Podcasts about diese meditation

German : Der Stille Puls des Lebens  In einer Welt, die oft hektisch und überfordernd erscheint, kann es tief beruhigend sein, einen Moment innezuhalten und dich mit den stillen Rhythmen des Lebens zu verbinden. Diese Meditation lädt dich ein, in eine friedliche, schneebedeckte Berglandschaft einzutauchen, wo die Stille den verborgenen Puls des Lebens trifft. Indem du dich in diese ruhige Umgebung hineinversetzt, wirst du angeleitet, dich auf deine eigenen inneren Rhythmen zu konzentrieren, deinen Atem und deinen Herzschlag. Dieses einfache, aber kraftvolle Bewusstsein kann helfen, Stress zu reduzieren, Vertrauen in das Leben zu stärken und Dankbarkeit für die Wunder deines Körpers zu entwickeln, die jeden Tag ohne dein Zutun geschehen. Indem du dich auf den natürlichen Fluss deines Atems und den gleichmäßigen Schlag deines Herzens konzentrierst, kannst du ein erneuertes Gefühl von Ruhe und eine tiefere Verbindung zum stillen Unterstützungssystem des Lebens finden. Tauche ein in einen Moment der Ruhe und Heilung mit dieser geführten Meditation, die sorgfältig gestaltet wurde, um dir zu helfen, wieder mit Ruhe, Klarheit und innerer Stärke in Verbindung zu treten. Egal, ob du die täglichen Belastungen des Lebens bewältigst, dich von deinen Emotionen überwältigt fühlst oder einfach nur einen Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Key Features : Eine Professionell Geführte Erfahrung : Sylvias beruhigende Stimme, geprägt von Weisheit und Empathie, führt dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Verbindung von Wissenschaft und Achtsamkeit : Du profitierst von einer Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist nähren.     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn der Engel Meditation Entferne die Schleier der Illusionen - Wach auf! wirst du angeleitet, dich zu entspannen, dich mit Mutter Erde und der Quelle zu verbinden. Erzengel Michael und dein Schutzengel sind an deiner Seite.Erzengel Rafael befreit dich von den 7 Schleiern der Illusionen, sobald du bereit dazu bist. Du machst dir die Schleier bewusst und beobachtest, zu welchem Grad diese entfernt werden können. Diese Meditation öffnet dich für Hellwissen.Viel Freude!  Show NotesAnmeldung Online Abendseminar Bring den Himmel in dein Leben und auf die Erde / Lerne spirituelle Gesetze kennen und integriere sie in dein Leben am 03.03.2026:  https://www.digistore24.com/product/592623https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kurseWeitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-uebenhttps://cornelia-maria-mohr.com/therapiehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeck   https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Diese Power Pause bereitet dich auf deine Zukunft vor.. Ich nehme dich mit auf eine innere Schwelle: zwischen dem, was war, und dem, was jetzt entstehen will. Vielleicht spürst du, dass ein Zyklus sich schließt. Vielleicht merkst du, dass du eine Rolle trägst, aus der du schon lange rausgewachsen bist. Oder dass da noch etwas ist, das du noch loslassen willst.. In dieser Meditation lade ich dich ein, • dir selbst oder anderen bewusst zu vergeben • alte Energie hinter dir zu lassen • dein inneres Feuer wieder klar zu spüren • Entscheidungen aus Mut statt aus Angst zu treffen Wir reisen zu deinem 18-Jahre-älteren Ich. Du begegnest deiner Kraft. Und du wählst neu. Diese Meditation ist für dich, wenn du nicht nur entspannen willst, sondern bereit bist, ein neues Kapitel zu beginnen. Nimm dir im Anschluss gern ein paar Minuten zum Schreiben. Was sich zeigt, kann richtungsweisend sein. Mehr von Sarah Alles

Diese Meditation begleitet dich mit sanften Regengeräuschen in einen tiefen und erholsamen Schlaf. Die Einschlafmeditation unterstützt bei Schlafstörungen und Ein- und Durchschlafproblemen. Sie beruhigt das Nervensystem und fördert mentale und körperliche Entspannung. Zum Schutz deines Nervensystems verzichte ich im Podcast auf Werbung und Werbeeinnahmen. Du unterstützt meinen Podcast, indem du ihn abonnierst, dir deine Lieblingsfolgen speicherst und die Folgen mit deinen Herzensmenschen über WhatsApp und Instagram teilst!

Diese Meditation begleitet dich mit sanften Regengeräuschen in einen tiefen und erholsamen Schlaf. Die Einschlafmeditation unterstützt bei Schlafstörungen und Ein- und Durchschlafproblemen. Sie beruhigt das Nervensystem und fördert mentale und körperliche Entspannung. Zum Schutz deines Nervensystems verzichte ich im Podcast auf Werbung und Werbeeinnahmen. Du unterstützt meinen Podcast, indem du ihn abonnierst, dir deine Lieblingsfolgen speicherst und die Folgen mit deinen Herzensmenschen über WhatsApp und Instagram teilst!

In dieser Folge von Joyful Lightnings lade ich dich ein, dich mit deinem inneren Getragensein zu verbinden. Wir leben in einer Zeit der Beschleunigung – innerlich wie äußerlich. Vieles wird sichtbar, vieles bewegt sich, vieles möchte neu entdeckt werden. Gerade deshalb ist es so wertvoll, immer wieder in die Ruhe in dir zurückzukehren. Diese Folge führt dich in eine Meditation, in der du: deinen inneren Raum des Getragenseins betrittst dich verwurzelst und gleichzeitig Weite erfährst dich von deiner eigenen Energie tragen lässt Vertrauen in dir wahrnimmst dich erinnerst, dass dieses Getragensein deine Natur ist Du wirst eingeladen, einen Raum in dir zu betreten – warm, weich, weit, tragend. Ein Raum, in dem du dich selbst trägst. Ein Raum, der immer da ist. Ein Raum, den du jederzeit bewusst betreten kannst. Diese Meditation unterstützt dich dabei, inmitten von Bewegung, Veränderung und Gleichzeitigkeit deine innere Ruhe und dein Vertrauen zu erinnern. Du bist getragen in dir. Alles Liebe

In dieser Meditation für Selbstheilung und Gesundheit begleite ich dich in dabei, deine Selbstheilungskräfte zu unterstützen und zu aktivieren. Die Meditation kann deine Heilung von Körper, Geist und Seele unterstützen und dich wieder mehr in die Verbindung zu dir selbst bringen. Sowie deinen Körper achtsamer und bewusster wahrzunehmen.

