P4s Radiofrokost

Follow P4s Radiofrokost
Share on
Copy link to clipboard

Høydepunkter fra P4s Radiofrokost.

P4 Gruppen


    • Feb 24, 2026 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 37m AVG DURATION
    • 3,918 EPISODES


    More podcasts from P4 Gruppen

    Search for episodes from P4s Radiofrokost with a specific topic:

    Latest episodes from P4s Radiofrokost

    Skulle kjøpe bagett, kjøpte pub

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 39:23


    Det er dagen før den store fotballkampen i Italia, og vi prøver å finne ut av hvor mye Italienerne kan om Norge. Truls Svendsen forteller oss om sine skjulte atletiske talenter. En av de største seriene fra 90-tallet kommer trolig tilbake, kanskje vi endelig får svar på om det finnes utenomjordisk liv.  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Blir du utnyttet av yrket ditt?

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2026 42:46


    Katarina Flatland er lege, og Anniken Bævre er veldig god til å bake - de har begge merket at det er egenskaper folk gjerne vil ta i bruk. Eirin har oppdaget hva menn snakker mye om, og Bjørn har med noe veldig tørt. Øystein oppsummerer årets vinter-OL! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Olympisk afterski-kurs

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 35:47


    Øystein tar oss med på den viktigste begivenheten under OL: Afterski. Christer slenger seg i debatten, er McDonalds eller Maaemo sunnest? Lars Berrum har et spesielt barndomsminne om Lasse Ottesen, og skjult gameshow er tilbake. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hva gjemmer seg bak overskriftene...

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2026 39:30


    Katarina Flatland er frokostgjest, og må svare på hva avisoverskriftene om henne betyr. Bjørn husker godt da det var folkefest i Oslo på 80-tallet, men det handlet ikke om sport. Eirin har gravd i hva flaggene på slottet betyr, og Øystein og Jon forteller om noen veldig rare OL-øvelser. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Er pizzaen god i Italia?

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 45:30


    Bjørn og Eirin sitter inne med brennende spørsmål til Øystein i Italia. Reporter Otto er i Bodø, hvor Italienerne er opptatt av noe helt annet enn OL, og Silje Nordnes forteller om skituren hvor alt gikk galt. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hva er det norskeste som finnes?

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 44:46


    Eirin og Bjørn diskuterer det norskeste som finnes, Øystein forteller om nervøse utøvere under OL, og Cathrine Fossum deler historier fra Åsted Norge, og om eksotisk feriedestinasjon. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    OL-bussene bærer på en hemmelighet

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 43:55


    Øystein treffer en gjeng som har kjørt i en skranglete bil, til Italia fra Norge, og han har oppfattet noe rart med bussene i Italia. Else Kåss Furuseth og Erik Solbakken er innom for et litt annerledes datingprogram, og Bjørn har catchet Snoop Dogg i flau hendelse. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Valentines og helgekos

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2026 40:00


    Karsten Blomvik vil inspirere dagen før Valentinesdagen, og forteller om da han fridde til kjæresten. Christer lager den romantiske retten, spagetti og kjøttboller. Øystein har fått innsideinformasjon om hva slags musikk skiskyttergutta hører på, og Eirin gir et bra sjokoladetips! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Fra innsiden av OL-landsbyen!

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 39:34


    Vi får komme behind the scenes der utøverne bor under OL. Synnøve Skarbø deler røverhistorier fra ungdomstiden, og Rasmus Wold gir dating-råd! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Utroskapsskandaler og en hissig komiker

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2026 29:41


    Rasmus Wold er gjest, vi besøker en bondegård i OL-landsbyen - og det blir selvfølgelig litt prat om Lægreid og innrømmelsene på direktesendt TV. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Nils Ingar Aadne inspirerte til Team Pølsa

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 46:01


    Utfor er krevende, belgfrukt gir flatulens og Øystein fant norsk jente i Australias OL-tropp Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    ip nils ingar aadne
    2x Kjetil!

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 45:35


    Erik Solbakken forteller om en autograf han faket, Øystein og Jon i OL har snakket med Klæbo og moren om OL-gull og morsdag. Kjetil Jansrud og Kjetil Aamodt testes i hvor godt de kjenner hverandre. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Traumer etter vinter-OL

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2026 41:55


    Vår kjære Øystein, og nyhetskollega Jon Schjerpen, er i Italia for vinter OL, og Jon forteller om traumene etter et veldig annerledes korona-vinter-OL i Beijing i 2022. Christer lager en OL-inspirert pizza. Per Sandberg forteller at han kunne drevet med skihopp, og Bjørn og Eirin mimrer med kjente reklamejingler. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Er det OL i år?

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 37:24


    Thomas Giertsen har ikke snøring på at det er vinter-OL i år, men hvilken gren ville han selv konkurrert i? Øystein er på vei til OL i Italia, og på Gardermoen lager han et veddemål til Eirin og Bjørn. Vi får høre fra Silje Stang som har skadet seg, og tatt et noe uvanlig valg. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hvilket humør er ! ?

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2026 48:59


    Gjengen er uenig om tegnsetting i tekstmeldinger, og de får råd av selveste Ninette Karlsen aka Sigrid Bonde Tusvik, om tegnsetting på Facebook. Kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun deler hvordan hun selv var på skolen. Øystein quizzes i Italia før OL, og Bjørn har søkt i Epstein-filene. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hvor ofte raper huset ditt?

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2026 41:42


    Øystein er på besøk hos Tom Stiansen, som prater om 71° Nord og benbrudd. Kristine Arntzen forteller om Farmen Kjendis, og hvordan det var å spise blodpølse. Eirin tar med Bjørn og Øystein på parterapi. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Kollektiv hukommelsessvikt

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2026 45:13


    Jon Niklas Rønning kommer innom studio, og fremfører en sang han har skrevet, om Epstein-mailene til Mette-Marit og Thorbjørn Jagland. Vi prøver å finne ut av hva den perfekte lengden er for en film, og Eirin har gått gjennom den ultimate testen i et forhold, IKEA. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Pultost og nyretapp

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 36:34


    Ny og spennende mat skal testes! Hva syns egentlig Øystein og Eirin om pultost og nyretapp? Eirins pengeskole tar for seg det nye: å spare på skilsmisse-konto før skilsmisse. Øystein forteller at hvit måned ikke er så økonomisk. Og er de gode menneskekjennere? Vi tester i fredagsleken. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Nå koser vi oss!

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2026 40:49


    TIX er frokostgjest - han forteller om usunne vaner og å gi alt når man kommer i form på TV. Bjørn er i Spania og oppdaterer oss på uværet Joseph, og Øystein og Eirin tar debatten: Er det greit å 'holde av' navn til barn eller kjæledyr? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Juksa på farmen

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 40:10


    Hvordan slipper du unna fartsbot? Det har Øystein svaret på. En av dagens frokostgjester, Karten Blomvik, kan avsløre å ha juksa på Farmen. Eirin tar senere turen til Jessheim for å hilse på hundene til Funkygine, og der blir det flere avsløringer. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Heit serie

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 41:29


    Eirin har hatt en kaotisk start på morningen - men sjefen stiller opp! Lars Berrum er dagens frokostgjest og forteller om tabuer, og vi snakker om den store snakkisen: serien Heated Rivalry.  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hvordan håndtere et skjermsvik?

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 40:57


    Telefonene våre tar stadig en større plass - nå også under samtalene våre. Øystein har noen tips til hva du gjør når noens mobil tar for mye plass. Han har også funnet fram en regel som kan holde liv i parforholdet. Noen råd får vi også av Per Sandberg, som har vært på 16 ukers helvette. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hvordan takle svigermor?

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 38:05


    Hvorfor bør du sjekke hvor mye boligen din er verdt? Det forklarer Bjørn. Hvordan skal man takle en svigermor som tar mye plass? Reporter Ingjerd Dale har vært ute og hørt med kjendisene. Christer Berens er på plass og lager fredagsstemning med retten Chili con carne. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Halling-squat

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2026 46:37


    Vi får en spenstig start på dagen med Erik Solbakken på besøk. Hva skjedde når han danset med Erna på idrettsgallaen, og hva synes han egentlig om fotballgutta? Øystein har en pågående mobilnummer-krangel, og Eirin gir flere gode økonomi-tips. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Kampen mot Facebook

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2026 45:27


    Hvordan går det med Johan Goldens kamp mot Facebook? Det får vi høre når han er dagens frokosgjest. Vi får også svaret på hvor lange møter egentlig møter være, og hvilken tabbe Eirin gjorde pådet første møtet på jobben. Stemningsfullt blir det også når reporter Otto Rognstad gir oss bilder fra gårsdagens Bodø/Glimt kamp. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Kampen om MGP

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 43:54


    Kai Thomas Ryen Larsen - bedre kjent som Skrellex, er frokostgjest I dag. Hvordan er det egentlig å være med på Melodi Grand Prix? I dag får vi svaret, og kanskje han blir å se på scenen i år også? Bjørn gir oss også svaret på om månen faktisk gjør at det fødes flere barn, og Øystein har aldri følt seg så lav som I helgen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Finsk lykkemorgen

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 30:43


    Hvorfor er Finland verdens lykkeligste land? Vi prøver å finne svaret I dagens sending. Øystein starter dagen med isbading og sauna sammen med finsken Sanna Sarromaa. Selveste Dolly Parton fyller også 80 år I dag - hun må selvfølgelig feires!  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Tilbake til 2016

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2026 30:15


    Det er mange spørsmål i nyhetsbildet om dagen - for eksempel hva slags jakke hadde Grønlands regjeringsjef på seg tidligere denne uken? Christer lager rimelig gourmet blåskjell, og vi drar tilbake til 2016. Var det bedre for ti år siden? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Røyking i dusjen

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 40:38


    Dagens frokostgjest Kristian Kjelling. Han byr på historier fra da han spilte håndball, og hang på alles pikerom. Bjørn forteller om historien bak Barbie - som er mye drøyere enn man skulle trodd. Flere historier blir det også med Eirins liste over politiske skandaler i Norge. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Flukten fra snøen

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2026 36:09


    Dagens frokostgjest - Jakob Oftebro hadde en tøff start på dagen, men gir oss likevel kilder til begeistring. Vi diskuterer også om aldersgrensen for å få lappen burde bli senket til 17 år, og hvordan vi skal kommunisere med hverandre for å holde kontakten. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Sjokkert på kokainplantasje

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 42:31


    Alex Rosén er på besøk hos Radiofrokosten, og han har som vanlig flere ville historier på lur. Er han så uredd som han gir uttrykk for? Varmt blir det også senere I sendingen når kollega Ellen kommer inn for en alvorsprat med Eirin. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Kyss en Rødhåret i dag!

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 42:35


    Bjørn forteller om den spesielle feiringen av de rødhårede. Vi får besøk av farmen aktuelle Kim Kolstad. Hvordan står det egentlig til med mannen som ble kjent som Jens August i Hotel Cæsar? Øystein avslører at det faktisk er positivt å være negativ på jobb. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Bjørn har bursdag!

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2026 36:17


    Det feires med Bjørns favoritter: Laks, mango og champagne! Og han blir overrasket med en quiz til han selv OM han selv. Christer lager nydelig kveite og det blir ordlek i fredagsleken! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Den ultimate dagen å bli født

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2026 45:11


    Eirin har undersøkt og gravd - hun har nå funnet ut den aller beste dagen å bli født. Thomas Giertsen er frokostgjest, han deler behind the scenes fra den nye sesongen av Helt Perfekt. Øystein har funnet ut hvor mange knapper som skal være åpne i skjorta og når, og Bjørn sier vi må hjelpe eldre venner. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Hipp hurra for Eirin!

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2026 54:49


    Alle gode ting er TRE og Eirin elsker trær! Hun får mange tre-relaterte overraskelser på bursdagen sin. Henrik Fladseth er frokostgjest - han har blitt ekspert på lus og får teste vår morgenrevolver, og vi hører om penisfusk i hoppkulturen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Sigg og Jack Daniels

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 39:43


    Per Sandberg er frokostgjest - han har lært å kose seg med måte etter 16 ukers helvete, for det er to ting han ikke kvitter seg med. Eirin fikk sjokk på lille julaften etter hun hadde vært på vinmonopolet, Øystein forteller at mange er sletne og Bjørn ler av turister som kjører seg fast i snøen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Jeg savner deg, snusken min

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 43:11


    Vi trenger god energi inn i det nye året, og Ronny Brede Aase hjelper til med det! Han oppfordrer oss til å leve livet her og nå. Øystein opplevde hyttemareritt i jula, Eirin er bevisst på ting hun ikke skal si i 2026, og Bjørn har funnet en låt med stor betydning. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    GOD JUL!

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 43:14


    Vi byr på oppsummering av årets julekalender - gjett julegjesten. Hvilken gjest husker du best? Kongehusekspert Tove Taalesen gir oss saftige detaljer om hvordan kongefamiliens julaften ser ut, og Bjørn kan kommer med en julegrøtavsløring. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Pizza til jul

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 39:04


    Årets siste hemmelige julegjest har et gitar-juletre, og er med i Norges lengstgående reklame - hvem kan det være? Vi får svaret på hvordan julen blir for kongefamilien, og Eirin har noen gode sangteknikk tips til gutta. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Tyven Eirin

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 40:29


    Hva regnes som tyveri på jobben? Eirin har tatt seg noen friheter i helgen. Dagens hemmelige julegjest har store føtter, og en kjent stemme, klarer du å gjette hvem? Hvem var årets mest forelskede eller blideste gjest hos radiofrokosten? I dag blir det kåringer! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Øredøvende stillhet

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 39:47


    Stillhet er det sterkeste virkemiddelet - og det er nettopp det fredagsleken handler om! Christer lager en deilig juledessert med hjemmelagd appelsinlikør, og nordmenn driver med venne-one-night-stand. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Sånn kan du kaste ut gjestene dine

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 41:37


    Øystein har lest seg opp på hvordan man kan hive ut gjestene sine når man får nok. Den hemmelige julegjesten forteller om en permanent danseskade, Eirin mener det mangler en replikk i juleevangeliet, og Bjørn sier menn går for hardt ut når de har ansvar for noe. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Blåveis på julebordet

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 39:33


    Én av tre i P4s Radiofrokost har vært på julebord og kommet på jobb med blåveis - hvem, og hva har skjedd? Eirin besøker et nabolag som er kjent for overdådig pynt og glorete lys, og Petter Stordalen forteller om å spille rare teaterroller som barn. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    En svenske med huset fullt av julepynt

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 44:59


    I dag snakker den hemmelige julegjesten svensk, men er det ekte? Eirin forteller om da hun tabbet seg skikkelig ut som praktikant, og Bjørn holder avokado-workshop. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Sørlending som elsker isbading

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 43:34


    Vi har en ny hemmelig julegjest, for hvem er mannen bak den sørlandske dialekten? Eirin har vært hos tannlegen og fikk sjokk etterpå, mange av sitatene vi sier kommer fra kjente serier og filmer, og det er ikke alle som er fan av masse julegaver. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

    Claim P4s Radiofrokost

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel