Podcasts about seminare

Liebe Leute,in diesem Gespräch widmen Bertram Thiel und ich uns der Frage, wie Gespräche gelingen können. Bertram Thiel ist Lehrer, Kommunikationspädagoge, Speaker und gibt unter anderem Seminare zum Thema Gesprächsfähigkeit. Was er genau mit Gesprächsfähigkeit meint und wie aktives Zuhören sowie eine klare Formulierung von Argumenten dazu beitragen, erfahrt Ihr im Gespräch.In der Sprachanalyse (25:19) warten wieder interessante Wörter wie „das Geschwätz“, „der Streithahn“ oder auch Redewendungen wie „sich in die Haare bekommen“ auf euch.Viel Freude beim Zuhören!Euer RobinZu Bertram Thiel:https://bertramthiel.com/Hier geht es zum Handout:https://www.dropbox.com/scl/fi/1dxlb1q9cs29vj1zt8rtw/Episode_157_Gespr-chsf-hig-werden-mit-Bertram-Thiel_Handout.pdf?rlkey=w9io0thnvqwpjy2klz01b70u3&dl=0Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtZum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Wer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:auf-deutsch-gesagt@gmx.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram:www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=pageZum Wortschatz-Wochenende 2026: Aufdeutschgesagt.de/wortschatz-wochenende-2026 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1.Januar 2026 – was geht ab? Das ist die große Frage. Was wird 2026 passieren? Was wirst du bewegen? Was wirst du canceln? Es geht darum, Dinge zu canceln, die überholt sind. Was nicht mehr aktuell ist – weg damit. Konzentration auf das Wesentliche. Und das Wesentliche bist du. Konzentration auf dein Herz. Was will dein Herz? Darum geht es. Alles andere – was Partner, Kinder, Eltern oder sonst wer wollen – ist egal. Es geht um dich. Es geht darum, dass es dir gut geht. Dass du glücklich bist. Dass du endlich dein Leben lebst. Wir wissen nicht einmal, ob wir 2026 erleben. Also lebe jeden Tag so, dass du sagen kannst: Was für ein geiles Leben. Diese ewige Verschieberei auf „irgendwann" ist fatal. Ich kenne viele Menschen, die ihr Leben verschoben haben – und dann waren sie plötzlich nicht mehr da. Das ist tragisch: ein Leben nicht gelebt zu haben. Darum bitte ich dich – für dich: Lebe dein Leben. Es gibt nur ein Leben. Und das ist das jetzige. Hör auf mit „wenn dann". „Wenn dann" ist die größte Falle. Nicht irgendwann. Jetzt. An Neujahr wünschen sich alle Glück, Gesundheit und Erfolg. Schön. Aber es geht darum, dass du es selbst in die Hand nimmst, es formst und daraus eine Meisterleistung machst. Ich stehe auf, wenn ich wach bin – ohne Wecker. Wenn ich müde bin, schlafe ich länger. Das ist Lebensqualität. Ich mache die Dinge, die mir gut tun. Viele sagen: „Du hast Glück." Nein – ich entscheide mich jeden Tag dafür, dass es mir gut geht. Dafür cancel ich alles, was mir Energie raubt. Manches kannst du ändern, manches nicht. Das Finanzamt kannst du nicht abwählen – also finde deinen Frieden damit. Tranquillo. Komm in deine Ruhe. Wenn du gechillt bist, hast du Energie. Darum geht es bei den drei Gs: glücklich, gesund, gelassen. Das neue Jahr wird genauso, wie du es machst. So wie man sich bettet, so liegt man. Frag dich: Was ist wichtig für dich? Warum ist es wichtig? Und mach es einfach. Leben duldet keinen Aufschub. Leben findet jetzt statt. Du kannst weiter hoffen – oder du nimmst dein Leben endgültig in deine Hände und machst etwas Großes daraus. It's up to you. Alles Liebe für 2026. Sag Ja zu deinem Leben. Dein Ernst. #2026 #Neujahr #LebeDeinLeben #Jetzt #KeinAufschub #Mindset #Lebensqualität #Persönlichkeitsentwicklung #GlücklichGesundGelassen #Endgültig #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 1. Expertnebuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Viele Menschen sitzen im Gottesdienst, hören von „Erlösung“ oder „Auferstehung“ – und denken innerlich: Versteh ich nicht. Gleichzeitig arbeiten in diakonischen Einrichtungen immer mehr Fachkräfte ohne Kirchenmitgliedschaft oder kirchliche Sozialisation. Trotzdem sollen alle das „kirchliche Profil“ mittragen – manche sprechen sogar von einem Verkündigungsauftrag.In dieser Folge von „empirisch inspiriert“ sprechen wir mit Fabian Haefke vom Sozialwissenschaftlichen Institut der EKD darüber, warum die aktuelle Glaubens‑ und Kirchenkrise auch eine Kommunikationskrise ist. Wir schauen auf Verstehensprobleme in Gottesdiensten, in der Alltagskommunikation von Kirche und in Bildungsprozessen – von Kasualagenturen über Religionspädagogische Institute bis hin zu diakonischen Seminaren.Fabian erzählt, wie er mit leitfadengestützten Interviews und qualitativer Inhaltsanalyse untersucht, was von der kirchlichen Sprache bei Leitungen, Mitarbeitenden und Kund:innen wirklich ankommt:Wie reden Profis über Glauben – und was kommt bei Lai:innen an?Was passiert, wenn Mitarbeitende keinen kirchlichen Hintergrund haben, aber trotzdem „für Kirche“ sprechen sollen?Und wie können Seminare helfen, neue religiöse Sprachfähigkeit zu entwickeln – trotz Fachkräftemangel und gelockerter Loyalitätsrichtlinien? Quellen der Folge:Fabian Haefke: Strategien und Wirkungen der Vermittlung von religiöser Sprachfähigkeit in diakonischen Seminaren, Sozialwissenschaftliches Institut der EKD.Fabian Haefke / Hilke Rebenstorf: Zur (Un)Möglichkeit religiöser Kommunikation – Verstehensprobleme in Gottesdienst, Alltagskommunikation und Bildungsprozessen, Präsentation in der Großen Runde des Sozialwissenschaftlichen Instituts der EKD, 17.09.2025.Wenn dir diese Folge gefällt, abonnier „empirisch inspiriert“, teile sie mit Menschen, die in Kirche, Diakonie oder Bildung arbeiten – und lass gern eine Bewertung da. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibt uns! --> info@si-ekd.de#religiöseKommunikation #Gottesdienst #Diakonie #Religionspädagogik #Kasualagentur #Fachkräftemangel #Theologie #Evangelium #Bildungsprozesse

