¿Qué tienes en mente?

Un hermoso cierre de temporada junto a él gran invitado que acompañó gran parte del camino, hablamos de Felipe Medina, dando una mirada hacia atrás y hacia adelante.

En este episodio la la Vane y la Ange destapan el tabu de los que sienten y piensan los psicólogos. Prejuicios, supuestos y caricaturas que junto al Mati desmitificamos al más puro estilo Mindy.

En este episodio junto a la psicóloga deportiva de TNT Sports, Renata Almada hablamos de la frustración, el aguante y la fortaleza mental que necesitan deportistas y los no tanto. La visibilidad de la salud mental en el deporte y cómo podemos mejorar nuestras marcas en base a terapia.

En este capítulo conmemoramos el día internacional de la lucha contra la depresión. Aprendiendo de educación emocional y compartiendo con nuestra comunidad de Twitch al respecto de sus sensaciones y aprendizaje. ¡Acompañados!

¿Cuáles son tus propósitos del 2022? ¿Cuales dejaste atrás el año pasado? De esto y más hablaremos en el primer episodio del año. Qué son los propósitos y qué tanto influyen en nuestra percepción del éxito.

En este episodio debut en Twitch conversamos con uno de los gurús en la plataforma, Claudio Michaux. Descubre cómo este joven a sus 25 años construyó un camino rumbo al éxito en los escenarios de Standup y en las redes.

En esta ocasión tenemos de invitada a Valeria Matamoros, psicóloga y profesora de danza terapia experta en meditación en 432 hz. Nacida y criada en el país del mezcal y parte del equipo de Mindy.mx, nos habla de lo importante de esta frecuencia en nuestro día a día.

En este capítulo nos acompaña Sebastian Rojas a.k.a Don Cupon, Músico y artista audiovisual. Hablamos de la creatividad en tiempos de pandemia y del capital emocional de los artistas en el desarrollos de esas obras que nos hacen sentir vivos.

En este capítulo nos acompaña Tamara Segovia, Psicopedagoga, educadora diferencial y terapeuta floral (y mamá) Profesionalmente su trabajo se ha enfocado tanto en niños, jóvenes como en adultos. La terapia Floral la incluye en su labor psicopedagogica como herramienta emocional para potenciar proceso de aprendizaje y también de forma personal, enfocada a las necesidades de cada uno. Actualmente realiza talleres para niños de 1 básico con dificultades en Lectoescritura dentro del sistema público.

Nos acompaña Claudia Gacitua (@clauconnection), nutricionista universitaria con más de 11 años de experiencia en asesorías nutricionales, orientada ha la alimentación basada en plantas y ciclo circadiano. Certificada en psicología de la alimentación, ayudando a las personas a mejorar su relación con los alimentos, su cuerpo y conectarse con ellos mismos.

Hoy nos acompaña Patricio Gecele Actor, docente e investigador teatral. Profesionalmente se ha desempeñado como actor de teatro y cine y como profesor de cursos de historia del teatro y de voz y habilidades comunicativas, siendo profesor de esta última disciplina en la Universidad de Chile; en la Facultad de Medicina, Derecho e Ingeniería y en el Instituto Profesional Arcos en sus diversas carreras.

En este capítulo nos acompaña Jesus Salas entrenador en creación de hábitos, nos explica la metodología de trabajo creada por él y su funcionamiento enfocado en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos.

Una relación de pareja, una mudanza, un viaje y muchos otros ejemplos de ciclos que hemos vivido, en este capítulo especial de final de temporada hablamos sobre vivir y cerrar ciclos para desprenderse y avanzar, un gran cierre para una gran temporada.

En este interesante capítulo junto a Marco Concha, Psicologue especializado en atención a personas de la comunidad LGBTQIA+ y Disidencias, hablaremos sobre diferentes realidades de la comunidad dando a conocer su experiencia y opinión con respecto a la búsqueda de la identidad y expresión de género dentro de una sociedad heteropatriarcal.

En esta interesante conversación junto a Yasmin Chanuar, Psicóloga Pós-moderna desde el enfoque Relacional Sistémico, con experiencia en terapia de pareja y familiar, hablamos sobre la infidelidad y la traición, de los límites de la infidelidad y sobre el efecto que tiene en las relaciones de pareja.

Comer chocolate? Ver una serie durante horas y horas? En este capítulo hablamos sobre el placer, los diferentes tipos de placer y su relación con la culpa.

En este capítulo sentimos envidia por todo, aprendimos a diferenciar la envidia de los celos y a entender desde donde viene la envidia.

Te ha pasado que a veces piensa en algo y ese algo se cumple? sea algo positivo o negativo? a esto se le llama "Profecía autocumplida" y ese es el tema central de nuestra conversación de este capítulo, un tema muy interesante para poder entender y ver cómo se relaciona con el día a día.

Una conversación en la que se habla sobre diferentes puntos de vista referentes al acoso escolar, hablando sobre quien recibe y sobre quien lo realiza

En este capítulo hicimos una encuesta en nuestro instagram para saber los miedos que existen sobre ir a terapia para lo cual nuestra gran Vanessa Ramirez responde a todas las consultas explicando los pasos de los procesos terapéuticos.

Una gran conversación junto a Ignacia Lorenzo, Psicóloga organizacional con foco en las personas, su aprendizaje y desarrollo, quien además asesora personas para que encuentren el mejor trabajo que puedan, hablamos sobre las entrevistas de trabajo y sus diferentes etapas, dando tips para crear un C.V y muchísimo más.

Tenemos la fortuna de que en este capítulo nos acompañe María Fernanda Arriagada, Psicóloga clínica con orientación cognitivo constructivista y enfoque de género, Diplomado en sexualidad Humana y terapia sexual e integrante del equipo de Mindy, hablamos sobre qué es la sexualidad y las diferentes formas de poder vivirlo y disfrutarlo.

Junto a la gran Francisca Bilbao, Psicóloga y parte del equipo Mindy hablamos sobre los diferentes tipos de la terapia de pareja, dando tips al respecto e incluso derribando algunos mitos, una conversación muy interesante llena de información valiosa.

Hablamos sobre lo que significa la tolerancia y las cosas a las que somos y no somos tolerantes, sobre la tolerancia en la sociedad y su importancia

En este capítulo junto a nuestro invitado Nicolás Orellana, Psicólogo de riesgo psicosocial en la ACHS (Asociación Chilena de la Seguridad) hablamos sobre la higiene del sueño, conversando sobre porqué es tan importante dormir y derribando mitos para lograr llegar al anhelado sueño reparador.

Hablamos sobre volver al encierro y damos recomendaciones para llevar la cuarentena de una mejor manera.

Junto a nuestra amiga nutricionista Jacinta hablamos sobre alimentación, hábitos, la relación con el sueño y el cotidiano vivir

Hablamos sobre temas de actualidad y compartimos nuestras opiniones dentro de una buena conversación

En este capítulos hablamos sobre el amor, sobre dar y recibir amor diciendo lo que para nosotres es el amor.

Aplazar cosas importantes? Hacer aseo para evadir tus trabajos? En este capítulo te explicamos como reconocerte en la procrastinación y como abordarla

En este capítulo estamos junto a María de los Ángeles Lewin, profesional de la salud mental e integrante de Mindy, hablamos de los distintos tipos de duelos dando ejemplos de cada uno para identificarlos nombrando las partes del proceso y la importancia de vivirlos.

En este capítulo hablamos sobre la importancia de las vacaciones, de la desconexión y del descanso mostrando los beneficios y problemáticas al momento de vacacionar y necesitar alejarse de la rutina.

En este capítulo hablamos sobre la relación entre las emociones y la comida junto a Jacinta Legarreta, Nutricionista dedicada al área infantil y trastornos, una conversación de mucho aprendizaje y risas con una promesa de hacer la parte 2 de este capítulo.

Conversamos sobre temas relevantes que sucedieron a lo largo del año, reflexionando y dando nuestros puntos de vista para partir el 2021 con todo!

Recopilamos preguntas hechas en nuestro perfil de instagram @mindy_cl y las respondimos en este episodio, una conversación con temas variados y las risas infaltables.

Rumorear puede crear realidades y dañar a otras personas, en este capítulo analizamos lo que significa crear un rumor y lo normalizado que está hacerlo en la sociedad.

En este capítulos hablamos sobre la terapia desde ambas veredas, desde quien recibe y desde quien da la terapia, compartimos nuestras experiencias con crisis de pánico y angustia todo dentro de una linda conversación con nuestro invitado @anonimonitos

En esta grata conversación tenemos de invitado a Alexander Rengifo una de las mentes maestras detrás de Mindy, hablamos sobre las motivaciones que se sumaron hasta llegar a lo que es hoy en día y sobre la amistad que hay en el equipo.

En esta capítulo hablamos con Kevin, ilustrador de @anonimonitos y encargado de crear contenido para el instagram de Mindy, una conversación para conocerlo en profundidad y saber la historia detrás de su perfil y su conexión con el mundo de la salud mental.

Junto a la gran Bea Córdova hablamos sobre lo que sentimos al momento de comer y cómo afecta en nuestro ánimo, una conversación entre risas y gana de comer.

Haz pensado en la forma en la que te tratas? En este capítulo hablaremos sobre tratarse bien, regalonearse y hacer un equipo contigo para hacerte sentir bien.

En esta capítulo junto a nuestro invitado Nicolás Carrillo Veterinario y Adiestrador Canino hablaremos sobre cómo influyen la mascotas en el apoyo emocional del cotidiano vivir y el gran protagonismo que han tomado en estos nuevos tiempos.

En este capítulo hablado sobre el orden y el desorden en nuestro logar físico y nuestro espacio mental, daremos tips interesantes dentro de una entretenida conversación.

¿Estás cerca de cumplir treinta años? ¿Ya estás en la edad de los treinta? En este capítulos hablamos sobre los cambios que trae llegar a esta edad y sobre como fue tener esta edad para antiguas generaciones.

Existe un club de personas que se despiertan todos los días a las 5:00AM y logran cosas increíbles.

Responsabilidad afectiva, ¿porqué elegimos estar en pareja?, ¿existen las parejas perfectas?

¿Qué nos está pasando con el encierro?, ¿cómo lo están llevando los niños?. Este y otros temas en el capítulo 04 de qué tienes en mente.

¿Es importante lo que piense el resto? ¿debería afectarnos o darnos lo mismo? En este capítulo Vanessa, Felipe y Matías nos hablan desde los 2 extremos exponiendo la inseguridad, la vergüenza y las trabas que nos ponemos en tomar ciertas decisiones. Y tú, ¿hay algo que te arrepientas de no haber hecho?

¿Qué es la fuerza de voluntad? ¿Es algo con lo que se nace o se podría adquirir? ¿Qué es el autosaboteo? de estos temas y muchos otros trata nuestro segundo capítulo.

¿Qué es la ansiedad? ¿Cuántos tipos de ansiedad existen? ¿Cómo ayudar a una persona que sufra de ansiedad? la respuesta a esta otras interrogantes en este, nuestro primer capítulo.