Podcasts about apego

¿No podés dejar de pensar en tu ex? ¿Sentís ansiedad cuando no sabés nada de esa persona? ¿Te preguntás por qué, aunque la relación te hacía sufrir, seguís queriendo volver?La respuesta podría estar en el apego ansioso.En este video vas a descubrir por qué el apego ansioso puede ser la verdadera razón por la que no lográs superar una ruptura amorosa, cómo funciona la dependencia emocional, por qué idealizamos a quienes nos lastimaron y qué podés hacer para recuperar tu paz mental y reconstruir tu autoestima.Si estás atravesando una separación, un divorcio o una ruptura de pareja, este contenido puede ayudarte a entender qué está pasando dentro tuyo y cómo empezar a sanar.

¿Y si tu ansiedad no viene de “ser demasiado intensa”…sino de un tipo de apego que aprendió a vivir con miedo?Hay personas que aman…pero viven esperando que las abandonen.Que tardan en responder un mensaje…y sienten angustia.Que aman profundamente…pero también sienten ansiedad, inseguridad y vacío.Y terminan creyendo:“el problema soy yo”.Pero muchas veces…no eres tú.Es el tipo de apego que se creó en un corazón que aprendió a sobrevivir emocionalmente.

A veces creemos que amar es necesitar. Necesitar atención, presencia, respuestas, seguridad… pero ¿qué ocurre cuando convertimos una relación en una dependencia emocional? En este episodio de Mentes Positivas hablamos sobre el apego, los límites y la importancia de aprender a amar desde la libertad y no desde el miedo. Reflexionamos sobre esa frase que puede transformar la manera en la que vivimos nuestras relaciones: ✨ “Te quiero, aunque no te necesito.” Un episodio profundo y cercano sobre: Apego emocional y dependencia. Relaciones sanas y equilibradas. La importancia de poner límites. Cómo aceptar una separación sin destruirnos emocionalmente. El miedo al abandono. Soltar desde la calma. La mirada energética del Reiki sobre los vínculos. Incluye ejemplos cotidianos y herramientas de reflexión para ayudarte a observar tus relaciones desde un lugar más consciente. Y además, descubrirás cómo una sesión de Reiki puede ayudarte a liberar carga emocional, ansiedad y bloqueos internos. Escucha este episodio, reflexiona y vive la vida desde tu calma. Y si deseas ir más profundo, te invito a experimentar los beneficios del Reiki, una terapia energética que ayuda a equilibrar cuerpo, mente y emociones. Escríbeme en Ig: @consugonzalezg ‍♀️ Descubre mis meditaciones para la calma mental aquí: subscribepage.io/3aN3ey ‎ Sigue el canal de Calma & Reiki - Consu González en WhatsApp:https://whatsapp.com/channel/0029Vb6ncCzDTkK7fzCVxc3f

¿Por qué le hablas mejor a las personas que a ti mismo? ¿Qué patrones venimos cargando sin saber que los replicamos y que eso decide lo que hacemos y a la gente que elegimos en nuestras vidas? Pero sobre todo y más importante, ¿Cuáles son las herramientas que tenemos a la mano para afrontar esto?  Sandra nos habla desde su vulnerabilidad hoy transformada en superpoder y de los aprendizajes que hoy la tienen en un lugar de fortaleza, plenitud, pero sobre todo amor…

Hoy, este tema cobra aún mas relevancia para mi; un diagnóstico, una explicación de lo que pasa en tu mente aunque tu no te des cuenta, una red de apoyo inquebrantable y la fortaleza de Fercho para compartirnos esta historia.  ¿Qué pasa cuando tu realidad no es la de los demás? ¿cómo se habla de un tema del que poco se sabe y mucho se juzga?  La importancia de estar al pendiente de los nuestros, de estar cerca aunque eso sea hablar de frente y sin filtros.  Siguelo en: https://www.instagram.com/ferchofeels?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:  https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  https://open.spotify.com/intl-es/artist/49GKSs92wMXayZzgUZyYL0?si=9t8vwE_5T9WGymIwRxCoUA  https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

En esta conversación con la psicóloga clínica y autora Soledad Grunert, exploramos cómo el apego influye en la manera en que amamos, elegimos pareja y reaccionamos emocionalmente dentro de una relación. Hablamos sobre las heridas de la infancia, los estilos de apego y cómo nuestras experiencias tempranas moldean los vínculos afectivos en la adultez. A través de ejemplos cotidianos y explicaciones desde la neurociencia, reflexiona sobre el miedo al abandono, la dificultad para mostrarnos vulnerables y la necesidad humana de conexión, cuestionando los discursos actuales sobre el desapego y la autosuficiencia emocional. Además, comparte cómo las relaciones pueden convertirse no sólo en espacios donde se activan nuestras heridas, sino también en lugares donde es posible sanar y construir un refugio emocional seguro.

¿La moza nace o se hace? En este episodio nos metimos en uno de los temas MÁS polémicos y peligrosamente adictivos: las mozas, las relaciones prohibidas y todo lo que hay detrás de convertirse en “la otra”.

Amar no debería sentirse como vivir con miedo constante. En este episodio de El Diario de las Mentes hablamos sobre el apego ansioso, la necesidad de seguridad emocional y cómo la ansiedad puede hacerte confundir amor con miedo a perder. Escúchalo completo Guárdalo si te identificas Compártelo con alguien que ama… pero también sufre Trabaja tu ansiedad en:www.psiconaturalpr.com No se trata de amar menos. Se trata de amar sin miedo. (787)459-7571 #ansiedad #apegoansioso

Creemos que llegar a una meta que nos ponemos, (profesional, física, de salud) es lograr el final feliz y de ahí vienen los créditos finales de la película, pero ¿Dónde queda la frustración de que esto es solo una parte de la etapa? ¿Qué pasa después de que esta GRAN meta de vida se cumple y se atraviesa la vida nuevamente?  Esta historia que nos comparte mi invitada es una muestra gratis de ciclos de vida, de como pasan cosas, de como lo que se “gano” se puede reiniciar y es empezar nuevamente, pero nunca desde cero, por que nos queda la experiencia, el saber que hacer, el saber el camino y, si tenemos suerte, la energía de saber como caminarlo nuevamente.  Porque, la vida es eso que pasa mientras hacemos planes…    Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:  https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  https://open.spotify.com/intl-es/artist/49GKSs92wMXayZzgUZyYL0?si=9t8vwE_5T9WGymIwRxCoUA  https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

Neste episódio, refletimos sobre a equanimidade — o equilíbrio interior que nos permite viver sem apego e sem aversão. A partir dessa estabilidade, exploramos como surgem naturalmente a compaixão, o amor e o regozijo, formando um conjunto de qualidades que ampliam nossa forma de perceber a vida e os outros. Um convite a cultivar uma mente mais aberta, estável e disponível para o bem-estar de todos os seres.

CALMA: vínculo, apego y crianza respetuosa by CCRTV

¿Por qué siempre terminas en el mismo tipo de relaciones? No es coincidencia , es tu estilo de apego.En este episodio exploramos cómo los tipos de apego no solo afectan tus relaciones, sino que las esculpen desde adentro. Desde quién te atrae hasta cómo reaccionas ante el conflicto, tu apego está tomando decisiones por ti, muchas veces sin que lo sepas.Hablamos de la profecía autocumplida, de cómo se forman estos patrones desde la infancia, y del primer paso para empezar a sanar.

¿Qué pasaría si alguien te hablara como tú te hablas a ti mismo? Esta pregunta tiene tantas respuestas, y es que, antes de hablar de la autocrítica es importante entender lo que es la crítica, si funciona de alguna forma, si es necesario tomar o no en cuenta las cosas que mas personas nos mencionan…Y es que, depende de quien nos de el “análisis” es como solemos tomar estos comentarios, y depende también de la madurez que estemos transitando es si podemos o no utilizar esta información para nuestro beneficio.En palabras de ligera, “zapatitos de gente grande” y a trabajar que hay mucho que hacer… Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

¿Sientes que tu pareja se aleja o "huye" cada vez que intentas hablar de algo importante? El psicólogo Carlos Augusto explica cómo el apego evitativo y las heridas de la infancia crean barreras emocionales que pueden llevar a una relación al límite. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Áudios curtos sobre temas diversos pela ótica espiritual

En este episodio converso con Belén Rincón, psicóloga, en una charla profunda y muy humana donde se entrelazan la experiencia personal y la mirada profesional

Si, nuestros papás cometieron errores en nuestra infancia, cosas que aún hoy a nuestros ___ (inserte edad aquí) nos marcan y nos mueven a tomar decisiones que no son las mejores.Pero si nos detenemos a revisar la infancia de nuestros padres, sus carencias, problemas, las heridas con las que ellos sobrevivieron, es ahí donde debemos ser conscientes de lo afortunados que somos por que, pese a todo lo anterior, somos personas que podemos trabajar nuestros “traumas de la desdichada infancia”.Si bien a la frase: “infancia es destino” es cierta, también, entonces, debería serlo la de : “zapatitos de gente grande y a trabajar en nosotros mismos que hay mucho que hacer” y eso si, solo es cuestión y responsabilidad nuestra.  Sigue a Viri en sus redes:  https://www.instagram.com/psicologa_viridiana_rosas?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:  https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

Áudios curtos sobre temas diversos pela ótica espiritual

Intis, ¿te dieron ganas de escribirle a tu ex? No estás loca. Estás humana.Hoy explico, con psicología clara, las razones más comunes por las que la gente vuelve a escribirle a un ex: apego, ansiedad, dopamina, nostalgia, hábito… y el fenómeno moderno de los backburners (las “velitas prendidas” en la era de Instagram).Vas a entender si buscas cierre… o si estás usando a tu ex como regulador emocional. Y te doy frases y límites para no quedarte en modo “standby".Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69⁠#IntimamenteConRobertha⁠ ⁠#Sexologa⁠ ⁠#Psicologa⁠ ⁠#Sexperta⁠ ⁠#TerapeutaDeParejas⁠ ⁠#TuSexologaDeCabecera⁠ ⁠#INTI⁠ ⁠#Sexxion⁠

Áudios curtos sobre temas diversos pela ótica espiritual

Áudios curtos sobre temas diversos pela ótica espiritual

En este episodio converso con Belu Rincón, psicóloga, sobre temas que atraviesan nuestra vida cotidiana: los vínculos, el apego y la depresión

Eu ia precisar de alguns anos a mais para entender que muitas vezes a gente se apaixona por coisas e pessoas pela forma com que elas nos fazem sentir. E que isso não se perde, nem se rouba, nem quando a coisa ou pessoa vai embora, por que o que a gente sente é nosso. Mas naquele momento, eu achava que se eu levasse aquele pedacinho daquele lugar, eu ia ter ele comigo.O que eu não sabia é que, minutos depois, algo ia acontecer, fazendo com que uma voz dentro de mim dissesse: "você vai precisar decidir entre seguir ou carregar isso. As duas coisas não dá, Natália.” E sem saber naquela época, essa foi a primeira lição sobre apego que eu tive. Te conto tudo nesse episódio.identidade visual: @‌amandafogaca | texto: @‌natyopsCupom: PARADARNOMEASCOISAS50Publicidade: PetLoveLink: https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=paradarnomeascoisa*Exceto Plano Leve. Promoção por tempo limitado, não acumulativo com outras promoções. Consulte a disponibilidade na sua região. Mais informações no site da Petlove.*MEU LIVRO: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.brApoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas

Hay algo que no solemos cuestionar…y es que todo lo que sentimos en una relación lo llamamos amor.Pero, ¿y si no lo fuera?En este primer capítulo de la serie sobre las rasas, entramos en Shringara, la experiencia del amor desde la tradición del yoga… no como ideal romántico, sino como una forma profunda de deseo, atracción y vínculo.Un “sabor” de la conciencia que no solo aparece cuando estamos con alguien…sino también —y con más intensidad— cuando ya no está.Porque el problema no es sentir.El problema es no entender desde dónde estás sintiendo.A través de la filosofía del yoga, los purusharthas y una mirada psicológica realista, exploramos por qué el apego no es amor en exceso… sino un desequilibrio en cómo se organiza tu deseo.Por qué no puedes soltar.Por qué tu mente no para.Y por qué tu cuerpo sigue enganchado a algo que ya ha terminado.Este no es un episodio de autoayuda.Es una invitación a entender la experiencia desde un lugar más profundo, más honesto… y más libre.Qué vas a encontrar en este episodio:– Qué son las rasas y por qué explican mejor tu experiencia emocional– Qué es realmente Shringara (más allá del amor romántico)– La diferencia entre amor, deseo y apego desde el yoga– El papel de Kama dentro de los purusharthas– Por qué tu sistema nervioso no puede soltar– Cómo empezar a salir del apego sin reprimir lo que sientesEste episodio es para ti si:– Sientes que no puedes soltar a alguien– Tu mente vuelve constantemente al pasado– Confundes intensidad con amor– Te interesa el yoga más allá de lo físico– Buscas comprender, no solo calmar lo que sientesNo se trata de dejar de amar.Se trata de no perderte en lo que amas✨#yoga #shringara #apego #filosofiadelavida #crecimientopersonal #relaciones #conciencia #desarrollopersonal #podcastyoga #emociones

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Los huevos están prohibidos? ¿El colesterol alto siempre da síntomas? La nutrióloga Fernanda Alvarado desmontó los mitos más comunes sobre el colesterol. Apego seguro, ansioso o evitativo: el psiquiatra Rafa López explicó cómo estos estilos influyen en nuestras relaciones de pareja. El astronauta José Hernández explicó por qué la misión Artemis II es clave para el regreso de la humanidad a la Luna y lo que viene después para la exploración espacial. Wendy Guevara nos contó sobre su participación en El Tenorio Cómico. La terapeuta Pía Portilla explicó cómo la arteterapia permite expresar lo que a veces no podemos decir con palabras. Lo mejor de los deportes con Renata Ibarrarán. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

❤️ Apego seguro, ansioso o evitativo: el psiquiatra Rafa López explicó cómo estos estilos influyen en nuestras relaciones de pareja. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡¡NUEVO PODCAST!!-Dr. Eduardo Calixto… La Importancia de la Empatía y la Construcción del Apego  -Alberto Mayagoitía… Obra: Mi  Cristo Roto  (De Ramón Cué Romano)    -Horacio Muñoz…   Sábana Santa de Turín; el acta de defunción de Jesucristo.  

Dentro de la teoría de los apegos existen dos que se atraen constantemente porque cada uno tiene mucho que aprender del otro, sin embargo, no es fácil manejar esta dinámica si no hay conciencia de los apegos de cada uno y no hay aceptación y capacidad de comunicarse y hacer acuerdos. Sin esta conciencia, esta combinación puede ser mortal ya que ambos se activan mutuamente, pero trabajándolo puede ser la mejor combinación.

Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La historia de Punch, un pequeño macaco de un zoológico japonés abrazado a un peluche de IKEA, ha emocionado a millones de personas. Pero este vídeo no habla solo de un mono, de un peluche o de una escena viral. Habla de algo mucho más profundo: de la necesidad biológica de sentir seguridad, del apego, de la soledad, del miedo a la exclusión y de por qué a veces sobrevivimos gracias a refugios emocionales que parecen pequeños… pero lo cambian todo. En este vídeo de AMADAG TV exploramos cómo el caso de Punch conecta con una verdad incómoda sobre el ser humano: nadie aprende a sostenerse solo si antes no ha sido sostenido. Analizamos por qué el contacto, la cercanía y la sensación de protección no son un lujo emocional, sino una necesidad básica del sistema nervioso. Desde los experimentos de Harry Harlow hasta la teoría del apego, veremos por qué un simple objeto puede convertirse en un regulador emocional cuando el mundo se vuelve demasiado hostil. También reflexionamos sobre algo muy actual: vivimos hiperconectados, pero muchas veces profundamente solos. Tenemos pantallas, notificaciones, mensajes y estímulos constantes, pero cada vez más personas sienten que no pertenecen, que no encuentran un lugar seguro o que viven emocionalmente abrazadas a sus propias “felpas”: rutinas, móviles, series, vínculos ambiguos o refugios que calman… pero no siempre reparan. Este vídeo te ayudará a entender por qué la exclusión social duele tanto, por qué la empatía hacia Punch fue tan intensa y qué nos revela esta historia sobre nuestra propia ansiedad, nuestras relaciones y nuestra forma de buscar consuelo. Porque la resiliencia no consiste en no necesitar nada, sino en encontrar un apoyo cuando el mundo aprieta, usarlo sin vergüenza y, cuando llega el momento, volver a acercarse a los demás. Si alguna vez has sentido soledad, miedo al rechazo, necesidad de refugiarte en algo para poder seguir o la sensación de estar sobreviviendo más que viviendo, este vídeo es para ti. Y si quieres comprender de verdad cómo funciona la ansiedad, el apego, el sistema nervioso y la manera en que construimos seguridad emocional, te invitamos a dar un paso más. Nuestro curso gratuito puede ayudarte a entender lo que te pasa y empezar a transformarlo. Aquí te dejamos todos nuestros enlaces: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cuéntanos en comentarios: ¿crees que hoy vivimos demasiado abrazados a refugios emocionales provisionales? ¿Estamos usando esas “felpas” para atravesar el miedo… o para evitar el vínculo real? Keywords: Punch macaco, mono Punch, peluche Ikea, macaco japonés, zoológico Japón, apego emocional, teoría del apego, Harry Harlow, soledad emocional, ansiedad, sistema nervioso, regulación emocional, cortisol, exclusión social, empatía, neuronas espejo, Frans de Waal, resiliencia emocional, vínculos afectivos, salud mental, trauma relacional, pertenencia, refugios emocionales, El Mapa de la Ansiedad, AMADAG TV Hashtags: #Punch, #Apego, #Soledad, #Ansiedad, #Psicología, #MapaDeLaAnsiedad

¿Tus relaciones, inseguridades o patrones emocionales vienen de tu infancia? En este episodio con Pamela Cassis, exploramos cómo las heridas emocionales y el tipo de apego moldean tu vida adulta… y cómo empezar a sanarlos.Vas a entender por qué repites patrones, cómo se forman los traumas infantiles (incluso sin violencia evidente) y cómo transformar tus relaciones en una herramienta de crecimiento. También hablamos de límites sanos, crianza consciente y cómo formar adultos emocionalmente fuertes.Si quieres mejorar tu relación contigo mismo, tu pareja o tus hijos, este episodio es para ti.

Desde la Radio Canaria, dirigido y presentado por Rosa Vidal, esta noche abrimos el programa con una pregunta que quizá muchos se han hecho alguna vez, aunque no siempre sea fácil reconocerla: ¿seguimos en una relación por amor… o por apego? Bajo el título “¿Amor o apego?”, hoy vamos a poner el foco en una realidad que muchas personas han vivido en algún momento de su vida: seguir en una relación cuando el amor ya no es el mismo. A veces ocurre por inercia, por comodidad, por miedo a la soledad o por ese vínculo emocional que nos cuesta romper, incluso cuando sabemos que algo ya ha cambiado. A lo largo del programa hablaremos sobre cómo se construye el apego emocional, por qué en ocasiones confundimos amar con necesitar, y qué papel juegan en nuestras decisiones sentimentales el miedo al abandono, la dependencia afectiva o la dificultad de soltar. Como cada lunes, no estoy sola. Me acompaña un equipo de profesionales de distintas áreas que nos ayudará a entender mejor lo que sentimos y por qué, cuando hablamos de amor, no todo es tan sencillo como parece. Y, por supuesto, también queremos escuchar sus historias. Porque muchas veces lo que vivimos no es único, y compartirlo puede ayudarnos a comprendernos mejor. Con el tono íntimo, cercano y reflexivo que caracteriza a este espacio, “Siempre nos quedará París” vuelve a adentrarse esta noche en las emociones humanas para abrir conversaciones que a veces quedan fuera de lo cotidiano.

@katiucha e @OdeioPePe conversam sobre a história comovente do macaco Punch e questionam se ele não seria uma cortina de fumaça pra distrair o público da máfia silenciosa que ameaça destinos turísticos, no episódio 117 do Vortex.Oferta especial nos planos usando o nosso link no Nordvpn: https://nordvpn.com/vortexpodou CUPOM: VORTEXPODAcesse o link do Vortex e ganhe DESCONTO ESPECIAL  na sua matrícula na Alura: https://www.alura.com.br/vortexou CUPOM: VORTEX Host: Katiucha Barcelos. Instagram: @katbarcelos | Twitter/X: @katiuchaCo-Host: Pedro Pinheiro. Instagram: @odeiopepe | Twitter/X: @OdeioPePeInstagram: @feedvortexBluesky: @feedvortex.bsky.sociaTwitter: @feedvortexTiktok: @feedvortexReddit: r/feedvortexGrupo paralelo não-oficial do Vortex no telegram: https://t.me/+BHlkG92BfPU5ZjdhEsse grupo é dos ouvintes, para os ouvintes e pelos ouvintes. Não temos qualquer afiliação oficial ou responsabilidade por QUALQUER COISA falada neste grupoLink do post do episódio nas redes sociais:InstagramTwitterLinks comentados no episódio:Filhote de macaco que comoveu internet agarrado a pelúcia é finalmente aceito por grupo em zoológico japonêsMacaco viral Punch e seu bicho de pelúcia reacendem debate sobre 'Teoria do Apego' Caso do macaco Punch faz venda de pelúcia de orangotango disparar Tweet: Punch decide quem come ou nãoMacaco entra em quarto de hotel, rouba comida e vai embora; Turista filmou a cena Macacos ladrões em Bali conseguem notar quais itens são mais valiosos para turistasProdução: Thyara Castro, Bruno Azevedo e Aparecido SantosEdição: Joel SukeIlustração da capa: Brann Sousa

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En este episodio conversamos con la pediatra Sara Betancur, quien además acaba de convertirse en mamá hace apenas tres meses. Desde su experiencia médica y personal, habla sobre cómo la maternidad ha transformado su forma de ver la pediatría y la relación con los niños y sus familias. Durante la conversación abordamos temas que preocupan a muchos padres: la importancia del sueño en bebés y niños, las famosas ventanas de sueño, el impacto que tiene el descanso en el desarrollo y crecimiento, y cómo cada familia vive la crianza de manera diferente. También hablamos del apego seguro, de si está bien o no dormir con los bebés, y de por qué no se deben comparar los procesos de crianza.Además, Sara comparte su historia como pediatra, el sueño de tener su propio consultorio y cómo acompaña a las familias desde un lugar cercano y humano. Un episodio sobre maternidad, crianza, pareja y vocación, que recuerda que cada familia tiene su propio camino.

En este episodio, compartiremos sobre la riqueza y el valor de soltar. Si somos capaces de desprendernos mentalmente de nuestras posesiones, ocurre algo interesante. Disfrutamos más de ellas. Podemos trabajar. Podemos tener una empresa. Tener dinero. Pero sin que eso se convierta en nuestra identidad o controle nuestra paz o determine nuestra felicidad. Porque cuando logramos esa libertad interior… descubrimos algo hermoso. Que la verdadera riqueza no está en lo que tenemos. Está en lo que somos capaces de soltar.- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net

Qual parte mais te marcou?

Después del 14 de febrero, Roberto Belmont y Juan Manuel Torreblanca abordan la cara menos romántica del amor: las ataduras espirituales y los vínculos paranormales que se activan cuando una relación termina, cuando hay duelo no resuelto o cuando una pareja fue posesiva y violenta. Desde la parapsicología se describe el apego espiritual como un anclaje de conciencia o presencia que influye en la persona vinculada, a veces con pensamientos intrusivos, insomnio, parálisis del sueño y escaladas físicas que, según los testimonios, incluyen marcas, golpes, sensaciones de estrangulamiento y fenómenos observables por terceros. El episodio subraya una línea crítica: primero descartar causas clínicas y de salud mental, y solo después evaluar si hay manifestaciones externas verificables. Se repasan patrones históricos documentados en el siglo XX y un caso emblemático en Estados Unidos: Doris Bither, cuya experiencia habría inspirado elementos del cine paranormal. También se expone un caso contemporáneo donde el remanente del vínculo celoso persiste tras la muerte, afectando a una nueva relación. Cerramos con estrategias prácticas para cortar el bucle de obsesión y recuperar agencia: ocuparse, mover el cuerpo, cuidar la atención, y aprender a cerrar por dentro incluso cuando no hay un cierre con la otra persona. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Advertencia de contenido y apertura del episodio 00:40 Amor y amistad, expectativas y desilusión en fechas “especiales” 02:04 Resignificar el 14 de febrero y por qué se vuelve una fecha pesada 03:14 Qué es una atadura espiritual y por qué es más común de lo que parece 04:53 Apego espiritual, influencia psíquica, pensamientos intrusivos y verificación por terceros 07:37 Salud mental vs. fenómeno externo: cuándo descartar primero lo clínico 09:14 Duelo, vulnerabilidad y cómo el recuerdo puede reforzar un vínculo atemporal 13:43 Consejos prácticos: ocuparse, caminar, moverse y cortar la rumiación 16:40 Caso Doris Bither: contexto, investigación y por qué el ciclo puede reforzarse 22:22 Síndrome del amante fantasma: patrones históricos, marcas, peso en la cama y escalada traumática 30:55 Humor vs. trauma: por qué estas experiencias no se cuentan con facilidad 33:16 Caso Holly: acoso tras la muerte de la expareja, celos, ataques y rupturas 38:16 Remanentes del vínculo: obsesión, violencia y el costo emocional de aferrarse 40:40 Cierres y desapego: cómo despedirse por dentro aunque no haya despedida “frontal” 43:20 Despedida y próximos contenidos FAQ ¿Qué es una atadura espiritual? Es un vínculo afectivo y psíquico persistente que, según testimonios, puede influir en la persona y escalar a intrusiones sensoriales o físicas. ¿Por qué se habla de “vínculo” y no solo de recuerdos? Porque la atención sostenida, la obsesión y el duelo no resuelto pueden alimentar un bucle emocional que se siente presente en el día a día. ¿Cómo distinguir depresión o ansiedad de un fenómeno externo? Primero se recomienda descartar causas clínicas; si hay efectos verificables por terceros o manifestaciones físicas no explicables, se evalúa el caso con más rigor. ¿Caminar y moverse realmente ayuda? Sí, porque reduce rumiación, regula emociones y corta el encierro conductual que suele intensificar el bucle de obsesión. ¿Se puede “cerrar” sin ver a la otra persona? Sí, el cierre efectivo es interno: despedirse por dentro y soltar el vínculo aunque la otra persona no participe. # What happens when a relationship ends but the bond behaves as if it never did? After Valentine's Day, Observador Paranormal examines spiritual attachments, paranormal relationship bonds, and the darker side of “forever” promises. The hosts describe how fixation, unresolved grief, and toxic dynamics can evolve into a sustained mental-emotional loop that feels present in waking life, sometimes escalating into reported sensory intrusions, sleep paralysis, bruises, scratches, choking sensations, and disturbances witnessed by partners or family members. They draw a clear boundary for responsible discussion: start with clinical screening and mental health support, then look for externally verifiable elements before labeling anything paranormal. The episode revisits the Doris Bither case and how investigator focus on the phenomenon can unintentionally reinforce the bond if the person's emotional loop remains intact. They also discuss 20th-century “Ghost Lover Syndrome” narratives and a contemporary case in which a deceased ex-partner's jealousy appears to sabotage a new relationship. The takeaway is practical and evergreen: reclaim attention, reduce rumination, move your body, rebuild routines, and practice internal closure even when the other person refuses to provide a clean ending. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Content warning and episode opening 00:40 Love, friendship, expectations, and disappointment around “special dates” 02:04 Reframing Valentine's Day and why it can feel heavy 03:14 What a spiritual attachment is and why it may be more common than assumed 04:53 Attachments, intrusive thoughts, and why third-party verification matters 07:37 Mental health first: when to rule out clinical causes before paranormal claims 09:14 Grief, vulnerability, and how memory can reinforce an atemporal bond 13:43 Practical tools: stay occupied, walk, move, and interrupt rumination 16:40 The Doris Bither case: context, investigation, and how cycles can intensify 22:22 Ghost Lover Syndrome patterns: marks, bed pressure, and traumatic escalation 30:55 Humor vs. trauma: why people rarely talk about intense experiences 33:16 The Holly case: jealousy, attacks, and relationship sabotage after death 38:16 The residue of the bond: obsession, violence, and emotional cost 40:40 Closure and detachment: how to say goodbye internally without a final talk 43:20 Wrap-up and what's coming next FAQ What is a spiritual attachment? A persistent emotional-psychic bond people report as influencing thoughts, sleep, and sometimes physical or sensory experiences. Why focus on attention and rumination? Because sustained fixation can strengthen the emotional loop that keeps the bond feeling active. How do you separate mental health symptoms from a paranormal claim? Start with clinical evaluation and support; only then consider reports that include external corroboration. Why does walking or movement help? It disrupts rumination, regulates mood, and reduces isolation patterns that often intensify nighttime experiences. Can you get closure without speaking to the other person? Yes. Effective closure is internal: you detach inside, even if the other person won't cooperate. # Depois do Dia dos Namorados, o Observador Paranormal investiga o lado sombrio de vínculos afetivos que parecem continuar mesmo após uma separação ou morte. O episódio aborda apegos espirituais e vínculos paranormais que, segundo relatos, surgem quando há luto não elaborado, promessas de amor eterno, relações tóxicas marcadas por controle e ciúme, e um ciclo de atenção obsessiva que mantém o laço “vivo” na mente e no corpo. Os anfitriões descrevem sinais frequentemente associados a esses casos, como pensamentos intrusivos, paralisia do sono, pesadelos, sensação de peso na cama, marcas no corpo e episódios de agressão percebidos por testemunhas próximas. Ao mesmo tempo, reforçam um ponto essencial: primeiro investigar saúde mental, sono e fatores clínicos; só depois considerar ocorrências que tenham confirmação externa e consistência. O caso Doris Bither é revisitado como referência histórica de investigação, junto com relatos do século XX atribuídos à síndrome do amante fantasma. Na parte final, um caso contemporâneo mostra como o ciúme e o controle podem parecer persistir e sabotar uma nova relação. A proposta prática é clara: recuperar o foco, interromper a ruminação, criar movimento e rotina, e trabalhar o encerramento interno mesmo quando não existe um “fechamento” com a outra pessoa. FAQ O que é um apego espiritual? Um vínculo emocional e psíquico persistente que, segundo relatos, pode influenciar pensamentos, sono e experiências sensoriais. Por que a ruminação é tão importante nesses casos? Porque a fixação contínua pode manter o vínculo ativo e intensificar sintomas noturnos. Como diferenciar sintomas psicológicos de algo externo? Comece por avaliação clínica e suporte; depois considere relatos com confirmação de terceiros e consistência de sinais. Por que caminhar e se mover ajuda? Porque reduz ruminação, regula emoções e quebra o isolamento que costuma piorar o quadro. Dá para encerrar sem falar com a outra pessoa? Sim. O encerramento mais eficaz é interno: desapegar por dentro, mesmo sem participação do outro.   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. 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Episodio completo aquí: https://youtu.be/z5WwNao_TnI La MENTIRA del CONTROL: Por qué tu cerebro no te deja soltar (y cómo sanarlo) ft. Sebastian Chacón¿Sientes que si sueltas el control, tu vida se derrumba? Nos han vendido la idea de que la ansiedad es falta de disciplina, pero la realidad es mucho más profunda (y biológica). En este episodio de Las 3Rs, me siento con Sebastian Chacón, estratega de bienestar emocional, para destapar la adicción más grande del ser humano: la adicción al sufrimiento y al apego.Hablamos de cómo tu necesidad de controlar no es amor, es miedo disfrazado. Descubre por qué tu cuerpo se inflama cuando te aferras al pasado y cómo hackear tu sistema nervioso para dejar de vivir en "modo supervivencia".En este episodio descubrirás:

Hay personas que no huyen del amor.Huyen cuando el amor se vuelve real.Si te cuesta sostener la cercanía,si te cierras cuando alguien empieza a importarte,si necesitas distancia justo cuando el vínculo se profundiza…este episodio es para ti.Aquí no hablamos del apego evitativo como una etiqueta,sino como una estrategia de supervivencia emocional que aprendiste muy pronto.Exploramos:– por qué la cercanía puede activar amenaza– qué herida infantil sostiene el “no necesito a nadie”– cómo el cuerpo se cierra antes de que la mente lo entienda– y qué precio pagas por protegerte tantoNo para culparte.Para dejar de abandonarte cada vez que alguien se acerca.Escúchalo si:– te dicen que eres frío/a pero tú te sientes saturado/a– te vas cuando todo empieza a ir bien– confundes independencia con desconexión– te cuesta pedir, necesitar o quedarteEste episodio no te empuja a abrirte.Te ayuda primero a entender por qué te cerraste.Gracias por estar al otro lado y compartir pedacitos de vida conmigo.Con amor, Lu

En este episodio conversamos con Mario Guerra sobre la infidelidad desde la psicología, el apego y el trauma, desmontando mitos y explicando por qué personas que aman… engañan.Hablamos de las diferencias entre hombres y mujeres, las señales claras de infidelidad, cómo el apego ansioso, evitativo o inseguro influye en el deseo, la sexualidad y la traición, y qué pasa cuando una relación empieza a “morir” en silencio.También abordamos si realmente se puede perdonar una infidelidad, cómo reconstruir la confianza, sanar la autoestima y qué hacer tanto si fuiste traicionado como si fuiste infiel.Un episodio profundo para entender el amor, el deseo y las heridas que repetimos en pareja.ShownotesSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/RhaUd_iFSZc- https://youtu.be/TIHWM9ut9-Y- https://youtu.be/LMEtG7bsWTs- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Sitio web: https://www.marioguerra.mx/- Instagram: https://www.instagram.com/marioguerra/- Youtube: https://www.youtube.com/@MarioGuerramx- Facebook: https://www.facebook.com/marioguerra.mx- X: https://x.com/marioguerraCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #RelacionesConscientes #PsicologíaDePareja #SanaciónEmocional

¿Te has sentido alguna vez en alerta constante, incluso cuando aparentemente todo está bien? ¿Te cuesta soltar una relación aunque sepas que no te hace bien? ¿O vives el amor con ansiedad, miedo a perder y mucho control?En este episodio converso con Cris Romero, psicóloga sanitaria, sobre cómo la ansiedad se cuela en nuestra cabeza, en el cuerpo y, sobre todo, en nuestras relaciones amorosas. Hablamos de por qué la mente se anticipa siempre a lo peor, de ese sobrepensamiento que no se apaga, y de cómo el control y la hipervigilancia terminan agotándonos sin que nos demos cuenta.En la charla entramos de lleno en los vínculos: por qué cuesta tanto dejar una relación, el miedo a la soledad, la comodidad de quedarse donde ya no estamos bien, y cómo aprender a disfrutar del amor sin vivir atrapados en el futuro.También abordamos las rupturas, la pérdida de identidad que a veces traen consigo, y qué señales pueden ayudarte a detectar si estás en una relación tóxica o simplemente en una relación con conflictos mal gestionados.Un episodio cercano, práctico y honesto, con herramientas para calmar la ansiedad, reflexiones para entender mejor tus relaciones y un mensaje claro: no todo lo que duele es normal, y sí, se puede mejorar.Las redes sociales de cristina: Instagram: @cris.psico Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

Descubre qué es el apego ansioso y cómo afecta tus relaciones. En este episodio profundo, exploramos:La herida de abandono en la infancia que activa la ansiedad en el amor.La mirada antropológica: por qué tu hipervigilancia emocional tiene raíces evolutivas.Filosofía y enseñanzas del yoga: Raga y Vairagya para amar sin aferrarte.Teoría polivagal y sistema nervioso: aprende a reprogramar tu cuerpo y emociones.Estrategias prácticas para regular tu apego ansioso y relacionarte con libertad y presencia.Este episodio es una guía completa para entender tus emociones, tu cuerpo y tus vínculos desde la psicología, la filosofía, la espiritualidad y la neurociencia.

RIP Catherine O'Hara, todo sobre los Grammys, homenaje a Mariah y críticas a Nicki Minaj, los archivos “Einstein”, comentamos el avance de El Diablo Viste a la Moda 2, flopumental de Melania Trump, Primer Plano: regreso de Fran García-Huidobro y nueva pareja de Álvaro Ballero, Sammis Reyes fue padre y Emilia Dides participó también, SIGNOS. Famosos Caballo en el horóscopo chino y mucho más! Encuentra nuestro especial del año iconic 2016 en www.patreon.com/elgosip

El apego define cómo nos relacionamos y cómo sentimos.En este episodio profundo exploramos qué es el apego, cómo se forma y cómo impacta tu vida emocional y tus relaciones:Cómo se forma el apego desde la infancia y su influencia en tu sistema nervioso.La neurociencia detrás de tus reacciones emocionales y patrones automáticos.Cómo reconocer tus estilos de apego (seguro, ansioso, evitativo y desorganizado).Herramientas prácticas de conciencia y yoga (Raga y Vairagya) para amar sin depender de los demás.Perspectiva antropológica: cómo el apego ha moldeado la especie humana.Aprende a regular tus emociones, conectar contigo mismo y transformar tus vínculos afectivos. Este episodio combina psicología, filosofía, antropología, neurociencia y prácticas de yoga para ayudarte a vivir con libertad y presencia.Gracias por estar al otro lado y compartir pedacitos de vida conmigo.Con amor, Lu

El psicólogo Ignacio Servan te explica en "Desorganización del apego" como las personas que tienen un apego desorganizado suelen tener un discurso desorientado a la hora de expresar cómo se sienten. Existen muchos patrones de apegos y despendiendo de lo que hayamos vivido y, sobre todo, sentido e interiorizado, nos influirá en nuestras relaciones de adultos. El atreverte a sentir y mirar las emociones aunque te de miedo, es darte una oportunidad para integrar de forma consciente todo lo que eres y eso es lo más sano que puedes hacer.

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¿Te han dicho que para ser fuerte no debes necesitar a nadie?

Laura Gutman es escritora, conferencista y autora de catorce libros.Es considerada una de las voces más importantes en temas de maternidad y desarrollo infantil. Sus obras, entre las más leídas del mundo hispanohablante, son una fuente de inspiración y consulta para madres, padres y profesionales que buscan un enfoque más consciente y humano para la crianza.En este episodio:Qué es la fusión mamá-bebé durante el embarazo y el posparto.Cómo las heridas, carencias pasadas y la sombra de la mujer se proyectan en el bebé durante la maternidad.Por qué las mujeres sentimos tanta culpa.El riesgo de la autosuficiencia durante la maternidad.La importancia de la tribu para una maternidad amorosa.Los roles de género, las parejas modernas equitativas y su impacto en el posparto.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

¿Por qué nos aferramos a relaciones, recuerdos o situaciones que nos hieren? El ciclo del dolor y el apego parece no tener fin, pero sí existe una forma de romperlo.En este episodio, Emilio Antún y la psicóloga Fernanda Arozqueta revelan cómo el apego nos ata al sufrimiento y de qué manera liberarnos puede abrirnos la puerta a una vida con más paz, bienestar y libertad.Si quieres llevar esta misma transformación a tu vida financiera, te invito a mi masterclass gratuita “Cómo generar más ingresos con menos estrés”.