Podcasts about entspannung

"Close your eyes, fall in love, stay there"-Rumi Willkommen zu dieser neuen Folge! Heute steht alles im Zeichen der Entspannung für dich…alles mal los- und hinter dir lassen und ganz mit dir in den Ausgleich kommen, mit dieser Regulations-Übung, Pranayama & Meditation. In der vorweihnachtlichen und oft stressigen Zeit hast du dir diese 20-Minuten Ruhe-Insel sowas von verdient- am besten so oft wie möglich! Nimm dir die wertvollen 20 Minuten für die Regulierung deines Nervensystems, wann immer du sie in den nächsten Wochen brauchst, um dir eine Pause vom Hamsterrad des Alltags und allem Stress zu gönnen! Speichere dir diese Folge auch gern ab und leite sie weiter an die Menschen, denen du eine kleine Pause vom Alltagstrubel wünschst…egal ob morgens, in der Mittagspause oder am Abend ist die Praxis unendlich wohltuend! Lass uns beginnen & den Stress bewusst loslassen…. Von Herz zu Herz, deine Bea Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eine der nächsten Folgen? Ich freue mich sehr über deine Anregungen! Von Herz zu Herz & Namasté, deine Bea ________________________________ Bist du dabei bei der nächsten Reise zu mehr Lebensfreude, einer neuen Form der Lebensqualität und einem unbeschwerten Umgang mit Stress für mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Komm gern noch mit: "Path to Ease" startet erneut am 01.12. für eine weitere 30-Tage-Reise! Zum letzten Mal zum Vorzugspreis von 290 Euro statt 370 Euro und zahlbar auch in kleinen Raten! https://www.femalelightning.de/path-to-ease/ Du möchtest auch zum ONLINE Yoga, wo auch immer du gerade bist, dazu kommen? Sicher dir hier 3 mal 75 Minuten DROP IN für den Vorzugspreis von 30 statt 48 Euro-nur noch diese Woche für alle Stunden bis Weihnachten gültig: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfU16YKC2QtJkZgfASkagKPyavzK5EQCoS9qWxn-xdMv6feww/viewform Du weißt noch nicht, was zu dir passt? Dann lass uns 20 Minuten unverbindlich & KOSTENFREI sprechen! Für die Buchung deines Wendepunkt-Calls folge bitte diesem Link und schlage mit meiner Hilfe einen neuen Weg der Lebensfreude, Leichtigkeit & Lebensqualität ein: https://tr.ee/T0PXD1SsGJ Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website oder auch auf Instagram. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Website https://www.femalelightning.de/ Instagram https://www.instagram.com/the__joyful__path/ - Bea Cselenyi - ganzheitliches Wohlbefinden - Lebensfreude - Psychologische Beratung für Frauen - Stress lösen - gesunde Routinen - Nervensystemregulation - Meditation - Yoga - Pranayama

Im heutigen Podcast lade ich dich ein, im Hier und Jetzt anzukommen. Gemeinsam erforschen wir, wie wir Gedanken, Emotionen und körperliche Empfindungen loslassen und zur inneren Ruhe finden können. Durch achtsame Anleitung und einfache Übungen erlebst du, wie du Stress und Widerstand hinter dir lässt und dich ganz dem jetzigen Moment hingibst. Begleite mich auf diesem Weg zu mehr innerem Frieden, Klarheit und tiefer Entspannung. Alles, was du brauchst, ist Offenheit, um die Stille zwischen den Gedanken zu entdecken und das Leben in dir wirken zu lassen. Lass uns zusammen beginnen.

Viele von uns reagieren auf ihren Alltag mit Anspannung. Körperlich, mental und emotional, was uns oft bis in die Nacht hinein begleitet. Abends neigen wir dazu, uns einfach nur irgendwie belohnen zu wollen, mit fernsehen, essen und Co. Doch dieser Ausgleich zu unseren herausfordernden Tagen schadet mehr, als dass er gut tut. Mit dieser geführten Meditation wollen wir den Tag anders, erholsam und bewusst abschließen. Egal, ob du den Stress der Arbeit hinter dir lassen möchtest oder dich auf einen erholsamen Schlaf einstimmen willst – diese Meditation ist dein sicherer Rückzugsort. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/

Die Hektik und der Stress unseres Alltages wirken sich oft auf unsere Abende aus. Obwohl wir uns vornehmen, hier zur Ruhe zu kommen und uns für den fordernden Tag zu belohnen, schaffen wir es nahezu nie, uns wirklich etwas Gutes zu tun. Stattdessen ruft die Couch und dem Gang zum Kühlschrank können wir uns auch kaum mehr entziehen. In dieser Folge legen wir daher einen so wichtigen Fokus darauf, wie wir es schaffen, vom Alltag in die echte und wohltuende Ruhe zu kommen. Um dem Tag wirklich etwas entgegensetzen zu können. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/

In dieser winterlichen Traumreise dreht sich alles um die Eiszeit, die euren Kindern auf zauberhafte Weise erklärt wird. Dafür bekommen sie eine abenteuerliche Geschichte an die Hand und unternehmen darin eine fantastische Zeitreise in die Eiszeit. Natürlich treffen die Traumreisenden auch auf die beliebtesten Bewohner dieser Epoche wie zum Beispiel Mammuts, Säbelzahntiger oder Wollnashörner. Begleitet werden sie von einem tollkühnen Neantertaler-Jungen. Denn der kennt sich in der Eiszeit bestens aus. Ganz viel Freude bei eurer kleinen Zeitreise & die tollsten Träume! Eure Kathi Werbefrei genießen kannst du diese Episode hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/eine-fantastische-reise-in-die-eiszeit-traumreise-fuer-kinder ------------------------------------------------- Das neue Weihnachtsalbum findest du dort: bleib-entspannt.com/produkt/geschichten-zu-weihnachten-traumreisen-fuer-kinder ------------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach den Wünschen deines Kindes gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder - Eine fantastische Reise in die Eiszeit - Geschichte - Geschichte Eiszeit mit Mammut & Säbelzahntiger - Eiszeit Kindern erklärt

Black Week Special: Starte jetzt dein Coaching und spare bis zu 20 Euro monatlich – nur vom 21. November bis 2. Dezember! Sichere dir wöchentliche Workshops, Themenmaterial und Community-Support zum besten Preis aller Zeiten. Urlaub – die Zeit, auf die wir uns das ganze Jahr freuen. Doch für viele wird der Traum von Entspannung schnell zum Albtraum am Buffet. Muss man wirklich alles probieren, nur weil es da ist? Und was passiert, wenn du „Nein“ sagst, obwohl andere schon den nächsten Teller füllen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ehrliche Reise durch die Herausforderungen, die das Essen im Urlaub mit sich bringt. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum dein Urlaub nicht zum Essenslager werden muss und wie du bewusste Entscheidungen treffen kannst, die dir guttun. Es geht um mehr als nur Kalorien und Buffets: Es geht darum, die Kontrolle über deine Entscheidungen zurückzugewinnen. Wie findest du die Balance zwischen Genuss und deinen eigenen Zielen? Warum ist es völlig okay, auch mal aus Höflichkeit abzulehnen? Und wie kannst du souverän bleiben, ohne das Gefühl zu haben, dass du etwas verpasst? Diese Folge gibt dir praktische Impulse und ein neues Mindset für deinen nächsten Urlaub – damit deine Reise zu einem echten Erlebnis wird, das nicht vom Essen, sondern von dir selbst bestimmt wird.

Björn Schnurr hat mit 20 seinen Weg in Indien gefunden. Als junger Mann war der Ulmer fast ein Jahr lang nur unter Yogis und hat nicht nur deren Philosophie mitgebracht, sondern eine besondere Mission für sich entdeckt. Er möchte Menschen in ihrer stressigen Arbeits- und Alltagswelt mit kleinsten Kniffen echte Entspannung bringen. Dazu hat er noch eine Ausbildung als Physiotherapeut absolviert und obendrein Sozialpädagogik studiert. Wie er mit einfachen Mitteln für eine umfassende Entspannung sorgen kann und warum z.B. ein Kleiderbügel in Gedanken helfen kann, das verrät Björn Schnurr in diesem Interview.

Hast du gewusst, dass ein einziger Nerv dein Stresslevel, deine Verdauung, chronischer Schmerzen und sogar deine sozialen Verbindungen beeinflussen kann? Der Vagusnerv ist der Schlüssel zu Entspannung und innerer Balance – doch was passiert, wenn er aus dem Gleichgewicht gerät? In dieser Folge erfährst du, warum der „Selbstheilungsnerv“ so wichtig ist, wie chronischer Stress ihn blockieren kann und warum er der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben ist.

Macht vernuenftig-leben.de noch Sinn? In diesem Beitrag erfährst du, wie es weiter geht mit der Webseite und dem Podacst ... Link zum Text: https://www.vernuenftig-leben.de/macht-das-noch-sinn/ --- Sinn-am-Sonntag-Newsletter: https://www.vernuenftig-leben.de/sinn-am-sonntag/ --- Test "Was will ich wirklich im Leben?" (kostenlos): https://www.vernuenftig-leben.de/lebens-test/ --- Kostenloses Ebook "Weisheiten des Flusses": https://www.vernuenftig-leben.de/ebook/ --- Buch / Hörbuch "Der Weg des Wassers": https://www.vernuenftig-leben.de/loslassen-buch/ --- Gefällt dir, was du hier hörst? Hinterlasse eine ehrliche Bewertung in deiner Podcast-App. Das hilft mir sehr!

Die Vipassana Meditation ist eine Achtsamkeitsübung aus dem Buddhismus und bringt dir tiefe Entspannung in 20 Minuten. Durch die Meditation kommst du zu deiner inneren Ruhe und kannst Stress und negative Gedanken loslassen. Die Meditation ist auf deutsch und lernst dabei, dich auf deine Atmung zu konzentrieren.

Folge # 131: Hast du dich schon einmal gefragt, wie oft wir als Eltern unsere Kinder unbewusst kritisieren – oft in den kleinsten Bemerkungen des Alltags? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise der Reflexion: Wir sprechen darüber, wie unterschwellige Kritik aussehen kann, warum sie sich so leicht in unsere Kommunikation einschleicht und welche Auswirkungen sie auf unsere Kinder hat.Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Worte so wählen kannst, dass sie das Selbstvertrauen deines Kindes stärken, statt es ungewollt zu untergraben. Mit konkreten Beispielen und liebevollen Alternativen aus dem Alltag kannst du lernen, bewusster zu kommunizieren und die Beziehung zu deinem Kind zu vertiefen.Lass uns die Macht der Worte nutzen, um ein Umfeld zu schaffen, in dem dein Kind sich gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlt.

In dieser Folge von Pet-Talks Hund dreht sich alles um die besonderen Herausforderungen, die das Leben mit einem Hund in der Großstadt mit sich bringt. Wie kannst Du den Bedürfnissen Deines Vierbeiners in einer belebten, oft lauten Umgebung gerecht werden? Kannst Du einen Hund überhaupt in einer kleineren Wohnung halten? Welche Tricks helfen bei Begegnungen mit vielen Menschen, anderen Hunden und Verkehr? Und wie findet Dein Hund in der urbanen Umgebung genügend Raum für artgerechte Bewegung und Entspannung? Ich berichte über meine eigenen Erfahrungen, hilfreiche Tipps und Inspirationen für ein harmonisches Stadtleben mit Deinem Hund!

Viele von uns stecken – ohne es bewusst wahrzunehmen – in einem ständigen körperlichen Überlebenskampf. Innere Anspannung, chronische Verspannungen und das Gefühl, nie wirklich abschalten zu können, sind für viele Menschen das "Normal". In dieser Folge werfen wir einen genaueren Blick auf unser Nervensystem: Was passiert in uns, wenn Entspannung kaum möglich ist? Warum fällt es uns so schwer, wirklich loszulassen? Und vor allem: Welche Wege gibt es, um unser Nervensystem zu regulieren und zu wahrer körperlicher Entspannung zu finden?

Turbulente Zeiten schleudern uns nicht selten durch. Was können wir tun, um im Innen - in unserem Sein - trotzdem stabil zu bleiben und das Drama nicht zu "füttern"? Wo braucht es Mut? Wo eine zuversichtliche Ausrichtung? Wo eine klare Stimme? Zu diesem Thema gibt es auch einen Kurs zum Selbststudium bei Sinnsucher.de von und mit mir: "Wege zum inneren Frieden".Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Spezial-Episode spricht Host Holger Potye mit „Let's Flow“-Co-Gründerin Jill Reinhard darüber, mit welchen Techniken man rasch und entspannt in den Flow-Zustand kommt. HINWEIS: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit der „Kärnten Werbung“ in Kooperation mit der Region „Millstätter See - Bad Kleinkirchheim – Nockberge“ entstanden. Jill bietet in der Region „Millstätter See - Bad Kleinkirchheim – Nockberge“ eine besondere Art von Workshops an, die perfekt zur Gegend passen. Alles dreht sich um den berühmt-berüchtigten „Flow“ – jenen Zustand also, in dem wir gerne möglichst viel Zeit verbringen möchten, weil die Dinge hier gefühlt leicht und intuitiv wie von selbst laufen. Die Region „Millstätter See - Bad Kleinkirchheim – Nockberge“ in Kärnten – mit ihren sanften Hügeln, eindrucksvollen Wasserlandschaften und wunderbaren Waldwegen & Trails – ist wie geschaffen für dieses FLOW-Gefühl. Bei den Let's Flow-Workshops wird positive Psychologie mit Outdoor-Aktivitäten kombiniert, um mental und physisch gefordert zu werden, aber zugleich Entspannung zu finden.  In den Workshops dreht sich alles um eine positive Verbindung aus Psychologie, Outdoor-Aktivitäten und Natur – um Achtsamkeit, um fokussiertes Wahrnehmen und den bewussten Umgang mit der Zeit: dem vielleicht wertvollsten Gut, das wir in der heutigen Zeit besitzen.  Was wir aus dieser Episode mitnehmen:  Wie man in der Natur Stress abbaut und die eigene Resilienz stärkt Wie du neu wahrnehmen und staunen lernst Wie du trotz sportlicher Aktivitäten entschleunigst Die Bedeutung von Bewegung für die mentale Gesundheit Wie du bewusst die positiven Effekte von Sport und Natur wahrnimmst Viel Vergnügen mit diesem Podcast!  Show Notes: HINWEIS: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit der „Kärnten Werbung“ in Kooperation mit der Region „Millstätter See - Bad Kleinkirchheim – Nockberge“ entstanden. Kraftplätze im Herzen des UNESCO Biosphärenparks Kärntner Nockberge Beim Radfahren oder Wandern offenbaren sich in der Region Millstätter See - Bad Kleinkirchheim - Nockberge unvergessliche See- und Bergberührungen. Sanfte Kuppen verleihen den Nockbergen ihren unvergleichbaren Charme. Am Nockberge-Trail - der Sonnenseite der Alpen - wird Weitwandern zum Genuss. Rund um den Millstätter See lädt der Etappenwanderweg "Via Paradiso" ein, die Magie des Wanderns bis in die späte HerbstZEIT mit allen Sinnen zu erleben. Wer den Schritt verlangsamt, beginnt zu sehen – so lautet die Botschaft, die einmal mehr beim Erwandern der Kärntner Slow Trails die Herzen erobert. So fühlt sich wahre Auszeit in Kärnten an! Mehr zu Jill Reinhard und dem „Let's Flow“-Projekt findest du HIER.

Was habe ich auf dieses Interview hingefiebert und endlich sind sie da; Sarah Alles und Daniel Wünsch- die Klarträumer! Es geht in dieser Episode um Klarträume, also luzide Träume. Was an dem Thema so spannend ist? Alles ;) Sarah und Daniel nehmen uns mit auf eine Reise zu ihren eigenen luziden Träumen und zeigen uns auf, wie man diese Art des Träumens lernen kann. Es geht um wilde Erlebnisse, verborgenen Fantasien und darum, dass die Traumwelt eben auch eine Realität ist. Wir sprechen über Wünsche und Verhalten, die man im Traum ausleben kann und was uns Erkenntnisse aus dem Traum für unser waches Leben bringen. Ich sag‘ wie es ist; dieses Gespräch hat mir wieder gezeigt, wie spannend, eindrucksvoll, gross und unglaublich Schlaf ist.

▬ Die Themen im Überblick▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Einleitung01:31 Shams al-Ma'arif - Das Buch des Teufels06:52 Die Brücke ins Nichts: Mysterium der Familie Schulze13:17 Gil Perez Teleportation: Ein Mysterium, zu dem die Wissenschaft immer noch schweigt.16:23 Die Eiermorde: Eine Liste voller Gräueltaten21:41 Der kleine Junge, der Dschinns sehen konnte25:11 Die Wahrheit über die Titanic - Jake der ZeitreisendeIn dieser Episode begeben wir uns auf eine Reise durch Mysterien, dunkle Legenden und unerklärliche Ereignisse, die euch den Atem rauben werden.Wir beginnen mit Shams al-Ma'arif, einem der mysteriösesten Bücher der Geschichte, das auch als „Buch des Teufels“ bekannt ist. Gefüllt mit okkulten Formeln und Ritualen, steht es im Ruf, enorme Macht zu verleihen – jedoch zu einem hohen Preis. Was steckt wirklich hinter dieser sagenumwobenen Schrift?Weiter geht es mit einem unfassbaren Fall aus Deutschland: Die Brücke ins Nichts und das Mysterium der Familie Schulze aus Drage. Eine Tragödie, die rätselhafte Spuren hinterließ und immer noch mehr Fragen als Antworten aufwirft.Anschließend reisen wir in die Vergangenheit zu Gil Perez, einem Mann, der angeblich teleportiert wurde – von Manila nach Mexiko-Stadt. Ein Ereignis, das die Wissenschaft bis heute nicht erklären kann. Ist dies ein Beweis für die Existenz übernatürlicher Phänomene?Danach tauchen wir ein in die finstere Geschichte der Eiermorde: Eine bizarre Liste von Gräueltaten, die so grausam wie surreal erscheinen. Was verbindet diese Taten, und warum sorgen sie bis heute für Gänsehaut?Auch die Welt des Übernatürlichen bleibt nicht unerforscht: Der kleine Junge, der Dschinns sehen konnte, erzählt uns von Begegnungen mit Wesen aus einer anderen Welt. Was, wenn er wirklich Kontakt zu ihnen hatte? Ein verstörender Einblick in eine Welt jenseits des Sichtbaren.Zum Abschluss widmen wir uns einer beliebten, aber ebenso verstörenden Theorie: Die Wahrheit über die Titanic. War Jake, der geheimnisvolle Mann an Bord, tatsächlich ein Zeitreisender, der versucht hat, die Katastrophe zu verhindern? Könnte dies eine Erklärung für die vielen Ungereimtheiten um den Untergang des Schiffes sein?Diese Episode verspricht eine düstere und faszinierende Reise durch Mythen, Wissenschaft und das Übernatürliche – seid gespannt!▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬►TikTok: https://www.tiktok.com/@cankerltv►Instagram: https://instagram.com/cankerltv►Patreon: https://patreon.com/CankerlTV►Homepage: https://cankerltv.com ▬ Unser Equipment ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬►Kamera: Iphone 15 Pro Maxhttps://amzn.to/3NNLgTI►*Mikrofon:https://amzn.to/3NO8066►*Audio-Interface:https://amzn.to/3RIB67X►*Kamerastativ:https://amzn.to/3tAPA1B►*Mikrofonständer:https://amzn.to/47i6hNd►Behringer Kopfhörer Amplifierhttps://amzn.to/3RFNTIm►*Shock Mount:https://amzn.to/3tAqlfU►*Popschutzfilter:https://amzn.to/3H1pKXH►*Laptop:https://amzn.to/4aIrxhV►*Hintergrundsystem:https://amzn.to/47d2Nvm►*Externe SSD Festplatte:https://amzn.to/3vfoEVH►*Heizlüfter (eines unserer wichtigsten Geräte):https://amzn.to/48j6JMsBei den mit “*” gekennzeichneten Links handelt es sich um Werbe- oder Affiliate-Links. Wenn du diesen Link nutzt indem du auf ihn klickst, etwas kaufst oder abschließt, erhalten wir ggf. eine Provision. Dir entstehen dadurch selbstverständlich keine Zusatz- oder Mehrkosten - damit unterstützt du lediglich unseren Kanal. ▬ Website, Datenschutz, Impressum ▬▬▬▬▬▬Website: https://cankerltv.com/ Impressum: https://cankerltv.com/impressum/ Datenschutz: https://cankerltv.com/datenschutz/ ✉️Kontakt: kontakt@cankerltv.com

Im aktuellen Abenteuer Wellness Podcast taucht Ingvar in die faszinierende Welt der Sauna-Wettbewerbe ein und berichtet direkt aus der Therme Erding vom aufregenden Saunafest. Dort hatte er die Gelegenheit, Ann-Cathrin Michel-Kartes und Thomas Kartes zu interviewen, zwei echte Profis in der Saunaszene. Besonders spannend: Ann-Cathrin spricht über ihre Erfahrungen beim Herbal Cup im Bahia im August 2024, einem renommierten Wettkampf für natürliche Aufgüsse und Saunaerlebnisse mit Peelings. Sie verrät, wie sie sich auf ihre Aufgüsse vorbereitet und was sie an der Atmosphäre solcher Meisterschaften fasziniert. Ann-Cathrin und Thomas erzählen zudem von ihrer Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften im Teamwettbewerb, bei denen sie mit ihrem humorvollen Asterix-und-Obelix-Aufguss für Aufsehen sorgten. Ihre kreativen Aufgüsse vereinen Show, Spaß und Aufgusskunst auf höchstem Niveau. Im Interview geben sie wertvolle Einblicke hinter die Kulissen der Saunaszene und teilen Details über die besondere Vorbereitung, die Technik und die Kreativität, die in solche Events fließen. Ein Muss für Sauna-Fans und Wellness-Begeisterte – diese Episode von Abenteuer Wellness gewährt einen einzigartigen Blick in die Welt der Aufguss-Meisterschaften und zeigt, wie Leidenschaft und Können zu unvergesslichen Erlebnissen verschmelzen. In diesem Sinne: Immer schön entspannt bleiben! Pauline und Ingvar PS: Außerdem haben wir noch einen Tipp für alle, die Wellness zu sich nach Hause holen wollen:Hol dir Wellness nach Hause mit Manokin! Möchtest du dir den luxuriösen Sauna-Genuss direkt nach Hause holen? Dann ist Manokin die perfekte Lösung für dich! Entdecke die hochwertigen Außensaunen, die nicht nur stilvoll gestaltet, sondern auch optimal isoliert sind. So kannst du jederzeit entspannende Wellness-Momente in deinem eigenen Garten genießen.Und das Beste: Mit dem Code ABENTEUERWELLNESS sparst du 400 Euro bei deiner Bestellung! Schreibe einfach eine Mail an info@manokin.at mit diesem Code. Für alle, die ein Stück luxoriösen Wellness direkt bei sich zuahsue haben wollen. Mit den Saunen von Manokin verwandelst du deinen Garten in eine persönliche Oase der Entspannung. Erlebe die wohltuende Wirkung der Sauna, wann immer du willst!