Podcasts about procrastinar

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Latest podcast episodes about procrastinar

ABC de la productividad
El Precio Oculto de la Desorganización

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 29, 2025 14:57


¿Sientes que, a pesar de tus esfuerzos, el tiempo se te escapa como arena entre los dedos? Hoy quiero hablarte de ese 'costo oculto' de mantenerte en el desorden y sin una estructura de organización que te funcione. No me refiero solo al dinero, sino a la energía, la paz mental y las oportunidades que estás dejando escapar por no tener un sistema de productividad claro.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
El Poder de las Pequeñas Victorias

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 26, 2025 16:11


Cuando tenemos metas a largo plazo, hay una probabilidad de que las abandonemos porque no vemos resultados rápido, pero lo que te voy a compartir hoy puede ayudarte a mantener la consistencia y sentirte bien en el proceso.   Escucha el nuevo episodio en:

ABC de la productividad
Herramientas Prácticas para Manejar los Imprevistos

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 22, 2025 13:14


¿Los imprevistos te desbordan emocionalmente? En este episodio, te doy herramientas prácticas y efectivas para navegar las emociones intensas que surgen en el día a día de la maternidad. Aprende técnicas de afrontamiento y construye tu propio "kit de herramientas emocional". Escúchalo ahora en:  

En esencia con Radhi Yoga
334. Procrastinar - no es pereza, es una alarma

En esencia con Radhi Yoga

Play Episode Listen Later May 20, 2025 21:06


Solemos darnos muy duro cuando procrastinamos una y otra vez, pero pocas veces nos detenemos a preguntarnos por qué aparece este hábito en nuestras vidas. En este episodio te invito a ver la procrastinación como el punto de partida de un cambio en tu vida. ¡Espero te inspire!

ABC de la productividad
Abrazando la Imperfección

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 19, 2025 10:11


¿Te sientes abrumada por las expectativas y las emociones contradictorias de la maternidad? En este episodio, te invito a soltar la presión de la perfección y a abrazar la autenticidad de tu experiencia. Descubre cómo validar tus sentimientos y encontrar fortaleza en la imperfección.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
El Arte de Decir No sin Culpa

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 15, 2025 19:08


¿Te cuesta decir no y terminas siempre agotada? Aprender a establecer límites es fundamental para proteger tu tiempo y energía como mamá. En este episodio, te doy las claves para decir no sin culpa y priorizar lo que realmente importa. ¡Tu bienestar es esencial!   Escúchalo en:

ABC de la productividad
Estrategias Avanzadas para Mamás Ocupadas

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 12, 2025 16:33


¿Sientes que el día nunca tiene suficientes horas? Es hora de ir más allá de la lista de tareas. En este episodio, te revelo estrategias avanzadas para crear un sistema de productividad que realmente multiplique tu tiempo y te permita enfocarte en lo que más importa.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Claves para una Rutina Flexible y Realista

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later May 8, 2025 17:52


¿Crees que una rutina rígida es la clave para la productividad? ¡Piensa otra vez! En este episodio, exploramos cómo construir rutinas que realmente funcionen para la vida dinámica de una mamá. Descubre cómo priorizar, crear bloques de tiempo flexibles y manejar los inevitables imprevistos. ¡Deja atrás la frustración y abraza una rutina que te empodere!   Escúchalo ahora en:  Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Como mantener la disciplina flexible

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 14:49


Se que mantenerse consistentes con nuestras metas o hábitos puede ser un gran reto, más cuando hay tantas otras cosas sucediendo en el mundo y nuestra vida. Por esa razón quiero hablarte del concepto de disciplina flexible y como me ha permitido mantener la consistencia sin ser abrumador.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Pasos básicos para organizar tus finanzas

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 19:18


Uno de los factores más importantes en una organización y equilibrio de vida y trabajo es la organización financiera. Se que es un tabú y muchas personas tienen miedo de mirar sus cuentas de banco, pero dar ese paso puede cambiar tu vida, literalmente.   Así que en este nuevo episodio de ABC de la Productividad voy a darte 3 pasos Básicos para que organices tus finanzas.   Dale Play en:

Secretos De Un Hombre Superior
Lo Que Evitas Hoy Será Tu Carga Mañana

Secretos De Un Hombre Superior

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 8:07


Lo que evitas hoy —esa conversación incómoda, esa decisión postergada, ese hábito que no rompes— no desaparece. Se acumula. Y con el tiempo, se convierte en la carga que arrastra tu energía, tu enfoque y tu futuro. En este episodio te muestro por qué enfrentar ahora es más fácil que cargar después.Support the show

VIVENDO COM PROPÓSITO
QUANDO O MEDO FINGE QUE É PAZ

VIVENDO COM PROPÓSITO

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 4:34


Procrastinar não é sempre preguiça — muitas vezes é medo de dar o próximo passo e crescer.

ABC de la productividad
Tecnica para dominar el perfeccionismo (y otros autosaboteadores)

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 9:55


Si el perfeccionismo te lleva estancando, te tengo una técnica que he aplicado y sugerido a mis clientas VIP para ayudarles a manejar diferentes emociones y autosaboteadores como este.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Como simplificar tu Negocio

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 12:47


Tienes un negocio y quieres que sea más simple para ti manejarlo? Te voy a contar lo que hizo una clienta VIP para maximizar su tiempo y que algo que le tomaba días, ahora le toma unas horas.   Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Mentiras detrás de la Procrastinación

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 10:04


Por si te has creído 2 o 3 mitos que hay por ahí sobre la procrastinación, te dejo este episodio donde profundizo en algunas mentiras de este tema.   Dale Play en:

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
Experta en Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza y Dejar de Procrastinar | Sofia Contreras

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 85:09


¡DESBLOQUEA TU CEREBRO! Sofía Contreras ( @SofiaContreras ), una speaker internacional y autora de "Pasa a la Acción", revela el MÉTODO COMPROBADO para terminar con la procrastinación y alcanzar PRODUCTIVIDAD EXTREMA.

ABC de la productividad
Hábitos que te harán exitosa

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 15:20


Para triunfar en tus metas, hay unos hábitos que harán toda la diferencia. Dale play a este episodio para contarte el top 3 en mi lista. Y no son los tradicionales de ejercicio, meditación o journaling.   Escucha el episodio:   Spotify YouTube iPodcast   Puedes escribirme por Instagram o Facebook VIP para ayudarte a arrancar tu emprendimiento.

ABC de la productividad
Cómo organizarte para emprender sin sentir que necesitas más tiempo

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 14:46


Llevas mucho tiempo procrastinando tu idea de emprendimiento porque "no tienes tiempo"??   Quizas es que debes poner atención a estas 5 cosas que te comparto en el nuevo episodio de ABC de la Productividad que me ayudaron a salir de 3 trabajos y tener un negocio exitoso.   Escucha el episodio aquí:

ABC de la productividad
5 Pasos para tachar tareas que llevan mucho tiempo en tu lista

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 12:49


Si te pasa que atrasas ciertas tareas semana tras semana y mes tras mes, te comparto 5 pasos que han ayudado a mis clientas VIP a poder sacar de una vez y por todas tareas que llevaban procrastinando por meses o años.   Escucha los pasos en:   Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
5 Estrategias para equilibrar las responsabilidades del negocio con las personales sin sacrificar ninguna

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 8:50


Equilibrar las responsabilidades profesionales y personales es un desafío común para las emprendedoras. Por eso hoy te comparto 5 estrategias para que puedas tener mayor equilibrio entre ambas áreas en el episodio #125 de ABC de la Productividad.   Escucha el episodio en:

Noticias Mediodía
Elena Gijón: "Procrastinar, el verbo favorito de Pedro Sánchez"

Noticias Mediodía

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 0:48


Elena Gijón reflexiona en Noticias Mediodía sobre la postergación constante de tareas que el Ejecutivo está realizando y que suma un nuevo episodio este martes en el debate del Congreso sobre el gasto en defensa.Sánchez: armar y guardar la tropa

ABC de la productividad
¿Cómo establecer prioridades cuando todo parece importante?

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 9:06


Establecer prioridades es un desafío común para las emprendedoras y profesionales con mucho trabajo en agenda. Por eso hoy en el episodio #124 te cuento de una estrategia del gran Bryan Tracy que puede ayudarte a priorizar. Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Como saber si realmente eres productiva

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 20, 2025 14:31


¿Te pasas haciendo todo el día, pero no avanzas en tus objetivos? Ser productiva no es necesariamente tener la agenda llena de pendientes, es realmente accionar en lo que es prioridad para nosotras y nos traerá los anhelos que queremos manifestar. Pero, ¿sabes como saber si estás siendo productiva? Hoy te cuento en el nuevo episodio de ABC de la Productividad algunas formas en las que puedes evaluar tu productividad.   Escúchalo en:

El podcast de Hannah Imbert
“Procrastinar o vivir.”

El podcast de Hannah Imbert

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 8:04


Harta de los conceptos que nos anestesian…

ABC de la productividad
¿El síndrome del Impostor no te deja emprender?

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 11:52


Cuando piensas en lanzarte a emprender, has escuchado esa vocecita que te dice: "no puedes", "no sabes hacerlo", "es muy complicado", "no tienes el tiempo"??   Se lo que es tener ese síndrome de la impostora en el hombro hablándote de todo lo que puede salir mal y que esto te paralice.   Sin embargo hoy quiero que escuches lo que puede salirte BIEN. Para eso te dejé el episodio #120 de la tercera temporada de ABC de la Productividad.   Te comparto el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Reserva tu espacio en el WORKSHOP para Organizar Tu Tiempo ⏱️ HOY mismo antes que se acaben los espacios. Haz click aquí

Alma emprendedora Podcast
150. 5 hábitos que te ayudan a mantenerme enfocada en mis metas sin procrastinar

Alma emprendedora Podcast

Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 17:32


Hábitos para mantenerte enfocado y dejar de procrastinar. Aquí te comparto los mios! Conforme pasan los meses, nos vamos olvidando de nuestros sueños, y necesitamos retomar la energía que vamos dejando por todos lados. A veces es importante saber donde estamos y por que nos perdimos en otros objetos brillantes y como podemos retomar nuestra energia de nuevo. Hoy hablamos de esto en el episodio del podcast.Estoy de feliz de compartir contigo un nuevo proyecto en YOUTUBE comunidad de Abundancia, donde en 22 minutos estaré compartiendo el conocimiento y la experiencia en vivir y atraer a nuestras vidas Abundancia divina.⁠⁠https://www.youtube.com/live/bHJ5uRj0j3A?si=Ij7O_K3RYEkSQkd5⁠⁠Te pido un favor ayúdame a compartirlo con con tus mujeres más importantes que se que les va ayudar!#abundanciadivina #creaabundancia #mujerabundante #manifiestatussuenos #mujerquemanifiesta #manifestareslaclave Gracias Gracias, gracias ! Las amo!Únete Gratis Comunidad Mujeres Abundantes⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/GXgxDwFhMjeGbvwcLhvvI7⁠⁠⁠Canal de Youtube 22 min de Abundancia LIVE martes9am LA y 12pm NY11am México10am Colorado⁠⁠⁠www.youtube.com/@BereniceZamora⁠⁠⁠Sigueme en IG⁠⁠⁠https://www.instagram.com/berenice.zamorah/reels/⁠⁠⁠Transforma tu Abundancia y tus finanzas en solo 21 días.⁠⁠⁠https://www.berenicezamora.com/aceleradoraabundancia/⁠⁠⁠Sigueme en IG⁠⁠⁠https://www.instagram.com/berenice.zamorah/reels/⁠⁠⁠Transforma tu Abundancia y tus finanzas en solo 21 días.⁠⁠⁠https://www.berenicezamora.com/aceleradoraabundancia/⁠⁠⁠

ABC de la productividad
7 Preguntas que debes hacerte antes de emprender

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 16:05


Luego de mas de 5 años emprendiendo me puse a pensar que pasos di y que cosas fueron importantes para hacer esa transición. A sido un camino difícil y de mucho esfuerzo y sacrificio y antes que te lances a hacerlo por tu cuenta, quiero que te asegures que estás segura del paso que quieres dar. Por eso hoy te traigo 7 preguntas que debes hacerte antes de emprender.  Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Separa tu espacio AQUÍ para el WORKSHOP para organizar tu Tiempo ⏱️ el 20 de marzo a las 7pm.  Costo $27, solo 15 espacios disponibles. 

Janett Arceo y La Mujer Actual
María Elena González Leite, MEG… “Basta de Procrastinar”

Janett Arceo y La Mujer Actual

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 82:12


¡¡Nuevo Podcast ‼  -María Elena González Leite, MEG… “Basta de Procrastinar”-Gianco Abundiz… Inversión y Dólar-Gabriela Ávila… Nutrióloga Infantil-Dr. Mario Aquiles… ¿Qué tan importante eres para ti?-Dr. Gonzalo Corvera Behar… Diabetes y pérdida auditiva…

ABC de la productividad
Como conectar con mi propósito

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 15:17


Puede que en algún momento te hayas preguntado, cuál es mi propósito? Si te ha pasado, hoy te comparto algunas formas en que puede explorar y contestar esta pregunta.   Te comparto el episodio en:

#DNACAST
O QUE VOCÊ NÃO PODE PROCRASTINAR | Ponto de Vista 27/fev

#DNACAST

Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 4:46


Procrastinação é natural, mas existem coisas que você não pode deixar para depois.Quando se trata de saúde, família, e trabalho, não há espaço para procrastinação.O segredo é saber o que realmente importa e agir em cima disso.Não procrastine o que vai fazer a diferença na sua vida e no seu negócio.Fique firme e resolva o que realmente mexe com o seu ponteiro!

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-
¿Por Qué Nos Encanta Procrastinar? Y Como Superar esta Adicción - Conocimiento Experto

Salvador Mingo -Conocimiento Experto-

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 13:09


¿Alguna vez te has preguntado qué sucede en tu cerebro cuando pospones tareas? En este directo, desvelaremos los misterios neurológicos detrás de la procrastinación, por qué puede ser tan adictiva y estrategias efectivas para superar este hábito. Acompáñanos en una discusión profunda y práctica sobre cómo romper el ciclo de la procrastinación y tomar control de tu tiempo y tu vida. ¡No más retrasos, es hora de actuar! Regístrate para formar parte de Webinars Especiales aquí: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Disciplina, Habitos y Desarrollo Personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Procrastinacion #CienciaDeLaProcrastinacion #SuperarProcrastinacion #GestionDelTiempo #Neurociencia #DesarrolloPersonal

Conocimiento Experto
¿Por Qué Nos Encanta Procrastinar? Y Como Superar esta Adicción - Conocimiento Experto

Conocimiento Experto

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 13:10


¿Alguna vez te has preguntado qué sucede en tu cerebro cuando pospones tareas? En este directo, desvelaremos los misterios neurológicos detrás de la procrastinación, por qué puede ser tan adictiva y estrategias efectivas para superar este hábito. Acompáñanos en una discusión profunda y práctica sobre cómo romper el ciclo de la procrastinación y tomar control de tu tiempo y tu vida. ¡No más retrasos, es hora de actuar! Regístrate para formar parte de Webinars Especiales aquí: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Adquiere el Libro: https://amzn.to/3OsUZhZ Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Disciplina, Habitos y Desarrollo Personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #Procrastinacion #CienciaDeLaProcrastinacion #SuperarProcrastinacion #GestionDelTiempo #Neurociencia #DesarrolloPersonalConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

#DNACAST
COMO PARAR DE PROCRASTINAR DE UMA VEZ POR TODAS! (JOEL JOTA) | JOTA JOTA PODCAST #214

#DNACAST

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 38:03


ABC de la productividad
¿Qué hábitos debo desarrollar para mejorar mi gestión del tiempo?

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 8:50


¡Lo que haces TODOS los días afecta como usas tu tiempo! Si estas 3 horas pegada a las redes sin intención y por costumbre, estas echando tiempo ⏱️ a la basura y luego estas peleando porque te sientes ajorá.   Para mejorar esto te comparto 3️⃣ hábitos para que uses el tiempo ⏰ de mejor forma en el nuevo episodio de ABC de la Productividad. Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
¿Se puede lograr equilibrio entre trabajo y vida personal?

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 13:23


¿Sientes que te falta equilibrio? Cuando tenía 3 trabajos y comenzaba mi emprendimiento la mayor cantidad de mi tiempo ⏱️ se iba en Trabajar. Y honestamente eso llegó a un punto de cansancio dónde pensaba ¿realmente podré tener equilibrio? Pues la verdad SIIII, hoy puedo decir que cuento con ese equilibrio. ¿Cómo lo hice? Te cuento en el episodio #115 de la 3era temporada de ABC de la Productividad.   Escúchalo en:

ABC de la productividad
Herramientas que pueden ayudarme a ahorrar tiempo

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 10:46


En muchas áreas de nuestra vida podemos descubrir maneras de ahorrar tiempo y ser efectivas. Hoy vengo con algunas sugerencias y reflexiones de herramientas del hogar que pueden ser útiles para ahorrar tiempo, así sean 5 minutos.   Escucha esta herramientas aquí:

ABC de la productividad
Cómo priorizar tareas cuando todo parece urgente

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 12:46


Si todo es URGENTE, NADA es urgente ‼️ Es la realidad del asunto, por más que deseemos hacer todo al mismo tiempo o el mismo día no es realista. Por eso es tan importante ⚠️ Priorizar. Y justo de este tema y como yo lo hago es que hablaremos en este nuevo episodio de ABC de la Productividad. Escucha el episodio en:

ABC de la productividad
Cómo evitar la procrastinación y mantenerme enfocado en mis tareas

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 11:26


La procrastinación y desenfoque están bajando tu productividad, y solo si quieres disminuir eso, te invito a escuchar el episodio 112 de la 3era temporada de ABC de la Productividad que te voy a contar algunas técnicas para ayudarte a enfocarte y evitar la procrastinación. Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
3 Técnicas para no fallar con tu Gestión de Tiempo

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 14:14


¿Tu has sentido que se te fue el dia, estuviste de aquí para allá, pero no “no hiciste nada”?

ABC de la productividad
5 acciones que te ahorran tiempo todas las semanas

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 11:42


Todas las semanas hay cosas que hacer, hay metas que alcanzar y tareas que completar, tu y yo estamos en las mismas. Por eso quiero que conozcas de 5 acciones que realizo todas las semanas que me ayudan a ahorrar tiempo, simplificarme la vida y ser más efectiva. Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
Cómo Reiniciar tus Hábitos si los Has Dejado Atrás

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 9:21


¿Has sentido que perdiste el ritmo con tus hábitos? No te preocupes. Este episodio está diseñado para ayudarte a retomar tus hábitos con una mentalidad renovada y estrategias claras. ¡Descubre cómo volver al camino de tus metas!   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Puedes escribirme por Instagram o Facebook No dejes de separar tu consulta GRATIS en este enlace https://calendar.app.google/yzRaVYvp4oJGpRzG7

ABC de la productividad
3 Claves para Mantenerte Consistente con tus Hábitos

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 10:07


La consistencia es la clave para el éxito con tus hábitos, pero mantenerse constante no siempre es sencillo. En este episodio, exploramos 3 estrategias prácticas para crear hábitos sostenibles y adaptables a largo plazo. ¡Escúchalo y da un paso firme hacia tus metas!   Puedes escuchar el episodio en: Spotify YouTube iPodcast   Puedes escribirme por Instagram o Facebook No dejes de separar tu consulta GRATIS en este enlace https://calendar.app.google/yzRaVYvp4oJGpRzG7

Desde el Corazón
CÓMO DEJAR DE PROCRASTINAR (5 PUNTOS PARA UTILIZAR EL PODER MENTAL)

Desde el Corazón

Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 18:30 Transcription Available


Send us a textEN ESTE EPISODIO: Exploro cómo la culpa y la procrastinación se interrelacionan, influyendo en nuestras acciones y decisiones. Te muestro por qué procrastinas y cómo dejar de hacerlo. Entra a: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/sugerencias y déjanos tus sugerencias acerca de los talleres que te gustaría tomar en la escuela. EPISODIOS QUE APOYAN ESTE:EPISODIO NO. 22: https://youtu.be/JKxlGrjuPboEPISODIO 122: https://youtu.be/TXPft3CGxEIInscríbete en nuestra Escuela de Metafísica: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaHaz una cita con uno de nuestros coaches o terapeutas sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasÚnete a nuestro grupo de Telegram, nos reunimos semanalmente y con frecuencia a través de zoom con entrada libre: https://t.me/desdeelcorazontelegramEstamos todo el día en vivo con música y reflexiones metafísicas para que estés en calma: https://www.youtube.com/watch?v=6DvQbtveeTUDescarga nuestro pequeño libro de verdades espirituales completamente gratis: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/delmiedoalamorPuedes escuchar la música de Nathaly en todas las plataformas musicales como Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIIVisita nuestra página web: https://www.desdeelcorazonpodcast.comEncuéntrame en las Redes Sociales@desde.el.corazon.podcast@nathalyferndezNOTA PARA TI: “Nunca olvides que tu poder radica en entender y aplicar tu eterna conexión con el espíritu infinito que solo puede obrar a través de tu mente. Mantén tu mente como un hermoso canal por donde pueda fluir la energía divina”.

ABC de la productividad
5 Consejos para No Fallar con tus Hábitos

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 23, 2025 9:03


¿Quieres mantenerte constante con tus hábitos este año? En este episodio, te comparto 5 consejos prácticos para no fallar en el intento y seguir avanzando hacia tus metas. Estos consejos están diseñados para motivarte y equiparte con estrategias claras. ¡No te lo pierdas! Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
Errores Comunes que Sabotean tus Hábitos (y Cómo Evitarlos)

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 12:53


Los hábitos no fallan por falta de esfuerzo, sino porque caemos en errores que sabotean nuestro progreso. En este episodio, comparto los 5 errores más comunes al formar hábitos y cómo evitarlos para alcanzar tus metas con éxito. ¡Escúchalo ahora! Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
2 Consejos para Eliminar hábitos negativos

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 12:58


Quieres bajarle a ese hábito que no te hace bien? Vamos a trabajarlo con 2 consejos que pueden impulsarte a dejar ese hábito negativo atrás. Hoy te cuento lo que puedes hacer en el episodio 105 de ABC de la Productividad.   Puedes escuchar el episodio en:

ABC de la productividad
Atrévete a empezar, las veces que sean

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 14:20


ABC de la productividad
7 Consejos para Mantener tus Hábitos

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 12:58


Comenzar un hábito nuevo puede que se sienta retante, pero mantenerlo en el tiempo es el verdadero reto. Para que te asegures que este año persistes en los hábitos que quieres manifestar, te comparto 7 consejos que yo misma estaré aplicando a partir del comienzo de mi año el 13 de enero. Escucha el nuevo episodio en: