Podcasts about zanim

Salve!W dzisiejszym odcinku przenosimy się  do burzliwego III wieku przed naszą erą, aby zgłębić fundamenty jednego z bardziej decydujących konfliktów w historii starożytnego świata – I Wojny Punickiej. Zanurzymy się w historię Kartaginy i poznamy świat fenickiej potęgi morskiej i handlowej. Zrozumiemy unikalny system republikański Kartaginy, oparty na kupieckiej elicie, oraz jej zaawansowane strategie wojskowe, które uczyniły ją potężnym rywalem Rzymu. Odkryjemy również tajemnice Fenickiej potęgi i poznamy powody zaistnienia konfliktu z Rzymem. Z drugiej strony mamy Republikę Rzymską, gdzie zgłębimy sobie fascynujący system polityczny Rzymu, jego ekspansywną strategię i budowę potężnej machiny wojskowej. Dowiemy się, jak dyscyplina, organizacja i nieustępliwość kształtowały rzymską armię, przygotowując ją do dominacji.Zanim pierwsze okręty popłyną do bitwy, przyjrzymy sięsystemom wojskowym i politycznym, które definiowały oba państwa. Zrozumienie ich struktur, motywacji i celów jest kluczem do pojmowania skali i znaczenia nadchodzącego konfliktu.Odcinek przybliży również charakter działań wojennych tamtej epoki. Jakie taktyki stosowano? Jakie były kluczowe innowacje militarne? Jakie wyzwania niosło ze sobą prowadzenie wojen na lądzie i morzu w tamtych czasach?Przygotujcie się na fascynujący wstęp, który rozjaśnikontekst historyczny i przedstawi strony konfliktu, zanim rozpocznie się legendarna I Wojna Punicka!Oczywiście nie zabraknie ciekawostek przyrodniczych!Andiamo!Biosite — echorzymu: ⁠⁠https://bio.site/echorzymu ⁠A jeśli chcecie wesprzeć rozwój kanału,możecie dorzucić symboliczną kawę na Buycoffee – Wasze wsparcie pomaga w zakupie książek, dostępie do artykułów i ulepszaniu sprzętu.☕

Bezdomni nie doceniają pomocy⁉️Zanim pomożemy komuś innemu, musimy zadbać o siebie i pamiętać o własnym bezpieczeństwie. ⚠️ Na niebezpiecznych, nieuczciwych lub po prostu zagubionych ludzi możemy trafić w najmniej spodziewanym momencie.

DLACZEGO SYMULACJE UCZĄ MYŚLEĆZdarzyło Ci się kiedyś poczuć, że wiesz, jak coś zrobić, dopóki nie staniesz obok konia? Wtedy nagle wszystko się miesza – bat, lina, ciało, myśli. I okazuje się, że to, co miało być proste, wcale takie nie jest.Tu właśnie wchodzą symulacje, czyli świadome odtworzenie sytuacji treningowej w uproszczonej formie. Bez konia, bez presji otoczenia, bez rozproszeń. To sposób, żeby przećwiczyć ruch, reakcję lub element zadania zanim pojawią się emocje i dodatkowe rozproszenia, które często przeszkadzają nam w prawdziwym treningu.Symulacje dla człowieka Pomagają zobaczyć, jak naprawdę działamy - a nie jak nam się wydaje, że działamy. Pozwalają poczuć swoje ciało, pomoce. Zanim wejdziesz do stajni, możesz już wiedzieć, co chcesz uzyskać, jakiej pomocy użyjesz, w jakim momencie i dlaczego właśnie tak. Symulacje uczą nas myśleć i czuć, zanim zaczniemy działać.Symulacje dla konia To z kolei ćwiczenia, które przygotowują go do nowego zadania w prostszej wersji. Koń szybciej rozumie zasadę, uczy się spokojniej i z większym zaufaniem. Zanim poprosimy go o coś trudnego, uczymy go „małych kawałków”. Po kolei, logicznie, w zrozumiały sposób.Dlaczego symulacje uczą myślenia?Bo odbierają nam automatyzm. Kiedy nie ma konia, nie można „zareagować odruchowo”. Możemy świadomie zaplanować każdy ruch. To właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa nauka - gdy myślenie wyprzedza działanie.Spróbuj. Zrób symulację swojego kolejnego ćwiczenia. Zobacz, ile dowiesz się o sobie.Jeśli chcesz trenować spokojnie, świadomie i ze zrozumieniem - dołącz do Klubu Alfa Horse. Znajdziesz tam lekcje, nagrania i zadania, które krok po kroku uczą, jak budować relację i komunikację z koniem i samym sobą. https://www.alfahorse.pl/klubah

Autorka tekstu, Magdalena Drab, czerpała inspirację z prawdziwych wydarzeń. W latach dziewięćdziesiątych w Radomiu zawodnicy karate stworzyli gang. Zanim zostali schwytani, dokonali niemal trzydzieści napadów. Ich znak rozpoznawczy? Podczas włamań zachowywali się zaskakująco szarmancko, niemal empatycznie wobec swoich ofiar. Podczas jednego z takich włamań, w mieszkaniu Samotnej Matki pojawia się Zbir. Spotkanie, które miało być tylko kolejną kradzieżą, zaskakuje ich oboje…Co rodzi się w cieniu przestępstwa? Reżyseria: Julia Mark. Reżyseria dźwięku: Andrzej Brzoska. Muzyka: Szymon Burnos. Kierownictwo produkcji: Beata Jankowska. Obsada: Agnieszka Więdłocha i Antoni Pawlicki 

Dzisiaj w „Kulturze na weekend” nowy serial „Heweliusz”: jak zatonął statek, jaka jest historia prawdziwa? Katastrofa polskiego promu wydarzyła się ponad 30 lat temu, do dzisiaj budzi kontrowersje. Teraz Kasper Bajon, scenarzysta, i Jan Holoubek, reżyser, wspólnie zrealizowali serial „Heweliusz”, dostępny na platformie streamingowej, który odtwarza to, co wydarzyło się w styczniu 1993 r. Temat nadal rodzi wiele pytań: czy ta katastrofa morska była możliwa do uniknięcia? Czy istnieje nagranie z katastrofy i czy wiemy, jak tonął „Heweliusz”? Pytamy o nie scenarzystę serialu. Kasper Bajon wyjaśnia także, jak doszło do powstania serialu i czym jego wcześniejszy serial „Wielka woda” różni się od „Heweliusza”. Dlaczego uważa, że Heweliusz to był wrak, zanim zdążył zatonąć na Morzu Bałtyckim? Zapraszamy do oglądania i słuchania.

Biurokracja w korporacjach to temat, który zna każdy, kto choć raz próbował cokolwiek „załatwić” w dużej organizacji. Zanim rozpocząłem pracę w korpo, wierzyłem w idealistyczny obraz tego świata: wszystko działa logicznie, są procesy, procedury i każdy wie, co ma robić. Życie szybko to zweryfikowało. Wysyłasz maila z prośbą o akceptację faktury i czekasz tydzień. Niby są procesy, ale trzeba je sobie wygrzebać z 300-stronicowej prezentacji, a i tak 3/4 z nich są nieaktualne. Albo planujesz projekt, który mógłby być gotowy za tydzień, ale przez ścieżkę akceptacji potrwa miesiąc. Jak żyć w takim świecie? Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.W tym odcinku dowiesz się:

To druga część odcinka , w którym dzielę się sumą moich doświadczeń i obserwacji z ponad dekady tworzenia treści, na których zbudowałem dwie firmy. Opowiadam o wszystkich tych rzeczach, które sam chciałbym usłyszeć te kilkanaście lat temu, zanim zacząłem tworzyć treści. To lekcje, które pomogą Ci uniknąć lat błędów i skutecznie budować markę.Opowiadam m.in. o tym:

Klasztor sióstr Norbertanek obchodzi jubileusz 800 – lecia istnienia. Zanim jednak stanął tu klasztor, miejsce to kryło dawne grodzisko, owiane tajemnicą i legendami, z których jedna łączy się z postacią założyciela zakonu norbertanek. Na początku XVIII wieku miał tu miejsce tragiczny w skutkach pożar. Zakonnice zapisały się w historii Polski, biorąc udział w wydarzeniach Insurekcji Kościuszkowskiej. Do Imbramowic zapraszają Cezary Jastrzębski i Robert Szumielewicz. 

Gościem najnowszej Melliny jest dziennikarz a w przeszłości aktor Maciej Orłoś. W najnowszej Mellinie Orłoś ujawnia jak to się stało, że dołączył do Teleexpressu i jak wyglądało przejście od aktora do prezentera. Orłoś mówi o swoim odejściu z TVP za czasów PiS i jak wygląda telewizja publiczna obecnie.O ludziach, którzy zostali w TVP za czasów PiS nie rzucili papierami i nie odeszli Orłoś mówi, że "głównym winowajcą są osoby, które postawiły dziennikarzy w takiej sytuacji". Dziennikarz wspomina też co znalazł w swojej teczce SB i czy były zbierane na niego haki. Wspomina też sytuację, kiedy Teleexpress nie zaczął się punktualnie o 17:00, choć on był na stanowisku. Jak do tego doszło o tym w najnowszym odcinku.

Jak poznać, że jesteś gotowa na kurs nauczycielski jogi?W tym odcinku opowiadam o obszarach, które warto w sobie sprawdzić, zanim podejmiesz decyzję: ciało i praktyka, umysł i intencja, emocje oraz praktyczne znaki gotowości.Usłyszysz, czym różni się chęć nauczania z potrzeby pogłębienia wiedzy dla siebie, jak rozpoznać, że twoja praktyka staje się świadoma. Ten odcinek pomoże ci uczciwie spojrzeć na siebie i zobaczyć, czy to już właściwy czas, żeby pójść zdecydować się na kurs nauczycielski. Jeśli czujesz, że to już czas, by pójść głębiej, możesz dołączyć do mojego kursu nauczycielskiego Hatha Jogi YogaAlliance RYT200. To przestrzeń dla osób, które chcą:

Jak wybrać nazwę, która będzie działać dla Twojego biznesu – teraz i w przyszłości?W tym odcinku dzielę się 10 kluczowymi pytaniami, które warto sobie zadać, zanim zdecydujesz się na nazwę swojej firmy.Dowiesz się m.in.:czy warto zawrzeć usługę w nazwie firmy,kiedy opłaca się użyć własnego nazwiska,jak sprawdzić, czy domena i profile w social media są dostępne,dlaczego długość nazwy ma znaczenie dla konwersji,jak uniknąć pułapek prawnych i rebrandingowych,oraz… dlaczego warto wybrać nazwę, którą po prostu lubisz.Na koniec dostaniesz też bonusowe pytanie, które może przesądzić o sukcesie Twojej marki.Posłuchaj, jeśli jesteś na etapie zakładania firmy, planujesz nowy projekt lub myślisz o rebrandingu.

