Podcasts about genudsendelse

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 2. April 2020:Hvad er egentlig sandt når det kommer til stykket, og set i sandhedens klare lys, kan du så egentlig stole på hvad Jørgen Svenstrup siger i sine podcasts?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 14. November 2019:De færreste der har prøvet det, kan fortælle om det i virkeligheden er så skidt, men derfor kan vi godt stadig frygte døden. Hør hvordan døden påvirker livet på godt og ondt.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 11. Juni 2020:Den kan ikke findes, men er der alligevel. Den styrer det hele, men vi ved ikke det halve. Hvad er det egentlig for en underlig størrelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. September 2019:Hvad er kærlighed egentlig for en størrelse, hvor i hjernen bor den, og kan vi gøre noget ved sindsyg forelskelse?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 3. Oktober 2019:Måske har du undret dig over hvorfor bliver du ved med at have en adfærd der på mange måder er uhensigtsmæssig?...Det skyldes du ubevidst får noget ud af den adfærd... Hør i ugens program om hvad du vinder når du taber, og hvorfor det er til at blive afhængig af!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 27. December 2018:Stadigt flere unge og voksne lider af afhængighed og tvangsadfærd i form af overtræning, spiseforstyrrelser, angst og OCD. Vidt forskellige og så måske alligevel ikke.. Hvad er op og ned, hvad skyldes det, og hvad kan du gøre.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 03. Januar 2019Nøglen til din hjerne - Nytårsspecial handler i år om nytårsforsæt - også Janni og Jørgens!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 20. December 2018:Hør Janni møde uforberedt op og udfordre Jørgen på hans hjemmebane!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. November 2021:Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

I denne sjove episode tager Freja, Malte og deres pinlige far på et bowlingeventyr, de sent vil glemme! Deres mor er ude hele weekenden, så faren har store planer om at være den sejeste far nogensinde. Men ... det går selvfølgelig slet ikke, som han havde forestillet sig! Faren tror, han er lidt af en bowlingmester, men med en klodset kugle-bommert (okay, en MEGA bommert!) ender han med at lave en pinlig scene i hele bowlingcentret. Freja og Malte veksler mellem at være vildt flove og lidt stolte af deres far – for det kan da godt være lidt sjovt, når han dummer sig så meget, ikke?

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Maj 2021:Kender du det? At de aller vigtigste samtaler i livet kan være de vanskeligste at tage skridtet til? Hør hvorfor og hvad du kan gøre for at tage det vigtige skridt.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

I 2020 optog vi en længere samtale Morten Stig Christensen om et liv i og for håndbolden. Æret være hans minde. Gæst: Morten Stig Christensen Vært: Thomas Ladegaard *Udsendelsen er bragt i samarbejde med Sparekassen Kronjylland og Sparinvest*

Dette er en genudgivelse af vores Halloween afsnit fra 2021. Den har fået lidt bedre lyd, men ellers er afsnittet helt det samme som for 3 år siden. Den historie du skal til at høre nu hedder “Halloween”. Så, tænd et lys i et udhulet græskar eller put dig godt ned under dynen hvis du allerede er på vej i seng, og vær klar til at krumme tæerne, mens du høre om hvor galt det kan gå når Malte og Frejas mega pinlige far skal med dem til Halloween-fest men ingenting går helt som planlagt. Og vær du glad for at dine forældre ikke er lige så pinlige som VERDENS PINLIGSTE FAR. --- Glæd dig til den første torsdag i november, hvor næste helt nye afsnit med historier om Verdens Pinligste Far kommer. Denne gang skal ungerne til rollespil i skoven og Verdens Pinligste Far har meldt sig som hjælper

I dag dykker vi ned i et emne, som har hjulpet mennesker gennem århundreder med at finde indre ro og styrke, nemlig stoicisme. Det lyder lidt tørt når vi skal tale om en gammel filosofi fra dengang folk gik i toga, men stoicismens principper kan faktisk hjælpe os kvinder med at navigere i hverdagen, styrke vores mentale robusthed og finde balance mellem følelser og fornuft. Stoicismen er fortaler for at tage kontrol over det du kan og give slip på resten. Noget, der er ret så værdifuldt i en tid, hvor forventningerne til os ofte er tårnhøje, både som kvinder, mødre, karrierekvinder og som individer. Så lyt med og lær hvordan vi moderne kvinder, kan holde hovedet koldt – når ungerne råber, partneren er møg irriterende, og chefen igen sender en mail kl. 22. Vi lover at gøre det sjovt og med gode konkrete livsråd. Rigtig god lyttelyst! *Genudsendelse af episode 18 fra januar 2023*

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. April 2021:Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige? Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre…Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

...end tillid.. NOT, men hvor meget kontrol er egentlig sund, og hvad er det egentlig for en størrelse? Få kontrol over kontrollen i denne uges episode!Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. September 2021:Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2023 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Februar 2023:Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020:"Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejder sammen med nogen der gør! Hør mere om imposter-syndromet, og hvad det indebærer.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

WATCHMEN. Alan Moore og Dave Gibbons MESTERVÆRK fra 1986 kan vi snakke længe om, og det gør vi. Eller - det gjorde vi. I år er som bekendt "The Year of Moore" i Supersnak, og det kan vi selvfølgelig ikke kalde 2024 uden også at snakke WATCHMEN. Men det gjorde vi helt tilbage i 2019, og når nu det er sommerferie, så tænkte vi: Genudsendelse! Hvis DR kan, kan vi også. Så på med hørebøfferne, ud i solen og lyt med, når vi nærstuderer værket (over alle tegneserieværker?) side for side. God lyttehygge! facebook.com/supersnakpodcast instagram.com/supersnakpodcast supersnakpodcast@gmail.com

GENUDSENDELSE FRA 2021 Varm op til årets EM-slutrunde (eller fryd dig over ikke at skulle bruge tid på den) med vores EM-specialudgave fra 2021.  DISCLAIMER: Udsendelsen er ikke redigeret, så vi hverken Gulddrengs nye eller gamle nummer er med.

Brainstorm er ramt af sygdom, så derfor genudsender vi i denne uge en tidligere episode, der handler om kvindehad, og hvordan vi kan bekæmpe det. Episoden blev udgivet af Brainstorms tidligere værter Jais og Asbjørn i 2022, men den er desværre aktuel igen i kølvandet på DR's dokumentar om sexisme i musikbranchen. Derfor får I en genlytning. I episoden giver tre forskere deres råd til, hvordan vi skal komme kvindehadet til livs, og mange af rådene taler direkte ind i de oplevelser, man kan have, hvis man er offer for sexisme på arbejdspladsen. For eksempel i musikbranchen, som der er fokus på i disse dage. Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. Følg Brainstorm på Instagram. Medvirkende: Christian Mogensen, specialkonsulent ved Center for Digital Pædagogik og næstforperson i Dansk Mandesamfund Jakob Rosendal, postdoc ved Institut for Kommunikation og Kultur på Aarhus Universitet og på Museet Køn Signe Uldbjerg Mortensen, ph.d. og videnskabelige assistent ved Institut for Kommunikation og Kultur på Aarhus Universitet Anna Kågesten, lektor ved Department of Global Public Health på Karolinska Institutet Redaktion:  Anne Sophie Thingsted, Nana Elving Hansen, Astrid Marie Wermus, Benjamin Færge D'Souza

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Februar 2020:Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 17. September 2020:Hvad er flow egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være at man ikke kan være i flow, og vide man er det på samme tid? Hør også hvordan du finder derhen i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 24. Maj 2018:Kan det være usundt at få for store doser af Jørgen Svenstrup? Det mener han selv. Mens tusinder af lyttere oplever sig hjulpet videre i livet, har enkelte mails fra dedikerede lyttere fået Jørgen Svenstrup til at reflektere over sin programserie. Siden 2018 er over 3 millioner afsnit downloadet, så dette afsnit er ikke blevet mindre relevant!!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

De sidste 20 år har antropologen Sine Plambech fulgt sexarbejdere på det globale sexmarked. Fattige kvinder fra Østen og Afrika finder en vej til Danmark - ud af elendigheden - via deres underliv. Nu har hun skrevet en bog, hvor hun detaljeret fortæller nogle af kvindernes historier. I dagens afsnit af Pilestræde fortæller hun om industrien og en af de kvinder, som er blevet hendes ven.  Plambech skriver, at migrant-sexarbejderne har masser at byde på. Ja, hun mener endda, at de kunne hjælpe med at løse manglen på arbejdskraft i Danmark. Synes hun, at vi skal gøre det nemmere for kvinder fra det globale syd at komme hertil og arbejde?  Gæst: Sine Plambech, antropolog, seniorforsker på DIIS.  Vært: Kaare Svejstrup.  Programmet er en genudsendelse. Det blev sendt første gang 5. december 2023. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. Maj 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020:Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. Juli 2018:Hvad er tilgivelse egentlig, og hvordan fungerer det. Hvorfor kan det betale sig at tilgive, og hvad kan gøre det muligt at tilgive utilgivelig adfærd?

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020:Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!

I denne episode skal du høre historien om Firtal Group fortalt af Mikkel Salling. Firtal, som du måske husker fra sæson 1 fra Løvens Hule, hvor de fik en rekordinvestering fra Ahlers, Stadil og Buch. De driver i dag en række webshops, herunder Helsebixen, Jala-helsekost, Made4Men og Well. Det hele startede med at Mikkel droppede sit velbetalte job hos JYSK og gik All-in i virksomheden, som i starten kun bestod af Made4Men. En virksomheder med de samme store ambitioner i dag, men som selv Mikkels kæreste havde svært ved at tro på. For der gik lang tid, hvor de slet ikke tjente penge. Faktisk var Mikkel og hans kompagnon klar til at give op sælge virksomheden, men et meget lavt købstilbud fra en dengang ukendt Jacob Risgaard fik dem begge på helt andre tanker - Og siden da gik det pludselig rigtig stærkt. Den historie kommer du til at høre meget mere om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Joachim Latocha er founder i BARONS. De sælger europæisk fremstillede business skjorter som er strygefri og af høj kvalitet. Joachim deltog i Løvens Hule hvor han takkede nej til at sælge virksomheden for 15 mio. til Jesper Buch. Senere har han fået Jacob Risgaard med som investor. I dette afsnit af Iværksætterhistorier fortæller Joachim om hvordan han arbejder for konstant at optimere og forfine den hvide skjorte frem for at udvide produktsortimentet. Han deler planer for fremtiden der byder på ekspansion på udvalgte nye markeder og fortæller hvordan de i deres branding arbejder med begrebet ”skjorte-krigeren”. Han fortæller også om hvorfor corona har været en udfordring for BARONS selvom deres produkt primært sælges online. Dette er Joachims iværksætterhistorie. Hør mere i vores podcast.Produceret af Podtribe MediaEpisoden er bragt sammen med vores kunde Simply.com og Nemlig.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode skal du høre historien om Mike Radoor. Mike driver lige nu mentorforløbet MERE, som er egnet til dem til som vil MERE med deres liv. Det henvender sig til dem der bl.a. er performance mindet, leder og iværksætter samt let-øvede indenfor performance og selvudvikling og som vil sikre sig maksimalt udbytte af de målsætninger og drømme de har i deres liv lige nu. Mike er en vaskeægte serieiværksætter, som har været med til at starte store virksomheder som miinto, Ocast og Playbookapp og de gode historier derfra kommer vi kort ind på. Men vi fokuserer i høj grad på Mikes passion for at hjælpe andre. Derfor giver han dig også sine bedste dos and donts ift. at nå dine mål i livet. Du får også svaret på, hvordan Mike vil fordoble sin bundlinje, men fortsat kun arbejde 5 timer om dagen, og endelig får du også defineret, hvad en mental stådreng egentlig er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020:Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det?, Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger!

I denne episode skal du høre historien om Ugli Fruit Productions fortalt af Jakob Sloth Linneberg. Ugli FruitProductions hjælper virksomheder med at få produceret engagerende og tillidsskabende content til deres salg, branding og markedsføring i form af en professionel podcast. Skruer vi tiden tilbage til 2018 arbejder Jakob i den store corporate-verden og kan øjne enstor karrieremulighed i udlandet. Men 3-4 uger før han skal afsted, fortæller hans bedre halvdel på det tidspunkt, at hun vil skilles. Det ender med en længerevarende deroute i livet, hvor Jakob, som han selv betegner det, er en ret dårlig udgave af sig selv. Og midt i en frokostpause på arbejdet kulminerer det, hvilket han fortæller mere om i episoden. Vi taler om, hvordan han rejste sig igen, og hvordan derouten vækkede interessen for podcastmediet og sparkede gang i de første tanker, som skulle ende med at blive til Ugli Fruit Productions. Udover det får du selvfølgelig også Jakobs bedste tips og tricks til at starte en podcast, men også hvordan mediet kan styrke jeres salg, brand og forretning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode skal du høre historien om Rahbek Media fortalt af Jeppe Rahbek. Helt simpelt beskrevet, så er Rahbek Media et produktionsselskab med speciale i digitalt indhold. Vejen dertil var dog mere kringlet og før Jeppe endelig fandt sin passion var han både forbi en minkfarm og flere forskellige hjemmestrikkede webshops. For som han selv siger, så var det svært for ham at finde motivationen i det normen krævede af ham, bl.a. i folkeskoletiden. Jeppe deler også ud af sine bedste tips og tricks til din videoproduktion, som du kan implementere med det samme, mens han også fortæller hvordan de hos Rahbek Media fik implementeret en 4 dags arbejdsuge. Episoden er bragt til dig i samarbejde med Fundbricks.com - Få mere ud af din formue. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019:Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår?

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?

14. oktober sniger to unge klimaaktivister sig ind på National Gallery i London, hvor de kaster to dåser Heinz tomatsuppe udover Van Goghs berømte maleri 'Solsikker.' Derefter sætter de sig på hug foran maleriet, smører lim på hænderne og limer sig fast til væggen. Hvorfor vandalisere kunsten i klimaets navn? Risikerer aktivisterne ikke at miste opbakning til klimakampen?  Gæst: Laura Krarup Frandsen, klimaaktivist i Extinction Rebellion. Vært: Kaare Svejstrup.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Minik Rosing holder en lille plastikbeholder op i luften. Heri er et pulver, der kan gøre det betragteligt lettere at brødføde kloden – og sikre dens overlevelse, påstår han. »Gletsjermel« kalder han det. Den grålige masse opstår, når de grønlandske gletsjere knuser fjeldene. I Grønland kalder de det »mudder« – og grønlænderne er trætte af det: Deres gummistøvler synker ned i det, og det sætter sig fast i fjordene. Men faktisk kan det møgirriterende gletsjermel gøre en enorm forskel i kampen mod både klima- og fødevarekrisen. Så meget, at det kan gøre Danmarks landbrug klimaneutralt.  Den grønlandsk-fødte, danske topforsker forklarer hvordan. Gæst: Minik Rosing, geolog og professor ved Københavns Universitet.  Vært: Kaare Svejstrup.  Programmet blev sendt første gang 26. juni 2023.See omnystudio.com/listener for privacy information.

30-årige Loui Lam vil på pension som 45-årig. Hamsterhjulet er »usexet,« mener han, og penge er ikke lige med lykke. Derfor investerer han over halvdelen af sin løn, hver måned. Men er det rigtigt: Er det lykken at leve på en sten? Og hvad ville der ske, hvis hele Danmark gik på deltid og tidligt på pension?  Bygningskonstruktør og FIRE-tilhænger Loui Lam er dagens gæst i Pilestræde. Vært: Kaare Svejstrup.  Programmet blev sendt første gang 9. August 2021.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Den ene følte sig grim i gymnasiet og fik sit første skud botox som 19-årig. Nu føler den anden sig som den grimme pige i venindeflokken, fordi hun som den eneste ikke har fået lavet noget. I dagens afsnit af Pilestræde diskuterer de to 25-årige veninder unge kvinders stigende brug af skønhedsbehandlinger som botox og filler.  Er det en bekymrende udvikling? Et forkvaklet skønhedsideal? Eller en hjælp for unge kvinder med lavt selvværd? Gæster: Anna Sofie Harboe Andersen og Anne Sophie Sadolin.  Vært: Kaare Svejstrup. Programmet blev sendt første gang 19. april 2023. Genudsendelsen sker grundet flere aflysninger fra kilder i sidste øjeblik. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dette afsnit taler jeg med psykolog og mentaltræner, Jørgen Svenstrup, om selvværd, selvtillid og sammenligninger. Vi taler om, hvad de tre begreber egentlig indebærer, om hvordan vi arbejder med vores selvværd, selvtillid og sammenligningstanker i vores eget liv, og så taler vi om, hvordan de tre ting er koblet til vores mentale sundhed.I dette afsnit taler vi bl.a. om: Hvad er forskellen mellem selvværd og selvtillid?Hvordan opbygger man de to ting?Hvordan kobler selvværd og selvtillid sig til hvordan vi går og har det indeni?Hvorfor sammenligner vi os egentlig med andre?Hvad er fordelene og ulemperne ved at sammenligne sig?Hvad kan vi gøre for at lade sammenligninger fylde mindre i vores liv?AFSNITTET ER EN GENUDSENDELSE FRA SÆSON 1 I ANLEDNING AF SOMMERFERIEN.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit taler jeg med psykolog og ph.d. i metakognitiv terapi, Pia Callesen. Metakognitiv terapi har fået mere og mere fokus de sidste par år - og af gode grunde. Terapiformen viser nemlig høj succesrate når det handler om at få os til at bekymre os og gruble mindre og dermed være med til stedet i nuet. Mange af os bruger meget tid på tanker (bekymringer og grublerier) om fremtiden, og sagen er, at det fjerner vores nærvær. Og det kan i værste tilfælde i angst, stress og depression. I afsnittet taler vi bl.a. om: Hvorfor du får mere nærvær ved at tænke (gruble) mindre. Pias eget meget personlige livseksempel hvor metakognitiv terapi blev afgørende.Metakognitive strategier; særligt om hvordan du bør og kan være doven ift. dine tanker.At sindet er selvregulerende; også når du oplever sorg, nederlag og svigt. Hvorfor metakognitiv terapi, ifølge Pia Callesen, giver mere mening end både kognitiv terapi, positiv psykologi og mindfulness. Hvorfor du kan styrke dit selvværd med metakognitiv terapi. AFSNITTET ER EN GENUDSENDELSE FRA SÆSON 1 I ANLEDNING AF SOMMERFERIEN.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit taler jeg med stresslæge, Trine Rønnov, indehaver af www.stresslæge.dk om emnet stress. Stress bliver mere og mere udbredt, og vi taler i afsnittet her om de biologiske, fysiske og mentale elementer (og konsekvenser) af stress, om årsagerne til stress og om forebyggelse af stress. Trine deler ud af sin årelange viden og erfaring om emnet, og hun åbner også op om sin personlige historie med stress.I dette afsnit taler vi bl.a. om: Hvad stress er, helt grundlæggende: Hvad sker der i hjernen, når vi bliver stressede?Hvad forskellen på kortvarig og langvarig stress er. Hvorfor så mange i dag rammes af stress.Hvordan stress påvirker os fysisk og mentalt i hverdagen. Hvordan selvværd og stress hænger sammen.Hvordan vi både kan være ambitiøse og balancere alle livets parametre (karriere, hus, børn, venner, sundhed mv.) uden at blive stressede. Trines egen historie med stress. AFSNITTET ER EN GENUDSENDELSE FRA SÆSON 1 I ANLEDNING AF SOMMERFERIEN.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit taler jeg med læge og ph.d. i mental sundhed, Jeanette Frost Ebstrup, om, hvorfor vi mon ser de nedadgående samfundstendenser inden for mental sundhed, som vi gør. Vi taler også - og især - om, hvad vi hver især kan og bør gøre for at holde os mentalt sunde og for at stortrives i livet, resten af livet. I dette afsnit taler vi bl.a. om: Hjernens tre følelsesregulerende systemer, som vi bør balancere brugen af.Hvad Jeanette mener med, at vi bør "tage poweren hjem til os selv"Hvorfor vi ikke bør nøjes med at "trives", men bør stræbe efter at "stortrives".Hvad vi kan bruge meditation til.Hvad 'compassion' egentlig er.Hvad det er være 'selvomsorgsfuld' egentlig betyder, og hvordan vi lavpraktisk bærer os ad med at være det.AFSNITTET ER EN GENUDSENDELSE FRA SÆSON 1 I ANLEDNING AF SOMMERFERIEN. Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dette afsnit taler jeg med forfatter og foredragsholder, Niels Overgaard. Snakken baserer sig på Niels Overgaards bog, 'Det hele handler ikke om dig', som jeg personligt er kæmpe fan er. Niels Overgaard præsenterer i bogen 5 livsprincipper, der baserer sig på den stoiske filosofi; 5 principper vi med fordel kan leve efter, hvis vi ønsker at leve et liv med mere mening, frihed og sindsro. Og hvem gør ikke det? Jeg lover dig, at snakken vil give dig relevante refleksioner med, som du kan bruge til at trives i livet.I dette afsnit taler vi bl.a. om: Princip 1: Fokusér på det du kan kontrollere. Om hvordan vi bør møde livets medgang og modgang, og om hvorfor vi bør minimere vores bekymringer og brok. Princip 2: Succes er at gøre det rigtige. Om hvorfor succes er noget, vi selv kan og bør definere.Princip 3: Selvdisciplin gør dig fri. Om hvad vi kan opnå med disciplin - både i forhold til skolegang, karriere og mental sundhed. Princip 4: Døden er din ven. Om hvorfor vi med fordel - og ofte - bør minde os selv om, at vi en dag skal dø.Princip 5: Det hele handler ikke om dig. Om hvorfor det er vigtigt at huske på den helhed, vi er en del af. AFSNITTET ER EN GENUDSENDELSE FRA SÆSON 1 I ANLEDNING AF SOMMERFERIEN.Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag'e @MindCareCollective.Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.Musik: Max Ulver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skal der synges karaoke til din begravelse? Skal din krop fodres til gribbe? Eller skal du balsameres, så dine efterladte kan grave dig op og ryge en smøg med dig? Få ubegribelig inspiration i denne episode. Vært: Huxi Bach. Gæst: Klaus Bo. (Genudsendelse fra lørdag).

Denne episode er nummer to ud af fire genudsendelser i anledningen af mit jubilæum med podcastepisode nr. 200, som kommer lige om lidt. Da jeg spurgte ud, hvilke episoder, I lyttere havde været særligt glade for, var dette én af dem.Denne episode handler om posttraumatisk vækst, og den er en del af en serie på 5 indlæg/episoder, som jeg lavede om traumer. Posttraumatisk vækst handler om, hvordan vi kan komme godt videre efter traumer, kriser og ting, der er svære. Det er ikke et spørgsmål om, at vi ikke får mén eller, at kriser også har negative konsekvenser men mere, at man kan udvikle sig i en retning af et liv med mere mening og grundlæggende trivsel. Lyt med til episoden herunder: Du kan læse og lytte til de oprindelige indlæg i serien herunder: PTSD – en guide til symptomer, behandlingsmuligheder og selvhjælpSymptomer på traumer – sådan påvirkes du psykisk, fysisk og socialtBehandling af traumer – en guideSelvhjælp til traumer - 5 veje du kan gåPosttraumatisk vækst

»Smid badevægten ud!« sagde Christoffer Clemmensen for et år siden, da Brainstorm undersøgte, hvordan hjernen har det med slankekure.  Christoffer Clemmensen forsker i, hvordan hjernen regulerer vores appetit, og i episoden fra anden sæson leverede han så mange interessante pointer, at Brainstorm har valgt at genudsende podcasten.  Blandt andet anbefalede han, at personer, der ønsker at tabe sig, fokuserer på at leve sundere i stedet for at nå et konkret mål om at veje for eksempel 10 kilo mindre.  Den anbefaling bygger blandt andet på forskning, der viser, at personer, der taber sig ved hjælp af en slankekur, tager det, de har tabt, på igen over tid - blandt andet fordi op mod 70% af vores vægt styres af vores gener. Så inden du vil realisere dit nytårsforsæt om at gå på slankekur, kan du overveje at give denne episode et (gen)lyt. Jais og Asbjørn vender snart tilbage med spritnye episoder.  Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden.  Medvirkende:  Christoffer Clemmensen, lektor på Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research ved Københavns Universitet.

Sidste år lavede jeg en efterårsmeditation, og her kommer den som en genudsendelse på min podcast. Læs hele indlægget og introduktionen her, eller lyt til episoden nedenfor.