Podcasts about Bikini

Con Silvia Vidal desmontamos la “operación bikini” y analizamos su relación con los trastornos de la conducta alimentaria. Además, saludamos a Rocío Rodríguez, tras ‘Tu cuerpo no es el problema. Cómo reparar tu conexión emocional con la comida y tu imagen corporal'.

What do beach volleyball, Bermuda, and business breakthroughs have in common?Meet Allison Lacoursiere—former national athlete turned powerhouse entrepreneur—who's proving that mindset, not just hustle, is the real game-changer. In this episode, she shares how she built a thriving coaching business during a global shutdown, why she ditched the burnout grind, and how showing up fully as herself unlocked her biggest wins yet.In this episode, Tyler Jorgenson sits down with the powerhouse behind Clear Coaching to unpack her journey from small-town Alberta to managing a multimillion-dollar dental office by age 24. But that was just her warm-up. Fueled by mindset mastery and a desire to create more than just systems, Allison launched her own coaching business—in the middle of a pandemic, no less—and never looked back.They dive deep into the gritty, unfiltered realities of entrepreneurship: imposter syndrome, work-life blend, and knowing when it's time to shut down a business that doesn't serve your soul anymore. Allison gets candid about her own burnout, her obsession with hustle culture, and how balancing masculine structure with feminine intuition completely transformed her approach to business—and life.Whether you're a woman in business craving alignment or an entrepreneur stuck on autopilot, this conversation delivers clarity, laughter, and practical mindset shifts. Allison's upcoming book, her journey to saying yes only to what lights her up, and her powerful insight about embodying your future self makes this a must-listen for anyone ready to stop surviving and start thriving.TakeawaysMindset trumps skillset: Business success starts in your head before it hits your spreadsheets.You're not an imposter, you're evolving: Growth often feels awkward because you haven't caught up with who you're becoming.Authenticity isn't just nice—it's necessary: Burnout often begins when we say yes to things that don't align.You don't need 100% qualification to start: Action creates confidence, not the other way around.Business is personal: Create a life that fuels your business, not the other way around.Chapters00:00 Introduction to Entrepreneurship and Personal Journey02:51 Lessons from Sports: Mindset and Performance05:56 Navigating Challenges in Business08:56 Recognizing Opportunities During the Pandemic11:54 The Importance of Alignment and Authenticity15:02 Empowering Women in Business17:59 Future Vision and Personal Growth20:51 Balancing Masculine and Feminine Energies24:08 Looking Ahead: Goals and Aspirations

In today's episode, I chat with IFBB Pro Sarah Bornemiss, a 42-year-old mom of two, business owner, and former marathon runner who started bodybuilding at age 47 as a bucket list goal. She earned her Pro card at the 2023 Masters Nationals and now inspires others with her faith, resilience, and purpose. Sarah owns a business providing ABA therapy for children on the autism spectrum and is passionate about helping others live healthier, more intentional lives.   We discuss her journey through hormone challenges, living with Hashimoto's, navigating identity after going Pro, and balancing motherhood, career, and prep. Sarah shares how her faith has guided her through hard seasons and how she's learned to lead by example for her kids and clients.   TOPICS COVERED -Hormone health and Hashimoto's disease -Shifting from marathon running to bodybuilding -Faith through life's challenges -Supporting children with learning disabilities -Identity and emotional growth after going Pro -Balancing prep, life, and motherhood -Creating sustainable lifestyle habits -Setting a positive example for your children   CONNECT WITH CELESTE: Website: http://www.celestial.fit Instagram: https://www.instagram.com/celestial_fit/ All Links: http://www.celestial.fit/links.html   CONNECT WITH SARAH: Instagram: https://www.instagram.com/sarahbornemiss_ifbbpro/   TIME STAMPS 1:00 introduction 5:36 faith in God's plan 10:36 identity after Pro card 14:44 habits for life success 19:58 showing up for yourself 25:38 “life mode” versus prep 32:05 developing a healthier lifestyle 34:19 from running to bodybuilding 40:32 taking time away from stage 45:19 learning from your children 54:30 being more open with emotions 57:46 supporting children with autism  72:34 Pro debut 76:40 advice for competitors    CLICK HERE TO SIGN UP FOR THE FREE FOOD RELATIONSHIP COACHING SERIES   CLICK HERE TO SIGN UP FOR THE FREE POST SHOW BLUES COACHING SERIES   LEARN MORE AND APPLY FOR MY 5 WEEK FOOD RELATIONSHIP HEALING & DISCOVERY COACHING PROGRAM   FOR OTHER FREE RESOURCES, LIVE EVENTS, AND WAYS TO WORK WITH CELESTE CLICK HERE

Selección musical de Charlie Fáber, director de Sateli3.1.- "Night and Day" - Francis Faye 2.- "He Cha Cha´d In" - Kay Starr 3.- "It´s So Fine" - Lavern Baker 4.- "Anything Can Happen-Mambo" - Dolores Hawkins 5.- "Cozy and Bossa" - Cozy Cole 6.- "Rhythm 56" - Les Cha-Cha Boys 7.- "Mambo borracho" - Tito Alberti y su típica Orquesta 8.- "Chaquito" - Chaquito and His Orchestra 9.- "Perdido mambo" - Larry Ligett10.- "They Were Doing The Mambo" - Les Brown & His Band Of Renown11.- "Mambo Boogie" - The Johnny Otis Orchestra12.- "Mississippi Mambo (Over The Rainbow)" - Nono Morales & His Orchestra13.- "La suppa del pichon" - Los Merecumbes14.- "Mambo en sax" - Eddie Warner15.- "Dos arbolitos" - Teddy Stauffer16.- "Mambo gitano" - Sylvain DavidBonus: "Bikini" - The BikinisEscuchar audio

In this week's episode, we're taking a closer look at the sneaky side of nutrition—starting with hidden sugar. From yoghurt and oat milk to savoury sauces and baby food, we reveal just how much sugar is lurking in everyday items—and why it's so hard to spot on the label. Weight loss jabs like Ozempic and Mounjaro are still dominating headlines, but behind the hype lies a deeper conversation about self-worth, body image, and how 90s diet culture continues to shape our thinking. We share a powerful reflection from Elizabeth Day on the inner critic, societal pressure, and what true body neutrality looks like in 2025. We also break down the latest ultra-processed food research, including shocking new stats on early death risk. Are UPFs as dangerous as the data suggests—and what can we actually do about it? Plus, the baby food pouch scandal has reignited debate about infant nutrition. We unpack the findings, the marketing spin, and why transparency is urgently needed in this space. Elsewhere, Rhi reveals the surprising truth about plastics in activewear, Ella shares her take on the “bed rotting” trend, and we answer a listener question on the best ways to cook your veg without losing nutrients. Reccomendations: Crash Diets Don't Work - listen to Rhi's excellent reminder in the ep Weight loss jabs and the struggle for self-acceptance - a fascinating article from Elizabeth Day's Substack Email your MP via the Save The Children website to help protect foreign aid, urgently needed by mothers and newborn children across 12 countries. Live Show Tickets - https://cadoganhall.com/whats-on/the-wellness-scoop-with-ella-mills-and-rhiannon-lambert/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In this Q&A, our prep hosts first start off by giving their Pittsburgh Pro predicitions, specifically for PRO Bikini. Then, they segway into answering questions from YOU guys! They touch on things such as determining if you are fit model or bikini, alcohol in the offseason and AI potentially taking over coaching.

Ever wanted to wear a bikini but didn’t have the space? Same. A 26-year-old influencer’s millionaire hubby solved that by buying her a private island—yep, $78 million just so she could rock a two-piece in peace. Meanwhile, back in reality, we’re chatting about povo dates… and spoiler: split bills and park benches galore.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Located minutes from Salisbury, Beautique Salon, Spa & Lash Lounge (978) 255-2774 offers professional Brazilian and bikini waxing services. With extended evening hours, Saturday availability, and skilled estheticians, they provide comfortable waxing experiences perfect for beach season preparation. Learn more at https://beautiquenbpt.com/waxing/ Beautique Salon, Spa & Lash Lounge City: Newburyport Address: 26 Parker St Website: https://beautiquenbpt.com/

Fendärboerg   Either you take the risk or you work for somebody who did.    Stammtischplatz / Nachbarn belauschen / Inspiration / Menschen beobachten / die Stadt - der Platz / Zytglogge/ Kaffee+Wermut / Anker /   Wer geng am glichuuu Platz sitzt, U das gäng der glichu Ziiiit,  Der gseht de gäng di glichu Liiiit.   Der Obdachlose wo jede Abend där glich Satz liiirut.   U die schwarz Frau mit dänäää wilduuu Lockäää,  Ä Frau-  ä Hülle voll Fülle, Prachtsweib, obwohl „WEIB“ nicht nein sorry, - nicht angebracht.  Gäng chunt schiiii zär gliichu Ziiit vam Kornhaus - Richtung ?   Abär äbu grad hittu chunt schi vor Richtung ? u geit zum Kornhaus. Jetzt chumii grad nimä druss.    Gespräche am Nebentisch / die Musikstudentinnen und ja Klavier spielt man nicht nur mit den Händen, nein mit dem Körper, somit kann man Sehenentzündungen in Handgelenken vermeiden, gerade wenn viel geprobt werden muss. Und diese Aussage, habe ich mir zu Herzen genommen. Gleich am nächsten Tag zog es mich an den Flügel - ich übte mit dem Körper und nicht nur mit den Händen, am Flügel zu spielen.    Socialy anxious, self sabotage, es fielen einige Wörter am Nebentisch, ein interessantes Gespräch der Musikstudentinnen und im „Kaffee+Wermut“ wo die Tische so eng zusammen gestellt sind, eignet sich das BELAUSCHEN der Gäste wunderbar.    Fendärboerg - Määärchending-dising ? Ich habe eine wirklich clevere Stammkundschaft und die BEA war einfach genial, ein bisschen Schleichwerbung für Radio Supersaxo und anstehenden Projekte, ich meine wenn die Kunden:innen so fragen was denn gerade so läuft? Sicher haben wir auch Werbung für den Tag der offenen Weinkellereien Ende Monat gemacht, aber eben.  Passion + Emotion = Friendship / ich meine jeder Winzer/inn könnte zb einem Mitarbeiter:in welcher so zb 10 Jahre beim ihm gearbeitet hat einen Jubiläumswein widmen Der-die Mitarbeiterin kreiert mit dem Winzer:in ihren Wein? Der Mitarbeiter:in steht hinter seiner Kreation und faikauft das was selber mitkriegt hat um so besser? Aber Godi, das Poster mit der Frau und dem roten Hintergrund erinnert zu sehr an SP - das geht ja gar nicht. Ideen wie Abhol-Event, zb: in Kombination mit dem Tag der offenen Weinkellereien? Pimp your Raclette and Great Sound ? Idee Konzept FBoerg u dü triiichsch nä ni allei. Das Parship der Weinindustrie. APP. Community. / BBQ - Eringer Wurst mit FBoerg Senf by Horny Chef, Kräuterbrot, Weinsauerkraut.    Das Kräuterbrot wurde gemacht in der Bäckerei oberhalb Ried-Brig - Vater Biner aus Zermatt in der nähe vam Restaurant-Hotel Simplon ?    Die nette und andersartige Holz-Ente im Showfenster wurde ersetzt - es steht nun ein netter Hund da. Ein ZEICHEN ? Skulptur der Monats und das hat mit gerade so inspiriert - Wolle und Blumen um Showfenster = Walliser Schwarznasenschaf im Blumenfeld.    Eau du Chasselas und ja wir haben nicht alle den gleich grossen Käfig, aber alle einen Vogel. Zitat bei Werner Zurbriggen und was dies nun hier und jetzt zur Sache tut ? Und ja da war dieses nette Ehepaar am Stand - er ursprünglich aus der Belalp und sie aus Zandfort. Sie arbeiten ehrenamtlich in der Waldau und organisieren da Kunstausstellungen und Kunstherapie und ja das mit dem malen als normalmenschlicher - u ja der spinnt - das hatten wir ja schon. Und ja ob sie denn das Lied aus der Waldau kennen? Ja Sprützäää i di linggi oder rächtiii Füüüdlääpagge ? Wir haben gelacht.    Ischl Gunti dä sitzut so hinär dä Gardine, nei nid de Schwedischu sundär däna va der IKEA u hät verscho va schinär Liebschta, as Pijama vam Temu ? U im Radio läuft grad z Lied vam Heino - La Montanara und Fujimata - Berge sind überall schön - meine lieben Leser und Leserinnen dieses doch so tollen Beitrags an die Weltliteratur, mini alleetreusten Zuhörerinnen u Hörer va Radio Supersaxo - wenn sie nun herausfinden, welches Lied von Heino im Radio gerade so läuft? - Sehnsucht - Alpenruh - herrliche Berge - Bergvagabunden - Herzen erglühen - frei atmen die Lungen - Seil und Hacken, den Tod im Nacken ….. Brüder auf Leben und Tod…!    Feedback Urs Jossen zum Label vam Fendärboerg : Gletscherfee gseht emäl scho supper üs !!! U ja schiiiiis Lied - die Träne va der Gletscherfee….!   Ja, ich gah mit dum Wind, / Schnee / Schmelzwasser / Ernte / Herbst / Jahreszeiten / Die Tränäää va der Gletscherfee - der Rottu am briii u dum Tal entlang inä See u dä ins Meer. Jede Tropfuuu isch ä Tränaaa va der Gletscherfee wa geit mit dum Wind.    U ja viellicht sind där Gletscherfee entwichu as paar Tränä u äu schi där Wiiind de getreit is Gletscherwasser vam Elixier - vam Gletscherwasserkonzentrat wa verfeinert wordu isch mit as paar wildäää Alpuchrütär - alles i kochut ufum Saaser Lärchufiiiir !    Nei nei - der Wiii - der Wii va dä Alpäää - nei nei nid numu zum Tanz u Rock regt är a - nei äu zum na deichuuu - zum gmeinsamu hengert u ja natirli äu a Hommage a ischä Gletscher. Reflektieruuu u in schich ga u schich dä äu zär rächtuu Ziiit wieder verlahhh. Nie blibuu stah - witär ga, Krona richtuu, Kopf hoch - witär tanzu ! Abär äbu - der FENDäRBOERG - der Walliser Wiss Wiii war rockt - niemäää a lei Wii-trichu !     Z`Tal - Bergsteigen - Fluss - Winter - Schnee - Wälder - Bach - wa z Gletscherwasser fliesst. Felder - Wasser - Bach - Matten - Suonen - Sommer - Frucht - die Felder befliessen - begiessen - Wasserzufuhr - Herbst - Ernte ja u ich gaaaa mit dum Wiiiin - der Woodstock Dude - Gletscherfee.    U ja dü bisch nie einsam, wenn du bei dir bist u i lueguuu i dini fendantblauiii Äugääää !!!   #ischifinuwina - fini wina - ja ischi fiiinu Wiiina - di tricht schi am liebschtu im Bikini, nei natirliii nid in Rimini, sonder gäng bim Dimitri.  In Jesolo as Picolo - o ho o ho - as Picolo i Jesolo u gäll hä äu scho gscheidärs gschribu u gedichtuttt ? Ja was haben wir gelacht, uns was ausgedacht, uns angelacht, aber nie umgebracht. Gewähr hittu zär Andacht? I der Wärchtagstracht? U derna la dü mi i di driii u dä isch äu wirkli äu nie eppis vergäbu gsi.    Mein Auto - ganz selbstständig unterwegs reservierte für sich im Schloss Hünigen einen non binären Parkplatz. Nun gut das Thema Parkplätze hatten wir ja schon aber eben - Behindertenparklpätze und für mich ein NO-GO werden diese missbräuchlich genutzt - wie zb von der eigentlich noch jungen Frau hier im Dorf - aktive Skifahrerin - pflegt mit Ihrer Elektro-Karosse durch das Dorf zu gondeln - nun gut sie wohnt am anderen Ende der Dorfes - parkiert auf dem Behindertenparkplatz - pflegt von da aus einen kleinen Spaziergang zur Massage Anbieterin und holt dann später ihren Elektro auf dem Behinderten Parkplatz ab - LINKS und RECHTS hätte es genug freie Plätze ! This a NO-GO to me - da werde ich hässig……!   Aber eben der Sprecher meines Navigationssystems outet sich als Veganer Transvestit, der Müdigkeitsassistent möchte nun doch wie Trump nun auch Papst werden. Wie innig ist Ihre Beziehung zu Ihrem Auto?    Im Schloss Hünigen gönnte man sich eine feine Mahlzeit. Diese Location ausgezeichnet mit so einigen Auszeichnungen wie auch die Swiss Wine Award List und dies wohl auch den Weinen der Cave Fin Bec Sion und meiner persönlichen guten Beratung? Tolle Events im Schloss Hünigen und ich liebe den Salon du Vin und das Winzer- Dinner wo ich mich gerne mit den Winzern austausche und immer wieder feststellen muss, dass ich keine Ahnung von Wein habe.  Lieblingswinzer - der Österreicher welcher in seinen Wander und Lehrjahren 2 Rolls Royce verfressen und versoffen hat !    Als Appetit Anreger gab es einen Tee aus Birche und Brennnessel, der Butter wurde verfeinert mit einem Akazien-Öl. Mensch und die Suppe - also ein kulinarisches Meisterwerk - Pilze gebraten und Pilzcreme mit einem Espuma von Bärlauch und einem feinen Blätterteiggebäck. Dazu gab es einen sehr feinen Sauvignon Blanc. Zum Hauptgang Flank Steak mit feinster Sauce und einem Kräuteröl. Das Steak in einer Thymian Kruste - mega und Bärlauch-Gnocci und knackiges Gemüse - dazu passte der Blaufränkische Rotwein mega gut. Immer wieder gerne. Eine riesen Kompliment ans Schloss Hünigen - ans TEAM - ihr seid Spitze.        Und zum Abschluss.    U mini isch nid dini,  U dini isch nid mini,    Üssär dini, welti jetzt mini si,  Dä la ni dier mini - dini la si.    Mini isch ja nid wirkli mini, U äu im Mini isch schi a fini. Wehri mini villicht gäru dini? U isch dä dini äu wirkli dini?  Si mini u dini nid liebär im Bikini,   U hätti villicht lieber äs bambini, vam Signore Fellini?

Send us a text In this episode, we sit down with a truly inspiring athlete — a 40-year-old mom of four who chased her dream of stepping on stage after overcoming divorce, spine surgery, and major life changes. After an unsuccessful prep in 2019, she rebuilt herself mentally and physically, competing successfully in two bikini shows in 2024. She shares hard-earned lessons like why it's important to start sooner than you think, double-check show day bookings (especially makeup!), and why if you want it badly enough, you can make it happen. A must-listen for anyone thinking about competing for the first time! Follow Christina @c8_fitness_lhc Welcome to Cupcakes & Protein Shakes, the podcast that gives you the tools and inspiration you need to achieve your fitness and wellness goals. Follow your host Savana Sharp on Instagram, YouTube, and TikTok for even more great content and insider tips. Join the community on Facebook! We've got some fantastic discount codes and links to share with you today! Use code "SAVANAS" for 10% off your purchase of Angel Competition Bikinis, and sign up for a free consultation with Savana to design your dream competition suit. If you need help with bikini posing, book a session with Savana at https://calendly.com/savanasharpposingIf you would like to work 1:1 for bikini prep or lifestyle coaching with Savana please apply for coaching here: https://savanasharp.com/lifestyle-coaching-application/ Looking for some sweet Cupcakes & Protein Shakes merch? Check out our store at https://www.bonfire.com/store/s...

Sure they get rescued quick but us ugly dudes are treading water for awhile

It's time for 'In The News!'

On this “Peak Physique Podcast,” host, and IFBB Professional Bodybuilder, Andre Adams, is joined by featured guest James Ayotte, founder of Team Atlas. James has built an extremely successful brand and is one of the most highly recognized IFBB Pro Bikini teams in the industry today with 109 pro cards and 32 Olympia qualifications. In this episode they'll deep dive into the competition prep framework and strategies it takes to build IFBB Pro Bikini champions. If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community! Introducing NASM One, the membership for trainers and coaches. For just $35/mo, get unlimited access to over 300 continuing education courses, 50% off additional certifications and specializations, EDGE Trainer Pro all-in-one coaching app to grow your business, unlimited exam attempts and select waived fees. Stay on top of your game and ahead of the curve as a fitness professional with NASM One. Click here to learn more. https://bit.ly/3zoMWyV

Our show takes us back in time to the pleasant summer vibes of Malibu Bikini Volleyball, a no-frill sports game released in 1993 for the underdog Atari Lynx handheld, developed by Hand Made Software and composed by Paul Tonge. Hand Made Software was a boutique first- (or second-) party game developer that produced original games exclusively for the Lynx and Jaguar from about 1990 to 1995, with a handful of previously unreleased games making their way out in the early 2000s. While this game is a pretty self explanatory late-era volleyball game for the Lynx, the music is definitely worth checking out. English composer Paul Tonge is a multi-talented musician, sound designer, sound driver developer, game producer and music director that worked from the late 80s to the early 2000s, starting on the C64 and Amiga and eventually retiring from games around the GBA era. He worked on games such as: Tinhead, The Tick, George Foreman for Real, and Samurai Jack: The Amulet of Time as well as working on a number of sound drivers across multiple console generations. It's a leisurely episode where we finally take the time for a deeper dive on Lynx sound and graphics hardware. We also cover Paul's work with "Sound Images", his joint audio production company with composer Tony Williams, and Paul's eventual work with Software Creations, the British software developer that was a powerhouse of game audio talent in the 90s even if their games were just alright. In any case, sit back and enjoy this early 90s mixtape of beachy volleyball tunes! Composed by: Paul Tonge Tracklist 0:00:00 Malibu Volleyball 0:07:55 Trout Shout 0:16:11 Bikini Beauty 0:22:09 Beach Boy Blues 0:33:36 Spike 0:42:37 On the Shoreline 0:48:29 Banana Volley 0:57:47 Beach Volley 1:04:59 SandOut 1:09:17 SkyBall 1:16:19 Winners

Welcome to episode 154 of the Bodybuilding Down Under podcast! In this week's episode, the boys catch up for another roundtable chat, diving into all things comp prep and off-season updates. DC and DY share how their preps are progressing, Jack reveals his upcoming prep plans, and Lawrence gives insight into his current off-season approach. The team also wraps up the recent IFBB QLD show and shares their pro card predictions across categories like Figure, Bikini, Bodybuilding, Classic, and Men's Physique. To round things out, they jump into a rapid-fire Overrated or Underrated segment, giving their takes on intra workout carbs, tracking electrolytes, caffeine, and the age-old debate of internal cues vs just moving weight. Thanks again for tuning in, we hope you enjoy the episode! If you're enjoying the podcast, we'd really appreciate it if you subscribed and left a five-star review to help the show grow. Take a screenshot and share it on your IG story — don't forget to tag us using the handles below. Stay tuned for more weekly episodes! Instagram Handles: Bodybuilding Down Under: https://www.instagram.com/bodybuildingdownunder/ Jack: https://www.instagram.com/jack.radfordsmith/ Daniel C: https://www.instagram.com/daniel.chapelle/ Lawrence: https://www.instagram.com/general.muscle/ Daniel Y: https://www.instagram.com/dy.fit/

Sissy Mua, pionnière du fitness sur les réseaux sociaux, des millions de followers, nous partage son incroyable ascension. À l'origine, une étudiante ingénieure qui poste des vidéos beauté sur YouTube… juste pour rencontrer du monde.Pas de plan. Pas de business model. Juste l'envie de partager.Mais très vite, la passion devient projet, puis le projet devient empire.Après ses études, face à un CDI qui ne vient jamais, Sissy ose : elle mise tout sur elle-même.Elle invente "Bikini avec Sissy", crée une communauté fidèle, et traverse les années jusqu'à l'explosion pendant le confinement.Avec son compagnon et associé Tini, elle lance Train Sweat Eat, l'une des premières applications fitness en France.Depuis, ils construisent un écosystème solide : sport, nutrition, vêtements… et toujours la même philosophie : oser, apprendre, avancer.Dans cet épisode, Sissy revient sans filtre sur :Ses débuts sans argent ni certitudesSon switch de passionnée à entrepreneuseLes réalités de bosser à deux sur un projet de grande ampleurEt sa vision du succès, de l'échec et du futurUn échange rare, inspirant et ultra motivant

Seit langer Zeit endlich mal wieder eine GAST-FOLGE: wir haben Selina zu Gast. Sie ist Trainerin im Bootcamp Baby, Fitness & Lifestyle Creatorin und Vize-Deutsche Meisterin in der Bikini-Klasse. Neben einem kurzen Ausschweifer in die Welt der Astrologie haben wir ALLES gefragt, was wir zum Thema Bodybuilding wissen wollten: die Diät, das Training, der Wettkampf an sich, Mental Health, Body Image und Essstörungen in der Szene. Einfach alles. Dabei ist ein unglaublich schönes Gespräch entstanden und wir freuen uns, dass ihr Selina hier kennenlernen könnt! Schaut unbedingt bei ihr vorbei (ig: @se.linavoelkpodcast: nudes Podcast)

For worldwide online contest programming with Adam, Ashley or the Elite Coaches please visit www.teamelitephysique.com   Train or pose with Adam at the world famous Contest Prep Center in Las Vegas. Now available on Thursdays and Fridays,   Sign up for emails direct from Coach Adam for more tips, tricks, seminars and other happenings with Adam, Ashley and Team Elite Physique. https://teamelitephysique.us20.list-manage.com/subscribe?u=1cf84f806714bb284a1165b44&id=2a74ea95cd   10% off Muscle Egg www.muscleegg.com/teamelitephysique   Waisted Waist Trainers available here www.teamelitephysique.com/shop   Fat Burner (Thermo 4orce) used by Team Elite Physique www.teamelitephysique.com/shop   Follow Ashely and Adam on Instagram @ashleykfit @teamelitephysique

As elite athletes it is important to get regular bloodwork done! But which markers are especially important for bikini competitors and why? When should you get your bloodwork done - before a bikini prep? After competition day? During your improvement season? In this episode we break it all down for you! Follow us on IG @preplifepodcast @glamgirlbikini @amyehinger @leemarie183    Join the team: https://www.glamgirlbikini.com/get-started/     1st Phorm Supplements we use: https://1stphorm.com/?a_aid=glamgirlbikini    Supplements discussed in this episode: Harmony: https://1stphorm.com/products/harmony/?a_aid=glamgirlbikini Vitamin D: https://1stphorm.com/products/liposomal-vitamin-d3/?a_aid=glamgirlbikini Magnesium: https://1stphorm.com/products/magnesium/?a_aid=glamgirlbikini  

Psalms 66:1-2Every day we're bombarded with bad news and we miss the uplifting message of life. But it is possible to have a joyful and enthusiastic attitude in spite of circumstances.

Madeleine Darya Alizadeh kennen die meisten von euch wahrscheinlich eher als "Dariadaria". Das ist ihr Name in den sozialen Netzwerken, wo sie Lifestyle-Content postet, aber auch immer wieder politische Statements – zu Rassismus, Feminismus und Nachhaltigkeit. Wer sich zu diesen Themen im Netz äußert – zumal mit ihrer Reichweite – der muss verdammt gut mit Kritik, Häme und Hass umgehen können. Madeleine hat mir erzählt, wie ihre Ansprüche an sich selbst, an ihren Konsum und das ständige „bewertet werden“ sie in psychische Ausnahmesituationen gebracht haben. Warum macht sie trotzdem weiter? Wir haben darüber gesprochen, wie sie im Bikini versucht, den Algorithmus auszutricksen, und mit ihrem eigenen Modelabel die Fashion-Industrie verändern will. In der zweiten Hälfte ging es dann unter anderem um das Thema Familienplanung. Madeleine hat nämlich - Stand jetzt - für sich entschieden, dass sie keine Kinder will. Auch das offenbar ein extrem polarisierendes Thema, aber eben auch ein extrem persönliches. Deshalb fand ich es superspannend, sie so offen über ihre Gründe sprechen zu hören. Und bevor ihr jetzt denkt: „Uff, das klingt alles ganz schön schwer,“ - wir haben auch viel gelacht, über Kartoffeln und Staubsaugerroboter - und ich hab ein paar richtig gute Tipps bekommen, wie man in Sachen Mode seinen eigenen Stil definieren kann. Das alles hört ihr jetzt, hier kommt ‘ne gute Stunde mit Madeleine Alizadeh. ►►► Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 Madeleine Darya Alizadeh Instagram: @dariadaria/ https://www.instagram.com/dariadaria/ Eva Schulz Instagram: @evaschulz https://www.instagram.com/evaschulz/ ►►► Unser Podcast-Tipp: „Raus aus der Depression“- mit Harald Schmidt: https://www.ardaudiothek.de/sendung/raus-aus-der-depression/90479748/ Hier geht's zur Folge mit Lola Weippert: https://www.ardaudiothek.de/episode/deutschland3000-ne-gute-stunde-mit-eva-schulz/lola-weippert-kommt-eine-offene-beziehung-fuer-dich-in-frage/n-joy/14000845 Und hier einmal der Link zu Madeleines Video: https://www.youtube.com/watch?v=zceJ4ZRz2bM ►►► Redaktion: Merle Hömberg und Ruby-Ann Schwiethal Gäste-Management: Axel Schöning Produktion: Merle Hömberg und Axel Schöning Social Media: Kim Vanessa Schang und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. Deutschland3000 – ‘ne gute Stunde mit Eva Schulz" ist ein Podcast von N-JOY vom NDR.

New ‘Sode: Good Evening from Wyoming. Land and of #Jesus of Horses and Bitcoin. In my Balmain riding boots, racist politics, and family values- nanny included, I feel right at home in my #PhilippeStarck designed Cabin. I come thrice a year anyway to Senator Lummis' home  armed with #PerrierJouet and impeccably rolled joints to talk cattle and stack statsAlas, I am on a horrific crypto bachelorette trip for a 'friend's' 3rd marriage. This group of Bera TradFi Baddies also includes the Princess of Wales, who just turned #10, she's forgoing the Bikini wax and the How- to -Inside Trade on- the -Ranch lecture by Ken Lay. My friend is marrying the CEO of #Ethena, the only one who has made any real money in this spiderweb3 since Hayden Adams. Fear not, we are invalidating her prenup by tokenizing it on #Hyperliquid. Princess' security wore a DOLCE&GABBANA Bored Ape T-shirt and sold at the bottom. He has a soothing voice and read Friedrich Hayek's Road to Serfdom to me at the foot of my bed before I fell asleep without any sexual tension. I have no idea what Ethena does; my quant says that its a synthetic dollar built on ETH which provides a crypto-native solution for money. Mon Dieu! If this is how she is funding her custom made Valentino gown than wrap that synthetic chemical algorithm acid all over my face. As for the ETH, I thought everyone dumped it for Gold and or for a timeshare in Guantanamo Bay.I digress, my guest today is Kelley Weaver; the White Olivia Pope of Crypto PR. We met at a sober* Law of Attraction -Manifestation -Visualization-Meditation Retreat for beautiful women who like Manolo's and good looking men when Bitcoin was 100 dollars. I dismissed it and instead bought a f*ck ton of #OXGI, but Biotech stocks are always a manipulated bust worse than memes. Lesson learned. Manifest. Bitcoin. Support the show

In this extra special episode, Paul and Evan bring Cory Hageman on for an interview. Cory is an IFBB bikini pro with a background in nursing and she is most commonly known for her openness and knowledge surrounding the ideas of PED useage amongst female athletes. In this episode, Cory provides her educated insight on PED useage with bikini athletes. 

Send us a textThe Get Out N Drive Podcast is Fueled By AMD.Ride along John CustomCarNerd Meyer chats with Bob Kenney AKA Bikini Bob at the Custom Car Revival in Indianapolis, IN. Take a look at the world of pinstriping through the eyes of Bikini Bob!The Get Out N Drive Podcast is Fuel By AMD ~ AMD: More Than MetalVisit the ‪AMD‬​ Garage ~ Your one stop source for high quality body panelsSpeed over to our friends at ‪Racing_Junk‬​For all things Get Out N Drive, cruise on over to the Get Out N Drive website.Be sure to follow GOND on social media!GOND WebsiteIGXFBYouTubeRecording Engineer, Paul MeyerSubscribe to the ‪Str8sixfan‬​ YouTube Channel#c10sinthecity#classiccars​ #automotive​ #amd #autometaldirect #c10 #restoration #autorestoration #autoparts #restorationparts #truckrestoration #Jasonchandler #podcast #sheetmetal #badchad #polebarngarage #vicegripgarage #youtube #amd #autometaldirect#tradeschool​#carengines​#WhatDrivesYOUth​#GetOutNDriveFAST​Join our fb group to share pics of how you Get Out N DriveFollow Jason on IGIGFollow Jason on fbSubscribe To the OldeCarrGuy YouTube ChannelFollow John on IGRecording Engineer, Paul MeyerSign Up and Learn more about National Get Out N Drive Day.Music Credit:Licensor's Author Username:LoopsLabLicensee:Get Out N Drive PodcastItem Title:The RockabillyItem URL:https://audiojungle.ne...​Item ID:25802696Purchase Date:2022-09-07 22:37:20​ UTCSupport the show

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Spring Break is here! This week we're traveling down to Florida for nationals with BIKINI SPRING BREAK. Lots of antics with one as we talk about yet another member of the Carradine family. Will We make it there in time? Probably not, but Pete wants to compete in the wet t-shirt contest, so we'll try our darnedest. Find us online: Instagram: @bmoviebeatFacebook: The B Movie BeatdownEmail: thebmoviebeatdown@gmail.com Letterboxd: @Petedown @SlenderJames  

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Pero bueno, hoy no vamos a hablar del clima, sino de una polémica que se ha vivido en mi país, y que tiene que ver con la heredera al trono, la Princesa Leonor, la hija mayor del Rey Felipe VI. Enseguida te doy más detalles de lo que ha sucedido, pero primero me gustaría contarte algunas cosas sobre el papel del rey y sobre lo que dice la ley sobre su heredero o heredera. Para empezar, debes saber que España es una monarquía parlamentaria. Eso significa que hay un rey, pero que no gobierna el país. El poder está en manos del Parlamento y del presidente del Gobierno. El rey tiene un papel representativo y simbólico: firma leyes, recibe a otros jefes de Estado, y representa a España en eventos oficiales, pero no toma decisiones políticas. Como te decía antes, actualmente, el rey de España es Felipe VI, que subió al trono en 2014, cuando su padre, Juan Carlos I, abdicó. El verbo “abdicar” significa renunciar a la corona, dejar de ser rey por iniciativa propia. Juan Carlos I abdicó para dejar paso a su hijo Felipe, que está casado con la reina Letizia, una mujer que no pertenecía a la realeza, sino que trabajaba como periodista cuando conoció al entonces Príncipe Felipe. Del matrimonio entre Felipe y Letizia han nacido dos hijas, Leonor y Sofía. La heredera del trono es la hija mayor del rey, Leonor. Su título oficial es Princesa de Asturias, que es el título tradicional para los futuros reyes o reinas de España. Si todo sigue igual, cuando su padre deje de ser rey, Leonor será la próxima reina. Y es que en España, la ley dice que el trono pasa de padres a hijos, y si hay varios hijos, el hijo varón tiene prioridad sobre las hijas. Pero como Felipe solo tiene hijas, Leonor es la primera en la línea de sucesión. Así que, ya lo sabes, en el futuro España podría tener una reina, y será Leonor de Borbón. Pero antes debe realizar la misma formación militar que hizo su padre cuando era príncipe. Esta formación tendrá una duración de tres años, primero en la Academia General Militar, después en la Escuela Naval Militar y, por último, en la Academia General del Aire. Eso quiere decir que pasará por los tres ejércitos, tierra, mar y aire. Ahora mismo se encuentra en la segunda fase, y el pasado mes de enero se embarcó en el buque escuela Juan Sebastián de Elcano, un barco en el que se formará como marinera durante una travesía de cinco meses en la que visitará gran parte de los países de América Latina. El nombre del buque, o del barco, como prefieras, aparece en la noticia que vamos a escuchar. Recuerda que se llama Juan Sebastián Elcano. Y también aparecen dos nombres que debes conocer. El primero es Zarzuela. Cuando hablamos de Zarzuela nos referimos al Palacio de la Zarzuela, donde viven los Reyes de España. Y el segundo nombre es la Casa Real. Así llamamos a la institución que representan los reyes, la Casa Real. Bien, pues con todo esto en mente, ya estamos preparados para escuchar la noticia por primera vez. Aunque se te escapen algunos detalles, estoy seguro de que vas a entender perfectamente en qué ha consistido la polémica. Aquí tienes la noticia de Radio Nacional de España. “La Casa Real no entra en la polémica en el mismo día en el que quita hierro también a la publicación de unas fotografías de la Princesa Leonor en bikini obtenidas cuando los guardiamarinas del Juan Sebastián Elcano aprovechaban uno de los escasos momentos de tiempo libre en la escala de Montevideo tras dos semanas de trabajo en la travesía por el Atlántico desde Salvador de Bahía. Volvemos contigo, Lucía Yeste. Sí, la verdad es que eran unas fotos muy cotizadas, muy esperadas por los fotógrafos, ya que en 19 años que tiene la Princesa Leonor es la primera vez que aparece en bikini. El paparazzi español, que se trasladó a Montevideo esperando la escala de Elcano el pasado 5 de marzo, tomó estas fotografías y las ha intentado vender desde entonces. El precio desorbitado que pedía, al parecer más de 200.000 euros, pues ha hecho que le haya costado más de un mes colocarlas. En la revista aparece la princesa con otros compañeros bañándose en una de las playas de Montevideo durante esa escala en la capital uruguaya, donde por aquella época hacían más de 33 grados. Desde Zarzuela, pues lógicamente debían conocer la existencia de estas fotos, aunque no las habían visto, y hoy no hacen ningún comentario.” Si no hay ningún comentario desde el Palacio de la Zarzuela, es que los Reyes no han querido decir nada sobre la polémica de las fotos. Porque esa es la clave de la noticia, que un fotógrafo viajó hasta Uruguay para captar una imagen de la Princesa Leonor en bikini, en traje de baño de dos piezas, una para la parte superior del cuerpo y otra para la parte inferior. Dicho con otras palabras, la Casa Real le ha quitado hierro a la polémica. Y la expresión quitar hierro significa restar o quitar importancia a un problema, no darle importancia. Es como decir "no es para tanto" o "no te preocupes". Pero vamos a verlo en algunos ejemplos. – Juan intentó quitar hierro al accidente diciendo que solo fue un rasguño. Por si no lo sabes, un rasguño es como una herida muy pequeña. Juan no le dio importancia al accidente, le quitó hierro. Otro ejemplo. – Aunque era una noticia grave, el político le quitó hierro para no alarmar a la gente. En este caso, fue una estrategia para tranquilizar al pueblo. Le quitó importancia a la noticia delante de la gente para que no entraran en pánico. Vamos ahora con la palabra guardiamarina, que es una persona que se está formando para ser oficial de la marina, del ejército del mar, también llamado armada. Es como una categoría en las academias navales. – Mi primo es guardiamarina y estudia en la Escuela Naval. – Los guardiamarinas aprenden navegación, defensa y disciplina militar. En definitiva, los guardiamarinas son alumnos. Y cuando van en el barco hacen escalas. Una escala es una parada que hace un barco o un avión durante un viaje largo, antes de llegar al destino final. – El crucero hizo escala en Barcelona antes de continuar hacia Italia. O sea, el barco paró en Barcelona antes de seguir hacia Italia. – Nuestro vuelo tiene una escala en París de tres horas. Es decir, tenemos que esperar tres horas en el aeropuerto de París para coger el siguiente vuelo. Es una parada entre nuestro punto de origen y nuestro punto de destino. En cuanto al término travesía, significa viaje, especialmente por mar. También puede usarse en sentido figurado para hablar de una experiencia larga o difícil. Te pongo un ejemplo con las dos posibilidades. – La travesía por el Atlántico duró diez días. Aquí significa viaje. – Empezar una nueva vida en otro país fue una travesía emocional. En este caso, la travesía es una experiencia complicada. ¿Vale? Seguimos. Una cosa está cotizada cuando es muy valorada o apreciada, ya sea por su precio o por su importancia. Viene del verbo “cotizar”. – Las playas más cotizadas están siempre llenas de turistas. Las más bonitas, claro, a las que todo el mundo quiere ir. – Es una actriz muy cotizada en Hollywood. O sea, cobra mucho dinero por cada película. La siguiente palabra la conoces. Estoy hablando de paparazzi, que es un fotógrafo que sigue a personas famosas para tomarles fotos, muchas veces sin permiso. – Los paparazzi esperaban en la puerta del hotel. – Una foto tomada por un paparazzi apareció en todas las revistas. Esta era fácil, ¿verdad? Pues relacionado con los paparazzi, algunas de sus fotos tienen un precio desorbitado, o sea, un precio exageradamente alto, fuera de lo normal. – Ese bolso tiene un precio desorbitado, no me lo voy a comprar. – Pagaron un precio desorbitado por una entrada al concierto. Y es que tenían muchas ganas de ver a ese grupo en directo. Por último, en la noticia aparece el verbo colocar con un significado que no es el habitual de ordenar o dejar algo en su sitio. No, aquí colocar quiere decir vender un producto, especialmente cuando no es fácil de vender. -El vendedor logró colocar todos los teléfonos antiguos que tenía en stock. Es decir, logró venderlos, aunque ya eran modelos pasados de moda. -No fue fácil colocar ese coche usado, pero al final apareció un comprador. El coche era difícil de vender, pero lo consiguió. Entendido, ¿no? Pues vamos a escuchar la noticia por segunda vez. “La Casa Real no entra en la polémica en el mismo día en el que quita hierro también a la publicación de unas fotografías de la Princesa Leonor en bikini obtenidas cuando los guardiamarinas del Juan Sebastián Elcano aprovechaban uno de los escasos momentos de tiempo libre en la escala de Montevideo tras dos semanas de trabajo en la travesía por el Atlántico desde Salvador de Bahía. Volvemos contigo, Lucía Yeste. Sí, la verdad es que eran unas fotos muy cotizadas, muy esperadas por los fotógrafos, ya que en 19 años que tiene la Princesa Leonor es la primera vez que aparece en bikini. El paparazzi español, que se trasladó a Montevideo esperando la escala de Elcano el pasado 5 de marzo, tomó estas fotografías y las ha intentado vender desde entonces. El precio desorbitado que pedía, al parecer más de 200.000 euros, pues ha hecho que le haya costado más de un mes colocarlas. En la revista aparece la princesa con otros compañeros bañándose en una de las playas de Montevideo durante esa escala en la capital uruguaya, donde por aquella época hacían más de 33 grados. Desde Zarzuela, pues lógicamente debían conocer la existencia de estas fotos, aunque no las habían visto, y hoy no hacen ningún comentario.” Seguro que ahora has captado muchos más detalles. Pero no vamos a quedarnos ahí. Ahora nos toca trabajar con sinónimos. Y para hacerlo voy a resumirte la noticia usando el mayor número de palabras distintas. A ver qué tal me sale hoy. En primer lugar, la presentadora del informativo nos dice que los Reyes han optado por mantenerse al margen de la controversia y también por minimizar la importancia de unas imágenes recientes de la Princesa Leonor en traje de baño. Las fotografías fueron tomadas durante una de las pocas pausas de descanso que tuvieron los alumnos del barco escuela Juan Sebastián Elcano en su parada en Montevideo, tras dos intensas semanas de navegación desde Salvador de Bahía, cruzando el Atlántico. A continuación toma la palabra la periodista Lucía Yeste, encargada de desarrollar la información. Y nos explica que esas imágenes eran muy deseadas por los medios, especialmente por su exclusividad, porque a sus 19 años, es la primera ocasión en la que Leonor es fotografiada en bikini, algo que generó un gran interés mediático. Un conocido fotógrafo español viajó hasta Montevideo anticipando la llegada del barco y fue quien captó las instantáneas. Desde entonces, ha intentado comercializarlas, aunque el precio tan elevado —se habla de más de 200.000 euros— ha dificultado que alguna publicación las comprara rápidamente. Finalmente, una revista ha accedido a publicarlas. En las imágenes se puede ver a la Princesa disfrutando de un baño junto a otros compañeros en una playa de la ciudad, donde en esos días las temperaturas superaban los 33 grados. Desde el palacio de los Reyes, aunque se tenía conocimiento de la existencia de las fotos, no se ha emitido ningún comunicado ni declaración oficial al respecto. Bien, ¿no? Ahí tienes muchas palabras para sustituir a las que aparecen en la noticia real. Si tienes dudas sobre alguna de ellas, recuerda que puedes consultar la transcripción, o preguntarme directamente a través de los comentarios o del correo electrónico. Mientras lo piensas, escuchamos la noticia por última vez. “La Casa Real no entra en la polémica en el mismo día en el que quita hierro también a la publicación de unas fotografías de la Princesa Leonor en bikini obtenidas cuando los guardiamarinas del Juan Sebastián Elcano aprovechaban uno de los escasos momentos de tiempo libre en la escala de Montevideo tras dos semanas de trabajo en la travesía por el Atlántico desde Salvador de Bahía. Volvemos contigo, Lucía Yeste. Sí, la verdad es que eran unas fotos muy cotizadas, muy esperadas por los fotógrafos, ya que en 19 años que tiene la Princesa Leonor es la primera vez que aparece en bikini. El paparazzi español, que se trasladó a Montevideo esperando la escala de Elcano el pasado 5 de marzo, tomó estas fotografías y las ha intentado vender desde entonces. El precio desorbitado que pedía, al parecer más de 200.000 euros, pues ha hecho que le haya costado más de un mes colocarlas. En la revista aparece la princesa con otros compañeros bañándose en una de las playas de Montevideo durante esa escala en la capital uruguaya, donde por aquella época hacían más de 33 grados. Desde Zarzuela, pues lógicamente debían conocer la existencia de estas fotos, aunque no las habían visto, y hoy no hacen ningún comentario.” Perfecto. Antes de repasar las palabras que hemos aprendido hoy, me gustaría explicarte lo que dice la ley española sobre tomar fotos a personas famosas en lugares públicos. En España, como en muchos otros países, existe una ley que protege la imagen y la privacidad de las personas, incluso si son personas conocidas. Esta ley forma parte del derecho a la intimidad y al honor, que está recogido en la Constitución Española y en leyes especiales. Esto significa que nadie puede tomar fotos de otra persona y publicarlas sin su permiso, si esas imágenes afectan a su vida privada o su dignidad. Esto se aplica también a los famosos, aunque estén en lugares públicos. Por ejemplo: Si un actor está en una playa pública con su familia, no se pueden publicar esas fotos sin su autorización, aunque el sitio sea público. Si una cantante está caminando sola por la calle, su imagen también está protegida. La ley permite publicar imágenes de personas famosas solo si están haciendo algo de interés público o si están en un acto oficial. Por ejemplo: Si un político está dando un discurso en la calle, sí se pueden hacer fotos. Si una actriz va a un festival de cine y posa en la alfombra roja, también se pueden publicar esas imágenes. Pero si esa persona está de vacaciones, en su tiempo libre, o en un momento íntimo, su derecho a la privacidad va primero. Si un medio de comunicación o un paparazzi publica fotos privadas sin permiso, la persona afectada puede denunciar, y el tribunal puede obligar a retirar las imágenes, pagar una multa o incluso una indemnización económica. En el caso de nuestra noticia, habrá que esperar para saber si la Casa Real denuncia a la revista que ha publicado las fotos. Si hay alguna novedad, te la contaré en próximos episodios. Pero ahora vamos con las palabras destacadas de hoy. -Quitar hierro: restar importancia a un problema. -Guardiamarina: persona que se está formando para ser oficial de la marina. -Escala: parada que hace un barco o un avión durante un viaje largo, antes de llegar al destino final. -Travesía: un viaje, especialmente por mar. -Cotizadas: muy valoradas o apreciadas, ya sea por su precio o por su importancia. -Paparazzi: fotógrafos que siguen a personas famosas para tomarles fotos, muchas veces sin permiso. -Precio desorbitado: un precio exageradamente alto, fuera de lo normal. -Colocar: vender un producto, especialmente cuando no es fácil de vender. Perfecto, pues ya hemos repasado las palabras clave de la noticia de hoy. Así que, lo único que me queda es despedirme hasta la próxima semana. Pero antes debo darte las gracias una vez más por tu apoyo, una ayuda muy importante para mí en estos momentos. Ojalá mi trabajo te resulte muy útil para seguir aprendiendo cosas nuevas. Ha sido un placer. Adiós. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Get 20% OFF @honeylove by going to https://www.honeylove.com/DWKT ! #honeylovepod https://linktr.ee/doweknowthem  In today's episode, we go over the major backlash that this swimwear brand is facing over its bikinis. But not just any bikinis....BABY bikinis. Yea, you read that right. Then we give an update on the man who claimed to have agreed to be a 'sperm donor' for a woman he identifies as nothing more than a one night stand. Needless to say, it gets messy.  We hope you enjoyed this episode! Please let us know on Twitter or Instagram if you have any topic suggestions for next Sunday! (@lily_marston & @jessismiles__) 0:00 Intro  5:39 Why this bikini brand got cancelled  46:24 Viral Tiktoker Returns w/ Binder of Receipts  1:28:57 We love the internet!  Business Inquiries: doweknowthempodcast@gmail.com

On this week's episode we are joined by IFBB Bikini Pro Marisa Ross, a woman with an incredible story of resilience and determination.  Marisa is a wife and mother of 3 who earned her IFBB pro card at her second competition, NPC Masters Nationals in 2023.  Marisa wasted no time getting her feet wet in the pro league and took home a pro win just the next year in the Masters Pro 50+ division at the Klash!  Marisa developed a love for the bodybuilding lifestyle in her teenage years but it wasn't until she escaped an abusive marriage, navigated life as a single mom and overcame the challenges associated with menopause that she finally pursued what was a lifelong dream of getting on stage!  In this episode we discuss the significant impact of menopause on her mental and physical health and how finding the right provider gave her back her zest for life!  We know that so many women can relate to the struggle of self-worth and self-efficacy as well as the stigma of aging- Marisa is a true ROCK STAR and her journey shows us that it's never too late to pursue your passions. We hope that you enjoyed this episode, and if so, we would LOVE it if you would rate, subscribe, and leave us reviews on how this podcast has helped you

Federico comenta la actualidad del corazón con Verónica Caso, Emilia Landaluce, Ana Mateu y Daniel Carande.

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