Podcasts about Hranice

Je zajímavé, že nás k Bohu tolik nepřitahují období klidu jako spíše časy zkoušek a těžkostí. Lukáš Targosz to ve svém vyučování o Josefovi egyptském ještě vyostřuje: Je daleko těžší projít testem prosperity než testem tragédie. Proč? Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Puťák není jen o chůzi odněkud někam. Je to prostor pro přátelství, dobrodružství, duchovní zastavení i praktické dovednosti. Co všechno obnáší jeho příprava? Pro koho se hodí, jakou zvolit trasu, co nezapomenout a jak zvládnout jídlo, spaní nebo zábavu po cestě? V rozhovoru s Ondrou Malým své zkušenosti sdílí Nat Jokl.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

"Uvědomění, že to, co máme jako talent, je Boží dar, nás chrání před pokušením arogance." Proč je pokora lepší než ostré lokty?Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Na filmovém festivalu v Karlových Varech se promítají i snímky, které vznikly tajně a jejich autoři je museli propašovat za hranice. Je to případ íránského snímku Zde je dům mého přítele, který tvůrci natáčeli v Íránu bez povolení úřadů skrytou technikou a stále riskovali zatčení. Příběh se odehrává krátce po íránsko-izraelské válce v létě loňského roku a popisuje život dvou teheránských žen z uměleckého undergroundu.Všechny díly podcastu Seriál Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co znamená obnovení vzájemných americko-íránských útoků? Co stojí za křehkým oživením českého průmyslu? A kam až se posouvají hranice umělé inteligence?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Co dělá klub nebo oddíl atraktivní? Výpravy mají sílu vytvářet vzpomínky, budovat vztahy i otevřít hlubší rozhovory. Jaké typy výprav existují? Na co si dát při přípravě pozor? Jak je zvládnout i s malým týmem? Praktický pohled na výpravy přináší zkušený vedoucí Dan Jokl v rozhovoru s Ondrou Malým.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Čistá hra Martina Procházky jede i v letním módu v rychlém kolotoči zase dál. Tentokrát si do studia Radiožurnálu Sport pozval bývalého sportovního manažera Vervy Litvínov Tomáše Vrábela. Jaká je aktuální nálada v severočeském klubu? Jak moc videoanalytika zasahuje do práce trenérů a jednotlivých tréninkových metod u hokejových klubů? Dařilo se do Litvínova lanařit rozdílové hráče? Poslechněte si oblíbenou hokejovou talkshow.

Někdy je to v našem životě nahoru a dolů. Děláme dobrá rozhodnutí, ale stejně to dopadne jinak, snažíme se, ale ne a ne prorazit ten pomyslný tunel a zahlédnout světlo. Co se děje v takové situaci? Je Bůh pořád blízko, i když se dějí zlé věci? Starozákonní příběh Jákobova syna Josefa procházíme prostřednictvím vyučování Lukáše Targosze.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Ranní brífink Martina Ehla: Sudety jsou v Polsku jen geografický pojem, nikoli politický, vysvětluje polský novinář Michal Zablocki, který v Ranním brífinku hovoří o Slezsku a o své knize putování podél českých hranic na polské straně. Kromě tajných tipů na zajímavá místa, hospody nebo pivovary popisuje, v čem jsou Češi jiní turisté než Poláci a kde se kousek od českých hranic dá najít trek stejně náročný jako v Alpách.

Ranní brífink Martina Ehla: Sudety jsou v Polsku jen geografický pojem, nikoli politický, vysvětluje polský novinář Michal Zablocki, který v Ranním brífinku hovoří o Slezsku a o své knize putování podél českých hranic na polské straně. Kromě tajných tipů na zajímavá místa, hospody nebo pivovary popisuje, v čem jsou Češi jiní turisté než Poláci a kde se kousek od českých hranic dá najít trek stejně náročný jako v Alpách.

Kdy se dočkáme ochlazení na celém území Česka a jak rychle se může vlna veder zase vrátit? Jak Romové vnímají nenávistné a stereotypní výroky namířené proti nim? A jak hustá je síť odlehčovacích služeb pro lidi pečující o potomky s autismem?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Život je někdy jako jízda na horské dráze - jsi skoro na vrcholu a najednou se zase řítíš dolů. Kde je v to všem Bůh? Tahle důležitá otázka zní i v aktuální části série vyučování Lukáše Targosze v sérii o Josefovi, synu známého Jákoba.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Svět dětské radosti, tvořivosti a objevování – to má být výtvarný ateliér MessyPlay založený v roce 2019 Kateřinou Exnerovou a Adélou Bučíkovou. „Pořád zkoušíme nové věci, abychom dětem mohly nabídnout nové experimenty a materiály, a tím si hrajeme,“ říkají zakladatelky kreativního ateliéru. „Je to nejhezčí část práce – tak se můžeme věnovat tomu, co děláme a proč.“

Svět dětské radosti, tvořivosti a objevování – to má být výtvarný ateliér MessyPlay založený v roce 2019 Kateřinou Exnerovou a Adélou Bučíkovou. „Pořád zkoušíme nové věci, abychom dětem mohly nabídnout nové experimenty a materiály, a tím si hrajeme,“ říkají zakladatelky kreativního ateliéru. „Je to nejhezčí část práce – tak se můžeme věnovat tomu, co děláme a proč.“Všechny díly podcastu Hovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vitaj pri prvej epizóde novej série Rozhovory MD – Výzvy zdravotníctva 21. storočia s lekárkou Júliou Pilárovou a lekárom Marekom Tkáčom.S akou výzvou prichádzajú Júlia a Marek v tejto epizóde? Ako lekár/ka zlú správu nikdy nepremeníš na dobrú. Ale vieš ovplyvniť, ako ju pacientovi oznámiš. Dokonca to dokážeš natrénovať.K jednej z najťažších lekárskych disciplín – komunikácii s pacientom, si prizvali odborníčky, certifikovanú lektorku komunikácie v medicíne v Rakúsku Dr. med. Viktóriu Just, LLM a poprednú lekárku paliatívnej medicíny na Slovensku, MUDr. Andreu Škripekovú, PhD. Naše hosťky ti teraz zdieľajú svoje know-how. Vypočuj si tento úprimný rozhovor a nájdi v ňom odpovede na to, ako byť pre svojich pacientov tou najlepšou oporou a zároveň si chrániť vlastné hranice.Výzvami zdravotníctva 21. storočia ťa postupne v epizódach podcastu Rozhovory MD budú sprevádzať: MDDr. Júlia Pilárová – zubná lekárka, autorka populárnego newslettera Dental MD a absolventka 1. ročníka Inkubátora pre lekárov. Júlia prináša svieži pohľad na prevenciu, edukáciu a otvorenú komunikáciu v ambulancii.MUDr. Marek Tkáč – primár rehabilitačného oddelenia v Nemocnici AGEL a taktiež absolvent 1. ročníka Inkubátora pre lekárov. Marek do diskusií vnáša strategický pohľad lídra, skúsenosti z manažmentu oddelenia a dôraz na interdisciplinárnu spoluprácu.Hoci Júlia a Marek prichádzajú z úplne iných odborov, spája ich chuť pomenúvať výzvy priamo, nahlas a hľadať praktické riešenia. Pretože či už stojíme pri zubárskom kresle, na rehabilitačnom oddelení alebo v nemocničnej službe – v týchto výzvach sme v tom všetci spolu. Ďalej sa v tejto sérii pozrieme na vyhorenie a extrémnu únavu zdravotníkov, na odvrátenú stranu medicíny v podobe kompenzácie stresu rôznymi závislosťami, či na postavenie a diskrimináciu žien v zdravotníctve.KDE NÁS MÔŽEŠ NÁJSŤ:⬇ Odkazy ⬇Instagram: @mladilekari.skReport MD: havran.substack.comMladí lekári REGISTRÁCIA: www.mladilekari.skEmail: info@mladilekari.skAk máš pre nás spätnú väzbu, prípadne vieš o niekom, koho by sme nemali zabudnúť pozvať do PODCASTU ➡ určite nám napíš na náš Instagram @mladilekari.sk alebo na email info@mladilekari.sk.

Starozákonní příběh Josefa, Jákobova syna, postupně pročítáme a reflektujeme v pořadu Překročit hranice. Josef je velmi inspirativní postava i po tisíciletích - třeba v přesvědčení, že Bůh je s ním, i když nikdy neslyšel jeho hlas. Jak člověk může mít takovou jistotu?Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Co by pro další vývoj války na Ukrajině mohly znamenat závěry summitu skupiny G7? Jakou podobu má mít v Českém rozhlasu výstražná stávka na protest proti vládnímu plánu na změnu financování veřejnoprávních médií? A jak se Češi a Češky dívají na hranice svobody slova ve veřejném prostoru?

Co by pro další vývoj války na Ukrajině mohly znamenat závěry summitu skupiny G7? Jakou podobu má mít v Českém rozhlasu výstražná stávka na protest proti vládnímu plánu na změnu financování veřejnoprávních médií? A jak se Češi a Češky dívají na hranice svobody slova ve veřejném prostoru?

Co by pro další vývoj války na Ukrajině mohly znamenat závěry summitu skupiny G7? Jakou podobu má mít v Českém rozhlasu výstražná stávka na protest proti vládnímu plánu na změnu financování veřejnoprávních médií? A jak se Češi a Češky dívají na hranice svobody slova ve veřejném prostoru?Všechny díly podcastu Hlavní zprávy - rozhovory a komentáře můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V podcastu Překročit hranice se znovu vrátíme ke starozákonnímu Josefovi. Byl dlouho nejmladším a nejoblíbenějším synem Jákoba, nicméně u svých bratří neměl dobrou pozici. a ta se stupňovala až k velmi problémovému konci. Kam až může dojít kumulovaná nenávist a na druhé straně pýcha a domýšlivost?Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Saxofonistka Kateřina Janečková se stala terčem tvrdé a nevybírové kritiky stylisty Filipa Vaňka z bulvárního serveru Super.cz. Na segment v pořadu Fashion boss, kde Vaněk urážel i její vzhled a padla slova o nohách jako krůta, zaregovala ve videopříspěvku na facebooku. „Já už jsem ta označení slyšela asi posté, protože jsem stříhala to video s mou reakcí, ale pořád z toho mám husí kůži,“ říká hudebnice KJ Sax v pořadu Osobnost Plus.

Saxofonistka Kateřina Janečková se stala terčem tvrdé a nevybírové kritiky stylisty Filipa Vaňka z bulvárního serveru Super.cz. Na segment v pořadu Fashion boss, kde Vaněk urážel i její vzhled a padla slova o nohách jako krůta, zaregovala ve videopříspěvku na facebooku. „Já už jsem ta označení slyšela asi posté, protože jsem stříhala to video s mou reakcí, ale pořád z toho mám husí kůži,“ říká hudebnice KJ Sax v pořadu Osobnost Plus.Všechny díly podcastu Osobnost Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

V tomto díle si povídám s lektorkou a konzultantkou Denisou Dědičovou o osobních hranicích, asertivitě a o tom, proč je pro mnoho lidí tak těžké říct „ne". Proč si často necháváme překračovat vlastní hranice? Jak poznat, že žijeme spíš podle očekávání okolí než podle sebe? A proč bývá nastavení hranic nepříjemné nejen pro nás, ale i pro naše okolí? Denisa vysvětluje, jak souvisí osobní hranice s našimi hodnotami, potřebami a respektem k sobě samým. Dozvíte se také, proč lidé často zaměňují asertivitu za sobectví, jak komunikovat své potřeby bez konfliktů a proč se při změně vlastního chování setkáváme s odporem okolí. V rozhovoru uslyšíte například: Jak poznat, že dlouhodobě překračujete vlastní hranice Proč se tolik lidí bojí říkat „ne" Jakou roli hrají hodnoty a sebepoznání Proč nás často nejvíc vyčerpává snaha zavděčit se ostatním Jak komunikovat své potřeby v práci i ve vztazích Co je asertivita a jak ji používat v běžném životě Proč není odmítnutí požadavku odmítnutím člověka Pokud máte pocit, že často dáváte přednost potřebám ostatních před těmi vlastními, nebo se chcete naučit lépe komunikovat své hranice bez pocitu viny, poslechněte si to.

„Hranice začínají řešit lidé, kteří cítí, že nemůžou zažívat pocit respektu v momentě, kdy se vyjeví. Kteří mají pocit, že se přizpůsobují druhým a ztrácí sami sebe,“ vysvětluje Pavel Rataj, párový terapeut a zakladatel Institutu párové terapie (INPAT). Podle něj se i proto často nejedná o téma samotných hranic – ve skutečnosti může jít třeba o problém s autoritou, strach z opuštění, ze selhání, z trapnosti, nedostatečnou autonomii nebo pevnost v naší identitě.Všechny díly podcastu Nádech můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Hranice začínají řešit lidé, kteří cítí, že nemůžou zažívat pocit respektu v momentě, kdy se vyjeví. Kteří mají pocit, že se přizpůsobují druhým a ztrácí sami sebe,“ vysvětluje Pavel Rataj, párový terapeut a zakladatel Institutu párové terapie (INPAT). Podle něj se i proto často nejedná o téma samotných hranic – ve skutečnosti může jít třeba o problém s autoritou, strach z opuštění, ze selhání, z trapnosti, nedostatečnou autonomii nebo pevnost v naší identitě.

Řidiče na hraničním přechodu v Harrachově překvapilo v úterý množství policistů a vojáků. Odhalili tam desítky přestupků i falešný řidičský průkaz, hlavně však šlo o společné taktické cvičení.

Podruhé se dnes v relaci Překročit hranice v sérii vyučování Lukáše Targosze s názvem Josef – životní jízda vrátíme do starověku. Řeč bude o spletitých rodinných vztazích i o tom, jak hluboký vliv má rodinná historie na náš vlastní příběh a jak se vyrovnat s břemenem výhod i nenávisti.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

I když se mění kulisy a nástroje, lidé ve starověku řešili v jádru stejné problémy jako my dnes: rodinné tenze, zradu, selhání i nečekaný úspěch. Příběh Abrahamova pravnuka Josefa nás i dnes učí, jak moudře a morálně reagovat uprostřed extrémních situací. Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

CELÁ VERZE ROZHOVORU (1 HOD. 05 MIN.) BEZ REKLAM NA HTTPS://HEROHERO.CO/LASKA NEBO NA SPOTIFY JAKO ZAMČENÁ EPIZODAPrvní den v měsíci znamená další rozhovor. Tentokrát s Dianou Fabiánovou - ženou žijící v otevřeném vztahu o kterém zároveň po dlouhých devíti letech dokončila dokument Hranice věrnosti.Jak funguje vzájemné schvalování partnerů v otevřeném vztahu? A jak může láska vydržet intimní vztahy i s dalšími lidmi?

Ostrava se může chlubit mnoha skvělými hudebníky. Jednou z mimořádně talentovaných autorek a zpěvaček je Veronika Boráková, zvaná Nika. Mladá skladatelka, která posouvá hudební hranice, je letošní nositelkou Ceny Jantar.Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Závěrečná část série Ikona – dřevo mezi světy samozřejmě nabídne shrnutí a klíčové myšlenky celého cyklu, abychom si mohli odnést to nejdůležitější do svého každodenního jednání a prožívání.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Víte, co je a kde v jižních Čechách najdete Trigon? Netradiční rozhlednu u Děbolína na Jindřichohradecku představí první zastávka pořadu Vltavín. Následovat bude další díl seriálu o historii jihočeských hranic – tentokrát o vzniku Českých Velenic a rozdělení Vitorazska.Všechny díly podcastu Vltavín můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak rychle se dnes dokáže Evropská unie rozhodovat ve chvíli, kdy čelí krizi? Evropská Unievznikla jako prostor spolupráce, kompromisu a pomalého hledání shody než evropské instituce často dokážou reagovat. Válka, bezpečnostní hrozby, ekonomické otřesy, i tlak autoritářských režimů ukazují, že Evropa už nemůže spoléhat na to, že na zásadní rozhodnutí bude vždy dost času. Je problémem jen bruselská byrokracie, nebo samotné nastavení Evropské unie, která vznikala pro jinou dobu? A dokáže se Evropa změnit tak, aby v novém světě obstála? O rychlosti, pomalosti a budoucnosti evropského rozhodování debatovali politolog Petr Kaniok, francouzská výzkumnice Marie Krpata a politička a aktivistka Markéta Gregorová. Moderuje novinářka Helena Truchlá.

Může být kříž symbolem naděje i pro ty, kteří se nepovažují za věřící? Univerzální přesah a srozumitelnost tohoto poselství pro dnešního člověka budeme zkoumat v předposlední části cyklu Ikona – dřevo mezi světy.Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

V osmé části série Ikona – dřevo mezi světy se její autor Lukáš Targosz zaměří na celkem obvyklou představu o rozzlobeném Bohu. Možná trochu paradoxně představí kříž jako vítězství lásky nad hněvem a budeme přemýšlet také o tom, jak Boha změnila přímá zkušenost s lidstvím skrze Ježíše Krista. Tento podcast můžete podpořit na https://radio7.cz

Většina rodičů chce pro své děti to nejlepší.Ale co když právě tím, co považujeme za „správnou výchovu“, dětem nevědomky ubližujeme?V této epizodě podcastu Proti Proudu si se Zdeňkou Šíp Staňkovou povídáme o tom:– jaký je skutečný cíl výchovy– proč děti nepotřebují „tvrdost“, ale bezpečí– jak fungují emoce, vztek a hranice– a proč respektující výchova není slabost, ale cesta k vnitřní odolnosti

Přeshraniční nádraží v Alžbětíně u Železné Rudy je v rámci České republiky opravdu unikátní. Prostředkem nádražní budovy prochází státní hranice mezi Českem a Německem. S tímto unikátem bylo alžbětínské nádraží v druhé polovině 19. století už navrženo a stavěno. Jenže tato jedinečnost se o necelé století stala zásadním problémem.

Většina domácností zvládá pokrýt své potřeby, přesto roste obava, že bude hůř. Vyplývá to z aktuálních průzkumů Centra pro studium veřejného mínění. Na čem lidé šetří nejvíc? „Typicky omezují stravování mimo domov, dovolené, cestování a luxusní zboží. Naopak koníčky a zájmové činnosti se snaží do poslední chvíle neomezovat. Stejně jako výdaje na zdravotní péči, léky a pomůcky či spoření,“ přibližuje v pořadu Jak to vidí… socioložka Paulína Tabery.Všechny díly podcastu Jak to vidí... můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

VŠECHNY EPIZODY V PLNÉ DÉLCE NAJDETE NA HEROHERO.CO/PEJSKARIUM „Vycvičit“ psa za víkend zní lákavě, ale realita bývá krutá. Často jde jen o potlačení emocí, které se později vrátí jako bumerang. Jak se v záplavě nabídek psích trenérů zorientovat a komu svěřit důvěru i bezpečí svého psa?S Martinou Vondrákovou (@jaknadrapky) jsme po šesti letech znovu usedly k mikrofonu. Martina otevřeně pojmenovává věci, o kterých se v líbivých videích na sítích nemluví: že trénink není o „opravení“ zvířete, ale o pochopení jeho potřeb a často i o přenastavení našich vlastních očekávání.V této epizodě probereme:Neregulovaný trh: Proč se trenérem může stát kdokoli ze dne na den a v čem je to nebezpečné.Past rychlých výsledků: Proč metody, které fungují „hned“, mohou zadělat na velký problém v budoucnu.Impostor syndrom: Proč je pochybování o sobě u odborníka vlastně dobré znamení.Hranice odbornosti: Proč už Martina neposkytuje „rady zdarma“ a jaká je hodnota času profesionála.Předávání kontroly: Proč dát psu možnost říct „ne“ a jak mu tím paradoxně pomůžete k větší jistotě a spolupráci.Chcete pro svého psa víc než jen mechanickou poslušnost? Tento díl vám pomůže ptát se na správné otázky dřív, než někomu svěříte vodítko svého psa.

To, čo malo byť „referendom o budúcnosti Maďarska“ či „testom demokracie“, sa premenilo na „kar pre demokraciu illiberálnu“, tú alla Orbán.Volebné Maďarsko zvalcovala víťazná vlna Pétera Magyara a jeho Tiszy. Napriek vedeniu analytici pred voľbami upozorňovali, že výsledok bude neistý. Mali o ňom rozhodnúť nerozhodnutí, prekreslené obvody v prospech Orbánovho Fideszu či špinavá predvolebná kampaň.Volebná nedeľa však bola mobilizáciou za zmenu. Jej výsledok je známy - ústavná väčšina pre reprezentantov zmeny.Voľby, ktoré sledoval svet, mali aj svoj medzinárodný dozor v podobe pozorovateľských misií. A v jednej z nich bol aj Slovák Rasťo Kužel z Memo'98. Už cestou do Maďarska hovoril o „kritickom teste dôvery verejnosti a integrity volebného procesu“. Dôvodom bola podľa neho „mimoriadne špinavá kampaň“, s taktikami, ktoré vedú až k obavám o kvalitu volebného prostredia. Dôležitý tak nemal byť len samotný deň volieb, ale aj obdobie po nich.Práve Rasťo Kužel je mojim dnešným hosťom.Pripravil Jaroslav Barborák.

To, čo malo byť „referendom o budúcnosti Maďarska“ či „testom demokracie“, sa premenilo na „kar pre demokraciu illiberálnu“, tú alla Orbán.Volebné Maďarsko zvalcovala víťazná vlna Pétera Magyara a jeho Tiszy. Napriek vedeniu analytici pred voľbami upozorňovali, že výsledok bude neistý. Mali o ňom rozhodnúť nerozhodnutí, prekreslené obvody v prospech Orbánovho Fideszu či špinavá predvolebná kampaň.Volebná nedeľa však bola mobilizáciou za zmenu. Jej výsledok je známy - ústavná väčšina pre reprezentantov zmeny.Voľby, ktoré sledoval svet, mali aj svoj medzinárodný dozor v podobe pozorovateľských misií. A v jednej z nich bol aj Slovák Rasťo Kužel z Memo'98. Už cestou do Maďarska hovoril o „kritickom teste dôvery verejnosti a integrity volebného procesu“. Dôvodom bola podľa neho „mimoriadne špinavá kampaň“, s taktikami, ktoré vedú až k obavám o kvalitu volebného prostredia. Dôležitý tak nemal byť len samotný deň volieb, ale aj obdobie po nich.Práve Rasťo Kužel je mojim dnešným hosťom.Podcast pripravil Jaroslav Barborák.

Pojem herní závislost zní možná trochu dramaticky, ale kdo někdy zůstal vzhůru do tří do rána kvůli „ještě jednomu tahu“, ví, jak snadno může jedna hra pohltit veškerý volný čas. V novém Questu se Jarda, Šárka a Lukáš přiznávají k titulům, kterým v poslední době naprosto propadli.

Ve Vltavínu uslyšíte další připomínku událostí padesátých let minulého století – příběhy dvou mužů, Jana Maška a Jaroslava Kasky. Za to, že pomáhali lidem z republiky, strávili mnoho let za mřížemi.

Celé epizody včetně videa a bonusové části najdeš na www.herohero.co/vyhonitdabla Podcastové aplikace nám nic neplatí. Moc vám děkujeme za odběry, díky nim můžeme fungovat.

VŠECHNY EPIZODY V NEZKRÁCENÉ VERZI SLEDUJTE NA HEROHERO.CO/STUDION Když se po sociálních sítích začalo šířit video ženy v těžké životní situaci, Patrik Buday v ní poznal vlastní mámu. Ve veřejné výzvě pak lidi poprosil, aby nesbírali lajky na cizím neštěstí. Ve Studiu N vypráví o dětství po boku matky alkoholičky a násilného otce závislého na automatech, o vlastním propadu i rozhodnutí žít jinak. Chlapec, který v pěti letech skončil v Klokánku a vyrůstal v pěstounské péči, má dnes vlastní rodinu a věnuje se práci s dětmi – má skejtovou školu a dělá přednášky v dětských domovech. „Ve všem negativním se snažím najít něco pozitivního. Jsem jak zas*anej Robin Hood,“ směje se Buday. V rozhovoru přiznává, že dlouho trpěl pocitem, že v jeho životě nic není fér. „Musel jsem si dojít ke klidu, lásce a pocitu, že můžu být šťastný. Na Vánoce jsem se díval do cizích oken a říkal jsem si: ‚To už budu do konce života sám?‘ Záviděl jsem jsem kamarádům jejich rodiny. Ale bylo pro mě důležité je vidět a být v nich. Jaký kluk si nechá v devatenácti vytetovat symbol rodiny na kůži? Cítil jsem, že to chci a potřebuju.“ O svých rodičích mluví ve Studiu N bez idealizace. „Na tátu nemám dobré vzpomínky, proto jsem ho odstřihl. Za celý život jsem u něj necítil dobrotu,“ říká. „Pokud vyčerpáte všechny strategie, jak udržet s rodiči kontakt, aniž by vám ubližovali, pak jediná možnost, abyste byli šťastní, je odstřihnout je. Není jiná volba.“ S mámou se dodnes stýká, ale museli si nastavit jasné hranice. „I když to v životě pos*ala, moje láska vychází z ní. Chlapi ji rubali, chodila nakalená tak, že nemohla mluvit, na hlaváku chodila vyzývavě oblečená a chlapi po ní řvali. Pamatuju si, že jsem se na ně ve čtyřech letech otočil a začal řvát, ať na ni tak nemluví. Měl jsem ochranářský pud už v tak nízkém věku. Máma nás ale hodně milovala. Pamatuju si, jak nás budila, lehla si k nám a říkala: miláčku, vstávej.“ Jak si nastavit hranici s rodiči, kteří propadli alkoholu nebo gamblerství? Kde se v něm vzala síla veřejně sdílet svůj příběh? A kdy si uvědomil, že už se sám dostává do problémů? Podívejte se na celé Studio N na herohero.co/studion

CELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 53 MIN. JEN NA ⁠HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR⁠⁠⁠⁠ A ⁠HTTPS://FORENDORS.CZ/CESTMIR „Na Ukrajině jsem strávila více času, než je asi ve válce záhodno,“ říká novinářka, válečná reportérka a držitelka Ceny Ferdinanda Peroutky Darja Stomatová o posledních letech, kdy na Ukrajině tráví pravidelně celé měsíce. Pro ni i pro místní se přitom „hrozně těžce“ hledá vzpomínka na dobu před rokem 2022, kdy byl život normální. Válka podle ní zasáhla každého - rodiny, děti i celé generace - a její důsledky budou ve společnosti přetrvávat na dlouhé roky dopředu. Nejtěžší je ale její trvání bez viditelného konce. „Ta nekonečnost konfliktu mě trápí asi nejvíc. Vlastně i to, že každý sebemenší náznak člověk vnímá jako nějaký posun a pak přijde velká ťafka a on to vlastně žádný posun není,“ popisuje novinářka. Mluví i o smrti lidí, které znala, o psychologickém teroru sirén i o vyčerpání z neustálé nejistoty. Přesto trvá na novinářské neutralitě. „Nejde o to, co já si myslím, ale jde spíš o to, jakou práci odvedu, aby byla co nejpravdivější,“ říká s tím, že aktivismus nebo přímou pomoc odmítá právě proto, aby její práce zůstala důvěryhodná pro všechny. Zásadní roli v jejím každodenním fungování hraje i spolupráce a partnerský vztah s kameramanem Janem Schürgerem, s nímž tráví na Ukrajině dlouhé týdny a měsíce v nepřetržité blízkosti a sdílí s ním nejen profesní odpovědnost, ale i strach, vyčerpání a rozhodování o míře rizika. Právě vzájemná důvěra a sehranost podle ní umožňují v prostředí války dlouhodobě obstát. „Ten strach je ale obrovský, spousta novinářů se na Ukrajinu nevracela, protože to jejich druhá polovička nechtěla a oni to pochopili,“ dodává s tím, že ani její partner si neumí představit, že by do válkou zasažené země jezdila s někým jiným, protože by „neměl věci pod kontrolou“. Stomatová je původem z Kazachstánu - do Česka přitom přišla už jako malá, kdy se její rodina po rozpadu Sovětského svazu rozhodla odejít kvůli nejistotě i omezeným možnostem pro rusky mluvící menšinu. Začátky byly podle ní těžké: rodiče hodně pracovali, rodina měla málo peněz a ona sama byla ve škole „cizinka“, která si na nové prostředí teprve zvykala. Skrze svou zkušenost dnes vnímá také příběhy dětí z Ukrajiny i Ruska, které často čelí šikaně a které jsou podle novinářky něčím, co by společnosti neměla přehlížet. Rozhovor se dotýká také kolektivní viny Rusů, propagandy jako zbraně, rozdělení ukrajinské společnosti, otázky voleb během války i budoucnosti konfliktu, který podle ní může skončit „do dvou let“, ale bez jistoty, jaký bude jeho konec. Co znamená být nestranným svědkem uprostřed války? Kde je hranice rizika a proč ji znovu překračovat? A co by se stalo, kdybychom o válce přestali informovat? I to se dozvíte v rozhovoru.

Toto je zkrácená verze (80 minut). Celý díl (107 minut) a bez reklam si můžeš pustit zde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribeV tomhle díle se s psycholožkou, koučkou a lektorkou komunikace Olgou Lošťákovou noříme do tématu emoční regulace, emoční inteligence a zodpovědné komunikace ve vztazích.Mluvíme o tom, kde leží hranice mezi autenticitou a ventilováním. O tom, proč emoce samy o sobě nejsou problém ale nepochopené emoce ano. A proč je schopnost zastavit se dřív, než něco řekneme, často větší známkou zralosti než „říct všechno na rovinu“.Rozebíráme:jak poznat moment, kdy už jsme schopni komunikovat konstruktivněrozdíl mezi regulací emocí a jejich potlačovánímproč máme tendenci hledat viníka venku nebo naopak v soběpocity viny spojené s potřebami a péčí o sebeemoční únos v praxi a jak si do něj vrátit prostorjak může druhý člověk pomoci s koregulacíproč slova nejsou neutrální a co pouštíme do komunikačního prostoruTenhle rozhovor není návod, jak „být v klidu za každou cenu“. Je o tom, jak zůstat v kontaktu se sebou - a přitom nezraňovat druhé.Co se děje ve chvíli, kdy nás emoce přestanou informovat a začnou řídit? Kdy místo kontaktu vzniká obviňování, místo blízkosti výbuch nebo ticho?Parťáci dílu jsou: Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠Máme velkou radost, že jsme narazili na celosvětově patentované velmi kvalitní matrace od italské značky Magniflex. Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠Magniflex.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fondee.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky. ⁠a AKADEMIE: ⁠⁠Registruj se na naší Půlroční BWA Akademii 2026!⁠⁠ Udělej letos něco jinak - Víc Informací ⁠⁠ZDE.⁠Minutáž:00:00 Úvod - návrat Olgy po 6 letech05:03 Kdy emoce ovládnou naši komunikaci08:01 Jak poznat moment, kdy jsme schopni mluvit konstruktivně10:30 Proč dáváme druhé na první místo a jak zjistit, co potřebujeme12:44 Praktický příklad: Práce s vinou a nastavení hranic v rodině19:20 Emoční únos v praxi: Co se naučit z vlastního selhání22:40 Jak vnést prostor mezi spouštěč a automatickou reakci26:48 Potlačování vzteku vs. jeho bezpečné vyjádření28:16 Komunikace s emočně labilními lidmi a rodiči32:22 Mikroagrese a slova, která píchají38:34 Práce s vnitřním kritikem a vlastní hodnotou42:20 Role tvůrce: Jak vystoupit z trojúhelníku oběti a zachránce47:03 Osobní zkušenost s depresí a stébla, která pomáhají53:10 Hledání smyslu a síla vědomého opakování rituálů57:02 Co jsou skutečně toxické vztahy a jak v nich neztratit otěže01:02:12 Metafory pro práci s negativními myšlenkami01:08:08 Proč lidé s věkem zapšknou a jak si udržet naději01:13:22 Red flagy při setkání s manipulátoremPřechod do VIP části- Co dělá dobrou omluvu skutečně dobrou- Vnitřní zákoník: Proč nás rozčilují baťohy v autobuse- Emocuc a techniky pro uvolnění napětí- Co v životě znamená láska a její různé podoby- Jak sejmout tlak z partnera a diverzifikovat své „pilíře“- Budoucnost vztahů v době digitálního odcizení- Komunikační minimum pro běžný život- Jak využít AI pro lepší formulaci svých myšlenek

Radnice plánuje zrušit kuchyně školek a přejít na externí dodavatele stravy. Uspořit tak chce náklady, které městu vznikly tím, že musí nově místo státu platit nepedagogické pracovníky.

Klik je týždenný komentovaný prehľad technologických správ, o udalostiach, ktoré sa udiali vo svete IT, médií a sociálnych sietí. Moderátori: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ondrej Podstupka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Martin Hodás Discord diskusný server nájdete tu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/eqeqBcw2V8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Linky: Francúzi spravili raziu v X Výpredaj technologickcých firiem pokračuje Musk v Epstein Files Európska sociálna sieť W Bluesky účet sa bude dať preniesť do EÚ Ako funguje Temu Let na Mesiac odložili Rozhovor s Máriou Bielikovou Príbeh otrokárskej lode Zorg v podcaste Behind the Bastards Spravili sme chybu, máte pripomienku? Napíšte nám na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠klik@sme.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kapitoly 00:00 Úvod01:26 Prečo investori predávajú tech firmy13:17 Musk v Epstein mailoch36:31 Európska sociálna sieť54:18 Temu1:05:02 Odklad letu na mesiac1:08:24 ZáverSee omnystudio.com/listener for privacy information.

CELÝ ZÁZNAM STUDIA N LIVE A VŠECHNY OSTATNÍ EPIZODY V PLNÉ VERZI NAJDETE NA HEROHERO.CO/STUDION Film může uklidňovat, ale také otevřít místa, na která nejsme připraveni. Ve Studiu N mluví Filip Titlbach s filmovým historikem a uměleckým šéfem karlovarského filmového festivalu Karlem Ochem o snímku Citová hodnota, o síle emocí v kině a o tom, proč jsou některé filmy přitažlivé právě tím, že z nich máme obavy. Film Citová hodnota režiséra Joachima Triera se stal jedním z nejdiskutovanějších evropských snímků – a to nejen kvůli devíti oscarovým nominacím nebo triumfu na Evropských filmových cenách. „Já si na Trierovi už od jeho mládí vážím jisté zralosti a moudrosti, se kterými přistupuje ke svým postavám. Snaží se být chápavý a celé je to obestřené velmi hustou melancholií,“ popsal na živém natáčení Studia N v pražském kině Přítomnost Och. Filmy rozděluje na ty, kterým věří, a na ty, které mu připadají vycucané z prstu. „Citová hodnota je film, který patří do té první kategorie. Trier tvoří neuvěřitelně komplexní mikrosvět vztahů, melancholie a věrohodných emocí, že se do něj vždycky rád nořím. Někdy z toho mám ale trochu obavy, protože při sledování jeho filmů prožívám velmi silné emoce. Je to přitažlivost a obava zároveň,“ říká. Někdy lidé podle něj prožívají ještě silnější emoce, když se na film dívají podruhé. Diváci a divačky by se podle filmového historika měli rozmýšlet, jestli na určité druhy filmů mají zrovna kapacitu. Film totiž může léčit i zraňovat. Hranice mezi tím, kdy kino pomáhá a kdy už ubližuje, je podle Ocha u každého jinde a souvisí s tím, co si do sálu neseme ze svého vlastního života. „Stalo se mi, že jsem z jednoho filmu odešel už po deseti minutách, protože se v něm odehrávalo něco, co jsem intenzivně prožíval. Představa, že se dívám na zkondenzovanou verzi téhož pro mě byla absolutně fyzicky nepřijatelná,“ přiznává. I proto je někdy legitimní z kina odejít. Ne proto, že by film selhal, ale protože se trefil až příliš přesně. „Je to lepší možnost než se u toho trápit,“ říká. Zažívá Joachim Trier svých warholovských patnáct minut slávy? Co dělá film výjimečným? A jak se vybírají snímky pro karlovarský filmový festival? Podívejte se na záznam celé debaty na herohero.co/studion