sintonizando

La Ponchera en sobremesa de almuerzo de Domingo, conversa sobre la humanidad con cuatro a amigas cubanas emigradas a Miami. Gracias por sintonizarte a este canal y muchas gracias a todas, todes y todos los que están apoyando este canal con su support monetario mensual y a ti por escuchar. Muchas gracias de corazón. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

El Santi conversa con amigos de Miami sobre la burocracia que experimentan en los Estados Unidos de America. Gracias apoyar este sueño. Ashe para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En la víspera del cumpleaños de mi madre, me viene insomnio pensando en su realidad. Un cúmulo de crisis moral y frustraciones que ella está viviendo en la Habana. Gracias por escuchar y Sintonizar este viaje. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

De sobre mesa converso con amigos de México y de Italia sobre los mitos y los racismos experimentados en nuestras naciones y en la nación que nos acoge. (E.E.U.A). Un episodio espontáneo donde escuchar historias y anécdotas reales. Muchas gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Mientras me quito un poco de pelo les deseo feliz año y buen cierre de ciclos. Gracias por escuchar y apoyarnos. Que la suerte, la salud y las bendiciones te alcancen. Ashé. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

La Ponchera no pudo socializar en estas navidades de 2021 pues el y su novio estuvieron enfermo con la variante ómicron del COVID-19. En el episodio conversan sobre cómo fue esta particular navidad y recuerdan cómo son las celebraciones en sus países de origen. Cuba - Italia. Seguro reirás y disfrutarás mucho este episodio. Gracias por tu support mensual y por sintonizarte. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

El Santi en un día de eso que extraña mucho algo que ha cambiado. Gracias por escuchar y apoyarnos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En la cabaña de El Lugar Secreto hay un sótano. Allí me encontré una foto que fue tirada en Perú en 2008. La foto me hizo recordar un sueño que allá tuve, donde las plantas me hablaban. En este episodio comparto la experiencia escuchada. Gracias por sintonizarte. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

La Ponchera conversa con su novio, amiga astróloga, y vecina de Miami sobre el perdón. Episodio mágico, gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

El Santi conversa con amigxs cubanxs, dominicanos, boricuxs y venezolano sobre el regionalismo y la culpa que esa tendencia genera. Gracias por escuchar, apoyar y compartir. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En la playa de “El Lugar Secreto”converso con amigxs cubanos de Miami y New Jersey sobre lo deseos que tenemos para Cuba. En la plática se opina y cuenta anécdotas e historias reales que nos hacen seguir deseando una Cuba más inclusiva. Gracias por escuchar. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Este episodio es la narración de una experiencia energética que me hizo recolectar la sustancia de la libertad. Gracias por estar ahí y escuchar. Ashé para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Presentando mi alter ego “El Santi” un hombre del este de la isla donde nací. Este alter ego nació en Santiago de Cuba y busca métodos para dejar sus machismos y cambiar malos hábitos cómo tirar la basura en la calle. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

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La continuación de la conversación de “La Ponchera”con los varios amigxs artistas cubanxs sobre la memoria y la mentira vivida en Cuba por la doble moral. Gracias por unirte a esta aventura. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

La Ponchera conversa con varios amigxs artistas cubanxs alrededor de una mesa, sobre la memoria y la mentira vivida en Cuba por la doble moral. Gracias por escuchar. Ashé pa ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” conversa con dos amigas artistas cubanas sobre la manipulación que el gobierno de Cuba ejerce en su ciudadanos. S.O.S Cuba. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Este episodio es continuación de la conversación con los seis amigos cubanos sobre la nueva Cuba que nació el 11 de Julio de 2021. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Un grupo de seis amigos nos encontramos en “El Lugar Secreto” para conversar sobre la nueva Cuba que ha nacido este 11 de Julio de 2021. Gracias por escuchar y unirte a Sintonizando. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

¿Que harías si supieras que en 7 días un meteorito gigante va a chocar con la tierra exterminando la humanidad? Una pesadilla de esas fuertes, nítidas y largas. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” platica con amigo cubano para saber cómo maneja sus emociones, en espacial la Ira. Gracias por apoyarnos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Una conversación con dos amigos sobre cómo imaginamos el fin de la dictadura cubana. Gracias por regalarme tus oídos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Lugar Secreto” inicia temporada en silencio el día del nacimiento de José Martí. En este episodio converso con cinco amigos cubanxs que viven en Miami y platicamos sobre la doctrina que recibimos en la isla. Gracias por escuchar y estar ahí. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” conversa con amigo de Egipto sobre la percepción del concepto de democracia después haber vivido ambos en gobiernos dictatoriales. Cuba -Egipto. Gracias por tu apoyo. Ashé para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Episodio donde converso con amigo científico sobre la inteligencia artificial en “El Lugar Secreto” Gracias por sintonizarte. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” reacciona a los nuevos hechos en Cuba que acercan cada vez más la libertad a esa nación. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” conversa con cineasta colombiano que se considera de izquierda sobre el día que coincidieron en el Sauce (Centro cultural cubano). Un 25 de noviembre el día que muere Fidel Castro. En el episodio ambos cuentas anécdotas e historias de ese día y más. Gracias por escuchar y apoyarnos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Un episodio donde converso con amigo mexicano que trabaja para la alcaldía de New York en departamento participación ciudadana. Platicamos e intercambiamos criterios sobre ciudadanía. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

La Ponchera reacciona a la derrota de Trump y reflexiona sobre cómo ha crecido como cubana en medio del drama, el absurdo y las mentiras junto a las telenovelas. Ya tu sabes, ashé para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” celebra la victoria de Biden - Harris & comparte algunos de sus deseos para su tierra de Cuba. Gracias por unirte a la aventura de Sintonizando. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En “El Lugar Secreto” converso con mi novio sobre las máscaras que nos ponemos al sentir nervios. Buenos dias, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” escucha canción de Azúcar Morena junto a audios del pasado grabados en el malecón de La Habana que le hacen recordar rasgos culturales profundos que también viven en ella. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” a paso de conga transforma sus machismos y los reconoce para acabar con esa manera de mal vivir. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En “El Lugar Secreto” reconozco a mi demonio y le pongo luz para exorcizarlo y apartarlo de mi. Gracias por escuchar. Ashé para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” llama por teléfono a brujita amiga que vive en Miami y conversan sobre que herramientas utiliza para vivir con una condición inmunológica mortal a salvo. Gracias por escuchar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” conversa con amigo sobre la situación de los festivales y las salas de cine en New York en medio de la cuarentena. Ambos además platican sobre el tema de la unidad desde la emigración. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En “El Lugar Secreto” converso con primo-hermano que vive al sur de Francia sobre su paternidad. En el episodio mi primo además comparte tips desde sus conocimientos de fisioterapeuta útiles para enfrentar el invierno al ser emigrante a zonas frías desde los trópicos. Un abrazo caluroso para allá. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” conversa con amiga sobre el acoso que han sufrido ambas en sus vidas. Tema complejo pero del qué hay que hablar. Gracias por estar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” escucha audios de amigo hermano que desde la Habana le envía contando cuál es la situación para encontrar alimentos en la Ciudad de la Habana en Octubre 2020. Gracias por estar ahí. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

En “El Lugar Secreto” se celebra primer aniversario de creación de Sintonizando. Gracias por tu apoyo, por escuchar y por regalarme tu valioso tiempo. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” reacciona a articulo de la BBC Mundo sobre racismo y se enfoca en si es comparable el fenómeno racial entre los Estados Unidos y America Latina. Buenos días, buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Episodio donde “El Santi” presenta sus reporteros desde Matanzas, Cuba. Los relatos son de su sobrina Rafaela y sus primos contemporáneos a ella niños entre 7 y 9 años de edad. Los reporteros narran cómo viven su cuarentena y nos regalan consejos sorpresas. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Desde “El Lugar Secreto” converso con entrenadora de vida mexicana para saber de herramientas que ayuden a calmar la ansiedad y estabilizar la impaciencia en tiempos de COVID-19. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” evoca la calma para llevar el presente a positivo. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“El Santi” comienza nueva temporada la numero 7 narrando sueño con José Martí. Poeta-héroe nacional de su tierra cubana. Gracias por unirte a esta aventura sonora. Sintonizando. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Inicio de nueva temporada desde “El Lugar Secreto” donde se inicia ciclo de terapias. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” insultada con la situación social que se vive en EUA con el racismo conversa con amiga cubana sobre sexualidad para aplacar tensiones un domingo en la tarde. Muchas gracia por tu apoyo. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

El Santi responde ante las imágenes de abuso policial en Minneapolis y conversa con amiga que rechazó trabajar en la industria de la moda en Brazil. Buenos días,buenas tardes, buenas noches. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

Desde la playa del “Lugar Secreto” se anuncia cierre de temporada invocando a Yemanjá. Re-conectando con energía salada y practicando mantra sanador. “La única manera de que la magia suceda parte de ti. Gracias por apoyarnos ” --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

“La Ponchera” conversa con amiga cubana musa inspiradora que vive en Tampa sobre Reiki. Gracias por escuchar y sacra tiempo. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support

El Santi observa a las abejas que tiene en su patio y decide conocer más sobre sus hábitos, sus ciclos y formas de vivir de este preciado insecto. Gracias por estar y ashé para ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/message Support this podcast: https://anchor.fm/shhhhh-escucha/support