Podcasts about bior

Czy człowiek może naprawdę zapomnieć o Bogu? No właśnie może. Ale jest w tym coś jeszcze mocniejszego: Bóg nie zapomina o człowieku nigdy. I o tym jest ten odcinek „ZDROWEJ NAUKKKI”. Kim jest człowiek? Dlaczego szuka Boga? I czemu jego serce pozostaje niespokojne, dopóki nie spocznie w Nim?

Skąd wziąć w partii dziewczyny, kiedy się nie jest Januszem Korwin-Mikke? Szukamy pomysłów. Mogą być głupie, byle skuteczne. Kontestacja - słuchać, wbijać, kontestować!

W kolejnym odcinku podcastu Bank Wiedzy o Bieganiu rozmawiamy z Dominikiem Taborem o podbiegach. Na tapet bierzemy starty w biegach verticalowych, trening podbiegów na bieżni mechanicznej, konkretne jednostki treningowe czy bieganie z kijami.Dominik Tabor to biegacz górski, tegoroczny Mistrz Polski w konkurencji Vertical, fizjoterapeuta, na początku czerwca będzie reprezentował Polskę na Mistrzostwach Europy w Biegach Górskich w konkurencji Vertical. Biorąc pod uwagę ostatnie sukcesy Dominika w biegach typu vertical, jest on gościem idealnym do rozmawiania o podbiegach. Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:Jak wyglądała rywalizacja Dominika na Mistrzostwach Polski w konkurencji Vertical i na Verticalu na Zegamie.Dlaczego podbiegi można stosować jako terapię podczas niektórych kontuzji.Czym jest tzw. babciny bieg.Jakie ćwiczenia siłowe warto wykonywać, żeby poprawić się na podbiegach.I że podbiegi mogą być przyjemne :)Rozdziały:00:03:00 Dlaczego Dominik obecnie biega verticale00:04:35 Rywalizacja na Mistrzostwach Polski Vertical00:07:15 Zegama Vertical00:16:20 Przygotowania Dominika do Mistrzostw Europy00:23:50 Dlaczego warto biegać verticale00:29:30 Biegacze uliczni na verticalach00:32:25 Dlaczego łatwiej nauczyć się podbiegać niż zbiegać00:34:20 sylwetka, krok, ruch ramion w trakcie podbiegu00:40:00 Kiedy przejść do marszu00:42:00 Jak przygotować się do długich podbiegów na biegu ultra00:45:05 Przykłady treningów00:52:00 Podbiegać na tempo, tętno czy na własne odczucia00:56:40 Bieganie z kijami00:59:40 Jak wykorzystać miejską przestrzeń do trenowania podbiegówPartnerem Banku Wiedzy o Bieganiu jest PKO Bank Polski, najbardziej rozbiegany bank w Polsce. Rozmowę poprowadziła Karolina Obstój.

✉️ Darmowy Newsletter: http://bit.ly/e1t1-newsletter ----

Hemorāģiskā drudža ar nieru sindromu, leptospirozes, tularēmijas un citu cilvēka veselībai bīstamu slimību izraisītājus pārnēsā grauzēji. Vai šobrīd situācija ar šo infekciju izplatību pasliktinās? Raidījumā Kā labāk dzīvot skaidro P.Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas infektologs Uga Dumpis, Valsts zinātniskais institūts BIOR direktore Olga Valciņa, Rīgas Nacionālā Zooloģiskā dārza pārstāvis Māris Lielkalns un "Rīgas Namu pārvaldnieka" pārstāve Inita Kabanova. Slimību profilakses un kontroles centra epidemioloģe Sigita Geida stāsta, ka pēdējos gados Latvijā konstatētas vairākas slimības, ko izraisa grauzēji - leptospiroze, tularēmija un hantavīruss. Ierakstā uzklausām viņas ieteiktos drošības pamatprincipus. Olga Valciņa iepazīstina ar programmu, ko institūts BIOR kopā ar Zemkopības ministriju uzsāka 2025. gada beigās, kad sākās leptospirozes uzliesmojums.  Veiktas analīzes vairākām pelēm, žurkām un pat vienai ūdensžurkai, ko institūtam piegādāja iedzīvotāji, meklējot dažādas slimības. "Sapratām, ka Latvijā leptospirozes ierosinātāji pelēm un žurkām vismaz pagājušā gadā bija diezgan daudz. Vairāk nekā 30% gadījumu žurkas un peles bija inficētas," norāda Olga Valciņa. "Tas pats ir ar panhantavīrusiem - 15% žurku mēs atradām panhantavīrusu. Turklāt četriem no tiem, ko mēs atradām, ir tā saucamais Dobrava-Belgrade apakštips, kas Baltijā cirkulē." "Ja šie patogēni ir grauzējiem, kas ir visur esoši, mums ir jādomā līdzi un ir jāsaprot, kā jārīkojas, ja žurkām un pelēm, kas skraida pa pagrabiem, laukiem un mājām, ir šādas infekcijas," atzīst Olga Valciņa. Tik mērķtiecīgi peles un žurkas pētītas, meklējot infekcijas, pirmo gadu. BIOR cer pētījumu turpināt. Olga Valciņa skaidro, ka arī Eiropā tiek veikti līdzīgi pētījumi un konstatētais leptospirozes pozitīvo gadījumu skaits ir mazliet zemāks.  "Iespējams, ka tas saistīts ar klimatiskajiem apstākļiem, ar ļoti mitro vasaru, ar to, ka žurku un peļu čuras neizžūst un attiecīgi patogēnus vieglāk saglabāt ilgāk ārējā vidē. Attiecīgi nākamās peles žurkas, kas tur skraida, ir vieglāk inficējas," skaidro Olga Valciņa. Pētniece mudina pēc atkritumu iznešanas noteikti atgriezties mājās un nomazgāt rokas ar ziepēm, nevis doties tālāk dienas gaitās, jo ļoti iespējas, ka uz konteineru vākiem un rokturiem ir žurku čuras. Tas ir riska moments. Nevajadzētu vienkārši pa ceļam uz mašīnu iznest atkritumus un doties tālāk. Tāpat mānīgi droša ir kādu cimdu lietošana, ko pēc tam noliek, piemēram, kaut kur mašīnā. "Es teiktu, ka konteineri nav lielākais riska moments. Manuprāt, lielākais riska moments ir smilšainie augļi un dārzeņi, kas ir pagrabā izbērti un nav sapakoti maisos. It īpaši, ja redzam žurku vai peļu apgrauztus burkānus. Tas nozīmē, ka pa mūsu krājumu ir skraidījuši grauzēji. Tas ]ir signāls, ka ir jāpiesargājas. Ja es aiztiku un svaigus burkānus ar kailām rokām, tad ir jāmazgā rokas ar ziepēm, ir jāgriež biezāka miza nost, ir daudz ūdens jālieto skalošanai un mazgāšanai." Uga Dumpis mudina mazliet vēsāku prātu raudzīties, jo viņš kā praktizējošs ārsts nav redzējis slimību pieaugumu pēdējos gados.  "Ja cilvēks inficējās ar leptospirozi vai hantivīrusu, lielākā daļa ir uz rokām un cilvēki nesaslimst. Tāpat lielākā daļa nesaslimt smagi, ir temperatūru un slimība pāriet pati no sevis, varbūt pacients saņem antibiotikas. Un tikai nedaudzi pacienti nonāk slimnīcā, un viņiem ir nieru mazspēja," norāda Uga Dumpis. Viņš arī norāda, ka ir ļoti uzlabojusies diagnostika.  

In this remastered classic, Roy and Kamila are live in the kitchen! While making tea together, they cover all the essential Polish vocabulary for dishes, kitchen utensils and cookware. A fun, practical episode filmed in real time — perfect for everyday Polish learners.

Istnieje wiele miejsc, które mają być nawiedzane przez duchy, jednakże czy istnieją zupełnie naturalne czynniki mogące sprawiać, że wielu z nas czuje obecność niewidzialnych osób, słyszy ich głosy i kroki czy czuje dotyk rąk? Eksperymenty, w których poddawano pewne części ludzkiego mózgu działaniu pól magnetycznych wskazywały, że pewne niezwykłe odczucia można wzbudzać w sposób sztuczny, jednakże ich wyniki nie są do końca akceptowane. Czy uda się stworzyć ducha w laboratorium?

