dejes aquí tus comentarios y propuestas acerca de este podcast, tu opinión me ayudará a mejorar. Dirección: Daniel Rubio Producción de podcast: Iván Patxi Gómez https://www.ivanpatxi.es

Este domingo seguimos con nuestra práctica; Entrenando con Esfuerzo. En todo entrenamiento, si queremos avanzar, necesitamos de un entrenador que nos guíe para saber que estamos haciendo bien, para seguir haciéndolo, y que estamos haciendo mal para no seguir haciéndolo. Por tres años, en el primer siglo, ese rabí y maestro fue Jesús; y cuando se fue mandó a un representante para hacer el mismo trabajo que él estaba haciendo. Y fue el Espíritu Santo. El Espíritu Santo, principalmente por medio de la meditación de la biblia, es nuestra principal guía en nuestro caminar y entrenamiento al convertirnos aprendices de Jesús.

05 16-01-24 LHDW ¿Alguien ve a Mourinho entrenando al Barça?, lo que está claro es que con Xavi no tiene entrenador. Araujo puede estar jugando sus últimos partidos con el Barça

Este domingo empezamos una práctica nueva; Entrenando con Esfuerzo. Y el propósito de esta práctica es que puedas aprender que el convertirte en un aprendiz de Jesús es como un boxeador, un agricultor, o un atleta que debe de entrenar constantemente y hacerlo forma intencional para poder crecer. Y por medio de esta práctica te vamos a guiar para que sepas CÓMO ENTRENAR. La responsabilidad de la iglesia es darte el entrenamiento, y tu responsabilidad es hacer ese entrenamiento. O en las palabras del apóstol Pablo, vivir de forma intencional. Durante las próximas semanas vamos a aprender a ENTRENAR CON ESFUERZO.

¡Hola! Cerramos el 2023 charlando con el gran Eduardo Pérez Sandi (El Papu), quien nos comparte sobre cómo es que encontró su pasión por el deporte y como fue que eso lo llevo a que actualmente sea su día a día. En el episodio van a escuchar sobre: · Que implica ser un triatleta profesional · Vivir el triatlón 24/7· Entrenando en Europa · Los beneficios de hacer exámenes de esfuerzo y deportivos· Herramientas de Mindfulness y respiración Les dejamos el enlace al IG: https://www.instagram.com/eduardo_perezsandi/ Esperemos que disfruten nuestra charla y la compartan. ¡Los esperamos con todas las ganas en Enero 2024! Felices Fiestas, De parte del Team TRICHARLAS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dejar de ser negativo no es cosa de magia, debes iniciar con tus pensamiento, Escucha a Lupita Venegas como entrenar el pensamiento positivo.