Podcasts about wenn dich

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Momente Deiner Geschichte: Der tiefgründige Fotografie Podcast
193: Die ActionCam deluxe, die auch noch fotografieren kann - Test Insta360 Ace Pro 2 im Videography-Bundle

Momente Deiner Geschichte: Der tiefgründige Fotografie Podcast

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 80:33


In dieser Folge von Momente Deiner Geschichte möchte ich Dir die Insta360 Ace Pro 2 vorstellen: Eine Action Camera deluxe, mit der man auch noch fotografieren kann!Ich war mit ihr u.a. in Heidelberg auf dem Schloss und der Fußgängerzone, aber auch im Märchenparadies, unterwegs. Neben den beeindruckenden Specs möchte ich daher auch von den Erfahrungen dort sprechen. Ein Teaser an dieser Stelle: Es gab ein Einsatzzweck, in der mich die Kamera wirklich krass umgehauen hat: Nämlich die Kombination der Ace Pro 2 mit Explorer Pro Grip, anamorphic lens und der phänomenalen Stabilisierung. Mehr dazu aber im Podcast ;-)Wenn Dich das Produkt überzeugt hat und Du mich und diesen Podcast unterstützen möchtest, nutze doch bitte diesen Link für den Kauf direkt im Insta360-Store:https://www.insta360.com/sal/ace-pro-2-xplorer-series?utm_source=AffiliateCenter&utm_medium=copylink&utm_term=INRSGM7RA8WIch wünsche Dir, liebe(r) Zuhörerin oder Zuhörer, ganz viel Spaß bei dieser Folge =)-----Wenn Dir meine Inhalte gefallen, denke bitte daran diesen Podcast positiv auf Deiner jeweiligen Plattform zu bewerten oder vielleicht sogar eine Rezension zu schreiben! Damit würdest Du mir, aber vor allem der ganzen Community, wirklich sehr helfen! DANKEMeine Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.benediktbrecht.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/momentedeinergeschichte/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠365-Tage-Projekt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/momentedeinergeschichte_365/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/momentedeinergeschichte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MdG-Community auf Facebook:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/313021897452285⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du möchtest mich mit einem kleinen, einmaligen oder regelmäßigen Beitrag unterstützen und mir so einen ganz besonderen Dank zukommen lassen? Ich meine, denke an meine KaffeSucht...⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/benvonmdg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heute schon getaggt? =)Benutzt Du schon den #momentedeinergeschichte?Damit können wir uns gegenseitig finden und voneinander lernen! Geht schnell, kostet nix und ist ziemlich stylisch, finde ich^^

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#018 Sportwissenschaft vs. Physiotherapie: "Wer lügt mehr?"

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 23:35


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.! Unseren Krafttraining-Video-Onlinekurs findest Du in unserer Bio !Besuch gerne mal unsere Webseite: strauch-ebing.de , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich und unsere Kursplattform auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

HRM-Podcast
MINDSET MOVERS Wirksam führen: Mitarbeiter führen | Wenn dich als Unternehmer Führung nervt und du auf Mitarbeitergespräche keine Lust hast

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 22:47


MINDSET MOVERSWie erfolgreiche Führungskräfte Konflikte lösen, Menschen überzeugen und Ziele erreichen.---Du möchtest als Führungskraft wirksamer sein? Dann komm in unsere kostenfreie WhatsApp Community zum Thema "Wirksam führen". In der Community teilen Arne und Jörg Inhalte, Tools und Fallbeispiele, die Führungskräften wie dir helfen, erfolgreicher zu führen.Hier der Community beitreten:⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/FpC51flq6XP7x1RzVG0U41⁠⁠⁠⁠---REFLECT - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt anmelden!⁠⁠⁠⁠⁠⁠---Alles über MINDSET MOVERS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/mindsetmovers⁠⁠⁠⁠⁠⁠------✨ Hast du Fragen oder willst die Leadership-Kultur in deinem Unternehmen gezielt verbessern?

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#017 Welche Faktoren Physiotherapeuten oft unterschätzen !

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Jun 7, 2026 22:01


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.! Unseren Krafttraining-Video-Onlinekurs findest Du in unserer Bio !Besuch gerne mal unsere Webseite: strauch-ebing.de , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich und unsere Kursplattform auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

DENS Dental Talk - Delfin trifft auf Alpaka
Terminvereinbarungen am Telefon und wie Zahnarztpraxen mit KI Entlastung schaffen.

DENS Dental Talk - Delfin trifft auf Alpaka

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 54:41


Dr. Heckner lässt das Podcast-Format wieder aufleben und tauscht sich in dieser Folge zum Thema mit den KI-Experten Kai und Janko aus. Wenn Dich schon immer interessiert hat, wie man das Praxistelefon endlich still bekommt, damit man sich auf seine Kernaufgaben konzentrieren kann, dann höre unbedingt rein in diese interessante und höchst aktuelle Folge.

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#016 Warum wir unbedingt über Krafttraining sprechen müssen !

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later May 24, 2026 21:49


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: strauch-ebing.de , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich und unsere Kursplattform auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#015 Nicht noch ein weiterer Krafttraining - Kurs ! Oder doch ?

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later May 11, 2026 21:38


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: strauch-ebing.de , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

COACHEDY by Karin Büttner
#177– "Drei Coaching-Thesen, die Dir falsch verstanden, mehr schaden als nutzen!

COACHEDY by Karin Büttner

Play Episode Listen Later May 10, 2026 31:43


In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dir über drei Coaching-Thesen, die meiner Meinung nach oft viel zu oberflächlich dargestellt werden – und Menschen dadurch mehr verunsichern als stärken. 1. „Das, was Du in Deinem Leben hast, hast Du ausgesendet.“Ja, Manifestation gibt es.Aber nicht so linear, wie es oft dargestellt wird.Manche Dinge passieren nicht, weil Du „schlecht ausgesendet“ hast, sondern weil Du daran wachsen darfst – zum Beispiel in Deinem Selbstwert, in Deiner Geduld oder darin, endlich Grenzen zu setzen. 2. „Wenn Dich etwas triggert, dann hast Du das automatisch auch in Dir.“Nein, so einfach ist es nicht.Du darfst Dich über Ungerechtigkeit, Lügen, Gewalt oder Missgunst aufregen. Das bedeutet nicht automatisch, dass Du genauso bist. Oft steckt dahinter ein eigener Schmerz oder tiefes Mitgefühl. Außerdem spreche ich darüber, warum Wut, Trauer und Weinen wichtig für Deine Selbstregulation sind – und weshalb Du lernen darfst, Dich selbst wieder in Balance zu bringen. 3. „Glückse(e)ligkeit bedeutet ein Leben ohne Probleme.“Das ist für mich der größte Irrglaube überhaupt.Glückse(e)ligkeit bedeutet nicht, dass im Außen immer alles perfekt läuft.Sondern dass Du Dir selbst vertraust und weißt, dass Du jede Situation meistern kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Kraft, Stärke und Zuversicht – und dass Du mutig Deinen Weg gehst, auch wenn die Zeiten gerade unruhig sind.Herzlichst, Deine KarinAlle Infos zu SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung!Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:alte Muster wirklich abschließt,emotionale Klarheit entwickelst,Dein inneres Zuhause neu definierst,und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Aktuellen Termin:

Honigperlen für mehr Selbstliebe
340. Wenn dich diese 7 Dinge nicht wütend machen, hast du Selbstschutz nie gelernt

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Play Episode Listen Later May 5, 2026 13:32 Transcription Available


Etwas passiert – und du schluckst es runter, obwohl es sich falsch anfühlt. Selbstschutz beginnt genau dort, wo Wut nicht mehr unterdrückt wird. Bevormundung, emotionale Erpressung, Schuldumkehr – Situationen, in denen du dich verlierst, wenn du nichts spürst. Dein System hat früh gelernt: Anpassung sichert Nähe. Und genau deshalb fühlt sich „still bleiben“ heute oft richtiger an als dich zu wehren. Der Wendepunkt beginnt mit einem einzigen inneren Satz: Das dürfte mich wütend machen.

Sarah Jasmin Cartsburg Show
Energetische Implantate: Diese Platte blockiert Deine Hellsinne (und wie Du sie erkennst)

Sarah Jasmin Cartsburg Show

Play Episode Listen Later May 2, 2026 7:33


✨ Klick hier um mehr über energetischen Implantaten zu erfahren: https://www.sarahcartsburg.de/frei-von-energetischen-implantaten  Ich hab gerade ein altes Video von mir wiedergefunden – aufgenommen in meinem Lieblingswald, mit einer Erkenntnis die mich damals richtig aufgewühlt hat. Ich sprach damals zum ersten Mal über eine bestimmte Art von energetischen Implantaten. Eine Platte im Gehirn, direkt über der Zirbeldrüse. Ich hatte sie gerade selbst entdeckt und entfernt – und meine Hellsicht hatte danach auf ein völlig neues Level erreicht. Damals wusste ich noch nicht wie ich das weitergeben kann. Inzwischen schon.

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#014 Muskelaufbau durch Krafttraining bei Frauen - die ehrliche, sachliche Wahrheit

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Apr 26, 2026 21:35


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#013 Frauen & Krafttraining - Was bringt es & was funktioniert anders aus der Sicht der Wissenschaft

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Apr 12, 2026 22:26


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

Gewaltfrei kommunizieren - in jeder Beziehung
Emotionale Arbeit – 3 Tipps, wenn dich Beziehungsarbeit belastet (Video)

Gewaltfrei kommunizieren - in jeder Beziehung

Play Episode Listen Later Apr 11, 2026 24:09


❣️ Kontakte pflegen, Austausch initiieren, Beziehungen knüpfe, für andere Sorgen – emotionale Arbeit ist sehr wichtig für uns alle. Weil sie auch gesellschaftlich eine große Rolle spielt.

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#012 Muskeln und Krafttraining retten Leben! Longevity ist mehr als nur ein Hype! Longevity ist Identität!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Mar 29, 2026 15:49


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen:https://www.strauch-performance.de/strauch-ebingWir freuen uns auf Dich!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#011 Wenn Muskeln Leben retten, wie uns das betrifft & was da jetzt WARUM so kommt !

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Mar 15, 2026 22:48


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

Gutes Zeug* für deine persönliche Weiterentwicklung
#171 "Ich bin so traurig." Was tun, wenn dich die Traurigkeit übermannt.

Gutes Zeug* für deine persönliche Weiterentwicklung

Play Episode Listen Later Mar 13, 2026 25:47


In dieser Folge widmen wir uns einem Gefühl, das wir vielleicht am liebsten gleich wieder loswerden würden: Der Traurigkeit. Traurigkeit gehört zu unserem Leben – und trotzdem fällt es manchmal schwer, sie anzunehmen. Wir lenken uns ab, reden sie klein oder schämen uns sogar für sie. In dieser Folge spreche ich darüber, -warum Traurigkeit eine wichtige psychologische Funktion hat -weshalb das Wegdrücken von Gefühlen selten funktioniert -was hinter dem Bild der „Dame in Schwarz“ steckt Du hast auch wieder die Möglichkeit, dich mit deinem ganz persönlichen Situation auseinander zu setzen. In einer angeleiteten Übung kannst du deiner Traurigkeit begegnen und so einen guten Umgang mit ihr finden. Zu diesem Themenkreis empfehle ich dir auch folgende Podcastfolgen: #33 Trösten und getröstet werden [Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/34-neue-episode) #43 Verletzlichkeit. Über die Stärke, Schwäche zu zeigen [Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/44-verletzlichkeit) #61 Wenn wir zurückbleiben. Umgang mit dem Tod eines geliebten Menschen. [Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/62-wenn-wir-zuruck-bleiben-vergaenglichkeit-und-tod) Ich freue mich über deine Unterstützung auf allen Ebenen. Teile, like, sprich darüber. Vielleicht magst du mich auch finanziell unterstützen, um dieses Podcastprojekt weiter möglich zu machen. [Linkbeschreibung](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UWXSHU6ZDXLY) Vielen Dank! Deine Doris Melde dich hier zu meinem Newsletter an: info@dorismaybach.at und erfahre als Erste:r von meinen Veranstaltungen, Angeboten und Coachingnews. Mein Buch: Mama mit Söhnen ist hier erhältlich: https://www.buchschmiede.at/app/book/184230-Doris-Maybach-Mama-mit-Sohnen;bookType=PB

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#010 Funktionelles Krafttraining: Effektiver Muskelaufbau - Booster oder Marketing Mythos ? Part II

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Mar 1, 2026 20:01


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht
The Lost Leader - wenn dich deine Mission ausbrennt

Heilen 2.0 - der Podcast, der Geistheilen cool macht

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 65:13


Zwischen Mission und Selbstverlust. Wenn Erfolg sich plötzlich leer anfühlt. Sorry, diese Folge hat keine drei Tipps, wie du diese Phase sofort beendest. Sie enthält meine tiefe Wahrheit, die dich entweder triggert oder befreit. Ich nehme dich mit durch meinen Prozess der Häutung, der fast ein Jahr gedauert hat - die Materie hinkt einfach hinterher! Du hast schon gewirkt. Du hast schon geführt. Du lebst von deinem Business. Und trotzdem fühlt sich gerade alles leer, eng und falsch an. Diese Folge ist ein Real-Talk für Frauen, die zu tief sind für die Spiri-Bubble – aber zu echt, um aufzugeben. In dieser Episode geht es um: - Warum sich Erfolg plötzlich wie Stillstand anfühlt - Die diffuse Übergangsphase zwischen „Ich war das“ und „Ich bin das noch nicht“ - Was wirklich passiert, wenn deine nächste Inkarnation anklopft - Warum dich in Wahrheit nicht deine Mission ausbrennt Diese Folge ist für dich, wenn: - du bereits Impact hattest, aber innerlich denkst: „So wie bisher – nein.“ - du die Spiri-Szene langsam nicht mehr erträgst, dich aber auch nicht zurück in ein 08/15-Leben falten lässt - du intelligent bist, tief fühlst und keinen Bock mehr hast, dich kleiner, netter oder verdaulicher zu machen - du spürst, dass deine nächste Version real ist – aber noch keinen Namen, keine Form und keine Sprache hat - du gerade weniger postest, weniger erklärst, weniger funktionierst – und dich dafür insgeheim verurteilst Spitze deine Ohren und deinen Stift - diese Folge ist zwar for free - aber unbezahlbar. Wenn du nicht bis zum Schluss hören willst, hör gar nicht erst rein. Beso, Carola SEO Hooks / Keywords (ohne Spoiler): Spirituelles Business Krise · Heilerin Burnout · Identitätswechsel Unternehmerin · nächste Inkarnation · spirituelle Leaderin · authentischer Selbstausdruck · Avantgarde Spiritualität

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen
Wenn Dich Erwartungen stressen – Deine eigenen und die der anderen | Ein Kurs in Wundern im Alltag

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen

Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 31:43


Erwartungen gehören für viele zum Alltag – oft unbemerkt, aber mit großer Wirkung. Erwartungen an Dich selbst, Erwartungen anderer oder das, was Du glaubst, erfüllen zu müssen. Genau daraus entsteht häufig innerer Druck und Stress. In dieser Folge verbinde ich ein alltagstaugliches Thema mit Impulsen aus Ein Kurs in Wundern und psychologischen Sichtweisen. Alles Liebe. Deine Jeanette

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#009 Funktionelles Krafttraining: Der größte Mythos im Muskelaufbau ? Part I

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Feb 14, 2026 21:40


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

Human Design Academy Podcast
Innere Autorität oder Nichtselbst-Verstand - wie Du den Unterschied erkennst

Human Design Academy Podcast

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 49:41


Hier zum Video Der Nichtselbst-Verstand ist unser stärkster Gegner auf dem Weg zum wahren Selbst. Besonders in Situationen, in denen wir durch Negativerfahrungen vorbelastet sind, hält uns unser Nichtselbst-Verstand in starren Mustern gefangen. Und das - ohne das wir es überhaupt immer mitbekommen. Sein Vorgehen ist blitzschnell und läuft vielfach unbewusst ab. Im Human Design lernen wir, durch Strategie und Autorität dem Nichtselbst-Verstand zu entkommen. Aber für die meisten Menschen ist das gar nicht so einfach. Denn wie soll man sich sicher sein, ob sich wirklich die Autorität meldet oder doch wieder der Nichtselbst-Verstand eingeschaltet hat. In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Tiefen dieser inneren Schaltzentrale, erkläre Dir seine Funktionsweise und auch seine - eigentlich wohlmeinende - Absicht. Faszinierende Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften zeigen uns heute, dass wir viel mehr unbewusst selbst steuern, als es uns auf der bewussten Ebene klar ist. Damit halten wir uns selbst in Denk- und Handlungsspiralen fest und stehen genau dem Fortschritt im weg, den wir uns eigentlich wünschen. Folge Strategie und Autorität ist die Antwort des Human Designs um uns in neue Erfahrungsräume zu führen. Aber das alleine reicht in vielen Fällen nicht. In dieser Folge spreche ich über die Voraussetzungen für wirkliche Veränderung und erkläre auch, warum es - wissenschaftlich bestätigt - einfacher ist, Veränderungen innerhalb einer Gruppe Gleichgesinnter anzugehen, als ganz alleine. Ich freue mich, wenn Dir die Folge gute Impulse schenkt und Du Deinen Verstand nun besser bei der Arbeit beobachten kannst. Wenn Du Lust hast, Dich uns anzuschließen, um Dich gemeinsam mit anderen auf die Reise zu den für Dich wichtigen Veränderungen zu machen, dann findest Du hier die Infos zu unseren nächsten Living Your Design Kursen. Wenn Dich die Arbeit der kanadisch-amerikanischen Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Hochschullehrerin Lisa Feldmann Garret interessiert, dann erfährst Du z.B. hier mehr. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

COACHEDY by Karin Büttner
#174 – „Enttäuschung – wie Du damit umgehen kannst, wenn Dich mal wieder ein Mensch enttäuscht hat!“

COACHEDY by Karin Büttner

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 26:56


Enttäuschung ist das Ende einer Täuschung – und genau darin kann auch eine ganz starke Kraft liegen, wenn Du weißt, wie Du aus einer "Enttäuschung" den Mehrwert erkennen kannst.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Enttäuschung nicht nur mit dem anderen zu tun hat – sondern auch mit unseren Erwartungen, unserer Intuition und unserem Selbstwert.Du erfährst in dieser Podcast-Folge:• warum Enttäuschung immer auch Klarheit bringt,• weshalb wir Warnsignale oft spüren, aber übergehen,• wie Du die Verantwortung dort lässt, wo sie hingehört,• warum Grenzen kein Rückzug, sondern Selbstführung sind,• und wie Beziehungen sich klären, wenn Du Dich innerlich neu ausrichtest.Diese Folge ist eine Einladung, nicht im Groll zu bleiben, sondern in Deine eigene Haltung zurückzufinden und den Mehrwert für Dich zu erkennen.Raus aus Selbstzweifeln,Raus aus Rechtfertigung,Rein in mehr Selbstvertrauen,Rein in Klarheit, Würde und innere Führung.Enttäuschung muss Dich nicht härter machen. Sie darf Dich klarer und stärker machen.Höre rein, wenn Du aus dem Erdulden und Nicht-Verstehen stattdessen in Deine eigene Schöpferkraft gehen willst.Wenn Du beim Zuhören gespürt hast, dass es nicht nur um „drüber hinwegkommen“, sondern um echte Integration geht und Du Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefgang erleben möchtest, dann könnte SHIFT YOUR LIFE für Dich interessant sein.Genau dafür habe ich einen Raum geschaffen, in dem diese Prozesse nicht nur verstanden, sondern verkörpert werden.SHIFT YOUR LIFE ist genau dieser Erfahrungsraum.Kein Reden über Veränderung – sondern ein Ankommen in Dir selbst!SHIFT YOUR LIFE – das Seminar für Vertiefung & tatsächliche Veränderung!Kein klassisches Seminar, sondern ein intensiver Erfahrungsraum, in dem Du:• alte Muster wirklich abschließt,• emotionale Klarheit entwickelst,• Dein inneres Zuhause neu definierst,• und Dein Leben von innen heraus neu ausrichtest!Nächster Termin:

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#008 Der perfekte Trainingsplan & die optimalen Übungen im Krafttraining zum Muskelaufbau

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 21:15


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog / Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zu Themen wie Krafttraining, Muskelaufbau & Longevity.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF
egtv #446 Bitcoin im Portfolio: Warum Profis das Thema neu bewerten

echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 72:49


Bitcoin ist längst mehr als „Krypto-Hype“ – aber was ist der nüchterne Investment-Kern dahinter? In dieser Folge ordnet Tobias Lazar von WisdomTree mit echtgeld.tv-Host Tobias Kramer digitale Assets als Portfoliobaustein ein: von den Grundlagen der Blockchain bis zur Frage, warum Bitcoin auch als „digitales Gold“ gesehen wird – und wo die Grenzen liegen. Wir starten mit dem Markt- und Strategierahmen: Warum das Thema Vertrauen, Knappheit (21 Mio. Bitcoin) und die Rolle als Wertaufbewahrungsmittel im Vordergrund stehen – und weshalb Bitcoin nicht zwingend als tägliches Zahlungsmittel funktionieren muss, um als Asset relevant zu sein. Dann wird's praktisch: Wie groß ist Bitcoin im „marktneutralen“ Portfolio überhaupt? Wir diskutieren die Idee einer kleinen Beimischung (Größenordnung 1–2%) und warum Diversifikation und Korrelationen hier wichtiger sind als Glaubensfragen. Auch die Gegenüberstellung zu Gold (inkl. Volatilität und Phasen, in denen mal Gold, mal Bitcoin vorn liegt) kommt nicht zu kurz. Zum Schluss gehen wir in die Umsetzung über regulierte Produkte: Was bedeutet „physisch besichert“ bei einem Bitcoin-ETP, wie funktioniert die Abwicklung über Authorized Participants – und warum spielen Cold Storage, Multi-Signature und Prozesse eine zentrale Rolle für Sicherheit und Alltagstauglichkeit im Depot. Außerdem sprechen wir über Kosten, Spreads und warum dieser Markt in den letzten Jahren deutlich „professioneller“ geworden ist. Wenn Dich im Follow-up eher Ethereum, Solana & Co. (oder Krypto-Körbe) interessieren: Schreib's in die Kommentare – wir nehmen die Wünsche auf.

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#007 Maximale Wirkung, Muskelaufbau & starke Ergebnisse von Krafttraining durch das Pareto Prinzip

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 23:17


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity,Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#002 Wie wir den Fitness-, Gesundheits- und Longevity - Markt sehen...

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 27:28


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuchen Sie gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort finden Sie unter anderem einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)
#001 Sportphysiologie trifft Sportpsychologie - Warum machen wir das?

M.H.P. - Mentale High Performance im Sport (Akademie f. Trainerin Performance A.T.P.)

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 33:53


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuchen Sie gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort finden Sie unter anderem einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

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#003 Fitnesstraining, Longevity & Krafttraining - das MUSS dazu gehören !

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Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 22:03


Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

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Willkommen bei Strauch & Ebing der Podcast mit Dr. Ulrich Strauch & Prof. Dr. Jens Ebing, in dem Sportphysiologie auf Sportpsychologie trifft. Bei uns trifft Wissenschaft auf Praxis und unsere Inhalte sind „evidenzprooft!“ Wir sprechen über Langlebigkeit, Fitness und Gesundheitssport, Krafttraining, Sportpsychologie, Prävention und andere wichtige Themen. Wir sind beide Akademiker, die Forschen bzw. geforscht haben ABER unter anderem auch in bunten Schlüpfern auf Bodybuildingbühnen standen.Besuch gerne mal unsere Webseite: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing , denn dort findest Du, unter anderem, einen kostenlosen Downloadbereich mit einem umfangreichen Übungskatalog /Exercise Manual und spannenden Vorträgen und Reporte zum Longevity, Krafttraining & Sportpsychologie.Wenn Dich dieses Thema interessiert hat, dann schau für mehr mal auf unserer Webseite vorbei. Da wartet ein kostenloser Downloadbereich auf Dich, mit spannenden Übungskatalogen, Reporten und Vorträgen: https://www.strauch-performance.de/strauch-ebing Wir freuen uns auf Dich!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

✨ Sichere Dir kostenlos die Aufzeichnungen von meinem 3-tägigen Workshop für Mentorinnen (oder komme morgen am 24.10. 19 Uhr live): https://juliasspiritualliving.com/not-your-average-mentor/ ✨ Meine Premium Coaching & Mentoring Ausbildung - die GOLEA®️ Academy - hat ihre Pforten wieder geöffnet! Checke Dir bis zum 1.11. 23:59 Uhr den Early Bird Special und die Boni. Hier geht es zu allen Infos und zur Bewerbung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡♡♡♡♡♡♡♡ In dieser Podcastfolge geht es darum, was es wirklich bedeutet, als Mentorin magnetisch zu sein. ✨Wir sprechen darüber, was Magnetismus eigentlich ist – und was es von Dir auf dieser Ebene braucht, wenn Du als Mentorin mehr Klientinnen auf natürliche Weise anziehen möchtest. Außerdem: Magnetismus zeigt sich am Ende ja nicht nur in Deinem Business – er wird Dir in allen Lebensbereichen und in jeder Rolle Deines Frau Seins gespiegelt. Wir erforschen zusammen:

Dein Inneres Kind heilen ❤️
#235 Wenn Dich Deine Gefühle komplett überrollen

Dein Inneres Kind heilen ❤️

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 21:42


Kennst Du diese Momente, in denen ein einziges Wort reicht – und plötzlich ist alles anders? Du bist nicht mehr Du selbst, ein Gefühl übernimmt die Kontrolle. Wut, Frust oder Angst kommen hoch – und Du weißt hinterher gar nicht genau, was da eigentlich passiert ist. In dieser Folge erfährst Du: – Warum starke Gefühle Dich so überrollen können – Wie sie mit Deinem Inneren Kind zusammenhängen – Und was der erste Schritt ist, um da wirklich rauszukommen Ein praktischer, ehrlicher Blick hinter die Kulissen emotionaler Flashbacks und wie Du aufhören kannst, immer wieder in dieselben Muster zu rutschen. Sei bei meinem neuen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen.

