Podcasts about dlaczego

“Skończyły się czasy romantycznego IT - to jest taka sama praca jak każda inna, 9-17 i ludzie chcą wrócić do swojego życia.” Łukasz otwiera odcinek o zarządzaniu zespołem najbrutalniej jak się da - bo Kuba zapytał na Discordzie: “czemu to trwa tydzień, jak ja bym zrobił w kilka godzin?” Łukasz dodaje twist: “Jesteście bardzo niereprezentatywną próbką osób pracujących obecnie w IT.”

Zimowy smog w Delhi jest tak toksyczny, że według najnowszych badań skraca życie tamtejszych mieszkańców o średnio 12 lat. Dlaczego jednak oficjalne indyjskie pomiary pokazują o połowę niższe odczyty niż te międzynarodowe?

Send a textCzym jest spokój? Dlaczego tak ważne jest, aby mieć spokój?W słowniku Merriam-Webster jedna z definicji pokoju brzmi: „jest to stan spokoju lub ciszy”.Słownik Oxfordu definiuje pokój bardzo podobnie jako „spokój i cisza; wolność od zmartwień lub irytacji”.Pokój pojawia się w różnych kontekstach – np. gdy państwa podpisują pakt i pozostają w pokoju po wojnach albo gdy w rodzinie lub wśród przyjaciół występują konflikty lub różnice zdań, i szukamy konsolidacji. Spokój dotyczy także wewnętrznego niepokoju wywołanego troskami i stresem wynikającymi z podejmowania własnych decyzji. Jednak w Piśmie Świętym pojęcie spokoju jest nieco inne. Aby stworzyć poczucie spokoju, jak opisano w Biblii, najpierw trzeba pragnąć, a następnie poprzez modlitwę, medytację i pracę można je osiągnąć.„Pokój jest owocem Ducha. I w rozdziale piątym Listu do Galacjan czytamy: „Owocem Ducha są: miłość, radość, spokój, cierpliwość, uprzejmość, dobroć, wiara, łagodność i powściągliwość.” – Galacjan 5:22–23.W Izajaszu 9:6 czytamy, że Jezus jest „Księciem Pokoju”.– Izajasz 9:6.1. Jak odkryć wyciszenie w Bogu?Poprzez Chrystusa możemy mieć wyciszenie i pokój z Bogiem, a Jego łaska dodajenam sił, przynosząc nadzieję i radość w Bożej chwale.W Liście do Rzymian 5:1-5 jest napisane“Dlatego, mając usprawiedliwienie przez wiarę, pokój z Bogiem, którego otrzymujemy przez naszego Pana Jezusa Chrystusa, a który także przez wiarę w Jego zmartwychwstanie otwiera nam dostęp do łaski, w której cieszymy się nadzieją chwały Bożej. A nie tylko to, ale i w uciskach chlubimy się, wiedząc, że ucisk wywołuje cierpliwość, a cierpliwość, doświadczenie, a doświadczenie – nadzieję. A nadzieja nie zawstydza, bo miłość Boża rozlewa się w naszych sercach przez Ducha Świętego, który został nam dany.(Rz 5:1‑5)2. Jak kultywować spokój w sobie?Kultywowanie spokoju w sercu stanowi fundament, na którym opierają się wszystkie nasze relacje i osiągnięcia. Gdy odczuwam spokój w Chrystusie, otrzymuję siłę, która jest źródłem mojej wewnętrznej stabilizacji.Słowa z 1 Tesaloniczan 5:21‑23 pouczają, jak odczuwać spokój:„…trwajcie mocno w tym, co dobre. Powstrzymajcie się od wszelkich pozorówzła. A sam Bóg pokoju niech was całkowicie uświęci.” (1 Tes 5:21–23)3. Jak znaleźć spokój z innymi?Zbawiciel napełnia mnie Duchem, abym dzieliła się spokojem wobec wszystkich, nawet tych, którzy sprawiają przykrość czy krzywdę. DLatego podzielę się słowami samego Chrystusa, który mial odpowiedz na to pytanie: Z Ewangelii Mateusza czytamy„Błogosławieni pokój czyniący, albowiem oni będą nazwani synami Bożymi.” (Mt 5:9)Na zakończenie podzielę się piosenką którą często śpiewamy w kościele, która ma piękna lirykę; nosi tytuł „Gdzie znajdę spokój swój”. To piękna pieśń i postanowiłam zakończyć swój odcinek tą piosenką, która była nagrana wiele lat temu.Tekst napisała Emma Lou Thayne: oto tłumaczenie,„Gdzie mogę zwrócić się po spokój?Gdzie znajdę ukojenie?Gdy inne źródła przestają mnie uszczęśliwiać?Gdy mam zranione serce, gniew lub wrogość,wyciszam się wewnętrznie,Szukając w duszy odpowiedzi.”www.kasiasmusic.comwww.kasiasfaithjourney.comhttps://www.facebook.com/kasiasfaithjourney/

[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Czy świat naprawdę zmierza w stronę „kontrolowanego chaosu", a brak planu… sam w sobie jest planem? Czy Francja budująca nowe głowice nuklearne i zmieniająca doktrynę odstraszania to dla Polski szansa czy pułapka? Dlaczego komunikacja w Białym Domu wygląda jak stan permanentnego kryzysu, a atak USA i Izraela na Iran coraz bardziej przypomina nie strategię, lecz improwizację? Kto w Teheranie faktycznie ma dziś władzę, duchowy przywódca, Strażnicy Rewolucji, a może… nikt? I wreszcie: czy Zachód naprawdę liczy na to, że Iran rozsadzi się od środka dzięki szkolonym separatystom? W najnowszym odcinku „Raportu międzynarodowego" dr Agnieszka Bryc i Witold Jurasz opowiadają o kulisach nuklearnej gry Macrona, błędach prezydenta Nawrockiego, chaosie w Waszyngtonie, próbach wykorzystania Kurdów oraz mitach o irańskim reżimie, który, mimo wszystko, trwa. To rozmowa o wielkiej geopolityce, absurdach politycznych narracji i świecie, który ryzykuje wywołanie pożaru, by ugasić kolejny pożar.

☞ SŁUCHAM ☞ Jak kochać po zdradzie? ✢ rekolekcje wielkopostne ✢ Benedykt Malewski OP ✢ Niesamowita historia proroka Ozeasza i jego niewiernej żony Gomer! Odkryj, jak Bóg uczy nas o prawdziwej wolności, przebaczeniu i miłości, nawet gdy wszystko wydaje się stracone. Czy jesteś gotów na randkę na pustyni z Bogiem? #Biblia #miłość #relacjazBogiem #WielkiPost #OdniewolidowolnościFragment cytowany w odcinku: Oz 2,16-2300:00:00 Kim był prorok Ozeasz i o czym mówi jego historia?00:02:18 Dlaczego Bóg kazał Ozeaszowi poślubić niewierną kobietę?00:04:19 Jaką cenę trzeba zapłacić za prawdziwą wolność?00:06:55 Czym różni się Boże przymierze od zwykłej umowy?00:08:45 Dlaczego w relacji z Bogiem tak ważny jest człowiek?00:10:30 Co oznacza biblijne "Berit" i jak Bóg towarzyszy nam w cierpieniu?00:12:30 Na czym polega nowa narracja wolności w sercu człowieka?00:14:10 Gdzie szukamy szczęścia i co nas tak naprawdę zniewala?00:16:15 Jak patrzeć na swoje błędy z miłością i bez oskarżania?00:18:00 Czy Bóg potrafi kochać nas mimo ciągłych zdrad?00:19:50 Jakie kłamstwa odbierają nam wolność w Wielkim Poście?00:21:45 Czy potrafimy spojrzeć na drugiego człowieka czystym wzrokiem?00:23:40 Dlaczego sami skreślamy się z Bożej listy do zbawienia?00:25:30 Czym jest "randka na pustyni" i jak Bóg za nami tęskni?00:27:10 Jak nazwać swoje winy, by wrócić do ramion Boga?

„Ojcze nasz” to modlitwa, którą większość z nas zna na pamięć.Wielu z nas modli się nią od dzieciństwa. A jednak z czasem można odkryć, że słowa, które wypowiadamy tak często, mają głębię, której wcześniej nie widzieliśmy.W tym odcinku „SOWINSKY Podcast” zatrzymuję się właśnie przy tej modlitwie.Przez lata wracam do niej i wciąż odkrywam w niej coś nowego. Coraz bardziej widzę, że „Ojcze nasz” nie jest tylko modlitwą, którą Jezus nam zostawił - jest też Drogą, która prowadzi nas przez całą Ewangelię.W kilku prostych zdaniach Jezus pokazuje nam, jak patrzeć na Boga, na siebie, na świat i na innych ludzi.

Polskie spółki coraz śmielej wychodzą na Zachód i przejmują zagraniczne podmioty. Trans Polonia sfinalizowała wielką transakcję M&A i wkrótce zaraportuje pierwszy kwartał wyników skonsolidowanych spółek. O sztuce przejmowania na Zachodzie, zmianach rynkowych i wpływie AI na branżę transportową opowiedział prezes i główny akcjonariusz Trans Polonia Dariusz Cegielski.

Jeżeli podoba Ci się odcinek możesz nas wesprzeć w serwisie 

Kobiety z Ameryki Łacińskiej walczą z przemocą w sieci, tworząc własną, sprawiedliwą sztuczną inteligencję. To opowieść o technologii, która zamiast służyć zyskowi korporacji, wspiera lokalne społeczności i dba o nasze bezpieczeństwo w myśl idei, że prawo do etycznej technologii to fundament równości, a nie luksus dla wybranych.

Wszyscy widzieliśmy helikoptery w filmach, kojarzymy napalm, słynne zdjęcia, protesty na ulicach i dżunglę. Tyle że to znacznie bogatsza i ciekawsza historia. To historia kraju z własną pamięcią i umiłowaniem wolności. Historia tego, jak antykolonialna walka o wolność potrafi w jednej chwili stać się frontem zimnej wojny. Jak konferencje dyplomatów kształtują życie szarego człowieka. Jak rozgrywanie swoich interesów cudzym kosztem zmienia kraj na pokolenia.   W tym odcinku składam te kadry w całość. Dlaczego Wietnam jest inny? Jak antykolonialna walka o wolność wciągnęła świat w logikę zimnej wojny? Skąd wzięli się Diệm i Viet Cong, czemu Tonkin stał się pretekstem, a bombardowania argumentem? Wreszcie – jak doszło do tego, że jeden kraj pogrążył się na ponad 20 lat w wojnie, której nie dało się wygrać. Dobrego słuchania! Rafał :) Timeline: 0:00 Intro 4:08 ROZDZIAŁ I: Dlaczego Wietnam jest inny 9:38 Zimna Wojna 16:45 ROZDZIAŁ II: Wietnamska walka o wolność: od najdawniejszych czasów do kolonialnych, francuskich Indochin. 19:57 Imperia kolonialne; Francja 28:50 Francuzi uderzają w tożsamość Wietnamczyków 32:15 Opór Wietnamczyków wobec Francuzów 37:27 ROZDZIAŁ III: Ho Chi Minh, Pierwsza wojna Indochińska, Dien Bien Phu i koniec imperium.  46:35 Hi Chi Minh i Viet Minh 52:28 Upadek Japonii, Powstanie Demokratycznej Republik Wietamu 59:33 Powrót Francji i początek pierwszej wojny Indochińskiej 1:03:37 Upadek Dien Bien Phu  1:08:37 Porozumienia Genewskie 1954 r. 1:13:20 PODSUMOWANIE DOTYCHCZASOWEJ HISTORII 1:17:27 ROZDZIAŁ IV: Człowiek Ameryki: Ngo Dinh Diem i fundament pod katastrofę. Narodziny Wietnamu Południowego; Viet Cong; Wojna wraca na wieś.  1:25:11 Ziarno przyszłej wojny: wieś, religia, pęknięcia społeczne.Narodziny Viet Congu 1:29:16 Narodowy Front Wyzwolenia Wietnamu Południowego 1:36:14 Dlaczego Północ ingerowała w Południe 1:41:25 ROZDZIAŁ V: Kryzys buddyjski; gdy sojusznik staje się ciężarem 1:43:51 Protest mnicha, zamach stanu i śmierć Diema 1:51:45 Próżnia po upadku Diema 1:54:38 ROZDZIAŁ VI: Sierpień 1964: Incydent w Zatoce Tonkińskiej; co wiadomo, a co budzi wątpliwości 1:58:52 Atak Widmo (4 sierpnia 1964) 2:02:47 Rezolucja Tonkińska 2:05:30 ROZDZIAŁ VII: Operacja Rolling Thunder 1965-1968: bombardowanie jako argument 2:12:09 Koszt operacji Rolling Thunder 2:16:22 ROZDZIAŁ VIII: Amerykańscy Marines lądują w Wietnamie 2:21:22 Amerykańscy żołnierze w Wietnamie; kim byli i jak walczyli?  2:25:09 Wyposażenie, pojazdy, lotnictwo; USA kontra Vietcong 2:32:16 Wyposażenie Vietcongu 2:35:54 Ia Drang. Dolina, która staje się próbką „nowej wojny” 2:41:03 Podziemny świat. Tunele Cu Chi 2:46:03 Jak amerykanie mierzyli sukces w Wietnamie.  2:48:17 Podsumowanie dotychczasowej historii 2:51:05 ROZDZIAŁ IX: Ofensywa Tet 1968: Wygrana przegrana. 2:57:00 Słynne zdjęcie strzału 3:00:33 Wydarzenia w My Lai  3:06:03 Inne, podobne do My Lai  – po obu stronach.  3:09:55 ROZDZIAŁ X: Wojna w domu; Nixon, prostesty, media i rozpad zaufania.  3:15:26 1969: Richard Nixon i strategia „wietnamizacji” Rozszerzenie wojny na Laos i Kambodżę.  3:19:11 Jeńcy wojenni. Pionki w grze mocarstw.  3:22:47 ROZDZIAŁ XI: Ostatnia, gorzka prosta: ofensywa, Paryż i upadek Sajgonu (1972-1975) 3:27:55 Negocjacje pokojowe, Linebacker II, grudzień 1972: „Bombowce Bożego Narodzenia” 3:33:19 1975: Odwrót, który stał się ucieczką 3:39:06 ROZDZIAŁ XII: Wietnam po wojnie, Ameryka po Wietnamie.  3:43:11 EPILOG: Interwencjonizm 3:50:06 Outro 3:54:52 Patroni, ciekawostka Moja ksiażka „Historia dla Odważnych” – kup szybko i bezpiecznie na https://odwaga.alt.pl  

Czy w polskiej polityce powstał prorosyjski front sprzeciwu wobec programu SAFE, czyli europejskiego planu dozbrajania?Dlaczego argumenty części polskich polityków brzmią dziś zaskakująco podobnie do narracji rosyjskich mediów i propagandy Kremla?Czy w polskiej polityce powstał szeroki front sprzeciwu wobec programu SAFE, który brzmi zaskakująco podobnie do narracji rosyjskiej propagandy?W tym odcinku analizujemy głośny wpis Radka Kobiałko, autora podcastu Radek Kobiałko Nadaje, który wywołał tysiące reakcji i komentarzy w mediach społecznościowych.Program SAFE – Security Action for Europe to jeden z największych europejskich projektów wzmacniania bezpieczeństwa i dozbrajania państw Unii Europejskiej. Polska może być jego największym beneficjentem.Dlaczego więc część polskich polityków przedstawia go jako zagrożenie dla suwerenności?W odcinku zestawiamy:wypowiedzi polskich polityków krytykujących program SAFEnarracje rosyjskich i białoruskich mediówargumenty o „pułapce”, „utracie suwerenności” i „militaryzacji Europy”Czy to tylko przypadkowa zbieżność argumentów?A może coś znacznie poważniejszego?Rozmawiamy o tym, jak powstają polityczne narracje, kto na nich korzysta i dlaczego bezpieczeństwo Europy staje się dziś polem ostrego sporu.Jeśli spodobał Ci się ten odcinek podcastu i chciałabyś, chciałbyś nagrodzić autora symboliczną kawą, możesz to zrobić tutaj ☕

Co szkodzi bardziej – zdjęcie RTG, czy lot samolotem? Dlaczego badanie rezonansem magnetycznym bywa bardzo drogie? Czy warto zrobić rezonans całego ciała „na wszelki wypadek”? Co daje użycie kontrastu? Czy przed badaniem USG warto zrobić coś, żeby lekarz mógł zobaczyć więcej? Jak się bada ofiary wypadków samochodowych? O badaniach obrazowych w Zdrowiej rozmowie opowiedział radiolog Adrian Machnica. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.

Środa z Braćmi Rodzeń---Witajcie w kolejnym odcinku programu „Środa z Braćmi Rodzeń”, w którym pomagamy Wam zdrowo schudnąć, wycofać choroby metaboliczne i po prostu pięknie żyć. Dzisiaj przyglądamy się hipoglikemii reaktywnej – podstępnemu objawowi, który często jest ostatnim sygnałem ostrzegawczym od Twojego organizmu przed poważniejszymi problemami zdrowotnymi. Z tego odcinka dowiesz się:·       Czym dokładnie jest hipoglikemia reaktywna i dlaczego drżenie rąk, lęk czy nagłe osłabienie po posiłku to sygnały, których nie wolno ignorować.·       Jak rozpoznać u siebie charakterystyczne objawy spadku cukru i co one mówią o Twojej gospodarce insulinowej.·       Dlaczego hipoglikemia to „młodsza siostra” insulinooporności i w jaki sposób obie te przypadłości prowadzą do błędnego koła głodu.·       W jaki sposób styl życia i odpowiednie odżywianie mogą stać się skutecznym lekarstwem, pozwalającym na całkowite wycofanie tych dolegliwości.·       Jakie kroki podjąć, aby ustabilizować poziom cukru i przestać być niewolnikiem nagłych napadów wilczego głodu.  Zapraszamy do wysłuchania tej ważnej lekcji o sygnałach, jakie wysyła Twoje ciało – dowiedz się, jak skutecznie wyleczyć hipoglikemię i odzyskać spokój oraz kontrolę nad własnym metabolizmem. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy!----

Uprzedzamy: to jedna z najbardziej "mięsistych" i gęstych fizjologicznie rozmów na tym kanale. Jeśli jesteście największymi rozkminiaczami treningu, ten odcinek Was zadowoli. Razem z dr. Kamilem Michalikiem rozbijamy na czynniki pierwsze pojęcie Durability – trwałości profilu fizjologicznego.Dowiecie się:Dlaczego profil fizjologiczny u jednych jest bardziej trwały niż u innych?Jakie są mechanizmy degradacji naszych parametrów w czasie biegu?Jak modyfikować swój trening, aby budować tę "odporność na rozpad" i nie słabnąć na ostatnich kilometrach?Przygotujcie notatniki, bo to solidna dawka naukowej wiedzy przełożonej na biegową praktykę. Zapraszamy do słuchania!***[REKLAMA]Partnerem odcinka jest marka WeronPartnerem odcinka jest Chudy WawrzyniecPartnerem odcinka jest BeMore5K

Polskim firmom częściej brakuje płynności niż klientów? Jak nie wpaść w spiralę zatorów płatniczych, opóźnionych faktur, problemów z ZUS i urzędem skarbowym? Dlaczego duży kontrahent może być Twoją szansą albo największym zagrożeniem? To rozmowa dla przedsiębiorców, którzy mają klientów i zlecenia, ale zdarza się, że brakuje im gotówki na teraz. Razem z Magdaleną Martynowską-Brewczak, członkinią zarządu eFaktor (z którym w Subiektywnie o Finansach prowadzimy akcję edukacyjną dla przedsiębiorców), pokazujemy konkretne narzędzia i skuteczne sposoby działania, które pomagają uniknąć problemów z płynnością finansową.

Dlaczego kolega zarabia więcej? Dlaczego ty nie awansujesz? Po 15 latach w branży i pracy na stanowisku managera w wieku 30 lat bez żadnych nadgodzin - pokazuję Ci 3 filary udanej kariery, które rzeczywiście działają. Dowiesz się: Dlaczego kultura pracy jest WAŻNIEJSZA niż kompetencje Dlaczego proaktywność zmienia wszystko Jak uniknąć pułapki reaktywności (mailach, spotkaniach) Jak strukturować dzień, żeby zrobić więcej w 8 godzin Jak budować automatyzmy w pracy Dlaczego kompetencje są na koniec (ale trzeba je mieć) W wolnej chwili zachęcam do sprawdzenia naszych szkoleń SZKOLENIA W SZKOLE JAKOŚCI 8D Problem Solving SPC - Zaawansowana analiza Excel zaawansowany ChatGPT w Zarządzaniu Jakością AI dla inżynierów jakości Audyty i metrologia https://szkolajakosci.pl #DobrzeZarabiać #KarieraInżyniera #ManagementJakości #ProductivityHacks #PersonalDevelopment #SzkolaJakości 0:00 Wstęp - Problem: Dlaczego kolega zarabia więcej? 0:48 Aspekty zewnętrzne vs wewnętrzne 2:00 Trzy filary udanej kariery 3:16 Warunek wstępny - Czy wierzysz w możliwość? 5:09 Filar 1: Kultura Pracy 13:55 Filar 2: Struktura Pracy - Organizacja Dnia 25:32 Filar 3: Kompetencje 34:38 Podsumowanie i zaproszenie do szkolenia

Większość polskich firm sektora IT gra od lat w tę samą grę. Kopiuje liderów, dodaje 20% innowacji i myśli, że ma patent na wygrany przetarg. Problem w tym, że w dzisiejszych czasach ta strategia już nie działa. Która jest lepsza? Poznasz ją dzięki rozmowie z wyjątkowym praktykiem biznesu. Gościem naszej audycji był Grzegorz Rudno-Rudziński, współzałożyciel i były CEO firmy Univio. Prawie 30 lat temu zakładał spółkę z kolegami ze studiów. Po dynamicznym rozwoju, przejęciach, konsolidacji marek, rebrandingu i pozyskaniu inwestora strategicznego, dziś nasz gość planuje udaną sukcesję. Nie brakuje mu jednak energii i pomysłów na to, jak dalej rozwijać swoją firmę i wiedzy, którą chętnie dzieli się z innymi. Czego jeszcze dowiesz się z tego odcinka?✅ Jak Univio przeszło od software house'u do roli partnera firm w transformacji cyfrowej i czym jest „błękitny ocean” w branży IT?✅ Dlaczego po prawie 10 latach Grzegorz zrezygnował z bycia CEO i co go do tego doprowadziło? ✅ Jak reagować, gdy wartości i talenty Twoich wspólników okazują się z czasem inne niż myślałeś?✅ Dlaczego, robiąc innowację, nie można rozkładać zasobów równo po całej firmie?✅ Jak zbudować maszynę sprzedażową w B2B bez premii indywidualnych?Ta rozmowa była prawdziwie #bezlukru. Grzegorz opowiedział nam o rzeczach, o których mało kto mówi publicznie: że był tak wkurzony na wspólników, że nie chciał chodzić do pracy. Że wypalenie po pierwszym dużym kryzysie dosłownie zabrało mu energię do życia. Że zaufał człowiekowi, który próbował przejąć jego firmę. Mimo tego nasz bohater wciąż wierzy, że lepiej zakładać, iż ludzie mają dobre intencje. Posłuchaj jego historii już teraz

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  Witajcie w kolejnym odcinku, w którym bierzemy pod lupę napój uchodzący za symbol zdrowego stylu życia, a będący w rzeczywistości ukrytym wrogiem Twojej wątroby i sylwetki. Dzisiaj demaskujemy mity narosłe wokół soków owocowych i sprawdzamy, dlaczego szklanka soku może być gorsza od garści słodyczy.  Z tego odcinka dowiesz się: ·       Dlaczego soki 100%, nawet te świeżo wyciskane, mogą powodować tycie szybciej niż tradycyjne słodycze.·       W jaki sposób fruktoza zawarta w sokach obciąża Twoją wątrobę w niemal identyczny sposób jak procenty.·       Jak kluczowy hormon sytości – leptyna – zostaje „wyłączony” przez nadmiar soków, zamieniając nas w maszyny do ciągłego podjadania.·       Skąd wziął się mit zdrowego soku pomarańczowego i jaką rolę odegrała w tym nadprodukcja rolna w USA oraz sprytny marketing.·       Jaki jeden pyszny koktajl możesz przygotować w domu, aby rzeczywiście wesprzeć proces odchudzania, zamiast go blokować. Zapraszamy do wysłuchania tego odcinka – to obowiązkowa lekcja dla każdego, kto chce świadomie dbać o zdrowie swoje i swoich najbliższych, unikając pułapek zastawionych przez przemysł spożywczy. 

Hitler w zachodnich mediach nie zawsze wyglądał jak przyszły tyran. W wywiadach bywał spokojny, „racjonalny”, a nawet przekonujący. Dziennikarze z USA, Francji i Wielkiej Brytanii słuchali jego deklaracji o pokoju, sprawiedliwości i „rozsądnej polityce”.W tym odcinku pokazuję pięć kluczowych oszustw medialnych Hitlera oraz mechanizmy, dzięki którym jego wizerunek był na Zachodzie łagodzony, normalizowany, a czasem wręcz wybielany.Kto dawał mu platformę?Dlaczego brzmiał tak przekonująco?I w którym momencie Zachód zrozumiał, że został oszukany?To opowieść o propagandzie, sile mediów i o tym, jak słowa potrafią poprzedzać katastrofy.JAK WSPIERAĆ KANAŁ:

W najnowszym odcinku wideokastu „Polityka o historii” prof. Marcin Zaremba oraz prof. Błażej Brzostek rozmawiają o tym, jak wyglądała Polska po 1989 roku. W tym odcinku wracamy do czasów, gdy transformacja polityczna i gospodarcza w Polsce zmieniła wszystko, a szalone lata 90. stały się sceną jednego z największych eksperymentów społecznych. Analizujemy, jak plan Balcerowicza i jego słynna terapia szokowa wpłynęły na gospodarkę Polski, wprowadzając brutalny kapitalizm po polsku. Sprawdzamy, jak reformy Balcerowicza i nagły wolny rynek zderzyły się z rzeczywistością, wywołując rekordowe bezrobocie w Polsce i trwale zmieniając mentalność Polaków. Ale Polska lat 90. to nie tylko statystyki. Lata 90. to dziś przede wszystkim wspomnienia o świecie, w którym postkomunizm w Polsce mieszał się z marzeniem o zachodnim luksusie. Odkrywamy, czym był wtedy amerykański sen, jak moda lata 90. w Polsce wypełniła ulice kolorami i dlaczego kolorowe lata 90. do dziś budzą tak silne emocje. Analizujemy lata 90: jak się żyło oraz jak samorząd terytorialny w Polsce i etos, który niosła Solidarność, budowały nową strukturę państwa. Czy polska transformacja ustrojowa w Polsce po 1989 roku mogła potoczyć się inaczej? Spoglądamy na lata 90. okiem badaczy, ale też z przymrużeniem oka, porównując lata 90. do dziś, by zrozumieć, jak Polska po upadku komunizmu goniła świat i jak tamte doświadczenia ukształtowały naszą obecną rzeczywistość. To podróż przez lata 90. jak było naprawdę, od bazarów pod Pałacem Kultury i Nauki po narodziny potężnych fortun. Rozmowę o tym, jak wyglądała transformacja ustrojowa w Polsce po 1989 roku z prof. Błażejem Brzostkiem prowadzi prof. Marcin Zaremba, Polityka o historii.

Cześć! Prowadzisz sprzedaż B2B i zastanawiasz się, jak połączyć marketing ze sprzedażą, żeby to w końcu działało? To jesteś w dobrym miejscu — ten odcinek to zapis panelu z konferencji Fundamenty E-commerce B2B o procesach marketingowo-sprzedażowych.Razem z ekspertami rozkładamy na czynniki pierwsze: kto naprawdę odpowiada za przychód, jak nie zrobić sobie wojny marketing vs sprzedaż, jak sensownie podejść do AI w pracy handlowca, jak ustawić systemy prowizyjne, żeby nie kanibalizowały kanałów oraz jak wdrożyć platformę B2B, żeby ludzie (i klienci!) faktycznie chcieli z niej korzystać.Zapraszam do posłuchania!W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:Czym są procesy marketingowo-sprzedażowe i dlaczego firmy często mają je „nieopisane”, „dziurawe” albo nieopomiarowaneKto odpowiada za przychód w B2B i dlaczego odpowiedź rzadko bywa zero-jedynkowaJak podejść do sprzedaży w modelu omnichannel zamiast “sztafety” przekazywania klientaJak AI realnie wspiera handlowców (CRM, podsumowania, follow-upy, rekomendacje) i czego nie zastąpiJak projektować system prowizyjny, żeby wspierał cele firmy, a nie robił konflikt “kanał vs kanał”Jak wdrażać platformę B2B mimo oporu: komunikacja korzyści, adresowanie obaw i praca z “early adopterami”Czy warto mieć wspólne KPI dla marketingu i sprzedaży — i gdzie to ma sens, a gdzie rodzi wojnęZapraszam do posłuchania!O prelegentachMichał Budniak – CEO Casbeg, od ~20 lat w sprzedaży i marketingu online. Praktyk strategii, analityki i digitalu, prowadzi warsztaty i wspiera projekty B2B m.in. w podejściu do procesów, narzędzi i celów.Przemysław Durczak – konsultant e-commerce w Strategic Mind (ponad 20 lat doświadczenia, kilkadziesiąt projektów w portfolio). Podchodzi do tematu procesowo: rozróżnia rutyny od procesów, porządkuje współpracę z agencjami, kładzie nacisk na opomiarowanie działań i sensowne rozliczanie efektów.Bartosz Pilch  – Director of Omnichannel, wcześniej dyrektor ds. e-commerce i marketingu; uruchamiał sprzedaż internetową i program lojalnościowy. Dzieli się praktyką wdrożenia modelu omnichannel B2B i tego, jak wygrać adopcję u handlowców i klientów.

Sprawdź wyjazdy rowerowe z BARENTS.PL⁠Kolarsko-nerdowski odcinek o tym, jak przeszliśmy od prostych liczników i pulsometrów do treningu na mocy – i dlaczego dziś waty są podstawowym narzędziem w treningu kolarskim. Po drodze porządkujemy: co tak naprawdę opisują prędkość, kadencja i tętno, czym jest moc w sensie fizycznym oraz jak interpretować ją w praktyce. A potem wjeżdża najciekawsze, czyli odpowiedź na pytanie: dlaczego waty kłamią, a moment obrotowy u pro zawodników jest podstawą treningu. A w części ekstra, mała sugestia dla trenujących amatorów, którym zależy na mądrym treningu przy ograniczonym czasie, bo pomiar mocy (i praca na danych) zaczyna mieć bardzo konkretny sens. Rozmawiamy o tym: - Dlaczego trening siłowy „na kadencję i waty” bywa przypadkowy - Jak moment obrotowy upraszcza trening- Czy amator potrzebuje pomiaru mocy? - Dlaczego trening poza rowerem działa- czyli jak nie „gibać się” na sprintach. Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Produkcja Oryginalna Earborne Media

W 2020 roku zrobiłam 3× większe przychody z Italiana Marketing niż w 2019 roku. I to nie była kwestia wyłącznie strategii.Był taki moment w moim biznesie online, kiedy przeskoczyłam z 100 tysięcy na 300 tysięcy przychodu rocznie. Wiem jedno: to nie był przypadek. To był świadomie zbudowany skok kwantowy w biznesie online.W tym odcinku pokażę Ci dokładnie, jak przełamać sufit finansowy, jak przygotować mindset na 100k miesięcznie i jak potroiłam przychód w 12 miesięcy, bez pracowania więcej.Napisz w komentarzu: w jaki skok kwantowy celujesz w tym roku?

Afrofuturyzm to szeroki ruch estetyczny i filozoficzny, który łączy kulturę afrykańską, kulturę afro-diaspory z technologią, historią i przyszłością, tworzy radykalny projekt sprawiedliwszego świata. Termin ukuty w latach 90. odnosi się do opowieści, które wykorzystują science-fiction i spekulatywną fikcję, by krytykować przeszłe i współczesne niesprawiedliwości, a jednocześnie oferować alternatywne wizje przyszłości — pełne innowacji i różnorodnie praktykowanego wyzwolenia. Afrofuturyzm nie tylko kwestionuje stereotypy, ale też stawia pytania o to, jakie światy mogą być naprawdę równe i inkluzywne, gdy wyobraźnia stanie się narzędziem oporu. Dlaczego dziś warto zainteresować się afrofuturyzmem? Czemu warto czytać tę literaturę? O tym rozmawialiśmy z Pawłem Frelikiem, kulturoznawcą i literaturoznawcą, profesorem w Ośrodku Studiów Amerykańskich Uniwersytetu Warszawskiego w czasie minifestiwalu afrofuturystycznego, który odbył się w końcu stycznia w Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. Rozmawiała: Bogna Świątkowska, www.nn6t.pl Fundacja Nowej Kultury Bęc Zmiana jest beneficjentką programu własnego Instytutu Książki „Certyfikat dla małych księgarni” 2025-2026 Ilustracja: Raenisha28, źródło: commons.wikimedia.org

Niektóre kobiety potrafią zmieniać życie innych… tylko wtedy, gdy nikt nie patrzy. W tym odcinku rozmawiam o tym, dlaczego tak wiele kobiet w biznesie ukrywa swoje światło i jak przestać siedzieć w „szafie”, kiedy masz potencjał, by rozświetlić cały pokój.Poruszymy trzy kluczowe kwestie:Dlaczego czasami tak trudno jest nam pokazać siebie światu.Jak widoczność w biznesie może być naturalnym przedłużeniem tego, kim naprawdę jesteś.Proste kroki, które pozwolą Ci wyjść ze strefy ukrycia i zacząć wpływać na innych swoją autentyczną energią.To odcinek dla kobiet, które chcą działać odważnie, autentycznie i z sercem — bez poczucia, że muszą być kimś innym. Jeśli kiedykolwiek myślałaś: „Nie wiem, czy mogę to zrobić, czy ktoś mnie zauważy” — ten odcinek jest dla Ciebie.

Mimo rozmów dyplomatów z Teheranu i Waszyngtonu w Genewie i zapowiadanego ponownego spotkania doszło do wspólnego ataku USA i Izraela na Iran. Eksplozje słychać w Teheranie i nie tylko, a Donald Trump ogłosił, że celem operacji jest eliminacja bezpośrednich zagrożeń ze strony irańskiego reżimu.Tymczasem w Ameryce coraz bliżej cząstkowych wyborów do Kongresu, a poparcie dla prezydenta spada — i to nie tylko w dziedzinie polityki migracyjnej. Trump, po niekorzystnym dla siebie orzeczeniu Sądu Najwyższego, kontratakuje w sprawie ceł.Czy konflikt na Bliskim Wschodzie może się jeszcze bardziej rozszerzyć?Co oznacza decyzja Sądu Najwyższego i dlaczego Kongres wychodzi z ostatnich dni wzmocniony?A także: czy Republikanie stracą Teksas?Cztery lata temu rozpoczęła się pełnoskalowa wojna Rosji z Ukrainą. Jak zmieniła państwa sąsiednie? I czy w polityce empatia musi wykluczać zdecydowanie? Gościem specjalnym „Raportu” jest Sanna Marin, była premier Finlandii.Po zabójstwie prawicowego działacza we Francji podnoszą się żądania delegalizacji niektórych ugrupowań skrajnie lewicowych. Za dwa tygodnie wybory lokalne, za rok — prezydenckie. Dlaczego atmosfera sprzyja tu radykalizacji?Hiszpania legalizuje pobyt pół miliona migrantów. Premier Pedro Sánchez tłumaczy, że kraj potrzebuje ich na rynku pracy. A co na to mieszkańcy — ci dotychczasowi i ci nowo przybyli?Sąd w Innsbrucku uznał za winnego mężczyznę, który, twierdząc, że zejście po pomoc to jedyny sposób na uratowanie życia partnerki, opuścił ją pod szczytem najwyższej góry Austrii. Dlaczego ten wyrok jest ważny? Czym — nie tylko w górach — są zaufanie i odpowiedzialność?W programie także o politycznych wygnańcach oraz o powrotach z wygnania — tych wyczekiwanych i tych nie do końca.Rozkład jazdy: (02:51) Andrzej Kohut: Po co Iran Amerykanom(24:57) Sanna Marin: Europie brakło pewności siebie(51:14) Grzegorz Dobiecki: Świat z boku - Powrót króla(57:52) Podziękowania(1:04:39) Agnieszka Zielińska: Sánchez idzie pod prąd(1:18:37) Joanna Nowicka: Francja: stan przedrewolucyjny(1:39:32) Jan Gąsienica Roj: Dlaczego w górach tak trudno oceniać(1:54:36) Do usłyszenia---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

Radek Pogoda: Niemiecka gospodarka drastycznie hamuje, a wielkie fabryki uciekają do USA i Chin. Jak zapaść potęg takich jak Porsche uderzy w polskie firmy i nasze portfele? Oglądaj do końca!

Ten film to zapis audio z odcinka na naszym głównym kanale: https://youtu.be/O_wFwMh2t58Dziś Izrael i USA zaatakowały Iran. W tym odcinku opowiadamy o kontekście tego konfliktu. Czy Iran rzeczywiście tworzy broń jądrową? Czy będzie to długa wojna? Jak wygląda atak na Iran? Na te i inne pytania odpowiadają analitycy OSW.

W najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam o jednej z największych kryminalnych zagadek XX wieku. 28 lutego 1986 roku Olof Palme wybrał się z żoną do kina w centrum Sztokholmu. Na miejscu czekali na nich syn z partnerką. Premier Szwecji nie korzystał z ochrony. Chciał żyć jak zwykły obywatel.Seans zakończył się tuż po godzinie 23. Obie pary rozeszły się w różnych kierunkach. Palme z żoną ruszyli w stronę stacji metra. Nie dotarli jednak na miejsce. Na jednej z głównych ulic miasta ktoś oddał dwa strzały w plecy premiera i zniknął w ciemności. Sprawca przez lata pozostawał nieuchwytny. Mimo kolejnych hipotez i wskazywanych podejrzanych, do dziś wokół tej zbrodni krążą pytania.

Tu możesz zgłosić się do Szkoły Przywództwa: https://szkolaprzywodztwa.pl/Czy AfD jest zagrożeniem dla Polski i Europy? Łukasz Grajewski, autor książki pt. Alternatywa dla Niemiec czy zagrożenie dla świata? Kulisy marszu AfD po władzę(00:00) Wstęp(1:45) Czy AfD jest zagrożeniem? Kwestia rosyjska(5:05) Co jeśli AfD dojdzie do władzy i będzie miała do dyspozycji zmodernizowaną armię(8:40) Skąd wzięło się AfD?(22:54) Niemieckie media były urabiane?(28:33) Historia Lutza Bachmanna(38:15) Jakie jest dzisiaj AfD?(47:19) Wojna kulturowa w Niemczech(50:47) Czy ten system się rozsypuje?(56:43) Czy Niemcy podzieleni bardziej niż Polacy?(1:01:26) AfD może wejść do rządu?Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pobierz aplikację Hallow: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://hallow.com/ukladotwarty⁠⁠⁠⁠

Trzecia — i być może ostateczna — próba porozumienia USA z Iranem właśnie trwa. Spotkanie w Genewie może zdecydować o przyszłości jednego z najgroźniejszych konfliktów świata. Ale czy naprawdę chodzi o broń atomową?

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter --- Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

Prezydent Meksyku Claudia Sheinbaum powiedziała, że w Meksyku przywracany jest spokój, nie ma zagrożenia dla organizacji finałów mistrzostw świata i wszelkie gwarancje bezpieczeństwa są zapewnione. Tymczasem policja ściga 23 skazanych, którzy uciekli z więzienia w Puerto Vallarta w stanie Jalisco, gdzie w niedzielę Kartel Nowego Pokolenia Jalisco (CJNG) dokonał odwetowych ataków po zabiciu przez siły bezpieczeństwa szefa kartelu Nemesia Oseguery Cervantesa, znanego jako El Mencho. Członkowie gangu dokonywali blokad dróg, podpalali samochody i obiekty użyteczności publicznej. W starciach kartelu z siłami bezpieczeństwa zginęło ponad 70 osób, w tym 25 członków sił bezpieczeństwa. El Mencho był jednym z najbardziej poszukiwanych gangsterów na świecie, a jego kartel uznawany jest za największy w Meksyku.Jak meksykańskim siłom bezpieczeństwa udało się go namierzyć? Dlaczego właśnie teraz doszło do tej operacji? Czy przyczyni się ona do osłabienia gangów narkotykowych w Meksyku, czy Meksykanów czeka wzrost przemocy przed rozpoczynającym się piłkarskim mundialem, którego mecze mają być rozegrane również w stolicy stanu Jalisco, Guadalajarze?Gość: Piotr Chomczyński---------------------------------------------Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]

7 listopada 2007 roku w Jokeli 18-letni uczeń wszedł do swojej szkoły z bronią i zaczął strzelać. W ciągu kilkunastu minut wydarzyło się coś, co pogrążyło całą Finlandię w szoku. Swój plan opisywał wcześniej w internecie, ale nikt nie zareagował na czas. Dlaczego to zrobił i co dokładnie wydarzyło się tego dnia? Posłuchajcie w dzisiejszym odcinku.----------------------------------------------------------------Jeśli potrzebujesz pomocy lub wsparcia, możesz skorzystać np. z tych numerów:

Mamy w kraju problem z przywództwem. Duży pałac, a w zasadzie duży pajac naparza się z małym pajacem. Duży Pajac snuzuje i wetuje na zmianę, Mały Pajac sprzedaje Polskę Niemcom, mówili w telewizji, którą prowadzą zacięte twarze. Hipokryta Błaszczak dymi jak zepsuta kotłownia na wszystkie tematy. I tak dalej. Piorą się po socialach jak oszalali. Niby w ten sposób kontynuujemy starą Polską tradycję, którą zapoczątkował średniowieczny książę Tworzyspór II Nieogar. Brak nam w Polsce przywódcy z prawdziwego zdarzenia. Tutaj potrzeba jednej zdecydowanej osoby, która by przyszła i powiedziała: ma być tak, tak i tak. I ... mnie obchodzi. Od razu zapanowałby porządek. Dlaczego zatem nie skorzystać z dobrej tradycji. Taką odpowiedzialną osobą w naszej historii był książę Bolesław Rękonogi. Bolesław Rękonogi piękna postać, wspaniały władca, aż szkoda, że nie istniał..

W dzisiejszym odcinku pochylamy się nad alternatywnym, prawicowym koncertem w trakcie przerwy Super Bowl, na którym muzycy związani z MAGA śpiewali o tym, jak im ciężko, mimo że przecież chcą tylko pocałować rybę, nakarmić psa, pojeździć traktorem i cancelować osoby trans. Dlaczego osoby z grup najbardziej uprzywilejowanych tak często stawiają się w roli ofiary wyimaginowanej opresji? Zapraszamy do słuchania.

Problem polskich gwiazd z angielskim akcentem. Dlaczego nie wszyscy aktorzy przetrwali nadejście kina dźwiękowego? Opowiada Grzegorz Rogowski, znawca niemego kina i autor książki.

W tym odcinku podcastu MIT Sloan Management Review Polska gościem Pawła Kubisiaka jest dr Agnieszka Bolikowska – neofilolożka, kulturoznawczyni i autorka metody "Sześciu Otwarć". Rozmawiamy o tym, jak skutecznie uczyć się w świecie pełnym zmienności, AI i cyfrowego hałasu. Dowiesz się, dlaczego perfekcjonizm hamuje Twój rozwój, czym jest "slow learning" i dlaczego znajomość języka czy nowej technologii na poziomie 60% może być Twoim największym atutem biznesowym.

Jakie grzeszki ma biały feminizm? Dlaczego tak wielkie znaczenie w feminizmach powinna odgrywać rasa i historia kolonializmu? Dzięki niezwykłej książce Françoise Vergès rozprawiamy o tym jak nie zakopać się w white guilt i spojrzeć na krytykę kapitalizmu i patriarchatu na nowo. Françoise Vergès, „Feminizm dekolonialny”, wyd. Współbycie

Dlaczego przekład poezji jest największą „awanturą” translatorska? Jak uruchomić w głowie to coś? Czy warto zaprzyjaźnić się z autorem? Dlaczego dwie pary oczu są lepsze niż jedna?  Gościnią Marcina Gaczkowskiego jest Tereza Chlaňova – czeską tłumaczka literatury ukraińskiej, wykładowczynią w Instytucie Studiów Wschodnioeuropejskich na Wydziale Sztuk Pięknych Uniwersytetu Karola w Pradze, redaktorką i kuratorka inicjatyw translatorskich. Tłumaczyła utwory między innymi J. Wynnyczuka, W. Stusa, H. Czubaja, M. Johannsena, W. Rafiejenki. Wspominamy utwory:  Wołodymyr Rafiejenko, „Najdłuższe czasy”  Wołodymyr Rafiejenko ,„Mondegreen”  Walerian Pidmohylny „Miasto”   Realizowane w ramach projektu Archipelagos finansowanego przez Unię Europejską. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury Fot. Danuta Nauholnyk

Dlaczego wdrażanie marketingu tak często jest nieskuteczne? Tym tematem zajmiemy się w trzeciej części naszej serii o naprawianiu marketingu.Opowiem o dwóch podstawowych problemach, które pojawiają się na etapie wdrażania. Dowiesz się na czym polegają i co z nimi zrobić.

To już nie są zwykłe upały, to "całkowita transformacja" klimatu. Najnowsze badania ujawniają, że mordercze fale gorąca będą nawiedzać Australię pięć razy częściej niż dotychczas. Dlaczego naukowcy nazywają upał "cichym zabójcą" i kiedy zwykły wentylator może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc?

Jak pokochać nieme kino i od czego zacząć? Jaki film niemy, wciąż potrafi zszokować współczesnego widza? Która gwiazda najlepiej „mówiła bez słów”? Dlaczego nie wszyscy aktorzy przetrwali nadejście kina dźwiękowego? Czy polska publiczność miała swoich ulubieńców wśród gwiazd niemego kina? Opowiada Grzegorz Rogowski, znawca niemego kina i autor książki "Skazane na zapomnienie. Polskie aktorki filmowe na emigracji".

25 kwietnia 1846 roku amerykański patrol pod dowództwem kapitana Thorntona wpada w meksykańską zasadzkę nad rzeką Rio Grande. Generał Zachary Taylor natychmiast informuje Waszyngton: "Wojnę można uznać za rozpoczętą". W tym odcinku "Misji specjalnej" przenosimy się do połowy XIX wieku, by odkryć kulisy wojny amerykańsko-meksykańskiej. Jak doszło do konfliktu, który na zawsze zmienił mapę Ameryki Północnej? Dlaczego dużo liczniejsza armia meksykańska nie była w stanie powstrzymać marszu wojsk USA? Poznajcie kluczowe wydarzenia, polityczne intrygi i decyzje, które ukształtowały południową granicę Stanów Zjednoczonych.

Żyjemy coraz dłużej, ale ceną za ten cywilizacyjny sukces jest zjawisko, które socjologowie nazywają „pokoleniem sandwich”, a terapeutka rodzina Lena Kozakowska – jeszcze dosadniej – „pokoleniem panini”. To ludzie dociśnięci z dwóch stron: przez wymagające wsparcia dzieci i starzejących się rodziców. Jak przetrwać ten emocjonalny grill i nie stracić przy tym siebie? Jakie decyzje podejmować? Jakie wyzwania stoją przede mną? Jak myśleć już dzisiaj o swojej starości? Dlaczego swoich rodziców warto trenować "do olimpiady"? Jakie są granice, odpowiedzialności i szacunku wobec rodziców? Do rozmowy zaprosiłam wyjątkowego gościa – Lenę Kozakowską, terapeutkę rodzinną i psychoterapeutkę. W tym odcinku usłyszysz o tym: • Dlaczego osoby między 40. a 60. rokiem życia czują się „ugrillowane” przez życie i czy można zdjąć tę presję? • Dlaczego najczęściej to kobiety biorą na barki ciężar opieki i jak radzić sobie z myślą: „czy poświęcam komuś za mało uwagi?”. • Jak nie wejść w rolę „rodzica dla swojego rodzica” i pozwolić seniorom na sprawczość, nawet jeśli robią coś wolniej lub inaczej niż byśmy chcieli. • Dlaczego dbanie o siebie w procesie opieki to nie egoizm, ale jedyny sposób na przetrwanie. • Jak rozmawiać o starości i śmierci, zanim nadejdzie kryzys, i dlaczego warto robić ćwiczenia z lęku. – Starość nie jest dla mięczaków – mówiła Bette Davis. Lena Kozakowska – psychoterapeutka i terapeutka rodzinna, która w swojej praktyce gabinetowej pomaga rodzinom przechodzić przez kryzysy, procesy separacji i trudne emocje również związane z jesienią życia bliskich. ________________________________________ Posłuchaj tej rozmowy, jeśli czujesz się samotny w swojej opiece, lub jeśli chcesz przygotować się na to, co nieuniknione. Rozdziały: 00:00 - Pokolenie sndwich - wyzwania i odpowiedzialność 02:31 - Emocje i poczucie winy w opiece 05:22 - Relacje rodzinne i wsparcie 08:19 - Granice i odpowiedzialność 10:54 - Cierpienie i żałoba 13:51 - Rozmowy o śmierci i przygotowanie 16:46 - Wspólnota i wsparcie w trudnych czasach 19:40 - Decyzje i wybory w opiece 22:16 - Aktywność i samodzielność starszych 24:54 - Wyzwania i wsparcie w rodzinie 27:44 - Emocje i współpraca w opiece 30:23 - Pogarda i szacunek w relacjach 33:14 - Przygotowanie na przyszłość 35:58 - Otwartość na pomoc i wsparcie 38:38 - Relacje i wspólnota w opiece 41:16 - Cierpienie jako naturalny element życia Coś do przeczytania:, by rozszerzyć temat: Wypalenie: https://zwierciadlo.pl/psychologia/533440,1,sandwich-generation-o-problemie-wypalenia-opieka-rozmawiamy-z-prof-dr-hab-barbara-jozefik.read Co to znaczy pokolenie panini? - https://pl.wikipedia.org/wiki/Sandwich_generation Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową i postawić mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana ZAPRASZAM – SUBSKRYBUJ MÓJ NEWSLETTER: https://substack.com/@kmichalo Zapraszam na moją stronę: https://stacjazmiana.pl/

Tu możesz zgłosić się do Szkoły Przywództwa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://szkolaprzywodztwa.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mecenasi programu: Inwestuj w fundusze ETF z OANDA TMS Brokers: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://go.tms.pl/UkladOtwartyETF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠AMSO-oszczędzaj na poleasingowym sprzęcie IT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amso.pl/Uklad-otwarty-cinfo-pol-218.html⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pobierz aplikację Hallow: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://hallow.com/ukladotwarty⁠⁠⁠⁠

Raport Panamerykańskiej Organizacji Zdrowia wskazuje Gujanę jako państwo z najwyższą liczbą samobójstw w obu Amerykach, czyli tak samo jak dekadę temu. Dlaczego skala tej tragedii jest wciąż tak wielka, chociaż w międzyczasie ten jeden z najbiedniejszych krajów zaczął się bogacić najszybciej na świecie? Jeżeli przeżywasz kryzys psychiczny lub emocjonalny i nie masz z kim porozmawiać, zadzwoń:   116 111 - Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 123 - Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych Wsparcie możesz uzyskać także przez czat na stronie: 116sos.pl. Nie czekaj z sięgnięciem po pomoc, wykwalifikowani specjaliści oferują Ci ją przez 7 dni w tygodniu.