Podcasts about DZI

Wacław Pokrzywnicki z Radia Wnet stracił wszystko w pożarze bloku. – Spojrzałem na Biblię, ale nie zdążyłem jej zabrać. Dach płonął jak sterta siana – opowiada dziennikarz o wczorajszej tragedii.W czwartek około 19:30 w Ząbkach przy ulicy Powstańców 62 wybuchł pożar w kompleksie budynków mieszkalnych. Ogień pojawił się najpierw na dachu, a potem objął kolejne piętra. Płonęły trzy połączone ze sobą budynki ułożone w kształt litery „C”. W akcji gaśniczej uczestniczyło około 250 strażaków z 60 zastępów. Przed północą komendant główny Państwowej Straży Pożarnej poinformował, że sytuację udało się opanować.Wacław Pokrzywnicki, nasz kolega redakcyjny mieszkał na poddaszu tego domu.W pewnym momencie zorientowałem się, że dach stoi w ogniu. W tym samym momencie strażak zaczął wdzierać się do mojego mieszkania przez drzwi – kazał natychmiast wychodzić. Nic nie mogłem zabrać– opowiada dziennikarz.W panice chwycił tylko plecak.Myślałem, że mam w nim dokumenty, kartę, portfel, wszystko, co najważniejsze. Dopiero rano odkryłem, że wszystko zostało w żółtej torbie Radia Wnet, bo ostatnio jeździłem rowerem i tam to wszystko trzymałem. Wszystko spłonęło– mówi.Miał w mieszkaniu wiele cennych rzeczy. Dodał, że wybiegając z mieszkania „spojrzał na Biblię, która leżała na biurku, ale […] eie zdążył jej nawet chwycić”.Spłonęły moje książki, rękopis pisanej przeze mnie książki, pamiątki od przyjaciół, figurki aniołów, różańce… wszystko– wylicza ze wzruszeniem.Płomienie rozprzestrzeniały się błyskawicznie, a dach był jak „sterta siana, tak był nagrzany upałami, że ogień przeszedł w mgnieniu oka”.Wybiegając, widziałem już cały dach w ogniu– relacjonuje.Wacław był jednym z ostatnich, którzy opuścili budynek, sąsiedzi opuścili budynek przed nim.Cieszyłem się, że wszyscy się uratowali. Był krzyk, panika, ludzie zbiegali z walizkami, inni bez niczego. Winda przestała działać, potem zgasły światła. Strażacy prosili, żeby jak najszybciej wyprowadzać samochody z garaży, bo ogień schodził w dół po instalacjach– mówi.Na szczęście – jak wynika z dotychczasowych informacji – nikt nie zginął.Wacław mieszkał w bloku od pięciu lat.To był dom spółdzielczy, 300 mieszkań, ludzie bardzo różni: Polacy, Ukraińcy, rodziny muzułmańskie, osoby z byłych republik radzieckich. Mieszkania były tańsze niż w Warszawie, dużo ludzi szukało tu swojego miejsca. Była jednak duża rotacja lokatorów. Było też wiele problemów – dach przeciekał, mieszkańcy zgłaszali to do spółdzielni. Niestety nie zdążono go wyremontować– mówi.Pożar odebrał mu wszystko.Straciłem całe życie, wszystkie osobiste rzeczy, książki, pamiątki, dokumenty. Ale najważniejsze, że żyję. Człowiek może zacząć od nowa– podkreśla.Choć wstrząśnięty, nie zostaje sam. Koledzy przyjaciele już zadeklarowali pomoc.Od razu odezwali się przyjaciele, zaproponowali, żebym przyjechał do nich. Dostałem ubrania, bo wszystko, co miałem na sobie, było przesiąknięte sadzą. Dziś zjadłem śniadanie i staram się jakoś pozbierać– mówi dziennikarz.Ale choć stracił dom i rzeczy, jedno udało mu się uratować.Chwyciłem tylko różaniec, który leżał na stoliku. I to go, mówi, trzyma przy nadziei– podsumował.

Dzisiaj troszkę pogaduszek, troszkę motywacji. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo!

Dziś w PB Brief: fala upałów paraliżuje Europę i zagraża dostawom energii, Warszawa zmaga się z awarią metra, a amerykański Senat przepycha gigantyczny pakiet cięć podatkowych i wydatków socjalnych. Ostrzegamy też przed internetowymi prorokami katastrofy, którzy zarabiają na strachu, oraz przed narodowymi patrolami z prorosyjskim rodowodem. I przenosimy się na chwilę na... most łyżwowy z 1410 roku.

Dziś w Palmie rozmawiamy o wymianie Mike Porter – Cam Johnson,  o powrocie Bruce'a Browna do Denver, pierwszych dniach Free Agency 2021-2024, o dotychczasowych zwycięzcach i przegranych w tym roku, o aspiracjach Atlanty i Orlando, i jeszcze raz Atlanty, o tym co knują Pistons, o kolejnych ruchach Houston, o zarobkach nauczycieli fizyki i o wszystkich […]

Stało się! Drugie niepokalane poczęcie nastąpiło u Andziaks i Luki! Dzięki temu możemy doświadczyć wspólnie tego cudu, ale także innych rzeczy jak Artura Szpilki całującego się z psem, Reziego całującego się ze swoją żoną, czy Quebo, który całuje się z fanami na pożegnanie. Zapraszamy wszystkich przed odbiorniki i oborniki i miłego słuchania, oraz oglądania!

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak będzie wyglądało Wasze ostatnie 10 lat życia? Zwykle staramy się odłożyć takie myśli na później, z drugiej strony doskonale rozumiejąc dlaczego warto oszczędzać, myć zęby, zmieniać opony na zimowe, czy szczepić się profilaktycznie. Czy aktywność ruchowa może być szczepionką na bezruch w przyszłości? Jakie mogą być rzeczywiste koszty tego bezruchu?Czy aktywność ruchowa może mieć związek ze zdrowiem psychicznym? A jakie znaczenie ma traktowanie jej jako inwestycji? Co stanowi przeszkody i jak się z nimi zmierzyć? Na to pytanie – i wiele innych – spróbowałem odpowiedzieć w być może najbardziej motywującym odcinku tego kanału. W wolnej chwili obejrzyj proszę krótkie porady i porzuć "sportkrastynację" na dobre! https://bit.ly/sportkrastynacjaAndrzejSilczuk Płatna współpraca z MultiSport Polska#multisport #kartamultisport #stopsportkrastynacji #sportkrastynacja #pokonajsportkrastynację #Sport #Przetrenowanie #NeurobiologiaAndrzej Silczuk Podcast dostępny jest na Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube. Dziękuję za wszystkie recenzje i obserwacje kanałów

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyDlaczego nie możesz przestać jeść słodyczy? To nie brak silnej woli – to biochemia Twojego mózgu!

Sezon 2024/25 za nami! Spotkaliśmy się na działce, żeby szczerze podsumować ostatnie 10 miesięcy: ile było wyświetleń, ile zarobił kanał i co dalej z #StrefaChanasa.Dziękujemy, że byliście z nami

– Nie wierzę w systemowe fałszerstwa wyborów – podkreśla Michał Gramatyka, wiceminister cyfryzacji w Poranku Radia Wnet. Rząd pracuje nad ustawą o zbieraniu podpisów online.Michał Gramatyka, wiceminister cyfryzacji z Polski 2050, odpiera zarzuty o rzekome fałszerstwa wyborcze i podkreśla, że proces wyborczy w Polsce jest bezpieczny i transparentny. Twierdzi też, że „premier Tusk nie powiedział, że nie wiemy, kto wygrał wybory”.Widać, że są pewne nieprawidłowości, czyli błędy, po prostu błędy. Jest ponad 30 tysięcy komisji wyborczych i to normalne, że w niektórych dochodzi do pomyłek. Ale jeśli chcemy żyć w demokratycznym państwie, musimy ufać jego instytucjom– zaznaczył.Polityk podkreśla, że za przeprowadzenie wyborów w Polsce odpowiadają Państwowa Komisja Wyborcza oraz Krajowe Biuro Wyborcze. Oficjalne wyniki zostały ogłoszone, a protesty rozpatruje Sąd Najwyższy.Sąd zdecyduje, które protesty uwzględnić, a które odrzucić. Tak mówi konstytucja, tak mówi Kodeks Wyborczy. To proces, który w tej chwili się odbywa– tłumaczy wiceminister.Gramatyka uważa, że działania prokuratury są uzasadnione, jeśli istnieją podejrzenia popełnienia przestępstw wyborczych.Celowe wpływanie na wynik wyborów to przestępstwo. Prokuratura powinna sprawdzić wszelkie nieprawidłowości, ale nie wierzę w systemowe fałszowanie wyborów w Polsce– powiedział.Teorie spiskowe i podważanie demokracjiJego zdaniem polski system wyborczy jest zabezpieczony dzięki kontroli zarówno ze strony komitetów wyborczych, jak i społecznych obserwatorów, tzw. mężów i dam zaufania. Przypomniał też, że wprowadzono zmiany w Kodeksie wyborczym, m.in. obowiązek przezroczystych urn i jawnego liczenia głosów przez całą komisję.Dziś powinniśmy się zastanawiać, co zrobić, by w przyszłości wygrać wybory, a nie szukać teorii spiskowych. Przegraliśmy wybory. Trzeba umieć przegrywać z klasą. Ci, którzy dziś mówią, że wybory zostały sfałszowane, są po prostu nieodpowiedzialni– podkreśla wiceminister.W rozmowie Gramatyka odniósł się także do swojej przyszłości w rządzie. Przyznał, że nie wie, jak będzie wyglądała rekonstrukcja gabinetu, ale jest na to przygotowany.Zawsze w momencie powołania wiem, że zostanę odwołany. To jest tak pewne, jak narodziny i śmierć. Dla Polski to nie ma znaczenia, kto będzie na tym stanowisku – ważne, by praca była dobrze wykonywana– zaznacza polityk Polski 2050.Co z głosowaniem w internecie?Wiceminister zdradził również, że choć głosowania przez internet w najbliższym czasie nie będzie, trwają prace nad ustawą umożliwiającą elektroniczne zbieranie podpisów pod listami poparcia.Nie ma żadnych przeszkód, żeby podpisy były zbierane online. Projekt ustawy jest już w konsultacjach rządowych. Mam nadzieję, że wkrótce trafi do SejmuJego zdaniem, wprowadzenie głosowania online byłoby zbyt ryzykowne.Proszę sobie wyobrazić, jaką rozróbę mielibyśmy w Polsce, gdyby wybory odbywały się przez internet. Nie tylko bracia kamraci, ale wszyscy hakerzy świata byliby winni porażki Trzaskowskiego– podsumował.

