Podcasts about maik zessin

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Best podcasts about maik zessin

Latest podcast episodes about maik zessin

Achtsamkeits-Podcast
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4

Achtsamkeits-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 23, 2017


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du dem Atemzyklus mit Deiner Aufmerksamkeit folgst. Du bist Dir die gesamte Einatmung lang bewusst, dass Du einatmest und ebenso auch bei der Ausatmung. Lernst die Atempause zwischen beiden Bewegungen kennen. Du bist Dein Atem. Dies ist die letzte von vier Achtsamkeitsmeditationen. Die Psychologische Yogatherapie findest Du im Seminarhaus Shanti. Bis bald! Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Meditation Anleitung
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4

Meditation Anleitung

Play Episode Listen Later Dec 23, 2017


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du dem Atemzyklus mit Deiner Aufmerksamkeit folgst. Du bist Dir die gesamte Einatmung lang bewusst, dass Du einatmest und ebenso auch bei der Ausatmung. Lernst die Atempause zwischen beiden Bewegungen kennen. Du bist Dein Atem. Dies ist die letzte von vier Achtsamkeitsmeditationen. Die Psychologische Yogatherapie findest Du im Seminarhaus Shanti. Bis bald! Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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Atemmeditation - Gelassenheit und Energie
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie

Play Episode Listen Later Dec 23, 2017


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du dem Atemzyklus mit Deiner Aufmerksamkeit folgst. Du bist Dir die gesamte Einatmung lang bewusst, dass Du einatmest und ebenso auch bei der Ausatmung. Lernst die Atempause zwischen beiden Bewegungen kennen. Du bist Dein Atem. Dies ist die letzte von vier Achtsamkeitsmeditationen. Die Psychologische Yogatherapie findest Du im Seminarhaus Shanti. Bis bald! Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Wobei hilft Spirituelle Lebensberatung?

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later May 24, 2012 4:24


Du interessierst Dich für die Entwicklung Deiner Spiritualität? Du fragst Dich, was das denn sein kann und ob Du das für Dein Leben benötigst? Du hast bereits spirituell gearbeitet und hängst irgendwie fest? Maik Zessin, Therapeut in der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg erklärt, in welchen Situationen spirituelle Lebensberatung innerhalb der Psychologischen Yogatherapie für Dich hilfreich sein kann. Unsere Seminare dazu - hier findest Du sie. Die Informationen zur Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten gibt es hier... . Wir freuen uns, Dich einmal bei uns im Haus Shanti begrüssen zu können und wünschen Dir einen farbenprächtigen Mai.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Gibt es Lebensberatung in der Psych. Yogatherapie?

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later May 17, 2012 4:00


Ja, denn in jedem Lebensabschnitt gibt es Zeiten, in denen eine Neuorientierung wichtig sein kann. Vielleicht kennst Du es auch, das leise Gefühl, etwas ändern zu müssen oder wollen? Es kommt immer mal wieder? Du kannst Dir darauf aber noch keinen Reim machen? Maik Zessin, Therapeut in der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg erklärt, wann es für Dich passend sein kann, in einem oder mehreren Terminen einen Blick auf Deine aktuelle Lebenssituation zu werfen, um mit frischen Ideen und neuem Mut eine Lösung zu finden und umzusetzen. Falls Du Dein Thema gern in einer Gruppe ansehen möchtest, kannst Du das in einem unserer Seminare tun - hier findest Du sie. Wenn Dich eine Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessiert, gibt es hier... Informationen dazu. Wir freuen uns, Dich einmal bei uns im Haus Shanti begrüssen zu können und wünschen Dir einen sonnigen Mai.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Was passiert in einer psychol. yogatherapiestunde

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later May 10, 2012 6:39


Sie fragen sich, was wohl in einer psychologischen Yogatherapiestunde passiert? Für welche Themen es sich lohnt, einen Termin zu buchen? Wie lange eine Stunde dauert? Antworten darauf gibt Maik Zessin, Therapeut in der Psychologischen Yogatherapie im Haus Shanti bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier gibt es mehr Informationen zur Psychologischen Yogatherapie. Seminare mit Maik Zessin finden sich hier... Terminbuchungen sind unter Telefon 05234-87-2123 (täglich 14:30-17 Uhr, dienstags bis 16:15 Uhr) möglich. Wir freuen uns, Sie auch einmal persönlich begrüssen zu können.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 4-4

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later Feb 23, 2012 15:42


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du dem Atemzyklus mit Deiner Aufmerksamkeit folgst. Du bist Dir die gesamte Einatmung lang bewusst, dass Du einatmest und ebenso auch bei der Ausatmung. Lernst die Atempause zwischen beiden Bewegungen kennen. Du bist Dein Atem. Dies ist die letzte von vier Achtsamkeitsmeditationen. Mehr Meditationen findest Du hier...

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 3-4

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later Feb 16, 2012 15:25


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du Deinem Atem Aufmerksamkeit schenkt. Du spürst, wie sich Dein Zwergfell hebt und senkt, welchen Rhythmus Dein Atem hat und welche Länge Ein- und Ausatmung haben. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Beobachtung Deines Atems. Dies ist die dritte von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen.

Achtsamkeits-Podcast
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4

Achtsamkeits-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 12, 2012


Hier hörst Du eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du Deinem Atem Aufmerksamkeit schenkst. Du spürst, wie sich Dein Zwergfell hebt und senkt, welchen Rhythmus Dein Atem hat und welche Länge Ein- und Ausatmung haben. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Beobachtung Deines Atems. Dies ist die dritte von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen.  Die Psychologische Yogatherapie findest Du im Seminarhaus Shanti. Wir freuen uns auf Dich! Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie
Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie

Play Episode Listen Later Feb 12, 2012


Hier hörst Du eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, in der Du Deinem Atem Aufmerksamkeit schenkst. Du spürst, wie sich Dein Zwergfell hebt und senkt, welchen Rhythmus Dein Atem hat und welche Länge Ein- und Ausatmung haben. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Beobachtung Deines Atems. Dies ist die dritte von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen.  Die Psychologische Yogatherapie findest Du im Seminarhaus Shanti. Wir freuen uns auf Dich! Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later Feb 9, 2012 19:39


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem lenkt. Du spürst, wie er durch Deinen Körper fliesst. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Wahrnehmung Deines Körpers und verstärkt Deinen Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die zweite von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen.

Achtsamkeits-Podcast
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4

Achtsamkeits-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 5, 2012


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem lenkt. Du spürst, wie er durch Deinen Körper fliesst. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Wahrnehmung Deines Körpers und verstärkt Deinen Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die zweite von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Einen Blick auf unser Seminarhaus Shanti, in dem die Psychologische Yogatherapie beheimatet ist, findest Du hier… Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie
Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4

Atemmeditation - Gelassenheit und Energie

Play Episode Listen Later Feb 5, 2012


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem lenkt. Du spürst, wie er durch Deinen Körper fliesst. Diese Meditation verhilft Dir zu einer feineren Wahrnehmung Deines Körpers und verstärkt Deinen Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die zweite von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Einen Blick auf unser Seminarhaus Shanti, in dem die Psychologische Yogatherapie beheimatet ist, findest Du hier… Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Achtsamkeitsmeditation fuer den Koerper 1-4

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later Feb 2, 2012 21:56


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Dich durch Deinen Körper führt. Du schenkst ihm wertschätzende Aufmerksamkeit und findest so heraus, wie sich der jeweilige Körperteil gerade anfühlt. Diese Meditation verhilft Dir zu einer entspannten Sichtweise und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die erste von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen.

Achtsamkeits-Podcast
Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4

Achtsamkeits-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 29, 2012


Eine von Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg geführte Achtsamkeitsmeditation, die Dich durch Deinen Körper führt. Du schenkst ihm wertschätzende Aufmerksamkeit und findest so heraus, wie sich der jeweilige Körperteil gerade anfühlt. Diese Meditation verhilft Dir zu einer entspannten Sichtweise und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Quelle. Dies ist die erste von vier Achtsamkeitsmeditationen, die im wöchendlichem Abstand folgen. Einen Blick auf unser Seminarhaus Shanti, in dem die Psychologische Yogatherapie beheimatet ist, findest Du hier… Der Beitrag Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Gibt es Seminare in der Psychologischen Yogatherapie?

Yoga Psychologie Vortrag Podcast

Play Episode Listen Later Jan 26, 2012 8:10


Interview von Renate Witt mit Maik Zessin, Psychologische Yogatherapie im Hause Yoga Vidya in Bad Meinberg, über die Seminare in der Psychologischen Yogatherapie und den Unterschied zwischen Einzelberatung und Seminarbesuch. Die Psychologische Yogatherapie befindet sich im Seminarhaus Shanti. Wir freuen uns, Dich bei einem Seminar in unseren schönen Räumen begrüssen zu dürfen.