Podcasts about osoby

W czwartym odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” rozmawiamy o technikach i rytuałach zdrowego, długiego życia. Moim gościem jest biolog molekularny Łukasz Sobkowiak, który zdobywał doświadczenie w zakresie terapii genowej na Uniwersytecie Stanforda.Czy istnieje biologiczna cena perfekcjonizmu? Jaki jest związek między snem a długością życia? Jakie mechanizmy wzmacniają naszą codzienną witalność?Omawiamy długowieczność w kontekście suplementacji, ruchu oraz produktywności.Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o dbałość, bo w wielu aspektach mamy znaczący wpływ na zdrowe, długie życie.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinskaPodcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

W najnowszym odcinku Poranka TOK FM przyglądamy się powyborczej scenie politycznej. Po zwycięstwie Karola Nawrockiego opada kurz kampanii, a rządząca koalicja musi odpowiedzieć na pytania o swoją przyszłość. Politolożki Maria Wincławska z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika i Anna Wojciuk z Uniwersytetu Warszawskiego krytycznie oceniają styl działania rządu: brak spójnej komunikacji, nadmiar stanowisk i utracony polityczny impet. Ich zdaniem koalicja wciąż ma szansę, ale czas na odważne decyzje kadrowe i polityczne się kończy. Jeśli nic się nie zmieni, w 2027 roku możemy zobaczyć rząd PiS z Konfederacją.

W trzecim odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” dr hab. Jarosław Jóźwiak mówi o istocie uważności. Analizujemy, czym jest siła psychiczna, jak ją odróżnić od tłumienia emocji i sztucznej odporności. Rozmawiamy o wartościach przywracających wpływ na nasze życie. Co to jest maskowanie i w jaki sposób łączy się z neuroatypowścią? Jak ADHD wpływa na partnera? Dlaczego osoby z ADHD są częściej samotne u kresu życia? Omawiamy bliskość i relacje w kontekście potrzeb naszego mózgu. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o uspokajanie umysłu.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Voice: Magda Neporová, Magdaléna Studená, Natálie Novotná, Štěpán Švagr

Kobiety z ADHD mają znacznie większe ryzyko rozwinięcia zaburzeń okołoporodowych. A aż 10% mężczyzn cierpi z powodu depresji poporodowej. Zastanówmy się nad tym, jak ich wesprzeć? I czego od nas potrzebują?Zapraszam do rozmowy z fenomenalną Katarzyną Skorupską, psycholożką okołoporodową, psychoterapeutką integracyjną i interwentką kryzysową, współprowadzącą Szkołę Psychologicznej Pomocy Okołoporodowej w Laboratorium Psychoedukacji. W odcinku poruszamy kwestie strat i kryzysów okołoporodowych, macierzyństwa, ciąży i dobrostanu ojców. To ogromna przyjemność, gościć specjalistkę o tak ogromnym zaangażowaniu i misji, aby wspierać rodziców. Koniecznie prześlijcie naszą rozmowę dalej, niech się niesie!Strona Kasi: https://www.katarzynaskorupska.pl/ __Spis treści:00:00:00 Wstęp00:01:44 Przywitanie Kasi00:02:50 Co sprawia, że kobieta wchodzi w macierzyństwo i rolę matki w sposób satysfakcjonujący?00:03:54 Wsparcie partnera/partnerki jest najważniejszym czynnikiem korelującym z dobrostanem matki00:06:31 Skąd do mnie przychodzi pomysł na dziecko, kogo się spodziewam i co ma mi dać?00:09:30 Mówienie, że ciąża to nie choroba, wiele odbiera – zmiana dla kobiety dzieje się już od pierwszego trymestru00:14:00 Kiedy zostajesz rodzicem, jesteś w tym doświadczeniu często osamotniony i odizolowany od przyjaciół00:16:29 Na czym polegają kryzysy okołoporodowe? Co jest najczęstsze?00:18:25 Osoby chorujące onkologicznie czasami są uśmiercane za życia. I tak samo jest z osobami w kryzysie okołoporodowym00:23:12 Kryzysy torują drogę do tego, co trudne i co wymaga psychoterapii00:26:27 Pojawienie się dziecka pozwala odnaleźć coś ważnego na własny temat00:28:26 Neuroatypowość – w przypadku kobiet w spektrum ADHD ryzyko rozwinięcia depresji okołoporodowej jest 6-krotnie większe00:31:01 Każda osoba, która podejrzewa u siebie ADHD lub spektrum autyzmu i myśli o dziecku, powinna mieć na siebie jeszcze większą uważność00:34:27 Osoby z traumą relacyjną mogą słyszeć w płaczu swojego dziecka komunikat: „Jestem złą mamą”00:37:33 Wizyty domowe u rodziców00:46:20 Matki z depresją najpierw atakują siebie00:48:11 Czym dla ojców jest doświadczenie kryzysu okołoporodowego?00:48:55 Ojcowie często mają poczucie, że skoro ich partnerka poroniła, muszą być silni00:51:06 Mamy więcej przykładów zaangażowanych w opiekę kobiet, niż zaangażowanych emocjonalnie ojców00:54:04 U zaabsorbowanych opieką nad dzieckiem i ciążą opiekunów dzieją się analogiczne zmiany w mózgu, co u kobiet rodzących00:54:33 10% ojców cierpi z powodu depresji poporodowej00:59:31 Zazdrość starszych kobiet wobec młodszych01:04:29 Słowa wsparcia dla matek01:09:49 Zakończenie__Badania:Elliott, J. K., Buchanan, K., & Bayes, S. (2024). The neurodivergent perinatal experience — A systematic literature review on autism and attention deficit hyperactivity disorder. Women and Birth, 37(6), 101825. https://doi.org/10.1016/j.wombi.2024.101825Kittel-Schneider, S., Quednow, B. B., Leutritz, A. L., McNeill, R. V., & Reif, A. (2021). Parental ADHD in pregnancy and the postpartum period – A systematic review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 124, 63–77. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2021.01.002Pohl, A. L., Crockford, S. K., Blakemore, M., Allison, C., & Baron-Cohen, S. (2020). A comparative study of autistic and non-autistic women's experience of motherhood. Molecular autism, 11(1), 3. https://doi.org/10.1186/s13229-019-0304-2Wang, D., Li, Y. L., Qiu, D., & Xiao, S. Y. (2021). Factors Influencing Paternal Postpartum Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of affective disorders, 293, 51–63. https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.05.088__WSPÓŁPRACA paula@agencjaslucham.plINSTAGRAM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PATRONITE  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli REALIZACJA DŹWIĘKUPiotr Szonert / El Studio de Esperanto

Druga część rozmowy z psychoterapeutką Kingą Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Jestem pod wrażeniem drogi Rajchel, podczas której zdobywa doskonałe wykształcenie, by pomóc naszej psychice.Rozmawiamy o stylach przywiązania, które kształtują się w dzieciństwie i pod wieloma względami mają wpływ na nasz dobrostan w życiu dorosłym.Analizujemy, jakie czynniki w związku działają na korzyść naszego zdrowia psychicznego, a które je osłabiają. Jak rozpoznać nasz styl przywiązania i nad nim pracować? Czym jest trening regulacji emocji?Omawiamy próby zmiany stylu w stronę bezpieczeństwa.Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem terapeutka apeluje o nieoceniającą postawę.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

- Wnioskuję, że Karol Nawrocki doskonale wiedział, co się dzieje z panem Jerzym Ż., wiedział, w jaki sposób przejmuje mieszkanie do starszej, nieporadnej osoby - mówił w Polskim Radiu 24 Sławomir Ćwik (Polska 2050) o sprawie przejęcia mieszkania przez kandydata popieranego przez PiS.

W pierwszym odcinku nowego sezonu podcastu gości neuroarchitektka, propagatorka wiedzy o dobrostanie w kontekście przestrzeni, Joanna Jurga. Rozmawiamy o tym, co sprawia, że czujemy się bezpiecznie w danej przestrzeni – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie. Analizujemy, które z naszych zmysłów są dziś najbardziej zaniedbywane w projektowaniu mieszkań i biur. Zastanawiamy się, jakie kolory i faktury wspierają nasz układ nerwowy. Jurga podkreśla, że mieszkanie nie ma być wizytówką naszego statusu, tylko nas wspierać. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem architektka apeluje o niższy poziom hałasu w naszych miastach.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Oprócz sprawy aresztowań członków grupy "Gajun" w audycji również omówienie reakcji Łukaszenki i jego otoczenia na śmierć papieża Franciszka. 

Tacy sami? Zupełnie różni? A może, jak to zwykle bywa, ani tak ani tak. W tym odcinku, razem z Pavlem Trojanem - który promuje w Czechach turystycznie Polskę zastanawiamy się nad tym, czy Polacy różnią się od Czechów a jeśli - to czym. Jest więc i podejściu do stroju, czy szerzej - wyglądu.O kulturze pracy i stosunku do hierarchii, o narzekaniu, prywatności, poczuciu humoru i całym mnóstwie innych oczywistych i mniej oczywistych spraw. Jest też - w podsumowaniu - próba stworzenia osoby idealnej - o najbardziej pożądanych cechach ze strony obu narodów. Osoby o wrażliwych uszach ostrzegam - w rozmowie pada kilka, wynikających z kontekstu sytuacyjnego, grubszych słów ;)Słuchaczom którzy nie znają jeszcze Czechostacji polecam zaś dwie wcześniejsze, nieco podobne z charakteru, rozmowy z Pavlem Trojanem:O czeskiej kuchniO odkrywaniu przez Czechów PolskiAha - grafika na okładce jest moją przeróbką grafiki wygenerowanej przez AI i zamieszczonej w mediach społecznościowych; osoby która poleciła algorytmom wykonanie tego obrazka - kolejnego z całkiem długiej serii - ustalić mi się nie udało.-------------------------------------------------------------------------------Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydował się na to:MarcinBardzo Ci dziękuję

9 na 10 kobiet pozostaje przy pijącym partnerze, 9 na 10 mężczyzn odchodzi od pijących partnerek. Dlaczego? Czy pijący mąż potrafi kochać. Dlaczego alkoholicy zawsze kłamią? O współuzależnieniu kobiet Aleksandra Zbroja z "Dużego Formatu" rozmawia z Markiem Sekielskim, producentem i autorem książki "Współuzależnione". 

W nowym odcinku podcastu Radia ZET #PodejrzaniPolitycy kulisy spektakularnej akcji polskiej policji wymierzonej w przestępczość o charakterze p*dofilskim. Z kolei w drugiej części pokażemy, jak wygląda obecnie polski narkobiznes w internecie i na popularnych komunikatorach.

Hej! W najnowszym odcinku wracam do tematu powojennych ucieczek nazistów do Ameryki Południowej. Osoby związane z reżimem Trzeciej Rzeszy, które chciały uniknąć odpowiedzialności za swoje czyny, znalazły wsparcie po drugiej stronie oceanu. Prezydent Argentyny Juan Perón zorganizował siatkę przerzutową, która umożliwiła im dotarcie do jego kraju. Kto dokładnie stał za tą operacją? Kim byli ludzie współpracujący z urzędami imigracyjnymi, odpowiedzialni za przygotowywanie fałszywych dokumentów? Nie była to drobna akcja. Struktura miała swoje ogniwa w kilku europejskich państwach. Trasy ucieczek prowadziły przez Włochy, Hiszpanię, Szwajcarię i Skandynawię. Czy tamtejsze władze wiedziały o wszystkim? Sprawdźcie słuchając najnowszego odcinka.

Co napovídá o hrozbě obchodní války odpověď Číny na nová americká dovozní cla? Jak by se měla podle poslaneckého návrhu zpřísnit pravidla pro zveřejňování totožnosti podezřelých nebo stíhaných osob? A jaký zájem zatím registrují praktičtí lékaři, kteří mohou od začátku dubna předepisovat pacientům a pacientkám léčebné konopí?

Co napovídá o hrozbě obchodní války odpověď Číny na nová americká dovozní cla? Jak by se měla podle poslaneckého návrhu zpřísnit pravidla pro zveřejňování totožnosti podezřelých nebo stíhaných osob? A jaký zájem zatím registrují praktičtí lékaři, kteří mohou od začátku dubna předepisovat pacientům a pacientkám léčebné konopí?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

W 355. lekcji Kwadransu na angielski z okazji Prima Aprilis odkryjemy najzabawniejsze i najdziwniej brzmiące angielskie słowa. Sprawdzimy także, które angielskie słowo jest najdłuższe, a które najkrótsze. Przygotuj się na dawkę słownictwa i humoru.------Rozdziały--------(0:18) - Intro(0:46) - Znane dziwaczne słowa(3:45) - Zamieszanie(7:31) - Głupota(10:21) - Osoby(13:24) - Cosie(15:10) - Czynności(16:59) - Ciekawostki(18:44) - Outro----------------------Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie https://patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcieDołącz do naszej społeczności na stronie https://KwadransNaAngielski.plLekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie https://kwadransnaangielski.pl/355#polskipodcast #kwadransnaangielski #angielski----------------------Mecenasi wśród Patronów:Joanna KwiatkowskaJoannaJakub Wiśniewski - https://bezpiecznyvpn.pl

Są osoby, które pozostają w cieniu, ale odgrywają kluczową rolę w historii naszego życia i duchowej przemiany. Opowiem historię Ludwika Solskiego, który w krótkiej, symbolicznej scenie na scenie teatralnej pokazał, że nawet najdrobniejsza rola może stać się kultowa. Następnie pochylimy się nad Ewangelią o synu marnotrawnym, by dostrzec niezwykłe znaczenie sług, którzy swoją codzienną troską zmienili bieg czyjegoś życia.Usłyszysz także przejmujące historie nawróceń wybitnych osób takich jak Malcolm Muggeridge, który przez przypadkowe spotkanie z Matką Teresą odnalazł sens życia i nawrócił się do Boga. Poznasz wzruszającą przemianę Władysława Reymonta, który na pielgrzymce na Jasną Górę odkrył prawdziwą głębię ludzkiego serca, oraz poruszającą spowiedź Aleksandra Zawadzkiego, komunistycznego działacza, którego przemiana dokonała się dzięki pokornej interwencji kapłana.Zapraszam Cię, byś odkrył jak Bóg posługuje się nami w momentach, których nawet nie jesteśmy świadomi. Może właśnie Ty jesteś tym sługą, który odmieni czyjeś życie?

Osoby, które nie zadbały w tej sprawie o bezpieczeństwo państwa, powinny zostać surowo ukarane - mówi dziennikarz śledczy. 

Daňová a Mzdová pohotovosť je obľúbená služba poradenstva pre predplatiteľov Poradcu podnikateľa. Ponúka možnosť poradiť sa v oblasti daní, účtovníctva a miezd s tímom našich expertov. V množstve vypracovaných odpovedí, ktoré každým dňom pribúdajú, si vhodné riešenie pre svoju situáciu nájde skoro každý. V pravidelnom seriáli nášho podcastu sa zameriame na jednu tému a k nej vyberáme päť otázok a odpovedí. V marci to nemôže byť nič iné ako daňové priznania, ktoré v sebe nesú mnohé otázniky aj pre tých najskúsenejších. Poradkyňa Simona Jurišová sa bližšie pozrela na tému uvádzania výdavkov v daňovom priznaní – konkrétne tých, ktoré sa musia posúdiť ako nedaňové. Práve pri nich vznikajú časté chyby. Vypočujte si preto, ako ich správne vyhodnotiť a uviesť v tom-ktorom riadku priznania.Reč bude o týchto nákladoch:Reklamné poukážkyZostatková cena pri poskytnutí nepeňažného daruNezaplatená sprostredkovateľská províziaVyradenie zásob tovaru po uplynutí doby použiteľnostiUplatnenie DPH na tovar, ktorý sa používa na firemné aj súkromné účelyDaňové priznanie s nami zvládnete jednoduchšie a s istotou. Poradca podnikateľa – sme vašou oporou už 35 rokov.www.pp.sk

Były partner lub partnerka za wszelką cenę próbują odzyskać osobę, którą stracili, stosując do tego wiele manipulacyjnych technik? O hooveringu, taktyce mającej na celu ponowne wciągnięcie kogoś w niesłużącą mu relację, z której już się uwolnił, opowiada psychoterapeutka Katarzyna Wzorek. Autorka: Anna Korytowska Artykuł przeczytasz pod adresem: https://www.vogue.pl/a/hoovering-jak-poznac-czy-byly-partner-probuje-mnie-odzyskac-z-milosci-czy-mna-manipuluje

OGLĄDAJ ➡️ Jak lepiej chronić osoby w duszpasterstwie?W dzisiejszym odcinku podcastu „Odbudujmy dom” rozmawiamy o ochronie osób skrzywdzonych w Kościele. Jak zmieniło się prawo kanoniczne i państwowe w ostatnich latach? Czy ofiary mają realne szanse na sprawiedliwość? Gośćmi Radosława Węcławka i Olgi Bieniek są mec. Magdalena Lebek oraz ks. Jan Dohnalik. Dowiedz się, jak prawo wpływa na życie pokrzywdzonych i jak każdy z nas może przyczynić się do bezpieczniejszego Kościoła.00:00:00 INTRO00:00:18 Jak wygląda sytuacja osób skrzywdzonych przez duchownych?00:01:20 Czy polskie prawo chroni pokrzywdzonych, czy krzywdzących?00:02:40 Jak zmieniło się prawo w ochronie osób małoletnich?00:03:12 Co oznacza „społeczny obowiązek zgłoszenia przestępstwa”?00:05:17 Czego najbardziej brakuje osobom skrzywdzonym w postępowaniu sądowym?00:07:23 Czy polskie prawo może działać szybciej w sprawach karnych?00:08:16 Czym jest "ustawa Kamilka" i jak chroni małoletnich?00:10:14 Jak skutecznie chronić osoby dorosłe w Kościele?00:12:09 Czy Kościół sprawdza przeszłość osób zatrudnianych w duszpasterstwie?00:12:46 Jak prawo kanoniczne chroni osoby skrzywdzone w Kościele?00:20:27 Dlaczego Kościół ukrywał przypadki nadużyć seksualnych?00:27:13 Jakie prawa mają pokrzywdzeni w procesach kościelnych?00:37:27 Co każdy z nas może zrobić, by Kościół stał się bezpieczny?

Wyjątkowo duży odsetek Polaków – aż 60 procent – cierpi na zespół stresu pourazowego (PTSD), w porównaniu do innych narodowości – tak wynika z badań. Trauma to poważny uraz psychiczny, który powoduje szok i poziom ekstremalnego stresu, mogący prowadzić nawet do śmiertelnie groźnych chorób psychicznych. Osoby, które doznały ciężkich przeżyć, takich jak gwałt, uprowadzenie, pobicie, wypadek, tortury, katastrofa budowlana, klęska żywiołowa, mogą reagować objawami stresowymi nawet kilka lat po traumatycznej sytuacji. Na czym polega terapia traumy? Od czego zależy jej skuteczność? Kto traumę znosi lepiej, a kto gorzej? Jak dobrze żyć, mimo traumatycznych doświadczeń z przeszłości? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Anna Jastrzębska, psycholog, psychotraumatolog, interwent kryzysowy, założycielka Fortior (Fundacja dla Wielu).

Niestety nie wychodzimy ze szkoły lub uczelni z wiedzą, jak się zachować na wypadek utraty pracy. W dzisiejszym odcinku podpowiedzi, jak zorganizować swój czas, by uzyskać efekt w postaci powrotu na rynek pracy.

Trudno stworzyć prostą definicję pieśni kramarskiej, nie tylko dlatego, że dla większości odbiorców nie była ona wcale pieśnią. Mogła opowiadać o tematach religijnych, społecznych, politycznych nawet - chociaż zawsze w duchu lojalnym wobec władzy. Mogła też donosić o nowinach ze świata, chociaż zwykle dość przeterminowanych i zunifikowanych. Mogła w końcu dotyczyć miłości i morderstw, często w jednym utworze.Gdybym miał wskazać jej odpowiednik, mieszczący zasadniczo to wszystko - to byłby nim tabloid. Tyle, że taki sprzed 200 lat.W 64 odcinku Czechostacji, który jest zapisem spotkania zorganizowanego przez Czeskie Centrum, w fascynujący świat XVIII i XIX wiecznych pieśni kramarskich, niewielkich komercyjnych druków, którymi zaczytywała się ówczesna prowincja Królestwa Czech, zabiera nas dr Maciej Mętrak z Instytutu Slawistyki Polskiej Akademii Nauk.Mówi nie tylko o tym, czym pieśni kramarskie były a czym nie były, opisuje nie tylko najbarwniejsze przykłady tych produkcji, ale wyjaśnia też, co mówią nam one o Czechach sprzed dwustu lat, ich obyczajach, sposobie pojmowania świata i własnej tożsamości, stosunku do władzy czy języku, jakim się posługiwali.Osoby zainteresowane tematem odsyłam do wydanej przez Polskie Towarzystwo Ludoznawcze książki Macieja Mętraka "Mapa świata z jarmarcznej ulotki", która jest w wolnym dostępie w sieci. W rozmowie mówimy też o postaciach i wydarzeniach, o których więcej informacji możecie znaleźć we wcześniejszych odcinkach Czechostacji, chociażby o Czeskim Odrodzeniu Narodowym czy Tomaszu G. Masaryku.-------------------------------------------------------------------------------Jeśli podcast Wam się podoba i chcecie pomóc go rozwijać, możecie zostać Patronami lub Patronkami Czechostacji w serwisie Patronite. W tym tygodniu zdecydowali się na to:Kamil, Mariusz i SzymonBardzo Wam dziękuję

Według badania badanie Deloitte 2023 LGBT+ Inclusion @ Work 46% przedstawicieli społeczności LGBT+ w Polsce boi się ujawnienia swojej orientacji w miejscu pracy z obawy przed odmiennym traktowaniem. Jedynie 4 na 10 polskich pracowników LGBT+, którzy doświadczyli w miejscu pracy zachowań wykluczających, zdecydowało się powiedzieć o tym głośno.Ten odcinek dedykujemy otwartości i tolerancji. Promując podarowanie każdemu komfortu bycia sobą w pracy. Ukrywanie swojej tożsamości jest bowiem niszczące – chyba możemy sobie to wszyscy wyobrazić. Co w tym zakresie robi rynek pracy, firmy i państwo?Olga Kozierowska w najnowszym odcinku Sukcesu Pisanego Szminka rozmawiała z Mają Zabawską, liderką zespołu ds. rozwiązań dla pracodawców i liderką obszaru Diversity, Equity & Inclusion dla Deloitte Polska oraz Bartkiem Godlewskim z Rainbow Network Chair w NatWest Group w Polsce.

Tym razem tematem głównym spotkania będzie Klub Energii Delfinów. ​Dolphin Energy Club (DEC) to inicjatywa prowadzona przez The Monroe Institute, skupiająca się na wykorzystaniu medytacji grupowej do promowania uzdrawiania i dobrostanu. Członkowie DEC doświadczają uzdrawiających właściwości energii delfinów, koncentrując się na tej energii podczas medytacji. Dzięki wspólnym medytacjom, uczestnicy mogą nie tylko rozwijać własne praktyki duchowe, ale także oferować wsparcie energetyczne innym, tworząc wspólnotę zorientowaną na uzdrawianie i pozytywną transformację.​ Klub Energii Delfinów - strona WWW https://www.monroeinstitute.org/pages/dolphin-energy-club Gdyby ktoś chciał spotkac się z żywymi delfinami, to zapisy na wyjazdy są tutaj: https://blueconnection.eu DELFINOTERAPIA (dla dzieci z Autyzmem) w Polsce Delfinoterapia jest stosowana w leczeniu dzieci z autyzmem, zespołem Aspergera oraz innymi zaburzeniami rozwojowymi. Metoda ta łączy elementy hydroterapii i animaloterapii, wykorzystując pozytywny wpływ delfinów na dzieci. Zastosowanie i efekty Zastosowanie: Delfinoterapia jest stosowana w leczeniu autyzmu, zespołu Downa, porażenia mózgowego i innych zaburzeń rozwojowych. Metoda ta ma na celu poprawę komunikacji społecznej i emocjonalnej u dzieci. Efekty: Chociaż niektórzy rodzice i terapeuci zauważają poprawę samopoczucia i relaksacji u dzieci po terapii, brakuje przekonywających dowodów naukowych potwierdzających jej skuteczność w leczeniu autyzmu. Organizacje i projekty - Fundacja Rosa: Organizuje turnusy rehabilitacyjne z delfinoterapią dla dzieci niepełnosprawnych, w tym z autyzmem, w Turcji. Fundacja zapewnia dofinansowanie dla uczestników - Górnośląskie Centrum Delfinoterapii: Próbuje uruchomić ośrodek w Polsce, jednak napotyka trudności finansowe Nagranie ukazujące delfiny bawiące się rozdymką :) https://www.youtube.com/watch?v=YH6FRLfBhyk Bezpośrednie oddziaływanie delfina na człowieka można rozpatrywać na kilku poziomach: fizycznym, dźwiękowym, elektromagnetycznym i emocjonalnym. Delfiny nie tylko oddziałują swoją obecnością, ale także poprzez fale dźwiękowe, kontakt fizyczny i specyficzną interakcję energetyczną. 1. Oddziaływanie dźwiękowe (echolokacja i ultradźwięki) Fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości (sonar) Delfiny wysyłają ultradźwięki, które przenikają ciało człowieka i mogą wpływać na układ nerwowy oraz komórki. Niektóre badania sugerują, że mogą one stymulować regenerację tkanek i poprawiać funkcjonowanie układu immunologicznego. Istnieją hipotezy, że te fale mogą rezonować z wodą w organizmie, co może poprawiać przepływ krwi i limfy. Wpływ na fale mózgowe Delfiny mogą oddziaływać na fale mózgowe człowieka, zwłaszcza fale theta i alfa, które są związane z relaksem i głęboką medytacją. W niektórych terapiach z delfinami odnotowano poprawę koncentracji i zdolności poznawczych, co może wynikać ze zmiany wzorców EEG pod wpływem echolokacji. Mikrowibracje w ciele człowieka Osoby przebywające w pobliżu delfinów często odczuwają subtelne „drgania” w ciele – może to być efekt fal dźwiękowych przechodzących przez wodę i ciało. Może to działać jak naturalny mikromasaż na poziomie komórkowym, wspomagający regenerację organizmu. 2. Oddziaływanie elektromagnetyczne i bioenergetyczne Delfiny mogą odbierać pole elektromagnetyczne ludzi Niektóre badania wskazują, że delfiny potrafią wykrywać zmiany w polu bioelektrycznym człowieka, np. związane ze stanami chorobowymi. Mogą intuicyjnie kierować swoją uwagę na obszary ciała wymagające „naprawy”, podobnie jak zwierzęta wykrywające nowotwory u ludzi. Energetyczna „harmonizacja” organizmu Delfiny mogą wpływać na biopole człowieka, pomagając w jego wyrównaniu – może to być efekt rezonansu ich pól elektromagnetycznych z organizmem ludzkim. Osoby doświadczające interakcji z delfinami często opisują poczucie głębokiej harmonii i „oczyszczenia” na poziomie energetycznym. 3. Oddziaływanie emocjonalne i psychiczne Redukcja stresu i uwolnienie emocji Delfiny często wywołują intensywne emocje – u wielu osób następuje głęboka relaksacja lub wręcz katharsis emocjonalne. Przebywanie z nimi może aktywować uwalnianie oksytocyny, serotoniny i dopaminy, co prowadzi do stanu euforii i odprężenia. Poczucie akceptacji i kontakt „bezwarunkowy” Delfiny wykazują zachowania empatyczne, podchodzą do ludzi w sposób nieoceniający, co może działać terapeutycznie. Wiele osób twierdzi, że w ich obecności czuje się głębiej „widziane” i akceptowane, co pomaga w procesach uzdrawiania emocjonalnego. Synchronizacja fal mózgowych i koherencja serca Możliwe, że kontakt z delfinami wywołuje efekt podobny do głębokiej medytacji lub synchronizacji serca i mózgu, co może prowadzić do stanów mistycznych lub głębokiej introspekcji. 4. Oddziaływanie fizyczne przez ruch i dotyk Zabawa i fizyczna interakcja jako terapia sensoryczna Dotyk delfina, pływanie z nim lub jego ruch w pobliżu może wpływać na propriocepcję (czucie głębokie ciała) i równowagę. Może to być szczególnie korzystne dla osób z zaburzeniami neurologicznymi, takimi jak porażenie mózgowe czy autyzm. Mikroprzepływy wodne wywołane ruchem delfina Delfiny generują wiry wodne, które mogą oddziaływać na ciało człowieka w sposób podobny do hydromasażu. Tego typu stymulacja może pobudzać układ limfatyczny, przyspieszać detoksykację organizmu i poprawiać ukrwienie mięśni. Podsumowanie – Co delfin może „przekazać” człowiekowi? ✔ Dźwiękowo – fale ultradźwiękowe mogą wpływać na regenerację komórek, poprawę funkcji mózgu i odprężenie. ✔ Elektromagnetycznie – delfiny mogą odbierać i harmonizować biopole człowieka, wpływając na jego stan energetyczny. ✔ Emocjonalnie – ich obecność wywołuje spokój, poczucie akceptacji i synchronizację emocjonalną. ✔ Fizycznie – ruch delfinów, hydrodynamika i dotyk mogą stymulować układ nerwowy i poprawiać krążenie. Delfiny mogą więc wpływać na człowieka na poziomie komórkowym, bioelektrycznym, emocjonalnym i neurologicznym, co tłumaczy ich popularność w terapiach alternatywnych i uzdrawiających doświadczeniach. Kilka praktycznych i niezwykłych ciekawostek na temat delfinów: 1. Delfiny potrafią skanować organizmy i rozpoznawać stany zdrowia Ich echolokacja pozwala im widzieć „przez” ciała innych istot, co oznacza, że mogą wykrywać np. ciążę u ludzi czy urazy wewnętrzne u zwierząt. W wielu przypadkach delfiny podchodziły do ciężarnych kobiet w sposób delikatny i ochronny. 2. Delfiny „nazywają” siebie po imieniu Każdy delfin ma swój unikalny gwizd identyfikacyjny, który działa jak imię. Mogą „wołać” się po imieniu nawet po wielu latach rozłąki. 3. Delfiny stosują lekarstwa naturalne Zaobserwowano, że młode delfiny ocierają się o koralowce i gąbki zawierające substancje o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych, co może służyć jako naturalna forma leczenia infekcji skóry. 4. Potrafią wejść w stan podobny do transu Delfiny mogą synchronizować fale mózgowe i wchodzić w stan przypominający medytację, zwłaszcza gdy odpoczywają tylko jedną półkulą mózgową naraz. 5. Mają „kulturę” i uczą się od siebie Delfiny przekazują sobie wiedzę – np. w niektórych grupach nauczyły się używać gąbek do ochrony ryjka podczas poszukiwania pożywienia na dnie oceanu. 6. Delfiny współpracują z ludźmi w połowach W Brazylii zaobserwowano, że dzikie delfiny pomagają rybakom zaganiać ryby do sieci – w zamian dostają część połowu. 7. Delfiny wykazują poczucie humoru Lubią zabawę i psikusy – np. obserwowano, jak delfiny „drażnią” ryby, goniąc je dla zabawy, choć nie zamierzają ich zjeść. 8. Potrafią rozpoznawać siebie w lustrze Delfiny przeszły test samoświadomości, co oznacza, że potrafią zrozumieć, że ich odbicie w lustrze to one same, a nie inny delfin. 9. Delfiny mają strategię walki z rekinami Wiedzą, jak uderzyć rekina w delikatne miejsca, takie jak skrzela, aby go odstraszyć lub ogłuszyć. Często pływają w grupach, bo w stadzie są bezpieczniejsze. 10. Ich sen wygląda inaczej niż u ludzi Śpią tylko połową mózgu – druga część czuwa, aby mogły oddychać i reagować na zagrożenia. Otwierają tylko jedno oko w trakcie snu – zmieniają stronę co kilka godzin.

Daňová sezóna je už v plnom prúde. Daň z motorových vozidiel aj daň z nehnuteľností už máme za sebou. Pred nami je Daň z príjmov. Čo nové nás čaká pri podávaní daňového priznania k dani z príjmov právnických osôb a na čo si dať pozor, nám porozprávala poradkyňa daňového centra, Ing. Simona Jurišová. V podcaste sa dozviete: Sú nejaké zmeny vo vzore tlačiva daňového priznania pre rok 2024? Kto musí minimálnu daň zaplatiť a kto naopak bude od jej platenia oslobodený? S akými sadzbami dane treba pracovať pri daňovom priznaní za rok 2024? Preddavky na daň - komu sa oplatí podať odklad na podanie daňového priznania? Pokiaľ daňovník dosiahne kladný základ dane a v minulých zdaňovacích obdobiach dosiahol stratu, môže si tieto straty uplatniť v daňovom priznaní? Aké výhody si pri podávaní daňového priznania môže uplatniť mikrodaňovník? Daňovníci majú často problém s daňovými a nedaňovými výdavkami. Na aké konkrétne položky je potrebné si dať pozor?Mnoho užitočných článkov, príkladov aj inštrukcie na správne vyplnenie daňových priznaní nájdete na ww.danovecentrum.sk. Staňte sa naším predplatiteľom a získajte prístup k službám online poradenstva.Poradca podnikateľa – top expert na daňové priznania už 35 rokov.

"Innego końca nie będzie" to film opowiadający o rodzinie, która mierzy się z odbudową relacji po stracie bliskiej osoby. Najstarsza z trojga rodzeństwa postanawia wrócić w rodzinne strony. Chociaż na pierwszy rzut oka wszystko wygląda znajomo, to w rzeczywistości życie jej bliskich ruszyło dalej. Mama ma nowego partnera, w garażu brakuje ulubionego samochodu taty, a rodzinny dom wkrótce ma zostać sprzedany. O tej produkcji opowiedziała w Dwójce jej reżyser - Monika Majorek.

Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. [AUTOPROMOCJA] W najnowszym odcinku podcastu “Raport międzynarodowy” prowadzący, Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz, zaczynają nietypowo – od zaproszenia na specjalne wydanie programu, które odbędzie się we wtorek, 25 lutego, o godzinie 17:00. Gościem będzie prezydent Aleksander Kwaśniewski, który, mimo że będzie świeżo po podróży do Kijowa, zgodził się przyjąć zaproszenie. Przy okazji trzeciej rocznicy wojny w Ukrainie podzieli się swoimi uwagami na temat najnowszych wydarzeń międzynarodowych dotyczących sytuacji wokół Ukrainy. Osoby subskrybujące Onet Premium mogą zapisać się na wydarzenie poprzez link: https://eventory.cc/event/raport-miedzynarodowy-3?private_code=dSI6KtPQaA. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat samego wydarzenia, zapraszamy tutaj: https://www.onet.pl/informacje/onetwiadomosci/specjalne-wydanie-raportu-miedzynarodowego-jak-sie-zapisac/gc43ldn,79cfc278?5360 Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz informują również słuchaczy i słuchaczki o zmianie formuły podcastu. Od teraz zarówno wtorkowe wywiady z gośćmi, jak i czwartkowe przeglądy wydarzeń będą prowadzone wspólnie przez obu gospodarzy. Oba podcasty będą również dostępne w wersji audio i wideo. W dalszej części programu prowadzący pogrążają się w "szaleństwie", próbując wyjaśnić zarówno słuchaczom, jak i sobie samym, o co chodzi Donaldowi Trumpowi. Problem polega na tym, że sami nie są tego pewni. Mają wręcz wątpliwości, czy sam Trump wie, o co mu chodzi. Liczą na to, że Władimir Putin nie ma tej wiedzy, ale są przekonani, że europejscy przywódcy jej nie mają. W tym miejscu można by postawić kropkę – gdyby nie to, że wciąż mówimy o wojnie i o tym, jak ją zakończyć tak, by było to trwałe rozwiązanie, a nie jedynie krótki epizod przed wielką europejską wojną. Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz komentują wymianę uprzejmości między Donaldem Trumpem a Wołodymyrem Zełenskim. Przy okazji cytują e-mail od jednego ze słuchaczy, który – w przeciwieństwie do prowadzących – “odpowiednie dał rzeczy słowo”. Prowadzący zastanawiają się, czy Amerykanie poszli na realne ustępstwa wobec Rosji, czy jedynie na ustępstwa o charakterze PR-owym. Zaznaczają przy tym, że w polityce międzynarodowej ustępstwa wizerunkowe są w istocie ustępstwami politycznymi. Rozważają również, czy Ukraina może “machnąć ręką” na Stany Zjednoczone i porozumieć się z Chinami. Dochodzą jednak do wniosku, że choć jest to konstrukcja intelektualnie ciekawa, to w praktyce całkowicie pozbawiona sensu. Następnie pojawia się pytanie, czy Ukraina mogłaby zamiast tego porozumieć się z Europą. I tu pojawia się kolejny problem – czy Europa w ogóle istnieje? Niestety, prowadzący nie są w stanie udzielić jednoznacznej odpowiedzi. W podcaście omawiany jest także szczyt europejski w Paryżu. Zbigniew Parafianowicz konstatuje, że niedobrze się stało, iż to prezydent Emmanuel Macron, a nie Donald Tusk, zwołał to spotkanie. Na co Witold Jurasz odpowiada, że nie da się być przywódcą Europy, jeśli nie można zadeklarować wysłania wojsk na Ukrainę. Dodaje, że PiS nie może mieć pretensji do Donalda Tuska o brak przywództwa, skoro sam go w tej kwestii szantażuje. Konkluduje, że Donald Tusk i Jarosław Kaczyński w gruncie rzeczy szantażują się nawzajem, a w tym wszystkim zakładnikiem stają się interesy państwa polskiego. Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz zastanawiają się również, czy prezydent Macron chciałby być Napoleonem Bonaparte. Dochodzą do wniosku, że źle postawili pytanie, bo oczywiste jest, że prezydent Macron chciałby nim być – nie wiadomo tylko, czy ma ku temu odpowiednie warunki. W dalszej części programu prowadzący analizują także kwestię ewentualnego wysłania polskich wojsk do Ukrainy oraz próbę nawiązania rozmów między Stanami Zjednoczonymi a Białorusią. Na koniec Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz pozwalają sobie na liczne złośliwości wobec polityków prawicy, którzy niegdyś zachwycali się Donaldem Trumpem. Witold Jurasz przypomina, że kiedyś określił ten zachwyt jako "inną czynność polityczną". Prowadzący ironizują również na temat liberalnego salonu, który – w słusznym zapewne potępieniu Trumpa – zdaje się zapominać, że w interesie Polski leży utrzymanie jedności świata euroatlantyckiego, a nie przyczynianie się do jego rozpadu. Stwierdzają, że na szczęście Donald Tusk w tej sprawie nie słucha liberalnych elit. Na zakończenie Witold Jurasz z właściwą sobie złośliwością odnotowuje, że w Polsce nie brakuje komentatorów, którzy zaczęli krytykować Niemcy za ich politykę wobec Ukrainy i Rosji dopiero w momencie, gdy Niemcy sami zaczęli się krytykować. Podobnie słabość Unii Europejskiej dostrzegli dopiero wtedy, gdy zauważyła ją Ursula von der Leyen. Jurasz podsumowuje, że najlepiej postawę tych osób oddaje tytuł książki autora przemówień Wojciecha Jaruzelskiego – “Teraz już można”. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz mogą, nawet gdy “jeszcze nie można” – i dlatego zachęcają do słuchania podcastu.

Osoby, których talentem jest Rywalizacja, mierzą swój rozwój w konfrontacji z wynikami innych. Walczą zawsze o pierwsze miejsce i uwielbiają zawody. “Rywalizacja jest często rozumiana jako brak współpracy, a tu chodzi o zupełnie co innego, o paliwo do działania”. Trudno byłoby mi lepiej podsumować odcinek o talencie Rywalizacja lepiej niż zrobiły to osoby, które o nim opowiadały. W naszej rozmowie usłyszycie o dojrzałym talencie Rywalizacja, który dzięki różnym partnerstwom talentowym realnie pomaga osiągać zamierzone cele. Warto posłuchać jak macie ten talent wysoko, ale też jeżeli macie kogoś z talentem Rywalizacja w swoim otoczeniu. Można nauczyć się co to znaczy dojrzały talent. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Goście i gościni odcinka Katarzyna Ostrowska – realizuje projekty w obszarach fotografii, video, grafiki i marketingu. Kieruje swoją kreatywność w stronę branży sportowej.Top 5: Zbieranie, Rozwaga, Rywalizacja, Odkrywczość, WizjonerInstagram Jan Dąbrowski – jest związany z branżą nieruchomości inwestycyjnych.Top 5: Ukierunkowanie, Uczenie się, Analityk, Osiąganie, RywalizacjaLinkedinFacebook Mariusz Szydłowski – buduje architekturę procesową (pomaga właścicielom procesów w ich optymalizacji).Top 5: CZAR, Komunikatywność, Rywalizacja, Osiąganie, UkierunkowanieLinkedinFacebook Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Linki Streszczenie Rywalizacja w życiu zawodowym Dominik: Jak talent Rywalizacja jest widoczny w Waszej pracy? […] The post #257 Słownik talentów – sezon 2 – Rywalizacja (Competition) appeared first on Near-Perfect Performance.

W momencie wejścia w życie Ustawy o rynku pracy i służbach zatrudnienia osoby bierne zawodowo staną się kolejną grupą, której aktywizacją mają zająć się urzędy pracy. W dzisiejszym odcinku przybliżamy bariery, które przeszkadzają tej grupie w wejściu lub powrocie na rynek pracy.

W ósmym odcinku podcastu pierwszy raz gość, który już się wcześniej pojawił i o którego powrót zabiegali słuchacze. Doktor psychologii, terapeutka Ewa Woydyłło-Osiatyńska. Rozmawiamy o nawykach. 19% osób tworzących postanowienia noworoczne porzuci je już po dwudziestu dniach. Badacze, jak Katherine Milkman podkreślają na łamach CNN, że mimo to samo formułowanie postanowień jest niezwykle istotne. A umiejętność wyzwalania się ze szkodliwych nawyków i wprowadzania tych, które nam służą, prowadzi do poprawienia całego naszego potencjału. Jakie nawyki mogą przekreślać życiowe cele i aspiracje? Jakie przeszkody, sprawiają, że rezygnujemy z postanowień? Co motywuje nas do życia i działania?Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem pani doktor apeluje o wykorzenienie nawyku narzekania.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę. Oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy... Osoby, mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli wspaniali rozmówcy m. in. prezydentowa Jolanta Kwaśniewska, profesor Bogdan De Barbaro.

Powolne randkowanie to jeden z pozytywnych trendów randkowych 2025 roku. Choć slow dating czy slowmance nie są dla każdego, to bez wątpienia dają możliwość budowania głębszych, bardziej jakościowych relacji w dzisiejszym szalonym, rozpędzonym i często frustrującym randkowym świecie. Niezależnie od tego, czy szukamy miłości, czy seksu, i robimy to online lub offline, to rytm slow pozwala nam na powolne poznawanie nowych osób bez presji i delektowanie się każdym elementem tego procesu.Autorka: Paulina KlepaczArtykuł przeczytasz pod linkiem: Slow dating zmienia reguły randkowej gry i pozwala na lepsze poznanie drugiej osoby 

Czy Kanban może pomóc w organizacji pracy jednej, ale za to obecnie kluczowej osoby w firmie? Tak, i nie musi to być “coś na boku” a raczej dojrzały, dostępny dla innych system Kanban, który nazwalibyśmy Individual Kanban. Jeśli masz w organizacji osobę, na którą spada dużo pracy z różnych kierunków (albo sam taką osobą jesteś), to może warto pomyśleć o zbudowaniu takiego Kanbanu i “wystawieniu” go swojemu otoczeniu. Takie samo podejście może posłużyć w organizacji swojego codziennego życia, a może nawet okaże się pomocne w osiąganiu celów i postanowień. Dowiedz się, jakie korzyści zawodowo lub codziennie możesz uzyskać z wprowadzenia podejścia Individual Kanban.

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Pamiętaj, że planując coś dla siebie, tak naprawdę planujesz dla osoby, którą bardzo lubisz. Nie musisz na nic zasługiwać, ani na nic "zapracowywać". Po prostu może być dobrze. I jak się za to człowiek zabiera? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Cztery razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Piję stanowczo za dużo kawy. --- Wszystkie linki znajdziesz tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://andrzejtucholski.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Piosenka w intro to "Amsterdam" by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lately lui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.)

Billy Milligan, mężczyzna o 24 różnych osobowościach, stał się centralną postacią jednej z najbardziej zagadkowych spraw kryminalnych w historii USA. Jego historia wywołała ogromne kontrowersje i przyciągnęła uwagę mediów na całym świecie. Instagram: https://instagram.com/konradshymansky/ Autor podcastu: Konrad Szymański Drugi lektor: Tadeusz Falana Opracowanie: Filip Brzeziński Źródła: https://ntpd.eu/Mb85J kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Agnieszka Kołodziejska to uwielbiany przez słuchaczy radiowy głos. To też wyjątkowa kobieta, która kocha podróże solo, prezenterka telewizyjna i autorka. Ma wspaniałe poczucie humoru, którym dzieli się na swoich social mediowych kanałach. Prowadzi też bardzo popularny podcast "Dobra Rozmowa". Partnerem odcinka jest marka Philips, producent urządzenia Lumea do bezpiecznej depilacji światłem metodą IPL. W odcinku rozmawiamy o podróżach, przede wszystkim tych solo, o strachach, ekscytacjach i bezpieczeństwie. subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Muza, za sprawą którego premierę ma właśnie książka Zbyszka Nowaka “24 razy dożywocie. Rozmowy twarzą w twarz”. Link do zakupu książki ➡️ ⁠https://bit.ly/4fMxTPE Zbrodnia po polsku to seria, w której przedstawiam 16 polskich spraw, po jednej z każdego województwa. Dziś województwo mazowieckie i szokujące odkrycie w lesie w Kałuszynie, które rozpoczęło śledztwo prowadzące do komisariatu na warszawskiej Białołęce. ---------------------------------------------------- ☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie/

Osoby, których talentem jest Rozwijanie innych, rozpoznają i kultywują potencjał u innych. Zauważają sygnały każdej małej poprawy i czerpią z niej satysfakcję. Talent Rozwijanie innych jest w domenie Budowanie relacji i to nie jest przypadek! Justyna Trofimiuk i Marek Melzacki, z którymi rozmawiam, bardzo wyraźnie mówią, jak wiele satysfakcji daje im pomoc w rozwoju osobom i jak wzmacnia to ich relacje. Jak każdy talent, ma on swoje jasne i ciemne strony – o tym też usłyszycie w podkaście. Warto posłuchać jeżeli masz talent Rozwijanie innych oraz jeżeli masz w swoim otoczeniu osoby z tym talentem. Zapraszam do słuchania i rozmowy! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość i gościni odcinka Justyna Trofimiuk – managerka marketingu i projektów, trenerka umiejętności miękkich, mentorka marketingu.   Top 5: Rozwijanie innych, Ukierunkowanie, Naprawianie, Empatia, Poważanie. Marek Melzacki – mąż, ojciec, programista, mentor, szkoleniowiec. Top 10: Indywidualizacja, Bliskość, Współzależność, Rozwijanie innych, Aktywator, Analityk, Pryncypialność, Odpowiedzialność, Organizator, Naprawianie. Streszczenie Developer w codzienności Marek: Jestem programistą. Na początku, co roku przychodzili do nas studenci na praktyki. Zajmowałem się nimi, by jak najszybciej mogli nam pomagać. Po prostu to lubię. Jak uczę innych, to sam się uczę.Poza pracą […] The post #251 Słownik talentów – sezon 2 – Rozwijanie innych (Developer) appeared first on Near-Perfect Performance.

Andrzej Duda o Gruzji, wyborach prezydenkich, kandydatach różnych formacji, Trybunale Stanu, odpowiedzialności za swoje decyzje, wyborach w USA, relacjach z Rosją i Ukrainą, swoich planach

"Projekt ustawy o związkach partnerskich jest projektem minister Kotuli, który jest projektem rządowym" - powiedziała w Popołudniowej rozmowie w RMF FM minister ds. społeczeństwa obywatelskiego Adriana Porowska pytana o to jaki jest status ustawy o związkach partnerskich. Pytana o PSL, która sprzeciwia się temu projektowi odpowiedziała: "Ja go uznaję jako projekt rządowy. Mamy miesiąc czasu na to, aby zrobić uzgodnienia. Nie mogę odpowiadać za osoby z PSL, moją partią jest Polska 2050."

Ten problem dotyczy młodszych i starszych. Głównie kobiet, ale czasem też mężczyzn. Pojawia się już wiosną, po nawet niewielkiej ekspozycji na słońce i zostaje z nami na długi czas. Mowa o przebarwieniach. Jedni mówią, że wystarczy dobry krem, żeby je zlikwidować, inni uważają, że nie ma na nie lekarstwa. Jaka jest prawda? O tym w podcaście "Zdrowie bez cenzury” mówi dr Ewa Chlebus, założycielka Kliniki Dr Chlebus, lekarka dermatolog z ogromnym doświadczeniem klinicznym, jedna z najlepszych specjalistek w Polsce. Dr Chlebus samodzielnie opracowała wiele unikalnych metod leczenia i odmładzania skóry. Po latach praktyki lekarskiej osiąga wyjątkowe efekty w terapii najbardziej uporczywych i trudnych schorzeń dermatologicznych. Zajmuje się m.in. ciężkimi postaciami chorób skóry twarzy, szczególnie trądziku i trądziku różowatego, usuwaniem przebarwień oraz nieinwazyjnymi metodami poprawy jakości skóry w tym diagnostyką i leczeniem nietolerancji i alergii na kosmetyki. Osoby, które mają przebarwienia, czyli ciemne plamy na twarzy często są stygmatyzowane. Dlatego leczenie to tak naprawdę poprawa jakości życia dla wielu z tych osób. Przebarwienia, jak tłumaczy nasza rozmówczyni, są jedną z chorób dermatologicznych, które bardzo obniżają jakość życia.

Osoby, które mają talent Rozwaga (Deliberative), najlepiej opisuje silna troska, z jaką podejmują decyzje i wybory, przewidując potencjalne trudności. Czytam ten krótki opis talentu Rozwaga (Deliberative) i uśmiecham się, bo moje gościnie doskonale pokazały wszystkie barwy tej troski w podejmowaniu decyzji – z blaskami i cieniami tego podejścia. Anna Krzysztofik, Judyta Wolak i Olga Kęska doskonale pokazały ten talent w praktycznych historiach, licznych przykładach i w dynamice z innymi swoimi talentami. Jeżeli masz talent Rozwaga (Deliberative), to z tego odcinka dowiesz się jak dojrzale korzystać z tego talentu. Jeżeli masz w otoczeniu kogoś z tym talentem, to dowiesz się jak z taką osobą dobrze pracować i korzystać z jej talentu! Zapraszam do słuchania i rozmawiania! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie odcinka Anna Krzysztofik – przez 14 lat pracowała w wydawnictwie, obecnie pracuje w administracji publicznej.Top 5: Komunikatywność, Rozwaga, Elastyczność, Maksymalista, EmpatiaFacebookLinkedin Judyta Wolak – pracuję jako program manager, szkoli z komunikacji (międzykulturowa, cyfrowa, międzypokoleniowa), budowania zespołów produktowych.Top 5: Indywidualizacja, Odpowiedzialność, Rozwaga, Zgodność, Uczenie sięLinkedinInstagram Olga Kęska – zawodowo jest głównym dietetykiem jednym z warszawskich cateringów. Prywatnie żona, córka, siostra i właścicielka owczarka australijskiego.Top 10: Naprawianie, Intelekt, Zbieranie, Rozwaga, Uczenie […] The post #248 Słownik talentów – Rozwaga (Deliberative) – sezon 2 appeared first on Near-Perfect Performance.

Kontynuujemy rozmowę o najlepszych albumach roku 1986 - w tym o płytach Slayera, Ewy Bem, Beastie Boys i Sonic Youth. Osoby goszczące: Kuba Ambrożewski, Patryk Mrozek i Enza Pazdańska. Postam nam kawę: https://buycoffee.to/popaktualnie Fanpage: https://www.facebook.com/PopAktualnie

Osoby pasjonujące się sandałami rzymskich legionistów niech słuchają uważnie. Niezwykłe znalezisko sprzed 2 tys. lat - czytam. W Niemczech odkryto sandał rzymskiego legionisty nabijany gwoździami. Warto było w wakacje skonstatować, że tym oto sandałem legionista rzymski przecierał szlaki dla kultury antycznej. Tupiąc podeszwą nabijaną gwoździami ubijał te szlaki by wygodniej, czyli po twardym było, podążającym za sandałami twórcom antycznym - szerzyć idee piękna, dobra i nadziei. Komu nie podobały się idee antyczne, ów sandał wdeptywał ich w ziemię jako tak zwanych złych skurczybyków, po których nikt nie płakał, bo ci co mogli płakać też zostali wdeptani...

Osoby, których talentem jest Pryncypialność, mają określony zestaw podstawowych wartości, który się nie zmienia. Z tych wartości wyłania się ich życiowy cel. W odcinku rozmawiam z Agatą Gibek i Kamilem Dudzińskim. Oboje mają talent Pryncypialność w swoich Top 5, współdzielą także dwa inne talenty. W definicji talentu jest wspomniane, że osoby z tym talentem mają określony zestaw podstawowych wartości, który się nie zmienia – czy rzeczywiście tak jest? Rozmawiamy o tym talencie, o wartościach, o ich odkrywaniu i bronieniu, i o wielu innych pokrewnych tematach. Zapraszamy do rozmowy z nami! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość i gościni odcinka Agata Gibek – współpracuję z Dominkiem jako wirtualna asystentka. Dla potrzeb podcastu ważna jest to, że przyjaźnie się z Kamilem i jestem rodzicem. Talenty: Zbieranie, Rozwijanie innych, Pryncypialność, Aktywator, Naprawianie, Indywidualizacji, Odpowiedzialność, Strateg, CZAR, Empatia. Instagram Linkedin Kamil Dudziński – kamerzysta, monter, prowadzi własne studio w Krakowie. Talenty: Zbieranie, Rozwijanie innych, Odpowiedzialność, Pryncypialność, Elastyczność Studio Duro Streszczenie Dzisiaj mam gościa – Kamila Dudzińskiego – i gościnie – Agatę Gibek. Rozmawiamy głównie o talencie Pryncypialność. Natomiast Agata i Kamil przyjaźnią się, więc ten talent można też pokazać w bliskiej relacji. W top 5 mają […] The post #245 Słownik talentów – sezon 2 – Pryncypialność (Belief) appeared first on Near-Perfect Performance.

Ústavní soud rozhodl, že porodní asistentky mohou vést domácí porody. Z hlediska zákona ale v případě domácího porodu nepůjde o poskytování zdravotní péče a rizika ponese matka a ti, kdo jí budou pomáhat. „Rozhodně neříkáme, že rodit doma je správné, ani nechceme činit nějaké kategorické soudy na tuto důležitou, ale neprávní otázku,“ vysvětluje v pořadu Dvacet minut Radiožurnálu ústavní soudce, profesor Jan Wintr. Moderuje Tomáš Pancíř.

Mój podcast i blog są dowodem na to, że nigdy nie jest za późno, aby zacząć dzielić się swoją wiedzą i pasją z innymi.Jeśli masz 40 lat i zastanawiasz się, czy warto zrobić coś nowego i pasjonującego, ten odcinek jest dla Ciebie.Posłuchaj go i dowiedz się:Jak znaleźć sposób na dodatkowy lub główny dochód z Internetu?Czy jesteś „Rybką w Akwarium”?Dlaczego osoby po „40-tce” mają unikalne predyspozycje do tworzenia wartościowych treści.Jacy znani twórcy zmienili swoje życie i osiągnęli sukces, tworząc treści po 40-tce?Jakie korzyści płyną z dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi.Jak w prosty sposób zacząć je tworzyć?Jak pokonać swoje obiekcje?Jak pokonać bariery i zacząć tworzyć, nawet jeśli czujesz się z tym niepewnie.Jak się promować i dotrzeć do szerokiej publiczności?Czy trzeba tworzyć treści w mediach społecznościowych?Co sprawi, że bardziej niż inni, zaangażujesz swoich odbiorców.Wyjaśnię, jak promować swoją pasję i zbudować wokół niej społeczność.Dodatkowe informacje:Magazyn „Porannik Kreatywny„Podcast Lepiej Teraz na SpotifyZapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!