Podcasts about mniej

Rozdział o sile mówienia „nie”.W sprzedaży i marketingu oznacza to:Nie każdy klient jest dla Ciebie.Odrzucanie złych leadów = oszczędność czasu i energii.Mniej = więcej (skupienie się na właściwych działaniach).Przykład: ostatnio pomogliśmy po znajomości firmie, której właściciel szukał dofinansowania na działania marketingowe. Doradziliśmy, pokazaliśmy drogę, połączyliśmy z ludźmi, spędziliśmy mnóstwo czasu.Kilka tygodni później dzwonię, żeby zapytać jak tam - właściciel powiedział, że woli inną ofertę, chyba że mu zrobimy darmowy warsztat (my i tamta firma) i wtedy on zdecyduje kto mu bardziej podpasuje. Podziękowałem od razu - pomijając fakt tupetu, jaki miał ten gość, to przede wszystkim taką zagrywką nadużył mojego zaufania, a bez zaufania nie ma biznesu.Inspiracja: Mark Manson: Subtelnie Mówię Fuck

Nintendo patentuje przyzywanie, Silksong zaskakuje ceną, a Xbox próbuje zostać Steam Deckiem. Perfect Dark tonie, PlayStation triumfuje… na konsolach Microsoftu, a Roblox i Fairgames wpadają w kłopoty. Do tego ożywczy wpływ YouTubera i trochę świeżego powietrza do fragowania – taki raport to trzeba usłyszeć. Uwaga: materiał zawiera mały kryzys egzystencjalny prowadzących.(00:00:00) - START!(00:00:08) - Rozgrzewka

Przez lata wierzyłem w jedno wielkie kłamstwo: że produktywność oznacza robienie WIĘCEJ. Więcej podcastów, więcej scrollowania, więcej zadań. Byłem naćpany informacją, a jedyne co rosło to moje zmęczenie i frustracja. To pułapka, w którą wpada dziś większość ambitnych osób.

1 września przypada 86 rocznica wybuchu II wojny światowej. Agaton Koziński wysłuchał porannego wystąpienia prezydenta Karola Nawrockiego na Westerplatte i potraktował je jako punkt wyjścia do głębszych rozważań nad polityką krajową i międzynarodową:W pół godziny było widać całą paletę wrażliwości, różnych koncepcji. I ten bardzo wyraźny podział między prezydentem a całą resztą. I zakładam, że 3 września [podczas spotkania z Donaldem Trumpem - red.]  również to wybrzmi bardzo silnie. Sam fakt,  że rząd mówi, że wysłał notatkę przygotowującą prezydenta. Prezydent mówi, że takie notatki to on ma całe biuro takich notatek i on tego nie potrzebuje.Relacje polsko-niemieckiePrezydent Nawrocki tonem dzisiejszych wystąpień pokazał, że niezbyt sobie poważa podejście Niemiec do Polski i generalnie doładu europejskiego czy ładu światowego. Także ten rozdźwięk jest bardzo silny i ta linia niemieckiego podziału będzie silnie. Ta linia jest dosyć naturalna, szeroko rozumiany obróz prawicowy zawsze bardzo mocno rezonował antyniemiecko. Obóz koalicji lewicowo-liberalnej był bardziej decydowanie proeuropejski, czy proniemiecki, i to się utrzymuje tutaj na stałej liniiwskazuje gość "Odysei Wyborczej", uwypuklając tezę prezydenta RP, iż rządy Hitlera wcale nie były "wypadkiem przy pracy", jak chciałoby dziś wierzyć wielu Niemców.Prezydent RP @NawrockiKn na #Westerplatte: To złe słowo Niemca, wypowiadane w kierunku innych narodów i narodu polskiego doprowadziło do tej wojny. Nie tylko wypowiedziane, ale i wypowiadane. Zapisywane na kartach traktatów XIX wieku. Ci wielcy teoretycy stworzyli świat bez Boga,…— Kancelaria Prezydenta RP (@prezydentpl) September 1, 2025 Karol Nawrocki na obchodach 35 rocznicy podpisania porozumień sierpniowych: czy obraził Lecha Wałęśę.Powiedział, że Lech Wałęsa był przywódcą Solidarności, ruchu, który doprowadził do obalenia komunizmu. Fakt. I on bardzo dziękuje profesorowi Sławomir Cenckiewiczowi za to, że napisał te książki, które napisał, bo dowiedzieliśmy się, jak wyglądała, jak skomplikowana była biografia Lecha Wałęsy. Mniej więcej taki był sens Karola Nawrockiego. I to, że to powiedział, od razu wywołało wielkie oburzenie, jak można obrażać bohatera Polski. A gdzie on go obraził? Które słowo jest obraźliwe w jego wypowiedzi? On po prostu stwierdził fakty.

To nie jest zwykły sojusznik, to zależność – mówi w Radiu Wnet Jan Parys o Rosji uzależnionej od Chin. Dodaje, że Polska musi dbać, by Amerykanie nie wycofali wojsk z naszego kraju.Dr Jan Parys, ekspert ds. międzynarodowych powiedział w Poranku Radia Wnet, że „jesteśmy w fazie dużych zmian w życiu międzynarodowym – dawny porządek się zawalił, a nowy jeszcze nie powstał. Trwają przygotowania do stworzenia nowego układu sił”. Zdaniem byłego ministra obrony, świat stoi dziś wobec niebezpiecznego sojuszu.Chiny i Rosja to państwa niedemokratyczne, posiadające roszczenia terytorialne wobec innych. Sojusz tych krajów nie zapowiada stabilizacji, ale raczej groźbę wojny– ocenia Parys.Rosja w cieniu ChinParys podkreśla, że choć Pekin jest dla Moskwy potężnym partnerem, to oznacza to coraz większą zależność Rosji.Jeżeli Rosja polega na pomocy finansowej, militarnej i politycznej Chin, to traci samodzielność i suwerenność. To nie jest zwykły sojusz – to zależność– mówi.Słabość EuropyW ocenie eksperta, obecne relacje Europy z USA obnażają słabość Starego Kontynentu.Zdjęcia ze spotkań unijnych liderów z prezydentem USA są odbiciem realnych potencjałów: ogromnej siły gospodarczej i militarnej Ameryki oraz znacznie mniejszego potencjału Europy– stwierdza i dodaje, że źródła tego stanu rzeczy leżą w decyzjach politycznych Brukseli.Europa odeszła od myślenia ekonomicznego na rzecz ideologii. Wpuszczono migrantów, forsowano zieloną transformację energetyczną. To osłabiło europejski przemysł i zdolność budowy własnego potencjału. Stany Zjednoczone i Chiny stosują kryteria ekonomiczne i idą naprzód, a Europa prawie stoi w miejscu– ocenia Parys.Polska i wojska USAEkspert podkreśla, że przez najbliższe kilkanaście lat Europa nie będzie w stanie samodzielnie odeprzeć ataku rosyjskiego.Musi polegać na USA. Z własnej winy jesteśmy niesamodzielni politycznie i militarnie, co ogranicza nasze możliwości prowadzenia własnej polityki– mówi.Dlatego jego zdaniem kluczowe jest, by Polska zabiegała o utrzymanie obecności wojsk USA.Głównym tematem rozmów prezydenta Karola Nawrockiego z Donaldem Trumpem powinien być amerykański przegląd strategiczny i planowane redukcje sił. Polska musi dążyć, by redukcji u nas nie było, bo Rosja nie jest mniej groźna, ale bardziej niż kilka lat temu– podkreśla.

Wykład Marka Lewandowskiego w ramach Instytut Geofizyki PAN [22 czerwca 2022]Kapsuła czasu, która 17 września 2017 roku została zakopana w ziemi niedaleko Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Spitsbergenie, powstała w ramach projektu IGF PAN. Jej pomysłodawcą jest prof. Marek Lewandowski, kierownik Zakładu Badań Polarnych i Morskich IGF PAN.W ramach wykładu prof. Marka Lewandowskiego, kierownika Zakładu Badań Polarnych i Morskich IGF PAN, poznamy niezwykłą historię kapsuły czasu, która została zakopana 17 września 2017 roku w pobliżu Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Spitsbergenie. Kapsuła ta, stworzona w ramach projektu Instytutu Geofizyki PAN, skrywa przesłanie dla przyszłych pokoleń – naukowy, kulturowy i symboliczny obraz naszej epoki. Podczas spotkania usłyszymy o jej zawartości, celach projektu i miejscu, jakie zajmuje on w szerszym kontekście badań polarnych.17 września 2017 roku specjalnie przygotowaną kapsułę czasu włożono na głębokość 4 metrów do otworu wywierconego w pobliżu Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Spitsbergenie i dokładnie zasypano. W ten sposób uczciliśmy 60-lecie istnienia stacji. Kapsuła czasu być może przekaże kiedyś wiadomość o nas odległej w czasie cywilizacji. Możemy jedynie spekulować czy cywilizacja przyszłości zrozumie nasze systemy komunikacji: pisania, mówienia, obrazowania, mowy ciała, praktyk religijnych, wyrażających nasze transcendentalne myślenie. Mniej spostrzeganą formą komunikacji jest język przedmiotów, choć używamy go na co dzień. Obiekty, które znalazły się w kapsule opowiadają historię naszej cywilizacji. Pokazują nasz rozwój techniczny, świadczą o poziomie naszej wiedzy i zrozumienia Ziemi i Wszechświata. Używamy języka przedmiotów do pisania „wiadomości w butelce”, która została wrzucona do otchłani geologicznego czasu. Co o nas mówi? Czy zostanie odczytana?Strona projektu w języku angielskim: https://timecapsule.igf.edu.pl/Zbiór publikacji dotyczących projektu: https://www.igf.edu.pl/kapsula-czasu.phpprof. Marek Lewandowski - kierownik Zakładu Badań Polarnych i Morskich w Instytucie Geofizyki PAN, specjalista w dziedzinie paleomagnetyzmu – działu geofizyki analizującego historię ziemskiego pola magnetycznego. Profesor Lewandowski pełni także istotną rolę w kształtowaniu Polskiej Polityki Polarnej PAN. Jest inicjatorem i kierownikiem IV Wyprawy Geofizycznej do Polskiej Stacji Antarktycznej im. A. B. Dobrowolskiego, która w sezonie letnim 2021/2022 zrewitalizowała stację, przywracając ją do działalności naukowej. Pod jego opieką stacja została wyposażona w autonomiczne aparatury do badań sejsmicznych, jonosferycznych, magnetycznych i meteorologicznych oraz dostosowana do zaawansowanych pomiarów polarnych. Profesora Lewandowskiego cechuje również wizjonerskie podejście do przyszłości badań polarnych – postuluje rozwój autonomicznych stacji badawczych na Antarktydzie, zasilanych energią słoneczną i przesyłających dane drogą satelitarną. Wskazuje na unikalny potencjał Oazy Bungera jako miejsca badawczego i testowego dla aparatury polarnej oraz kosmicznejMateriał powstał w ramach projektu EDU-ARCTIC.PL, który jest finansowany ze środków Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego w ramach programu DIALOG.Jeśli chcesz wspierać Wszechnicę w dalszym tworzeniu treści, organizowaniu kolejnych #rozmówWszechnicy, możesz:1. Zostać Patronem Wszechnicy FWW w serwisie https://patronite.pl/wszechnicafww2. Możesz wspierać nas, robiąc zakupy za pomocą serwisu Fanimani.pl - https://tiny.pl/wkwpk3. Możesz przekazać nam darowiznę na cele statutowe tradycyjnym przelewemDarowizny dla Fundacji Wspomagania Wsi można przekazywać na konto nr:33 1600 1462 1808 7033 4000 0001Fundacja Wspomagania WsiZnajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historiahttps://anchor.fm/wszechnica-fww-naukahttps://wszechnica.org.pl/#kapsułaczasu #nauka #czas #igfpan #spitsbergen

Coraz dłużej pracujemy na podatki i coraz mniej czasu pozostaje nam na zarabianie na własne potrzeby. Moment przejścia od jednego do drugiego stanu określa się często jedną datą: Dniem Wolności Podatkowej Niestety dzięki działaniom "polskich" rządów ten dzień przesuwa się coraz bardziej w stronę grudnia, co oznacza, że dużo dłużej pracujemy na państwo, a coraz mniej - na siebie. Co to oznacza dla nas - zwykłych ludzi? Mniej pracy, mniej pieniędzy i dużo mniej stabilny rynek, bo takie zmiany w strukturze podatków oznaczają, że dramatycznie spadł poziom optymizmu wśród drobnych prywatnych inwestorów. Dziś to głównie państwo - czyli politycy i urzędnicy - prowadzą inwestycje, a jak są one efektywne i opłacalne dla narodu najlepiej świadczą zawsze przekraczane kosztorysy i terminy budowy czegokolwiek, co buduje biurokrata z politykiem. Porozmawiajmy o podatkach, bo to ważne. Zapraszam. ----- Jeśli chcesz wesprzeć kanał: - postaw nam kawę: https://buycoffee.to/pogodneszorty - skorzystaj ze Zrzutki: https://zrzutka.pl/z/pogodneszorty Jeśli chcesz otrzymywać na maila informacje o nowych odcinkach - zapisz swój adres e-mail na stronie: www.pogodneszorty.pl

Mniej reklam, ale nie “treści sugerowanych”. Jak chronić swoje dane na Facebooku? Jak możemy ochronić nasze dane? 1. Kliknij zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu Facebooka. 2. Wybierz Ustawienia i prywatność, a następnie kliknij Ustawienia. 3. Wybierz kolejno Centrum kont i Preferencje reklamowe. 4.Wybierz D"odaj Preferencje" 5. Wybierz "dodaj ustawiania" 7. Teraz możesz wybrać czy chcesz spersonalizowane, czy niespersonalizowane reklamy 8. Wybierz "potwierdź"

Zmagania rządu z powodziami, kwestia portu kontenerowego i wypowiedzi Donalda Tuska. Komentuje poseł Wolnych Republikanów. 

Na pozór jest całkiem nieźle: PKB wygląda względnie dobrze, budżet też, pensje poszły w górę, bezrobocie w dół. Ale za tym ogólnym obrazkiem kryją się ponure, choć fascynujące, zjawiska ekonomiczne. Gospodarka współczesnej Rosji to z pewnością przypadek, który jeszcze przez wiele lat będzie omawiany w podręcznikach makroekonomicznych.

Co roku wraz z nadejściem lata wielu z nas oddycha z ulgą: przed nami perspektywa dłuższego snu, mniej nerwów w pracy, możliwość ucięcia sobie drzemki w ciągu dnia. To mrzonki. Stale jesteśmy zmęczeni, nasze umysły nie pracują na pełnych obrotach i nie udaje nam się zachować koncentracji, pomimo że letnie dni zdają się zapewniać więcej czasu na odpoczynek. Paradoks ten ma jednak swoje wytłumaczenie i jest ono całkiem proste: nie chodzi o to, jak długo śpimy, ale jak latem oddychamy podczas snu. Bo właśnie to przekłada się negatywnie na jego jakość. Jak się wyspać w upał? Autorka: Marta Sahelices Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/wiecej-spisz-ale-masz-mniej-energii-oto-jak-sie-wyspac-w-upal-digitalsyndication

- W tym roku festiwal będzie o jeden dzień krótszy, ale właściwie mamy tę samą liczbę koncertów co w zeszłym roku. Trochę zagęściliśmy nasze wydarzenia, co pozwoli w oba dni zetknąć się słuchaczom z większym przekrojem repertuarowym - mówił w Dwójce Bartłomiej Tełewiak, dyrektor artystyczny Young Arts Festivalu. Już niebawem w Krośnie wystąpią m.in. Adam Bałdych, Kari Sál oraz Kurt Elling & The Yellowjackets.

Trump grozi 100 proc. cłami na Rosję i stawia ultimatum pokojowe. Liczba ofert pracy w Polsce spada, Bruksela gotowa do wojny celnej z USA, a Indie i Chiny robią krok ku normalizacji stosunków.0:00 - Skrót najważniejszych informacji0:47 - Ultimatum Trumpa2:12- Coraz mniej ofert pracy3:12 - Najważniejsze informacje z polskiej gospodarki4:01 - Najważniejsze informacje ze światowej gospodarki09:24 - Inwestorzy nie wierzą w zapowiedzi Trumpa10:29 - Dane z rynków i kalendariumKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: czytaj.rp.pl

- To był pomysł, jak zresztą podkreślali liderzy i Polski 2050 i Polskiego Stronnictwa Ludowego, na wybory. I on się na te wybory sprawdził. Obydwie partie tworzą koalicję, więc tutaj też się ten pomysł sprawdził. Żadna z tych partii nie chce wystąpić z koalicji. Będzie to po prostu działalność w troszeczkę innej formule - mówiła w Polskim Radiu 24 Katarzyna Piekarska (Koalicja Obywatelska).

Na czym polega połączenie jelito-mózg? Co to jest mikrobiota jelitowa i co mówią badania na temat jej wpływu na występowanie chorób albo na ich leczenie? Między innymi o tym rozmawiam z dr Joanną Michaliną Jurek, badaczką specjalizującą się w immunożywieniu i nutripsychiatrii. Joanna prowadzi prace badawcze w Tarragonie w Hiszpanii, gdzie zajmuje się wpływem nawyków żywieniowych na zdrowie fizyczne i psychiczne. Jest autorką kilku popularnonaukowych książek, w tym dwóch wydanych w ubiegłym roku: „Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem” oraz „Dietoterapia w zespole chronicznego zmęczenia”. Ma też własny podcast - Nutri JJ Talks.Z odcinka dowiesz się m.in.:jak karmić mikrobiotę;ile ona waży i jak jest liczna;czy dziecko „przejmuje” mikrobiotę po matce;czy każda zdrowa mikrobiota wygląda tak samo;jak środowisko wpływa na mikrobiotę.Dr Joannę Jurek znajdziesz m.in. na Instagramie oraz pod adresem mailowym: joanna.michalina.jurek@gmail.com.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 

Drodzy, mili, nasi kochani – siadamy po długiej (zbyt długiej) przerwie technicznej i odpalamy 38. epizod! Apple uraczyło nas WWDC 2025, więc Marek, Remek i Krzysiek pakują wirtualne plecaki i jadą na świeżo zaprezentowanym Melexie Federighiego prosto przez: iOS 26 – pastelowy „Liquid Glass”, Genmoji z blendera, nowy Telefon, który sam czeka na konsultanta i filtrowanie SMS-owego spamu.watchOS 26 – Workout Buddy, który dopinguje, gest „wywróć rękę i znikaj” oraz white-noise prosto z nadgarstka.tvOS 26 – karaoke z iPhone'em jako mikrofonem, profile które wreszcie coś znaczą.macOS 26 – Spotlight na sterydach, apka Telefon i emoji na folderach, żeby Vista poczuła zazdrość.VisionOS 26 – widżety w 3D, współdzielenie ekranu dla bogaczy oraz kontrolery od Sony.iPadOS 26 – prawdziwe okna, pasek menu, „alt-taby” i eksporty w tle; iPad zaczyna udawać Maca… albo odwrotnie.Apple Intelligence – cud-miód-AI, które nadal omija język polski szerokim łukiem.Plus szybkie strzały o CarPlay Ultra, paszportach w Wallet, kluczykach Taty (tej od Nano) i braku czegokolwiek o HomeKit

Donald Trump oskarżany o łamanie konstytucji USA, w związku z wysłaniem Gwardii Narodowej do Los Angeles. Coraz mniej polskich firm chce zatrudniać pracowników, a we Francji odkryto największe na świecie złoże białego wodoruArtykuły omawiane w podcaście:https://www.rp.pl/polityka/art42498541-w-los-angeles-pojawia-sie-zolnierze-piechoty-morskiejhttps://pro.rp.pl/raporty-ekonomiczne/art42495971-w-iii-kwartale-nie-bedzie-w-polsce-latwiej-o-pracehttps://pro.rp.pl/raporty-ekonomiczne/art42373631-chinczycy-biora-szturmem-rynek-authttps://energia.rp.pl/wodor/art42495191-ogromne-zloza-ropy-przyszlosci-odkryte-w-unii-potega-bedzie-jeden-krajKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

— W środowiskach kibolskich mają haki jeden na drugiego — mówił w Expressie Biedrzyckiej ppłk Krzysztof Przepiórka, współtwórca GROM-u. Żołnierz uważa, że Karol Nawrocki ze względu na swoje powiązania i przeszłość może być alienowany na arenie międzynarodowej. Ocenił jednocześnie, że wygrana ta sprawiła, że jesteśmy mniej bezpiecznym krajem. Więcej w najnowszym odcinku! Posłuchaj całej dyskusji! Oglądaj Express Biedrzyckiej na żywo w serwisie YouTube. Więcej informacji o programie na stronie Super Expressu.

Unia i USA chcą zawrzeć umowę przed wprowadzeniem ceł 9 lipca. Spada popularność umów B2B w Polsce. Liderzy ASEAN krytykują Trumpa, Chiny wyczuwają swoją szansę. Tesla traci rynek w Europie.Artykuły omawiane w podcaście:https://www.rp.pl/handel/art42375331-donald-trump-lagodnieje-wiecej-czasu-na-negocjacje-z-uehttps://pro.rp.pl/raporty-ekonomiczne/art42381361-elastyczny-model-pracy-w-odwrocie-obawy-firmhttps://moto.rp.pl/na-prad/art42321541-rozczarowujaca-sprzedaz-tesli-cybertruck-ford-z-najlepszym-kwartalem-od-20-lathttps://www.parkiet.com/gospodarka-swiatowa/art42255081-zaskakujacy-wzrost-chinskiego-eksportu0:00 - Skrót najważniejszych informacji0:50 - Donald Trump łagodnieje. Więcej czasu na negocjacje z UE2:07 - Elastyczny model pracy w odwrocie. Obawy firm3:28 - Najważniejsze informacje z polskiej gospodarki4:28 - Najważniejsze informacje ze światowej gospodarki10:58 - Zaskakujący wzrost chińskiego eksportu11:57 - Dane z rynków i kalendariumKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Donald Trump grozi Unii Europejskiej wprowadzeniem 50-procentowych ceł na niemal wszystkie towary, we Francji dochodzi do blackoutów spowodowanych sabotażem, a ZUS szykuje rewolucję w rozliczaniu składek dla przedsiębiorców.Artykuły omawiane w podcaście:https://www.rp.pl/dyplomacja/art42369621-donald-trump-zmienia-decyzje-ws-50-procentowych-cel-na-import-z-uehttps://pro.rp.pl/zus/art42369411-zus-przejmie-rozliczanie-skladekhttps://energia.rp.pl/surowce-i-paliwa/art42365051-donald-trump-poparl-zakup-u-s-steel-przez-nippon-steel-mimo-obietnic-wyborczychhttps://www.parkiet.com/energetyka/art42368251-mniej-wiatru-i-mniej-w-portfelu-sposoby-na-gorsze-wyniki-oze0:00 - Skrót najważniejszych informacji0:47 - Donald Trump zmienia decyzję ws. 50-procentowych ceł na import z UE2:28 - ZUS przejmie rozliczanie składek3:37 - Najważniejsze informacje z polskiej gospodarki4:30 - Najważniejsze informacje ze światowej gospodarki10:02 - Mniej wiatru i mniej w portfelu? Sposoby na gorsze wyniki OZE11:04 - Dane z rynków i kalendariumKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: ⁠czytaj.rp.pl⁠

Nie da się ukryć, że perspektywa zmniejszenia wymiaru czasu pracy przy zachowaniu dotychczasowych przychodów, albo jeszcze lepiej przy ich zwiększaniu, jest bardzo atrakcyjna. Pytanie brzmi jak przejść od życzeniowego myślenia „fajnie by było pracować mniej” do wdrożenia działającego systemu, który to umożliwi.Jeśli potrzebujesz wsparcia w tym procesie zajrzyj na: https://oswajamonline.pl/sto/ i sprawdź jak Strefa Twórców Online może Cię w tym wesprzeć lub odezwij się do mnie i wejdź w głęboki proces mentoringowy 1:1, w trakcie którego możemy na przykład uporządkować Twoją strukturę ofert i dopracować ścieżki klienta z myślą o automatyzacji: https://oswajamonline.pl/wspolpraca-indywidualna/ 

Atak na Nawrockiego to działalność służb specjalnych na zlecenie Platformy Obywatelskiej – powiedział Przemysław Czarnek, komentując sprawę kawalerki, którą w legalny sposób nabyła rodzina Nawrockich.

Czy rzeczywiście nie ma podatku od złota? O co chodzi z umowami o unikaniu podwójnego opodatkowania? Ile da się zaoszczędzić (i czy warto) dzięki ETFom amerykańskim czy syntetycznym? To tylko zajawka 18 pytań rozpykanych w tej sesji Q&A, zwieńczającej Kompendium Podatkowe FBO. Na pytania odpowiada wiodący ekspert od podatków z inwestycji – Robert Morawski. Artykuł na blogu: https://marciniwuc.com/podatki-od-inwestycji-jak-legalnie-placic-mniej/  

Odcinek w święta, więc świąteczny, ale bez świątecznych tematów. Mniej gramy, więcej komentujemy ostatnie doniesienia związane z remasterami gier, oraz nadchodzącymi premierami. Będzie kącik pilota i sporo dygresji do kina, w kontekście gier Rockstara. Będzie króciutko o filmie Minecraft. (00:00:00) Wprowadzenie (00:01:43) Film Minecraft (00:11:24) Przecieki o Oblivion Remaster (00:22:19) Fizyczność nośnika (00:25:56) Obniżka ceny napędu do PS5 i podwyżka [...]

Czy wiesz, że regularna medytacja może zmniejszyć poziom stresu nawet o 30%, poprawić koncentrację i spowolnić starzenie się komórek?Coraz częściej medytuję i dostrzegam istotne zmiany, które są ściśle z tym powiązane. Częściej i łatwiej wracam do stanu skupienia, jestem zdecydowanie spokojniejszy i świadomy swoich reakcji na to co mnie spotyka. Znajduję przyjemność w tych kilkuminutowych sesjach relaksu. Lubie bardzo słuchać medytacji wyciszających przed snem, a nawet opowiadań, które wprowadzają w stan błogiego relaksu i pomagają zasnąć i dobrze spać. Medytacje do tego stopnia mnie zauroczyły, że zacząłem nagrywać własne, a próbką dzielę się z Tobą poniżej - zapraszam do posłuchania i choćby krótkiej informacji zwrotnej.W tym odcinku odkryjesz:

Randkowanie po trzydziestce może nie jest łatwiejsze od tego po dwudziestce, ale zasady gry się zmieniają. Znamy zwykle coraz lepiej siebie i swoją wartość, wiemy, czego szukamy, zaczynamy więc stawiać na jakościowe znajomości, pilnujemy swoich granic i wierzymy w czyny, a nie puste słowa. Mniej też przejmujemy się tym, co wypada, a co nie. Oto wszystko, co warto wiedzieć o randkowaniu z perspektywy trzydziestoparoletniej singielki. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/wszystko-czego-sie-nauczylam-randkujac-po-trzydziestce-10-najwazniejszych-zasad

Wielu soloprzedsiębiorców, ekspertów i specjalistów inwestuje mnóstwo czasu i energii w budowanie swojej marki osobistej i promocję w mediach społecznościowych, publikując posty w nadziei na przyciągnięcie nowych klientów i zwiększenie sprzedaży.Niestety, duża część tych działań okazuje się kompletną stratą czasu, prowadząc do frustracji z powodu braku oczekiwanych efektów.Wszystko przez jeden kluczowy błąd popełniany przez soloprzedsiębiorców w social mediach. Prawda jest taka, że skupianie się na popularności postów często nie przekłada się na realne pozyskiwanie klientów. Dlaczego?- Bo za bardzo reagujemy na losowe nagrody w postaci lajków i komentarzy w mediach społecznościowych, co sprawia, że obsesyjnie sprawdzamy reakcje na nasze posty.- Bo zbyt mocno przywiązujemy się do statystyk zaangażowania w social mediach.- Bo cele mediów społecznościowych, takie jak utrzymanie użytkowników na danej platformie, często są sprzeczne z celami soloprzedsiębiorców, którzy chcą przekierować ruch na swoje strony i generować sprzedaż.- Bo większy zasięg w mediach społecznościowych nie zawsze oznacza więcej klientów.- Bo kluczem do skutecznej promocji jest dotarcie do właściwych ludzi z właściwymi treściami.- Bo zamiast skupiać się na lajkach i zasięgach, powinniśmy mierzyć wskaźniki realnie wpływające na biznes.Dowiedz się, jak uniknąć pułapki mechanizmów psychologicznych wykorzystywanych przez platformy społecznościowe i skoncentrować się na strategiach, które faktycznie budują twój biznes i generują sprzedaż.

Jak czuć się szczęśliwszym i mniej zmęczonym? Spędzając niedzielę w duńskim stylu. Idea polega na tym, aby weekend nie upłynął nam na przygotowaniach do kolejnego tygodnia, ale na oddaniu się wypoczynkowi w klasycznym wydaniu hygge. To jeden z najlepszych sposobów na dobre samopoczucie.   Autorka: Ana Morales Artykuł przeczytasz pod adresem: https://www.vogue.pl/a/digitalsyndication-sposob-dunczykow-dzieki-ktoremu-sa-szczesliwsi-i-mniej-zmeczeni-oto-co-robia-w-niedziele

Satyryczny podcast Klubu Polskich Nieudaczników tym razem m.in. o bobrach w służbie człowieka, o rosyjskim ataku na niemieckie rury wydechowe, o larwach w jedzeniu, o miłości podczas wyborów i o malejącej liczbie miliarderów. Zapraszają Adam Gusowski, Ewa Lewy i Piotr Mordel. Uwaga! Satyra! Może zawierać treści! Instagram a_propos_satyra: https://www.instagram.com/a_propos_satyra/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D Grupa na WhatsApp A propos: https://chat.whatsapp.com/L8WGWa8lLeq8hcMIfXSS2g Von Adam Gusowski.

[INSTRUKCJA UŻYCIA KODU NA TOK FM PREMIUM - NA DOLE OPISU] To absolutna plaga naszych czasów. Im jesteśmy bogatsi i im starsi, tym częściej trafiamy na celownik publikowanych na Facebooku, Instagramie i TikToku reklam prowadzących do oszustw. To już nie setki, lecz tysiące prób, które są wykrywane każdego roku w Polsce. W 2022 r. KNF zgłosił do swojego CSIRT 17 200 fałszywych platform inwestycyjnych, w 2023 już 30 140, a w 2024… ponad 50 tys.! A to wciąż tylko czubek góry lodowej! Dwie najważniejsze kategorie fałszywych reklam to finanse i zdrowie. Obie wyjątkowo szkodliwe. Mechanizm napędzają wizerunki znanych, lubianych, bogatych i szanowanych osób. CERT szacuje, że tylko w Polsce do wyłudzeń wykorzystano wizerunek 139 osób. I co najgorsze - na każdego z nas można znaleźć haczyk. Każdy ma jakąś bolączkę lub marzenie, które można wykorzystać w perfidnym, piętrowym oszustwie, którego wszystkie warstwy są precyzyjnie przemyślane. W ten sposób pani Barbara, bohaterka odcinka, straciła kilkaset tys. zł. A pewien 56-latek z okolic Bydgoszczy - ponad milion złotych! Dlatego w specjalnym, podwójnym odcinku podcastu "Techstorie" pokażemy, jak wielki zasięg mają fałszywe reklamy, ile pieniędzy tracą na nich Polacy, dlaczego tak trudno jest z nimi walczyć i jaka odpowiedzialność spoczywa na wielkich platformach internetowych. GOŚCIE ODCINKA: - Michał Ołowski z Ośrodka Badań nad Bezpieczeństwem Sztucznej Inteligencji w NASK - Mirosław Wróblewski, prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych - pani Barbara*, która padła ofiarą wyrafinowanego, ale bardzo rozpowszechnionego oszustwa (imię zmienione) NA SKRÓTY: 05:11 Inwestycja pani Barbary 18:10 Skala problemu 38:21 Wizerunki celebrytów 43:45 Oszustwo "na Elona" 50:06 Kto i jak trzyma rękę na pulsie 58:03 Mniej niż doba ŹRÓDŁA: Raport roczny CERT o oszustwach w Polsce https://cert.pl/uploads/docs/Raport_CP_2023.pdf O 56-latku, który stracił milion złotych https://policja.pl/pol/aktualnosci/237746,Uwaga-na-oszustwa-internetowe-56-latek-stracil-ponad-milion-zlotych.html O oszustwie w Hiszpanii https://cadenaser.com/aragon/2024/10/10/defraudan-en-zaragoza-mas-de-400000-euros-en-estafas-con-falsos-anuncios-de-famosos-radio-zaragoza/? O oszustwach w Kanadzie https://www.rcmp-grc.gc.ca/en/news/2024/saskatchewan-rcmp-report-34-million-cryptocurrency-fraud-loss-start-year O bolączkach reklam w serwisach społecznościowych https://cert.pl/posts/2024/11/Oszustwa-reklamowe-na-duzych-platformach/ MAMY DLA WAS PREZENT! Koniecznie wysłuchajcie do końca, bo w tym odcinku mamy dla Was kod do TOK FM Premium na aż trzy miesiące! Jak użyć kodu? 1.Zarejestruj konto na tokfm.pl tutaj: tokfm.pl/rejestracja lub zaloguj się jeśli posiadasz konto: tokfm.pl/zaloguj. 2.Aktywuj kod na stronie tokfm.pl/aktywuj 3.Pobierz aplikację mobilną TOK FM z Google Play, AppStore lub AppGallery (tokfm.pl/aplikacja) 4. Zaloguj się w aplikacji TOK FM za pomocą wybranego loginu i hasła.

W 345. lekcji Kwadransu na angielski wracamy do tematu hobby, ale przy okazji będziemy pytać od jak dawna ktoś para się już swoim hobby i w ten sposób omówimy główne użycie Present Perfect Continuous. Przy okazji usłyszycie także o kilku nietypowych zainteresowaniach i wysłuchacie trzech krótkich wywiadów.------Rozdziały--------(0:20) - Intro(0:50) - Popularne hobby(2:21) - Dialog #1(4:39) - Mniej popularne hobby(7:49) - Dialog #2(9:53) - Present Perfect Continuous(16:41) - Nietypowe hobby(19:24) - Dialog #3(21:02) - Outro----------------------Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie https://patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcieDołącz do naszej społeczności na stronie https://KwadransNaAngielski.plLekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie https://kwadransnaangielski.pl/345#polskipodcast #kwadransnaangielski #angielski----------------------Mecenasi wśród Patronów:Jaro RiderJoanna KwiatkowskaJoannaJakub Wiśniewski - https://bezpiecznyvpn.pl

"To jest kandydat dużo mniej przygotowany do rządzenia państwem i dużo bardziej radykalny w stronę prawą niż dotychczasowy prezydent Andrzej Duda, którego i tak bardzo krytykuję" - taką ocenę wystawił ubiegającemu się o prezydenturę Karolowi Nawrockiemu gość Popołudniowej rozmowy w RMF FM Marcin Bosacki. "Kampania dopiero się rozpędza. Mamy tydzień normalnej kampanii, przedtem mieliśmy prekampanię dziwną" - zauważył poseł Koalicji Obywatelskiej.

Ministerstwo Edukacji Narodowej ogranicza od 1 września 2025 r. liczbę lekcji religii do jednej tygodniowo. O tej i innych zmianach w polskiej szkole Arkadiusz Gruszczyński rozmawia z Katarzyną Lubnauer, wiceministrą edukacji narodowej, posłanką Koalicji Obywatelskiej. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.

↘️ Czy mniej naprawdę znaczy więcej? ↗️W tym odcinku przybliżam zalety minimalizmu. Mówię o tym, jak prostota może odmienić Twoje życie. Dowiesz się, jak uwolnić się od nadmiaru, skupić na tym, co naprawdę ważne i wprowadzić minimalizm na własnych zasadach. W minimalizmie nie chodzi przecież wyłącznie o to, żeby wszystkiego sobie odmawiać i żyć jak asceta, ale dokonywać przemyślanych wyborów. To nie tylko trend, ale sposób na odzyskanie czasu, przestrzeni i spokoju.Zacznij swoją minimalistyczną podróż już dziś – zapraszam do słuchania!

Dania z ryb nie są całości zjadane w niemal połowie domów. W większości lądują w koszu już 24 grudnia. A najwięcej wyrzucamy warzyw i owoców. Między 23. a 30. grudnia potrafimy wyrzucić do śmieci 61,7 tys. ton jedzenia, czyli 1,6 kg na osobę. Do wyrzucanie jedzenia w okolicy świąt przyznaje się 83 proc. z nas. Najwięcej jedzenia marnuje się już w Wigilię – 9,2 tys. ton. Tę skalę grudniowego marnotrawstwa pokazują wyniki badania przeprowadzonego w domach Polaków na zlecenie Too Good To Go. To aplikacja, która pozwala sklepom, piekarniom czy restauracjom uniknąć wyrzucania nadwyżek jedzenia. Sprzedają je jako paczki niespodzianki klientom zainteresowanym zakupami w atrakcyjnych cenach. O wynikach badania opowiedziała w podcaście 8:10 i Zdrowa Rozmowa Anna Podkowińska-Tretyn, szefowa polskiego oddziału Too Good To Go. Podpowiada też, jak zorganizować święta i nie wyrzucać jedzenia.

Piotr Żyła poza inauguracją Pucharu Świata w skokach narciarskich,. Rusza rywalizacja skoczków

Główny Inspektorat Sanitarny informuje o wykryciu zmutowanego wirusa polio w próbce warszawskiej sieci komunalnej. Jednocześnie obserwujemy spadek wyszczepialności wśród najmłodszych dzieci. Jakie są zagrożenia związane z chorobą Heinego-Medina? Pytamy prof. Agnieszki Szuster-Ciesielskiej z Katedry Wirusologii i Immunologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.

- Wybory prezydenckie mają w Polsce szczególną rolę kreowania zmian w systemie partyjnym - paradoksalnie nie wybory parlamentarne. Mniej więcej od 2000 r., widać, że jeśli coś zmieniało się w systemie partyjnym, to za sprawą wyborów prezydenckich, nie parlamentarnych. Jestem ciekaw, czy ten paradoks się powtórzy także w przyszłym roku - mówił w Polskim Radiu 24 politolog, prof. Antoni Dudek (UKSW).

Jest kolejna rządowa nadwyżka budżetowa. Jednak kiedy to Minister skarbu Jim Chalmers świętuje zwycięstwo gospodarcze padają pytania odnośnie paradoksu sytuacji gdzie w tym samym czasie budżety gospodarstw domowych w całym kraju mają poważne problemy z nadążaniem za rosnącymi cenami żywności i produktów codziennego użytku oraz z ogólnym kryzysem wszystkich kosztów utrzymania ..

Malcolm XD to najbardziej tajemniczy polski autor. Choć jego książki zdobyły rzesze czytelników, a serial nakręcony na podstawie „Emigracji” zachwycił zarówno widzów, jak i krytyków, on pozostaje ukryty za swoim literackim pseudonimem. Dlaczego nie chce ujawnić swojej tożsamości i pozostaje anonimowy zamiast czerpać profity z popularności? Ile w jego książkach jest prawdziwych zdarzeń i postaci? Jak ewoluowało jego pisanie od chwili, gdy zaczął wrzucać do sieci swoje pierwsze pasty? W tym odcinku „Półki z książkami” Anna Sobańda rozmawia z Malcolmem XD. Twórca zdradza także, czy bohaterowie „Emigracji” i „Edukacji” w najnowszej „Eskapadzie” dojrzeli oraz jaki problem autor chciał poruszyć w trzeciej części ich przygód. Zapraszamy do słuchania.

Jak wygląda życie po grze, które mnie przeorała? Czy przestało się w Polsce opłacać lokalizować gry? Czy to już koniec komentowania dram? Czy wszystkie remastery są bez sensu? Czemu Astrobot nie ma coopa? (00:00:00) Organizacyjnie (00:03:00) WCOG: The Plunky Squire (00:15:58) Mniej polskich wersji gier? (00:34:21) Co z tym Nintendo? (00:38:10) Astro Bot (00:45:20) WCOG: Mister Mosquito (PS2) (00:48:38) Co z tymi [...]

Chcesz uruchomić modele LLM (np. Llama, Mistral czy Bielika) na własnych warunkach? W tym odcinku dowiesz się o sprzęcie, oprogramowaniu i trikach, które to ułatwią. Konkretna i praktyczna wiedza, która Ci się przyda. Oglądaj na YouTube: https://youtu.be/_OKLzmaSmg0

"I jak matka matce chcę powiedzieć: te pytania, które zadają dzieci, mają niesamowitą moc – bo potrafią nas wyrwać z codziennej rutyny i zmusić do spojrzenia na świat w zupełnie nowy sposób. Czasem, kiedy nasz dzień składa się z wiecie, przewidywalnych czynności, jak jakieś pranie, zakupy czy praca, dziecko potrafi zadać pytanie, które dosłownie zatrzymuje nas w miejscu. „Mamo, a co by było, gdyby drzewa mogły się same przemieszczać?” – i nagle, zamiast myśleć o liście zadań, wyobrażasz sobie świat, w którym lasy mogą migrować i pojawiać się tam, gdzie chcą i gdzie im nagle wygodnie. Świat, w którym drzew nie trzeba wycinać, żeby robić miejsce na domy, tylko wysyłać je persfazją i dyplomacją w inne miejsca. Dzieci przypominają nam, że rzeczywistość to nie tylko to, co widzimy na co dzień – to również ten świat wyobraźni do którego często już nie mamy dostępu, gdzie wszystko jest możliwe. Dzięki tym pytaniom, zaczynamy przecież znów marzyć, myśleć bardziej abstrakcyjnie i odrywać się od twardej, przyziemnej rzeczywistości, w której funkcjonujemy na autopilocie. Czasem to właśnie te chwile stają się naszym ucieczką do świata, który jest dużo bardziej kolorowy, magiczny i pełen nieodkrytych możliwości. I mniej dołujący. Mniej przytłaczający."