Podcasts about sluchampodcastow

Nietolerancja histaminy polega na zaburzonej równowadze między ilością histaminy w organizmie, a efektywnością jej rozkładu. Histamina, sama w sobie odgrywa szereg ważnych funkcji w organizmie i istotnym jest, żeby nie było jej ani za dużo, ani za mało. Nadmiar histaminy w organizmie może się manifestować na wiele sposób, od bólu głowy, przez zatkany nos i wodnisty katar, aż po dolegliwości żołądkowo-jelitowe, czy bóle miesiączkowe. Jakie są przyczyny nietolerancji histaminy? Na czym polega dieta niskohistaminowa? Zapraszam do słuchania.Jeżeli masz pytania do tego odcinka napisz do mnie na malgorzata@pielichowska.pl Odwiedź moją stronę: https://pielichowska.pl/blogZapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast (na dole strony)Zostań moim Patronem: https://patronite.pl/pielichowska Odwiedź mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk Odwiedź mojego Instagrama: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Dieta kopenhaska, baletnicy, Dukana czy Beyonce - każda z nich obiecuje spektakularną redukcję masy ciała. Problem polega na tym, że diety te są bardzo niedoborowe, a ich stosowanie obarczone jest wieloma ograniczeniami i wprowadzają mnóstwo restrykcji, a przede wszystkim nie uczą zdrowej relacji z jedzeniem i nawyków żywieniowych, a wręcz mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia czy życia. Rzeczywiście, badania pokazują, że aż 95% osób, które podejmują się restrykcyjnych diet i traktują odchudzanie zadaniowo wracają do masy ciała sprzed odchudzania lub wręcz zyskują dodatkowe kilogramy - klasyczny efekt jojo.W dzisiejszym odcinku podcastu moją gościnią jest ponownie Osi Ugonoh, którą znasz z odcinka #29., w którym rozmawiałyśmy o diecie w modelingu. W tym odcinku omawiamy diety, które mają negatywny wpływ na organizm, a także od czego zacząć zdrowe odchudzanie.https://www.instagram.com/osiugonoh/https://www.youtube.com/channel/UCs3OLz_ZSv6ce1kGxLXR2sAJeżeli masz pytania do tego odcinka napisz do mnie na malgorzata@pielichowska.pl Odwiedź moją stronę: https://pielichowska.pl/blogZapisz się do newslettera: https://pielichowska.pl/podcast (na dole strony)Zostań moim Patronem: https://patronite.pl/pielichowska Odwiedź mojego Facebooka: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk Odwiedź mojego Instagrama: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska

Pojawienie się cen zawodników, bez kalendarza w Fantasy Premier League to jak rozmowa kwalifikacyjna o pracę, bez podania kwoty jaką będziesz zarabiał. Przygotowujesz się, cieszysz się, ba odczuwasz dreszczyk emocji, ale podświadomie czujesz że wszystkie rozmowy można wyrzucić do kosza, jeżeli zaproponowana na koniec kwota nie będzie satysfakcjonująca.Mimo to zmierzyłem się z tym wyzwaniem i omówiłem najciekawsze opcje na początek sezonu 2020/21 patrząc tylko przez pryzmat potencjału piłkarskiego. Jeżeli są tu osoby spod znaku form > fix prawdopodobnie znajdziecie coś dla siebie.Zapraszam do odsłuchania odcinka

Cześć! Witamy w drugim sezonie podcastu Dobra Podróż, gdzie podróże po Polsce i świecie łączą się z przygodą, outdoorem, książkami a czasem reportażem.Co dwa tygodnie odwiedzisz z nami miejsca, które niekoniecznie znajdziesz w folderach turystycznych i poznasz historie ludzi, którzy w nich mieszkają. Zabierzemy Cię w podróż, która ma smak przygody i zmienia spojrzenie na świat i turystykę. Jesteśmy Kasia i Kuba - razem podróżujemy już ponad dziesięć lat. Kuba jest fotografem, dziennikarzem podróżniczym, zawodowym opowiadaczem historii a także pilotem wycieczek. W opowiadaniu o świecie chętnie wykorzystuje to, że jest wschodoznawcą i socjologiem a w dodatku ma na to papiery.Kasia jest natomiast artystyczną duszą, która jednak planuje wszystko tak, by działało jak szwajcarski zegarek. Również opowiada publicznie o podróżach, prowadzi cały ten wózek, który nazwaliśmy Dobrą Podróżą. Stara się świadome i odpowiedzialne żyć, a więc także podróżować. Z wykształcenia architekt i grafik, co daje naszym opowieściom dodatkowy koloryt.Odcinki Dobrej Podróży trwają zwykle około 40-50 minut i ukazują się w co drugi wtorek o poranku. Najczęściej są to nasze rozmowy (w których zazwyczaj mamy inne spojrzenie na świat)ale nie zabraknie też wywiadów ze specjalistami od konkretnych dziedzin a także autorów książek opowiadających o świecie. Nasz podcast dostępny jest za darmo w Apple Podcast, Google Podcast, Spotify i innych dobrych aplikacjach podcastowch.Zacznij od posłuchania odcinka o dzikiej przygodzie w Albanii - na bank ten kraj zaskoczy Cię totalnie. Jeśli Ci się spodoba subskrybuj nasz podcast - w ten sposób nie przegapisz żadnego odcinka oraz podziękujesz nam za to co robimy.Do każdego podcastu znajdziesz transkrypt dostępny na naszej stronie dobrapodroz.pl, który może pomóc tym, którzy wolą mieć to wszystko na papierze.Jeśli chcesz nas lepiej poznać i być na bieżąco z podcastem wpadnij na naszego Instagrama: @dobra_podroz i @jakubrybicki gdzie podróże dzieją się w kolorze i na żywo. Do usłyszenia co dwa tygodnie!

Czy prowadzenie własnej firmy to prosta sprawa? Posłuchaj rozmowy i poznaj moje wnioski z piętnastu lat prowadzenia własnej działalności. Sprawdź, czy warto zostać swoim własnym szefem. 1:40 Dlaczego nie każdy powinien być przedsiębiorcą?6:20 Jakie cechy przydają się, gdy prowadzisz własną firmę?16:19 Ile czasu potrzeba, żeby firma zaczęła zarabiać?23:41 Czy młodzi przedsiębiorcy są konkurencją dla starszego pokolenia?26:48 Czym różnią się polscy przedsiębiorcy od brytyjskich?29:20 Jakie są przeszkody, gdy prowadzisz międzynarodową firmę?37:18 Czy prowadząc własną firmę warto być optymistą?39:30 Jakie pytania i wątpliwości mają przedsiębiorcy?42:35 Po czym poznać, z kim warto współpracować?45:28 Czy przedsiębiorcy przeliczają wszystko na pieniądze?51:39 Jak nauczyć się odmawiania?53:56 Czy warto korzystać z pomocy innych, budując firmę?58:40 Czy po 10 latach nagrywania podcastów można się nimi znudzić?1:03:31 O czym warto pamiętać, nagrywając własny podcast?Notatki do tego odcinka i prezent do pobrania: https://malawielkafirma.pl/wnioski-po-15-latach-prowadzenia-wlasnej-firmy 3 rzeczy do zrobienia po wysłuchaniu tego podcastu: - Wyobrażenia o prowadzeniu firmy często różnią się od rzeczywistości. Zanim zarejestrujesz działalność, porozmawiaj z innymi przedsiębiorcami, żeby dowiedzieć się z pierwszej ręki, jak to jest.- Odpowiedz sobie szczerze na pytanie, czy znajdujesz w sobie cechy dobrego przedsiębiorcy. Musisz umieć samodzielnie podejmować trudne decyzje, brać za nie odpowiedzialność i ciągle uczyć się nowych rzeczy.- Daj sobie prawo do podejmowania gorszych decyzji. Prowadząc firmę nie da się uniknąć błędów. Zamiast się nimi zniechęcać i załamywać, lepiej wyciągać wnioski, żeby nie popełniać ich ponownie. Przydatne linki: Brene Brown „Odwaga w przywództwie” https://selkar.pl/odwaga-w-przywodztwie?aff=mwf Wywiad dla serwisu CorazLepszaFirma.pl https://www.corazlepszafirma.pl/blog/wywiad-marek-jankowski Martyna Kosienkowska na Linkedin https://www.linkedin.com/in/martyna-kosienkowska-553a0815a Serial Designated Survivor https://www.netflix.com/title/80113647 Kurs PodcastPro https://podcastpro.pl Konferencja Małej Wielkiej Firmy https://malawielkafirma.pl/konferencja Posłuchaj też tych odcinków: 124: 10 błędów przedsiębiorców https://malawielkafirma.pl/bledy-przedsiebiorcow/ 223: Nauka przedsiębiorczości https://malawielkafirma.pl/nauka-przedsiebiorczosci/ 272: Jak zdobyć zaufanie klientów https://malawielkafirma.pl/jak-zdobyc-zaufanie-klientow/

Czy prowadzenie własnej firmy to prosta sprawa? Posłuchaj rozmowy i poznaj moje wnioski z piętnastu lat prowadzenia własnej działalności. Sprawdź, czy warto zostać swoim własnym szefem. 1:40 Dlaczego nie każdy powinien być przedsiębiorcą?6:20 Jakie cechy przydają się, gdy prowadzisz własną firmę?16:19 Ile czasu potrzeba, żeby firma zaczęła zarabiać?23:41 Czy młodzi przedsiębiorcy są konkurencją dla starszego pokolenia?26:48 Czym różnią się polscy przedsiębiorcy od brytyjskich?29:20 Jakie są przeszkody, gdy prowadzisz międzynarodową firmę?37:18 Czy prowadząc własną firmę warto być optymistą?39:30 Jakie pytania i wątpliwości mają przedsiębiorcy?42:35 Po czym poznać, z kim warto współpracować?45:28 Czy przedsiębiorcy przeliczają wszystko na pieniądze?51:39 Jak nauczyć się odmawiania?53:56 Czy warto korzystać z pomocy innych, budując firmę?58:40 Czy po 10 latach nagrywania podcastów można się nimi znudzić?1:03:31 O czym warto pamiętać, nagrywając własny podcast?Notatki do tego odcinka i prezent do pobrania: https://malawielkafirma.pl/wnioski-po-15-latach-prowadzenia-wlasnej-firmy 3 rzeczy do zrobienia po wysłuchaniu tego podcastu: - Wyobrażenia o prowadzeniu firmy często różnią się od rzeczywistości. Zanim zarejestrujesz działalność, porozmawiaj z innymi przedsiębiorcami, żeby dowiedzieć się z pierwszej ręki, jak to jest.- Odpowiedz sobie szczerze na pytanie, czy znajdujesz w sobie cechy dobrego przedsiębiorcy. Musisz umieć samodzielnie podejmować trudne decyzje, brać za nie odpowiedzialność i ciągle uczyć się nowych rzeczy.- Daj sobie prawo do podejmowania gorszych decyzji. Prowadząc firmę nie da się uniknąć błędów. Zamiast się nimi zniechęcać i załamywać, lepiej wyciągać wnioski, żeby nie popełniać ich ponownie. Przydatne linki: Brene Brown „Odwaga w przywództwie” https://selkar.pl/odwaga-w-przywodztwie?aff=mwf Wywiad dla serwisu CorazLepszaFirma.pl https://www.corazlepszafirma.pl/blog/wywiad-marek-jankowski Martyna Kosienkowska na Linkedin https://www.linkedin.com/in/martyna-kosienkowska-553a0815a Serial Designated Survivor https://www.netflix.com/title/80113647 Kurs PodcastPro https://podcastpro.pl Konferencja Małej Wielkiej Firmy https://malawielkafirma.pl/konferencja Posłuchaj też tych odcinków: 124: 10 błędów przedsiębiorców https://malawielkafirma.pl/bledy-przedsiebiorcow/ 223: Nauka przedsiębiorczości https://malawielkafirma.pl/nauka-przedsiebiorczosci/ 272: Jak zdobyć zaufanie klientów https://malawielkafirma.pl/jak-zdobyc-zaufanie-klientow/

Gościem 30. odcinka podcastu jest Jarek Kania, autor bloga i podcastu Ojcowska Strona Mocy http://www.ojcowskastronamocy.pl/. Poprosiłam go o podzielenie się swoimi pomysłami na przywitanie wiosny. To nic, że 1. dzień wiosny już za nami. Przed nami pierwszy weekend wiosny, pierwszy tydzień, miesiąc. A jak byłoby pięknie, gdyby każdy z nas umiał celebrować wiosnę przez cały czas jej trwania?Pomysły na rodzinne powitanie wiosny:Utaplaj się w błocie Posadź jakąś roślinęPójdź na rodzinne lodyMaluj kredą po chodnikuLinki:Blog i podcast Ojcowska Strona Mocy http://www.ojcowskastronamocy.pl/MinuTaty na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBOlw1Ej55SEXjX83yMITlAOd 21 do 28. marca trwa akcja #wiosenneprzebudzenie #sluchampodcastow W drugiej części odcinka dzielę się podcastami, które sama słucham i opowiadam dlaczego warto. Podcasty, które wspominam:Godmother http://www.godmother.pl/podcastSto Monet https://stomonet.pl/kategoria/podcast/Więcej niż edukacja http://wiecejnizedukacja.pl/category/podcast/Mała Wielka Firma https://malawielkafirma.pl/category/podcast/Z pasją o mocnych stronach https://dominikjuszczyk.pl/spis-odcinkow-podcastu-z-pasja-o-mocnych-stronach/Męskie Spotkania https://meskiespotkania.pl/category/podcast/PSC od kuchni https://www.paniswojegoczasu.pl/category/podcast/Podcast Charyzmatyczny https://soundcloud.com/charyzmatycznyStacja Zmiana https://stacjazmiana.pl/podcasty/Tuż przy uchu https://katarzynabieleniewicz.pl/podcast/Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skoraGrupa na Facebooku W ruchu słucham podcastów https://www.facebook.com/groups/wruchusluchampodcastow/Jeśli podobał Ci się ten odcinek – podziel się ze znajomymi.Jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy i powinien się rozwijać – wesprzyj nas na Patronite: https://patronite.pl/nieplaczabaw Jeśli czujesz niedosyt – dołącz do grupy Nieplac zabaw: https://facebook.com/groups/nieplaczabaw

Gościem 30. odcinka podcastu jest Jarek Kania, autor bloga i podcastu Ojcowska Strona Mocy http://www.ojcowskastronamocy.pl/. Poprosiłam go o podzielenie się swoimi pomysłami na przywitanie wiosny. To nic, że 1. dzień wiosny już za nami. Przed nami pierwszy weekend wiosny, pierwszy tydzień, miesiąc. A jak byłoby pięknie, gdyby każdy z nas umiał celebrować wiosnę przez cały czas jej trwania?Pomysły na rodzinne powitanie wiosny:Utaplaj się w błocie Posadź jakąś roślinęPójdź na rodzinne lodyMaluj kredą po chodnikuLinki:Blog i podcast Ojcowska Strona Mocy http://www.ojcowskastronamocy.pl/MinuTaty na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBOlw1Ej55SEXjX83yMITlAOd 21 do 28. marca trwa akcja #wiosenneprzebudzenie #sluchampodcastow W drugiej części odcinka dzielę się podcastami, które sama słucham i opowiadam dlaczego warto. Podcasty, które wspominam:Godmother http://www.godmother.pl/podcastSto Monet https://stomonet.pl/kategoria/podcast/Więcej niż edukacja http://wiecejnizedukacja.pl/category/podcast/Mała Wielka Firma https://malawielkafirma.pl/category/podcast/Z pasją o mocnych stronach https://dominikjuszczyk.pl/spis-odcinkow-podcastu-z-pasja-o-mocnych-stronach/Męskie Spotkania https://meskiespotkania.pl/category/podcast/PSC od kuchni https://www.paniswojegoczasu.pl/category/podcast/Podcast Charyzmatyczny https://soundcloud.com/charyzmatycznyStacja Zmiana https://stacjazmiana.pl/podcasty/Tuż przy uchu https://katarzynabieleniewicz.pl/podcast/Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skoraGrupa na Facebooku W ruchu słucham podcastów https://www.facebook.com/groups/wruchusluchampodcastow/Jeśli podobał Ci się ten odcinek – podziel się ze znajomymi.Jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy i powinien się rozwijać – wesprzyj nas na Patronite: https://patronite.pl/nieplaczabaw Jeśli czujesz niedosyt – dołącz do grupy Nieplac zabaw: https://facebook.com/groups/nieplaczabaw

Ten odcinek będzie wyjątkowo luźny. Kilka moich przemyśleń na temat rozwoju "Fizycznie o Fotografii" oraz kilka innych rzeczy około podcastowych. Zapraszam serdecznie!

Ten odcinek będzie wyjątkowo luźny. Kilka moich przemyśleń na temat rozwoju "Fizycznie o Fotografii" oraz kilka innych rzeczy około podcastowych. Zapraszam serdecznie!

Robi się coraz cieplej. Wkrótce place zabaw obudzą się z zimowego snu. Cieszycie się? Czy wręcz przeciwnie? Lubicie place zabaw czy ich unikacie? A co o nich sądzą Wasze dzieci? Dziś moim gościem jest Piotr Peszko – autor podcastów 2EDU https://2edu.pl/ i Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skora. Rozmawiamy o tym co nas wkurza w placach zabaw i dlaczego dzieci wybierają nieplace zabaw. Linki:Podcast 2EDU https://2edu.pl/Podcast Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skoraOdcinek o parentingu https://www.spreaker.com/user/9706641/11-parentingJeśli podobał Ci się ten odcinek – podziel się ze znajomymi.Jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy i powinien się rozwijać – wesprzyj nas na Patronite: https://patronite.pl/nieplaczabaw Jeśli czujesz niedosyt – dołącz do grupy Nieplac zabaw: https://facebook.com/groups/nieplaczabaw

Robi się coraz cieplej. Wkrótce place zabaw obudzą się z zimowego snu. Cieszycie się? Czy wręcz przeciwnie? Lubicie place zabaw czy ich unikacie? A co o nich sądzą Wasze dzieci? Dziś moim gościem jest Piotr Peszko – autor podcastów 2EDU https://2edu.pl/ i Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skora. Rozmawiamy o tym co nas wkurza w placach zabaw i dlaczego dzieci wybierają nieplace zabaw. Linki:Podcast 2EDU https://2edu.pl/Podcast Pod Skórą https://www.spreaker.com/show/pod-skoraOdcinek o parentingu https://www.spreaker.com/user/9706641/11-parentingJeśli podobał Ci się ten odcinek – podziel się ze znajomymi.Jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy i powinien się rozwijać – wesprzyj nas na Patronite: https://patronite.pl/nieplaczabaw Jeśli czujesz niedosyt – dołącz do grupy Nieplac zabaw: https://facebook.com/groups/nieplaczabaw