Podcasts about bewegungen

Anna Stöckl ist Neurobiologin und Juniorprofessorin für Neuroethologie an der Universität Konstanz. Sie erforscht, wie Insekten ihre Umwelt wahrnehmen und welche neuronalen Prozesse ihr Verhalten steuern. Besonders fasziniert sie das visuelle System von Nachtfaltern, die selbst bei minimalem Licht außergewöhnlich gut sehen und navigieren können. Im Gespräch mit Helmut Fink vom Kortizes-Team gibt Anna Stöckl spannende Einblicke in ihre Forschung. Wie funktioniert das Sehen bei Insekten mit ihren komplexen Facettenaugen? Wie steuern die Tiere ihre Bewegungen bei Dunkelheit? Und welche evolutionären Strategien der Wahrnehmungsverarbeitung finden sich bei Insekten und Säugetieren? Außerdem thematisiert Anna Stöckl die Auswirkungen von Lichtverschmutzung durch künstliches Licht auf das Verhalten von nachtaktiven Tieren. Und sie berichtet von der Herausforderung, neben Forschung und Lehre auch Wissenschaftskommunikation zu betreiben. Der Beitrag Podcast-Gespräch • Anna Stöckl • Voller Durchblick bei Sternenlicht erschien zuerst auf Kortizes-Podcast.

Curse spricht mit Detlef und Jürgen, aus dem Nyingma Zentrum Köln, über Kum Nye, eine Form des tibetischen Yoga, die auf den ersten Blick unscheinbar wirkt – und gleichzeitig tiefgreifende innere Prozesse auslösen kann. In dieser Episode erfährst du: • warum Kum Nye zunächst wie „Rentner-Yoga“ wirken kann – und was wirklich dahinter steckt • wie einfache Bewegungen helfen können, Zugang zu Emotionen und inneren Prozessen zu bekommen • was Kum Nye von klassischem Yoga unterscheidet • warum Pausen, Spüren und Bewusstheit eine zentrale Rolle spielen • wie Kum Nye die Meditationspraxis unterstützen und mehr inneren Raum schaffen kann Außerdem sprechen wir über Möglichkeiten, Kum Nye kennenzulernen – sowohl in offenen Klassen als auch in der Lehrer:innen-Ausbildung. Viel Freude mit dieser Folge! Zur Ausbildung: https://www.nyingmazentrum.de/ausbildung/ Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

--- werbung --- Dieses Nachtgeflüster wird unterstützt von Zahnheld.Mit dem Code PARANORMAL10 spart ihr 10 Prozent auf das gesamte Sortiment.Conny und Patrick haben die elektrische Schallzahnbürste von Zahnheld selbst getestet und ja, wir finden das Teil wirklich geil. Conny hatte lange keine elektrische mehr, weil ihm dieses fiese Vibrieren im Kopf total auf die Nerven ging. Hier ist das anders. Kein Brummen im Schädel, kein Presslufthammer im Mund, sondern angenehm ruhig.Die Zahnbürste arbeitet mit bis zu 48.000 Bewegungen pro Minute in sanften Auf und Ab Bewegungen statt Rotation. Bedeutet: ansetzen, langsam führen, fertig. Kaum Druck, trotzdem saubere Zähne, auch in den Zwischenräumen. Das Zahnfleisch bleibt entspannt.Der Akku hält bis zu sechs Wochen und du wechselst nur den Bürstenkopf statt die ganze Zahnbürste. Nachhaltig, praktisch, sinnvoll.Kurz gesagt: weniger Stress im Kopf, mehr Sauberkeit im Mund.Nochmal der Deal: PARANORMAL10 bringt euch 10 Prozent Rabatt bei Zahnheld. Hier gehts zum Shop --werbung ende--- Bim bim die 135. Ausgabe des Nachtgeflüsters – Erlebnisse aus der Community ist da. Danke an alle, die uns weiterhin so regelmäßig ihre Geschichten schicken. Auch diesmal ist wieder eine krasse Mischung zusammengekommen. Heute mit folgenden Einsendungen:Eine anonyme Hörerin berichtet von einem unsichtbaren Mitbewohner, der Figuren verstellt und ein altes Handy von selbst aktiviert.Thomas teilt seine Theorie zur Bestie von Truro und erklärt, warum ein entlaufener Jaguar für ihn die logischste Erklärung ist.Manuel aus dem Ruhrgebiet erzählt von einer Erscheinung seines verstorbenen Vaters, einem lautlosen UFO über einem Park und einer extremen Schlafparalyse mit Nachhall.Ewelina schildert Begegnungen mit Verstorbenen in Kindheit und Jugend und wie sie gelernt hat, mit dieser Wahrnehmung umzugehen.Nils berichtet per Audio von unerklärlichen Vorkommnissen in seiner Wohnung.Eine anonyme Einsendung beschreibt eine unheimliche Begegnung im schwedischen Wald mit Schattenwesen und gelben Augen.Jürgen erzählt von einer weißen Schattengestalt im Garten und einem Traum, der sich später in den Nachrichten widerspiegelt.Kathi aus Österreich berichtet von einem Hausgeist namens Hugo, einem möglichen Doppelgänger, Zeichen verstorbener Angehöriger und seltsamen Zeitverschiebungen.Karo schildert intensive, steuerbare Träume, in denen sie den eigenen Tod erlebt und erst danach aufwacht.Birgit schickt ein Audio mit mehreren kleinen, aber beunruhigenden Erlebnissen aus ihrem Alltag.Kerstin erzählt von einem starken Vorahnungserlebnis beim Abschied von ihren Großeltern und einem bestätigenden Traum nach dem Tod der Oma.Eine anonyme Einsendung beschreibt Schlafparalysen in einer alten Kaserne, mögliche Erinnerungen aus einem früheren Leben und paranormale Aktivitäten im eigenen Haus.Sophie berichtet ausführlich von lebenslangen Begegnungen mit der Anderswelt, von Kindheitserscheinungen über Vorhersehungen bis hin zu extremen Erlebnissen in ihrer ersten Wohnung.Eine Ausgabe voll mit Gänsehautmomenten, Zufällen und Geschichten, bei denen man wieder merkt, wie nah sich Alltag und das Unerklärliche manchmal kommen.Kommende LIVE-Termine:23.05.2026 20 Uhr Stadttheater Aschaffenburg https://hofgarten-kabarett.de/veranstaltung/aktenzeichen-paranormal-livegefluester/

Rechtsextreme Akteure greifen Demokratien von innen an. Das zeigt sich in den USA wie in Europa, manche Beobachter erkennen "faschistische Zustände". Was verbindet diese Bewegungen mit dem historischen Faschismus - und wie sind sie aufzuhalten? Seibel, Patric www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Was hat ein mathematisches „Graffiti“ aus dem 19. Jahrhundert an einer Dubliner Brücke mit den flüssigen Bewegungen der Computerspielfigur Lara Croft zu tun? Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback an podcast@spektrum.de. Die Idee für diesen Podcast hat Demian Nahuel Goos am MIP.labor entwickelt, der Ideenwerkstatt für Wissenschaftsjournalismus zu Mathematik, Informatik und Physik an der Freien Universität Berlin, ermöglicht durch die Klaus Tschira Stiftung. (00:00:04) Einleitung (00:03:19) Die Geschichte von William Rowan Hamilton (00:07:12) Hamiltons Entdeckung (00:11:57) Die Quaternionen (00:16:59) Demians und Manons Gedanken zu Hamiltons Quaternionen (00:18:54) Ausblick & Verabschiedung ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/geschichten-aus-der-mathematik-william-rowan-hamilton

Was hat ein mathematisches „Graffiti“ aus dem 19. Jahrhundert an einer Dubliner Brücke mit den flüssigen Bewegungen der Computerspielfigur Lara Croft zu tun? Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback an podcast@spektrum.de. Die Idee für diesen Podcast hat Demian Nahuel Goos am MIP.labor entwickelt, der Ideenwerkstatt für Wissenschaftsjournalismus zu Mathematik, Informatik und Physik an der Freien Universität Berlin, ermöglicht durch die Klaus Tschira Stiftung. (00:00:04) Einleitung (00:03:19) Die Geschichte von William Rowan Hamilton (00:07:12) Hamiltons Entdeckung (00:11:57) Die Quaternionen (00:16:59) Demians und Manons Gedanken zu Hamiltons Quaternionen (00:18:54) Ausblick & Verabschiedung ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/geschichten-aus-der-mathematik-william-rowan-hamilton

Was hat ein mathematisches „Graffiti“ aus dem 19. Jahrhundert an einer Dubliner Brücke mit den flüssigen Bewegungen der Computerspielfigur Lara Croft zu tun? Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback an podcast@spektrum.de. Die Idee für diesen Podcast hat Demian Nahuel Goos am MIP.labor entwickelt, der Ideenwerkstatt für Wissenschaftsjournalismus zu Mathematik, Informatik und Physik an der Freien Universität Berlin, ermöglicht durch die Klaus Tschira Stiftung. (00:00:04) Einleitung (00:03:19) Die Geschichte von William Rowan Hamilton (00:07:12) Hamiltons Entdeckung (00:11:57) Die Quaternionen (00:16:59) Demians und Manons Gedanken zu Hamiltons Quaternionen (00:18:54) Ausblick & Verabschiedung ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/geschichten-aus-der-mathematik-william-rowan-hamilton

Vormittags Grammatik-Drills an der Berufsschule, abends Berliner Luft mit Rap-Stars am Späti. Matilda hat den mutigen Sprung gewagt: Weg vom sicheren Lehramt, voll rein in die Welt der Content Creation. In dieser Folge geht es darum, wie dieser Übergang gelingt, ohne dabei finanziell abzustürzen oder die eigenen Werte für Markendeals zu opfern. Matilda und Julia sprechen über die Selbstermächtigung der Frau, analysieren scharf die unterschiedlichen feministischen Bewegungen, den Umgang mit Doppelstandards im Deutschrap, Hate von anderen Frauen* und die Notwendigkeit echter Repräsentation in der Medienbranche. Der Fokus liegt auf der Realität der Creator Economy und dem Alltag als Frau im Internet: dem Aufbau von Kontakten in der Rapszene ohne Vitamin B und dem richtigen Timing für die Kündigung des Brotjobs. Matilda erzählt, wie wichtig Authentizität ist und wie die Zusammenarbeit mit Marken ohne Selbstverleugnung funktioniert. Alle Facetten des Geschäfts werden beleuchtet – von der Akquise, den Weg über "Cringe Mountain" bis zur zeitintensiven Postproduktion. Matilda thematisiert den Druck durch Perfektionsansprüche der eigenen Community, den Umgang mit digitaler Kritik in DMs und Kommentaren und die Vereinbarkeit von feministischen Überzeugungen mit dem Konsum problematischer Songtexte. Ein gesundes Mindset und die Wahrung ihrer Mental Health stehen für Matilda über der klassischen Hustle-Culture. Ihr erfahrt, wieso sie „Das Café am Rande der Welt“ nicht mag und was sie entwaffnend antwortet, wenn ihr Menschen entgegnen, dass man ja heute gar nichts mehr sagen darf. Ein Abo und eine Bewertung in der Podcast-App unterstützen dabei, keine weiteren Einblicke in die Popkultur zu verpassen. Hört rein und teilt die Folge mit allen, die ihren eigenen kreativen Weg suchen, ohne dabei auszubrennen. Spoiler: Man darf auch mal offline sein. HIP HOP LEBT mit Julia Gröschel erscheint jeden Mittwoch mit einer neuen Episode. Instagram:  https://www.instagram.com/matildajltt/ ⁠@hiphoplebt_podcast⁠ ⁠@julia.backslash⁠ Ein Podcast für alle, die Hip Hop lieben, die selbst Musik machen oder in der Musikindustrie arbeiten und für die Hip Hop mehr als eine Playlist ist. Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Als mein geliebtes Pferd Pit gestorben ist und ich mich In meiner schlimmsten Trauer befand, hab ich mich tatsächlich gefragt, ob ich „richtig“ bin. Ob meine Trauer richtig ist. Oder ob ich sie anders gestalten sollte. Meinem zweiten Pferd zuliebe. In unserer 4-teiligen Reihe zum Thema „Tod des geliebten Pferdes“ haben wir in der zweiten Folge eine Trauer-Expertin zu Gast. Dr. Tanja Pfister stärkt uns in unserer Individualität wenn wir trauern. Puh, das Gespräch war nicht leicht für mich, denn meine Traurigkeit hat mich wieder übermannt und ich mußte weinen. So wie es so vielen da draussen auch geht. Deswegen wird in dem Podcast auch nichts geschnitten. Denn ich weiß, ich bin mit meinem Schmerz nicht allein. Tanja hat übrigens ein Buch geschrieben, das wir Dir sehr empfehlen können: WENN DIE TRAUER NICHT ENDET. Wie du Verlustschmerz durch einfache Bewegungen lösen kannst

In dieser Folge lade ich dich ein, eine meiner liebsten schnellen Bewegungsübungen auszuprobieren: den seitlichen Stretch im Stehen. Gemeinsam entdecken wir, wie du mit wenigen Minuten und einfachen Bewegungen mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringst, ganz ohne Aufwand und jederzeit zwischendurch. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du deine Seiten aufdehnst, Stabilität findest und neue Energie tankst. Spüre, wie sich Balance und Bewegungsfreude schon in kurzer Zeit entfalten können. Lass uns gemeinsam Bewegung neu denken und dich liebevoll mit deinem Körper verbinden. Viel Freude beim Mitmachen!

Börsen-Beben! Silber, Bitcoin & Aktien in der Achterbahn – Chance oder Falle? | DAS BRIEFING Die Börsenwoche hatte es in sich: Extreme Volatilität, panische Abverkäufe und eine massive Verunsicherung der Anleger. Aber auch ein starker Rebound am Freitag! Droht Anlegern gerade eine Falle? In dieser Ausgabe von DAS BRIEFING ordne ich die Lage rational, faktenbasiert und ohne Panik ein – speziell für Privatanleger im deutschsprachigen Raum.

Diese ASMR-Hirnnervenuntersuchung (Cranial Nerve Exam) lädt dich zu tiefer Entspannung und mentaler Ruhe ein. Mit sanfter Stimme, langsamen Bewegungen und beruhigenden Geräuschen entsteht eine sichere, angenehme Atmosphäre zum Abschalten, Einschlafen oder Stressabbau.Ideal für ASMR-Liebhaber*innen, zur Beruhigung des Nervensystems, gegen innere Unruhe oder einfach für einen Moment der Achtsamkeit.

Freizügigkeit, Nacktheit und Selbstbestimmung in der Mode stehen im Fokus dieser Podcast Episode von Lost On Planet Fashion, in der wir über die Grammy Looks von Chappell Roan und Heidi Klum sprechen und die gesellschaftliche Bedeutung entblößter Fashion analysieren. Nach der Grammy Verleihung 2026 sprach die Modewelt vor allem über zwei Auftritte: Chappell Roan und Heidi Klum. Beide sorgten mit radikal körperbetonten Looks für Diskussionen, weil sie auf sehr unterschiedliche Weise mit Nacktheit spielten. Während Heidi Klum in einer skulpturalen Lederkreation von Marina Hoermannseder immerhin noch klar bekleidet war, setzte Chappell Roan in Mugler fast vollständig auf Entblößung. Für uns war das der perfekte Anlass, das Thema Freizügigkeit und Nacktheit in der Mode einmal grundsätzlich zu betrachten. Ein Thema, das uns in unserem Mode Podcast Lost On Planet Fashion immer wieder begegnet, dem wir uns diesmal jedoch besonders intensiv widmen wollten. In dieser Podcast Episode klären wir, woher der Wunsch kommt, den eigenen Körper öffentlich so stark zu zeigen. Nadine hat dafür einen historischen Abriss vorbereitet, der zeigt, wie eng Mode, Gesellschaft und Selbstbestimmung miteinander verbunden sind. Bereits in den sechziger und siebziger Jahren begannen Modemacherinnen und gesellschaftliche Bewegungen, den weiblichen Körper neu zu denken. Frauen kämpften um Rechte, Sichtbarkeit und Kontrolle über den eigenen Ausdruck. Mit wachsender Freiheit veränderte sich auch der Umgang mit Kleidung. Je mehr sich konservative Vorstellungen lösten, desto selbstverständlicher wurde die Enthüllung des Körpers als Teil von Mode und Überzeugung. Parallel dazu entwickelte sich jedoch ein problematischer Gegeneffekt: die zunehmende Objektifizierung durch Männer. Spätestens in den neunziger und frühen zweitausender Jahren wurde der nackte Körper zur Werbefläche. In dieser Folge sprechen wir über ikonische, aber auch kritische Beispiele wie die Tom Ford Kampagnen für Gucci, in denen weibliche Körper medial verwertet wurden. Medien begannen, über Frauen zu urteilen, sie zu bewerten und Stück für Stück zu Objekten der Begierde zu formen, oft ohne Respekt, Scham oder wirkliche Wertschätzung. Heute erleben wir eine vielschichtige Gegenwart. Einerseits wächst das Selbstverständnis und die Emanzipation von Frauen weiter, was sich auch modisch ausdrückt. Chappell Roans Auftritt kann als Akt der Selbstermächtigung gelesen werden, als bewusste Entscheidung, den eigenen Körper öffentlich zu kontrollieren und sichtbar zu machen. Gleichzeitig gibt es ebenso viele Frauen, die genau diese Form der Darstellung ablehnen. Sie empfinden Freizügigkeit nicht als Befreiung, sondern als Verstärkung alter Rollenbilder, weil Frauen noch immer häufig auf Sexualität reduziert werden. Hinzu kommt eine neue gesellschaftliche Spannung. Gerade in den USA erstarkt eine konservative Gegenbewegung, die auch von jungen Frauen mitgetragen wird. Diese Entwicklung spiegelt sich zunehmend in Mode und Kleiderordnungen wider. Zwischen Selbstbestimmung, Schutz, Provokation und politischer Haltung entsteht ein komplexes Spannungsfeld, das Mode heute stärker prägt als viele Trends. Mit dieser Podcast Episode möchten wir genau diesen Diskurs anstoßen. Wir sprechen offen über Nacktheit in der Mode, über Macht, Projektion, Freiheit und Verantwortung. Wir teilen unsere persönliche Sicht, stellen Fragen und laden dazu ein, Mode nicht nur als Oberfläche, sondern als gesellschaftliches Statement zu verstehen. Diese Folge hat uns besonders viel Freude gemacht, weil sie emotional, kontrovers und ehrlich ist. Und genau das möchten wir mit dir teilen. Alle besprochenen Looks, findest du natürlich wie immer auf unseren Social-Media-Kanälen bei Instagram und TikTok unter @lostonplanetfashion. Und ab sofort auch unter www.lostonplanetfashion.de.

Posttraumatische Belastungsstörung kann jeden Menschen treffen – nach Unfällen, Gewalt, Naturkatastrophen oder belastenden Einsätzen. In dieser Episode spricht Sonja Cole über PTSD aus einer sehr persönlichen Perspektive und darüber, wie Yoga zu einem sicheren und stabilisierenden Raum werden kann.Es geht um Achtsamkeit statt Leistungsdruck, um Struktur statt Überforderung und um die Kraft von Atem, sanften Bewegungen und traumasensibler Begleitung. Wir beleuchten typische Herausforderungen im Alltag, erklären Do's & Don'ts im Unterricht mit Betroffenen und zeigen, warum Vertrauen, Respekt und kleine Schritte oft der Schlüssel zu innerer Regulation sind.Eine einfühlsame Folge über Menschlichkeit, Selbstwahrnehmung und die leise, aber wirkungsvolle Rolle von Yoga auf dem Weg zurück zu Sicherheit und innerem Gleichgewicht.

Dobrindt will Inlandsgeheimdienst „Verfassungsschutz“ ausbauen – Kritiker fordern seit langem dessen AbschaffungEin Kommentar von Tilo Gräser.Bundesinnenminister Alexander Dobrindt zeigt sich als mutmaßlicher Verfassungsgegner. Nicht anders ist zu verstehen, wenn er den Verfassungsschutz von Bund und Ländern zu einem „echten Geheimdienst“ ausbauen will, wie er gegenüber der Zeitung Augsburger Allgemeine erklärte. In dem am Montag veröffentlichten Interview sagte der Minister, er wolle den Verfassungsschutz „mit wirksamen, operativen Fähigkeiten“ ausstatten.Die Behörde in Bund und Ländern wurde neben anderen Sicherheitsorganen wie polizeilichem Staatsschutz, Bundesnachrichtendienst (BND) als Auslandsgeheimdienst, Militärischem Abschirmdienst (MAD) zu Beginn der 1950er Jahre als Inlandsgeheimdienst geschaffen. Sie agiert schon laut gesetzlicher Aufgabe als Geheimdienst, ist aber laut Dobrindt nur ein „klassischer Nachrichtendienst“, der Nachrichten und Informationen sammelt. Das will er nun ändern, wie er verkündet, ohne konkreter zu werden. Dabei wolle er vor allem mit den USA und Israel zusammenarbeiten. Es geht nach seinen Worten vor allem um den Schutz vor Anschlägen, und darum, auch „zurückschlagen“ zu können. Doch es dürfte um ganz andere Interessen gehen, die den CSU-Minister antreiben, was sich auch daran zeigt, dass er ausgerechnet mit den Geheimdiensten zweier Staaten zusammenarbeiten will, die für die Missachtung völkerrechtlicher, rechtsstaatlicher und demokratischer Grundsätze berüchtigt sind.Auf der Webseite des Dienstes heißt es zum eigenen Auftrag: „Wir schützen die freiheitliche demokratische Grundordnung.“ Die wird mit fdGO abgekürzt und mit interessanten Erklärungen versehen. Zu ihr werden die „im Grundgesetz garantierten – unveräußerlichen und unantastbaren – Menschenrechte, zuvorderst das Recht auf Leben und die freie Entfaltung der Persönlichkeit“ gezählt. Weitere Punkte sind das „Recht auf Opposition als wichtige Kontrollinstanz in der parlamentarischen Demokratie“ sowie „die Unabhängigkeit der Gerichte als Element des Rechtsstaates“.Wenn diese Eigendarstellung des BfV ernst gemeint ist, muss allein angesichts des Geschehens in der politisch verursachten Corona-Krise mit den massiven Verstößen gegen die Grundrechte dieser bundesdeutsche Geheimdienst als gescheitert angesehen werden. Wenig überraschend ist natürlich, dass er sich in dieser Zeit wie auch vorher und nachher als willfähriges Instrument der Herrschenden und der in deren Auftrag Regierenden zeigte und zeigt. Dabei ging er auch aktiv gegen „Querdenker“ und „Coronaleugner“ vor, deren Bewegungen und Aktivitäten „als möglicher Nährboden für staatsfeindliche Bestrebungen“ diffamiert wurden. Heute sind die „Russland-Versteher“ und „Lumpenpazifisten“ im Visier, oder auch selbsternannte „Reichsbürger“, die angeblich einen Staatsstreich vorbereiteten....https://apolut.net/innenminister-als-verfassungsgegner-von-tilo-graser/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Wann wird das endlich alles besser?‘ Diese Frage erreicht mich aktuell sehr häufig in meinen Instagram-Nachrichten und ich kann das so gut nachvollziehen. Noch nie – wirklich noch nie – wurden wir kollektiv so tief in unsere eigene Innenwelt gezogen. In dieser Folge möchte ich mit euch darüber sprechen, was gerade so anders ist als früher, warum sich vieles vielleicht nicht mehr so anfühlen wird wie wir es kannten und was das alles mit uns selbst, unserer Entwicklung und den aktuellen planetaren Bewegungen zu tun hat. Wenn du Lust hast, ich starte im April und Mai eine Mini-Tarot- und Astrologie-Ausbildung. Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist: https://kurs.hautklar-online.de/s/sinaoberle/ Dort findest du auch mein Live-Event ‚Alles wird gut‘ am 6.6.2026 in Berlin. Viel Freude mit der Folge und ich würde mich riesig über eine Bewertung freuen. Eure Sina

Ein neues Jahr ist angebrochen und der erste Monat liegt auch schon bereits hinter uns - Zeit einen Blick darauf zu werfen! In den CageCast Chroniken sprechen wir über Wechsel von WWE zu AEW, Wechsel von AEW zu WWE, sowie anderweitige Bewegungen in der Wrestlingwelt. Schaltet ein!

Tauche ein in einen ruhigen ASMR-Barbiere-Termin voller sanfter Geräusche und langsamer Bewegungen. Dich erwarten entspannendes Haarewaschen, beruhigendes Wasserplätschern, leise Berührungen und eine wohltuende Kopfmassage. Diese Aufnahme ist ideal zum Abschalten, Stressabbau und für tiefen, erholsamen Schlaf.Perfekt für ASMR-Liebhaber, zum Einschlafen oder für eine kleine Auszeit zwischendurch.

Du hast chronische Rückenschmerzen und schon mehrere Therapeuten probiert – ohne Erfolg? In dieser Episode erfährst du, was die neueste Forschung zu Rückenschmerzen wirklich sagt und warum die meisten Behandlungen scheitern.5 Therapeuten. Unzählige Übungen. Null Erfolg?Dann liegt es nicht an dir. Sondern daran, dass dir niemand die Wahrheit gesagt hat:60% deiner Heilung haben nichts mit der Übung zu tun. 4 Wochen Training reichen fast nie. Und es gibt keine "falschen" Bewegungen – nur falsche Herangehensweisen.In dieser Episode erfährst du:Warum die Beziehung zu deinem Therapeuten wichtiger ist als die perfekte ÜbungWie viel Training bei chronischen Rückenschmerzen wirklich hilft (Spoiler: 15 Minuten reichen)Warum "runde niemals deinen Rücken" gefährlicher Unsinn istWas nach 16 Wochen konsequentem Training passiert – echtes BeispielWie du trotz Schmerzen wieder anfangen kannst, ohne Angst vor BewegungKeine Wundermittel. Nur ehrliche, wissenschaftlich fundierte Antworten für alle zwischen 35 und 45, die genug von leeren Versprechen haben.Dein nächster Schritt: 3x pro Woche, 15-30 Minuten, mindestens 16 Wochen. Langsam, kontrolliert, bewusst.Schreib mir gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge mitnimmst und was dein erster Schritt sein wird.++++++Werbepartner: KoRo: CODE: Mimi HIER LANGSupport the show NEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEM Hier lang zu Thalia & Hier lang zu Amazon EASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANG weitere Bücher: PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon Instagram @mimilawrencefitness INSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit You...

Welche Musik hörst du eigentlich im Alltag? Hast du dich schon einmal gefragt, welchen Einfluss diese Musik auf dein Gottesbild, deine Anbetung und dein geistliches Leben hat? In der letzten Folge haben wir gehört, warum geistliche Lieder fest im Wort Gottes gegründet sein müssen, weshalb Musik niemals neutral ist und welche Verantwortung Gemeinden bei der Auswahl und Darbietung ihrer Musik tragen. Die heutige Episode ist der zweite Teil der Betrachtung von Niko Derksen mit dem Titel »Musik, die Christus verherrlicht«. Hier richten wir den Blick stärker darauf, wie Musik unseren Alltag, unser Gottesbild und unsere Anbetung prägt. Wir sprechen darüber, warum zeitgemäße, erlebnisorientierte Musik geistliche Gefahren bergen kann, wie sie Wahrheit durch Gefühl ersetzt und weshalb bestimmte Bewegungen und Musikströmungen für Gemeinden nicht harmlos sind. Diese Folge möchte helfen, zu unterscheiden, zu prüfen und neu auszurichten – nicht nach Geschmack oder Zeitgeist, sondern nach der Heiligkeit Gottes und dem Maßstab der Schrift. https://voh-missionswerk.de/blog/musik-die-christus-verherrlicht-teil-2/

Neo C. erklärt uns warum die bürgerliche Idee den Kapitalismus tierfreundlicher zu optimieren fehlgeleitet ist, und warum Bewegungen zu Tierbefreiung und Tierwohl zwingend antikapitalistisch aufgestellt sein müssen. Link zum Buch beim Unrast Verlag: https://unrast-verlag.de/produkt/tierbefreiung-braucht-antikapitalismus/ Wir sind 99 ZU EINS! Ein Podcast mit Kommentaren zu aktuellen Geschehnissen, sowie Analysen und Interviews zu den wichtigsten politischen Aufgaben unserer Zeit.#leftisbest #linksbringts #machsmitlinks Wir brauchen eure Hilfe! So könnt ihr uns unterstützen: Bitte abonniert unseren Kanal und liked unsere Videos. Teil unseren content auf social media und folgt uns auch auf Twitter, Instagram und FB Wenn ihr Zugang zu unserer Discord-Community, sowie exklusive After-Show Episoden und Einladungen in unsere Livestreams bekommen wollt, dann unterstützt uns doch bitte auf Patreon: www.patreon.com/99zueins Wir empfangen auch Spenden unter: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=NSABEZ5567QZE

In dieser Episode bespreche ich den Jugendbuchklassiker „Die Welle“ von Morton Rhue. Dieses bedeutende Werk ist eine eindringliche Warnung, dass Demokratie kein Selbstläufer ist. Die Geschichte beginnt mit einem jungen Lehrer, der seinen Schülern in einem außergewöhnlichen Experiment demonstrieren möchte, wie anfällig Menschen für faschistisches Denken und Handeln sind. Das Experiment zeigt, dass die Gefahr von Totalitarismus und Manipulation nicht bloß in der Vergangenheit liegt, sondern auch heute noch gegenwärtig ist. Ich tauche tief in die Thematik ein und erläutere, wie der Lehrer mit Disziplin, Gemeinschaftsgefühl und gezieltem Handeln seine Schüler in eine Bewegung einbindet, die anfänglich harmlos scheint. Doch die Dynamik des Experiments gerät schnell außer Kontrolle und verdeutlicht, wie leicht Menschen verführt und manipuliert werden können. Das Buch, basierend auf wahren Begebenheiten an einer kalifornischen Highschool, regt zum Nachdenken über die Fragilität unserer Gesellschaft und die Bedingungen an, unter denen Faschismus und autoritäres Denken erwachsen. Ich teile meine persönliche Rezension und reflektiere darüber, wie ich auf die Geschichte aufmerksam wurde, nachdem eine Freundin mir von ihrer Tochter erzählt hat, die es lesen sollte. Trotz meiner vagen Erinnerung an das Buch habe ich es schließlich noch einmal gelesen und war begeistert von der packenden Erzählweise Mortons. Diese Faszination führte dazu, dass ich das Buch in einem Rutsch durchlas, anstatt in den Dialog mit der Tochter meiner Freundin einzutauchen, wie ich es ursprünglich geplant hatte. Im weiteren Verlauf diskutiere ich die aktuelle Relevanz des Buches. Die Frage, ob Faschismus wieder entstehen kann, wird stets aktueller, und ich argumentiere, dass dies heute leichter ist als je zuvor, insbesondere dank sozialer Medien, die Informationsfilterblasen schüren. Die Parallelen zu aktuellen gesellschaftlichen Strömungen und Bewegungen sind alarmierend und machen deutlich, dass der Inhalt von „Die Welle“ auch heute noch von äußerster Bedeutung ist. Abschließend betone ich die Wichtigkeit, solche Themen zu reflektieren und die Lektüre von „Die Welle“ zu empfehlen. In Anbetracht der Lehren, die wir aus der Geschichte ziehen können, möchte ich alle ermutigen, sich mit diesem eindrucksvollen Buch auseinanderzusetzen – ein unverzichtbarer Teil der modernen Literatur, der es verdient, gelesen und diskutiert zu werden.

Tauche ein in ein ruhiges ASMR Wet Shave Roleplay voller sanfter, detailreicher Geräusche. Dich erwarten ausschließlich authentische Straight-Razor-Sounds, cremiges Lathering und langsame, beruhigende Bewegungen – ganz ohne Clipper oder störende Nebengeräusche.Diese Aufnahme ist ideal zum Abschalten, Einschlafen oder um einen Moment tiefer Entspannung zu genießen. Kopfhörer empfohlen für das volle Kribbel-Erlebnis. ✨

Eliteentscheidungen, symbolische Appelle und öffentliche Inszenierungen verschleiern, wie stark reale Konflikte, Machtungleichheiten und Instabilitäten die globale Ordnung prägen.Ein Kommentar von Janine Beicht.Der Auftakt des Weltwirtschaftsforums 2026, das World Economic Forum (WEF) in Davos, das vom 19. bis 23. Januar stattfindet, macht die Kluft zwischen den globalen Eliten und den realen geopolitischen Verhältnissen deutlich. Mit Rekordteilnehmerzahlen und 64 Staats- und Regierungschefs, 850 CEOs und fast 100 Tech-Pionieren aus 130 Ländern präsentiert sich das Forum als neutrale Plattform für den Dialog.Ein Rekord von 400 der wichtigsten politischen Führungspersönlichkeiten, darunter fast 65 Staats- und Regierungschefs […] sowie rund 850 der weltweit führenden Unternehmenslenker und knapp 100 der einflussreichsten Start-ups und Technologiepioniere werden sich in Davos-Klosters versammeln. Unter dem Motto „A Spirit of Dialogue“ bietet das 56. Annual Meeting eine neutrale Plattform für rund 3.000 Teilnehmende aus über 130 Ländern, um die wichtigsten wirtschaftlichen, geopolitischen und technologischen Kräfte […] zu diskutieren. WEF (1)Die Teilnahme von Persönlichkeiten wie US-Präsident Donald Trump, der mit einer Delegation von 300 Personen anreist, darunter Außenminister Marco Rubio, Finanzminister Scott Bessent, Handelsminister Howard Lutnick, Handelsbeauftragter Jamieson Greer, Schwiegersohn Jared Kushner und Sondergesandter Steve Witkoff, zeigt, dass Davos weniger auf konkrete Lösungen als auf Machtdemonstrationen ausgerichtet ist. (2) Die Absagen Dänemarks wegen des Grönland-Streits (3) und des iranischen Außenministers Abbas Araghtschi aufgrund seines Vorgehens bezüglich interner Proteste im Iran, die das WEF als unangemessen bewertet (4), verdeutlichen die Selektivität des Forums, das Kontroversen eher meidet als aktiv adressiert.„Der iranische Außenminister wird nicht nach Davos reisen. Obwohl er im vergangenen Herbst eingeladen worden war, ist es angesichts der tragischen Verluste an Menschenleben im Iran in den letzten Wochen nicht angebracht, dass die iranische Regierung dieses Jahr in Davos vertreten ist.“ WEF Sprecher | Handelsblatt (4)Proteste, darunter eine Demonstration von 600 Teilnehmern von Strike WEF (5), die zu Verkehrsbehinderungen führte und friedlich von der Polizei aufgelöst wurde, kritisieren das WEF als absurd.Wir sagen Bullshit! Das WEF ist alles andere als neutral. [...] Von Beginn an verfolgt es das Ziel, den Neoliberalismus von den USA nach Europa zu bringen. [...] Der Neoliberalismus stellt Konzerne über das Wohl der Gesellschaft. [...] Die Zahl der Milliardäre und deren Vermögen ist gestiegen, die Armen wurden ärmer. [...] Soziale Ungleichheit nimmt zu, gemeinschaftliche Strukturen zerfallen, rechte Bewegungen erstarken, die Erde wird ausgebeutet und die biologische Vielfalt geht zurück. [...] Das WEF stabilisiert bestehende Machtstrukturen, statt wirksame Antworten auf globale Krisen zu liefern. StrikeWEF (5)Solche Aktionen verdeutlichen die Distanz des Forums zu basisdemokratischen Anliegen. Das WEF wird nicht als Ort wahrgenommen, an dem das Wohl der Menschen zählt, sondern als ein Treffpunkt globaler Eliten, die ihre Macht sichern, wirtschaftliche Interessen durchsetzen und soziale Ungleichheit legitimieren, während Umweltzerstörung und gesellschaftliche Probleme weiter zunehmen. Die Nothilfe- und Entwicklungsorganisation Oxfam weist zudem auf das rapide wachsende Vermögen von Milliardären hin, was die Debatte über die politische Macht der Reichsten anheizt und Davos als Verstärker von Ungleichheit entlarvt....https://apolut.net/davos-als-spiegel-einer-fragmentierten-welt-von-janine-beicht/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Mitschnitt der Jour Fixe-Reihe „Kritische Gesellschaftsforschung“ vom 14. Jänner 2026. In der neuen Folge des mosaik Podcast hört ihr einen Beitrag von Christopher Wimmer, der als Soziologe und Autor zu sozialer Ungleichheit, Armut sowie politischer Mobilisierung forscht. Im Rahmen der Jour Fixe-Reihe „Kritische Gesellschaftsforschung" hat er sein Buch „Leben ganz unten. Perspektiven vom Rand der Gesellschaft“, das 2025 im PappyRossa Verlag erschienen ist, vorgestellt. Notunterkünfte, Teeküchen, Straßenecken: Christopher ­Wimmer sprach mit Menschen, die mit Armut und Ausgrenzung konfrontiert sind. Er lässt die Stimmen jener zu Wort kommen, die ganz unten leben und über deren Los meist von oben entschieden wird – mit „Instrumenten“ wie Hartz IV oder Bürgergeld, mit „Leistungsanreizen“ oder Sozialkürzungen. Doch wie werden Menschen überhaupt marginalisiert? Was bedeutet es, von gesellschaftlicher Teilhabe ausgeschlossen zu sein? Und wie gehen die Menschen, die Millionen zählen, mit Geldnot, Stigmatisierung oder Jobcenter-­Schikanen um? Durch die Verbindung aus journalistischer Darstellungsweise und soziologischem Blick entsteht ein vielschichtiges Bild von Armut, Ausgrenzung und eines täglichen Überlebenskampfes, der sich zwischen politischer Machtlosigkeit und widerständigem Alltag bewegt. Gleichzeitig regt das Buch auch zur Frage an, wie es anders sein könnte. Nun aber zum Beitrag von und mit Christopher Wimmer. ****** Warum hört ihr im mosaik Podcast jeden Monat einen Mitschnitt der Reihe „Kritische Gesellschaftsforschung“? Weil mosaik seit mehreren Jahren mit der Assoziation für kritische Gesellschaftsforschung (AkG) kooperiert. Die AkG existiert seit 2004 und versteht sich als offener Zusammenschluss von Sozialwissenschaftler*innen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz. Ihr Ziel ist es, kritische Gesellschaftstheorie gegen ihre Marginalisierung an Hochschulen zu stärken – sei es durch Tagungen oder durch die von der AkG unterstützte Jour-Fixe-Reihe „Kritische Gesellschaftsforschung“. In der Reihe stellen jeden zweiten Mittwoch im Monat Forscher*innen und Autor*innen Bücher oder Beiträge vor. Thematisch geht es um politisch relevante Fragen – wie zum Beispiel Rassismus, Armut, Ungleichheit, sozial‑ökologische Themen bis hin zu kapitalismuskritischen Ansätzen. Diese Themen sind für die Wissenschaft, wie für politische Kontexte der gesellschaftlichen Linken zentral. mosaik versucht sie einem breiteren Publikum zugänglich zu machen und versteht sich als Schnittstelle zwischen kritischer Wissenschaft und sozialen Bewegungen. Wenn ihr die Termine der Jour-Fixe Reihe verpassen solltet, könnt ihr die Beiträge im mosaik Podcast nachhören.

Die Idee des Niederbrennens der Institutionen der liberalen Demokratie ist konstitutiv für Donald Trump andere rechtsrechte Bewegungen, so die Analyse des deutschen Soziologen Oliver Nachtwey. Um dagegenzuhalten, plädiert er für eine „Politik für das Leben“, mit der etwa der New Yorker Bürgermeister Zohran Mandami erfolgreich war. Ein Gespräch mit Robert Misik im Bruno Kreisky Forum.Redaktioneller Hinweis: Die für dieses Wochenende angekündigten Mitschnitte aus der FALTER Arena zum Thema „Republik der Skandale“ vom 15.01.2026 erscheinen nun Ende Jänner. Wir bitten um Verständnis.Zum Buch: Zerstörungslust. Elemente des demokratischen Faschismus von Carolin Amlinger und Oliver Nachtwey Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge lade ich dich zu einem Body Bliss Quickie ein – einer Session, die dein Nervensystem beruhigt und dich mit neuen Bewegungsimpulsen überrascht. Gemeinsam erforschen wir, wie du durch intuitive Bewegungen und bewusstes Spüren mehr Präsenz und Genuss in deinen Alltag bringst. Ich teile Inspirationen und Tools, die dich darin stärken, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören und deine Körperkompetenz weiterzuentwickeln. Lass dich von fließenden Bewegungsabfolgen und kleinen Stretchmomenten begleiten, die dich ins Hier und Jetzt holen. Gönn dir diese achtsame Auszeit und entdecke, wie viel Freude intuitive Bewegung schenken kann.

Es gibt kein Leben ohne Widersprüche. Hast du dich heute schon über einen inneren Widerspruch geärgert? Oder darüber, dass jemand im Meeting mal wieder das genaue Gegenteil von dir will? Herzlichen Glückwunsch: Du bist mitten im dialektischen Prozess! In dieser Folge räumt die Philosophin und Kulturanthropologen Susanne Maria Zaninelli mit dem Vorurteil auf, Dialektik sei nur etwas für Hegel-Experten. Tatsächlich ist sie der Motor von allem, was wächst. Wer diese Dialektik integrieren kann, wird nicht abgestumpft oder gleichgültig, sondern handlungsfähig. Man erkennt die Welt in ihrer ganzen paradoxen Vielfalt und kann klarere Entscheidungen treffen – ohne den Druck, das Leben sofort "reparieren" zu müssen. Ein Gespräch darüber, dass Widersprüche keine Fehler im System sind. Sie sind das System. Wenn es das nächste Mal knirscht: Atme tief durch und schau, welche "Pflanze" gerade aus deinem Konflikt wachsen will.

Christoph Chorherr eröffnet eine Serie zur „Zukunft der Demokratie“ und spricht mit Judith Kohlenberger, Kurt Guwak und Laurenz Ennser-Jedenastik über die Thesen ihres gemeinsamen Buchs „Demokratie sucht Zukunft – Wie Parteien neu gedacht werden müssen“. Die Gäste schildern, warum Parteien im Vergleich zu Unternehmen strukturell innovationsarm, innerlich verknöchert und stark von Kontrollbedürfnis, Risikoaversion und kurzfristiger Wahllogik geprägt sind. Laurenz Ennser-Jedenastik erklärt mit Verweis auf das „eherne Gesetz der Oligarchie“, wie sich in Parteien funktionale Eliten und mächtige Vetospieler – von Landeshauptleuten bis Bürgermeistern – herausbilden, die Reformen und Zentralisierungsvorschläge blockieren. Judith Kohlenberger beschreibt eine polarisierte Öffentlichkeit, Veränderungserschöpfung und Vertrauensverlust in staatliche Handlungsfähigkeit, während zugleich viele Menschen weiterhin politisch interessiert, aber von Parteipolitik abgestoßen sind. Am Beispiel Migration zeigt sie, wie symbolpolitische Maßnahmen (Asyl-Auslagerung, Scharia-Verbot) echte Zukunftsthemen wie demografischen Wandel und qualifizierte Zuwanderung verdrängen und wissenschaftliche Expertise meist nur für Wahlkampf-Framings abgefragt wird. Im Gespräch über Brexit, Orban, Erdogan, Trump, China und neue rechte Bewegungen diskutieren die vier, warum Demokratien ineffizient wirken, autoritäre Systeme scheinbar „liefern“ – und dennoch nur die liberale Demokratie Menschenrechte, individuelle Freiheit und Machtbegrenzung garantieren kann. Die Runde arbeitet heraus, wie Hyper-Individualisierung, soziale Medien, Boulevardlogik und alternative Medien-Ökosysteme Parteien zusätzlich unter Druck setzen, Politiker:innen zu permanent defensiver Kommunikation zwingen und geteilte Öffentlichkeit erodieren lassen. Am Ende skizzieren die Autor:innen Reformideen: Parteien sollen sich öffnen, echte inhaltliche Beteiligungsräume jenseits von Mitgliedschaft schaffen, Zukunftsbilder und kollektive Ziele stärker in den Mittelpunkt stellen und gemeinsam mit einer aktiven Zivilgesellschaft neue, konfliktfähige und dennoch entscheidungsstarke Formen demokratischer Politik entwickeln.Links zur Folge:Buch "Demokratie sucht Zukunft" (Goldegg-Verlag)Buch "Ungleich vereint" (Suhrkamp-Verlag)Ganz offen gesagt SPEZIAL Über das politische Handwerk - mit Laurenz Ennser-Jedenastik und Christoph Chorherr vom 21.03.2025Initiative "mehrGRIPS""Ehernes Prinzip der Oligarchie" (Wikipedia) Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atTranskripte und Fotos zu den Folgen findest Du auf podcastradio.at

Die Proteste im Iran unterscheiden sich von früheren Bewegungen. Sie erfassen nicht nur die urbane Mittelschicht, sondern breite Bevölkerungsschichten – darunter erstmals die traditionell regimetreuen Basarhändler. Aus dem Exil positioniert sich Reza Pahlavi, Sohn des letzten Schahs, als mögliche Führungsfigur. Doch die Opposition bleibt gespalten, ein klares politisches Profil für die Zeit nach dem Regime fehlt. Und seit der weitgehenden Abschaltung des Internets ist nicht mehr klar erkennbar, ob das Regime die Proteste weitgehend niedergeschlagen hat – oder ob es lediglich gelungen ist, sie unsichtbar zu machen.  Nach Berichten der New York Times hält Präsident Donald Trump ein breites Spektrum an Optionen offen – von Cyberangriffen bis hin zu gezielten Luftschlägen. Ein unmittelbarer militärischer Angriff gilt bislang jedoch nicht als beschlossen. Am Mittwochabend erklärte Trump auf einer Pressekonferenz, das Regime habe ihm zugesichert, keine Hinrichtungen vorzunehmen. Es gelte die Situation weiter zu beobachten. Seit dem 28. Dezember demonstrieren im Iran Hunderttausende Menschen gegen das Regime. Auslöser ist eine schwere Wirtschaftskrise mit galoppierender Inflation und dem Absturz der Landeswährung. Doch die Proteste sind längst nicht mehr nur wirtschaftlich motiviert – immer lauter werden die Rufe nach einem Ende der theokratischen Diktatur. Welche Versprechen macht die iranische Führung? Wie weit wären die USA bereit zu gehen? Und wie realistisch ist ein Sturz des Regimes?   

Warum hört der Körper manchmal nicht auf, nach Gefahr zu suchen, selbst dann, wenn objektiv gerade nichts passiert?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Überleben kein Gedanke und kein Persönlichkeitsmerkmal ist, sondern ein körperlicher Zustand. Ein Zustand, der entsteht, wenn Emotionen, Reaktionen und innere Bewegungen über längere Zeit keinen Raum hatten.Es geht um innere Wachsamkeit, um Symptome als Ausdruck von aufgestauter Energie, um Denken als Schutz und um die leise Möglichkeit, wieder in Kontakt mit dem eigenen Erleben zu kommen. Nicht durch Kontrolle, sondern durch Wahrnehmen. Nicht durch Reparieren, sondern durch Neugier.Eine Einladung zum Lauschen, zum Spüren und zu einem sanften Perspektivwechsel:Dein Körper ist nicht kaputt. Er hat nur lange versucht, dich zu schützen.Viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

Die Geräte sind eingestellt, jetzt kommt es auf die richtige Ausführung an. In dieser Folge reden wir darüber, wie du EGYM-Geräte außerhalb des Zirkels effektiv und bewusst einsetzen kannst, um dein Training noch besser zu gestalten. Es geht um kontrollierte Bewegungen, das passende Tempo, bewusste Kontrolle über die Bewegung und darum, typische Fehler zu vermeiden.

Neuanfang #359 – Die große Astro und Human Design Jahresvorschau 2026 – Jahresenergien 2026 ****** Neues Jahr, neue Astro & Human Design Vorschau 2026! Nach dem Rückblick auf die Energien von 2025 in der letzten Episode, schauen wir jetzt, kurz vor dem Human Design Neujahr am 22. Januar auf die Themen und Qualitäten, die uns das kommende Jahr mitbringt. Und so viel kann ich schon mal verraten: Es wird intensiv

Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie bei diesem beruhigenden ASMR-Erlebnis. Ihre freundliche Sitznachbarin übernimmt während des Fluges sanft Ihr Makeup. Leise Close-Up-Whisper, zarte Pinselgeräusche und langsame, achtsame Bewegungen sorgen für tiefe Entspannung, Stressabbau und ein angenehmes Einschlafgefühl. Perfekt zum Abschalten, Relaxen oder Einschlafen – mit Kopfhörern empfohlen.

Wenn wir an „Sprache“ denken, stellen wir uns meist gesprochene Wörter und geschriebene Texte vor. Doch Sprache funktioniert nicht immer nur über Laute: Weltweit gibt es rund 160 bis 300 Gebärdensprachen, in denen Kommunikation visuell und räumlich erfolgt. In dieser Podcastfolge geht es genau darum – um Gebärdensprachen im Allgemeinen und die Deutsche Gebärdensprache (DGS) im Besonderen.Anhand von fünf verbreiteten Mythen zeigen wir, dass die DGS eine eigenständige und vollwertige Sprache ist und nicht einfach eine Variante der gesprochenen deutschen Sprache. Wir besprechen, wie Bewegungen im Raum und Mimik wichtige grammatische Aufgaben übernehmen, wie die Bedeutung von Gebärden entsteht und worin sich das Erlernen einer Gebärdensprache vom Aufwachsen mit einer Lautsprache unterscheidet.Die Folge richtet sich an alle, die neugierig auf Sprache, Gebärdensprache und barrierefreie Kommunikation sind. Viel Spaß beim Hören! Ein Podcast von Anton und Jakob. Instagram: https://www.instagram.com/sprachpfade --- Im Folgenden findet ihr verschiedene Informationen und Literatur zur (Deutschen) Gebärdensprache. Grundlagenliteratur: Becker, Claudia & Hanna Jaeger. 2019. Deutsche Gebärdensprache: Mehrsprachigkeit mit Laut- und Gebärdensprache(Linguistik und Schule 6). 1. Auflage. Tübingen: Narr Francke Attempto Verlag. Vertiefung:Eichmann, Hanna, Martje Hansen & Jens Heßmann (Hrsg.). 2012. Handbuch deutsche Gebärdensprache: sprachwissenschaftliche und anwendungsbezogene Perspektiven (Internationale Arbeiten zur Gebärdensprache und Kommunikation Gehörloser Band 50). Seedorf: Signum.Leuninger, Helen & Daniela Happ. 2005. Gebärdensprachen: Struktur, Erwerb, Verwendung (Linguistische Berichte 13). Hamburg: H. Buske verlag.Bross, Fabian. 2022. Jugendsprache in Gebärden? Ein kurzer Vergleich der deutschen Jugendsprache mit der jugendsprachlichen Varietät der Deutschen Gebärdensprache. 38. 16–21. https://doi.org/10.14618/sr-3-2022_bross.weitere Links: Vortrag zu Gebärdensprachen von Fabian Bross: https://youtu.be/BDrgNMuEqsY?si=KaCdnjC_6dG0Hj_x.Informationen und Wissenswertes zur Gebärdensprache von DGS-Sing Up: https://dgs-signup.de. Informationen vom Deutschen Gehörlosen-Bund e.V.: https://gehoerlosenbund.de/service/ratgeber-gehoerlosigkeit/deutsche-gebaerdensprache/.Themenseite zur Deutschen Gebärdensprache von ARD Alpha: https://www.ardalpha.de/lernen/20-jahre-deutsche-gebaerdensprache-100.html.Deutsches Wörterbuch der Deutschen Gebärdensprache: https://www.sign-lang.uni-hamburg.de/korpusdict/overview/index-de.html.Onlinekurs Einfach Gebärdenlernen: https://gebaerdenlernen.de. Allgemeine Informationen auf Wikipedia: Gebärdensprache: https://de.wikipedia.org/wiki/GebärdenspracheDeutsche Gebärdensprache: https://de.wikipedia.org/wiki/Deutsche_GebärdenspracheÖsterreichische Gebärdensprache: https://de.wikipedia.org/wiki/Österreichische_GebärdenspracheDeutschschweizer Gebärdensprache: https://de.wikipedia.org/wiki/Deutschschweizer_GebärdenspracheFingeralphabet: https://de.wikipedia.org/wiki/FingeralphabetAmerican Sign Language: https://de.wikipedia.org/wiki/American_Sign_LanguageBritish Sing Language: https://de.wikipedia.org/wiki/British_Sign_Language ---Gegenüber Themenvorschlägen für die kommenden Ausflüge in die Sprachwissenschaft und Anregungen jeder Art sind wir stets offen. Wir freuen uns auf euer Feedback! Schreibt uns dazu einfach an oder in die DMs: anton.sprachpfade@protonmail.com oder jakob.sprachpfade@protonmail.com ---Grafiken und Musik von Elias Kündiger https://on.soundcloud.com/ySNQ6

Ist der Anstieg des Populismus und die vermeintliche „Spaltung der Gesellschaft” durch eine zunehmend populistische Diskussion in den sozialen Medien ein modernes Phänomen? Oder lassen sich die gleichen medialen Muster und Bewegungen bis in die Frühe Neuzeit zurückverfolgen? Wie beeinflussten Flugblätter die öffentliche politische Meinung, nachdem ihre Verbreitung durch die Erfindung des Buchdrucks deutlich vereinfacht wurde? Für einen Vortrag bei der VHS Hannover haben wir zu diesem Thema recherchiert und die Ergebnisse fanden wir so spannend, dass wir sie euch nicht vorenthalten wollen. Wie man uns unterstützen kann, könnt ihr hier nachlesen. Zum HOAXILLA Merchandise geht es hier Story der Woche: Schäferhund kauft Madonnas Anwesen Thema der Woche: Flugblatt in der dt. wikipedia Zum Flugblatt der Frühen Neuzeit: Eine fachwissenschaftliche Einführung "Erschreckliche warhafftige Newe Zeitung" - Flugschriften und ihre Bedeutung für die Hexenprozesse SPIEGEL: Die Macht der Nachricht BPB: Der Dreißigjährige Krieg: Ein Bürgerkrieg, der zugleich ein Hegemonialkrieg war BPB: Reformation: Luthers Thesen und die Folgen Kometenfurcht in der dt. wikipedia

Tauche ein in eine tief entspannende ASMR-Erfahrung mit sanften Deep-Tissue-Massage-Klängen. Warme Öl-Sounds, rhythmisches Kneten und leises Flüstern helfen dabei, Stress loszulassen und Körper sowie Geist zur Ruhe zu bringen. Ideal zum Einschlafen, Abschalten oder für ruhige Momente am Abend. Lass dich von beruhigenden Texturen und gleichmäßigen Bewegungen in einen Zustand tiefer Entspannung begleiten.

Jakob Augstein gilt als einer der bekanntesten Linken in Deutschland - und rechnet bei Paul einmal grundlegend ab: mit dem politischen Betrieb, dem Journalismus und den Fronten im Land.Im Studio geht es um die Frage, was „links sein“ heute überhaupt bedeutet, warum sich viele Menschen in Bubbles bewegen - und wieso rechte und rechtsradikale Bewegungen so erfolgreich sind. Augstein spricht über Identitätspolitik, das Erstarken der AfD, die Krise der SPD und die Fehler, die Medien im Umgang mit AfD-Wählern gemacht haben.Großer Streitpunkt: der Ukraine-Krieg. Augstein erklärt, warum er in Teilen näher an der AfD-Linie liegt als an CDU-Positionen, kritisiert westliche Doppelstandards und warnt vor einer „Rückkehr des Krieges“ in unser Denken - inklusive Debatten um Aufrüstung und Wehrpflicht. Und er nimmt sich auch einen prominenten Namen vor: Jan Böhmermann und das, was Augstein als „wokes Ausschließerdenken“ beschreibt.Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an ronzheimer@axelspringer.comPaul auf Instagram | Paul auf XUnd ganz neu: Paul jetzt auch auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov & Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von "Klettern - einfach festhalten" geht es um eine der wichtigsten Bewegungen beim Klettern und Bouldern. Unterteilt ist die Technik in 3 Phasen und genau diese Phasen erkläre ich dir, damit du jeden Boulder und jede Lead-Route leichter hochkommst. __________________________________________Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.einfachfesthalten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail: kontakt@einfachfesthalten.deAuf meiner Webseite:Exklusive PodcastfolgenIndividuelle TrainingspläneTechnikanalysenTrainingsmodelleKletterdesignsUnterstütze mich:Steady:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/einfachfesthalten/about?utm_campaign=discover_search&utm_source=steady_discover⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PayPal: marvin.weinhold@gmail.comUm meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu erhalten.

In Chile und Kolumbien protestierten um das Jahr 2020 Millionen von Menschen gegen die rechten Regierungen. Danach kamen linke Präsidenten und Kandidaten aus den Protestbewegungen an die Regierung. Was denken Aktivist*innen aus dieser Zeit heute? Wir haben mit dem Fotografen Jahrfrann Arango und dem Umweltaktivisten Rodrigo Mundaca gesprochen. Sie erzählen, was für sie der Marsch durch die Institutionen bedeutet und wo die Linke in beiden Ländern derzeit steht. Die Politikwissenschaftlerin Bettina Schorr ordnet für uns die Erzählungen ein. Viel Spaß mit der neuen Folge von „Ohren auf Lateinamerika“!Weiterführende Informationen:Chile:https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/fuer-den-kampf-um-wasser-gewuerdigt/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/wir-kommen-aus-der-zukunft/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/gabriel-boric-und-chiles-neue-linke/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/warten-auf-die-freiheit/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/es-ist-noch-nicht-vorbei/Kolumbien:https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/zeitenwende-in-kolumbien/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/petro-ist-kein-messias/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/genossin-francia-praesident-petro/https://lateinamerika-nachrichten.de/artikel/vom-generalstreik-zu-den-wahlen-2022/

In der heutigen Folge spricht Thilo mit Annett Meiritz. Annett ist Journalistin und Sachbuchautorin, war viele Jahre als Korrespondentin in den USA tätig und hat gemeinsam mit Juliane Schäuble das Buch „Die Allianz der Neuen Rechten: Wie die Trump‑Bewegung Europa erobert“ veröffentlicht. Anlass des Gesprächs ist der neue ProSieben‑Film „THILO MISCHKE. Dikta‑Tour – Das Comeback der Autokraten“, in dem Annett als Expertin auftritt. Thilo und Annett sprechen darüber, warum Autokratien weltweit wieder Aufwind haben, wie moderne Autokraten Schritt für Schritt demokratische Institutionen aushöhlen und welche Rolle Feindbilder, Angst und Propaganda in diesem Prozess spielen. Dabei ziehen sie Parallelen zwischen den USA, Ungarn, El Salvador und Deutschland, sprechen über die internationale Vernetzung rechter Bewegungen sowie die Frage, wie Medien, Politik und Zivilgesellschaft auf diese Entwicklungen reagieren sollten, um Demokratien widerstandsfähig zu halten. Link zum Pro7 Film "Dikta-Tour: Das Comeback der Autokraten": https://www.joyn.de/serien/thilo-mischke/3-1-thilo-mischke-dikta-tour-das-comeback-der-autokraten Link zu Annett Meiritz Buch: https://www.penguin.de/buecher/annett-meiritz-die-allianz-der-neuen-rechten/buch/9783453219151?utm_campaign=OM_PRHVG_Thema_PerformanceMax_affklick&utm_source=google&utm_medium=cpc&gad_source=1&gad_campaignid=20412371505&gbraid=0AAAAADzbCNOQ-yQqN6ML7dr5DShp5ZHpL&gclid=EAIaIQobChMI4fuZgNmhkQMVNvF5BB2dxgZVEAAYASAAEgLfQ_D_BwE Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

Gottesbilder sind nie nur privat – sie prägen, wie wir über Autorität, Freiheit und Politik denken. Manuel und Stephan fragen in dieser Folge, wie theologische Vorstellungen kippen können und warum manche Gottesbilder Menschen für autoritäre Ideologien empfänglich machen. Im «Hallelujah der Woche» erzählt Stephan von einer berührenden Begegnung: Sein Sohn freundet sich ganz selbstverständlich mit einem Jungen aus einer geflüchteten Familie an – ein kleiner Moment, der zeigt, wie unkompliziert Offenheit eigentlich sein könnte. Manuels «Stossgebet» dagegen hat mehr mit Druck zu tun: Er ringt immer noch mit einem überfälligen wissenschaftlichen Aufsatz zum Thema christlicher Nationalismus und spürt den selbstverursachten Stress im Nacken. Im «Thema der Woche» geht es um die Macht der Gottesbilder. Denn wie man sich Gott vorstellt – als strengen Kontrolleur, als patriarchalen Hausherrn oder als nationalen Souverän – prägt, wie man über Gehorsam, Freiheit, Politik und gesellschaftliche Ordnung denkt. Manuel und Stephan zeigen, warum diese Vorstellungen politisch wirksam werden und wieso sie in vielen rechten Bewegungen eine zentrale Rolle spielen. Sie sprechen über die «Big-God»-Theologie des «neuen Calvinismus», die leicht in eine Sehnsucht nach starken Führern kippt; über patriarchale Hausordnungen, die Top-down-Gehorsam einüben und spirituellen Missbrauch begünstigen; und über christliche Nationalismen, die Gott zum Garanten einer «christlichen Nation» machen und Pluralismus als Bedrohung framen. Zum Schluss betont Stephan, dass es doch eigentlich gerade zum Wesen reformierter Theologie gehört, Gottes Unverfügbarkeit festzuhalten: Gott darf nicht vor den Karren einer politischen Agenda gespannt werden. Wer Gottes Willen zu direkt in politische Programme übersetzt, verrät diese theologische Grundintuition. Genau hier liegt eine wichtige Gegenkraft zu autoritären Gottesbildern: Ein Gott, der sich nicht vereinnahmen lässt, legitimiert auch keine unantastbaren Führerfiguren, keine sakralisierte Nation und keine «göttliche Ordnung», die sich jeder Kritik entzieht. Die Unverfügbarkeit Gottes schützt vor religiöser Übergriffigkeit – und öffnet Raum für demokratische Verantwortung, Irrtumstoleranz und gemeinsames Ringen um das Gute. Eine Folge über die politische Sprengkraft theologischer Bilder – und darüber, warum es entscheidend ist, wer unser Gottesbild prägt und welche Konsequenzen daraus folgen.

Stephan S. verliert zunehmend die Kraft in Armen und Beinen, sieht plötzlich Doppelbilder und selbst einfache Bewegungen werden zur Herausforderung. Seine Ärzte vermuten, dass eine Autoimmunerkrankung die lebensgefährlichen Lähmungen hervorruft. Doch warum verschlechtert sich sein Zustand trotz Kortisontherapie weiter? Eine spannende Spurensuche in der Welt der Neurologie. Host: Anke Christians Autor: Lukas Rieckmann https://www.ndr.de/abenteuerdiagnose Achtung Spoiler! Wenn ihr auf diesen Link klickt, erfahrt ihr mehr über die diagnostizierte Krankheit: https://1.ard.de/AD_F97_web Habt ihr Fragen, Lob oder Kritik? Wir freuen uns über eure Meinung zu unserem Podcast! Schreibt uns einfach eine Mail an abenteuer_diagnose@ndr.de. Unser Podcast-Tipp "Kunstverbrechen": https://1.ard.de/kunstverbrechen-staffel-4?cp=ad

In dieser Episode mit Jens Kaldewey geht es um die überwältigende Weite und Freiheit, die Paulus den Christen in Korinth zuspricht: „Alles gehört euch – ihr aber gehört Christus.“ Statt sich an einzelne Lehrer, Theologien oder Bewegungen zu klammern, sollen sie erkennen, dass Gott ihnen in Christus alles geschenkt hat – die Welt, das Leben, […]

Auf allen Vieren durch den Park zu krabbeln, ist im Netz zum globalen Fitnesstrend geworden. Beim sogenannten „Quadrobics“ ahmen Menschen tierische Bewegungen nach und versprechen sich davon mehr Kraft, Beweglichkeit und innere Balance. Australische Forscher ordnen den Hype nun wissenschaftlich ein: Zwar fördert das Ganzkörpertraining Koordination und Stabilität, birgt aber auch orthopädische Risiken – und ersetzt klassische Workouts nur bedingt.

Besucherrekord auf der World of Trading in Frankfurt. Welche Fragen haben die Anleger und Trader? „Pünktlich zur Messe haben wir Volatilität in die Märkte bekommen. Wir haben Bewegungen in den US-Indizes. Und das ist das, was Trader brauchen und wollen, aber meistens die Unsicherheit bringt bei denen, die noch nicht soweit sind. Im November und Dezember gibt es noch von der US-Notenbank Fed Entscheide. Zinssenkungen könnten die Haupttreiber für eine Jahresendrally sein”, sagt Tim Grüger. Der Experte von TF Daytrading/ Tradingsfreaks weiter: „Ich muss immer einen Plan B haben. Ich muss vor dem Trade wissen, wo komme ich rein und wo habe ich Exit-Szenarien. Umso mehr ich vorplane, desto ruhiger bin ich im Trade. Und schreib dir alles auf. Wir haben eine große Community aus Deutschland, Österreich und der Schweiz aufgebaut und die Leute verknüpfen sich da auch untereinander." Alle Infos im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch auf der World of Trading und auf https://tradingfreaks.com

Paul Ronzheimer hat Österreichs Alt-Bundeskanzler Sebastian Kurz zum Interview getroffen.Kurz erklärt, warum er das geplante AfD-Verbotsverfahren in Deutschland für „absurd“ hält, wie er den Erfolg rechter Bewegungen in Europa und den USA deutet und warum er glaubt, dass solche Debatten rechte Parteien nur noch stärker machen.Er spricht außerdem über seine Erfahrungen mit der FPÖ, über seine Kontakte zu Donald Trump und Viktor Orbán, die Rolle der Medien und darüber, warum er Verschwörungserzählungen aus der rechten Szene schlicht als „Schwachsinn“ bezeichnet.Wenn euch der Podcast gefällt, dann lasst gerne Like & Abo da! Ihr habt Fragen, Kritik oder Themenvorschläge? Schreibt an ronzheimer@axelspringer.comPaul auf Instagram | Paul auf XRedaktion: Filipp Piatov & Lieven JenrichPost Production: Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zuletzt haben wir schwache Bewegungen an den weltweiten Handelsplätzen gesehen. Einige Experten warnen auch immer stärker vor einer KI-Blase und auch Bitcoin und Gold schwächeln. „Es gibt keine Einbahnstraße an den Märkten - nicht nach unten und nicht nach oben. Wir haben eine Angst, dass die Überbewertung der KI-Branche übertrieben ist. Wir haben diese Aussetzung der Zinssenkung wahrscheinlich im Dezember. Wir wissen ja, Zinssenkung ist das Schmiermittel der Aktienmärkte. Der längste US-Shutdown aller Zeiten geht den Menschen auf die Nerve. Das sind so Dinge, wo man denkt, ob man nicht mal Gewinne mitnimmt", so Robert Halver. Der Experte von der Baader Bank über KI-Aktien weiter: „Ich nenne es die rationale Blase. Rational, weil diese Branche Zukunftscharakter hat." Alle Details im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Softbank fliegt raus, Buffett kommt rein – was steckt hinter diesen Bewegungen im echtgeld.tv-Depot? Im aktuellen Update für November nimmt Tobias Kramer die besten Aktien im Depot seit Ende September unter die Lupe – mit klaren Konsequenzen: Softbank wird nach starker Performance verkauft, Alphabet teils reduziert, dafür bei Berkshire Hathaway kräftig nachgelegt.

Die Erde steht nicht still, sie kreist um die Sonne! Nikolaus Kopernikus löst alte Probleme der Astronomie durch eine neue Sicht auf die Bewegungen der Himmelskörper. Doch nicht alle Ungereimtheiten sind nun überwunden. Warum zum Beispiel fällt ein Stein senkrecht nach unten, wenn er fällt? Wenn die Erde sich dreht, müsste er dann nicht seitlich fallen? Die "Kopernikanische Revolution" war erst der Beginn der großen Wende im Verständnis der Welt und ihres Orts im Universum.