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♂️ ¿Crees que necesitas 5 horas al día para entrenar una ultra? El PROBLEMA que todos enfrentamos. Sergio, deportista amateur de Vitoria, llevaba años entrenando sin rumbo fijo. Lesiones constantes, agotamiento después de cada carrera y la sensación de que algo faltaba para rendir al máximo. Como muchos de nosotros, pensaba que entrenar más horas era la única solución. La REALIDAD te va a sorprender: Después de dos años con el equipo Estrategas, Sergio acaba de completar Valle del Tena (42k de montaña) en menos de 9 horas. ¿Lo mejor? Al día siguiente ya estaba caminando y el miércoles corriendo series. ¿Su secreto? Tres pilares fundamentales: 1. Entrenamiento inteligente No se trata de correr más, sino mejor. Planificación semanal adaptada a su trabajo como técnico de mantenimiento, intensidades específicas y escucha constante del cuerpo. 2. Nutrición estratégica Con Ale (nutricionista del equipo), descubrió que comía muy poco para sus demandas. Aumentó su ingesta, perdió peso y ganó energía explosiva. "No entiendo cómo podía entrenar antes con lo que comía", confiesa. 3. Recuperación real Ya no más semanas sin poder moverse después de una carrera. La clave: entrenar duro, recuperar inteligente. Evalúa honestamente estos tres aspectos en tu entrenamiento. ¿Tienes un plan claro cada día que sales? ¿Comes suficiente para recuperar? ¿O sigues con el método "salgo y corro a ver qué pasa"? Como dice Sergio: "Hacer caso a tu entrenador y no engañarle, porque a la larga te puede salir caro" ¿Estás listo para entrenar como un estratega en lugar de un guerrero? Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
'Las buenas noches' es la nueva novela del escritor, el diario del sueño de un insomne. Una brillante reflexión sobre qué nos quita el sueño en una sociedad estresada y cansada
Hoy puedo afirmar que la relación más difícil de la presidenta Sheinbaum no es con Trump, con el que ha sabido lidiar, sino con López Obrador, que con sus personeros clavados en su entorno quiere decidir las prioridades de su gobierno
¿Sientes que haces todo lo que deberías, pero los resultados no llegan como esperas? ¿Te has dicho frases como “debe ser mi culpa” o “simplemente no soy bueno para esto”? Este contenido es para ti. Vamos a desmontar tres creencias que están saboteando tu progreso: Cómo realmente aprendes (y por qué copiar el sistema de otros no te funciona) Cuál es tu zona real de rendimiento (y cómo diseñarla a tu favor) Por qué alinearte con tus valores no es algo emocional, sino estratégico Esta no es una charla motivacional. Es una guía de alto rendimiento basada en autoconocimiento real. Descarga aquí tu guía gratuita para identificar bloqueos y empezar a fluir con dirección: https://recursos.conocimientoexperto.com/guiabloqueo Si conectaste con el mensaje, suscríbete y activa la campanita. Este canal es para quienes están listos para dejar de repetir patrones y empezar a construir con conciencia. Comparte este video con alguien que se siente estancado. A veces, lo que falta no es más esfuerzo, sino una mejor dirección. Sígueme y accede a más contenido: Web: https://conocimientoexperto.com/ Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Guías: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ YouTube: https://www.youtube.com/@UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto Especialista en estrategia, contenido digital y transformación personal #ZonaDeRendimiento #Autogestión #DesarrolloPersonal #AprendizajeEfectivo #SalvadorMingo #ConocimientoExperto #ValoresPersonales #Fluir #ProductividadReal #SinAutosabotaje
¿Sientes que haces todo lo que deberías, pero los resultados no llegan como esperas? ¿Te has dicho frases como “debe ser mi culpa” o “simplemente no soy bueno para esto”? Este contenido es para ti. Vamos a desmontar tres creencias que están saboteando tu progreso: Cómo realmente aprendes (y por qué copiar el sistema de otros no te funciona) Cuál es tu zona real de rendimiento (y cómo diseñarla a tu favor) Por qué alinearte con tus valores no es algo emocional, sino estratégico Esta no es una charla motivacional. Es una guía de alto rendimiento basada en autoconocimiento real. Descarga aquí tu guía gratuita para identificar bloqueos y empezar a fluir con dirección: https://recursos.conocimientoexperto.com/guiabloqueo Si conectaste con el mensaje, suscríbete y activa la campanita. Este canal es para quienes están listos para dejar de repetir patrones y empezar a construir con conciencia. Comparte este video con alguien que se siente estancado. A veces, lo que falta no es más esfuerzo, sino una mejor dirección. Sígueme y accede a más contenido: Web: https://conocimientoexperto.com/ Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ Podcast: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b Guías: https://conocimientoexperto.com/accede-a-las-guias LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/ YouTube: https://www.youtube.com/@UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA Salvador Mingo Creador de Conocimiento Experto Especialista en estrategia, contenido digital y transformación personal #ZonaDeRendimiento #Autogestión #DesarrolloPersonal #AprendizajeEfectivo #SalvadorMingo #ConocimientoExperto #ValoresPersonales #Fluir #ProductividadReal #SinAutosabotajeConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.
El mes de juny l'Ajuntament va anunciar al Gremi d'Hosteleria que el servei de recollida d'escombraries no cobrirà les necessitats dels establiments que siguin grans generadors de residus i que, en conseqüència, caldrà que es basquegin a cercar una empresa que els pugui donar el servei a partir de l'1 de gener del 2026. El president del Gremi, Oskar Stober, ha expressat l'enuig del sector, i s'ha mostrat profundament crític amb l'argumentari que la municipalitat ha exposat per justificar un canvi de criteri respecte al que s'havia establert des de fa prop de 20 anys, adduïnt el creixement poblacional de Sitges. La conversa ha començat, però, fent un bon balanç dels mesos d'estiu tot i l'evidència que el turisme, ara i aquí, gasta menys del que gastava. L'entrada La temporada ha anat bé, però ara el problema és un altre. Òskar Stober lamenta el canvi de criteri de l’Ajuntament en la gestió dels residus dels grans generadors ha aparegut primer a Radio Maricel.
¿Por qué hay problemas para reclutar a militares?¿Qué está pasando en España para que abandonen antes de terminar la formación?¿Se puede revertir la situación?¿Haría falta un servicio militar voluntario para tener reservistas? Juan Rodríguez Garat, almirante retirado y Antonio Alonso, profesor de Relaciones Internacionales de la Universidad CEU San Pablo, explican las claves.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Esto es un grave problema del que nadie habla y dice las cosas como sonConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/los-ultimos-dias--2659766/support.
Como nos afecta usar dos pantallas a la vez y en que está afectando a la producción de contenido . Si queréis apoyar este podcast, invitarme a un café o a una cerveza, aquí tenéis mi PayPal
¿Cuánta superación es demasiada superación? ¿Cuántos procesos de querer ser tu “mejor versión” son un intento de huirle a la persona que eres en este momento? Hoy conversamos con el reflejo de nuestra humanidad. Que nos recuerda que sentir mucho, no haber superado ciertas cosas o seguir sintiendo enojo o dolor, no significa que no hayas sanado o trabajado en ti lo suficiente. Simplemente quiere decir que eres humano. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink-----------------------------------------------------------Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00
Junto con el amor, la fe juega un papel de primerísima importancia para conservar el deseo de vivir.
#LupitaDAlessio se DESPIDE de las redes sociales tras el PROBLEMA con #AriBorovoy y #BoboProduccionesSee omnystudio.com/listener for privacy information.
POR FIN hablamos de esto!!!!! Estamos bombardeadas con vídeos del tipo "cómo ser una mujer de alto valor", "hábitos que te mantienen en tu energia femenina", "3 manera de hacer que se obsesione contigo" y un largo etcc que es agotadorrrrrrHoy hablamos de este fenómeno y de cómo yo empecé a ver que estos mensajes afectaban a mi día a día haciendo que ya no supiera qué era parte de mi identidad o qué era parte de un papel y unos códigos de conducta que nos promocionan constantemente. Espero que os guste y como siempre os leo por aquí :) Nos vemos en Youtube, Instagram y Tiktok @laiascastel !!!!
El exministro del Interior, Daniel Palacios cuestionó que el presidente Gustavo Petro lleve 55 ministros en tres años de gobierno: “gobernando con los más malos, no puede tener los mejores resultados”.
La soledad es una experiencia humana universal, pero el miedo a la soledad puede convertirse en una fuente profunda de angustia emocional. En este episodio de La Teoría de la Mente, vamos a sumergirnos en este tema tan necesario como ignorado. ¿Por qué tememos estar solos? ¿Es la soledad una amenaza real o una construcción de nuestra mente? ¿Qué impacto tiene en nuestra salud mental y cómo podemos empezar a transformarla en algo más llevadero o incluso enriquecedor? ⚠️ Aunque siempre os recordamos que no estáis solos, hoy nos permitimos abordar lo paradójico: sentirse solo incluso rodeado de personas, o el terror que puede causar el simple hecho de imaginarse sin compañía. Este monográfico va a intentar desmontar ese miedo paso a paso, desde las causas psicológicas más profundas hasta herramientas prácticas que te ayudarán a empezar a cambiar tu relación con la soledad. A lo largo del episodio hablaremos de: Los orígenes del miedo a la soledad: experiencias de abandono, trauma, necesidad de validación externa... Cómo el miedo a estar solos puede llevarnos a relaciones tóxicas o a evitar espacios de silencio interior. La diferencia entre la soledad deseada y la soledad impuesta. Estrategias psicológicas y emocionales para trabajar con ese miedo de forma realista, compasiva y efectiva. ✨ Vamos a invitarte a mirar de frente ese sentimiento, a no evitarlo más, y sobre todo, a entender qué nos quiere decir cuando aparece. Porque, al final, la soledad no es el enemigo; el verdadero enemigo es lo que creemos que significa estar solos. Este episodio no es solo teoría. Te daremos herramientas prácticas y consejos para empezar a reconectar contigo mismo, contigo misma. Porque sí, es posible sentirse acompañado desde dentro. Y recuerda: lo que más nos duele de la soledad no es la falta de personas, sino la falta de conexión auténtica —con los demás, pero sobre todo contigo. Si alguna vez has sentido ese vacío, ese miedo a no tener a nadie, este episodio está pensado especialmente para ti. Te acompañamos en el camino hacia un vínculo más sano contigo mismo, y te ayudamos a crear una nueva narrativa sobre la soledad. Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras clave para SEO (keywords) soledad,miedo a la soledad,como superar la soledad,psicología de la soledad,ansiedad por soledad,sentirse solo,salud mental,emociones,miedo al abandono,soledad emocional,autocompasión,autoestima,relaciones humanas,terapia emocional,soledad y ansiedad,vínculo afectivo,soledad crónica,trabajar la soledad,desarrollar inteligencia emocional,psicología práctica,gestionar emociones,autoconocimiento,sanar heridas emocionales,soledad positiva,soledad interior ️ 6 Hashtags para redes sociales #soledad #saludmental #ansiedad #teoriadelamente #autoconocimiento #psicologia Por qué dejar de huir de la soledad fue lo mejor que hice
El dia de hoy, el Salmista nos presenta un espejo para ver lo mas profundo de nuestro corazon
Colon irritable: descubre cómo apagar la inflamación, recuperar tu flora intestinal y ganar la batalla por tu salud digestiva
Hoy te traigo una enseñanza que puede ser la diferencia entre vivir estancado en la frustración de las metas no cumplidas… o construir una vida de progreso real y sostenible.Vamos a hablar del gran error de enfocarnos únicamente en metas, y por qué los sistemas —es decir, tus hábitos diarios— son lo que realmente determinan tu éxito.Prepárate para derribar paradigmas, descubrir los 4 problemas comunes que enfrentas cuando solo piensas en metas, y abrazar una mentalidad de crecimiento que te llevará a otro nivel.Si alguna vez has sentido que das pasos pero no avanzas… este episodio es para ti.
Menashe Harush, tío de Elkana Bohbot, se refirió en La W a las protestas en Israel para exigir el regreso de los rehenes retenidos desde el 7 de octubre de 2023.
La Iglesia Adventista del Séptimo Día en Keene, Texas, es una iglesia activa llena de fe y esperanza y nos genera gran gozo que esté con nosotros. Le exhortamos a que siempre que le sea posible, nos acompañe de forma presencial en cada culto y reunión para juntos alabar y adorar el nombre de nuestro Creador. De igual manera le invitamos a que nos siga por las diferentes redes sociales y forme parte de nuestra familia. Para más información sobre nuestra iglesia como dirección física, datos de contacto, programación general, solicitud de membresía y demás, por favor visite nuestra página de internet: https://www.keenehsda.org ¡Dios le bendiga!
Uno de los aspectos más terribles de la Segunda Guerra Mundial fue el exterminio de más de seis millones de judíos, aunque la Alemania nazi no consiguió llegar a los once millones. Fue la culminación de siglos de sistemática persecución de un pueblo sometido a una de las mayores campañas de mentiras de la Historia. Tras el Holocausto, era necesario establecer un hogar para los supervivientes de los campos de exterminio y resolver el problema judío.
🎙️ Episodio: ¿Y si no eres tú el problema? Has dudado de ti mil veces. Te has preguntado qué hiciste mal, por qué no eres suficiente, por qué todo parece romperse a tu alrededor. Pero… ¿y si no eres tú el problema? En este episodio de Psicología en un Minuto te invito a cambiar el enfoque: a dejar de culparte por todo y empezar a ver que, a veces, el entorno, la historia o las dinámicas también tienen peso. 💭 No cargues con lo que no te pertenece. 🎧 Escúchalo ahora y empieza a mirarte con más compasión. 🌐 Más sobre terapia online en: psicologoemocionalonline.com #PodcastPsicología #Culpa #Autoestima #ReflexiónEmocional #TerapiaOnline #PsicólogoEmocional #SaludMental #NoEresTú #CrecimientoEmocional
Olga Nelly García. Programas de radio. (Podcast) - www.poderato.com/olganellygarcia
Necesitamos activar una mirada "circular", ver los diferentes lados de lo que vivimos, sólo así podremos avanzar. Dejar la mirada cuadrada.
En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Alejandro Méndez, ingeniero geólogo, habló sobre que el sismo en Rusia activó alertas de tsunami en todo el Pacífico. ¿Por qué es difícil prever el tamaño de las olas? "La verdad es que sí fue sorprendente, obviamente a lo largo del año uno va siguiendo los sismos en todo el mundo; pero la verdad el sismo de ayer, sí saltó las alarmas en todo el Océano Pacífico justamente por esto, porque históricamente esta zona de Kamchatka genera sismos bastante intensos", dijo.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Pokemon TCG, un juego que amamos pero que se ha vuelto un problema para disfrutar.
Toño Valle y Mario Carrillo debaten acerca del próximo partido del Rebaño ante Atlético de San Luis. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Editorial | El problema trasciende Haina
¡Seguimos con las entrevistas veraniegas de Finect Talks! Ya sabes que no descansamos ni en vacaciones para traerte lo mejor del mundo de la inversión. Porque aunque el calor apriete, los mercados no se paran… y nuestras ganas de seguir aprendiendo, tampoco. En esta nueva entrega, charlamos con Alberto Iturralde, analista independiente y responsable de Operativa DAX, que viene a poner el foco en un tema de mucha relevancia: la deuda de Estados Unidos. ¿Crees que ya lo sabes todo sobre el tema? Pues prepárate, porque Iturralde tiene una visión que te va a hacer replantearte más de una cosa. Y sí, como siempre: estas entrevistas fueron grabadas a mediados de año, así que si algo ha cambiado desde entonces… ¡no nos lo tengáis en cuenta! También puedes ver la entrevista en formato video: https://youtu.be/2EAHjJ1i3oQ *Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.* ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/757620
María Dabán, Toni Bolaño, David Jimenez y Gema Huesca analizan la actualidad política.
¿Tu reloj será tu nuevo entrenador? El PROBLEMA que nadie quiere admitir: En un par de años las máquinas harán todo por nosotros Los planes "gratis" de Garmin, Polar y Strava están por todas partes... pero cuando llega el imprevisto (enfermedad, trabajo, estrés), ¿qué pasa? ♂️ Tu reloj no sabe que trabajas turnos de noche, que tienes hijos o que suspendiste el examen de conducir. Te pone "8km a 5:30" y punto. Si no te gusta, te lo comes con patatas La REALIDAD que duele: El 60% de corredores usa planes genéricos, pero llegan estancados, desmotivados o lesionados después de meses siguiendo algoritmos fríos ❄️ Un estudio demostró 20% más mejora con entrenador vs planes estandarizados. La SOLUCIÓN está clara: Un entrenador HUMANO te escucha , adapta cuando llueve ☔, entiende tus sensaciones, ajusta si hay sobrecarga y te motiva en los días duros. No es solo "dispensar entrenamientos" - es ser tu sensei Los planes genéricos pueden servir para empezar... pero a la larga te estancarás ¿Por qué esperar a lesionarte para buscar un entrenador? ¿No es mejor hacerlo desde el principio? Descubre por qué la tecnología NO puede reemplazar el factor humano en el entrenamiento. Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/ #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
Rosana Laviada y el equipo de La Mañana critican la incapacidad del Gobierno de Sánchez para resolver la inmigración ilegal en España.
Lo cuenta Javier Sierra este martes este 22 de julio en 'Lo Misterioso'
Con Toni Bolaño, José Antonio Vera y Javier Caraballo.
En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos adentramos en una de las preguntas más incómodas y reveladoras: ¿Si todas mis relaciones fallan, el problema soy yo?. Con el estilo directo y empático del Dr. César Lozano, y acompañado del psicólogo Axel Ortiz, este episodio no se anda con rodeos y aquí se abordan los errores comunes, las señales sutiles de desprecio que damos y recibimos sin notarlo, el victimismo que nos impide crecer y las verdades que nadie quiere aceptar.¿Es realmente culpa del otro, o hay algo que estamos ignorando en nosotros mismos?, hablaremos de relaciones tóxicas, la fantasía del amor ideal, el pensamiento mágico, las trampas de las relaciones a distancia y por qué amar también es asumir responsabilidad.Una conversación polémica, reveladora, con frases que pican y consejos que sanan.
Pedro Ángel Roca ha reiterado su petición de "más dotación" a la Guardia Civil y que se cumpla la ley con los inmigrantes ilegales.
Jaime Palomera y Javier Burón han analizado el problema del acceso a la vivienda en España, con unos precios de compra cada vez más altos, unos alquileres totalmente desbocados y unos trabajadores jóvenes precarizados.
En el episodio de hoy, abordamos uno de los dilemas más comunes (y frustrantes) de la vida: ¿por qué no logramos lo que nos proponemos?,¿eres parte del 92% que abandona sus metas antes de cumplirlas?, hablamos sin rodeos sobre la fuerza de voluntad, la envidia que nadie admite, y el temido “quiero pero no puedo”. Con la psicoterapeuta Estela Durán, nos metemos al fondo del subconsciente para revelar por qué nos saboteamos, quién sale perdiendo con nuestros cambios y cómo cambiar el diálogo interno que nos está frenando.Prepárate para un episodio que expone verdades duras, situaciones cotidianas y bloqueos mentales que arruinan nuestras metas.
Pedja Mijatovic analiza la situación del Real Madrid en el Mundial de Clubes.
Todos conocemos a alguien (o somos ese alguien) que dice que no puede ahorrar. Pero ¿y si el problema no es cuánto ganas, sino cómo vives? En este episodio, Manuel y Suhailly te invitan a confrontar la gran mentira que te has creído completita: que el ahorro no es posible para ti. Exploramos cómo tu estilo de vida y decisiones diarias están saboteando tus finanzas, y lo más importante, cómo puedes salir de ese ciclo.En este episodio aprenderás:Por qué tu excusa favorita ("no me da para ahorrar") ya no aguanta mas.Cómo tu entorno y tus creencias están moldeando tu capacidad de ahorrar.Qué decisiones simples pueden marcar la diferencia entre vivir al día o construir riqueza.Cómo automatizar y sostener el hábito del ahorro sin que te duela.El “lifestyle creep”: cuando ganas más, pero sigues igual de pela'o.Qué hacer si tu pareja no está en la misma página financiera. Enlaces: ☕ ¿Listo/a para convertirte en la persona que maneja sus finanzas con poder? Separa tu llamada gratis de 15 minutos con nosotros y descubre tu próximo paso.https://calendly.com/coab/consulta-de-15-mins-con-coab Ganando Siempre: Entrevista con Suhailly y Manolohttps://youtu.be/RELoZmwRZP8?si=AeJPzuC2yUkPOFoB ❤️ GUÍA GRATIS: 5 Money Dates para conectar con tu pareja https://www.cafeonabudget.com/moneydate ☕GUÍA GRATIS: Descarga nuestra guía gratis de saldo de deudas con los 7 pasos para saldar tus deudas de alto interés en 2 años o menos...https://www.cafeonabudget.com/deudas Síguenos en nuestras Redes Sociales:InstagramFacebookTikTokYouTube
Xavier Guix, psicólogo, experto en psicopatología clínica, especialista en comunicación y procesos de autoconocimientos, nos cuenta cuáles fueron sus noches oscuras y nos ayuda a mirar de frente y reflexionar sobre lo que el llama "la mala bondad". Además nos plantea esta pregunta: ¿Alguna vez has pensado cuáles son las consecuencias psíquicas y álmicas de ser demasiado bueno? Pues estos y otros temas son los que analiza en su obra "El problema de ser demasiado bueno"
Olga Nelly García. Programas de radio. (Podcast) - www.poderato.com/olganellygarcia
Deja de interpretarte como perdedor, perdedora; fracasado, fracasada en el drama de tu vida. Eres un ser humano aprendiendo y evolucionando. Respeta el proceso.
Voces europeas se quejan del nuevo torneo de la FIFA. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Comenta Federico junto a Rosana Laviada y Vanessa Vallecillo que lo que hay que desmontar es el régimen dictatorial que ha montado Pedro Sánchez