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Mein neuer Song: LUXURY GODDESS®️ – als unser Manifest!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 37:09


00:00 Willkommen 2:33 Über meinen brandneuen Song 35:30 Abschluss In dieser Folge wollte ich ursprünglich nur über meinen brandneuen Song „LUXURY GODDESS®️" sprechen – und genau das tue ich auch, aber auf eine viel tiefere Art und Weise: am Ende ist daraus ein aktivierender Powertalk geworden!  Diese Folge ist Deine Erinnerung daran, was alles möglich ist, wenn wir uns selbst der Welt zumuten, uns erlauben, größer zu träumen UND wirklich dafür zu gehen. Ich spreche darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst so ehrlich und so sehr zu verwirklichen und wie wir, während wir das neue Paradigma erschaffen − es in Wahrheit auch schon erschaffen haben. Mit dieser Folge biete ich Dir einen Energy Kick für Deine Vision und natürlich behind the scenes Einblicke in meinen neuen Song, das Musikvideo und die Vision, die hinter all dem steht. Enjoy!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Ich habe mich von meinem Mann getrennt

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 39:14


THE LUXURY GODDESS® FESTIVAL: https://juliasspiritualliving.com/the-luxury-goddess-festival/ Das von Euch meist gewünschte Produkt ist da! Das erste Offline Community Festival in der Nähe von Wiesbaden / Mainz am 26.–28. Juni 2026. Exklusiv für 77 Teilnehmerinnen. Wir feiern an diesem Wochenende alles, was entsteht, wenn Frauen in echter Verbindung zusammenkommen: Ideen, Heilung, tiefe Gespräche, unendliche Freude und die Magie wahrer Sisterhood. 00:00 Willkommen 02:33 Über die Trennung von meinem Mann und wie friedlich Trennung ablaufen kann 37:30 Abschluss Diese Podcastfolge ist extrem persönlich, da ich über die Trennung von meinem Mann spreche. Dies wird das einzige Mal sein, dass ich dieses Thema adressiere, da ich die Privatsphäre aller Beteiligten respektieren möchte. In der Folge spreche ich darüber, wie die Trennung für mich (und uns) war – denn ich hätte nie gedacht, dass eine Trennung so friedvoll und harmonisch laufen kann. Mir ist es so wichtig, meine heilsame Erfahrung von Trennung mit Euch zu teilen − die so anders ist, als es uns in Filmen etc. immer gezeigt wird: wie leidvoll, schwer und dramatisch Trennung sein muss. Möge es Dich erinnern, dass alles friedlich ablaufen kann, weil wir das neue Paradigma immer ko-kreieren können. Ich wünsche Dir so viele Aha Momente beim Hören dieser Folge. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich eines der Online Programme, die ich in der Folge erwähnt habe, interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Mehr Infos zu GODDESS BOSS (Business Kurs) + BOOTCAMP (12 Wochen LIVE Begleitung ab 1.9.): https://juliasspiritualliving.com/goddess-boss/ ♡ NO MORE  D/T R A (U) M A: Du verstellst Dich nicht mehr, hältst nichts mehr zurück:  Du bist wahrlich FREI, weil Du Dich immer sicher genug fühlst, voll DU zu sein. Wohin Du gehst, zu wem auch immer Du Dich beziehst, Du bist ZU HAUSE IN DIR. https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/  ♡ GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡  

Mindful Minutes
Wenn dich etwas triggert. Wie du innerlich reifst anstatt blind zu reagieren.

Mindful Minutes

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 16:43


Kennst du das? Ein einziger Satz, ein bestimmter Blick oder eine andere beliebige Reaktion deines Gegenübers – und plötzlich bist du nicht mehr du selbst. Du wirst laut, ziehst dich zurück oder versuchst, es allen recht zu machen. Und danach denkst du: „Warum hab ich wieder so reagiert?“ In dieser Folge lernst du drei wesentliche Schritte kennen, die du brauchst, um aus alten und überholten Reaktionsmustern rauszukommen. Ich zeige dir, wie stattdessen eine gesunde Selbstführung geht. Mit echten Beispielen aus meiner Praxis, die zeigen: Emotionale Reife heißt nicht, es immer perfekt zu machen, sondern Schritt für Schritt zu deinem erwachsenen Selbst zu finden. Wenn du spürst: Ich will nicht länger fremdgesteuert reagieren – sondern bewusst leben und entscheiden – dann buche dir ein kostenloses Orientierungsgespräch bei EVACURA. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst. Melde dich hier für dein unverbindliches Orientierungsgespräch an >>>

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Wenn Du's willst, kannst Du's – aber willst Du's wirklich?

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 32:57


NO MORE  D/T R A (U) M A https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ Du verstellst Dich nicht mehr, hältst nichts mehr zurück:  Du bist wahrlich FREI, weil Du Dich immer sicher genug fühlst, voll DU zu sein. Wohin Du gehst, zu wem auch immer Du Dich beziehst, Du bist ZU HAUSE IN DIR.   Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Wenn Du's willst, kannst Du's – aber willst Du's wirklich? 32:56 Abschluss In dieser Podcastfolge geht es darum, zu machen, was Du willst und nicht so tun, als könntest Du es nicht. Es geht darum, aufzuhören, Dir etwas einzureden, das Du gar nicht wirklich willst und endlich anzuerkennen, was Dein wahres Ja oder Nein ist. Es geht um radikale Ehrlichkeit Dir selbst gegenüber. Denn: Wenn Du etwas wirklich willst, kannst Du es. Und wenn Du etwas nicht willst, musst Du es ja nicht machen. Aber hör auf, Dir Geschichten zu erzählen, warum es gerade nicht geht. Warum jetzt nicht der richtige Moment ist. Warum erst noch irgendwas im Außen passieren muss. Hör auf, Dich zu bescheißen!! Spür rein. Und steh zu dem, was Du WIRKLICH willst. Und dann GEH. UND B L E I B E !!! Diese Folge ist Dein Reminder, wie machtvoll Du wirklich bist. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich eines der Online Programme oder weiteren Angebote, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡ Dubai Luxury Retreat für 6-stellige Unternehmerinnen, die skalieren wollen und die Magie von Luxus UND Spiritualität erleben wollen. https://juliasspiritualliving.com/dubai-luxury-retreat/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Meine Podcastfolge “Über falsche Wimpern, Gelnägel und alles, was Spirituelle verurteilen”: https://open.spotify.com/episode/2WrGJw1NTQDkmJGYLbTM8k?si=l9P_uYNkQ3eNtw8nc89-XQ Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Über Botox und Schönheitsideale 40:54 Abschluss In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dir über Schönheitsideale, Botox und Verjüngung. Wie sehr all das für uns Frauen präsent geworden ist. Besonders im Kontext von Weiblichkeit, Altern und Selbstbild. Wir leben in einer Zeit, in der Eingriffe in den natürlichen Alterungsprozess immer zugänglicher und normaler werden. Botox Spritzen, Hyaluronsäure, plastische Eingriffe – das alles ist längst kein Tabuthema mehr, sondern ist recht schnell normalisiert worden. Wie sind wir vor diesem Hintergrund innerlich verbunden mit unserem Frau Sein, mit unserem Körper, mit dem Prozess des Älterwerdens? Diese Folge ist kein Urteil, sondern ein persönliches ehrliches Ergründen dessen, was es heißt, als Frau in dieser Welt zu altern und dabei in Verbindung mit der eigenen Schönheit, Kraft und Wahrheit zu bleiben. Ich teile mit Dir meine Gedanken, meine Erfahrungen und meine Sichtweise, immer mit dem Anspruch an Urteilsfreiheit und dem Raum, für Dich selbst ganz bewusst zu fühlen: Was ist für Dich stimmig? Was nährt Deine Weiblichkeit? Und was vielleicht nicht? Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Hören dieser Folge. Und vielleicht den einen oder anderen neuen Blick auf Dich selbst. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Zum Thema Gesichtsmassage & alternative Möglichkeiten empfehle ich die Instagram Accounts von: @anastasiabeautyfascia: https://www.instagram.com/anastasiabeautyfascia @koshaspa: https://www.instagram.com/koshaspa @frownies: https://www.instagram.com/frownies/ Meine Rotlichtmaske ist von: https://higherdose.com/ ♡ Wenn Dich eines der Online Programme oder weiteren Angebote, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ NO MORE  D/T R A (U) M A: Für Dein sicheres Fundament von 100% Eigenmacht und grenzenloser Freiheit, DU zu sein! Du verstellst Dich nicht mehr, hältst nichts mehr zurück:  Du bist wahrlich FREI, weil Du Dich immer sicher genug fühlst, voll DU zu sein. Wohin Du gehst, zu wem auch immer Du Dich beziehst, Du bist ZU HAUSE IN DIR. https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/  ♡ GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡ Dubai Luxury Retreat für 6-stellige Unternehmerinnen, die skalieren wollen und die Magie von Luxus UND Spiritualität erleben wollen. https://juliasspiritualliving.com/dubai-luxury-retreat/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Über Vermeidung in der spirituellen Szene

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 53:30


NO MORE  D/T R A (U) M A https://juliasspiritualliving.com/no-more-drama-no-more-trauma/ Du verstellst Dich nicht mehr, hältst nichts mehr zurück:  Du bist wahrlich FREI, weil Du Dich immer sicher genug fühlst, voll DU zu sein. Wohin Du gehst, zu wem auch immer Du Dich beziehst, Du bist ZU HAUSE IN DIR.   Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Über Vermeidung in der spirituellen Szene 51:45 Abschluss In dieser Podcastfolge geht es um die Vermeidungs- und Verdrängungstendenzen in der spirituellen Szene (als Spiegel für unsere Welt). Ich spreche darüber, wie oft Spiritualität als Gewand genutzt wird, als schönes Kostüm, das über tieferliegende Themen gezogen wird. Wie oft „Licht & Liebe“ gepusht werden, während echte innere Arbeit sowie natürliche körperliche Impulse – Konflikte, Trigger, Grenzen, Instinkte und Intuition – negiert werden. Ich teile mit Dir, warum ich Spiritualität (heute) ganz anders sehe und was für mich echte, geerdete Spiritualität bedeutet.  Außerdem spreche ich darüber, wie wir das Thema navigieren können, ohne andere zu verurteilen, ohne in die Retter- oder Opferrolle zu rutschen. Und auch ohne diesem ganzen Spiel Energie zu geben. Diese Folge ist eine Einladung, Dich zu fragen: Was bedeutet Spiritualität wirklich für MICH? Und wie verhalte ich mich danach? Ich wünsche Dir so viele Aha Momente beim Hören dieser Folge. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich eines der Online Programme oder weiteren Angebote wie das Luxury Retreat, die/das ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡ Dubai Luxury Retreat für 6-stellige Unternehmerinnen, die skalieren wollen und die Magie von Luxus UND Spiritualität erleben wollen. https://juliasspiritualliving.com/dubai-luxury-retreat/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Wie Du Konflikte souverän meisterst