Prezydent Karol Nawrocki — tyle wiemy o nim po niemal roku od wygranych wyborów - ma trzy fazy działania: akcji, reakcji i stagnacji. W tym tygodniu był w fazie akcji. Codziennie. Na każdy temat. Konferencja, oświadczenie, ogłoszenie, przemówienie. Projekt goni projekt. Będzie referendum, nowa konstytucja, ustawa i nowe zadania dla BBN. To znaczy nic z tego nie będzie, ale za to prezydent i jego otoczenie mają głębokie przekonanie, że o to w końcu oni narzucają narrację. Przynajmniej przez te kilka godzin — póki wszyscy nie zdążą powiedzieć jak bardzo jest to bez sensu — są panami sytuacji. Jedno co się prezydentowi udało w tym tygodniu to powołać nowego szefa BBN. I tu niespodzianka. Na Bartłomieja Grodeckiego posypały się natychmiastowe ciosy. Zaskakujące jest jednak to, że z atakiem ruszyły Telewizja Republika i „Gazeta Polska" — zarzuciły nowemu prezydenckiemu ministrowi, że to on stoi za aferą wizową z czasów PiS, a w dodatku jest zwolennikiem SAFE. No większych zarzutów na szybko znaleźć nie można było. Nie ma też wątpliwości, że za tym atakiem stoi były szef BBN Sławomir Cenckiewicz, który z gwiazdorem Telewizji Republika Michałem Rachoniem ma bardzo zażyłe kontakty, także biznesowe. W każdym razie — do nas by nie zadzwonił się wyżalić.  W sprawie SAFE wszechmocny i hiperaktywny prezydent nie dał rady — rząd podpisał umowę z Brukselą na udział w tym programie, nie oglądając się na weto Nawrockiego. Umowy z zakładami zbrojeniowymi na produkcję broni za kasę z SAFE mają być gotowe do końca maja. PiS cały czas swoje, że to atak na suwerenność Polski i zdrada, a jak wrócą do władzy to natychmiast się z tej imprezy wypiszą. To byśmy chcieli zobaczyć, jak jadą do zakładów zbrojeniowych Stalowej Woli i mówią: „A teraz pakujcie ten sprzęt w kartony, bo żadnej produkcji i kasy dla was nie będzie". Oczywiście cały czas jest mowa o naszym narodowym, prezydenckim „SAFE 0", czyli o kupnie broni za te pieniądze z NBP, co to je zarobimy na złocie. Ale na razie bank centralny ogłosił stratę na historycznym poziomie przekraczającym 35 miliardów. Wojskowość w ogóle budzi ostatnio sporo emocji. Na przykład u Sławomira Mentzena same złe. Lider Konfederacji uznał wręcz, że szef Sztabu Generalnego gen. Wiesław Kukuła jest „nienormalny". Do obrony Kukuły przystąpił Krzysztof Bosak, na co Mentzen walnął w generała jeszcze bardziej. To retoryczne starcie młodych wilczków prawicy pokazuje, że w Konfederacji buzują gigantyczne emocje — o czym mówią w tym wydaniu słuchowiska politycznego „Stan Wyjątkowy" Dominika Długosz i Kamil Dziubka.

Pierwsza noc draftu NFL 2026 za nami. I co to była za noc! Mieliśmy wymiany i ruchy po tablicy, ale przede wszystkim zobaczyliśmy kilka naprawdę zaskakujących wyborów. Największym szokiem jest wybór rozgrywającego Ty Simpsona z numerem 13. przez Los Angeles Rams, ale już w samej czołówce zadziwili Arizona Cardinals, którzy mimo braków na innych pozycjach, wybrali biegacza. Czy Jeremiyah Love, mimo wielkiego potencjału, to właściwa decyzja? Poza tym rozmawiamy głównie o zespołach mających po dwa wybory jak New York Giants, Kansas City Chiefs, Dallas Cowboys czy Miami Dolphins, a nawet trzy, bo tylu graczy w nocy wybrali przecież New York Jets. Działo się!TEMATY(0:00) - Wstęp i agenda(3:15) - Rams wybierają Ty Simpsona. Największa sensacja draftu?(18:54) - Cardinals wybierają Jeremiyaha Love'a. Dlaczego?(25:12) - Titans pocieszają się wyborem Carnella Tate'a i wracają po obrońcę(32:21) - Giants wybierają Arvella Reese'a i Francisa Mauigoę w TOP 10(40:03) - Chiefs oba wybory poświęcają na obrońców(48:55) - Cowboys również poświęcają oba wybory na obrońców(55:33) - Jets kończą pierwszy dzień z trzema wyborami. Jak im poszło?(1:05:10) - Browns wzmacniają linię i skrzydła dwoma wyborami(1:10:11) - Dolphins wybierają liniowego i cornerbacka(1:16:36) - Inne ciekawe wybory: Bain w Bucaneers, Styles w Commanders, Tyson w Saints, Lemon w Eagles, Price w Seahawks(1:35:17) - Nasze ulubione i najniżej oceniane wybory pierwszej rundy(1:46:15) - Najlepsi gracze nadal dostępni  i zakończenieSUBSKRYBUJ NA YOUTUBE: https://www.youtube.com/@NFLpoGodzinachZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Zinātniskais institūts BIOR pētījis Latvijā ražotus pārtikas produktus, tostarp eļļas un tējas, un skaidrojis, vai šajos produktos sastopams minerāleļļas ogļūdenraža piesārņojums. Kādi ir pētījuma rezultāti un kas īsti ir šīs MOH vielas? Par to uz sarunu esam aicinājuši Zinātniskā institūta BIOR Ķīmijas laboratorijas Masspektrometrijas izcilības grupas vecāko speciālisti Karinu Jevņeviču un attālināti sarunai pievienojas arī Rīgas Stradiņa universitātes Darba drošības un vides veselības institūta direktors Ivars Vanadziņš.

Wielka Brytania pod przywództwem lewicy zaostrza prawo imigracyjne na wzór duński. Zmiany są odpowiedzią na coraz większe zaniepokojenie społeczeństwa skalą migracji. Biorąc jednak pod uwagę sytuację tego państwa, pomimo ostrego brzmienia proponowanych rozwiązań można się spodziewać, że owoce zmian w praktyce będą miały wymiar jedynie kosmetyczny. Potrzeba działań idących dalej.

Budowanie dialogu to nie jest tak hop siup. Potrzebne są co najmniej dwie strony, bo gdy jest tylko jedna strona, to nie ma dialogu jest monolog, patrz Hamlet sam na scenie ze swoim byciem albo nie byciem. Monologi są też wtedy gdy dyskutują ze sobą na przykład politycy z przeciwstawnych opcji. Każda ze stron, nie słucha drugiej strony, mówi co wie, a wie wszystko, i często takie monologi zachodzą na siebie, co nie znaczy, że jest dialog. Wtedy obserwujemy narastające pieprzenie. Dziwi zatem pojawiająca się w pewnych kręgach krytyka z powodu, że fundacja „Zryw” Alexandra Sikorskiego syna Radka też Sikorskiego otrzymała z Fundacji Polskiej Rady Biznesu milion 175 tysięcy złotych. Zryw zajmuje się właśnie dialogiem oraz budowaniem świadomości obywatelskiej i edukacją. Biorąc pod uwagę wagę dialogu, budowanie świadomości obywatelskiej, dziwi oskarżanie, że ta kasa to po znajomości. A przecież co to jest ten milion z hakiem? Za takie pieniądze porządnego dialogu nie zbudujesz, nie mówiąc już o budowaniu świadomości obywatelskiej. Budowanie dialogu i świadomości obywatelskiej to nie są tanie rzeczy. Za niecałe dwie duże bańki to można najwyżej porozmawiać o pogodzie, czy majonezach...

Twój e-Commerce rośnie o 5% miesięcznie i myślisz, że jest okej?Biorąc pod uwagę inflację i rosnące koszty pozyskania klienta - prawdopodobnie stoisz w miejscu. I im dłużej będziesz czekać, tym trudniej będzie z tego wyjść.W tym materiale rozbieramy na części zjawisko plateau w e-Commerce - czyli momentu, w którym Twój sklep internetowy po prostu przestaje rosnąć. Pokażę Ci, jak rozpoznać, że już w nim siedzisz, i co konkretnie możesz z tym zrobić.W tym odcinku dowiesz się:➡️ Po czym poznać, że Twój e-Commerce utknął w plateau➡️ Dlaczego rosnący ruch na stronie nie oznacza rosnącej sprzedaży➡️ Jak audyt CRO i analiza konkurencji mogą odblokować Twoje wzrosty➡️ Czemu uzależnienie od systemów reklamowych to pułapka➡️ Jak retencja klienta zmienia ekonomię Twojego sklepu➡️ Kiedy Twoja technologia zaczyna działać przeciwko TobieTen odcinek jest dla Ciebie, jeżeli Twoje przychody rosną wolniej niż koszty, klient kupuje raz i nie wraca, czujesz, że od dwóch kwartałów nic nowego się nie dzieje i zaczynasz się zastanawiać, czy "to samo się odkręci". Spoiler - nie odkręci.Nie czekaj kolejnych trzech miesięcy. Odpal ten odcinek i weź się do roboty. 

17 marca w ramach obchodów 80-lecia Biblioteki Sopockiej gościliśmy w Sopotece Janinę Bąk – autorkę, influencerkę i aktywistkę w sieci znaną jako Janina Daily. Jest autorką dwóch bestsellerowych książek popularnonaukowych z cyklu “Statystycznie rzecz biorąc”, które sprzedały się w liczbie ponad 150 000 egzemplarzy. O tym, jak z punktu widzenia naszej gościni prezentuje się kwestia statystyki, jak działają dane i kiedy wypada przestać je zbierać oraz o wielu innych kwestiach rozmawiał z Janiną Bąk Marcin Wiktor.

Nasze wtorkowe podsumowanie pierwszego dnia po otwarciu rynku wolnych agentów 2026 w NFL dobrze nie wystygło, a już mieliśmy potężny zwrot akcji! Baltimore Ravens wycofali się z wymiany z Las Vegas Raiders po Maxxa Crosby'ego, powołując się na nieudane testy medyczne i anulowali transakcję. Następnie kilka godzin później ogłosili pozyskanie za duże pieniądze Treya Hendricksona, czyli gracza z tej samej pozycji, który był wolnym agentem. Od tej afery zaczynamy podsumowanie drugiej fali free agency, a później przechodzimy do najciekawszych ruchów, również tych dotyczących rozgrywających. Tłumaczymy między innymi, dlaczego powrót Geno Smitha do New York Jets wcale nie jest taki sentymentalny...TEMATY(0:00) - Wstęp i agenda(5:18) - Odliczanka! 181 dni do startu sezonu 2026(8:08) - Ravens wycofali się z wymiany po Maxxa Crosby'ego(30:45) - Daniel Jones zostaje w Colts na dwuletniej umowie, nie będzie taga(41:05) - Geno Smith wraca do Jets po wielu latach(55:01) - Patriots mają nowego skrzydłowego i obrońców(1:04:30) - Bills pozyskali Bradleya Chubba(1:08:40) - Cowboys oddają dwóch defensywnych liniowych(1:13:32) - Commanders są bardzo aktywni! Dodają kolejnych obrońców i tight enda(1:20:35) - Lions pozyskali Isaiaha Pacheco(1:25:00) - Texans pozyskali Bradena Smitha. Skrajni liniowi dostają zaskakująco mało(1:31:28) - Aktywni są Browns. Przebudowali linię ofensywną(1:37:46) - Co jeszcze wydarzyło się od wtorku?(1:46:10) - Ogłoszenia i zakończenieSUBSKRYBUJ NA YOUTUBE: https://www.youtube.com/@NFLpoGodzinachZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Raidījumā runājam par dabu un kādu interesantu pētījumu, kas raksturo mūsu attiecības ar dabu šajā laikmetā. Ir skaidrs, ka šodien vairāk nekā jebkad laiku pavadām iekštelpās, pilsētās, atrauti no dabas. Vai šis varētu būt iemesls, kāpēc nesenā Lundas Universitates pētījumā secināts, ka mūsdienās sākam izjust bailes un trauksmi no atrašanās savvaļā? Vai daba patiesi ir biedējoša un bīstama un vai cilvēks var dzīvot bez dabas elpas? Un kā atgriezties pie dabas, mazinot trauksmi? Raidījumā Zināmais nezināmajā vērtē klīniskā psiholoģe, meža terapijas praktiķe Inga Dreimane, Latvijas Nacionālā Dabas muzeja pārstāve, zooloģe Inta Lange un cilvēks, kurš ikdienu pavada dziļā mežā - mežzinis Raimonds Mežaks. Lundas universitāte apkopojusi ap 200 dažādu pētījumu par cilvēka attiecībām ar dabu un secināts, ka šīs attiecības paslikintās, aizvien vairāk cilvēku attālinās no dabas un pat izjūt bailes vai nepatiku atrasties dabiskā vidē. Zviedrijas pētnieku apkopotā informācija nav pārsteigus arī speciālistiem Latvijā, kur arī novēro līdzīgu tendenci. Pētnieki brīdina, ka bieži lietotot pretblusu un ērču līdzekļus ir bīstami apkārtējai videi Populāras blusu un ērču zāles, konkrēti izoksazolīna zāles, ko dod suņiem un kaķiem, varētu radīt apdraudējumu apkārtējai videi. Tā savus secinājumus Francijas zinātnieki skaidrojuši publikācijā žurnālā “Vides toksikoloģija un ķīmija” (Environmental Toxicology and Chemistry). Zāļu aktīvās vielas nonāk mājdzīvnieku izkārnījumos, tādējādi toksiskām vielām pakļaujot kukaiņu sugas, kas barojas no mēsliem. Šie kukaiņi ir svarīgi barības vielu apritei un augsnes veselībai, tāpēc publikācijā minētais rada jautājumu par mājdzīvnieku ārstēšanas metožu ietekmi uz ekosistēmu. Komentāru pašmāju pētnieku vidū sniedz Pārtikas drošības, dzīvnieku veselības un vides zinātniskā institūta BIOR Ķīmijas laboratorijas vadītājs, kā arī Latvijas Universitātes Medicīnas un dzīvības zinātņu fakultātes profesors Vadims Bartkevičs. Vai aprakstītais ir būtiska, iepriekš nepieredzēta situācija?

Wykład dr Elżbiety Jagielskiej w ramach Festiwalu Nauki w Warszawie [27 września 2025 r.]Skóra człowieka, tworzy barierę oddzielającą nasz organizm od środowiska i jego szkodliwych czynników, ale umożliwia ciągły intensywny kontakt ze światem zewnętrznym poprzez zakończenia nerwowe. Ma przy tym bardzo złożoną, niejednorodną powierzchnię, dochodzącą do 1.5-2 m2. I choć na pierwszy rzut oka wydaje się być pustynią, w rzeczywistości, gdy przyjrzeć się jej pod mikroskopem, jest zasiedlona przez miliony mikroorganizmów, takich jak bakterie, wirusy, grzyby i mikroorganizmy eukariotyczne.Mikroświat na skórze tworzy bardzo zróżnicowana grupa bakterii współżyjąca w pewnej równowadze. Ta krucha równowaga dotyczy zarówno harmonijnego współistnienia różnych gatunków mikroorganizmów na tym samym obszarze, ale także ich współżycia z komórkami naszego organizmu. Mikroorganizmy zasiedlające naszą skórę nie powinny być traktowane jak pasażerowie na gapę czy intruzi, a raczej jako sąsiedzi tworzący z nami jedną wspólnotę. Biorą one czynny udział w utrzymaniu homeostazy skóry i jej funkcji jako bariery immunologicznej, stałego pH skóry oraz chronią przed kolonizacją bakteriami patogennymi.Kiedy równowaga mikrobiomu skórnego zostaje zaburzona, skóra znajduje się w stanie tzw. dysbiozy. Przyczyną powstawania takiego zaburzenia jest wpływ środowiska na skórę, stosowanych produktów pielęgnacyjnych, dieta. Brak prawidłowego składu mikrobiomu prowadzi do wielu chorób, takich jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, świerzbiączka guzkowata czy liszajec. W przypadku wielu z tych chorób skórnych, oprócz łagodzenia stanu zapalnego i swędzenia, stosuje się coraz częściej nowoczesne terapie celowane modulujące skład mikroflory skóry, tak jak np. stosowanie prebiotyków, probiotyków i postbiotyków, przeszczepy bakterii skórnych z jednego fragmentu ciała na drugi czy stosowanie środków wymierzonych wyłącznie w bakterie patogenne, np. enzybiotyków.Rozwój bardzo specyficznych leków antybakteryjnych eliminujących tylko niekorzystne bakterie bez usuwania pozostałych bakterii mających dobry wpływ na naszą skórę trwa już od wielu lat. Enzybiotyki stanowią nowoczesną i bezpieczną alternatywę dla terapii antybiotykowych, nie przyczyniają się do rozwoju antybiotykoodporności i zanieczyszczenie środowiska antybiotykami.dr hab. Elżbieta Jagielska - adiunkt w Pracowni Inżynierii Białek Instytutu Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej im. Mirosława Mossakowskiego Polskiej Akademii Nauk (IMDiK PAN). Jej badania koncentrują się na właściwościach enzymów bakteriolitycznych oraz ich potencjalnym zastosowaniu jako nowoczesnych, nieantybiotykowych środków antybakteryjnych w medycynie, weterynarii i przemyśle. Współzałożycielka firmy Enzybiotx, zajmującej się komercjalizacją enzybiotyków. Aktywnie popularyzuje naukę, m.in. poprzez wykłady na temat antybiotykoporności i nowoczesnych metod eliminacji bakterii.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#bakterie #skóra #zdrowie #nauka #medycyna #biologia #mikroorganizmy

Polska scena polityczna dzieli się na partie, a te partie dzielą się. Potężna partia Polska 2050 ugięła się pod własnym ciężarem ważności i pękła. Podzieliła się na dwie części, czyli mamy dwie Polski 1025. 1025: czy ta data coś wam mówi? Tak, w 1025 roku koronowano pana Bolesława Chrobrego na pierwszego króla Polski. Co jest dobrą wróżbą dla obu części. Mamy więc w kraju dwie królewskie partie. Która będzie rządzić? Biorąc pod uwagę poziom poparcia dla macierzystej mateczki 2050, to jedyna szansa na rządzenie dwóch Polsk, to wprowadzenie w Polsce monarchii i wyłonienie króla, lub królowej jednej z tych królewskich ugrupowań 1025. W ślad Polski 2050 wydaje się iść PiS...

W tym odcinku dotykamy tego, co CEO powinien wiedzieć o całym procesie pozyskiwania klientów. A co bardziej istotne - pokazujemy konkretne 3 obszary, które warto zdiagnozować, jeżeli cokolwiek nie działa tak jak powinno. Do tego dokładamy najczęstsze 5 problemów wraz z kierunkami szukania rozwiązania. Miłego słuchania!Bezpłatna konsultacja WiseGroup: https://wisegroup.pl/bezplatna-konsultacja/Społeczność Wise Business Club: https://weryfikacja.wisebusinessclub.pl/Konferencja Wise Busines: https://wisebusiness.pl/Szkolenie AI Sales: https://www.aisales.pl/Ogłoszenia o pracę: https://hirewise.pl/praca/

Szef BBN Sławomir Cenckiewicz w Poranku Wnet zdradza, że bierze udział w spotkaniach z przedstawicielami rządu, którzy dotychczas nieskutecznie dowodzą, że SAFE nie zawiera mechanizmu warunkowości.

Seminarium Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa PAN z udziałem dr hab. Adama Czarneckiego, prof. IRWiR PAN, dr inż. Sławomira Siomy, dr Macieja Wysockiego i mgr Aleksandry Perkowskiej [2 lutego 2026 r.]Bioróżnorodność zajmuje dziś istotne miejsce w polityce Unii Europejskiej, ponieważ jest nie tylko kluczowym warunkiem trwałości ekosystemów i bezpieczeństwa żywnościowego, lecz także podstawą długofalowej odporności gospodarczej i społecznej. Powstaje pytanie, w jaki sposób projektować i wdrażać instrumenty Wspólnej Polityki Rolnej, aby prowadziły one do rzeczywiście mierzalnych i trwałych efektów w zakresie ochrony bioróżnorodności? W tym kontekście szczególnego znaczenia nabiera wykorzystanie podejść badawczych analizujących akceptowalność proponowanych działań przez rolników, rozumianą jako ich gotowość do przyjęcia określonych praktyk, z uwzględnieniem ich kosztów, wymagań technologicznych, czy też korzyści środowiskowych i ekonomicznych. Zaprezentowane przez zespół IRWiR PAN wyniki badań w tym zakresie pochodzą z projektu „BioMonitor4CAP: Zaawansowane metody monitorowania bioróżnorodności na rzecz skutecznej polityki rolnej zorientowanej na wyniki oraz transformację rolnictwa", realizowane w ramach programu Horyzont Europa.Prelegenci: dr hab. Adam Czarnecki, prof. IRWiR PAN, dr inż. Sławomir Sioma, dr Maciej Wysocki, mgr Aleksandra PerkowskaJeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafwwPrzez portal Patronite możesz wesprzeć tworzenie cyklu #rozmowyWszechnicy nie tylko dobrym słowem, ale i finansowo. Będąc Patronką/Patronem wpłacasz regularne, comiesięczne kwoty na konto Wszechnicy, a my dzięki Twojemu wsparciu możemy dalej rozwijać naszą działalność. W ramach podziękowania mamy dla Was drobne nagrody.2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/d9wz-p96Jeżeli robisz zakupy w internecie, możesz nas bezpłatnie wspierać. Z każdego Twojego zakupu średnio 2,5% jego wartości trafi do Wszechnicy, jeśli zaczniesz korzystać z serwisu FaniMani.pl Ty nic nie dopłacasz!3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#irwir #irwirpan #bioróżnorodność #bioroznorodnosc #ekożywność #żywność #gospodarka #wpr #uniaeuropejska #polityka #środowisko

“Stres przed egzaminem” is the Polish way to say “stress before an exam,” and in this micro-lesson you'll pronounce it without breaking a sweat. First you hear the phrase at native speed, then slowed down so you can nail the sneaky “sprzed” cluster and the soft “egzaminem.” We drop it into three calm-down sentences: – “Czuję stres przed egzaminem.” (I feel stress before the exam.) – “Muszę odpuścić.” (I need to let go.) – “Biorę głęboki oddech.” (I take a deep breath.) Repeat-along track included—perfect while you queue outside the hall or revise in the corridor. Challenge: DM us your pre-exam Polish mantra and we'll reply with a 10-second voice cheerleader.  

Jak zwiększyć szansę na ciążę "naturalną"? Kto adoptuje zamrożone zarodki? Czy w Polska może urodzić dziecko z genami Hiszpanki i Duńczyka? Czy rodziców martwi istnienie biologicznego rodzeństwa ich dzieci? Czy w klinikach leczenia niepłodności zdarzają się cuda? Na te wszystkie pytania w podcaście Zdrowa Rozmowa odpowiedziała lek. med. Katarzyna Kozioł, ginekolożka i embriolożka, współzałożycielka Kliniki Novum w Warszawie, członkini zarządu Polskiego Towarzystwa Medycyny Rozrodu i Embriologii. Na podcast zaprasza Katarzyna Staszak.

Dans la première partie, programmation consacrée aux nouveautés musicales avec, entre autres, Holly G et Théodora, VJ feat Sidiki Diabaté, Chily ou encore Creol. La chronique de James Woka qui décortique le bouyon, des Caraïbes au continent africain. Et dans la seconde partie, émission spéciale en compagnie de notre correspondant au Mali Mory Touré. En ce jour, Mory propose une programmation musicale consacrée à l'actualité du pays des hommes intègres : Le Burkina Faso.  Playlist du 8 janvier (1ère partie) HollyG X Théodora - Coller la petite Franco - Coller la petite VJ feat Sidiki Diabaté - Toi et moi Chily - 2love Shan'L - Mytho Creol - Y'a pas le time Dans sa chronique, James Woka fait le lien entre l'Afrique et les Caraïbes à travers le bouyon, genre musical venu de la Dominique, dans les Caraïbes. Depuis quelques temps, le bouyon rythme le continent africain, notamment en Tanzanie, au Nigéria et plus récemment en Côte d'Ivoire avec Allons là-bas de Fior 2 Bior et Meiway.  James Woka en vidéos sur Instagram Playlist du 8 janvier (2ème partie) Le Burkina Faso voit émerger de nombreux talents. Mory Touré propose de découvrir certains d'entre eux.  Donsharp x Élue 111 x Nabalum x Young Ced x Barack la voix d'or x Mc Bigaf - Ça vient de nous Reman - Ropero Audray - Tonton Tanya, Zoung Nanzaguemda et Nana Bibata - Rakiré Kanazoe Orkestra - Dabara Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons Retrouvez la playlist officielle de RFI Musique.

Dans la première partie, programmation consacrée aux nouveautés musicales avec, entre autres, Holly G et Théodora, VJ feat Sidiki Diabaté, Chily ou encore Creol. La chronique de James Woka qui décortique le bouyon, des Caraïbes au continent africain. Et dans la seconde partie, émission spéciale en compagnie de notre correspondant au Mali Mory Touré. En ce jour, Mory propose une programmation musicale consacrée à l'actualité du pays des hommes intègres : Le Burkina Faso.  Playlist du 8 janvier (1ère partie) HollyG X Théodora - Coller la petite Franco - Coller la petite VJ feat Sidiki Diabaté - Toi et moi Chily - 2love Shan'L - Mytho Creol - Y'a pas le time Dans sa chronique, James Woka fait le lien entre l'Afrique et les Caraïbes à travers le bouyon, genre musical venu de la Dominique, dans les Caraïbes. Depuis quelques temps, le bouyon rythme le continent africain, notamment en Tanzanie, au Nigéria et plus récemment en Côte d'Ivoire avec Allons là-bas de Fior 2 Bior et Meiway.  James Woka en vidéos sur Instagram Playlist du 8 janvier (2ème partie) Le Burkina Faso voit émerger de nombreux talents. Mory Touré propose de découvrir certains d'entre eux.  Donsharp x Élue 111 x Nabalum x Young Ced x Barack la voix d'or x Mc Bigaf - Ça vient de nous Reman - Ropero Audray - Tonton Tanya, Zoung Nanzaguemda et Nana Bibata - Rakiré Kanazoe Orkestra - Dabara Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons Retrouvez la playlist officielle de RFI Musique.

Ķīmija, lai arī bieži nemanāma un neuzkrītoša, ir klātesoša neskaitāmās mūsu dzīves jomās. Sākot ar produktiem mūsu vannasistabās un zāļu plauktos, beidzot ar enerģētiku un pārtikas drošību. Ķīmiķi Latvijā kopā ar fiziķiem šobrīd strādā pie nanopārklājumiem vēja turbīnu lāpstiņām un īpaša sensora, kas ziņotu par zivju produktu svaigumu. Par jaunākajiem pētījumiem raidījumā Zināmais nezināmajā stāsta Latvijas Universitātes (LU) asociētais profesors, Organiskās sintēzes institūta pētnieks, ķīmiķis Artis Kinēns un fiziķis no Ukrainas, LU Atomfizikas un spektroskopijas institūta vadošais pētnieks Romāns Viters. Stāstot par topošo zivju svaiguma kontroles sensoru, Artis Kinēns skaidro, ka pašreizējās tehnoloģijas, lai noteiktu pārtikas kvalitāti, bieži vien laboratorijas izmeklējumi. "Tas nozīmē, ka ir jāņem zivs paraudziņus, sūta uz laboratoriju, taisa mikrobioloģiskos testus. Tas aizņem labākajā gadījumā dažas stundas, realitātē - vairākas dienas. Tas nozīmē, ka tas svaigums, ko noteicāt, jau ir divas dienas vecs," norāda Artis Kinēns.  Otrs variants ir fizikālas metodes, kam nepieciešams fizisks kontakts ar zivi.  "Bet ko darīt, ja zivs ir iepakojumā? Ja atvērt iepakojumu vaļā, jau ir atkritums radies. Arī tad, ja zivs paraugu sūta uz laboratoriju, arī ir radīts atkritums. Līdz ar to nav labas tiešsaistes metodes, kurā būtu iespējams kontrolēt pārtikas produktu, kas jau ir iepakojumā, lai tas nebūtu jāatver." "Galvenā priekšrocība, ko redzam pret klasisko derīguma termiņu, jo arguments būtu, derīguma termiņš ir uzdrukāts, viss kārtībā. Bet derīguma termiņš nekādā veidā nepastāsta, kā tā zivs ir bijusi glabāta. Ja viņi ir pa ceļam vesta ar ķerrā, bez saldēšanas, tad viņa būs sabojāsies krietni ātrāk, nekā ir derīguma termiņš uzrakstīts. No otras puses, ja viņa ir glabāta korekti, tas derīguma termiņš arī varbūt nav korekts. Viņš vienkārši pasaka, ka šeit būs droši, ja mēs viņu metīsim ārā. Bet tikpat labi viņa ir lietojama vēl varbūt nedēļu," analizē Artis Kinēns. "Pateicoties tam, ka nav tāda ātra kontroles mehānisma, es teikšu diezgan šausmīgu statistiku, ka aptuveni 30% no saražotās zivju produkcijas tiek izmesta ārā tikai tāpēc, ka nenonāk līdz galapatērētājam laikā." Daļa šīs produkcijas noteikti vēl būtu lietojama, bet termiņš saka, ka ir jāmet ārā. "Inovācija būtu tāda, ka, ja mēs varam šo ieviest kā standarta praksi, ka mums ir iepakojums, kurā iekšpusē ir uzlīme, kurā ir iestrādāts luminofors, tad to no ārpuses var noskenēt vai nu ar kādu lasītājierīci, ideālā gadījumā mobilo telefonu, un tas pasaka: zivs vēl ir derīga tik un tik ilgu laiku," skaidro Artis Kinēns. Pētnieks norāda, ka šobrīd mērķis ir topošo sensoru un iespējas ar to veikt svaiguma mērījumus piedāvāt pārtikas izplatītājiem un pārtikas veikaliem, lai viņiem būtu iespēja labāk kontrolēt savu produktu plūsmu, lai tā samazinātu atkritumu rašanos.  "Viņu gadījumā tā ir mobilā telefona aplikācija, visticamāk, kura nofotografē uzlīmīti, kas ir  iekšpusē pie zivs pielikta, un no tās fotogrāfijas viņš nolasa zivs svaigumu," atzīst Artis Kinēns. "Ja runājam par patērētājiem, tad pielietojums varētu būt ļoti līdzīgs - ar mobilo  telefonu nofotografē zivi veikalā un lietotne pasaka, ka zivs ir derīga vai nav." Zinātnes ziņas Ziemā vērts vakariņas ēst agrāk Laikā, kad ārā agri paliek tumšs, izrādās, ka ir vērts pārskatīt mūsu vakariņu paradumus un ieturēt maltīti agrāk! Pētnieki no Džona Hopkinsa universitātes analizējuši sasitību starp mūsu iekšējo pulksteni un vielmaiņu un secinājuši, ka ēdot vakariņas ziemā agrāk, mēs palīdzam savam organismam labāk pārstrādāt uzņemto pārtiku. Arī dzīvnieki var sirgt ar hiperaktivitātes sindromu Cilvēku pasaulē ir tik ierasti runāt par tādām diagnozēm kā autisms, arī uzmanības deficīta un  un izskatās,  ka arī daži mūsu mājdzīvnieki varētu sirgt ar līdzīgām kaitēm. Tas tāpēc, ka pie vainas abos gadījumos ir strukturālas un ķīmiskas izmaiņas smadzenēs. Pētnieki noskaidorjuši, ka, piemēram, suņiem, žurkām, pelēm un atsevišķiem primātiem var būt izmaiņas gēnos, kas saistītas ar hiperaktīvu un impulsīvu uzvedību. Regulāra mikroplastmasas lietošana paātrina aterosklerozes veidošanos Kalifornijas universitātes pētnieki papildinājuši mūsu zināšanas par mikroplastmasas ietekmi uz cilvēka organismu. Eksperimentos ar pelēm, atklāts, ka regulāra mikroplastmasas lietošana paātrina aterosklerozes veidošanos. Ateroskleroze ir stāvoklis, kad sašaurinās artērijas, radot lielāku insulta vai infarkta risku. Te gan jāpiebilst, ka pētījumā šādus rezultatus uzrādīja tieši peļu tēviņi nevis mātītes. Abu dzimumu peles baroja ar zemam holesterīnam labvēlīgu diētu, taču regulāri deviņu mēnešu laikā pelēm tika iebarota arī mikroplastmasa atbilstoši dzīvnieku svaram.  E.coli baktērijas izplatība ir tikpat ātra kā cūku mērim Tīmekļa vietnē “ScienceDaily” ar pirmpublikāciju zinātnes žurnālā “Nature Communications” nonācis raksts par kādu zarnu baktērijas jeb Escherichia coli īpašību. Zinātnieki no Somijas un Norvēģijas pirmo reizi ir novērtējuši, cik ātri E.coli baktērijas var izplatīties starp cilvēkiem, un, kā izrādās, viens šīs baktērijas celms izplatās tikpat ātri kā cūku gripa. Pētnieku darbs piedāvā jaunu veidu, kā uzraudzīt un kontrolēt pret antibiotikām izturīgas jeb rezistentas baktērijas. Antimikrobiālā jeb antibiotiku rezistence ir aktuāla problēma veselības aprūpē, un tieši šonedēļ līdz 24. novembrim aizrit Pasaules antimikrobiālās rezistences izpratnes nedēļa. Tāpēc par baktērijas izplatību, bīstamību un, protams, ārvalstu pētnieku paveikto saruna ar Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestādes valdes priekšsēdētāju, kā arī Pārtikas drošības, dzīvnieku veselības un vides zinātniskā institūta “BIOR” zinātniskās padomes priekšsēdētāju Aivaru Bērziņu.   

In this episode, I speak with Nicodemus Ajak Bior, a former child soldier from South Sudan who defied unimaginable odds to become a scholar, public servant, and advocate for transparency.At just eight years old, Nicodemus was taken by rebels and thrust into a world of survival, separation, and loss. His escape, walking over hundreds of kilometres barefoot through war zones and jungles, marks the beginning of a story that is both harrowing and inspiring.From makeshift schools under trees in refugee camps to earning a degree at the Fletcher School, Nicodemus's journey is one of profound resilience, human connection, and the power of education to transform lives.We talk about what it means to survive and rebuild, how hope persists even in the darkest places, and how leadership is forged by perseverance.Recorded on 26 August 2025.Connect with Nicodemus on LinkedIn at linkedin.com/in/nicodemus-a-bior-0948b291/.Instagram: @at.the.coalfaceAnd don't forget to subscribe to At the Coalface for new episodes every two weeks.Help us produce more episodes by becoming a supporter. Your subscription will go towards paying our hosting and production costs. Supporters get the opportunity to join behind the scenes during recordings, updates about the podcast, and my deep gratitude!Support the show

Rīgas Tehniskās universitātes zinātnieki radījuši metodes, ar kuru palīdzību var pētīt metabolītus - vielmaiņas radītus produktus, kuri rodas mūsu organismā visdažādakajos procesos. Ar izstrādātajām masas spektometrijas metodēm pētnieki var iegūt pētniecībai svarīgu informāciju no dažādiem bioloģiskiem materiāliem. Kā tas notiek? Skaidro ķīmiķis, Rīgas Tehniskās universitātes Dabaszinātņu un tehnoloģiju fakultātes Biomateriālu un bioinženierijas institūta vadošais pētnieks Kristaps Kļaviņš. Sazināmies ar bioloģi Līga Ozoliņu-Mollu, Latvijas Universitātes Medicīnas un Dzīvības zinātņu fakultātes asociētā profesori. Latvijā tapis jaunuzņēmums, kas palīdz zinātniekiem metabolisma pētījumos. -- Pirms sarunas par jaunākajiem pētījumiem vielmaiņu radītu produktu pētniecībā stāsts par kādu ļoti īpašu personību Latvijas vēsturē – cilvēku, kuram varam pateikties par baku vakcīnas izgudrošanu. Tas ir vācbaltiešu vēsturnieks un ārsts Oto Hūns, kura nopelns ir arī publisko dušu ierīkošana pie Daugavas, lai mazinātu noslīkšanas risku. „Rīdzinieki vīrieši ir vidēja auguma, stipras miesasbūves un ar tieksmi uz korpulenci, ko lielā mērā veicinot stiprais alus. Savukārt sievietes esot slaidākas un bieži vien garākas augumā nekā vīrieši, taču bālas, vārgas un līdzinoties siltumnīcas augiem. Un  augstāko aprindu ļaudīm te piemīt veselībai kaitīgi ēšanas paradumi, kad pusdienu beigās neviens vairs nespējot atcerēties, kas pasniegts sākumā – tik daudz ēdienu apēsts, turklāt visi gatavoti, izmantojot treknu sviestu un saldo krējumu.” Šis ir Oto Hūna citāts no Latvijas Nacionālā vēstures muzeja pētnieces, vēsturnieces Mārītes Jakovļevas  darba „Rīga un rīdzinieki ārsta Oto Hūna skatījumā”, kur viņa Hūnu pamatoti dēvē pār „vienu no sava laika izcilākajiem rīdziniekiem”. Jelgavā dzimušais Oto Hūns atstājis ievērojamu devumu medicīnā, kā ārsts, kurš toreizējā Krievijas impērijā pirmais aizsāka iedzīvotāju vakcināciju pret melnajām bakām un tas notika Rīgā. Te viņš arī  atvēra pirmo slimnīcu garīgo slimību pacientiem, bet šoreiz stāsts vairāk par šī vācbaltu ārsta ieguldījumu  publisko dušu ierīkošanā pie Daugavas un slīcēju glābšanā. Stāsta medicīnas vēsturniece un Rīgas Stradiņa universitātes Anatomijas muzeja vadītāja Ieva Lībiete. Atsaucoties uz vēsturnieces Mārītes Jakovļevas darbu par Oto Hūnu, varam iztēloties, kādas šīs dušas 18. gadsimta beigās izskatījās. Daugavmalā bija speciālas mazgāšanās kabīnes, kas sastāvēja no ūdenī iegremdētām kastēm, un Hūns vienā no kabīnēm uzstādīja skārda kasti ar cilindru, kurā uzkrājās upes ūdens, kas, paraujot aiz auklas, caur cilindra dibenā izurbtajiem caurumiem izlija virsū apmeklētājam. Bet Ieva Lībiete stāsta arī par Hūna izveidoto slīcēju glabāšanas staciju. -- Par grāmatu, kas viņu ir iedvesmojusi šajā nedēļā stāsta zinātniskā institūta BIOR direktore Olga Valciņa. Viņa stāsta par japāņu izcelsmes britu rakstinieka Kadzuo Išiguro darbu - distopiju "Neļauj man aiziet", kuras vēstījums saistīts ar zinātni un ētiku, ar ko savukārt saistīts ir Olgas Valciņas ikdienas darbs.

Jakie problemy dla przestrzeni kosmicznej mogą generować ludzie? Rozmawiamy o wyzwaniach związanych z 'kosmicznymi śmieciami'. Czym są i czy stanowią zagrożenie dla kosmosu i dla nas na ziemi mówi Dorota Mieczkowska, polska doktorantka z UWA, w rozmowie z Mirą Danielewską.

Rudens krāšņākais periods ar lapu krāsošanos pamazām sākas, tā kulminācija vēl priekšā, bet rudeni raksturo arī kāda dabas norise, kurā iesaistītas zivis. Tas ir lašu nārsts. Sigulda ir viena no vietām, kur “zelta rudens” baudītājiem ir arī iespēja piemērotos apstākļos no Gaujas tilta redzēt, kā šis lielās zivis dažkārt saulē uzmirdz, veidojot nārsta ligzdas. Un laši ir vienas no zivīm, kas Latvijas ūdeņos izjūt klimata pārmaiņas. Lašus ietekmē ne vien kopējās vides izmaiņas, bet tiem ir arī specifiskas ūdens temperatūras prasības. Vēl mazliet cimperlīgākas ir tikai foreles. Bet lašiem ir svarīga ūdens temperatūra ne tikai nārsta laikā, bet arī vasarā, jo laši ir ziemeļu zivs, kam nepatīk silts ūdens. Ne vien nepatīk, bet var izrādīties arī nāvējošs. Pagaidām lašu nārstam vēl ūdens par siltu, bet šis arī ir jautājums – vai klimata pārmaiņu dēļ nārstošana kļūst arvien vēlāka un vai arvien siltāks ūdens rudeņos var kā nelabvēlīgi ietekmēt lašu nārstu? Izrādās, ka arvien siltāks laiks uz lašiem atstāj lielāku ietekmi nevis nārsta laikā, bet vasarā. Bet pirms runāt hidroloģiskajiem un meteoroloģiskajiem datus, vides zinātniskā institūta „Bior” pētnieks Jānis Bajinskis skaidro, kā vispār laši saprot, kad ir īstais laiks nākt uz nārstu, no jūras peldēt uz upēm. Piemērotākā temperatūra lašu nārstam ir ap 7-8 grādiem. Jautājums, cik ilgi zivīm nākas gaidīt, jo ir gadi, kad ūdens ilgāk saglabājas silts. Skatot datus 30 gadu periodā, viens no vēsākajiem rudeņiem bija 1993. gadā. Toreiz Gaujā, kas ir viena no mūsu 13 lašupēm, jau 15. septembrī ūdens temperatūra stabili noslīdēja līdz 8 grādiem un zemāk. Bet pērn, 2024. gadā, kad bija siltākais septembris novērojumu vēsturē un arī oktobris bija relatīvi silts, ūdens temperatūra Gaujā līdz 8 grādiem noslīdēja tikai 15. oktobrī – mēnesi vēlāk. Lielākoties ūdens temperatūra līdz 8 grādiem nokrītas periodā no septembra otras puses līdz oktobra sākumam un šīs svārstības patiesībā nav ļoti lielas. Esot zināmi gadījumi, kad atsevišķi indivīdi sāk nārstot ātrāk un tad ir risks, ka siltākā ūdenī ir vairāk, piemēram, patogēnu, kas var uzmesties ikriem, kādas baktērijas vai sēnītes un ikri iet bojā. Bet siltāki rudeņi un siltāks ūdens uz nārstu atstāj ietekmi caur citiem procesiem – tā ir upju aizaugšana. Jānis Bajinskis skaidro, ka tā jau ir nopietnāka problēma. Otra lieta, kas nav saistīta ar nārstu, bet kur temperatūra ietekmē lašus, ir vasarā. No vienas puses – mazliet siltāks ūdens palīdz lašu mazuļiem ātrāk izaugt, ja ūdens temperatūra ir līdz 20 grādiem, bet ja kāpj virs 20 grādiem, sākas problēmas. Lasis ir vairāk ziemeļu zivs un tam nepatīk silts ūdens. Izrādās pēdējās vasarās ir gadījumi, kad pārāk silta ūdens dēļ laši pat iet bojā, ko arī „BIOR” pētnieki karstās vasarās ir novērojuši.

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Biorąc za wzór Billa Clintona, który palił, ale się nie zaciągał, Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz zmianę stanowiska Donalda Trumpa wobec Federacji Rosyjskiej odnotowują, ale nie dają się porwać fali entuzjazmu. Zwrotów akcji podczas tej prezydentury było tak wiele, że obydwaj prowadzący wolą jeszcze zaczekać, nim ucieszą się, że amerykański prezydent w końcu przejrzał na oczy i naprawdę doszedł do jedynego skądinąd rozsądnego wniosku – dla Władimira Putina pokój nie jest żadnym priorytetem. Obydwaj prowadzący zastanawiają się też, czy Radosław Sikorski miał rację, zapowiadając zestrzeliwanie rosyjskich samolotów. W tym miejscu trzeba zaznaczyć, że zarówno Zbigniew Parafianowicz, jak i Witold Jurasz uważają, że rosyjskie samoloty jak najbardziej zestrzeliwać należy. Pytanie tylko, czy powinniśmy sięgać po takie rozwiązanie nawet w sytuacji, gdy Amerykanie nas nie poprą. Rzecz w tym, że chwilę wcześniej Marco Rubio szef amerykańskiej dyplomacji wypowiadał się w tonie sprzecznym ze słowami prezydenta. Nie ma więc spójności w tej kwestii w gronie republikańskiej administracji. Czy Radosław Sikorski, wyrażając tak bezpośrednio stanowisko Polski, wiedział, że Donald Trump opowie się za strzelaniem do rosyjskiego lotnictwa, czy też po prostu nam się poszczęściło? O tym usłyszą Państwo w dostępnym na naszej stronie głównej i kanale YouTube fragmencie.   Pełna wersja podcastu Raport Międzynarodowy dostępna jest w subskrypcji Onet Premium, a w niej o Donaldzie Trumpie, który najwyraźniej źle znosi krytykę, czego dowodem jest jego krucjata przeciwko Jimmy'emu Kimmelowi. Witold Jurasz stwierdza, że Stany Zjednoczone przesuwają się w bardzo niepokojącym kierunku. Skomentowane zostaje również zamknięcie granicy z Białorusią. W tym punkcie znów obydwaj prowadzący opowiadają się za, ale zastanawiają się, czy nie można było tego zrobić mądrzej - tak, by nie szkodzić polskim przedsiębiorcom. Polscy przewoźnicy, którzy nie zdążyli wrócić do kraju przed zawieszeniem ruchu granicznego, de facto znaleźli się w potrzasku, bo droga wiodąca przez granicę litewsko-białoruską też jest zamknięta. Witold Jurasz, powołując się na swoje doświadczenie urzędnika państwowego, stwierdza, że nie ma w tym nic zaskakującego. Sytuacja, w której jedno ministerstwo nie ma zielonego pojęcia, co robi drugie ministerstwo, jest stałym elementem krajobrazu administracyjnego w naszym państwie.   Obydwaj prowadzący odnotowują też umorzenie sprawy oskarżonego o korupcję Sławomira Nowaka. Witold Jurasz stwierdza, że skoro decyzję podjął sędzia, a nie neosędzia, to jakiekolwiek wątpliwości w tej sprawie są skandaliczne, a współprowadzącego Zbigniewa Parafianowicza nazywa zaplutym karłem pisowskiej reakcji.   W podcaście mowa jest też o tekście opublikowanym w rosyjskim odpowiedniku Trybuny Ludu, w którym to niegdyś bliski rosyjskim władzom politolog Siergiej Karaganow stawia tezę, że Rosja powinna zakończyć wojnę, mimo nieosiągnięcia wszystkich postawionych celów. Obydwaj prowadzący zgadzają się, że Karaganow jest cieniem samego siebie, ale jednego mu odmówić nie można - inteligencji. Jeśli tak otwarcie posuwa się do proponowania rychłego podpisania traktatu pokojowego, to musi mieć poważne powody, by sądzić, że opcja ta jest rozważana na Kremlu.   Na końcu podcastu Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz opowiadają o tym, co usłyszeli podczas konferencji w Katowicach, w której brali udział dzień przed nagraniem. Na wspomnianym wydarzeniu mieli okazję rozmawiać z suwalskim przedsiębiorcą, który opowiadał o powolnej stagnacji napływu inwestycji do swojego regionu. Potencjalni inwestorzy boją się bowiem, że w przypadku rosyjskiej eskalacji byliby pierwszymi ofiarami wojny. Obydwaj prowadzący uspokajają zarówno słuchaczy, jak i ewentualnych przedsiębiorców. Biznes zachęcają do działania w północno-wschodniej Polsce, a turystów - do korzystania z tamtejszej wspaniałej infrastruktury, czy to w przesmyku suwalskim, czy też w rejonach sąsiadujących z białoruską granicą. Oto wszak Moskwie chodzi, by turystyka w tych rejonach zamarła, a biznes się wycofał. Skoro wiemy, że o co grają Rosjanie, zróbmy im na przekór. 

In this powerful episode of The Searchers Podcast, Bior and Deng share their journey from South Sudan to Australia, reliving childhood memories, the impact of war, cultural identity, and what they hope to pass on to the next generation. Along the way, they tackle big questions about education, legacy, and the future of South Sudanese youth. It's a conversation filled with laughter, debate, and raw honesty you don't want to miss.00:05:30 How Bior Journeyed to Australia

Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitāte (LBTU) kopā ar zinātnisko institūtu BIOR un citiem sadarbības partneriem izpētījuši galvenos riskus lauksaimniecībā un zivsaimniecībā, klimatam mainoties. Nesen raidījumā stāstījām par pētījumu, kurā skaidrotas klimata pārmaiņu ietekmes jomas lauksaimniecībā. Taču Latvijā darbojamies ne tikai ar sauszemes resursiem, arī zivis ir mūsu dabas bagātība, un arī tās ietekmē klimata izmaiņas. Vai nākotnē mainīsies zivju sabiedrība mūsu iekšzemes ūdeņos un jūrā un ko tas nozīmē zivsaimniecībai? Vai zivis kļūs mazākas, retākas, sugu ziņā vienveidīgākas un kā mainīsies to nārstošanas un citi dzīves paradumi? Analizē Pārtikas drošības, dzīvnieku veselības un vides zinātniskā institūta BIOR zivju resursu pētniecības departamenta vadošais pētnieks Ēriks Krūze un biologs, Latvijas Universitātes docents Matīss Žagars.

Witajcie, witajcie Młode Umysły! DZIECKIEM BYĆ – taki jest temat przewodni ósmego odcinka LAMU sezonu 2025!

【 MEN's Bioré 10倍炭洗面乳】男人的顏面，從選對洗面乳開始！10倍炭洗面乳，深層調理肌膚對抗油光，告別痘痘粉刺洗出清爽，帥氣隨時在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxjl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《F1電影》F1 the Movie 今夏最猛的娛樂大作？不是賽車迷也入坑？ 布萊德彼特的票房號召力依舊不減？還是Apple TV+ 做對了什麼？

【MEN's Bioré 10倍炭沐浴乳】夏天汗多、背痘、異味？都不怕！10倍炭沐浴乳，深層潔淨＋長效控油洗出清爽男人味，讓你從早到晚自信在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxfl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 咪剛從環島回來， 開車絕對是上車睡覺下車尿尿的環島首選～ 歡迎來投稿 ☛ 射後不理樹洞 24 小時營業中 ⊗ 未滿18歲請勿收聽 ⊗ —————— ฅ՞• •՞ฅ —————— ✰ 訂閱 & 分享給就是對我們最好的支持 ☛ 官網：https://dt-talk.com/ ☛ 射粉電子報：https://lihi1.me/AKkAT ☛ 集體蕭貪之好康射給你【射後團購群】：https://lihi2.com/iyzOR （通關密碼：1069） ✰✰ 歡迎乾爹乾媽來包養 ☛ 廠商合作請來信：dttalk@dt-talk.com ✰✰✰ 聊得喉嚨好乾，心有餘力的話就請我們吃川貝枇杷膏吧！ ☛ 捐款連結：https://dt-talk.com/support (點選單次付費即可捐款） Powered by Firstory Hosting

【 MEN's Bioré 10倍炭洗面乳】男人的顏面，從選對洗面乳開始！10倍炭洗面乳，深層調理肌膚對抗油光，告別痘痘粉刺洗出清爽，帥氣隨時在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxjg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 東亞超級聯賽（EASL，以下簡稱東超）是近年台籃近幾年很具討論度的國際賽事之一，Roy在WIS專題邀請到處理東超賽務營運、公關行銷的台灣女孩Maggie，聊東超這項賽事的營運、變革、以及參與其中的她自己。 求學階段在中國與瑞士的Maggie，喜歡籃球，但踏進運動產業的開始卻是意料之外。在參與CBA外援經紀的過程中，Maggie前後寫了好幾百份評估報告，她怎麼看待這樣的工作？女生在運動經紀行業的挑戰有哪些？她也分享了過去與Guerschon Yabusele、Metta World Peace的互動小插曲，讓小人物聽眾更能想像經紀公司在經紀人以外的工作樣貌。 接著轉場到東超，Maggie跟著公司從最早的超級8、非凡12、冠軍周、一路辦到回歸主客場賽制的近兩年東超球季，過程中經歷了哪些酸甜苦辣？對先後代表台灣出賽的勇士、領航猿、國王各有什麼場邊小花絮？怎麼看待持續擴編的聯盟規模與新的賽事定位？近期與美國3X3賽事Big 3合作又有什麼想像？ 從女生視角看賽事營運，果然看到跟三位主持人很不一樣的風景啊！ 在Maggie的訪聊之後，眼看要順利錄完的節目，卻在Kong分享參加Josh Fan的見聞、小枚更新瓊斯盃與幾位球員異動的動態後，因為「那件事」產生一些枝節。對於節目討論的想法，小人物聽眾們又是怎麼想的呢？歡迎透過留言或私訊等方式來分享囉！ 成為

【 MEN's Bioré 10倍炭洗面乳】男人的顏面，從選對洗面乳開始！10倍炭洗面乳，深層調理肌膚對抗油光，告別痘痘粉刺洗出清爽，帥氣隨時在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxj5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《山忌 黃衣小飛俠》Haunted Mountains: The Yellow Taboo 臺灣山野傳說改編，結果... 我想要吃的是炸雞，結果你端牛肉麵給我說這是創意？

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《搜查瑠公圳》Where the River Flows 臺灣真實社會案件改編，分屍案背後的政治風暴 有望成為臺灣類型電影的開端？

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《滿血復活》Bring Her Back 這...這... 這部恐怖片看了頭皮發麻！ 澳洲兄弟檔導演開創全新恐怖電影風格！

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《不可能的任務：最終清算》Mission: Impossible – The Final Reckoning 阿湯哥你很會玩沒錯，但你偶爾也要讓別人玩一下啊！ 系列最終章嗎？還是阿湯哥之後會交棒？

【 MEN's Bioré 10倍炭洗面乳】男人的顏面，從選對洗面乳開始！10倍炭洗面乳，深層調理肌膚對抗油光，告別痘痘粉刺洗出清爽，帥氣隨時在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxls —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 我們是《老王去野餐》，一個在台中開店斜槓做Podcast馬來西亞餐廳。節目會聊吃的、聊文化生活，也聊家鄉的事。每一集都可以輕鬆聽、不用想太多。想了解馬來西亞，或只是想找個聲音陪伴，就快來搜尋我們吧。各大收聽平台與社群連結

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】 《捍衛任務：復仇芭蕾》From the World of John Wick: Ballerina 原來當辣妹來敲門是紀錄片啊？(誤 安娜德哈瑪斯有望接棒基努李維？

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck2ymcbpa2cpi0869qq23bkji/comments 【看什麼電影!】《不可能的任務：最終清算》Mission: Impossible – The Final Reckoning 阿湯哥你很會玩沒錯，但你偶爾也要讓別人玩一下啊！ 系列最終章嗎？還是阿湯哥之後會交棒？

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxc8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrpscgx34g6k0896jyyrnss9 ____________________________________________________ 高雄旗山，以香蕉與老街聞名，擁有豐富的歷史與人文色彩，曾經因糖業與香蕉出口而繁榮，如今轉型為觀光小鎮，有著保存完好的老街與百年廟宇，然而卻也藏著不少不為人知的詭異傳聞 ____________________________________________________ YouTube影音版 ➤ https://youtu.be/oJ_B1f4SP0o 希爾的個人IG ➤ https://instagram.com/mr.hillx 合作邀約請洽 ➤ mrhill0916@gmail.com ____________________________________________________ #靈異 #恐怖 #都市傳說 #詭異 #靈異事件 Powered by Firstory Hosting

【MEN's Bioré 10倍炭沐浴乳】夏天汗多、背痘、異味？都不怕！10倍炭沐浴乳，深層潔淨＋長效控油洗出清爽男人味，讓你從早到晚自信在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxfy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckrpscgx34g6k0896jyyrnss9 ____________________________________________________ 午夜時分，當最後一班260公車駛離陽明山後，有人說，還有另一班公車會出現在仰德大道上，如果你是七、八年級生，或許也曾聽說過，在通往陽明山必經之路的仰德大道上，每天都會有一班幽靈公車 ____________________________________________________ YouTube影音版 ➤ https://youtu.be/vKABbsVzFkI 希爾的個人IG ➤ https://instagram.com/mr.hillx 合作邀約請洽 ➤ mrhill0916@gmail.com ____________________________________________________ #靈異 #恐怖 #都市傳說 #詭異 #靈異事件 Powered by Firstory Hosting

【 MEN's Bioré 10倍炭保養系洗顏】搞不懂保養？沒關係！10倍炭保養系洗顏，清潔＋保養同步搞定洗出細緻膚質，膚況立即升級讓你愈洗愈有型！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxcl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 沒有球隊能夠連勝、兩隊主場都有被破，TPBL Finals熱戰七場後終於在新莊體育館分出勝負，霹靂鍵盤再次將逐場賽後討論一次集結，回顧新北國王封王之路！ 國王這趟封王並不輕鬆。海神以挑戰者之姿，有穩健成熟的海瓏王胡瓏貿打底坐鎮，雖然團隊被對手逼出非常多失誤，但嚴謹紀律與盡力應變還是令人印象深刻，加上小人物之友蘇文儒一戰成名、陳懷安多次具創造力的突襲等多位球員都有精彩表現，將賽前被認為蒿吐露斯的國王大軍逼到牆角。雖然功虧一簣，精彩表現仍然值得神隊友與球迷們的讚賞。 國王有台籃獨一檔王牌林書豪的all in攻守表現，同時團隊在這個賽季呈現的投入與專注，也可以說是建隊四年來之最。李愷諺稱職扮演王牌身旁的隱形英雄、蘇士軒與洪志善從板凳出發多次打出不輸對手先發的表現、洋將陣容的團結互補最終也讓對手難以應對，雖然系列賽打得一點也不輕鬆，但在決定性的Game 7還是打出毫無疑問的出色表現，能夠高舉TPBL冠軍金盃，實至名歸！ 這個台籃難得一見的北南大戰劃下精彩句點後，王董這次沒有登高一呼，但言談之間也流露對聯盟未來發展的諸多期待。接下來的休賽季又會是再一次的真．季後賽嗎？霹靂鍵盤也會持續與小人物聽眾們一起，追蹤台籃大小動靜！ 成為

【MEN's Bioré 10倍炭沐浴乳】夏天汗多、背痘、異味？都不怕！10倍炭沐浴乳，深層潔淨＋長效控油洗出清爽男人味，讓你從早到晚自信在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxfl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— [本集重點] ✰ 來賓 言嘉佑 @jiayo94.2 ☛ 從不能被X到可以互X！為演零號學清後庭，直男二寶爸拍GV再進化 ☛ 直男拍GV怎麼製造情慾流動？太入戲被誤以為是雙性戀 ☛ 保持狀態的小Tip「抓龍筋」～用按摩找回床上的最佳狀態 ☛ 用成人影視演員身份開發派對遊戲！注入色色元素讓你們一秒破冰 ✰《揪派 Jia's Party》— 打開禁忌話題的那扇門，一場不說破的親密遊戲： https://www.zeczec.com/projects/jias-party （記得輸入專屬折扣碼：dt1069） ⊗ 未滿18歲請勿收聽 ⊗ —————— ฅ՞• •՞ฅ —————— ✰ 訂閱 & 分享給就是對我們最好的支持 ☛ 官網：https://dt-talk.com/ ☛ 射粉電子報：https://lihi1.me/AKkAT ☛ 集體蕭貪之好康射給你【射後團購群】：https://lihi2.com/iyzOR （通關密碼：1069） ✰✰ 歡迎乾爹乾媽來包養 ☛ 廠商合作請來信：dttalk@dt-talk.com ✰✰✰ 聊得喉嚨好乾，心有餘力的話就請我們吃川貝枇杷膏吧！ ☛ 捐款連結：https://dt-talk.com/support (點選單次付費即可捐款） Powered by Firstory Hosting