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En este segundo episodio de la serie “Aprende a querer queriéndote” analizamos el apego ansioso identificando los detonantes: silencios, cambios de tono, comparaciones, distancias. Aprenderemos que sentir no es el problema; el desgaste viene de reaccionar sin pausa. Dejamos de ver la ansiedad solo como enemiga y empezamos a entenderla como una señal. Y resignificamos nuestras respuestas emocionales.
Inscríbete a "Se Puso Rara la Vida... en el amor" el taller online que vamos a tener en colaboración con Ivana de la Paz el 5 de septiembre de 2026 a las 10am (hora CDMX) en amor.seregalandudas.com ¿Por qué siempre terminamos repitiendo los mismos patrones en el amor? ¿Cómo saber si eliges desde tus heridas o desde un lugar de seguridad? ¿Qué significa realmente tener un apego ansioso, evitativo o desorganizado?Después de uno de los episodios más escuchados en la historia de Se Regalan Dudas, regresa Ivana de la Paz para ayudarnos a entender cómo los estilos de apego influyen en nuestras relaciones de pareja, en nuestra forma de amar y en las decisiones que tomamos al vincularnos.En este episodio exploramos por qué nos enganchamos con personas intermitentes, qué hay detrás de los casi algo y cómo nuestras heridas pueden influir en las relaciones que elegimos. También hablamos del papel del sistema nervioso, de la diferencia entre intensidad y amor, y de las herramientas que pueden ayudarnos a construir vínculos mucho más seguros.Si alguna vez te has preguntado cómo sanar el apego ansioso, cómo dejar de repetir patrones en el amor, por qué atraes personas emocionalmente no disponibles o cómo construir una relación sana, este episodio es para ti.---Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, y Amazon Music.¡Latinoamérica!
No toda distancia es apego evitativo, a veces solo es conveniencia. Descubre cómo identificar si estás frente a un miedo a vincularse o a una falta de interés, y aprende qué hacer en cada caso para dejar de adivinar y elegir tu tranquilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En BLU Jeans Podcast - 2026-8-9 [00:00:00] 7:00 am - En BLU Jeans [00:59:59] 8:00 am - En BLU Jeans [02:00:00] 9:00 am - En BLU Jeans [03:00:00] 10:00 am - En BLU JeansSee omnystudio.com/listener for privacy information.
En BLU Jeans Podcast - 2026-8-8 [00:00:00] 7:00 am - En BLU Jeans [01:00:00] 8:00 am - En BLU Jeans [02:00:00] 9:00 am - En BLU Jeans [03:00:00] 10:00 am - En BLU JeansSee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Hoy empezamos la serie “Aprende a querer queriéndote” y nos recuerda que si nuestras relaciones están marcadas por ansiedad y miedo, no podremos vivir con sentido. Reconocer el apego ansioso y sus detonantes puede ser incómodo, pero es el primer paso para entender nuestras reacciones y pensamientos repetitivos. En este primer episodio exploraremos el apego ansioso en las relaciones, enfocándonos en lo que sucede después de reconocer nuestros patrones.
Si alguna vez te has sentido así, quiero decirte algo desde el principio. No significa que seas intensa. No significa que ames demasiado. Y tampoco significa que haya algo roto dentro de ti. Muchas veces significa que tu corazón está buscando seguridad en el lugar equivocado.
En este episodio hablamos de apego ansioso, pero desde un lugar del que casi nadie habla.Porque el apego ansioso no siempre se ve como “necesitar demasiado a tu pareja”. A veces se esconde detrás de revisar el celular, sobrepensar cada mensaje, sentir miedo cuando la otra persona cambia su forma de tratarte, necesitar confirmación constante o incluso elegir relaciones que terminan reforzando tus inseguridades.Y quizá lo más difícil no es amar demasiado… sino vivir constantemente intentando asegurarte de que no vas a ser abandonado.En este episodio vamos a hablar de lo que realmente ocurre dentro de una persona con apego ansioso: sus pensamientos, sus miedos, sus comportamientos y, especialmente, por qué puede llegar a sentirse tan difícil soltar a alguien incluso cuando sabes que esa relación ya no te hace bien.Pero también hablaremos de algo todavía más importante: qué hay detrás del apego ansioso y cómo empezar a construir una forma más segura de relacionarte contigo y con los demás.Si alguna vez sentiste que necesitabas demasiado, que pensabas demasiado o que amabas desde el miedo a perder… este episodio puede ayudarte a entenderte de una manera diferente.
#bésameenlanoche Muchas personas permanecen en relaciones creyendo que aman, cuando en realidad lo que las mantiene ahí es la costumbre, el miedo a la soledad o un fuerte apego emocional. Aprender a diferenciar estos conceptos puede cambiar por completo la forma en que construimos nuestros vínculos y tomamos decisiones.Nos acompañan la Dra. Valeria Hernández y el Dr. Jeffrey Valerio, psicólogos, para conversar sobre cómo reconocer cuándo una relación nace del amor y cuándo está siendo sostenida por el miedo, la dependencia o los hábitos emocionales.
Si tienes mucho temor que tu pareja no responda a tiempo porque tienes apego ansioso este episodio es para ti
Hay conversaciones que, aunque pasen los años, siguen ayudándonos a entendernos mejor.En este episodio escogimos algunos de los momentos que hemos tenido en Se Regalan Dudas sobre amor, dependencia emocional, apego y relaciones. Hablamos de por qué nos cuesta tanto soltar a ciertas personas, de dónde nace el miedo al abandono, cómo las heridas de la infancia influyen en la forma en la que amamos y qué podemos hacer para dejar de repetir patrones que nos lastiman.Junto a Anamar Orihuela, Efrén Martínez, Ivana de la Paz y Nilda Chiaraviglio, exploramos preguntas que muchas veces nos hacemos en silencio: ¿por qué sigo buscando que me elijan?, ¿por qué me engancho con personas emocionalmente no disponibles?, ¿cómo se ve una relación sana?Si alguna vez has sentido que amar significa perderte a ti, o estás aprendiendo a construir vínculos desde un lugar más consciente, esperamos que este episodio te acompañe.Encuentra los episodios completos de esta recopilación aquí: https://youtube.com/playlist?list=PLS56BnCXeAp0&si=vDsFXZ8eaG1TqdDM---Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, y Amazon Music.¡Latinoamérica!
Una de nuestras oyentes se siente decepcionada de haber recibido a su ex de nuevo en la casa porque, a pesar de su delicada situación de salud, abuso de su confianza. Ahora ella se quiere alejar y no sabe qué hacer. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
¿Y si el secreto para soltar a alguien ya vive dentro de ti? El psicoterapeuta Alberto Sepúlveda nos enseña a romper un apego sin fracturar nuestra alma, descubriendo que el verdadero amor no asfixia, sino que comparte y libera. Entiende cómo sanar tus vínculos desde la raíz y transforma la dependencia en libertad. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
Dios tiene la capacidad de tomar tus mayores errores y tus heridas más profundas, y usarlos para convertirte en Su mensajero... siempre que dejes de esconderte detrás de una máscara. Para desarrollar un verdadero apego divino, tienes que ser brutalmente honesto, como la mujer samaritana. Ella tuvo que confrontar su propia historia, su soledad y su rechazo para poder establecer una conexión real con el Señor. Sólo cuando decidas apegarte al Padre -de verdad y sin reservas- podrás sanar y recuperarte de las heridas que arrastras desde la niñez.
Recomenzando. Superar una ruptura de pareja. Superar ruptura amorosa. Superar dependencia emocional.
¿Sentís que siempre terminás viviendo el mismo tipo de relación, aunque cambien las personas?¿Te enamorás de personas emocionalmente indisponibles? ¿Sufrís cuando alguien toma distancia? ¿Sentís ansiedad constante en tus relaciones o necesitás alejarte cuando el vínculo se vuelve demasiado intenso?La respuesta puede no estar en la persona que elegís, sino en los patrones que tu sistema nervioso aprendió desde la infancia.En este episodio de RECOMENZANDO hablamos sobre cómo el trauma emocional y los estilos de apego influyen en la forma en que amamos, elegimos pareja y atravesamos una separación.
Si buscas dedicarte un espacio para ti, entra en betterhelp.com/TUP y consigue un 10% de descuento en tu primer mes.A veces no es que falte calma; es que llevamos demasiado encima.
06 24-06-26 LHDW ¿Por qué algunos madridistas no tienen apego por la selección?, ¿Misma selección que en la Eurocopa?
06 24-06-26 LHDW ¿Por qué algunos madridistas no tienen apego por la selección?, ¿Misma selección que en la Eurocopa?
El Comunicador Juanjo Vargas siempre indaga sobre temas que impactan en la comunicación de las personas. Este tema del Apego o Amor, lo analizamos ya que es habitual la repetición en actos hogareños o en el accionar público.Más aún esa repetición aprendida a temprana edad en muchos casos condiciona la comunicación y el accionar de las personas.más infojuanjovargas.com
¿Alguna vez sentiste que la persona que amabas se acercó, lo dio todo por una noche… y al día siguiente desapareció?En este episodio hablamos del apego evitativo: por qué el amor puede sentirse más peligroso que la soledad para algunas personas, qué hay detrás de quien pide espacio justo cuando la conexión se profundiza, y cómo entender esto sin convertirte en su responsable ni en su salvadora.Exploramos de dónde viene este estilo de apego, qué estrategias usa para protegerse, y qué puedes hacer si amas a alguien así, o si eres tú quien sale corriendo cuando alguien se acerca de verdad. Esta es la continuación de una serie de episodios sobre el apego que vas a querer escuchar completa.Dale play y mándaselo a esa amiga que se suele enamorar de personas que se alejan justo cuando más las necesita.
Recomenzando. Superar una ruptura de pareja. Superar ruptura amorosa. Superar dependencia emocional.
¿No podés dejar de pensar en tu ex? ¿Sentís ansiedad cuando no sabés nada de esa persona? ¿Te preguntás por qué, aunque la relación te hacía sufrir, seguís queriendo volver?La respuesta podría estar en el apego ansioso.En este video vas a descubrir por qué el apego ansioso puede ser la verdadera razón por la que no lográs superar una ruptura amorosa, cómo funciona la dependencia emocional, por qué idealizamos a quienes nos lastimaron y qué podés hacer para recuperar tu paz mental y reconstruir tu autoestima.Si estás atravesando una separación, un divorcio o una ruptura de pareja, este contenido puede ayudarte a entender qué está pasando dentro tuyo y cómo empezar a sanar.
¿La moza nace o se hace? En este episodio nos metimos en uno de los temas MÁS polémicos y peligrosamente adictivos: las mozas, las relaciones prohibidas y todo lo que hay detrás de convertirse en “la otra”.
Amar no debería sentirse como vivir con miedo constante. En este episodio de El Diario de las Mentes hablamos sobre el apego ansioso, la necesidad de seguridad emocional y cómo la ansiedad puede hacerte confundir amor con miedo a perder. Escúchalo completo Guárdalo si te identificas Compártelo con alguien que ama… pero también sufre Trabaja tu ansiedad en:www.psiconaturalpr.com No se trata de amar menos. Se trata de amar sin miedo. (787)459-7571 #ansiedad #apegoansioso
CALMA: vínculo, apego y crianza respetuosa by CCRTV
¿Sientes que tu pareja se aleja o "huye" cada vez que intentas hablar de algo importante? El psicólogo Carlos Augusto explica cómo el apego evitativo y las heridas de la infancia crean barreras emocionales que pueden llevar a una relación al límite. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
Intis, ¿te dieron ganas de escribirle a tu ex? No estás loca. Estás humana.Hoy explico, con psicología clara, las razones más comunes por las que la gente vuelve a escribirle a un ex: apego, ansiedad, dopamina, nostalgia, hábito… y el fenómeno moderno de los backburners (las “velitas prendidas” en la era de Instagram).Vas a entender si buscas cierre… o si estás usando a tu ex como regulador emocional. Y te doy frases y límites para no quedarte en modo “standby".Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69#IntimamenteConRobertha #Sexologa #Psicologa #Sexperta #TerapeutaDeParejas #TuSexologaDeCabecera #INTI #Sexxion
Eu ia precisar de alguns anos a mais para entender que muitas vezes a gente se apaixona por coisas e pessoas pela forma com que elas nos fazem sentir. E que isso não se perde, nem se rouba, nem quando a coisa ou pessoa vai embora, por que o que a gente sente é nosso. Mas naquele momento, eu achava que se eu levasse aquele pedacinho daquele lugar, eu ia ter ele comigo.O que eu não sabia é que, minutos depois, algo ia acontecer, fazendo com que uma voz dentro de mim dissesse: "você vai precisar decidir entre seguir ou carregar isso. As duas coisas não dá, Natália.” E sem saber naquela época, essa foi a primeira lição sobre apego que eu tive. Te conto tudo nesse episódio.identidade visual: @amandafogaca | texto: @natyopsCupom: PARADARNOMEASCOISAS50Publicidade: PetLoveLink: https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=paradarnomeascoisa*Exceto Plano Leve. Promoção por tempo limitado, não acumulativo com outras promoções. Consulte a disponibilidade na sua região. Mais informações no site da Petlove.*MEU LIVRO: Medo de dar certo: Como o receio de não conseguir sustentar uma posição de sucesso pode paralisar você | Amazon.com.brApoie a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas
Hay algo que no solemos cuestionar…y es que todo lo que sentimos en una relación lo llamamos amor.Pero, ¿y si no lo fuera?En este primer capítulo de la serie sobre las rasas, entramos en Shringara, la experiencia del amor desde la tradición del yoga… no como ideal romántico, sino como una forma profunda de deseo, atracción y vínculo.Un “sabor” de la conciencia que no solo aparece cuando estamos con alguien…sino también —y con más intensidad— cuando ya no está.Porque el problema no es sentir.El problema es no entender desde dónde estás sintiendo.A través de la filosofía del yoga, los purusharthas y una mirada psicológica realista, exploramos por qué el apego no es amor en exceso… sino un desequilibrio en cómo se organiza tu deseo.Por qué no puedes soltar.Por qué tu mente no para.Y por qué tu cuerpo sigue enganchado a algo que ya ha terminado.Este no es un episodio de autoayuda.Es una invitación a entender la experiencia desde un lugar más profundo, más honesto… y más libre.Qué vas a encontrar en este episodio:– Qué son las rasas y por qué explican mejor tu experiencia emocional– Qué es realmente Shringara (más allá del amor romántico)– La diferencia entre amor, deseo y apego desde el yoga– El papel de Kama dentro de los purusharthas– Por qué tu sistema nervioso no puede soltar– Cómo empezar a salir del apego sin reprimir lo que sientesEste episodio es para ti si:– Sientes que no puedes soltar a alguien– Tu mente vuelve constantemente al pasado– Confundes intensidad con amor– Te interesa el yoga más allá de lo físico– Buscas comprender, no solo calmar lo que sientesNo se trata de dejar de amar.Se trata de no perderte en lo que amas✨#yoga #shringara #apego #filosofiadelavida #crecimientopersonal #relaciones #conciencia #desarrollopersonal #podcastyoga #emociones
❤️ Apego seguro, ansioso o evitativo: el psiquiatra Rafa López explicó cómo estos estilos influyen en nuestras relaciones de pareja. #TamaraConLuz Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.
En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Los huevos están prohibidos? ¿El colesterol alto siempre da síntomas? La nutrióloga Fernanda Alvarado desmontó los mitos más comunes sobre el colesterol. Apego seguro, ansioso o evitativo: el psiquiatra Rafa López explicó cómo estos estilos influyen en nuestras relaciones de pareja. El astronauta José Hernández explicó por qué la misión Artemis II es clave para el regreso de la humanidad a la Luna y lo que viene después para la exploración espacial. Wendy Guevara nos contó sobre su participación en El Tenorio Cómico. La terapeuta Pía Portilla explicó cómo la arteterapia permite expresar lo que a veces no podemos decir con palabras. Lo mejor de los deportes con Renata Ibarrarán. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.
¡¡NUEVO PODCAST!!-Dr. Eduardo Calixto… La Importancia de la Empatía y la Construcción del Apego -Alberto Mayagoitía… Obra: Mi Cristo Roto (De Ramón Cué Romano) -Horacio Muñoz… Sábana Santa de Turín; el acta de defunción de Jesucristo.
Dentro de la teoría de los apegos existen dos que se atraen constantemente porque cada uno tiene mucho que aprender del otro, sin embargo, no es fácil manejar esta dinámica si no hay conciencia de los apegos de cada uno y no hay aceptación y capacidad de comunicarse y hacer acuerdos. Sin esta conciencia, esta combinación puede ser mortal ya que ambos se activan mutuamente, pero trabajándolo puede ser la mejor combinación.
Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La historia de Punch, un pequeño macaco de un zoológico japonés abrazado a un peluche de IKEA, ha emocionado a millones de personas. Pero este vídeo no habla solo de un mono, de un peluche o de una escena viral. Habla de algo mucho más profundo: de la necesidad biológica de sentir seguridad, del apego, de la soledad, del miedo a la exclusión y de por qué a veces sobrevivimos gracias a refugios emocionales que parecen pequeños… pero lo cambian todo. En este vídeo de AMADAG TV exploramos cómo el caso de Punch conecta con una verdad incómoda sobre el ser humano: nadie aprende a sostenerse solo si antes no ha sido sostenido. Analizamos por qué el contacto, la cercanía y la sensación de protección no son un lujo emocional, sino una necesidad básica del sistema nervioso. Desde los experimentos de Harry Harlow hasta la teoría del apego, veremos por qué un simple objeto puede convertirse en un regulador emocional cuando el mundo se vuelve demasiado hostil. También reflexionamos sobre algo muy actual: vivimos hiperconectados, pero muchas veces profundamente solos. Tenemos pantallas, notificaciones, mensajes y estímulos constantes, pero cada vez más personas sienten que no pertenecen, que no encuentran un lugar seguro o que viven emocionalmente abrazadas a sus propias “felpas”: rutinas, móviles, series, vínculos ambiguos o refugios que calman… pero no siempre reparan. Este vídeo te ayudará a entender por qué la exclusión social duele tanto, por qué la empatía hacia Punch fue tan intensa y qué nos revela esta historia sobre nuestra propia ansiedad, nuestras relaciones y nuestra forma de buscar consuelo. Porque la resiliencia no consiste en no necesitar nada, sino en encontrar un apoyo cuando el mundo aprieta, usarlo sin vergüenza y, cuando llega el momento, volver a acercarse a los demás. Si alguna vez has sentido soledad, miedo al rechazo, necesidad de refugiarte en algo para poder seguir o la sensación de estar sobreviviendo más que viviendo, este vídeo es para ti. Y si quieres comprender de verdad cómo funciona la ansiedad, el apego, el sistema nervioso y la manera en que construimos seguridad emocional, te invitamos a dar un paso más. Nuestro curso gratuito puede ayudarte a entender lo que te pasa y empezar a transformarlo. Aquí te dejamos todos nuestros enlaces: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cuéntanos en comentarios: ¿crees que hoy vivimos demasiado abrazados a refugios emocionales provisionales? ¿Estamos usando esas “felpas” para atravesar el miedo… o para evitar el vínculo real? Keywords: Punch macaco, mono Punch, peluche Ikea, macaco japonés, zoológico Japón, apego emocional, teoría del apego, Harry Harlow, soledad emocional, ansiedad, sistema nervioso, regulación emocional, cortisol, exclusión social, empatía, neuronas espejo, Frans de Waal, resiliencia emocional, vínculos afectivos, salud mental, trauma relacional, pertenencia, refugios emocionales, El Mapa de la Ansiedad, AMADAG TV Hashtags: #Punch, #Apego, #Soledad, #Ansiedad, #Psicología, #MapaDeLaAnsiedad
Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
¿Tus relaciones, inseguridades o patrones emocionales vienen de tu infancia? En este episodio con Pamela Cassis, exploramos cómo las heridas emocionales y el tipo de apego moldean tu vida adulta… y cómo empezar a sanarlos.Vas a entender por qué repites patrones, cómo se forman los traumas infantiles (incluso sin violencia evidente) y cómo transformar tus relaciones en una herramienta de crecimiento. También hablamos de límites sanos, crianza consciente y cómo formar adultos emocionalmente fuertes.Si quieres mejorar tu relación contigo mismo, tu pareja o tus hijos, este episodio es para ti.
Desde la Radio Canaria, dirigido y presentado por Rosa Vidal, esta noche abrimos el programa con una pregunta que quizá muchos se han hecho alguna vez, aunque no siempre sea fácil reconocerla: ¿seguimos en una relación por amor… o por apego? Bajo el título “¿Amor o apego?”, hoy vamos a poner el foco en una realidad que muchas personas han vivido en algún momento de su vida: seguir en una relación cuando el amor ya no es el mismo. A veces ocurre por inercia, por comodidad, por miedo a la soledad o por ese vínculo emocional que nos cuesta romper, incluso cuando sabemos que algo ya ha cambiado. A lo largo del programa hablaremos sobre cómo se construye el apego emocional, por qué en ocasiones confundimos amar con necesitar, y qué papel juegan en nuestras decisiones sentimentales el miedo al abandono, la dependencia afectiva o la dificultad de soltar. Como cada lunes, no estoy sola. Me acompaña un equipo de profesionales de distintas áreas que nos ayudará a entender mejor lo que sentimos y por qué, cuando hablamos de amor, no todo es tan sencillo como parece. Y, por supuesto, también queremos escuchar sus historias. Porque muchas veces lo que vivimos no es único, y compartirlo puede ayudarnos a comprendernos mejor. Con el tono íntimo, cercano y reflexivo que caracteriza a este espacio, “Siempre nos quedará París” vuelve a adentrarse esta noche en las emociones humanas para abrir conversaciones que a veces quedan fuera de lo cotidiano.
@katiucha e @OdeioPePe conversam sobre a história comovente do macaco Punch e questionam se ele não seria uma cortina de fumaça pra distrair o público da máfia silenciosa que ameaça destinos turísticos, no episódio 117 do Vortex.Oferta especial nos planos usando o nosso link no Nordvpn: https://nordvpn.com/vortexpodou CUPOM: VORTEXPODAcesse o link do Vortex e ganhe DESCONTO ESPECIAL na sua matrícula na Alura: https://www.alura.com.br/vortexou CUPOM: VORTEX Host: Katiucha Barcelos. Instagram: @katbarcelos | Twitter/X: @katiuchaCo-Host: Pedro Pinheiro. Instagram: @odeiopepe | Twitter/X: @OdeioPePeInstagram: @feedvortexBluesky: @feedvortex.bsky.sociaTwitter: @feedvortexTiktok: @feedvortexReddit: r/feedvortexGrupo paralelo não-oficial do Vortex no telegram: https://t.me/+BHlkG92BfPU5ZjdhEsse grupo é dos ouvintes, para os ouvintes e pelos ouvintes. Não temos qualquer afiliação oficial ou responsabilidade por QUALQUER COISA falada neste grupoLink do post do episódio nas redes sociais:InstagramTwitterLinks comentados no episódio:Filhote de macaco que comoveu internet agarrado a pelúcia é finalmente aceito por grupo em zoológico japonêsMacaco viral Punch e seu bicho de pelúcia reacendem debate sobre 'Teoria do Apego' Caso do macaco Punch faz venda de pelúcia de orangotango disparar Tweet: Punch decide quem come ou nãoMacaco entra em quarto de hotel, rouba comida e vai embora; Turista filmou a cena Macacos ladrões em Bali conseguem notar quais itens são mais valiosos para turistasProdução: Thyara Castro, Bruno Azevedo e Aparecido SantosEdição: Joel SukeIlustração da capa: Brann Sousa
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.
En este episodio conversamos con la pediatra Sara Betancur, quien además acaba de convertirse en mamá hace apenas tres meses. Desde su experiencia médica y personal, habla sobre cómo la maternidad ha transformado su forma de ver la pediatría y la relación con los niños y sus familias. Durante la conversación abordamos temas que preocupan a muchos padres: la importancia del sueño en bebés y niños, las famosas ventanas de sueño, el impacto que tiene el descanso en el desarrollo y crecimiento, y cómo cada familia vive la crianza de manera diferente. También hablamos del apego seguro, de si está bien o no dormir con los bebés, y de por qué no se deben comparar los procesos de crianza.Además, Sara comparte su historia como pediatra, el sueño de tener su propio consultorio y cómo acompaña a las familias desde un lugar cercano y humano. Un episodio sobre maternidad, crianza, pareja y vocación, que recuerda que cada familia tiene su propio camino.
En este episodio, compartiremos sobre la riqueza y el valor de soltar. Si somos capaces de desprendernos mentalmente de nuestras posesiones, ocurre algo interesante. Disfrutamos más de ellas. Podemos trabajar. Podemos tener una empresa. Tener dinero. Pero sin que eso se convierta en nuestra identidad o controle nuestra paz o determine nuestra felicidad. Porque cuando logramos esa libertad interior… descubrimos algo hermoso. Que la verdadera riqueza no está en lo que tenemos. Está en lo que somos capaces de soltar.- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net
Qual parte mais te marcou?
Después del 14 de febrero, Roberto Belmont y Juan Manuel Torreblanca abordan la cara menos romántica del amor: las ataduras espirituales y los vínculos paranormales que se activan cuando una relación termina, cuando hay duelo no resuelto o cuando una pareja fue posesiva y violenta. Desde la parapsicología se describe el apego espiritual como un anclaje de conciencia o presencia que influye en la persona vinculada, a veces con pensamientos intrusivos, insomnio, parálisis del sueño y escaladas físicas que, según los testimonios, incluyen marcas, golpes, sensaciones de estrangulamiento y fenómenos observables por terceros. El episodio subraya una línea crítica: primero descartar causas clínicas y de salud mental, y solo después evaluar si hay manifestaciones externas verificables. Se repasan patrones históricos documentados en el siglo XX y un caso emblemático en Estados Unidos: Doris Bither, cuya experiencia habría inspirado elementos del cine paranormal. También se expone un caso contemporáneo donde el remanente del vínculo celoso persiste tras la muerte, afectando a una nueva relación. Cerramos con estrategias prácticas para cortar el bucle de obsesión y recuperar agencia: ocuparse, mover el cuerpo, cuidar la atención, y aprender a cerrar por dentro incluso cuando no hay un cierre con la otra persona. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Advertencia de contenido y apertura del episodio 00:40 Amor y amistad, expectativas y desilusión en fechas “especiales” 02:04 Resignificar el 14 de febrero y por qué se vuelve una fecha pesada 03:14 Qué es una atadura espiritual y por qué es más común de lo que parece 04:53 Apego espiritual, influencia psíquica, pensamientos intrusivos y verificación por terceros 07:37 Salud mental vs. fenómeno externo: cuándo descartar primero lo clínico 09:14 Duelo, vulnerabilidad y cómo el recuerdo puede reforzar un vínculo atemporal 13:43 Consejos prácticos: ocuparse, caminar, moverse y cortar la rumiación 16:40 Caso Doris Bither: contexto, investigación y por qué el ciclo puede reforzarse 22:22 Síndrome del amante fantasma: patrones históricos, marcas, peso en la cama y escalada traumática 30:55 Humor vs. trauma: por qué estas experiencias no se cuentan con facilidad 33:16 Caso Holly: acoso tras la muerte de la expareja, celos, ataques y rupturas 38:16 Remanentes del vínculo: obsesión, violencia y el costo emocional de aferrarse 40:40 Cierres y desapego: cómo despedirse por dentro aunque no haya despedida “frontal” 43:20 Despedida y próximos contenidos FAQ ¿Qué es una atadura espiritual? Es un vínculo afectivo y psíquico persistente que, según testimonios, puede influir en la persona y escalar a intrusiones sensoriales o físicas. ¿Por qué se habla de “vínculo” y no solo de recuerdos? Porque la atención sostenida, la obsesión y el duelo no resuelto pueden alimentar un bucle emocional que se siente presente en el día a día. ¿Cómo distinguir depresión o ansiedad de un fenómeno externo? Primero se recomienda descartar causas clínicas; si hay efectos verificables por terceros o manifestaciones físicas no explicables, se evalúa el caso con más rigor. ¿Caminar y moverse realmente ayuda? Sí, porque reduce rumiación, regula emociones y corta el encierro conductual que suele intensificar el bucle de obsesión. ¿Se puede “cerrar” sin ver a la otra persona? Sí, el cierre efectivo es interno: despedirse por dentro y soltar el vínculo aunque la otra persona no participe. # What happens when a relationship ends but the bond behaves as if it never did? After Valentine's Day, Observador Paranormal examines spiritual attachments, paranormal relationship bonds, and the darker side of “forever” promises. The hosts describe how fixation, unresolved grief, and toxic dynamics can evolve into a sustained mental-emotional loop that feels present in waking life, sometimes escalating into reported sensory intrusions, sleep paralysis, bruises, scratches, choking sensations, and disturbances witnessed by partners or family members. They draw a clear boundary for responsible discussion: start with clinical screening and mental health support, then look for externally verifiable elements before labeling anything paranormal. The episode revisits the Doris Bither case and how investigator focus on the phenomenon can unintentionally reinforce the bond if the person's emotional loop remains intact. They also discuss 20th-century “Ghost Lover Syndrome” narratives and a contemporary case in which a deceased ex-partner's jealousy appears to sabotage a new relationship. The takeaway is practical and evergreen: reclaim attention, reduce rumination, move your body, rebuild routines, and practice internal closure even when the other person refuses to provide a clean ending. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Content warning and episode opening 00:40 Love, friendship, expectations, and disappointment around “special dates” 02:04 Reframing Valentine's Day and why it can feel heavy 03:14 What a spiritual attachment is and why it may be more common than assumed 04:53 Attachments, intrusive thoughts, and why third-party verification matters 07:37 Mental health first: when to rule out clinical causes before paranormal claims 09:14 Grief, vulnerability, and how memory can reinforce an atemporal bond 13:43 Practical tools: stay occupied, walk, move, and interrupt rumination 16:40 The Doris Bither case: context, investigation, and how cycles can intensify 22:22 Ghost Lover Syndrome patterns: marks, bed pressure, and traumatic escalation 30:55 Humor vs. trauma: why people rarely talk about intense experiences 33:16 The Holly case: jealousy, attacks, and relationship sabotage after death 38:16 The residue of the bond: obsession, violence, and emotional cost 40:40 Closure and detachment: how to say goodbye internally without a final talk 43:20 Wrap-up and what's coming next FAQ What is a spiritual attachment? A persistent emotional-psychic bond people report as influencing thoughts, sleep, and sometimes physical or sensory experiences. Why focus on attention and rumination? Because sustained fixation can strengthen the emotional loop that keeps the bond feeling active. How do you separate mental health symptoms from a paranormal claim? Start with clinical evaluation and support; only then consider reports that include external corroboration. Why does walking or movement help? It disrupts rumination, regulates mood, and reduces isolation patterns that often intensify nighttime experiences. Can you get closure without speaking to the other person? Yes. Effective closure is internal: you detach inside, even if the other person won't cooperate. # Depois do Dia dos Namorados, o Observador Paranormal investiga o lado sombrio de vínculos afetivos que parecem continuar mesmo após uma separação ou morte. O episódio aborda apegos espirituais e vínculos paranormais que, segundo relatos, surgem quando há luto não elaborado, promessas de amor eterno, relações tóxicas marcadas por controle e ciúme, e um ciclo de atenção obsessiva que mantém o laço “vivo” na mente e no corpo. Os anfitriões descrevem sinais frequentemente associados a esses casos, como pensamentos intrusivos, paralisia do sono, pesadelos, sensação de peso na cama, marcas no corpo e episódios de agressão percebidos por testemunhas próximas. Ao mesmo tempo, reforçam um ponto essencial: primeiro investigar saúde mental, sono e fatores clínicos; só depois considerar ocorrências que tenham confirmação externa e consistência. O caso Doris Bither é revisitado como referência histórica de investigação, junto com relatos do século XX atribuídos à síndrome do amante fantasma. Na parte final, um caso contemporâneo mostra como o ciúme e o controle podem parecer persistir e sabotar uma nova relação. A proposta prática é clara: recuperar o foco, interromper a ruminação, criar movimento e rotina, e trabalhar o encerramento interno mesmo quando não existe um “fechamento” com a outra pessoa. FAQ O que é um apego espiritual? Um vínculo emocional e psíquico persistente que, segundo relatos, pode influenciar pensamentos, sono e experiências sensoriais. Por que a ruminação é tão importante nesses casos? Porque a fixação contínua pode manter o vínculo ativo e intensificar sintomas noturnos. Como diferenciar sintomas psicológicos de algo externo? Comece por avaliação clínica e suporte; depois considere relatos com confirmação de terceiros e consistência de sinais. Por que caminhar e se mover ajuda? Porque reduz ruminação, regula emoções e quebra o isolamento que costuma piorar o quadro. Dá para encerrar sem falar com a outra pessoa? Sim. O encerramento mais eficaz é interno: desapegar por dentro, mesmo sem participação do outro. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. 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Episodio completo aquí: https://youtu.be/z5WwNao_TnI La MENTIRA del CONTROL: Por qué tu cerebro no te deja soltar (y cómo sanarlo) ft. Sebastian Chacón¿Sientes que si sueltas el control, tu vida se derrumba? Nos han vendido la idea de que la ansiedad es falta de disciplina, pero la realidad es mucho más profunda (y biológica). En este episodio de Las 3Rs, me siento con Sebastian Chacón, estratega de bienestar emocional, para destapar la adicción más grande del ser humano: la adicción al sufrimiento y al apego.Hablamos de cómo tu necesidad de controlar no es amor, es miedo disfrazado. Descubre por qué tu cuerpo se inflama cuando te aferras al pasado y cómo hackear tu sistema nervioso para dejar de vivir en "modo supervivencia".En este episodio descubrirás:
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En este episodio conversamos con Mario Guerra sobre la infidelidad desde la psicología, el apego y el trauma, desmontando mitos y explicando por qué personas que aman… engañan.Hablamos de las diferencias entre hombres y mujeres, las señales claras de infidelidad, cómo el apego ansioso, evitativo o inseguro influye en el deseo, la sexualidad y la traición, y qué pasa cuando una relación empieza a “morir” en silencio.También abordamos si realmente se puede perdonar una infidelidad, cómo reconstruir la confianza, sanar la autoestima y qué hacer tanto si fuiste traicionado como si fuiste infiel.Un episodio profundo para entender el amor, el deseo y las heridas que repetimos en pareja.ShownotesSi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/RhaUd_iFSZc- https://youtu.be/TIHWM9ut9-Y- https://youtu.be/LMEtG7bsWTs- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Sitio web: https://www.marioguerra.mx/- Instagram: https://www.instagram.com/marioguerra/- Youtube: https://www.youtube.com/@MarioGuerramx- Facebook: https://www.facebook.com/marioguerra.mx- X: https://x.com/marioguerraCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #RelacionesConscientes #PsicologíaDePareja #SanaciónEmocional
¿Te has sentido alguna vez en alerta constante, incluso cuando aparentemente todo está bien? ¿Te cuesta soltar una relación aunque sepas que no te hace bien? ¿O vives el amor con ansiedad, miedo a perder y mucho control?En este episodio converso con Cris Romero, psicóloga sanitaria, sobre cómo la ansiedad se cuela en nuestra cabeza, en el cuerpo y, sobre todo, en nuestras relaciones amorosas. Hablamos de por qué la mente se anticipa siempre a lo peor, de ese sobrepensamiento que no se apaga, y de cómo el control y la hipervigilancia terminan agotándonos sin que nos demos cuenta.En la charla entramos de lleno en los vínculos: por qué cuesta tanto dejar una relación, el miedo a la soledad, la comodidad de quedarse donde ya no estamos bien, y cómo aprender a disfrutar del amor sin vivir atrapados en el futuro.También abordamos las rupturas, la pérdida de identidad que a veces traen consigo, y qué señales pueden ayudarte a detectar si estás en una relación tóxica o simplemente en una relación con conflictos mal gestionados.Un episodio cercano, práctico y honesto, con herramientas para calmar la ansiedad, reflexiones para entender mejor tus relaciones y un mensaje claro: no todo lo que duele es normal, y sí, se puede mejorar.Las redes sociales de cristina: Instagram: @cris.psico Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web
El psicólogo Ignacio Servan te explica en "Desorganización del apego" como las personas que tienen un apego desorganizado suelen tener un discurso desorientado a la hora de expresar cómo se sienten. Existen muchos patrones de apegos y despendiendo de lo que hayamos vivido y, sobre todo, sentido e interiorizado, nos influirá en nuestras relaciones de adultos. El atreverte a sentir y mirar las emociones aunque te de miedo, es darte una oportunidad para integrar de forma consciente todo lo que eres y eso es lo más sano que puedes hacer.
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¿Te han dicho que para ser fuerte no debes necesitar a nadie?
Laura Gutman es escritora, conferencista y autora de catorce libros.Es considerada una de las voces más importantes en temas de maternidad y desarrollo infantil. Sus obras, entre las más leídas del mundo hispanohablante, son una fuente de inspiración y consulta para madres, padres y profesionales que buscan un enfoque más consciente y humano para la crianza.En este episodio:Qué es la fusión mamá-bebé durante el embarazo y el posparto.Cómo las heridas, carencias pasadas y la sombra de la mujer se proyectan en el bebé durante la maternidad.Por qué las mujeres sentimos tanta culpa.El riesgo de la autosuficiencia durante la maternidad.La importancia de la tribu para una maternidad amorosa.Los roles de género, las parejas modernas equitativas y su impacto en el posparto.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com
¿Por qué nos aferramos a relaciones, recuerdos o situaciones que nos hieren? El ciclo del dolor y el apego parece no tener fin, pero sí existe una forma de romperlo.En este episodio, Emilio Antún y la psicóloga Fernanda Arozqueta revelan cómo el apego nos ata al sufrimiento y de qué manera liberarnos puede abrirnos la puerta a una vida con más paz, bienestar y libertad.Si quieres llevar esta misma transformación a tu vida financiera, te invito a mi masterclass gratuita “Cómo generar más ingresos con menos estrés”.