Podcasts about Mut

Ein Interview mit Fabian Goldmann zu seinem Buch „Staatsräsonfunk“ Im zweiten Teil des Interviews mit dem Journalisten Fabian Goldmann sprechen wir über Mut und Angst von Journalisten, den Druck, dem sie ausgesetzt sind, Parallelen zur Rolle der Journalisten in der Corona-Zeit und darüber, was Bürger gegen einseitige und unvollständige Berichterstattung der Medien überhaupt tunWeiterlesen

In dieser Folge von Kein Erfolg ist eine Absicht® spricht Markus Mensch mit einer außergewöhnlichen Unternehmerin, Wissenschaftlerin und Personal Brand: Marjam Al Hakim. Die Episode gibt tiefe Einblicke in ihren Weg zwischen Wissenschaft, Unternehmertum, Personal Branding und dem Aufbau einer ganzheitlichen Marke im Premium- und Longevity-Segment. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie echte Positionierung entsteht – nicht durch Perfektion, sondern durch Klarheit, innere Haltung und den Mut, gewohnte Strukturen loszulassen. Marjam erzählt offen von ihrem Wendepunkt: dem Schritt, sich nicht mehr ausschließlich über ihre Produktmarke Skins Diamond zu definieren, sondern sich als Unternehmerin und Personenmarke klar zu positionieren. Die Folge nimmt mit hinter die Kulissen von Wachstumsschmerzen, Komfortzonen, Masterminds und strategischen Entscheidungen. Es geht um Personal Branding im Gesundheits- und Klinikbereich, um Luxus, Vertrauen und Exzellenz – und darum, warum Ärzte und Unternehmer viel stärkere Marken sind, als sie oft glauben. Ein zentrales Thema ist außerdem Umsetzung: Warum Wissen allein nicht reicht, weshalb Weiterentwicklung immer mit Reibung verbunden ist und wie Mut, System und klare Werte langfristig zu nachhaltigem Erfolg führen.

Achtung Triggerwarnung!! Höre die Folge nicht, wenn du mit dem Thema Suizidgedanken oder Selbstverletzung ein Problem hast! In dieser besonders ehrlichen und tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit Martina – Kinder-, Jugend- und Familiencoach – über ein Thema, das viele Familien betrifft, über das aber viel zu selten offen gesprochen wird:

Markenschärfung im laufenden Betrieb und während eines Generationenwechsels – wie geht das gut? Lina Elsner führt gemeinsam mit ihrem Bruder Bastian die Elsner Elektronik GmbH in zweiter Generation. Im Podcast erzählt sie Host Christian Ehlers, warum sie den herausfordernden Weg gegangen sind, Vision, Mission und Werte komplett neu zu definieren.Erfahre, wie man skeptische Mitarbeitende („Wofür brauchen wir das?“) auf dem Weg mitnimmt, warum Unternehmenswerte ein wichtiges Tool für Einstellungsgespräche sind und wie Elsner Elektronik Social Media von LinkedIn bis TikTok nutzt, um nahbar zu sein und zu bleiben. Ein offenes Gespräch über den Mut zur Veränderung und warum der Mensch im KI-Zeitalter wichtigster Markenbotschafter bleibt.

Missgunst aus dem Leben streichen, anderen ehrlich Erfolg gönnen, innerlich Frieden suchen – Matthias Killing hat diese Haltungen nicht in Ratgebern gelernt, sondern mitten im Chaos der Medienwelt. Was als strenger Ehrgeiz begann, wuchs zum Verständnis für Geben, Loslassen, Vergeben. Seine Erfahrungen mit zerbrechlichen Familienbändern, existentiellen Zweifeln und echten Brüchen hinterlassen Spuren – und den Mut, im Moment zu leben. Alles wird gut, sagt Köln. Manchmal stimmt das. Du erfährst... …wie Matthias Killing Vertrauen und Authentizität als Schlüssel zum Erfolg sieht …warum das Streichen von Missgunst das Leben entspannter gestaltet …wie der Umgang mit Eltern und die Bedeutung von Familie das Leben prägt __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ihr habt Mut? Wir haben die Mittel. Der neue „HessenFonds“ ist eine Unternehmensförderung, der sich an hessische Unternehmen richtet, die sich mitten in einem herausfordernden Strukturwandel befinden.

Manchmal verändern sich nicht nur die Bilder, die wir machen – sondern auch der Blick, mit dem wir sie betrachten. In dieser Folge stellen wir uns eine leise, aber unbequeme Frage: Wann hast Du das letzte Mal Deine eigene Bildhaltung hinterfragt? Nicht die Technik, nicht den Stil, nicht die Kamera – sondern das Warum hinter dem Auslöser. Wir sprechen über Gewohnheit und Überzeugung, über Komfortzonen und Entwicklung, über das Spannungsfeld zwischen Freiheit und Verantwortung. Und darüber, was passiert, wenn wir den Mut haben, uns selbst nicht zu verteidigen, sondern neu zu betrachten. Eine Einladung, den eigenen fotografischen Standpunkt achtsam zu prüfen – und vielleicht zwischen Blende und Zeit ein Stück bewusster zu werden.

Heute geht es um ein Thema, das uns oft am meisten blockiert: das Warten auf den perfekten Moment. Kennst du diese leise (oder schon sehr laute) Stimme in dir, die weiß, dass da noch mehr in dir steckt? Und gleichzeitig flüstern die Zweifel: „Bin ich schon so weit?“ oder „Ist das nicht nur Träumerei?“Ich nehme dich heute mit hinter meine eigenen Kulissen der letzten 8 Jahre Selbstständigkeit. Ich teile mit dir, warum ‚Start before you're ready‘ mein wichtigstes Learning war – ob beim Start dieses Podcasts vor 2 Jahren oder bei der Gründung der Marke Schema Du®. Erfahre, warum du nicht das komplette Ziel kennen musst, sondern nur die Richtung deines inneren Kompasses.Ich erkläre dir das Schema-Du-Prinzip aus Klarheit, Selbstvertrauen, Mut und Freude und warum es so wichtig ist, der eigenen Stimme mehr zu vertrauen als den Ängsten. Außerdem gibt es spannende Neuigkeiten: Mein Buch erscheint im Juni. Hör also unbedingt rein ;-) Melde dich jetzt an zur Schema Du NIGHT am 7./8.3. in KarlsruheMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

2026 ist kein gewöhnliches Jahr. Astrologisch wie auch nach der chinesischen Zeitrechnung betreten wir eine außergewöhnliche Phase: die Energie des Feuerpferdes. Diese Zeitqualität steht für Bewegung, Mut, Sichtbarkeit und radikale Umsetzungskraft. Es geht nicht mehr ums Träumen, es geht ums Handeln. Gleichzeitig wirken kraftvolle astrologische Konstellationen: Saturn, die Manifestationsenergie, trifft auf Neptun, die Vision. Struktur begegnet Inspiration. Realität trifft Herz. Und genau daraus entsteht ein gewaltiges Momentum: Deine Vision will nicht länger gedacht, sondern gelebt werden. 2026 fordert Klarheit. Wer weiter zögert, sich verzettelt oder aus Unsicherheit „rumeiert“, wird innere Unruhe spüren. Denn diese Energie duldet kein halbherziges Vorgehen.  Sie fragt kompromisslos: Was ist jetzt wirklich wichtig? Wofür stehst Du? Und bringst Du Deine Herzvision endlich in die Umsetzung? Besonders stark rücken die Themen Geld und Berufung in den Fokus. Doch Achtung: Wer nur aus Druck, Ego oder dem „höher-schneller-weiter“-Prinzip heraus agiert, wird Schiffbruch erleiden. Diese Zeitqualität verlangt authentische Motivation. Reines Visualisieren oder Manifestieren reicht nicht mehr. Ohne echte innere Ausrichtung bleibt es Illusion. In dieser Folge erfährst Du, • warum 2026 energetisch so kraftvoll ist • wie Du die Feuerpferd-Dynamik für Dich nutzt • weshalb Authentizität jetzt über Erfolg entscheidet • und warum Vision ohne Struktur nicht funktioniert. Jetzt ist die Zeit. Wünsche Dir viel Spaß beim Anhören. Deine Kerstin #kostenfreieBeratung Wenn Du spürst, dass 2026 Dein Upgrade-Jahr werden soll, dann schreibe an office@gesundmitplan.de und Du erhältst ein kostenfreies Beratungsgespräch, auch für unser Intensiv-Seminar UPGRADE YOUR LIFE. #gratisMeditation Klicke hier, und lade Dir meine kostenfreie Meditation herunter: https://special.kerstin-hardt.de Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Astrologie2026 #Feuerpferd2026 #Manifestation #SaturnNeptun #BerufungUndErfolg

Scham gilt oft als etwas Banales. Als Verlegenheit. Als peinlicher Moment. Als soziale Korrektur. In dieser Folge gehe ich an einen Punkt, an dem diese Erklärung zerbricht. „Ich schäme mich – also bin ich" ist keine provokante Formel. Es ist eine existentielle Beobachtung. Scham entsteht dort, wo ein Mensch sich selbst als wirklich erlebt. Als sichtbar. Als wirksam. Als jemand, der Raum einnimmt. Genau deshalb ist Scham kein Zeichen von fehlendem Selbstwert, sondern ein Hinweis darauf, dass Eigenwert längst gespürt wird. Ich spreche über eine Form von Scham, die im Coaching selten benannt wird. Eine Scham, die nichts mit Verhalten zu tun hat. Keine Grenzscham. Keine moralische Scham. Sondern eine Scham vor der eigenen Lebendigkeit. Vor Größe. Vor Klarheit. Vor Wirkung. Vor dem eigenen Gewicht im Raum. Diese Folge verbindet mentale Intelligenz mit existenzieller Tiefe. Mentale Gesundheit zeigt sich hier nicht als Optimierungsprojekt, sondern als Beziehung zum eigenen Sein. Selbstermächtigung beginnt an der Stelle, an der Menschen aufhören, ihren Rückzug mit „fehlendem Selbstwert" zu erklären, und beginnen, die Angst vor den Konsequenzen ihres inneren Wissens zu betrachten. Ich spanne den Bogen von Philosophie zu früher Prägung. Jean-Paul Sartre beschreibt Scham als Moment des Gesehenwerdens. Max Scheler versteht Scham als Schutzreaktion des Selbst. Donald Winnicott zeigt, wie Kinder lernen, ihre Lebendigkeit zu dämpfen, um Beziehung zu sichern. Brené Brown trennt Schuld von Scham und macht sichtbar, wie Identität unter Druck gerät. Friedrich Nietzsche öffnet den Blick auf eine Gesellschaft, die Abweichung moralisiert und Anpassung belohnt. Diese Perspektiven führen zu einer unbequemen Erkenntnis: Viele Menschen leiden nicht an Wertlosigkeit. Sie leiden an Existenzscham. An der frühen Erfahrung, dass ihr eigentliches Wesen zu viel sein könnte. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel mit Widerstand. Sie spricht über Transformationsprozesse, die dort beginnen, wo Menschen aufhören, sich selbst zu verkleinern, um kompatibel zu bleiben. Sie richtet sich an Menschen, die spüren, dass sie längst wissen, wer sie sind, und die bereit sind, die innere Logik ihrer Scham zu verstehen. Keine Anleitung. Kein Wohlfühlformat. Ein Gespräch über Scham als Tor zur Wahrheit. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Willst du mehr über diesen Weg erfahren? Finde mich auf meiner Webseite: Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht

In dieser Episode erzählt Gründer von „Pioneers of Change“ und Mitbegründer von dem Co-Housing Projekt „Pomali“, Martin Kirchner über einen Teil seiner Lebensgeschichte, was ihn bewegt und geprägt hat. Neben seiner Software-Engineering-Karriere widmete er sich vor allem der Erforschung des Lebens und folgte der Bestrebung dem Leben einen Sinn zu geben. Als Wegbereiter für sozialen Wandel entstanden viele seiner Projekte aus “learning by doing” und dem Mut sich immer wieder auf Unsicherheit einzulassen. Für ihn haben tiefgreifende, gesellschaftliche Veränderungen und ehrliche Gemeinschaft eine besondere Bedeutung. Sein Weg war geprägt von Krisen, Umwegen und Herausforderungen, sowie von Liebe, Wertschätzung, Gemeinschaft und gelebter Wirksamkeit. Im Gespräch erzählt Martin wie er Beständigkeit gefunden hat immer wieder dranzubleiben, Schritt für Schritt weiterzugehen und durch Loslassen häufig zum Erfolg kam. In diesem Gespräch mit Martin erfährst du: Wie du deinen Fokus vom lähmenden Weltgeschehen zurück auf deinen “Circle of Influence” lenkst Welches Spannungsfeld zwischen Vision und Realität existiert und wie du es auflösen kannst Was Gemeinschaft im Kern bedeutet und wie sie als innere Haltung gelebt werden kann Warum manche Umwege, genau die richtigen Wege für dich sind Wie Krisen, Krankheit und radikales Loslassen zu tiefer Klarheit und Erfolg führen können Was es bedeutet als Pionier/-in zu wirken Warum Transformation selten bequem ist und was dich trägt, dranzubleiben Links zur Folge Online-Summit der Pioneers of Change, 12. bis 23. März 2026 Webseite Cohousing Projekt „Pomali“ Webseite Pioneers of Change: pioneersofchange.org Neues 1:1 Programm ELEMENTAL Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an mail@jakobhorvat.com.Wenn du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

Ein intensives, berührendes Gespräch über mentale Gesundheit, Hoffnung, Sichtbarkeit in Social Media und den Mut, die eigene Stimme in einer lauten Welt nicht zu verlieren. Heute zu Gast im Mindset Podcast Clara Lösel. In diesem tiefgehenden Gespräch öffnet Dir Poetry-Artist Clara Lösel ihre persönlichen Gedanken– und zeigt, wie aus 100 Tagen Mut eine halbe Million Follower, ein Nummer-1-Spiegel-Bestseller und unzählige berührte Herzen werden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Du mit Deinen Zweifeln umgehen kannst, warum Grenzen Selbstfürsorge sind und wie Du trotz Hasskommentaren, Überforderung und Weltschmerz hoffnungsvoll bleibst. Clara erzählt, wie sie vom schreibenden Mädchen zur Stimme einer ganzen Generation wurde, warum ihr Opa der heimliche Ursprung ihrer Kunst ist und wie ihr Gedicht „Der Elefant" so vielen Menschen mit inneren Lasten Worte schenkt. Du erlebst live, wie sie diesen Text vorträgt – und warum jeder von uns seinen eigenen „Elefanten" im Leben hat. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du:

Was passiert, wenn eine Frau beschließt, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern ihrer inneren Wahrheit radikal zu folgen? In der heutigen Folge begrüße ich die inspirierende Beate Frech-Döring. Beate ist die Initiatorin der Women Empowerment Days, die am 7. und 8. März 2026 (pünktlich zum Weltfrauentag!) in der prachtvollen ‚Neuen Welt‘ in Zwickau stattfinden. Beate teilt ihre unglaubliche Geschichte: Von der taffen Führungskraft in der Kommunalverwaltung, die ‚Führung mit Herz‘ etablieren wollte, bis hin zu ihrem persönlichen ‚Awakening‘ durch spirituelle Reisen nach Indien und Avalon. Wir sprechen über die Heilung der verletzten Weiblichkeit, den Mut zum Neuanfang mit 58 Jahren und darüber, warum wir Frauen aufhören müssen, uns in maskulinen Strukturen zu verbiegen. Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Zepter in die Hand zu nehmen und dich mit deiner inneren Königin zu verbinden. Was du aus der Folge lernen kannst: - Vom Überlebensmodus zur Schöpferkraft: Wie Beate den Mut fand, ihre Sicherheit als Beamtin aufzugeben, um ihrer Mission zu folgen und Frauen einen Raum für echte Transformation zu schaffen. - Die Venusrose & Sisterhood: Warum das Miteinander von Frauen (und die Verbindung von innerem Mann und innerer Frau) der Schlüssel für den Quantensprung in die ‚Neue Welt‘ ist. - Initiation & Heilung: Beates bewegende Erlebnisse in Indien und Avalon und wie diese Momente das Fundament für ein Event legten, das Geist, Seele und Business-Erfolg vereint. Hör jetzt rein und lass dich von Beates Energie anstecken. Es ist Zeit, dass wir gemeinsam blühen!

Im Podcast „Blick in die Bibel“ spricht DOMRADIO-Redakteur Mathias Peter mit dem Düsseldorfer Pastoralreferenten Martin Kürble. Zuerst erzählt Kürble, warum er Seelsorger wurde: Schon als Kind wollte er für andere da sein. Der Glaube an Jesus habe ihm gezeigt, dass genau das sein Weg ist. Heute versuche er, „Spuren zu legen“, Menschen zu segnen und Gottes Liebe weiterzugeben.Im Evangelium vom Tage gehe es um Freundschaft und Liebe. Kürble erklärt: Jesu Liebe sei bedingungslos und mache das Leben leicht. „Liebt einander“ heiße ganz konkret, im Alltag den anderen vorzulassen und sich selbst zurückzunehmen.Eine Folge, die Mut macht – und Lust, tiefer in die Bibel hineinzuhören.Evangelium nach Johannes: In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wie mich der Vater geliebt hat, so habe auch ich euch geliebt. Bleibt in meiner Liebe! Wenn ihr meine Gebote haltet, werdet ihr in meiner Liebe bleiben, so wie ich die Gebote meines Vaters gehalten habe und in seiner Liebe bleibe. Dies habe ich euch gesagt, damit meine Freude in euch ist und damit eure Freude vollkommen wird. Das ist mein Gebot, dass ihr einander liebt, so wie ich euch geliebt habe. Es gibt keine größere Liebe, als wenn einer sein Leben für seine Freunde hingibt. Ihr seid meine Freunde, wenn ihr tut, was ich euch auftrage. Ich nenne euch nicht mehr Knechte; denn der Knecht weiß nicht, was sein Herr tut. Vielmehr habe ich euch Freunde genannt; denn ich habe euch alles mitgeteilt, was ich von meinem Vater gehört habe. Nicht ihr habt mich erwählt, sondern ich habe euch erwählt und dazu bestimmt, dass ihr euch aufmacht und Frucht bringt und dass eure Frucht bleibt. Dann wird euch der Vater alles geben, um was ihr ihn in meinem Namen bittet. Dies trage ich euch auf, dass ihr einander liebt. (Joh 15,9-17)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Affirmationen sind kraftvoll formulierte Sätze, die dich darin unterstützen können, deine innere Haltung zu stärken. Du kannst sie einfach nebenbei hören – beim Fertigmachen, Spazierengehen oder auf dem Weg zur Arbeit. Diese Affirmationen sind für dich, wenn du gerade Mut brauchst. Wenn du merkst, dass da etwas in dir ist, das losgehen möchte – aber vielleicht noch zögert.

Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Frage: Worauf richte ich meinen Fokus? In dieser Serie richten wir unseren Blick neu auf Jesus. Wir lassen Altes los, räumen Hindernisse aus dem Weg und gehen kleine, konkrete Schritte, um in unserer gottgegebenen Bestimmung zu leben. Kein Neuanfang aus eigener Kraft – sondern aus Gnade, mit klarem Fokus und neuem Mut.

22.02.2026 10:00: Andreas Schäfer - Jesuswoche 2026 - "Mut machend": Jesusbegegnung im Gedränge auf dem Weg und in der Stille im Zimmer (Lk. 8, 40-56) - Gottesdienst

Janas Hörbücher „Das Mädchen aus der 1. Reihe – unzensiert“ und „Das Mädchen aus der 1. Reihe – Das große Comeback“ sind endlich überall erhältlich.
Ein echtes Ta Da!
Mit Herz eingesprochen. Mit Geschichte gefüllt. Mit so viel Mut dazwischen. Und trotzdem: Die Nachricht über die Veröffentlichung kam keine 24 Stunden vorher.
Die Freude war da – und gleichzeitig dieses leise Gefühl, der eigenen Vorfreude ein Stück beraubt worden zu sein. Darf man enttäuscht sein, obwohl alle ihr Bestes gegeben haben?
Darf beides gleichzeitig existieren – Dankbarkeit und Schmerz? In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Erwartungen.
Über die stillen Bilder in unserem Kopf.
Und darüber, warum Enttäuschung oft nichts anderes ist als unerfüllte Hoffnung. Wie entsteht sie?
Wie gehen wir besser mit ihr um?
Und wie schaffen wir es, aus To Do's wieder echte Ta Da's zu machen? Mit viel Leben, viel Freundschaft und der Erkenntnis:
Gefühle sind kein Angriff – sie sind Einladung zur Klarheit. Wir sind so. Und das bleibt auch so.
Eure Jana & Bato

Was ist der Preis der Freiheit? Und wie können wir sie retten? Mehr als fünf Jahre lang hat die belarussische Oppositionsführerin und Musikerin Maria Kalesnikava aus politischen Gründen in Haft gesessen, die meiste Zeit in einer Einzelzelle. Kurz nach ihrer Freilassung durch das belarussische Regime ist sie in München mit dem großen Osteuropa-Historiker Karl Schlögel zusammengetroffen und hat mit ihm über den Wert der Freiheit, die Bedrohung durch Putin und ihre Erfahrungen in der Isolation gesprochen. Sie sagt: "Ich war physisch begrenzt, aber im Geist frei". Aufgezeichnet kurz vor dem vierten Jahrestag der russischen Vollinvasion in der Ukraine, wurde die persönliche Begegnung von Kalesnikava und Schlögel zu einem bewegenden Gespräch über persönlichen Mut, die Unbeugsamkeit eines Menschen – und die existenziellen Gefahren für die westliche Demokratie. "Demokratie ist keine Tablette, die man nehmen kann," sagt Kalesnikava. "Für Demokratie muss man kämpfen." Fast verzweifelt rufen Maria Kalesnikava und Karl Schlögel, zwei europäische Intellektuelle, deren Biografien sich von unterschiedlichen Enden aus annähern, ergänzen und in München zum ersten Mal aufeinandertreffen, gemeinsam zur Unterstützung der Ukraine auf. "Das Schicksal der Ukraine wird jetzt entschieden", sagt Schlögel, "aber auch unser Schicksal entscheidet sich mit." Moderiert von Alice Bota und Heinrich Wefing, aufgezeichnet im Literaturhaus München, als Kooperation der Münchner Sicherheitskonferenz mit der ZEIT, bringen wir die berührende Unterhaltung als gemeinsame Extra-Ausgabe der beiden ZEIT-Podcasts Der Ostcast und Das Politikteil.  Im Podcast Das Politikteil sprechen wir jede Woche über das, was die Politik beschäftigt, erklären die Hintergründe, diskutieren die Zusammenhänge. Immer freitags mit zwei Moderatoren, einem Gast – und einem Geräusch. Im Wechsel sind als Gastgeber Tina Hildebrandt und Heinrich Wefing oder Ileana Grabitz und Peter Dausend zu hören.  Im Podcast Der Ostcast sprechen Alice Bota und Michael Thumann alle drei Wochen über Politik und Gesellschaft der osteuropäischen Länder, erzählen von ihren Erfahrungen und Begegnungen in Osteuropa, Russland und den Nachbarländern. Alice Bota hat viele Jahre lang als ZEIT-Reporterin und Korrespondentin aus der Ukraine und aus Russland berichtet. 2021 erschien ihr Buch "Die Frauen von Belarus". Heinrich Wefing leitet gemeinsam mit Tina Hildebrandt das Politikressort der ZEIT. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot. 

Werder Bremen ist seit zwölf Spielen sieglos. Am Sonntag steht der Abstiegskracher beim FC St. Pauli an. Was macht Mut? Das weiß kicker-Reporter Michael Richter. Außerdem: Der FC Barcelona hat zuletzt zweimal verloren und muss die Tabellenführung an Real Madrid abgeben. Welche Gefahren das System von Hansi Flick birgt, erklärt kicker-Redakteur Christoph Laskowski.

Von Fernweh über mehr Me-Time bis zum Burnout: Es gibt viele Gründe für eine Jobpause. Sabbatical-Coach Nina Kuhlmann erklärt, wann sich die Auszeit wirklich lohnt. Und wie wir Mut, Zeit und Geld dafür finden. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:Checkliste fürs Sabbatical: Mutivatorin.com SPIEGEL-Extra »Work«:Vier Schritte für eine stressfreie berufliche AuszeitAuszeiten: Chance oder Risiko für junge Arbeitnehmer? Smarter leben:Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 SchrittenHomeoffice im Ausland: Dort arbeiten, wo es uns gefällt+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Bobby Schuller predigt über das Thema „Heiliger Geist: Deine Kraft!“. In dieser Predigt geht es um eine Frage, die viele bewegt: Wie treffe ich gute Entscheidungen und wie kann ich Gott wirklich vertrauen? Oft lassen wir uns von Druck, Angst oder unserem eigenen Verstand leiten. Doch die Bibel zeigt einen anderen Weg. Wer im Glauben lebt, darf lernen, auf den Heiligen Geist zu hören. Diese Predigt auf deutsch macht Mut, Sorgen loszulassen und inneren Frieden zu finden, auch wenn große Entscheidungen anstehen. Anhand von Jesus und biblischen Geschichten wird deutlich, dass Gott nicht durch Hektik spricht, sondern durch seinen Geist. Du erfährst, wie Gebet vom Kopf ins Herz führen kann, wie du Angst überwinden kannst und warum Gott dich Schritt für Schritt in die Nachfolge Jesu leitet. Es geht um Hoffnung, um Vertrauen und um die Gewissheit, dass Gott alles weiß und dich nicht im Stich lässt. Diese Botschaft aus dem Gottesdienst von Hour of Power ist eine Einladung, neu auf Jesus zu schauen und dich vom Heiligen Geist führen zu lassen. Erlebe Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier kannst du das Thema vertiefen und die Predigt von Bobby Schuller mit einem kostenlosen Arbeitsblatt weiter durchdenken. Mit Fragen, Bibelstellen und Impulsen für deinen Alltag im Glauben: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2026/02/Vertiefung-2026-02-22.pdf

Heute sprechen Masha und Claus mit Alex. Alex ist 15 jähre alt - geht zur Schule - und hat wie so viele junge Menschen den Wunsch in der Fliegerei zu arbeiten. In seinem Fall am liebsten im Cockpit. Er durfte uns alles fragen - und wir haben alles offen und ehrlich beantwortet. Ganz ehrlich waren wir von seinem Engagement und seiner Initiative begeistert. Es gibt viele insights - viele überraschende twists - und die letztliche Erkenntnis - DEN MUTIGEN GEHÖRT DIE WELT @captain.queen.podcast @ayshe_tv_ @quax747

Vom „Bienen-Retter“ zum Rathaus-Chef? Tobias Ruff (ÖDP) ist Gewässerökologe, leidenschaftlicher Naturschützer und der Mann, der hinter einigen der erfolgreichsten Volksbegehren Bayerns steckt. Jetzt will er als Oberbürgermeister die Prioritäten im Rathaus verschieben: Weg vom ewigen Wachstum, hin zu mehr Lebensqualität.In dieser Folge von „Das München Briefing“ räumt Tobias Ruff mit dem Dogma auf, dass München immer größer werden muss. Er kritisiert die Ansiedlung von Großkonzernen, die die Mieten treiben, und fordert eine Verwaltung, die Bürgerideen endlich ermöglicht statt sie zu blockieren. Ein Gespräch über Mut, echte Nachhaltigkeit und warum er nach 12 Jahren Dieter Reiter Zeit für einen Wechsel sieht.Das erwartet dich in dieser Folge:Wachstumsstopp: Warum Ruff glaubt, dass das aktuelle Tempo München kaputt macht und wer die Zeche für den Zuzug zahlt.Erfolgsrezept Bürgerentscheid: Was er aus „Rettet die Bienen“ für das Rathaus gelernt hat.Verwaltungs-Check: Warum das Münchner Rathaus oft eine „Verhinderungsbehörde“ ist und wie er das ändern will.Die Eisbachwelle & Co: Warum manche Projekte in München ewig dauern und wie Ruff als Ökologe auf die Stadtplanung blickt.Tobias Ruff bietet eine Alternative abseits der großen Blöcke. Ist sein „Post-Wachstums-Kurs“ das, was München jetzt braucht? Hör rein!Dein Guide zur Kommunalwahl am 8. März:Diese Folge ist das Herzstück unseres großen Wahl-Checks. Damit du die beste Entscheidung für dein Viertel und unsere Stadt treffen kannst, haben wir mit allen relevanten Spitzenkandidaten gesprochen.Hör dir auch die anderen Kandidaten-Checks an.Abonniere „Das München Briefing“, damit du keine der Sonderfolgen zur Wahl verpasst. Dein Update für München – kurz, knackig und direkt ins Ohr. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit einem Kindergartenkind allein bis nach Australien oder ans Nordkap – das klingt schon als Pauschalreise abenreuerlich. Jasmin Böhm und ihr kleiner Sohn Emil haben diese Reisen aber ganz und gar nicht pauschal, sondern größtenteils mit dem Fahrrad zurückgelegt. Was sie erlebt haben, ob sie je ans Aufgeben gedacht haben und was Eltern, die weniger abenteuerlustig sind, von Jasmin und Emil lernen können, darüber spricht Christine mit der alleinerziehenden Mutter, deren Mut keine Grenzen zu kennen scheint.Mehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Was braucht es, um Wachstum nicht nur zu planen, sondern wirklich zu liefern? In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan mit Martin Hettich – ehemaliger Top-Manager bei Procter & Gamble, heute Berater und Partner der Boston Consulting Group. Martin blickt auf über 30 Jahre internationale Führungserfahrung zurück und teilt die Prinzipien, die für ihn nachhaltiges Wachstum möglich machen. Im Gespräch geht es um unternehmerische Neugier, kritisches Denken und die Fähigkeit, sich selbst immer wieder neu zu erfinden. Martin erzählt, wie frühe Erfahrungen im Sport seine Resilienz geprägt haben, warum ehrliches Feedback ein Geschenk ist – gerade in der Führung – und weshalb Integrität für ihn die wichtigste Eigenschaft einer Führungskraft ist. Gemeinsam diskutieren Stefan und Martin, was Konzerne von Beratungen lernen können – und umgekehrt, warum viele Unternehmen Innovation erst dann ernst nehmen, wenn sie müssen, und wie konsequenter Fokus auf Kundennähe und Hebelwirkung bessere Entscheidungen ermöglicht. Ein zentrales Thema: die Kunst, Nein zu sagen und Zeit dort zu investieren, wo sie echte Wirkung entfaltet. Ein Gespräch über Wachstum mit Substanz, über Führung mit Haltung und über den Mut, sich selbst kontinuierlich weiterzuentwickeln – damit aus Strategie echte Ergebnisse werden. ––– Mehr von Martin Hettich: // LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/martin-hettich-35778125/?locale=de_DE // WEBSITE: https://hettichconsulting.com ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

In den 50ern verschiebt sich bei Männern oft der innere Kompass. Der Ellenbogen wird müde. Karriere als Wettkampf verliert an Reiz. Die Frage „Wer ist der Beste?“ weicht leise einer anderen: „War das wirklich mein Spiel?“ Viele spüren erstmals deutlich die eigene Endlichkeit. Status ersetzt Sinn nicht mehr. Kooperation wird attraktiver als Konkurrenz. Erfahrung schlägt Tempo. Bei Frauen entsteht Raum. Die Kinder sind aus dem Haus oder deutlich selbstständiger. Die Dauerzuständigkeit endet. Die Menopause ist häufig vorbei – hormonell wird es ruhiger, mental klarer. Viele Frauen erleben eine neue Souveränität: weniger Gefallen-Wollen, mehr Klarheit. Der Blick richtet sich stärker auf eigene Wünsche, lange vertagt, jetzt dran. Körperlich vielleicht weniger Energie, innerlich oft mehr Freiheit.

Tanja Valérien spricht in ihrer 91. Podcast-Folge mit der Wildlife-Fotografin MICHOU VON BESCHWITZ, Jahrgang 1948, in ihrem Zuhause in München, wo sie sie auch fotografiert hat, über ihre Leidenschaft für wilde Tiere und das Bedürfnis, diese zu fotografieren, auch wenn es noch so viel Anstrengung und Geduld braucht…die besondere Verbindung zu einem Elefanten…Karriere, Anerkennung, Ehrgeiz, Wille und Fokus...die vielen, intensiven Jahre in New York als heimliche Geliebte eines verheirateten Anglo-Argentiniers mit drei Kindern und warum dieser sich schließlich doch scheiden ließ, sie heiratete und ihr zwei Töchter schenkte…450 Liebesbriefe, Vertrauen, Schmerz, Untreue, Trennung, Verlust, Tod und eine Liebe, die nie vergeht…Aufstehen, Weitermachen, Glaube und Selbstliebe…die Lehrjahre in New York am Institute of Finance, wo sie Finanzwesen studierte und ihr Börsenmakler-Examen für die Börsen in New York und Chicago ablegte…ihre erste Festanstellung bei der Wall-Street-Wertpapierfirma Loeb, Rhoades & Co. und und die schillernden 70er Jahre auf New Yorker Cocktailpartys…die Scheidung der Eltern…den Vater, der im Zweiten Weltkrieg für seine Dienste als Major einer Panzereinheit mit dem Ritterkreuz des Eisernen Kreuzes ausgezeichnet wurde und ihre Gefühle dazu…warum sie die Adelsbezeichnung Freiin nicht verwendet, obwohl dies Teil ihres Nachnamens ist...die Scheidung der Eltern, als sie vier Jahre alt war, und das neue Leben bei dem vermögenden Stiefvater und Unternehmer in Bad Driburg…die Klosterschule...Familienurlaube in St. Gilgen am Wolfgangsee…die Liebe zu ihren Töchtern und Enkel…das damals privilegierte Leben zwischen New York, Madrid, London und St. Moritz…ihre innere Wandlung nach der Scheidung…Schuldgefühle, Traurigkeit, Selbstliebe, Selbstverwirklichung...die Entdeckung der großen Leidenschaft für das Salsa-Tanzen, schöne Männer und die Fotografie…die vielen, spannenden, aber auch herausfordernden Fotoreisen, die sie bis heute intensiv betreibt, wie z. B. nach Alaska, Burma, Indien, Borneo, Afrika, Chile, Falklandinseln, Japan und Costa Rica, um wilde Tiere über und unter Wasser zu fotografieren… das Älterwerden…jüngere Liebhaber…Vertrauen, Mut, Sehnsucht und Sterbehilfe...ihre heutige zweite Heimat Sotogrande in Südspanien und das Glücklichsein.

Unternehmertum kann man nicht simulieren. Man kann es nicht spielen. Man muss in die Verantwortung gehen und manchmal bedeutet das, ohne Vorwarnung vom Zehner zu springen. Constantin Buschmann, CEO von Brabus, musste genau das tun, als er 2018 nach dem plötzlichen Tod seines Vaters das Ruder des Familienunternehmens übernahm.In dieser Folge von How to Hack spricht Constantin mit Carsten Puschmann darüber, wie er den Traditionsbetrieb aus Bottrop vom klassischen Mercedes Veredler zur globalen Luxusmarke transformiert hat. Er erklärt, warum er die Marke von ihrem Kernprodukt lösen musste, um sie zukunftssicher zu machen, und wie das Branding Prinzip One Second Wow heute jede Entscheidung beeinflusst von High Performance Booten bis zur eigenen Prime Serie.Ein Gespräch über das „Flipper-Syndrom“ im CEO-Alltag, die bittere Realität von Nachfolge in Krisenzeiten und warum Deutschland gerade riskiert, zur wirtschaftlichen Lachnummer zu werden.Wir reden über

Der evangelische Theologe Thomas Steinke spricht heute im Podcast "Blick in die Bibel" über Kirche im Wandel und über das heutige Evangelium. Er erzählt von seiner Arbeit in der hannoverschen Landeskirche, die er als "Riesentanker im Umbau" beschreibt: weniger Personal, kleinere Gemeinden, große Veränderungen. Seine Aufgabe sieht er darin, in all diesen Prozessen die spirituelle Tiefe wachzuhalten.Im Lukasevangelium ruft Jesus zur Nachfolge auf und spricht davon, das eigene Kreuz auf sich zu nehmen. Steinke deutet das nicht als Weltflucht oder Selbstverachtung, sondern als bewussten Verzicht auf Egoismus, Machtdenken und moralische Überlegenheit. Nachfolge heißt für ihn heute: zuhören, Brücken bauen, Haltung zeigen und die Würde des anderen achten. Ein Gespräch, das Mut macht, Glauben und Verantwortung neu zusammenzudenken – und unbedingt Lust aufs Weiterhören weckt.Aus dem LukasevangeliumIn jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Der Menschensohn muss vieles erleiden und von den Ältesten, den Hohepriestern und den Schriftgelehrten verworfen werden; er muss getötet und am dritten Tage auferweckt werden. Zu allen sagte er: Wenn einer hinter mir hergehen will, verleugne er sich selbst, nehme täglich sein Kreuz auf sich und folge mir nach. Denn wer sein Leben retten will, wird es verlieren; wer aber sein Leben um meinetwillen verliert, der wird es retten. Was nützt es einem Menschen, wenn er die ganze Welt gewinnt, dabei aber sich selbst verliert und Schaden nimmt? (Lk 9,22-25)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Unternehmer Identität Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen der wichtigsten, aber meist unterschätzten Wachstumsfaktoren im Unternehmertum: die Unternehmer Identität. Viele Unternehmer arbeiten permanent an Strategien, Prozessen und Tools – und wundern sich, warum ihr Wachstum stagniert. Genau hier setzt Episode 934 an. Du erfährst, warum Ergebnisse nicht primär von deiner Strategie abhängen, sondern von der Person, die diese Strategie umsetzt. Deine Entscheidungen, dein Mut, deine Klarheit und dein Umgang mit Verantwortung sind kein Zufall. Sie folgen deinem inneren Selbstverständnis als Unternehmer. In der Episode erkläre ich, warum zwei Unternehmer mit exakt derselben Strategie völlig unterschiedliche Ergebnisse erzielen können. Der Unterschied liegt nicht im Wissen, sondern in der Unternehmer Identität. Sie bestimmt, welche Entscheidungen du triffst, welche Risiken du eingehst und wo du dich selbst unbewusst begrenzt. Ein zentraler Punkt ist der häufige Denkfehler, dass mehr Wissen automatisch zu mehr Wachstum führt. Viele Unternehmer konsumieren Bücher, Kurse und Podcasts – und bleiben trotzdem auf demselben Level. Warum? Weil Wissen keine Identität verändert. Wachstum scheitert selten an fehlender Information, sondern an fehlender innerer Erlaubnis. Die Episode macht deutlich, dass Identität nicht das ist, was du über dich denkst, sondern das, was du lebst, wenn es unbequem wird. In Stresssituationen, bei großen Entscheidungen oder wenn Sichtbarkeit und Verantwortung wachsen, zeigt sich deine wahre Unternehmer Identität. Genau hier entsteht für viele ein innerer Konflikt. Der Wunsch nach Wachstum trifft auf das Bedürfnis nach Sicherheit. Dein System greift dann automatisch auf bekannte Muster zurück. Das fühlt sich logisch an, verhindert aber den nächsten Entwicklungsschritt. In Episode 934 zeige ich dir, warum dieses Verhalten kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein natürlicher Schutzmechanismus. Gleichzeitig lernst du, warum echtes Wachstum immer mit einer Erweiterung deiner Identität einhergeht. Diese Episode hilft dir zu verstehen, warum dein aktuelles Business-Level exakt zu deiner aktuellen Unternehmer Identität passt – und warum nachhaltiges Wachstum immer von innen nach außen entsteht. Wenn du das Gefühl hast, dass du „eigentlich mehr könntest", aber innerlich gebremst wirst, dann liefert dir diese Folge die entscheidenden Zusammenhänge. Shownotes und Episodendetails Episode: 934 Titel: Unternehmer Identität – Der wahre Hebel für Wachstum Mini-Serie: Unternehmer-Identität – Werde die Person, die Erfolge anzieht   Diese Episode richtet sich an Unternehmer, die spüren, dass sie auf ihrem aktuellen Level feststecken. Sie arbeiten viel, liefern ab und sind erfolgreich – und trotzdem bleibt das Gefühl, dass mehr möglich wäre. Genau hier wird die Unternehmer Identität zum entscheidenden Faktor. In der Episode erfährst du, warum dein Nervensystem und dein inneres Selbstbild darüber entscheiden, wie groß du spielst. Dein aktuelles Level fühlt sich vertraut an. Dein System kennt die Verantwortung, den Druck und den Alltag. Wachstum würde bedeuten, diese Komfortzone zu verlassen – und genau davor schützt dich dein System. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Thema Ziele. Viele Unternehmer setzen sich große Ziele und wundern sich, warum sie diese immer wieder sabotieren. Die Episode zeigt klar: Ziele scheitern nicht an Disziplin, sondern daran, dass sie nicht zur aktuellen Identität passen. Wenn dein Ziel größer ist als deine Unternehmer Identität, entsteht innerer Widerstand. Dieser zeigt sich als Prokrastination, Zweifel oder Ablenkung. Nicht, weil du das Ziel nicht willst, sondern weil dein System diese Version von dir noch nicht kennt. Ein zentrales Learning der Episode ist, dass dein Business niemals größer wird als deine Identität. Preise, Positionierung, Klarheit und Führung entstehen immer aus deinem inneren Selbstverständnis. Wachstum im Außen ohne Wachstum im Inneren ist nicht nachhaltig. Die Episode macht deutlich, dass Identitätsarbeit nichts Abgehobenes ist, sondern extrem praktisch. Sie entscheidet darüber, wie du führst, wie du entscheidest und wie du mit Unsicherheit umgehst. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – das Gefühl hast, innerlich gebremst zu sein – immer wieder an ähnliche Grenzen stößt – merkst, dass Wissen allein dich nicht weiterbringt – deine Unternehmer Identität bewusst weiterentwickeln willst   Dein nächster Schritt: Hör dir diese Episode bewusst an und beobachte, in welchen Situationen du dich selbst klein hältst. Genau dort zeigt sich deine aktuelle Identität – und genau dort beginnt Wachstum.   Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom".   Empfehlung: Wenn du tiefer einsteigen willst, sichere dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.       Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!     Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Was Gisèle Pelicot in Ihrer Ehe widerfuhr, ist kaum vorstellbar. Ihr Mann betäubte und vergewaltigte sie über Jahre. Außerdem ermöglichte er fremden Männern ebenfalls sie zu vergewaltigen. Bereits nachdem die Verbrechen bekannt wurden, bewies sie Mut und lies den Prozess dazu öffentlich stattfinden, um sexualisierte Gewalt sichtbar zu machen. Mit ihrem neuen Buch ,,Eine Hymne an das Leben" wendet sie sich wieder der Öffentlichkeit zu. Wie sie darin die Taten ihres Mannes verarbeitet, wie diese ihre Familie zerstört haben und wie sie doch wieder Liebe fand... Das alles und vieles mehr besprechen Lilly Burger und Barbara Fischer in einer neuen Folge Bunte Menschen. Außerdem: Orlando Bloom genauso verliebt wie Ex Katy Perry, die Hochzeitspläne von Olympia-Siegerin Dajana Eitberger und Trauung à la Hollywood bei Uma Thurmans Tochter Maya Hawke. Im Horoskop fragen wir die Sterne, wie sie für die Liebe von Moderatorin Sophia Thomalla und Tennisstar Alexander Zverev stehen.

In dieser Folge spricht Arne Friedrich mit Hagen Decker über ein Leben, das nach außen lange funktioniert hat, während es innen zerbrochen ist.Hagen erzählt offen von seiner Kindheit in der DDR Prägung, von emotionaler Kälte, Gewalt und den Glaubenssätzen, die ihn bis ins Erwachsenenleben begleitet haben. Mit 25 kommt er zum ersten Mal mit Kokain in Kontakt. Was sich zunächst wie ein Push und wie „Farbfernsehen“ anfühlt, wird Schritt für Schritt zur Abhängigkeit: erst am Wochenende, dann im Alltag, dann im Job. Er beschreibt den Kontrollverlust, das Doppelleben, die Scham, das Lügen, die Isolation und den Moment, in dem seine Partnerin ein Ultimatum stellt.Wir sprechen darüber, warum Sucht oft unsichtbar bleibt, warum Rückfälle Teil einer chronischen Erkrankung sein können, und welche Rolle Therapie, Offenheit und ein neuer Sinn im Leben spielen. Eine Folge über Ehrlichkeit, Verantwortung, Hilfe annehmen und den Mut, einen neuen Weg zu gehen, auch wenn man nicht weiß, wohin er führt.Wenn du dich in Teilen wiedererkennst oder jemanden kennst, der kämpft: Du bist nicht allein. Hol dir Unterstützung.Themen: Kokainabhängigkeit, Scham, Kindheit, Trauma, Therapie, Rückfall, Recovery, Beziehungen, mentale GesundheitTrigger Hinweis: Gewalt in der Kindheit, Sucht, emotionaler MissbrauchHagen's Podcast -  IM RAUSCH

Er ist Entertainer, Model und Stil-Ikone – vor allem aber jemand, der weiß, wie sich echte Wendepunkte anfühlen. Bruce Darnell war Fallschirmjäger, hat in Clubs gejobbt, später eine Model- und Showkarriere aufgebaut und sich dabei mehrfach neu erfunden. Brüche gehören zu seinem Leben – und Entscheidungen, die Mut kosten. Heute Abend war er zu Gast bei Meret Reh im Blue Moon. Und es ging nicht nur um seinen Weg, sondern um euren. Welche Entscheidung schiebt ihr gerade vor euch her? Welches Gespräch vermeidet ihr, obwohl längst klar ist, dass es geführt werden muss? Oder braucht ihr einen klaren Blick von außen – ehrlich, aber ohne Urteil?

Mit ihrem heute erscheinenden Buch will Gisèle Pelicot aufklären und Mut machen. Was hat ihre Geschichte bei Ihnen verändert? Wie werden Betroffene sexueller Gewalt besser geschützt? Diskussion mit Elke Ferner vom Deutschen Frauenrat und Moderatorin Elif Şenel Von WDR 5.

Das MMK - das Münchner Management Kolloquium - ist ein aktives Netzwerk, das den Austausch zwischen Industrie und Akademie mit innovativen Formaten aktiv gestaltet. Das MMK26 findet unter dem Motto "Bold Moves" am 10. und 11. März in München mit rund 100 Speakern und 1.500 Teilnehmern statt. „Man kann sich aussuchen, ob man zu einem Vortrag oder zu einem Panel oder in ein Lernformat geht. Der Fokus ist wieder ganz stark auf dem Manager selber, der Mut beweisen muss, diese mutigen großen Schritte zu machen. Den Fokus auf die Person zu legen, macht besonders Spaß, weil das die Gesprächspartner sind, die bei uns auf Tuchfühlung da sind. Oliver Zipse von BMW wird das ganze eröffnen mit Carsten Spohr von der Lufthansa oder Veronika Grimm als Wirtschaftsweise”, sagt Dr. Ricarda Engelmeier. Die CEO vom Münchner Management Kolloquium weiter: „Eine ganz große Bühne ist der deutsche Mittelstand - da wollen wir im Diskurs mit den Teilnehmern auf das Rückgrat und die Macher der deutschen Industrie schauen.” Und: Manuel Koch wird vor Ort Kurz-Interviews führen. Alle Infos im Interview vom Inside Wirtschaft-Chefredakteur und auf https://management-kolloquium.de/

Was hat dein Liebesleben eigentlich mit deinem Business-Erfolg zu tun? In der heutigen Folge wird es feurig, ehrlich und radikal ungeschminkt. Ich habe die Sexologin und Bestseller-Autorin Sonja Ruess zu Gast. Wir sprechen über ein Tabuthema, das oft noch schambesetzter ist als Geld: Sexualität in Langzeitbeziehungen. Sonja nimmt kein Blatt vor den Mund und erklärt uns, warum so viele Paare im ‚Mitbewohner-Modus‘ landen und wie man den ‚Elefanten im Bett‘ – all das Ungesagte und Ungelebte – endlich vertreibt. Dabei ziehen wir faszinierende Parallelen zum Unternehmertum: von Sperrungen auf Social Media über den Mut zur Unperfektheit bis hin zur alles entscheidenden Rolle deines Nervensystems. Wenn du glaubst, dass Sexualität nur ‚Privatsache‘ ist, wird diese Folge dein Weltbild und deine Business-Energie revolutionieren. In dieser Folge lernst du: - Not macht erfinderisch: Sonjas unglaubliche Reise von Social-Media-Sperren bis hin zur viralen Handwerker-Metaphorik – und was du daraus für dein Marketing lernen kannst. - Der ‚Seestern-Modus‘ und Mental Load: Warum Seggs oft zum weiteren Punkt auf der To-Do-Liste verkommt und wie eine Beziehung auf Augenhöhe die Basis für echte Lust und geschäftliche Kreativität ist. - Nervensystem & Ekstase: Warum du im Überlebensmodus (Stress, Hustle, Druck) neurobiologisch gar keine Lust empfinden kannst – und wie du deinen Schalter von ‚Säbelzahntiger-Angst‘ auf ‚Flow und Genuss‘ umlegst. Hör jetzt rein und erfahre, warum radikale Ehrlichkeit zu dir selbst der erste Schritt zu mehr Lebensqualität und einem erfüllten Business nach deinen Regeln ist!

Hertha BSC verspielt innerhalb weniger Tage wohl auch den zweiten Traum dieser Saison. Auf der Suche nach neuem Mut: der Podcast.

Wann reicht mein Glaube? Dave Kull: Senfkorn-Glaube in Gehorsam, Anbetung Das Thema «Das Geheimnis der echten Substanz» von Dave Kull ist Teil der Predigtserie «Sunday Celebrations» In dieser Predigt stellt Dave Kull die Frage: Wann reicht mein Glaube? Dave erklärt, dass Glaube und Gnade die „Salz“-Substanz des Lebens sind (Hebräer 11) und nicht als Muskel oder bloße Mentaltechnik missverstanden werden dürfen (Markus 11 im Kontext; Sacharja 14). Er zeigt am Leben Abrahams, dass Glaube sich in Gehorsam, Anbetung und Umkehr zeigt — trotz Zweifel und Rückschlägen. Praktisch heißt das: baue täglich dein Wurzelwerk (Gebet, Bibellesen), bleib treu und bring Gottes Herz in deine Gebete (Jakobus 4). Hast du den Mut, auch in Krisen zu worshipen? Ein Senfkorn-Glaube reicht, wenn er lebendig ist (Lukas 17). Nimm dir heute Zeit, dein Vertrauen zu nähren — und handle einen Schritt im Gehorsam. Um ICF zu unterstützen weiterhin lokal und global relevante Kirche zu bauen hier klicken: https://icf.ch/geben ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus. Geleitet von Pastor Leo & Susanna Bigger. Stay Connected Website: https://icf.ch Instagram: https://instagram.com/icfzurich Instagram Leo Bigger: https://instagram.com/leobigger Facebook: https://facebook.com/icfzurich Telegram: https://icf.ch/telegram Eine ICF Kirche in deiner Nähe finden: https://icf.ch/standorte

Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Frage: Worauf richte ich meinen Fokus? In dieser Serie richten wir unseren Blick neu auf Jesus. Wir lassen Altes los, räumen Hindernisse aus dem Weg und gehen kleine, konkrete Schritte, um in unserer gottgegebenen Bestimmung zu leben. Kein Neuanfang aus eigener Kraft – sondern aus Gnade, mit klarem Fokus und neuem Mut.

Wie entsteht echte Kommunikation? Reicht es, die Lerntheorie perfekt zu beherrschen, oder brauchen wir den Mut zur Emotion? In dieser Episode spreche ich mit dem Ethologen und Trainer Arien Aguilar über die Brücke zwischen Wissenschaft und Gefühl.

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine außergewöhnliche Reise durch die polnische Bierwelt – von den ersten Hobbybrau-Erfahrungen im eigenen Keller bis zur spektakulären Wiedergeburt des legendären Grodziskie. Wir sprechen mit Marcin Osterjewski, der nicht nur seine Abneigung gegen Rauchbier überwunden, sondern einen beinahe ausgestorbenen Bierstil mit Mut, Kreativität und echter Leidenschaft zurück ins Rampenlicht gebracht hat. Du erfährst, wie nationale Identität, Traditionsbewusstsein und moderne Braukunst in Polen eine einzigartige Symbiose eingehen – und warum Offenheit manchmal der beste Wettbewerbsvorteil ist. Wir zeigen, wie ein offenes Rezept und geteilte Hefe einen weltweiten Trend lostreten können, und was das für die Zukunft vergessener Bierkulturen bedeutet. Lass dich inspirieren von einer Geschichte, die beweist: Bier ist viel mehr als nur ein Getränk – es ist gelebte Geschichte, Innovation und Gemeinschaft.

In dieser Episode von selbst&frei teilt Markus Ihlenfeld, Mitgründer von woom, die ungeschminkte Wahrheit über den Aufbau des Weltmarktführers für Kinderfahrräder – von der Garage bis zu 150 Millionen Euro Umsatz. Markus erklärt, wie er gemeinsam mit Industriedesigner Christian Bezdeka aus einer simplen Beobachtung heraus eine Marke erschaffen hat, die heute jedes vierte Kinderfahrrad in Deutschland und jedes zweite in Österreich verkauft. Ohne Investoren, ohne Pitch-Deck, nur mit 500 Fahrrädern in der Garage – und dem unbedingten Willen, Kindern das beste Produkt zu geben. Besonders wertvoll: Seine ehrliche Reflexion über die ersten acht Jahre komplett ohne externe Investoren – finanziert durch Privatkredite, Crowdfunding und maximale Verschuldung. Markus spricht offen über die Realität hinter den Kulissen: Drei bis vier Jahre ohne Gehalt, Fahrräder in zusammengeschnittenen KTM-Kartons verschickt, nachts in der Garage schrauben nach 12-Stunden-Tagen bei Opel. Er erklärt, warum Top-Line-Growth wichtiger war als Profitabilität, wie sie durch jeden einzelnen Kunden persönlich betreut haben – teilweise Fahrräder in der Mittagspause nach Hause gefahren – und warum der Wiederverkaufswert ihrer Räder so hoch ist, dass Eltern sie sofort wieder loswerden. Die wichtigste Strategie: Aus der Sicht des Kindes denken – kleinere Griffe, leichtere Rahmen, bessere Ergonomie – und den Eltern ein Sorglos-Package bieten, das sie nie wieder über Kinderfahrräder nachdenken lässt. Besonders eindrucksvoll: Seine persönliche Journey vom Marketingdirektor bei Opel – der mit einem Flugzeug das GTI-Treffen am Wörthersee crashte – zum Vollzeit-Gründer, der seinen sicheren Job aufgab, während seine Frau die Familie versorgte. Markus spricht offen über die größte Herausforderung: Finanzierung – wie sie mit Privatkrediten in Millionenhöhe gewachsen sind, weil Banken und Investoren nicht an sie glaubten. Er erklärt, warum er nie wieder studieren würde – weder Bachelor noch MBA – und stattdessen direkt in Sales oder in ein Startup einsteigen würde. Die wichtigste Erkenntnis: "Ego ablegen, einfach machen und jeden einzelnen Kunden glücklich machen." Heute gründen Markus und Christian mit Pop-Top – höhenverstellbare Schreibtische für Kinder – das erste von zehn geplanten Startups in den nächsten Jahren. Ein radikales Plädoyer für Naivität, Mut und die Kunst, eine Marke zu bauen, die nicht von Marketing lebt, sondern von echter Mission und kompromissloser Qualität. Kapitel: 00:00:00 Intro: Vom Marketing Director zum Fahrrad-Weltmarktführer 00:01:57 Die Gründungsidee: Warum bessere Kinderfahrräder? 00:05:30 Von der Garage zum ersten Verkauf: Die ersten 500 Fahrräder 00:07:28 Produktentwicklung aus Kindersicht: Ergonomie statt Miniatur-Erwachsenenrad 00:10:55 Die ersten Kunden gewinnen: Jeder einzelne zählt 00:20:16 Der große Schritt: Vom Opel-Job in die Selbstständigkeit 00:29:24 Finanzierung ohne Investoren: Privatkredite und Bootstrapping 00:38:15 Wachstumsschmerzen: Mitarbeiter, Lager und Cash-Flow 00:40:48 KI und die Zukunft des Unternehmertums 00:50:11 Ratschlag an junge Gründer: Startup statt Studium 01:00:50 Die nächsten 10 Startups: Von WOOM zu PopTop selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.

Laura ist Podcasterin, Moderatorin und Comedian. Ich wollte von ihr wissen, wie sehr ihr Aufwachsen in Mecklenburg-Vorpommern sie bis heute prägt, warum Scheitern für sie immer schon dazugehört hat und wieso sie eine eigene Samstagabendshow im Fernsehen haben möchte. Wir sprechen über ostdeutsche Prägung, große Träume, kleine Städte, toxische Beziehungen, male gaze, Scham, Selbstzweifel, parasoziale Beziehungen – und darüber, warum es manchmal Mut braucht, die eigenen Wünsche laut auszusprechen. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.instagram.com/lauralarsson/ DINGE: Lauras Website: https://lauralarsson.de/ Lauras Podcast “Zum Scheitern verurteilt”: https://bit.ly/4chV712 Alexander Stößlein - Produktion Lena Rocholl, Elena Keller - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

Seit Trumps zweiter Amtszeit erkennt Sabine von Mering die USA nicht wieder. Die Germanistin protestiert gegen das brutale Vorgehen der Einwanderungsbehörde ICE und wurde dabei selbst schon festgenommen. Mut schöpft sie aus ihrer Familiengeschichte. Timm, Ulrike www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch