Podcasts about kobieta

W tym odcinku WojewódzkiKędzierski wciągamy Was w świat jednej z najbardziej elektryzujących postaci polskiego Internetu. Przed Wami Natalia NATSU Karczmarczyk! Kobieta, którą na Instagramie śledzą miliony, a której nazwisko wywołuje jednocześnie zachwyt, oburzenie i moralną panikę. Rozmawiamy o karierze budowanej na własnych zasadach. O prawdziwych pieniądzach w branży, w której wszyscy pokazują luksus, a mało kto mówi o liczbach. Ile tak naprawdę zarabia influencer? Czy nagość na jej Instagramie to przemyślana strategia biznesowa, czy bezwzględny algorytm, który odwagę premiuje bardziej niż talent? Wracamy do kulis Team X i tego, co wydarzyło się podczas afery Pandora Gate. Co było prawdą, a co zwykłym linczem? Jak ta historia zmieniła jej życie, prywatnie i zawodowo? Jest też wątek relacji z Marcinem Dubielem. Czy żałuje, że tak poświęciła się dla tej miłości? Ile kontraktów przeszło jej z tego powodu koło nosa? Pytamy o strach przed starością. O to, jak wygląda pięć minut po przebudzeniu, bez filtrów i studyjnego światła. Czy telewizja to kolejny krok w karierze, czy zamknięty rozdział? Padają nazwiska: Fabijański, Żyła… i pytania o przeszłość, której Internet nie chce zapomnieć. Jaki ma dziś stosunek do sprawy "camgirl", o której huczało w sieci? #płatnawspółpraca 

Przez kilka tygodni spotykały się w sosnowieckich przestrzeniach kulturalnych, by finalnie wystąpić na deskach Teatru Zagłębia. Opowiemy o grupie wyjątkowych pań, które postanowiły znaleźć przysłowiowe 5 minut dla siebie, a umożliwił im to projekt "Głos kobiety – teatr, terapia, transformacja". Jest to inicjatywa kobiety, która jak nikt inny była w stanie zrozumieć adresatki, ale przekonają się Państwo o tym dopiero po wysłuchaniu reportażu Jadwigi Woźnikowskiej w realizacji dźwiękowej Jacka Kurkowskiego pt. "Siła kobiet".

„To tylko włosy” - bardzo często słyszą kobiety, które zaczynają je tracić.Problem w tym, że dopiero kiedy to się wydarzy, widać, jak duży ma to wpływ na psychikę.W tym odcinku rozmawiam z Magdaleną Szymczak-Kępką: psycholożką, diagnostką i trycholożką z Hair Lab o tym, dlaczego kondycja włosów wywołuje tak silne emocje: lęk, wstyd, poczucie utraty kontroli i obniżenie samooceny. W badaniach kobiety oceniają stres związany z łysieniem i utratą włosów wyżej niż rozwód czy utratę pracy i to naprawdę zmienia perspektywę patrzenia na ten temat. Partnerem odcinak jest marka L'Oréal Paris Elseve i ich linia Glycolic Gloss, która pomoże uzyskać na włosach piękny efekt tafli.Magdę znajdziecie tutaj: https://hairlab.pl/To odcinek zarówno dla osób, które już się z tym mierzą, jak i dla tych, które chcą po prostu zrozumieć swoje partnerki, przyjaciółki, mamy albo siebie w przyszłości.

– Byłem pewny, że wojna wybuchnie – mówi w Radiu Wnet dr Aleksij Wasiliew, który wyjechał z Moskwy miesiąc przed inwazją. Komentarz w ramach dnia specjalnego – „Rosja bez iluzji”.Posłuchaj całej rozmowy:Dr Aleksij Wasiliew, historyk i specjalista od stosunków polsko-rosyjskich, był gościem specjalnego dnia „Rosja bez iluzji” w Radiu Wnet. Z Moskwy wyjechał w styczniu 2022 roku – miesiąc przed pełnoskalową inwazją Rosji na Ukrainę.Opuściłem Moskwę 22 stycznia 2022 roku. Już zdawałem sobie sprawę, że w najbliższych latach nie będę miał możliwości wrócić– powiedział.Jak relacjonował, wcześniej do jego mieszkania przychodziła policja, był pytany o udział w wiecach opozycyjnych oraz o swoje nazwisko pojawiające się na stronie Fundacji Nawalnego.Byłem pewny, że wojna wybuchnie. Logika rozwoju takich reżimów jak putinowski wcześniej czy później musi doprowadzić albo do wojny domowej, albo do wojny zewnętrznej– ocenił.Liberalna „wysepka” w MoskwieWasiliew pracował jako profesor w Wyższej Szkole Ekonomii w Moskwie, uznawanej za jedną z bardziej liberalnych uczelni w Rosji.Moje środowisko to byli studenci i intelektualiści. W tym otoczeniu dominowały raczej postawy opozycyjne wobec Putina– mówił.Zaznaczył jednak, że nawet w dużych miastach sytuacja jest bardziej złożona, a dziś trudno jednoznacznie ocenić nastroje społeczne.„Sondaże to spis bohaterów”Odniósł się także do badań opinii publicznej, które wskazują na wysokie poparcie dla prezydenta Rosji.Dzisiejsze sondaże mają charakter spisu bohaterów. Pokazują, jaki procent społeczeństwa jest na tyle odważny, by powiedzieć: nie wspieram– stwierdził.Według niego niezależni socjologowie oceniają realne, świadome poparcie dla polityki Kremla na poziomie 15–20 proc. Podobny odsetek ma stanowić twarda opozycja. Reszta to – jak określił – „szara masa”, o którą toczy się walka polityczna.„Typowy Rosjanin to przede wszystkim Rosjanka”Pytany o przeciętnego mieszkańca Rosji, Wasiliew przywołał wyniki badań socjologicznych.Typowy Rosjanin to przede wszystkim Rosjanka. Kobieta w wieku 45–50 lat, samotna, z jednym lub dwójką dzieci– powiedział.Jak dodał, „typowa rosyjska rodzina składa się z dwóch kobiet – matki i babci”. Zwrócił uwagę na bardzo wysoki poziom rozwodów w Rosji oraz dodatkowe konsekwencje wojny.Co drugie małżeństwo się rozpadało jeszcze przed wojną– podkreślił.Polityka historyczna jak za Mikołaja IWasiliew, który zajmuje się polityką pamięci i historią XIX wieku, porównał współczesną narrację Kremla do rosyjskiej myśli imperialnej z czasów Mikołaja I.Ta narracja historyczna, którą widzimy w artykule Putina o „historycznej jedności narodów” czy w jego wystąpieniach, jest bardzo podobna do narracji rosyjsko-imperialnej czasów Mikołaja I– ocenił.Jego zdaniem podobne zwroty antyzachodnie w rosyjskiej polityce pojawiały się cyklicznie – m.in. po powstaniu dekabrystów czy w okresie późnego stalinizmu.To niestety typowa, cykliczna sytuacja w krajach drugiej fali modernizacji, do których należy Rosja– podsumował.

 Jednym z głównych tematów były baśnie braci Grimm, do których Elżbieta Murawska tworzyła ilustracje. Goście podkreślali, że pierwotne wersje tych opowieści były znacznie bardziej surowe i symboliczne niż ich późniejsze, „złagodzone” edycje. Krzysztof Jabłonka zwrócił uwagę na historyczny kontekst powstawania zbiorów Grimmów i ich znaczenie dla kształtowania tożsamości kulturowej. Rozmowa pokazała, że baśnie nie są jedynie literaturą dziecięcą, lecz nośnikiem archetypów, wspólnych doświadczeń i pamięci zbiorowej.Ważnym wątkiem była także książka Beaty Sekuły „Siła marzeń i wartości”, w której przedstawione zostały sylwetki wybitnych postaci świata kultury, w tym państwa Murawskich. Rozmówcy podkreślali, że sztuka – niezależnie od formy – buduje wspólnotę ducha i pozwala ludziom odnajdywać sens w zmieniającej się rzeczywistości.Osobisty ton rozmowie nadał wątek wieloletniego małżeństwa Elżbiety i Mariana Murawskich – wspólnej drogi twórczej, opartej na wzajemnym wsparciu, miłości i szacunku dla pracy artystycznej. Ten element stał się naturalnym odniesieniem do zbliżających się walentynek i refleksji nad trwałością wartości w życiu prywatnym i zawodowym.Na zakończenie zaproszono słuchaczy na wystawę Elżbiety Murawskiej pt. „Kobieta w czerwieni i gęstość myśli”, prezentowaną w siedzibie Związku Polskich Artystów Plastyków przy ul. Mazowieckiej w Warszawie. Ekspozycja potrwa miesiąc i będzie okazją do bezpośredniego spotkania z twórczością artystki.Cała rozmowa była afirmacją kultury jako przestrzeni dialogu, pamięci i budowania wspólnoty – nie siłą, lecz wyobraźnią, wrażliwością i konsekwencją w podążaniu za wartościami./fa

W nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia z Niną Yedigarian – Philanthropy & Engagement Manager HUB L'Oréal Poland & Baltic Hub, twórczynią programu POWER ON, oraz Dorota Peretiatkowicz – partnerka w firmie IRCenter, socjolożką, badaczką ilościową, prelegentką, mentorką i współtwórczynią Socjolożki.pl. Czy na rynku pracy istnieje „idealny wiek” dla kobiet?Ta rozmowa pokazuje, że nie — bo kobiety są oceniane przez pryzmat wieku na każdym etapie kariery. Od młodych kobiet „potencjalnie znikających na macierzyński”, przez mamy wracające po przerwie, aż po dojrzałe liderki mierzące się z ageizmem i etykietą overqualified. Rozmawiamy o unconscious bias - nieuświadomionych uprzedzeniach, które wpływają na decyzje rekrutacyjne, awanse i codzienne funkcjonowanie kobiet w pracy. O tym, jak stereotypy działają po cichu, ale bardzo skutecznie - i dlaczego tak trudno je wyłapać bez danych i edukacji.Dlaczego kobiety „nigdy nie mają idealnego wieku”, by pracować?Jak działa gendered ageism i podwójny filtr płci oraz wieku - szczególnie wobec kobiet 50+?Czym są unconscious bias i jak wpływają na rekrutację, ocenę kompetencji i potencjału?Dlaczego dojrzałe liderki częściej słyszą, że są „overqualified” - i co naprawdę się za tym kryje?Jak program POWER ON L'Oréal wspiera kobiety w odzyskiwaniu sprawczości, pewności siebie i miejsca na rynku pracy?To odcinek o barierach, które rzadko są zapisane w regulaminach, ale realnie decydują o karierach kobiet. O systemowych uprzedzeniach, sile danych i rozwiązaniach, które pomagają zmieniać rynek pracy na bardziej sprawiedliwy - bez względu na wiek.Więcej o programie POWER ON: https://www.loreal.com/pl-pl/poland/pages/group/poweron-pl 

☞ SŁUCHAM ☞ Boży GPS: Jak znaleźć drogę, gdy życie się wali? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska

„Umysł ultrasa. Historie polskich biegaczy ultradystansów” prezentuje sylwetki ośmiorga niezwykłych biegaczy, prekursorów biegów ultra w Polsce, którzy rozpoczynali przygodę z ukochaną przez wielu z nas dyscypliną w latach 70-tych, 80-tych czy 90-tych XX wieku.Znajdziesz tutaj historie przebiegnięcia takich wyścigów jak Spartathlon, Badwater, La Ultra The High, czy UTMB.Książka nie skupia się wyłącznie na sportowej rywalizacji, ale również ukazuje zmagania tych niezwykłych ludzi z życiowymi problemami, dylematami, a niekiedy z tragediami. Książka pokazuje jakie znaczenie dla bohaterów ma bieganie na dystansach ultra i jaką pomoc może stanowić w życiu.Bohaterami książki są:Zbigniew Malinowski – człowiek, który przebiegł legendarny Spartathlon (246 km) 14 razy z rzęduHenryk Czerniak – jeden z najdłużej biegających ultrasów w PolsceJacek Łabudzki – jedyny Polak z Wielkim Szlemem biegów ultraMirosław Wira – człowiek, który potrafi wyjść z domu we Wrocławiu i udać się na Śnieżkę pieszoTadeusz Spychalski – torunianin, który ma na koncie przebiegniętych 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższym. Trzykrotnie brał udział w SpartathlonieEdward Dudek – pierwszy Polak, który pokonał Spartathlon zajmując 4 miejsce w debiucieIrena Lasota – pierwsza Polka, która przebiegła Spartathlon. Kobieta niezniszczalna. Ma na koncie ponad 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższymMirosław Lasota – Wielokrotny reprezentant kraju w biegach 24h i 48h. Zdobywca trzeciego miejsca na świecie w biegu 48h. Również przebiegł ponad 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższym

 Ministerstwo Cyfryzacji podało, że w związku z wyrokiem Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej Polska nie musi wprowadzać małżeństw jednopłciowych do prawa krajowego, ale nie może odmówić uznania małżeństw zawartych legalnie w innym państwie UE.Jak dodano, obecnie opracowywany jest projekt rozporządzenia, które zmieni wzory dokumentów wydawanych z rejestru stanu cywilnego, tak aby umożliwić wdrożenie wyroku.Obecne wzory dokumentów używają określeń „kobieta” i „mężczyzna”, co uniemożliwia prawidłowe wpisanie małżeństw osób tej samej płci. Projektowane zmiany obejmują m.in. neutralne płciowo nazwy rubryk: „Pierwszy małżonek” i „Drugi małżonek”; aktualizację sekcji danych rodziców: np. „Ojciec pierwszego małżonka”, „Matka drugiego małżonka”– czytamy na stronach rządu.Sprawę komentował na antenie Radia Wnet konstytucjonalista dr Oksar Kida. Jego zdaniem już sam sposób procedowania budzi zasadnicze wątpliwości.Jak przypomniał, po ogłoszeniu wyroku TSUE premier Donald Tusk podkreślał, że orzeczenie nie narzuca Polsce obowiązku zmiany definicji małżeństwa, a rząd pracuje nad innymi instrumentami prawnymi, w tym nad ustawą o statusie osoby najbliższej.Dr Kida zwrócił uwagę, że wyrok TSUE był przez część środowisk politycznych interpretowany w sposób nadmiernie rozszerzający.Trybunał wcale nie orzekł, że państwa członkowskie mają bezwzględny obowiązek uznawania małżeństw jednopłciowych zawartych za granicą– podkreślił.Jak wyjaśniał, obowiązek transkrypcji aktu małżeństwa pojawia się dopiero wówczas, gdy w krajowym porządku prawnym nie istnieją żadne inne instrumenty, które regulowałyby status prawny takich osób.Gdyby istniała ustawa o statusie osoby najbliższej, żadnej transkrypcji by nie było– dodał.Konstytucjonalista zaznaczył przy tym, że sytuacja w polskim porządku prawnym pozostaje niezmienna.Mamy konstytucję, która jasno definiuje małżeństwo jako związek kobiety i mężczyzny, oraz Kodeks rodzinny i opiekuńczy, który powtarza tę definicję– mówił.„Urzędnik może przekroczyć uprawnienia”Dr Kida ostrzegał, że próba wprowadzenia zmian wyłącznie na poziomie rozporządzenia, bez zmiany ustaw i konstytucji, rodzi poważne konsekwencje prawne.Wyrok TSUE nie jest źródłem prawa i nie zmienia brzmienia konstytucji. Jeżeli urzędnik dokonałby takiej transkrypcji, mógłby przekroczyć swoje uprawnienia– stwierdził.Jak przypomniał, Trybunał Konstytucyjny już w momencie akcesji Polski do Unii Europejskiej wskazywał, że prawo unijne nie może regulować instytucji małżeństwa w sposób sprzeczny z Konstytucją RP.Odnosząc się do argumentów Lewicy i powoływania się na zasadę równości z art. 32 konstytucji, konstytucjonalista uznał je za błędne.Zasada równości nie oznacza, że każdy ma dokładnie to samo. Podmioty takie same traktuje się tak samo, a różne – różnie– tłumaczył.W jego ocenie szczególny status małżeństwa jako związku kobiety i mężczyzny został świadomie wpisany do konstytucji i nie może być traktowany jako przejaw dyskryminacji.Tak jak emeryci mają emerytury, a posłowie immunitet, tak ustrojodawca przewidział szczególną ochronę dla małżeństwa w rozumieniu art. 18 konstytucji– podsumował.

☞ SŁUCHAM ☞ Jak odzyskać radość życia w kilka dni? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska❖ to fragment najnowszej książki Katarzyny Olubińskiej i Ojca Krzysztofa Pałysa OP - CZY BOGU NA PEWNO NIC SIĘ NIE WYMYKA?

19 lutego 1994 roku 31-letnia Gloria Ramirez, trafiła na SOR w Kalifornii. Kilkadziesiąt minut później już nie żyła — a wraz z nią padło ponad dwadzieścioro członków personelu medycznego. Dziwny zapach, kryształki we krwi, omdlenia, drgawki i ewakuacja oddziału. Czy to była histeria zbiorowa? Błąd medyczny? A może reakcja chemiczna, której nikt nie brał pod uwagę?W tym odcinku, bazując na dokumentach, badaniach i raportach śledczych, rekonstruujemy jedną z najbardziej zagadkowych historii współczesnej medycyny.Zachęcamy też do posłuchania dwóch cykli naszych podcastów, które tworzymy we współpracy z Polskim Radiem:1) serii kryminalno-naukowej “Laboratorium zbrodni”:https://open.spotify.com/show/5Sw33l0P1o2vDOErG6VGL2?si=b3068c6d99a34dac2) serii dociekliwie analizującej “Sekcja teorii spiskowych”:https://www.youtube.com/playlist?list=PLZTuUgCmeGG6cRigivWs3HvsZBIr2ZdRv Jeśli podobają Wam się nasze podcasty, rozważcie wsparcie nas na Patronite - dzięki Waszym wpłatom będziemy mogli utrzymać cotygodniowy rytm ukazywania się nowych odcinków: https://patronite.pl/crazynaukaJeśli wolisz jednorazowo postawić nam kawę, to super. Dzięki!

☞ SŁUCHAM ☞ Zaufanie, które rodzi się w ciszy ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska ❖ to fragment najnowszej książki Katarzyny Olubińskiej i Ojca Krzysztofa Pałysa OP - CZY BOGU NA PEWNO NIC SIĘ NIE WYMYKA?

Czy uwielbienie dla pieniądza to powód do wstydu? Dlaczego kobiety, zarabiając miliony, wciąż muszą udowadniać, że na nie zasługują? Jakie podatki płacą kobiety, które prowadzą duży biznes - i dlaczego nie wszystkie są zapisane w ustawach?To rozmowa o sukcesie mierzonym w milionach, ale też o tym, co dzieje się po drodze - o podejściu do pieniędzy, odpowiedzialności, rozwoju i ambicji, która nie mieści się w bezpiecznych ramach. Rozmawiamy o realnych kosztach, które ponoszą kobiety prowadzące duże biznesy - podatkach emocjonalnych, kosztach relacyjnych, presji społecznej i nieustannej konieczności potwierdzania własnych kompetencji.Gościniami Olgi Kozierowskiej w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką jest Agnieszka Socha, właścicielka agencji pracy WorkerService oraz Agata Krulikowska-Florek, twórczyni marki Love Poland Design - laureatki XVI edycji konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Biznes Roku. Mówią o pieniądzach wprost. Mówią o ambicji bez przepraszania. O świecie, na który mają apetyt i który biorą na własnych zasadach.

To jeden z najbardziej magnetycznych, ale i najbardziej niezrozumianych archetypów. Kochanka – ucieleśnienie zmysłowości, energii życia, twórczości i obecności. Nie chodzi tu tylko o romans czy o seks, lecz o coś znacznie głębszego – o kontakt z ogniem życia, który płynie przez ciało, emocje i serce.W tym odcinku opowiadam o archetypie Kochanki jako o wewnętrznej sile, która łączy ciało z duszą, ożywia relacje i wprowadza w życie przepływ, lekkość i namiętność. To energia, z której rodzi się kreacja, bliskość i zachwyt. Ale jak każdy archetyp, również Kochanka ma swoje cienie – rozproszenie, uzależnienie od uwagi, dramatyzm emocji, brak zakorzenienia czy perfekcjonistyczną kontrolę, która odcina od przyjemności.Pokazuję, jak ten archetyp może być zamrożony przez nadmiar obowiązków, traumę relacyjną lub rozregulowany układ nerwowy. Jak go budzić na nowo – poprzez ciało, oddech, naturę, kontakt i twórczość. I jak pozwolić, by energia Kochanki nie tylko rozpalała, ale też ogrzewała, zamiast spalać.To odcinek o przyjemności, która jest znakiem życia. O energii, która nie boi się płynąć. O kobiecie, która przestaje się omijać.Jeśli nie słuchałaś wstępnego odcinka, który zapowiada wszystkie archetypy – zapraszam do odcinka 143 “Od dziewicy po kapłankę” oraz odcinka 144 Archetyp Matki – o karmieniu świata i zapominaniu o sobieCzym jest archetyp Kochanki i dlaczego wykracza daleko poza sferę seksualności.I inne wątki tego odcinka:O energii życiowej, która rodzi się z kontaktu z ciałem i zmysłami.Jak ciało staje się nośnikiem przyjemności, przepływu i obecności.Co dzieje się, gdy archetyp Kochanki zostaje zamrożony – o odcięciu od przyjemności, ciała i emocji.Nadmiar energii Kochanki: uzależnienie od uwagi, rozproszenie, poszukiwanie intensywności.Jak archetyp Matki lub Wojowniczki potrafi „zabić” Kochankę w nas.Dlaczego bez wyregulowanego układu nerwowego nie ma dostępu do energii życia.O procesach, które na warsztatach pomagają odzyskiwać przepływ i twórczość.Jak Kochanka współgra z Matką, Wojowniczką i Królową.Co znaczy „przestać się omijać” – i jak rozpoznać, że ogień naprawdę płonie.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:

Podcast przedstawia historie Polek, oskarżonych i skazanych za zabójstwa. Policjanci, psycholodzy, śledczy i świadkowie analizują najbardziej szokujące zbrodnie.1. ZATRUTE RELACJEW marcu 2009 roku w szpitalu w Bełchatowie zmarł, po zjedzeniu kanapek przygotowanych przez żonę, pracujący w tamtejszej kopalni – Stefan J. Sekcja zwłok wykazała zawał serca. Umorzono wówczas wszczęte śledztwo w sprawie nieumyślnego spowodowania śmierci, a żonie, Grażynie J., wypłacono pokaźne odszkodowanie. Parę miesięcy później Grażyna zgłosiła policji, że została okradziona przez przyjaciółkę – Edytę R. Ta z kolei zeznała, że wdowa wraz ze swoim niepełnosprawnym synem Andrzejem R., otruła męża oraz, instruowała ją jak skutecznie pozbyć się swojego konkubenta.2. MORDERCZY DŁUGMonika K. wiodła z mężem Sławomirem i dwójką dzieci spokojne życie w Lubartowie. Kobieta nie przepadała za teściową, Janiną B. Nieporozumienia między nimi wynikały z różnic wyznaniowych, ale także – co istotniejsze – z przyczyn finansowych. Janina B., przebywając u męża w Niemczech, wysyłała synowej pieniędze na utrzymanie domu, ale po wizycie w Zakładzie Energetyki okazało się, że synowa nie regulowała zobowiazań i powstało zadłużenie. 26 września 2011, podczas sprzątania strychu z synową, Janina poruszyła temat nieuregulowanych płatności. Krótko po tej scysji Janina B. zaginęła.3. TOKSYCZNY ZWIĄZEKW listopadzie 2006 roku nieopodal cmentarza Batowickiego w Krakowie znaleziono ciało Tomasza N. Przypuszczano, ze mężczyzna zmarł z wychłodzenia. Żona Tomasza - Renata N. potwierdziła tożsamość męża. Zeznała, że małżonek był uzależniony od leków i alkoholu. Śledztwo w sprawie śmierci Tomasza N. umorzono. Po kilku latach na jaw wyszło, że Tomasz N. został otruty mieszaniną wódki i leków psychotropowych. Trzy lata później śledztwo rusza ponownie. Prokuratura zleca ekshumację zwłok, a Renata N., jej kochanek Artur B. oraz Mariusz B. stają przed obliczem wymiaru sprawiedliwości.W podcaście wykorzystano materiały pochodzące z serii dokumentalnej "Polskie Zabójczynie", emitowanej w telewizji Crime + Investigation Polsat.

W latach 80. w ZSRR nawet obiad w szkolnej stołówce mógł mieć dramatyczne skutki. Szczególnie gdy w tym miejscu pracowała seryjna morderczyni, która do zup i kotletów dodawała silnie toksycznego talu. Tamara Iwaniutina, zwana Kijowską trucicielką, marzyła o posiadaniu czarnej wołgi i chlewika. I nie wahała się zabić każdego, kto stanął jej na przeszkodzie w realizacji tych marzeń. Do historii przeszła jako ostatnia stracona kobieta w ZSRR.

Czyli autentyczna i odważna solówka o powrotach.O kulisach. O rozczarowaniu. O oswajaniu nowych tożsamości. O dziurach. O dziurach w kształcie nas.Okazuje się, że trudno mi wracać. Trudno mi wypadać z rytmu i potem do niego wracać. Wolę rytm, nawet, gdy wiąże się z dociskaniem siebie. Smutne … ale tak jest. Wolę, choć tym razem wybrałam inaczej i zamiast dociskać siebie nie nagrywałam trzy miesiące. Więc wracam, a to niełatwa droga. I ten odcinek taki jest – jest autentyczny i do bólu prawdziwy. Szczerze pokazujący kulisy (których wolimy nie widzieć, a wszyscy w nich bywamy). Pokazujący, to że ja też (!!) jestem doskonale niedoskonałym człowiekiem, który przeżywa, upada, gubi się, ale z czasem odnajduje drogę. To odcinek o bywaniu w rozczarowaniu, o oswajaniu nowych tożsamości, do których zaprasza mnie życie. Tuż po nagraniu przyszła do mnie myśl - „Kasuję. Nie publikuję. To obciach i strzał w kolano”. Zalał mnie wstyd towarzyszący odsłonięciu się. To ludzkie. To człowiecze. To typowe dla mnie. Ale potem były warsztaty „Rozkwitaj” i opowiedziałam o tym moim dziewczynom i one poprosiły, bym jednak odsłoniła to wszystko, co w tym odcinku zawarłam … bo rozkwit to też ten czas pod ziemią. W mroku. W błocie. I kwiat nie rozkwitnie bez tego mrocznego początku podróży …. A często o tym zapominamy, a ja jestem tą która przypomina i ma odwagę sięgnąć głębiej …A w następnie przejechałam tu do Talarii na moje warsztaty #bebrave i gdy rozpakowywałam materiały, z rulonu flipów wypadł mi flip, a na nim napisane pytanie, które padło w kwietniowej edycji… Padło. Czyli już kiedyś je zadałam…„Jaką wartość ma to, że pokażę innym, że jestem niedoskonałym człowiekiem?”To jaką?Czy jest w ogóle jakaś wartość? Dlatego publikuję. Pomóżcie mi odbudować zaufanie do tego, że niedoskonałość i bycie człowiekiem ma jakąś wartość. Dobrego odsłuchu i pamiętaj, by podać odcinek dalej! Będę za to bardzo wdzięczna.

Ciepło, troska, opieka, zdolność do karmienia i współodczuwania – archetyp Matki to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i jednocześnie najbardziej zniekształconych energii kobiecych. W tym odcinku opowiadam o jej esencji, ale też o cieniach, które potrafią zamienić miłość w kontrolę, troskę w poświęcenie, a uważność w nadopiekuńczość.Archetyp Matki to energia dawania życia – nie tylko fizycznego, ale też emocjonalnego i symbolicznego. To zdolność tworzenia przestrzeni, w której inni mogą wzrastać. Jednak bez zakorzenienia i wewnętrznego odżywienia – ta sama energia może stać się pułapką: zamiast karmić, zaczyna pochłaniać.W odcinku opowiadam o tym, jak archetyp Matki przejawia się w ciele, emocjach i relacjach, jak równoważy go Wojowniczka, Kochanka i Królowa oraz jak może prowadzić do wypalenia, jeśli nie wraca do źródła – do siebie.To rozmowa o kobiecości, która daje, ale też potrzebuje przyjmować. O rytmie karmienia i powrotu. O miłości, która staje się ekologiczną wtedy, gdy obejmuje także tę, która daje. Więcej o tym – w niniejszym odcinku. Zapraszam!Archetyp Matki – o cieple, trosce i zdolności do karmienia, ale też o jej cieniach, które potrafią zamienić miłość w kontrolę, troskę w poświęcenie, a uważność w nadopiekuńczość.I inne wątki tego odcinka:Czym jest archetyp Matki i jak przejawia się w ciele, emocjach i relacjach.Dlaczego trudno mówić o „zdrowej” energii matkującej bez regulacji układu nerwowego.Jak rozpoznać cienie Matki: nadopiekuńczość, pochłanianie, poświęcanie się i kontrolę.O tym, jak lęk przed utratą więzi może zamienić miłość w osaczenie.Dlaczego archetyp Matki potrafi uśpić inne energie – Kochanki, Wojowniczki i Królowej.O wypaleniu rodziców i opiekunów, wynikającym z ciągłego oddawania energii bez chwili na powrót do siebie.Jak archetyp Matki działa w relacjach partnerskich – między troską a władzą.Z jakimi archetypami najlepiej równoważy się energia Matki.Co to znaczy „ekologiczna miłość” i dlaczego świat potrzebuje kobiet nakarmionych, a nie wyczerpanych.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:

Przemoc psychiczna rzadko zaczyna się od krzyku. Najczęściej zaczyna się od wątpliwości:„Może przesadzam?”,„Inni mają gorzej…”,„To pewnie ze mną jest coś nie tak”.W tym odcinku – razem z radcą prawnym Alicją Praszkiewicz, twórczynią marki „Rozwód z klasą” – rozmawiamy o przemocy psychicznej i emocjonalnej w związku i rodzinie z dwóch perspektyw: psychologicznej i prawnej. Mówimy o tym, jak ją rozpoznać, jak nazwać to, czego doświadczasz, jakie masz PRAWA i jakie realne narzędzia ochrony istnieją w Polsce (w tym Niebieska Karta i natychmiastowa eksmisja sprawcy).

Co, jeśli ona odpuszcza, nie krytykuje, daje mu przestrzeń, ale nic się nie zmienia? On ma do niej i tak pretensje?Albo on zaczyna brać odpowiedzialność, angażować się, a jej to nie do końca pasuje?Jak wyjść z tego klinczu?Pary będące w układzie „to ty się nie angażujesz i wszystko jest na mojej głowie - nie, to ty ciągle narzekasz i kontrolujesz wszystko” komplementarnie są dopasowane.Jednak każdy z nich spojrzy na problemy w związku przez swój pryzmat i wykorzysta trudności drugiej osoby do tego, aby pozostać na swojej pozycji.Jak wzajemnie mogą się dogadać, gdy wydaje się, że już podjęliśmy rękawice i czujemy, że ponosimy porażkę w tej walce o lepszy związek?Z jakich schematów powinni wyjść, skoro przecież dopiero z jednych wyszliśmy? I jak inaczej zacząć ze sobą rozmawiać, aby przerwać to błędne koło?O tym opowiem w tym materiale.Odbierz Bezpłatnie Poradnik „Sztuka Rozmowy z Partnerem"— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

To czwarty odcinek z serii „Kobieta kastrująca”, w którym zajmujemy się jednym z najczęściej zadawanych pytań w gabinecie: czy on się nie angażuje, bo jemu nie zależy, czy może za tym stoi coś głębszego?Brak zaangażowania partnera przyjmuje różne formy - od subtelnego dystansu po wyraźne unikanie bliskości. Bardzo często kobieta, obserwując te zachowania, dochodzi do bolesnego wniosku: „jemu nie zależy”. Tymczasem rzeczywistość bywa znacznie bardziej złożona.W tym odcinku wyjaśniam, że niezaangażowanie ma różne oblicza, różne nasilenie i różne podłoża. Opowiadam o tym, skąd biorą się trudności partnera w podejmowaniu odpowiedzialności, inicjowaniu rozmów o przyszłości czy budowaniu bliskości.Z tego materiału dowiesz się m.in.:co sprawia, że mężczyzna wycofuje się, nawet jeśli nie chce odejść,jak osobiste historie i wzorce z domu wpływają na zaangażowanie,kiedy brak zaangażowania oznacza „nie potrafię”, a kiedy faktycznie „jemu nie zależy”,dlaczego unikanie może być mechanizmem obronnym, a nie brakiem uczuć.To odcinek, który pomoże Ci spojrzeć głębiej — poza to, co widoczne na pierwszy rzut oka — i lepiej zrozumieć, co naprawdę dzieje się w Waszej relacji.✅LINKI DO MATERIAŁÓW WSPOMNIANYCH W NAGRANIU (kliknij i sprawdź):Kłótnie w związku - przewodnik po rozbrajaniu konfliktówOdbierz Bezpłatnie Poradnik „Sztuka Rozmowy z Partnerem"— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

W tym odcinku opowiadam o wyjątkowej kobiecie, która idzie przez życie jak burza i jest wzorem do naśladowania dla wielu Polek. Poznaj Martynę Wojciechowską!Jeśli podobają Ci się moje podkasty, zostaw mi recenzję i ⭐⭐⭐⭐⭐! Dzięki!Odcinki o których mówię:Simona Kossak: https://polskidaily.eu/podcasts/pd187-las-mikrofon-i-kobieta-ktora-miala-byc-malarzem/Ignacy Paderewski: https://polskidaily.eu/podcasts/pd089-ignacy-j-paderewski-premier-i-pianista-z-burza-rudych-wlosow/Krystyna Skarbek: https://polskidaily.eu/podcasts/pd116-polska-superagentka-krystyna-skarbek/Robert Makłowicz: https://polskidaily.eu/podcasts/pd182-nic-co-mozna-zjesc-nie-jest-mi-obce-o-robercie-maklowiczu/Wanda Rutkiewicz: https://polskidaily.eu/podcasts/pd180-wanda-rutkiewicz-na-szczycie-swiata/Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Zapraszam do odcinka, w którym opowiem Ci o tym, jak kobieta może przejść z roli matki do roli partnerki w związku. To ważna część serii poświęconej dynamikom relacji, w których jedna osoba - pozornie z troski - zaczyna pełnić rolę „opiekuna”, zamiast współdzielić partnerstwo.Z odcinka dowiesz się:Dlaczego niektóre kobiety nieświadomie przyjmują rolę „matki” wobec partnera - nawet jeśli nie są rodzicem. Jak takie wzorce wpływają na relację i mogą podtrzymywać schemat niezaangażowania ze strony mężczyzny.Emocjonalne mechanizmy, które często kryją się za tą rolą: frustracja, złość, poczucie bycia niedocenioną.Jak przekierować energię - od narzekania i wyręczania do stawiania granic, asertywności i odpowiedzialności za siebie.Dlaczego relacja, w której kobieta nieustannie pełni funkcję opiekuńczą, może pozornie być wygodna dla obojga - jednocześnie blokując prawdziwą intymność i partnerstwo. Kliknij i sprawdź:

Czy kobieta może odezwać się pierwsza? Czy w dzisiejszych czasach, gdzie stale mówimy o równouprawnieniu, dziewczyny tak samo jak chłopcy mogą pierwsze zagadywać sto chłopaków? A może prawda jest taka, że biologii nie oszukasz i kobieta przejmując inicjatywę z założenia stawia się na przegranej pozycji, bo mężczyźni to zdobywcy i nie docenią jej otwartości i asertywności, a wręcz przeciwnie - kobieta wyda im się mniej wartościowa, niekobieca... a może i nawet zdesperowana? A Ty? Co myślisz na ten temat? Pod odcinkiem czekam na Twój komentarz, Twój punkt widzenia i doświadczenia, które spotkały Cię w tym temacie.

My z zachwytem słuchamy Samosierry Jacka Kaczmarskiego a historia rechocze. Rechocze, gdyż podczas gdy nasi dzielni szwoleżerowie, z nadzieją na niepodległość w sercach, ochoczo wspierali Napoleona w podboju Hiszpanii i Portugalii, po drugiej stronie, za niepodległość iberyjskich narodów, bili się Irlandczycy, nierzadko siłą lub podstępem zwerbowani do Brytyjskiej armii. A właśnie tłem dla powstania bohaterki dzisiejszej gawędy jest wojna o półwysep iberyjski, czy jak na wyspach brytyjskich mówią „Peninsular War”. Wojnę o półwysep rozpętał Napoleon w 1807 roku, trwała do 1814. Hiszpanom i Portugalczykom w pokonaniu francuskiego dyktatora znacznie pomogli Brytyjczycy. Posłużyli się przy tym podbitymi narodami. Na półwysep Iberyjski wysłali m.in. 100 tys. Irlandczyków. Byli oni wcieleni do armii podstępem, siłą albo wstępowali żeby uniknąć skrajnej biedy.  I wielu z nich nie wróciło. Lub wróciło okaleczonych. Historię jednego z nich opowiada ballada „Mrs. McGrath”, piosenka opowiada o matce czekającej 7 lat na powrót syna z wojny. Kobieta wypytuje kapitanów statków zawijających do portu czy nie widzieli przypadkiem jej syna - Teda. W końcu Ted wraca - niestety kula armatnia pozbawiła go obu nóg. Autor piosenki jest nieznany, pojawiła się około 1815 roku jako dublińska broadside. Pierwszy raz opublikowana została w 1876 roku. Pierwsze nagrania pochodzą z połowy XX wieku, śpiewali ja The Weavers, Burl Ives, Pete Seeger i Tommy Makem. Melodia jak na tak tragiczną opowieść jest dość skoczna. Ale to już znamy. Podobnie było w przypadku Johnny I Hardly Knew Ya. Zresztą  - obie piosenki skończyły za oceanem jako marsze wojskowe. W rytm Pani McGrath podczas wojny secesyjnej maszerowały Irlandzkie regimenty po obu stronach konfliktu. Ale piosenka była przede wszystkim popularna oczywiście w Irlandii. Podobno znał ją na pamięć każdy rodowity dublińczyk. Podczas powstania wielkanocnego w 1916 roku zyskała status hymnu powstańców. Powoli stała się również pieśnią antywojenną. W 2. połowie XX wieku pojawiły się skrócone wersje Pani McGrath, z nieco zmienionym tekstem, bardziej skoncentrowanym na tragicznym losie syna. W zależności od imienia syna nosiły różne tytuły, „My son John” czy też „My son Tim”. John był wysoki i szczupły, Tim był kumplem bosmana, jeden i drugi stracił obie nogi. Nowe wersje różniły się od oryginału mniej skoczną melodią. Zyskały z czasem wielu wykonawców. Ale to nie koniec historii Pani McGrath. W 2006 roku Bruce Springsteen postanowił płytą oddać hołd wielkiej postaci światowego folku Pete Seegerowi. Nagrał wspaniałą płytę z piosenkami spopularyzowanymi przez Seegera. No i wziął  się za Panią Mc Grath. I ją przerobił, po swojemu. I powstało dzieło. Przejmujący tekst zyskał w końcu przejmująca melodię. A u nas? A u nas w 2010 roku, w styczniu świetny folkowy album „Na wygnaniu” wydał zespół Perły i Łotry, a w zasadzie Prawdziwe Perły bo pod taka nazwą wtedy funkcjonował. A na płycie znalazło się miejsce dla Pani McGrath. Tekst przetłumaczył Michał Doktor Gramatyka, muzykę zespół zaczerpnął z wersji Springsteena. Nie doczytałem kto dokonał aranżacji, ale Pani McGrath stanowi prawdziwą perełkę na tej wspaniałej płycie. Zresztą – sami posłuchajcie.    Sail Ho     Audycja zawiera utwory:   „Samosierra” w wykonaniu Jacka Kaczmarskiego, słowa i muzyka: Jacek Kaczmarski „Mrs. McGrath” w wykonaniu Tommy'ego Makema, słowa i muzyka: tradycyjne „My Son John” w wykonaniu zespołu Smokey Bastard, słowa i muzyka: radycyjne „My Son Tim” w wykonaniu Johna Francisa Flynn, słowa i myzyka: tradycyjne „Mrs. McGrath” w wykonaniu Bruce'a Springsteena, słowa i muzyka: tradycyjne „Mrs. McGrath” w wykonaniu zespołu Prawdziwe Perły, słowa i muzyka: tradycyjne     Sail Ho

Na świecie żyje 8,09 miliardów ludzi - z tego 12% to kobiety, które przeszły lub właśnie przechodzą menopauzę. Według szacunków, ich liczba przekroczyła właśnie 1 miliard! Przez wiele lat był to temat tabu, jednak od niedawna można zaobserwować zmianę: wchodzące w okres transformacji menopauzalnej pokolenie wyżu demograficznego mówi głośno o tym co dzieje się w ich organizmie i jak wpływa to na nie i ich otoczenie. Wsparciem ma być platofrma MAMENO czyli e-doula menopauzy. Jej twórczyni, Aleksandra Laudańska, od lat działa na rzecz zdrowej i aktywnej długowieczności, sama siebie nazywa „seryjną start-uperką”, która swoje pomysły, z determinacją wciela w życie. Świadomie skupiła się na grupie seniorów, których aktywizacja, często jest sporym wyzwaniem. W Drogowskazach opowiedziała o swoim doświadczeniu menopauzalnym, determinacji oraz niezachwianej pewności w sens własnych działań. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Mój poprzedni materiał „Kobieta kastrująca – jak wpływ ma dominacja na związek” wywołał sporo emocji i komentarzy. Wiele kobiet pisało o trudnościach w relacjach z partnerami, którzy wydają się nieobecni, niezaangażowani, bierni.Dlatego postanowiłam rozszerzyć ten temat i przyjrzeć się mu z różnych stron.W tym odcinku kontynuuję rozmowę o tym, co dzieje się w relacjach, gdy kobieta przejmuje kontrolę – czasem nieświadomie – i jak wpływa to na zachowanie mężczyzny.Zastanowimy się:dlaczego on się nie stara,dlaczego się nie angażuje,i czy rzeczywiście zawsze to on jest problemem.To nadal opowieść o kobiecie i jej podejściu – o mechanizmach, które potrafią zniszczyć bliskość, nawet jeśli intencje były dobre.

Bohaterka tej opowieści ma na imię Elżbieta. Elżbieta ma piękne oczy i miły uśmiech. Mieszka w przedwojennej kamienicy we Wrocławiu. Kiedyś spotykała się z ludźmi. Dziś siedzi w domu. Kiedyś miała kota. To duża odpowiedzialność, więc córka ją przekonała, żeby oddała pupila do adopcji. Kobieta jest na co dzień sama. Aby słyszeć ludzki głos, ciągle ma włączony telewizor. Kilka miesięcy temu chwyciła za stołek i postawiła go przy oknie. W ten sposób weszła na parapet. Zrobiła krok i spadła z drugiego piętra. Przeżyła. Po kilku tygodniach zadzwoniła do Fundacji Dignum, która niesie pomoc osobom w trudnej sytuacji. Elżbieta powiedziała, że nie mogła znieść swojej samotności. Po reportażu rozmowa o samotności seniorów i oraz dość nowym w Polsce zjawisku - rosnącej liczbie prób samobójczych wśród osób powyżej 65 roku życia (przy ogólnym spadku).

Christa Pike miała zaledwie osiemnaście lat, gdy dopuściła się jednej z najbardziej szokujących zbrodni w historii USA.“Niebezpieczna sieć” już w sprzedaży! Książkę zamówisz tutaj ➡️ ⁠https://bit.ly/46ia12I⁠ [autopromocja]ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9⁠⁠⁠⁠ ----------------------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: ⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/kryminalnehistorie⁠⁠⁠⁠

Jakie skutki może mieć sytuacja, kiedy żona dominuje męża, partnerka partnera? Jak często mówi się o tym wprost? A jak bardzo ukrywa się ten aspekt? Kim jest tzw. kobieta kastrująca? Często pochłonięci schematem, który nami rządzi, nie zauważamy, że to on niszczy relacje i wpływa również na sferę intymną pary.Kliknij i odbierz bezpłatnie test „Czy jesteś kobieta kastrującą?" — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Elaine Parent przez ponad dekadę uciekała przed policją, kradła cudze tożsamości i żyła życiem swoich ofiar.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieRafał GałązkaŹródła: https://ntpd.eu/YLA05kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Uwaga, wkracza kobieta! Silna, wykształcona, z wartościami. Kobieta wyemancypowana, dobrze zarabiająca. Czy jest się czego bać? Według raportu „Kobiety na rynku pracy 2025” (Hays) tylko 46% kobiet pozytywnie ocenia swoje perspektywy zawodowe, podczas gdy wśród mężczyzn to 58%. Ponad 57% kobiet doświadczyło w karierze przeszkód wynikających z płci. Czego obawiają się pracodawcy, gdy kobieta wchodzi do gry? W jaki sposób organizacje mogą naprawdę tworzyć równe szanse, a nie tylko o nich mówić? I co się zmienia, gdy władza i pieniądze przestają mieć płeć?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia na ten temat z Izabelą Tworzydło, Dyrektorką Departamentu Komunikacji Korporacyjnej w Banku BNP Paribas oraz Martą Sikorą, Liderką Różnorodności w Toyota Motor Manufacturing Poland, Laureatką XVI edycji Konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Female Champion of Change.

Na otwarcie 8. sezonu „Jak ona to robi” zapraszam w towarzystwie Moniki Waleckiej – piekarki, cukierniczki, przedsiębiorczyni, która jest założycielką popularnej warszawskiej piekarni Cała w Mące oraz cukierni pod tą samą nazwą (wcześniej znanej jako Tonka). Kobieta czynu z burzą ciemnych loków, błyskiem w oku i przygarniętą suczką Kawą u boku, której dewizą życiową jest, jak mówi żartem: „na przypale, albo wcale”. Pasjonatka ziarna, mąki i wypieków, w tworzeniu których inspiruje ją wszystko – od kolorów i faktur, po książki i sztukę. Jednak zanim zawodowo zajęła się chlebem, miała parę innych wcieleń (np. jako producentka w MTV, dystrybutorka kosmetyków czy blogerka kulinarna), o nich więc między innymi porozmawiamy. Będzie także o budowaniu wiary w siebie, próbowaniu nowych rzeczy, porzucaniu studiów czy naukach płynących z emigranckich doświadczeń. No i oczywiście o ciekawości, otwartości, chłonięciu świata wszystkimi zmysłami, i, jak przystało na poszukiwaczkę ciekawych smaków i zapachów, kolekcjonerkę perfum i roślin doniczkowych.

Symboliczna zmiana - pierwszy raz po 140 latach głową japońskiego rządu została kobieta. Kim jest Sanae Takaichi, jakie planuje zmiany i czy lubi k-pop? Opowiada prof. Beata Bochorodycz, politolożka i japonistka z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

W tym odcinku rozmawiam z Ewą Kwiecińską – położną, pielęgniarką, seksuolożką, terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - kobietą, która z odwagą staje za sobą w codzienności. Ewa była uczestniczką moich warsztatów “be BRAVE & play BRAVE. Z odwagą w wyzwania” i już sam udział w nich był dla niej aktem odwagi – podobnie jak dzisiejsze dzielenie się swoją historią. Słuchajcie więc z wyrozumiałością!Podczas naszej rozmowy wspólnie przyglądamy się temu:zmiana, wybory Ewy. Kim jest dzisiaj? kiedy pojawiło się w niej poczucie „chcę więcej”?czym jest dla niej “powołanie” i jak je realizuje?czy podążanie za swoim “powołaniem” zawsze wiąże się z krytyką i odrzuceniem ze strony innych? czym jest dobrostan i jak go doświadczać?jakimi „magicznymi sposobami” można przypominać sobie o odwadze?co wniosły do jej życia warsztaty “be BRAVE & play BRAVE?”To rozmowa o odwadze bycia sobą, o urzeczywistnianiu swojego „ja” i o tym, jak małe decyzje mogą zmieniać codzienność. Pełna szczerości, refleksji i inspiracji dla każdego, kto szuka w sobie odwagi, by iść za tym, co naprawdę ważne.

Powstał pierwszy polski raport, który zbiera dane z naszego kraju dotyczące zabójstw ze względu na płeć. Czym jest kobietobójstwo? Czy należy wpisać je do polskiego kodeksu karnego? Dlaczego nie ma "mężczyznobójstwa"? Jak inne kraje rozwiązują problem kobietobójstwa? O tym rozmawialiśmy z Alicją Serafin, prawniczką, kryminolożką, autorką projektu Femicide in Poland.

Czy w życiu i w relacjach naprawdę potrzebujemy zbroi?A może to, co miało nas chronić, wcale nie jest tarczą – tylko murem, który oddziela nas od pełnego życia? Od innych? W tym odcinku zapraszam Cię do rozmowy o tym, czym jest „uzbrajanie się” na co dzień – i dlaczego często robimy to zupełnie automatycznie.Opowiadam o tym, jak zbroje, a inaczej strategie unikania wpływają na nasze życie i choć czasem są potrzebne, to znacznie częściej nam szkodzą.  Porozmawiamy o tym:czym różni się zbroja od prawdziwej odporności psychicznej? jakie są najczęstsze „ukryte” zbroje, które nosimy bez świadomości? jaka jest cena życia w pancerzu? dlaczego ochrona przed wrażliwością często odcina nas od bliskości, radości i autentyczności?Nie chodzi tu o to, by zupełnie odłożyć to co nas chroni i choć trochę dodaje pewności siebie – to naturalne, że chcemy się obronić, ukryć nasze wrażliwe serca. Chodzi o to, by zobaczyć, czy to my decydujemy o tym, kiedy sięgamy po zbroję… czy to ona decyduje za nas. To odcinek o odwadze bycia bez pancerza – i o tym, że odporność psychiczna nie polega na tym, by nigdy nie poczuć bólu.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może odkryjesz, że bez zbroi żyje się lżej.inku sporo mówię o tym, jak miłość do siebie łączy się z przyjmowaniem miłości od innych. Zachęcam Was do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję! To dla mnie niesamowicie ważne!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Gościem najnowszej Melliny jest Grzegorz Dolniak. Standuper zaczynał od kabaretu i tam dowiedział się, że najgorzej jest występować przed gwiazdą, na którą ludzie czekają. Pracował w stoczni, gdzie stał "na oriencie", był kwiaciarzem a w kebabie był ofiarą mobingu. Dolniak wspomina czasy harcerstwa "co za czasy, że się dzieci do lasu wyganiało" tłumaczy dlaczego najgorsze w Standupie był niespodzianką ale otwiera się na poważne tematy m.in. ojca, którego nie było w domu i alkoholizmu. "Jeszcze pół godziny temu nie chciałem się otwierać na ten temat" przyznał w rozmowie z Marcinem Mellerem.

18 lipca 1984 roku w Blackfoot w stanie Idaho znaleziono ciało 31-letniej Danette Elg. Kobieta została zaatakowana we własnym domu i scena zbrodni była szokująca - Danette została brutalnie okaleczona. Początkowo sprawca pozostawał nieznany, ale śledztwo wkrótce doprowadziło do osoby, której nazwisko od samego początku przewijało się w tej sprawie.

Kobieta koronowana na króla. To zdarzyło się tylko dwa razy w historii Polski - u zarania oraz przy zmierzchu ery Jagiellońskiej. W pierwszym przypadku wszystko było przygotowane, w drugim – wydarzeniami poniekąd rządził przypadek, a także emocje. Jak doszło do koronacji Anny? Czy miała realną władzę? Czy rzeczywiście, jak mówiło wielu, nie nadawała się na władcę i była tylko marionetką na zmieniającej się scenie politycznej? Dlaczego w naszej historii odegrała tak niebagatelną rolę? Anna była córką króla Zygmunta Starego oraz siostrą ostatniego władcy z dynastii Jagiellonów, Zygmunta Augusta. Jej najstarsza siostra Izabela została królową Węgier. Kolejna siostra, Zofia, wyszła za księcia Brunszwiku-Wolfenbüttel. Najmłodsza z rodzeństwa Katarzyna została królową Szwecji. Anna miała jeszcze długo pozostać jedyną niezamężną jagiellońską królewną.Gdy w 1572 roku Zygmunt August zmarł bezpotomnie. Zgodnie z ustawami wydanymi jeszcze przez Zygmunta Starego, odtąd król miał być wybierany przez szlachtę na wolnej elekcji. Pierwszym elekcyjnym władcą był Henryk Walezy. Możnowładcy chcąc zacieśnić więzy między nowym królem a starą dynastią, postanowili wydać Jagiellonkę za Walezego. Jednak młody król odkładał ślub ze starszą o dwadzieścia osiem lat królewną na później. W końcu uciekł z Rzeczypospolitej, by sięgnąć po koronę Francji. Szlachta, rozczarowana cudzoziemcem, który wzgardził ich krajem, postanowiła, że tym razem wybierze króla-rodaka. Królem tym miała być Anna. Ponieważ jednak wciąż nie uważano, że kobieta może rządzić, postanowiono, że Jagiellonka poślubi księcia siedmiogrodzkiego Stefana Batorego. Batory i Anna najpierw zawarli małżeństwo, a następnie na ich głowach spoczęły korony. Od tego momentu, aż do swojej śmierci to on dzierżył realną władzę. Ale to Anna została wybrana królem przez szlachtę, a Batory w monarchię się wżenił.O Annie Jagiellonce w podcaście z serii „1000 lat. Prześwietlenie” opowie Łukasz Starowieyski. Jego gościem jest dr Anna Ziemlewska z Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

O tej kobiecie chciałam opowiedzieć Wam od dawna! Nawet kilka miesięcy napisałam o niej newsletter, ale kiedy chciałam go nagrać, zdecydowałam, że zrobiłam za słaby research i muszę doczytać. Dlatego przeczytałam książkę Anny Kamińskiej "Simona. Opowieść o niezwykłym życiu Simony Kossak". To była wspaniała biografia i bardzo ciekawa osoba, którą warto znać! Daj mi znać, czy też tak sądzisz i podaj ten podkast pocztą pantoflową dalej!Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

W szóstym, ostatnim odcinku cyklu Radio Naukowe Od Podstaw: Emocje dr Alicja Puścianwyjaśnia, jak w kontekście aktualnych badań naukowych prezentują się znane tezy o emocjachw powiązaniu z płcią. Dowiecie się, czy kobiety są bardziej emocjonalne niż mężczyźni, jakiwpływ na emocje mają hormony, jak socjalizacja wpływa na kształtowanie mózgu i czyrzeczywiście mężczyźni jako bardziej opanowani lepiej się sprawdzają na stanowiskachkierowniczych.Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego – serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach. Macie pomysł na nową serię? Piszcie: kontakt@radionaukowe.pl lub komentujcie tutaj!Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

Kobieta staje na czele firmy wynajmującej męskich sprzątaczy, która wkrótce przeradza się w seksbiznes. Komedię produkcji australijskiej można obejrzeć na platformie Netflix. W roli głównej Sally Phillips

Zapraszamy na nowy odcinek programu "Rezerwacja". Katarzyna Janowska rozmawia z gośćmi o nowym serialu i spektaklu teatralnym. Małgorzata Kożuchowska i Paweł Demirski opowiadają o serialu "Aniela". To niezwykła historia na granicy dwóch światów w gwiazdorskiej obsadzie. W serialu zagrali także m.in.: Jacek Poniedziałek, Cezary Pazura, Gabriela Muskała, Filip Pławiak. Grzegorz Małecki jako reżyser przygotował spektakl "Zaćmienie w dwóch aktach" - Pabla Remóna. Stworzył przenikliwy portret artystów. Tragikomicznie analizuje i przedstawia proces twórczy. Premiera w Teatrze Narodowym w Warszawie. Paweł Tworek zaprasza na relację z próby spektaklu "Kobieta samotna" w reżyserii Anny Smolar.

Czy odporność psychiczna to supermoc? A może ciężki pancerz, który oddziela nas od siebie i innych? Czy chcemy ją rozwijać? Czy chcemy jej więcej? W tym odcinku zapraszam Cię na osobistą solówkę o tym, czym naprawdę jest odporność psychiczna – i dlaczego tak często sabotujemy jej budowanie. Bo mam poczucie, że tak jest, że tak bywa … chyba, że się mylę, to podyskutujmy. Opowiadam w nim o 10 blokadach, które mogą sprawiać, że zamiast wzmacniać swoją odporność psychiczną, omijamy ją szerokim łukiem i unikamy jej jak ognia, choć jak ognia jej potrzebujemy.Nie chodzi tu o checklistę ani szybkie recepty. Raczej o czułe przyjrzenie się sobie i odpowiedzenie na pytanie: czy naprawdę chcę być psychicznie silna – i co to dla mnie znaczy?W odcinku opowiadam między innymi o:•⁠  ⁠micie „twardości” emocjonalnej,•⁠  ⁠przekonaniu mówiącym, że dporność psychiczna jest bardzo trudna i trudno się ją buduje, •⁠  ⁠lęku przed zmianą tożsamości, … bo kim się stanę, jaka się stanę, jak będę bardziej odporna? … i pytanie, czy masz w sobie miejsce na czułą odwagę.To zaproszenie do refleksji – nie o tym, jak być „lepszą wersją siebie”, ale jak być sobą… bez zbroi.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może ten odcinek to właśnie Twoja chwila zatrzymania?Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

Na tle polskiej transformacji z komunizmu do kapitalizmu film obejmuje 45 lat życia Andrzeja/ Anieli Wesoły jako transpłciowej kobiety. Wielokrotnie nagrodzony film "Kobieta z..." w reżyserii Małgorzaty Szumowskiej i Michała Englerta jest obecnie dostępny na platformie SBS on Demand.

Marta Sztokfisz tym razem prezentuje historię Stanisławy Umińskiej - uwielbianej przez publiczność aktorki Teatru Polskiego, która zdecydowała się podjąć heroiczną decyzję w imię miłości. O jej czynie w środowisku artystycznym Polski i Francji mówiono potem przez wiele lat...

Odcinek na przetrwanie chaosu, czyli zdjęłam z półek trochę książek, które pozwalają nam ogarnąć unurzany w chaosie świat. Opowiem wam o tym, co sama czytam i co czyni mój świat bardziej znośnym. Pełna lista książek z linkami do nich dla Patronów od progu 25 w newsletterze. Sprawdzajcie maile! Będzie też coś o psich kupach, bo ten temat rozgrzał Was do czerwoności. Ten podcast powstaje dzięki Patronite  https://patronite.pl/karolinakp   0:00:00 Intro 0:12:29 Książki 0:14:58 Chińczycy trzymają nas mocno 0:19:10 Doskonałe państwo policyjne 0:21:45 Turbopatriotyzm 0:30:01 Dezinformacja – instrukcja obsługi 0:35:59 Kobieta, która przeciwstawiła się Facebookowi 0:39:54 W trybach chaosu 0:42:37 Prawda. Krótka historia wciskania kitu 0:45:27 Ultraprzetworzeni ludzie 0:52:25 Outro

W czerwcu 2024 roku Polskę obiega informacja o pierwszych ofiarach fentanylu, najsilniejszego opioidu na świecie, który zbiera śmiertelne żniwo w USA. Media grzmią o początkach epidemii opioidowej w naszym kraju. Sprawa szybko zyskuje polityczny wymiar. W tym samym czasie w szpitalu umiera Adam, bohater pierwszego odcinka serialu "Próg bólu." O jego walce z chorobą i niewyobrażalnym cierpieniu opowiada partnerka Adama, Wioleta. Kobieta w rozmowie z Anną Kiedrzynek, autorką cyklu, przyznaje, że bez silnych opioidów, w tym fentanylu, Adam wył z bólu. Lekarze rozkładali ręce, mówiąc - przy tej chorobie, musi boleć. Ale Wioleta nie przyjmowała tego do wiadomości. Gdzie udało jej się znaleźć pomoc? Ile to kosztowało? Posłuchajcie pierwszego odcinka serialu TOK FM, zatytułowanego "Próg bólu". **** "Próg bólu" to czteroodcinkowy serial TOK FM. Jego producentkami są Magdalena Birecka i Barbara Sowa, za oprawę muzyczną i postprodukcję odpowiada Bartosz Dąbrowski. Autorką grafik jest Zoriana Volianska, a wideo promocyjne przygotowali Joanna Sarwińska i Andrzej Jordan. Głosu użyczył Maciej Orłowski. Konsultacja merytoryczna dr Gniewko Więckiewicz.