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Sadhguru über Energie-Gleichgewicht: weniger Beschwerden durch System-Ordnung—nicht durch Magie. Viele chronische Themen entstehen laut ihm eher innen; einfacher Atem & Balance können helfen. *****Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen, hochexplosiven Folge von Rektal Digital – Die Akte der Selbstdarsteller! Nach den heißen Tagen fühlen wir uns zwar wie ein Batzen Butter in der Sonne, aber beim Blick auf die aktuellen Ereignisse in der YouTube-Bubble gefriert uns glatt der Atem. Wir blicken heute tief in einen Abgrund, der selbst für diese dramatenerprobte Szene einen neuen, erschreckenden Tiefpunkt markiert. Was als passiv-aggressiver Beef, kleine Sticheleien und die übliche Spirale aus Provokationen begann, ist in den letzten Wochen völlig eskaliert. Im Zentrum der Akte steht diesmal Bernie (Bernies Nachtcafé). Wir rekonstruieren für euch die Chronologie des Konflikts: Der Ursprung des Bruchs: Wie alte True-Crime-Themen abflachten, neue Allianzen geschmiedet wurden und der moralische Kompass einiger Akteure zusehends liquider wurde. Das verfassungswidrige Thumbnail: Warum der gezielte Einsatz einer KI-Bildsprache mit Motiven des Auschwitz-Eingangstors gegen Moderatorin Jutta nicht nur geschmacklos, sondern ein handfester Skandal und eine unerträgliche Relativierung der NS-Verbrechen ist. Täter-Opfer-Umkehr par excellence: Wie nach einem viertägigen „Reset“ das Thema für erledigt erklärt wird und narzisstische Kommunikationsstrategien wie D.A.R.V.O. greifen, während juristische Konsequenzen drohen. Das Enthüllungs-Interview: Wir ordnen das emotionale Statement von Bridget und Marc bei Frank (Fernsehschatztruhe) ein – abseits verletzter Eitelkeiten, hin zu transgenerationalen Traumata. Die unsichtbaren Strippenzieher: Welche Rolle spielt die toxische Bubble rund um Impulsiva, die Content-Creator mit Love-Bombing überschüttet, solange sie als mediale Kettenhunde im Stellvertreterkrieg funktionieren? Wir blicken ganzheitlich auf beide Seiten, analysieren die Aufmerksamkeitsökonomie hinter dem obsessivem Hass und fragen uns: Wo endet die Dünnhäutigkeit und wo beginnt der totale Verlust der Menschlichkeit? Am Ende gibt es – trotz allem – natürlich auch wieder ein bisschen Situationskomik mit unserem Flattermann der Woche inklusive Fingerherz. Eure Meinung ist gefragt: Wie seht ihr die jüngsten Entwicklungen? Schreibt es uns in die Kommentare – aber wie immer gilt: Bleibt konstruktiv, respektvoll und sachlich. Bei uns wird händisch und extrem streng moderiert, um den Trollen keine Bühne zu bieten. Abonniert uns, aktiviert die Glocke auf „Alles“ (nicht personalisiert!), teilt das Ding und vergesst den Hype nicht!
Diese Folge beginnt ohne langes Intro – damit du sie direkt zum Einschlafen hören kannst.
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In dieser geführten Meditation für Dankbarkeit lenkst du deinen Fokus bewusst auf die positiven Seiten deines Lebens. Dankbarkeit hilft dir, aus dem Gefühl von Mangel auszusteigen und mehr Freude, Zufriedenheit und innere Ruhe zu erleben. Perfekt, wenn du deine innere positive Haltung stärken willst.___
Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen, hochexplosiven Folge von Rektal Digital – Die Akte der Selbstdarsteller! Nach den heißen Tagen fühlen wir uns zwar wie ein Batzen Butter in der Sonne, aber beim Blick auf die aktuellen Ereignisse in der YouTube-Bubble gefriert uns glatt der Atem. Wir blicken heute tief in einen Abgrund, der selbst für diese dramatenerprobte Szene einen neuen, erschreckenden Tiefpunkt markiert. Was als passiv-aggressiver Beef, kleine Sticheleien und die übliche Spirale aus Provokationen begann, ist in den letzten Wochen völlig eskaliert. Im Zentrum der Akte steht diesmal Bernie (Bernies Nachtcafé). Wir rekonstruieren für euch die Chronologie des Konflikts: Der Ursprung des Bruchs: Wie alte True-Crime-Themen abflachten, neue Allianzen geschmiedet wurden und der moralische Kompass einiger Akteure zusehends liquider wurde. Das verfassungswidrige Thumbnail: Warum der gezielte Einsatz einer KI-Bildsprache mit Motiven des Auschwitz-Eingangstors gegen Moderatorin Jutta nicht nur geschmacklos, sondern ein handfester Skandal und eine unerträgliche Relativierung der NS-Verbrechen ist. Täter-Opfer-Umkehr par excellence: Wie nach einem viertägigen „Reset“ das Thema für erledigt erklärt wird und narzisstische Kommunikationsstrategien wie D.A.R.V.O. greifen, während juristische Konsequenzen drohen. Das Enthüllungs-Interview: Wir ordnen das emotionale Statement von Bridget und Marc bei Frank (Fernsehschatztruhe) ein – abseits verletzter Eitelkeiten, hin zu transgenerationalen Traumata. Die unsichtbaren Strippenzieher: Welche Rolle spielt die toxische Bubble rund um Impulsiva, die Content-Creator mit Love-Bombing überschüttet, solange sie als mediale Kettenhunde im Stellvertreterkrieg funktionieren? Wir blicken ganzheitlich auf beide Seiten, analysieren die Aufmerksamkeitsökonomie hinter dem obsessivem Hass und fragen uns: Wo endet die Dünnhäutigkeit und wo beginnt der totale Verlust der Menschlichkeit? Am Ende gibt es – trotz allem – natürlich auch wieder ein bisschen Situationskomik mit unserem Flattermann der Woche inklusive Fingerherz. Eure Meinung ist gefragt: Wie seht ihr die jüngsten Entwicklungen? Schreibt es uns in die Kommentare – aber wie immer gilt: Bleibt konstruktiv, respektvoll und sachlich. Bei uns wird händisch und extrem streng moderiert, um den Trollen keine Bühne zu bieten. Abonniert uns, aktiviert die Glocke auf „Alles“ (nicht personalisiert!), teilt das Ding und vergesst den Hype nicht!
Vor einer Woche starb South Carolinas Senator Lindsey Graham. Wenige Stunden zuvor war er noch in Kyjiw gewesen, zum zehnten Mal seit Kriegsbeginn. Es schien, als habe er gerade etwas Sensationelles erreicht: US-Präsident Donald Trump dazu zu bringen, die Sanktionen gegen Russland zu verschärfen. Wenige Stunden später war Graham tot, gestorben an einem Riss der Hauptschlagader. Lindsey Graham war der wohl letzte große Vertreter einer amerikanischen Denkschule, wonach die USA die Welt ordnen müssen, da es andernfalls andere tun. Der Politiker war ein Falke, ein Interventionist – ein Stratege, der zusammen mit Verbündeten und oft mit langem Atem die Macht der USA in der Welt ausweiten wollte. In dieser Folge von »Acht Milliarden« spricht Host Juan Moreno mit Mathieu von Rohr, dem Leiter des SPIEGEL-Auslandsressorts, über Lindsey Graham und das Ende einer amerikanischen Außenpolitik, die über Jahrzehnte die Welt beherrscht hat.Mehr zum Thema:(S+) Transatlantische Beziehungen: Warum Lindsey Grahams Tod Europas Zugang zu Trump schwächt(S+) Zum Tod von US-Senator Lindsey Graham: Erst Gegner Trumps, dann sein treuer Fan +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
Moin und herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Hamburg-News-Podcasts vom Hamburger Abendblatt. Wir blicken heute auf eine brutale Attacke an einer Hamburger S-Bahn-Station, die die Bundespolizei in Atem hält. Außerdem schauen wir auf die Kulturpolitik: In Hamburg regt sich massiver Widerstand gegen die Kürzungspläne für das Reeperbahn-Festival. Und: Der größte Arbeitgeber der Stadt, Airbus, bittet seine Angestellten wieder deutlich häufiger ins Büro – sehr zum Ärger der Belegschaft. Das und mehr jetzt in den News des Tages."
Artikel aus der "Theologischen Orientierung" Nr. 221 - "Barmherzig und gnädig ist der HERR, geduldig und von großer Güte. - Vom langen Atem Gottes" von Friedemann Fritsch.Gelesen von unserem Studenten Konstantin Mach.Kategorie: ReingelesenReferentin: Friedemann Fritsch
Einmal im Jahr präsentiert FINANCE den Banken-Survey – und die diesjährigen Ergebnisse haben es in sich: Denn auch diesmal stand neben der Frage nach der besten Firmenkundenbank Deutschlands der Übernahmekampf zwischen Unicredit und der Commerzbank, der Finanzentscheider deutscher Unternehmen seit bald zwei Jahren Jahr in Atem hält, im Fokus.Und das Stimmungsbild der CFOs und Treasurer ist eindeutig: Sieben von zehn Befragten haben Bedenken gegen eine Übernahme, nahezu unverändert gegenüber dem Vorjahr. Und der Übernahmepoker sorgt auch für Unsicherheit bei den Kunden. Welche Häuser davon profitieren, welche an Boden verlieren, und was CFOs und Treasurer von ihren Banken in einem volatilen Umfeld wirklich erwarten, verrät der Chefredakteur bei mit FINANCE TV.Das erwartet Sie in diesem Talk:Warum die Commerzbank trotz anhaltender Übernahmeschlacht bei Firmenkunden so stabil dasteht.Was es für Unternehmen bedeutet, wenn zwei ihrer Hausbanken fusionieren, und warum viele CFOs dabei nicht an ein einfaches „1 + 1 = 2“ glauben.Welche Häuser von der Unsicherheit rund um den Übernahmepoker profitieren, und welches Geldhaus das Comeback des Jahres feiert.Wie Dentz den weiteren Verlauf der Causa Commerzbank einschätzt und warum er eine vollständige Übernahme nicht für zwingend hält.Was CFOs und Treasurer in Zeiten von Volatilität, Krisen und Transformation von ihren Bankpartnern am dringendsten fordern.Die Gesprächsteilnehmer:Host: Thomas Holzamer (FINANCE Magazin)Gast: Markus Dentz (Chefredakteur, FINANCE Magazin)_________________________________________Bei FINANCE TV ist die Finanzwelt im Gespräch! Jede Woche erwarten Sie hier exklusive Interviews mit CFOs, führenden Bankern und Experten aus Corporate Finance. Wir unterhalten uns über alles, was Finanzentscheider wissen müssen: von M&A und Finanzierung bis hin zu Private Equity, Wirtschaftsprüfung, Karriere, Gehalt und aktuellen Finanzskandalen.Kompakt, direkt und auf den Punkt!Mehr Infos gibt es hier: https://www.finance-magazin.de/tv/
Achtsamkeit mit Kindern – klingt gut. Aber wie geht das eigentlich? Und fängt das wirklich bei den Kindern an? Anne Hackenberger spricht mit Maria T. Kluge, Achtsamkeitspädagogin und Körpertherapeutin, die seit Jahrzehnten mit Kindern, Jugendlichen und Lehrkräften in Schulen und Kindergärten auf der ganzen Welt arbeitet. Maria bringt Achtsamkeit dorthin, wo sie hingehört: ins echte Leben, ins Spielen, in den Atem, in den Körper. Sie erzählt, wie eine einzige Minute Stille eine Klasse verändern kann. Wie Kinder die Atemübungen irgendwann selbst anleiten – mit 3, 4, 5 Jahren. Und warum Achtsamkeit nichts ist, das wir unseren Kindern beibringen – sondern etwas, das wir gemeinsam wieder entdecken dürfen. Mit einer konkreten Übung zum Mitmachen direkt in der Folge. Shownotes: Mehr von Maria T. Kluge und ihrer Arbeit – und die Möglichkeit, ihr Buch „The Toolbox Is You" kostenfrei zu bestellen: https://www.thetoolboxisyou.com/ Maria ist am 25. August auch live bei Mit Kindern wachsen zu Gast! Alle Infos zum Online-Seminar „Kinder stärken durch Achtsamkeit – spielerische Wege für Alltag und Begleitung": https://www.mit-kindern-wachsen.de/event-details/kinder-starken-durch-achtsamkeit-spielerische-wege-fur-alltag-und-begleitung Möchtest du keine Folge verpassen und noch tiefer in bewusste Elternschaft eintauchen? Melde dich für unseren Newsletter an – mit Geschenken für den Start: https://www.mit-kindern-wachsen.de/ Das „Mit Kindern wachsen" Jahrestraining begleitet dich intensiv und freudvoll auf deinem Weg zur bewussten Elternschaft. Alle Infos und Warteliste: https://www.mit-kindern-wachsen.de/jahrestraining
Von Sommer 1943 bis April 1945 war Irmgard F. als Schreibkraft in der Kommandantur des Konzentrationslagers Stutthof beschäftigt. Da war sie gerade 18 Jahre alt. Während ihrer Tätigkeit ging fast die gesamte Korrespondenz des KZ über ihren Tisch. Deswegen verurteilte das Landgericht Itzehoe 2022 die damals 97-Jährige wegen Beihilfe zum Mord in 10 505 Fällen und zum versuchten Mord in fünf Fällen zu einer Jugendstrafe von zwei Jahren auf Bewährung. Der Bundesgerichtshof bestätigte die Entscheidung. Er sagte: »Sie half durch ihre Schreibarbeit dem Lagerkommandanten und dessen Adjutanten ... nicht nur physisch. Sie unterstützte diese durch ihre Einordnung in den Lagerbetrieb als zuverlässige und gehorsame Untergebene auch psychisch bei der Begehung der 10 505 vollendeten und fünf versuchten grausamen Morde, die das Landgericht ihr zugerechnet hat.«Dieses Gerichtsurteil macht für mich deutlich, was Gerechtigkeit beinhaltet: Gerechtigkeit hat einen langen Atem. Was vor rund 80 Jahren geschah, ist nicht vergessen. Gerechtigkeit deckt unerbittlich individuelle Schuld auf: Irmgard F. hat niemanden persönlich in der Gaskammer umgebracht. Aber sie hat ihren Teil dazu beigetragen, dass dies geschehen konnte. Auch späte Gerechtigkeit ist wichtig – für die Opfer. Die Hinterbliebenen der Ermordeten erleben: Der Tod unserer Oma, unseres Vaters, unserer Geschwister bleibt nicht ungesühnt.Leider gehen der irdischen Justiz trotz aller Bemühungen sehr viele böse Taten durchs Netz. Aber Gottes Gerechtigkeit ist unfehlbar. Er wird Lebende und Tote richten, mögen ihre Taten auch Jahrtausende zurückliegen. Nichts bleibt ungesühnt. Wer kann da frei ausgehen? Nur der, dessen Lebensschuld bereits bezahlt ist – von Jesus am Kreuz – und der dies für sich in Anspruch nimmt.Markus MajonicaDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de
Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden
https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Folge lade ich dich zu einer geführten und gechannelten Meditation ein mit Erzengel Chamuel und Mutter Maria.Du wirst angeleitet, dich mit deinem Atem zu verbinden und zu entspannen. Gut geerdet, verbunden mit dem Licht der Quelle und beschützt, stärken die lichtvollen geistigen Wesen die Energie der Liebe in dir, in allen Zellen deines Körpers und in deinem energetischen Feld. Du badest in der Liebe und entspannst alle Zellen.Anschließend sendest du Liebe hinaus zu Menschen, Tieren, der Natur, zu Orten und Ländern.Du schaust aus der Liebe heraus auf deinen Alltag und deine momentanen Herausforderungen und machst dir mit diesem Perspektivenwechsel deine neuen Einsichten und eventuelle Änderungen bewusst. Viel Freude! Anmeldung Online Abendseminar - 11.08.2026 - Magie der Zahlen: https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckKartendeck - Gemeinsam in die Goldene neue Zeit - Cornelia Maria Mohrhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare . https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin
Du Liebe, die Hibbelphase ist die Zeit, in der du am wenigsten tun kannst – und dich am meisten anstrengst. Du beobachtest jedes Ziehen, jede Veränderung, jeden Gedanken. Und irgendwo zwischen Hoffnung und Angst vergisst du zu atmen. In dieser Folge bekommst du eine geführte Meditation aus meinem Onlinekurs Trust the Journey – speziell für die Zeit nach dem Eisprung oder nach deinem Transfer. 10 Minuten, in denen du nichts leisten musst. In dieser Folge erfährst du: ✨ warum dein Körper in der Hibbelphase Sicherheit braucht, nicht Kontrolle ✨ wie du dich über dein Wurzelchakra mit der Erde verbindest und wieder Halt spürst ✨ eine Atemübung, mit der du Vertrauen einatmest und Kontrolle abgibst ✨ wie du dein Nervensystem aus dem Kampfmodus holst ✨ was passiert, wenn du deinem Körper erlaubst zu empfangen statt zu funktionieren Nimm dir ein paar Minuten. Leg dich hin. Du darfst hier nichts richtig machen. Diese Meditation ist keine Aufgabe – sie ist eine Einladung, dich wieder tragen zu lassen. Alles Liebe Sandy -----------------------------------------
Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
Du möchtest Schwangerschaftsyoga unterrichten oder planst, dein erstes Pränatal Yoga Angebot? Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für dich. Ich teile meine wichtigsten Erfahrungen aus vielen Jahren als Pränatal-Yogalehrerin und Ausbilderin und spreche über die Grundlagen, die dir helfen, sichere, sinnvolle und liebevoll gestaltete Yogastunden für Schwangere zu unterrichten. In dieser Folge erfährst du unter anderem: * wann Schwangere mit Yoga beginnen können * welche körperlichen Besonderheiten du kennen solltest * wie du Schwangerschaftsyoga Stunden und Kurse sinnvoll aufbaust * welche Asanas, Atemübungen und Meditationen sich besonders eignen * wie du typische Schwangerschaftsbeschwerden mit Yoga unterstützen kannst * warum Sprache, Atmosphäre und das Körpergefühl der Teilnehmerinnen eine so wichtige Rolle spielen Wenn du selbst Schwangerschaftsyoga unterrichten möchtest, bist du herzlich zu meiner 20-stündigen Pränatal Yoga Weiterbildung vom 23.–25. Oktober 2026 im Mama Namaste Studio in Mülheim an der Ruhr eingeladen.
Wie beeinflussen Stress, Angst, Fitness und das Nervensystem unsere CO₂-Toleranz? Warum reagieren manche Menschen empfindlicher auf ihren Atemreiz als andere? Und was haben funktionelle Atemstörungen, Sport und Atemwahrnehmung damit zu tun?In dieser Folge geht es um die praktische Bedeutung der CO₂-Toleranz im Alltag, in der Therapie und im Sport. Außerdem enthalten: eine einfache Anfängerübung zum sanften Ausbau der CO₂-Toleranz über Nasenatmung, Zwerchfellwahrnehmung und einen beruhigten Atem – ohne Druck, Zählen oder Leistungsdenken.
Diese Powernap Meditation hilft dir, in nur 20 Minuten neue Energie zu schöpfen und dein Nervensystem zu entspannen. Durch Atemübungen, geführte Entspannung und einer Visualisierung zu deinem inneren Kraftort findest du schnell zu Regeneration. Der geführte Powernap ist ideal für deine Mittagspause oder wann immer du eine kurze Erholung brauchst.___
In dieser Folge erwartet dich eine geführte Yoga Nidra Praxis - eine tiefe Form der Entspannung, die Körper und Nervensystem dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen
In dieser Folge erwartet dich eine geführte Yoga Nidra Praxis - eine tiefe Form der Entspannung, die Körper und Nervensystem dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen
Veganes Essen ist längst kein Nischenthema mehr – es liegt im Discounter, in der Kantine, auf jeder zweiten Speisekarte. Und trotzdem wird gerade vieles unübersichtlicher: Wer darf eigentlich „vegan" auf die Packung schreiben? Wie viel Vertrauen verdient ein Siegel, das kaum jemand vor Ort prüft? Und wie hält eine gemeinnützige Organisation ihre kritische Stimme, wenn sie mit McDonald's und Lidl zusammenarbeitet? Darüber spreche ich mit Albrecht Wolfmeyer, Leiter Strategie bei ProVeg Deutschland und langjähriger Direktor des ProVeg-Inkubators. ProVeg ist eine der einflussreichsten gemeinnützigen Ernährungsorganisationen weltweit – aktiv in vierzehn Ländern, mit eigenem V-Label, einem Förderprogramm für Food-Startups und direktem Draht zu Konzernen, Investoren und Politik. Albrecht kennt diese Welt von innen, und er sagt einige Dinge, die man so nicht überall hört. Die große Frage, um die alles kreist: Wie schafft pflanzliche Ernährung den Sprung von der Bubble in den Massenmarkt? Albrecht erklärt, warum Deutschland heute der weltweit führende Markt für pflanzliche Produkte ist, während andere Länder stagnieren. Wir reden über das V-Label und darüber, wie viel Vertrauen so ein Siegel wirklich verdient. Über die Debatte „vegan" gegen „pflanzlich" und die Reaktanz, die das Wort bei manchen auslöst. Es geht um Preisparität im Discounter und die harte Konsolidierung bei den Fleischalternativen – und darum, warum so viele Startups an Novel-Food-Regulierung, langem Atem und Produkten scheitern, die geschmacklich schlicht noch nicht überzeugen. Es wird auch unbequem: Warum setzt ProVeg auf Pragmatismus statt Ideologie? Und lässt sich das Image von Veganismus überhaupt drehen, wenn das Wort bei vielen sofort Widerstand auslöst? Zum Schluss schauen wir nach vorn: auf Milchproteine aus Präzisionsfermentation, auf kultiviertes Fleisch, auf Fischalternativen, die noch viel Arbeit brauchen – und auf die Frage, welche Kategorie in fünf Jahren so selbstverständlich im Regal steht wie heute die Hafermilch. Dazu Wolfmeyers Blick auf die Proteinwende, die Landwirtschaft und die New Food Conference im August in Berlin. Eine Folge über einen Markt im Erwachsenwerden – und über die Menschen, die entscheiden, was morgen auf unseren Tellern landet.
Send us Fan MailViele Frauen suchen heute nach Möglichkeiten, ihr Nervensystem zu regulieren. Sie meditieren, machen Yoga, probieren Atemübungen oder Wellness aus – und trotzdem bleibt das Gefühl bestehen, nie wirklich zur Ruhe zu kommen.In dieser Episode geht Daniela Hutter der eigentlichen Frage nach:Warum braucht unser Nervensystem überhaupt ständig Regulation?Du erfährst,warum klassische Entspannung oft nicht tief genug wirkt,weshalb Selbstfürsorge unbemerkt zur nächsten Optimierungsstrategie werden kann,warum Sicherheit wichtiger ist als Kontrolle,weshalb chronischer Stress nicht nur durch volle To-do-Listen entsteht,und wie das Yin-Prinzip eine Lebenshaltung beschreibt, die echte Regeneration unterstützt.In dieser Episode:• Nervensystem regulieren und was wirklich dahinter steckt• Chronischer Stress und weibliche Lebensrealität• Warum Meditation allein oft nicht ausreicht• Sicherheit statt Kontrolle als Schlüssel zur Regeneration• Das Yin-Prinzip als Weg zu einem nervensystemfreundlichen Leben00:00 Warum ich über das Nervensystem spreche02:30 Ich kann nicht mehr abschalten = ein Warnsignal!05:30 Wenn Selbstfürsorge zur Leistung wird10:00 Warum Entspannung oft nicht tief genug wirkt15:30 Was Sicherheit für unser Nervensystem bedeutet21:00 Erschöpfung ist kein persönliches Versagen25:30 Das Yin-Prinzip als andere Lebenshaltung31:00 Kontrolle oder Vertrauen?35:00 Was dein Körper dir sagen möchte Meine Links für dich: Free WebinarYin-Prinzip, Seminare, Retreats + CoachingsInstagramFacebookBuch Das Yin-PrinzipMöchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.
„Moin aus der Redaktion des Hamburger Abendblatts! Heute ist ein Tag der Abrechnung: Die neue Müllverbrennungsanlage am Volkspark wird zum absoluten Finanz-Albtraum für die Stadt. Außerdem in dieser Folge: Wie sich Hamburgs Krankenhäuser auf den Ernstfall vorbereiten, warum Hapag-Lloyd jetzt auf Landstrom setzt und welche gefiederte ‚Person‘ die Bundespolizei in Atem gehalten hat. Schön, dass Sie wieder zuhören!“
Was passiert in den Minuten vor dem Start? Genau dort entscheidet sich oft, ob du ruhig, fokussiert und bereit ins Rennen gehst – oder dich von Nervosität, Druck und alten Erfahrungen aus dem Konzept bringen lässt. Sportpsychologin Victoria Vida erklärt, wie du mit einer einfachen Pre-Race-Routine deinen Körper aktivierst, den Atem nutzt, deinen Fokus findest und dich mental auf den Wettkampf einstimmst.
Dr. Angela Rinn, Mainz, Evangelische Kirche: Im Atem ist das Geheimnis des Lebens
wir haben derzeit die Ausstellung "Klang meines Körpers" an unserer Schule – und meine Kollegin Marie, die ihr im dritten Gedanken hört und ich waren der Auffassung, dass wir das unbedingt mit dem viralen Hit „Du bist gut genug“ verbinden müssen. Popkultur arbeitet oft mit Extremen. Shirin David steht dafür stellvertretend: Auf der einen Seite ein Song wie „Bauch Beine Po“ — eine laute, ironische Auseinandersetzung mit Fitness- und Schönheitsidealen. Auf der anderen Seite zeigt sie in „Gut genug“ ihre persönliche, verletzliche Seite. Wenn wir auf die beiden Songs schauen, heißt es einmal: „Bauch, Beine, Po / Ist der Bauch nicht flach, hältst du den Atem an [...]“ hier ist der Körper ein Projekt, der Körper wird optimiert, kontrolliert und bewertet. In „Gut genug“ fragt sie: „Wann bin ich gut genug für mich? / Ich renne einem Bild hinterher, das es gar nicht gibt.“ — Shirin David wünsch sich, dass ihr Selbstwert nicht mehr von der medialen Inszenierung abhängtWas zum Weiterdenken:Im Berufsalltag, in der Ausbildung oder im Klassenraum, viele Berufe haben eine Sache gemeinsam… Richtig! der eigene Körper ist überall mit dabei. Er ist nicht irgendwo im Hintergrund, sondern erscheint oft als Visitenkarte. Er ist täglich präsent und damit ist er auch angreifbar - alle schauen, alle bewerten alle vergleichen. Oft sind wir selbst diejenigen, die am härtesten von allen auf den eigenen Körper schauen. Wir sagen dann: ich muss fitter werden, ich muss besser aussehen, als ob der eigenen Welt ständig neu verhandelt werden müsste. Als ob man sich jeden Morgen von vorne beweisen müsste, all diese Gedanken und diese emotionalen Belastungen können im schlimmsten Fall in eine Essstörung führen - sie sind quasi wie ein Rezept für eine Essstörung und genau an diesem Punkt setzt die Ausstellung Klang meines Körpers anDiese Ausstellung geht durch Schulen und Berufskollegs Jugendliche stehen vor Porträts und befassen sich mit diesen Personen, mit dem was gesagt wird die Schülerinnen und Schüler erkennen was hinter diesen Porträts steckt und sie werden unter anderem gefragt, was willst du dieser Person gerne mitteilen – und das ist eigentlich auch die Botschaft des Songs.In Gedanke 1+2 hört ihr Schülerinnen und Schüler des BBZ Grevenbroich.https://klang-meines-koerpers.deFoto ©Sony MusicHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/7iNLydOMjLLb7BiwkdoPDU?si=01385a8d58be428bSpotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ
Andreas Odrich, Journalist, Moderator und langjährige Stimme bei ERF Medien, spricht mit Bertram über Neugier, Wahrheit, Glauben und die Kunst, Übergänge nicht nur auszuhalten, sondern innerlich mitzugestalten.Ausgangspunkt ist ein Satz, der fast wie ein Lebensmotto klingt: „Jetzt bin ich mal neugierig.“Für Andreas ist Neugier mehr als journalistisches Handwerkszeug. Sie ist eine Haltung gegenüber Menschen, Lebenswegen und auch gegenüber dem eigenen Älterwerden. Nicht alles muss glänzen. Nicht jede neue Lebensphase ist Wohnmobil, Alpenpanorama und Dauerenergie. Manchmal ist sie Krankheit, Abschied, Neuordnung. Und trotzdem bleibt die Frage: Was ist jetzt noch möglich?Im Gespräch geht es um:Christlichen Journalismus ohne fromme Verstaubtheit, aber mit Haltung, Barmherzigkeit und Wahrhaftigkeit.Medien, Misstrauen und Empörung, also darum, warum soziale Netzwerke oft lauter machen, statt klüger.Nachrichtenhygiene im Alltag, mit Stille am Morgen, weniger Handy und mehr bewusster Auswahl.Den Lebensteppich als biografisches Werkzeug, um nicht nur auf Brüche zu schauen, sondern auch auf Gaben, Fäden und Möglichkeiten.Depression und Burn-outt kurz vor dem Ruhestand, besonders bei Männern, die gelernt haben: Augen zu und durch.Zufriedenheit als tiefere Form von Glück, weil darin das Wort Frieden steckt.Besonders berührend ist Andreas Blick auf seine Eltern. Der Vater, voller Angst vor dem Sterben, saß nachts vor dem Fernseher. Die Mutter, schwer krank und ans Bett gebunden, sagte dagegen: „Ich blättere im Buch meines Lebens.“ Ein Satz, der bleibt. Vielleicht, weil er so schlicht ist und trotzdem alles enthält: Erinnerung, Annahme, Würde.Auch der Übergang aus dem Beruf bekommt Raum. Andreas erzählt, wie sehr ihm der Lebensteppich geholfen hat, seine beruflichen Gaben nicht einfach abzugeben, sondern in neuer Form weiterzuleben. Weniger Getriebensein, mehr Atem. Weniger als als 8000 Umdrehungen, mehr innere Einkehr. Und zugleich: weiter neugierig bleiben, weiter sprechen, weiter lernen, sogar im Brazilian Jiu Jitsu, mitten unter viel Jüngeren.Zitat der Folge:„Neugierig bleiben. Auf Menschen zugehen, Kontakte pflegen und schauen, wo man sich einbringen kann.“Andreas OdrichLinks und Hinweise:Link zum Beitrag zu Andreas OdrichLink zu ERF Das Gespräch von AndreasOdrich mit Bertram KasperLink zu Brazilian Jiu Jitsu in WetzlarWas nimmst du aus aus dieser Folge mit? Vielleicht den kleinen Satz: Jetzt bin ich mal neugierig. Auf den nächsten Menschen. Auf den eigenen Übergang. Auf das, was noch nicht erzählt ist.Hier könnt ihr mein SPIEGEL-Bestseller Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden"Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.
Morgenroutinen – sie gelten inzwischen fast schon als Pflichtprogramm, wenn man erfolgreich, glücklich oder erfüllt leben möchte. Und wenn wir Social Media glauben, dann ist jeder ein Loser, der nicht um fünf Uhr morgens aufsteht und loslegt: Meditiation, Yoga, Journal schreiben, visualisieren. Und natürlich kalt duschen und Selleriesaft trinken. Mindestens. Versteh mich nicht falsch: Ich habe überhaupt nichts gegen gegen Dinge wie Atemübungen, Meditation und Bewegung. Vieles davon mache ich selbst. Aber ich frage mich: Wann soll der Mensch noch leben, wenn der Tag schon mit solch ellenlangen To-Do-Listen startet? Lass uns deshalb in dieser Podcastfolge aus einem anderen Bickwinkel auf das Thema Morgenroutinen schauen. Und ich nehme Dich auch mit in die 5 Kernthemen, um die es beim Thema Morgenroutinen in meinen Augen wirklich geht bzw. gehen sollte.
Heute erwartet dich eine Atemmeditation für einen bewussten und ausgeglichenen Start in den Tag. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 2. Teil, der die eigentliche Atemmeditation enthält. Bitte höre dir unbedingt Teil 1 zuerst an, bevor du die Übung hier machst. Dort erkläre ich dir, was dich in der Übung erwartet. ACHTUNG: Du solltest die verbundene Atmung, die ich zwischendurch für 10 Atemzüge anleite, nicht bei unbehandelten Blutdruck- oder Kreislaufproblemen, bei Epilepsie, Herzinfarkten oder Schlaganfällen in der Vergangenheit oder bei einer aktuellen Schwangerschaft machen! Bei Fragen zu der Übung melde dich gerne bei mir. Mehr zur verbundenen Atmung erfährst du hier auf meinem Blog: https://www.svenjatasler.com/blog/eine-einfuhrung-in-die-verbundene-atmung Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
Heute erwartet dich eine Atemmeditation für einen bewussten und ausgeglichenen Start in den Tag. Die Folge ist in zwei Teile unterteilt (das Intro und die eigentliche Atemübung) und separat hochgeladen. Diese Folge ist der 1. Teil, der das Intro und die Erklärung zur Atemmeditation enthält. Bitte höre dir diesen Teil zuerst an, bevor du die Übung im 2. Teil machst. Ich erkläre hier, was dich in der Übung erwartet. ACHTUNG: Du solltest die verbundene Atmung, die ich zwischendurch für 10 Atemzüge anleite, nicht bei unbehandelten Blutdruck- oder Kreislaufproblemen, bei Epilepsie, Herzinfarkten oder Schlaganfällen in der Vergangenheit oder bei einer aktuellen Schwangerschaft machen! Bei Fragen zu der Übung melde dich gerne bei mir. Mehr zur verbundenen Atmung erfährst du hier in meinem Blog: https://www.svenjatasler.com/blog/eine-einfuhrung-in-die-verbundene-atmung Im 2. Teil, den du direkt über oder unter dieser Folge in deiner Liste finden solltest, leite ich dich dann durch die Atemmeditation. Verbinde dich mit mir: Webseite: https://www.svenjatasler.com/ Auf Instagram: @Svenja_BreathworkCoaching
In dieser Episode spricht Dr. Zeliha Dagdepen - Expertin und Gründerin eines eigenen Vaginismuszentrums - am Wunschbaby Institut Feichtinger in Wien über ein oft verschwiegenes Thema: Vaginismus, das unwillkürliche Blockieren der Beckenbodenmuskulatur, das eine Penetration verhindert. Rund 1 bis 2 % der Frauen sind betroffen, doch aus Scham und dem Gefühl des Versagens dauert es oft Monate oder Jahre bis zum ersten Schritt. Dr. Dagdepen erklärt, wie Vaginismus eine Schwangerschaft auf natürlichem Weg erschweren oder verhindern kann, welche körperlichen und psychischen Ursachen dahinterstecken (von anatomischen Faktoren bis zu Traumata, Erziehung und Erwartungsdruck) und woran Betroffene das Problem erkennen. Sie beschreibt den Ablauf von Anamnese und einfühlsamer gynäkologischer Untersuchung, die Behandlungsmöglichkeiten - von Atem-, Dehn- und Dilatatorenübungen über die Einbindung des Partners bis hin zu Botox - und wie eine Kinderwunschbehandlung (IVF, Punktion und Ultraschall in Sedierung) auch dann gelingt, wenn Geschlechtsverkehr nicht möglich ist. Ihre ermutigende Botschaft: Vaginismus ist zu nahezu 100 % heilbar - entscheidend sind Erkennen, darüber reden und sich Unterstützung holen. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Antje Heimsoeth Podcast - Erfolg I Motivation I Leadership I Mentale Stärke im Verkauf
In dieser Podcast-Folge werden mentale Werkzeuge und Techniken vorgestellt, um mit Druck und Lampenfieber umzugehen. Ich erkläre die Unterschiede zwischen diesen beiden Zuständen und gebe praktische Tipps, wie man sie bewältigen kann. Der Fokus in der Podcastfolge liegt auf Strategien wie Wenn-Dann-Plänen, Visualisierung und Körpersprache. Key Takeaways Druck vs. Lampenfieber: Druck entsteht durch äußere oder innere Erwartungen und Konsequenzen, oft ausgelöst durch Ziele, Deadlines oder Konkurrenz. Er kann motivieren (Eustress) oder blockieren (Distress). Lampenfieber hingegen ist eine körperliche und emotionale Aktivierung, die oft mit sozialer Bewertungsangst verbunden ist. Umgang mit Druck: Bei Druck helfen Priorisierung, klare Entscheidungen, ausreichende Regeneration und Schlaf (vor wichtigen Auftritten). Das Training von Resilienz sind ebenfalls wichtig, um mit den Anforderungen besser umgehen zu können. Umgang mit Lampenfieber: Gegen Lampenfieber werden Atemübungen, Meditation und eine gründliche Vorbereitung (mental, technisch, räumlich) empfohlen. Es ist wichtig, den Fokus nach außen zu richten, Auftritte zu üben und die körperliche Aktivierung bewusst zu kontrollieren. Wenn-Dann-Pläne: Wenn-Dann-Pläne helfen, Druck und Stress zu reduzieren, indem man klare Verhaltensweisen für bestimmte Situationen festlegt. Zum Beispiel: ‚Wenn meine Gedanken abschweifen, richte ich meinen Fokus auf meine Atmung.‘ Visualisierung: Das Gehirn unterscheidet kaum zwischen realen und vorgestellten Bildern. Man kann den „Prozess“ eines Auftritts (z.B. das Betreten der Bühne, der Stand, der Blick ins Publikum) oder auch Ergebnisse (z.B. ein erfolgreicher Deal) visualisieren. Dies hilft, auf mögliche Fehler und Pannen vorbereitet zu sein. Körpersprache nutzen: Auch wenn man sich unsicher fühlt, kann die bewusste Steuerung der Körpersprache (aufrechte Haltung, Schulterblätter zurück, Blick nach vorne) nach innen wirken und das Selbstvertrauen stärken. Selbstvertrauen stärken: Das Selbstvertrauen sollte nicht von externen Ergebnissen oder Rückmeldungen abhängig gemacht werden, da dies Macht nach außen abgibt. Es ist wichtig, sich seiner eigenen Stärken, Fähigkeiten und Erfolge & Fortschritte bewusst zu sein und stolz darauf zu sein, unabhängig von der Anerkennung anderer. Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts. Danke! E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Der Beitrag Der Kopf entscheidet: Mentale Techniken für High Performance erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.
In dieser Folge teile ich 9 Erkenntnisse, die meinen Weg der Heilung und Persönlichkeitsentwicklung nachhaltig geprägt haben
Beobachte deinen Atem und beruhige mit dieser Meditation dein Nervensystem. Die Atemmeditation leitet dich darin an, deinen Atem zu zählen und so deine Gedanken zu beruhigen und deine Achtsamkeit zu vertiefen. Trainiere deinen Fokus und bringe ganz einfach mehr Entspannung in dein Leben.
Bevor dein Tag beginnt, schenke dir zehn Minuten, um anzukommen.
Kennst du das Gefühl, dass eure Streits immer wieder aus dem Nichts eskalieren? Ein kurzer Blick aufs Handy, ein Tonfall, eine Kleinigkeit, und plötzlich steckt ihr mittendrin in einem Streit, den keiner von euch wollte. Und danach bleibt diese quälende Frage: Liegt es an ihm, oder bin ich einfach zu empfindlich?In dieser Folge schauen wir gemeinsam unter die Oberfläche. Du erfährst, warum es beim Streit fast nie um das eigentliche Thema geht, sondern um viel tiefere Fragen wie „Bin ich dir wichtig?" oder „Siehst du mich?". Wir sprechen darüber, was in deinem Körper passiert, wenn ein Streit hochkocht, und warum zwei Nervensysteme sich gegenseitig in Alarm versetzen können. Du lernst die drei Reaktionsmuster Kampf, Flucht und Erstarren kennen und verstehst, warum gerade die Menschen, die wir am meisten lieben, uns am stärksten triggern. Wir schauen auf die alten Wunden aus Kindheit und früheren Beziehungen, die sich unbemerkt in die Gegenwart mischen. Und ich zeige dir einen konkreten Weg aus der Eskalationsspirale zurück zu dir, inklusive einer kleinen Atemübung, die du sofort anwenden kannst, und wie du wieder lernst, deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.Diese Folge schenkt dir das Verständnis, dass mit dir nichts falsch ist, und die Erkenntnis, dass deine Heilung nicht davon abhängt, ob er sich verändert, sondern davon, dass du den Weg zurück zu dir gehst.Denn wahre Veränderung beginnt nicht damit, dass der andere endlich versteht, sondern in dem Moment, in dem du anfängst, dich selbst zu verstehen. Dein nächster Schritt:Wenn du spürst, dass viele deiner Erfahrungen ihren Ursprung in deiner Kindheit haben, dann schau dir gern meinen Onlinekurs „Heilung der Vaterwunde" an. Dort gehen wir genau an diese Wurzel. Dieser Kurs unterstützt dich darin alte Beziehungsmuster loszulassen und dich tief mit dir zu verbinden. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/ Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt.
Was bewegt die Hansestadt heute? In dieser Folge des Hamburg News Podcasts vom Hamburger Abendblatt blicken wir auf die neuesten Entwicklungen nach der erschütternden Gewalttat von Stade und erklären, warum der erbitterte Sorgerechtsstreit die Justiz weiter in Atem hält. Außerdem schauen wir hinter die Kulissen der Hamburger Hochbahn: Warum sorgt ein historischer Fahrgastrekord trotzdem für ein Millionenloch in der Kasse? Während ganz Deutschland einen drastischen Geburtenknick erlebt, tanzt Hamburg komplett aus der Reihe – wir verraten Ihnen, warum. Dazu gibt es Sicherheitsbedenken im Hafen, überraschende Routenstreichungen bei Aida Cruises und den ersten torreichen Härtetest des FC St. Pauli im Dauerregen. Hören Sie jetzt rein und bleiben Sie in knapp fünf Minuten bestens informiert!
Glücklich im Inneren Zuhause - Deine Tankstelle für Liebe Glück und Frieden
https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Folge lade ich dich zu einer geführten Meditation ein. Du triffst einen grünen Drachen, der dir Hinweise geben kann zu einer Frage, die du ihm stellst.Du wirst angeleitet, dich mit deinem Atem zu verbinden und zu entspannen. Gut geerdet und beschützt verbindest du dich mit deinem Schutzengel, der dich zu einem schönen magischen Wald bringt.Der grüne Drache zeigt dir in dem Königreich der Natur, in dem alle Antworten aufbewahrt sind, genau die passende Antwort auf deine Frage. Viel Freude! Anmeldung Online Abendseminar - Magischer Abend mit Feen - Entdecke Feen und Elementarwesen am 14.07.2026: https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterAnmeldung und Infos: Online Lehrer Ausbildung Die Welt der Natur ab 29. Juli 2026 über: https://cornelia-maria-mohr.com/https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckKartendeck - Gemeinsam in die Goldene neue Zeit - Cornelia Maria Mohrhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare . https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin
Einfach nur übers Wetter plaudern? Geht nicht. Immer drängt sich das Klimathema mit rein. Die SPD-Heldin Annika Klose. Pulp mit Jarvis Cocker in Bestform. Noch jemand Team Goretzka?Herzlich willkommen zur hitzigfrischen Wochenschau aus dem Strandbad am Tegeler See mit Sicht auf Schwan, Wackelbrett und eine schwimmende Schönheit. Mit Paul und Hajo Schumacher und diesen Themen: Wasser für Menschen oder KI? Schon wieder neue Tattoos? Trend-Youngtimer Hyundai Precision Santamo. Mit dem Rad durch den Sommerregen. Glückliches Kasachstan. Der verfressene Schwan, der emsige Biber und das Steppenpferd. Was die Hitze für die Wirtschaft bedeutet. Einöde Partyfloß. Verläßt mit Cosmo-Radio die musikalische Diversity das Programm? Woran Socialmedia-Verbote wirklich scheitern. KI mit Staubsaugen trainieren. No Logos - Blending ist der neue Trend. Weiß jemand, was "Obsoleszenz" bedeutet? Plus: Lesung am 1.7. in der Nicolaischen in Friedenau aus dem neuen Läuferkrimi von Michael Meisheit und Hajo Schumacher: Der Tod hat einen langen Atem. Ist super. Staffel 2, Folge 52.Shownotes:Schon mal blocken, wenig Plätze: Suse und Hajo laden zum Dia-Abend mit Chile- und Überwinter-Tipps am 2.9. im PoshTeckelDie MutMacher auf steady unterstützen und Geschenke-Newsletter bekommenHier den kostenlosen MutMach-Newsletter abonnierenHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoBald ausverkauft: 23.8.2026 Elefantenrunde live in den Berliner StachelschweinenPauls Band Udo Butter und das Team mit allen AuftrittsterminenBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (ReWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Gutenachtgeschichte besucht Fanian Lopello, ein Muns, der sich sehr gut mit Pflanzen auskennt. Er zeigt ihr im Wald verschiedene Kräuter und lässt sie dann selber auf Entdeckungsreise gehen. - Autorin und Erzählerin: Dania Sulzer - Sounddesign: Robin Pickis ____________________ Das ist «Schlummerland» von SRF Kids: Schlummerland ist ein Hörspiel zum Einschlafen für Kinder, aber auch Erwachsene mit Fantasie. Beruhigende Geschichten kombiniert mit sanften Klängen und kleinen Achtsamkeits- und Atemübungen begleiten dich in den Schlaf und hinterlassen ein Gefühl von Geborgenheit und Entspannung. Gute Nacht!
Biotope gegen Putin, Algen gegen Trump. Warum "Du bist gut genug" kein guter Sommerhit ist. Der Kapitalismus, die alte Sau. Wie Odonkor und Neuville 2006 das Sommermärchen starteten. Herzlich willkommen zur knackefrischen Wochenschau aus den Schöneberger Hnterhofstudios mit Paul und Hajo Schumacher und diesen Themen: Deniz, Felix, Wir: Wurde da wieder eine Mannschaft geboren? Run auf die Space-Aal-Aktiel: Elon Musk und das Billionenspiel. Kitsch- und Glaubenskrieg: Anti-Maxxing mit Shirin David. Fascho-Inflation Wie rechts ist die neu Linkspartei? Doobie Scoop Canoe: Memes made in Germany. Krisenbarometer: Taugt der Bundesjugendspiel-Index? Peters Treff: Auf einmal kommt Bad Bunny rein. Jesus freut das: Erst Tor, dann Beten. Sportmanship: Verliere mit Stolz, gewinne in Demut. Washington lacht: Infiniti Pool und Molchtümpel. Seawater Cubes: Insolvenz ist keine Schande. Kiefer in der Kette und Klatsche für neuen Linken-Chef. Wie heißt der Bruder von Volker Racho? Plus: Neuer Läuferkrimi von Michael Meisheit und Hajo Schumacher: Der Tod hat einen langen Atem. Ist super. Staffel 2, Folge 50.Shownotes:Schon mal blocken, wenig Plätze: Suse und Hajo laden zum Dia-Abend mit Chile- und Überwinter-Tipps am 2.9. im PoshTeckelDie MutMacher auf steady unterstützen und Geschenke-Newsletter bekommenHier den kostenlosen MutMach-Newsletter abonnierenHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoBald ausverkauft: 23.8.2026 Elefantenrunde live in den Berliner StachelschweinenPauls Band Udo Butter und das Team mit allen AuftrittsterminenBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wenn man sich die heutigen Schlagzeilen anschaut, könnte man hoffen, dass zumindest einer der Kriege, der die Welt zurzeit in Atem hält, auf diplomatischem Wege gelöst werden könnte. Am 19. Juni wollen die USA und Iran in der Schweiz ein Rahmenabkommen unterzeichnen, das die Vorbedingungen für ein in den nächsten 60 Tagen zu verhandelndes endgültigesWeiterlesen
Im Ernst: Petition für Präsident Kerkeling gestartet. Wie seh'n die denn aus? Fashion Check mit Wirtz, Woltemade, Havertz. Gier oder Ethik: Darf man Aktien von Elon Musk kaufen? Herzlich willkommen zur knackefrischen Wochenschau aus den Schöneberger Hnterhofstudios mit Paul und Hajo Schumacher und diesen Themen: Fußball-Fake-Trick: Wie man sich ahnungslos durch die WM plaudert. Batman-Trick: Aufgestanden gegen Routinen. Plötzlich Betrieb: Rotlichtviertel in der Tiefsee. Dicke Backen: Mike Tyson zieht über Berliner Kiffermesse. Klamotten ohne Logo? Muss man sich leisten können. Fußball-WM: Maradonas Schlappentrick und Curaçaos blaues Wunder. Ungesund: Swimmingpool und Oberschenkelbruch. Autschn: Todesfalle Bürgersteig. nsta, TikTok, YouTube: Wer hat die bösesten Algorithmen? Faszinierend: Wal-Friedhof im südlichen Pazifik. Glückliches Oldenburg: Hitzecheck für deutsche Städte. Noch glücklicheres Erfurt: Platz eins bei Cannabis-Rückständen. Fledermaus-Alarm: Die Riesenabendsegler kommen. Seegänseblümchen und Riesenkalmar. Geburtstags-Shoutout für reporterlegende Hartmut Scherzer (88). Plus: Neuer Läuferkrimi von Michael Meisheit und Hajo Schumacher: Der Tod hat einen langen Atem. Ist super. Staffel 2, Folge 48.Shownotes:Die MutMacher auf steady unterstützen und Geschenke-Newsletter bekommenHier den kostenlosen MutMach-Newsletter abonnierenHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das Team mit allen AuftrittsterminenBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kreuz und quer waren wir für neue TV-Beiträge und Artikel in den USA unterwegs – in der neuen Folge sprechen wir über unsere Eindrücke von drei sehr unterschiedlichen Ereignissen in Texas, New York und Nevada. Was hat Bastian in Texas darüber gelernt, wieso die Republikaner den skandalgeplagten Trump-Loyalisten Ken Paxton für den US-Senat nominieren? Kommt der junge Demokraten-Kandidat James Talarico wirklich besser rüber? Und wo genau steht denn nun gerade Donald Trumps Macht über die Partei? (08:50) Wie hat Christian in Saal der UN-Vollversammlung in New York die deutsche Wahlniederlage zum Sicherheitsrat der Vereinten Nationen erlebt – und was sagt sie wirklich über das deutsche Ansehen in der Welt? (42:15) Was ist nach zwei verrückten Tagen bei den „Enhanced Games“ Christians Fazit zu dem Sport-Event in Las Vegas, bei dem die Teilnehmenden Doping einsetzen durften? (47:25) Zum Einstieg geht's aber um das Thema, das New York gerade wie kein Zweites im Atem hält: die NBA-Finalserie mit den heimischen Knicks und deren erster Chance auf einen Titel seit 1999. Bei Fragen und Anregungen: beiburgerundbier@gmail.com.
Aues Rathaus entgeht knapp einem Neonazi, dunkle Magie im Fernsehgarten und zum hundertsten Mal Dvoraks Moldau. Herzlich willkommen zur knackefrischen Wochenschau mit Paul und Hajo Schumacher und diesen Themen: Karl-Fahrt: Fußball-WM ohne Lennart. Klassenkeile für Kanzler Merz beendet? Wie zuverlässig ist ein Straßenbauchgefühl? 10 Millionen sind genug: Schweizer wollen unter sich bleiben. Gewinnspiel mit Gewinnen. Karl Lauterbach, die FDP und das verflixte Vertrauen. Erlebt Europa einen Buckelwalstau? Radio Cosmo wird sterben. Plus: Neuer Läuferkrimi von Michael Meisheit und Hajo Schumacher: Der Tod hat einen langen Atem. Staffel 2, Folge 46.Shownotes:Die MutMacher auf steady unterstützen und Geschenke-Newsletter bekommenHier den kostenlosen MutMach-Newsletter abonnierenHier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das Team mit allen AuftrittsterminenBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1, 2 und 3 erscheinen bei Droemer Knaur.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Episode des HerEssence Podcasts spreche ich mit Corinna Holzner, der Gründerin von Beamdream Breathwork, über die Kraft unseres Atems. Wir sprechen darüber, was Breathwork eigentlich ist, warum unser Atem so viel über unseren körperlichen und emotionalen Zustand verrät und wie wir ihn nutzen können, um unser Nervensystem zu regulieren. Corinna erklärt, warum kleine Atemübungen im Alltag oft unterschätzt werden, was der Unterschied zwischen regulierender Atemarbeit und transformativen Breathwork-Sessions ist und warum viele Menschen vor emotionalen Prozessen oder Kontrollverlust Angst haben. Diese Folge ist eine Einladung, deinen Atem wieder bewusster wahrzunehmen. Nicht als etwas, das du „richtig machen“ musst, sondern als einen direkten Zugang zu deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner inneren Welt. Hier findest du mehr über Beamdream Breathwork:➡️ Starte gleich mit dem Einsteigerkurs Begin To Breathe mit einem extra Rabatt von 20% mit dem Code: BEGIN20 www.beamdream.com/videokurse/breat…rk-beginner-kurs➡️ Schau auf der Webseite vorbei: www.beamdream.com
Es ist ein Mordfall zur Zeit der DDR, der Jahrzehnte später im vereinten Deutschland vor Gericht landet und die zentrale juristische Frage aufwirft: Soll nach DDR‑Recht oder nach dem geltenden Strafrecht der BRD geurteilt werden? Am 10. April 1987 findet ein Armeeangehöriger in der DDR die Leiche einer jungen Frau in einem kleinen Waldgebiet bei Plauen. Die Volkspolizei sucht nach verdächtigen Männern, die nach dem Mord in der Nähe des Tatorts und am Grab des Opfers gesehen wurden - kann den Fall jedoch nicht aufklären. Kurz vor der Wende vernichtet die StaSi wichtige Aktenunterlagen – das Verbrechen wird zum Cold Case. Zehn Jahre nach der Wiedervereinigung beginnt Kriminalhauptkommissar Enrico Petzold bei der Mordkommission und rollt die Ermittlungen zur getöteten 18-jährigen Ines Bausch* wieder auf. Am Ende legt er rund 200 Ordner an, befragt 5.500 Personen und fährt rund 1.200 Mal nach Plauen und in die Umgebung, um den Täter zu fassen. 30 Jahre nach dem Sexualverbrechen zahlt sich die Hartnäckigkeit des Sachbearbeiters schließlich aus. Zu Gast im Aufnahmestudio bei Rudi Cerne und Conny Neumeyer ist Kriminalhauptkommissar Enrico Petzold von der Polizeidirektion Zwickau, der 16 Jahre lang in diesem Mordfall ermittelt und dabei nie locker gelassen hat. Außerdem im Interview: Richter Altfrid Luthe und Vorsitzender Richter Torsten Sommer vom Landgericht Zwickau. Sie erklären, wieso der Mord nach DDR-Strafrecht abgeurteilt wurde, obwohl das Land zu diesem Zeitpunkt längst nicht mehr existierte. *Name geändert *** Link zum Zweiteiler „Bad Banker – Die geheime Welt der Geldwäsche“ auf dem ZDF Streamingportal: https://kurz.zdf.de/XYCast/ *** Noch mehr spannende Fälle gibt es jetzt auch im Kanal „ZDF True Crime“ auf YouTube: https://www.youtube.com/@ZDFTrueCrime *** Moderation: Rudi Cerne, Conny Neumeyer Gast: KHK Enrico Petzold, Polizeidirektion Zwickau Interviewpartner: Altfrid Luthe & Torsten Sommer, Richter & Vorsitzender Richter am Landgericht Zwickau Autorin dieser Folge: Natascha Fehn Audioproduktion & Technik: Christina Maier Leitung Postproduktion: Stephan Gossen Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn Produktionsmanagement ZDF: Julian Best Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus Produzent Securitel: René Carl Produzent Bumm Film: Nico Krappweis Redaktion Securitel: Katharina Jakob, Zoë Jungblut Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka Regie Bumm Film: David Gromer
Jourdan Aldridge speaks with Blackmagic Design's Simon Westland at NAB 2026 about the company's latest camera, live production, mobile filmmaking, DaVinci Resolve, Blackmagic Cloud, and AI workflow updates. They discuss how Blackmagic's new products serve both high-end live production and independent filmmakers, why hands-on trade show demos matter, and how filmmakers can think about camera choices as they grow their craft. In this episode, No Film School's Jourdan Aldridge and guest Simon Westland discuss... Blackmagic Design's NAB 2026 product announcements and why the company released news before the show The value of hands-on product demos, workshops, and planning ahead for NAB Blackmagic's URSA Cine 12K live production workflow, including 100G connectivity, 2110, 440fps, and 16 stops of dynamic range Why cinematic images are becoming more important in live production, sports, YouTube content, and live events How the Blackmagic Camera app is becoming an entry point for iPhone and Android filmmakers Using mobile phones in professional workflows with HDMI or SDI output, genlock, zoom demands, and focus demands Apple Watch control for Blackmagic Camera on iOS How Blackmagic's products connect across cameras, ATEM switchers, DaVinci Resolve, and Blackmagic Cloud Why beginner filmmakers should focus on learning craft, exposure, lighting, and storytelling instead of searching for the “perfect” camera DaVinci Resolve's new photo editing tools and how shared looks can help match stills and video How brands, agencies, and social media teams can use Resolve for color consistency across moving and still images Blackmagic's view on AI tools, including transcription, media search, object search, and workflow acceleration The difference between workflow AI and generative AI replacement tools The future of Blackmagic Pocket Cinema Cameras and why the company still sees them as important for independent filmmakers Memorable Quotes: “That really is what it's all about. You want to have that hands-on interaction.” “I would say, look, that camera app is an amazing entry point, but really just try it.” “It's about the content. It's about storytelling.” “Competition is a healthy thing. It's healthy for everybody.” Guests: Simon Westland Resources: Blackmagic Design Blackmagic Camera App DaVinci Resolve NAB Show Find No Film School everywhere: On the Web: No Film School Facebook: No Film School on Facebook Twitter: No Film School on Twitter YouTube: No Film School on YouTube Instagram: No Film School on Instagram