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En este Podcast ¡Deconstruyete! Es increíble reconstruirte y cambiar tu vida a raíz de los sucesos por los que atravesamos día a día. Conoce el lado deconstructivo de la vida vista desde dos personalidades diferentes que seguro harán que te identifiques con alguna de ellas o sus experiencias. Cambia tu vida desmontando y analizando ideas, abre conversaciones, cuestiónate y altera tu realidad alterando tu percepción. ¡Apaga el piloto automático! Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

Lucero Bayardo · Maria Fernanda Cardenas


    • Apr 12, 2021 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 29m AVG DURATION
    • 51 EPISODES


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    Latest episodes from DeConstructivas Podcast

    EP50 Ciclos, Introspección y DeConstrucción

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 15:47


    ¡Gracias por acompañarnos en esta primer temporada de DeConstructivas! Tomaremos una pausa que en el proceso de producción y creación de Episodios, pero jamas en el proceso de DeConstrucción. Estaremos celebrando este cierre, agradeciendo lo vivido y aprendido.  Es INVALUABLE la relación que hemos formado con ustedes, lo valoramos mucho.     Aprovecharemos esta pausa para tomar una perspectiva fresca y nueva, queremos vernos desde afuera y DeConstruirnos para lanzar la 2da temporada. ¡Gracias por acompañarnos en esta aventura, estaremos muy pronto de regreso!  Apenas nos vamos y ya queremos volver. ¡Les mandamos nuestro cariño amigas y amigos DeConstructivos!   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP49 - Tres Mitos sobre la Feminidad

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 36:03


    La verdadera feminidad más que la apariencia y el vestir es la energía con la que te desenvuelves en el mundo.   -Maria Fernanda Shine Todos los seres humanos tenemos energía femenina y masculina, no importa nuestro sexo o preferencia sexual. Simplemente son herramientas con las que nacemos para enfrentar la vida. En este episodio de Deconstructivas hablaremos de 3 MITOS sobre la feminidad y como nos han ido limitando de nuestro verdadero potencial.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP48 - Prejuicios, Estereotipos y Etiquetas

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 26:23


    ¡Triste época es la nuestra!  Es mas fácil desintegrar un átomo que un prejuicio. - Albert Einstein. ¿Qué tanto nos regimos por prejuicios, estereotipos y etiquetas? Algunos de ellos los llevamos arrastrando de generación en generación y estos pueden limitar nuestras relaciones y toda nuestra vida. En este episodio hablaremos de los prejuicios más comunes que cargamos y cómo podemos deconstruirnos para ser mas abiertos y empáticos con nosotros mismos y los que nos rodean. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP47 Valentia para Amar

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2021 29:35


    Esta tan de moda el "aprender a soltar" que ahora casi nadie se preocupa por aprender a sostener.  “El amor vive en el corazón de los valientes” Frase Popular En este episodio hablaremos del coraje que se necesita para amar, su importancia y como lograrlo. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP46 El que es Valiente es LIBRE

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 30:33


    “El que es valiente es libre.” -Séneca En este episodio hablaremos de cómo ser todo lo valiente que necesitas ser para alcanzar tus sueños. No tengas miedo de tus miedos. No están ahí para asustar. Están ahí para hacerte saber que algo vale la pena (C. JoyBell C.).   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP45 ¡Toma Tu Poder Mujer!

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 19:06


    “Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiera y lo que ella quiera” - Coco Chanel. Aunque vivimos en una cultura poco favorecedora para la mujer podemos y debemos: “A pesar de todo Brillar”. -Lucero Bayardo En este episodio hablaremos de la importancia y necesidad que tenemos las mujeres de reconocer nuestro propio poder, ese que viene desde adentro de nosotras y nadie nos puede quitar.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP44 ¿Y Qué Rayos estoy Sintiendo?

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2021 30:14


    “Educar la mente sin educar el corazón, no es educar en lo absoluto.”  - Aristóteles Vivimos llenos de nudos emocionales. Esto nos roba la fuerza, el enfoque, la energía, el buen ánimo y la claridad. Conectar con tus emociones va a hacer que fluyas en amor, en energía y te permitirá liberar el dolor. Al sanar tus propias emociones, podrás después también sanar otras relaciones en tu vida. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP43 ¡YA #@$% CONFÍA EN TÍ! – Autoconfianza

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 29:07


    A veces creemos que la autoconfianza es una característica innata, que ya vienes con ella, o te tocó o no te tocó tenerla.   Pero la buena noticia es que la Auto-Confianza es como un músculo, mientras mas la usas, mas fuerte se hace. En este episodio vamos a hablar de cuales son los enemigos de la autoconfianza y como podemos podemos liberar de ellos.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP42 ¿Desde Qué Emoción Vives Tu Vida?

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2021 21:35


    Debes ser un maestro de tus emociones si deseas vivir en paz, porque quien puede controlarse a sí mismo se vuelve libre.    -Leon Brown En este episodio te vamos a retar a descubrir cual es esa emoción en la que más permaneces, cual es ese estado de ánimo que te caracteriza y si este no es el que más te conviene, entonces saber cómo deconstruirte y cambiarlo de una buena vez. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP41 ¡Ya es Hora de Crear tu Gran Empresa!

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 28:01


    Un Emprendedor Ve Oportunidades donde otros ven Problemas.  - Michel Gerbe En este Episodio estaremos platicando sobre los puntos y preguntas más frecuentes e importantes que hemos tenido cuando nos toca dar una platica o conferencia sobre Emprendimiento. ¿Cómo escoger a un Socio?  ¿Cómo conseguir dinero?  ¿Qué debo tener en cuenta para crear una empresa?   Síguenos en nuestras redes sociales.IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP40 ¿Como Me Animo a Emprender?

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 27:24


    Las Oportunidades Grandes nacen de haber sabido aprovechar las pequeñas.  - Bill Gates En este episodio te compartiremos 7 puntos clave para a animarte, de una vez por todas a emprender, eso que tantas vueltas le has estado dando. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP39 Cuando el EGO se Vuelve el Enemigo

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 24:51


    “El ego puede arruinar el carácter y si algo arruina tu carácter, eso arruinará tu vida.”  - Marco Aurelio En este episodio hablaremos cuando el EGO se Vuelve el Enemigo acorde al libro de Ryan Holiday y cómo vencerlo para liberar y desarrollar tu potencial. LIBRO: El ego es el enemigo.- Ryan Holiday ¿Cómo te boicotea y te engaña el ego?   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP38 Nueve Hábitos para Ser Feliz

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 30:52


    Uno de los anhelos mas profundos del ser humano es ser feliz. “La Felicidad es un estado mental al que se accede voluntariamente.”  - María Fernanda Shine En este Episodio te compartiremos 9 hábitos que al practicarlos te ayudarán a sentirte más feliz día con día. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP37 Una Sola Palabra Para el 2021

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2021 18:08


    En este episodio hablaremos de como si podemos lograr nuestros objetivos partiendo de lo simple, y como una sola palabra puede representar lo que verdaderamente quiere y necesita tu corazón.  Hoy te acompañaremos a descubrir tu propia palabra que transformara tu 2021. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP36 ¿Por Qué No Funcionan los Propósitos de Año Nuevo?

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2021 22:08


    Todos hemos experimentado la frustración de querer iniciar el año nuevo con toda la pila y un chorro de propósitos que nos decimos: "Ahora sí los voy a cumplir". Solo para observar que en febrero ya no tenemos el menor interés en cumplirlos. En este episodio de DeConstructivas te vamos a compartir ¿Por qué no funcionan los propósitos de Año Nuevo?  Y qué sí podemos hacer para alcanzar lo que nos proponemos. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP35 Tu Mejor Cierre de Año

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 31:26


    Todo final es necesario para todo inicio. Mientras mejor cierres tus ciclos, tus proyectos, incluso tus relaciones, mejor será tu enfoque, energía y entrega para iniciar lo nuevo que viene a tu vida. En este episodio te vamos Rutina DeConstructiva para Cierre de Año. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP34 Navidad ¿Grinch o Espíritu Navideño?

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 22:12


    Sabemos que para muchas personas la navidad es súper linda, decoran desde octubre y les emociona mucho, pero también sabemos que para otras personas estas temporadas les generan mucha ansiedad, tristeza y no la pasan bien, En este episodio te vamos a compartir como nosotros vivimos la navidad y que pensamos que puede ayudar a pasarla mejor. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP33 La Magia de Crear

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 36:41


    La creatividad es la inteligencia divirtiéndose.  - Albert Einstein. ¿Qué nos mueve a Crear? ¿Qué nos Inspira?   En este episodio de DeConstructivas te vamos a compartir lo que nos inspira a crear, desde una receta de cocina hasta un performance de baile. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP32 Aprendiendo a Discutir

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 25:43


    Las personas no escuchamos cuando nos echan la culpa, nos juzgan o nos ofenden, todo lo contrario REACCIONAMOS y no para bien, sino que levantamos un muro para defendernos y no para escuchar ni dialogar. Podemos evitar perder relaciones valiosas cuando nos comunicamos de buena manera en medio de los conflictos, desacuerdos o tratando temas delicados. El objetivo de una discusión no debe ser la victoria, sino el progreso.  - Karl Popper Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP31 ¡Sí! Se Puede Volver a Amar

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 30:43


    Romper con alguien que amas puede ser una de las experiencias más desgarradoras y difíciles que jamás hayas encontrado.  ¿Pero que crees? Volver amar no es empezar de cero, es volver a comenzar con la experiencia y aprendizaje que te dejo el pasado y con esa consciencia, hacerlo mejor. Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP30 Estar de Acuerdo con No estar de Acuerdo

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2020 27:55


    Amistades y momentos se pierden por la necedad de no aceptar que los demás piensen diferente a nosotros.  ¿Qué prefieres, tener la razón o ser feliz? En serio ¿Cuántas veces te has perdido de continuar con un buen momento por enfrascarte en querer que el otro esté de acuerdo contigo? Recomendamos mucha tolerancia, esfuerzo por entender que la otra persona ha llegado a sus puntos de vista por como ha vivido y quizá necesite vivir creyendo así.   De esto y mas hablaremos en este episodio. Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP29 Autenticas Metas de Pareja

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2020 21:26


    Que tal que el TE AMO significara Libertad, seguridad y confianza, en lugar del amor romántico que nos quieren vender las redes sociales, la sociedad, tv, etc. ¿Por qué no medir las relaciones en profundidad y no solo los años? En este episodio vamos a hablar sobre una publicación de la Dr. Nicole LaPera (búscala en IG cómo @The.Holistic.Psycologist) que nos habla de las Autenticas Metas de Pareja.     Les recomendamos seguir su cuenta, tiene mucha información de mucha utilidad. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP28 AMOR Incondicional

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2020 26:05


    Para poder ser tu mismo tienes que amarte y aceptarte tal cual eres.  Amarte incondicionalmente. Necesitamos amarnos en donde estamos, pero simultáneamente transformarnos a nuestra mejor versión de nosotros mismos. El amor incondicional es la decisión activa de amar a alguien sin importar lo que se le presente. De esto y mas hablaremos en este episodio.  ¡Bienvenidos!   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP27 AMOR Propio

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2020 33:49


    El amor Propio es la evolución personal en Acción, es crear un espacio en tu vida para sanar tu cuerpo y tu mente. No confundas el amor propio con pensar que eres mejor que los demás, el verdadero amor propio es aceptarte por todo lo que eres, especialmente las partes oscuras. El amor Propio es hacer el trabajo que tenemos que hacer para ser libres.  - Young Pueblo   “Como te tratas tú es como le enseñas al mundo a tratarte.” MaríaFernanda.Shine   En este Episodio de DeConstructivas te compartiremos como desarrollar tu Amor Propio.      Libro Recomendado:  INWARD - Hacia Dentro - Young Pueblo   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP26 Divorcio VS. Separación ¿Es lo mismo?

