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THE BALANCED MOMTALITY- Pelvic Floor/Core Rehab For The Pregnant and Postpartum Mom
Hey Girl! You know those moments that just make life feel so full circle? Well, that's what this episode felt like when I was interviewing my special guest for the show this week! Almost 8 yrs ago, I was just like you, searching instagram and social media for “Pelvic floor Exercises”, “Pelvic Floor Physical Therapy”, “Pregnancy Safe Exercises”, “Prenatal Pelvic Floor” and more! Coming Fresh out of Grad school, pregnant with my second baby and now aware that Pelvic Floor PT exists and that guess what… I didn't need to pee my pants the last 6 years?! So I was motivated to keep my leaking from getting worse during the pregnancy and starting diving more into Pelvic Floor Health. At the time, I knew the “What” and some of the “Why” leaking and other pelvic issues occurred and that they were not normal, but I had yet to learn the “How” to fix it. So after searching for reliable sources on social media (yes they exist but you have to do your research), I found the one and only Vaginal Whisperer, Dr. Sara Reardon. Wearing a Vulva costume and talking about taboo topics like poop and sex, she caught my attention immediately. I started doing some of the exercises she talked about on her page and started to really see a difference and ultimately healed all of my incontinence! She was and is, a trailblazer for Pelvic health and Women's Health in general as she continues to educate, empower and support women all over the world while breaking down cultural barriers. With that being said, I am so thrilled to have Dr. Sara Reardon on the show this week to dive more into her story and how she continues to elevate the standard of care for women in the US and inspire clinicians (like me) to do the same! Dr. Sara Reardon is a board-certified pelvic floor physical therapist with over 18 years of experience helping individuals prevent and overcome pelvic floor issues including, urinary leakage, painful sex, prolapse and discomfort during pregnancy, postpartum and menopause. Sara has been featured in Time, Yahoo, Harper's Bazaar, Romper, InStyle, Today, and numerous other podcasts, publications, and professional conferences about her advocacy and educational work as a pelvic floor therapist. She is also a TED presenter on Rethinking Postpartum Care. Sara is the Founder of The V-Hive, an online, on-demand pelvic floor fitness platform for pregnancy, postpartum, menopause, painful sex and pelvic floor strengthening. Sara lives in New Orleans with her husband and two sons. FLOORED: A Complete Guide to Women's Pelvic Floor Health at Every Age and Stage is her first book. To connect with Sara or order her book Floored, see links at bottom of show notes. If you want more support from me, reach out for 1:1 or group coaching, join my FREE and Private support group below and DOWNLOAD my new APP Pelvic Floor, Core & More that has my on demand 12 wk program, tracking features, pelvic floor 101 masterclass and more! RESTORE is my first 12 wk online signature program hosted inside my new platform that will be an APP soon Pelvic Floor, Core & More! Inside that program I walk you through the basics of healing, restoring your breathing, posture, core function and overall strength and return to impact and intensity. All with the guidance of me, a Pelvic Floor PT, in your pocket making sure that you are getting individualized support and feedback through the program during our weekly group coaching calls! This option is great for those that can't afford a one-on-one session for $200-$240, those that don't have access to a pelvic floor PT in person or those that want to have a structured organized program with support as they are phasing out of acute therapy treatments and working more independently.
Hoy tenemos un tema de análisis donde te proponemos una observación importante por la cual una persona puede despertar y romper su matrix de creencias que nos han hecho permanecer dormidos.Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum.Ahora en Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL.... #tupuedescrearturealidad #fisicacuantica #taniaramón #spotify #centroquantum #podcast #googlepodcasts #quantum #spotifypodcast #amazonmusic #applepodcasts #cuantica #constelacionesfamiliares #Quantum #Desarrollopersonal #taniaramón #CentroQuantum #despertardeconsciencia #conciencia #inteligenciaemocional #matrix #rompermatrix
06 16-06-25 LHDW ¿Hará Xabi Alonso cambios tácticos en este Mundial de Clubes?, tiene que romper con la etapa anterior de Carlo Ancelotti. Poco margen
Crescimento e zona de conforto não andam juntos. Neste episódio, compartilho uma reflexão sobre como romper com o que é familiar é essencial pra evoluir na vida e na carreira. Falo sobre a importância de aprender coisas novas e como esse movimento nos ensina muito mais do que a gente imagina. Um exemplo pessoal que trago é minha jornada recente no Karatê, que tem me ensinado disciplina, foco e resiliência, habilidades que se conectam diretamente com o desenvolvimento profissional. Dá o play e vem refletir comigo sobre como crescer exige coragem pra sair do lugar.Mentoria Luan Mateus https://mentoria.papodeux.com.brNews do Papo https://papodeux.substack.comInstagram http://instagram.com/papodeux/YouTube https://www.youtube.com/@papodeux
El barco Madleen, en el que viajaban Greta Thunberg y otros activistas, fue noticia tras intentar llegar a Gaza para entregar ayuda humanitaria. Te contamos la historia de la mujer que inspiró su nombre.
Danny Segura y Jorge Ebro analizan los combates de UFC Atlanta, incluyendo Kamaru Usman vs. Joaquin Buckley, Rose Namajunas vs. Miranda Maverick y otras peleas destacadas.
Danny Segura y Jorge Ebro analizan los combates de UFC Atlanta, incluyendo Kamaru Usman vs. Joaquin Buckley, Rose Namajunas vs. Miranda Maverick y otras peleas destacadas.
Durante más de una década viví atrapada en un estado constante de ansiedad.Ansiedad por sentir ansiedad. Por no saber cómo salir. Por pensar que ese sería mi estado para siempre.Hoy, después de 10 o 15 años de lucha interna, puedo hablar desde otro lugar: desde la luz, la calma y el autoconocimiento.En este episodio te comparto mi historia, no como experta, sino como mujer que aprendió a acompañarse.Porque sí se puede romper el ciclo. Sí hay salida. Y no estás sola.
Tras el intento de la Flotilla de llegar a Gaza y romper el bloqueo israelí a la entrada de ayuda humanitaria, activistas de más de 50 países han convocado, para este viernes, una marcha global desde la ciudad portuaria de Al-Arish, en Egipto, hasta el cruce de Ráfah, puerta de entrada sur a la Franja. El objetivo es presionar al Gobierno israelí para que permita la entrada de camiones con alimentos y bienes de primera necesidad en Palestina. Sobre este movimiento, en el informativo '24 Horas de RNE' hablamos con Melisa Pérez, integrante de la delegación vasca de la Marcha a Gaza."He sido una de las personas detenidas", explica Pérez sobre la situación que se encontró al llegar a la capital de Egipto, y añade: "Muchos compañeros han sido retenidos, identificados y reportados en el aeropuerto".Pese a que las autoridades egipcias no permiten esta marcha, la integrante vasca de la Marcha a Gaza insiste en que "hemos llegado hasta aquí con un objetivo, que es romper el bloqueo", y por último expone: "Seguiremos denunciando el genocidio y exigimos a nuestros gobiernos que rompan todo tipo de relaciones con Israel".Escuchar audio
La activista sueca se embarcó en un avión rumbo a Francia, luego de que las fuerzas militares de Israel interceptaran la denominada "Flotilla de la Libertad".
“You're going to spend, if you're lucky, a quarter or a third of your life ‘in menopause.' And we need dialogue about it. We need to talk about it.”Angela Garbes returns to explore the pains and delights of middle age. Angela schools us on the sex lives of menopausal orcas, why Carl Jung wants us all to become more selfish as we age, and her pitch for a rebrand of the “crone” stage. Links:* Angela in Romper on The Morning Rush* Angela's Guardian column, Halfway There * Angela's great books, Essential Labor and Like a Mother* Angela on Substack* ESPRIT nostalgia* Courtney Martin on aging parents* Katie Kitamura's Audition* Jung and Aging* All Fours* Flash Count Diary* Dying For Sex * Watch Angela's Guest-Curated series on Mid-life at the Seattle Public LibraryIf you love the work we do on Mother Of It All, please consider becoming a paid subscriber, which you can do at motherofitall.substack.com. Paid subscribers get access to everything behind the paywall, like subscriber-only episodes, book reviews and more. If you subscribe at the founding member level, we'll send you one of our awesome tote bags. If you can't become a paid subscriber, that's OK! It's always free and helpful to follow, share, rate and review our show here and everywhere else you listen to podcasts you love. Thank you!* Visit our Bookshop storefront to find all the books we've mentioned here and in previous episodes. When you shop there, we get a small affiliate fee (yay, thank you!).* Visit motherofitall.com to send us ideas for a future episode or learn more about the show.* Follow the podcast on Instagram (@themotherofitall) or Bluesky (@motherofitallpod.bsky.social) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit motherofitall.substack.com/subscribe
Reunião realizada Domingo 08 de Junho de 2025 - InícioReferências bíblicas: Gênesis 38.1-30Precisamos deixar de buscar uma prosperidade vazia, movida pelo ego e pelo acúmulo, que nos afasta dos valores do Reino de Deus. Não podemos continuar desperdiçando aquilo que, para Deus, é valioso e sagrado — nossa fé, nossa integridade, nossos relacionamentos e o propósito que Ele nos confiou. Já estamos em Adulão, o lugar de recomeço e preparação, assim como Davi esteve. Esse é o tempo de nos despir das aparências, reconhecer nossas feridas e permitir que Deus trabalhe profundamente em nosso caráter.Romper com as injustiças em nossa vida é um passo necessário para vivermos um novo amanhecer. Não podemos mais tolerar padrões que ferem nossa identidade em Deus, estruturas que nos aprisionam, ou escolhas que nos afastam da verdade. É hora de abandonar tudo o que nos impede de avançar com liberdade e justiça. Somente quando nos posicionamos contra o que está errado dentro e ao nosso redor, abrimos espaço para que Deus traga restauração, direção e uma nova estação cheia de propósito, luz e vida.Acompanhe as minhas redes:
En este episodio de El Potrero, Luis "El Potro" Caballero se sienta a platicar sin filtros con Jessica Sodi, actriz, modelo y creadora de contenido para adultos. Jessica nos cuenta cómo es realmente el mundo del cine nopor, los prejuicios que ha enfrentado, y cómo está construyendo su marca personal más allá de la industria. Una charla honesta sobre sexualidad, libertad y romper etiquetas. ¡No te lo pierdas!
Para que el Día D fuera un éxito, los Aliados pensaron que tendrían que romper las formidables defensas alemanas. Una idea poco convencional fue un "fuego artificial gigante" que lanzaría una bomba de una tonelada.
Francisco Bravo Integrante de la CNTE sección 9 CDMX
Joan y Carles nos hablan de un interesante debate sobre dónde está el límite para modificar tu estilo y tu marca para llamar la atención a tu audiencia en un mundo con muchísima información.¿Puedes cambiar tu diseño de marca? ¿Puedes cambiar tu tono y tu estilo? Además, nos ponen algunos ejemplos al respecto.También repasan, como cada semana, las novedades de las redes sociales y del mundo digital; y nos recomiendan:Web: pixelcut.aiUsuario: @pabloelpupiApp: NDI Screen CaptureSerie: Last of usÚnete a nuestra comunidad:Telegram: t.me/caviaronlineFacebook: https://www.facebook.com/groups/caviaronline
multa a los Tucanes de TijuanaEduardo Yáñez en depresión
Greta Thunberg e outros ativistas viajam até Gaza para "tentar abrir um corredor humanitário e romper o cerco"
Andressa Soares afirmou que é inadmissível que o Brasil seja o quarto maior fornecedor de petróleo para Israel e que o Brasil precisa romper relações com o país imediatamente.
O Manhã Brasil desta segunda (32), com o jornalista Mauro Lopes como âncora, tem os seguintes destaques: 1) Lula fez neste domingo uma declaração de amor a Hugo Motta durante congresso do PSB que consagrou João Campos como presidente da sigla que. "Independentemente do seu partido, o seu comportamento, e a sua eleição como presidente da Câmara, é a demonstração de que, dentre tantas coisas ruins que nós vivemos, começam a acontecer coisas boas", disse Lula. "Quero que você saiba que os partidos de esquerda neste País vão lhe tratar como jamais alguém imaginou que pudessem tratar um presidente da Câmara que pertence a outro partido político", completou o presidente, em meio à mais nova crise do governo, sobre o IOF; 2) Aumenta o clamor mundial em defesa do povo de Gaza. Foram impressionantes os protestos da torcida do PSG na final da Champions League. Enquanto isso, o governo brasileiro restringe-se a discursos de condenação a Israel sem qualquer consequência práticaPessoas convidadas:Andressa Oliveira Soares, advogada de direitos humanos e coordenadora para América Latina e Caribe do Comitê Nacional Palestino do BDSRicardo Fagundes Leães, graduado em Relações Internacionais, mestre e doutor em Ciência Política. Atua como pesquisador no Departamento de Economia e Estatística da Secretaria de Planejamento, Governança e Gestão do Estado do Rio Grande do Sul, onde estuda temas estratégicos de interesse do Estado. Também é professor de Relações Internacionais na ESPM, com foco em política internacional, geopolítica e economia global. É criador e apresentador do canal "Ricardo Leães – O Mundo ao seu Alcance", no YouTube, no qual divulga conteúdos analíticos sobre temas internacionais para o público em geral
SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADONOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMLa periodista y escritora Mara Torres comparte su experiencia personal tras la muerte por suicidio de su hermana Alicia en 2013. La entrevista empieza recordando dos momentos: el primero, cuando recibe la noticia, y el segundo, cuando su familia decide hablar abiertamente sobre lo ocurrido para honrar la memoria de Alicia y romper con el estigma. A lo largo del episodio, Torres reflexiona sobre lo aprendido durante estos años intentando entender los motivos de su hermana para quitarse la vida, y nos habla de la importancia de cuidar mejor la salud mental, y del sufrimiento emocional que puede llevar a algunas personas a sentir que no tienen forma de seguir viviendo. Esta entrevista llega tras la publicación de su libro Recuérdame Bailando, un tributo a su hermana Alicia, con el que Torres busca ayudar a otras personas que han vivido una pérdida similar y promover una mayor comprensión y prevención del suicidio.Instagram @thebeautymailTwitter @cristinamitreYouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitreLinkedIn Cristina Mitre ArandaFacebook https://www.facebook.com/CrismitreSi tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, recuerda que no estás solo.El Ministerio de Sanidad ofrece la Línea 024, un servicio gratuito, confidencial y disponible 24/7, para personas con ideas suicidas o en riesgo, así como para familiares y allegados.Te escuchan, te orientan y, si es necesario, te derivan al 112.
[Comunidad email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué tener citas no es lo mismo que tener el control de tu vida sentimental. 2) Cómo pasar de la validación externa a elegir tú desde la verdadera abundancia. 3) La paradoja de conseguir la relación perfecta… y decidir soltarla. 4) El mayor error de los hombres que buscan información sin obtener resultados. 5) Qué diferencia al que aplica estructura del que solo acumula teorías. En el episodio de hoy hablamos con un alumno que, pese a tener abundancia de citas, seguía atrapado en la carencia: mujeres que no le llenaban, relaciones sin control y el miedo a quedarse solo. [Comunidad email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] Veremos cómo, tras aplicar el DTE, no solo aprendió a atraer, sino a elegir desde el poder real. Un caso brutal para entender por qué consumir más contenido no te transforma... pero aplicar estructura sí. ¡Suscríbete y dale like si te aporta!
¿Te ha pasado que abres tu cuenta bancaria y sientes que todo te falta?Este episodio no solo habla del bolsillo, sino del corazón. Hoy queremos mostrarte cómo la pobreza espiritual puede estar detrás de la ansiedad, la comparación y la falta de paz en tu vida… y cómo puedes romper ese ciclo con fe práctica yreal.Junto a Pamela y Mervin Charles, conversamos sobre cómo el Espíritu Santo transforma nuestra manera de pensar, de amar y de vivir, incluso en tiempos difíciles. Este episodio te dará herramientas para: Romper con pensamientos de escasez emocional y espiritual Fortalecer tu relación con Dios cuando el dinero escasea Cambiar la queja por gratitud y la frustración por fe. Aprender a confiar en la provisión de Dios, no solo en tu esfuerzo. Versículosclave:Mateo 6:26| Proverbios 23:7 | Apocalipsis 3:17-18 Nuevosepisodios cada viernes.Suscríbetey únete a la comunidad de familias reales con +Fe.
Año XIX. Núm. 70. En este episodio analizamos la controversial ley recientemente aprobada en el estado de Washington (EE.UU.) que obliga a los sacerdotes católicos a romper el sigilo sacramental de la confesión en casos relacionados con abuso infantil. Esta medida ha generado una intensa batalla legal y moral entre el gobierno estatal, la Iglesia Católica y ahora también el gobierno federal.La ley, promovida por el fiscal general Robert Ferguson, no contempla excepciones para el secreto de confesión, y podría llevar a los sacerdotes a prisión si no colaboran. En respuesta, los obispos católicos de Washington han presentado una demanda federal, Etienne vs. Ferguson, con el respaldo de la firma legal Becket, argumentando que esta ley viola la Primera Enmienda de la Constitución de los Estados Unidos, que protege la libertad religiosa.Además, el Departamento de Justicia federal ha iniciado una investigación, señalando que esta ley podría ser discriminatoria contra los católicos y su práctica religiosa.
2025.05.30 Resumen Cuatro Leyes para Romper los Malos HábitosSé tu consejero, no tu carcelero Esta semana estoy compartiendo contigo Cuatro Leyes para Romper Malos Hábitos, sacadas del Libro “Hábitos Atómicos”, escrito por James Clear. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las cuatro leyes, y un consejo importante cuando intentas cambiar malos hábitos.#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
Cine aparte con Fernanda Solórzano vuelve con el estreno de "El esquema fenicio", la película más reciente de Wes Anderson, protagonizada por Benicio del Toro y Mia Threapleton. Aunque en ella el director estadounidense se apega a los elementos que ya le son característicos –los encuadres simétricos, la nostalgia por épocas pasadas–, ciertos aspectos llevan a pensar que quiere romper con sus propios esquemas visuales y temáticos.Cine aparte podrá escucharse cada quince días en podcast y verse en nuestro canal de YouTube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Estamos todavía muy lejos de un bloqueo efectivo y de la persecución de los genocidas, pero la opinión pública occidental está virando cada vez más hacia Palestina y obligando a virar al lentísimo buque europeo. Hay fisuras tanto dentro como fuera de Israel y aunque tarde y lento, el barco de la comunidad internacional parece estar virando. En este programa analizamos hasta qué punto hay cambios en la postura occidental ante el genocidio y qué habría que romper para romper con Israel. Con el reportero de guerra Javier Espinosa, la profesora de Ciencia Política de UCM, Ruth Ferrero, y el jefe de Internacional de eldiario.es Javier Biosca. Junto a Kike Pretel, responsable de Defensa del diario El Confidencial y el periodista Mikel Ayestarán. Más información aquí: bit.ly/RomperIsrael1519 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC
#regresion #lazoskarmicos #vidaspasadas #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta regresión está basada en la técnica regresiva de Dr. Brian Weiss, a través de una relajación profunda de larga duración, así el cuerpo entra en un estado de calma plena, para facilitar la conexión con cualquier plano o dimensión, donde poder acceder a recuerdos de existencias pasadas, para identificar a esa o esas almas que no acompañan en cada encarnación por medio de un lazo kármico que nos une. Identificando cual es la función de evolución y aprendizaje, comprendiendo esta unión y dando lugar así a un mejor entendimiento.Únicamente cuando las almas que se encuentran cumplen su función, podemos desatar ese lazo kármico que nos une a ellas. Una buena alternativa para ROMPER tus LAZOS KÁRMICOS y RECONOCER ALMAS que te REENCUENTRANComprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.
«En Cristo, la Piedra Inamovible, no somos inmunes al caos, pero somos invencibles en Él. Cuando todo parezca derrumbarse, recuerda: Dios ya puso la Piedra. Tu tarea no es sostener el mundo, sino descansar en Aquel que lo sostiene». «... por tanto, Jehová el Señor dice así: He aquí que yo he puesto en Sion por fundamento una piedra, piedra probada, angular, preciosa, de cimiento estable; el que creyere, no se apresure.» Banda sonora: Drop the Tapes - Biblioteca de audio de YouTube Donaciones local: https://iglesiadeciudadreal.es/donaciones Web: http://iglesiadeciudadreal.es/ Podcast: http://www.ivoox.com/podcast-iglesia-. YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPq8l9Q7KcX7j6iOGDPP_zg x (antes Twitter): https://x.com/home?lang=es Instagram: https://www.instagram.com/ Facebook: https://www.facebook.com/IglesiaCristianaEvangelicaDeCiudadReal 25/05/2025 - PREDICACIÓN DE LA TARDE - SERIE:VARIADO Isaías 28 Reina-Valera 1960 Condenación de Efraín 28 ¡Ay de la corona de soberbia de los ebrios de Efraín, y de la flor caduca de la hermosura de su gloria, que está sobre la cabeza del valle fértil de los aturdidos del vino! 2 He aquí, Jehová tiene uno que es fuerte y poderoso; como turbión de granizo y como torbellino trastornador, como ímpetu de recias aguas que inundan, con fuerza derriba a tierra. 3 Con los pies será pisoteada la corona de soberbia de los ebrios de Efraín. 4 Y será la flor caduca de la hermosura de su gloria que está sobre la cabeza del valle fértil, como la fruta temprana, la primera del verano, la cual, apenas la ve el que la mira, se la traga tan luego como la tiene a mano. 5 En aquel día Jehová de los ejércitos será por corona de gloria y diadema de hermosura al remanente de su pueblo; 6 y por espíritu de juicio al que se sienta en juicio, y por fuerzas a los que rechacen la batalla en la puerta. 7 Pero también estos erraron con el vino, y con sidra se entontecieron; el sacerdote y el profeta erraron con sidra, fueron trastornados por el vino; se aturdieron con la sidra, erraron en la visión, tropezaron en el juicio. 8 Porque toda mesa está llena de vómito y suciedad, hasta no haber lugar limpio. 9 ¿A quién se enseñará ciencia, o a quién se hará entender doctrina? ¿A los destetados?, ¿a los arrancados de los pechos? 10 Porque mandamiento tras mandamiento, mandato sobre mandato, renglón tras renglón, línea sobre línea, un poquito allí, otro poquito allá; 11 porque en lengua de tartamudos, y en extraña lengua hablará a este pueblo, 12 a los cuales él dijo: Este es el reposo; dad reposo al cansado; y este es el refrigerio; mas no quisieron oír. 13 La palabra, pues, de Jehová les será mandamiento tras mandamiento, mandato sobre mandato, renglón tras renglón, línea sobre línea, un poquito allí, otro poquito allá; hasta que vayan y caigan de espaldas, y sean quebrantados, enlazados y presos. ... 16 por tanto, Jehová el Señor dice así: He aquí que yo he puesto en Sion por fundamento una piedra, piedra probada, angular, preciosa, de cimiento estable; el que creyere, no se apresure. 17 Y ajustaré el juicio a cordel, y a nivel la justicia; y granizo barrerá el refugio de la mentira, y aguas arrollarán el escondrijo. 18 Y será anulado vuestro pacto con la muerte, y vuestro convenio con el Seol no será firme; cuando pase el turbión del azote, seréis de él pisoteados. 19 Luego que comience a pasar, él os arrebatará; porque de mañana en mañana pasará, de día y de noche; y será ciertamente espanto el entender lo oído. 20 La cama será corta para poder estirarse, y la manta estrecha para poder envolverse. 21 Porque Jehová se levantará como en el monte Perazim, como en el valle de Gabaón se enojará; para hacer su obra, su extraña obra, y para hacer su operación, su extraña operación. 22 Ahora, pues, no os burléis, para que no se aprieten más vuestras ataduras; porque destrucción ya determinada sobre toda la tierra he oído del Señor, Jehová de los ejércitos. 23 Estad atentos, y oíd mi voz; atended, y oíd mi dicho. 24 El que ara para sembrar, ¿arará todo el día? ¿Romperá y quebrará los terrones de la tierra? 25 Cuando ha igualado su superficie, ¿no derrama el eneldo, siembra el comino, pone el trigo en hileras, y la cebada en el lugar señalado, y la avena en su borde apropiado? 26 Porque su Dios le instruye, y le enseña lo recto; 27 que el eneldo no se trilla con trillo, ni sobre el comino se pasa rueda de carreta; sino que con un palo se sacude el eneldo, y el comino con una vara. 28 El grano se trilla; pero no lo trillará para siempre, ni lo comprime con la rueda de su carreta, ni lo quebranta con los dientes de su trillo. 29 También esto salió de Jehová de los ejércitos, para hacer maravilloso el consejo y engrandecer la sabiduría.
La joven Joaquina se ha pasado por Cuerpos especiales para contar todos los detalles de Romper la burbuja, el álbum debut de la venezolana en el que vuelca sus reflexiones escritas entre los 18 y los 20 años. Además, el equipo del programa debate en torno a los tatuajes, Elena Beltrán hace un TOP vampiros y Juan Sanguino repasa el historial de relaciones sentimentales de Tom Cruise.
La joven Joaquina se ha pasado por Cuerpos especiales para contar todos los detalles de Romper la burbuja, el álbum debut de la venezolana en el que vuelca sus reflexiones escritas entre los 18 y los 20 años.
No quadro “PECUÁRIA LEITEIRA “ as novas regras da Agrodefesa de GO para o controle de brucelose e tuberculose no estado . No “Potencial das Raças” o trabalho da ANC, entidade centenária que certifica e avaliza as raças no Brasil
El centroderecha de Alianza Democrática y el primer ministro Luis Montenegro ha sido la fuerza más votada en las elecciones de Portugal, aunque, como ya ha sucedido antes, sin el respaldo suficiente como para evitar un gobierno en minoría. La gran sorpresa ha sido el excelente resultado obtenido por la ultraderecha de Chega, que está muy cerca de sobrepasar al Partido Socialista.Lo analizamos con Carlos Jalali, profesor de Ciencia Política en la Universidad de Aveiro, y con nuestra enviada especial a Lisboa Antía André.Escuchar audio
En el episodio vas a descubrir cómo identificar los mecanismos invisibles que te llevan a postergar, qué papel juegan tus emociones y tu entorno en ese proceso, y cómo rediseñar tus hábitos diarios para retomar el control de tus acciones y avanzar con intención, incluso cuando te cuesta empezar. Minuto a minuto del episodio: -Introducción al episodio: ¿Por qué postergamos lo que más importa y cómo romper este ciclo? (00:00:00) -La intuición de la procrastinación: ¿Por qué parece que siempre dejamos para después lo que más necesitamos hacer? (00:04:58) -¿Por qué algunas tareas parecen tan difíciles de abordar y cómo podemos enfrentarlas? (00:08:20) -Los factores invisibles que están afectando tu productividad sin que te des cuenta. (00:12:46) -¿El miedo a no ser perfecto te está frenando? Descubre cómo superarlo. (00:15:49) -Autoconciencia ante la Procrastinación: La importancia de ser consciente de tus propios bloqueos antes de intentar cambiar. (00:17:41) -¿Por qué algunas tareas parecen no tener fin y cómo sacarles el peso? (00:23:17) -Cuadrantes de Tareas Según Urgencia: ¿Estás manejando bien tu tiempo? Descubre cómo clasificar las tareas que postergas. (00:24:45) -Un ejercicio práctico para salir de la procrastinación y avanzar ahora mismo. (00:29:25) -¿Cómo pequeños pasos pueden ayudarte a tomar control y avanzar más rápido? (00:33:28) -Procrastinación y Motivación: Claves Psicológicas: ¿Por qué procrastinamos y cómo se conecta con nuestra motivación interna? (00:36:52) -Cómo generar urgencia incluso cuando no parece haberla. (00:39:17) -¿Cómo abordar tareas difíciles sin que te frenen? (00:43:52) -La importancia de dar el primer paso, aunque sea pequeño. (00:46:33) -La historia detrás de un libro nunca escrito sobre procrastinación. (00:52:39) -La Súper Pregunta: Los primeros pasos para organizar tu año y evitar caer en la procrastinación. (00:54:17) -Cierre del episodio (Productividad Extraordinaria: El método que usan los más productivos para lograr más en menos tiempo). (00:57:27)
El éxito no se mide por cuantas veces ganas, sino por las veces que decides seguir, aún después de caer. En esta reflexión especial te comparto las 12 lecciones que más resonaron en mi luego de la entrevista a Marissa Belvis. Una mujer referente que me enseñó que los fracasos tienen propósitos. Desde como hacer las pases con la incomodidad hasta como usar tus excusas como la razón principal de tus metas y sueños. Cada reflexión de este episodio es una chispa de isnpiración para quien esté lista a ir más allá de sus límites. Además, te invito oficialmente a MENTES, nuestro próximo taller en mayo. Aquí aprenderemos juntas, en comunidad a crear la consistencia de las acciones que moverán la aguja de tus metas. Romperémos creencias ancladas que te mantienen estancada y fortaleceras el caracter que te mueve a crear nuevos comportamientos para logar todo lo que anhelas. Aquí tienes el link para que te registres: https://www.themindcommander.com/mentes
Today, Kaitlin is joined by poet, author, and longtime friend Nancy Reddy - a connection that has spanned the lifetime of Kaitlin's youngest child. Funny how parenthood reshapes our sense of time and friendship.Nancy first appeared on the podcast back in Season 1, Episode 12, when she and her co-editor Emily Perez discussed their anthology The Long Devotion: Poets Writing Motherhood. Since then, Nancy's work has only expanded. She's a writing professor at Stockton University in New Jersey, the author of three books of poetry, and, most recently, the author of her first narrative nonfiction book, The Good Mother Myth: Unlearning Our Bad Ideas About How to Be a Good Mom, published by St. Martin's Press in January of this year.Nancy's writing also spans a wide range of essays on motherhood, identity, and culture. She has written for Slate, Romper, and Electric Literature, tackling topics like the damaging mythology of the "golden hour" after birth, the challenges of making mom friends, the whiteness of the motherhood memoir, and the inherently political nature of mothering.In this conversation — recorded in person during the Association of Writers & Writing Programs (AWP) Conference in Los Angeles — Kaitlin and Nancy dive deep into how modern American myths about motherhood have shaped Nancy's personal and creative life. They also explore Nancy's transition from poetry to research-driven nonfiction and the evolving intersection of writing, teaching, and living motherhood.Tune in for a heartfelt, thought-provoking conversation about storytelling, identity, and the truths we inherit and reshape.More of Nancy's work:Pocket UniverseDouble JinxAcadianaPlease subscribe wherever you get your podcasts and give us a rating. This will help us reach more listeners like you who are navigating the joys and pitfalls of artistic and parenting identities.Visit our website: postpartumproduction.com Follow us on Instagram: @postpartumproductionpodcastSubscribe to our podcast newsletter on Substack: https://postpartumproduction.substack.com
¿Pasar por debajo de una escalera trae mala suerte? ¿Romper un espejo atrae siete años de desgracias? En este episodio especial de Despierta América, nos metemos de lleno en el mundo de las supersticiones: lo que dice la gente, lo que opina la psicología y cómo lo vive hasta un integrante de Legacía Norteña. ¿Tienen base o son solo creencias populares? Hoy rompemos mitos... o quizá nos dejamos llevar por ellos.
En este episodio hablo con Francisca, una mujer que rompe con los estereotipos tradicionales de una creadora de contenido en OnlyFans.Lejos de las fantasías extravagantes o los deseos desenfrenados que muchos imaginan, Francisca nos comparte su vida como una mujer sencilla, real, y segura de sí misma.Conversamos sobre su visión del trabajo, cómo maneja las críticas, y su forma de vivir con autenticidad sin perder su esencia.
Escucha estas recomendaciones porque harán que tus pensamientos cambien de la queja a la acción. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
️ La Teoría de la Mente – Episodio: ¿Estamos condenados a no entendernos? El amor romántico bajo la lupa ❤️ ¿Y si el amor que nos enseñaron no fuera más que una hermosa trampa? En este episodio de La Teoría de la Mente, nos adentramos en el alma del amor romántico y sus consecuencias, explorando por qué muchas veces amar duele, esperar desespera y desear nos deja vacíos. Desde la desgarradora historia de Madame Butterfly de Puccini hasta la leyenda urbana de Rebeca en el muelle de San Blas , descubrimos cómo la cultura ha alimentado modelos de relaciones basados en la ausencia, la espera eterna y la dependencia emocional. Esas narrativas en las que las mujeres esperan y los hombres deciden; donde el sufrimiento se vuelve sinónimo de amor. ¿Por qué seguimos atrapados en estos roles, incluso en un mundo que ha cambiado tanto? ¿Es la pasión trágica el único camino hacia el “amor verdadero”? Este episodio nos invita a cuestionar mitos, desafiar arquetipos y construir un amor más auténtico, más humano y menos idealizado. Reflexionamos sobre: El mito del amor que espera vs. el amor que elige. Cómo la cultura y la biología se entrelazan en nuestras relaciones. La figura femenina como sujeto pasivo del deseo. El peso de las historias infantiles en nuestras elecciones adultas. La trampa emocional de los finales trágicos que tanto nos conmueven. Con Madame Butterfly como símbolo, hablamos de lo que significa amar desde la presencia y no desde la carencia. Porque el amor no debería doler, ni exigir sacrificios eternos para ser real. Este episodio es una llamada a dejar de esperar y empezar a descubrirnos. Porque, como dijo Butterfly, “un bello día veremos”… pero quizás ese día no llegue solo, hay que construirlo. Recursos y enlaces recomendados: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Página oficial: www.amadag.com Facebook: facebook.com/Asociacion.Agorafobia Instagram: instagram.com/amadag.psico ▶️ Youtube AMADAG TV: youtube.com/AMADAGTV Palabras clave para SEO: amor romántico,Madame Butterfly,Puccini,ideal romántico,insatisfacción amorosa,Rebeca muelle San Blas,relaciones de pareja,dependencia emocional,mitos del amor,amor verdadero,vínculos auténticos,ausencia en el amor,carencia emocional,historias románticas,literatura clásica,cultura del amor,relaciones humanas,amor y biología,amor cultural,parejas infelices,fantasías de amor,el hombre desea,la mujer es deseada,arias de ópera,Madame Butterfly análisis #️⃣ Hashtags: #AmorRomántico #MadameButterfly #RelacionesDePareja #ReflexionesSobreElAmor #MitosDelAmor #TeoríaDeLaMente Títulos alternativos sugeridos: Madame Butterfly y el Mito del Amor que Espera ¿Por Qué el Ideal Romántico Nos Hace Infelices? ❤️ Amor, Ausencia y Fantasías: ¿Estamos Condenados a Repetirlo? De Cuentos a Realidades: Cómo Romper con los Mitos del Amor Romántico Esperar o Descubrir: El Dilema del Amor en el Siglo XXI ¿Quieres que te prepare una versión reducida para redes sociales o un clip con frase destacada del episodio? También puedo ayudarte con eso
Luis Herrero analiza la amenaza de Izquierda Unida por el plan de rearme de Sánchez y la compra de balas a Israel.
En este episodio invitamos a Joaquina, cantautora venezolana y una inspiración para ACP. Hablamos sobre cómo se prepara antes de salir de gira, cómo ha trabajado para romper con creencias limitantes y la importancia de cuidar y nutrir tus amistades.Join the club!--0:00 - Intro1:40 - Todas somos pop girlies4:00 - La preparación para la gira de Joaquina11:25 - El significado detrás de "al romper la burbuja"23:25 - La importancia de nutrir las amistades32:25 - Romper con creencias limitantes44:30 - Las fechas de la gira de JoaquinaEpisodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast Tu voz es súper importante para nosotras! Ingresa aquí - https://forms.gle/JYQbq8tDnf9NRaRS7 Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrarioClub de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307
En el episodio vas a descubrir cómo crear espacios seguros para conversar y cómo superar esas barreras emocionales que muchas veces nos frenan justo cuando más queremos entendernos. Minuto a minuto: -Introducción al episodio: ¿Por qué en las discusiones siempre parece que uno tiene que ceder? (00:00) -Sorpresa exclusiva: Lo que viene con nuestro libro Productividad Extraordinaria. (01:35) -¿Por qué las conversaciones difíciles generan tantas emociones? (04:03) -El costo de ceder siempre en las discusiones: ¿Cómo afecta esto a tus relaciones? (08:43) -Cambiar el enfoque en la resolución de conflictos: ¿Tienes toda la información que necesitas? (11:07) -La tercera alternativa: La solución que nunca se te ocurrió. (14:33) -¿Es posible ganar sin perder? El dilema de sentir que "ganas" pero no estás realmente ganando. (17:12) -Emociones y discusiones: ¿Cómo afectan nuestras decisiones cuando discutimos? (19:27) -Cómo llegar a la tercera alternativa de manera conjunta: ¡La clave para evitar conflictos! (24:07) -Ejercicio práctico para lograr soluciones ganar/ganar. (29:09) -La importancia de desidealizar la solución final al conflicto. (33:14) -¿Por qué el "diccionario de necesidades" es crucial para tomar decisiones efectivas? (35:33) -¿Tener una mala idea te hace menos capaz? La importancia de la "cuenta bancaria emocional". (38:13) -Toma de decisiones en equipo: ¿Qué pasa cuando no tomamos la mejor decisión? (41:06) -Herramienta práctica para crear soluciones que realmente funcionen. (42:04) -¿Enfrentamos peleas en Superhábitos? ¡Escucha cómo lo gestionamos! (46:09) -La Super Pregunta de la comunidad: Resolvemos tus dudas. (50:03) -Cierre del episodio: ¡La importancia de ganar discusiones sin destruir relaciones! (51:42)
In this episode we're commenting on a blog article that Matthew found in Romper, called ”7 Things That Happen After You Give Birth At Home.” The article covers everything from what happens with the mess, to baby's first checkup, to bonding with your new baby. This was such a great article, simple and informative, that it inspired us to do this episode! So Angela Johnson, if you're out there and see this, thank you for writing the article and spreading the awareness. (We'd love to have you on the show by the way!) A lot of times when we're planning for a big event, like say...birth, we're not always focused on what happens afterwards. And it makes sense because birth can have a lot of moving parts to it. Especially with home birth, there's a lot of planning and preparation that comes into play. So this episode goes through a lot of the likely scenarios and traits of home birth that you can expect to experience once the main festivities (launching a baby out of your body and into the world) have concluded. Some things you might be wondering: What about clean up? Can I eat? What happens to baby? What about the birth certificate? Well wonder no more, because we cover it! This is a great episode to help you get on the same page with your partner, midwife and/or doula and any birth team members. All of this information is designed to help you feel more relaxed once baby comes, so that all you have to do is soak up all the delicious new baby smells and snuggles! Links From The Episode: The article that inspired this episode "7 Things That Happen After You Give Birth At Home" Angels Johnson's author profile Is this breast milk still good? (freshness tool) Episode 14: Is Home Birth Messy? Episode 9: Star Wars, Kiddie Pools, and Hypnobabies: Our Home Birth Story Offers From Our Awesome Partners: Needed: https://needed.sjv.io/XY3903 - use code DIAH to get 20% off your order More From Doing It At Home: Doing It At Home book on Amazon: https://amzn.to/3vJcPmU DIAH YouTube: https://bit.ly/3pzuzQC DIAH Merch: https://www.teepublic.com/stores/doingitathome Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Con humildad guardo mi corazón para arar la tierra, romper lo que es duro. Romper quiere decir esfuérzate con herramientas de un jardinero, un pico, una pala, una lampa, pero rompe esto para que el corazón se mantenga humilde, suave, para que cuando el sembrador siembra una semilla, en mi corazón encuentre un campo.
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