360: In dieser Folge lade ich Dich ein in einen stillen, liebevollen Raum. Eine geführte Meditation für all die Abende, an denen Du nur noch funktionierst – und Dich selbst kaum noch spürst. Du brauchst heute kein neues Tool. Nur einen Moment mit Dir. Zum Atmen. Zum Spüren. Zum Ankommen. Diese Meditation ist für Dich, wenn • Du müde bist – nicht nur vom Tag, sondern vom Funktionieren • Du Dich selbst irgendwo verloren hast • Du wieder fühlen willst, wer Du eigentlich bist Ich begleite Dich Schritt für Schritt zurück in Deine Präsenz. Ganz weich. Ganz still. Ganz Du. ✨ Hol Dir Deine Kopfhörer. Mach's Dir gemütlich. Und erlaube Dir, einfach nur zu sein.

Diese Meditation ist eine Einladung, langsamer zu werden. Nicht, um etwas zu erreichen – sondern um wieder bei Dir anzukommen. In einer Zeit voller Reizüberflutung, innerem Druck und permanenter Aktivität schenkt Dir diese Meditation einen geschützten Raum: einen Moment des Innehaltens, des Atmens und des bewussten Seins. Du brauchst dafür nichts weiter als einen ruhigen Ort und die Bereitschaft, Dir selbst zuzuhören.

Wir befinden uns gerade an einem kraftvollen Übergang, vom Jahr der Schlange, in das Jahr des Feuerpferdes zum 17. Februar. Eine Transition, die einiges von uns fordert. Dieser Übergang fragt nach Wahrhaftigkeit, Klarheit und auch danach, dass wir uns mutig von dem lösen, was uns nicht mehr dient.Diese Meditation unterstützt dabei klarer zu sehen, was an der Zeit ist loszulassen und schenkt wieder mehr innere Zuversicht darauf, dass Gutes auf uns wartet. ich wünsche dir viel innere Klarheit & Ruhe durch diese Meditation.Gehe mit uns gemeinsam durch die kraftvolle Transition von dem Jahr der Schlange in das Jahr des Feuerpferdes.Ein Portal für mehr Authentizität, Fülle, Power & Liebe. Portal of LOVE-Programm: ⁠⁠⁠https://copecart.com/products/b7471732/checkout⁠⁠⁠FOLGE DEINER WAHRHEIT & LEBE DEINE LIEBE ♡Deine TanitaWebseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.moveyourlove.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mallorca Retreat 2026: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.moveyourlove.com/mallorcaretreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/moveyourlove⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Diese Meditation hilft dir, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und im Moment anzukommen. Du spürst deinen Atem, deinen Körper, und findest zurück in einen Zustand von innerer Ruhe. Für Zeiten, in denen du dir Frieden wünschst – genau da, wo du gerade bist.

In einer Welt, die oft von Hektik und ständigen Anforderungen geprägt ist, wird das außen oft immer lauter. Es ist daher wichtig, dass wir uns bewusst Zeit nehmen in uns hinein zu horchen. Was möchte unser Herz, was möchten wir, was wünscht sich unsere Seele zu erleben, zu fühlen und zu spüren. Wir sind umgeben von Erwartungen, oder tragen selbst in uns alte destruktive Glaubenssätze und -Muster, die vielleicht eine Zeit lang für unser Köper-Geist-System Sinn ergaben, uns jedoch nun den Weg zu unserem gesünderen und erfüllteren Leben blockieren.Die heutige Meditation ist genau die richtige für dich, wenn du wieder mehr in die Verbindung zu deinem Herzen, der Fülle und Dankbarkeit in dir kommen magst. Diese Meditation beinhaltet:

In dieser gemeinsam Meditation begleite ich dich in deine Herzensenergie. Diese Meditation wird dir Ruhe, inneren Frieden und Gelassenheit schenken und dich mit dir selbst und der Liebe in deinem Leben verbinden! Viel Freude bei der dieser kleinen Auszeit! Deine Miriam zum Tag der Lebendigkeit am 14.2.2026https://miriamwechner.com/tag-der-lebendigkeit/Offline Mountain Retreat 28.08.2026 - 31.08.2026https://miriamwechner.com/mountain-retreat/

Diese Meditation schenkt dir Wärme – für Momente, in denen dir kalt ist, innen oder außen. Mit Bildern, die dich einhüllen, und Atem, der dich begleitet, kannst du dich wieder mit deinem Körper verbinden und neue Geborgenheit spüren.

Der Winter ist noch da. Es ist dunkel um uns. Und genau deshalb wird das Licht in uns leichter sichtbar. Diese kurze Meditation lädt dich ein, still zu werden und bei dir anzukommen.Setze dich aufrecht hin. Schultern locker, Augen geschlossen. Du sitzt auf einem Kissen, einem Bänkchen oder auf einem Stuhl. Mehr brauchst du nicht. Diese Meditation ist kurz.Alles, was du wahrnimmst, wird jetzt Teil der Übung. Geräusche, Empfindungen im Körper, riechen, fühlen, hören. Du musst nichts festhalten. Hinter jedem Geräusch ist eine Stille. Hinter jeder Wahrnehmung ist eine Stille. Lass dich in dieses Wahrnehmen fallen. Vom Wahrnehmen ins Sein.Mehr solcher Meditationen findest du auf MasterMeditationWir freuen uns auf dich!

Eine geführte christliche Meditation für mehr Selbstvertrauen und Selbstwert zum Jahresbeginn 2026. Diese 10-minütige Morgenmeditation verbindet biblische Spiritualität mit mystischer Tiefe – für alle, denen Kirche zu eng und Esoterik zu beliebig ist. Starte dein Jahr mit Vertrauen und Liebe. Beginne das neue Jahr mit einer Rückkehr zu deinem inneren Licht. Diese Meditation ist eine Einladung, dich zu erinnern: Du bist genug. Du bist geliebt. Du bist Licht. Spüre, wie du Schritt für Schritt loslässt, was dich klein macht – und dich wieder verbindest mit deiner wahren Kraft: dem göttlichen Vertrauen in dir.

In dieser Podcastfolge hörst Du eine Meditation für Überflieger! Diese Meditation richtet sich an Menschen wie Dich – an diejenigen, die keine Limits kennen, die immer weiter wachsen und die wissen, dass die größten Grenzen nur in unserem Kopf existieren. Diese Meditation wird Dir helfen, Deinen inneren Überflieger zu aktivieren und Dich für das Leben vorzubereiten, das Du Dir wünschst. Ich habe Dir kraftvolle Affirmationen eingesprochen. Damit wirst Du Deine mentale Stärke aufbauen, Deine Gedanken neu ausrichten und Deinen Fokus auf Erfolg, Wachstum und Selbstvertrauen schärfen. Setze oder lege Dich entspannt hin, pack mich auf Deine Ohren und sprich die Affirmationen innerlich nach und wiederhole sie täglich. Du wirst sehen, wie Du mit jedem Tag mental stärker und unaufhaltbar wirst. Hab eine tolle Woche, Dein Christian   Mehr von Christian: In Kürze beginnt meine Ausbildung zum zertifizierten Mindset Coach. Werde Dein eigener Mindset-Coach und überwinde, was Dich zurückhält, entdecke Dich selbst neu – und kreiere ein erfülltes Leben, das ganz Dir gehört. Nutze jetzt die Chance, Dich für die nächste Ausbildungsklasse zum zertifizierten Mindset Coach anzumelden: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/    Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured  Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes

Diese Meditation hilft dir beim Einschlafen deine Gedanken loszulassen und so in einen ruhigen und tiefen Schlaf zu finden. Beruhige deinen Atem und lass durch eine Visualisierung von Licht und Stille alles los, was dich noch von einem erholsamen Schlaf abhält. Die Meditation hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen und die Sorgen des Tages hinter dir zu lassen.___

Diese Meditation lädt dich ein auf eine kleine Fantasiereise durch den Wald – barfuß über weiches Moos, mitten in die Stille der Natur. Du spürst den Boden unter dir, atmest durch und kommst Schritt für Schritt bei dir an. Für Momente, in denen du Erdung und Leichtigkeit brauchst.

In dieser besonderen Folge des Wild & Witchy Podcasts lade ich dich ein zu einer geführten Neujahrsmeditation, die dich rückwärts wie vorwärts mit deinem Weg verbindet.Gemeinsam steigen wir Stufe für Stufe hinab in einen inneren Raum voller Kerzenlicht, mit Blick ins Universum. Dort begegnen dir goldene Kugeln aus Licht, die dich an bedeutende Momente deines letzten Jahres erinnern: Herausforderungen, Erkenntnisse, Geschenke, Heilung.Und dann öffnet sich der Raum für das, was vor dir liegt. Die Kugeln kommen zurück – als Vorboten des neuen Jahres. Sie tanzen um dich, fließen durch dich hindurch und bringen dir Bilder, Gefühle, Zeichen für das, was dich erwartet.✨ Eine Reise durch dein Jahr in Symbolen und Licht✨ Eine sanfte Form der Jahresrückschau und energetischen Vorschau✨ Ideal für den Jahreswechsel und deinen persönlichen NeuanfangNimm dir anschließend gerne Zeit, um aufzuschreiben, was du gesehen und empfunden hast. Diese Meditation kann dir helfen, das vergangene Jahr zu ehren und das kommende mit Vertrauen zu empfangen.Wenn du Fragen hast, kontaktiere mich gerne über IG: @wild.n.witchyMeine Bücher

Diese Meditation führt Dich sanft zurück zu Dir selbst, zu Deinem inneren Zuhause, dem Ort in Dir, an dem Du Dich sicher, ruhig und gehalten fühlst. Sie hilft Dir, äußeren Druck, emotionale Unruhe und das ständige Reagieren im Außen loszulassen und wieder in Deiner eigenen Mitte anzukommen.Du verbindest Dich mit Deinem Körper, Deinem Nervensystem und Deiner inneren Stabilität, sodass Du Dich geerdet, präsent und bei Dir selbst fühlst. Diese Meditation unterstützt Dich dabei, emotionale Abhängigkeiten zu lösen, innere Sicherheit aufzubauen und Dich wieder mit Deiner eigenen Energie zu verbinden.Ideal für Dich, wenn Du Dich verloren, überreizt oder vom Außen bestimmt fühlst und den Wunsch hast, wieder in Ruhe, Klarheit und Selbstverbundenheit zu kommen.

Zwölf Monate liegen hinter dir. Zwölf Kapitel, voll Leben, Entwicklung, Wandlung. Und oft vergessen wir, wie sehr wir gewachsen sind, weil wir uns im Alltag verlieren. Diese Folge ist eine geführte Meditation: Du reist durch jeden einzelnen Monat und sammelst die kostbaren Lichtmomente deines Jahres ein – Erkenntnisse, Erfahrungen, mutige Schritte. Du hältst inne. Und erkennst: Wie großartig du bist. Wie sehr du über dich hinausgewachsen bist. Diese Meditation ist dein Raum, dich selbst wieder zu sehen – liebevoll, klar und verbunden.

Diese Meditation führt Dich auf einen ruhigen Jahresrückblick mit 21 Sätzen der Dankbarkeit und ist inspiriert von der Haltung aus "Ein Kurs in Wundern". Sie unterstützt Dich dabei: – Deinen Blick zu weiten – innere Ruhe und Verbundenheit zu spüren – Dankbarkeit jenseits von Selbstoptimierung zu erfahren Diese Meditation eignet sich besonders, wenn Du Dich innerlich unruhig oder leer fühlst, wenn Du wieder mehr Verbindung zu Dir selbst suchst oder wenn Du Dankbarkeit auf eine stille, undogmatische Weise erleben möchtest. Alles Liebe. Deine Jeanette

In dieser Meditation lade ich dich ein, in der dunklen Jahreszeit ganz bewusst nach innen zu schauen. Du darfst dir Zeit nehmen, die Stille, die Ruhe und auch die Dunkelheit liebevoll anzunehmen – und in dir selbst ein warmes Licht zu entzünden. Diese Meditation unterstützt dich dabei, ✨ Ruhe und Geborgenheit zu finden ✨ Hoffnung und neue Energie einzuladen ✨ dich mit deinem inneren Licht zu verbinden ✨ eine persönliche Intention für die kommenden Wochen zu setzen Mach es dir bequem, nimm dir diese Zeit nur für dich – und erinnere dich daran: Das Licht, nach dem du suchst, trägst du bereits in dir.

In dieser Folge wartet eine sanfte, aber transformierende Meditation auf dich – eine innere Reise, die dir hilft, alten Schmerz loszulassen, Belastendes dorthin zurückzugeben, wo es hingehört, und wieder Frieden in dir zu spüren.Diese Meditation unterstützt dich dabei,• dich innerlich zu befreien von dem, was nicht (mehr) zu dir gehört• den Schmerz in Licht zu tauchen und Raum für Heilung zu schaffen• Frieden in dir zu finden – unabhängig von äußeren Umständen• wieder Zugang zu deiner ursprünglichen Kraft und Klarheit zu bekommenSie ist ideal, wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst, Verletzungen der letzten Zeit in dir nachklingen oder du merken möchtest, wie es sich anfühlt, dich wieder dir selbst zuzuwenden.Wichtig: Diese Meditation ersetzt keine therapeutische Begleitung, wenn du traumatische Erfahrungen gemacht hast. Sie soll dich stärken und dir zeigen, dass innerer Frieden möglich ist – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.Wenn du tiefer gehen möchtest oder Begleitung suchst, findest du alle Infos zu meinem 1:1 Coaching wie gewohnt auf meiner Website: www.harnoncourt-coaching.com⭐️⭐️⭐️ Den ALOHA Mini-Meditations-Adventkalender mit 24 stärkenden Meditationen kannst du dir auch jetzt noch holen. https://www.digistore24.com/product/475559⭐️⭐️⭐️Wenn dich dieses Thema gerade besonders berührt, teile die Folge auch gerne mit anderen und, wenn du mir auf Spotify, Apple Podcasts 5 Sterne oder YouTube einen Daumen hoch dalässt.Verbinde dich mit mir aufInstagram: ⁠ ⁠@margueriteharnoncourtcoaching⁠

Diese Meditation kannst du nicht nur nutzen, wenn du dich vom ersten Babyjahr verabschiedest – sie eignet sich auch wunderbar als sanfter Rückblick auf das vergangene Jahr mit deinem Kind. Gerade jetzt zum Jahresende ist sie eine schöne Möglichkeit, innezuhalten und all das zu würdigen, was ihr gemeinsam erlebt habt. In dieser liebevollen Meditation begleite ich dich durch einen achtsamen Rückblick: auf intensive, magische, herausfordernde und wunderschöne Momente. Du darfst würdigen, was hinter dir liegt – und Raum schaffen für das, was jetzt kommen darf. Wir öffnen gemeinsam den Weg in eine neue Phase, in der dein Kind selbstständiger wird und du dich neu sortieren kannst. Du wirst darin bestärkt, dass eure tiefe Bindung bleibt – auch wenn sich euer Alltag verändert. Eine Meditation für Loslassen, Dankbarkeit und Vertrauen. Für dein Herz. Und für euren Weg

Diese Meditation ist eine Einladung, für einen Moment gemeinsam zur Ruhe zu kommen – Mama, Papa, Kind oder auch Oma und Enkel. Ihr nehmt euch ein paar Minuten Zeit füreinander und spürt: Wir sind verbunden. Ideal für abends vor dem Schlafengehen oder nach einem turbulenten Tag – wann immer ihr euch wieder ein Stück näher kommen möchtet.

Diese Meditation ist eine Einladung, das umzusetzen, worüber wir in der letzten Folge gesprochen haben: Erdung spüren. Zurückkehren. Ankommen. In wenigen Minuten findest du einen sicheren Raum in dir – unabhängig davon, wie laut oder fordernd dein Umfeld gerade ist. Du brauchst nichts zu leisten. Nur zuhören. Atmen. Dich erinnern: Du bist hier. Du bist sicher. Du musst nicht erst etwas werden. Und wenn du spürst, dass du mehr willst als gute Vorsätze, sondern echte Veränderung, die bleibt, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt".   7 Tage – mit psychologisch fundierten Impulsen sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung Optional: 1:1-Begleitung mit Dani für noch mehr Tiefe   ✨ Für feinfühlige, reflektierte Menschen, die in 2026 nicht einfach „reinrutschen", sondern es bewusst gestalten wollen.   Frühbucherpreis bis 31. Dezember  

Was wäre in Deinem Leben anders,wenn Du wirklich verstanden hättest,dass alles, was Du suchst, bereits in Dir ist?So oft sind wir im Außen.Suchen Anerkennung, Sicherheit, Liebe, Bestätigung.Messen unseren Wert an Meinungen, Erwartungen und Vergleichen.Und verlieren dabei den Kontakt zu unserer eigenen Tiefe.Diese Meditation ist eine Einladung,innezuhalten –zu fühlen statt zu funktionieren.Was würde sich verändern,wenn Du Dich nicht länger abhängig machen müsstest?Wenn Du Deinen Wert nicht mehr im Außen suchst?Wenn Schuldzuweisungen, Bewertungen und Selbstzweifelihre Macht verlieren würden?Vielleicht beginnt dann etwas ganz Neues.Oder etwas sehr Altes erinnert sich wieder.Der Schlüssel liegt nicht im Außen.Er war nie dort.Er war immer in Dir.

In dieser geführten Meditation begleite ich dich Schritt für Schritt in eine neue Beziehung zu deinen Symptomen. Statt sie zu fürchten oder wegzudrücken, lernst du, ihnen mit Klarheit, Neugier und echter Präsenz zu begegnen.Wir erforschen gemeinsam, welche Bedeutung du deinen Empfindungen gibst – und was sich verändert, wenn du diese Bedeutungen sanft hinterfragst. Du entdeckst, wie ein Symptom sich anfühlen kann, wenn es nicht länger von Angst, Kontrolle oder alten Geschichten überlagert wird.Diese Meditation hilft dir, aus der Stressreaktion auszusteigen, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und Empfindungen direkt wahrzunehmen – ohne Widerstand. Ein Raum entsteht, in dem Heilung, Regulierung und Erleichterung möglich werden.Perfekt für Menschen mit Long-Covid, ME/CFS oder anderen chronischen Beschwerden, und für alle, die lernen möchten, mit schwierigen Körperempfindungen achtsam und mitfühlend umzugehen.

Diese Meditation begleitet Dich zurück zu Dir. Zurück in Deinen Körper. Zurück in Dein Herz. Zurück zu dem, was wirklich zählt. Inmitten eines Jahres voller Veränderung, Trubel und innerer Bewegung lädt Dich diese Reise ein, still zu werden – nicht, um Dich abzuschotten, sondern um Dich wieder zu spüren.

Diese Meditation hilft dir, zur Ruhe zu kommen und wieder klarer zu spüren, was dir wichtig ist. Zunächst wirst du sanft angeleitet, bei dir selbst anzukommen – danach folgt eine etwa zehnminütige Phase in Stille, in der du einfach nur da sein darfst. Ideal, wenn du dich dir einen Moment für Klarheit, Ruhe und Selbstverbindung wünschst.

Diese geführte Meditation ist eine Einladung, Dich selbst zu spüren – ohne Ziel, ohne Druck, einfach im Sein. Ich begleite Dich sanft durch Atem, Körper und Herz, um Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Stille zu bringen.

In dieser neuen Podcastfolge erwartet dich eine wohltuende 10-Minuten-Meditation, die dich zurück in deine innere Ruhe führt. Lass los, was dich belastet, spüre deinen Körper und begegne dir selbst mit liebevoller Achtsamkeit. Diese Meditation hilft dir, deinen Selbstwert wieder bewusst wahrzunehmen – und mit einem Gefühl tiefer Verbundenheit zu dir selbst in den Tag zu starten.  

Manchmal gibt es Tage, an denen sich alles grau anfühlt. Nichts macht so richtig Sinn, die Energie fehlt – und man weiß vielleicht gar nicht so genau, warum. Diese Meditation möchte dir in solchen Momenten eine sanfte Begleitung sein. Sie hilft dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, die innere Schwere ein bisschen aufzulösen – und dich daran zu erinnern, dass auch diese Phase vorbeigeht.

Diese Meditation lädt dich ein, das Wertvollste in dir wiederzuentdecken: Mitgefühl für dich selbst.

Diese Meditation ist eine Einladung, deinen Körper achtsam zu spüren – ganz ohne etwas verändern zu müssen. Du wanderst mit deiner Aufmerksamkeit sanft durch deinen Körper, nimmst wahr, was da ist, und kommst so Stück für Stück mehr im gegenwärtigen Moment an. Der Bodyscan kann dir helfen, innerlich zur Ruhe zu kommen, Spannungen loszulassen und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.

Destruktive Gedanken können uns hart treffen – gerade, wenn sie sich immer wiederholen oder besonders laut werden. Diese Meditation hilft dir, einen liebevollen Abstand zu gewinnen, dich innerlich zu stabilisieren und dich wieder mit deiner Kraft zu verbinden. Du wirst daran erinnert, dass du nicht deine Gedanken bist – sondern viel mehr.

In dieser Podcastfolge erlebst Du eine besondere Live-Meditation, die im Graduate Circle mit fast 100 Teilnehmer:innen der Transformation Mastery entstanden ist. Diese Meditation trägt die kraftvolle Energie eines ganzen Raumes in sich – voller Liebe, Wahrheit und Verbundenheit. Sie erinnert Dich daran: ✨ Du bist genau richtig, so wie Du bist ✨ Dein Herz kennt den Weg ✨ Verbundenheit ist stärker als jede Einsamkeit Nimm Dir 12 Minuten Zeit, tauche ein in dieses Feld und spüre, wie heilsam es ist, getragen von vielen Herzen zu meditieren.

Diese Meditation hilft dir, dich mit deiner inneren Lebenskraft zu verbinden – besonders dann, wenn du dich müde, leer oder ausgelaugt fühlst. Du wirst eingeladen, deinen Körper bewusst zu spüren und die Energie in deiner Körpermitte wieder in Bewegung zu bringen. Ideal, wenn du dir mehr Kraft, Frische und innere Lebendigkeit wünschst.

Diese Meditation hilft dir, dein Nervensystem zu regulieren und dich zu beruhigen – besonders in Momenten von Stress, Anspannung oder innerer Unruhe. Mit sanfter Atmung und klaren Impulsen unterstützt sie dich dabei, dich sicherer, ruhiger und wieder mehr bei dir selbst zu fühlen.

► Hier findest du alle Infos zu Human Evolution: https://www.homodea.com/life-trust-guide/human-evolution/► Hier findest du alle Infos zum Live Event Human Rising: https://go.homodea.com/human-rising-event► Hier findest du alle Infos zu ATMAN: https://www.homodea.com/atman/► Willkommen zu einer ganz besonderen Episode meines Podcasts Human Future Movement.Diese Folge ist ein liebevoller Auszug aus meinem ATMAN Programm – eine Einladung an dich, innezuhalten und die Kraft der Dankbarkeit ganz bewusst zu erleben.Vielleicht kennst du das: Ein voller Tag liegt hinter dir, dein Kopf ist laut, dein Herz unruhig. Genau dann kann eine kleine Dankbarkeitsmeditation wahre Wunder bewirken.Diese geführte Praxis unterstützt dich dabei, dich neu auszurichten und das zu würdigen, was bereits in deinem Leben da ist.Gemeinsam richten wir unseren Blick auf die Fülle, die oft im Alltäglichen verborgen liegt:Die Gegenstände, die dich tagtäglich unterstützen.Deinen Körper – mit all seinen Wundern.Die Menschen, die auf vielfältige Weise zu deinem Leben beitragen.Die Freiheit, die du hast, zu denken, zu sprechen und zu wachsen.Diese Meditation ist mehr als eine Übung. Sie ist ein bewusstes JA zum Leben.Ein Dank an das Geschenk deiner Existenz. Und vielleicht auch ein stilles Versprechen, diese Gnade weiterzugeben – durch Freundlichkeit, Mitgefühl und Bewusstheit.Lass uns gemeinsam still werden. Lauschen. Fühlen. Und aus dieser inneren Fülle heraus neu beginnen.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://go.veitlindau.com/Human-Future-Movement-Campus► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#Dankbarkeit #ATMAN #Meditation #BewusstesLeben #HumanFutureMovement

Diese Meditation erinnert dich an etwas, das du vielleicht viel zu selten wirklich fühlst: Du bist wertvoll – einfach, weil du bist. Ganz ohne etwas leisten zu müssen. Nimm dir diesen Moment, um dich mit deinem inneren Wert zu verbinden, alte Zweifel loszulassen und dich selbst mit neuen Augen zu sehen.

Diese Meditation ist genau das Richtige für dich, falls du... . ..die Selbstheilungskraft deines Körpers unterstützen willst. . ..voll und ganz Zugang zu deiner Seelenkraft haben willst. ...deine Entgiftung energetisch unterstützen willst. ...die Energie von Einschüchterung lösen willst. ...Fremdenergien aus deinem System löschen willst. Du forderst mit dieser Session deine Freiheit zurück! Im Boundless Online Training gibt es alle Meditationen aus der Challenge als Download. So kannst du sie speichern und jeder Zeit nutzen. Was dich bei Boundless https://www.boundlesstraining.de, unserem bislang „befreiendsten“ Kurs, erwartet: ⭐ Ein klar strukturiertes System: Wir navigieren dich elegant und zielstrebig durch das Boundless-Universum und helfen dir, fremdes Karma-Material abzuschütteln, deine Angst vor Ablehnung zu heilen, den Widerstand gegenüber der Selbstheilungskraft deines Körpers zu verlieren, die Vernachlässigung deiner Bedürfnisse zu beenden, re-aktiviertes Trauma-Material aus der Corona-Zeit zu lösen und noch vieles mehr. Woche für Woche erlangst du mehr von deiner wahren Größe und deiner Freiheit zurück. ⭐ 6 Module aus Video-Lektionen und Live-Ausschnitten, Sessions und Meditationen, Affirmationstherapie-Sessions und Sleep Trainings, die aufgrund ihrer zeitlichen Kompaktheit (jeweils etwa 20 Minuten) extrem gut in den Alltag einzubauen sind und dir helfen werden, destruktive Energien abzulösen und eine höhere innere Ordnung herzustellen – basierend auf deinen Visionen und Wünschen. Boundless ist dein Weg in deine Selbstverwirklichung. Du kannst den gesamten Kurs in deinem Tempo durchlaufen. Dein Zugang ist nicht limitiert. ⭐ Wir haben hier gleich 3 PREMIEREN in unserer Arbeit. Erstens: Wir teilen mit dir insgesamt 6 Affirmationstherapie-Sessions, die dich nicht nur akustisch, sondern auch visuell abholen werden – die hohe Kunst der Selbstprogrammierung. Diese Sessions werden dir helfen: Vergangenes endgültig abzuschließen und dich selbst auf Erfolg und Gesundheit zu programmieren – wieder eins zu werden mit deiner Seele – stärker und selbstbewusster zu werden und vor allem auch zu bleiben – dein Leben individuell zu gestalten, jenseits von den Erwartungen anderer – neue Motivation zu gewinnen, um deine Projekte umzusetzen – und noch so vieles mehr! Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Zweite PREMIERE: Reinigungs-Protokoll Corona. Wir arbeiten mit dir gemeinsam das Corona-Traum auf – auf Ebene deiner Zellen und deines Bewusstseins. Dieses Feld ist aufgeladen und hinderlich für uns alle – und genau damit machen wir jetzt Schluss. ⭐ Dritte PREMIERE: Es erwartet dich ein „Dopamin-Reset“. Hier zielen wir darauf ab, das gesamte System von übermäßiger alltäglicher Stimulation zu befreien und das Verlangen nach immer mehr Dopamin aufzuhalten. Dein Belohnungssystem wird rekalibriert und deine Empfänglichkeit für die wahren Freuden des Lebens wiederhergestellt. Dabei wird auch Schmerz eine Rolle spielen – denn feine, bewusst eingesetzte Schmerzimpulse können alten Schmerz entladen und die Balance zwischen Schmerz und Freude wiederherstellen. Die nämlich ist bei den meisten von uns gestört. Genau zu diesem Zweck werden wir die Nagelmatte, auch Akupressurmatte genannt, nutzen. ⭐ Konkrete Anleitungen für diverse Boundless-Routinen, die dir helfen, destruktive Muster hinter dir zu lassen und dein Glück wieder in die eigene Hand zu nehmen. Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Außergewöhnliche und sehr intensive Meditationen, Sessions und Heilprozesse, die einen reinigenden Effekt bis in deine Zellen hinein auslösen werden. ⭐ Ein Programm, das dir helfen wird, deine Freiheit wieder zu leben und und frei über deine Manifestationsenergie zu bestimmen. ⭐ Wöchentliche Live Meeting Calls mit Bahar & Jeffrey inklusive Aufzeichnungen // jeweils am Mittwochabend ab 19.00 Uhr Wir tauchen mit dir gemeinsam über 6 Module von jeweils 7 Tagen in die wundervolle Welt voller Möglichkeiten. Du kannst dich nur noch bis zum 08.08. 24.00 Uhr unter https://www.boundlesstraining.de anmelden. Wir freuen uns auf dich Bahar & Jeffrey

Diese Meditation ist genau das Richtige für dich, falls du... . ..du dich im Leben immer wieder machtlos fühlst. ...dich immer an zweite Stelle stellst. ...deine Manifestationskraft entfesseln willst. ...deinem Herz-Kreislauf-System etwas Gutes tun willst. ...die negativ geladene Landschaft aus Schmerz aus früheren Leben verlassen willst. Du forderst mit dieser Session deine machtvollste Version zurück! Im Boundless Online Training gibt es alle Meditationen aus der Challenge als Download. So kannst du sie speichern und jeder Zeit nutzen. Was dich bei Boundless https://www.boundlesstraining.de, unserem bislang „befreiendsten“ Kurs, erwartet: ⭐ Ein klar strukturiertes System: Wir navigieren dich elegant und zielstrebig durch das Boundless-Universum und helfen dir, fremdes Karma-Material abzuschütteln, deine Angst vor Ablehnung zu heilen, den Widerstand gegenüber der Selbstheilungskraft deines Körpers zu verlieren, die Vernachlässigung deiner Bedürfnisse zu beenden, re-aktiviertes Trauma-Material aus der Corona-Zeit zu lösen und noch vieles mehr. Woche für Woche erlangst du mehr von deiner wahren Größe und deiner Freiheit zurück. ⭐ 6 Module aus Video-Lektionen und Live-Ausschnitten, Sessions und Meditationen, Affirmationstherapie-Sessions und Sleep Trainings, die aufgrund ihrer zeitlichen Kompaktheit (jeweils etwa 20 Minuten) extrem gut in den Alltag einzubauen sind und dir helfen werden, destruktive Energien abzulösen und eine höhere innere Ordnung herzustellen – basierend auf deinen Visionen und Wünschen. Boundless ist dein Weg in deine Selbstverwirklichung. Du kannst den gesamten Kurs in deinem Tempo durchlaufen. Dein Zugang ist nicht limitiert. ⭐ Wir haben hier gleich 3 PREMIEREN in unserer Arbeit. Erstens: Wir teilen mit dir insgesamt 6 Affirmationstherapie-Sessions, die dich nicht nur akustisch, sondern auch visuell abholen werden – die hohe Kunst der Selbstprogrammierung. Diese Sessions werden dir helfen: Vergangenes endgültig abzuschließen und dich selbst auf Erfolg und Gesundheit zu programmieren – wieder eins zu werden mit deiner Seele – stärker und selbstbewusster zu werden und vor allem auch zu bleiben – dein Leben individuell zu gestalten, jenseits von den Erwartungen anderer – neue Motivation zu gewinnen, um deine Projekte umzusetzen – und noch so vieles mehr! Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Zweite PREMIERE: Reinigungs-Protokoll Corona. Wir arbeiten mit dir gemeinsam das Corona-Traum auf – auf Ebene deiner Zellen und deines Bewusstseins. Dieses Feld ist aufgeladen und hinderlich für uns alle – und genau damit machen wir jetzt Schluss. ⭐ Dritte PREMIERE: Es erwartet dich ein „Dopamin-Reset“. Hier zielen wir darauf ab, das gesamte System von übermäßiger alltäglicher Stimulation zu befreien und das Verlangen nach immer mehr Dopamin aufzuhalten. Dein Belohnungssystem wird rekalibriert und deine Empfänglichkeit für die wahren Freuden des Lebens wiederhergestellt. Dabei wird auch Schmerz eine Rolle spielen – denn feine, bewusst eingesetzte Schmerzimpulse können alten Schmerz entladen und die Balance zwischen Schmerz und Freude wiederherstellen. Die nämlich ist bei den meisten von uns gestört. Genau zu diesem Zweck werden wir die Nagelmatte, auch Akupressurmatte genannt, nutzen. ⭐ Konkrete Anleitungen für diverse Boundless-Routinen, die dir helfen, destruktive Muster hinter dir zu lassen und dein Glück wieder in die eigene Hand zu nehmen. Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Außergewöhnliche und sehr intensive Meditationen, Sessions und Heilprozesse, die einen reinigenden Effekt bis in deine Zellen hinein auslösen werden. ⭐ Ein Programm, das dir helfen wird, deine Freiheit wieder zu leben und und frei über deine Manifestationsenergie zu bestimmen. ⭐ Wöchentliche Live Meeting Calls mit Bahar & Jeffrey inklusive Aufzeichnungen // jeweils am Mittwochabend ab 19.00 Uhr Wir tauchen mit dir gemeinsam über 6 Module von jeweils 7 Tagen in die wundervolle Welt voller Möglichkeiten. Du kannst dich nur noch bis zum 08.08. 24.00 Uhr unter https://www.boundlesstraining.de anmelden. Wir freuen uns auf dich Bahar & Jeffrey

Diese Meditation ist genau das Richtige für dich, falls du... ...du eine tiefe Erschöpfung fühlst. ...dich immer wieder bedeutungslos fühlst. ...dir immer wieder einredest, Erfolg nicht verdient zu haben. ...die Schwere unaufgelöster Familien-Konflikte in deinem System spürst. ...die negativ geladene Landschaft aus familien-karmischen Schmerz verlassen willst. Du forderst mit dieser Session Fülle zurück! Das Boundless Training ist noch zur Anmeldung für wenige Tage offen! ⭐ Ein klar strukturiertes System: Wir navigieren dich elegant und zielstrebig durch das Boundless-Universum und helfen dir, fremdes Karma-Material abzuschütteln, deine Angst vor Ablehnung zu heilen, den Widerstand gegenüber der Selbstheilungskraft deines Körpers zu verlieren, die Vernachlässigung deiner Bedürfnisse zu beenden, re-aktiviertes Trauma-Material aus der Corona-Zeit zu lösen und noch vieles mehr. Woche für Woche erlangst du mehr von deiner wahren Größe und deiner Freiheit zurück. ⭐ 6 Module aus Video-Lektionen und Live-Ausschnitten, Sessions und Meditationen, Affirmationstherapie-Sessions und Sleep Trainings, die aufgrund ihrer zeitlichen Kompaktheit (jeweils etwa 20 Minuten) extrem gut in den Alltag einzubauen sind und dir helfen werden, destruktive Energien abzulösen und eine höhere innere Ordnung herzustellen – basierend auf deinen Visionen und Wünschen. Boundless ist dein Weg in deine Selbstverwirklichung. Du kannst den gesamten Kurs in deinem Tempo durchlaufen. Dein Zugang ist nicht limitiert. ⭐ Wir haben hier gleich 3 PREMIEREN in unserer Arbeit. Erstens: Wir teilen mit dir insgesamt 6 Affirmationstherapie-Sessions, die dich nicht nur akustisch, sondern auch visuell abholen werden – die hohe Kunst der Selbstprogrammierung. Diese Sessions werden dir helfen: Vergangenes endgültig abzuschließen und dich selbst auf Erfolg und Gesundheit zu programmieren – wieder eins zu werden mit deiner Seele – stärker und selbstbewusster zu werden und vor allem auch zu bleiben – dein Leben individuell zu gestalten, jenseits von den Erwartungen anderer – neue Motivation zu gewinnen, um deine Projekte umzusetzen – und noch so vieles mehr! Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Zweite PREMIERE: Reinigungs-Protokoll Corona. Wir arbeiten mit dir gemeinsam das Corona-Traum auf – auf Ebene deiner Zellen und deines Bewusstseins. Dieses Feld ist aufgeladen und hinderlich für uns alle – und genau damit machen wir jetzt Schluss. ⭐ Dritte PREMIERE: Es erwartet dich ein „Dopamin-Reset“. Hier zielen wir darauf ab, das gesamte System von übermäßiger alltäglicher Stimulation zu befreien und das Verlangen nach immer mehr Dopamin aufzuhalten. Dein Belohnungssystem wird rekalibriert und deine Empfänglichkeit für die wahren Freuden des Lebens wiederhergestellt. Dabei wird auch Schmerz eine Rolle spielen – denn feine, bewusst eingesetzte Schmerzimpulse können alten Schmerz entladen und die Balance zwischen Schmerz und Freude wiederherstellen. Die nämlich ist bei den meisten von uns gestört. Genau zu diesem Zweck werden wir die Nagelmatte, auch Akupressurmatte genannt, nutzen. ⭐ Konkrete Anleitungen für diverse Boundless-Routinen, die dir helfen, destruktive Muster hinter dir zu lassen und dein Glück wieder in die eigene Hand zu nehmen. Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Außergewöhnliche und sehr intensive Meditationen, Sessions und Heilprozesse, die einen reinigenden Effekt bis in deine Zellen hinein auslösen werden.  ⭐ Ein Programm, das dir helfen wird, deine Freiheit wieder zu leben und und frei über deine Manifestationsenergie zu bestimmen. ⭐ Wöchentliche Live Meeting Calls mit Bahar & Jeffrey inklusive Aufzeichnungen // jeweils am Mittwochabend ab 19.00 Uhr Wir tauchen mit dir gemeinsam über 6 Module von jeweils 7 Tagen in die wundervolle Welt voller Möglichkeiten. Du kannst dich nur noch bis zum 08.08. 24.00 Uhr unter https://www.boundlesstraining.de anmelden. Wir freuen uns auf dich Bahar & Jeffrey

Diese Meditation ist genau das Richtige für dich, falls du... ...inneren Stillstand (der sich auch abgehetzt anfühlen könnte) beenden willst. . ..eingerostete Energie im Körper und Kopf lösen möchtest. ...die Angst vor Ablehnung gehen lassen willst. ...das Gefühl von unerklärlicher Bedrohung in deinem System löschen willst. . ..die kollektive aufgeladene Angstlandschaft verlassen willst. Du forderst mit dieser Session deine Freiheit und deine Kraft zurück! Im Boundless Online Training gibt es alle Meditationen aus der Challenge als Download. So kannst du sie speichern und jeder Zeit nutzen. Was dich bei Boundless https://www.boundlesstraining.de, unserem bislang „befreiendsten“ Kurs, erwartet: Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Ein klar strukturiertes System: Wir navigieren dich elegant und zielstrebig durch das Boundless-Universum und helfen dir, fremdes Karma-Material abzuschütteln, deine Angst vor Ablehnung zu heilen, den Widerstand gegenüber der Selbstheilungskraft deines Körpers zu verlieren, die Vernachlässigung deiner Bedürfnisse zu beenden, re-aktiviertes Trauma-Material aus der Corona-Zeit zu lösen und noch vieles mehr. Woche für Woche erlangst du mehr von deiner wahren Größe und deiner Freiheit zurück. ⭐ 6 Module aus Video-Lektionen und Live-Ausschnitten, Sessions und Meditationen, Affirmationstherapie-Sessions und Sleep Trainings, die aufgrund ihrer zeitlichen Kompaktheit (jeweils etwa 20 Minuten) extrem gut in den Alltag einzubauen sind und dir helfen werden, destruktive Energien abzulösen und eine höhere innere Ordnung herzustellen – basierend auf deinen Visionen und Wünschen. Boundless ist dein Weg in deine Selbstverwirklichung. Du kannst den gesamten Kurs in deinem Tempo durchlaufen. Dein Zugang ist nicht limitiert. ⭐ Wir haben hier gleich 3 PREMIEREN in unserer Arbeit. Erstens: Wir teilen mit dir insgesamt 6 Affirmationstherapie-Sessions, die dich nicht nur akustisch, sondern auch visuell abholen werden – die hohe Kunst der Selbstprogrammierung. Diese Sessions werden dir helfen: Vergangenes endgültig abzuschließen und dich selbst auf Erfolg und Gesundheit zu programmieren – wieder eins zu werden mit deiner Seele – stärker und selbstbewusster zu werden und vor allem auch zu bleiben – dein Leben individuell zu gestalten, jenseits von den Erwartungen anderer – neue Motivation zu gewinnen, um deine Projekte umzusetzen – und noch so vieles mehr! Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Zweite PREMIERE: Reinigungs-Protokoll Corona. Wir arbeiten mit dir gemeinsam das Corona-Traum auf – auf Ebene deiner Zellen und deines Bewusstseins. Dieses Feld ist aufgeladen und hinderlich für uns alle – und genau damit machen wir jetzt Schluss. ⭐ Dritte PREMIERE: Es erwartet dich ein „Dopamin-Reset“. Hier zielen wir darauf ab, das gesamte System von übermäßiger alltäglicher Stimulation zu befreien und das Verlangen nach immer mehr Dopamin aufzuhalten. Dein Belohnungssystem wird rekalibriert und deine Empfänglichkeit für die wahren Freuden des Lebens wiederhergestellt. Dabei wird auch Schmerz eine Rolle spielen – denn feine, bewusst eingesetzte Schmerzimpulse können alten Schmerz entladen und die Balance zwischen Schmerz und Freude wiederherstellen. Die nämlich ist bei den meisten von uns gestört. Genau zu diesem Zweck werden wir die Nagelmatte, auch Akupressurmatte genannt, nutzen. ⭐ Konkrete Anleitungen für diverse Boundless-Routinen, die dir helfen, destruktive Muster hinter dir zu lassen und dein Glück wieder in die eigene Hand zu nehmen. Du kannst dich jetzt noch zum Frühbucher-Preis HIER anmelden: https://www.boundlesstraining.de ⭐ Außergewöhnliche und sehr intensive Meditationen, Sessions und Heilprozesse, die einen reinigenden Effekt bis in deine Zellen hinein auslösen werden. ⭐ Ein Programm, das dir helfen wird, deine Freiheit wieder zu leben und und frei über deine Manifestationsenergie zu bestimmen. ⭐ Wöchentliche Live Meeting Calls mit Bahar & Jeffrey inklusive Aufzeichnungen // jeweils am Mittwochabend ab 19.00 Uhr Wir tauchen mit dir gemeinsam über 6 Module von jeweils 7 Tagen in die wundervolle Welt voller Möglichkeiten. Du kannst dich nur noch bis zum 08.08. 24.00 Uhr unter https://www.boundlesstraining.de anmelden. Wir freuen uns auf dich Bahar & Jeffrey

Diese Meditation hilft dir, deine Aufmerksamkeit ganz bewusst auf das Positive in deinem Leben zu lenken – auch dann, wenn es im Alltag manchmal untergeht. Du richtest dich neu aus und gibst dem Raum, was nährt, stärkt und glücklich macht. Für mehr Dankbarkeit, Klarheit und Zufriedenheit.

Dein Herz klopft, der Atem wird flach, vielleicht ist da ein Druck in der Brust – du sitzt im Flugzeug und spürst: Die Angst ist wieder da – deine Flugangst. Für genau diesen Moment habe ich diese Meditation bei Flugangst aufgenommen, die dich auf deiner Flugreise begleiten kann. Sie ist eine Einladung, in dir selbst anzukommen, während das Flugzeug abhebt. Denn du bist die Kapitänin und der Kapitän in deinem Kopf! Heute spreche ich über die Kraft der inneren Verbindung in Momenten, in denen der Körper Alarm schlägt. Diese Meditation bei Flugangst hilft dir, dich zu regulieren – nicht, indem du die Angst wegdrückst, sondern indem du ihr freundlich begegnest. Du wirst sanft durch Atem, Körperwahrnehmung und innere Bilder geführt. Du spürst: Du musst nichts kontrollieren. Du darfst einfach da sein – und wahrnehmen, dass du sicher bist. In dieser Meditation wird deine Flugangst nicht bekämpft, sondern du darfst sie verstehen und dann liebevoll an die Hand nehmen. Denn genau diese Perspektive bei Flugangst verändert alles: Wenn du merkst, dass du dich führen kannst – auch in der Luft, auch mit Angst. Übrigens, wenn du das Problem Flugangst kennst, dann höre dir sehr gerne hier das Interview mit Piloten Suk-Jae Kim „Flugangst? So kannst du angstfrei fliegen“ an. In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viel Freude mit meiner geführten Meditation bei Flugangst. Deine Nuria von https://www.nuriapapehoffmann.de

Diese Meditation ist dein ruhiger Start in den Tag. Du richtest deinen Fokus auf das, was heute wirklich zählt, und stärkst deine innere Ausrichtung, noch bevor der Trubel beginnt. Ideal für den Morgen, um bewusst anzukommen und mit Ruhe und Klarheit in den Tag zu starten.