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2020 24:02


    Este tema nos lo pidieron por IG y hablamos de la importancia de la honestidad en cualquiera de las etapas que tú y tu pareja decidan vivir. Es necesario cerrar ciclos correctamente para disfrutar de un futuro pleno. Nunca vas a poder ser feliz o amar plenamente si no eres honest@ primeramente contigo mismo y con tu pareja. ***IMPORTANTE: Tema complicado y cada relación son dos mundos. No juzgamos ni tenemos todas las respuestas. Hablamos desde lo que entendemos beneficia a todos, en lo que hemos vivido y observamos. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP25 SORORIDAD - Hermandad entre Mujeres

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2020 28:55


    “A veces, lo único que se necesita para que las mujeres despeguen, es dejar de tirar de ellas hacia abajo.”   -Melinda Gates En este episodio vamos a hablar de la hermandad entre mujeres y lo poderosas que somos cuando nos unimos. Hablaremos de por qué es importante dejar atrás la envidia y competencias de superficialidades y comenzar empoderarnos unas a otras El libro que recomendamos en este episodio es el de "No Hay Vuelta Atrás" de Melinda Gates.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP24 La Clave para Buscar Pareja

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2020 28:13


    “No hay parejas felices, hay personas felices que forman pareja.”  - Anónimo. ¿Qué buscar en una Pareja? Sabemos que esa respuesta es muy personal, pero creemos que hay una Clave Universal que te ayudara a elegir a tu pareja de la mejor manera. Acompáñanos. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP23 Amistad ¿Verdadera?

    Play Episode Listen Later Oct 5, 2020 22:36


    La amistad nace en el momento en que una persona le dice a otra “¡Qué! ¿Tú también? Pensé que era el único”.     - C.S. Lewis ¿Cómo son los verdaderos amigos?  ¿Dónde se encuentran? ¿Cuánto dura la verdadera amistad?  De esto y más hablaremos en este episodio.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP22 Socios en el Amor y los Negocios ¿Se Puede?

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2020 38:30


    ¿Cuáles son las condiciones necesarias para que este sueño de emprender o tener un negocio en pareja sea una realidad y perdure en el paso del tiempo? En este episodio hablaremos de las características y puntos importantes que debemos tomar en cuenta para poder emprender en pareja y hacerlo bien. Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP21 ¿Qué le dirías a tú YO más joven?

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2020 18:47


    En este episodio nos hicimos esta pregunta y eso nos recordó un poco lo que hemos sido, lo que hemos caminado y ahora al ver lo que somos, sonreímos. Es muy importante tenernos paciencia y saber que la vida que queremos vivir se construye de pequeños pasos hacia la dirección correcta.    Los inicios humildes y el trabajo silencioso son a menudo la fundación de la grandeza.                                  - Ryan Holiday   Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP20 ¡Déjenme Volar! - Hijos Ancla

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 24:44


    ¿Te has sentido frustrado con tu vida, sintiendo que no has podido desplegar tus alas y sin alcanzar algunos de tus sueños? Entonces, quizá seas un “hijo ancla.” En este episodio hablaremos de que características tienen los Hijos Ancla y cómo podemos poner limites sanos que nos ayuden a liberarnos del chantaje emocional y aprender a volar con libertad. Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP19 La Energia del Dinero

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2020 33:45


    El dinero es energía, fluye, no se crea ni se destruye, es un instrumento, un medio para conseguir la vida que quieres. Y para ti, ¿Qué es el dinero? En este episodio hablaremos del libro "Los Secretos de la Mente Millonaria".  T.Harv Ecker.     Este autor nos explica cómo es que tus ingresos crecerán en la medida en la que crezcas tú y cómo podemos re orientar nuestra mente hacia la riqueza y el éxito.   Síguenos en nuestras redes sociales: IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP18 Congruencia - Apaga el Piloto Automático

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2020 28:37


    La Felicidad sucede cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en Armonía - Mahatma Gandhi Vivimos en un mundo que quiere etiquetar a todo y a todos, ponernos en una cajita donde nos puedan entender y si nos salimos de ahí se asustan.  Lo que no nos dicen, es que nos volvemos imparables e incluso admirables cuando somos CONGRUENTES.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/

    EP17 La Madrastra

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2020 47:29


    Algunos cuentos de Disney y el diccionario nos han dado una versión malévola de lo que es una madrastra. ¿Pero qué pasa con las Madrastras de la vida real? En este episodio Maryfer nos comparte como vive estas batallas en su corazón, como es que logro ser una aliada para sus hijastros y como vive este reto que es más común de lo que parece.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP16 Autoestima

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2020 35:20


    Auto - Estima = la estima que te tienes. La Autoestima no es sentirnos “perfectos” sino, aprender a sentirnos capaces para enfrentar la vida y para merecer.   Esta determina nuestra capacidad de tener éxito en la vida, de experimentar relaciones saludables, expresar tu voz y pedir lo que quieres. Aduéñate de tus diferencias, acéptate con dignidad y sácale provecho.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP15 RESILIENCIA

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 29:44


    La palabra Resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. No es posible controlar todos los eventos que te suceden, pero si puedes decidir no reducirte por ellos.- Maya Angelou   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP14 Quietud - Dominando Nuestra Mente

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 27:52


    Vivimos en un mundo lleno de notificaciones, distracciones, ruido, trafico, urgencias, etc. Estamos sobre estimulados, con agendas llenas, pero desconectados; sobre alimentados, pero desnutridos. En medio de todo esto, ¿Quién tiene el poder de parar?   ¿Quién tiene el tiempo para pensar? Urge cultivar la quietud interior, es lo único que nos puede ayudar a recuperar nuestro balance, nuestra salud, nuestra fuerza y nuestra alegría. Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP13 ¡Vence el Miedo!

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 29:59


    A veces vivimos con más miedos de los que nos imaginamos, miedo a volar, a viajar, a empezar algo, a terminar algo, a movernos, a no movernos lo suficiente, a hablar, a no ser escuchados, a ser amados, a no ser amados, a ser lastimados, a equivocarnos, a enfermarnos, a morir y en medio de todos estos miedos debemos de encontrar la manera justamente de VIVIR.  ¿Que contradicción, no? ¡Vence esos miedos! ¡Aquí te decimos cómo!   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP12 Pequeños Inicios - 5 Claves del Emprendimiento

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2020 35:43


    Hoy tenemos en DeConstructivas a Carlos Fernández de Castro, el es empresario y uno de los líderes del ramo inmobiliario del occidente del país. Director de 2G con mas de 32 años de carrera.  El viene a compartirnos su historia de emprendimiento desde sus inicios, a sus cortos 17 años, comenzando desde cero, sin experiencia, pero con mucha hambre y resilencia para lograr grandes sueños.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP11 Prepárate Para Emprender

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2020 54:18


    Muchos quieren emprender y hablan de emprender.   ¿Tú ya comenzaste a caminar hacia tus sueños?  ¿Ya tienes un plan?  En este episodio hablaremos de que tenemos que pensar antes de emprender y de cómo prepararnos para que nuestro emprendimiento sea exitoso.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/      

    EP10 Auto-Sabotaje

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2020 33:03


    ¿Te ha pasado que estás sintiéndote absolutamente feliz, tranquil@, content@ y en medio de este placer recuerdas algo que te roba la paz, o algún problema que te inquieta, o de repente te llega el miedo a el pensamiento de que justamente esa felicidad no va a durar? En este episodio hablaremos de como identificar cuando nos auto-saboteamos inconscientemente y como sentirnos cómodos y felices por mas tiempo.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP09 ¡¡¡CRÉETELA!!!

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2020 33:45


    Aduéñate de tu grandeza. “La Fe en ti mismo es el primer paso que precede a toda grandeza. Si no tienes fe en tus propias posibilidades de éxito, la lucha habrá terminado antes de empezar.” -Douglas Vermeeren. ¿Qué tanto reconoces que tus logros son por ti mism@? Se lo atribuyes a la casualidad, la suerte o a la influencia de “alguien más”.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP08 ¿Me Atrevo a Ser Yo?

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2020 36:31


    Nos podemos tardar toda una vida buscando la aceptación que necesitamos, cuando eso que necesitamos nos lo podemos dar nosotros mismos, esa aceptación debe venir primeramente desde adentro.  Creer en ti y aceptarte tal cual eres, es el mejor regalo que te puedes dar.  Atrévete a conocerte, con todos tus aspectos, tanto los más oscuros como los más brillantes. Abrázate tal cual eres, nutre tu voz interior y comienza a vivir la vida que te emocione vivir.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP07 El Poder de la Autenticidad

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2020 30:45


    Hoy tenemos de Invitada a Jessica Corona, ella es Mercadologa y  tiene una empresa de Branding llamada Accento y su propuesta es Potenciar Marcas, Empoderando Personas. Buscala en redes sociales como @agitaantesdeabrir. En este podcast, ella nos cuenta como el poder lo tienen los que se atreven a liberar el poder de la autenticidad. “Si no hay autenticidad, no hay relaciones profundas, intimas y duraderas”    Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/        

    EP06 Encuentra tu Pasión

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2020 26:14


    ¿Qué te hace levantarte cada día?  ¿Por qué estas aquí? ¿Cuál es tu misión en el mundo? ¿Cómo podemos encontrar esa fuerza que nos impulsa a lograr nuestros sueños?  No seas un follower mas, encuentra tu pasión y comienza a ser el protagonista de tu propia vida.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP05 ReDefiniendo el Éxito

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2020 22:12


    El camino al éxito no es lineal, hay pausas, hay retrocesos, hay avances, hay caídas, hay cambios de dirección. El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo - Wiston Churchill Dicen que el éxito te cambia, pero el ser exitoso requiere que tu cambies.   - Gaurav Kashyap ¿Cómo lograr el éxito? ¿Qué características tienen las personas exitosas?  ¿De que depende el éxito? De esto y mas hablaremos en este capitulo de DeConstructivas.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP04 Self Parenting - Se tu propio Padre/Madre Interno

    Play Episode Listen Later May 25, 2020 22:37


    ¿Cuándo ya nos toca ser adultos?  A veces no nos avisan cuándo tenemos que ver por nosotros mismos.   En nuestro país México, tenemos establecido que somos mayores de edad cuando cumplimos 18 años.  Pero el ser totalmente responsable de ti, no te llega en automático. A veces lo único que nos separa de lograr lo que queremos, es no sentir que tengo ganas y el no obligarnos a crecer y salir de nuestra zona de confort.      Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/        

    EP03 Un Sentimiento a la Vez - EscúchaTe

    Play Episode Listen Later May 18, 2020 40:12


    En este episodio hablaremos con Carmen Beltran, una exitosa empresaria que nos cuenta cómo esta enfrentando sus crisis de ansiedad. Ella era una persona que jamas miraba hacia adentro hasta que tuvo una sesión de Coaching Empresarial y eso la llevo a aprender a escucharse. Nos cuenta tambien que herramientas le han ayudado a enfrentarla y cómo acompañar a alguien que tiene ataques de ansiedad.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/    

    EP02 ¿Cómo estas? En medio de esta crisis

    Play Episode Listen Later May 11, 2020 30:34


    ¿Podemos estar bien en medio de la incertidumbre?  ¿Que es lo verdaderamente importante?   Estamos en tiempos de replantear donde estamos parados, en tiempos de DeConstruccion.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP01 KINTSUGI - La Belleza de lo Imperfecto

    Play Episode Listen Later May 11, 2020 22:52


    ¿Te imaginas poder construir una obra de arte con tus momentos de la vida más rotos, viejos y dolorosos? Deconstruirse nos permite hacerlo por cuenta propia, dándole espacio a lo nuevo, que esas respuestas te vienen a proponer. ¿Nos acompañas?   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

    EP00 Introducción - Deconstructivas

    Play Episode Listen Later May 1, 2020 33:27


    ¡Conoce a María Fernanda! Coach de vida con un objetivo claro: desarrollar personas y vidas extraordinarias. ¡Conoce a Lucero! Exitosa empresaria del ramo restaurantero. De ellas escucharás preguntas y respuestas que inspirarán en ti, las respuestas a las tuyas.   Síguenos en nuestras redes sociales. IG: https://instagram.com/deconstructivaspodcast?r=nametag  FB: https://www.facebook.com/Deconstructivas/  

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