  Ja Hallöchen, heutiger Podcast. Es ist der 31.12., das Ende des Jahres 2025. Noch ein paar Stunden, dann starten wir ins Jahr 2026. Was geht ab bei dir heute? Party, Besinnlichkeit, schön essen, Fernsehen schauen, spazieren gehen, zu Hause bleiben – mit Freunden oder alleine. Egal, wie du diesen Tag verbringst: Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und dass du dir bewusst Zeit für dich nimmst. Besinnung. Im Wort Besinnung steckt der Sinn deines Lebens. Was ist der Sinn deines Lebens? Hast du dir darüber schon einmal Gedanken gemacht, wofür du auf dieser Erde bist? Meine persönliche Meinung ist: Wir sind nicht zufällig hier. Wir haben alle eine Berufung, eine sinnvolle Aufgabe auf dieser Erde. Die Frage ist: Leben wir sie auch? Leben wir unsere Talente, unsere Bestimmung? Leben wir das Leben, das uns wirklich Freude macht? Genau das darfst du heute reflektieren. Sind die letzten Jahre wirklich so verlaufen, wie du es dir vorgestellt hast? Macht dich dein Leben glücklich und dankbar? Oder musst du ehrlich sagen: Es ist nicht so, wie ich es wollte. Und hier kommt die große Falle: Die Hoffnung, dass das neue Jahr einfach besser wird. Was wünschen wir uns heute Abend? Glück in der Liebe, Erfolg im Beruf, Geld, Gesundheit, ein tolles Leben. Das ist schön. Das ist Segnen. Aber – und jetzt kommt das klare Aber: Wenn du nichts dafür tust, wird sich auch nichts tun. Ganz einfach. Du willst ein anderes Leben, veränderst aber nichts – und wunderst dich, dass alles gleich bleibt. Das ist doch verrückt, oder? Man startet voller Hoffnung ins neue Jahr und stellt wenige Tage später fest: Es ist alles wieder genau gleich. Kennst du das? Wenn du ehrlich bist, kennst du das. Natürlich gibt es Menschen, die sagen: Ich habe alles im Griff. Super, ehrlich – herzlichen Glückwunsch. Aber irgendwann sollte man aufhören, sich selbst zu belügen. Irgendwann sollte man wirklich genau hinschauen. Und genau dafür ist dieser Tag da. Egal, ob du heute im Trubel bist oder ganz ruhig: Ich wünsche dir von Herzen alles Liebe. Ich wünsche mir, dass du glücklich bist und das Jahr 2025 in Frieden abschließen kannst – in großem Herzensfrieden. Und ich wünsche mir, dass du mit Sinn und Verstand ins neue Jahr gehst. Klar, konkret, bewusst. Dass du 2026 nicht einfach nur weiterlebst, sondern hinschaust und aus diesem Jahr eine echte Meisterleistung machst. Genieße diesen Tag. Genieße den Abend, egal wie du ihn verbringst. Ich werde essen gehen, den Abend gemütlich ausklingen lassen und freue mich auf den 1. Januar 2026. In diesem Sinne: Alles Liebe. Tschüss. Bye, bye. Deine Ernst. #Silvester #Jahresende #Reflexion #Besinnung #Lebenssinn #Berufung #Neuanfang #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung #2026 #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

**Vergiss “Hallo zusammen”. So startest du Präsentationen wie ein Profi** In dieser Episode sprechen wir über einen der häufigsten Fehler bei Präsentationsanfängen und warum die ersten 10 Sekunden über Erfolg oder Misserfolg entscheiden können. **In dieser Folge erfährst du:** - **00:00** – Einleitung: Die Herausforderung, Zuhörer sofort zu fesseln - **00:30** – Analyse: Der häufigste Fehler bei Vortrags-Anfängen - **01:19** – Die Folge von Standard-Begrüßungen - **01:52** – Praxis-Beispiel: Der „Walnuss-Einstieg“ - **02:36** – Konkrete Techniken für den Start - **03:08** – Erfahrungsberichte - **03:41** – Struktur-Tipp: Der richtige Zeitpunkt für die nachträgliche Begrüßung - **04:46** – Über mich und meine Seminare

  Sei immer klar in deinem Denken, Handeln und Tun. Das ist einer der wichtigsten Schritte in der Verhandlung und in der Kommunikation. Frag dich immer wieder: Wie würde das ein Erfolgreicher machen? Wir sagen viel zu oft ja, obwohl wir nein meinen – und das ist eine Katastrophe. Es ist dein Leben, deine Zeit, deine Spielregeln. Stell dir eine Sanduhr vor: Der Lebenssand läuft. Deshalb: Sei sparsam und geizig mit deiner Zeit. Mach keine Ausnahmen, die du eigentlich nicht willst. Eine Ausnahme führt zur nächsten – und am Ende ins Chaos. Ein Beispiel: Bei meinem St.-Moritz–Ähm-Seminar wollte jemand seinen Hund und jemand seine Frau mitbringen. Ich habe klar gesagt: Natürlich darfst du das, aber es passt nicht rein, und du wirst keine Zeit haben. Die Seminare sind intensiv: Wir sind viel im Freien, in Hotels, beim Essen, an der Bar – überall wird trainiert. Da passt kein Fremdling dazu. Wer jemanden mitbringt, landet schnell im Stress: Der Partner langweilt sich, beschwert sich, der Teilnehmer bekommt ein schlechtes Gewissen und ist nicht mehr fokussiert. Ein Teufelskreis. Darum: klar, konkret, messbar und unmissverständlich kommunizieren. Wenn jemand nicht will, ist das völlig okay – aber du sollst dich nicht verbiegen. Viele verstehen nicht, was wirklich dahintersteckt. Manche denken, Seminare seien locker und man hätte abends frei. Aber so arbeite ich nicht. Wir trainieren morgens, mittags, abends. Es geht um Entwicklung. Und Entwicklung braucht klare Strukturen. Egal in welcher Situation: Sag, wie die Spielregeln laufen. Wie im Sport: Alles ist geregelt, alles ist klar. Wenn du selbst alles offen lässt, bekommst du unnötigen Stress – mit Mitarbeitern, Partnern, Lieferanten. Ziel ist Gelassenheit: Stress vermeiden, souverän bleiben. Je souveräner du bist, desto leistungsfähiger bist du – privat wie beruflich. Ich wünsche mir für dich, dass du klare, konkrete, messbare und unmissverständliche Strukturen hast. Denn dann findest du innere Ruhe und bekommst viel mehr geschafft. Letztlich geht es doch um Lebensqualität. Je mehr Lebensqualität wir haben, desto erfolgreicher sind wir. Oder wie Dr. Zalgari sagt: „Wenn du zu viele Schubladen offen hast, wirst du wahnsinnig." Also: Schließ die Schubladen. Hab klare Strukturen. Dann macht das Leben viel mehr Spaß. Ich freue mich, dass du heute dabei warst. Hör es dir an, gib es weiter. Wenn du mehr willst, komm auf die Seminare oder ins VIP-Coaching. Im Dezember ist noch ein Platz frei und einer im Januar – das ist dein nächstes Level. Ich wünsche dir eine super geile Zeit. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Mindset #Klarheit #Fokus #Lebenszeit #Leadership #Kommunikation #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #Struktur #Stressfrei #Coaching #Seminar #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 3. Expertnebuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  Schenke dir die Freiheit, auch Dinge zu ändern. Etwas ganz, ganz Wichtiges. Schenke dir immer die Freiheit, Dinge auch zu ändern. Schau immer: Was ist gerade gut? Was ist sehr gut? Was ist outstanding? Was brauchst du gerade für dich? Und dann höre auf einen ganz entscheidenden Faktor: Höre immer auf dein Herz. Was sagt dir dein Herz? Was wünschst du dir? Was ist wichtig für dich? Was bringt dir jetzt, in diesem Moment, am meisten? Ich höre oft Menschen sagen: „Ich habe das jetzt festgelegt, daran ändere ich nichts mehr. Man muss sich daran halten." Ja – wenn andere Menschen involviert sind, dann ist das richtig. Aber wenn es nur um dich geht, dann musst du dich nicht daran halten. Ein Beispiel aus meinem Leben: Geplant war St. Moritz über Weihnachten und Silvester. Und dann habe ich gespürt: Ich brauche Ruhe. Stecker ziehen. Runterfahren. Relaxen. Kann ich das in St. Moritz? Ja. Aber nicht so sehr wie auf einem Schiff. Schiff bedeutet für mich: Ich gehe an Bord, der Steg wird hochgeholt, die Motoren starten – und es geht los. Schiff ist für mich die größte Erholung. Ich liebe Schiffe. Diese Welt ist für mich einfach sensationell. St. Moritz ist mega schön, aber extrem voll – besonders an Weihnachten und Silvester. Straßen, Cafés, Restaurants: alles voll. In einem Tal mit sonst wenigen tausend Einwohnern sind plötzlich über 150.000 Menschen. Das ist laut, voll und anstrengend. Also habe ich mich gefragt: Was brauchst du jetzt gerade wirklich? Und meine Antwort war klar: Ein paar Tage absolute Ruhe. Zeit nur für mich. Schlafen. Entspannen. Die Seele wärmen. Auf dem Schiff habe ich alles: Meine Kabine. Restaurants. Bar. Lounge. Deck. Ich kann gehen, wann ich will – oder einfach bleiben. Diese Ruhe und dieser Frieden haben für mich einen ganz anderen Wert. Ich esse, wenn ich möchte. Ich gehe antizyklisch, habe meine Ruhe. Ich lese. Höre Hörbücher. Meditiere. Mache Fitness, Sauna, Jacuzzi. Einfach chillen. Die ersten Tage: Ausschlafen. Kaffee trinken. Mittagessen. Relaxen. Powernapping. Abendessen. Bar. Früh ins Bett. Ich bin das ganze Jahr viel unterwegs und liebe das. Aber manchmal muss man einfach komplett runterfahren. Warum erzähle ich dir das? Weil auch du auf dich hören darfst. Was ist wichtig für dich? Warum ist es wichtig für dich? Hab den Mut, Dinge zu ändern. Hab den Mut, Dinge zu tun, die dir gut tun. Deinen Körper hast du nur einmal. Er ist der Tempel deiner Seele und deines Geistes. Beide brauchen Ruhe. Mach das, was dir am Herzen liegt. In diesem Sinne: Tschüss, bei mir. Dein Ernst. #freiheit #veränderung #hörAufDeinHerz #selbstfürsorge #ruhe #achtsamkeit #mut #balance #leben #Schiff #Relaxen # Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten. Warum sage ich das? Weil ich erlebe, dass so viele Menschen unendlich im Stress sind. Und ich denke mir nur: Ey, ihr seid doch völlig crazy. Alle hampeln rum – keine Zeit mehr, alles stressig, vor Weihnachten noch dies und das. Weißt du was? Hör auf mit diesem Kasperltheater. Mach dieses Theater einfach nicht mit. Das ist eine Frage deiner Einstellung. Ich habe es bei mir selbst gemerkt: Stress wirkt ansteckend. Und als würde es danach kein Leben mehr geben. Das stimmt einfach nicht. Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten. Es gibt ein Leben auch nach Silvester. Diese Hektik hat mich auch kurz erwischt – Fernsehsendung, Weihnachtsfeier, Termine. Und dann habe ich eine Entscheidung getroffen: Ich mache das nicht mehr mit. Ich ändere meine Pläne. Das wünsche ich mir auch für dich. Ich höre so oft: Weihnachten müssen wir hierhin, dahin, zu den Schwiegereltern. Eigentlich wollen viele einfach nur ihre Ruhe. Und dann frage ich mich: Warum verratet ihr euch selbst? Warum tut ihr Dinge, die euch keinen Spaß machen? Aber ich muss das nicht verstehen. Es ist dein Leben. Nimm dein Leben in deine Hände. Mach eine Meisterleistung daraus. Achte auf dich. Komm in deine Kraft. Ich habe mich davon losgelöst. Ich habe einen Podcast aufgenommen – der ist nicht perfekt, aber egal. Mut zur Lücke. Freu dich deines Lebens. Dann kommst du in die Gelassenheit – die drei berühmten G's: glücklich, gesund und gelassen. Das sind die wichtigsten Parameter. Geh in die Reflexion: Ist das wirklich dein Leben? Hast du es dir so vorgestellt? Geht es dir gut damit? Und: Du brauchst kein schlechtes Gewissen. Ich sehe meine Mutter regelmäßig. Kein Stress. Andere sehen ihre Eltern kaum. Dieser dauernde Stress kostet unfassbar viel Energie. Diese Hektik hat sich eingebürgert – aber du kannst aussteigen. Zuerst mental. Dann ganz praktisch. Du musst nicht stolz sein, viele Termine zu haben. Ich bin stolz, wenig Termine zu haben und gelassen zu sein. Nimm Druck raus. Du musst gar nichts. Du musst einfach nur atmen. Nimm dir jeden Tag eine stille Stunde und frag dich: Ist das mein Leben? Geht es mir gut? Was kann ich ändern? Denn am Ende kannst du alles ändern. Irgendwann ist es sowieso vorbei. In diesem Sinne: viel Kraft, viel Liebe – enjoy your life. Dein Ernst. #Gelassenheit #KeinStress #LebenNachWeihnachten #Achtsamkeit #Selbstverantwortung #DruckRaus #GlücklichGesundGelassen #EnjoyyourLife #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Es gibt drei kleine Wörter, die mehr Beziehungen ruinieren, mehr Vertrauen zerstören und mehr Gespräche zum Einsturz bringen als jede Beleidigung und du benutzt sie jeden Tag, ohne es zu merken. In dieser Folge zeige ich dir, wie du diese unsichtbaren Saboteure erkennst, eliminierst und durch Sprache ersetzt, die Menschen öffnet statt schließt. Wenn du bessere Beziehungen willst, privat, beruflich oder beim nächsten wichtigen Gespräch, dann ist diese Episode genau das Upgrade, das dein Gehirn schon viel früher gebraucht hätte. Der Mentalist 2.0 – Psychologisches Profiling in der Praxis https://www.alexander-schelle.de/training/psychologisches-profiling-mentalist/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Unser Leben und unsere Beziehungen haben Grenzen. Was ist machbar, was ist realistisch, was zumutbar, was utopisch? Das berühmte Gelassenheitsgebet bittet um die Weisheit, unterscheiden zu können, wann es Mut zur Veränderung braucht und wann die Gelassenheit, die Dinge so anzunehmen, wie sie sind. Plottwist: Das Wort „Gebet“ impliziert, dass wir allenfalls hoffen dürfen, diese Weisheit möge zu uns kommen. Aber ist das wirklich wahr? Können wir uns zu 100 % sicher sein, dass das wahr ist? Wer sind wir, wenn wir das glauben? Und wer, wenn nicht? Glaubenssatzarbeit bedeutet, zu überprüfen, was wir für wahr halten, zu prüfen, ob es sich um Wissen oder doch um Glauben (also Nicht-Wissen) handelt – Satz für Satz. So können wir uns die gewünschte Weisheit selbst erarbeiten! Gebete sind möglicherweise dennoch hilfreich, unterstützend oder angebracht, möglicherweise auch nicht. Eine der berühmtesten und erfolgreichsten Methoden der Glaubenssatzarbeit ist „The Work“ von Byron Kathleen Mitchell alias Byron Katie. Wir arbeiten als Coaches seit Jahren mit dieser Methode und wir haben für den Podcast über „The Work“ Hardy Schulz, einen echten Kenner und Experten dieser Methode, zum Gespräch eingeladen. Weiterführende Links News und Hörer*innen-Fragen Der Weg des blinden Mannes Der Pfad des Wilden Lebens (31.1.) Level I Der Einstieg ins Tantratraining (5.-8.2.2026) Loving Body 2026 – Tantramassage & Liebestraining Rund um The Work TheWork.com Official Website (mit großem Downloadbereich für Arbeitsblätter) Byron Katie Wikipedia Profil von Hardy Schulz im VTW  hardy-s@gmx.net Tel: 0172 3108153 Seminare zu The Work von Ralf Heske (bitte ggf. Vorkenntnisse beachten) Seminare zu The Work in Berlin von Petra Dambeck-Winter Deutsprachige Arbeitsblätter zum Download beim VTW Wild Life Podcast Folgen zum Thema Folge 62 – Modelle, Realitäten und das große Geheimnis (Modelle #1) Folge 47 – Lustvoll leben dank Scham-Kompetenz Viel Spaß bei der Arbeit! Hardy, Chono & Tandana

  Heutiger Podcast: Tägliches Controlling führt dich ins Glück. Hast du eine tägliche Kontrolle? Überprüfst du, ob du auf dem richtigen Weg bist? Ziehst du abends Bilanz? Die meisten verbringen den Abend vor der Glotze, um sich nicht mit sich selbst zu beschäftigen. Man könnte ja etwas entdecken, das nicht gut ist – und deshalb wird alles zugeschüttet. Ich bin erstaunt, wie leichtfertig Menschen mit ihrem Leben umgehen. Irgendwann merken sie: Das war gar nicht mein Leben. Ich hatte andere Wünsche, andere Ziele. Und dann heißt es: Ich mache das später. Nach Weihnachten. Wenn ich älter bin. Warum schiebst du Dinge auf? Entscheidungen werden dadurch nicht besser. Komm zur inneren Ruhe. Warte nicht auf den „richtigen Moment", denn er ist schon da. „Nächstes Jahr wird alles anders" – nein, wird es nicht. Du belügst dich. Und du weißt es. Ein Beispiel: Jemand schreibt mir. Seine Frau hat ihn nach Jahrzehnten verlassen. Warum? Weil er nichts getan hat. Für ihn war alles selbstverständlich, er hat sie nicht mehr beachtet. Das passiert in beide Richtungen. Deshalb: Warum lebst du mit deinem Partner zusammen? Weil da einmal Liebe war. Schau, ob du das wiederbeleben kannst. Aber lebe nicht in einer Zweckgemeinschaft – du verpasst Chancen auf echte Erfüllung. Genauso im Beruf: Die meisten bleiben wegen des Geldes. „Was soll ich sonst machen?" – Es gibt tausende Möglichkeiten. Jeden Tag neue Chancen. KI schafft völlig neue Welten. Die Macht der Gewohnheit hält dich fest wie Klebstoff. Aber du kannst dich lösen. Nimm dein Leben in die Hand. Wenn du ehrlich bist, weißt du, dass einiges schiefläuft. Das ist keine Schwarzmalerei – ich erlebe es täglich. Es gibt wenige Menschen, die wirklich glücklich und dankbar sind, die einen erfüllenden Job und eine glückliche Partnerschaft haben. Wenn du das (noch) nicht bist, lade ich dich ein: Komm auf die Seminare. Komm ins VIP-Coaching. Lass uns 2,5 Tage tief eintauchen und eine Konzeption für dein glückliches Leben erstellen. Damit du am Ende sagen kannst: „Ich habe das geilste Leben geführt. Ich bereue nichts." Alles Liebe. Tschüss. Bye, bye. Dein Ernst. #Mindset #Selbstreflexion #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #ErnstCrameri #Lebensführung #Veränderung Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 10. One Million-Mastermind in Split  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Kennst du das? Die ersten Rauhnächte sind vorbei und irgendwie war's nicht so magisch, wie du es dir vorgestellt hast? Die Kinder haben geschrien, du warst müde, das Ritual lief schief?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Erwartungen und Perfektionismus uns gerade in den Rauhnächten so unter Druck setzen – und wie wir endlich rauskommen aus diesem Hamsterrad.In dieser Folge erfährst du: Warum unser Gehirn uns mit Erwartungen unter Druck setzt (Dopamin & Cortisol) Wie Perfektion von Generation zu Generation weitergegeben wird Warum wir Frauen besonders betroffen sind (Oxytocin, Konditionierung)  Konkrete Praktiken, um Erwartungen loszulassen  Die Ahninnen-Meditation zur Heilung des GenerationenmustersDie Rauhnächte sind Schwellenzeit. Zeit des Nebels, des Nicht-Wissens. Sie wollen nicht gemeistert werden,  sie wollen durchlebt werden.Praktische Übungen in dieser Folge:Die Erwartungs-InventurDas Ritual des bewussten ScheiternsDie Selbstmitgefühls-PauseDie Ahninnen-MeditationDer Yin-Yang-Check

Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  Erster Weihnachtstag. Wie war dein gestriger Abend? Wie war dein Tag? Ich hoffe, dass alles so gelaufen ist, wie du es dir vorgestellt hast – und dass es keinen Streit gab. Viele Familien haben gerade an Heiligabend riesige Erwartungen, und genau daraus entsteht oft ein riesen, riesen Stress. Ich hoffe, du bist gut durchgekommen, glücklich und erfüllt. Mein Heiligabend ist wundervoll, seit ich für mich Frieden gefunden habe, seit ich meinen Weg gehe und nicht mehr 1000 % Fokus auf diesen einen Abend lege. Das tut so gut. So wundervoll. Egal wie dein Abend war – was machst du heute? Viele besuchen am 1. Feiertag wieder andere Familienmitglieder. Genieß es. Mach Chilly Vanilly, lass die Seele baumeln. Aber wenn du merkst, es geht gegen deinen Strich, wenn es zu viel Energie kostet, dann sei ehrlich zu dir und sag eines der wichtigsten Wörter: „Nein." „Ich bin heute nicht dabei. Ich komme nicht mit." Ja, das erfordert Mut. Du wirst auch Unverständnis ernten. Aber: Du stehst zu dir. Zu dir zu stehen ist das Größte. Dich achten, dich ehren und dir erlauben, nichts mehr zu tun, was du gar nicht willst. Früher, als ich noch verheiratet war, waren viele Besuche üblich. Irgendwann sagte ich: „Nein, ich mache das nicht mehr." Meine Lebenszeit ist mir zu wertvoll. Ich wollte keine zynischen Gespräche mehr, kein sinnloses Herumsitzen und Trinken. Viele mögen Alkohol – ich nicht. Aber ganz egal: Deine Lebenszeit läuft. Du kommst mit null Tagen auf die Welt und gehst vielleicht mit 80 Jahren – das sind 29.700 Tage. 700.000 Stunden. Und irgendwann beginnst du, geizig mit deiner Zeit zu werden. Du fragst dich: Mit wem verbringe ich meine Zeit? Was tut mir gut? Was kostet mich Energie? Eine wichtige Maxime: Du musst nach einem Treffen besser rausgehen als du reingegangen bist. Wenn das nicht der Fall ist, wenn es dich belastet, dann frag dich ehrlich: Sind das die richtigen Menschen für mich? Ja, Entscheidungen machen Angst. Auch die Angst, alleine zu sein. Aber du kannst gar nicht alleine sein – bei acht Milliarden Menschen. Es gibt wundervolle Menschen, die zu dir passen. Du musst dich nicht von allen verabschieden, aber: Schau genau hin. Gestern bei der Teatime hörte ich wieder: „Wir müssen zu den Schwiegereltern… Wir müssen zu meinem Bruder… Ich habe keine Lust…" Anstatt immer zu jammern, triff eine Entscheidung. Es ist dein Leben. Mit wem willst du es verbringen – und mit wem nicht? Viele sagen: „Das kann man nicht machen." Doch! Wer sagt das? Natürlich kannst du das. Denn irgendwann wirst du viele Menschen nicht mehr um dich haben. Kinder gehen ihren Weg, Freunde leben weltweit verstreut. Du bleibst bis zum Schluss. Darum ist es wichtig zu prüfen: Entspricht dein Leben deinen Werten? Macht es dich glücklich? Wenn ja – super. Wenn nein – ändere es. Jetzt, in der ruhigeren Zeit, mache dir Gedanken darüber. Im Januar ist unsere Jahresklausurtagung – du bist herzlich eingeladen, tiefer zu gehen und dein Leben auszurichten. Ich wünsche dir einen wundervollen ersten Weihnachtstag. Ganz viel Spaß, ganz viel Freude. Tschüss, dein Ernst. #Weihnachten #Selbstfürsorge #Lebenszeit #Reflexion #Mut #Entscheidungen #Achtsamkeit #Familie #Stressfrei #zudirstehen #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Auf der Strasse begegnen mir manchmal diese Instagram-Gesichter: übermässig vergrösserte Lippen, scharf modellierte Wangenknochen, ein klar definiertes Kinn, übervolle Wangen. Auf dem Handybildschirm mag das gut aussehen, weil die Handykamera mit einem Weitwinkel-Objektiv filmt und das Gesicht verzerrt. In der Realität wirkt es nur lächerlich. So verzerrt, wie diese Gesichter aussehen, klingen mittlerweile viele Texte auf LinkedIn und auch so mancher Zeitungstext: voller grossspuriger Floskeln, voller gewichtiger Kürzestsätze ohne viel Inhalt – aber mit vielen Gedankenstrichen. Das ist der ChatGPT-Stil. Verrückt ist dabei, dass das kein zuverlässiges Zeichen mehr dafür ist, dass hier die KI am Werk war. Mittlerweile haben sich Menschen den KI-Stil zu eigen gemacht: Sie schreiben auch ohne KI wie die KI. Das Instagram-Gesicht und die KI-Sprache sind zwei Beispiele dafür, wie wir uns der Technik anpassen, statt umgekehrt auf unserer Menschlichkeit zu beharren. Mein Aufruf zum Jahresende lautet deshalb: Werdet wie die Kinder, nicht wie die KI.Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

Wir haben die 100.000 Abonnenten geknackt! Zu Weihnachten 2025 möchte ich mich von Herzen bei dir bedanken – für deine Treue, deine Kommentare und dass du Teil dieser wachsenden Community bist.Das Jahr 2025 war für viele ein Jahr der Enttäuschung. Trotz neuer Regierungen in den USA und Deutschland fühlen sich die Zeiten instabiler an denn je. Kriege dauern an, die wirtschaftliche Lage spitzt sich zu, und Hoffnungslosigkeit macht sich breit.In diesem Video möchte ich einen Gegenpol setzen.In meiner Weihnachtsbotschaft spreche ich über:

  24.12.2025 Heiligabend. Ich habe diese Folge vorgedreht und bin dennoch in Gedanken an Heiligabend, an all die Menschen, die feiern, traurig sind, krank sind, mitten im Leben stehen oder ihr Leben selbst gestalten können. Heiligabend, das Fest der Liebe. Doch ist das Fest der Liebe nicht jeden Tag? Sollten wir nicht jeden Abend zu einem Heiligen Abend machen? In meinen Seminaren sage ich oft: Heiligabend ist nicht auf den 24.12. festgelegt. Wir haben so viele Abende im Jahr – warum sollte nur einer heilig sein? Jeder Abend kann ein Heiliger Abend sein. Ganz bewusst. Egal ob du arbeitest, ein Konzert besuchst, im Kino bist, Zeit mit deinem Partner verbringst oder einfach nur fernsiehst. Am Ende des Tages glücklich, gesund und gelassen ins Bett gehen – das ist ein Heiliger Abend. Ich wünsche mir, dass du erkennst, dass Heiligabend nicht an ein Datum gebunden ist. Wer sagt das? Jeder Abend kann heilig sein. Jeder Tag ein heiliger Tag, 24 Stunden voller Möglichkeiten, Wege und Entscheidungen. Wichtig ist, dass du deinen eigenen Herzensweg findest. Nicht den Weg, den andere für richtig halten. Schluss mit der Manipuliererei. Finde dich. Finde deinen persönlichen Weg. Ich verbringe den 24. in St. Moritz – eine traumhafte Welt, Ruhe, Frieden, Fülle. Ob ich den Abend mit meiner Mutter verbringe, weiß ich noch nicht. Das entscheidet sie mit ihrer Tochter, und das ist völlig in Ordnung. Wichtig ist nur: dass es ihr gut geht. Ihre Tochter ist ihre Bezugsperson, sie ist immer da. Ich bin viel unterwegs – und es ist gut so. Also bitte: keine Hassgedanken, kein Grübeln. Freue dich einfach. In St. Moritz sind die Geschäfte lange offen, alles ist lebendig. Und der 25. und 26. sind für viele Weihnachtstage zum Chillen. Sei nicht traurig, wenn Heiligabend anders ist als früher. Ich war es eine Zeit lang auch. Doch ich habe Frieden damit gefunden. Es gibt Dinge, die du ändern kannst, und Dinge, die du nicht ändern kannst. Aber du kannst deine Einstellung ändern. Dann findest du Frieden und Harmonie tief in deinem Inneren – das Wertvollste überhaupt. Schreib gern, wie du Heiligabend verbringst. Ich wünsche dir alles Liebe und eine wundervolle Zeit. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Heiligabend #Herzensweg #FestDerLiebe #Frieden #Achtsamkeit #Liebe #Weihnachten #InnererFrieden #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  23.12.2025, morgen ist Weihnachten. Was für eine Hektik, was für ein Drama, was für eine Panik da draußen! Alle rennen herum, als würde ab Heiligabend nichts mehr zu essen geben, als würde die Welt stillstehen. Alle konzentrieren sich auf morgen Abend, damit alles rundläuft. Viele freuen sich, viele nicht. Auf die Frage: „Warum freust du dich?" – „Ich muss zu den Schwiegereltern, zu meinen Eltern, zu meinen Kindern… aber eigentlich würde ich anderes machen. Naja, ist halt so. Solange sie noch leben, muss ich halt." Kennst du die ganze Palette? Wahnsinn, oder? Dann hockst du Heiligabend am Tisch mit Menschen, die du das ganze Jahr nicht gesehen hast oder nicht magst. Du setzt dir einen Heiligenschein auf und tust so, als wäre alles gut. Dabei brodelt es. Wusstest du, dass an Heiligabend die meisten Streite passieren? Fatal, oder? Schau es aus der Vogelperspektive an: Wie sinnvoll ist das? Wie viel Energie gibt es dir? Bringt es dich weiter? Macht es dich glücklich? Meine Kindheit war wunderschön. Weihnachten – ich erinnere mich gern. Es gab besonderes Essen, meine Mutter hat sehr schön gekocht. Nachmittags gingen wir zur Christmesse. Die Aufregung stieg, wir durften nicht ins Wohnzimmer. Durchs Schlüsselloch schauten wir hinein – magisch. Später wurde gegessen, die Glocke läutete, und da stand der wunderschöne Baum mit Kerzen und Paketen. Fantastisch. Am zweiten Weihnachtstag ging es zu den Großeltern – genauso schön. Im Laufe der Zeit änderten sich Rituale. Die Tochter meiner Eltern brachte einen Freund mit, der nicht singen wollte. Heiligabend wurde nicht mehr gesungen. Ein Jahr später kam der nächste, der keine Geschenke wollte. Ich schenkte trotzdem – und wurde angeschnauzt. So begann massiver Weihnachtsstress. Ich stellte fest: Das ist nicht mehr das Weihnachten, das ich kenne. Das ist nicht mehr das Weihnachten, das ich gerne hätte. Als mein Vater starb, war nur noch meine Mutter da, die Tochter und ich. Ich habe es zweimal noch mitgemacht. Immer Stress, Stress, Stress. Ich sagte mir: Weihnachten ist für mich keine Belastung mehr. Jetzt haben wir die Lösung: Heiligabend ist meine Mutter bei mir oder ihrer Tochter. Am ersten Weihnachtsfeiertag ebenfalls. Alles ist gut, alles ist geregelt, ich habe Frieden. Viele sagen: „Du bist ja ganz alleine." Nein! Ich kann mit Freunden essen gehen, wunderschöne Lokale genießen, die Kellner arbeiten an Heiligabend sowieso. Ich richte es mir schön ein. Was heißt das für dich? Schau genau hin: Wie hättest du es gerne? Steh dazu. Mach keine scheinheiligen Spiele mit, sie schaden dir. Verleugne dich nicht selbst. Wie meine Mutter sagt: „Heute ist Heiligabend. Kannst dich wohl mal zusammenreißen. Ja, mir zuliebe." Wir haben Rituale geändert: Nie mehr singen, keine Päckchen, nur noch Laber, Laber. Mach dir den morgigen 24. so, dass er für dich passt. Wünsche dir einen wunderschönen 23. Dezember und morgen einen schönen Heiligen Abend. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #Weihnachten #Heiligabend #Familie #Frieden #Selbstfürsorge #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. Speakercruise  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

In dieser Folge des Experten-Podcasts spricht Prof. Dr. Peter Steinhoff über das Thema Persönlichkeitsentwicklungund stellt sein besonderes Seminarformat, den Gipfeldialog, vor.Peter erklärt, warum klassische Seminare oft wenig nachhaltig sind und wie sein Ansatz Input, Bewegung und Dialog in einzigartiger Bergkulisse miteinander verbindet. Teilnehmerinnen und Teilnehmer erleben vier Tage voller Impulse, Workshops, gemeinsamer Aktivitäten wie Wandern, Kochen und Austausch in kleinen Gruppen. Dadurch wird nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch direkt umgesetzt und reflektiert.Er zeigt, wie die Verbindung von Natur, Bewegung und intensiver Interaktion dazu beiträgt, dass Erkenntnisse tiefer verankert werden und echte Veränderungen im Denken und Handeln stattfinden. Zudem entsteht ein starkes Netzwerk unter den Teilnehmenden, das oft über das Seminar hinaus wirkt – beruflich wie privat.Wenn du erfahren willst, wie Persönlichkeitsentwicklung effektiv, nachhaltig und praxisnah funktioniert, liefert dir diese Folge wertvolle Einblicke. Der Gipfeldialog ist besonders geeignet für Menschen, die offen sind für neue Perspektiven, bereit sind, ihre Komfortzone zu verlassen, und Impulse für persönliche und berufliche Weiterentwicklung suchen.Bilder des Gipfeldialogs und der direkte Kontakt zu Peter > Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  Permanent, ein schlechtes Gewissen – hör endlich auf damit. Kennst du das Gefühl, immer wieder ein schlechtes Gewissen zu haben, zu wenig geleistet zu haben, nicht performt zu haben? Immer wieder. Frauen haben das sehr oft. Und dann baut man sich eine eigene Falle. Weißt du, wer da als Erstes reinfällt? Du bist das. Du fällst als Erstes rein. Also hör einfach auf damit. Ja, du darfst auch mal chillen. Du darfst Ruhe geben. Ich habe das gerade gemerkt: Am Wochenende war ich in St. Moritz, dann Seminar bis Dienstag. Dienstagnacht war ich wieder in Bad Dürkheim. Natürlich war ich müde – die Strecke ist lang. Dann gestandene Geschäftsleute, 40–50 Mitarbeiter, ein bisschen skeptisch. Da musst du die Energie drehen. Mittwoch war ich müde – wollte viel schaffen. Freitag dann Weihnachtsfeier in Nördlingen mit wunderbaren Geschäftsleuten, einige vom ÄHM-Seminar wiedergetroffen. Ich habe mir ein Hotelzimmer gemietet – klarer Plan: schlafen. Manchmal lässt man sich inspirieren, z. B. von Thomas Seebauer, der eine Megafirma hat. Er sagte: Nee, ich fahre nach Hause, 2 Stunden statt 2,5 – besser so. Reflexion: Wow, cool, du fährst heute Nacht noch heim. Es lief super, 40 Minuten kürzer als gedacht. Gutes Gefühl. Heute hier: Chilly Vanilly. Da denkst du: Wow, noch so viel zu tun. Dann musst du dir sagen: Nein, lass fünf gerade sein. Du hast in den letzten Wochen und Monaten viel geleistet. Auch diese Woche. Viele Jüngere sind todmüde – ich sage: Du hast gut gearbeitet. Heute ist ein Chilly Vanilly -Tag. Essen, Tag ausklingen lassen – ohne Leistungsdruck. Ich habe dennoch gearbeitet: Planung, Seminare für nächstes Jahr – aber nicht proaktiv, keine Mails, kein Posten. Runterkommen. Morgen ist Sonntag – neue Aufgabenliste. Learning: Gib auch mal Ruhe. Baue Ruhephasen ein. Es ist so wichtig. Phasen zum Erholen und Regenerieren. Heute war Thai-Massage, anderthalb Stunden. Entspannung pur. Dann Tagesritual: Fahrrad, Sauna, Infrarot, Whirlpool. Fünfe gerade sein lassen. Jetzt freue ich mich aufs Abendessen und genieße mein Leben in Dankbarkeit. Mein Tipp: Schreibe auf, wofür du dankbar bist. Ich habe ein Blackbook, mittlerweile über ChatGPT: täglich Diktieren, wofür bin ich dankbar? Ich schreibe Erfolge auf, KvP, Dinge, die nicht optimal liefen, und Ziele. So kannst du Tages-, Wochen- oder Monatsfazit ziehen. Wofür bist du am meisten dankbar? Ich frage mich auch: Wie denkt ein Millionär, Multimillionär, Milliardär? Das ist indirektes Coaching – Austausch über Nuancen. Ganz großes Kino. Ich bin froh, dass ich intensiv mit ChatGPT arbeite – Pro-Version, Next Level. Wünsche dir einen schönen Samstagabend. Podcasts werden versetzt gesendet – nicht tragisch, Team arbeitet vor. Gönn dir Ruhe. Freu dich. Tschüss, bye bye. Dein Ernst. #schlechtesGewissen #Selbstfürsorge #Ruhephasen #Dankbarkeit #Ernstcrameri #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Erfolg #Reflexion #Coaching #Chillyvanilly Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 11. One Million-Mastermind in Albanien  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Heute geht es um den siebten und letzten Weg zur Effektivität nach Stephen R. Covey: „Die Säge schärfen.“ Vielleicht fragst du dich: „Was hat eine Säge mit Effektivität zu tun?“ Covey erzählt die Geschichte von einem Holzfäller, der stundenlang einen Baum zersägt. Jemand rät ihm: „Mach eine Pause und schärfe die Säge.“ Doch der Holzfäller sagt: „Dafür habe ich keine Zeit – ich muss weitersägen!“ Das ist die Falle, in die viele von uns tappen: Wir sind so beschäftigt mit Tun, dass wir keine Zeit nehmen, uns selbst zu erneuern. Der siebte Weg erinnert uns: Wenn wir wachsen und uns regelmäßig regenerieren, sind wir langfristig effektiver. Alle im Podcast angesprochenen Seminare und Angebote findest du unter: https://speedlearning.academy

Du wirst gleich entdecken, warum du jeden Tag Entscheidungen triffst, die nicht wirklich deine sind und wie ein einziger gedanklicher Shift dir plötzlich Klarheit, bessere Kommunikation und einen völlig neuen Blick auf Menschen schenkt. Diese Folge zeigt dir, was dein Gehirn dir bisher verschwiegen hat und was passiert, wenn du endlich Zugriff auf die Mechanismen bekommst, die dich bisher unbewusst gesteuert haben. Wenn du verstehen willst, warum manche Menschen dich scheinbar spielend beeinflussen und wie du das für dich nutzt, ohne manipuliert zu werden, dann ist dieses Video genau jetzt dein Wendepunkt. Kostenloser Vortrag "Das Steinzeitgehirn - So schaltest du dein Gehirn auf Erfolgskurs": https://www.alexander-schelle.de/Academy/dein-steinzeitgehirn-verstehen-ein-vortrag-mit-aha-effekt-2/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

  Es war einfach immer nett und höflich – das ist ganz wichtig. Früher war ich sonderlich, vom Typ her hochgradiger Rot, immer voller Konfrontation, immer Breitseite. Weißt du, dass das fatal und kontraproduktiv ist? Mit solchen Menschen möchte man nichts zu tun haben. Es gibt eine uralte Regel: Man begegnet sich immer zweimal im Leben. Benehmst du dich daneben, möchten die Leute irgendwann nichts mehr mit dir zu tun haben. Kleines Beispiel: Meine Autowerkstatt holt mein Auto ab, um Winterreifen zu montieren – wichtig, weil ich nach St. Moritz fahre. Ich bin spät dran, alles kein Problem. Sie holen das Auto ab, alles tipptopp. Am Nachmittag stehen sie dann falsch. Ich sage: „Nein, ihr wisst doch, wo ihr das Auto geholt habt." Erstes Problem: Warum schickt man unterschiedliche Leute? Keine Antwort darauf. Dann kam der Wagen korrekt geparkt. Ich gebe Trinkgeld. Aber: Der Sitz war total nach vorne gefahren – der Fahrer klein, ich groß. Man kennt doch seine Kunden. Warum den Sitz nicht zurückstellen? Auch das Auto wurde nicht gewaschen, obwohl es bei BMW 7er dazugehört. Beim Versuch, den Sitz zurückzustellen, klemmt etwas. Mit Ach und Krach fährt er zurück. Früher hätte ich massiv angerufen, heute bleibe ich ruhig, sage: „Holen Sie das Auto morgen." Fünf Minuten später leuchtet die Öllampe auf: zu viel Öl. Warnlampe: Motorschaden möglich. Früher wäre ich ausgerastet, aber ich schädige nur mich selbst, es ändert nichts. Ich mache Fotos, schreibe eine E-Mail. Am nächsten Morgen kein Problem, Auto wird abgeholt. Warum 10 Uhr? Komfortzone, die ich auch meinem Team gönne. Ich bleibe freundlich: „Warum kann man den Sitz nicht zurückführen?" Kleine Entschuldigung: „Er macht es nicht oft." Ölproblem: „Weiß ich nicht." Früher hätte ich einen bösen Brief geschickt. Heute: lass es, alles wird geregelt. Der Wagen kam pünktlich. Vorhin E-Mail: „Sorry, wir sind im Qualitätsmanagement, Verbesserung läuft." Ich sage: Super. Ich war nett, höflich. Ersatzteil wird bestellt, nächste Woche erledigt. Hätte ich mich aufgeregt, hätte ich nur mir selbst geschadet – kontraproduktiv. Jetzt habe ich meinen Frieden. Alles ist gut. Moral: Schlaf eine Nacht drüber, bevor du lospolterst. Denk darüber nach, was passiert, wenn man sich danebenbenimmt. In der nächsten Geschichte erzähle ich, was passiert, wenn Leute arrogant sind und lästern wollen. Hab eine gute Zeit. Freue mich auf Kommentare und Feedback. Tschüss, bye bye, dein Ernst. #SeiImmerNett #Höflichkeit #Gelassenheit #Mindset #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 3. Expertenbuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Das Jahr ist zu Ende – Wundervolle Feiertage     Liebe Newsletter-Leserinnen und -Leser, liebe Hörer,   wo ist dieses Jahr 2025 geblieben? Ein Riesentempo. Zwölf Monate, die sich wie zwölf Tage verabschiedet haben.   Ich stelle dir heute drei Fragen, die über dein neues Jahr entscheiden: Wie war dein Jahr 2025 – wirklich? Haben sich deine Wünsche erfüllt, oder nur ein Teil davon? Bist du weitergekommen, oder stehst du an einem Punkt, der unbequem geworden ist?   Wenn du sagen kannst: „Mein Jahr war großartig!" Dann gratuliere ich dir von Herzen.   Wenn nicht – dann ist jetzt der perfekte Moment, um dich zu fragen:

Zerschlagenes Porzellan kannst du nicht mehr kitten. Es ist kaputt für immer. Deshalb sollte man aufpassen, ob man gleich die große Keule rausholt und stolz behauptet: „Dem habe ich die Meinung gesagt." Viele feiern sich dafür – doch es ist extrem schädlich. Fehler passieren überall. Fehler sind menschlich. Es geht darum, Verständnis zu haben, zu sagen, was nicht gut gelaufen ist, und wie man es gerne hätte. Man gibt dem anderen die Chance, etwas geradezubiegen. Draufhauen zerstört nur. Viele verstehen das nicht, weil sie stolz sind, wenn sie abladen oder in Social Media rumschmieren. Ich nenne sie Rumschmierer. Porzellan zerschlagen geht immer – aber die Folgen sind fatal. Kleines Beispiel aus meinem Alltag: Ich war im Verzug, habe mich entschuldigt, sogar noch etwas draufgelegt. Trotzdem ist jemand völlig ausgerastet. Wir haben es geklärt, aber es blieb ein Geschmäckle. Der Gedanke an diese Person war danach nicht mehr gut. Und das hat Konsequenzen: Menschen fragen mich oft, ob sie mit jemandem zusammenarbeiten sollen. Ich sage dann nur: „Ich arbeite nicht mehr mit der Person zusammen." Kein Bashing – aber das reicht. Wenn jemand so einen Abgang macht, ist die Brücke abgerissen. Warum ist das wichtig? Weil Fehler ständig passieren – auch jetzt, im Beispiel mit dem Autohaus. Ich könnte die Brücke abreißen, aber warum? Ich kenne die Leute dort, es läuft. Man begegnet sich immer zweimal. Deshalb: Bevor du die Kalaschnikow rausholst, sei cool, sei souverän. Schau genau hin. Ich selbst überlege oft: „Jetzt haue ich eine rein." Dann tue ich es nicht – und sehe später, wie positiv sich alles entwickelt hat. Hätte ich reagiert, wäre vieles nicht mehr möglich gewesen. Also: Sei geduldig, sei gelassen, sei glücklich und gesund. Wut schadet nur dir selbst. Gelassene Menschen kommen weiter. Ich freue mich auf dein Feedback. Danke fürs Teilen. Alles Liebe. Dein Ernst. #Mindset #Gelassenheit #Kommunikation #Porzellan #Reputation #Souveränität #Ernstcrameri   Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 12 One Million-Mastermind in Paris  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  Kennst du Menschen, die sagen: „Das tut man nicht"? Wer ist „man"? Ich bin nicht man – ich bin ich. Und du bist du. Punkt. Schämen? Warum? Willst du mir einreden, dass ich mich schämen soll? Für was? Dafür, dass ich geboren wurde? Dass ich so bin, wie ich bin? Wenn jemand sagt: „Ich würde mich an deiner Stelle schämen", sage ich: Mach das gern – freiwillig. Ich tue es nicht. Kinder schämen sich nicht. Sie kennen das Wort nicht. Erwachsene bringen ihnen Scham bei – „Geh in die Ecke und schäm dich". Lass dieses Spiel als Erwachsener. Niemand hat das Recht, dich in die Ecke zu stellen. Setz klare Grenzen. Wenn jemand sagt „Tut man nicht" – schön, dann soll er es nicht tun. Du bist zu nichts verpflichtet. Viele versuchen, dir ein schlechtes Gewissen einzureden. Das ist manipulativ und krank. Eltern, Partner, Menschen, die sich ständig einmischen – oft merken sie nicht, wie sehr sie andere erdrücken. Eine wichtige Aussage hierfür: „Sorry Mama, sorry Papa – ich habe euch nicht nach eurer Meinung gefragt." Du kannst das höflich, ehrlich und klar sagen. Du brauchst keine Ratschläge. Wenn du etwas wissen willst, fragst du. Wenn nicht – dann nicht. Lass mir bitte meine Ruhe. Merkst du, wie viel Energie darin steckt? Es ist eine andere Welt, eine andere Freiheit. Lass dich nie mehr von außen manipulieren. Freiheit beginnt im Kopf. Viele sind gefangen in Mustern, Glaubenssätzen, Co-Abhängigkeit. Da darfst du raus. Wenn ich das getan hätte, was andere meinten, wäre ich nie dort, wo ich heute bin. Meine Eltern wollten, dass ich Briefträger oder Zugschaffner werde. Ich schätze beide Berufe – aber es war nicht meine Welt. Sie waren sauer, weil ich ihre „Ratschläge" nicht angenommen habe. Doch ich bin erwachsen. Ich brauche keine Ratschläge – ich brauche Inputs. Gib dich nur mit Menschen ab, die dich unterstützen, nicht bevormunden. Ungefragte Ratschläge? Verbiete es dir. Das macht dein Leben sofort ruhiger. In meiner Arbeit frage ich immer: „Bist du offen?" Nur dann tauchen wir ein. Alles andere wäre Manipulation – und die mag ich nicht. Ich mag weder manipulieren noch manipuliert werden. Das tut man nicht. Doch – wenn du fühlst, dass es richtig ist, tu es. Lebe dein Leben. Setze klare Grenzen. Alles Liebe, tschüss. Dein Ernst. #Selbstbestimmung #GrenzenSetzen #Manipulationsfrei #Freiheit #Persönlichkeitsentwicklung #Eigenverantwortung #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Ewig, das ist ganz schön lang. Länger jedenfalls als jedes Leben hier auf Erden. Aus Sicht unseres Planeten sind wir alle nicht viel mehr als Eintagsfliegen. Viele Menschen träumen deshalb davon, dem Tod ein Schnippchen zu schlagen und ihr Leben zu verlängern. Nicht um ein paar Jahre, sondern auf ewig: Unsterblichkeit ist das Ziel. Im Silicon Valley machen Milliardäre ernst damit: Sie investieren Millionen, um dem Körper die Sterblichkeit auszutreiben. Sie verstehen den Tod als Krankheit, ja als Angriff auf das Leben. Einige von ihnen möchten den Körper gleich ganz abschaffen und den Inhalt ihres Gehirns auf einen Computer laden. «Mind uploading» heisst die Technik. Ich glaube, sie wollen den Tod auf Kosten des Lebens besiegen. Was meinen Sie?Matthias Zehnder ist Autor und Medienwissenschaftler in Basel. Er ist bekannt für inspirierende Texte, Vorträge und Seminare über Medien, die Digitalisierung und KI.Website: https://www.matthiaszehnder.ch/Newsletter abonnieren: https://www.matthiaszehnder.ch/abo/Unterstützen: https://www.matthiaszehnder.ch/unterstuetzen/Biografie und Publikationen: https://www.matthiaszehnder.ch/about/

"Letztes Jahr hab ich nicht durchgehalten", "Der Rauhnächte-Lärm nervt mich", "Ich bin zu erschöpft",  kennst du diese Gedanken vor den Rauhnächten 2025/26? In dieser Folge spreche ich darüber, warum diese "Ich mach heuer nichts"-Gedanken dich mehr kosten als du denkst. Und warum es sich lohnt, zwischen oberflächlichen Trend-Angeboten und der echten, kraftvollen Zeitqualität der Rauhnächte zu unterscheiden. Die Rauhnächte vom 21. Dezember 2025 bis 6. Januar 2026 sind keine weitere To-Do-Liste. Sie sind keine Selbstoptimierungs-Challenge. Sie sind eine Schwellenzeit zwischen den Welten - und sie haben eine Qualität, die es nur einmal im Jahr gibt. In dieser Folge erfährst du: - Warum typische Widerstände ("nicht durchgehalten", "zu erschöpft", "zu viel Lärm") dich vom Wesentlichen abhalten - Was Vision Boards, Manifestation und Business-Planung NICHT mit echten Rauhnächten zu tun haben - Was die ursprüngliche Zeitqualität der Rauhnächte wirklich bedeutet - Wie du die Rauhnächte 2025/26 gestalten kannst, ohne dich zu überfordern Die Rauhnächte fragen nicht "Was willst du erreichen?", sie fragen "Wer bist du, wenn du nichts erreichen musst?" 

In aller Welt erkundet Manuela Mahn Gewürze. Sie berät Unternehmen, gibt Seminare für Hobbyköche und bildet Gewürz-Sommelière aus. Dabei bleibt sie in ihrer Heimatregion verwurzelt und gründete ihre Gewürzakademie in Bamberg.

  Was für ein cooler, magischer Tag. Die Sonne scheint, und wir fahren ins TV-Studio, um die letzte Sendung dieses Jahres aufzunehmen. Was für ein fulminantes Jahr mit außergewöhnlichen Gästen. Menschen, die etwas bewegt haben, die mitten im Leben stehen. Ganz großes Kino. Im Expertenrat dabei: Dr. med. Ivonne Mackert, absolute Koryphäe. Milena Kostic, meine wichtigste Beraterin rund um Gesundheit. Sie weiß Dinge, wo andere längst aufgegeben haben. Faszination pur. Immer wieder höre ich Geschichten von Menschen, deren Leben sie verändert – oder sogar gerettet – hat. Ebenfalls im Expertenrat: Ulrike Hock, ehemalige Bankdirektorin aus der Schweiz. Sie begleitet heute Menschen auf ihrem finanziellen Weg und bringt Geldbildung sogar in Schulen. Mega stark. Vielleicht denkst du jetzt: „Ich wäre auch gern mal im Fernsehen." Dann gibt es zwei Wege: weiter träumen – oder dich bewerben. Schick uns eine Videonachricht. Wenn du keine Videos magst, dann magst du auch keine Fernsehkameras. Vier Kameras und Scheinwerferlicht sind deutlich herausfordernder als ein kurzes Handyvideo. Sag uns: Warum willst du dabei sein? Was ist deine Expertise? Was ist dein Mehrwert? Es gibt ihn immer. Und bitte hör auf zu sagen: „Mein Leben ist nichts Besonderes." Das ist eine Lüge. Jedes Leben ist wertvoll. Du bist ein Meisterwerk. Wenn du Veränderung willst, dann beginne bei dir: Behandle dich wertschätzend. Sei liebevoll zu dir. Nimm dich an die Hand. Sag dir im Spiegel: „Ich bin dankbar, dass es mich gibt." Führ ein Dankbarkeitstagebuch. Du hast schon so viel erlebt – daraus kann eine Geschichte, ein Produkt oder eine Dienstleistung entstehen. Deshalb gibt es mein Seminar „Neue Wege, Geld zu verdienen". Du musst neue Wege gehen, statt zu warten und zu jammern. Denn: Es geht genau dahin, wo du hingehst. St. Moritz Mindset Bootcamp. Alles beginnt im Kopf: Was denkst du täglich? Mit welchen Menschen umgibst du dich? Ich habe gelernt: Bevor ich etwas beurteile – mache ich es einfach. Henry Ford sagte: „Schau dir jede Chance an. Es könnte die Chance deines Lebens sein." Ende Januar: Jahresklausurtag in St. Moritz. Wir schauen auf dein Jahr zurück: Was war gut? Was war schlecht? Was darf sich ändern? Hoffen ist kein Plan. Plane 2026 bewusst. Du erntest, was du aussäst. Sag niemals: „Das Schicksal meint es nicht gut mit mir." Du bist dein Schicksal. Bist du glücklich – mach weiter. Bist du unglücklich – ändere es. Genau deshalb gibt es die TV-Erfolgssendung: Positive Nachrichten. Menschen, die handeln statt hoffen. Alles Liebe. Bye bye. #Erfolg #Mindset #Dankbarkeit #TVErfolg #Lebensveränderung #StMoritz #Ziele #Persönlichkeitsentwicklung #2026 #Selbstwert #Dr.med.IvonneMackert #MilenaKostic #Ulrike Hock #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

  Dankbarkeit. Dankbarkeit. Dankbarkeit. Der Schlüssel in ein glückliches Leben. Hallöchen, frage dich: Bist du dankbar? Warst du heute Morgen dankbar? Wirklich?        Ich glaube es nicht. Weil 98 % der Menschen nicht dankbar sind, sondern im Jammern. Ich war vorhin beim Barbier. Gespräche rechts und links: Stress vor Weihnachten, Sorgen über nächstes Jahr, alles furchtbar. Undankbarkeit überall. Dabei: Ihr könnt euch einen Friseur leisten. Ihr sitzt warm, gebt Hunderte Euro fürs Haarefärben aus. Ihr konntet heute Morgen aufstehen, selbst hinfahren, auf dem Stuhl sitzen. Du bist nicht bettlägerig. Niemand muss dir die Haare waschen. Das sind Gründe für Dankbarkeit. Es gibt tausende Gründe, jeden Tag dankbar zu sein. Ich wünsche mir sehr, dass du in diese Haltung gehst. Ich frage Menschen oft nach ihrem Dankbarkeitsritual. Meist höre ich: „Warum soll ich dankbar sein? Ich habe nicht das Leben, das ich will. Alles ist teuer, ich bin krank." Aber: Es gibt Menschen, denen es schlechter geht. Die auf der Straße leben. Die schwer krank sind. Und dann kommt: „Was interessieren mich die anderen?" Die Frage ist: Worauf gibst du Energie? Worauf du Energie gibst, verstärkt sich. Gesundheit oder Krankheit? Fülle oder Mangel? Du kannst wählen. Beim Arzt: Jammern überall. Ich halte diese Energie nicht aus. Ich sitze lieber im Auto. Ich mag diesen negativen Kontext nicht. Auch Nachrichten schaue ich nicht. Leute sagen: „Ich muss Nachrichten schauen." Warum? Was ändert es? Alles negativ: Unfall, Krise, Katastrophe. Die positive Nachricht wäre doch: Hunderttausende sind sicher angekommen. Millionen Flüge sind gut gelandet. Merkst du was? Komplett andere Energie. Fährunglück? Ja, tragisch. Aber täglich fahren Hunderttausende Fähren sicher. Auch das ist Grund für Dankbarkeit. Es liegt an dir: Wie bist du unterwegs mit deiner Energie? Ich wünsche mir sehr, dass du positiv unterwegs bist. Wenn du merkst: „Ich bin nicht so, wie ich gerne wäre", komm auf die Seminare nach St. Moritz oder Bad Dürkheim. Oder zu VIP-Coaching. Mega Game Changer. Damit du endlich das Leben führst, von dem du träumst. Tschüss. Bye bye. Dein Ernst. #Dankbarkeit #Mindset #PositiveEnergie #Fülle #Motivation #Persönlichkeitsentwicklung #Bewusstsein #Coaching #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 1. Expertnebuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame