Podcasts about kobieta

  • 449PODCASTS
  • 1,350EPISODES
  • 37mAVG DURATION
  • 1WEEKLY EPISODE
  • Jun 11, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about kobieta

Show all podcasts related to kobieta

Latest podcast episodes about kobieta

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
Jak pożegnać perfekcjonizm ● Kiedy życie mówi sprawdzam ● Rozmowa z Iloną Perużyńską - Zych

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 51:59


Choć tytuł może sugerować, że dzielimy się w tym odcinkujakimś gotowym scenariuszem, złotymi radami, to jednak tej rozmowie daleko do sugerowania rozwiązań, rozpisywania kolejnych kroków, które powinnaś podjąć, by w Twoimżyciu było mniej perfekcjonizmu. Ta rozmowa zatrzymuje. Zaprasza do refleksji. Zadaje pytania.Zachęca do szukania odpowiedzi. Ta rozmowa jest odważna, szczera i tak bardzo prawdziwa. Ilony Perużyńskiej – Zych być może nie znacie. A szkoda, boto prawdziwa „role model”. Kobieta, od której wiele możemy się nauczyć, biorąc pod uwagę i jej osiągnięcia zawodowe, pasję do gór i podejście do życia.Poszukajcie Ilony na Linkedin https://www.linkedin.com/in/ilona-peru%C5%BCy%C5%84ska-zych/ a ja tylko zdradzę, że pracuje jako Dyrektorka Personalna i Sprzedaży, albo jaksama o sobie mówi – jest liderką, przede wszystkim liderką. Ilona jest liderką, która nie boi się mówić o swoim „niewiem” – o swojej niepewności, w świecie który oczekuje pewności. Nie boi się mówić o perfekcjonizmie, a raczej odpuszczaniu perfekcjonizmu. Nie boi sięmówić o tym, jak życie powiedziało jej „sprawdzam”. A to wielka odwaga!To niesamowita rozmowa, dlatego już nie przedłużam! Słuchajcie i podawajcie dalej!Zapraszamy więc do odsłuchu

Karolina Sobańska PODCAST
Czy kobieta może zdrowo trenować? Najczęstsze błędy, dieta & hormony / Karo Domarańczyk

Karolina Sobańska PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 93:33


Partnerem odcinka jest Olini. Z kodem KARO otrzymacie 10% zniżki: https://k.olini.pl/KARO10/kategoria/oleje[współpraca]Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Karo Domarańczyk/ https://www.instagram.com/karo_domaranczykZdjęcie okładkowe:Zdjęcia: Borys SynakStylizacje: Michał KoszekWłosy & make up: Aneta KostrzewaPost produkcja: Dominik Herman - RetouchingeyeProdukcja: B SIDESBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: karolina@pasnormal.group00:00:00 intro00:03:15 podejście do sportu00:09:20 jaka aktywność dla kogo jest zdrowa?00:19:54 rekomendacje aktywności fizycznej a płeć00:29:30 plan treningowy a cykl menstruacyjny00:39:00 bieganie00:54:07 błędy treningowe01:05:42 słodkie śniadania przed treningiem01:19:04 tipy regeneracyjne01:31:16 podsumowanie

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie
F1 CoDrive Z Tymek Kucharczyk | Gorąca głowa Verstappena. Formuła 1 z trybun w Miami: "włączyłem filmik z Kubicą". Antonelli "syn Toto" - faworyzowany? O zwycięstwie w Indianapolis i rosnącej popularności w USA.

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie

Play Episode Listen Later May 19, 2026 65:10


#Formula1 - Tymek Kucharczyk - o piruecie Verstappena w Miami i o tym, jak Max... obrzydził mu Nurburgring 24. Czemu na trybunach w Miami Tymek włączył sobie filmik z Robertem Kubicą. Dlaczego George Russell musi się mocno zastanawiać nad swoją sytuacją w Mercedesie. Po zwycięstwie w Indianapolis popularność Polaka w USA rośnie! Czy zmiany przygotowane przez FIA na sezon 2027 naprawdę coś poprawią? Tymek nie ma złudzeń!Kobieta w Formule 1? Zapraszamy - niech za słowami pójdą jednak czyny! Grand Prix Kanady czyli wyjątkowy wyścig dla wszystkich Polaków! Obstawiamy z IMPULS Leasing POLSKA!Naszym Partnerem w sezonie 2026 jest IMPULS-LEASING Polska (#wspolpraca)KONKURS: https://impuls-leasing.pl/typuj-podium-wyscigow-2026/Promocyjna oferta dla widzów CoDrive, Nowy Nissan Qashqai już od 980 zł miesięcznie, oferta limitowana https://impuls-leasing.pl/promocja/Pojedź z Cezarym na Formułę 1 na Spa .Więcej informacji, napisz na: travel@codrive.pl (PROMOCJA WŁASNA)Turniej gokartowy 23 maja, wpisowe: https://bitsnap.pl/p/patronusowy-turniej-gokartowy-maj-2026(PROMOCJA WŁASNA)Dołącz do moich Patronów!: https://patronite.pl/CezaryGutowskiZaproś nas na kawę ;) Konto na SUPPI (promocja własna): https://suppi.pl/gutek

Historia w roli głównej
66.Władczynie Polski - Niezłomna, cz.1 #15

Historia w roli głównej

Play Episode Listen Later May 7, 2026 27:21


Koronacja Władysława Łokietka w 1320 roku miała być symbolem odrodzenia Królestwa Polskiego. Ale za tym spektaklem polityki, ambicji i walki o władzę stała również ona — Jadwiga Kaliska. Kobieta, która przez lata żyła w ukryciu, chroniła dzieci, przetrwała wygnanie męża i obserwowała, jak Czesi przejmują polskie ziemie. A mimo to nie została złamana.W tym odcinku wracam do serii „Władczynie Polski” i zabieram Was w czasy rozbicia dzielnicowego, gdzie sojusze zmieniały się szybciej niż granice księstw, a walka o koronę przypominała scenariusz „Gry o tron”. Będą polityczne układy, zdrady, tajemnicze śmierci, ucieczki i szturm na Wawel.Poznamy młodą Jadwigę Kaliską — Piastównę wychowaną w cieniu świętych i ascetycznych tradycji — oraz człowieka, z którym związała swój los: ambitnego, sprytnego i bezwzględnie upartego Łokietka.To dopiero początek historii królowej, która przez dekady miała wpływać na losy Polski i Węgier.☕ Chcesz wesprzeć podcast? Link do ⁠⁠BuyCoffee ⁠⁠⁠⁠

SBS Polish - SBS po polsku
'W Syrenie łączymy pokolenia' mówi pierwsza w historii kobieta prezes polskiego klubu w Melbourne

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later May 4, 2026 7:57


Tradycja to fundament, ale patrzymy w przyszłość. Joanna Karow, pierwsza kobieta prezes ze Stowarzyszenia Polaków Wschodnich Dzielnic Melbourne, które prowadzi Dom Polski "Syrena" w Rowville. 9 maja w "Syrenie" w Rowville odbędzie się Bal Matki.

DIGITALKS
Polecajki na majówkę: poezja, Marek Aureliusz i Imperium AI

DIGITALKS

Play Episode Listen Later Apr 29, 2026 21:01


Różnorodność i wychodzenie z baniek, w które wtłaczają nas algorytmy - to motyw przewodni poleceń majówkowych. Jest więc trochę poezji, trochę filozofii, ale też serial dokumentalny o królestwie zwierząt. Oczywiście nie mogło też zabraknąć książki na temat mroków współczesnej technologii. Zachęcam do czytania, słuchania i oglądania! 0:00 - Intro 1:19 - Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w Open AI Sama Altmana, Karen Hao7:35 - Kobieta. Noc i dzień, Magdalena Drzewiecka11:00 - Po dwóch stronach ekranu, po jednej stronie rozmowy, Fundacja Legii, Fundacja OFF School12:21 - Rozmyślania, Wyd. II, Marek Aureliusz14:40 - Argentyńczyk, który przypłynął na cedrowej desce, Morten Vittrup17:28 - Królowe świata zwierząt, serial dokumentalny National Geographic

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie
F1 CoDrive Z Maciej Jermakow | Nowe rozdanie w Miami? Potrzebujemy nowego zwycięzcy! Kobieta coraz bliżej Formuły 1? Antonelli w grze o mistrzostwo! Alonso zostaje w Formule 1!

CoDrive.pl - Aldona Marciniak, Cezary Gutowski i Jasiek Olejniczak o F1, ELMS i motorsporcie

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 75:22


#Formula1 - Maciej Jermakow: Max Verstappen przekroczył wszelkie granice? Niepotrzebne dyskusje i kilowatach - czy FIA naprawiła Formułę 1? Nowe otwarcie sezonu w Miami: zespoły przywożą potężne pakiety poprawek!Doriane Pin - pierwsza (od lat) kobieta coraz bliżej Formuły 1? Pora na czyny w miejscu marketingu! Grand Prix Miami czyli symbol amerykanizacji F1 - czym tym razem zaskoczy nas sztuczna marina?Naszym Partnerem w sezonie 2026 jest IMPULS-LEASING Polska (#wspolpraca)Promocyjna oferta dla widzów CoDrive, Nowy Nissan Qashqai już od 980 zł miesięcznie, oferta limitowana https://impuls-leasing.pl/promocja/KONKURS: https://impuls-leasing.pl/typuj-podium-wyscigow-2026/Zawody gokartowe 23 maja (PROMOCJA WŁASNA): https://bitsnap.pl/p/patronusowy-turniej-gokartowy-maj-2026Spotkanie z Cezarym 23 maja, podczas sprintu do GP Kanady (PROMOCJA WŁASNA): https://bitsnap.pl/p/spotkanie-patrunosowe-podczas-weekendu-gp-kanadyCoDrive Adrenaline - Jazdy profesjonalnymi gokartami (PROMOCJA WŁASNA): https://cezarygutowski.pl/gokarty#price-listChcesz jechać na wyścig Roberta Kubicy na Spa? Napisz email na: travel@codrive.plDołącz do moich Patronów!: https://patronite.pl/CezaryGutowskiZaproś mnie na kawę ;) Konto na SUPPI: https://suppi.pl/gutek

Sonder. Nieznane historie
Kobieta, która oszukała Amerykę. Udawała ofiarę 11 września

Sonder. Nieznane historie

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 32:03


Tania przez lata uchodziła za ocalałą z zamachu i zdobyła zaufanie tysięcy ludzi. Problem w tym, że jej historia... była zmyślona.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowaniePiotr KostrzewskiŹródła: https://ntpd.eu/Ygg65kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Kobieta, która urodzi dziecko jest problemem | Karolina Gilon u Żurnalisty

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Mar 30, 2026 84:19


instagram.com/zurnalistapl_____10% na wszystkie produkty, również przecenioneobowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.comKOD rabatowy: ZURNALISTA10_____Kod ZURNALISTA20 - daje 20% zniżki na całe zamówienie na Labify.pl (kod ważny do 31.12.2026r.)_____Kod: 40ZURNALISTAZamów tutaj: https://www.psibufet.pl/40zurnalista

SBS Polish - SBS po polsku
Rhoda Roberts AO - kobieta, która zmieniła naród

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Mar 23, 2026 9:25


Składane są hołdy dla ciotki Rhody Roberts, przedstawicielki starszyzny Pierwszych Narodów, pierwszej konsultantki SBS d/s rdzennych mieszkancow oraz kobiety z ludu Widjabul Wia-bal, która zmarła w wieku 66 lat. Uhonorowana wieloma nagrodami pisarka, aktorka i reżyserka została odznaczona Orderem Australii w 2016 roku za zasługi dla sztuk performatywnych oraz ogromny wpływ, jaki wywarła zarówno na scenie, jak i poza nią.

sbs zmieni kobieta rhoda roberts
Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska
Gdzie kończy się flirt, a zaczyna molestowanie

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

Play Episode Listen Later Mar 20, 2026 43:41


„To był tylko żart.” „Przesadzasz.” „Chciałem być miły.”A co, jeśli dla jednej osoby to flirt, a dla drugiej – przekroczenie granicy?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką rozmawiamy o cienkiej, ale fundamentalnej granicy między komplementem a nadużyciem, między uwodzeniem a przemocą. O tym, dlaczego tak często się rozmijamy w ocenie tych samych zachowań – i jakie są tego konsekwencje.

Coaching Voice
Kim musi się stać kobieta, żeby prowadzić biznes na poziomie $10k - $50k miesięcznie nawet mieszkając w Polsce! ?

Coaching Voice

Play Episode Listen Later Mar 16, 2026 52:58


W biznesie bardzo często skupiamy się na strategii, działaniach i na tym, co jeszcze powinniśmy zrobić, żeby osiągnąć wyższe przychody.Więcej contentu.Lepsza sprzedaż.Nowa oferta.Kolejny kurs.A jednak wiele kobiet pracuje bardzo ciężko… i wciąż zarabia mniej, niż naprawdę mogłoby.Dlaczego?Bo bardzo często to nie strategia jest problemem.Problemem jest tożsamość, z której prowadzimy nasz biznes.W tym odcinku rozmawiam z Kasią Rutkowiak -> mentorką przedsiębiorczych kobiet, która pomaga swoim klientkom przeprogramować sposób myślenia o sobie, swojej wartości i pieniądzach, tak aby mogły budować firmy generujące 10, 20, a nawet 50 tysięcy dolarów miesięcznie.Kasia pracuje globalnie, sprzedaje swoje programy w cenach od kilku do kilkudziesięciu tysięcy dolarów i pokazuje, że wielkie biznesy można budować z każdego miejsca na świecie, również z Polski czy Europy.W tej rozmowie poruszamy między innymi:• czym jest tożsamość w biznesie• dlaczego wiele kobiet ma wiedzę i strategię, ale ich biznes stoi w miejscu• jakie przekonania najczęściej blokują kobiety przed wyższymi zarobkami• jak zmienia się sposób podejmowania decyzji na wyższych poziomach biznesu• czy kobiety w Polsce mogą budować globalne biznesy i sprzedawać oferty premiumTo rozmowa o pieniądzach, decyzjach, odwadze i o tym, kim trzeba się stać, żeby prowadzić biznes na większą skalę.Jeśli czujesz, że jesteś gotowa na kolejny poziom w swoim biznesie, ten odcinek jest dla Ciebie.

Instynktowne Uwodzenie Podcast
Tego nie powie Ci żadna inna kobieta. Surowe prawdy o relacjach

Instynktowne Uwodzenie Podcast

Play Episode Listen Later Mar 15, 2026 61:42


Sceny zbrodni
#267. Kobieta z cyjankiem

Sceny zbrodni

Play Episode Listen Later Mar 8, 2026 25:43


Mirna Salihin. W trakcie spotkania z przyjaciółką, traci przytomność po kilku łykach mrożonej kawy. Stella Nickell. Jej mąż umiera po zażyciu popularnych leków przeciwbólowych. W kilku opakowaniach w sklepach w USA wykryto cyjanek.

PULS BIZNESU do słuchania
Michèle Mouton: Kobieta szybsza niż stereotypy. PB AUTOPORTRET

PULS BIZNESU do słuchania

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026 27:03


W świecie rajdów pełnym grubych rajdowych  kombinezonów i jeszcze grubszego męskiego ego pojawiła się kobieta, która  bez pytania o zgodę…zaczęła wygrywać. Michèle Mouton w brutalnej erze Group B pokonywała mistrzów świata i walczyła jak równy z równym o tytuły WRC, jadąc dosłownie szybciej niż stereotypy. To nie jest historia: najszybszej kobiety w motosporcie” a jednej najszybszych osób w historii rajdów tamtej epoki.

pulsar nadaje
pulsar nadaje. sygnał 178. Łukasiewicz-Fecs, Kaczanowska: Menopauza to czas owoców

pulsar nadaje

Play Episode Listen Later Mar 4, 2026 60:09


Kobieta 50+ przekwita, czy rozkwita? Musi myśleć o śmierci czy może na przykład o starcie w triathlonie? Powinna bać się pigułek czy łykać je na zdrowie? Odpowiadają dr n. med. Monika Łukasiewicz-Fecs, specjalistka ginekologii, endokrynologii ginekologicznej i seksuologii, oraz Jagna Kaczanowska, psycholożka, dziennikarka i pisarka, autorki książki „Teraz ja!”. [wideokast]

Gość Radia ZET
Małgorzata Wassermann o kandydacie na premiera: Może być kobieta...

Gość Radia ZET

Play Episode Listen Later Feb 25, 2026


Posłanka PiS o sytuacji w partii, sytuacji Krakowa, SAFE, "zdradzieckich mordach", braku kontaktu premiera z Białym Domem i Marcie Nawrockiej

WojewódzkiKędzierski
Natsu rozlicza się ze swoją przeszłością. Ile dziś zarabia na pracy w sieci?

WojewódzkiKędzierski

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 95:31


W tym odcinku WojewódzkiKędzierski wciągamy Was w świat jednej z najbardziej elektryzujących postaci polskiego Internetu. Przed Wami Natalia NATSU Karczmarczyk! Kobieta, którą na Instagramie śledzą miliony, a której nazwisko wywołuje jednocześnie zachwyt, oburzenie i moralną panikę. Rozmawiamy o karierze budowanej na własnych zasadach. O prawdziwych pieniądzach w branży, w której wszyscy pokazują luksus, a mało kto mówi o liczbach. Ile tak naprawdę zarabia influencer? Czy nagość na jej Instagramie to przemyślana strategia biznesowa, czy bezwzględny algorytm, który odwagę premiuje bardziej niż talent? Wracamy do kulis Team X i tego, co wydarzyło się podczas afery Pandora Gate. Co było prawdą, a co zwykłym linczem? Jak ta historia zmieniła jej życie, prywatnie i zawodowo? Jest też wątek relacji z Marcinem Dubielem. Czy żałuje, że tak poświęciła się dla tej miłości? Ile kontraktów przeszło jej z tego powodu koło nosa? Pytamy o strach przed starością. O to, jak wygląda pięć minut po przebudzeniu, bez filtrów i studyjnego światła. Czy telewizja to kolejny krok w karierze, czy zamknięty rozdział? Padają nazwiska: Fabijański, Żyła… i pytania o przeszłość, której Internet nie chce zapomnieć. Jaki ma dziś stosunek do sprawy "camgirl", o której huczało w sieci? #płatnawspółpraca 

Reportaże | Radio Katowice
Reportaż: Siła kobiet

Reportaże | Radio Katowice

Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 14:59


Przez kilka tygodni spotykały się w sosnowieckich przestrzeniach kulturalnych, by finalnie wystąpić na deskach Teatru Zagłębia. Opowiemy o grupie wyjątkowych pań, które postanowiły znaleźć przysłowiowe 5 minut dla siebie, a umożliwił im to projekt "Głos kobiety – teatr, terapia, transformacja". Jest to inicjatywa kobiety, która jak nikt inny była w stanie zrozumieć adresatki, ale przekonają się Państwo o tym dopiero po wysłuchaniu reportażu Jadwigi Woźnikowskiej w realizacji dźwiękowej Jacka Kurkowskiego pt. "Siła kobiet".

Pierwsza Randka
Co druga kobieta ma problem z włosami! Trycholożka o stresie, mitach i domowym SOS w pielęgnacji.

Pierwsza Randka

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 68:45


„To tylko włosy” - bardzo często słyszą kobiety, które zaczynają je tracić.Problem w tym, że dopiero kiedy to się wydarzy, widać, jak duży ma to wpływ na psychikę.W tym odcinku rozmawiam z Magdaleną Szymczak-Kępką: psycholożką, diagnostką i trycholożką z Hair Lab o tym, dlaczego kondycja włosów wywołuje tak silne emocje: lęk, wstyd, poczucie utraty kontroli i obniżenie samooceny. W badaniach kobiety oceniają stres związany z łysieniem i utratą włosów wyżej niż rozwód czy utratę pracy i to naprawdę zmienia perspektywę patrzenia na ten temat. Partnerem odcinak jest marka L'Oréal Paris Elseve i ich linia Glycolic Gloss, która pomoże uzyskać na włosach piękny efekt tafli.Magdę znajdziecie tutaj: https://hairlab.pl/To odcinek zarówno dla osób, które już się z tym mierzą, jak i dla tych, które chcą po prostu zrozumieć swoje partnerki, przyjaciółki, mamy albo siebie w przyszłości.

Radio Wnet
Rosyjski historyk: Reżim Putina musiał doprowadzić do wojny

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 17:09


– Byłem pewny, że wojna wybuchnie – mówi w Radiu Wnet dr Aleksij Wasiliew, który wyjechał z Moskwy miesiąc przed inwazją. Komentarz w ramach dnia specjalnego – „Rosja bez iluzji”.Posłuchaj całej rozmowy:Dr Aleksij Wasiliew, historyk i specjalista od stosunków polsko-rosyjskich, był gościem specjalnego dnia „Rosja bez iluzji” w Radiu Wnet. Z Moskwy wyjechał w styczniu 2022 roku – miesiąc przed pełnoskalową inwazją Rosji na Ukrainę.Opuściłem Moskwę 22 stycznia 2022 roku. Już zdawałem sobie sprawę, że w najbliższych latach nie będę miał możliwości wrócić– powiedział.Jak relacjonował, wcześniej do jego mieszkania przychodziła policja, był pytany o udział w wiecach opozycyjnych oraz o swoje nazwisko pojawiające się na stronie Fundacji Nawalnego.Byłem pewny, że wojna wybuchnie. Logika rozwoju takich reżimów jak putinowski wcześniej czy później musi doprowadzić albo do wojny domowej, albo do wojny zewnętrznej– ocenił.Liberalna „wysepka” w MoskwieWasiliew pracował jako profesor w Wyższej Szkole Ekonomii w Moskwie, uznawanej za jedną z bardziej liberalnych uczelni w Rosji.Moje środowisko to byli studenci i intelektualiści. W tym otoczeniu dominowały raczej postawy opozycyjne wobec Putina– mówił.Zaznaczył jednak, że nawet w dużych miastach sytuacja jest bardziej złożona, a dziś trudno jednoznacznie ocenić nastroje społeczne.„Sondaże to spis bohaterów”Odniósł się także do badań opinii publicznej, które wskazują na wysokie poparcie dla prezydenta Rosji.Dzisiejsze sondaże mają charakter spisu bohaterów. Pokazują, jaki procent społeczeństwa jest na tyle odważny, by powiedzieć: nie wspieram– stwierdził.Według niego niezależni socjologowie oceniają realne, świadome poparcie dla polityki Kremla na poziomie 15–20 proc. Podobny odsetek ma stanowić twarda opozycja. Reszta to – jak określił – „szara masa”, o którą toczy się walka polityczna.„Typowy Rosjanin to przede wszystkim Rosjanka”Pytany o przeciętnego mieszkańca Rosji, Wasiliew przywołał wyniki badań socjologicznych.Typowy Rosjanin to przede wszystkim Rosjanka. Kobieta w wieku 45–50 lat, samotna, z jednym lub dwójką dzieci– powiedział.Jak dodał, „typowa rosyjska rodzina składa się z dwóch kobiet – matki i babci”. Zwrócił uwagę na bardzo wysoki poziom rozwodów w Rosji oraz dodatkowe konsekwencje wojny.Co drugie małżeństwo się rozpadało jeszcze przed wojną– podkreślił.Polityka historyczna jak za Mikołaja IWasiliew, który zajmuje się polityką pamięci i historią XIX wieku, porównał współczesną narrację Kremla do rosyjskiej myśli imperialnej z czasów Mikołaja I.Ta narracja historyczna, którą widzimy w artykule Putina o „historycznej jedności narodów” czy w jego wystąpieniach, jest bardzo podobna do narracji rosyjsko-imperialnej czasów Mikołaja I– ocenił.Jego zdaniem podobne zwroty antyzachodnie w rosyjskiej polityce pojawiały się cyklicznie – m.in. po powstaniu dekabrystów czy w okresie późnego stalinizmu.To niestety typowa, cykliczna sytuacja w krajach drugiej fali modernizacji, do których należy Rosja– podsumował.

Radio Wnet
Baśnie, malarstwo i wartości. Spotkanie z Elżbietą Murawską i Beatą Sekułą

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 40:02


 Jednym z głównych tematów były baśnie braci Grimm, do których Elżbieta Murawska tworzyła ilustracje. Goście podkreślali, że pierwotne wersje tych opowieści były znacznie bardziej surowe i symboliczne niż ich późniejsze, „złagodzone” edycje. Krzysztof Jabłonka zwrócił uwagę na historyczny kontekst powstawania zbiorów Grimmów i ich znaczenie dla kształtowania tożsamości kulturowej. Rozmowa pokazała, że baśnie nie są jedynie literaturą dziecięcą, lecz nośnikiem archetypów, wspólnych doświadczeń i pamięci zbiorowej.Ważnym wątkiem była także książka Beaty Sekuły „Siła marzeń i wartości”, w której przedstawione zostały sylwetki wybitnych postaci świata kultury, w tym państwa Murawskich. Rozmówcy podkreślali, że sztuka – niezależnie od formy – buduje wspólnotę ducha i pozwala ludziom odnajdywać sens w zmieniającej się rzeczywistości.Osobisty ton rozmowie nadał wątek wieloletniego małżeństwa Elżbiety i Mariana Murawskich – wspólnej drogi twórczej, opartej na wzajemnym wsparciu, miłości i szacunku dla pracy artystycznej. Ten element stał się naturalnym odniesieniem do zbliżających się walentynek i refleksji nad trwałością wartości w życiu prywatnym i zawodowym.Na zakończenie zaproszono słuchaczy na wystawę Elżbiety Murawskiej pt. „Kobieta w czerwieni i gęstość myśli”, prezentowaną w siedzibie Związku Polskich Artystów Plastyków przy ul. Mazowieckiej w Warszawie. Ekspozycja potrwa miesiąc i będzie okazją do bezpośredniego spotkania z twórczością artystki.Cała rozmowa była afirmacją kultury jako przestrzeni dialogu, pamięci i budowania wspólnoty – nie siłą, lecz wyobraźnią, wrażliwością i konsekwencją w podążaniu za wartościami./fa

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska
Kobiety i wiek: zawsze nie w porę | Rozmowa z Niną Yedigarian i Dorotą Peretiatkowicz

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 33:14


W nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia z Niną Yedigarian – Philanthropy & Engagement Manager HUB L'Oréal Poland & Baltic Hub, twórczynią programu POWER ON, oraz Dorota Peretiatkowicz – partnerka w firmie IRCenter, socjolożką, badaczką ilościową, prelegentką, mentorką i współtwórczynią Socjolożki.pl. Czy na rynku pracy istnieje „idealny wiek” dla kobiet?Ta rozmowa pokazuje, że nie — bo kobiety są oceniane przez pryzmat wieku na każdym etapie kariery. Od młodych kobiet „potencjalnie znikających na macierzyński”, przez mamy wracające po przerwie, aż po dojrzałe liderki mierzące się z ageizmem i etykietą overqualified. Rozmawiamy o unconscious bias - nieuświadomionych uprzedzeniach, które wpływają na decyzje rekrutacyjne, awanse i codzienne funkcjonowanie kobiet w pracy. O tym, jak stereotypy działają po cichu, ale bardzo skutecznie - i dlaczego tak trudno je wyłapać bez danych i edukacji.Dlaczego kobiety „nigdy nie mają idealnego wieku”, by pracować?Jak działa gendered ageism i podwójny filtr płci oraz wieku - szczególnie wobec kobiet 50+?Czym są unconscious bias i jak wpływają na rekrutację, ocenę kompetencji i potencjału?Dlaczego dojrzałe liderki częściej słyszą, że są „overqualified” - i co naprawdę się za tym kryje?Jak program POWER ON L'Oréal wspiera kobiety w odzyskiwaniu sprawczości, pewności siebie i miejsca na rynku pracy?To odcinek o barierach, które rzadko są zapisane w regulaminach, ale realnie decydują o karierach kobiet. O systemowych uprzedzeniach, sile danych i rozwiązaniach, które pomagają zmieniać rynek pracy na bardziej sprawiedliwy - bez względu na wiek.Więcej o programie POWER ON: https://www.loreal.com/pl-pl/poland/pages/group/poweron-pl 

dominikanie.pl
Boży GPS: Jak znaleźć drogę, gdy życie się wali? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska

dominikanie.pl

Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 18:03


☞ SŁUCHAM ☞ Boży GPS: Jak znaleźć drogę, gdy życie się wali? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska

Radio Wnet
Już nie „kobieta” i „mężczyzna”, lecz „pierwszy i drugi małżonek”. Konstytucjonalista krytykuje pomysł rządu

Radio Wnet

Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 14:05


 Ministerstwo Cyfryzacji podało, że w związku z wyrokiem Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej Polska nie musi wprowadzać małżeństw jednopłciowych do prawa krajowego, ale nie może odmówić uznania małżeństw zawartych legalnie w innym państwie UE.Jak dodano, obecnie opracowywany jest projekt rozporządzenia, które zmieni wzory dokumentów wydawanych z rejestru stanu cywilnego, tak aby umożliwić wdrożenie wyroku.Obecne wzory dokumentów używają określeń „kobieta” i „mężczyzna”, co uniemożliwia prawidłowe wpisanie małżeństw osób tej samej płci. Projektowane zmiany obejmują m.in. neutralne płciowo nazwy rubryk: „Pierwszy małżonek” i „Drugi małżonek”; aktualizację sekcji danych rodziców: np. „Ojciec pierwszego małżonka”, „Matka drugiego małżonka”– czytamy na stronach rządu.Sprawę komentował na antenie Radia Wnet konstytucjonalista dr Oksar Kida. Jego zdaniem już sam sposób procedowania budzi zasadnicze wątpliwości.Jak przypomniał, po ogłoszeniu wyroku TSUE premier Donald Tusk podkreślał, że orzeczenie nie narzuca Polsce obowiązku zmiany definicji małżeństwa, a rząd pracuje nad innymi instrumentami prawnymi, w tym nad ustawą o statusie osoby najbliższej.Dr Kida zwrócił uwagę, że wyrok TSUE był przez część środowisk politycznych interpretowany w sposób nadmiernie rozszerzający.Trybunał wcale nie orzekł, że państwa członkowskie mają bezwzględny obowiązek uznawania małżeństw jednopłciowych zawartych za granicą– podkreślił.Jak wyjaśniał, obowiązek transkrypcji aktu małżeństwa pojawia się dopiero wówczas, gdy w krajowym porządku prawnym nie istnieją żadne inne instrumenty, które regulowałyby status prawny takich osób.Gdyby istniała ustawa o statusie osoby najbliższej, żadnej transkrypcji by nie było– dodał.Konstytucjonalista zaznaczył przy tym, że sytuacja w polskim porządku prawnym pozostaje niezmienna.Mamy konstytucję, która jasno definiuje małżeństwo jako związek kobiety i mężczyzny, oraz Kodeks rodzinny i opiekuńczy, który powtarza tę definicję– mówił.„Urzędnik może przekroczyć uprawnienia”Dr Kida ostrzegał, że próba wprowadzenia zmian wyłącznie na poziomie rozporządzenia, bez zmiany ustaw i konstytucji, rodzi poważne konsekwencje prawne.Wyrok TSUE nie jest źródłem prawa i nie zmienia brzmienia konstytucji. Jeżeli urzędnik dokonałby takiej transkrypcji, mógłby przekroczyć swoje uprawnienia– stwierdził.Jak przypomniał, Trybunał Konstytucyjny już w momencie akcesji Polski do Unii Europejskiej wskazywał, że prawo unijne nie może regulować instytucji małżeństwa w sposób sprzeczny z Konstytucją RP.Odnosząc się do argumentów Lewicy i powoływania się na zasadę równości z art. 32 konstytucji, konstytucjonalista uznał je za błędne.Zasada równości nie oznacza, że każdy ma dokładnie to samo. Podmioty takie same traktuje się tak samo, a różne – różnie– tłumaczył.W jego ocenie szczególny status małżeństwa jako związku kobiety i mężczyzny został świadomie wpisany do konstytucji i nie może być traktowany jako przejaw dyskryminacji.Tak jak emeryci mają emerytury, a posłowie immunitet, tak ustrojodawca przewidział szczególną ochronę dla małżeństwa w rozumieniu art. 18 konstytucji– podsumował.

Black Hat Ultra
Umysł Ultrasa cz. 1 [audiobook] - Marcin Gapiński rozmawia ze Zbigniewem Malinowskim, czyta Kamil Dąbkowski

Black Hat Ultra

Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 96:37


„Umysł ultrasa. Historie polskich biegaczy ultradystansów” prezentuje sylwetki ośmiorga niezwykłych biegaczy, prekursorów biegów ultra w Polsce, którzy rozpoczynali przygodę z ukochaną przez wielu z nas dyscypliną w latach 70-tych, 80-tych czy 90-tych XX wieku.Znajdziesz tutaj historie przebiegnięcia takich wyścigów jak Spartathlon, Badwater, La Ultra The High, czy UTMB.Książka nie skupia się wyłącznie na sportowej rywalizacji, ale również ukazuje zmagania tych niezwykłych ludzi z życiowymi problemami, dylematami, a niekiedy z tragediami. Książka pokazuje jakie znaczenie dla bohaterów ma bieganie na dystansach ultra i jaką pomoc może stanowić w życiu.Bohaterami książki są:Zbigniew Malinowski – człowiek, który przebiegł legendarny Spartathlon (246 km) 14 razy z rzęduHenryk Czerniak – jeden z najdłużej biegających ultrasów w PolsceJacek Łabudzki – jedyny Polak z Wielkim Szlemem biegów ultraMirosław Wira – człowiek, który potrafi wyjść z domu we Wrocławiu i udać się na Śnieżkę pieszoTadeusz Spychalski – torunianin, który ma na koncie przebiegniętych 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższym. Trzykrotnie brał udział w SpartathlonieEdward Dudek – pierwszy Polak, który pokonał Spartathlon zajmując 4 miejsce w debiucieIrena Lasota – pierwsza Polka, która przebiegła Spartathlon. Kobieta niezniszczalna. Ma na koncie ponad 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższymMirosław Lasota – Wielokrotny reprezentant kraju w biegach 24h i 48h. Zdobywca trzeciego miejsca na świecie w biegu 48h. Również przebiegł ponad 400 biegów na dystansie maratońskim i dłuższym

dominikanie.pl
Jak odzyskać radość życia w kilka dni? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska

dominikanie.pl

Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 17:53


☞ SŁUCHAM ☞ Jak odzyskać radość życia w kilka dni? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska❖ to fragment najnowszej książki Katarzyny Olubińskiej i Ojca Krzysztofa Pałysa OP - CZY BOGU NA PEWNO NIC SIĘ NIE WYMYKA?

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

Czy uwielbienie dla pieniądza to powód do wstydu? Dlaczego kobiety, zarabiając miliony, wciąż muszą udowadniać, że na nie zasługują? Jakie podatki płacą kobiety, które prowadzą duży biznes - i dlaczego nie wszystkie są zapisane w ustawach?To rozmowa o sukcesie mierzonym w milionach, ale też o tym, co dzieje się po drodze - o podejściu do pieniędzy, odpowiedzialności, rozwoju i ambicji, która nie mieści się w bezpiecznych ramach. Rozmawiamy o realnych kosztach, które ponoszą kobiety prowadzące duże biznesy - podatkach emocjonalnych, kosztach relacyjnych, presji społecznej i nieustannej konieczności potwierdzania własnych kompetencji.Gościniami Olgi Kozierowskiej w nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką jest Agnieszka Socha, właścicielka agencji pracy WorkerService oraz Agata Krulikowska-Florek, twórczyni marki Love Poland Design - laureatki XVI edycji konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Biznes Roku. Mówią o pieniądzach wprost. Mówią o ambicji bez przepraszania. O świecie, na który mają apetyt i który biorą na własnych zasadach.

Dorwać bestię
Ostatnia kobieta stracona w ZSRR. Kijowska trucicielka – Tamara Iwaniutina

Dorwać bestię

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 10:32


W latach 80. w ZSRR nawet obiad w szkolnej stołówce mógł mieć dramatyczne skutki. Szczególnie gdy w tym miejscu pracowała seryjna morderczyni, która do zup i kotletów dodawała silnie toksycznego talu. Tamara Iwaniutina, zwana Kijowską trucicielką, marzyła o posiadaniu czarnej wołgi i chlewika. I nie wahała się zabić każdego, kto stanął jej na przeszkodzie w realizacji tych marzeń. Do historii przeszła jako ostatnia stracona kobieta w ZSRR.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
JA.Kobieta#59_Jaką wartość ma to, że pokażę, że jestem niedoskonałym człowiekiem?

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 47:18


Czyli autentyczna i odważna solówka o powrotach.O kulisach. O rozczarowaniu. O oswajaniu nowych tożsamości. O dziurach. O dziurach w kształcie nas.Okazuje się, że trudno mi wracać. Trudno mi wypadać z rytmu i potem do niego wracać. Wolę rytm, nawet, gdy wiąże się z dociskaniem siebie. Smutne … ale tak jest. Wolę, choć tym razem wybrałam inaczej i zamiast dociskać siebie nie nagrywałam trzy miesiące. Więc wracam, a to niełatwa droga. I ten odcinek taki jest – jest autentyczny i do bólu prawdziwy. Szczerze pokazujący kulisy (których wolimy nie widzieć, a wszyscy w nich bywamy). Pokazujący, to że ja też (!!) jestem doskonale niedoskonałym człowiekiem, który przeżywa, upada, gubi się, ale z czasem odnajduje drogę. To odcinek o bywaniu w rozczarowaniu, o oswajaniu nowych tożsamości, do których zaprasza mnie życie. Tuż po nagraniu przyszła do mnie myśl - „Kasuję. Nie publikuję. To obciach i strzał w kolano”. Zalał mnie wstyd towarzyszący odsłonięciu się. To ludzkie. To człowiecze. To typowe dla mnie. Ale potem były warsztaty „Rozkwitaj” i opowiedziałam o tym moim dziewczynom i one poprosiły, bym jednak odsłoniła to wszystko, co w tym odcinku zawarłam … bo rozkwit to też ten czas pod ziemią. W mroku. W błocie. I kwiat nie rozkwitnie bez tego mrocznego początku podróży …. A często o tym zapominamy, a ja jestem tą która przypomina i ma odwagę sięgnąć głębiej …A w następnie przejechałam tu do Talarii na moje warsztaty #bebrave i gdy rozpakowywałam materiały, z rulonu flipów wypadł mi flip, a na nim napisane pytanie, które padło w kwietniowej edycji… Padło. Czyli już kiedyś je zadałam…„Jaką wartość ma to, że pokażę innym, że jestem niedoskonałym człowiekiem?”To jaką?Czy jest w ogóle jakaś wartość? Dlatego publikuję. Pomóżcie mi odbudować zaufanie do tego, że niedoskonałość i bycie człowiekiem ma jakąś wartość. Dobrego odsłuchu i pamiętaj, by podać odcinek dalej! Będę za to bardzo wdzięczna.

Polski Daily
Polski Daily Podcast 190: Kobieta na końcu świata - Martyna Wojciechowska

Polski Daily

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 14:03


W tym odcinku opowiadam o wyjątkowej kobiecie, która idzie przez życie jak burza i jest wzorem do naśladowania dla wielu Polek. Poznaj Martynę Wojciechowską!Jeśli podobają Ci się moje podkasty, zostaw mi recenzję i ⭐⭐⭐⭐⭐! Dzięki!Odcinki o których mówię:Simona Kossak: https://polskidaily.eu/podcasts/pd187-las-mikrofon-i-kobieta-ktora-miala-byc-malarzem/Ignacy Paderewski: https://polskidaily.eu/podcasts/pd089-ignacy-j-paderewski-premier-i-pianista-z-burza-rudych-wlosow/Krystyna Skarbek: https://polskidaily.eu/podcasts/pd116-polska-superagentka-krystyna-skarbek/Robert Makłowicz: https://polskidaily.eu/podcasts/pd182-nic-co-mozna-zjesc-nie-jest-mi-obce-o-robercie-maklowiczu/Wanda Rutkiewicz: https://polskidaily.eu/podcasts/pd180-wanda-rutkiewicz-na-szczycie-swiata/Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Kryminalne Historie
NAJMŁODSZA KOBIETA SKAZANA NA ŚMIERĆ W USA? | NIKOMU GO NIE ODDAM #175

Kryminalne Historie

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 54:11


Christa Pike miała zaledwie osiemnaście lat, gdy dopuściła się jednej z najbardziej szokujących zbrodni w historii USA.“Niebezpieczna sieć” już w sprzedaży! Książkę zamówisz tutaj ➡️ ⁠https://bit.ly/46ia12I⁠ [autopromocja]ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9⁠⁠⁠⁠ ----------------------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: ⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/kryminalnehistorie⁠⁠⁠⁠

Sonder. Nieznane historie
Kobieta kameleon. Z uśmiechem potrafiła zniszczyć twoje życie

Sonder. Nieznane historie

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 43:16


Elaine Parent przez ponad dekadę uciekała przed policją, kradła cudze tożsamości i żyła życiem swoich ofiar.Instagram @konradshymanskyhttps://www.instagram.com/konradshymansky/Autor podcastuKonrad SzymańskiOpracowanieRafał GałązkaŹródła: https://ntpd.eu/YLA05kontakt/współpraca: codypresents@gmail.com

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska
Czy kobiet na rynku pracy trzeba się bać?

Sukces Pisany Szminką - Olga Kozierowska

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 34:20


Uwaga, wkracza kobieta! Silna, wykształcona, z wartościami. Kobieta wyemancypowana, dobrze zarabiająca. Czy jest się czego bać? Według raportu „Kobiety na rynku pracy 2025” (Hays) tylko 46% kobiet pozytywnie ocenia swoje perspektywy zawodowe, podczas gdy wśród mężczyzn to 58%. Ponad 57% kobiet doświadczyło w karierze przeszkód wynikających z płci. Czego obawiają się pracodawcy, gdy kobieta wchodzi do gry? W jaki sposób organizacje mogą naprawdę tworzyć równe szanse, a nie tylko o nich mówić? I co się zmienia, gdy władza i pieniądze przestają mieć płeć?W tym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska rozmawia na ten temat z Izabelą Tworzydło, Dyrektorką Departamentu Komunikacji Korporacyjnej w Banku BNP Paribas oraz Martą Sikorą, Liderką Różnorodności w Toyota Motor Manufacturing Poland, Laureatką XVI edycji Konkursu Sukces Pisany Szminką w kategorii Female Champion of Change.

Vogue Polska
Podcast „Jak ona to robi”, s. 8, odc. 1: Z Moniką Walecką o odbieraniu życia wszystkimi zmysłami

Vogue Polska

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 60:28


Na otwarcie 8. sezonu „Jak ona to robi” zapraszam w towarzystwie Moniki Waleckiej – piekarki, cukierniczki, przedsiębiorczyni, która jest założycielką popularnej warszawskiej piekarni Cała w Mące oraz cukierni pod tą samą nazwą (wcześniej znanej jako Tonka). Kobieta czynu z burzą ciemnych loków, błyskiem w oku i przygarniętą suczką Kawą u boku, której dewizą życiową jest, jak mówi żartem: „na przypale, albo wcale”. Pasjonatka ziarna, mąki i wypieków, w tworzeniu których inspiruje ją wszystko – od kolorów i faktur, po książki i sztukę. Jednak zanim zawodowo zajęła się chlebem, miała parę innych wcieleń (np. jako producentka w MTV, dystrybutorka kosmetyków czy blogerka kulinarna), o nich więc między innymi porozmawiamy. Będzie także o budowaniu wiary w siebie, próbowaniu nowych rzeczy, porzucaniu studiów czy naukach płynących z emigranckich doświadczeń. No i oczywiście o ciekawości, otwartości, chłonięciu świata wszystkimi zmysłami, i, jak przystało na poszukiwaczkę ciekawych smaków i zapachów, kolekcjonerkę perfum i roślin doniczkowych.

TOK FM Select
Pierwsza kobieta premierem Japonii. Ale to nie koniec patriarchatu

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 22:51


Symboliczna zmiana - pierwszy raz po 140 latach głową japońskiego rządu została kobieta. Kim jest Sanae Takaichi, jakie planuje zmiany i czy lubi k-pop? Opowiada prof. Beata Bochorodycz, politolożka i japonistka z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
JA.Kobieta#58_ Wybieram odwagę. Wybieram #beBRAVE?

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 64:31


W tym odcinku rozmawiam z Ewą Kwiecińską – położną, pielęgniarką, seksuolożką, terapeutką w trakcie szkolenia w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach - kobietą, która z odwagą staje za sobą w codzienności. Ewa była uczestniczką moich warsztatów “be BRAVE & play BRAVE. Z odwagą w wyzwania” i już sam udział w nich był dla niej aktem odwagi – podobnie jak dzisiejsze dzielenie się swoją historią. Słuchajcie więc z wyrozumiałością!Podczas naszej rozmowy wspólnie przyglądamy się temu:zmiana, wybory Ewy. Kim jest dzisiaj? kiedy pojawiło się w niej poczucie „chcę więcej”?czym jest dla niej “powołanie” i jak je realizuje?czy podążanie za swoim “powołaniem” zawsze wiąże się z krytyką i odrzuceniem ze strony innych? czym jest dobrostan i jak go doświadczać?jakimi „magicznymi sposobami” można przypominać sobie o odwadze?co wniosły do jej życia warsztaty “be BRAVE & play BRAVE?”To rozmowa o odwadze bycia sobą, o urzeczywistnianiu swojego „ja” i o tym, jak małe decyzje mogą zmieniać codzienność. Pełna szczerości, refleksji i inspiracji dla każdego, kto szuka w sobie odwagi, by iść za tym, co naprawdę ważne.

TOK FM Select
Co 10 minut na świecie ginie kobieta ze względu na swoją płeć. "Nauczmy się używać słowa "kobietobójstwo"[raport]

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 24:30


Powstał pierwszy polski raport, który zbiera dane z naszego kraju dotyczące zabójstw ze względu na płeć. Czym jest kobietobójstwo? Czy należy wpisać je do polskiego kodeksu karnego? Dlaczego nie ma "mężczyznobójstwa"? Jak inne kraje rozwiązują problem kobietobójstwa? O tym rozmawialiśmy z Alicją Serafin, prawniczką, kryminolożką, autorką projektu Femicide in Poland.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
JA.Kobieta#57_Nie uzbrajaj się! Nie unikaj życia! Solówka.

Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 70:43


Czy w życiu i w relacjach naprawdę potrzebujemy zbroi?A może to, co miało nas chronić, wcale nie jest tarczą – tylko murem, który oddziela nas od pełnego życia? Od innych? W tym odcinku zapraszam Cię do rozmowy o tym, czym jest „uzbrajanie się” na co dzień – i dlaczego często robimy to zupełnie automatycznie.Opowiadam o tym, jak zbroje, a inaczej strategie unikania wpływają na nasze życie i choć czasem są potrzebne, to znacznie częściej nam szkodzą.  Porozmawiamy o tym:czym różni się zbroja od prawdziwej odporności psychicznej? jakie są najczęstsze „ukryte” zbroje, które nosimy bez świadomości? jaka jest cena życia w pancerzu? dlaczego ochrona przed wrażliwością często odcina nas od bliskości, radości i autentyczności?Nie chodzi tu o to, by zupełnie odłożyć to co nas chroni i choć trochę dodaje pewności siebie – to naturalne, że chcemy się obronić, ukryć nasze wrażliwe serca. Chodzi o to, by zobaczyć, czy to my decydujemy o tym, kiedy sięgamy po zbroję… czy to ona decyduje za nas. To odcinek o odwadze bycia bez pancerza – i o tym, że odporność psychiczna nie polega na tym, by nigdy nie poczuć bólu.Usiądź wygodnie i posłuchaj. Może odkryjesz, że bez zbroi żyje się lżej.inku sporo mówię o tym, jak miłość do siebie łączy się z przyjmowaniem miłości od innych. Zachęcam Was do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję! To dla mnie niesamowicie ważne!Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:

MELLINA
Grzegorz Dolniak: Kobieta zasnęła na moim Stand-Upie. MELLINA – Meller

MELLINA

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 60:19


Gościem najnowszej Melliny jest Grzegorz Dolniak. Standuper zaczynał od kabaretu i tam dowiedział się, że najgorzej jest występować przed gwiazdą, na którą ludzie czekają. Pracował w stoczni, gdzie stał "na oriencie", był kwiaciarzem a w kebabie był ofiarą mobingu. Dolniak wspomina czasy harcerstwa "co za czasy, że się dzieci do lasu wyganiało" tłumaczy dlaczego najgorsze w Standupie był niespodzianką ale otwiera się na poważne tematy m.in. ojca, którego nie było w domu i alkoholizmu. "Jeszcze pół godziny temu nie chciałem się otwierać na ten temat" przyznał w rozmowie z Marcinem Mellerem.

Zagadki Kryminalne
"WYCIĄŁ JEJ NARZĄDY" - KOSZMAR DANETTE ELG

Zagadki Kryminalne

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 20:26


18 lipca 1984 roku w Blackfoot w stanie Idaho znaleziono ciało 31-letniej Danette Elg. Kobieta została zaatakowana we własnym domu i scena zbrodni była szokująca - Danette została brutalnie okaleczona. Początkowo sprawca pozostawał nieznany, ale śledztwo wkrótce doprowadziło do osoby, której nazwisko od samego początku przewijało się w tej sprawie.

Podcast Muzeum Historii Polski
Ostatni z Jagiellonów. Anna Jagiellonka

Podcast Muzeum Historii Polski

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 78:16


Kobieta koronowana na króla. To zdarzyło się tylko dwa razy w historii Polski - u zarania oraz przy zmierzchu ery Jagiellońskiej. W pierwszym przypadku wszystko było przygotowane, w drugim – wydarzeniami poniekąd rządził przypadek, a także emocje. Jak doszło do koronacji Anny? Czy miała realną władzę? Czy rzeczywiście, jak mówiło wielu, nie nadawała się na władcę i była tylko marionetką na zmieniającej się scenie politycznej? Dlaczego w naszej historii odegrała tak niebagatelną rolę? Anna była córką króla Zygmunta Starego oraz siostrą ostatniego władcy z dynastii Jagiellonów, Zygmunta Augusta. Jej najstarsza siostra Izabela została królową Węgier. Kolejna siostra, Zofia, wyszła za księcia Brunszwiku-Wolfenbüttel. Najmłodsza z rodzeństwa Katarzyna została królową Szwecji. Anna miała jeszcze długo pozostać jedyną niezamężną jagiellońską królewną.Gdy w 1572 roku Zygmunt August zmarł bezpotomnie. Zgodnie z ustawami wydanymi jeszcze przez Zygmunta Starego, odtąd król miał być wybierany przez szlachtę na wolnej elekcji. Pierwszym elekcyjnym władcą był Henryk Walezy. Możnowładcy chcąc zacieśnić więzy między nowym królem a starą dynastią, postanowili wydać Jagiellonkę za Walezego. Jednak młody król odkładał ślub ze starszą o dwadzieścia osiem lat królewną na później. W końcu uciekł z Rzeczypospolitej, by sięgnąć po koronę Francji. Szlachta, rozczarowana cudzoziemcem, który wzgardził ich krajem, postanowiła, że tym razem wybierze króla-rodaka. Królem tym miała być Anna. Ponieważ jednak wciąż nie uważano, że kobieta może rządzić, postanowiono, że Jagiellonka poślubi księcia siedmiogrodzkiego Stefana Batorego. Batory i Anna najpierw zawarli małżeństwo, a następnie na ich głowach spoczęły korony. Od tego momentu, aż do swojej śmierci to on dzierżył realną władzę. Ale to Anna została wybrana królem przez szlachtę, a Batory w monarchię się wżenił.O Annie Jagiellonce w podcaście z serii „1000 lat. Prześwietlenie” opowie Łukasz Starowieyski. Jego gościem jest dr Anna Ziemlewska z Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

Polski Daily
PD187: Las, mikrofon i kobieta, która miała być sławnym malarzem. Historia Simony Kossak

Polski Daily

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 33:40


O tej kobiecie chciałam opowiedzieć Wam od dawna! Nawet kilka miesięcy napisałam o niej newsletter, ale kiedy chciałam go nagrać, zdecydowałam, że zrobiłam za słaby research i muszę doczytać. Dlatego przeczytałam książkę Anny Kamińskiej "Simona. Opowieść o niezwykłym życiu Simony Kossak". To była wspaniała biografia i bardzo ciekawa osoba, którą warto znać! Daj mi znać, czy też tak sądzisz i podaj ten podkast pocztą pantoflową dalej!Have you discovered the Polski Daily Club yet? If not go to https://www.polskidaily.eu/signup and join the club!

Radio Naukowe
Która płeć jest bardziej emocjonalna? Fakty i mity | OD PODSTAW: Emocje | 6/6 | dr Alicja Puścian

Radio Naukowe

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 26:26


W szóstym, ostatnim odcinku cyklu Radio Naukowe Od Podstaw: Emocje dr Alicja Puścianwyjaśnia, jak w kontekście aktualnych badań naukowych prezentują się znane tezy o emocjachw powiązaniu z płcią. Dowiecie się, czy kobiety są bardziej emocjonalne niż mężczyźni, jakiwpływ na emocje mają hormony, jak socjalizacja wpływa na kształtowanie mózgu i czyrzeczywiście mężczyźni jako bardziej opanowani lepiej się sprawdzają na stanowiskachkierowniczych.Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego – serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach. Macie pomysł na nową serię? Piszcie: kontakt@radionaukowe.pl lub komentujcie tutaj!Robimy dobrą robotę? Pomóż nam dostarczać jeszcze więcej mądrych treści. Dołącz do społeczności Patronek i Patronów: 

SBS Polish - SBS po polsku
"How to please a woman" - recenzja filmowa

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 5:29


Kobieta staje na czele firmy wynajmującej męskich sprzątaczy, która wkrótce przeradza się w seksbiznes. Komedię produkcji australijskiej można obejrzeć na platformie Netflix. W roli głównej Sally Phillips

Kobieta z Pazurem
Co sie działo w Polsce? || KOBIETA Z PAZUREM

Kobieta z Pazurem

Play Episode Listen Later May 15, 2025 58:56


SBS Polish - SBS po polsku
"Woman of..." - recenzja filmowa

SBS Polish - SBS po polsku

Play Episode Listen Later May 9, 2025 6:36


Na tle polskiej transformacji z komunizmu do kapitalizmu film obejmuje 45 lat życia Andrzeja/ Anieli Wesoły jako transpłciowej kobiety. Wielokrotnie nagrodzony film "Kobieta z..." w reżyserii Małgorzaty Szumowskiej i Michała Englerta jest obecnie dostępny na platformie SBS on Demand.

TOK FM Select
Do czego może być zdolna kochająca kobieta? O książce "Umińska. Miłość, która zabiła"

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 15:00


Marta Sztokfisz tym razem prezentuje historię Stanisławy Umińskiej - uwielbianej przez publiczność aktorki Teatru Polskiego, która zdecydowała się podjąć heroiczną decyzję w imię miłości. O jej czynie w środowisku artystycznym Polski i Francji mówiono potem przez wiele lat...

Pierwsza Młodość
Pierwsza Młodość #119

Pierwsza Młodość

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 60:38


Odcinek na przetrwanie chaosu, czyli zdjęłam z półek trochę książek, które pozwalają nam ogarnąć unurzany w chaosie świat. Opowiem wam o tym, co sama czytam i co czyni mój świat bardziej znośnym. Pełna lista książek z linkami do nich dla Patronów od progu 25 w newsletterze. Sprawdzajcie maile! Będzie też coś o psich kupach, bo ten temat rozgrzał Was do czerwoności. Ten podcast powstaje dzięki Patronite  https://patronite.pl/karolinakp   0:00:00 Intro 0:12:29 Książki 0:14:58 Chińczycy trzymają nas mocno 0:19:10 Doskonałe państwo policyjne 0:21:45 Turbopatriotyzm 0:30:01 Dezinformacja – instrukcja obsługi 0:35:59 Kobieta, która przeciwstawiła się Facebookowi 0:39:54 W trybach chaosu 0:42:37 Prawda. Krótka historia wciskania kitu 0:45:27 Ultraprzetworzeni ludzie 0:52:25 Outro

TOK FM Select
Kto się boi fentanylu? [PRÓG BÓLU, odc. 1]

TOK FM Select

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 36:32


W czerwcu 2024 roku Polskę obiega informacja o pierwszych ofiarach fentanylu, najsilniejszego opioidu na świecie, który zbiera śmiertelne żniwo w USA. Media grzmią o początkach epidemii opioidowej w naszym kraju. Sprawa szybko zyskuje polityczny wymiar. W tym samym czasie w szpitalu umiera Adam, bohater pierwszego odcinka serialu "Próg bólu." O jego walce z chorobą i niewyobrażalnym cierpieniu opowiada partnerka Adama, Wioleta. Kobieta w rozmowie z Anną Kiedrzynek, autorką cyklu, przyznaje, że bez silnych opioidów, w tym fentanylu, Adam wył z bólu. Lekarze rozkładali ręce, mówiąc - przy tej chorobie, musi boleć. Ale Wioleta nie przyjmowała tego do wiadomości. Gdzie udało jej się znaleźć pomoc? Ile to kosztowało? Posłuchajcie pierwszego odcinka serialu TOK FM, zatytułowanego "Próg bólu". **** "Próg bólu" to czteroodcinkowy serial TOK FM. Jego producentkami są Magdalena Birecka i Barbara Sowa, za oprawę muzyczną i postprodukcję odpowiada Bartosz Dąbrowski. Autorką grafik jest Zoriana Volianska, a wideo promocyjne przygotowali Joanna Sarwińska i Andrzej Jordan. Głosu użyczył Maciej Orłowski. Konsultacja merytoryczna dr Gniewko Więckiewicz.