Podcasts about leczenie

ADHD – temat, który w ostatnich latach zyskał ogromną popularność w debacie publicznej. Czy mówimy o nim za często? A może dopiero teraz zaczynamy naprawdę go rozumieć? W rozmowie z psychiatrą Konradem Jurczakowskim przyglądamy się, czym naprawdę jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi i dlaczego liczba diagnoz rośnie w tak szybkim tempie. Obalamy mity, porządkujemy fakty i zastanawiamy się, jak wygląda współczesne podejście do ADHD – nie tylko u dzieci, ale też u dorosłych. Według szacunków nawet milion dorosłych Polaków może żyć z tym zaburzeniem, często o tym nie wiedząc. Skąd ten wzrost diagnoz? Jakie są najczęstsze objawy i jak je odróżnić od „zwykłego rozkojarzenia”? Czy ADHD to modne wytłumaczenie problemów, czy realna trudność neurologiczna? Jak wygląda proces diagnozy i co można zrobić po jej uzyskaniu? Jeśli czujesz, że temat może dotyczyć Ciebie lub bliskiej osoby – ten odcinek jest dla Ciebie. Rzetelnie, spokojnie i bez sensacyjnych nagłówków. (00:00) Fragmenty rozmowy (01:13) Wstęp do rozmowy o ADHD (02:50) Skąd masowe zainteresowanie tematem ADHD? (08:03) Co może dawać diagnoza na temat ADHD? (11:23) Jak wyglądają objawy ADHD? (16:07) Czy bodźce i stres mogą uaktywniać ADHD? (20:03) Depresja a ADHD (23:11) Leczenie farmakologiczne ADHD (25:13) Dlaczego kobiety nie są często diagnozowane? (30:22) Podsumowanie. Chcesz więcej sprawdzonych treści psychologicznych? Eksperckie rozmowy, analizy i porady – wszystko w jednym miejscu. Skorzystaj z oferty specjalnej: 30% zniżki na roczną subskrypcję z kodem psychologiczny30 na stronie www.polityka.pl/kod/psychologiczny30.

Seria "Bramy życiowej przemiany"

Inspiracją do nagrania odcinka jest serial reporterski Anny Kiedrzynek pt. "Próg bólu", produkcji TOK FMSpotify - https://open.spotify.com/show/3rje2tJUupXjc7epjAchHCApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/us/podcast/próg-bólu/id1806094116Całość na TOK FM - https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/progbolurn***Ból to jedna z dolegliwości najtrudniejszych do leczenia. Bo może mieć różne przyczyny: fizjologiczne, urazowe, neuropatyczne, psychogenne… Bo jest kwestią bardzo indywidualną, każdy odczuwa go po swojemu, więc trudno obiektywnie ocenić. Bo są różne środki przeciwbólowe, które sprawdzają się lepiej przy określonych źródłach bólu, o czym pacjent niekoniecznie wie. – Ból jest sygnałem dla organizmu, takim samym jak zapach, jak smak – mówi gość odcinka, dr hab. Dariusz Kosson z Zakładu Nauczania Anestezjologii i Intensywnej Terapii na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i Polskiego Towarzystwa Badania Bólu.Szalenie skomplikowane są kwestie powiązania bólu z psychiką, bo te same neuroprzekaźniki odpowiadają w naszych organizmach za różne kwestie: ból, emocje, procesy zapalne. – Ta zupa neuroprzekaźników się miesza – opowiada mój gość. Dlatego skuteczność placebo w leczeniu bólu jest dość wysoka, sięga aż 20-30%. Kluczową kwestią jest ustalenie dokładnego źródła bólu (lekarzom służy do tego dość obszerny wywiad) oraz ustalenie, czy jego przyczynę da się usunąć, na przykład wyciąć guz uciskający na nerw.Leki przeciwbólowe trzeba brać z rozwagą, nie przekraczać zalecanych dawek (bo lek trafia do całego organizmu, nie wyłącznie w bolące miejsce jak jest to wizualizowane w reklamach, i przedawkowanie może mieć skutki uboczne), i odpowiednio dobierać środek leczniczy do bólu. Na przykład paracetamol pomoże na ból głowy, na gorączkę, na ból pochodzący z ośrodkowego układu nerwowego (głowa i kręgosłup). Można go też stosować przez dłuższy czas. Nie pomoże jednak na ból brzucha, stan zapalny, bóle miesiączkowe, bóle związane z urazem, gdzie boli z powodu uszkodzenia obwodowego układu nerwowego – tu lepiej zastosować ibuprofen, który ma działanie przeciwzapalne. Nie można go jednak stosować powyżej dwóch tygodni.W odcinku poruszamy też temat leczenia bólu w Polsce (system ma, oględnie mówiąc, pewne wady), rozmawiamy o lęku przed fentanylem i ogólnie opioidami (stosowane zgodnie z zaleceniami i u osób rzeczywiście cierpiących z powodu bólu nie powinny wywołać uzależnienia) oraz tym, jak przekłada się on na decyzje polityczne i cierpienie pacjentów. 00:00 Wprowadzenie01:32 O serialu "Próg Bólu"03:39 Ból i jego rodzaje13:41 Ból psychogenny17:29 Wizyta w poradni leczenia bólu30:35 Jak działają leki przeciwbólowe34:20 Na co paracetamol, a na co ibuprofen?40:05 Opioidy, wprowadzanie, dawkowanie44:44 Opioidoforbia wśród pacjentów i lekarzy48:00 Zmiany w przepisach, receptomaty i utrudniony dostęp do opiodów dla chorych54:57 Ocena poziomu leczenia bólu w Polsce01:11:37 Jak się dostać do poradni leczenia bólu#współpraca

Jak długo THC i CBD zostają w mózgu? Czy fitokannabinoidy mogą być neurotoksyczne? Czy legalne ekstrakty mogą wywołać niespodziewany „haj”?W odcinku „ODC 89 Neurotoksyczność THC i CBD – co mówi nauka?” zapraszam na rozmowę z dr. Konradem Kowalskim – dyrektorem ds. naukowych w firmie Mazdiak, ekspertem w dziedzinie biochemii, biotechnologii, diagnostyki medycznej i spektrometrii masowej. Omawiamy najnowsze badania nad metabolizmem i akumulacją kannabinoidów w mózgu, poruszamy temat neurotoksyczności THC i CBD, wyjaśniamy, dlaczego nawet preparaty z konopi włóknistych mogą prowadzić do efektów behawioralnych i jak forma podania oraz pora dnia wpływają na biodostępność.Dowiesz się także, jak zoptymalizować terapię konopną, aby była skuteczna i bezpieczna – zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Ten odcinek to solidna dawka wiedzy dla pacjentów, terapeutów, lekarzy oraz wszystkich zainteresowanych medycyną konopną i zdrowiem mózgu.

Czy CBGA zmieni rynek konopny? te i inne kwestie podejmujemy w rozmowie z udziałem dr. Łukasza Kiragi, wiodącego eksperta w badaniach nad kannabinoidami. Zanurz się w świat CBGA, prekursora CBD i THC, i poznaj jego potencjał do rewolucjonizacji przemysłu konopnego. Dr Kiraga dzieli się wglądem w terapeutyczne korzyści CBGA, trendy rynkowe i wyzwania regulacyjne, co czyni ten odcinek must-listen dla entuzjastów cannabis i profesjonalistów z branży. Dr Łukasz Kiraga dzieli się wynikami przełomowych badań, wskazując, że CBGA działa przeciwdrgawkowo silniej niż CBD, a także efektywniej przenika do organizmu. Odcinek pełen jest naukowych faktów, które mogą zrewolucjonizować nie tylko rynek konopny, ale także podejście do terapii wielu ciężkich chorób.Więcej informacji i dodatkowe materiały edukacyjne znajdziesz na mojej stronie www.rozmowykonopne.pl oraz na moich profilach społecznościowych. Zapisz się na newsletter i otrzymuj cotygodniowe podsumowania odcinków oraz ekskluzywne treści!Czego się dowiesz z tego odcinka:✅ Dlaczego CBGA nazywane jest „ojcem” wszystkich kanabinoidów.✅ W jaki sposób CBGA przewyższa inne kanabinoidy w terapii padaczki lekoodpornej.✅ Potencjalne zastosowanie CBGA w leczeniu chorób autoimmunologicznych, jak choroba Crohna, IBD, padaczka lekooporna, neurodegeneracja (Alzheimer), a nawet rak sutka.✅ Jak wygląda wchłanianie CBGA w organizmie.✅ Przyszłe kierunki badań naukowych nad CBGA i ich znaczenie terapeutyczne.✅ W badaniach wchłania się 40x lepiej niż CBG i wykazuje silne działanie przeciwdrgawkowe.Kluczowe tematy z wywiadu:CBGA jako prekursor wszystkich fitokannabinoidów („ojciec wszystkich fitokannabinoidów”).Wyjątkowe właściwości CBGA (przeciwdrgawkowe, przeciwzapalne, przeciwwymiotne, przeciwlękowe, przeciwdepresyjne, przeciwzwłóknieniowe).Potencjalne zastosowanie CBGA w leczeniu chorób autoimmunologicznych (choroba Crohna, nieswoiste zapalenie jelit).Wysoka biodostępność CBGA w porównaniu do CBG.Możliwość synergii z innymi fitokannabinoidami.Nowatorskie metody podawania (mikrokapsułkowanie).Badania na zwierzętach, potencjalne przyszłe badania kliniczne.Rola receptorów (TRPM7, TRPV1, GPR55, 5HT3, 5HT1α).Potencjał terapeutyczny w padaczkach lekkoopornych.Unikalność badań prowadzonych w Polsce przez doktora Kiragę.Spotify: https://spoti.fi/3FXqgJ0YouTube: https://bit.ly/4ji1xgX

Po diagnozie "to rak" - u większość chorych - zwykle pojawia się faza niedowierzania, szoku, a nawet wyparcia. A potem przychodzą bliscy z tymi wszystkimi niezręcznymi pytaniami i słowami wsparcia, które mogą działać z odwrotnym skutkiem. Czego pod żadnym pozorem nie mówić chorym na nowotwór? A co mówić? Co im faktycznie pomaga, a co wysysa z nich tak potrzebną im energię do zmagań z potencjalnie śmiertelną chorobą? Jak wygląda walka z rakiem od kulis, także w domowym zaciszu? Co choroba nowotworowa zmienia w podejściu człowieka do życia? W jaki sposób rewiduje jego poglądy? Gościem Michała Poklękowskiego - w tej edycji Drogowskazów - jest Aldona Sosnowska-Szczuka, dziennikarka, autorka książek na temat zdrowego stylu życia, w tym tej pod tytułem "Żeby wygrać, trzeba grać”, w której opisuje własne doświadczenia związane z chorobą nowotworową.

CBD dla zwierząt - korzyści i zagrożenia.Zastosowanie fitokannabinoidów w weterynarii

Czy każdy z nas ma taki sam pęcherz? Jakie czynniki sprzyjają rozwojowi raka pęcherza moczowego? Jakie objawy mogą wskazywać na problemy z pęcherzem i dlaczego tak ważna jest wczesna diagnoza? W najnowszym odcinku Kasia Staszak zaprasza na rozmowę z prof. Piotrem Chłostą, specjalistą w zakresie urologii onkologicznej, który opowiada o nowoczesnych metodach leczenia, diagnostyce oraz profilaktyce raka pęcherza. Dowiedz się, co jest sygnałem do niezwłocznej konsultacji medycznej i jak dbać o zdrowie pęcherza na co dzień.

O filozofii jedzenia, które staje się profilaktyką dla chorób cywilizacyjnych i mądrej trosce o nasze ciała.

Pomimo iż postęp medycyny sprawił, że wiele nowotworów leczymy już z powodzeniem, a inne powoli stają się chorobami przewlekłymi, to nadal są takie, które są wykrywane najczęściej w zaawansowanym stadium. Takim jest rak płuca, najczęstsza przyczyna śmierci, jeśli chodzi o choroby nowotworowe w Polsce. W 2025 roku rusza program skriningowy, dzięki któremu będzie można go diagnozować na wcześniejszym etapie, kiedy możliwa jest jeszcze interwencja chirurgiczna, najskuteczniejsze narzędzie walki z nowotworami. O tym jakie inne narzędzia systemowe powinni mieć lekarze i pacjenci, żeby chory miał jak największe szanse na życie, w podcaście "Zdrowie bez cenzury" rozmawiamy z Magdaleną Kołodziej, Prezes Fundacji My Pacjenci oraz doktorem Mateuszem Polaczkiem, onkologiem klinicznym i internistą, kierownikiem III Kliniki Chorób Płuc i Onkologii Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie.

W tym odcinku opowiem Wam o fascynującym małym gryzoniu, który kryje w sobie sekret długowieczności i - być może - lek, który pomoże nam w walce z chorobą nowotworową.Bohaterem tego odcinka jest Golec piaskowy - niezwykły zwierz, który się nie starzeje, nie choruje na nowotwory i ma niezwykle sprawny układ odpornościowy. A to wszystko dzięki ogromnej ilości kwasu hialuronowego, którym jego organizm jest niemalże przesiąknięty. Golce są niezwykłe także z innych powodów. Są zwierzętami eusocjalnymi, czyli żyją w najwyższej wśród zwierząt formie społeczności. Mają system kastowy, a pojedyncze kolonie golców posługują się odmiennymi dialektami.  Jako że podcast DoggyBoom jest jednak o psach, to i psów w tym odcinku nie zabraknie. Okazuje się, że kwas hialuronowy jest ważny również dla psów - a właściwie, dla przedstawicieli jednej z ras psów, którzy mają w swoich organizmach od 2 do 5 razu większe stężenie tej substancji, niż pozostałe czworonogi. Czy są dzięki temu zdrowsze od pozostałych psiaków? A to się okaże...Serdecznie Was zapraszam do posłuchania. 

Opowiem Wam, jak wyglądała moja droga do pięknego uśmiechu – od pierwszej wizyty u ortodonty, przez codzienne wyzwania z aparatami, aż po moment, w którym już skończyłam przygodę z leczeniem ortodontycznym. Dowiecie się, co było najtrudniejsze, co mnie zaskoczyło i jakie efekty udało się osiągnąć. Jeśli myślicie o założeniu aparatu lub właśnie zaczynacie swoją ortodontyczną przygodę, ten film może być dla Was inspiracją! Zapraszam do posłuchania! ----------------- APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Osiągnięcia medycyny w przypadku cukrzycy mają słodko-gorzki posmak. – Nie potrafimy wyleczyć pacjenta, ale potrafimy świetnie leczyć – mówi w Radiu Naukowym z prof. Agnieszka Szadkowska z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi kierujaca Kliniką Pediatrii, Diabetologii, Endokrynologii i Nefrologii.

WHO szacuje, że do 2050 roku liczba nowych przypadków nowotworów na świecie osiągnie 35,3 mln. Jest to o 77% więcej w porównaniu z 20 mln w 2022 roku.Jak wynika z raportu dot. epidemiologii 36 nowotworów w 185 krajach świata Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem (IARC) kobiety najczęściej chorują na nowotwór piersi, następnie na raka płuc i jelita grubego. U mężczyzn są to kolejno: rak płuc, gruczołu krokowego i jelita grubego.Zgodnie z szacunkami w ciągu całego życia na nowotwór zachoruje ok 1 na 5 mężczyzn i kobiet. 1 na 12 kobiet z tego powodu umrze. Szacuje się jednak, że nawet 90-95% wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe ma swoje podłoże w narażeniu na takie czynniki ryzyka, które możemy ograniczyć bądź całkowicie wyeliminować.Jakie są to czynniki? Jak istotna jest profilaktyka i jakie znaczenie ma wczesne wykrywanie zachorowań? Z jakimi wyzwaniami spotykają się kobiety w trakcie diagnozy nowotworów w Polsce?Na te i wiele innych pytań Olga Kozierowska rozmawia w nowym odcinku podcastu. Jej gościniami są Ida Karpińska, twórczyni Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości oraz Katarzyna Gulczyńska, Prezeska Fundacji Pokonaj Raka.

Czy wiesz, że magnez kontroluje właściwie wszystkie najważniejsze reakcje biochemiczne w twoich komórkach? To pierwiastek kluczowy nie tylko dla naszych mięśni, ale również dla zdrowia psychicznego, pracy serca, a nawet regulacji poziomu cukru we krwi. A jednak aż 90% mężczyzn i 70% kobiet w Polsce nie dostarcza go w wystarczających ilościach w diecie. Dlaczego tak się dzieje i jakie mogą być tego konsekwencje? Jak objawia się jego niedobór? Czy naprawdę kawa może powodować jego wypłukiwanie? Na te i inne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku Odcinek podcastu jest wspierany przez markę Laav, która wierzy że zdrowie zaczyna się od wewnętrznej równowagi. Laav łączy naukę i naturę, oferując proste i skuteczne suplementy, które wspierają Twoje ciało zgodnie z jego naturalnym rytmem.  Z kodem DRKARABIN otrzymasz 15% zniżki na produkty marki Laav: https://laav.pl/collections/suplementy-diety Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji. Piśmiennictwo do odcinka: Barbagallo M. i wsp. Magnesium in Aging, Health and Diseases.  Nutrients. 2021 Jan 30;13(2):463 Fiorentini D. i wsp. Magnesium: Biochemistry, Nutrition, Detection, and Social Impact of Diseases Linked to Its Deficiency. Nutrients. 2021 Mar 30;13(4):1136. Pickering G. i wsp. Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Nutrients. 2020 Dec; 12(12): 3672. Jędrzejek M. i wsp. Stosowanie preparatów magnezu w praktyce lekarza rodzinnego. Lekarz POZ 2/2021 Pardo M. R. i wsp. Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Nutrition. 2021 Sep;89:111294. Walker A.F. i wsp. Mg citrate found more bioavailable than other Mg preparations in a randomised, double-blind study. Magnes Res. 2003 Sep;16(3):183-91. Iskra M. i wsp. Magnez — rola fizjologiczna, znaczenie kliniczne niedoboru w nadciśnieniu tętniczym i jego powikłaniach oraz możliwości uzupełniania w organizmie człowieka, ViaMedica Nadciśnienie Tętnicze w Praktyce, rok 2013, tom 17, nr 6, s. 447-459. Jabłecka A. i wsp. Preparaty magnezu. Farmacja Współczesna 2011; 4: 29–32. Łupińsk A. i wsp. Leczenie niedoboru witaminy D w gabinecie lekarza POZ. Lekarz POZ 6/2022 Uwitonze A.M. i Razzaque M.S.Role of Magnesium in Vitamin D Activation and Function.J Am Osteopath Assoc. 2018 Mar 1;118(3):181-189. Ishaque S. i wsp. Rhodiola rosea for physical and mental fatigue: a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2012 May 29;12:70. Sanz-Barrio P.M. i wsp. Rhodiola rosea supplementation on sports performance: A systematic review of randomized controlled trials. Phytother Res. 2023 Jul 26. 0:00 Intro  0:37 - Wstęp 01:18 - Dlaczego magnez jest tak ważny dla zdrowia i skąd jego powszechny niedobór? 03:23 - Po co nam magnez? 07:04 - Objawy niedoboru magnezu 08:47 -  Jak dużo magnezu z pokarmu wchłaniamy? 10:19 - Czym skutkuje niedobór magnezu? 11:51 - Jak często występują niedobór magnezu i czym jest subkliniczny niedobór magnezu? 14:08 - Jak ocenić niedobór magnezu? 15:35 - Kto jest najbardziej narażony na niedobór magnezu? 20:06 - Magnez a stres - co warto wiedzieć 22:55 - Jak możemy dostarczyć magnez z dietą? 25:10 - Czy kawa wypłukuje magnez? 26:22 - Kto powinien pomyśleć o suplementacji magnezem? 27:00 - Jak wybrać dobrej jakości preparat magnezu? 29:05 - Kiedy najlepiej przyjmować suplementy z magnezem? 29:33 - W jakiej formie najlepiej przyjmować magnez? 32:18 - Magnez i Różeniec górski- dla kogo sprawdzi się takie połączenie? 33:22 - Czy suplementacja magnezem jest bezpieczna? 35:03 - Magnez a witamina D

Endometrioza dotyka co siódmą kobietę w Australii. Choroba ta powoduje, że tkanka podobna do błony śluzowej macicy rośnie w innych częściach ciała, często powodując objawy takie jak ból miesiączkowy, obfite krwawienie miesiączkowe, zmęczenie, ból podczas stosunków płciowych oraz zmniejszoną płodność.

Środa z Braćmi Rodzeń---Zapraszamy na nowy cykl podcastów "Środa z Braćmi Rodzeń" – program, w którym pomagamy Tobie zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i pięknie żyć!W każdą środę dzielimy się inspirującymi historiami, odpowiadamy na pytania widzów i tworzymy interaktywną przestrzeń pełną wsparcia. Dołącz do nas i przekonaj się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!Zapraszamy na kolejny odcinek *Środy z Braćmi Rodzeń*!

Zapraszam na kolejny wywiad z cyklu: „Różnorodność niejedno ma imię”, gdzie rozmawiam z Psycholożką, Autorką książek psychologicznych, w tym m.in. „Depresja, czyli gdy każdy oddech boli”, „To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie”. Podczas wywiadu dowiesz się m.in.:Czym jest depresja? Jak odróżnić depresję od przedłużającego się smutku?Jakie są przyczyny depresji?Do kogo należy się zwrócić po pomoc, w temacie leczenia depresji? Jak należy leczyć depresję? Jak możemy wspierać osoby z depresją? Jakie są najczęstsze mity na temat depresji?Jak można sobie radzić na co dzień z uproszczeniami typu: „możesz wszystko”, ”wystarczy tylko chcieć”? Jak bezwzględna wiara w te przekonania może wpływać na rozwój zaburzeń psychicznych, w tym także depresji? Co możemy zrobić w sytuacji remisji choroby, kiedy depresja wraca? Czy depresję można w pełni wyleczyć?   Kontakt do Pani Moniki Kotlarek: Strona www: https://psycholog-pisze.pl/o-mnie/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/monika-kotlarek-770355a1/ Facebook: Instagram: https://www.instagram.com/psycholog_pisze/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfwPodcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449 Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek Moje social media: Strona www: https://jowitamalogoska.pl/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jowita-ma%C5%82ogoska-785bb6299/ Facebook: https://www.facebook.com/jowita.malogoska/ #różnorodność #DEI #depresja #choroba #leczeniedepresji #profilaktyka".

Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku kontynuuję omawianie doniesień z TCT 2024.Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka.Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.

Partnerem odcinka jest Galileo Medical, właściciel Ośrodka Psychoterapeutycznego Jagiellonka. Czym różni się leczenie stacjonarne od ambulatoryjnego? Jakie są zalety leczenia w ośrodkach zamkniętych? Jakie są rodzaje oddziałów psychiatrycznych? W prosty i klarowny sposób tłumaczy to dr Katarzyna Weterle-Smolińska - psychiatra dzieci i młodzieży oraz Ordynator oddziału Psychoterapeutyczny Jagiellonka. _________ #Autopromocja: ⁠Poradnia Można Zwariować ⁠w Warszawie pierścionek ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ aplikacja do medytacji Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MEditate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ książka Ani: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ książka Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _________ Dziękujemy za Wasze wsparcie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cleocwiek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aniacyklinska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moznazwariowac⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.moznazwariowac.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupa na FB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Poniedziałki z Psychoterapią - Psychoterapia wspierająca leczenie niepłodności - rozmowa z Katarzyną Bertrand Katarzyna Bertrand - Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu Gdańskiego na kierunku psychologia , specjalność psychologia kliniczna człowieka dorosłego Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi. Po ukończeniu studiów rozpoczęłam podyplomowe studia z zakresu psychoterapii i ukończyłam Studium Psychoterapii i Pomocy psychologicznej w Sopocie. Wspieram rodziców jako certyfikowany realizator „ Szkoły dla Rodziców „ Doceniam i podkreślam kompetencje rodziców, aby mogli być jak najlepszymi przewodnikami dla swoich dzieci.  Skończyłam również 2 stopień w TSR( Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu) W marcu ukończyłam całościowy kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Eriksonowskim atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.  Polski Instytut Ericksonowski ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.p-i-e.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Paweł Brzeziński ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.opsychoterapii.pl/

Człowiek. Tajemnica. Depresja. Współcześnie lekarze, mając szeroką wiedzę naukową, medyczną, społeczną, potrafią pomóc niejednemu cierpiącemu człowiekowi stawiając trafne diagnozy i wykorzystując przy tym najwłaściwsze znane im sposoby leczenia. I choć o depresji dziś wiemy bardzo dużo, nadal jest ona trudem konkretnej osoby. Czy zatem jesteśmy bezsilni wobec depresji? A może wystarczy wziąć się w garść, zająć się czymś pożytecznym i sama przejdzie? W dzisiejszym odcinku wraz z moim gościem Lucjanem Włodarczykiem przyjrzymy się ludzkiej psychice. Porozmawiamy o skomplikowanym zjawisku, które dotyka całego człowieka - o depresji. Mój gość wyjaśni nam czym ona w istocie jest, jakie czynniki sprzyjają jej rozwinięciu, a także zastanowimy się czy duchowość człowieka jest jego sprzymierzeńcem w wychodzeniu z depresji czy może wręcz przeciwnie - tylko pogłębia stan chorobowy.  Zapraszam na tą rozmowę.www.puzzlewiary.pl/141 dołącz do grupy mailingowej: https://sendfox.com/puzzlewiary wesprzyj moją działalność: www.puzzlewiary.pl/wesprzyj/ [00:00:00]: Wprowadzenie do tematu depresji i duchowości[00:01:05]: Definicja depresji: różnorodność objawów i przyczyn[00:04:22]: Medyczne kryteria diagnozowania depresji[00:06:31]: Leczenie depresji: psychoterapia i farmakologia[00:10:22]: Depresja a duchowość: wpływ na relacje z Bogiem[00:14:38]: Wzajemne oddziaływanie sfer psychicznych i duchowych[00:16:33]: Duchowość jako ucieczka od problemów psychicznych[00:20:40]: Wspólnotowość jako ochrona przed depresją[00:30:06]: Współpraca duchownych i lekarzy w leczeniu depresji[00:33:18]: Znaczenie relacji międzyludzkich w zapobieganiu depresji

Ten problem dotyczy młodszych i starszych. Głównie kobiet, ale czasem też mężczyzn. Pojawia się już wiosną, po nawet niewielkiej ekspozycji na słońce i zostaje z nami na długi czas. Mowa o przebarwieniach. Jedni mówią, że wystarczy dobry krem, żeby je zlikwidować, inni uważają, że nie ma na nie lekarstwa. Jaka jest prawda? O tym w podcaście "Zdrowie bez cenzury” mówi dr Ewa Chlebus, założycielka Kliniki Dr Chlebus, lekarka dermatolog z ogromnym doświadczeniem klinicznym, jedna z najlepszych specjalistek w Polsce. Dr Chlebus samodzielnie opracowała wiele unikalnych metod leczenia i odmładzania skóry. Po latach praktyki lekarskiej osiąga wyjątkowe efekty w terapii najbardziej uporczywych i trudnych schorzeń dermatologicznych. Zajmuje się m.in. ciężkimi postaciami chorób skóry twarzy, szczególnie trądziku i trądziku różowatego, usuwaniem przebarwień oraz nieinwazyjnymi metodami poprawy jakości skóry w tym diagnostyką i leczeniem nietolerancji i alergii na kosmetyki. Osoby, które mają przebarwienia, czyli ciemne plamy na twarzy często są stygmatyzowane. Dlatego leczenie to tak naprawdę poprawa jakości życia dla wielu z tych osób. Przebarwienia, jak tłumaczy nasza rozmówczyni, są jedną z chorób dermatologicznych, które bardzo obniżają jakość życia.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań - Warsztatów o Zdrowiu, będą to edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Waszych uszach!

Leczenie jajkiem polega na pocieraniu nim chorych miejsc. Na przykład na katar wystarczy potrzeć nos jajeczkiem kolibra, na anginę stosujemy mocniejsze lekarstwo, czyli pocieramy gardło jajem kurzym. Choroby przewlekłe leczymy pocierając chore miejsca strusim jajem. Zatwardzenie leczymy jajkiem na miękko, a biegunkę jajkiem na twardo. Natomiast złe duchy wyganiamy jajkiem święconym, i tak dalej.

W tytule mamy pytanie „Czy obojczyk zawsze się zrasta?”  Niektóry twierdzą, że zawsze, a inni, że zawsze, ale zawsze krzywo. A jak jest naprawdę? Ponieważ widziałem obojczyki niezrośnięte, to śmiem twierdzić, że niestety nie zawsze się zrastają. W tym odcinku zapraszam do wysłuchania historii kilku pacjentów i losów ich obojczyków. Dodam, że jednym z tych pacjentów jestem ja sam. Polecam również:Odc 26 - Jak przyspieszyć zrost kostny? www.drmick.pl/025Odc 25 - złamanie obojczyka - operować czy gipsować? www.drmick.pl/026

Dla lekarza wejście w sposób myślenia osoby chorującej psychicznie jest szalenie trudne. Wielu pacjentów to specjaliści w ukrywaniu swojego stanu: obawiają się konsekwencji przyjmowania leków, czasem niektóre aspekty choroby biorą za coś pozytywnego. O depresji, schizofrenii i chorobie afektywnej dwubiegunowej rozmawiam z prof. dr hab. n. med. Łukaszem Święcickim, lekarzem psychiatrą z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.– Choroba psychiczna jest doświadczeniem wyodrębniającym – zauważa prof. Święcicki. Szczególnie dotyczy to schizofrenii. Każdy chory ma do czynienia z własną rzeczywistością, do której nie da się dopuścić innych ludzi. Urojenia z reguły mają stałe nasilenie i najczęściej nie są niebezpieczne dla otoczenia, ale mogą być bardzo męczące dla pacjentów i pacjentek. Leczenie polega na farmakologicznym blokowaniu receptora dopaminergicznego D-2. Przy zablokowaniu go na poziomie 70% większość pacjentów potrafi już oddzielić urojenia od realnego świata. Do leczenia urojeń stosuje się też elektrowstrząsy – działają świetnie, ale krótkoterminowo (i są cywilizowanym zabiegiem medycznym, żadne tam sceny z „Lotu nad kukułczym gniazdem”). Do zdrowia lub stanu zbliżonego do zdrowia wraca większość leczących się pacjentów ze schizofrenią.Jeśli chodzi o chorobę afektywną dwubiegunową (ChAD), to jej rozpoznawalność jest zdaniem prof. Święcickiego niedoszacowana. Trudno zdiagnozować hipomanię, czyli nadmierne wzmożenie aktywności, w sytuacji gdy pozwala na względne funkcjonowanie. – Społeczeństwo nagradza zachowania hipomaniakalne – zauważa mój gość. Nadmierna pracowitość, skłonność do wyrzeczeń, zaniedbywania siebie i bliskich kosztem pracy bywa postrzegana jako zaleta. Zdarza się, że pacjenci traktują fazę hipomanii jako pożądany standard i zgłaszają się do lekarza dopiero w fazie depresyjnej, gdy ich organizm już nie wytrzymuje narzuconego tempa. Prowadzi to do pogłębienia ich schorzeń, błędnego diagnozowania depresji zamiast ChAD. Ostrzejsze stany maniakalne najczęściej szybko zostają rozpoznane i skierowane na leczenie, bo są niezwykle intensywne i wyczerpujące dla pacjenta. Zaburzenia psychiczne leczy się farmakologicznie, dobierając odpowiednie leki wpływające na przekaźniki dopaminergiczne lub serotoniczne. Wiele osób boi się, że długotrwałe przyjmowanie leków im zaszkodzi lub zmienią się pod ich wpływem. – Nie ma leków zmieniających osobowość – uspokaja mój gość. – Leki stosowane w psychiatrii są bardzo bezpiecznymi lekami, nic złego człowiekowi nie robią – dodaje. Kluczowa jest komunikacja z lekarzem, bo ten sam lek działa różnie na różne osoby. Jeśli po danym specyfiku źle się czujemy, trzeba powiedzieć o tym lekarzowi, by mógł zaproponować inne rozwiązanie. No i trzeba brać leki zgodnie z zaleceniami, nie zmieniać częstotliwości ani dawek. – Nie jesteśmy bezradni – oznajmia prof. Święcicki. – Jest nadzieja i jest jej bardzo dużo.W odcinku usłyszycie też, czy marihuana może pomóc na zaburzenia psychiczne (nie, a wręcz może je wzmocnić lub wywołać), jak pacjenci ze schizofrenią mogą zareagować na stłumienie urojeń i czy zaburzenia psychiczne widać w biologii mózgu. To niełatwy odcinek, przyznaję, ale myślę, że ważny.  ***Zostań Patronem: https://patronite.pl/radionaukoweWesprzyj jednorazowo: https://suppi.pl/radionaukowe***Odcinki z kanału "Skrawki", których słuchałam przed nagraniem:https://www.youtube.com/watch?v=zTJ3KkcyGE4https://www.youtube.com/watch?v=c8ss3VFDeNshttps://www.youtube.com/watch?v=kv4JsdoemRU

Obrzęk naczynioruchowy to rzadka choroba, na którą w Polsce cierpi około 400-500 osób. Jest uwarunkowana genetycznie i w wielu przypadkach śmiertelna. Dlatego w 2021 r. Polska jako jeden z pierwszych krajów w Europie wprowadziła program lekowy dla profilaktyki postępowania w obrzęku naczynioruchowym, jeśli chodzi o krtań. Bierze w nim udział około 60 chorych, którym umożliwiła ona powrót do normalnego funkcjonowania. Ze względu na specyfikę choroby, konieczne jest jednak zwiększenie dostępu do programu dla innych chorych. O tym, w podcaście "Zdrowie bez cenzury" rozmawiamy z prof. Kariną Jahnz-Różyk, kierownikiem Kliniki Chorób Wewnętrznych, Pneumonologii, Alergologii i Immunologii Klinicznej Wojskowego Instytutu Medycznego, krajową konsultant w dziedzinie alergologii.Podjęte jak najwcześniej działania i programy prewencyjne w obrzęku naczynioruchowym, to szansa dla wszystkich chorych na normalne, jakościowe życie. Również możliwość zmniejszenia ryzyka niewłaściwego rozpoznania choroby na SOR-ach czy przez lekarzy pierwszego kontaktu.

Nowe metody leczenia nowotworów oparte na profilu genetycznym pacjenta ratują życie i otwierają drogę do przełomowych badań. Nowe odkrycia wskazują na powiązanie między 12 rodzajami raka zawartymi w genomie, co pozwala na wyszukiwanie sposobu ich dzialania.

„Miłego antropocenu!” to cykl w Podkaście Tygodnika Powszechnego, w którym opowiadamy, jak nauka i technika zmieniły nasz świat i jak mogą pomóc go uratować.Gościem tego odcinka jest prof. Jacek Jemielity, kierownik Laboratorium Chemii Biologicznej Uniwersytetu Warszawskiego i prezes spółki Explorna Therapeutics. Jeden z czołowych badaczy medycznych zastosowań mRNA i człowiek, który zapewne więcej niż ktokolwiek inny w Polsce wie o tym, jak będzie wyglądała przyszłość medycyny.Gospodarzem cyklu jest Wojciech Brzeziński: dziennikarz naukowy stale współpracujący z „Tygodnikiem Powszechnym”, specjalizujący się w tematyce nowych technologii i cyberbezpieczeństwa, laureat, wraz z Agatą Kaźmierską, nagrody Grand Press Digital and Technology 2023 za cykl WybierAI - algorytmy demokracji.Odwiedź serwis specjalny WIELKIE WYZWANIA: ANTROPOCENw serwisie TygodnikPowszechny.pl:Przyglądamy się w nim największym wyzwaniom epoki człowieka oraz drodze, która zaprowadziła nas od afrykańskich sawann do globalnej wioski. Omawiamy badania naukowe i dyskusje nad interakcjami między człowiekiem i innymi elementami przyrody – zarówno tymi współczesnymi, jak i przeszłymi. CZYTAJ WIĘCEJ >>>Ilustracja: Komputerowy model mRNA / il. KATERYNA KON / Science Photo Library RF / East NewsMuzyka: Michał WoźniakMontaż: Wojciech Brzeziński

Odcinek otwierający piąty sezon „Osobistych rozmów holistycznych” to spotkanie z amerykańskim psychoterapeutą somatycznym i fizjoterapeutą Dave'em Bergerem. Z jednym z najbliższych współpracowników dr. Petera Levine'a, legendarnego twórcy metody pracy z traumą Somatic Experiencing, rozmawiam o tym, co możemy robić na co dzień, aby leczyć i transformować traumy, które nas dotknęły. Odcinek specjalny nagrany jest w języku angielskim. Na YouTubie dostępny jest videocast z napisami. (ENG)Somatic Experiencing. Transforming lives through healing traumaReactions to overwhelming experiences, danger and mortal threat are adaptive physiological functions of necessity but if the physiological processes cannot return to baseline in a reasonable timeframe the result can impact our future on physiological, cognitive, behavioral, spiritual and relational level. It is called trauma reaction. What are basis for understanding these maladaptive patterns? How they can change to become less rigid, more stable and flexible? What is the differences between acute danger and pervasive trauma? What can we do on daily basis to heal and transform traumas?Somatic Experiencing is a body-oriented modality that helps heal trauma and other stress disorders. Developed by Peter Levine, Ph.D., it is the result of the multidisciplinary study of stress physiology, psychology, ethology, biology, neuroscience, indigenous healing practices, and medical biophysics, with more than 45 years of successful application. SE resolves symptoms of stress, shock, and trauma that accumulate in our bodies. When we are stuck in patterns of fight, flight, or freeze, SE helps to release, recover, and become more resilient. The large majority of people worldwide have traumatic experiences in their lifetime, which can have major impacts on their health and well-being.Dave Berger, MFT, PT, MA, SEP. Somatic Psychotherapist, Physical Therapist, Integrative Bodyworker, Developer of Bodywork and Somatic Education™ for Trauma Therapists (BASE™). Dave has been in the field of Somatics for over 42 years having first found his way into it by developing his own undergraduate program, somatopsychology, at the University of Maryland. He went on to obtain graduate degrees in physical therapy at Stanford University and somatic psychology at California Institute of Integral Studies.He has been significantly influenced by Peter Levine and Somatic Experiencing®, Marion Rosen and Rosen Method® bodywork, Paul Linden's Being In Movement® and other somatics practices, as well as family systems, psychodynamic psychotherapy, manual physical therapy, visceral manipulation, and craniosacral therapy.Dave is a faculty member of Somatic Experiencing International teaching the Somatic Experiencing Professional Training and has developed BASE™: Bodywork and Somatic Education™ for trauma therapists. His clinical work spans work with PTSD, couples, individuals, anxiety, chronic pain, medical syndromes/chronic distress, and acute musculoskeletal problems.(PL)Reakcje na przytłaczające doświadczenia, niebezpieczeństwo i śmiertelne zagrożenie są z konieczności adaptacyjnymi funkcjami fizjologicznymi, ale jeśli procesy fizjologiczne nie mogą powrócić do stanu wyjściowego w rozsądnych ramach czasowych, wynik może mieć wpływ na naszą przyszłość na poziomie fizjologicznym, poznawczym, behawioralnym, duchowym i relacyjnym. Nazywa się to reakcją na traumę.Jakie są podstawy zrozumienia tych nieprzystosowawczych wzorców? I jak mogą się one zmienić, aby stać się mniej sztywne, a bardziej stabilne i elastyczne? Jaka jest różnica między ostrym zagrożeniem a nieustająco trwającą traumą? Co możemy robić na co dzień, aby leczyć i transformować traumy, które nas dotknęły?Somatic Experiencing to metoda zorientowana na ciało, która pomaga leczyć traumę i inne zaburzenia stresowe. Opracowana przez dr. Petera Levine'a, jest...

Moja historia: Tracę głos i idę do lekarza. W odcinku o tym jak wygląda wizyta, jakie są koszty medyczne a także jak działa system ubezpieczeń

Materiał powstał we współpracy z InviMed Zwykle zaczynamy od diagnostyki. Ona jest bardzo różna w zależności od problemów, z którymi para się do nas zgłasza. Obejmuje nie tylko konsultację ginekologiczną, ale też andrologiczną, urologiczną, często też endokrynologiczną, a nawet psychiatryczną. Podejście musi być multidyscyplinarne a diagnostyka niezwykle szeroka – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury o leczeniu niepłodności dr n. med. Łukasz Sroka, specjalista ginekolog-położnik, dyrektor medyczny InviMed.

Kiedy zaczynamy chorować albo opiekujemy się osobą chorą, to często zostajemy zaskoczeni i przytłoczeni sytuacją, w której się znaleźliśmy, ponieważ pojawia się wiele różnych aspektów, o które musimy zadbać. Bardzo często zapominamy wtedy o prawidłowym żywieniu. Nie jesteśmy świadomi jak bardzo jest to ważne – mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury dr n. med. i dr n. o zdr. Maja Czerwińska, dietetyczka kliniczna i ekspertka kampanii Fundacji Nutricia „Pomagasz bliskim, pozwól pomóc sobie. Żywienie medyczne będzie Cię w tym wspierać”. Materiał powstał we współpracy z Fundacją Nutricia

OTO PODCAST OUTDOOROWY [S1E2]Leczenie szlakiem.Jak chodzenie wpływa na mózg?W dzisiejszym odcinku nadal zajmuję się głową podczas wędrówek, ale tym razem przyglądam się temu pod kątem psychologicznym oraz jak wpływa to na pracę i biochemię mózgu.W tym odcinku między innymi:1. Jak weterani wojenni pracują nad poradzeniem sobie z traumą podczas wędrówek na szlakach długodystansowych?2. Jakie obszary naszego mózgu aktywuje podjęty wysiłek i ruch?3. Jakie bakterie znajdujące się w glebie mają udowodnione działanie przeciwdepresyjne?4. Czemu spacer u większości osób reguluje samopoczucie lepiej, niż bieganie?5. Dlaczego mnie samej tak bardzo służą wędrówki?

Chodź posłuchać, bo opowiem Ci:➡ o ciemnej stronie nazywania po imieniu tego, co nam jest➡ na ile potrzebujesz diagnozy i z czego wynika ta potrzeba➡ o co chodzi z szufladkowaniem objawów➡ czy leczenie objawowe ma na celu wyeliminowanie przyczyny Twoich dolegliwości➡ co Ci da to, że dowiesz się co Ci jest i czy może to negatywnie wpłynąć na Twoje nastawienie i podejmowane decyzje➡ specjalizacji, jaką uzyskałam i na ten moment jestem jedyną w Polsce osobą z takimi kwalifikacjamiO MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormonyZapisz się na Hormonalny Newsletter, gdzie otrzymasz w prezencie bezpłatnego e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/Wersja tego odcinka na YouTube:➡ https://youtu.be/GOjx7yRFojQ

https://www.instagram.com/zurnalistapl/

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zaczynamy nową serię spotkań z Wami, będzie to cykl edukacyjnych podcastów, w których przybliżymy Wam na czym polega cały proces Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów TOW. Przez najbliższy czas będziemy u Was częstymi gośćmi :)

– Około 4-5% populacji osób zdrowych regularnie słyszy głosy – taką bombę rzuca mój dzisiejszy gość, prof. Łukasz Gawęda. Jest kierownikiem Laboratorium Psychopatologii Eksperymentalnej w Instytucie Psychologii PAN i w swojej pracy zajmuje się aktualnie psychologicznymi mechanizmami psychoz. Jak to możliwe, że osoby zdrowe słyszą głosy? – Żyjemy w świecie bardzo mocno dychotomicznym: wydaje nam się, że albo ktoś jest zdrowy, albo ktoś jest chory. Tymczasem rzeczywistość jest bardziej złożona – wyjaśnia mój rozmówca.Większość zaburzeń psychologicznych można bowiem osadzić na continuum. W przypadku zaburzeń psychotycznych skala prowadzi od normy przez lęki społeczne (przekonanie, że ludzie są groźni), wycofanie, nastawienie ksobne (“wszyscy chcą mnie skrzywdzić”) aż po psychozę. – Psychoza to termin zarezerwowany do zjawisk klinicznych – zastrzega mój gość. Oznacza poważne zakłócenia w postrzeganiu rzeczywistości, najczęściej urojenia i halucynacje, ale kluczowy dla diagnozy jest tu dyskomfort pacjenta i to, czy zaburzenie utrudnia mu normalne funkcjonowanie.Rozmawiamy także o halucynacjach, których w lekkiej formie doświadcza sporo z nas (słyszeliście kiedyś dzwoniący lub wibrujący telefon, który tak naprawdę nie dzwonił?). W psychozach występują głównie halucynacje słuchowe (skarży się na nie aż 80% schizofreników), ale też wzrokowe.Czy osobie doświadczającej paranoi można jakoś wyjaśnić, że to, co słyszy lub widzi, tak naprawdę nie istnieje? Otóż nie i nawet nie powinniśmy. – Traktujemy te doświadczenia jako w pełni realne i one takie są [dla pacjentów] – mówi naukowiec. W leczeniu najlepiej sprawdza się kombinacja leków i psychoterapii. Ta druga pomaga uelastycznić model świata w głowie pacjenta, nauczy poszukiwania innych wyjaśnień niż te paranoiczne. Z odcinka dowiecie się też, jakie czynniki wpływają na rozwój psychoz, ile osób ma wrażenie, że inni ludzie mają wobec nich wrogie intencje (dużo!) i czy psychiatra sam rozpoznałby u siebie zaburzenie.

– To najwspanialsza metoda diagnostyki ciała ludzkiego – mówi o badaniu PET (pozytonowa tomografia emisyjna) moja dzisiejsza rozmówczyni, prof. Bożena Jasińska z Katedry Fizyki Materiałowej w Instytucie Fizyki na Wydziale Fizyki, Matematyki i Informatyki UMCS. Pani profesor opracowuje właśnie zupełnie nową metodę diagnostyki PET, a do tego kipi takim entuzjazmem, że ostrzegam: wysłuchanie tego odcinka grozi chęcią pójścia na studia fizyczne!No dobrze, ale co takiego wyjątkowego jest w badaniu PET? Wszystko! – U podstawy działania tego urządzenia leży anihilacja pozytonów – wyjaśnia profesorka. Wkraczamy tu więc w kwestie antymaterii, rozpadu promieniotwórczych izotopów, kwantów gamma, a wszystko to w służbie medycyny – czyż to nie fascynujące? Moja rozmówczyni pracuje aktualnie nad nową wersją tak urządzenia (poznacie J-PET), jak i metod badania: wyobraźcie sobie, że anihilacja pseudoatomów może powiedzieć lekarzom, jaki rodzaj nowotworu znajduje się w ciele pacjenta! J-PET ma być sporo tańszy, a do tego mobilny i modułowy. Czy taka maszyna rzeczywiście już istnieje? – Stoją całe prototypy – potwierdza prof. Jasińska, przeprowadzono nawet próby z pacjentami.Rozmawiamy też o innych metodach diagnostyki, które wykorzystują zjawiska fizyczne. Poza badaniem PET mamy więc tomografię komputerową, która wykorzystuje promieniowanie rentgenowskie, ale w odróżnieniu od „zwykłego” zdjęcia rentgenowskiego tworzy trójwymiarowy model wybranego fragmentu naszego ciała. Mamy też rezonans magnetyczny, który opiera się na zupełnie innym zjawisku fizycznym: mówimy tu o rozszczepieniu poziomów energetycznych w cząstkach wodoru w naszym ciele. – To nie jest łatwe, studentom fizyki opowiada się o tym dopiero na trzecim roku – śmieje się moja gościni. Dowiecie się też, w jaki sposób przechodzi przez ludzkie ciało promieniowanie rentgenowskie, co to jest spin cząstki, jak podaje się pacjentom izotop promieniotwórczy przed badaniem, jaka jest korzyść z tego, że tkanki nowotworowe są żarłoczne oraz jak wykorzystuje się skłonność pozytonów do wpadania w „dziury” w materii.

✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/PoradnikZdrowia ✅ Książki polecane przez Kasię, możesz zamówić w naszej księgarni: https://bit.ly/KsiazkiKasia ______________________________ CHORY SYSTEM FINANSOWY! Czy są na to lekarstwa? ✅ Moim gościem jest: Katarzyna Szewczyk. Chcesz bezpiecznie kupić złoto lub srebro? Umów się na konsultacje finansowe z Kasią. Napisz na e-mail: finansowadolina@gmail.com Zobacz ostatni wywiad z Kasią:

W leczeniu depresji farmakoterapia często odgrywa ważną rolę. Zdarza się jednak, że pomimo przepisanych przez psychiatrę leków - choroba nie ustępuję. Z depresją lekooporną mamy do czynienia wówczas, gdy po co najmniej dwóch terapiach z zastosowaniem leków przeciwdepresyjnych, u pacjenta nie następuje poprawa. Skąd się bierze oporność na leki u niektórych osób z depresją? Jakie wówczas stosowane są metody leczenia i czy są one bezpieczne? Jak takie terapie wpływają na osoby z chorobą afektywną dwubiegunową? Czy wspomnianymi metodami można leczyć również inne zaburzenia i choroby z zakresu zdrowia psychicznego? Na te i wiele innych pytań odpowie psychiatra Piotr Marcinowicz, założyciel Centrum Psychiatrii i Psychoterapii KetamineClinic.pl. Rozmowę poprowadzi Zofia Szynal. W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Rozmówczynią Mikołaja Lizuta była Magdalena Biejat - współprzewodnicząca Partii Razem, Koalicyjny Klub Poselski Lewicy

Zdrowie to podstawa, więc w podkaście regularnie pojawiają się specjalistyczne odcinki o tematyce medyczno-dietetycznej. Dzisiaj przyjrzymy się zjawisku endometriozy. Coraz więcej kobiet otrzymuje taką diagnozę, a nadal niewiele o tym schorzeniu wiemy. Objawia się ono przede wszystkim ogromnymi bólami podczas menstruacji, ale towarzyszą mu też m.in. problemy z układem trawiennym czy uczucie osłabienia. Zaprosiłam do siebie dr nauk o zdrowiu, dietetyczkę Hanię Stolińską, aby wypytać ją o przyczyny, objawy i sposoby leczenia endometriozy. Okazuje się, że operacja i leki to nie jedyne rozwiązanie, a odpowiednio poprowadzona dieta może okazać się wielkim wsparciem i ulgą w chorobie. Porozmawiamy o tym co jeść, czego unikać i jak komponować posiłki, aby zniwelować objawy i wesprzeć nasz organizm. Strona Internetowa: https://drhannastolinska.pl Hania na Instagramie: https://www.instagram.com/drhannastolinska/ xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W październiku zbieramy na fundację Rak&Roll. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://www.raknroll.pl/ xxx Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska  Spotify: https://spoti.fi/3xax13z

Zdrowie to podstawa, więc w podkaście regularnie pojawiają się specjalistyczne odcinki o tematyce medyczno-dietetycznej. Dzisiaj przyjrzymy się zjawisku endometriozy.  Coraz więcej kobiet otrzymuje taką diagnozę, a nadal niewiele o tym schorzeniu wiemy. Objawia się ono przede wszystkim ogromnymi bólami podczas menstruacji, ale towarzyszą mu też m.in. problemy z układem trawiennym czy uczucie osłabienia. Zaprosiłam do siebie dr nauk o zdrowiu, dietetyczkę Hanię Stolińską, aby wypytać ją o przyczyny, objawy i sposoby leczenia endometriozy. Okazuje się, że operacja i leki to nie jedyne rozwiązanie, a odpowiednio poprowadzona dieta może okazać się wielkim wsparciem i ulgą w chorobie.    Strona Internetowa: https://drhannastolinska.pl   Hania na Instagramie: https://www.instagram.com/drhannastolinska/   xxx   Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W październiku zbieramy na fundację Rak&Roll. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://www.raknroll.pl/   xxx   Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska  Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska  Spotify: https://spoti.fi/3xax13z