Podcasts about SPO

Big O talks Spo 110625

Great news regarding Bam's injury but while he's out (even if for just a game) Spo has no other options... he has to play Kel'el.

In the Heat loss tot he Denver Nuggets last night C/F Bam Adebayo was hurt and missed the rest of he game with an injured foot. He will have an MRI to see the severity and how long he will be out? With Tyler Herro already out, who will help Norman Powell out in holding the fort down? Is it time for Ke'lal Ware to step up and get out of Spo's doghouse and produce? Nikola Jovic got the bag this off- season its to time to return the interest on the investment

Dlaczego rak prostaty potrafi być tak nieprzewidywalny w swoim przebiegu? Dr Ewelina Górowska-Wójtowicz odkryje przed nami tajemnice przejścia epitelialno- mezenchymalnego (EMT) – kluczowego procesu decydującego o agresywności nowotworu, jego zdolności do metastazowania i oporności na leczenie. Zaczniemy od podstaw – czy powinniśmy mówić o raku czy rakach prostaty? Poznamy epidemiologię, budowę komórkową nowotworu i jej wpływ na agresywność oraz obecny stan wiedzy o mechanizmach rozwoju tej choroby i co ma z tym wspólnego mikroplastik. Zajrzymy do kuchni badawczej – jak bada się tak złożone procesy molekularne?Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

In hour one, a Dolphins blowout loss vs Buffalo feels inevitable. Crowder still thinks Spo hates Kel'el Ware. Zach Gelb jons the show to discuss the future of the Dolphins and life after Chris Grier.

In hour two, should the Heat trade for Ja Morant? Hoch is still holding out hope for Zion in a Heat jersey. Solana rips the MLS for suspending Luis Suarez. Coach Jim Larrañaga joins us to weigh in on a potential Ja trade, Spo and Kel'el's relationship and how he still watches basketball from the perspective of a coach.

In the second hour of the show, T&L talk some NBA basketball as the Heat are on the road for their final game of their 4 game road trip vs the Denver Nuggets a place they haven't win since 2026 and have lost 11 out of their last 12 games to the Nuggets. Tobin is impressed with this Heat team so far 2 weeks into the season. He also notices that this is a New Erik Spoelstra this season. HE is challenging more than ever before and it has Tobin happy that he is using modern thinking. He also thinks, Spo is hating on new and easy video technology and makes it harder for the film guys on the Heat team. They talk about Ja Morant and how long will he be a Memphis Grizzle why he would be perfect in Heat culture. Lastly, we check what's in the Mix Bag".

Od 7 do 11 listopada 2024 roku, codziennie w godzinach od 17.00 do 20.00, przestrzeń wokół Zamku Królewskiego na Wawelu stanie się sceną plenerowego spektaklu multimedialnego „Korona i Państwo – 1000 lat Królestwa”. A to nie jedyne spektakularne listopadowe wydarzenie w Krakowie. Od 6 listopada 245 artystów, związanych nie tylko z krakowską Akademią Sztuk Pięknych, zaprezentuje swoje prace w jedenastu, często niejednoznacznych, lokalizacjach na terenie miasta. Festiwal potrwa do 19 listopada. Zaś w dniach 23-26 listopada Akademia Sztuk Pięknych w Krakowie, w ramach polsko-ukraińskiego dialogu na temat modelu edukacji w obszarze konserwacji zabytków, gościć będzie władze Lwowskiej Narodowej Akademii Sztuk Pięknych, przedstawicieli Biura Ochrony Dziedzictwa Kulturowego Lwowskiej Rady Miejskiej oraz Narodowego Uniwersytetu „Politechnika Lwowska”. Stronę polską, obok ASP, reprezentować będą władze Instytutu POLONIKA, krakowskiego Międzynarodowego Centrum Kultury oraz Społecznego Komitetu Odbudowy Zabytków Krakowa. O tych spektakularnych wydarzeniach z prof. Robertem Sową z krakowskiej ASP rozmawia Bogdan Zalewski.

Zacznijmy od podstaw – czym są komórki macierzyste i jakie wyróżniamy ich rodzaje? Jak powstają indukowane pluripotencjalne komórki (iPSC) ? Poznamy możliwości wykorzystania w medycynie regeneracyjnej, testowaniu leków i modelowaniu chorób. Zagłębimy się w świat pęcherzyków zewnątrzkomórkowych i ich potencjalnej roli terapeutycznej.Mikroskopijne pęcherzyki zewnątrzkomórkowe pochodzące z indukowanych pluripotencjalnych komórek macierzystych to być może przyszłość medycyny regeneracyjnej. Dr Sylwia Bobis-Wozowicz zabierze nas do świata komunikacji międzykomórkowej na najwyższym poziomie zaawansowania. Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Depresja nie wybiera – dotyka dzieci, dorosłych i seniorów, a mimo postępu medycyny, wciąż stanowi ogromne wyzwanie terapeutyczne. Dr Monika Głuch-Lutwin z Katedry Farmakobiologii Wydziału Farmaceutycznego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego przedstawi opowie o badaniach nad związkami, które mogą zmienić perspektywę leczenia tej choroby. Odpowiemy sobie na pytanie, dlaczego potrzebujemy nowych leków i co ma z tym wspólnego receptor 5-HT1A. Jak przebiegają testy leków potencjalnych i dlaczego ważnym ich etapem nawet w tak "ludzkiej" chorobie, jaką jest depresja, są badania prowadzone na zwierzętach?Prowadzący podkast dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

In hour 3: We need to trade Patrick Paul for a haul of 1st round picks, Spo is quick to bench Kel'el Ware and Mixed Bag.

Full Show: Patrick Paul worth a #1 debate, Spo benches Kel'el Ware plus Dirty Boxing.

Mixed Bag: Drinking wine or squashing grapes plus Spo benches Kel'el Ware bad.

Czy życie to nieunikniona konsekwencja praw fizyki działających we Wszechświecie, czy może jesteśmy wyjątkowym przypadkiem w kosmicznej pustce? Dr Michał Gabruk z Zakładu Fizjologii i Biochemii Roślin Wydziału Biochemii Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz członek Polskiego Towarzystwa Astrologicznego zabierze nas w podróż przez fundamentalne pytania astrobiologii – nauki łączącej kosmologię, biologię i chemię.Zaczniemy od próby zdefiniowania życia na poziomie fizycznym i chemicznym. Jakie prawa determinują możliwość powstania złożonych struktur biologicznych? Czy jeśli prawa fizyki są wszędzie takie same, można powiedzieć, że życie gdzieś indziej jest nieuniknione? Poznamy koncepcję „przejścia fazowego" kosmosu i jego wpływ na powstawanie życia. Dowiemy się jak powstawały błony komórkowe i jedna z kluczowych reakcji - synteza ATP. Dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

"Zaduszki" odbędą się już po raz piętnasty. Organizuje je Stowarzyszenie Polskich Muzyków Jazzowych. Na scenę wchodzi już kolejne pokolenie muzyków. Zobaczymy, jak będą wyglądać "Zaduszki" wedle ich pomysłumówi Marta Radwan w rozmowie z Alexem Sławińskim i Izą Smolarek. Artystka zaprasza na koncert "Jazz Christmas", który odbędzie się 6 grudnia w Polskim Ośrodku Społeczno-Kulturalnym w Londynie. Oprócz Marty Radwan wystąpi Anita Łazińska. 

Dziś w audycji: w Warszawie odbyła się uroczysta zmiana Posterunku Honorowego z okazji 100. rocznicy ustanowienia Grobu Nieznanego Żołnierza, z udziałem prezydenta Karola Nawrockiego i najwyższych polskich władz. W Dniu Wszystkich Świętych na zabytkowych, wileńskich cmentarzach przedstawiciele polskiej społeczności na Litwie zapalali znicze. Akcja została zorganizowana po raz 17. przez Społeczny Komitet Opieki nad Starą Rossą. Wzrost wartości eksportu rolno-spożywczego z Polski. W okresie styczeń-sierpień 2025 r. wartość eksportu towarów rolno-spożywczych z Polski wyniosła 37,7 mld EUR (160 mld PLN) i była o 7,3% wyższa niż w analogicznym okresie 2024 roku. Naszym gościem jest Paulina Kwiatkowska z Filmoteki Narodowej - Instytutu Audiowizualnego.Rozmawiamy  o Liście Polskiego Dziedzictwa Filmowego, która zawiera 70 filmów szczególnie ważnych dla polskiej kultury. Zapraszamy do słuchania!

Dr Ewa Sosin zabierze nas w podróż przez tysiąclecia – od czasów, gdy po europejskich lasach wędrował potężny tur, aż po współczesne wyzwania hodowli bydła. Dowiemy się w jakich regionach świata najwcześniej udomowiono ich przodków i skąd o tym wiemy? Jakie znaczenie miało udomowienie bydła?Szczególną uwagę poświęcimy rasom rodzimym jako genetycznym reliktom – które rasy uznaje się za rodzime i dlaczego? Jakie choroby najczęściej omijają ich przedstawicieli? Poznamy zalety utrzymywania rodzimych ras w porównaniu do wysoko wydajnych, warunki środowiskowe dla nich korzystne oraz jak sobie radzą w kontekście zmian klimatu.Dr Ewa Sosin pracuje w Zakładzie Ochrony Bioróżnorodności Zwierząt Gospodarskich i Hodowli Koni Instytutu Zootechniki Państwowego Instytutu Badawczego.Dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Co łączy aromatyczny cynamon z najnowszymi terapiami onkologicznymi? Dr hab. Paulina Koczurkiewicz-Adamczyk z Zakładu Biochemii Farmaceutycznej Wydziału Farmaceutycznego Collegium Medicum UJ odkryje przed nami fascynujące właściwości kwasu cynamonowego – związku roślinnego, którego pochodne mogą zrewolucjonizować chemioterapię poprzez ochronę przed jej niszczycielskimi skutkami ubocznymi.Dowiesz się, w jaki sposób związek wspomaga skuteczność doksorubicyny wobec komórek nowotworowych, a jednocześnie chroni zdrowe komórki serca.Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Za każdym przełomowym lekiem, szczepionką czy terapią regeneracyjną kryją się hodowle komórek – świat, w którym życie toczy się poza organizmem. Dr Dawid Wnuk z Zakładu Biologii Komórki na Wydziale Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego oprowadzi nas przez laboratoria, gdzie komórki przyczyniają się do leczenia oparzeń, tworzenia szczepionek i rewolucyjnych badań.Poznamy różnice między życiem komórek w tkankach a hodowlą in vitro – jakie warunki muszą być spełnione, by komórki mogły przeżyć poza organizmem? Czy każda komórka nadaje się do hodowli? Dlaczego komórki bakteryjne i zwierzęce są łatwiejsze w utrzymaniu niż ludzkie? Poznamy przełomowe momenty, jak powstanie pierwszej linii komórek ludzkich – słynnych komórek HeLa, które zrewolucjonizowały badania. Dowiemy się, dlaczego często używa się linii nowotworowych i czy badania „prawidłowych" procesów na „nieprawidłowych" komórkach mają sens.Prowadzenie: dr Mariusz Gogól, który jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

A fast, practical deep dive into The Trade Desk's move to label all SSPs as "resellers" — what that label actually means, why it has a bad rap, and where it's fair vs. misleading. Gareth breaks down value-add resellers (e.g., unique widgets/placements) vs. pure pass-through reselling, explains OpenPath in plain English, and demystifies the Transaction ID debate: what it is, why TTD wants it, and how it impacts buy-side efficiency and supply transparency. We wrap with actionable steps for traders — how to pressure-test paths, when to go direct with publishers/PMPs, and how to optimize beyond a basic domain list. Here's What You'll Learn Reseller ≠ automatically bad: the original IAB intent vs. today's nuanced reality. OpenPath vs. exchanges: what "direct to publisher" actually changes (and what it doesn't). Transaction ID, explained simply: one auction ➝ one ID ➝ fewer dupes and smarter SPO. How to buy smarter right now: talk to publishers, ask for goal-specific PMPs, and evaluate placements/experiences — not just domains. Buyer playbook upgrades: site list ➝ supply-path & placement-level decisions; pair KPI outcomes with quality signals (viewability, density, layout).   Sign up to this FREE workshop: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/sell-side-workshop  About Us: We teach historically excluded individuals how to break into programmatic media buying and land their dream jobs. Through our Reach and Frequency® program, an engaged community, and expert coaching, we offer:   Programmatic Training & Coaching: Executive Membership: for the busy mid-level to senior or director-level programmatic ninja looking for a structured, high-impact way to stay ahead of evolving trends, sharpen your optimization skills, and connect with like-minded experts. Join Here: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/executivemembership   Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on DSP exercises, and real-time feedback. Sign Up: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Learn at your own speed with full content access. Enroll Here: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Timestamps 00:00 – Intro & why this special episode 02:05 – Gareth's background (AppNexus ➝ RTK ➝ Magnite ➝ Gamera) 07:45 – "Reseller" 101: what the IAB meant vs. how it's used today 12:30 – Value-add resellers & unique placements (widgets, comments, InfoLinks) 18:20 – Why TTD labeled SSPs as resellers; how OpenPath fits 23:40 – Optics, trust, and buyer confusion: are we only supposed to buy OpenPath? 28:15 – Transaction ID in plain English + why it matters for SPO 34:50 – What changes for traders day-to-day (and what doesn't) 39:25 – Practical playbook: talk to publishers, ask for KPI-aligned PMPs 44:10 – Gamera's approach to real-time, on-page quality signals 49:00 – Final takeaways & where buyers should focus next 52:30 – How to reach Gareth (site & LinkedIn)   Meet Our Guest: Gareth Glaser – CEO of Gamera https://www.linkedin.com/in/garethglaser   Meet The Team: Hélène Parker - Chief Programmatic Coach https://www.heleneparker.com/  https://www.linkedin.com/in/helene-parker   Manuela Cortes - Co-Host  Programmatic Digest In Espanol:  https://www.linkedin.com/in/manuela-cortes-   Learn Programmatic As a TEAM: https://www.heleneparker.com/workshop/ As a Programmatic Ninja: https://www.heleneparker.com/course/ Programmatic Coaching Newsletter:https://www.heleneparker.com/newsletter/   Programmatic Digest https://www.linkedin.com/company/programmatic-digest-podcast https://www.youtube.com/channel/UCBGMMRsZkw0IIUbQIJmMBxw Looking for programmatic training/coaching?  Sign up to our Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on within DSP(s) exercises, and real-time feedback—perfect for those who thrive on accountability and community, and looking to grow their technical skillset https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Full access to course content anytime, allowing independent learners to study at their own speed with complete flexibility. https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Sign up to this FREE workshop: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/sell-side-workshop   

Should we give the Dolphins a chance to beat Lamar Jackson in primetime? Solana once again tries to pitch Hoch, Crowder and Zach Gelb on the Heat being legit. Coach Jim Larrañaga still needs to see a bit more before buying into Spo's new offense.

Big O talks Spo & Heat Off-Season 102925

Łuszczyca wydaje się chorobą skóry, ale to tylko wierzchołek góry lodowej. Dr Tomasz Kantyka odkryje przed nami molekularną burzę, która rozgrywa się między komórkami skóry a układem odpornościowym – od keratynocytów i fibroblastów po neutrofile i limfocyty Th17.Zaczniemy od porównania zdrowej i chorej skóry pod mikroskopem – co się zmienia i jakie ma to konsekwencje dla funkcji skóry? Zagłębimy się w podłoże choroby. Co dzieje się na poziomie molekularnym w łuszczycy, i które komórki ze sobą współdziałają? Poznamy rolę cytokin prozapalnych, dysfunkcji układu odpornościowego i wiele innych. Gościem dr. Mariusza Gogóla jest dr Tomasz Kantyka - lider grupy Proteoliza i Modyfikacja Potranslacyjna Białek w Małopolskim Centrum Biotechnologii UJ.Dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Nowy sezon podcastu „O milimetr do przodu” zaczynamy audycją o rozwoju z Wojciechem Eichelbergerem, terapeutą, psychologiem, doradcą biznesu i autorem bestsellerowych książek. Rozmawiamy o obecnej kondycji psychicznej człowieka. Według terapeuty jako ludzkość jesteśmy na poziomie wyparcia i agresji. Zachwycamy się nieodpowiedzialną konsumpcją usług i dóbr materialnych. Społeczeństwa się infantylizują. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem Eichelberger apeluje o to, by nie nazywać aktualnej regresji rozwojem.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy.  Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Nowy sezon podcastu „O milimetr do przodu” zaczynamy audycją o rozwoju z Wojciechem Eichelbergerem, terapeutą, psychologiem, doradcą biznesu i autorem bestsellerowych książek. Rozmawiamy o obecnej kondycji psychicznej człowieka. Według terapeuty jako ludzkość jesteśmy na poziomie wyparcia i agresji. Zachwycamy się nieodpowiedzialną konsumpcją usług i dóbr materialnych. Społeczeństwa się infantylizują. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem Eichelberger apeluje o to, by nie nazywać aktualnej regresji rozwojem.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Jak to możliwe, że drobne, twarde nasionka dzikiego teosinte przekształciły się w gigantyczne, soczyste kolby kukurydzy? Dr Paweł Jedynak zabierze nas w podróż przez tysiąclecia udomowienia roślin – od neolitycznej rewolucji rolniczej po współczesne banki genów.Odkryjemy archeobotaniczne tajemnice – skąd wiemy, jak wyglądały i smakowały rośliny naszych przodków? Poznamy najbardziej spektakularne przemiany: ewolucję przodków dzisiejszych zbóż, oraz historię buraków i marchwi– które z nich były jadalne od początku, a które wymagały selekcji? Dowiemy się, czy dzisiejsza jabłoń to efekt pracy hodowlanej czy natury, oraz jak powstały słodkie, czerwone arbuzy.Dr Paweł Jedynak pracuje w Zakładzie Fizjologii i Biochemii Roślin na Wydział Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii UJ w Krakowie.Dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale    / @zlewkatotalna   Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

Wer sich heute für den Opel Astra Sports Tourer interessiert, hat die volle Qual der Antriebsauswahl. Diese reicht von batterie-elektrisch über Plug-in-Hybrid und Hybrid mit 48-Volt-Technologie bis hin zu effizienten Verbrennern. Für Elektro-Fans kommt der  Kompaktklasse-Bestseller mit bis zu 418 Kilometer lokal emissionsfreier Reichweite, für „Elektro-Einsteiger“ gibt es den Hybrid mit 48-Volt-System und auch einen Plug-In-Hybriden. Und für sportlich ambitionierte Fahrer hat Opel den Astra GSe Sports Tourer mit 165 kW (225 PS) Systemleistung im Portfolio.  Darum geht es diesmal!Ich bekenne mich schuldig, ich bin ein Freund von Kombis. Egal, wie der Hersteller sie nennt. Opel hat sich für Sports Tourer entschieden, nachdem man viele Jahre den Begriff „Caravan" verwendet hatte. Ich muss mich übrigens schämen, ich habe jahrelang nicht kapiert, dass „Caravan" die Abkürzung für „Car and Van“ ist. Sports Tourer habe sogar ich sofort verstanden, es ist ein sportliches Fahrzeug mit reichlich Stauraum. Wir schauen uns das mal am Beispiel des Opel Astra Sports Tourer GSE Plug-in-Hybrid an. Power und Drive!    Da ich mal davon ausgehe, dass Sie wissen, wie der Astra als Sports Tourer aussieht, widmen wir uns jetzt unverzüglich der Technik. Das Kürzel GSE, das früher für "Grand Sport Einspritzung" stand - mit groß geschriebenem E – steht heute für „Grand Sport electric“, das „e“ wird jetzt klein geschrieben. Das ist aber auch alles, was klein ist, ansonsten trumpft der Astra Sports Tourer GSe groß auf. Mit Top-Leistungen, einem sportlich abgestimmten Fahrwerk und einem elektrifizierten Antrieb für lokal emissionsfreies Fahren.  Die Systemleistung von 165 kW (225 PS) und das maximale Drehmoment von 360 Newtonmetern sprechen für sich. Wer will, kann den Astra Sports Tourer GSe in 7,6 Sekunden von 0 auf 100 km/h beschleunigen, die Spitze liegt bei 235 km/h. Ist man rein elektrisch unterwegs, sind es maximal 135 km/h. Seine rein elektrische Reichweite beträgt übrigens 81 km gemäß WLTP, der Wagen fällt somit unter die 0,5% Regelung bei der Dienstwagenbesteuerung. Die Kosten!Dass der Opel Astra Sports Tourer GSE Plug-in-Hybrid in der Preisliste nicht bei den Einstiegsmodellen auftaucht, ist völlig ok, Motorleistung und Ausstattung haben nun mal ihrem Preis. 48.760,00 Euro muss man investieren, dafür gibt es aber auch reichlich Ausstattung. So gehören GSe Performance-Sitze mit AGR-Zertifikat für Fahrer und Beifahrer, Alcantara®-Ausstattung, Zwei-Zonen-Klimatisierungsautomatik, ein Multimedia Navigationssystem mit 10˝-Fahrerinfodisplay und 10˝-Touchscreen Farbdisplay ebenso zum Serienumfang wie die 360-Grad-Kamera Intelli-Vision mit Parkpilot sowie Einparkhilfe vorn und hinten. Und das ist natürlich bei Weitem noch nicht alles! Alle Fotos: © Opel Automobile GmbH    Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Wyobraź sobie farmę na Marsie lub szklarnię na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Dr Paweł Jedynak, ekspert od fizjologii roślin, oprowadzi nas przez fascynującą dziedzinę astrobotaniki – od pionierskich eksperymentów Tichowa po współczesne wyzwania upraw pozaziemskich.Poznamy spektakularną historię projektu Biosfera 2 – wielkoskalowego eksperymentu, który miał stworzyć samowystarczalny ekosystem. Dowiemy się, dlaczego nastąpił dramatyczny spadek poziomu tlenu, co stało się z pszczołami i innymi zapylaczami w zamkniętym środowisku. Porozmawiamy też o głównych problemach związanych z uprawami roślin w kosmosie.Dr Paweł Jedynak pracuje w Zakładzie Fizjologii i Biochemii Roślin na Wydział Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii UJ w Krakowie.Dr Mariusz Gogól jest biochemikiem i popularyzatorem nauki. Można go także oglądać m.in. na kanale https://www.youtube.com/ ⁨@ZlewkaTotalna⁩ Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

США вводят санкции против «Лукойла» и «Роснефти». Как это повлияет на компании и что делать с акциями? А ЦБ снизил ставку до 16,5%. Что будет дальше со ставкой в этом и в следующем году? Какие инструменты выбирать?Также в выпуске обсуждаем, кто заплатит дивиденды, а кто нет. Какие IPO и SPO пройдут на Мосбирже. И почему обвалилось золото.Рассказываем, когда ждать ослабления рубля, почему курс юаня копирует индекс Мосбиржи, а еще что делать с акциями «Новабев» и Х5.Ведущий — Максим Шеин, директор по работе с состоятельными клиентами УК БКС.Таймкоды:00:00 Вступление00:22 ЦБ снизил ставку. Что дальше?04:15 Почему у компаний разные типы акций?04:37 Почему в 2008 г. двузначная инфляция не напрягала?05:23 Когда начнется ослабление рубля?06:02 Почему курс юаня копирует индекс Мосбиржи?06:35 Про акции «Новатэка »07:15 Про «Татнефть»07:46 Про резервы «Сбера»08:17 Что делать с «Новабев» и Х5?08:58 Мнение по Ozon после переезда09:34 Российский фармсектор на зарубежных рынках10:05 Конкурс10:52 Санкции США против «Лукойла» и «Роснефти»12:08 19-ый пакет санкций ЕС12:44 «Северсталь» отказалась от дивидендов13:03 Дивиденды ОГК-213:32 IPO ДОМ.РФ13:58 IPO Glorax14:35 SPO «Эталон»15:25 Результаты Fix Price 15:41 Прогнозы от «Новабев»16:00 Конвертация расписок «Циан»16:43 Старт торгов акциями Ozon на Мосбирже16:52 О разделении бизнеса «Группы Позитив»17:06 Что с инфляцией?17:23 Про цены на золото17:44 Новости регулирования18:15 Идеи18:36 Главные события следующей недели

W tym odcinku podkastu prowadzonego przez dr. Mariusza Gogóla gości dr Justyna Gogola-Mruk, badaczka z Pracowni Fizjologii i Toksykologii Rozrodu w Instytucie Zoologii i Badań Biomedycznych Uniwersytetu Jagiellońskiego. Rozmowa dotyczy drugiego najczęstszego nowotworu żeńskich narządów rodnych - nowotworu jajników. To również najgorzej rokujący z nowotworów ginekologicznych. Czym są nowotwory jajnika? Jak powstają? Jak wyglądają ich interakcje ze zdrowymi tkankami i komórkami? W jaki sposób szuka się nowych terapii tych nowotworów?Dofinansowano ze środków Ministerstwa Edukacji i Nauki z programu Społeczna Odpowiedzialność Nauki w ramach projektu „Nauka na żywo: Człowiek".

In hour two, Crowder is frustrated with how Mike McDaniel handles losses and doesn't hold players accountable. Spo's comments regarding Terry Rozier. Plus, we preview Inter Miami's playoff opener with MLS broadcaster Chris Wittyngham.

W Warszawie narasta konflikt między mieszkańcami Ursynowa a miejskimi urzędnikami. Dagmara Szymańska, mieszkanka osiedla Kazury, mówiła w Poranku Radia Wnet, że lokalna społeczność protestuje przeciwko zmianom w projekcie parku nad Południową Obwodnicą Warszawy.Protestujemy przeciwko niesłuchaniu głosu mieszkańców. Było coś ustalone, a miasto i Zarząd Zieleni robią swoje, łamiąc obietnice. Konsultacje społeczne okazały się nic niewarte– mówiła Szymańska.Pod listem otwartym skierowanym do prezydenta Warszawy podpisało się 1600 osób, jednak – jak twierdzi Szymańska – odpowiedzi nie otrzymano.List potraktowano jak ponowną petycję i przemilczano. Po wielu pismach do urzędów nie było innej drogi, więc wyszliśmy na ulicę. Dziewięć razy już protestowaliśmy, blokując Ursynów i Kabaty– relacjonowała.Poinformowała, że spór dotyczy m.in. liczby miejsc parkingowych przy osiedlu. Jak wyjaśniła, w pierwotnym projekcie, opracowanym po konsultacjach z mieszkańcami, miało pozostać około 234 z 330 miejsc. Jednak w nowej wersji, ujawnionej dopiero po przetargu, liczba ta spadła do około 160.Projekt był przed nami ukrywany. Na wizualizacji drzewko stało na środku uliczki, więc trudno było cokolwiek policzyć. Ostatecznie okazało się, że parkingi zostaną niemal o połowę zmniejszone– podkreśliła Szymańska.Społeczność Kazury zapowiada, że nie zamierza się poddać. Kolejne protesty są już planowane, a mieszkańcy liczą, że władze Warszawy ponownie otworzą dialog.

News broke this morning that Miami Heat Point Guard Terry Rozier was arrested by the FBI on illegal gambling charges. The gang reacts to the shocking news and tunes into the FBI's press conference on the indictments before pivoting to the Heat's season opener against the Orlando Magic, where Tobin and Leroy question Spo's decision to go small at the end of the game. The reaction to Rozier's arrest continues as Tua Tagovailoa makes headlines for saying he can't see Jaylen Waddle on the field at times because he isn't very tall — but is the media overreacting? The guys think so. Then it's time to dip into the mixed bag, where JJ Watt and Joe Flacco spark a hilarious conversation about eating alone. Tobin and Leroy keep digging into Spo's small-ball decision and start throwing out scenarios of what could happen if the Heat find a way to move on from Rozier's salary after the morning's bombshell news. Then it's time for everyone's favorite Thursday segment, Goosies or No Goosies — and it's officially a gooseless Thursday. Tobin continues to play a sound byte that makes everyone uncomfortable as the gang reacts to the Miami Hurricanes' alternate uniforms for this weekend — the jury's still out on whether they're good or not. Tobin makes JFig explain the unnecessary pockets on her pants, things get weird, and the show wraps up with final thoughts on the breaking news that both Miami Heat's Terry Rozier and Portland Head Coach Chauncey Billups have been arrested by the FBI.

News broke this morning that Miami Heat Point Guard Terry Rozier was arrested by the FBI on illegal gambling charges. The gang reacts to the news and tunes into the FBI's press conference on the indictments. Then we pivot to the Heat's season opener against the Orlando Magic. Tobin and Leroy would like to ask Spo why he went small at the end of the game?

Tobin and Leroy are still questioning Spo's decision to play small at the end of the game last night versus the Magic. As well, start throwing out some scenarios of what could happen if the Heat are able to get rid of Terry Rozier's salary after the news of his arrest this morning. Then it is time for our favorite Thursday game Goosies, or No Goosies… and it is a gooseless Thursday.

Mezi deseti strážníky městské policie v Železném Brodě je jedna žena, která zastává funkci referentky prevence kriminality. Spočívá to především v práci s dětmi, ale samozřejmě se nevyhýbá ani běžné službě.

Mezi deseti strážníky městské policie v Železném Brodě je jedna žena, která zastává funkci referentky prevence kriminality. Spočívá to především v práci s dětmi, ale samozřejmě se nevyhýbá ani běžné službě.Všechny díly podcastu Vybrali jsme pro vás můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Balík zmien, ktoré aktuálne v parlamente presadil minister školstva, nemajú reálnu šancu zlepšiť vzdelávanie našich detí. Ambicióznym plánom ministra Druckera vôbec nezodpovedá rozpočet jeho rezortu, no a bez toho nemožno hovoriť o vzdelávaní ako jednej z našich priorít. Tvrdí to vo veľkej analýze školskej reformy analytik Centra vzdelávacích analýz Michal Rehúš.Spočiatku to mal byt Veľký skok, potom zasa Nežná revolúcia. Napokon sa z toho stala taká tá typicky slovensky nedotiahnutá snaha o akési „zglajchšaltovanie“ slovenského školstva.Parlament schválil veľký balík siedmych zákonov z dielne ministra školstva. Množstvo nedotiahnutých i silne kontroverzných zmien. Veľa nášľapných mín i riešení prijímaných bez potrebných analýz či celospoločenskej diskusie, zásadné zlepšenie vzdelávania našich detí od toho nečakajme, hodnotí Druckerov balíček Michal Rehúš z Centra vzdelávacích analýz.„Staviame veci z nôh na hlavu, začať to malo od toho, aby sme si spočítali, koľko stojí tento štát kvalitné vzdelávanie pre všetky naše deti. Diskusia musí začať od výšky príspevku, ktorý štát dáva na zabezpečenie kvalitného vzdelania pre všetky naše deti,“ hovorí analytik Rehúš.Povinné predprimárne vzdelávanie už od troch rokov, napriek tomu, že štát nevie plne presadiť dochádzku do povinných škôlok už od aktuálne platných piatich rokov dieťaťa. Povinné maturity z matematiky, hoci práve tam, kde ich podľa odborníkov vlastne až tak veľmi netreba. Zákaz mobilov, ale predovšetkým zásadná zmena vo financovaní neverejných škôl. Po novom si budú musieť súkromné či cirkevné školy vybrať - buď svoje brány otvoria všetkým a podriadia sa tak štátu alebo prídu o časť peňazí, ktoré na deti v konečnom dôsledku platia ich rodičia zo svojich vlastných daní.Bude táto štátom vynucovaná inklúzia fungovať alebo si rodičia detí zo súkromných škôl budú musieť opäť siahnuť hlbšie do vrecka? Prečo je inklúzia u nás problémom, v čom je vlastne tak dôležitá a prečo si štát - ktorý už sám roky nedokáže zabezpečiť kvalitné vzdelávanie pre všetky naše deti - myslí, že to vie lepšie než súkromné či cirkevné školy?„Slovenská spoločnosť nevníma vzdelanie ako jednu z priorít. Potvrdzuje to i diskusia k balíku školských reforiem, ktoré aktuálne presadil minister Drucker. O žiadnu veľkú reformu určite nepôjde,“ tvrdí Michal Rehúš.Téma dnešného podcastu s analytikom Centra pre vzdelávacie analýzy Michalom Rehúšom. Počúvate Aktuality Nahlas, pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Balík zmien, ktoré aktuálne v parlamente presadil minister školstva, nemajú reálnu šancu zlepšiť vzdelávanie našich detí. Ambicióznym plánom ministra Druckera vôbec nezodpovedá rozpočet jeho rezortu, no a bez toho nemožno hovoriť o vzdelávaní ako jednej z našich priorít. Tvrdí to vo veľkej analýze školskej reformy analytik Centra vzdelávacích analýz Michal Rehúš.Spočiatku to mal byt Veľký skok, potom zasa Nežná revolúcia. Napokon sa z toho stala taká tá typicky slovensky nedotiahnutá snaha o akési „zglajchšaltovanie“ slovenského školstva.Parlament schválil veľký balík siedmych zákonov z dielne ministra školstva. Množstvo nedotiahnutých i silne kontroverzných zmien. Veľa nášľapných mín i riešení prijímaných bez potrebných analýz či celospoločenskej diskusie, zásadné zlepšenie vzdelávania našich detí od toho nečakajme, hodnotí Druckerov balíček Michal Rehúš z Centra vzdelávacích analýz.„Staviame veci z nôh na hlavu, začať to malo od toho, aby sme si spočítali, koľko stojí tento štát kvalitné vzdelávanie pre všetky naše deti. Diskusia musí začať od výšky príspevku, ktorý štát dáva na zabezpečenie kvalitného vzdelania pre všetky naše deti,“ hovorí analytik Rehúš.Povinné predprimárne vzdelávanie už od troch rokov, napriek tomu, že štát nevie plne presadiť dochádzku do povinných škôlok už od aktuálne platných piatich rokov dieťaťa. Povinné maturity z matematiky, hoci práve tam, kde ich podľa odborníkov vlastne až tak veľmi netreba. Zákaz mobilov, ale predovšetkým zásadná zmena vo financovaní neverejných škôl. Po novom si budú musieť súkromné či cirkevné školy vybrať - buď svoje brány otvoria všetkým a podriadia sa tak štátu alebo prídu o časť peňazí, ktoré na deti v konečnom dôsledku platia ich rodičia zo svojich vlastných daní.Bude táto štátom vynucovaná inklúzia fungovať alebo si rodičia detí zo súkromných škôl budú musieť opäť siahnuť hlbšie do vrecka? Prečo je inklúzia u nás problémom, v čom je vlastne tak dôležitá a prečo si štát - ktorý už sám roky nedokáže zabezpečiť kvalitné vzdelávanie pre všetky naše deti - myslí, že to vie lepšie než súkromné či cirkevné školy?„Slovenská spoločnosť nevníma vzdelanie ako jednu z priorít. Potvrdzuje to i diskusia k balíku školských reforiem, ktoré aktuálne presadil minister Drucker. O žiadnu veľkú reformu určite nepôjde,“ tvrdí Michal Rehúš.Téma dnešného podcastu s analytikom Centra pre vzdelávacie analýzy Michalom Rehúšom. Počúvate Aktuality Nahlas, pekný deň a pokoj v duši praje Braňo Dobšinský.

Leroy decides to leave nothing up for mystery when he decides to take care of his dental hygiene on camera. The gang (particularly Tobin) is pumped about the NBA being back on NBC. A quibble breaks out when Leroy proclaims that he would be a great deli manager at Publix … the gang is appalled. Tobin dips into his mixed bag as we hear a Mariner scream, get goosies from Spo, and Bam won't be on the Heat by the end of the season?

Tobin kicks off the show by declaring it a brand new day—choosing to forget the weekend's Miami sports heartbreaks and move forward with fresh vibes. The crew recaps last night's sports slate, but quickly gets derailed when listeners prematurely flood the phone lines for Heat ticket giveaways, sparking an impromptu bit. Leroy challenges Tobin on whether the Miami Heat are really more than a Play-In team, and while Tobin believes, only time will tell. Mike McDaniel gets fiery when asked about Tua's status for the week, and the crew dives into another unhinged edition of “Damage is Done,” featuring everything from Dolphins takes to submerged vehicles and European adventures. Things get even weirder as Leroy starts brushing his teeth live on camera, prompting disgust and disbelief. The return of NBA on NBC has everyone hyped, but a heated debate breaks out when Leroy claims he'd be an elite deli manager at Publix—something no one else on the show is buying. Tobin opens his mixed bag with a Mariner scream, Spo goosies, and a bold claim that Bam won't finish the season with the Heat. Finally, David “The Hockey Hornet” Dwork joins to talk Panthers' recent struggles and urges fans to stay patient, but even he gets dragged into the ongoing deli drama that Leroy just can't let go of.

In this episode of the Programmatic Digest, host Helene Parker sits down with Jana Meron, programmatic veteran and sell-side expert, for a deep dive into how the buy side and sell side can finally bridge the gap. This episode serves as a preview of their upcoming joint workshop — The Sell-Side Programmatic Foundation for Buyers — designed to help traders, buyers, and ad ops professionals better understand how publishers, SSPs, and ad tech integrations actually work. Jana shares her fascinating career journey, from early media buying days to leading programmatic and data operations at Business Insider and The Washington Post. She brings her insider perspective on what really happens behind the publisher ad stack, the complexity of SSP integrations, and how demand path optimization (DPO) mirrors the buy-side's supply path optimization (SPO). Together, Helene and Jana explore: The disconnect between buy-side traders and sell-side ops teams How publisher ad stacks function behind the scenes The real meaning of SPO vs. DPO What “wrappers,” “pre-bid,” and “open bidding” actually mean in practice Why traders should collaborate directly with publishers (not just SSPs) How building relationships with publishers strengthens campaign results Why understanding the sell side helps buyers optimize smarter Whether you're a buyer, trader, or publisher, this conversation will transform how you see the other side of the programmatic equation — and why it's time to build more collaboration, transparency, and trust across the ecosystem.   Sign up to this FREE workshop: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/sell-side-workshop    About Us: We teach historically excluded individuals how to break into programmatic media buying and land their dream jobs. Through our Reach and Frequency® program, an engaged community, and expert coaching, we offer:   Programmatic Training & Coaching: Executive Membership: for the busy mid-level to senior or director-level programmatic ninja looking for a structured, high-impact way to stay ahead of evolving trends, sharpen your optimization skills, and connect with like-minded experts. Join Here: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/executivemembership   Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on DSP exercises, and real-time feedback. Sign Up: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Learn at your own speed with full content access. Enroll Here: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Timestamps 00:00 – Welcome & Guest Intro 03:14 – Jana's Career Journey: From Media Buyer to Programmatic Leader 08:33 – How the Sell-Side Ad Stack Actually Works 13:22 – SPO vs. DPO: What's the Difference? 19:45 – What Buyers Need to Know About Publisher Integrations 25:08 – How Traders Can Communicate Directly with Publishers 30:41 – Building the Bridge Between Supply & Demand 36:28 – Why Collaboration and Education Are the Future of Ad Tech 40:55 – Workshop Preview: The Sell-Side Programmatic Foundation for Buyers 45:12 – Closing Thoughts & Sponsor Shoutout Meet Our Guest: Jana Meron – Programmatic & Data Consultant, Former VP at The Washington Post https://www.linkedin.com/in/janameron   Meet The Team: Hélène Parker - Chief Programmatic Coach https://www.heleneparker.com/  https://www.linkedin.com/in/helene-parker   Manuela Cortes - Co-Host  Programmatic Digest In Espanol:  https://www.linkedin.com/in/manuela-cortes-   Learn Programmatic As a TEAM: https://www.heleneparker.com/workshop/ As a Programmatic Ninja: https://www.heleneparker.com/course/ Programmatic Coaching Newsletter: https://www.heleneparker.com/newsletter/   Programmatic Digest https://www.linkedin.com/company/programmatic-digest-podcast https://www.youtube.com/channel/UCBGMMRsZkw0IIUbQIJmMBxw   Looking for programmatic training/coaching?  Sign up to our Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on within DSP(s) exercises, and real-time feedback—perfect for those who thrive on accountability and community, and looking to grow their technical skillset https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Full access to course content anytime, allowing independent learners to study at their own speed with complete flexibility. https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Sign up to this FREE workshop: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/sell-side-workshop   

In hour three, Spo accepts bypassing vacation time with his new Team USA basketball job. Why Hoch lied to get out of a dinner with Jimmy at Toro Toro. Plus, reading grades for every Dolphins position group on offense and defense, including the coaching staff, from Sunday's loss.

Ari Paparo talks with OpenX CRO Matt Sattel about how supply-side platforms are evolving in 2025, from simple “pipes” to intelligent systems focused on quality, transparency, and outcomes. They discuss trends shaping the ecosystem, including curation, data-driven SPO, MFA, and request duplication, as well as the growing influence of AI and automation. The conversation also looks at the challenges of operating in a two-sided marketplace and why agility and accountability matter more than ever. Takeaways OpenX positions itself as a “smart pipe,” emphasizing innovation and quality over raw scale. SPO should be data-driven, not just a commercial negotiation. Request duplication and MFA inflate metrics—OpenX focuses on clean, direct supply. OpenX Select enables agencies and partners to curate transparent, self-built deals. Real-time automated data-fee discounts push more dollars into working media. AI powers “Results by OpenX,” optimizing toward performance outcomes like CTR and CPA. Transparency and reporting through Snowflake-based tools remain central to OpenX's pitch. AI's impact on web traffic is most visible in commerce and shopping verticals. OpenX's agility and independence let it respond faster than larger SSPs. Sattel sees rebuilding trust and collaboration in the two-sided marketplace as the industry's biggest challenge. Chapters 00:00 Introduction and Advertising Week Banter 01:31 OpenX's Evolution and Buy-Side Perspective 02:59 Defining the “Smart Pipe” Approach 05:09 Redefining Supply Path Optimization (SPO) 07:07 Quality, Duplication, and Clean Supply 10:27 Curation and the OpenX Select Platform 14:06 Automated Discounts and Data Transparency 17:25 AI-Driven Performance: Results by OpenX 20:58 The Broader Impact of AI on Audiences 22:06 Agility, Independence, and Market Challenges 23:45 Closing Thoughts and the “Sleeping Giant” Analogy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Brady Hawk of 5 Reasons Sports is our guest to breakdown the first full season of the post-Butler era in Miami.  What are the Heat getting in Norman Powell? Which of the young bigs, Ware or Jovic, will start in the frontcourt? Is Davion Mitchell a key piece for Miami? How will Erik Spoelstra sort out his rotation in the absence of Tyler Herro, and what can we expect from Herro when he returns?  What changes is Spo making schematically this year?  Join Dunc'd On Prime! It's the only place to get every episode with Nate & Danny, plus every pod with John Hollinger & Nate as well!Use code PRESEASON25 for 35% off an annual subscription!Subscribe on YouTube to see our hilarious faces and, more importantly, see watch this free pod twice a week.Or, sign up for our FREE mailing list to get Dan Feldman's Daily Duncs with all the major topics around the league twice a week. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

✓ Czy wiecie, że przemoc dotyka nas – ludzi – bez względu na to, jakiej jesteśmy płci, a tym samym doświadczają jej także MĘŻCZYŻNI?✓ Czy wiecie, że dwie trzecie mężczyzn w naszym kraju dotkniętych przemocą, nigdy nie szukało pomocy? Co trzeci z nich nawet nie rozważał takiej możliwości, bo towarzyszył/o/a mu:• przekonanie, że musi poradzić sobie sam (36%),• uczucie wstydu (25%),• obawa, że będzie wyśmiany, otoczenie mu nie uwierzy (22%),• lęk, że sam zostanę uznany za sprawcę (20%),• brak wiedzy, gdzie może takiej pomocy szukać (20%).✓ Czy wiecie, że przemoc względem mężczyzn może być fizyczna, psychiczna, emocjonalna, finansowa, seksualna, symboliczna..., a tym samym może ona przybierać bardzo różne, nakładające się na siebie wymiary i oblicza?✓ Czy wiecie, jakie mogą być konsekwencje przemocy wobec mężczyzn? Chłopaki płaczą, niezależnie od tego ile mają lat, bo to jest po prostu zwyczajnie ludzkie.Zapraszam Was do zapoznania się z kolejnym odcinkiem mojego podcastu, który powstał tym razem we współpracy partnerskiej z Fundacją SEXEDPL. Moją Gościnią jest Martyna Wyrzykowska - prezeska Fundacji, a okazją do spotkania jest upubliczniona na początku października 2025 r. diagnoza „Przemoc wobec mężczyzn. Raport z badania przemocy wobec mężczyzn”.Wspólnie dyskutujemy nad tematem postrzeganym w społeczeństwie jako tabu (ang. violence against men, VAM), łamiąc zmowę milczenia wokół ludzkiej krzywdy, często wyśmiewanej,deprecjonowanej/umniejszanej i niewidzianej. Krzywdy, wobec której ogromna część mężczyzn jest bezradna i zmierza się z nią samotnie tylko w swojej głowie.Najnowszy raport - który Fundacja SEXEDPL przygotowana wspólnie z Uber Polska - to badanie, w którym zapytano mężczyzn o ich doświadczenia związane z przemocą stosowną względem nich.Ogłoszenie raportu zainaugurowało start nowej kampanii edukacyjnej wspierającej działanieAntyprzemocowej Linii Pomocy SEXEDPL. Pomoc możesz uzyskać pod numerem: +48 720 720 020Więcej szczegółów znajdziesz pod linkiem:https://sexed.pl/projects/przemoc-wobec-mezczyzn-raport-sexedpl-i-uber-polska/***Andrzej Silczuk Podcast dostępny jest na Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.Dziękuję za wszystkie recenzje i obserwacje kanałów!Śledź na bieżąco moje aktywności w moim profilu Instagram: https://www.instagram.com/andrzejsilczuk/Jeśli widzisz wartość w mojej pracy, możesz mnie wesprzeć na: https://patronite.pl/andrzejsilczuk lub przez: https://buycoffee.to/andrzejsilczuk Twoje wsparcie, komentarze, oceny odcinków pozwalają mi tworzyć i docierać do szerokiego grona odbiorców!A Ty, czy już zaobserwowałaś/eś mój kanał i dołączyłaś/eś do społeczności subskrybentów?Społeczności, dla której istotny jest przekaz – wiedza oparta na faktach i rzetelnych badaniach naukowych, a nie przebierające dogmatyczny charakter opinie tzw. ekspertów. Czekamy na Ciebie!

In this episode of the Programmatic Digest, host Ellen Parker welcomes two of LinkedIn's most active programmatic voices: Gary Guarnaccia and Ryan Verklin. Together, they dive into the realities of in-housing, retail media, DSP strategy, and the ongoing shifts in supply path optimization (SPO). Ryan shares his journey from agency life to in-house at Bayer, where he helped lead the transition to hands-on programmatic buying before moving into retail media. Gary reflects on his role supporting Bayer's in-house teams through ad tech partnerships, ensuring programmatic and retail investments drive real business outcomes. We dig into hot-button industry debates, including: In-house vs. agency vs. retail media networks – how traders' roles are evolving. DSP strategy – why more DSPs don't automatically mean more reach. Retail media networks – the difference between on-site and off-site, and how CPG brands leverage retailer data for incremental reach. Amazon DSP – is it really positioned to replace other omni-channel platforms? Traders' perspective – why user-friendly DSPs, efficient reporting, and reduced friction are critical to long-term success. SPO and transparency – reacting to Index Exchange's announcement and The Trade Desk's move to categorize SSPs as resellers. The conversation highlights a recurring theme: programmatic traders need more love. Empowering the hands-on-keyboard teams with better tools, education, and collaboration leads to stronger business results—and less burnout. If you're a programmatic trader, strategist, or leader navigating the complexities of DSPs, SSPs, and retail media, this episode is packed with insights and candid perspectives you won't want to miss. Additional resource: Gary LinkedIn post    About Us: We teach historically excluded individuals how to break into programmatic media buying and land their dream jobs. Through our Reach and Frequency® program, an engaged community, and expert coaching, we offer:   Programmatic Training & Coaching: Executive Membership: for the busy mid-level to senior or director-level programmatic ninja looking for a structured, high-impact way to stay ahead of evolving trends, sharpen your optimization skills, and connect with like-minded experts. Join Here: https://programmaticdigest14822.ac-page.com/executivemembership   Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on DSP exercises, and real-time feedback. Sign Up: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Learn at your own speed with full content access. Enroll Here: https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Timestamps 00:00 – Welcome & Guest Introductions 03:11 – From Agency to In-House: Ryan & Gary's Journeys 08:35 – The Rise of Retail Media at Bayer 14:20 – DSP Strategy: Why More Doesn't Always Mean Better Reach 20:02 – Retail Media Networks: On-Site vs. Off-Site Explained 26:41 – Amazon DSP: Threat or Opportunity? 33:17 – Why Traders Deserve More Love in Ad Tech 40:05 – Reporting, AI, and Reducing Friction for Traders 46:28 – SPO Debate: Resellers, Transparency & Control 53:19 – Final Thoughts & Industry Takeaways   Meet Our Guest: Gary Guarnaccia – Ad Tech Partnerships, Bayer https://www.linkedin.com/in/gary-g-16328640/   Ryan Verklin – Retail Media Lead, Bayer https://www.linkedin.com/in/verklin/ https://www.instagram.com/verklin/ https://x.com/verklin   Meet The Team: Hélène Parker - Chief Programmatic Coach https://www.heleneparker.com/  https://www.linkedin.com/in/helene-parker   Manuela Cortes - Co-Host  Programmatic Digest In Espanol:  https://www.linkedin.com/in/manuela-cortes-   Learn Programmatic As a TEAM: https://www.heleneparker.com/workshop/ As a Programmatic Ninja: https://www.heleneparker.com/course/ Programmatic Coaching Newsletter:https://www.heleneparker.com/newsletter/   Programmatic Digest https://www.linkedin.com/company/programmatic-digest-podcast https://www.youtube.com/channel/UCBGMMRsZkw0IIUbQIJmMBxw   Looking for programmatic training/coaching?  Sign up to our Accelerator Program: A 6-week structured program with live coaching, hands-on within DSP(s) exercises, and real-time feedback—perfect for those who thrive on accountability and community, and looking to grow their technical skillset https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/courses/program   Self-Paced Course: Full access to course content anytime, allowing independent learners to study at their own speed with complete flexibility. https://reachandfrequencycourse.thinkific.com/bundles/the-reach-frequency-full-course   Join our next workshop by signing up to our waitlist below:  https://www.heleneparker.com/waitlist/  

Hour 1: Bochy & Rangers Split, Micah/Jerry Beef is Getting Good; Cowboys Locker Room Audio After Loss vs Green Bay; Mavs Media Day Audio: Cooper Flagg & PJ Washington full 2744 Wed, 01 Oct 2025 01:21:11 +0000 QCiiWc5JMfyxfwTzilaseBdz1EJDo36b sports The Fan After Dark sports Hour 1: Bochy & Rangers Split, Micah/Jerry Beef is Getting Good; Cowboys Locker Room Audio After Loss vs Green Bay; Mavs Media Day Audio: Cooper Flagg & PJ Washington The Fan After Dark includes a rotation of hosts offering a truth-telling sports entertainment experience that gets listeners right on the biggest sports topics in and around DFW, across the country, and around the world. Focusing on the Cowboys, Rangers, Mavericks, etc., The Fan After Dark airs M-F from 7-11 PM and is the only live and local sports radio show in the MetroplexCome 'Get Right' with Reg on The Fan, and be prepared for sports talk on a whole new level. You can follow Reg on Twitter @regadetula © 2024 Audacy, Inc. Spo

Warszawianka Roku 2025 Wraz z Małgorzatą Szumowską Warszawianką Roku 2022 oraz Społeczniczką, dyrektorką Niewidzialnej Wystawy pochylamy się nad jednym z najbardziej "wpływowych" nagród w Warszawie.

The Joint Readiness Training Center is pleased to present the one-hundredth-and-fourteenth episode to air on ‘The Crucible - The JRTC Experience.' Hosted by MAJ Marc Howle, the Brigade Senior Engineer / Protection Observer-Coach-Trainer, and MAJ David Pfaltzgraff, BDE S-3 Operations OCT, from Brigade Command & Control (BDE HQ) on behalf of the Commander of Ops Group (COG). Today's guests are two senior sustainers within JRTC: MAJ Amy Beatty, the Task Force Executive Officer from Task Force Sustainment (Combat Sustainment Support Battalion / Brigade Support Battalion) and MAJ Adeniran Dairo, the BDE S-4 Sustainment Observer-Coach-Trainer from Brigade Command & Control (BDE HQ).   This episode on logistics and sustainment in LSCO highlights the recurring friction points' units face when bringing their formations to JRTC. One of the central themes is the lack of clearly defined roles and responsibilities between the brigade S4 and the SPO. While the S4 is doctrinally responsible for sustainment planning and the SPO for executing those plans, experience gaps, personality differences, and poor coordination often blur the lines. This creates confusion over who produces critical products, such as the sustainment paragraph of the OPORD or synchronization matrices, leading to missed opportunities in planning and execution. The discussion stresses the need for deliberate conversations between S4s and SPOs—ideally starting at home station—to clarify duties, build trust, and ensure planning outputs are synchronized with maneuver requirements.   The conversation also emphasizes the importance of running estimates and the broader framework of the “5 Ls of Logistics”: LOGSTATs, LOGSYNC matrices, LOGSYNC meetings, LOGCOP, and LOGPACs. Too often, junior officers and commodity managers fail to update their estimates as operations progress, leading to mismatched forecasts, overestimations, or shortfalls that erode trust between maneuver and sustainment elements. This disconnect compounds when formations apply blanket percentage increases at each echelon, inflating requirements far beyond reality. Solutions discussed include dual reporting between FSCs and BSBs to balance individual consumption data against bulk stocks, prioritizing survivability over efficiency in sustainment operations, and treating the transition from bulk to individual commodity distribution as a battle drill rehearsed at home station. Ultimately, survivability, trust, and disciplined sustainment practices are framed as decisive factors in ensuring brigades can fight and endure in LSCO.   Part of S13 “Hip Pocket Training” series.   For additional information and insights from this episode, please check-out our Instagram page @the_jrtc_crucible_podcast   Be sure to follow us on social media to keep up with the latest warfighting TTPs learned through the crucible that is the Joint Readiness Training Center.   Follow us by going to: https://linktr.ee/jrtc and then selecting your preferred podcast format.   Again, we'd like to thank our guests for participating. Don't forget to like, subscribe, and review us wherever you listen or watch your podcasts — and be sure to stay tuned for more in the near future.   “The Crucible – The JRTC Experience” is a product of the Joint Readiness Training Center.