Podcast o tématech z oblasti gynekologie, porodnictvÃ, sexuality ale i o tématech z běžného života ženy a mateÅ™stvÃ. BoÅ™Ãme tabu, bolestivÄ› humornou formou. Podcastem provázà MUDr. Kamila Žižková (@moje_gynpor) a porodnà asistentka Bc. Klára Sedmerová. #neumÅ™ublbá Ig: @pindyzgyndy Fb: Podcastpindyzgyndy TT: pindyzgyndy0
Kamila Žižková a Klára Sedmerová
Šestinedělí není dovolená. Spíš jízda bez pásů. V tomhle díle mluvíme otevřeně o tom, co se často neříká nahlas: že očistky smrdí, prsa se nalejou jak beton, hormony si dělají, co chtěj, a že mateřská láska občas nepřijde hned po porodu. Upozorňujeme na věci, který můžou překvapit i ty nejpřipravenější mámy.Není to jednoduché – ale o to víc si zasloužíš vědět, že je to normální. A že nejseš divná. Prostě real talk o období, kdy si říkáš: “Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?”Jaké bylo vaše šestinedělí? A co muži? Jak to zvládali?..
V tomto díle jdeme na dřeň – vaginální porod vs. císař. Kamča otevřeně sdílí svůj příběh, svoje pocity, svoje „proč“. Mluvíme o tom, proč je šílený, že se v roce 2025 ještě řeší, jestli je císař „opravdovej“ porod. Proč žádná ženská nemá být shazovaná za to, jak její dítě přišlo na svět. Bez filtru. Bez soudů. Jen real talk.Taky něco z historie a anatomie, ať neumřete blbí!Co si o tom myslíte vy? A jaká se vaše zkušenost?Prostory: sportovni hala Spořice……
„Ta teda přibrala… “ Nejsem tlustá, hubená, náladová, nevyspaná…? Své tělo řeší Žena každého věku. Tenhle díl je pro všechny ženy, co mají dost Insta tlaků, diet a názorů od lidí, co o ženským těle ví úplný
Celý necenzurovaný díl na herohero.co/pindyProč si dávat pozor na draky?
‼️CELÝ DÍL bez cenzury na herohero.co/pindy Podívaly jsme se na zoubek Kamasutře, přinášíme inspirace do vašich ložnic! A nebo vám ten sex už zhnusíme nadobro
Na nejčastější otázky ohledně plodnosti a neplodnosti odpovídá MUDr. Nicole Mardesicová, MHA vedoucí lékařka Skupiny Pronatal. Jak postupovat, když se miminko nedaří? Kdy neplodnost začít řešit? Jak pomoc v centru asistivané teprodukce vypadá? Další otázky, které jste měli možnost klást, najdete v záznamech z živých vysílání na Instagramu.
Konečně jsme se všichni dočkali. Klárka dostala možnost vyzkoušet, jaké to je zažít tantrickou masáž s Klárou Kloudovou, která vede studio milujemetantru.czJako předplatitelé herohero máte jedinečnou možnost nahlédnout máserce pod ruce a zjistit, jaké techniky se u tantrické masáže používájí a poslechnout si bezprostřední reakci naší Klárky.Jak na vás tento díl zapůsobil? Máte s tantrickou masáží zkušenosti? Dejte nám vědět do komentářů.‼️CELÝ DÍL S REPORTÁŽÍ na herohero.co/pinDY
‼️Necenzurovaná a vymazlená verze valentýnského speciálu pro fanoušky herohero na herohero.co/pindyNesuďte nás tvrdě, trochu se to zvrtlo, že to nemůže celý na veřejnost. Srovnáváme filmové scény s realitou a těžko říct, co je horší
Rodina bez dítěte nebo rozchod. Intimní zpověď Karolíny Krézlové, proč ve 37 letech nemá dítě a jaké podnikla kroky k tomu, aby zachovala svou plodnost. Kromě social freezingu se věnujeme také jejím osudovým mužům a odpoví nám i na zvídavé otázky týkající se Survivoru.Mimochodem, znáte seznamku pro celebrity?‼️Celý rozhovor na herohero.co/pindy
Jaké by to bylo, kdyby muži menstruovali? Jak by mohly vypadat menstruační pomůcky?
Strkala si aniball do anu… aneb jak se k porodu připravit a jak naopak ne!Co by se před porodem rozjodně nemělo podcenit? Příprava hráze. Co jsme zkoušely a co ne? Co podle nás stojí za to zkusit? Pokračování těhotenského deníčku.Dejte nám vědět, jak jste to měly vy, nebo co byste ještě doplnily, co pomohlo vám?
“Po dítěti na TO nemám chuť!”Příchod potomka, samotný porod nebo nová životní role mohou být příčinou partnerských problémů. Jak to může vypadat, na co být připraveni abychom nebyli zaskočeni? Máte nebo měli jste s tím zkušenost nebo patříte mezi ty šťastlivce, kterým příchod dítěte sexuální život dal opět dohromady?
Tentokrát naše pozvání přijala Míša Dinhová. Rádiová hvězda, kaskadérka, dabérka, zpěvačka a mj. míšenka. Zajímalo nás úplně všechno, jak se žije asiatce v Čechách? Jak probíhá dabing lechtivých scén? Jak se stala kaskadérkou?‼️Celý rozhovor na herohero.co/pindy
Ohlédnutí za rokem 2024. Co nám přinesl, jak to je a bude s podcastem? Velké poděkování patří hlavně vám, našim fanouškům, bez kterých bychom tohle nikdy nedokázali. Je neuvěřitelné, co se díky Vaší podpoře za ten rok událo! Dobře, na Podcast roku se budete muset trošku polepšit
Kdo nás zná tak ví, že ve svátečném období nesmí chybět díl o zas*aných Vánocích. Pokračujeme na vlně pohodičky pěkně až do konce roku, ale máte tam i něco, ať neumřeme blbí. Kdo žere děti k večeři a kde nosí dárky štědrá kláda?
Ani nevíme koho napadla ta strašně strašná myšlenka, že bychom měly natočit jak pečeme cukroví. Díl, který nikdy neměl vyjít, ale co bychom pro vás neudělaly. Jak na vosí hnízda a jak se vykrajujou linecký?
‼️Celý rozhovor na herohero.co/pindy Andrea Chaloupková, kterou můžete znát z reality show Zrádci, si prošla rakovinou prsu. Doma měla třiletého syna. Jak to zvládala, jak si na onemocnění přišla a co jí spojovalo s Krtečkem? Andy nám ve velmi otevřeném rozhovoru zodpoví všechny naše otázky a dokáže nám, že má smysl pro h/tumor
Co je placenta? A co všechno se s placentou dá dělat po porodu? To se dovíte v dalším díle těhotenského deníčku! Co jste s placentou udělali vy? Dovedete si představit, že ji sníte?…..Chcete podpořit náš podcast i jinak?♥️ hned teď olajkuj díl, který sis poslechl/a
Rakovinou prsu onemocní asi 7 tisíc žen ročně, jsi v ohrožení? SAMOVYŠETŘENÍ PRSU
Dopřejte svým blízkým nezapomenutelný zážitek z Vánoc s darujte jim pod stromeček rozpady nebo začervenání
Má porodní přání nebo porodní plán smysl? Proč by žena měla mít porodní plán a co považujeme za důležité v něm mít?Příběhy z porodního sálu!Co jste tam měly vy? Bylo vám vyhověno? S čím byl největší problém? Dejte nám vědět do komentářů?‼️celý díl na YouTubeChcete podpořit náš podcast i jinak?♥️ hned teď olajkuj díl, který sis poslechl/a
Při používání jednorázových menstruačních pomůcek vyprodukuje žena za život až 150 kg odpadu, přes 10 tisíc kusů pomůcek. A tak jsme se rozhodly Vám ukázat i jiné možnosti. Od tampónů po menstruační kalhotky. Spousta praktických i zajímavých informací, tak jak to znáte, tak abychom neumřeli blbí!!!Zároveň se také dozvíte, jak se chovat za čmýry.
Konečně jsme společně prošli celým šestinedělím a budeme rodit! Jak probíhá fyziologický porod, resp. co byste o něm měli vědět. A stejně je to letem světem.
Jak na intimní holení? Proč se lidi vůbec holí? Máme pro vás i super tip, už nemusíte starýmu brát jeho holící strojek! Philips prisel s novinkou: OneBlade Intimate! A jak tenhle král holení funguje vám řekne Klárka, naše vycházející hvězda teleshoppingu!Neumřete blbí!!! Jak to máte rádi vy?Sponzor epizody: Philips Prostory: sportovní hala SpořiceJak podpořit náš podcast?
Vyvrácíme předsudky o dulách. Kdo je dula nebo mula?? Proč ženy duly vyhledávají a jak vybrat tu správnou? Také o tom, že porod může být krásný i v porodnici.
Láska, seks a něžnosti! ŘÍKALI JSTE SI O TO! A ne to tady! Druhá část!!Dostaly se nám do rukou poklady, díky Vám. BRAVÍČKA! Nejčtenější časopis naší puberty. Jediný zdroj seksuální edukace v době, kdy internety nebyly samozřejmost a slovo “seks” se nemuselo psát takhle.Dnes se tomu smějem, ale díky za ně! Bylo to super! Četly jste?Pokud se vám nějaký válí doma, máme zájem!
Konečně jsme uzavřely těhotenství. Základní průběh a pojmy. Co Vás čeká ve třetím trimestru? Vyšetření a velikost miminka podle ovocné škály. Jak to probíhalo u Vás? Dejte nám vědět do komentářů
Přišlo nám tolik zpráv na to, že nám někde koukaj bradavky, že si to prostě zasloužilo vlastní díl. Nejzajímavější informace o bradavkách - a nejen těch našich - najdete v tomto díle!Napadá vás ještě něco? Jak vypadá ideální bradavka?Kolíčky na bradavky na sexshop.cz
Ondřej alias rigger alias Krutý sever, rodák z našeho kraje nás zasvětí do tajů BDSM a shibari. Co nás nejvíce zajímalo? Je dobrý nápad se vázat doma šňůrou na prádlo? Jak takové vázání může vypadat?www.krutysever.czPodpořte náš podcast:
Co dokáže znepříjemnit dovolenou? Na co se připravit? Máme pro Vás několik tipů jak ušetřit svoje nervy a jak předejít momentu překvapení, když…A co vy? Jaká byla dovča? Máte pro nás také nějaké tipy nebo příběhy? ☀️Těšíme se na vás v září! #podcast #pindyzgyndy #leto #dovolena
Hostem toho podcastového dílu je další zástupkyně #womanpower Zorya Blue, performerka burlesky a autorka podcastu Už budu! ‼️video na YouTube Co je burleska? Chcete to doma roztočit? Objevte s námi kouzlo burlesky… @zoryablue @blueburlesqueshow www.zoryablue.cz Jak podpořit náš podcast?
Klárky zpověď o tom, jak vypadal porod ve 26. týdnu těhotenství. (Protože spoustě z vás, nejde loňský díl spustit
Sponzorem tohoto dílu se stal Durex. Klárka dostala poznávačku jejich pomůcek, Kamča ji doplnila osobitým čtením názvů. 10 nejšílenějších pomůcek, o kterých byste radši nevěděli plus pár informací ať neumřete blbí!
Láska, seks a něžnosti! Dostaly se nám do rukou poklady. BRAVÍČKA! Nejčtenější časopis naší puberty. Jediný zdroj seksuální edukace v době, kdy internety nebyly samozřejmost a slovo “seks” se nemuselo psát takhle. Dnes se tomu smějem, ale díky za ně! Bylo to super! Četly jste? Pokud se vám nějaký válí doma, máme zájem!
Brafitting jako hlavní téma tohoto dílu. Jak vybrat to správně padnoucí prádlo? Na jaký materiál se zaměřit? Škodí tanga? S Valerií z firmy Efir specializující se na ručně šité spodní prádlo, jsme totálně rozebraly šprndy i spoďáry. Další otázky, co se do dílu nevešly, jsme položily v živém vysílání s Valerií - najdeš v archivu na YouTube nebo ig. ‼️video na YouTube Host: Valerie - @efir_the_brand www.efirthebrand.cz Chceš podpořit naši tvorbu? Nakup na s exshop.cz s kódem PINDY15 nebo se staň členem našeho kanálu
Zvuky při styku jako pipiní prdění alias vaginální flatulence nebo hlasité zírání domácích mazlíčků… trapnosti, které se mohou stát komukoliv z nás. A stávají se! ‼️podcast na YouTube
Co je vaginální mapování? Pro koho je vhodné? Jak se zbavit starých traumat? ‼️video na YouTube‼️ Vše o této technice, naťuknutí tabu témat, příběhy z praxe… Host: Jana Mašková Zimolová www.terapiedotykem.cz Partner: s exshop.cz - sleva s kódem PINDY15
Jak vypadá péče o ženu v prvním trimestru? Co se dovíte z těhotenské průkazky? ‼️Pokračování těhotenského deníčku na YouTube a podcastových platformách
Co obnáší tantrická masáž a proč to (ne)zkusit? Návod jak osvěžit milostný život a samozřejmě i nějaká ta edukace. Držte si brady, tohle byla jízda! A neumřeme blbí!
Nevolnost nebo ucpaný nos? Udělala sis test? Pokračování předporodní přípravy. Od prasklého kondomu přes zvracení až po 12. týden. Dejte vědět, jak jste to měly vy
Začínáme sérii předporodní přípravy. Od obecných informací k těm detailnějším. V tomto díle si řekneme kdy jít do porodnice, jak porod probíhá a co to znamená to otevření
Proč si chlap vybere gyndu? Je něco, co ho rozhodí? Ovlivňuje práce se ženami jeho osobní život? Na všechny tyto a další otázky odpovídá náš kolega Albert.
Nesnášíme šupání! Další zas*anej svátek, který nás nenechá chladnými.
Prvním hostem podcastu se stal Domča, který se netají svou orientací.
Seksuální úchylku má údajně až polovina z nás. Vybraly jsme ty nejzákladnější a nejzajímavější. Sdílíme také nejen své příběhy ze života a praxe. ‼️A video najdete na YouTube
Jste cringe nebo bussin? Chováte se jako NPC nebo main character syndrom? Co je catfish? Nahoď vibe a drip, tohle je facepalm! … snažily jsme se, ale neúspěšně
Nezbytné zbytečnosti? Dobrý marketing? Co matky opravdu využijí a co je totální shit? Společně s vámi jsme sepsaly několik věcí a důvodů, proč je nepořizovat nebo je nepořizovat dopředu! No, společně jsme s Klárkou vyhodily do vzduchu přes 30 tisíc