Podcasts about hilft

In dieser Podcastfolge teile ich meine Überzeugung mit dir, dass du bereits alles an Verhaltens- und Denkweisen kannst, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und wieso das sogenannte Reframing dir hilft, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen und Dinge, die dich bist jetzt limitiert haben, entweder für dich zu nutzen oder zu transformieren. Und Dinge und Verhaltens- und Denkmuster, die du bist jetzt nicht er- oder gelebt hast, weil du glaubst, du kannst das nicht, ganz leicht in dein Leben holst, weil sie bereits in dir sind. Du musst dich also nur erinnern.

Wie wir uns im Urlaub richtig erholen; Was können Probiotika?; Hungersnöte - Können wir sie dauerhaft stoppen?; Nordstream 1: Was macht das Gasleck mit der Meeresumgebung?; Gesundheitsprobleme durch Krankenhausessen?; Wärmepumpen: Hilft sie jedem in der Heizkrise?; Warum Pilzerkrankungen teils schwer in den Griff zu kriegen sind; Moderation: Martin Winkelheide. Von WDR 5.

Außerdem: Wärmepumpen: Hilft sie jedem in der Heizkrise? (08:24) / Gesund essen: Wann ist es gut, wann wird es zwanghaft? (19:07) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Ina Plodroch.

Versand ist ein Bereich, der viel zu oft vergessen wird und nicht die Aufmerksamkeit erhält, die ihm eigentlich zustünde. Denn am Ende entscheidet die Schnelligkeit aber auch die positive Erfahrung nach dem Kauf darüber, wie begeistert ein Kunde von deiner Marke ist und entsprechend, ob sie oder er wieder bestellen wird. Daher gehen wir in dieser Folge genau in dieses Thema tiefer rein und schauen uns ein Tool an, welches vielen Shopify Händler:innen in der deutschssprachigen Shopify Community hilft, genau diesen Prozess so angenehm und positiv wie möglich zu machen. Zu Gast ist Henriette aus dem Sendcloud Team. Sie berät Shopify Händler:innen tagtäglich im Umgang mit dem richtigen Versand, welche Stellschrauben man noch tätigen kann und wie man Sendcloud richtig einsetzt. Dieses Wissen teilt sie in dieser Folge mit uns.

"Das bringt doch nichts!" ist das nicht ein Satz und eine Äußerung, die wir am Anfang unserer Selbstständigkeit von unserem Umfeld hören, gehört haben oder befürchten? Dann wendet sich das Blatt und der ein oder andere Patient und Klient denkt das, wenn er beginnt mit uns zu arbeiten. Zumindest äußern sie diese Gedanken oft in den ersten Sitzungseinheiten oder zum Beichten in den letzten Sitzungseinheiten ;-) Doch plötzlich, irgendwann kann es sein, dass Dich selber dieses Gefühl beschleicht: " Das bringt doch gar nicht!" Warum mach ich das eigentlich? Hilft das wirklich oder mach ich mir was vor?" Wenn Du sowas zwischendurch mal denkst (vielleicht auch ganz am Anfang, wenn Dein Umfeld, das sagt und Du beginnst zu zweifeln) dann solltest Du Dir diese Podcast-Folge anhören und kannst Dir vielleicht selber helfen. Ich wünsche es Dir, denn es wäre schade, wenn Du den Weg nicht weiter gehst! Möchtest Du an der kostenfreien Supervision, jeden 1. Mittwoch im Monat, teilnehmen? KLICK HIER UND SEI DABEI Du interessierst Dich für die Hypnose? KLICK HIER UND SICHERE DIR DIE 4-TEILGE HYPNOSE-REIHE Du bist Dir sicher und möchtest in der Hypnose ausgebildet werden? INFORMIERE DICH HIER ÜBER DIE AUSBILDUNG BEI MIR Du hast schon eine Hypnose-Ausbildung? KLICK HIER UND INFORMIERE DICH ÜBER DIE MÖGLICHKEIT MASTER DER HYPNOSE ZU WERDEN Du suchst selber einen Coach oder Therapeuten? KLICK HIER UND SCHAU; OB JEMAND ZU DIR PASST: ALLE PROFILE AUF DER SEITE SIND IN DER HYPNOSE VON MIR AUS-ODER WEIERGEBILDET WORDEN

In Englisch immer mittelmäßige Noten gehabt, aber nach drei Bier sprichst du es auf einmal fließend? Angeblich soll das funktionieren. Denn mit ein wenig Alkohol soll man Fremdsprachen tatsächlich besser sprechen. Fakt oder Fake?

Aktuell geht es irgendwie rund, oder? Klar, jede Menge Anforderungen im Job wie im privaten Leben kennen die meisten von uns schon seit langem. Aber aktuell scheint sich die Welt immer schneller zu drehen. Das eine "P-Wort" (Pandemie) geistert immer noch durch die Gesellschaft und geht damit vielen ziemlich auf den Geist, während ein neues "P-Wort" (Preisexplosion) die gesellschaftliche Bühne für sich erobert. Wie geht man mit so viel Turbulenzen um? Es braucht mentale Flexibilität, um buchstäblich nicht den Kopf zu verlieren. Der renommierte Psychologe Steven Hayes beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Frage wie man eine passende mentale Strategie entwickelt, um resilienter zu werden. Ein paar seiner Ideen stellt Claudia Hupprich Ihnen dazu in dieser Podcast-Folge vor. Viel Spaß beim Reinhören! Wenn Sie übrigens mehr zum Thema wissen und Ihre mentale Fitness steigern möchten, dann schauen Sie doch auf Claudia's Website https://www.mental-fitness.center vorbei. Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Sie unterstützt Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen. Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern. Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt.

Der russische Autor Wladimir Kaminer wird in Deutschland geliebt. Die Situation in seinem Heimatland macht ihn tief traurig - seinen Humor lässt er sich trotzdem nicht nehmen.

Schröder, Axelwww.deutschlandfunk.de, Dlf-MagazinDirekter Link zur Audiodatei

Mut finden und Angst überwinden - etwas, das fast jeder wohl gut gebrauchen kann, besonders wenn es um Flirten, Dating und Ansprechen geht. Doch wie findet man Mut und was ist Mut überhaupt? Ich habe mit Mutstifter Patrick Herrmann gesprochen, der eine ganze Menge darüber weiß und der sein Datingleben mit "radikaler Ehrlichkeit" verändert hat. Ob das auch was für Dich ist? Na, jede Wette! In diesem spannenden Interview erfährst Du ganz viel darüber, wie Du Dich mehr traust und Dich authentischer und ehrlicher zeigst und warum Du auch niemals Angst vor Ablehnung haben musst, wenn Du wirklich jemanden kennen lernen willst.

Entlastungspaket - womit Unternehmen und Hamburgerinnen und Hamburger rechnen können. Katzenjammer - wie streunenden Katzen geholfen werden kann. Reeperbahnfestival startet - groß und glamourös.

Zum Weltkindertag haben Anne Herberg und Matthias Ebert José-Adolfo, den Gründer der Bartselana-Schülerbank, getroffen

Am 24. September hätte das ROCKEN HILFT Festival stattfinden sollen. Bands wie Marathonmann, Our Mirage, Venues und Rogers hätten gespielt und es wäre mit Sicherheit ein großartiger Abend geworden. Die Initiative ROCKEN HILFT, die es sich zur ehrenamtlichen Aufgabe gemacht hat, Anlaufstelle und Informationsquelle für Menschen mit psychischen Erkrankungen zu sein, musste ihr Festival, ihr Aushängeschild absagen. Diese Entscheidung traf Ulf Weinstock. Der Vorverkauf lief miserabel und eine Durchführung hätte ein finanzielles Desaster ausgelöst. Tragischerweise ist genau das in diesem Jahr ein oft wahrgenommenes Schicksal der Kulturbranche. Es ist symptomatisch für „das Jahr nach Corona“. Ein Gespräch über die Anstrengungen und die Verantwortungen, die ein solches Festival mit sich bringen, über eine noch nicht überwundene Krise, Theorien, was das Publikum von (gerade kleineren) Konzerten fern hält und über das ROCKEN HILFT Festival im kommenden Jahr. LINKS ZUR FOLGE: https://www.rockenhilft-festival.de https://www.rockenhilft.de https://www.instagram.com/rockenhilft NATÜRLICHE AUSREDE Folge .107: http://skeleton-crew.de/na107/ PODCAST - WEBSITE: http://skeleton-crew.de/na SOCIAL MEDIA: https://www.instagram.com/podcast_na/ https://www.facebook.com/natuerlicheausrede STEADY SUPPORT: https://steadyhq.com/de/napodcast 5G NEWSLETTER: https://napodcast.substack.com/welcom

Top-Managerinnern und -Manager, die sich jahrelang nicht beworben haben, sind in dem Moment, in dem sie sich neu orientieren müssen, mit der Situation meist völlig überfordert. Denn auf der einen Seite muss die Trennungssituation verarbeitet werden, auf der anderen Seite stellt sich die Frage: Wie kommt man zu einem neuen Job und wer kann einem dabei helfen? Thema heute bei uns im VORSTANDSGEFLÜSTER.

Martin "Gotti" Gottschild war schon viel in seinem Leben, aber selbst wenn es mal sehr hoch und schnell wieder runterging, ist er stets Optimist geblieben. Der Comedian, Musiker und Schauspieler erzählt vom kurzen Leben als Rockstar und vom langen Leben mit Humor.Martin Gottschild im Gespräch mit Caro Korneliwww.deutschlandfunkkultur.de, Plus EinsDirekter Link zur Audiodatei

Dein Tag ist wieder mal viel zu stressig? Du kommst kaum hinterher und für eine gesunde Mahlzeit ist schon mal gar keine Zeit? Wir alle kennen solche Tage, an denen man dann ganz schnell mal eine Tafel Schokolade weginhaliert, oder die Packung Chips plötzlich leer ist. Als Nervennahrung braucht man das dann einfach! Das muss aber nicht sein! Es gibt auch gesunde und schnell zubereitete Snacks, die deinen Heißhunger stillen und dich noch dazu mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Heute bekommst du viele tolle Tipps mit an die Hand, wie du stressige Tage erträglicher machen kannst. Und das ganz ohne Chips und Schokolade.

Wassereinlagerungen, Heißhungerattacken, Pickel, Kopfschmerzen, Bauchkrämpfe? Dazu noch emotionale Achterbahnfahrten? Sind das auch deine ständigen Begleiter vor- und während der Periode? In dieser Folge erkläre ich dir, warum es zu diesen Symptomen kommt und vor allem, was du wirklich effektiv tun kannst, damit dein Hormonchaos endlich ein Ende hat!

In der heutigen Podcast-Episode berichtet Philipp Neveling, Mitgründer des Frankfurter Startups Ebb & Flow Keg von seiner Gründungsgeschichte. Ebb & Flow Keg möchte Verpackung neu denken und so bietet Weine ausschließlich in Mehrweg-Edelstahlfässern an. Ihr Ziel: das erste flächendeckende Mehrwegsystem für Wein in Deutschland aufbauen. Zero Waste Your Life hat für das junge Unternehmen eine vergleichende CO2-Bilanz erstellt. Das Ergebnis: Die Glasflasche mit Ausstattung (Verschluss, Kartonage und Etikett) macht über 50% der CO2 Bilanz eines Weines aus. Warum diese Information für das Startup hilfreich und wichtig ist, erzählt Philipp im Gespräch. Hier geht's zum Crowdfunding-Video von Ebb & Flow Keg mit Einblicken in die Abfüllung des Weins in Edelstahlfässer. Hier geht's zum Blogpost über die Zusammenarbeit. Vereinbare ein unverbindliches Kennlern-Gespräch mit unseren Expert:innen. Mehr über das Unternehmen Zero Waste Your Life.

Was hat Mobbing mit dem ganzen Familiensystem zu tun? Welche Rolle spielen Schulen beim Thema Mobbing? Wie hat sich die Gesellschaft im Laufe der Jahre verändert und wie verhalte ich mich am besten dem Mobber gegenüber? Über diese und mehr Fragen spricht Julia mit Tatjana Jerz im dritten Teil dieses Gesprächs. Mehr Infos zu Tatjana Jerz, ihrem Buch und ihren Vorträgen findest Du unter folgendem Link: https://tatjana-jerz.jimdofree.com Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Können mich Kaffee und Koffein beim Abnehmen und Körperfett verbrennen unterstützen oder ist das nur ein Mythos? Was wirklich dran ist, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Mehr erfahren: https://www.marcowoelfel.de/

Martins Mama ist der Meinung, man sollte öfter weinen.

Martins Mama ist der Meinung, man sollte öfter weinen.

Wie gehst du damit um, wenn dich etwas belastet? Es gibt super viele Wege, schwierige Phasen zu durchleben. In dieser Folge verrate ich dir, wie ich mit Dingen umgehe, die mir nicht leicht fallen. Was tun, wenn man in einer schwierigen Situation ist? Es geht einem nicht gut und der Kopf schaltet einfach nicht aus... Klar, wir alle haben unsere Probleme, aber manchmal ist der Berg, vor dem man steht einfach höher als gewohnt und man benötigt einen Weg, um ihn zu erklimmen. Warum ist Leiden so richtig? Warum kann es uns helfen, auf einen starken Weg zu kommen? Wie lasse ich mich emotional auf meine Situation ein und wie schaffe ich es aus einem Problem eine Chance zu machen? Wir sprechen über die Macht der Wörter und wie es hilft zu uns selbst zu sprechen. Welche Prozesse uns Kraft geben und warum es uns helfen kann zu weinen und Self-Love einfach soooo wichtig ist? Klar ist, wir gehen alle unseren Weg. Am einfachsten laufen wir los, wenn wir den Moment erleben und tatsächlich auch einmal das Leid ertragen. Denn genau das macht uns stärker. Leiden bedeutet akzeptieren und die Emotion zuzulassen. Genau das hilft uns letztendlich aus der Situation herauszukommen. Ohne Mitleid erkennen wir unsere Situation an und kommen gestärkt auf den Weg zur Lösung. Viel Spaß bei der Folge, es gibt auch einige hilfreiche und einfach umsetzbare Tipps, die mir und meinen Mitmenschen helfen. Namaste, Annelina ************** Blog: https://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6g Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Kontakt: https://www.youtube.com/channel/UCebDVhh_QbLeXiGppCR4Ldg/about Mix dein Glück Kochbuch: https://amzn.to/2GVyYFR Buddha Bowls Kochbuch: https://amzn.to/2ReFD3m Mein Mixer: https://www.stylink.it/NqDwSjajx Mein Ernährungsberater: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=111

"Hate Speech" ist im Internet weit verbreitet. Was kann man tun, wenn man selbst oder eine Bekannte davon betroffen ist?Wie unser Podcast liefert auch unser Magazin "P.M. Schneller schlau" spannendes Wissen! Hier kannst du gratis das Heft ausprobieren: pm-magazin.de/schlau +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Hier in Düsseldorf machen sich viele Menschen Gedanken darüber, wie sie im Herbst und Winter Energie einsparen können - auch die Sportvereine in unserer Stadt. Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat den Vereinen einen Stufenplan mit Tipps zum Sparen zur Verfügung gestellt. / Am 19. September, kommenden Montag, wird Queen Elizabeth die zweite beerdigt - 11 Tage nach ihrem Tod. In der Zwischenzeit stehen zahlreiche Termine an, wie macht so ein toter Körper das mit, haben wir einen Bestatter aus Grevenbroich gefragt.

Sie ist mit 40.000 Neu-Diagnosen pro Jahr eine der häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Dabei wächst Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter im Körper – in den Eierstöcken, im Beckenbereich oder im Bauchram und führt zu starken Schmerzen während der Regelblutung. Es kann viele Jahre dauer, bis die Diagnose gestellt ist. Es fehlt an Aufklärung und an Ursachenforschung, zumindest bei uns: In Frankreich hat Präsident Macron im Januar einen Aktionsplan aufgesetzt, mit Schulungen für medizinisches Personal, Fachzentren und mehr Forschung. Die vielen Aspekte der Endometriose – Dr. Anne Fleck über Therapien und Konzepte, die wirklich helfen. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Tropische Regenwälder gelten als grüne Lungen der Erde. Doch diese Naturlandschaften sind bedroht. Jährlich wird eine Fläche von Regenwald zerstört, die der Größe von Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Bayern entspricht. Diese Brandrodungen werden vor allem durchgeführt, um Palmölplantagen anzulegen. Verbraucher in Deutschland können mit ihrem Konsumverhalten gegensteuern, denn jedes zweite Supermarktprodukt enthalte Palmöl, sagt Sabine Schütze aus der SWR Redaktion Umwelt und Ernährung. Dazu gehörten Nuss-Nougat-Creme, Kekse, Kosmetikprodukte und Waschmittel. Deshalb sei es wichtig, dass die genannten Artikel Palmöl aus umweltverträglichem Anbau enthielten. Allerdings sei das Produktionsvolumen gering. Deshalb werde dem tropischen Regenwald am besten geholfen, wenn weniger palmölhaltige Artikel gekauft würden. Warum der tropische Regenwald wichtig für das Weltklima und die Artenvielfalt ist, erläutert die SWR-Umweltexpertin ebenfalls im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Arne Wiechern.

Antje Heigl ist seit vielen Jahren Sozialarbeiterin, Kinder- und Jugendtherapeutin und Boxtrainerin im Jugendzentrum in Hanau-Kesselstadt, das alle nur JUZ nennen. Dort, wo sich viele junge Leute aus dem Viertel treffen, ist alles anders geworden seit dem rassistischen Anschlag vom 19. Februar 2020, bei dem neun Menschen mit ausländischen Wurzeln getötet wurden. Das passierte in unmittelbarer Nähe zum JUZ und hat viele Jugendliche, die dort täglich hinkommen, traumatisiert, erzählt Antje Heigl. Warum sie ihre Arbeit trotzdem liebt und weitermacht und wie das Boxen auch beim Trauern helfen kann, darüber hat Mariela Milkowa mit ihr gesprochen und sie im JUZ in Hanau besucht. Foto: hr/Mariela Milkowa

Du gibst überall dein Bestes? Im Job, schließlich hast du ja nicht umsonst studiert. Deinen Kindern die beste aller denkbaren möglichen Mütter sein. Zeit und Mühe in deine Beziehung investieren. Dich um das Haustier kümmern. Den Haushalt schmeißen. In dieser Folge erfährst du, wie du dir den Spagat zwischen Kind und Karriere knickst und aufhörst mit dem ganzen Rumgehetze.

Die Bundesregierung wird ihr selbst gestecktes Ziel, 400-tausend neue Wohnungen pro Jahr bauen zu lassen verfehlen. Der Wohnbau-Experte Volker Eichener sagt im Gespräch mit SWR2: "Wir wissen schon seit Jahren, dass das Ziel nicht erreichbar ist." Der Professor für Stadtentwicklung und Immobilienwirtschaft an der Hochschule Düsseldorf rät zu einer Rückbesinnung auf die Erfolgsrezepte der Vergangenheit: "Mitte der 90er Jahre hatten wir auch Wohnungsnot - und da haben wir 600 000 Wohnungen gebaut. Und zwar vier Jahre hintereinander." Eichener erinnert in diesem Zusammenhang an die traditionellen Säulen der Wohnbauförderung: Förderung des Sozialwohnungsbaus, der Wohneigentums-Bildung und Steuerbegünstigung beim Bau von Mietwohnungen. Diese Säulen habe man etwa ab dem Jahr 2000 demontiert. Um sie wiederzubeleben brauche es politischen Willen. "Und den kann ich nicht erkennen", so Eichener wörtlich. Volker Eichener ist Diplom-Sozialwissenschaftler und hat sich im Fach Soziologie habilitiert. Er lehrt seit 1999 an der Hochschule Düsseldorf.

Der Podcast das Ohr am Netz ist zurück aus der Sommerpause! In der ersten Folge begrüßt euch das neue Moderations-Duo aus Sidonie Krug und Sven Oswald. Die beiden sprechen über den Schutz vor Ransomware-Angriffen. Dabei stehlen Cyberkriminelle die Daten von Unternehmen und Institutionen. Nur gegen ein hohes Lösegeld geben sie die Daten und den Zugriff auf die Systeme wieder preis. Wie können sich Unternehmen und Institutionen gegen Angriffe dieser Art schützen? Darüber sprechen Sidonie und Sven mit Arne Schönbohm, Präsident des Bundesamtes für Sicherheit in der Informationstechnik und Sabine Griebsch. Sie hat als Chief Digital Officer im Landkreis Anhalt-Bitterfeld einen Ransomware-Angriff hautnah miterlebt. Warum die Behörde den Katastrophenfall ausrief und wie sie damals mit den Lösegeldforderungen umging, erzählt sie im Podcast das Ohr am Netz. Hier findet ihr das Programm der Internet Security Days 2022. Tickets zur Konferenz

Zig Hautcremes versprechen, Falten verschwinden zu lassen. Doch was ist in denen drin – und bringen sie was? Und welche Methode hilft am meisten gegen Falten?Keine Lust, auf die nächste Folge zu warten? Dann lies unser Magazin "P.M. Schneller schlau"! Für eine Gratis-Ausgabe einfach hier klicken: pm-magazin.de/schlau +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Was hilft gegen das Altern?; Verzeihen tut gut; Trans* - Was eine Geschlechtsdysphorie bedeutet; Akute Wasserkrise am Colorado-River; Haare gesund pflegen: Geht das überhaupt?; Diese Faktoren beeinflussen deine Berufswahl; Moderation: Marlis Schaum. Von WDR 5.

"Das Leben ist zu kurz für ein Knäckebrot. Lebe wild und unersättlich! Der süße Duft des Erfolgs!" Das alles schreibt und sagt Sabine Asgodom, ein Vorbild für Trainer und Trainerinnen, Coaches und Redner, außerdem Bestsellerautorin, geehrt mit dem Bundesverdienstkreuz für ihr ehrenamtliches Engagement. (Wdh. vom 30.11.2021)

Die Bundesregierung hat sich über weitere Maßnahmen verständigt, um die Bürger angesichts hoher Energiepreise und Lebenshaltungskosten zu entlasten. Was sagen Sie zu den Ergebnissen? Moderation: Thomas Koch Von WDR5.

In dieser Folge für euch: Julia Nestlen und unser Gast, Geschichtsexperte Markus Dichmann vom Podcast Eine Stunde History. Ihre Themen sind: - Nachdem der erste Start kurzfristig verschoben werden musste soll es nun doch bald losgehen mit der Mondmission Artemis. Mit an Bord ist die Kölnerin Helga. Sie ist eine Puppe. (00:45) - Zum Thema Mondmissionen liefert uns unser Gast Markus Dichmann skurrile Facts aus der Geschichte dieser Unternehmungen (06:27) - Alkohol kann Pflanzen vor dem Austrocknen retten. Wie das geht und wer jetzt nun dieser Uwe ist: nur hier! (15:35) - Julias Lieblingsfolge von "Eine Stunde History" war die zur Erfindung des Fahrrads. Mit Markus bespricht sie, wieso ... (20:22) Hier der Link dazu: https://www.ardaudiothek.de/episode/eine-stunde-history-deutschlandfunk-nova/karl-von-drais-die-erfindung-des-fahrrads-1817/deutschlandfunk-nova/10641537/ Weitere Infos und Studien gibts hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/eine-stunde-history-deutschlandfunk-nova/42835244/ https://www.sueddeutsche.de/wissen/frauen-weltraum-mond-1.5545873 https://edition.cnn.com/2022/08/26/world/moonikin-campos-artemis-1-launch-scn/index.html https://academic.oup.com/pcp/advance-article/doi/10.1093/pcp/pcac114/6674685 https://science.orf.at/stories/3214808/ https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/karl-von-drais-die-erfindung-des-fahrrads-1817 Unsere erwähnte Folge zu Champagner in der Schwerelosigkeit: https://www.ardaudiothek.de/episode/fakt-ab-eine-woche-wissenschaft/vegane-gummibaerchen-warum-sind-die-so-steif/swr2/10438541/ Und die Folge zu windelntragenden Astronauten: https://www.ardaudiothek.de/episode/fakt-ab-eine-woche-wissenschaft/online-pornos-sind-klimakiller/swr2/94838900/ Habt ihr auch Nerd-Facts und schlechte Witze für uns? Schreibt uns bei WhatsApp oder schickt eine Sprachnachricht: 0174/4321508 Oder per E-Mail: faktab@swr2.de Oder direkt auf http://swr.li/faktab Redaktion: Sophie König und Chris Eckardt Idee: Christoph König

Tobias Müller will vom Bodensee an den Genfersee radeln. 800 Kilometer in acht Tagen. Auf der zweiten Streckenhälfte warten viele Höhenmeter. Hilft ihm eine Zitrone über den Berg? Ist sein Gravelbike schneller als ein Weltmeister-Mountainbike? Und wie zauberte er seine Sitzbeschwerden weg? Gravelbike gegen Mountainbike Gravelbikes boomen. Die Mischung aus Rennrad und Mountainbike soll das effizienteste Fahrrad für wechselnde Untergründe sein. Nur: Nach wissenschaftlichen Standards hat das noch nie jemand gemessen. «Einstein» macht das Experiment. Und lässt Tobias Müllers Gravelbike gegen die schnellsten Mountainbikes der Profis antreten. Ist es flach oder steil, werden die Gravelbikes den hohen Erwartungen gerecht. Eine Überraschung zeigt sich hingegen bei der Fahrt abwärts. Mentaltricks mit Zitrone Irgendwann müssen alle beissen. Auch Tobias Müller – und wie. Gut hat er im Vorfeld mit dem Sportpsychologen Heinz Müller Strategien entwickelt, wie er neue Kräfte mobilisieren kann. Welches persönliche Energiewort ihm hilft, wie er Musik auswählen muss, damit ihn diese pusht, und was eine Zitrone mit ihm in der Krise macht? Das Experiment zeigt es. Tricks gegen Sitzbeschwerden Sein Sattel bereitete Tobias Müller schlaflose Nächte. Was, wenn der schon am ersten der acht Tage langen Tour die üblichen Schmerzen verursacht? So wendet er sich an die Bewegungswissenschaftlerin Manuela Weibel. Doch ihre Vergleichsmessungen sind ernüchternd: Ein Sattelwechsel bringt keine Linderung. Wie sie es dann doch noch schafft, Müllers Sitzbeschwerden verschwinden zu lassen? Mit Tricks, dank denen jeder Hobbyfahrer etwas gegen Sitzbeschwerden tun kann.

Mehr Lust auf Sex dank Spargel oder Austern? Schon seit Jahrtausenden werden Mittelchen genutzt um die Fruchtbarkeit beziehungsweise die Lust anzuregen – mal mehr und mal weniger erfolgreich. Schauspieler Ulrich Noethen macht sich Spurensuche. Wie aus den Nebenwirkungen eines Herzmedikaments schließlich die berühmten blauen Pillen wurden und welche Rolle Aromadüfte für die Erregung spielen, hören Sie in dieser Folge.

Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland hat mindestens einmal im Jahr Rücken- und Kopfschmerzen. Was hilft dann, die Schmerzen zu lindern?

Hallux Valgus – eine Schiefstellung des großen Zehs - führt zu höllischen Schmerzen beim Gehen. Jeder Schritt wird zur Qual. Helfen kann dann in vielen Fällen nur noch eine Operation. Von Ursula Stamm und Laura Will

In dieser Podcastfolge geht es um das Dramadreieck und wie es dir hilft deinem ganz eigenen Drama-Situationen zu entgehen. Mehr noch, du lernst welche verschiedenen Rollen es in solchen Situationen es gibt, wie du ganz einfach aussteigen kannst und wie du es sogar vermeiden kannst, überhaupt ins Drama zuschliddern. So wirst du deutlich weniger Konflikte in deinem Leben haben bzw. diese völlig anders lösen, er- und durchleben.

Heute dreht sich alles um das Thema Cellulite. Heute gibt es die Antworten auf die Fragen: Was ist Cellulite Haben alle Frauen Cellulite Haben Männer Cellulite Was macht Cellulite besser Was verschlimmert Cellulite Was kannst du selber gegen Cellulite tun Ernährung und Sport gegen Cellulite Die top Mythen bei Cellulite Diese Folge ist eine Q&A Folge. Ich bedanke mich bei denen von euch, die mir jede Woche via Instagram Fragen stellen, die ich dann hier in diesen Episoden beantworten kann. Sponsor der heutigen Episode ist die Firm Blackroll. Die Mini Bands sind wirklich super. Mit dem Code Mimi15 sparst Du 15% auf das gesamte Angebot. Mit dem Code Mimi20 sogar 20% auf die Schlafkollektion. Hier geht es zu unserem Youtube Lymphflow. Viel Spass beim hören, dieser sehr aufschlussreichen und interessanten Episode.

Die Preise für Energie steigen, vor allem der kommende Winter macht beim Blick auf die Kosten vielen Deutschen Bauchschmerzen. Die Stiftung Warentest verrät, wo sich im Haushalt Stromfresser verstecken, die euch viel Geld kosten können.

Ob der Einkauf im Supermarkt, die Nebenkostenabrechnung für die Mietwohnung, ein neues Smartphone, Fernseher oder Spielkonsole – wohin man auch schaut, die Preise für Verbraucher steigen in Deutschland praktisch unaufhörlich. Wer dabei das Geld zusammenhalten will, muss auf grandiose Angebote hoffen oder sich selbst einige Regeln auferlegen. Mir hilft ein simpler Trick dabei, den ich jetzt mit euch teile.

Unsere Website: https://www.stadtlandschwul.de Instagram: SLS https://www.instagram.com/stadtlandschwul Flo https://www.instagram.com/fkfbrln Unsere Themen: Frodo verlässt den Club Hannah im Playboy Flo´s Grinder gefaked? Finnische Präsidentin darf auch Mensch sein Wen wir als deutsche RuPaul sehen Pat https://www.instagram.com/paout

Rund 40 Prozent der Energie kommen in Italien inzwischen aus Wasser, Wind und Sonne. Jede Gemeinde hat zumindest eine Anlage für erneuerbare Energie. Trotzdem ist Energiesparen ein großes Thema, schon seit Jahren bleiben im Herbst viele Wohnungen kalt. Jochen Steiner im Gespräch mit Lisa Weiß, ARD-Korrespondentin in Rom