Psicología al Día

Los limites en pareja son necesarios, por eso este episodio vamos a conversarlo

Sientes que estás comprendiendo mucho a tu pareja y eso te está costando la relación este episodio es para ti

En este episodio vamos a conocer como debemos hacer para dejar de cargar emocional y psicologicamente con los problemas de la pareja

En este episodio vamos a conocer por qué tener todas las responsabilidades en la relación tiene sus consecuencias

En este episodio conversamos sobre la dura realidad de estar enamorado solo del potencial o que tu pareja pudiera ser si acepta tus consejos

En este episodio vamos analizar por que esta frase es tóxica y de que manera darle una respuesta saludable.

En este episodio hablamos del problema de minimizar tus logros por miedo a que tu pareja se sienta mal o tenga el ego herido.

En este episodio analizamos el resentimiento que podemos sentir en pareja cuando somos exitosas

Si por cada logro en el trabajo tu pareja se siente insegura y eso genera un problema pronto aprendes a no mostrarlos y a sentirte frustrada por eso

Si sientes que te tienes que esforzar demasiado para que todo funcione en la relación este episodio es para ti

En este episodio vamos a conocer por qué es importante soltar los remos y comenzar a delegar en la relación de pareja

Muchas personas estan pasando lo mismo liderando y gestionando todo en su relación no deja espacio para la admiración si sientes que te está ocurriendo este episodio es para ti

En este episodio vamos a conocer qué significa el sindrome de la locomotora o el sobre funcionamiento en una relación de pareja

En este episodio vamos a conocer que significa tener tiempo para ti en una relación de pareja

En este episodio analizamos porque sentimos que si mostramos nuestros deseos o miedos nuestra pareja nos deja.

En este episodio vamos a conocer que significa en pareja ceder el control sobre todas las decisiones

En este episodio vamos a conocer cuales son los principales sintomas de la ansiedad por separación que pueden afectar tu relación de pareja

En este episodio vamos a conocer por que pensar en hacer todo juntos representa un grave problema para la relación de pareja.

Solemos perdonar a otros de forma muy sencilla pero te has preguntado por qué es más dificil hacerlo contigo. En este episodio del podcast lo analizamos a fondo.

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En este episodio abordamos la creencia irracional que te hace pensar que mientras más te sacrificas por la familia mayor merito obtienes

Sientes que todo el tiempo tu pareja utiliza el sarcasmo y la burla como un mecanismo para agredirte? en este episodio lo analizamos a fondo

En este episodio vamos a conocer por qué el perdón vacio en pareja genera resentimiento.

En este episodio vamos a conocer por qué nuestra pareja se estancó y no avanza

En este episodio vamos a conocer como podemos dejar de maternar a tu esposo para poderlo admirar como un adulto independiente

En este episodio Vamos a conocer por que sentimos que más que pareja somos compañeros de piso

El pasado visto desde los ojos del presente siempre puede representar un problema. En este episodio lo analizamos a fondo

En este episodio vamos a conocer que significa la soledad en una relación de pareja

En este episodio vamos a conocer por que vives en piloto automatico y nada te entusiama realmente.

por que te censuras cuando recibes un comentario que te hace sentir mal? en este episodio lo aclaramos

En este episodio vamos a conocer por qué te anulaste durante muchos años por ser la "madre perfecta" o "esposa perfecta" que encajaba con todos menos con ella misma

En este episodio vamos a conocer que significa el reloj social en las relaciones y como gestionarlo mejor

Este episodio vamos a conocer por qué a pesar de tener todo lo que nos decian que nos hacia felices como casa, familia unida y una buena posición en el trabajo aún asi nos sentimos que algo nos falta o que no somos felices.

Sientes que no tienes permitido descansar o hacer algun hobbie sin que la culpa te ataque, en este episodio lo abordamos a fondo.

En este episodio vamos analizar esas amistades que ya no tiene que estar hoy en tu vida

Si sientes que necesitas demostrar por mucho tu valor. En este episodio vamos a construir una respuesta eficiente para eso

En este episodio vamos a conversar sobre la rumiación o exceso de pensamiento en la noche que muchas veces no te deja dormir.

En este episodio vamos a conocer por qué decimos que nuestra pareja no esta ayudando en la relación como dice sino que continuamos haciend todo

En este episodio vamos a conocer por que delegar labores de hogar o en el trabajo te da ansiedad y por qué la necesidad de controlarlo todo te genera una enorme carga mental

En este episodio abordamos la distorsión que genera en la pareja cuando uno de los dos es perfeccionista

En este episodio vamos a conocer de que se trata la carga mental en pareja y como aprender a desactivarla

En este episodio vamos a conocer por qué es importante decepcionar a otros en lugar de siempre estar disponible

En este episodio vamos a conocer como podemos decir que no a la familia si asi lo deseamos.

Sientes que te la pasas resolviendo todos los problemas de otros incluyendo tu pareja y eso está haciendo que estés cansada todo el dia. En este episodio te comento qué puedes hacer.

En este episodio vamos a conocer por que dejaste de confiar en ti misma

DEcir que si a todo para evitar que se "moleste" no es ser empatica es ser altamente complaciente, en este episodio lo analizamos a fondo.

Abordando el delicado tema de la crisis de la mediana edad

En este episodio vamos a conocer qué significan las crisis para una relación de pareja y cómo podemos gestionarlas mejor

En este episodio vamos a conocer de que tratan realmente los acuerdos en pareja y qué podemos hacer al respecto.

Si sientes que por más que te expresas tu pareja no escucha tus deseos este episodio es para ti.

Por qué tenemos tantos problemas en pareja cuando de todo hacemos un frio juicio buscando tener la razón en lugar de solucionar el problema