Marzy Ci się rzucenie etatu i "przejście na swoje"? Zanim złożysz wypowiedzenie, MUSISZ to posłuchać.Media społecznościowe kłamią. Pokazują wolność, laptopy na plaży i ogromne zarobki. Nikt nie mówi o prawdziwych kulisach: o bezsennych nocach, gigantycznym stresie i odpowiedzialności, która potrafi przytłoczyć.W tym odcinku obnażam mity. Daję Ci 5 BRUTALNYCH PRAWD o byciu przedsiębiorcą, opartych na moich własnych błędach, problemach zdrowotnych i doświadczeniach z setkami osób, z którymi pracowałem.

Jak przywrócić blask skórze o poszarzałym kolorycie? W jaki sposób odświeżyć wygląd cery i zapobiegać oznakom zmęczenia, czyli pierwszymi objawom starzenia? Izabela Skórka, lekarka na co dzień zajmująca się dobrostanem skóry w życiu i na Instagramie (profil: @conatoskorka) opowiada o wpływie antyoksydacji na poprawę kondycji cery. Gwiazdą tego odcinka jest ekstrakt z pomarańczowej nasturcji z Bretanii, który Yves Rocher wykorzystała w najnowszej linii Glow Energie. Zanim ten składnik znalazł się w recepturze kosmetyków, marka poświęciła mu 22 lata wnikliwych badań. Jego właściwości są unikatowe, ponieważ nasturcja w połączeniu z witaminą C zwielokrotnia działanie tej królowej przeciwutleniaczy. Izabela Skórka opisuje, na czym polega działanie antyoksydantów i podpowiada, jak skutecznie zapobiegać zmęczeniu tak, żeby skóra była promienna niezależnie od wieku. Blask w tym odcinku odmieniamy przez wszystkie przypadki, bo zdrowy glow na skórze nigdy nie wychodzi z mody.Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

W tym odcinku dzielę się sumą moich doświadczeń i obserwacji z ponad dekady tworzenia treści, na których zbudowałem dwie firmy. Opowiadam o wszystkich tych rzeczach, które sam chciałbym usłyszeć, zanim po raz pierwszy kliknąłem „publikuj”. To lekcje, które pomogą Ci uniknąć lat błędów i przełamać strach przed tworzeniem.Opowiadam m.in. o tym:

„Zanim rozpoczął walkę z cudzymi ideałami społecznymi, posiadł ideał własny. Ukształtował go też sobie w oparciu o historię; zamyka go w trójwyrazowej dewizie rewolucji francuskiej: Wolność, Równość, Braterstwo” – pisał jeszcze przed wojną o Gilbercie K. Chestertonie jeden z uznanych badaczy literatury. „Epigonem, względnie kontynuatorem tradycji nacjonalizmu jakobińskiego” – nazywa się go w innym, współczesnym opracowaniu naukowym. Jak to możliwe, że słynny angielski konwertyta na katolicyzm, popularny w kręgach tradycjonalistów, obdarzony przez Piusa XI tytułem „Obrońcy wiary”, wyznawał poglądy tak nieprzystające do stereotypu prawicowca? Tekst Jakuba Siemiątkowskiego Pozostałe artykuły możesz czytać na

W tym odcinku wyjaśniam w prosty i zrozumiały sposób, czym dokładnie jest Krajowy System e-Faktur (KSeF), kogo i od kiedy będzie obowiązywał oraz jak wpłynie na codzienne funkcjonowanie firm. Omawiam:Terminy wejścia w życie systemu i grupy przedsiębiorców objęte obowiązkiem,Jak będzie wyglądało wystawianie faktur w KSeF,Co się zmieni dla przedsiębiorców i jak przygotować firmę,Najważniejsze obowiązki i potencjalne pułapki, na które warto zwrócić uwagę,Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące KSeF.Jeśli prowadzisz firmę lub planujesz ją założyć — ten odcinek pomoże Ci uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek i dobrze przygotować się na nadchodzące zmiany.

Cześć!W dzisiejszym odcinku podcastu BSS bez tajemnic ponownie zaglądamy do świata cyberbezpieczeństwa. A właściwie — do jego prawnej strony, czyli do nowego cyberprawa, które już za chwilę zacznie wpływać na funkcjonowanie polskich przedsiębiorstw. Moim gościem jest Tomasz Janas, Prezes PKF Advisory, ekspert z ponad 15-letnim doświadczeniem w obszarze cyberbezpieczeństwa i zarządzania ryzykiem IT.Rozmawiamy o tym, co przyniesie nowelizacja ustawy o Krajowym Systemie Cyberbezpieczeństwa, która ma zaimplementować unijną dyrektywę NIS2. Jakie obowiązki spadną na przedsiębiorców i zarządy? Kiedy możemy spodziewać się wejścia przepisów w życie? I co trzeba przygotować, zanim do firmy zapuka kontroler z certyfikowanego ośrodka (CSIRT)?Tomek wyjaśnia, że nowe regulacje to prawdziwa rewolucja w odpowiedzialności zarządów — bo teraz to członek zarządu będzie personalnie odpowiadał za przestrzeganie wymogów cyberbezpieczeństwa, a w razie zaniedbań grozić mu mogą nie tylko kary finansowe, ale nawet zakaz zasiadania w zarządach.Poruszamy też kwestie praktyczne: jak przygotować organizację na kontrolę, co powinna zawierać analiza ryzyka IT/ICT, dlaczego sama obecność polityki bezpieczeństwa w szufladzie to za mało, i wreszcie — dlaczego każda firma, niezależnie od branży, musi traktować cyberbezpieczeństwo jako proces ciągły, a nie jednorazowy projekt.  Kluczowe punkty rozmowy:·         Nowelizacja ustawy o krajowym systemie cyberbezpieczeństwa wprowadzi odpowiedzialność osobistą członków zarządu za wdrożenie założeń ustawowych, co może skutkować karami finansowymi oraz zakazem zasiadania w zarządach.·         Analiza ryzyka w obszarze IT/ICT powinna być przeprowadzana cyklicznie oraz w przypadku dużych zmian w systemach informatycznych, aby skutecznie zarządzać cyberbezpieczeństwem organizacji.·         Automatyczne skanowanie publicznych zasobów internetowych przez skanery zewnętrzne podkreśla konieczność stałej aktualizacji i zabezpieczania wszystkich wystawionych do internetu zasobów, niezależnie od wielkości i branży firmy.  Linki:Tomasz Janas na Linkedin – https://www.linkedin.com/in/tomaszjanas/PKF Advisory – https://www.pkfpolska.pl/pkf-advisory-5469PKF Polska - https://www.pkfpolska.pl/Porozmawiaj o tym odcinku ze sztuczną inteligencją –  https://bbs-bez-tajemnic.onpodcastai.com/episodes/bbqAUg2Pzfk/chat  ****************************  Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl   ****************************  Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/ Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/   Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu.  Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktor Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.

Robert Małecki, jedna z gwiazd polskich thrillerów, wydaje 15 października kontynuację „Zmory” – „Zmorę. Czarna toń”. Pisarz mówi nie tylko o oczekiwaniu na serial HBO z Magdą Cielecką.Podcast powstał we współpracy z internetową księgarnią Nexto, dystrybutorem e-booków, audiobooków i prasy.Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl

Kiedy zacząć sprzedawać? Większość founderów czeka, aż produkt będzie gotowy i dopieszczony. Bartosz Majewski, współzałożyciel Casbeg i partner w Momentum Capital Partners, mówi wprost: to błąd. Zacznij sprzedawać jeszcze zanim cokolwiek zbudujesz.W najnowszym odcinku MamStartup Podcast rozmawiamy o tym, dlaczego odkładanie rozmów z klientami to najdroższy błąd, jak sprzedawać produkt, którego jeszcze nie ma, i co odróżnia founderów, którzy wygrywają, od tych, którzy odpadają w pierwszych rundach.

❗ Z KODEM TRIGAPA20 MACIE 20% ZNIŻKI NA PIERWSZE ZAMÓWIENIE NA https://salt.pl/discount/TRIGAPA20❗WYBIERZ SWÓJ IDEALNY PLAN TRENINGOWY NA https://www.trimp.pl/Sport odkrył mając dopiero 16 lat. Nie należy do żadnego klubu triathlonowego. Prowadzi go szkoleniowiec z… Białorusi, mieszkający na co dzień w Polsce. Zanim przeszedł na długi dystans, startował m.in. na olimpijskim, na którym w 2022 roku zdobył mistrzostwo Polski U23. W debiucie na Ironmanie rozbił bank - na mecie zameldował się z czasem 7:50! Ciężki trening Wojtek Kopyciński godzi z wymagającymi studiami dziennymi na kierunku automatyka i robotyka.

Zanim się poznały przemierzały, czasami z trudem i duszą na ramieniu, korytarze Instytutu Onkologii w Gliwicach. W końcu, za sprawą lekarzy, ich drogi się przecięły. Justyna Dec i Marzena Łukowska-Chmiel to kobiety, które na bazie choroby zbudowały nie tylko swoje nowe życie zawodowe, ale i swoje nowe ja”. Jadwiga Woźnikowska i Jacek Kurkowski zapraszają do wysłuchania reportażu "Magenta, czyli życie w kolorze fuksji”

W dzisiejszym odcinku dołącza do nas Piotr Klin, aby opowiedzieć o narzędziach pomocnych w planowaniu startów. Zanim jednak przejdziemy do takich aplikacji jak Best Bike Split, My Windsock czy tabele Danielsa, pokażemy Wam, co ciekawego wydarzyło się w ostatnim tygodniu na triathlonowych i kolarskich trasach. Zdradzimy, jaki sprzęt zwrócił naszą uwagę, kto jest na fali, kto przeżywa słabsze chwile, a kto okazał się małym kłamczuszkiem. Mamy nadzieję, że oglądanie i słuchanie sprawi Wam tyle przyjemności, ile nam dało nagrywanie tego odcinka!00:00 Wprowadzenie do podcastu00:35 Analiza wyścigów i wyników Pogaczara03:24 Ostatnie zawody i ich przebieg08:36 Dramat Haydena Wilda i kontrowersje sprzętowe24:55 Smutne statystyki zawodów T10025:50 Krytyka wyścigów i tras26:01 Analiza testów sprzętu w Silverstone GTN27:52 Wątpliwości dotyczące testowania sprzętu29:30 Wyważenie kół i jego znaczenie32:28 Nowe technologie w rowerach triathlonowych36:08 Szczegóły dotyczące sprzętu Laidlowa43:09 Mistrzostwa Świata w Kigali i polskie osiągnięcia44:32 Sekrety sprzętu kolarskiego47:30 Innowacje w kaskach i butach50:20 Decyzje sprzętowe na mistrzostwach53:34 Promocja kolarstwa w egzotycznych krajach59:13 Weryfikacja umiejętności na trasie01:05:48 Aplikacje wspierające przygotowania do startu01:05:53 Wprowadzenie do MyWindsock i jego funkcji01:09:06 Analiza tras i prognozowanie warunków01:13:56 Porównanie MyWindsock z Best Bike Split01:16:31 Ustawienia profilu i analiza danych01:22:12 Praktyczne zastosowanie danych w treningu01:28:52 Analiza danych i modelowanie01:34:43 Strategia na Marbelle01:37:56 Tabela Danielsa i jej zastosowanie01:43:22 Zakończenie i podsumowanie

Czy można się pokłócić… i poczuć po tym bliżej? Czy da się powiedzieć to, co trudne — bez ranienia, fochów i trzaskania drzwiami?W tym odcinku rozmawiam z Tomaszem Kalko, który uczy, tego jak się mądrze spierać, że spór jest wartością w organizacji, uczy miękkich negocjacji, przywództwa, budowania marki w oparciu o wartości, jest psychologiem i strategiem biznesu. Napisał książkę "Sztuka mądrego sporu", która powstała na bazie spostrzeżeń, że narzędzi biznesowych można używać w życiu prywatnym.Tomek wierzy, że spór może być formą miłości — jeśli tylko umiemy go dobrze poprowadzić.Rozmawiamy o tym:- jak przestać walczyć o pietruszkę i zacząć rozmawiać o tym, co naprawdę ważne,- dlaczego czasem pod „czemu nie wyjąłeś rzeczy ze zmywarki?” kryje się samotność,- jak nie dać się emocjom, ale też nie spłycać ich siłą „logiki”,- dlaczego nie warto być „miłym do końca”, tylko raczej szczerym z troską.To rozmowa dla wszystkich, którzy kiedyś usłyszeli: „nie histeryzuj” albo „teraz nie mam czasu na to gadanie” — i chcą to robić inaczej. Mądrzej. Delikatniej. Ale bez udawania.Zaparz herbatę i wchodź z nami w ten spór. Obiecujemy: będzie spokojnie, ale nie będzie nudno.Tomka znajdziecie tutaj: https://tomaszkalko.pl/subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.comPatronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Zanim dubstep stał się synonimem muzyki z reklam energetyków, był mrocznym, głębokim brzmieniem rodzącym się w londyńskim Croydon. W tym odcinku cofamy się do korzeni gatunku — Big Apple Records, klubowe noce FWD i twórcy tacy jak Mala, Coki, Benga czy Skream. Przypominamy przełomową audycję Dubstep Warz Mary Anne Hobbs i analizujemy dwie pierwsze płyty Buriala, które nadały dubstepowi melancholijną duszę. Na koniec niespodzianka: wywiad z Tomem Encore, polskim producentem, który opowiada o polskiej perspektywie i swoim prywatnym romansie z tym gatunkiem. Dowiecie się między innymi, czemu Łódź siada do dubstepu.UWAGA: podcast można teraz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠wspierać w serwisie Patronite!⁠ ⁠⁠Można też ⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSTAWIĆ NAM KAWĘ⁠⁠⁠Muzyka: Michał Mierzwafot. Big Apple Records,  Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported

Pobierz audycję w pliku mp3Wersja wideo - zapis panelu wraz z obrazem Dzisiaj polska premiera filmu "Wielki marsz"! We wtorek 16 września 2025 roku w warszawskim kinie Luna odbył się pokaz specjalny połączony z wydarzeniami okołofilmowymi.Jak zapowiadali organizatorzy:To nie będzie zwykły seans. To będzie WYDARZENIE dla fanów Stephena Kinga – ale również dla miłośników horroru, literatury, kina i dobrej rozmowy.Czego możecie się spodziewać?18:00 - Panel dyskusyjny "Wielki marsz – zanim ruszyła kamera" – Hubert Spandowski (Mando) i Joanna Murawska (Murarz) przekażą garść ciekawostek o „Wielkim Marszu”18:15 - Przedpremierowa projekcja filmu "Wielki marsz"20:30 - Panel dyskusyjny "Teenage Dystopie — czego opowieści takie jak Wielki marsz czy Igrzyska śmierci uczą nas o kondycji świata i zdrowiu psychicznym młodych ludzi" – udział w dyskusji weźmie Jakub Ćwiek i jego gościeUczestnicy wydarzenia:"Wielki marsz – zanim ruszyła kamera"Hubert Spandowski – legenda fandomu Kinga, założyciel portalu stephenking.pl, autor podcastu Radio SKJoanna Murawska – redaktorka stephenking.pl, kolekcjonerka i znawczyni, która dosłownie przemierzyła Amerykę śladami pisarza"Teenage Dystopie — czego opowieści takie jak Wielki marsz czy Igrzyska śmierci uczą nas o kondycji świata i zdrowiu psychicznym młodych ludzi"Jakub Ćwiek – znany pisarz, scenarzysta i fan popkultury, który poprowadzi spotkanie z wyjątkowymi gośćmi.Julia Kamińska – aktorka i aktywistkaPrzemek Staroń – psycholog, pedagog i aktywistaJerzy Rzymowski – naczelny Nowej FantastykiJeżeli podoba ci się to co robię to możesz mnie wesprzeć nahttps://patronite.pl/radiosk

Zamykamy drugą kolejkę sezonu 2025 dwoma meczami, które podsumowaliśmy w tym – jak się okazuje – specjalnym odcinku NFLPG. Dlaczego specjalnym? Wyjaśnienie jest już na wstępie. Zanim jednak porozmawialiśmy o spotkaniach Houston Texans vs Tampa Bay Buccaneers oraz Las Vegas Raiders vs Los Angeles Chargers, to skomentowaliśmy kilka świeżych informacji ze świata NFL. Te niestety zdominowane są przez kontuzje młodych rozgrywających, bo na kilka tygodni wypada J.J. McCarthy z Minnesota Vikings, a pod znakiem zapytania jest dostępność Jaydena Danielsa w następnych meczach Washington Commanders.TEMATY(0:00) – Wstęp, jubileusz i agenda(3:23) – Kolejne kontuzje rozgrywających (J.J. McCarthy, Jayden Daniels)(17:22) – Texans vs Buccaneers(33:07) – Raiders vs Chargers(48:33) – Raport z Survivora(52:07) – Ogłoszenia i outroZOSTAŃ PATRONEM: patronite.pl/nflpg

Chcesz żyć zdrowo… ale po swojemu, a nie pod dyktando Instagrama?

Gdy emocje związane z perspektywą już dziś, na szybko - przywiezienia do domu wymarzonego szczeniaka sięgają zenitu, ciężko o zdrowy rozsądek. Jest to po części zrozumiałe. Dlatego właśnie postanowiłam nagrać dla Was ten odcinek. Zanim wyruszycie w podróż przez pół Polski, bo tam, u hodowcy, czeka na Was ostatni szczeniak z miotu, i czeka już od kilku miesięcy, posłuchajcie tego odcinka. Myślę, że może to pomóc ostudzić emocje i, mimo wszystko, podejść do kwestii zakupu wymarzonego psa z nieco większą rozwagą. Na co zwrócić uwagę, gdy widzicie ostatniego, już starszego szczeniaka w domu hodowcy. Takiego 5-6, a nawet 7-miesięcznego? Czy zakup szczeniaka w tym wieku to dobry pomysł? Oczywiście, to zależy. Może się okazać, że - doskonały. Albo - właśnie pakujecie się w olbrzymie kłopoty...Serdecznie Was zapraszam do posłuchania i - dzielenia się tym odcinkiem z Waszymi znajomymi.

Planujesz audyt techniczny swojego sklepu internetowego? Zanim wydasz kilka, kilkanaście, a czasem nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych, warto zrozumieć, czy taki audyt naprawdę ma sens w Twojej sytuacji.W tym materiale opowiadam o tym:➡️ kiedy audyt techniczny sklepu e-Commerce jest uzasadniony,➡️ w jakich sytuacjach to zwyczajnie wyrzucanie pieniędzy,➡️ jakie realne efekty powinien przynieść dobrze zrobiony audyt.Dowiesz się też, jak uniknąć błędów, które popełnia wiele firm - przepalając budżet na audyty, które niczego nie zmieniają.

Chcesz więcej odcinków? Słuchaj i obserwuj Krzyk Horror Podcast, zostaw ⭐⭐⭐⭐⭐ i wyślij link z tym odcinkiem do tych, którzy lubią takie historie. Czy wiesz, dlaczego Obecność 4 uznawana jest za „finałową” część uniwersum Warrenów? Odpowiedź może się kryć w wydarzeniach, których film nie pokaże. O tym, co dzieje się dziś. Poznaj kulisy sprawy przedstawionej w najnowszym filmie oraz tajemnice okultystycznego muzeum. Dowiedz się, co stało się z setkami przeklętych przedmiotów. Zanim obejrzysz film, odkryj prawdę o dziedzictwie najsłynniejszych demonologów. To specjalna seria Krzyk Horror Podcast, w której przez caływrzesień przybliży Ci uniwersum Obecności oraz najważniejsze sprawy prowadzoneprzez Warrenów.

Chcesz biegać lekko, bez kontuzji i z głową? Zacznij od podstaw – czyli od talerza.

Zanim w sierpniu 1980 roku wybuchła „Solidarność", dziesięć lat wcześniej na polityczną scenę komunistycznej Polski wszedł Edward Gierek. A z nim wielkie projekty modernizacyjne, ogromne inwestycje w infrastrukturę drogową i budownictwo mieszkaniowe, a wreszcie wizerunek przywódcy, który rozmawia z ludźmi i ich słucha.Jednocześnie to właśnie za rządów Gierka po czerwcu 1976 roku pojawiła się opozycja demokratyczna. To właśnie jego rządy kończą się falą strajków, w której bierze udział ponad 700 tysięcy Polaków. Zawiedzione nadzieje, złamane obietnice, upadek wiary w znośny socjalizm – to wszystko przyczyniły się do rewolucji „Solidarności”.W jaki sposób wielkie nadzieje przerodziły się w wielkie rozczarowanie? Co czuli i myśleli Polacy żyjący w Polsce lat 70-tych? Kiedy pojawiły się kartki? Dlaczego komuniści nie zreformowali gospodarki PRL?I jak to wszystko doprowadziło do powstania ruchu społecznego bez precedensu w historii świata?O tym wszystkim w dzisiejszym podcaście rozmawiają dr Michał Przeperski i prof. Marcin Zaremba z Wydziału Historii Uniwersytetu Warszawskiego. Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

Zegar tyka. Masz rok, góra dwa, zanim zasady gry na rynku pracy zmienią się na zawsze. Sztuczna inteligencja to rewolucja, która dzieje się na naszych oczach. Albo staniesz się dinozaurem, albo jednym z bogów nowej ery.W tym odcinku usłyszysz brutalnie prosty podział na tych, którzy przetrwają i tych, których AI zmiecie z planszy. Jesteś Ręką, która kieruje narzędziami, czy tylko Narzędziem, które wkrótce zostanie zastąpione? Dowiedz się, jakie 3 supermoce musisz opanować, by wygrać tę grę. Koniec z wymówkami. Czas działać.

Mamy do dokończenia cykl zapowiedzi dywizyjnych i został nam ostatni przystanek, ale od ostatniego odcinka, w którym skupiliśmy się wyłącznie na bieżących wydarzeniach minęły cztery tygodnie, więc pora jest adekwatna, by się szybko zbriefować. Zanim więc przejdziemy do NFC North, rozmawiamy o informacjach, jakie spływały podczas trwania obozów treningowych. Są pewne sagi, które zmierzają do takiego czy innego finiszu z udziałem Treya Hendricksona i Terry'ego McLaurina, kilka drużyn rozstrzygnęło rywalizacje między swoimi rozgrywającymi, paru znanych zawodników doznało kontuzji lub leczy mniejsze urazy, które przerywają im okres przygotowawczy, jest kilka wymian i weteranów, którzy albo przedłużali umowy, albo znaleźli nowe zespoły. Czas na przegląd wydarzeń z campów w NFLPG!TEMATY(0:00) – Wstęp i odliczanka(14:00) – Bengals słuchają ofert za Treya Hendricksona(21:28) – Commanders chcą oddać Briana Robinsona i przywracają Terry'ego McLaurina(27:33) – Browns: Joe Flacco ogłoszony starterem(33:20) – Colts: Daniel Jones ogłoszony starterem + podpis Xaviena Howarda(40:30) – Bills: James Cook z nową umową(47:31) – Eagles sięgają po Johna Metchiego w wymianie z Texans(52:42) – Wymiana na linii Saints-Jaguars + Mike Panasiuk w Saints(58:22) – Chargers: kontuzja Rashawna Slatera i powrót Keenana Allena(1:02:02) – Dolphins: odwiedziny Matta Judona + uraz De'Vona Achane'a(1:08:12) – Rams: Matthew Stafford wraca do treningów(1:14:02) – Packers: Jordan Love przeszedł zabieg kciuka(1:19:40) – Vikings: kłopoty ze skrzydłowymi(1:27:10) – Ogłoszenia i zakończenieZOSTAŃ PATRONEM: ⁦patronite.pl/nflpg⁩

Idealne buty jesienne w tym sezonie nawiązują do stylu lat 80. XX wieku. Zanim sięgniemy po botki damskie, czy sztyblety damskie jesienne , w cieplejsze dni nosimy wygodne buty na płaskiej podeszwie, np. dwukolorowe czółenka w paryskim stylu. Autor: Michel Mejia Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/damskie-buty-jesien-2025-w-stylu-lat-80-digitalsyndication

Zanim jeszcze ktokolwiek pomyślał o serialu osadzonymi w uniwersum Obcego, zanim pan David Fincher wpadł na pomysł przeniesienia Ripley do kolonii karnej, wydawnictwo Dark Horse Comics oraz współpracujący z nim pan Mark Verheiden opowiedzieli własną kontynuację filmu Jamesa Camerona.Jak prezentuje się - fabularnie i wizualnie - "Aliens. Outbreak"? Skąd pomysł, aby rozpocząć budowę komiksowej franczyzy tej serii? Jak bardzo i dlaczego historia pana Verheidena różni się od wersji kanonicznej? Czym jest Kościół Niepokalanego Wylęgu i czy rzeczywiście nasz Obcy stoi na samym szczycie łańcucha pokarmowego? O tym wszystkim i jeszcze kilku innych kwestiach usłyszycie w dzisiejszym podcaście.Osoby nieprzepadające za spoilerami mogą słuchać spokojnie. Zostaniecie poinformowani, kiedy zrobić sobie przerwę na lekturę komiksu.

Można Pięknie Żyć *---Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. ZaczynamyKto NIE może być na diecie keto? Poznaj przeciwwskazania, pułapki i bezpieczny start!

Czarzasty poucza Hołownię. "Zastanowiłbym się pięć razy zanim cokolwiek powiem"

W tym odcinku dzielę się 5 najważniejszymi rzeczami, które każdy początkujący inwestor musi znać przed zakupem pierwszego mieszkania „na flipa”. To nie są teoretyczne porady z internetu – to praktyczne lekcje z placu boju, które mogą uchronić Cię przed stratą pieniędzy, czasu i nerwów. Dowiesz się m.in.: dlaczego „dobra lokalizacja” to często pułapka, jak „sprawdzona ekipa” może zawalić remont, jeśli jej nie przypilnujesz, czemu liczby na kartce to nie wszystko, jeśli nie dbasz o własne bezpieczeństwo, jak źle zaprojektowane mieszkanie może stać się niesprzedawalne, i jak ogłoszenie sprzedaży może zadecydować o Twoim zysku – albo o jego braku. Jeśli myślisz o flipach, ten materiał to Twoje obowiązkowe wprowadzenie. Posłuchaj przed zakupem, a podziękujesz sobie (i być może mi) później.

W pierwotną wersję kalkulatora wkradł się błąd i właśnie pracujemy nad aktualizacją. Bardzo dziękujemy wszystkim Czytelnikom za czujność i wiadomości w tej sprawie. Zapisz się na nasz newsletter, a wyślemy Ci aktualny kalkulator, gdy tylko będzie gotowy:

Naukowcy z Uniwersytetu Szczecińskiego, Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu i Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach chcą sprawdzić, czy drożdże zmodyfikowane przy pomocy genów niesporczaka, organizmu odpornego na ekstremalne warunki, mogą dostarczyć astronautom pożywienia w trakcie długotrwałych misji kosmicznych. Eksperyment "Yeast Tardigrade Gene" będzie jednym z trzynastu realizowanych przez Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego w ramach misji IGNIS na Międzynarodową Stację Kosmiczną. O jego szczegółach mówi w rozmowie z RMF FM prof. Ewa Szuszkiewicz, astrofizyk i astrobiolog z Uniwersytetu Szczecińskiego, członkini Komitetu Badań Kosmicznych i Satelitarnych Polskiej Akademii Nauk.

Ag. 2,10-19 (10) W dwudziestym czwartym dniu dziewiątego miesiąca, w drugim roku panowania Dariusza PAN skierował do proroka Aggeusza Słowo tej treści: (11) Tak mówi PAN Zastępów: Zapytaj kapłanów, jak rozstrzyga Prawo w tych sprawach: (12) Ktoś niesie poświęcone mięso zawinięte w skraj swojej szaty. Niosąc je, dotyka tym skrajem chleba, czegoś gotowanego, wina, oliwy lub innego pokarmu. Czy rzecz dotknięta staje się przez to poświęcona? Kapłani odpowiedzieli: Nie! (13) Wtedy Aggeusz zapytał: A jeśliby tego wszystkiego dotknął ktoś, kto stał się nieczysty przez dotknięcie zwłok — czy stałoby się to nieczyste? Kapłani odpowiedzieli: Tak, stałoby się nieczyste. (14) Wtedy Aggeusz skierował do nich słowa: Tak właśnie jest z tym ludem i tak z tym narodem przed moim obliczem — oświadcza PAN. Tak też jest z wszelkim dziełem ich rąk: Z czymkolwiek tam się zbliżą, staje się to nieczyste. (15) A teraz: Pomyślcie: Zanim przyszedł ten dzień i potem, od kiedy zaczęto kłaść kamień na kamieniu w świątyni PANA — (16) jak wam się wiodło? Gdy ktoś podszedł do stosu zboża, gdzie miało być dwadzieścia [miar], było ich dziesięć. Gdy ktoś podszedł do tłoczni, by zaczerpnąć pięćdziesiąt miar wina, było ich dwadzieścia. (17) Smagałem was śniecią i pleśnią, biłem gradem dzieła waszych rąk, lecz żaden z was nie zwrócił się ku Mnie — oświadcza PAN. (18) Pomyślcie: Od tego dnia i potem, od dwudziestego czwartego dziewiątego miesiąca, a nawet od dnia, w którym została posadowiona świątynia PANA — pomyślcie: (19) Czy jest już ziarno w spichlerzu? Winorośl, figowce i granat, i drzewa oliwne nie zaowocowały. Ale od tego dnia będę zsyłał błogosławieństwo! Nauczanie z dnia 4 maja 2025

Joanna Ceplin wraca do audycji po dwóch latach z poruszającą historią, która zmieniła wszystko. Odnoszącą sukcesy przedsiębiorczynię, która stworzyła Instytut Marki Online i Komunikacji, zatrzymała diagnoza raka piersi. W szczerej rozmowie dzieli się swoim doświadczeniem - od pierwszego SMS-a z zaproszeniem na mammografię, przez operację, aż po powrót do zdrowia i nowe priorytety.Joanna opowiada o tym, jak choroba zmieniła jej podejście do biznesu, rodziny i życia codziennego. Szczególnie porusza temat lekceważenia badań profilaktycznych przez aktywne zawodowo kobiety. Po przeprowadzce do Gdyni i powrocie do zdrowia, odkryła nową misję - pomoc doświadczonym specjalistom 40+ w budowaniu ich obecności online.To inspirująca historia o odwadze, transformacji i nowym spojrzeniu na to, co naprawdę ważne. Usłysz, dlaczego warto zmienić listę priorytetów, zanim życie zrobi to za nas.PARTNERZY AUDYCJI - WSPÓŁPRACA KOMERCYJNA

Cześć, biorąc pod uwagę najbardziej zniszczone miasta, które znalazły się w polskich granicach po 1945 roku po Warszawie i Wrocławiu Gdańsk był trzecią najbardziej zniszczoną aglomeracją. Walki o nią były wyjątkowo zacięte a Niemcy bronili się niezwykle zażarcie. Centrum zostało poważnie zniszczone przez nieustanne naloty i ostrzał artyleryjski - niektóre książki podają, że nawet w 90%. Równie mocno doświadczone przez wojnę zostały inne dzielnice - północny Wrzeszcz, Zachodnie Siedlce i południowa Orunia. A kiedy Sowieci wkroczyli już do miasta rozpoczęła się potężna grabież, a ulice zalała fala przemocy. Równocześnie pojawiła się nowa polska administracja. Sytuacja w niegdyś niemieckim mieście zmieniało się niezwykle dynamicznie. Zanim doszło do spotkania Wielkiej Trójki w Poczdamie w Gdańsku rozpoczęły się wysiedlenia Niemców. Zaczęła działać polska milicja. Mieszkania i pustostany zajmowane były przez przybywających do miasta osadników i repatriantów z innych części Polski.