Podcasts about mereces

Trata de sembrar amistad con gente que predique el optimismo, que comprenda tus estados de ánimo y que cautive tu alma para volar en comunión, sólo en pensamientos buenos, con la única ambición de que habite siempre entre ambas, la sinceridad y la esperanza…

¿Qué haces cuando la persona que amas profundamente te dice que no sabe si quiere seguir contigo? En este episodio hablamos de lo difícil que es amar a alguien que está en crisis, de lo doloroso que es ver cómo se aleja mientras tú solo quieres acercarte.También hablamos de las diferencias de edad en una relación, de lo que duele recibir una verdad sin aviso, y de cómo a veces acompañar a alguien en crisis también significa dar un paso atrás para no perderte tú.Porque no se trata de convencer a nadie de que eres suficiente. Mereces un amor que esté, que se quede y que sepa quererte bien.Si quieres aparecer en alguno de nuestros siguientes episodios manda tu audio en seregalandudas.com/audio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguir amando a alguien que ya no te elige es una de las experiencias más dolorosas que puede atravesar el corazón.No se trata solo de perder a una persona… sino de despedirse del futuro que habías imaginado a su lado.En este episodio te acompaño desde ese lugar tan difícil de transitar:el de intentar soltar a alguien que todavía extrañas,el de aceptar una verdad que duele más que cualquier mentira:ya no te quiere.Hablaremos del vacío emocional, del apego que se resiste a soltar,de las heridas invisibles que se abren cuando el amor no es correspondido.Si te cuesta dejar ir, si todavía lo piensas antes de dormir,si nadie a tu alrededor parece entender lo que estás sintiendo…este episodio es para ti.Aquí no hay juicios. Solo compañía.Palabras que reconfortan.Verdades que tal vez duelan, pero que también pueden liberarte.Dale play. Mereces empezar a sanar, sin tener que hacerlo solo.

Este episodio de Despertando Podcast, es un recordatorio de que mereces tu propio amor tal como eres hoy, sin condiciones. Empieza el día hablándote bonito.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo cultivar amor propio sin atarlo únicamente a tus logros.Ejercicios para tratarte con la misma compasión que das a otros.Afirmaciones para empezar el día abrazando todo lo que eres hoy.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Sentirse solo no siempre significa estar físicamente aislado. Muchas veces, la soledad más profunda nace de no sentirnos comprendidos, aceptados o validados emocionalmente. Por eso, encontrar un lugar seguro —ya sea una persona, un espacio terapéutico o una comunidad— puede marcar una diferencia enorme. Mereces sentirte visto/a, escuchado/a y acompañado/a..¿Te gusta este contenido?

Hablo de esa tendencia a depender constantemente del apoyo y la validación de otros, a veces sin darnos cuenta. Es esa energía que se drena cuando alguien parece absorber tu vitalidad, o esa sensación de no tener suficientes recursos internos para gestionar tus propias emociones.

Este episodio de Durmiendo Podcast es un recordatorio amable de que mereces cerrar el día en paz contigo. A través de una meditación guiada, te acompañamos a soltar la autocrítica y descansar sin el peso de los pendientes. Tu lista de tareas puede esperar hasta mañana.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Es muy común. A veces lo hacemos porque pensamos que “aguantar” es lo correcto, que tener paciencia y persistir nos va a llevar a algún lado. Y claro, la paciencia y la perseverancia son virtudes hermosas… pero solo si lo que estás persiguiendo realmente resuena con tu corazón. El problema es cuando soportamos lo que no es para nosotros.

Cuando llevas mucho tiempo en una relación manipuladora, lo anormal se vuelve costumbre. Hoy te invito a abrir los ojos: no es normal vivir con miedo, callar para evitar conflictos o pedir permiso para ser tú. Mereces paz, no tensión constante. Eso también es salud mental. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Vivimos rodeados de ruido, pantallas y pendientes. Pero esta noche en Durmiendo Podcast, te invitamos a hacer algo diferente: a permitirte una pausa, a tener un momento solo para ti y prepararte para dormir en calma. Te mereces un descanso profundo y renovador.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En este episodio de Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones para soltar la culpa y conectar con esa versión de ti que reconoce su valor, a pesar de los errores. Mereces empezar con amor propio y compasión.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:30 afirmaciones para empezar este día con compasión y aceptación.Ejercicios de respiración para soltar el pasado y conectar con la paz.Palabras que te acompañan a transitar la culpa y volver a confiar en ti.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

*En este episodio hay contenido referente a Abuso infantil y violencia infantil se recomienda discreción. Contenido para mayores de 18 años. ¿Qué significa verdaderamente liberarte? Liberarte es mucho más que soltar el pasado: es abrirte a una nueva manera de vivir, más consciente, más liviana, más tuya. En este episodio hablamos de cómo dejar de habitar el sufrimiento como una zona conocida y empezar a elegir desde el amor y la posibilidad. Al final, te guiaré en una práctica poderosa con frecuencias cerebrales alfa y theta, para que puedas conectar con tu inconsciente y sembrar allí una nueva intención. Ya no necesitas cargar con lo que no te pertenece. No estás aquí para sobrevivir en dolor, estás aquí para vivir con plenitud, con gozo, con autenticidad. Existen otras maneras de vivir, más suaves, más alineadas con quien realmente eres y tú mereces experimentarlas. Mereces vivir una vida increíble y este episodio es una invitación a recordarlo.   Sígueme en mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111   Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers   Información de mi próximo retiro: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/retiro-reconexion-2024 Mi página web: https://verofuentes.com.mx/

Vivimos en una sociedad que nos hace creer que si no hacemos, no valemos. Pero tu valor no está en tu lista de pendientes, ni en lo que logras, ni en lo que produces. Estás viva. Eres suficiente. Mereces descanso, incluso cuando no hayas sido “útil”. Aprende a valorarte por quien eres, no solo por lo que haces. Eso también es autoestima. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Hoy en Despertando Podcast, te recordamos que no necesitas cambiar todo de ti para merecer amor, un momento de descanso o nuevas oportunidades. Eres suficiente. Este episodio es un abrazo para empezar el día con más calma y autoconfianza.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Herramientas para empezar tu día sintiéndote suficiente.Conectar con la autoconfianza en ti y el amor propio hoy.Aprender a hablarte con más compasión y amabilidad.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Este episodio es un recordatorio poderoso sobre el tipo de mujer que mereces en tu vida y estás destinado a tener, pero solo si estás dispuesto a dominar tu camino. Mereces una mujer que honre tu crecimiento, tu visión, tus batallas y tu masculinidad. No te conformes con menos. Escúchalo cada vez que sientas que estás bajando tus estándares en tus relaciones con las mujeres.Support the show

Hay amores que no sanan, que desgastan, que nos hacen dudar de nosotras mismas. Y cuando eso pasa, no es amor sano. El amor no debería doler constantemente, ni hacernos sentir inseguras, ni hacernos perder nuestra esencia. Si estás en una relación en la que te cuestionas a diario si mereces más, quizás ya tengas la respuesta. No te conformes con un amor que te apaga. Mereces un amor que te abrace sin lastimarte. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a reconectar contigo y con tu cuerpo desde un lugar más compasivo. Hablamos de lo que puedes hacer para escucharlo, cuidarlo y habitarlo con más amor. Este episodio es un recordatorio de que mereces sentirte bien.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Habitar tu cuerpo desde el amor, la compasión y la gratitud.Dejar de compararte como el primer paso para la aceptación.Escuchar tus señales de tu cuerpo y darle lo que necesita.Recordatorios para los días en que el amor propio se siente difícil.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hay días en los que todo se siente difícil. Pero incluso esos momentos, por más largos que se sientan, también pasan. En este episodio de Despertando Podcast, hacemos una pausa para recordar que no estás solx, que un mal día no te define. Te acompañamos a atravesar lo que sientes con compasión, sin presionarte a estar bien de inmediato. Mereces darte tiempo para ti, dejar de correr y sentarte con tus emociones.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Por qué es importante sentir tus emociones antes de querer “estar bien”.Qué pasa cuando le das espacio a la incomodidad en lugar de rechazarla.Permitirte soltar la prisa y avanzar a tu propio ritmo en un día difícil.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Alguna vez te ha ido tan bien que empezaste a dudar si de verdad lo merecías? Hoy en Despertando Podcast hablamos del síndrome del impostor, esa voz interna que te hace sentir que no eres suficiente, aunque te has esforzado muchísimo y tus logros lo reflejan. Permítete empezar este día llenándote de confianza en ti, lo que sabes y todo lo que ya has construido. Te lo mereces.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Identificar el síndrome del impostor y soltar las dudas sobre ti.Reforzar el amor propio, la autoconfianza y conectar con tu valor. Claves para reconocer tu camino y darte el crédito que mereces.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

A veces, por miedo a estar a solas o por no querer incomodar, aceptamos menos de lo que realmente merecemos. Nos quedamos en relaciones que nos desgastan, en trabajos que no nos llenan, en situaciones que nos hacen sentir pequeñas. Pero quiero que recuerdes algo: mereces más. Mereces respeto, amor, felicidad. Y no, no es egoísta pedirlo. No te conformes con menos de lo que realmente mereces. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

En este video, descubre por qué nadie te ama como mereces y cómo resolverlo. Aprende sobre el amor, las relaciones de pareja y cómo superar una ruptura. ¡No te lo pierdas!

¡Ay, papá! ¿Te lanzaste de undercover al party y te cacharon con el chisme? No eres el único, carnal. Pero, ¿qué crees? Un estudio dice que es machín darse una escapadita a la semana pa' despejar la mente y no andar Chucky. ¿Será que las parejas tóxicas deberían relajar la rienda o esto es pura excusa para el desmadre? Hoy en El Free Güey Show soltamos la sopa y queremos saber: ¿Cómo te fue cuando te torcieron? ¡Cuéntanos, raza! ¡Ponte los audífonos y escucha el podcast del Free Guey Show en Uforia, Apple Podcast o Spotify o en tu plataforma favorita!

¿Qué pasa cuando descubres que el camino tan definido que conoces y tenías planeado deja de ser el ideal? ¿Te irías por lo que tenías vislumbrado? ¿O crearías uno nuevo siguiendo tu intuición? Justo ese dilema enfrentó Fernda Piña, y en este episodio cuenta cómo fue el proceso de hacerle caso a su intuición y a dónde la llevó. Fer es una futbolista y fotógrafa mexicana. Jugó en la Liga MX Femenil y fue seleccionada nacional, además de haber recibido una beca para estudiar en LSU. Ha colaborado con marcas como Elle y Tiffany & Co., y hoy ha logrado combinar sus dos pasiones con SOLOSÉ, una plataforma donde cuenta historias de mujeres, ofreciendo un espacio seguro e inclusivo donde puedan explorar el deporte, la creatividad y sus emociones. Si todo lo que dice Fer en este episodio te resuena y tú también quieres trabajar en los proyectos de tus sueños, con marcas que valoren tu trabajo y donde puedas cobrar lo que mereces, entonces seguramente te interesará el Creatorpreneur Bootcamp que tendremos en mayo. Entra a https://www.dementes.mx/creadores para conocer más.

¿Qué tanto de lo que aprendiste en el colegio utilizas en tu vida cotidiana? Probablemente no tanto como imaginabas. A medida que avanzamos en la vida, identificamos vacíos en nuestro saber, áreas en las que la educación tradicional no nos proporcionó las herramientas adecuadas. En esta entrega 751 de La Dosis, el Podcast, compartimos enseñanzas para construir la vida que anhelas en solo un año. Música por NightCap – Conducido por Alejandro Andueza.Este episodio 751 es patrocinado por @tumejorexperiencia.ie en Instagram tu agencia con el programa de intercambio internacional que te permite migrar si tienes entre 18 y 56 años. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con una visualización para liberar las tensiones del día. Déjate guiar por esta experiencia para conciliar un sueño profundo y reparador. Respira, relájate y permítete unos minutos para conectar con el descanso.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Qué pasaría si durante 60 días cumples las promesas que te haces? Si comprometerte contigo fuese tu prioridad, ¿cómo cambiaría tu vida? Aumentar nuestra confianza se construye con nuestras pequeñas acciones y decisiones diarias. Crear la vida que merecemos parte de creer que sí podemos establecerla. Hoy conversamos con el reflejo de nuestra esencia que nos recuerda que no somos nuestra segunda opción, y que depende de nosotros hacernos una prioridad dentro de nuestra vida para entregarnos justo lo que merecemos. Nuestro club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink-------------------------------------------Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo aprender a disfrutar lo que tienes enfrente sin que la mente te lleve al pasado o te preocupe por el futuro. A veces, nos cuesta tanto soltar el control que dejamos de vivir el presente con consciencia y plenitud.Esta es tu señal de que mereces disfrutar lo que estás viviendo, sin miedo a lo que viene ni culpa por lo que ya fue. Escucha este episodio y empieza el día de forma más ligera.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Vivir más presente y soltar la ansiedad por el futuro.Permitirte sentir sin expectativas ni preocupaciones.Conectar con lo que estás viviendo sin autosaboteo.Aprender a disfrutar del momento y cultivar gratitud.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conciliar el sueño, para que puedas ir a dormir delicioso y logres conectar con un descanso profundo y reparador.En este episodio hablamos de:Mereces dormir bien.La importancia de descansar.Conectar con un momento de relajación.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El amor no debería doler, pero a veces lo hace. Si te sientes atrapada en una relación que te hace más daño que bien, quiero recordarte algo: el amor sano no te hace sentir pequeña ni insuficiente. No tengas miedo de buscar apoyo. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Mereces amor, pero sobre todo, mereces paz. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia emocional online Gracias y un saludo :)

Hoy, en Durmiendo Podcast, te invitamos a hacer una pausa consciente para soltar el estrés y preparar tu mente para el descanso. Si el ritmo del día te dejó con agotamiento, este episodio te acompaña a relajarte y encontrar la paz que necesitas para dormir mejor.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

En la vida debemos buscar el bien de las personas, no obstante, no es bueno vivir complaciendo a todo el mundo, menos a ti. No eres egoísta cuando te pones en primer lugar, porque eres una persona que mereces amor, respeto y bendiciones, no por lo que haces, sino por quién eres.

Déjanos Tus Comentarios¿Estás cansada de las dietas que te dejan frustrada y atrapada?

En este episodio de Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre la importancia de abrazar tu proceso personal y confiar en tu camino. Te acompañamos a soltar las comparaciones y descansar con la certeza de que lo estás haciendo bien. En este episodio hablamos de:Soltar la comparación y valorar tu propio progreso.Liberar la presión externa y celebrar tus logros.Entender tus necesidades y avanzar a tu ritmo.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Dicen que hay más peces en el mar

VIVA SUECIA - No Hemos Aprendido NadaVICTORIAS - No Hemos Aprendido NadaBRIA SALMENA - Stretch the StruggleCOCOROSIE - Cut Stitch ScarJORDANA B - Chicos MalosSHEGO - Curso Avanzado de PerraMY MORNING JACKET - Time WaitedDEPEDRO - Ojalá el Amor nos SalveLOS VINAGRES - MentiraHIPERGÉMINIS ft MAGÜI & SANDRA - Vaya Cuadro!PERFUME GENIUS - It's a MirrorBARTEES STRANGE - Wants NeedsVENTURI ft ALISON DARWIN - Te lo Mereces NAT SIMONS ft ANNI B SWEET - Big BangNOONZY - BuffaloEscuchar audio

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos a reconectar con tus metas. A través de una meditación guiada, exploramos cómo dejar atrás las dudas, dar pequeños pasos hacia lo que deseas y descansar con la seguridad de que mereces lo que sueñas.En este episodio hablamos de:Confiar en tu proceso. Visualizar tus metas.Soltar creencias limitantes.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para reflexionar sobre las palabras que necesitas escuchar de ti para ti. Este episodio es una invitación a darte el reconocimiento que mereces y a fortalecer la relación más importante: la que tienes contigo.En este episodio hablamos de:Fortalecer el amor propio.Reconocer tu valor y esfuerzo.Conectar con la autocompasión.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te acompañamos con técnicas de respiración para aliviar la tensión y relajar tu mente después de un día pesado. Este episodio te invita a reconectar con la calma que mereces para descansar profundamente y renovar tus energías. En este episodio hablamos de:Ejercicios de respiración para liberar el estrés del día.Reconectar con tu paz interior antes de dormir.Descansar y recargarte de energía.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para ayudarte a conectar con el descanso. Libera la culpa, suelta las tensiones del día y fluye con calma esta noche. Este momento es para ti. Mereces descansar profundamente y renovar tu energía.En este episodio hablamos de:Soltar la culpa y disfrutar del descanso.Liberar el estrés del día y encontrar serenidad.Reconectar con tu mente para descansarSi quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo tomar distancia de la ansiedad y reconectar con tu calma interior. Descubre cómo observar tus pensamientos sin dejar que te definan. Mereces empezar el día con claridad, confianza y la certeza de que puedes enfrentar cualquier reto con amor y paciencia.En este episodio hablamos de:Observar tus pensamientos sin juicio.Conectar con tu calma interior y bienestar.Recordatorios para empezar tu día con confianza.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio quiero hablarte sobre el amor que realmente mereces y cómo, a lo largo de tu vida, vas a encontrarte con muchas personas con las que considerarás establecer una relación. Ya sea una relación romántica, familiar, laboral o de amistad, cada una de ellas será única y diferente, y cada persona tendrá su propia historia, perspectiva y forma de ser. Por eso, es importante recordar que no puedes comparar una relación con otra. Cada persona que llegue a tu vida va a despertar algo diferente en ti, y es fundamental que no te dejes llevar por comparaciones negativas, especialmente si te sientes presionado por lo que ves en las redes sociales o por lo que viviste en relaciones pasadas. Las comparaciones pueden ser dañinas, estresarte innecesariamente y hasta llevarte a terminar una relación que en realidad tiene mucho potencial. Reconoce lo que realmente mereces en cualquier tipo de relación. No se trata solo de encontrar a alguien que se ajuste a tus expectativas, sino de aprender a valorar una relación saludable y enfocarte en lo que realmente te suma. ¿Cómo identificar una relación sana? ¿Qué aspectos son clave para que te sientas verdaderamente amado/a y respetado/a? Estas preguntas y más las abordamos en este episodio. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Enterate de mis próximos cursos, eventos y talleres: https://linktr.ee/johnnyabraham._ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo dejar atrás las barreras que nos ponemos para amarnos y el acto tan poderoso que es aceptarte tal y como eres. Inicia tu día recordando la importancia de tratarte con amor y compasión.En este episodio hablamos de:Cultivar el amor propio sin condiciones ni expectativas.Tratarte con la misma compasión que ofreces a otrxs.Afirmaciones para apreciar quién eres y tus logros.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que siempre puedes reescribir tu historia personal. Te acompañamos a conectar con esa libertad de cambiar la narrativa y crear una que refleje lo que eres hoy y lo que realmente deseas. Mereces empezar el día con la certeza de que puedes transformar tu vida.En este episodio hablamos de:Redefinir la historia que te cuentas sobre tu vida.Agradecer las experiencias que impulsaron tu crecimiento.Ejercicios de visualización para conectar con tu propósito.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Durmiendo Podcast, te acompañamos a abrirte al amor que mereces. A través de una meditación, te guiamos a reconectar contigo y a descansar sintiendo que el amor puede llegar a tu vida de formas inesperadas.En este episodio hablamos de:Conectar con el amor propio. Abrir tu mente y corazón. Reconocer lo que mereces.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Cuando valoramos los regalos de Dios y valoramos Su sabiduría para nuestras vidas, entonces podremos estar agradecidas por todo lo que tenemos.

En este episodio te invito a reflexionar sobre lo que realmente mereces en una relación. Si estás con alguien que no sabe lo que quiere, que sigue explorando, jugando o que no valora tu tiempo y energía, es hora de reconocer que mereces mucho más. Todos merecemos estar con alguien que sea lo suficientemente maduro y fuerte para cuidarnos y estar a nuestro lado cuando las cosas se pongan difíciles. Si te encuentras en una relación donde siempre te hacen dudar de ti mismo, o te hacen sentir que eres difícil de amar, este video es para ti. No tienes que conformarte con alguien que te haga cuestionar sus intenciones o que no esté seguro de lo que quiere. Mereces estar con alguien que sepa con certeza que quiere estar contigo, que esté dispuesto a cuidarte y apoyarte en cada paso del camino. La clave está en aprender a darte ese amor primero. Cuando conquistes tu mundo interior y aprendas a valorarte por completo, verás cómo esa persona adecuada llegará a tu vida. Si aún no has encontrado ese tipo de amor, confía en que el día que aprendas a amarte a ti mismo, todo cambiará. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Enterate de mis próximos cursos, eventos y talleres: https://linktr.ee/johnnyabraham._ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aprender a dejar ir es uno de los pasos más liberadores y necesarios para sanar y avanzar en la vida. En este episodio exploramos cómo dejar ir a las personas que no están listas para amarte, algo que puede ser doloroso, pero esencial para tu bienestar emocional. Muchas veces nos aferramos a relaciones que no nos aportan nada positivo: buscamos la atención de quienes no nos la dan, nos quedamos en conversaciones difíciles con personas que no desean mejorar, y eso solo nos mantiene atados a vínculos que no nos nutren. Es importante recordar que no somos para todo el mundo. Hay personas con las que simplemente no hacemos click y eso no significa que no valgas la pena. Todos merecemos estar con quienes compartimos un nivel de consciencia similar, aquellos que nos aportan crecimiento y bienestar, no con quienes nos dejan siempre con migajas de afecto. Aprende a identificar la diferencia entre el apego emocional y una relación saludable. Mereces amor auténtico y recíproco, no relaciones que solo te desgasten. Aprende a reconocer cuándo es hora de soltar y cómo hacerlo para vivir una vida más plena y libre de ataduras. Si estás listo para dejar ir lo que ya no te sirve, este episodio es para ti. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Enterate de mis próximos cursos, eventos y talleres: https://linktr.ee/johnnyabraham._ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo abrirte a recibir y aceptar todos los regalos que la vida tiene para ofrecerte. Descubre cómo dejar de lado creencias limitantes y darte permiso de recibir amor, apoyo y oportunidades. En este episodio hablamos de:Abrirte a recibir sin culpa ni condiciones.Soltar creencias limitantes sobre el merecimiento.Equilibrar el dar y recibir con gratitud.---Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: