Podcasts about programleder

Det er mye støy rundt det norske kongehuset for tiden. Er tiden snart inne til å avvikle monarkiet - og hva er alternativet? Er vi i Norge klare for en president - og i tilfelle - hva slags president skal vi ha?I episoden: Carl Henrik Knutsen, demokratiforsker og professor i statsvitenskap ved Universitetet i OsloProgramleder er Gro Lien Garbo

Vi er vant til å se på Norge som et av verdens mest likestilte land. Men står det egentlig så bra til? Norske menn tjener langt mer enn norske kvinner og lønnsforskjellene øker. Mange kvinner jobber også deltid. Og kvinnen tar fortsatt hovedansvaret hjemme. Hvordan havnet vi der?I samtalen: Anna Nordnes Helgøy, statsviter og likestillingsforsker ved Universitetet i Oslo og Kathrine Haugland Martinsen, LO-sekretær med særlig ansvar for likestilling.Programleder er Gro Lien Garbo

I denne fondsspesialen svarer vi på en rekke spørsmål fra lyttere som vil finjustere porteføljen sin – enten det gjelder 800.000 kroner på høyrentekonto, gave til barnebarn eller hvordan man egentlig bør vekte fremvoksende markeder. Hvordan bør du investere 800.000 kroner med 3–5 års horisont? Vi diskuterer hvor mye risiko som er fornuftig før et mulig boligkjøp, forskjellen på høyrentekonto og rentefond – og hvorfor BSU 2.0 kan være gull verdt. Enkeltpersonforetak og leie av kontorplass – brutto eller netto? Hva er riktig skattemessig og regnskapsmessig håndtering når du leier fra et selskap du også fakturerer? Fondssparing til barnebarn – hvem bør eie pengene? Vi forklarer hvordan du kan redusere formuesskatt, bruke klausuler smart – og hvorfor det lønner seg å overføre selve aksjesparekontoen, ikke selge fondene først. Har du egentlig høy nok eksponering mot fremvoksende markeder? Vi ser på forskjellen mellom globale fond og rene EM-fond – og vurderer om First Global Focus egentlig gir deg den Asia-vektingen du tror. I tillegg snakker vi om rebalansering, risikojustering og hvordan du bygger en robust portefølje – enten du er student, småbarnsforelder eller pensjonist. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

I 2026 har vi fått et tydeligere bilde av hvordan teknologi, sikkerhet, beredskap og verdiskaping henger sammen. Når teknologi og ressurser blir strategisk viktig, blir også beslutningene større og behovet for samarbeid sterkere.I denne episoden går vi inn i Teknologirådets teknotrender for Stortinget og oversetter dem til praktiske spørsmål for ledere og virksomheter. Vi spør blant annet hva disse trendene betyr for konkurransekraft og handlingsrom i året som kommer. I tillegg ser vi på rapportens «boblere», som kan treffe raskt og endre prioriteringene i 2026.Ukens gjester er Tore Tennøe, direktør i Teknologirådet, og Ingvild Strand von Krogh, leder for teknologipolitikk i Abelia.Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Akkurat nå føles det som at utenrikspolitikk ikke lenger er noe som “skjer der ute”, men at det angår hver og en av oss. Valgene som tas nå, er helt avgjørende for hvordan framtiden vår blir: Hvor trygt landet vårt blir å leve i, og hva slags rolle Norge får spille i verden. Det er høyere tempo og større usikkerhet. Hvordan påvirker det norsk utenrikspolitikk at flere av de faste holdepunktene i internasjonal politikk ikke lenger er stabile?I denne episoden av Utenrikshospitalet får du møte utenriksminister Espen Barth Eide og NUPI-direktør Kari M. Osland. Utenriksministeren forteller hvordan det er å navigere i en ny geopolitisk virkelighet, der gamle svar ikke alltid strekker til. Osland forklarer hva som skjer med den liberale verdensordenen – og hva det kan bety for Norge.Programleder er Therese Leine, senior kommunikasjonsrådgiver hos NUPI. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar Hallgeir deg gjennom hele risikoskalaen – fra den tryggeste «sove-godt-om-natta»-strategien til det mest offensive spekulant-sporet. Vi snakker om USA-uro og tollkaos, hvorfor mange flytter penger til Europa, og hva det betyr for deg som sparer i globale fond. Når bør du bare lene deg på et globalt indeksfond – og når kan det være smart å krydre med fremvoksende markeder og småselskaper? Du får også konkrete grep for deg som vil redusere USA-andelen (uten å overtenke), mulighetene for valutasikring når dollaren svinger, og hvordan råvarer som gull og sølv kan brukes som «støtdemper» i porteføljen. Og ja – vi er innom de mer risikable valgene også: bitcoin, temafond og giring for de som tåler store svingninger. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Oljeprisen skyter fart etter at USA og Israel har angrepet Iran. Shipping- og energiaksjer stiger, mens flyaksjer faller. Men hva betyr dette egentlig for deg som småsparer? I denne ekstraepisoden av Pengerådet har vi med oss sjefstrateg Paul Harper i DNB Carnegie for å analysere situasjonen: Hvorfor reagerer markedene slik de gjør? Hvor viktig er Hormuzstredet – og hva skjer hvis det stenges? Er dette starten på en lengre konflikt, eller en kortvarig markedsreaksjon? Hva kan bli beste og verste scenario for verdensøkonomien? Bør du gjøre noe med sparepengene dine nå – eller sitte helt stille? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Vi står midt i den største boligkrisen i moderne tid. Det mener administrerende direktør i Eiendom Norge, Henning Lauridsen.Bakgrunnen er at boligbyggingen i Nord-Norge har stupt de siste årene. Lauridsen advarer om at boligmangelen kan få alvorlige konsekvenser for både innbyggere og næringsliv, og ikke kan løses med rentekutt.– Situasjonen ser ut til å være langt mer krevende enn under finanskrisen, og jeg tror den også er mer alvorlig enn bankkrisen på slutten av 1980-tallet og begynnelsen av 1990-tallet. En del av problemet nå er at det er mye vanskeligere å jobbe seg ut av denne situasjonen, sier han.I denne episoden av Nord-Norge i verden forklarer Lauridsen hva han mener er den egentlige årsaken til boligmangelen, hvorfor Nord-Norge skiller seg negativt ut, og hva som skal til for å få fart på boligbyggingen igjen.Du kan lese transkripsjon av alt som ble sagt i episodene på kbnn.no/podkast.Nord-Norge i verden er produsert av Kunnskapsbanken SpareBank 1 Nord-Norge i samarbeid med Helt Digital. Programleder er Stein Vidar Loftås. Redaktør er Jeanette Gundersen. Musikken er komponert av Emil Kárlsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Premier League-runde 28 er historie. Kommentatorene Andreas Toft og Kjetil Ånnevik oppsummerer de største snakkisene. Vi er blant annet innom at det er fritt vilt inne i boksen på hver eneste dødball, nedrykksstriden mellom West Ham, Forest og Tottenham, rødt kort-Chelsea og Eddie Howe som er under press. Programleder: Ørjan Bjørnstad Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

En rekke nordmenn og dansker kjempet mot demokratiske verdier for Waffen-SS under 2. verdenskrig. Hvordan kan vi bekjempe vår tids fascisme, og hva kan vi lære av disse soldatenes historie?I episoden: Historiker og forfatter Jonas Bals, nå ansatt i LO, og professor Peter Scharff Smith ved Institutt for kriminologi og rettssosiologi ved Universitetet i Oslo.Programleder er Jorunn Kanestrøm

Teknologien har for lengst flyttet inn i redaksjonene, der AI-systemer nå skriver, klipper, oversetter og analyserer innhold i et svimlende tempo.Hva skjer med journalistikken, økonomien og tilliten når teknologien drar i alle spaker samtidig? I denne episoden går vi rett inn i maskinrommet for å finne ut hva som fungerer, hva som skremmer, og hva som faktisk gir verdi i det nye medielandskapet.Vi tar deg med bak kulissene i to av Norges største mediehus for å forklare hvordan de bruker teknologi til å avsløre sannheten i saker som Epstein-filene. Du får høre om kampen for tillit, erfaringene fra et teknologitungt OL og strategiene som skal sikre at redaktørstyrte medier overlever frem mot 2030.Ukens gjester er Pål Nedregotten, direktør for teknologi og produktutvikling i NRK, og Espen Sundve, Chief Product Officer i Schibsted Media. Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skjerm i skolen skaper debatt. Noen mener den svekker konsentrasjon og lesing. Andre sier den er helt nødvendig for læring, inkludering og digitale ferdigheter. Men hva sier forskningen? Og hva sier lærere som faktisk står i klasserommet?Vi gjør et forsøk på å nyansere skjermdebatten. For handler det egentlig om skjerm? Eller om pedagogikk, kompetanse og hvordan vi bruker verktøyene vi har?Gjester i studio: Simen Spurkland, lærer ved Dønski videregående skole, og Øistein Anmarkrud, professor i spesialpedagogikk ved Universitetet i Oslo.Programleder og produsent: Fredrik Solli Wandem, kommunikasjonsrådgiver i SpedAims.

Provoseres du av fulle tog og begrensninger i hvor du kan kjøre? Klimatiltak i byer rammer folk svært ulikt og noen får flere fordeler. Kan dette løses på en mer rettferdig måte?I samtalen: Professor Per Gunnar Røe ved Universitetet i Oslo, Hilde Solli fra Klimaetaten i Oslo kommune og Lars Böcker fra Transportøkonomisk institutt.Programleder er Jorunn Kanestrøm

MFK-direktør Vegard Storvik gjester RB-sporten mens laget er på treningsleir i Marbella. Han snakker åpent om klubbens ambisjoner og veien videre. Han deler status på økonomien, forklarer bakgrunnen for nedbemanningen og gir innsikt i spillerlogistikken og sammensetningen av trenerteamet. Storvik forteller også hvordan han selv havnet i MFK, hva han tenker om at han leder arbeidet med Bodø/Glimts nye stadion og om utviklingen av MFKs treningsanlegg på Retiro. Programleder er Martin Brøste, sammen med RBs sportsleder Trond Hustad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hyttesalget tar seg kraftig opp, men prisene faller. Hva skjer egentlig i hyttemarkedet – og er dette øyeblikket for deg som drømmer om fjell eller sjø? I denne episoden går vi gjennom ferske tall: Det selges flere hytter enn på mange år, men prisveksten uteblir – og i flere områder faller prisene reelt sett. Vi ser på forskjellene mellom fjell, sjø og innland, hvor det er dyrest, og hvor du kan gjøre kupp. Du får også hjelp til å regne på hva hytta faktisk koster deg i året – renter, vedlikehold, strøm, eiendomsskatt og veiavgift – og hvor mye du må bruke den for at døgnprisen skal føles levelig. I tillegg: Hvor mye kan du tjene på å leie ut, og hvilke skatteregler gjelder? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

I en tid preget av kunstig intelligens og geopolitisk uro har kontroll over data, lagring og regnekraft blitt avgjørende for fremtidig konkurransekraft. Hvis du i 2026 fortsatt ser på IT-infrastruktur og datasenter som ren driftskostnad, så har du en strategisk blindsone. I denne episoden dykker vi ned i skjæringspunktet mellom plattformer, teknologi og sikkerhetspolitikk. Ukens gjester er Petter M. Tømmeraas, Managing Director Data Center Services i Aker Nscale, og Audun Lødemel, SVP Atea Managed Services.Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Midtuke-runden er historie. Kommentatorene Kjetil Ånnevik og Kasper Wikestad går gjennom de største snakkisene. Vi diskuterer tittelkampen mellom City og Arsenal etter at sistnevnte "kun" klarte uavgjort mot Brentford. I tillegg er vi innom både sparkingen i Tottenham og Forest, Igor Thiago sin nye kontrakt og Liverpools ekstremt viktige seier på Stadium of Light. Programleder: Ørjan Bjørnstad Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Inflasjonen overrasker, rentekutt kan bli utsatt – og plutselig snakkes det om renteoppgang igjen. Er økonomien din rigget for en økonomisk «fimbulvinter»? I denne episoden går vi gjennom hvordan du kan stressteste privatøkonomien din: • Tåler du 2–3 prosentpoeng høyere rente? • Hva skjer hvis du mister jobben – eller inntekten faller kraftig? • Har du nok buffer, eller bør du prioritere nedbetaling av lån? • Er porteføljen din for spisset – og bør du rebalansere nå? Vi snakker også om dollarfallet, gull- og sølvuro, og hvorfor globale indeksfond likevel kan være riktig for de fleste. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Jaktturer, Frogner-leiligheter til halv pris, vennetjenester og ferier til eksotiske strøk. Det er kanskje mer korrupsjon i Norge enn vi liker å tro, ifølge økonomiprofessor Jo Thori Lind. Han tar til orde for mest mulig åpenhet som motgift, selv om mirakelkuren ikke finnes.I samtalen: Jo Thori Lind, professor ved Økonomisk Institutt, Universitetet i OsloProgramleder er Gro Lien Garbo

Hva er status for Nord-Norge når geopolitikk, demografi og klimaendringer preger verdensbildet i 2026? I denne episoden av Nord-Norge i verden snakker Stein Vidar Loftås med seniorøkonom Andreas Hoel-Holt fra Vista Analyse om funnene i en ny omverdensanalyse bestilt av SpareBank 1 Nord-Norge. De diskuterer alt fra konsekvensene av forsvarssatsingen og arbeidskraftmangelen til utenforskap, arealkonflikter og sentralisering. Episoden tar for seg utfordringene, løsningene og mulighetene som former fremtiden i nord.Du kan lese transkripsjon av alt som ble sagt i episodene på kbnn.no/podkast.Nord-Norge i verden er produsert av Kunnskapsbanken SpareBank 1 Nord-Norge i samarbeid med Helt Digital. Programleder er Stein Vidar Loftås. Redaktør er Jeanette Gundersen. Musikken er komponert av Emil Kárlsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan bør du investere i 2026 når markedene er urolige, dollaren faller og gullprisene svinger kraftig? Du får blant annet høre: hvorfor global indeks kan se svak ut i kroner, selv om børsene er nær toppnivåer hva dollarfallet betyr for norske investeringer om gull og sølv er trygg havn – eller bare midlertidig hype hvor sparekonto, rentefond og høyrentekonto nå står i forhold til hverandre hvordan du kan bygge en robust portefølje for 2026 med riktig miks av global indeks, fremvoksende markeder, småselskaper og eventuelt Norge. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Send us a textI denne episoden møter vi Espen Skogstad fra Kripos og Torbjørn Remmen fra DXC til en uvanlig åpen samtale om hvordan alvorlige cyberangrep faktisk håndteres – i praksis, under press og i sanntid.Vi går tett på Hydro-hackingen i 2019, en av Norges mest alvorlige cyberhendelser. Torbjørn Remmen var den første som ble varslet om angrepet, oppringt klokken tre om natten, og jobbet med hendelsen døgnet rundt i flere måneder. Her deles erfaringer og vurderinger som tidligere ikke har vært omtalt i denne detaljgraden.Samtidig får vi et ærlig innblikk i hvordan Kripos har bygget opp kompetanse innen cyberkriminalitet i et fagområde som endrer seg i høy hastighet. Espen Skogstad forteller hvordan arbeidet med cyberkriminalitet har klare paralleller til annen organisert kriminalitet, og hvordan erfaring fra narkotikakriminalitet gir verdifull innsikt også i digitale saker.Vi snakker blant annet om hvorfor leverandører ofte blir bakdøren inn for cyberangrep, hvordan kriminelle nettverk opererer, roller og ansvar når virksomhet, leverandør og politi møtes i en krise, og hva virksomheter bør gjøre før – og når – det smeller.Programleder er Jens Christian Bang.Digitaliseringspådden lages av Already On og CW.no. Besøk oss på digitaliseringspodden.alreadyon.com. Du finner Digitaliseringspådden på alle plattformer – lytt via Spotify, Apple Podcasts eller YouTube Podcasts.

29. januar 2016 ble den første episoden av Pengerådet publisert. Ti år senere ser vi på hva som har skjedd med renter, boligpriser, fond og sparekonto – og hvor stor forskjellen ble for dem som tok risiko versus dem som spilte helt trygt? Vi snakker også om hvordan veien videre blir og hvor det er muligheter og utfordringer de neste ti årene. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Et nytt lovforslag fra regjeringen vil forby barn under 15 år å være på sosiale medier. Hva kan konsekvensene bli av å stenge dem ute? Er en aldersgrense det vi trenger for å beskytte barn fra teknologi som kan være skadelig for dem? I denne episoden av Viten og snakkis møter du OsloMet-professor Halla Bjørk Holmarsdottir. Hun har forsket på hvordan digitaliseringen påvirker barn og unges liv. Programleder for episoden er Siv Tonje Håkensen.

Det har vært flere kraftige stormer på sola i senere tid som skaper uvær i verdensrommet. Slikt uvær kan skape store problemer for teknologi, infrastruktur og sikkerhet. Hva skal vi bekymre oss for, og hva gjøres for å sikre oss?I samtalen: Professor Sven Wedemeyer fra Rosseland senter for solfysikk, og Magnar Gullikstad Johnsen, som leder Tromsø Geofysiske Observatorium.Programleder er Jorunn Kanestrøm

En utredning for ADHD kan oppleves både omfattende og uoversiktlig, både for foreldre og for barnet selv. Vi tar deg gjennom hele prosessen, fra bekymring til vurdering og videre oppfølging.Forklart av: Elen Gjevik, overlege ved Bærum barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk.Programleder og produsent: Fredrik Solli Wandem, kommunikasjonsrådgiver i SpedAims.Har du spørsmål eller temaer du vil at vi skal forklare? Send oss en melding på Facebook eller til f.s.wandem@isp.uio.no.

Børsene har fått en urolig start på året, men noen fond har likevel steget kraftig. I denne episoden forklarer Hallgeir hvilke fond som har steget kraftig – og hvorfor gull, sølv og forsvar skiller seg ut akkurat nå. Vi snakker også om hva vanlige fondsparere bør gjøre i møte med børsuro, om det er grunn til å endre porteføljen – eller om det beste fortsatt er å sitte i ro. I siste del ser vi på kredittkort til sommerferien: Hvilke kort gir best bonus på fly og hotell? Når lønner cashback seg mer enn poeng? Og hvilke forsikringer bør du faktisk ha når du betaler reisen med kort? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Vi går inn i et skifte fra generativ AI til agentisk AI: AI-agenter som kan resonnere, planlegge, ta beslutninger og utføre oppgaver på vegne av mennesker og team. Mange peker på multiagent-systemer som en av de viktigste teknologitrendene nå, men få virksomheter har AI-agenter i produksjon. Samtidig advares det om at en stor andel agentprosjekter kan mislykkes innen få år, ofte fordi man prøver å automatisere gamle arbeidsprosesser i stedet for å designe nye måter å jobbe på.I denne episoden snakker vi konkret om: hva AI-agenter er, hva som skiller dem fra chatbots og lignende verktøy, og hva som kreves for å lykkes i praksis (data, prosesser, sikkerhet, ansvar og styring). I tillegg snakker vi om hvordan lederrollen endrer seg når deler av teamet ditt opererer som digitale kolleger i skyen.Ukens gjester er Stian Lundquist, teknologirådgiver i Microsoft og Christoffer Besler Hansen, Head of AI Workplace i Atea. Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krangel og konflikt er vanlig i de fleste parforhold, men hva når man allerede er sliten og begeret er på nippet til å renne over? «Hva med oss?» er et samlivskurs for foreldre som har barn med funksjonsnedsettelse. Kurset retter fokuset mot hvordan dere kan prioritere parforholdet i en hektisk hverdag, og gir konkrete verktøy dere kan bruke. Kurset består av fire deler, hver del på rundt 40 minutter.I denne kursdelen møter vi foreldreparet Erlynee og Atle. Hun er latteryogaleder, og sammen forteller de hvordan de bl.a. bruker latter for å avvæpne konflikter og finne tilbake til dialogen. I tillegg gir «Hva med oss?»-kurslederne Merethe Linn og Bjørn Tore Bergem konkrete verktøy og råd til å kommunisere bedre, forstå den andre og håndtere uenigheter og krangel. Programleder er Tuva Fellman. Hver kursdel har tilhørende øvelser dere kan ta individuelt og som par. Øvelsene finner du her.Tekstversjon av episoden kan du finne her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å få vite at barnet ditt har en funksjonsnedsettelse, fysiske eller psykiske vansker, eller en kronisk sykdom, kan være en stor belastning, både for deg som forelder og for dere som par. Hvordan påvirker overgangen til et annerledes foreldreskap dere som par og hverdagen i parforholdet?«Hva med oss?» er et samlivskurs for foreldre som har barn med funksjonsnedsettelse. Kurset retter fokuset mot hvordan dere kan prioritere parforholdet i en hektisk hverdag, og gir konkrete verktøy dere kan bruke. Kurset består av fire deler, hver del på rundt 40 minutter.I denne kursdelen møter vi Heidi og Eirik, som deler av sine erfaringer om overgangen til et annerledes foreldreskap. I tillegg gir «Hva med oss?»-kurslederne Merethe Linn og Bjørn Tore Bergem konkrete verktøy og råd til å mestre overgangen. Programleder er Tuva Fellman. Hver kursdel har tilhørende øvelser dere kan ta individuelt og som par. Øvelsene finner du her.Tekstversjon av episoden kan du finne her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å prioritere fysisk nærhet og intimitet kan være ekstra utfordrende når man har barn med spesielle behov. Så hvordan ha tid til hverandre og forstå hverandres behov i en krevende hverdag? «Hva med oss?» er et samlivskurs for foreldre som har barn med funksjonsnedsettelse. Kurset retter fokuset mot hvordan dere kan prioritere parforholdet i en hektisk hverdag, og gir konkrete verktøy dere kan bruke. Kurset består av fire deler, hver del på rundt 40 minutter.I denne kursdelen møter vi Trude og Kjærsti, som deler av sine erfaringer. I tillegg gir «Hva med oss?»-kurslederne Merethe Linn og Bjørn Tore Bergem konkrete verktøy og råd til hvordan kommunisere bedre om fysisk nærhet, se og forstå partner, og de fem kjærlighetsspråkene. Programleder er Tuva Fellman. Hver kursdel har tilhørende øvelser dere kan ta individuelt og som par. Øvelsene finner du her.Tekstversjon av episoden kan du finne her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når livet tar uventede vendinger, kan det være vanskelig å stå i følelsene som dukker opp. Å få barn med funksjonsnedsettelse kan gi ulike reaksjoner, men også emosjoner. Men hvordan håndtere de vanskelige følelsene, og hvordan stå i dem over tid?«Hva med oss?» er et samlivskurs for foreldre som har barn med funksjonsnedsettelse. Kurset retter fokuset mot hvordan dere kan prioritere parforholdet i en hektisk hverdag, og gir konkrete verktøy dere kan bruke. Kurset består av fire deler, hver del på rundt 40 minutter.I denne kursdelen møter vi foreldreparet Trine og Ole-Christian som deler av dine erfaringer, og «Hva med oss?»-kurslederne Merethe Linn og Bjørn Tore Bergem, som gir konkrete verktøy til hvordan håndtere følelsene og reaksjonene som dukker opp, både for deg selv, din partner og dere som par. Programleder er Tuva Fellman.Hver kursdel har tilhørende øvelser dere kan ta individuelt og som par. Øvelsene finner du her.Tekstversjon av episoden kan du finne her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva bør du gjøre med fondene dine i 2026 – når markedet virker dyrt og verden er urolig? I denne episoden går vi gjennom ekspertenes konkrete råd og diskuterer hva du faktisk kan ta med deg som vanlig fondssparer. I tillegg: Norgespris. Hvorfor har overraskende mange i Sør-Norge fortsatt ikke valgt ordningen – selv når tallene peker på at det kan lønne seg? I episoden svarer vi på: Hvor mener ekspertene at du bør du plassere sparepengene i 2026 – og hvilke fond/markeder flere eksperter mener kan gi best muligheter? Bør du være bekymret for konsentrasjonsrisikoen i globale indeksfond – og hva kan du eventuelt gjøre med den? Er det på tide å vekte opp fremvoksende markeder og globale small cap – og hvor mye er “passe? Norgespris: Hva kan forklare at mange lar være å velge den – og hvem bør faktisk vurdere å bytte? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Vi har lagt 2025 bak oss, og i stedet for å oppsummere året som gikk, ser vi fremover. I denne episoden tar vi for oss teknologitrendene som kan prege 2026, og hva som faktisk kan få gjennombrudd i året som kommer.Vi snakker blant annet om fysisk AI og robotikk, autonome AI-agenter og prosessredesign, AI-kostnader og hybrid infrastruktur, hvordan IT-organisasjonen bygges om for en AI-drevet hverdag, og et cybersikkerhetslandskap der AI er både trussel og forsvar. I tillegg går vi gjennom Gartners kategorier «The Architect», «The Synthesist» og «The Vanguard», med trendene AI-native utviklingsplattformer, multiagent-systemer, domenespesifikke språkmodeller, preemptive cybersecurity og geopatriation. Lenker til rapportene finner du her:Gartner: https://www.gartner.com/en/articles/top-technology-trends-2026 og Deloitte: https://www.deloitte.com/no/no/Industries/technology/perspectives/tech-trends.html Ukens gjester er Tor Kramvik Sivertsen, partner i Deloitte, og Erik Lehne, Senior Managing Partner, Gartner. Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden ser vi på hvor pengene dine kan gi best avkastning – enten du sparer i fond, vurderer bolig eller vil redusere risikoen i porteføljen. Vi snakker også om viktige regelendringer som trer i kraft i 2026, blant annet: nye skatteregler som påvirker sparing i fond og IPS økt personfradrag og hva det betyr for skattefri gevinst endringer i foreldrefradrag og andre fradrag som påvirker privatøkonomien I tillegg får du konkrete og praktiske råd om hvordan du kan booste sparingen: hvordan du kommer i gang med fondssparing (eller øker den du allerede har) hvorfor budsjett og automatisert sparing fortsatt er de viktigste grepene hvilke fondstyper som kan være interessante inn i 2026 – og hvilke som har skuffet i 2025 Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Ny utgave av PL-poden med Petter Veland og Andreas Toft i studio. Vi diskuterer alt rundt sparkingen av Ruben Amorim i Manchester United. Hans ettermæle i klubben, hvorfor det endte sånn og hvem som eventuelt kommer inn på Old Trafford. I tillegg er vi innom hva Chelsea får med Liam Rosenior, Liverpools identitetskrise og Arsenal som overgår 03/04-sesongen. Programleder: Ørjan Bjørnstad Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

allgeir svarer på spørsmål! I denne episoden før du blant annet svar på om det er lurt å selge fond og aksjer for å sikre egenkapital når boligkjøp nærmer seg, om pensjonssparingen via arbeidsgiver er tilstrekkelig, eller om det lønner seg å spare ekstra i aksjefond eller IPS, hvordan du bør vurdere risikoen i fremvoksende markeder, særlig knyttet til Kina og Taiwan, og hva en geopolitisk konflikt faktisk kan bety for fondene dine. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

I denne episoden dykker vi ned i trendrapporten CIO Analytics 2025, som er Nord-Europas største IT-undersøkelse. Vi har spurt nærmere 1300 IT-ledere om hva de er opptatt av akkurat nå, og hva de tenker fremover. Rapporten viser et tydelig bilde: Norske virksomheter styrker sikkerheten som aldri før, men få øver på kriser. Samtidig eksploderer AI-bruken, mens verdiskapingen fortsatt er minimal. Hvorfor måles nesten halvparten av IT-sjefene fortsatt på budsjett fremfor forretningsverdi? Og selv om bærekraft er en del av strategien, mangler måling av effekt – et gap som kan avgjøre hvem som lykkes.Ukens gjester er Mali Hole Skogen, teknologi- og bærekraftsdirektør i TEK Norge, og Petter Moe, CTO i Atea.Programleder er Christian Brosstad, Atea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Til tross for Vietnamkrig, Cuba-krise og kald krig klarte USA og Sovjetunionen i sin tid å lage et rom for fred under romkappløpet. Kan vi se for oss en verden der tekoligarker og stater jobber sammen for fred, når vi i dag har byttet ut månen med kunstig intelligens? Lytt til filosof og forfatter Henrik Syse og KI-forsker Henrik Skaug Sætra som trekker linjer mellom de to kappløpene.Programleder er Arild Blomkvist.Dette er en live-innspilling av Universitetspodden fra Oslo Peace Days.

I en verden som brenner er det Trump, Putin og Netanyahu som må gi en tommel opp for fred. Men fred på hvem sine premisser? Og sitter de rette folka ved bordet? Lytt til historiker og forfatter Marte Heian-Engdal, PRIO-forsker Jørgen Jensehaugen og NUPI-forsker Karsten Friis diskutere fredsavtalene som foreligger for Ukraina og Palestina.Programleder er Arild Blomkvist.Dette er en live-innspilling av Universitetspodden fra Oslo Peace Days.

Alle snakker om krig og opprustning. Er det naivt å snakke om fred nå? Og er det rom for kritisk diskusjon om opprustning og beredskap i dag? Lytt til historiker Jonas Bals og professor og fredsforsker Kristin Bergtora Sandvik diskutere hvordan vi kan snakke om fred.Programleder er Arild Blomkvist.Dette er en live-innspilling av Universitetspodden fra Oslo Peace Days.

Norge – fredsdiplomat og militær støttespiller – står overfor nye utfordringer i en urolig tid. Er det fortsatt mulig å «redde verden» gjennom idealistisk fredsdiplomati med et USA i endring? Lytt til forfatter Ayesha Wolasmal, PRIO-direktør Nina Græger og historiker Sunniva Engh gjøre en analyse av fremtiden til norsk fredsdiplomati.Programleder er Arild Blomkvist.Dette er en live-innspilling av Universitetspodden fra Oslo Peace Days.

Menn som lever i ufrivillig sølibat og kaller seg incels sliter betydelig med psykisk helse og ensomhet. Mange av dem hater seg selv mer enn de hater kvinner. I denne episoden får vi innblikk i en svært mørk subkultur på nett.I samtalen: Tidligere forsker ved Det juridiske fakultet og nå forsker ved nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress, Jan Christoffer Andersen. Samt rådgiver i Reform – ressurssenter for menn, Kelly Fisher.Programleder er Jorunn Kanestrøm.

Beinskjørhet, eller osteoporose, rammer nesten halvparten av alle kvinner og en fjerdedel av menn i løpet av livet. Likevel er sykdommen underdiagnostisert, underbehandlet og ofte oversett både i helsevesenet og i offentligheten. Hvem er mest utsatt, og hvordan kan forebygging og behandling forbedres?I samtalen: Lene Bergendal Solberg, overlege og forsker ved Oslo universitetssykehus og Det odontologiske fakultet, og Frede Frihagen, professor ved Universitetet i Oslo og overlege ved Sykehuset Østfold.Programleder er Astrid Skiftesvik Bjørkeng.

I dag er en tredel av alle par samboere. Ikke alle tenker igjennom hvilke gjensidige økonomiske forpliktelser som skal gjelde i samlivet, eller hva som skjer om forholdet ryker eller partneren dør. Et forslag til en samboerlov er lagt frem, hva foreslås der?I samtalen: Jusprofessor Katrine K. Fredwall fra Universitetet i Oslo og forsker i Statistisk sentralbyrå Kenneth A. Wiik.Programleder er Jorunn Kanestrøm

Forskning mister status i mange land, og akademisk frihet er truet. Hva er det som skjer? Kan vi komme til å oppleve liknende tilstander her i Norge? I samtalen: Ragnhild Hennum, rektor ved Universitetet i Oslo og Jan Grue, professor ved Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi samme sted. Programleder er Gro Lien Garbo    

Da  Sigurd (19) gikk på ungdomsskolen, ble han sosialt isolert på grunn av helseproblemer. Han gamet og så mye på YouTube. Sakte, men sikkert ble han dratt i konservativ retning av algoritmene i sosiale medier. I denne episoden snakker han med førstemanuensis Nora E. H. Mathé om sitt eget og andre unges politiske engasjement og skolens rolle. I samtalen: Sigurd og førstemanuensis  Nora E. H. Mathé ved Universitetet i Oslo Programleder er Monica Bjermeland.                    

Marte Solbakken, Synva Hjørnevik og Haakon Lange deler siste nytt fra Svarttrost-reiret. Synva har spilt Bezzerwizzer, og røper premieredato for sesong 2 av Maurstads mareritt. Marte gir oss status på granskningen av Baneheia-saken, mens Haakon er ny programleder og introduserer spalten «Ukas tilbakemelding». For podkasttips og annet nytt kan du melde deg på nyhetsbrevet vårt her: svarttrost.no/nyhetsbrevDette omtales i episoden:Maustads mareritt sesong 1 (Svarttrost): https://open.spotify.com/playlist/6tUxSvLSPNrpKOGDUwIsCF?si=b5b79135fc77432a Heavyweight (Pushkin Industries): https://open.spotify.com/show/5c26B28vZMN8PG0Nppmn5G?si=c2788b515b324e06 Heavyweight #1 Buzz (Synvas favorittepisode): https://open.spotify.com/episode/68kq3bNz6hEuq8NtdfwERG?si=ehl5I2gTRN2URcWH8n9l8Q&nd=1&dlsi=a607bec199c44cff Heavyweight #40 Barbara Shutt (Martes favoritter): https://open.spotify.com/episode/2BZrL9n11cbetRKfpSuAC9?si=cba88601ed784ffe Heavyweight #41 Barbara Wilson (Martes favoritter): https://open.spotify.com/episode/3w8ixRAVatVyzg63Nf8NLr?si=e9d9e011e3ef4486 Usagt (NRK): https://radio.nrk.no/podkast/elefanten Hvis du vil høre deg opp på seriene våre om Baneheia-saken finner du de her:Jahr gransker Baneheia: https://open.spotify.com/playlist/74ALyfql2Uqz0U8smgzhQk?si=8e5dadcf3c6d4070 Gåten Jan Helge Andersen S1: https://open.spotify.com/playlist/6qhY72VyLUfDle9pYr0we7?si=221f247815d0407a Gåten Jan Helge Andersen S2: https://open.spotify.com/playlist/0Kwug2ScL1hriXx34LMlNj?si=e1959deb59e949d7 Rettssaken mot Jan Helge Andersen: https://open.spotify.com/playlist/1I4woCUEX6ghONEtByc222?si=67c134088461454b Ankesaken mot Jan Helge Andersen: https://open.spotify.com/playlist/7q4puQXWu7Cy7XaVFdt6jN?si=bcb3137961cb4e0c Oppgjøret etter Baneheia: https://open.spotify.com/playlist/3PjM83jZAt3G66G2Uku6os?si=9338e870fb2e4c6f Baneheia: ekspertenes dom: https://open.spotify.com/playlist/3ab45WAeXgjVY4zLINdPs7?si=e9b8ae8d0ee940ae

Bøker kan oppleves som truende for moral og myndigheter, og sensureres også i demokratier. Friheten til å skrive snevres inn. I samtalen: Ytringsfrihetsekspert Andreas Hatlevik i samtale med universitetsbibliotekar Randi Cathinka Neverdal om forbudte bøker og sensur. Programleder er Jorunn Kanestrøm.        

Kan vi beskytte oss mot en ny pandemi? Hvordan forholder vi oss til vaksineskeptikere? Og hvordan er det å være vaksineforsker i dagens verden?  I samtalen: Gunnveig Grødeland, professor og leder av Senter for pandemi og énhelse-forskning og forsker ved Avdeling for immunologi og transfusjonsmedisin ved Universitetet i Oslo. Programleder er Julie Nybakk Kvaal