Jest grubo

„Kulturze diet nie zależy na tym, żebyś była szczupła.Kulturze diet zależy na tym, żebyś była jej stałą klientką.Kultura diet robi z Ciebie stałą klientkę udowadniając Ci, że to z Tobą jest coś nie tak”. Komu jeszcze nie zależy, abyśmy się odchudzili?Nam samym?Naszym bliskim?Społeczeństwu?A może lekarzom?Odpowiedzi na to pytanie szukamy z psychologiem odchudzania Agnieszką Węgiel.Zapraszamy do wysłuchania podcastu.JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska Magdalena Gajda Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dlaczego sznurowanie butów albo założenie nogi na nogę może sprawić ogromną radość? Czego boi się człowiek przed operacją bariatryczną? Co się dzieje w głowie, kiedy w ciągu kilku miesięcy traci się 80 kilogramów?Piotr Chmielewski, który kilka miesięcy temu przeszedł rękawową resekcję żołądka opowiada, jak się dziś czuje, czy przeszły mu lęki i jak zmienił masę ciała na działanie. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSkYouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://apple.co/3z541dM Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Autorki i prowadzące:Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na OtyłośćRealizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał GątarekMuzyka: Robert MilanowskiKoordynacja nagrań: Artur ZarembaStudio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio PłockWspółpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota SapijaWspółpraca organizacyjna: Andrzej SznajderFoto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skąd się bierze nienawiść wobec osób z większą masą ciała? Kto ubija najlepszy interes na społecznej fatfobii? A także - komu i dlaczego przeszkadza sam przymiotnik „gruby”? Odpowiedzi na te i inne pytania szukamy razem z Marią Mamczur, reportażystką, socjolożką, malarką, autorką książki pt. „Gruba. Reportaż o wadze i uprzedzeniach”. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://apple.co/3z541dM Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Co mają wspólnego ze skórą witamina B6, żelazo i… szczotka? Jak chirurg przycina i naciąga skórę na brzuchu, nogach i rękach? Co zrobić, aby blizny nie były widoczne? I kiedy potrzebne są… ginekologiczne operacje plastyczne? Na te i inne pytanie o nadmiar skóry po redukcji masy ciała odpowiadają eksperci z ONE CLINIC - dr n. med. Tadeusz Witwicki, specjalista chirurgii plastycznej oraz Aleksandra Nowak, kosmetolożka, specjalistka terapii laserowych. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://apple.co/3z541dM Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Najwięcej ważyła 152 kg. Najmniej 68 kg. Dopiero przy drugiej operacji bariatrycznej zrozumiała, że otyłość to choroba. Przez 18 lat prawie nic nie mówiła, bo bała się ludzi i upokorzeń z ich strony. Od 8 lat udziela się społecznie i publicznie z rozmawiając z przedstawicielami instytucji publicznych, udzielając wywiadów dla mediów, prowadząc wykłady i prelekcje antydyskryminacyjne w Polsce i na świecie. Dlaczego Rzeczniczka osób z otyłością jest szczupła? I jak żyje się na co dzień z otyłością, której nie widać? Gościem podcastu #JESTGRUBO jest jego współprowadząca – Magdalena Gajda, Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSkYouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://apple.co/3z541dM Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące:Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na OtyłośćRealizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał GątarekMuzyka: Robert MilanowskiKoordynacja nagrań: Artur ZarembaStudio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio PłockWspółpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota SapijaWspółpraca organizacyjna: Andrzej SznajderFoto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Grubas, świnia, ale się spasł, mniej żryj” – tak właśnie są obrażane osoby z większą masą ciała. Czy w Polsce jest społeczne przyzwolenie na dyskryminację osób z nadwagą, otyłością? Gościem podcastu #JESTGRUBO jest chory na otyłość Damian, który został publicznie znieważony przez pracownika ochrony zdrowia i doprowadził do ukarania osoby, która go obraziła. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://apple.co/3z541dM Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jak rozpoznaje się chorobę otyłości? Czy ktoś, kto chce się wyleczyć z otyłości nigdy nie zje pizzy? Czy lek na otyłość działa sam? Kto trafi pod skalpel chirurga bariatry? O faktach i mitach o leczeniu nadwagi i otyłości rozmawiamy z gościem podcastu #JESTGRUBO dr Patrycją Wachowską-Kelly, specjalistką chorób wewnętrznych, leczenia nadwagi i otyłości oraz medycyny estetycznej z kliniki Miracki. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Czy nazwanie dziecka „miłym grubaskiem” to przemoc? Gdzie panuje największe przyzwolenie na agresję wobec dzieci z większą masą ciała? Depresja, niska samoocena i zajadanie stresu w dorosłości jako efekt hejtu w dzieciństwie? O tym jak się przejawia przemoc wobec dzieci, nastolatków chorych na otyłość i jak postępować z dzieckiem doświadczającym przemocy z powodu swojej otyłości rozmawiamy z gościem podcast #JESTGRUBO Dominiką Słomińską, psychologiem dziecięcym i terapeutką rodzinną. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dlaczego diety dla dzieci z otyłością nie działają? Co ma wspólnego odchudzanie dziecka z meczem piłki nożnej? Co to jest rodzinny „terror żywieniowy”? „Kryzys 3 miesiąca” u matki dziecka z otyłością. Czy dziecko z otyłością, którego rodzice także mają otyłość ma szansę, aby schudnąć? O tym jak skutecznie leczyć dziecko z nadwagi i otyłości, w #9 odcinku podcast #JESTGRUBO rozmawiamy z dr Joanną Neuhoff-Murawską, specjalistką ds. żywienia, dietetykiem dziecięcym, współpracowniczką Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastu:Montaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija, Klaudia Wendycz Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk #otyłość #nadwaga #dzieckoznadwagą #otyłedziecko #dzieckozotyłością #odchudzaniedziecka #dzieckoodchudzanie #dzieckodieta #dzieckożywienie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gdzie i jak robić zakupy, aby było i tanio i zdrowo? Inflacja drenuje nasze portfele. Drożeje wszystko – zwłaszcza żywność. Czy musimy wybierać: jedzenie tanie, ale niezdrowe, czy droższe, ale za to pełnowartościowe? Nie musimy! Sposoby na dobre jedzenie i zdrowe odżywianie wskazuje w #10 odcinku podcast #JESTGRUBO prof. dr hab. nauk rolniczych Ewelina Hallmann, ekspert technologii żywności i żywienia o specjalizacji: żywność ekologiczna, z Katedry Żywności Funkcjonalnej i Ekologicznej Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija, Klaudia Wendycz Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk #otyłość #nadwaga #jedzenie #zdrowejedzenie #odżywianie #zdroweodżywianie #żywność #zdroważywność #kryzys #taniejedzenie #głód #apetyt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Modelki size plus mają co robić. Występują w reklamach znanych marek odzieżowych, prezentują na wybiegach modele bardziej i mniej znanych projektantów. Czy to norma, czy działania promocyjne, aby media miały o czym pisać? Czy zwykła osoba z większą masą ciała może się teraz ubrać modnie, szykownie i niebanalnie? Czy Klientka/Klient z nadwagą, chory na otyłość są mile widziani w sklepach z ubraniami? I jak się ubrać, żeby wyglądać dobrze? Tajemnice rynku odzieżowego i mody dla osób z większą masą ciała odkrywa w #11 odcinku (seria 2) podcastu #JESTGRUBO – Ewa Zakrzewska, modelka i stylistka size plus, youtuberka @Ewokracja. JEST GRUBO podcast Współpraca/kontakt: redakcja.jestgrubo@gmail.com Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk YouTube - https://bit.ly/3s7tVtrApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 Autorki i prowadzące: Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medycznaMagdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość Realizatorzy podcastuMontaż i dźwięki: Michał Gątarek Muzyka: Robert Milanowski Koordynacja nagrań: Artur Zaremba Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija, Klaudia Wendycz Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder Foto: Natalia Janiuk#otyłość #nadwaga #sizeplus #modasizeplus #modelkasizeplus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tak! I to koniecznie! Bo tyjemy nie tylko w pasie lub udach, ale i w… języku! O tym co mają wspólnego język, nadwaga i otyłość ze snem i oddechem oraz czy laryngolog nie dopuścić do operacji bariatrycznej opowiada w 12 odcinku (seria 2) podcastu #JESTGRUBO – prof. Wojciech Kukwa, specjalista otolaryngologii ze Szpitala Czerniakowskiego w Warszawie. JEST GRUBO podcast

Niepohamowane napady głodu. Pochłanianie kilku tysięcy kalorii na raz. A potem drastyczne próby pozbycia się pożywienia z organizmu. A to wszystko skrycie, w tajemnicy, żeby się nikt nie dowiedział. BULIMIA jest znacznie częstsza, niż nam się wydaje. Osoby, które cierpią na bulimię po prostu rzadko dzielą się swoimi historiami. Jakie są koszty psychiczne i zdrowotne tej choroby? Prezentujemy wyjątkową, szczerą, emocjonalną rozmowę z NATALIĄ, która opowiada o tym jak rozwijała się u niej bulimia, dokąd choroba ją zaprowadziła i jak jej się udało nad nią zapanować. TAGI: #bulimia #bulimianervosa #bulimiacotojest #objawybulimii #bulimiaobjawyiprzyczyny #kompulsywneobjadanie #wymioty #wymiotyprowokowanie #nadwaga #otyłość JEST GRUBO podcast

„Mniej jedz i więcej ruszaj się”, albo: „zamknij lodówkę na kłódkę”. To nie są hejterskie komentarze. To są zalecenia, które słyszą osoby z nadwagą i chorujące na otyłość w placówkach służby zdrowia. Polacy jako pierwsi na świecie zbadali ile medycy wiedzą o chorobie otyłości. Odpowiedź was zadziwi… Opowiada o tym dr n. med. Aleksandra Mojkowska, specjalistka chirurgii ogólnej i bariatrycznej z Kliniki i Katedry Chirurgii Ogólnej, Gastroenterologicznej i Onkologicznej Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu w 14 odcinku (seria 2) podcastu #JESTGRUBO. JEST GRUBO podcast

Nie możesz schudnąć i chcesz przyjąć lek na otyłość? Wysłuchaj podcastu #JESTGRUBO. Dowiesz się m.in. jakie leki na receptę wspierające redukcję masy ciała są dostępne w Polsce, jak te leki działają na organizm, kiedy nie pomogą ci schudnąć i jakie mają działania niepożądane. O lekach na otyłość, w 15 odcinku (2 seria) podcastu #JESTGRUBO rozmawiamy z dr Patrycją Wachowską – Kelly, specjalistką leczenia otyłości, chorób wewnętrznych i medycyny estetycznej. JEST GRUBO podcast

Schudła 35 kg. Ze 109 do 74 kg. Stało się to dzięki operacji bariatrycznej. Ujawniła to jednak w swoich social mediach dopiero po 3,5 roku. Co nią kierowało? Jest osobą znaną w środowisku medycznym. Współpracuje z lekarzami, realizuje wiele projektów społecznych w obszarze zdrowia. O mitach krążących wokół operacji bariatrycznych oraz o leczeniu swojej choroby otyłości opowiada Elżbieta Brzozowska, dyrektor zarządzająca firmy PR oraz wiceprezes Fundacji Koalicja dla Wcześniaka i Fundacji Zdrowie i Edukacja Ad Meritum. JEST GRUBO podcast

Schudła 50 kg. Ze 126 kg do 76 kg. Sposób żywienia skomponowała samodzielnie. Opierała się na tym czego sama się nauczyła o żywieniu i jego wpływie na organizm. Doświadczeniami dzieli się w mediach społecznościowych. Mówi szczerze o napadach głodu i obżarstwie, o wahaniach wagi, o skutkach psychicznych nadwagi. Nie kreuje siebie na „guru odchudzania”. Zachęca do zwracania się po pomoc w leczeniu nadwagi, otyłości do specjalistów oraz do szukania własnych, indywidualnie dopasowanych metod redukcji masy ciała. Gościem programu jest Paulina Gładysz, chora na otyłość instagramerka i youtuberka, autorka kanału: schudłam 50 kg. JEST GRUBO podcast

Ma na imię Magda i je od 45 lat. Uważa, że jeśli ktoś staje przed mikrofonem i ma przed sobą wielu ludzi to powinien mówić o rzeczach ważnych. Dzieli się więc swoimi doświadczeniami z walki z nadwagą oraz miłością do dobrego jedzenia, które ceni na równi z takimi topowymi przyjemnościami jak dobre książki i seks. Program jej autorskiego recitalu przypomina bardziej menu restauracji, niż listę utworów muzycznych. Na bigos wg. Mickiewicza i truskawki z Milanówka oraz rozmowę o akceptacji i miłości do samego siebie zaprasza Magda Smalara – aktorka, reżyserka, wokalistka, autorka tekstów, w tym także tych do jej gastro-recitalu „Kobieta do zjedzenia”, bohaterka #18 odcinka podcastu #JESTGRUBO JEST GRUBO podcast

80 proc. Tyle par starających się o dziecko zachodzi w ciążę w pierwszym roku regularnego współżycia. Czy kobieta i mężczyzna z nadwagą, otyłością są bardziej płodni? Jakie jest główne kryterium leczenia niepłodności u osób z nadwagą, otyłością? A jak leki na otyłość oraz operacje bariatryczne u osób chorych na otyłość wpływają na ich płodność? Na te i inne pytania odpowiada specjalista ginekolog-położnik lek. med. Kajetan Piątkowski z Kliniki InviMed w Gdyni, gość 19 odcinka podcastu #JESTGRUBO. JEST GRUBO podcast

„Jest źle” – pomyślała, gdy jej waga przekroczyła 100 kg a ludzie zaczęli ustępować jej miejsca w autobusie sądząc, że jest w ciąży. Na otyłość choruje od dzieciństwa. „Zaliczyła” dietę niskowęglowodanową, wysokobiałkową i… pudełkową. Biegała i jeździła na rowerze po 10 km dziennie. Chudła i tyła na zmianę. Od roku bierze leki na otyłość. O blaskach i cieniach farmakoterapii w leczeniu otyłości i redukcji masy ciała opowiada Anna Kaczmarek, dziennikarka medyczna, szefowa segmentu „Zdrowie” portalu naTemat.pl. JEST GRUBO podcast