Podcasts about alimentacion

En Colombia, la ciudad costera de Buenaventura cuenta con uno de los puertos más activos del país. Las comunidades locales dependen en gran medida de la pesca y la acuicultura para ganarse la vida, y las mujeres constituyen una gran parte de la mano de obra. Las vendedoras de pescado, conocidas como platoneras, trabajan de manera informal y obtienen ingresos muy bajos. Al igual que más de la mitad de la población mundial, no están cubiertas por ningún plan de protección social, lo que las hace particularmente vulnerables a impactos adversos, enfermedades, y también a la vejez.La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Agencia Noruega de Cooperación para el Desarrollo, NORAD, están apoyando a las Platoneras para fortalecer sus medios de vida y mejorar su acceso a los esquemas de protección social, al mismo tiempo que impulsan la seguridad alimentaria de la comunidad.

¿Algunos alimentos provocan o aceleran el desarrollo del cáncer? La doctora Érika Díaz está aquí para hablar de estos temas en Mitos y Realidades.

Disfruta de tus comidas favoritas sin sentirte culpable mientras pierdes peso, te fortaleces y mejoras tu salud.Y recuerda que ya tienes disponible mi segundo libro propio. Después de la buena acogida que ha tenido “Libre, saludable y feliz”, he decidido continuar publicando y compartiendo con vosotros todas esas ideas, todo ese conocimiento que extraigo de diferentes fuentes, fundamentalmente libros. En esta ocasión el título es “31 días para mejorar tu vida”. Puedes encontrar ambos libros aquí:Libre, saludable y feliz: https://www.amazon.es/Libre-saludable-feliz-T%C3%A9cnicas-h%C3%A1bitos-ebook/dp/B0BD4VPQFM31 días para mejorar tu vida: https://www.amazon.es/dp/B0BQWL41RG/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3QIPLTOL33COX&keywords=31+dias+para+mejorar+tu+vida&qid=1671774025&s=digital-text&sprefix=31+dias+para+mejorar+tu+vida%2Cdigital-text%2C83&sr=1-1

Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta podcast. Yo soy Leslie Monteagudo tu host. En este nuevo episodio platicaremos de un proceso de conservación muy curioso que a pesar de que es muy sonado en la actualidad, fue estudiado desde finales del siglo XVII, se trata de la fermentación. Para abordar este tema, nuestra invitada de hoy es Nerea Zorokiain Garín quien es cofundadora, profesora y consultora en Nishime. Además, imparte conferencias, charlas, cursos y showcookings a nivel nacional e internacional. Lleva años especializándose en fermentación y salud digestiva. En 2020 escribió su primer libro "FERMENTACIÓN" donde enseña a fermentar en casa desde cero, ahora nos enseña con su segundo libro “La Cocina probiótica” a cuidar nuestra microbiota. La película que Nerea nos recomienda en este episodio se llama Lost in translation y el libro Ejercicios de contemplación del autor Franz Jalics. Encuentra a Nerea en sus redes: Su Instagram: @nerea_zorokiain_garin Su Canal de Youtube: Nerea Zorokiain Garín, Fermentación ¡Gracias por escucharme! ✨Descarga mi ebook Alguien en casa quiere comida vegetariana ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

En respuesta a una pregunta sobre el impacto de la comida en la psicología humana, Sadhguru explica cómo funcionan las frutas en el sistema digestivo y los beneficios de consumirlas regularmente.

Los trastornos alimentarios son afecciones graves de salud mental. Implican problemas serios sobre cómo se piensa sobre la comida y la conducta alimenticia.

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! La planificación de tus comidas es indispensable para que comas delicioso y saludable. Esta idea me inspiró no sólo a grabar un episodio, si no también a crear un planificador digital completamente gratis para mi comunidad de escuchas y lectores. Descarga tu planificador gratis aquí: https://nutriologaexperta.com/come-plantas/ Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/

Guía básica de alimentación saludable para tontos. Este episodio debería escucharlo todo el mundo.Bienvenido al Podcast “Los últimos días”.El Podcast en el que te cuento lo que sucede en mi vida como emprendedor online durante los últimos días. Este es mi podcast más personal y en el puedo hablarte de cualquier cosa. Hoy te revelo la guía básicas de alimentación para tontos que todo el mundo debería saber.Comemos varias veces al día y lo que nos metemos a nuestro cuerpo condiciona nuestra salud, estado físico y mental y dice quiénes somos.Ver guía: https://borjagiron.com/guia-alimentacion/No soy nutricionista pero sintetizo muy bien la información.Tampoco creo que haga falta serlo para saber si algo te sienta mal o no.Atiborrarse de dulces no parece una buena práctica.Comer solo hamburguesas tampoco.He usado el sentido común, leído libros de profesionales y estudios científicos.También experimento en mí.CLAVE 1: Cada persona es única genéticamente. Puedo ser intolerante a la lactosa o celiaco.CLAVE 2: Somos omnívoros. Que se alimenta de toda clase de sustancias orgánicas, tanto vegetales como animales.CLAVE 3: Nos adaptamos bastante bien a prácticamente cualquier dieta.¿Es bueno ser vegetariano? Las plantas, verduras, hortalizas por lo general tienen proteínas de menos calidad si comparamos con la carne y no tenemos vitamina B12 que es esencial. Necesitas suplementarte. No parece muy natural.Si comes solo carne no parece haber mucho problema pero recordemos que somos omnívoros https://www.fitnessrevolucionario.com/2018/12/15/dieta-carnivora/Cocinar la carne es uno de los factores importantes a la hora de evolucionar hasta lo que somos hoy en día.10 consejos:1- Come cuando tengas hambre. ¿Te parece natural comer si no tienes hambre porque son las 14h?2- Cambia tu desayuno. Elimina cereales procesados y azucarados, galletas, bollos, zumo… ¿Qué desayunar? Tortilla, tomate, aguacate o guacamole, jamón serrano sin azúcar, pollo, ensalada, fruta (nunca sola)…3- Cambia el orden de tus alimentos: Primero Fibra de verdura, luego proteína carne y último postre fruta. No comas fruta sola.4- Deja de picar entre horas snacks, barritas, tortas de arroz… Come frutos secos.5- Reduce los hidratos de carbono de procesados que el ser humano crea: Cereales como trigo, arroz, pasta, pan… Muchos celiacos por algo. Yo me quité el pan por la adicción. Deporte.6- Come más productos sin etiqueta de ingredientes y de origen natural. Carne de pasto, pescado que no sea de piscifactoría, verdura de huerto, hortalizas, fruta de temporada… Cuidado con la tienda de barrio.7- Lee etiqueta ingredientes. Que no tenga azúcar. E-111… Edulcorantes… Cosas que no entiendes.8- Cuidado con el marketing: 0%, sin azúcar… La grasa es buena y necesaria. El colesterol es necesario (el problema es la mezcla de grasa y azúcar). Sin azúcar pero dulce… Elimina refrescos. Bebe agua.9- Cuidado con la cafeína y su adicción. Café, bebidas energéticas, chocolate… La droga más consumida del mundo. Muy adictiva. Estudios que dicen que 2 tazas de café al día es bueno para prevenir algunos cánceres pero hay contradicciones en los estudios. 6 o más aumenta riesgo de cáncer de estómago. Hígado.10- Escucha tu cuerpo. ¿Te duele la tripa? ¿Te entra hambre cada 2 horas? ¿Cuando tienes ansiedad comes chocolate? No camas dulces, intolerante a la lactosa, celiaco…Toda la guía, consejos extra, referentes a seguir y fuentes en el link: https://borjagiron.com/guia-alimentacion/Grupo Telegram con sección de Alimentación saludable: https://borjagiron.com/telegramRecuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos, reflexiones, cotilleos y tendencias del mundo. Si te ha gustado comparte el episodio, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. Me ayudarás a seguir creando episodios completamente gratis.También puedes acceder completamente gratis a mi newsletter desde https://borjagiron.comSoy Borja Girón, has escuchado el podcast Los últimos días, nos escuchamos en el próximo episodio.

¡Hola te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta! En el 2006 la UNESCO declaró “al paisaje de agaves mexicano” patrimonio de humanidad. México, es el principal productor de agave en el mundo, alberga el 76% de las 200 especies de plantas que existen a nivel internacional. Además, su cultivo es la fuente de ingresos para quienes lo producen y comercializan ya que se trata de la materia prima para elaborar tequila, mezcal y otros productos derivados. El día de hoy para platicarnos sobre este tema desde un enfoque de sostenibilidad compartí micrófono con nada más y nada menos que con la Embajadora del tequila en París Martha Murguía CEO de Bleu Agave. Aprendí muchísmo en este episodio así que estoy segura que tu también. Encuentra a Maison Bleu Agave en: Su instagram: @maisonbleuagave Su sitio web: https://www.bleuagave.fr/ Contacta a Martha en: contact@bleuagave.com ¡Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas! ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

Sadhguru es un yogui, un visionario, un humanista y un gurú moderno, que tiene plena autoridad sobre la antigua ciencia del yoga. Millones de personas del mundo han obtenido una nueva dirección debido a los programas de transformación de Sadhguru que trabajan continuamente hacia la paz y la prosperidad mundial. Millones de personas de todo el mundo han sido iniciadas en el camino de la felicidad.Compra los libros mas vendidos de Sadhguru y descucbre una nueva forma de vivir la espiritualidad:Ingeniería Interior.Guía Yogui para alcanzar la alegria y el gozo: https://amzn.to/3CzmLowKarma.Guía Yogui para crear tu destino: https://amzn.to/3wBab4b

La experta en Nutrición Blanca Lucero, nos dice que alimentos tienen ese "extra" que los convierte en Alimentos Funcionales" y que te ayudaran para un mejor desempeño y prevención de enfermedades.

Dr. FRANCISCO RODRIGUEZ MD, Especialista en Pediatría, MPH Para más información Te invitamos a visitar nuestros sitios web: www.olam7.tv www.olammetro.com www.unidadesdeaccion.com www.naturatvinternacional.com Suscríbete a nuestro Canal en YouTube: Olam7 Internacional https://www.youtube.com/channel/UCNNihY5TAxQz53pMAvP1LGw Síguenos en Twitter: @CanalOlam7 Facebook: Canal Olam7.tv https://www.facebook.com/Canalolam7.tv/ Instagram: Olam7_Internacional Twitch: olam7internacional Llámanos: + (505) 57154090 WhatsApp Canal Local 343 de Tecomunica Descarga nuestra App: https://play.google.com/store/apps/details?id=radio.olam7

Dr. FRANCISCO RODRIGUEZ MD, Especialista en Pediatría, MPH Para más información Te invitamos a visitar nuestros sitios web: www.olam7.tv www.olammetro.com www.unidadesdeaccion.com www.naturatvinternacional.com Suscríbete a nuestro Canal en YouTube: Olam7 Internacional https://www.youtube.com/channel/UCNNihY5TAxQz53pMAvP1LGw Síguenos en Twitter: @CanalOlam7 Facebook: Canal Olam7.tv https://www.facebook.com/Canalolam7.tv/ Instagram: Olam7_Internacional Twitch: olam7internacional Llámanos: + (505) 57154090 WhatsApp Canal Local 343 de Tecomunica Descarga nuestra App: https://play.google.com/store/apps/details?id=radio.olam7

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Sé que una de las principales dificultades de la dieta vegetariana y vegana es comer equilibrado. Creo que esto es bastante común en mi consulta, por eso grabé este episodio en donde te voy a contar detalladamente cómo armar un plato equilibrado vegetariano basándonos en una gran herramienta llamada Plato de Harvard. Descubre el plato de Harvard en: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/translations/spanish/ Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/

Recomendaciones para una alimentacion sana durante las fechas de celebraciones que se aproximan.

Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta. Llevar una dieta a base de plantas, especialmente si es vegetariana o vegana puede resultar un reto, más si careces de herramientas e información. En este episodio tenemos como invitada a Dahny Hernández Chef quien es especialista en trofología y en cocina basada en plantas. Además, tiene una amplia experiencia ya que a lo largo de su vida ha trabajado en comedores industriales, corporativos e incluso en hoteles de gran prestigio como Epcot-Hotel coronado springs resort en Walt Disney World, Orlando Florida. Dahny nos platicará cuales son las habilidades que se requieren para cocinar menús vegetarianos y nos da unos tips maravillosos para que nuestras preparaciones sean más eficaces. Encuentra a Dahny para cursos y talleres de cocina en: Su Instagram: @food_coach_dahny Su Facebook: Dichosa Salud Si deseas ser parte de nuestro reto 21 días de equilibrio veggie, enviános un mail a leslie@nutriologaexperta.com para recibir más información sobre nuestra próxima edición. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA TRASTORNOS DE ALIMENTACION by Rosa Argentina Rivas Lacayo

¡Bienvenida a un nuevo episodio de Minigreenpod! En estos 10 minutos te compartiré 3 tips para que puedas cubrir con tu requerimiento de proteína vegetal diario, sin tener que hacer bowls enormes de leguminosas a la hora de comer. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/

Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta. Para establecer hábitos saludables existen muchas recomendaciones, como empieza poco a poco, hazlo todos días, date una recompensa. Incluso, existen libros que te guían para conseguirlo como Hábitos Atómicos de James Clear, en donde te explica la importancia que tienen los pequeños cambios en tu vida. En este episodio vamos a hablar sobre cómo construir salud con creatividad. Es por eso que nuestra invitada de hoy es Fabiola Nauzin es Lic. en Negocios Internacionales, Lic. en Diseño gráfico y Máster en Gestión y Estrategia empresarial quien nos enseñará a construir hábitos de salud creando un mood board. Si quieres encontrar a Faby o contactarla como brand designer acá te comparto sus datos: Su Instagram: @fnsgraphisme Su portafolio: https://nauzinsanchez.myportfolio.com/ Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te compartiré 3 tips de cocina anti desperdicio para que aprendas a usar el tallito de brócoli que normalmente se va al bote de basura. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/

Yuyu y Liro hablan con Laura Hernandez (@Comeryserfeliz) sobre los hábitos alimenticios, que han hecho en sus vidas para comer más sano, que les ha funcionado, que no, que recomiendan. Sin ser expertas en nutrición, te hablan desde sus experiencias personales. Si quieres seguir a Laura, puedes hacerlo en su instagram: @Comeryserfeliz y a traves de su Linktr.ee donde te comparte recetas, y un poco mas de lo que le apasiona. Si quieres seguirnos, puedes hacerlo en: @charlaentreamigaspodcast @littleliro @yusbefarias

¡Bienvenida a un episodio nuevo! Un suelo fértil es fundamental para el bienestar de los humanos, así como de su existencia, por lo que existen prácticas respetuosas como la agricultura regenerativa cuyo objetivo es beneficiar y revitalizar al mismo para mantenerlo en condiciones adecuadas y así seguir sembrando alimentos para las generaciones futuras. Así que, para hablarnos de este temazo, nos acompaña Daniel Sánchez y Sánchez de Reforestamos México, quien tiene 12 años de experiencia vinculando empresas con programas de desarrollo sostenible. Encuentra a Dany en Insta como @danosys. Si quieres leer los libros que Dany recomendó, te dejo por acá los nombres y autores: "Antifrágil: las cosas que se benefician del desorden" del autor: Nassim Nicholas Taleb y "De animales a dioses" del autor: Yuval Noah Harari. Busca a Reforestamos México en @reforestamosmexico y encuentra sus sitio en reforestamosmexico.org Encuentra estas herramientas gratuitas que diseñé para ti aquí: ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

El Ministro de Agricultura, Pesca y Alimentacion y el Presidente de la Junta inauguraron Salamaq22, la Feria Agropecuaria y la Exposición de Ganado Puro que se ha celebrado en el recinto Ferial de la Diputación, con una afluencia masiva de visitantes. La Feria de emprendimiento "StartUp Olé" abre sus puertas hoy lunes en el Palacio de Congresos de Salamanca. El tercer plazo de matriculación para los estudiantes de nuevo ingreso en la Universidad de Salamanca permanecerá abierto hoy y mañana. La Universidad de Salamanca reactiva la campaña Stop Novatadas en colaboración con el Ayuntamiento. Las carreteras de la provincia se han cobrado dos vidas este fin de semana. Escuchar audio

¿Cómo se sentiría comer sin restricciones? ¿Hay una manera de alimentarnos que satisface y que nos haga sentir saludables? Sí, hay una dieta sabia y sencilla, gracias al trabajo del doctor e investigador Weston A. Price. Hoy, Ximena de la Serna, Terapeuta Nutricional certificada, nos explica lo que descubrió el Dr. Price mediante sus viajes globales, explorando dietas tradicionales en los años 1930. Encontró tribus indígenas que gozaban de buena salud dental, con resistencia a enfermedades y buen temperamento. Con Ximena, cubrimos los 11 principios de la fundación Weston A. Price, basados en las características de dietas tradicionales. Ximena explica los principios, aportando su propio conocimiento y experiencias. Entre varios temas, habla de la importancia de comer comida natural, carne de pastoreo y el caldo (los superalimentos originales), el valor de los fermentos y las grasas y mucho más.  Sitio de red de Ximena: functionalfemaleforce.com Recursos en español de WAPF: westonaprice.org/espanol Folleto "Fundamentos para Dietas Saludables" de WAPF Conferencia Wise Traditions en 2022

¡Bienvenida a un nuevo episodio minigreen! ¿Sabías que el agua de garbanzos sirve para sustituir al huevo? En este minigreenpod te platicaré cuáles son los mejores alimentos que se utilizan para sustituir al huevo. ¡Ojo! esto no significa que sean lo mismo, recuerda el huevo es un alimento único y no comparte las mismas características nutrimentales con estos sustitutos. Simplemente son una alternativa para que prepares platillos dulces y salados sin utilizarlo. Si quieres descubrir todas las recetas vegetarianas y veganas que tengo para ti te invito a visitar mi blog en: https://nutriologaexperta.net/ Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/

¿Padeces de condiciones crónicas que no se resuelven mediante medicamentos y tratamientos convencionales? ¿Estás harto de la misma vaina en tu vida cotidiana? Hoy, Ximena de la Serna explica como una vida ancestral puede ser nuestra medicina. Ximena es Terapeuta Nutricional certificada, "biohacker", estudiosa de la Nueva Medicina Germánica y defensora de la vida ancestral que aplicó para revertir sus 20 años de síndrome de ovario poliquístico. Hoy profundiza el tema de su programa "5 Pilares Ancestrales" que ha ayudado a miles de mujeres a optimizar su metabolismo, tiroides, hormonas, fertilidad y vitalidad. Y claro está que le ayudó a ella misma a cambiar su propia historia. Entre otros temas, hoy destaca la importancia de las grasas en la dieta, la luz natural y mucho más. Explica en detalle por qué deberíamos de evitar los bombillos LED en la casa, por qué las mujeres deberían de escuchar a su intuición en vez de las voces que se oyen en redes sociales y los primeros pasos que podemos tomar hacia una vida más ancestral. Su sitio de red: ximenadelaserna.com Su canal de YouTube: Functional Female Force Recursos en español de la Fundación Weston A. Price La conferencia de Tradiciones Sabias en Octubre 2022 Instagram en inglés @westonaprice y en español @westonaprice_espanol

¡Hola bienvenida a un nuevo episodio! Prestar atención en los alimentos que nos llevamos a la boca, en consciencia y poco a poco sin emitir ningún juicio de valor hacia nosotras es el principio del Mindful eating. Para platicarnos más sobre este tema tengo el gusto de compartir micrófono con una experta, ella es Isabel Huerta Project Manager, Coach de Mindfulness, meditación, bienestar Integral con especialidad en bienestar laboral y host del podcast MeditaMindful con casi ya 100 episodios. ¡No te pierdas la meditación guiada por Isa! Te recomiendo tener un alimento o bebida en la mano. Contacta a Isa en sus redes sociales: Instagram: @meditamindful ¡Gracias por escucharnos! ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ ✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas Si te gustó este episodio

A partir de una pregunta sobre el ayuno intermitente, Sadhguru aborda el tema explicando sus beneficios. En particular, habla sobre el impacto del ayuno en la salud de las personas y de su efecto directo en la calidad mental. Así mismo, explica la diferencia entre tener el estomago vacío al ayunar y estar hambriento; dejando claro que los mayores beneficios se derivan de este primero.✅ Sigue este podcast y aprende a sanar cuerpo y mente de forma natural con los consejos de Sadhguru en Español.

En este capítulo hablaremos de la alimentación intuitiva, la alimentación consciente y el balance en nuestro día a día. Síguenos en @viridianahelo y @dankuriN

Pastillas, polvos, geles, gummies. Demasiada información sobre la Suplementación y poca claridad. ¿Qué tomar y cuándo? ¿Qué es ideal para mí? ¿Por qué hago pipí color fosforescente cuando los tomo? ¿Es para personas que quieren conseguir músculo? En este episodio resolvemos estas y otras dudas. La pura alimentación, por más cuidada y sana, ya no es suficiente para conseguir una nutrición adecuada. Rocío Periz, ex abogada, decidió dejar las leyes para dedicarse a la salud, el deporte, la nutrición y a tratar al humano como un ser holístico. Es Nutrióloga, Entrenadora Personal y Psico-Inmuno-Endocrinóloga. Dice que aunque no sabe cuánto tiempo va a vivir, quiere hacerlo al máximo de sus posibilidades. Y que el cuerpo no sea un impedimento para hacer todo lo que queremos. Es sabio, se auto regula, nos habla a través de síntomas y necesita un poco de gasolina "extra" (complementos) para ayudarle a exprimir su máximo potencial. Maricoles es su paciente y está convencida de que el trato tan personalizado de Rocío hace que no quieras dejar de tenerla como guía y acompañante en tu vida.

Las olas de calor como la que actualmente vive Europa y otras tendencias negativas en el clima serán cada vez más frecuentes y continuarán al menos "hasta 2060". Los precios del maíz y el trigo en América Latina se disparan, agravando la inseguridad alimentaria. Los casos de COVID-19 en Europa se triplican y la OMS alerta de una nueva ola.

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Volverse vegetariana no es un camino fácil, y mucho menos si lo intentas hacer de la noche a la mañana. Es por esta razón que quiero ayudarte y acompañarte en tu proceso. Así que en esta ocasión te compartiré 5 tips para trascender al vegetarianismo sin complicaciones. Encuentra mi libro "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" directamente en: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si quieres descargar tu planificador de alimentos ve a: https://nutriologaexperta.com/come-plantas/ Encuéntrame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. ✨Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Tu primera consulta conmigo es gratuita, agéndala en: https://calendly.com/nutriologa-experta/asesoria-nutricional-30-min

Hoy hablamos de la reciente declaración de la primera dama, Jill Biden, quién señalaba que los latinos son tan únicos como los tacos. ¿Qué piensa usted al respecto? En Buenos Días América arrancamos contando “Que paso mientras Ud. dormía” nuestro boletín informativo con un resumen de las noticias más importantes del día. Carlos Fernando Hernández, experto en comercio exterior. No habla sobre la probelmatica de la cadena mundial de suministros está al limite por eventos que están convirtiendose en cíclicos como el COVID-19: escases de productos, falta de exportación, etc… Carlos Chirino, editor político de Univision, nos actualiza el conflicto originado por el asalto al capitolio El Dr. Mejía Torres, habla de los eufemismos, aquellas palabritas para aligerar palabras consideradas fuertes para otro tipo de cultura Armando Fit, nos habla de aquellos alimentos que nos mantienen hidratados así como verduras y futas que lo tienen. Y en Contacto Deportivo, hablamos con Aldo Sánchez dando una ronda por lo acontecido en la MLB y el fútbol femenil de tres confederaciones: CONCACAF, CONMEBOL y UEFA Mañana más, en Buenos Días América, no olvides en conectarte. Si te gusto, recuerda compartir con tus amigos que pueden encontrarnos en la App de UFORIA o en cualquier plataforma de podcast. Envíanos tus comentarios, inquietudes o sugerencias, a nuestras redes sociales en Facebook @buenosdiasam, Instagram buenosdiasamericaam o escríbenos a nfoudradio@UNIVISION.NET estaríamos encantados de recibirlas.

Factores como el cambio climático exigen un aumento de la eficiencia en la producción de alimentos. La digitalización de la agricultura es una de las claves para lograrlo, por ejemplo mediante la implementación de soluciones robotizadas.

En este capítulo hablaremos de las llamadas “dietas milagro” son las que te venden prometiendo resultados rápidos, milagrosos y sin esfuerzo, que cuando juntas todas estas características y las analizas, suena algo ilógico, aquí te contamos cómo detectarlas.

Que levante la mano quien no quiere cambiar alguna parte de su cuerpo... y las manos se quedan abajo. Asi, todos y principalmente todas, tenemos un conflicto con lo que vemos en el espejo. Ceci Aguilera, da vida a Fitspiration una plataforma de entrenamiento físico con un mensaje muy claro: motivar a otros para hacer cambios positivos en su estilo de vida, hacer ejercicio por bienestar físico, emocional y mental, no por cumplir con canones de belleza establecidos que hoy mas que nunca estan dañando a las personas, particularmente a las mujeres de todas las edades. Su lema es: “Mi cuerpo no me define, yo defino mi cuerpo.”El entrenamiento físico sin amor propio puede tener resultados catastróficos, porque amar lo que vemos en el espejo tiene una raíz más profunda que abdomen marco y pompis de infarto. A través del ejercicio, Ceci nos enseña a honrar a nuestro cuerpo y reconocer de lo que es capaz. Su método parte de 4 pilares: Entrenamiento Inteligente, Amor Propio, Salud Físico y Salud Mental.Un episodio lleno de aha moments y confesiones sobre nuestro cuerpo, cómo aprender a amar esa imagen que vemos en el espejo, como hacer ejercicio y sentirnos bien con el cuerpo que tenemos.  Amor propio en toda su expresión. Suscribete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos!Instagram: https://www.instagram.com/aha.mx/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9gFacebook: https://m.facebook.com/ahamomentsmx/postsSigue a Pau en Instagram: https://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=esSigue a Val en Instagram; https://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es

TRASTORNO DE LA ALIMENTACION Y LA PANDEMIA by Rosa Argentina Rivas Lacayo

En este capítulo hablaremos del ciclo menstrual, embarazo, lactancia y menopausia, cómo se relaciona con la comida y cómo llevar una vida más saludable.

¿Desaparecerán las vacas en el 2050? En un futuro no tan lejano, la carne cultivada en laboratorios terminaría con el maltrato animal y  ya no serían una opción de alimento. En este episodio con Carlo Núñez, platicamos sobre  los más recientes y futuros avances en el mundo sobre la carne in vitro para consumo humano, que por cierto, ya se vende en Singapur e Israel. 

¡Bienvenida a un nuevo episodio! Movernos es parte de nuestra naturaleza. Por eso en este episodio hablaremos de los beneficios que tiene el movimiento, propiamente dicho la actividad física. Para platicar sobre este tema nos acompañó Paola Planter maestra certificada en yoga y pilates. Pao, fue bailarina profesional de ballet mucho tiempo de su vida y egresó de la carrera de Danza Moderna de una de las escuelas más reconocidas de danza en Nueva York llamada The Juilliard School. Además, es creadora del método Filtab en donde enseña a muchas mujeres las 3 disciplinas. Encuentra a Pao en sus redes sociales: Instagram: @paolaplanter ✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/ Si te gustó este episodio

Los accidentes de tráfico dejan 1,3 millones de muertos y 50 millones de heridos graves cada año. Los Estados miembros de la ONU han firmado este viernes una declaración política para reducir a la mitad esas cifras para 2030. En África, la OMS está colaborando con las autoridades sanitarias para reforzar la detección y el diagnóstico en laboratorio de casos de viruela del mono.La OPS y Unitaid lanzaron una alianza para eliminar la transmisión maternoinfantil de la enfermedad de Chagas.

¡Hola te doy la bienvenida a este nuevo episodio minigreenpod! En este espacio te compartiré las 3 aplicaciones que me han ayudado mucho a comer veggie de forma variada y equilibrada. Estoy segura que estas herramientas te serán de mucha utilidad también. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. ¿Tienes más ideas o tips? Compártelas conmigo en mis redes sociales, encuéntrame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube. ✨Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte.Tu primera consulta conmigo es gratuita, agéndala en: https://calendly.com/nutriologa-experta/asesoria-nutricional-30-min

Las diversas crisis mundiales dejan a América Latina y el Caribe con unos 9,7 millones de personas con necesidad urgente de ayuda alimentaria. Michelle Bachelet advierte que el pueblo de Myanmar continúa atrapado en un ciclo de pobreza y desplazamiento. La Organización Mundial de la Salud no recomienda una vacunación masiva contra la viruela del mono. Una experta en derechos humanos pide acabar con el apartheid de las vacunas contra el COVID-19.

El este episodio abordamos la nutrición física como parte importante de tu bienestar y el de tu bebé tanto en la gestación como en el Postparto. Alimentación consciente y saludable desde una reprogramación psicológica saludable. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

Estar bien con nosotras o nosotros mismos y tener buenas relaciones de interpersonales (pareja, trabajo, amistades) se relacionan íntimamente con el amor propio. Así que, para charlar sobre este tema nos acompaña el día de hoy Ana Lety Bedwell, quien es Licenciada en psicología, Maestra en Psicología Infantil, Coach en Salud y Bienestar y actualmente da sesiones 1:1 en consultorio virtual como psicóloga y coach ayudando a las personas a desenredar su mente, gestionar emociones en un camino de autodescubrimiento, conciencia y aceptación. ¡Espero que disfrutes este episodio, tanto como yo disfruté de grabarlo! Contacta a Ana Lety para una consulta en: Su mail: analety.bedwell@gmail.com Su Instagram: @_analety Si te gustó este episodio

¡Te doy la bienvenida a nuevo episodio minigreenpod! En estos 10 minutos te voy a compartir algunas preguntas que te permitirán reflexionar mucho más a la hora de hacer tus compras y actuar de forma más consciente para que este planeta esté mucho mejor. ¿Estás lista para hacer tus compras sustentables? Encuéntrame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. ✨Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Tu primera consulta conmigo es gratuita, agéndala en: https://calendly.com/nutriologa-experta/asesoria-nutricional-30-min

En este episodio te contaré el poder detrás de comer un arcoíris de frutas, verduras, semillas y demás. ¡Es importante agregar todos los colores a tu plato! Acá te cuento el porqué.

El Secretario General ha pedido al coordinador de la ayuda humanitaria de la ONU, Martin Griffiths, que estudie con las partes implicadas la posibilidad de un alto el fuego humanitario en Ucrania.  Muchos de los centros de detención de inmigrantes de Libia siguen siendo lugares donde se cometen abusos terribles y sistemáticos, que pueden constituir crímenes contra la humanidad. Una conferencia de la FAO busca transformar el sistema agroalimentario de América Latina. 

Nuevo episodio de tu podcast Masculinidad Consciente. Esta vez, yo comentando de un tema que me llama mucho la atención y es de cómo las heridas de la infancia influyen en nuestra vida sexual cuando somos adultos. No te lo pierdas. Si necesitas un coach con quien resolver alguna situacion tu vida sexual o de tu fuero mas intimo, escribeme gonzalo@gonzalosalinas.net