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 39:01


GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung – Super Early Bird bis 9.6. 23:59 Uhr: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ Wenn Du schon NO MORE  D/T R A (U) M A gebucht hast oder bis zum 9.6.2025  NO MORE  D/T R A (U) M A  buchst, verlängert sich die Early Bird Phase für GOLEA®️ um weitere 3 Monate. Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Wie Du Konflikte souverän meisterst 37:16 Abschluss In dieser Podcastfolge erforschen wir, wie Du zu der Frau wirst, die keine Angst mehr vor Konflikten hat. Nicht, weil sie sie vermeidet. Sondern weil sie gelernt hat, Konflikte zu halten und ultimativ sich selbst zu halten. Wir könnten jetzt darüber sprechen, welche Schritte es braucht, um einen Konflikt bewusst und heilsam zu navigieren. Doch es gibt etwas viel Wichtigeres: Die innere Haltung. Dein energetischer Standard. Dein Selbstbild. Denn so viele von uns haben gelernt, Konflikte zu fürchten. Sie zu verdrängen. Sich kleinzumachen oder in alte Rollen zu flüchten. Opfer, Retterin, stille Leidende. Doch was, wenn all das einfach nur Drama ist? Altes Drama, das wir nicht mehr wiederholen müssen? In dieser Folge gehen wir an die Wurzel dessen. Wir schauen uns gemeinsam an, welche limitierenden Überzeugungen Dich bisher daran gehindert haben, Konflikte als das zu sehen, was sie sind: Ein natürlicher Teil von Beziehung, eine Einladung zur Wahrheit, ein Portal zur Klarheit. Wenn Du keine Angst mehr davor hast, was hochkommen könnte oder zwar Angst hast, sie fühlst UND „trotzdem“ das Gespräch suchst, hörst Du auf, Dich selbst zu zensieren und genau dann wirst Du zu der Frau, die Konflikte nicht mehr nur überlebt, sondern ganz bewusst hält und gestaltet. Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du darfst lernen, Dich selbst zu halten. Auch – und gerade – wenn es unbequem wird. Ich wünsche Dir tiefe Aha Momente beim Zuhören. Diese Folge ist pures Gold, wenn Du bereit bist, einen neuen (energetischen) Standard rund um Konflikte zu setzen. ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Drama Dreieck adé - Wie Du kein Drama mehr erschaffst!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later May 29, 2025 49:00


GOLEA®️ Academy Coaching & Mentoring Ausbildung – Super Early Bird bis 9.6. 23:59 Uhr: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ Wenn Du schon NO MORE  D/T R A (U) M A gebucht hast oder bis zum 9.6.2025  NO MORE  D/T R A (U) M A  buchst, verlängert sich die Early Bird Phase für GOLEA®️ um weitere 3 Monate. Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Drama Dreieck adé - Wie Du kein Drama mehr erschaffst! 48:59 Abschluss In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen kleinen, aber sehr kraftvollen Exkurs. Wir tauchen gemeinsam ein in das Drama Dreieck: Ein Modell, das auf den ersten Blick simpel scheint, aber so viel Klarheit darüber schenkt, warum wir in gewissen Situationen immer wieder in die gleiche Dynamik rutschen. Ich erkläre Dir, was es mit den drei Rollen auf sich hat – Opfer, Retter und Täter – und vielleicht erkennst Du Dich in der ein oder anderen Position wieder, oder hast direkt eine Situation vor Augen, in der dieses Muster aktiv war. Wir schauen uns an, wie und warum wir in diese Dynamik einsteigen, welche subtilen Fallen sie bereithält und vor allem, wie Du aussteigen kannst. Denn eines ist klar: Drama entsteht nicht einfach so. Es wird (oft unbewusst) erschaffen. Diese Folge ist wie eine kleine Mini Masterclass: kompakt, tiefgehend und perfekt, um in die Energie von NO MORE  D/T R A (U) M A  und/oder der GOLEA®️ Academy hineinzuschnuppern. Wenn Du bereit bist, bewusstere Beziehungen zu leben und Deine eigene Klarheit und Souveränität zurückzuholen, dann ist diese Folge für Dich!  Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Hören und Erkenntnisse, die Dich nachhaltig verändern.   Melde Dich hier für meinen 0€ Workshop “Flames of Transformation” an, den ich ab 28.5. 5 Tage in Folge kostenlos halte: https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Echte Grenzen, Integrität, Werte und Standards bestimmen, ob Du wahrlich Leaderin bist!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later May 22, 2025 60:28


Flames of Transformation https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ Mein 5-tägiger 0€ Workshop – von Mittwoch, 28. Mai bis Sonntag, 1. Juni 2025. Erforsche darin als Coach / Mentorin (to be) die Facetten des höchsten Levels von Transformation, wie Du es bisher in keinem anderen Raum erlebt hast! Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Echte Grenzen, Integrität, Werte und Standards bestimmen, ob Du wahrlich Leaderin bist! 58:44 Abschluss In dieser Folge tauchen wir tief ein in vier zentrale Begriffe, die Dein Wirken als Leaderin, Raumhalterin, Visionärin maßgeblich prägen: Grenzen, Integrität, Werte und Standards. Doch was bedeutet es wirklich, echte Grenzen zu haben? Wie zeigt sich gelebte Integrität, nicht nur in Worten, sondern in Deinem täglichen Handeln? Und was haben Standards mit Deinen Werten zu tun und damit, wie Du Dich selbst, andere und Deinen Raum führst? Wir schauen uns an, wie diese vier Qualitäten miteinander verwoben sind. Du wirst erkennen, dass sie nicht getrennt voneinander funktionieren, sondern sich gegenseitig bedingen und nähren. Grenzen zu setzen bedeutet nicht, hart zu sein. Es bedeutet, Klarheit über Dich selbst zu haben. Integrität zeigt sich dort, wo Du das verkörperst, was Du predigst („practice what you preach“). Und Deine Standards bestimmen, wie Du dich selbst und andere in Deinem Feld hältst. Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst, dass Du eine Rolle einnimmst (bewusst oder unbewusst) in der Du etwas bewegen möchtest. Wenn Du vorangehst, Räume hältst, Entscheidungen triffst, sichtbar bist. Du wirst erfahren, warum Dein Verständnis und Deine Verkörperung dieser vier Begriffe nicht nur darüber entscheiden, wie gut Du Deinen Platz einnimmst, sondern auch, ob Du in Deiner Rolle aufblühst, oder an ihr zerbrichst. Diese Folge ist eine Einladung, tiefer zu schauen. Dich selbst zu reflektieren. Und die Frage zu stellen: Was sind meine echten Grenzen und wie konsequent lebe ich sie? Wie sehr verhalte ich mich schon als Leaderin? Denn diese vier Begriffe in Anwendung sind der direkte Spiegel dessen! Viel Freude beim Hören. Melde Dich hier für meinen 0€ Workshop Flames of Transformation an, den ich ab 28.5. 5 Tage in Folge kostenlos halte: https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Was es braucht, um eine gute Raumhalterin zu sein

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later May 15, 2025 55:49


Flames of Transformation https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ Mein 5-tägiger 0€ Workshop – von Mittwoch, 28. Mai bis Sonntag, 1. Juni 2025. Erforsche darin als Coach / Mentorin (to be) die Facetten des höchsten Levels von Transformation, wie Du es bisher in keinem anderen Raum erlebt hast! Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Was es braucht, um eine gute Raumhalterin zu sein 54:04 Abschluss In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in ein Thema, das weit über jede Definition hinausgeht: Raum halten. Was bedeutet es eigentlich, wirklich Raum zu halten? Ich lade Dich ein, gemeinsam mit mir zu erforschen, was es braucht, um Raum zu halten. Wir ergründen Rollenspezifisch, was sich an Beispielen, z.B. Coach, Mentorin oder Führungskraft sein, unterscheidet. Wie wirst Du als Raumhalterin wahrgenommen? Woran spürt man, dass Du einen Unterschied machst? Und warum entscheiden sich Menschen immer wieder für Dich – nicht trotz, sondern gerade wegen Deiner Art Raum zu halten? Diese Folge ist eine Einladung, in Deine eigene Kraft und Integrität als Raumhalterin hineinzuspüren. Viel Freude beim Hören. Melde Dich hier für meinen 0€ Workshop Flames of Transformation an, den ich ab 28.5. 5 Tage in Folge kostenlos halte: https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.
Für das Mädchen, was Du einst warst – Bitte hör diese Folge!

Spiritual Woman | Spiritualität leben. Frau sein. Mama sein.

Play Episode Listen Later May 8, 2025 46:22


Flames of Transformation https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ Mein 5 tägiger 0€ Workshop – von Mittwoch, 28. Mai bis Sonntag, 1. Juni 2025. Erforsche darin als Coach / Mentorin (to be) die Facetten des höchsten Levels von Transformation, wie Du es bisher in keinem anderen Raum erlebt hast! Kapitel: 00:00 Willkommen 02:33 Für das Mädchen, was Du einst warst – Bitte hör diese Folge! 44:00 Abschluss Diese Folge ist für mich eine der wichtigsten, die ich jemals aufgenommen habe, weil sie Dich so sehr daran erinnern möchte, warum Du willst, was Du willst. Dass Du es haben kannst und dass Du sein kannst, wer Du sein möchtest. Ich lade Dich ein, mit mir und mit meinen Geschichten aus meiner Kindheit und Jugend einzutauchen: In die Visionen, die Du als Kind hattest. Verbinde Dich mit dem Mädchen, das Du warst. Mit den Träumen, die Du hattest. Und heute für genau dieses Mädchen die Träume wahrzumachen oder noch viel größer zu träumen. Denn heute kannst Du eine ganz andere Realität greifen. Und genau deshalb können wir diese Realität heute aufbauen und erschaffen. Um immer mehr zu genießen, uns immer mehr zu erlauben und immer glücklicher in dieser Welt zu sein. Statt uns zu übergehen. Statt nur zu funktionieren. Statt Fülle zu negieren. Wie sehr das auch unsere Ahnenreihe heilt. Und wie sehr wir gemeinsam, Generation für Generation, einen Unterschied in dieser Welt machen können – ganz ohne die Last, irgendetwas zu „müssen“. Denn genau diese Härte dürfen wir loslassen. Und das in Liebe und in Wertschätzung. So können wir gemeinsam eine neue Welt ko-kreieren. Möge diese Folge Dich tief berühren. Möge sie Dich erinnern. Möge sie Dich motivieren, mit dem Mädchen, dass Du warst, einzuchecken und zu spüren, welche Geschichten aus der Vergangenheit in Dir auftauchen, während ich meine teile. Möge sie Dich inspirieren. So sehr, dass Du – dass wir – gemeinsam eine Welt erschaffen, in der kleine Mädchen auf uns blicken und sagen: "Wenn Frau Sein so geht, dann freue ich mich drauf !!“ Melde Dich hier für meinen 0€ Workshop Flames of Transformation an, den ich ab 28.5. 5 Tage in Folge kostenlos halte: https://juliasspiritualliving.com/flames-of-transformation/ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Wenn Dich jegliche der Produkte, die ich in der Folge erwähnt habe interessieren, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren – dort findest Du alle Links: https://juliasspiritualliving.com/ ♡ Ich habe einen YouTube Kanal!

Lampentasche - the family manager podcast
#350 Wenn Dir alles zu viel wird - Wie du mit der Last der Sorgen umgehst

Lampentasche - the family manager podcast

Play Episode Listen Later May 6, 2025 9:53


Kennst Du das Gefühl, dass jeder etwas von Dir will und Du ständig die Sorgen anderer auffängst? Wenn Dich das belastet, ist es Zeit, Grenzen zu setzen und für Dein eigenes Wohlbefinden zu sorgen. In dieser Folge erfährst Du, warum es nicht egoistisch ist, auch mal „Nein“ zu sagen, wie Du Dich vor emotionaler Überforderung schützt und welche kleinen Routinen Dir helfen können, wieder Kraft zu tanken. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du für andere da sein kannst, ohne Dich selbst zu verlieren und trotzdem noch das Positive zu sehen. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

Futuregarden - Christine Mark
Wenn dich andere triggern

Futuregarden - Christine Mark

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 12:38


Vielleicht hast du gerade einen "schwierigen" Menschen um dich oder etwas in deinem Leben läuft nicht so, wie du es dir vorstellst. In dieser Episode erzähle ich dir, wie du diese Situationen für dich lösen kannst und wie du einen Nutzen daraus ziehst.

FC-Podcast
"Ein unfassbares Gefühl, wenn dich die Kurve ruft" / Folge 209 mit Marvin Schwäbe

FC-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 33:13


Erkältung is fott, Stimme wieder da, FC-Reporter Guido Ostrowski begrüßt euch in der neuen Folge bei bester Geundheit und bester Laune. Wozu definitiv auch der 2:1-Sieg in Paderborn beigetragen hat. Bumms, was für big points!!! Guido spürt erstmals in dieser Saison sowas wie Aufstiegseuphorie und hat sich für diese Folge einen Gesprächspartner gesucht, der kaum besser dazu passen könnte: Marvin Schwäbe. Die Nummer 1 hat einen großen Anteil daran, dass der Effzeh jetzt wieder von Platz 1 grüßt...

Beste Vaterfreuden
Der Kampf um Akzeptanz - Was tun, wenn dich das Kind deines Partners ablehnt?

Beste Vaterfreuden

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 48:18


Was tun, wenn das Kind deines Partners dich nicht akzeptiert? In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen des Lebens in einer Patchworkfamilie. Während die jüngere Tochter der neuen Partnerin offen begegnet, lehnt Sohn sie strikt ab. Wir geben Tipps, wie du Vertrauen aufbauen, Konflikte lösen und deinen Platz in der Familie finden kannst. Erfahre, wie du mit Ablehnung umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren, und wie Geduld und Verständnis langfristig zu einem besseren Familienzusammenhalt führen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio