Podcasts about zanim

Czy każdy startup musi pojawić się w mediach? Niekoniecznie. Ale dobrze opowiedziana historia – we właściwym miejscu i czasie – może zrobić różnicę. Zbudować wiarygodność, pomóc w rekrutacji, przyciągnąć klientów albo zainteresować inwestorów.– Zanim startup odezwie się do dziennikarza, warto odpowiedzieć sobie na pytanie: po co właściwie chce to zrobić? – mówi Krzysztof Domaradzki, dziennikarz Forbesa, który od ponad dekady pisze o startupach.

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU⁠⁠3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠⁠ ⁠⁠5. ⁠Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠⁠7. Podcast dla Patronów BHU"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dziś czwartą część mojej książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”, która opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.Bardzo dziękuję za wszystkie ciepłe słowa, które od Was spływają po wysłuchaniu wcześniejszych części. To dla mnie ogromnie budujące i sprawia, że czuję, iż to, co robię, ma sens nie tylko dla mnie. Dziękuję! Będzie mi bardzo miło, jeśli zdecydujecie się podzielić tym nagraniem ze znajomymi, udostępniając link w swoich mediach społecznościowych – w postach i relacjach. Z góry serdecznie dziękuję!Czwarta część jest swego rodzaju epilogiem i potrwa około 30 minut. Opowiadam w niej o tym, jak poczułem się w Wales, o powrocie do Nome oraz o tym, jak nie mogłem usiedzieć na miejscu i wyruszyłem na kolejną wycieczkę – tym razem klasycznie, utwardzonymi drogami.Zanim ruszymy, mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite. Jako patroni macie dostęp do wszystkich moich produkcji wcześniej i możecie ich słuchać na Spotify w podcaście o nazwie BHU PATRON, w aplikacji Patronite Audio lub pobierać pliki mp3 z katalogu, który wysyłam Wam mailowo.Dziękuję wszystkim, którzy wspierają lub wspierali finansowo moją działalność. To dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.Możecie zapytać, dlaczego moja działalność wymaga wsparcia?Jestem jednym z Was. Tworzenie tego kanału łączę z życiem rodzinnym, pracą, treningami i wyjazdami służbowymi. Nagrywanie i montaż podcastów, audiobooków czy filmów po godzinach bywa naprawdę trudne i często jest przytłaczające.To właśnie patroni, ich zaangażowanie i wsparcie, dają mi siłę, by nie przestawać iść naprzód.Jeszcze raz dziękuję za to, że słuchacie mojej opowieści. Jeśli pojawią się u Was pytania lub komentarze, wyślijcie je do mnie lub zachowajcie na sesję Pytań i Odpowiedzi, która odbędzie się na żywo na YouTube 18 czerwca o godzinie 19:00.Wejdźcie na stronę blackhatultra.pl i zostawcie maila – poinformuję Was o live.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, łańcuchów górskich i rzek, których możecie nie znać – nie widzicie zdjęć ani map. W opisie odcinka zamieściłem link do aplikacji, w której zebrałem ślady z mojej podróży. Zdjęcia znajdziecie w e-booku na stronie alaskarozmowy.plA teraz zapraszam na czwartą część książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”.Posłuchajcie!Rozdziały:(00:00) Początek(04:20) Dwa

W Dwójce rozmawiamy o filmie Aurelii Frydrych-Zdanowskiej "Być jak Mikołaj" - zdobywcy Nagrody Głównej w Konkursie Nowe Filmy Polskie podczas 24. MFF WATCH DOCS w grudniu ubiegłego roku. Dokument z ogromnym wyczuciem i wrażliwością pokazuje emocje i wątpliwości związane z procesem tranzycji tytułowego bohatera. Mikołaj wkracza w dorosłość. Zanim wyprowadzi się z rodzinnego domu, chce naprawić relację z samodzielnie wychowującym go ojcem, który nie akceptuje jego tożsamości.

Wybory prezydenckie za nami. Obfitowały w wiele zwrotów akcji, z czego największym był ten ostatni - podczas ogłaszania wyników II tury. Zanim jednak odpoczniemy od kampanijnego maratonu (to były już 4 wybory od października 2023 roku!), postanowiliśmy w ramach Warszawskiego Tętno podsumować to co się działo w ostatnich tygodniach.W najnowszym odcinku Warszawskiego Tętna, Wiktor Łupij, wraz z Martą Szczepańską, radną Warszawy oraz Kosmą Nykielem, radnym Łodzi, mówią o: - co sądzą o poziomie samej kampanii, jak zachowują się lokalne struktury PO po wyborach,- czy przegrana Trzaskowskiego była efektem złej kampanii, czy recenzją dotychczasowy działań jego i partii,a także podsumujemy nasz ostatni wyjazd studyjny do Budapesztu - czy w Budapeszcie również #niedasię wprowadzać śmiałych progresywnych zmian, mając dodatkowo autorytarny, prawicowy rząd?

Coraz więcej osób nie wpisuje zapytań w Google, tylko zadaje je ChatGPT, Gemini czy Copilotowi. Co to oznacza dla Twojej marki? Że tradycyjne SEO to już za mało.W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest pozycjonowanie w erze AI i jak zadbać o to, by Twoja strona była widoczna, cytowana i traktowana jako wiarygodne źródło przez modele sztucznej inteligencji. Omawiam konkretne działania, które warto podjąć – od podstawowych kroków, aż po zaawansowane strategie dla liderów rynku.Dowiesz się m.in.:jak tworzyć klastry treści i wewnętrzne linkowanie pod kątem AI,dlaczego dane strukturalne i case studies są kluczowe,jakie źródła czytają modele językowe (i jak się w nich znaleźć),czym się różni podejście „Mini”, „Midi” i „Maxi” w zależności od zasobów.Jeśli chcesz, żeby Twoja marka pojawiała się w odpowiedziach sztucznej inteligencji – zanim zrobi to konkurencja – ten odcinek jest dla Ciebie.

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. ⁠Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠ ⁠⁠5. Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dzisiaj drugą część mojej książki “Alaska. Rozmowy ze sobą”. Książka opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.W części drugiej usłyszycie o mojej podróży drogą szutrową z Nome do Teller, o przeprawianiu się na packrafcie przez kanały wodne, o tym jak przetrwałem sztorm na plaży i o moich kontaktach z innuitami.Zanim pojedziemy i popłyniemy mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite lub Spotify. Dziękuję wszystkim niezywkłym osobom, które wspierają lub wspierały mnie na ⁠patronite.pl/blackhatultra⁠ - to dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, których możecie nie znać, nie widzicie zdjęć, ani map - znajdziecie je w e-booku na stronie ⁠alaskarozmowy.pl⁠

Japonia, Grecja, Turcja, czy Włochy - to państwa, w których najczęściej dochodzi do trzęsień ziemi. Polski na tej liście nie ma, ale to właśnie w naszym kraju powstał startup AstroTeq.ai. Ma on na celu prognozę wstrząsów ziemi i ochronę ludzi. System wykorzystuje narzędzia sztucznej inteligencji, a jedną z założycielek firmy jest pochodząca z Oświęcimia astrofizyczka dr Noemi Zabari.W startupie założonym w 2020 roku w Rzeszowie pracuje obecnie pięci osób - dr Noemi Zabari, Itamar Zabari, Aneta Magdalena Wojnar, Kamil Zieliński i Sandro Aeschlimann. Firma za swoją innowacyjną działalność została już doceniona w krajowych i zagranicznych konkursach. Reportaż z cyklu "Ludzie Unii Europejskiej". Kampania powstała na zlecenie Kancelarii Prezesa Rady Ministrów. Projekt finansowany ze środków Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.

Naukowcy z Uniwersytetu Szczecińskiego, Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu i Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach chcą sprawdzić, czy drożdże zmodyfikowane przy pomocy genów niesporczaka, organizmu odpornego na ekstremalne warunki, mogą dostarczyć astronautom pożywienia w trakcie długotrwałych misji kosmicznych. Eksperyment "Yeast Tardigrade Gene" będzie jednym z trzynastu realizowanych przez Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego w ramach misji IGNIS na Międzynarodową Stację Kosmiczną. O jego szczegółach mówi w rozmowie z RMF FM prof. Ewa Szuszkiewicz, astrofizyk i astrobiolog z Uniwersytetu Szczecińskiego, członkini Komitetu Badań Kosmicznych i Satelitarnych Polskiej Akademii Nauk.

✨ Dołącz do Wyzwania: 5-Dniowy Reset Kariery, start: 2 czerwcahttps://www.karierawsporcie.pl/wyzwanieW tym odcinku zapraszam Cię do mojego bezpłatnego wyzwania „Reset Kariery”, które pomoże Ci odzyskać klarowność, znaleźć swój kierunek i zbudować plan działania — bez presji, za to w zgodzie ze sobą.To wyzwanie dla osób, które: – myślą o zmianie pracy lub branży, – chcą świadomie rozwijać swoją karierę, – czują się zagubione, wypalone lub przytłoczone, – chcą działać strategicznie, a nie tylko „szukać pracy”.To reset, którego potrzebujesz, zanim zrobisz kolejny krok w karierze.Dołącz tutaj: https://www.karierawsporcie.pl/wyzwanie▬▬▬

Wreszcie po roku od pierwszego trailera dostaliśmy drugi który ujawnia konkretną datę premiery najbardziej oczekiwanej gry tej generacji a może i całej branży w historii. Pomimo sporego opóźnienia premiery czekamy cierpliwie bo kto inny jak nie Rockstar może dostarczyć taką jakość ?! 8 lat dewelopingu i 2 miliardy dolarów budżetu mówią same za siebie. Zanim pojawi się "szóstka" wracam po raz trzeci do "piątki" która na PS5 po 12 latach dalej zachwyca rozbudowaniem, fabułą, dialogami, fizyką, postaciami, chociaż wizualnie widać po niej już ząb czasu.

Giro d'Italia rozpoczyna się już dzisiaj. Kto wygra i dlaczego nie Pogacar? Czego się spodziewać? Jak zoraganizowany jest wyścig i co przynieść mogą nam pierwsze etapy. Piotr Klin nie szczędzi humoru, celnych uwag i kolarskich anegdot, podkreślając jak fascynująco nieprzewidywalne potrafi być Giro.Piotr Klin otwiera przegląd trasy tegorocznego Giro d'Italia – 108. edycji wielkiego touru, która nietypowo startuje w Albanii. Początkowe etapy to kombinacja umiarkowanych podjazdów i czasówek, dających szansę zarówno sprinterom, jak i specjalistom od jazdy na czas. Omawiane są szczegóły poszczególnych etapów, m.in. selektywna czasówka w Tiranie, trudne technicznie odcinki z białymi drogami, oraz kluczowe górskie odcinki z Passo del Mortirolo i Colle delle Finestre.Druga część to analiza składów drużyn – Red Bull z Roglicem, Hindleyem i Martinezem jawi się jako główny faworyt, natomiast UAE z Rafałem Majką i Yatesem również prezentuje mocny skład. Omawiane są ambicje i strategie poszczególnych ekip, od walki o klasyfikację generalną, przez zdobywanie etapów, aż po zdobywanie punktów w celu utrzymania pozycji w World Tourze. Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowyInstagram: https://www.instagram.com/podkastrowerowy/Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/Posłuchaj innych serii oryginalnych Earborne Media.Więcej na http://originals.earbornemedia.com

Ag. 2,10-19 (10) W dwudziestym czwartym dniu dziewiątego miesiąca, w drugim roku panowania Dariusza PAN skierował do proroka Aggeusza Słowo tej treści: (11) Tak mówi PAN Zastępów: Zapytaj kapłanów, jak rozstrzyga Prawo w tych sprawach: (12) Ktoś niesie poświęcone mięso zawinięte w skraj swojej szaty. Niosąc je, dotyka tym skrajem chleba, czegoś gotowanego, wina, oliwy lub innego pokarmu. Czy rzecz dotknięta staje się przez to poświęcona? Kapłani odpowiedzieli: Nie! (13) Wtedy Aggeusz zapytał: A jeśliby tego wszystkiego dotknął ktoś, kto stał się nieczysty przez dotknięcie zwłok — czy stałoby się to nieczyste? Kapłani odpowiedzieli: Tak, stałoby się nieczyste. (14) Wtedy Aggeusz skierował do nich słowa: Tak właśnie jest z tym ludem i tak z tym narodem przed moim obliczem — oświadcza PAN. Tak też jest z wszelkim dziełem ich rąk: Z czymkolwiek tam się zbliżą, staje się to nieczyste. (15) A teraz: Pomyślcie: Zanim przyszedł ten dzień i potem, od kiedy zaczęto kłaść kamień na kamieniu w świątyni PANA — (16) jak wam się wiodło? Gdy ktoś podszedł do stosu zboża, gdzie miało być dwadzieścia [miar], było ich dziesięć. Gdy ktoś podszedł do tłoczni, by zaczerpnąć pięćdziesiąt miar wina, było ich dwadzieścia. (17) Smagałem was śniecią i pleśnią, biłem gradem dzieła waszych rąk, lecz żaden z was nie zwrócił się ku Mnie — oświadcza PAN. (18) Pomyślcie: Od tego dnia i potem, od dwudziestego czwartego dziewiątego miesiąca, a nawet od dnia, w którym została posadowiona świątynia PANA — pomyślcie: (19) Czy jest już ziarno w spichlerzu? Winorośl, figowce i granat, i drzewa oliwne nie zaowocowały. Ale od tego dnia będę zsyłał błogosławieństwo! Nauczanie z dnia 4 maja 2025

W tym odcinku mówię o największym błędzie osób, które chcą coś sprzedawać online: zaczynają od produktu, a nie od ludzi.Zanim ktokolwiek Ci zaufa, musi Cię zauważyć.Dlatego najpierw budujesz uwagę – dopiero potem możesz sprzedawać.

Adam Balas to nowy dyrektor Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia. Zanim obejmie tę funkcję, będzie nadal kierował Europejskim Centrum Muzyki Krzysztofa Pendereckiego w Lusławicach. Wcześniej współtworzył Orkiestrę Sinfonietta Cracovia. Jest absolwentem Akademii Muzycznej w Krakowie i menadżerem. W Dwójce opowiedział o swoich planach.

Joanna Ceplin wraca do audycji po dwóch latach z poruszającą historią, która zmieniła wszystko. Odnoszącą sukcesy przedsiębiorczynię, która stworzyła Instytut Marki Online i Komunikacji, zatrzymała diagnoza raka piersi. W szczerej rozmowie dzieli się swoim doświadczeniem - od pierwszego SMS-a z zaproszeniem na mammografię, przez operację, aż po powrót do zdrowia i nowe priorytety.Joanna opowiada o tym, jak choroba zmieniła jej podejście do biznesu, rodziny i życia codziennego. Szczególnie porusza temat lekceważenia badań profilaktycznych przez aktywne zawodowo kobiety. Po przeprowadzce do Gdyni i powrocie do zdrowia, odkryła nową misję - pomoc doświadczonym specjalistom 40+ w budowaniu ich obecności online.To inspirująca historia o odwadze, transformacji i nowym spojrzeniu na to, co naprawdę ważne. Usłysz, dlaczego warto zmienić listę priorytetów, zanim życie zrobi to za nas.PARTNERZY AUDYCJI - WSPÓŁPRACA KOMERCYJNA

Gdyby zapytał was jakie miasta są najbardziej związane z historią chrześcijaństwa to pewnie wymienilibyście Jerozolimę, Betlejem czy może Rzym. Ale wczesna historia chrześcijaństwa jest związana szczególnie z Antiochią Syryjską. Kto pochodził z tego miasta? Co się tam wydarzyło? Zaczniemy jednak od powstania tego miasta.Z tym miastem jest związana historia imperium Aleksandra Wielkiego. Po jego śmierci władzę próbował przejść Antygon jeden z jego generałów. Zbudował on miasto Antygonia. Zjednoczyli się jednak jego przeciwnicy, inni generałowie Aleksandra i pokonali Antygona. Jego miasto Antygonia zostało zniszczone. Tych czterech zwycięzców podzieliło się imperium. Kassander dostał Grecję, Lizymach Azję Mniejszą, Ptolemeusz Egipt, a Seleukos Syrię. Do tego podziału nawiązuje chyba księga Daniela.W Daniela 8:22 czytamy: “A to, że został złamany, a cztery inne wyrosły zamiast niego, znaczy: Z jego narodu powstaną cztery królestwa, ale nie z taką mocą, jaką on miał”. Ten rozpad greckiego państwa na cztery części jest też opisany w Daniela 11:4. Z punktu widzenia historii biblijnej interesują nas tylko dwa z tych czterech królestw: Seleucydzi w Syrii oraz Ptolemeusze w Egipcie. Z historią Antiochii jest związany głównie Seleukos I Nikator. To właśnie ten pierwszy władca, założyciel dynastii Seleucydów w Syrii zbudował miasto Antiochia.W 301 roku p.n.e. został pokonany Antygon, a jego miasto Antygonia została zniszczona. Rok później niedaleko tych ruin Seleukos I Nikator zbudował Antiochię. Tak naprawdę zbudował on cztery Antiochie. Nazwał on je na cześć swojego ojca Antiochia. Dwie z nich pojawiają się w Biblii. Antiochia Syryjska, o której dziś będziemy mówić znajdowała się jakieś 30 km na wschód od Morza Śródziemnego i jakieś 400 km na północ od Damaszku. Seleukos osiedlił tam Macedończyków oraz Żydów.Antiochia stała się stolicą królestwa Seleucydów. Mieszkający tam Grecy i Żydzi mieli takie same prawa. Miasto to leżało na skrzyżowaniu szlaków z północy na południe oraz ze wschodu do Morza Śródziemnego. Ten król zbudował także port dla tego miasta. Port nazwał od swojego imienia Seleucją. Dzisiaj Antiochia leży w Turcji i nazywa się Antakya. Port Seleucja nazywa się obecnie Samandağı. Miasto i port łączy żeglowna rzeka Orontes. Była to częsta praktyka budowania miast z dala od morza, ale za to mających własne porty. Przykładem jest Rzym i Ostia. Zapobiegało to przed atakami piratów.Żydzi uprawiali tam działalność misyjną i prozelityzm. Skąd o tym wiemy? W Dziejach Apostolskich opisano wybór 7 diakonów, którzy mieli się zająć kwestią osób mówiących po grecku, które potrzebowały pomocy. W Dziejach 6:5 czytamy: “I podobał się ten wniosek całemu zgromadzeniu, i wybrali Szczepana, męża pełnego wiary i Ducha Świętego, i Filipa, i Prochora, i Nikanora, i Tymona, i Parmena, i Mikołaja, prozelitę z Antiochii”. Zauważmy ostatni z tych siedmiu to Mikołaj, prozelita z Antiochii. Był to prawdopodobnie Grek, który przeszedł na judaizm. Świetnie więc się nadawał aby zadbać o pomoc dla ludzi mówiących po grecku. Czy tylko Żydzi głosili swoją religię?W Dziejach 11:19 czytamy: “Tymczasem ci, którzy zostali rozproszeni na skutek prześladowania, jakie wybuchło z powodu Szczepana, dotarli aż do Fenicji, na Cypr i do Antiochii, nikomu nie głosząc słowa, tylko samym Żydom”. Początkowo działalność misyjna chrześcijan była zawężona do samych Żydów. Przybyli oni jednak do Antiochii, gdzie Żydzi starali się pozyskać prozelitów wśród Greków. Oznacza to, że tamtejsi Grecy mieli niejakie pojęcie o Starym Testamencie. Prawdopodobnie dyskutowali już o tym z Żydami. To na pewno ułatwiło zadanie przybyłym tam chrześcijanom. Być może niektórzy po prostu wrócili do domu jak wspomniany Mikołaj, który sam prawdopodobnie był Grekiem.Dzieje apostolskie 11:20 mówią: “Niektórzy zaś z nich byli Cypryjczykami i Cyrenejczykami; ci, gdy przyszli do Antiochii, zwracali się również do Greków, głosząc dobrą nowinę o Panu Jezusie”. Tak więc znaleźli się chrześcijanie, którzy głosili dobrą nowinę także Grekom. Apostołowie wyłali więc do Antiochii Barnabę, a on stwierdził, że przyda mu się Paweł. W Dziejach 11:26 czytamy: “A gdy go znalazł, przyprowadził go do Antiochii. I tak się ich sprawy ułożyły, że przez cały rok przebywali razem w zborze i nauczali wielu ludzi; w Antiochii też nazwano po raz pierwszy uczniów chrześcijanami”.W tym okresie apostołowie przebywali w Jerozolimie i stamtąd wysłali Barnabę. Jednak tam prześladowano chrześcijan i prawdopodobnie byli oni w ukryciu. Za to w Antiochii otwarcie głosili dobrą nowinę i chrzcili nowych uczniów. Mieszkańcy ich obserwowali i wymyślili dla nich nazwę. Mieszkańcy Antiochii nazwali uczniów Jezusa chrześcijanami bo wciąż chrzcili.Dzieje Apostolskie skupiają się na tym co się działo w Antiochii. Z tego powodu wielu uważa, że pisarz tej księgi czyli ewangelista Łukasz był właśnie Syryjczykiem pochodzący z Antiochii. Narodowością Łukasza zajmowałem się w odcinku 60. Począwszy od 11 rozdziału Dziejów czytamy głównie historię Apostoła Pawła, który wszystkie swoje podróże rozpoczynał właśnie w Antiochii. Ten 11 rozdział mówi nam o tym jak wyruszył do Jerozolimy z pomocą dla głodujących. W Dziejach 12:25 czytamy: “Barnaba zaś i Saul, spełniwszy posłannictwo, powrócili z Jerozolimy, zabrawszy z sobą Jana, zwanego Markiem”.Zauważmy, że napisano tam “powrócili”, ale nie powiedziano dokąd. Kolejny rozdział mówi jednak, że Barnaba, Saul czyli Paweł oraz Jan Marek wyruszyli z Antiochii w pierwszą podróż misjonarską. W Dziejach 13:4 czytamy: “A oni, wysłani przez Ducha Świętego, udali się do Seleucji, stamtąd zaś odpłynęli na Cypr”. Prawdopodobnie Paweł poszedł z Antiochii pieszo do portu w Seleucji. Mógł tam też popłynąć rzeką Orontes. Rozdział 13 i 14 opisują tą podróż.W Dziejach 14:26 czytamy jak powrócili: “Stamtąd zaś odpłynęli do Antiochii, gdzie zostali poruczeni łasce Bożej ku temu dziełu, które wykonali”. Paweł i jego towarzysze wsiedli na statek w Atalii i popłynęli do Antiochii, a w zasadzie do jej portu czyli Seleucji. Liczba chrześcijan wzrastała i właśnie to doprowadziło do sporu.Pierwszy znanym chrześcijaninem z Antiochii Syryjskiej był prozelita Mikołaj. Oznacza to, że był to poganin, który przeszedł na judaizm, a więc został obrzezany. W Dziejach Apostolskich 15:1 czytamy: “A pewni ludzie, którzy przybyli z Judei, nauczali braci: Jeśli nie zostaliście obrzezani według zwyczaju Mojżeszowego, nie możecie być zbawieni”. W Jerozolimie i innych miastach, np. Antiochii Pizydyjskiej chrześcijanie byli prześladowani, ale tutaj, w Antiochii Syryjskiej, istniała tolerancja i właśnie tam doszło do tego sporu.Paweł i inni poszli do Jerozolimy gdzie podjęto decyzję, że chrześcijanie pochodzenia pogańskiego nie muszą być obrzezani. Z tą decyzją wrócili oni do Antiochii, gdzie wybuch ten spór. Stamtąd Paweł wyruszył w drugą, a potem także w trzecia podróż misjonarską. Po tej ostatniej prawdopodobnie nigdy już nie wrócił do Antiochii. Zanim jednak do tego doszło przybył tam także apostoł Piotr.W Liście do Galatów 2:11 czytamy: “A gdy przyszedł Kefas do Antiochii, przeciwstawiłem mu się otwarcie, bo też okazał się winnym”. Do Antiochii Syryjskiej przybył Kefas czyli Piotr. Początkowo spotykał się z chrześcijanami pochodzenia pogańskiego, którzy nie byli obrzezani. Później jednak gdy przybyli tam zwolennicy obrzezania zaczął unikać nieobrzezanych braci. Paweł upomniał go wobec całego zboru.Antiochia stała się później bardzo ważnym ośrodkiem chrześcijaństwa. Była ona jednym z pięciu najważniejszych miast. Należały do nich Jerozolima, Aleksandria, Rzym, Bizancjum (Konstantynopol) oraz właśnie Antiochia. Mieszkający tam ludzie mówili także po syryjsku. Z tego powodu powstały tam pierwsze tłumaczenia Biblii na język syryjski już na początku drugiego wieku. Te syryjskie przekłady były wcześniejsze niż łacińskie.W późniejszym okresie powstało kilka interpretacji Pisma Świętego. Najważniejsze były szkoły aleksandryjska oraz antiocheńska. Ta ostatnia była przeciwna doszukiwania się zapowiedzi Chrystusa w każdym fragmencie Starego Testamentu. Szkoła antiocheńska twierdziła, że Stary Testament należy odczytywać jako wydarzenia historyczne. Odcinała się ona od chrystocentrycznej interpretacji Starego Testamentu.Z tego miasta miał pochodzić Ignacy Antiocheński. W czasach Trajana został skazany na śmierć. Wyrok wykonano w Rzymie, ale jego ciało przewieziono z powrotem do Antiochii. Innym znanym chrześcijaninem pochodzącym z Antiochii był Jan Złotousty. Został on patriarchą Konstantynopola. Potem również Flawian z Antiochii także osiągnął to stanowisko. Jednak później miasto było wielokrotnie zdobywanie. W 1268 Antiochię zdobyli muzułmanie i wymordowali chrześcijan oraz zburzyli wszystkie budynki. Skończyła się wtedy historia chrześcijańskiej Antiochii. W 1516 miasto znalazło się w państwie tureckim i tak jest do dzisiaj.I podobał się ten wniosek całemu zgromadzeniu, i wybrali Szczepana, męża pełnego wiary i Ducha Świętego, i Filipa, i Prochora, i Nikanora, i Tymona, i Parmena, i Mikołaja, prozelitę z Antiochiihttp://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Dzieje-Apostolskie/6/5Tymczasem ci, którzy zostali rozproszeni na skutek prześladowania, jakie wybuchło z powodu Szczepana, dotarli aż do Fenicji, na Cypr i do Antiochii, nikomu nie głosząc słowa, tylko samym Żydom.http://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Dzieje-Apostolskie/11/19Niektórzy zaś z nich byli Cypryjczykami i Cyrenejczykami; ci, gdy przyszli do Antiochii, zwracali się również do Greków, głosząc dobrą nowinę o Panu Jezusie.https://biblia-online.pl/Biblia/Warszawska/Dzieje-Apostolskie/11/20

Jak o sobie myślisz? Czy Twoje przekonania są prawdą, czy programem z przeszłości?W tym odcinku „SOWINSKY Podcast” rozmawiam z Małgorzatą Kornacką – psychoterapeutką, psychologiem, coachem, autorką książek „Boży Coaching” ; „Jesteś córką Króla” i „Małżeństwo – instrukcja obsługi”Poruszamy tematy głębokie i bardzo aktualne:- Czym tak naprawdę jest tożsamość i jak ją odnaleźć, gdy przez lata żyliśmy w fałszywych przekonaniach o sobie?- Dlaczego trauma z dzieciństwa nie musi być wyrokiem, ale może stać się punktem zwrotnym?- Co to znaczy przebaczyć sobie, zaakceptować błędy i... poprawić koronę?- Jak zmienić narrację w swojej głowie i zbudować obraz siebie na Bożej prawdzie, a nie na doświadczeniach, porównaniach i perfekcjonizmie?Małgorzata dzieli się własną historią, doświadczeniem z gabinetu terapeutycznego i konkretami, które pomagają odzyskać wolność od fałszywego ja.—

Wkroczyliśmy w kwiecień, czyli miesiąc draftu. Jak co roku przyglądamy się czołowym zawodnikom na poszczególnych pozycjach, a przewodnik rozpoczynamy od ofensywy. Czy są w tym roku rozgrywający, na których można budować przyszłość? Jak wysoko pójdzie rewelacyjny RB Ashton Jeanty? Czy klasa tight endów przyniesie drugiego Brocka Bowersa? Ilu liniowych gwarantuje najwyższą jakość od pierwszego sezonu? Zanim jednak zajęliśmy się tymi kwestiami, wracamy do ustaleń z dorocznego zebrania właścicieli oraz trenerów drużyn NFL, podczas którego przegłosowano kilka zmian w zasadach na nowy sezon, a pewne kwestie odłożono na później, jak np. debatę o przyszłości zagrania rozpopularyzowanego przez Philadelphia Eagles jako "tush push".TEMATY(0:00) – Wstęp i odliczanka(7:13) – Zaskakujący transfer, Joe Milton w Cowboys(14:20) – Głosowanie nad "tush push" odłożone(21:21) – Rozstawienie w play-offach zostaje po staremu(24:33) – Nowe zasady kick-offów i touchbacków, nic w kwestii onside kick(29:13) – Rozszerzenie kompetencji asystenta wideo(30:51) – Co jeszcze przeszło? (dogrywki, Hawk-Eye, procedury z IR)(34:55) – Przewodnik po drafcie: ofensywa. Jaka to klasa?(36:00) – Czołowi rozgrywający(54:40) – Czołowi biegacze(1:07:26) – Czołowi skrzydłowi(1:18:13) – Czołowi tight endzi(1:26:00) – Czołowi skrajni liniowi(1:34:42) – Czołowi gracze środka liniiZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Każdemu czasem zdarza się działać impulsywnie, podejmować decyzje, których później żałuje, albo czuć, że emocje całkowicie przejmują kontrolę. Bywa też odwrotnie, że sytuacja zewnętrzna wymaga jakichś decyzji, a zamiast działać trwa się jakby się było “w kisielu”. To może być oznaka kilku elementów, o których opowiadam w podcaście – rozregulowania układu nerwowego, wewnętrznych strategii, z których się już wyrosło oraz ograniczenia mentalizowania.Gdy włącza nam się tryb walki i ucieczki – działamy za mocno, za bardzo, czyli nieadekwatnie do tego, co jest nam potrzebne. Gdy włącza się tryb wyłączenia czy zamrożenia działamy niewystarczająco. Często podejmujemy wtedy niekorzystne decyzje pod wpływem chwili i generujemy kolejne problemy. Natomiast w tym czasie, gdy nie jesteśmy odpowiednio wyregulowani, lepiej byłoby zacząć od wyregulowania się. Kluczowa jest umiejętność powrotu do stanu, w którym mamy dostęp do większości swoich zasobów psychicznych, co umożliwia nam reagowanie zgodnie z naszymi głębokimi wartościami i tak, jak naprawdę chcemy.Układ nerwowy to jednak tylko kawałek rozwojowej układanki. Kiedy działając zauważymy, że tworzymy większe problemy niż były lub jeśli kręcimy się w kółko – może to oznaczać, że czas na rozwój. Czas na rozwój – bo strategie, które działały do tej pory już są niewystarczające. Ostatnim elementem, o którym mówię w tym odcinku, jest mentalizacja, której trening potrafi zdziałać cuda.Jakie znaczenie ma umiejętność odpowiedniego wyregulowania swojego układu nerwowego:I inne wątki tego odcinka:Działanie pod wpływem rozregulowanego układu nerwowego.Co jeśli wentylowanie/regulowanie układu nerwowego już nie wystarcza?Konieczność poszerzenia swoich rozwojowych możliwości.Awans i co dalej? – kiedy strategie działania przestając działać.O mentalizowaniu jako kompleksowej funkcji psychicznej i kluczowej umiejętności dla dobrych relacji oraz procesów zdrowienia psychiki, a którą to umiejętność – co najważniejsze – można rozwijać.O pojemności psychiki i przekraczaniu możliwości przy realizacji marzeń.Kiedy mentalizowanie zbacza na zły tor.O programach rozwojowych i terapeutycznych z końmi jako treningu mentalizowania.Dlaczego trening mentalizacji musi przebiegać w relacjach, a nie na pustyni;)Własna procedura SOS.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast133/

Zapraszam na nietypowy odcinek, w którym to ja odpowiadam na pytania Małgorzaty Żochowskiej o kulisy mody, pułapki fast fashion, drugi obieg i... torebki ze skóry krokodyla. Rozmowę prowadziłyśmy na antenie Polskiego Radia 24, a dzięki uprzejmości stacji udostępniam ją Wam w formie podcastu. Zapraszam na odcinek i czekam na Wasze komentarze:IG: @odpowiedzialnamodaKawka? ⁠⁠https://buycoffee.to/odpowiedzialnamoda⁠⁠⁠⁠Patronite :) ⁠⁠https://patronite.pl/odpowiedzialnamoda

Cześć, biorąc pod uwagę najbardziej zniszczone miasta, które znalazły się w polskich granicach po 1945 roku po Warszawie i Wrocławiu Gdańsk był trzecią najbardziej zniszczoną aglomeracją. Walki o nią były wyjątkowo zacięte a Niemcy bronili się niezwykle zażarcie. Centrum zostało poważnie zniszczone przez nieustanne naloty i ostrzał artyleryjski - niektóre książki podają, że nawet w 90%. Równie mocno doświadczone przez wojnę zostały inne dzielnice - północny Wrzeszcz, Zachodnie Siedlce i południowa Orunia. A kiedy Sowieci wkroczyli już do miasta rozpoczęła się potężna grabież, a ulice zalała fala przemocy. Równocześnie pojawiła się nowa polska administracja. Sytuacja w niegdyś niemieckim mieście zmieniało się niezwykle dynamicznie. Zanim doszło do spotkania Wielkiej Trójki w Poczdamie w Gdańsku rozpoczęły się wysiedlenia Niemców. Zaczęła działać polska milicja. Mieszkania i pustostany zajmowane były przez przybywających do miasta osadników i repatriantów z innych części Polski.

Przeszły już pierwsza, druga i kilka mniejszych fal free agency, więc na horyzoncie w NFL zaczyna nam majaczyć draft. Do naboru został miesiąc i zanim w pełni zanurzymy się w profile przyszłych debiutantów, to postanowiliśmy zatrzymać się na chwilę przy pytaniach od naszych Patronów. Czas na wiosenne Q&A! Zanim jednak przeszliśmy do tej sesji pytań i odpowiedzi, wpadły dwa duże newsy ze świata NFL. Russell Wilson został nowym rozgrywającym New York Giants, a New England Patriots pozyskali skrzydłowego Stefona DiggsaTEMATY(0:00) – Wstęp i odliczanka(6:45) – Russell Wilson w Giants(25:00) – Stefon Diggs w Patriots(35:22) – Jakie sporty uprawialiśmy i jakie lubimy?(46:25) – Gdzie zgłębiać taktyczną stronę NFL?(50:04) – TOP 5 par skrzydłowych(53:48) – TOP 5 trenerów linii ofensywnej(57:17) – Patriots wygrywający dywizję czy Dolphins mecz w play-offach?(59:05) – Kto zrobi "from worst to first" + słowo o 49ers(1:06:31) – Kto na dziś jest faworytem do Super Bowl?(1:09:55) – Jak budują zespół Rams?(1:13:25) – Czy draft 2024 był jednym z najlepszych?(1:18:35) – Który QB-debiutant z 2024 utrzyma poziom?(1:21:37) – Czy Trevor i Bryce się odbiją?(1:24:10) – O co chodzi z wyborami kompensacyjnymi?(1:27:51) – Kto będzie niespodzianką, a kto niewypałem draftu 2025?(1:32:45) – ZakończenieZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Wybór projektu to chyba najważniejsza decyzja przed budową domu. Od niej zależy praktycznie wszystko: koszty budowy, wygoda użytkowania, komfort mieszkańców i wiele innych. Jak zatem podejść do wyboru tego idealnego projektu, spośród tysięcy projektów katalogowych dostępnych w Internecie? Właśnie to na pytanie odpowiadamy w dzisiejszym podcaście. Zapraszamy do słuchania!   https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_104.mp3   https://youtu.be/POx06umCzls Artykuł SPRAWDŹ TO zanim kupisz projekt domu w Internecie! Dylematy budowlane #104 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.

Każdy rodzic chce dać dziecku wszystko, co najlepsze. Ale gdzie leży granica między troską a rozpieszczaniem? Czy spełnianie próśb dziecka to zawsze błąd? Jak nauczyć je cierpliwości, odpowiedzialności i radzenia sobie z frustracją? W tym odcinku porozmawiamy o: Jak odróżnić rozpieszczanie od miłości? Dlaczego tak trudno nam powiedzieć „nie”? Jakie błędy popełniają rodzice, które prowadzą do rozpieszczenia? Czy dziecko, które ma wszystko, doceni cokolwiek? Jakie są skutki wychowania bez granic i jak ich uniknąć? Podziel się w komentarzu: Jakie są Twoje sposoby na znalezienie równowagi między miłością a konsekwencją? Subskrybuj podcast, aby nie przegapić kolejnych odcinków o wychowaniu dzieci!#Rodzicielstwo #RozpieszczanieDzieci #Wychowanie #PodcastDlaRodziców #GraniceDlaDzieci

Po pierwszej części, gdy pochyliliśmy się nad wolnymi agentami grającymi w ofensywie, dziś czas przyjrzeć się czołowym nazwiskom dostępnym na poszczególnych pozycjach w defensywie. Zanim jednak przeszliśmy do tego tematu, trzeba było odkopać się z całej lawiny informacji, jakie spadły na nas od ostatniego odcinka. Dowiedzieliśmy się m.in. o tym, że Chicago Bears dokonali dwóch transferów po znanych guardów, czyli Joe Thuneya oraz Jonaha Jacksona, Saquon Barkley został najlepiej zarabiającym biegaczem w historii NFL i Philadelphia Eagles solidnie opłacili też Zacha Bauna, DK Metcalf i Trey Hendrickson szukają zespołów, które dokonają po nich wymian, a inni zwalniali znanych graczy. Wśród nich są m.in. skrzydłowi Davante Adams czy Tyler Lockett oraz obrońcy-weterani jak Joey Bosa czy Darius Slay. Sypnęło też kilkoma umowami, czyli czuć już nadchodzącą gorączkę free agency!ZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpgTEMATY(0:00) – Wstęp(4:40) – Odliczanka do sezonu, 181 dni(9:31) – Lawina newsów!(10:11) – Eagles wynagradzają Saquona i Bauna(18:02) – Bears wzmacniają OL transferami(26:00) – Zwolnienia Adamsa i Bosy(30:51) – Raiders przedłużają Crosby'ego i zwalniają Minshew(34:45) – Bengals pozwalają na transfer Hendricksonowi(49:21) – Seahawks tną Locketta, Metcalf ma zgodę na transfer(55:00) – Mniejsze newsy: Odighizuwa, Jaguars, Wagner(1:02:50) – Najlepsi dostępni edge rusherzy(1:10:45) – Najlepsi dostępni defensive tackle(1:18:04) – Najlepsi dostępni linebackerzy(1:24:18) – Najlepsi dostępni cornerbackowie(1:32:52) – Najlepsi dostępni safeties(1:41:12) – Zakończenie i ogłoszenia

Już w przyszłym tygodniu otworzy się rynek wolnych agentów i szaleństwo kontraktowe zacznie się na dobre, wyznaczając początek nowego ligowego roku w NFL. Przyglądamy się więc czołowym nazwiskom dostępnym na poszczególnych pozycjach i analizę free agency rozpoczynamy od ofensywy. Wybraliśmy po kilka czołowych opcji z każdej pozycji, przy których zastanowimy się, jak wyglądają ich perspektywy, na jakie zarobki mogą liczyć i gdzie mogą trafić oraz przydać się najbardziej. W następnej części zajmiemy się zawodnikami z obrony. Zanim jednak przeszliśmy do tematu głównego, trzeba było omówić pierwszy transfer tej wiosny w NFL. Deebo Samuel przeniósł się z San Francisco 49ers do Washington Commanders.ZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpgTEMATY(0:00) – Wstęp i odliczanka(10:01) – Deebo Samuel przechodzi do Commanders(23:55) – Matthew Stafford zostaje + inne plotki(27:50) – Najlepsi dostępni QB(37:00) – Najlepsi dostępni WR(51:05) – Najlepsi dostępni RB(1:01:21) – Najlepsi dostępni TE(1:05:06) – Najlepsi dostępni OT(1:15:13) – Najlepsi dostępni G(1:24:00) – Najlepsi dostępni C(1:31:20) – Zakończenie i ogłoszenia

Dziś w Dobrym Przelocie stand-uper Michał Kutek. Wyjątkowo szczery rozmówca i jak się okazało… wrażliwy frustrat ;D Pogadaliśmy o tym, co go wnerwia w stand-upie i dlaczego stał się ofiarą własnego sukcesu. Oprócz tego duuuużo o zakulisowym światku adwokatury. Zanim został stand-uperem Michał pracował w kancelariach prawniczych i ma naprawdę dużo do opowiedzenia o tym, jak ten system działa od środka, w tym o mobbingu i oszukiwaniu klientów… Ale, żeby nie było znowu tak sensacyjnie - było też o grach komputerowych, baciacie i… próbie wypicia piwa 0% na stacji beznzynowej ;) Zapraszam na Dobry Przelot z Michałem Kutkiem! Nasz Patronite: https://patronite.pl/DobryPrzelotSubskrybuj Dobry Przelot: https://www.youtube.com/channel/UCMBT3IhJqKWSMEnPYSZkC9g

Przez lata dzielenie się wiedzą, było kluczem do zdobywania klientów. A dziś? AI potrafi udawać ekspertów, konkurencja mnoży się na potęgę, a wartościowe treści giną w tłumie.

Zanim przewrócicie oczami, przyznajcie się: jak ma na imię wasz samobieżny odkurzacz? A asystent AI? Czy używacie zwrotów grzecznościowych w konwersacji ze sztuczną inteligencją? Antropomorfizacja, czyli przypisywanie przedmiotom ludzkich cech, uczuć, zachowań i intencji, jest dla naszego gatunku zupełnie naturalna i nieraz ułatwiała mu przetrwanie. Posłuchajcie! Magdalena Bigaj ----------- Wykup prenumeratę, aby przeczytać ten i inne teksty oraz zyskać dostęp do wszystkich wydań AUDIO miesięcznika. Czyta Małgorzata Gołota. Materiał nagrano w Audiotece.

Gościem Melliny jest Leszek Lichota. Jeden z bohaterów najnowszego serialu MAX „Przesmyk”.Aktor, znany z ról twardzieli przyznał w rozmowie z Marcinem Mellerem, potwierdził, że jednym z idoli jest dla niego Bruce Willis.Lichota w serialu „Przesmyk” wciela się w rolę szefa Związku Polaków na Białorusi. Nie zdradza fabuły ale obiecuje mocne, trzymające w napięciu, szpiegowskie kino. Zanim jednak został aktorem, skończył hotelarstwo:„Wałbrzych z początkiem lat 90-tych jakoś nie oferował specjalnie możliwości edukacyjnych, które by mnie interesowały. Powstał taki kierunek – hotelarstwo. Pachniało, że fajnie. Przede wszystkim, miesięczne praktyki w hotelach, w trakcie roku szkolnego. Przez miesiąc nie chodzisz do szkoły.”Aktor potwierdził, i to nie żart, że na jego piętrze w bloku, mieszkała... przyszła noblistka Olga Tokarczuk.Więcej o serialu „Przesmyk”, przygotowaniach aktorskich i wielkiej miłości do snookera w najnowszej Mellinie!Premiera serialu „Przesmyk” na platformie MAX 30 stycznia.

W badaniach prowadzonych w Wielkiej Brytanii oszacowano, że niechciane prezenty bożonarodzeniowe generują 23 mln kilogramów odpadów rocznie, a dużą ich część stanowią ubrania i gadżety. Każdego roku sprzedaje się tam około 12 milionów świątecznych swetrów, zakładanych tylko kilka razy. W większości z materiałów syntetycznych, takich jak akryl i poliester, które będą się rozkładać się przez setki lat. Świąteczne reklamy przekonują, że czym więcej prezentów, tym więcej miłości. Zanim zasypiemy bliskich (i świat) górami jednorazowych rzeczy, upewnijmy się, które poza chwilą radości mogą przynieść też choroby. Szczególna uwaga należy się tu zabawkom. Zapraszam na odcinek z dreszczykiem, ale też garścią inspiracji i sprawdzonych pomysłów na wartościowe prezenty. Partnerem odcinka jest Laurastar- szwajcarska firma rodzinna z 40 letnią tradycją i światowy lider w produkcji wysokiej jakości generatorów pary oraz systemów do prasowania i dezynfekcji tkanin, przedmiotów i powierzchni. Laurastar tworzy produkty, które cechują się doskonałą jakością i wyjątkowym, minimalistycznym wyglądem i są naprawialne przez minimum 10 lat od daty zakończenia produkcji.  #współpracapłatna #odpowiedzialnamoda #katarzynazajaczkowska #autopromocja #laurastar Podcast Odpowiedzialna moda dostępny jest w aplikacjach: Spotify, Apple Podcast, Overcast, Pocket Casts, Radio Public i EmpikGo i na kanale YouTube

Zanim przyszedł czas posłowania, Janusz Palikot czytał Gombrowicza i zarabiał pieniądze. I właśnie o tym okresie jest ten podcast. * ➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://pozdrawiam.net/kategoria-produktu/podcastex/ ➤ WESPRZYJ PODCASTEX: https://patronite.pl/podcastex ➤ POSTAW NAM KAWĘ: http://buycoffee.to/podcastex ________________Zapytania biznesowe: kontakt@podcastex.pl

Zanim został najpopularniejszym dietetykiem w Polsce był swoim pierwszym pacjentem. Dr Michał Wrzosek jako nastolatek ważył 100 kg, z warzyw jadał tylko kechup. Brakowało mu energii i pewności siebie. W cyklu Moja medyczna historia Michał Wrzosek opowiedział o zmianach w swoim stylu życia. Ich efektem jest doktorat z dietetyki, uprawnienia trenerskie i centrum dietetyczne, z którego pomocy skorzystało już ponad 50 tys. osób. Z tej rozmowy dowiesz się, m.in.: - czy naprawdę w czasie posiłków lepiej nie pić wody; - czy śniadanie trzeba zjeść zaraz po przebudzeniu a kolację jak najwcześniej; - czy warto stosować głodówki i detoksy; - jaki sposób odżywiania jest najlepszy według naukowców; - jak bieganie zmienia dietę; - dlaczego warto przeczytać książkę Michała Wrzoska „Nowe zdrowe życie”. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.

Zanim zacząłem tworzyć podcast, wydawało mi się, że wystarczy wiedzieć o ludziach tyle, ile da się wyczytać w krzyczących nagłówkach. Kiedy ruszyłem z nagrywaniem, sądziłem, że poznam ich jedynie o kilka faktów lepiej niż z wywiadów, które już przesłuchałem. Rozmowa z Jackiem Rozenkiem okazała się jednak czymś zupełnie innym – jak otwieranie tajemniczej skrytki, gdzie każdy szczegół jego życia odsłaniał nową perspektywę. W tym odcinku Jacek opowiada o swoim dorastaniu w trudnym środowisku – miejscu, gdzie koleżanki wybierały drogę prostytucji, a koledzy trafiali na ulicę lub do więzienia. Zastanawiamy się, jakie wartości wyniósł z domu, a które zbudował sam. Usłyszycie też, skąd wziął siłę, by podnieść się po udarze wydając 1,5 miliona złotych na rehabilitację. Czy musiał rezygnować z innych ważnych wydatków na rzecz powrotu do zdrowia? Poruszamy również temat kryzysu wieku średniego – jak wyglądał w realiach Jacka Rozenka, a także sensie życia: czy odnajdujemy go w miłości, czy może w świadomym życiu, które, jak uważa Jacek, możliwe jest tylko z Bogiem?

Katarzyna von Bora i beczka śledzi. A do tego zmiany społeczne, które wstrząsnęły ówczesnym światem, w centrum zawieruchy Katharina von Bora i Marcin Luter. Reformacja, edukacja, dyskusja o stanie kościoła oraz tłumaczenie Biblii na języki narodowe, ale również wojny, powstania, rewolucje i wywroty. Opowiadam o fascynującej postaci – Katarzynie von Bora – zakonnicy, która uciekła z klasztoru i ożeniła się z Lutrem. Szukam odniesień do naszych czasów, ponieważ uważam, że prasa drukarska Johannesa Gutenberga była Internetem tamtych czasów. Oczywiście wszystko jest skomplikowane, jednak w KTIpie staram się, jak mogę, poukładać tę historię i rzucić światło na Katharin Luter, z domu von Bora. Plan KTIpa: • 0:00 – start • 1:19 – Zaczęło się w Wittenberdze • 8:33 – Wchodzi na scenę Katarzyna von Bora • 11:45 – Ucieczka zakonnic w beczce śledzi • 13:59 – Katarzyna von Bora chciała się pobrać z Marcinem Lutrem • 15:01 – Związek Marcina i Katarzyny Luter • 17:00 – Dzieci Marcina i Katarzyny • 19:45 – Luter przetłumaczył Biblię z języków oryginalnych na język niemiecki • 23:00 – Rozpoczęcie procesu rozdzielenia kościoła od państwa • 24:00 – Miłość, która rozkwitła i przyniosła pokój • 29:00 – Co mówi Katharina von Bora po śmierci męża? • 32:15 – Łukasz Cranach – przyjaźń z Lutrem • 34:00 – Warto czytać różne przekłady Biblii w języku polskim • 35:45 – Zmiany to małe rzeczy i nie robią ich kryształowi ludzie Bibliografia zaproponowana przez Natalię Stawarz, jeśli ktoś chce zgłębić temat: • Gąsowska Magdalena, Katarzyna Luter z domu von Bora (1499–1552) – kobieta, która dokonała wyboru. Losy żony Reformatora, [w:] Ruchy kobiece na ziemiach polskich w XIX i XX, stan badań i perspektywy, pod red. M. Dajnowicz i A. Miodowskiego, Wydawnictwo Uniwersytetu w Białymstoku, Białystok 2020, s. 443–454. • Korczak-Siedlecka Jaśmina, Maciej Ptaszyński, Marcin i Katarzyna, Polityka. Pomocnik Historyczny, nr 4, 2017, s. 50–55. • Oberman Heiko A., Marcin Luter. Człowiek między Bogiem a diabłem, Wydawnictwo Marabut, Gdańsk 1996.Schilling Heinz, Marcin Luter. • Buntownik w czasach przełomu, Wydawnictwo Nauki i Innowacji, Poznań 2017. Wittenberga leży nad rzeką Łabą, 60 kilometrów na północ od Lipska i 90 kilometrów od Berlina. Liczy 46 008 mieszkańców (2018). „Czym była więc Reformacja i co ją spowodowało? Zanim przyjrzymy się czynnikom, które doprowadziły do Reformacji, powinniśmy przyjrzeć się sytuacji w jakiej znajdował się Kościół średniowieczny, czego nauczał i co praktykował.” – Jerzy Marcol – https://tiny.pl/4f3-ptqx

To był tydzień spod znaku Elona Muska. SpaceX, Tesla oraz X dowiozły, dowożą lub mają dowieźć spore osiągnięcia. Tylko czy to na pewno same dobre wiadomości dla imperium Muska i jego politycznych ambicji? Z pewnością powody do zmartwień ma za to Google, który od kilku dobrych lat jest na celowniku amerykańskiego Departamentu Sprawiedliwości, który po kolei prześwietla poszczególne działalności giganta. Co prawda Google raczej uniknie najgorszego, czyli podziału na mniejsze spółki, to jednak będzie musiał wprowadzić poważne zmiany w modelu biznesowym. NA SKRÓTY DO TREŚCI: 19:47 - X nie jest gatekeeperem 24:37- Google jest monopolistą i co z tego? 34:53 - TikTok znowu pozwany POLECANE WCZEŚNIEJSZE ODCINKI TECHSTORII: - 91# Przedsiębiorca, polityk, mąciwoda. Która maska Muska jest dziś prawdziwa? - https://audycje.tokfm.pl/podcast/163426,91-Przedsiebiorca-polityk-maciwoda-Ktora-maska-Muska-jest-dzis-prawdziwa - 93# Zanim zabierzesz dziecku smartfon - posłuchaj tego odcinka [BIBLIOTECHA] - https://audycje.tokfm.pl/podcast/164143,93-Zanim-zabierzesz-dziecku-smartfon-posluchaj-tego-odcinka-BIBLIOTECHA - 41# Kaganiec na sztuczną inteligencję? Jak nowe regulacje mogą zmienić internet - https://audycje.tokfm.pl/podcast/140490,41-Kaganiec-na-sztuczna-inteligencje-Jak-nowe-regulacje-moga-zmienic-internet ZAGŁOSUJ NA TECHSTORIE: - https://podcastroku.pl/

Zanim zainwestujemy swoje pieniądze, dobrze opracować i zweryfikować strategię. Niestety mamy tylko dane historyczne. W tym odcinku wskażę 13 pułapek których powinniśmy unikać podczas przeprowadzania tzw. backtestingu.

Można Pięknie Żyć *---Dobry wieczór słuchaczu! "Można Pięknie Żyć" to seria podcastów w ramach której skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętaj, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Tobie cennych informacji i inspiracji.  Zaczynamy! Witajcie w naszym podcaście! Dziś porozmawiamy o jednym z najważniejszych tematów dotyczących zdrowia – jak szybko obniżyć poziom cukru we krwi. Zanim jednak przejdziemy do konkretów, omówimy, jakie są normy poziomu cukru. Wyjaśnimy również, jaką rolę w tym wszystkim odgrywa insulina. Co ważne, jeśli zdecydujesz się na badania kontrolne, takie jak krzywa glukozowa, będziesz wiedzieć, jak zinterpretować wyniki i co dalej robić w zależności od poziomu glukozy. Wiele osób zmaga się z problemami związanymi z glikemią, a my mamy dla Was sprawdzone metody, które działają za każdym razem! Przygotujcie się na praktyczne porady, które możecie wprowadzić w życie już dziś. Zaczynamy! 

Skoro mamy już dłuższe jesienne wieczory, to czas na "Bibliotechę". Tym razem książki samych amerykańskich autorów, ale poruszane przez nich tematy mają zasięg globalny. Dlatego rozmawiamy o tym, co napędza teorie spiskowe i czy prezydentura Donalda Trumpa naprawdę była czasem walki światłości z mrokiem (spoiler: nie, nie była). Jakie szkody wyrządzają dzieciom smartfony i serwisy społecznościowe, oraz czy na pewno odebranie im telefonów rozwiąże sprawę? I w końcu zaglądamy do życia i duszy sygnalistki Facebooka, która obnażyła kolejną brzydką twarz giganta. NA SKRÓTY DO OMAWIANYCH KSIĄŻEK: 02:38 - „Uwierz w Plan. Skąd się wziął QAnon i jak namieszał w Ameryce”, Will Sommer, Wydawnictwo Czarne, 2024 18:45 - ”Kobieta, która przeciwstawiła się Facebookowi. Walka o transparentność i odpowiedzialność gigantów technologicznych”, Frances Haugen, wydawnictwo Prześwity, 2024 29:17 - “The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness”, Jonathan Heidt, wydawnictwo Penguin Press, 2024 POLECANE WCZEŚNIEJSZE ODCINKI TECHSTORII: - odcinek 4 - https://audycje.tokfm.pl/podcast/115811,4-Rewolucja-nadejdzie-od-srodka-Czy-sygnalisci-uratuja-technologie - odcinek 72 - https://audycje.tokfm.pl/podcast/153876,72-Hakerzy-Kim-Dzong-Una-smierc-nudy-i-Myszka-Mickey-zakladnikiem-Disneya-Ksiazki-o-technologiach-BIBLIOTECHA - odcinek 90 - https://audycje.tokfm.pl/podcast/163092,90-Szkola-strefa-wolna-od-smartfonow-Czy-tak-uratujemy-dzieciaki

Apetyt na zbilansowane i pełnowartościowe rozmowy zaspokaja Tim Catering - dietetyczny catering w sprytnej cenie. Z kodem RAFAL22 otrzymasz 22% zniżki na wszystkie diety. Zamawiaj na: https://timcatering.pl Gościem odcinka jest Przemysław Wójtowicz. Od 1996 roku związany zawodowo z wojskiem, przez lata służył jako snajper. W 2010 roku został ranny podczas akcji bojowej w Afganistanie. Został wyróżniony wpisem do Księgi Honorowej WP za męstwo i odwagę, był wielokrotnie odznaczany, także przez Prezydenta RP. Obecnie zajmuje się rehabilitacją rannych żołnierzy przez sport z naciskiem na nurkowanie oraz szkoleniem strzeleckim. Książkę „Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów" autorstwa Przemysława Wójtowicza i Artura Panasiuka znajdziesz tutaj: https://www.znak.com.pl/ksiazka/zanim-nacisniesz-spust-pierwszy-poradnik-polskich-snajperow-artur-panasiuk-przemyslaw-wojtowicz-299793

Zanim zagłębimy się w kwestie stóp procentowych, przenosimy się do Karpacza na Forum Ekonomiczne, gdzie jest nasz reporter Tomasz Setta. Udało mu się porozmawiać z Damianem Kaźmierczakiem wiceprezesem Polskiego Związku Pracodawców Budownictwa. "W budownictwie jest źle. Doświadczamy głębokiego spowolnienia". Niestety nie doczekaliśmy się decyzji Rady Polityki Pieniężnej w kwestii stóp procentowych. Pytamy zatem Adama Antoniaka, ekonomistę ING jakie są przewidywania w tej kwestii. Sponsorem jest Bank BNP Paribas

Słuchasz regularnie? Rozważ zostanie Patronem: https://patronite.pl/radionaukoweMega odcinek? Może jednorazowe suppi? https://suppi.pl/radionaukowe***Awanturniczy Kmicic niechcący wplątany w zdradę stanu, podstępni książęta Radziwiłłowie, wysadzenie w powietrze szwedzkiej kolubryny grożącej Jasnej Górze, odkupienie win w wiernej służbie królowi Janowi Kazimierzowi Wazie, wreszcie zwycięska bitwa Stefana Czarnieckiego ze Szwedami, dawnych grzechów odpuszczenie, król Jędrkowi skronie ściska. Wszyscy pamiętamy te sceny z filmu „Potop”. A jak to wyglądało z perspektywy historycznej? O potopie szwedzkim, jego przyczynach, przebiegu i konsekwencjach rozmawiam z prof. Michałem Kopczyńskim z Wydziału Historii Uniwersytetu Warszawskiego i Muzeum Historii Polski.Termin jest nieprzypadkowy, bo za początek potopu uznaje się datę 21 lipca 1655 roku. Zanim jednak Szwedzi wkroczyli do Polski, wiele musiało się wydarzyć. Często wskazuje się na podłoże rodzinno-dynastyczne: polski król elekcyjny Zygmunt III Waza był też z urodzenia królem szwedzkim i na szwedzkiej koronie bardzo mu zależało. – Potop nie jest konfliktem dynastii Wazów, jest czymś znacznie szerszym – oponuje prof. Kopczyński.Szwedom zależy więc głównie na opanowaniu Pomorza, co pozwoliłoby im przejąć kontrolę nad całym handlem przechodzącym przez Bałtyk. Pieniądze są potrzebne, bo kraj tylko co wyszedł z wojny trzydziestoletniej i nie ma za co utrzymywać wojsk. Rzeczpospolita też nie ma się najlepiej. – To, co rozwaliło Rzeczpospolitą, to był konflikt wewnętrzny – wskazuje prof. Kopczyński. A konkretnie ciągnące się latami bunty kozackie. Kiedy polskie wojska angażują się na dwóch frontach (z Kozakami i z Moskwą), Szwedzi uznają, że racja stanu nakazuje im coś z tego uszczknąć, i wchodzą do Wielkopolski, następnie maszerują na Warszawę i dalej na południe. Polski król ucieka na Śląsk, spora część szlachty składa przysięgę na wierność Szwedom.Właśnie kwestia zdrady polskiej i litewskiej szlachty jest tu niezmiernie ciekawa. Symbolem jest znany z Sienkiewicza książę Janusz Radziwiłł, ale zdrajców było znacznie więcej. List o uznaniu władzy króla szwedzkiego podpisał nawet… przeor Augustyn Kordecki z Jasnej Góry. Kluczowe są tu jednak motywacje. Przeor grał na zwłokę, by Szwedzi nie zaatakowali klasztoru. Część szlachciców przechodziła na stronę szwedzką na krótko, by np. odzyskać utracone tabory, po czym z powrotem wracała do polskiego króla. Część, jak Radziwiłł, rzeczywiście szukała korzyści osobistych. Takich postaci było tak wiele, że po zakończeniu wojny pojawił się problem, kogo ukarać za zdradę. Kozłem ofiarnym zostali arianie – nie zdradzili bardziej niż inni, ale zbytnio różnili się wyznaniem.W odcinku usłyszycie też, kim najbardziej wstrząsnęło oblężenie Jasnej Góry, co rabowali Szwedzi, co się dzieje, kiedy wojsko zje chłopu woła, oraz czy Szwedzi spodziewali się, że atak na Polskę tak dobrze im pójdzie.

Czy myślisz o inwestowaniu, ale na razie Cię to przerasta? Zastanawiasz się, jak najlepiej ulokować swoje oszczędności? Lokaty mogą być doskonałym rozwiązaniem na początek! W tym filmie pokażę Ci wszystko, co musisz wiedzieć o lokatach bankowych – krok po kroku. Dowiesz się: Czy lokaty są bezpieczne i czy można na nich stracić? Na co zwracać uwagę przy wyborze lokaty?  Jak otworzyć lokatę bez wychodzenia z domu? Omówię także: Statystyki dotyczące oszczędności Polaków. Jak działa Bankowy Fundusz Gwarancyjny i na co zwracać uwagę w kwestii bezpieczeństwa lokat. Jakie są wady i zalety kont oszczędnościowych w porównaniu do lokat. Jestem Maciek Pielok i serdecznie witam Cię na kanale Finanse Bardzo Osobiste. Wspólnie z Kasią i Marcinem Iwuciami rozmawiamy o zarabianiu, odkładaniu i pomnażaniu pieniędzy – bez tabu. Subskrybuj nasz kanał, aby być na bieżąco z naszymi poradami finansowymi! Artykuł na blogu: https://marciniwuc.com/lokaty-i-konta-oszczednosciowe-wszystko-co-musisz-wiedziec/

Oszczędzasz albo przymierzasz się, aby zacząć odkładać choćby niewielkie kwoty na początek? Tylko gdzie te pieniądze ulokować – póki co leżą na koncie, ale... The post Lokaty i konta oszczędnościowe – wszystko, co musisz wiedzieć, zanim ulokujesz swoje pieniądze appeared first on Marcin Iwuć – Finanse Bardzo Osobiste.

Dzisiaj przewodnim tematem będzie muzyka, David Beckham, Bowers & Wilkins oraz słuchawki B&W Px8. Zanim jednak do tego przejdziemy, mamy trochę follow-up na temat operacji oczu i PMDG 777 dla MSFS. W dziale newsów znowu króluje Apple oraz ich walka … Czytaj dalej → The post 482: Apple zabiera swoje grabki z piaskownicy first appeared on Retro Rocket Network.

„Książki pozwoliły uniknąć mi rozpaczy, to one utrzymują mnie przy życiu. Są moim okopem, który chroni mnie przed światem” - mówi Arturo Pérez-Reverte.Zanim stał się autorem uwielbianych na całym świecie powieści, takich jak: „Szachownica flamandzka”, „Kapitan Alatriste” czy „Królowa Południa” przez 20 lat był korespondentem wojennym. I to właśnie wojna była dla niego intensywną szkołą, z której czerpie do dziś jako powieściopisarz.Mimo to podkreśla, że nigdy nie wolno mylić dziennikarstwa z literaturą.O wielkim sukcesie „Szachownicy flamandzkiej” dowiedział się kiedy relacjonował pierwszą wojnę w Zatoce Perskiej.I to był też moment przełomowy, kiedy zaczął rozmyślać nad porzuceniem dziennikarstwa na rzecz pisania powieści.W bibliotece oprócz ukochanych klasyków ma też kałasznikowa, który ma mu przypominać o ostatniej wojnie, którą relacjonował - w byłej Jugosławii.Arturo Pérez-Reverte - wielki hiszpański pisarz jest gościem Raportu o książkach. Gość: Arturo Pérez-Reverte Prowadzenie: Agata Kasprolewicz Realizacja: Kris Wawrzak --------------------------------------------- Raport o stanie świata to audycja, która istnieje dzięki naszym Patronom, dołącz się do zbiórki ➡️ ⁠https://patronite.pl/DariuszRosiak⁠ Subskrybuj newsletter Raportu o stanie świata ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ ⁠https://dariuszrosiak.substack.com⁠ Koszulki i kubki Raportu ➡️ ⁠https://patronite-sklep.pl/kolekcja/raport-o-stanie-swiata/⁠ [Autopromocja]