Czy jesteś tylko szumem, czy wyraźnym sygnałem? Tłem wydarzeń czy ich głównym motywem? Produktem do wyboru czy marką, której się szuka?Dziś w PB Out of the Box rozmawiamy o tym, jak wyróżnić się w tłumie ekspertów, konsultantów i liderów. Bo kluczem do zawodowego sukcesu nie jest ani dyplom MBA, ani kolejne szkolenie z AI – lecz to, jak prezentujesz siebie w pracy.O sztuce budowania marki osobistej opowie Paweł Tkaczyk – jeden z najbardziej cenionych specjalistów od personal brandingu w Polsce.Nazywam się Mirosław Konkel, jestem dziennikarzem Pulsu Biznesu. Zapraszam do słuchania.

Dziś w Palmie rozmawiamy o patologii Free Agency, o tych najlepszych, którzy są na rynku, o odezwie Richa Paula i LeBrona do Lakers, o wymianie Charlotte-Utah, o dealu Lonzo-Okoro, o buyoucie Aytona, nowych kontraktach Hardena, Jabariego Smitha i Randle'a/Reida, o wszystkich podjętych i niepodjętych opcjach, nawet o two-way rzeczach, rumorach i wracamy się jeszcze do […]

Od lat ostrzegam, że zwykli, szeregowi Niemcy tracą cierpliwość do migrantów. Mówiłem, że przeciętny Niemiec ma dość ponoszenia kosztów życia nierobów, którzy nigdy się z narodem nie zintegrują, a są tylko żródłem kłopotów. Ostrzegałem, że Polska poczuje ten moment, bo niemiecki problem stanie się NASZYM problemem. Dziś wiemy już, że mamy kolejną ofiarę migranckiego ataku w Polsce. Z kilkudniowym opóźnieniem rzecznik prokuratora potwierdził, że 23-letnia Klaudia z Torunia, ofiara brutalnego napadu nielegalnego imigranta z Wenezueli, od 3 dni nie żyje. Odeszła po 2 tygodniach cierpień, o których nie wspominały żadne media, bo na sprawę założono blokadę informacyjną — praktyka dobrze znana z państw zachodnich. Mimo smutku i składając serdeczne wyrazy współczucia jej rodzinie, znajomym oraz Torunianom, chcę dziś wezwać Polaków do totalnego protestu przeciw działaniom władzy. Krzysztof Bosak napisał bardzo celnie: "Sprawca tej zbrodni nie tylko próbował zgwałcić Klaudię, ale najpierw okaleczył ją śrubokrętem, tak by już nigdy nie mogła widzieć i aby go nie poznała. Człowiek, który doprowadził do jej śmierci, przebywał w Polsce nielegalnie, jego pozwolenie na pobyt wygasło, ale nikt go nie szukał ani nikt nie sprawdzał co się z nim dzieje, ponieważ w Polsce nie istnieje służba czy administracja odpowiedzialna za imigrantów oraz nie istnieją żadne skuteczne systemy czy procedury kontroli i usuwania z kraju tych, którzy są tu nielegalnie. Nielegalni imigranci swobodnie przemieszczają się po naszym kraju, oczekując w teorii na różne administracyjne czynności. Zdaniem rządu wszystko jest w porządku, gdyż wszystko dzieje się w zgodzie z literą prawa, które sami tak napisali." Jak jest naprawdę - najlepiej pokazuje śmierć Torunianki Klaudii. Dość tych śmierci. Porozmawiajmy o tym, bo to ważne. Zapraszam. ----- Jeśli chcesz wesprzeć kanał: - postaw nam kawę: https://buycoffee.to/pogodneszorty - skorzystaj ze Zrzutki: https://zrzutka.pl/z/pogodneszorty Jeśli chcesz otrzymywać na maila informacje o nowych odcinkach - zapisz swój adres e-mail na stronie: www.pogodneszorty.pl

Eduardo Frigatti jest uczniem Krzysztofa Pendereckiego. Paulinę spotkał na studiach w Krakowie. Tak jego życie zaczęło się zmieniać, a marzenia zaczęły się spełniać. Trzeba było tylko czasu i właściwych miejsc, w których Eduardo mógł spotkać wyjątkowych muzyków: Xiaotong Wang, Sebastiana Kozuba i Krzysztofa Jusiaka. Dziś tworzą niezwykły miks muzyki brazylijskiej i polskiej.fot.MM

[Horror/detektywistyczne] Jedna z kultowych kampanii do Zew Cthulhu w końcu na Karczmie. Horror w Orient Expressie, to pierwsza gotowa kampania, którą poprowadzę czwórce Badaczy: Dziczce, Ikeo, @salomeyrpg oraz @MiszczGryRobakov.---Jeśli chcesz wesprzeć Karczmarza, to zapraszam na Patronite: https://bit.ly/karczmarz_patronite! Zostaw łapkę i komentarz, wbij suba i zaznacz dzwonek! Oby nam się! ---Szukasz najnowszych gier w dobrych cenach? Sprawdź na https://www.instant-gaming.com/?igr=Karczmarz Kupując z tego linku wspierasz Karczmę! Dziękuję! Oby nam się!

[Horror/detektywistyczne] Jedna z kultowych kampanii do Zew Cthulhu w końcu na Karczmie. Horror w Orient Expressie, to pierwsza gotowa kampania, którą poprowadzę czwórce Badaczy: Dziczce, Ikeo, @salomeyrpg oraz @MiszczGryRobakov.---Jeśli chcesz wesprzeć Karczmarza, to zapraszam na Patronite: https://bit.ly/karczmarz_patronite! Zostaw łapkę i komentarz, wbij suba i zaznacz dzwonek! Oby nam się! ---Szukasz najnowszych gier w dobrych cenach? Sprawdź na https://www.instant-gaming.com/?igr=Karczmarz Kupując z tego linku wspierasz Karczmę! Dziękuję! Oby nam się!

Dołącz do nas na radosną, pełną życia niedzielę!

ITP - 124 Greg (currently in the Middle East) and Jacqueline (currently in Canada) talk once again with returning guest Noah Spaulding (currently in Pakistan) to reflect on his wide-ranging journey as an international educator. From Honduras to Qatar, China to Pakistan, Noah shares thoughtful stories about life and work overseas—what it's taught him, how it's shaped his approach to education, and what it's meant for his family. The conversation touches on everything from cultural adaptation and school systems to the realities of raising kids abroad and navigating customs with a suitcase full of “essentials.” It's an honest and often humorous look at the rewards, challenges, and personal growth that come with living and teaching internationally. We'd like to publicly thank Noah for returning to the show! Gracias, Thank you, Xièxiè 谢谢 ,Dhanyavaad धन्यवाद ,Merci, شكراً , ধন্যবাদ, Спасибо,Obrigado / Obrigada, شکریہ, Terima kasih, Danke ありがとう, Asante, धन्यवाद, ,ధన్యవాదములు, Teşekkür ederim, நன்றி, Cảm ơn , 감사합니다, Grazie, ขอบคุณ, આભાર, ,Dziękuję (00:00) Introduction (02:21) Noah's International Teaching Journey(10:33) Family Dynamics in International Teaching(18:27) Cultural Insights and Experiences(27:41) Reflections on Teaching Abroad(29:05) The Reality of Teaching Overseas(31:51) Cultural Adaptation and Personal Growth(37:06) Education Quality and Experiences Abroad(44:52) Family Dynamics and Future Plans(49:14) Travel Essentials and Customs StoriesThe International Teacher Podcast is a bi-weekly discussion with experts in international education. New Teachers, burned out local teachers, local School Leaders, International school Leadership, current Overseas Teachers, and everyone interested in international schools can benefit from hearing stories and advice about living and teaching overseas.Additional Gems Related to Our Show:Greg's Favorite Video From Living Overseas - https://www.youtube.com/watch?v=UQWKBwzF-hwSignup to be our guest https://calendly.com/itpexpat/itp-interview?month=2025-01Our Website⁠ - https://www.itpexpat.com/Our FaceBook Group - https://www.facebook.com/groups/itpexpat⁠JPMint Consulting Website - https://www.jpmintconsulting.com/Greg's Personal YouTube Channel: https://www.youtube.com/playlist?list=PLs1B3Wc0wm6DR_99OS5SyzvuzENc-bBdOBooks By Gregory Lemoine:⁠"International Teaching: The Best-kept Secret in Education"⁠ | by Gregory Lemoine M.Ed.⁠"Finding the Right Fit: Your Professional Guide for International Educator Recruiting Fairs and Amazing Stories of a Teacher Living Overseas⁠" |by Gregory Lemoine M.Ed.Partner Podcasts:Just to Know You: https://podcasts.apple.com/au/podcast/just-to-know-you/id1655096513Educators Going Global: https://podcasts.apple.com/us/podcast/educators-going-global/id1657501409

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, które produkty – choć często uchodzą za zdrowe – mogą poważnie osłabiać Twoją tarczycę, zaburzać gospodarkę hormonalną i odbierać energię. Wyjaśniamy, dlaczego coraz więcej osób, także dzieci i mężczyzn, zmaga się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto, i jak ogromny wpływ na ten trend ma codzienna dieta. Odkryjesz: ·       Jakie 5 produktów najczęściej wywołuje mgłę mózgową, zaburzenia nastroju i przewlekłe zmęczenie. ·       Jak gluten, cukier, soja, rafinowane oleje roślinne i dodatki chemiczne mogą wywoływać stany zapalne i autoimmunologiczne ataki na tarczycę. ·       Dlaczego nie wystarczy „brać tabletki” i jak świadome wybory żywieniowe mogą realnie poprawić Twoje samopoczucie. ·       Jak czytać składy produktów, na co zwracać uwagę i co warto mieć w kuchni, by wspierać zdrowie tarczycy. ·       Czy naprawdę musisz suplementować jod i dla kogo taka suplementacja może być szkodliwa.To solidna dawka praktycznej wiedzy i prostych wskazówek, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić nastrój i zadbać o zdrowie hormonalne. Posłuchaj i przekonaj się, jak niewielkie zmiany mogą zrobić wielką różnicę – Twoja tarczyca Ci podziękuje!

W tym odcinku Big Book Podcast Julia Rzemek i Anna Król rozmawiają o:-odczuciach po Big Book Festival 2025-"śladach", które pozostawił po sobie Festival :)-książce Aleksandry Zbroi "Muszę ci coś powiedzieć"-tematach tabu i wstydzie-HIV i historii tego, jak z biegiem lat zmieniło się postrzeganie tej choroby-nadchodzących premierach literackich-Big Book'owych planach na wakacje ;)Big Book Podcast powstaje dzięki Waszemu wsparciu w serwisie Patronite. Zapraszamy do grona osób, z którymi przyjaźnimy się w czytaniu! ⁠⁠⁠https://patronite.pl/bigbookcafe⁠⁠⁠Big Book to dwa centra literackie, otwarty i bezpłatny program wydarzeń inspirowanych książkami, międzynarodowy festiwal i dużo więcej!Sprawdź, co się u nas dzieje.⁠⁠⁠https://bigbookcafe.pl/⁠⁠⁠Subskrybuj, komentuj, wspieraj. Dziękujemy za czytanie!

W tym odcinku trzecia i ostatnia część na temat kulis sesji zdjęciowych, czyli moje doświadczenia, które pomogą Ci odbyć sesję marzeń - sesję zdjęciową, z której będziesz dumna. Taką, którą z poczuciem radości będziesz wykorzystywać w swoich działaniach marketingowych.  Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/305 To czas dostrajania się do nowych częstotliwości. W przestrzeni energetycznej zachodzą zmiany, które może głęboko odczuwasz w swoim ciele, nawet nie wiedząc, z czego one wynikają. To pora na uzdrowienie programów, które już nam nie służą. Zapraszam Cię do cyklu medytacji, które poświęcone są świadomości finansowej. Sprawdź i przekonaj się, że w Twoim życiu są warianty, w których jest łatwiej i w których korzystasz ze swoich możliwości finansowych w pełni. Skorzystaj z 12-dniowego procesu Wibrowanie Dobrobytem. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/wibrowanie-dobrobytem-czerwiecJeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Jeśli jesteś osobą, która prowadzi holistyczny biznes, albo przymierzasz się do stworzenia takiego biznesu, to zapraszam Cię do programu Ajurweda Biznes Coaching. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo  Dzielę się w nim tym, co Ajurweda może zaproponować Tobie i Twojemu biznesowi.

Dziś – 28 czerwca – gospodarze programu Andrzej Matejczyk i Janusz Bartosiński przygotowali dla Was wiele ciekawych tematów, aktualności i oczywiście – jak zawsze – sporo śląskiego humoru i dobrej muzyki.

Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobregoCały odcinek na Youtube:https://youtu.be/bh65x0ld5AgTiktok:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://tiktok.com/@klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://instagram.com/klaudialeclercq⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/grandparentsofleclercq/Dziś zanurzamy się w niesamowitą podróż w czasie, by zobaczyć, jak zmieniła się Polska i Polacy na przestrzeni ponad pół wieku oczami babci Teresy. Czy jesteśmy lepsi? Gorsi? A może po prostu inni?Porównujemy wykształcenie, maniery, języki, ale przede wszystkim... wychowanie. Czy na ulicach faktycznie słychać więcej przekleństw? Czy dawne damy odeszły w zapomnienie? Przygotuj się na ostrą, ale szczerą opowieść, która z pewnością wywoła falę komentarzy!Zostaw swoją opinię w komentarzach – zgadzasz się z Teresą? Co Twoim zdaniem zmieniło się najbardziej w Polsce? Daj łapkę w górę, subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych ciekawych, szeptanych opowieści i koniecznie udostępnij ten film znajomym!

Dziś w programie podsumujemy najważniejsze wydarzenia tygodnia; następnie skomentujemy kontrowersje wokół protestów przeciwko wyborowi polskiego prezydenta; przeniesiemy się na Międzynarodowa Stację Kosmiczną, gdzie pracę rozpoczął już Sławosz Uznański-Wiśniewski; na koniec gość programu opowie o zmianach jakie zachodzą w naszym społeczeństwie. Zapraszamy

Dziś w programie podsumujemy szczyt Unii Europejskiej w Brukseli i polską prezydencje w radzie Unii; poza aktywnością polityczną Polska miała również okazje rozpromować swoja kulturę; zajrzymy także do Rzeszowa, Lublina i Białegostoku, gdzie trwa Festiwal Wschód Kultury, a na koniec sięgniemy gwiazd i sprawdzimy jak na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej radzi sobie nasz astronauta- Sławosz Uznański-wiśniewski

Posłuchaliście do końca? Dajcie znać!

Jeszcze kilka lat temu myśl o wysłaniu Polaka na Międzynarodową Stację Kosmiczną wydawała się co najmniej abstrakcyjna. Dzięki ogromnym staraniom prof. Grzegorza Wrochny, szefa Polskiej Agencji Kosmicznej w latach 2021-2025, Sławosz Uznański-Wiśniewski jako drugi Polak poleciał w kosmos. Rozmawiamy z prof. Wrochną o tym, jak wyglądał cały proces. "Wtedy, trzy lata temu, niektórzy politycy nawet mi się żalili, że kiedy mówią o kosmosie, to się z nich śmieją. Ja sam często musiałem odpowiadać na pytania >>Polska Agencja Kosmiczna? Co to takiego? Po co nam to?

Prof. Marcin Matczak jasno wskazuje jaki prezydent miałby faktycznie szanse łączyć Polaków, zamiast ich dzielić. Jego zdaniem Robert Makłowicz lub Andrzej Dragan byliby świetnymi kandydatami na najwyższy urząd w państwie, bo jako niekwestionowane autorytety w swoich dziedzinach, są jednocześnie blisko ludzi. Z naszym gościem rozmawiamy o jakości polskich elit - nie tylko tych politycznych. Pytamy, skąd w życiu publicznym jest tak dużo pogardy wobec drugiej strony sporu ideologicznego. A także do czego prowadzi oskarżanie przeciwników o zdradę interesów narodowych. Profesor Matczak wskazuje, że rosnąca polaryzacja społeczna niesie ze sobą bardzo silny ładunek destrukcyjny, poważnie zagrażający polskiej demokracji. Dlatego przeciwstawiając się temu zjawisku, nasz gość propaguje ideę radykalnego centrum. Zachęcamy do zapoznania się z tą koncepcją. ---------------------------------------------------------------- Naszymi gardłami i głosami opiekuje się GELOVOX - https://gelovox.pl/ ---------------------------------------------------------------- Panel Genetyczny – Sprawdź, co masz zapisane w genach! Zadbaj o swoje zdrowie i bezpieczeństwo bliskich dzięki nowoczesnym badaniom genetycznym. Predict&Prevent to badanie genetyczne, które wykrywa zmiany w genach związanych ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na nowotwory dziedziczne. Analizuje 138 genów związanych z ponad 30 rodzajami nowotworów, m.in. raka piersi, jajnika, jelita grubego, prostaty, skóry, nerki i trzustki. Dzięki badaniu: ✔ poznasz swoje predyspozycje genetyczne do rozwoju nowotworów dziedzicznych, ✔ zyskasz szansę na wcześniejszą diagnostykę i profilaktykę, ✔ otrzymasz precyzyjny raport oraz konsultację z lekarzem genetykiem. Zrób krok w stronę świadomego dbania o zdrowie!

Środa z Braćmi Rodzeń---W tym odcinku usłyszysz, dlaczego liczba zawałów serca u młodych osób rośnie i co naprawdę stoi za tym niepokojącym trendem. Obalamy popularne mity na temat diety ketogenicznej i tłuszczów, wyjaśniamy, dlaczego to nie cholesterol, a insulinooporność jest głównym winowajcą chorób serca, oraz pokazują, jak proste zmiany w stylu życia mogą radykalnie obniżyć ryzyko zawału.Odkryjesz: ·       Jakie są prawdziwe przyczyny zawału serca według najnowszych badań. ·       Dlaczego insulinooporność, cukrzyca typu 2 i zespół metaboliczny są kluczowymi czynnikami ryzyka. ·       Jak dieta niskowęglowodanowa i keto wpływają na zdrowie serca i czy naprawdę szkodzą nerkom. ·       Najczęstsze mity o diecie ketogenicznej oraz praktyczne wskazówki, jak zadbać o swoje zdrowie metaboliczne. Nie zabraknie też solidnej dawki humoru i satyry w „gabinecie doktora Pszenicznego”, gdzie z przymrużeniem oka rozprawiamy się z dietetycznymi absurdami.Dołącz do środowej społeczności, zainwestuj w swoje zdrowie i przekonaj się, że można pięknie żyć – bez strachu przed tłuszczem i zawałem!

W tym tygodniu, żeby nie mieszać nastrojów, podzieliliśmy odcinek na dwie części. Dziś zapraszamy Was do naszej krótkiej dyskusji o Pride Month, marszu równości w Poznaniu, kontrmanifestacji okolicznych smutnych ludzi i (po raz kolejny) Jezusie.Mamy też drugi, dużo dłuższy odcinek z dyskusją o tym, czy trzecia wojna światowa już jest, czy dopiero nadchodzi – opublikujemy go w najbliższych dniach. A tymczasem zapraszamy do słuchania!

Czerwiec to dla nauczycieli wyjątkowy czas, bo oceny wystawione, uczniowie rozkojarzeni, a lekcje często zamieniają się w chaos. W tym odcinku szukamy odpowiedzi na pytanie: co zrobić, by zakończenie roku szkolnego było wartościowe, spokojne i... inspirujące? Rozmawiamy o:sposobach na zmotywowanie uczniów mimo braku ocen,projektach interdyscyplinarnych i pracy zespołowej w duchu planu daltońskiego,pomysłach na klasowe podsumowania roku — od kapsuł czasu po drzewa mocy,wykorzystaniu AI i nowych technologii w edukacji,ochronie wizerunku dzieci w mediach społecznościowych.Ten odcinek to praktyczny przewodnik na czerwiec – dla tych, którzy chcą zakończyć rok w atmosferze szacunku, współpracy i refleksji.___________________________________________

Jeśli próbujesz różnych strategii marketingowych, ale nie przynoszą one efektów, być może dajesz się złapać w pułapkę myślenia, że problem leży w niewystarczających działaniach promocyjnych. Często okazuje się, że rzeczywistą przyczyną trudności z pozyskiwaniem klientów jest sam produkt lub usługa, a nie sposób ich promocji.Ten odcinek pokaże ci, jak zdiagnozować, czy to właśnie problem z produktem hamuje twój rozwój, i dostarczy sprawdzonych strategii, aby go ulepszyć.- Poznasz 5 sygnałów ostrzegawczych, dzięki czemu przestaniesz marnować czas i pieniądze na nieskuteczne działania promocyjne.- Podam ci 4 sprawdzone strategie ulepszenia produktu lub usługi.- Dowiesz się, jakie pytania sobie zadać, żeby zdiagnozować swoją ofertę i zdecydować, na czym się skupić.Dzięki tym wskazówkom masz szansę podnieść wartość swojej oferty i zachęcić klienta do zakupu, powrotu i polecania cię dalej.

Juan Fernando Hermosa Suarez to najmłodszy seryjny morderca w historii Ekwadoru. Miał nieco ponad 15 lat gdy zaczął zabijać i do 16 roku życia zgromadził ponad 20-osobową listę ofiar. Dzięki bezlitosnemu okrucieństwu i młodemu wiekowi zyskał przydomek Niño del Terror – dziecko terroru. By go aresztować powołano specjalną grupę operacyjną, a mimo tego trafił do więzienia tylko na 4 lata. Ekwadorskie sądy nie mogły dać mu wyższego wyroku, bo był nieletni. Mimo niskiego wyroku zorganizował ucieczkę z więzienia. Po wyjściu na wolność zginął w tajemniczych okolicznościach.

27 turystów, którzy zaginęli na Teneryfie po 2008 roku, do dzisiaj nie odnaleziono.....

Korporacja dawała przewidywalność, ale coraz mniej miała wspólnego z tym, czego naprawdę chciała. Zmiana przyszła wtedy, kiedy była gotowa – nie wcześniej. Dziś stylizuje meble i uczy innych ich trwałego odnawiania. Nie każdy może rzucić wszystko i zacząć od nowa. Czasem to kwestia warunków, czasem odwagi, a czasem momentu, w którym coś się wewnętrznie domyka. U niej wszystko złożyło się na decyzję, która była właściwa i przyszła w odpowiednim momencie.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyW tym odcinku podcastu dowiesz się, dlaczego senność po jedzeniu to nie przypadek, ale ważny znak, że Twoja trzustka i metabolizm potrzebują pomocy. Wyjaśniamy, jak częste spożywanie przetworzonych węglowodanów prowadzi do hiperinsulinemii i hipoglikemii reaktywnej, a w konsekwencji do insulinooporności i przewlekłego zmęczenia. Odkryjesz:·       Jakie mechanizmy biochemiczne sprawiają, że po posiłku masz ochotę się położyć. ·       Dlaczego systemowe zalecenia typu „jedz pięć posiłków dziennie” mogą pogarszać Twój problem. ·       Trzy konkretne działania, które możesz wdrożyć już dziś, by odzyskać energię i przestać zasypiać po jedzeniu: ogranicz węglowodany, wydłuż przerwy między posiłkami i sprawdź reakcje swojego organizmu za pomocą CGM (systemu ciągłego monitorowania glukozy). ·       Gotową listę produktów, po których nie będziesz już czuć senności – prosto, praktycznie i smacznie! Nie ignoruj sygnałów swojego ciała – posłuchaj i dowiedz się, jak wyjść z błędnego koła zmęczenia, odzyskać energię i zadbać o zdrowie metaboliczne. Z nami naprawdę można pięknie żyć – bez drzemek po obiedzie!

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!

Terapia par, często wciąż określana jako terapia małżeńska, wbrew pozorom nie jest przeznaczona wyłącznie dla związków przechodzących kryzysy, na skraju rozstania. – Dzięki niej możemy lepiej zrozumieć siebie nawzajem, swoje potrzeby – podkreśla seksuolożka i psychoterapeutka Magdalena Smaś-Myszczyszyn oraz wskazuje sytuacje, kiedy warto skorzystać z terapii dla par. Autorka: Paulina Klepacz Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kiedy-isc-na-terapie-par

Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobregoCały odcinek na Youtube:https://youtu.be/rRF-rvMClrIW dzisiejszym filmie babcia Teresa opowie o swoich ukochanych zwierzętach – od piesków i kotków, przez konie, aż po kozy i króliki. Podzieli się wzruszającymi, zabawnymi i pełnymi emocji historiami ze swojego życia, które kręciły się wokół futrzanych przyjaciół. Będzie o przygodach w Iraku, rajdach po pustyni w Dubaju i psach, które kochały samochody. I to wszystko oczywiście szeptem, który tak bardzo lubicie.Po obejrzeniu odcinka wyślijcie historie swoich pupili w komentarzach i podzielcie się zdjęciami np. na Instagramie.#seniorzy #Historia #ŻyciowaMądrość #Dziadkowie #Edukacja #Relaks #Inspiracja #Motywacja #zwierzętaBABCIA TERESA OPOWIADA HISTORIE JEJ ZWIERZĄT. IDEALNE NA SEN

Faith Hedgepeth miała 19 lat i była studentką Uniwersytetu Karoliny Północnej. 7 września 2012 roku wróciła z imprezy i od razu położyła się spać. Została sama w mieszkaniu. Następnego dnia jej przyjaciółka dokonała makabrycznego odkrycia.Głos na podcast Kryminalne Historie możecie oddać m.in. na stronie Best Stream Awards, dziękuję! Link ➡️ https://beststreamawards.net/glosowanie/Dziękuję Julii, która pomogła mi przy researchu!ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9----------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: ⁠https://buycoffee.to/kryminalnehistorie

Dlaczego rozmowy o pieniądzach wciąż wywołują stres? Pieniądze to nie tylko liczby na koncie – to często źródło naszych emocji, stresów i przekonań. Wiele osób boi się patrzeć na swoje finanse, inni mają trudności z planowaniem budżetu, a jeszcze inni nie potrafią znaleźć balansu między korzystaniem z życia a budowaniem bezpieczeństwa. Rozmawiamy o tym, jak finanse i psychika się ze sobą łączą. Gościniami były: Dorota Sierakowska oraz psychoterapeutka Anna Mochnaczewska.Nagranie zostało zrealizowane we współpracy z Volvo Car Warszawa. #współpracapłatna_________#Autopromocja:Nasza⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Poradnia Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ w Warszawiepierścionek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wishbone dla Można Zwariować⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠książka Ani: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠książka Cleo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_________Dziękujemy za Wasze wsparcie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cleocwiek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aniacyklinska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moznazwariowac⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.moznazwariowac.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Grupa na FB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Środa z Braćmi Rodzeń---Dziś w podcaście o sile środowiska, nawykach i… owsiance!W najnowszym odcinku czeka na Ciebie szczera rozmowa o tym, jak środowisko i emocje wpływają na nasze nawyki zdrowotne oraz skuteczność odchudzania. Dzielimy się kulisami powstawania pierwszych w Polsce studiów podyplomowych o dietach niskowęglowodanowych i psychiatrii metabolicznej, a także zdradzamy dlaczego zmiana otoczenia to klucz do trwałych efektów. Odkryjesz: ·       Jak otoczenie i relacje mogą wspierać lub sabotować Twoje zdrowe wybory. ·       Dlaczego nawyki są „średnią” osób, którymi się otaczasz – i jak to wykorzystać na swoją korzyść. ·       Czym naprawdę jest zasada 80/20 w diecie i dlaczego może być pułapką dla osób uzależnionych od cukru. ·       Jakie są najczęstsze błędy podczas adaptacji do diety niskowęglowodanowej i jak sobie z nimi radzić. ·       Praktyczne porady dotyczące suplementacji magnezu, radzenia sobie z napadami głodu oraz wsparcia w trudnych momentach. Nie zabraknie też humoru i satyry – w gabinecie doktora Pszenicznego usłyszysz, jak interpretować badania naukowe o owsiance i dlaczego nie wszystko, co „zdrowe”, jest dobre dla każdego.To odcinek pełen wsparcia, motywacji i praktycznych wskazówek dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia. Zaparz kawę, rozsiądź się wygodnie i dołącz do środowej ekipy – z braćmi Rodzeń gdzie naprawdę można pięknie żyć!**Zapraszamy na Low Carb Festival 2025!**

Człowiek to wiadomo, odczuwa całą gamę emocji, mniej lub bardziej zniuansowanych. A inne zwierzęta? Czy pies, który zjadł zeszyt z pracą domową (to się musi zdarzać, skoro tyle osób to raportuje!), zerka na człowieka, bo mu wstyd? A może to wyuczony odruch, który zmniejsza ryzyko kary?Naukowcy badają zwierzęta za pomocą nowoczesnych technologii (wyobraźcie sobie psa, który wchodzi do rezonansu magnetycznego i daje sobie obserwować aktywność mózgu), dzięki czemu wiemy, że podstawowe warianty emocji odczuwają prawdopodobnie wszystkie zwierzęta – nawet owady.W czwartym odcinku cyklu Radio Naukowe: Od Podstaw – Emocje skupiamy się na ewolucji emocji. Posłuchacie o tym, jak emocjami potrafią „zarażać się” nawet tak nieskomplikowane, zdawałoby się, zwierzęta jak ryby; o tym, dlaczego bardziej społeczne zwierzęta mają zwykle szerszy zasób emocji i jak w ogóle badać, co czuje wąż albo muszka owocówka.Od Podstaw to nowy, dodatkowy cykl odcinków Radia Naukowego – serie tematyczne, krótsze odcinki, naukowcy, których znacie i lubicie, którzy porządkują dla was fundamentalne kwestie w swoich dziedzinach.Działamy dzięki wsparciu na https://patronite.pl/radionaukowe. Dziękujemy i zapraszamy do dołączenia do społeczności Patronów!

W tym odcinku rozmawiam z Natalią, terapeutką zajęciową w areszcie śledczym. Na czym polega jej praca? Czy łatwo udawać niepoczytalność? Czy szpital jest lepszy niż więzienie? To tylko niektóre z tematów, jakie poruszyłyśmy! Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy

Dzięki sztucznej inteligencji i na podstawie danych RNA można przewidzieć chorobę lub powiedzieć coś o stanie zaawansowania dolegliwości - mówi w studiu TOK FM prof. Ewa Bartnik. Ekspertka jest biolożką i genetyczką z Instytutu Genetyki i Biotechnologii Uniwersytetu Warszawskiego, członkinią Komitetu Genetyki Człowieka i Patologii Molekularnej Polskiej Akademii Nauk.

Współpraca komercyjna:

Shraddha Walker wyprowadziła się z rodzinnego domu i postanowiła zacząć nowe życie. Zainstalowała Bumble, poznała chłopaka i wkrótce z nim zamieszkała z nim. Rodzina była przeciw temu związkowi i wspólnemu mieszkaniu – szczególnie, że nie byli po ślubie. Ich kontakt osłabł, aż pewnego dnia Shraddha zniknęła. Co jej się przydarzyło?Dziękuję za pomoc Gosi przy szukaniu materiałów!ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9 ----------------------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie