POPULARITY
Categories
Piotr jest aktorem, którego kariera wystrzeliła po filmie Proceder. Kilka miesięcy temu można było oglądać go w serialu Idź przodem, bracie, a teraz w kinach Fachowiec, z Jasonem Stathamem. Zapraszam na rozmowę o aktorstwie, sporcie i spojrzeniu w przyszłość.Partnerem reklamowym jest marka adidas i eobuwie.plsprawdź buty adidas w sklepie eobuwie: https://eobuwie.com.pl/c/eobuwie/kolekcja:adidas_supernova
W środku nocy Brandon Lawson dzwoni na 911 – mówi, że ktoś go ściga i potrzebuje pomocy. Kilka minut później jego samochód zostaje znaleziony przy autostradzie. Nigdzie za to nie ma jego kierowcy. Co wydarzyło się tamtej nocy w Teksasie? Czy natrafiono na ślad mężczyzny? ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9----------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie
11 lutego 1981 rok w Walimiu Krystyna wzięła stary chleb i ugotowała z niego zupę – tak zwaną wodziankę – dla swojego partnera Ryśka i dwójki dzieci. Kilka godzin później tylko jedna z tych osób pozostała przy życiu.Jeśli chcesz subskrybować Zbrodnie Prowincjonalne na Spotify i otrzymać dostęp do dodatkowych materiałów, kliknij: https://anchor.fm/zbrodnie-prowincjonalne/subscribe Źródła: https://www.zbrodnie-prowincjonalne.com/post/bestia-z-walimiaMuzyka: Purple Planet Music - Lazy Days
W Sile spokoju zapraszamy dziś w nostalgiczną podroż... do Indii. Opowiemy o doczesności i duchowości. Rzeczach prostych i bardzo uniwersalnych. Będzie to wyprawa, w którą zabierze nas podróżniczka i fotografka Urszula Kordeusz, która w kwietniu tego roku... odeszła od nas w swoją najdłuższą podróż. Kilka lat temu była gościem w naszej audycji.
Dowiedz się więcej o grze "Monster Hunter Wilds" ➡️https://www.monsterhunter.com/wilds/p... Wybierz Gracza sesji (zwycięzca otrzyma Specjalizację) ➡️https://strawpoll.com/poy9kB3a3gJ
Największy statek wycieczkowy na świecie - Icon of The Seas - może zabrać na pokład 7600 pasażerów i 2350 załogi, co daje razem niemal 10.000 osób. Bilety? Od 1800 usd za tygodniowy rejs. Jaki wpływ wywiera taki kolos na odwiedzane miejsca i ekosystemy? Kilka szokujących faktów: Wycieczkowców jest raptem ok 300-350 (zależy jak liczyć), ale ich wpływ na środowisko i emisje gazów cieplarnianych jest nieproporcjonalnie duży. Jeden wielki wycieczkowiec spala w ciągu roku mniej więcej tyle paliwa, co milion aut osobowych. Starsze statki napędzane są mazutem - najgorzym z możliwych paliw, a nowsze - teoretycznie lepszym LNG, ale ekolodzy alarmują, że emitują z kolei więcej metanu, który jest dużo silniejszym, gazem cieplarnianym. Do tego statki mogą legalnie(!!!) spuszczać nieoczyszczone ścieki do morza w odległości ledwie 12 mil od lądu. NIe mogą wyrzucać odpadów, ale kto to sprawdzi? A do tego taki statek jest doskonałym miejscem na popełnienie zbrodnii doskonałej. Co roku za burtę wypada ok 20 osób i po większości z nich słuch ginie… Dlatego w tym odcinku rozmawiamy z Martą Matyszczak, autorką komedii kryminalnej „Przepraszam, ja juz nie żyję”, której akcja dzieje się właśnie na takim wycieczkowcu. Dowiecie się o wszystkich grzechach cruiserów, overturismie i trupach, nie tylko w szafie. "Przepraszam, ja już nie żyję" do kupienia tutaj: https://bit.ly/przepraszamjajużnieżyję⭕️ ZOSTAŃ NASZYM PATRONEM: https://patronite.pl/dobrapodroz⭕️ LUB POSTAW KAWUSIĘ:https://buycoffee.to/dobrapodroz ⭕️ YouTube: Subskrybuj nasz kanał: http://bit.ly/subskrybuj_dobrapodroz
Niemal jedną trzecią obszaru państwa polskiego stanowią dziś ziemie odzyskane – terytoria, o których czasem słyszy się, że są „mniej polskie” niż reszta kraju, że ich mieszkańcy są „wykorzenieni”, co wpływać ma na ich życiowe wybory, także te polityczne. Może więc rok 2025 powinien być celebrowany nie tylko z uwagi na okrągłe rocznice koronacji Bolesława Chrobrego czy hołdu pruskiego, ale również w związku z 80-leciem powrotu Polski na te ziemie? Przedstawimy tu kilka tez związanych z polską obecnością na ziemiach zachodnich – tez, które mogłyby stać się asumptem do dyskusji na ów temat. Dyskusji, która na polskiej prawicy przecież właściwie się nie toczy – i to pomimo, że na rynku wydawniczym coraz więcej jest publikacji bagatelizujących polskie racje w tej materii. Pozostałe artykuły możesz czytać na
Gościem odcinka jest Sebastian Kuczyński „Łysy” - były żołnierz 1 Podlaskiej Brygada Obrony Terytorialnej, gdzie przez sześć lat pełnił służbę na stanowisku snajpera. W 2023 roku, po rezygnacji ze służby i uzyskaniu zgody Ministerstwa Obrony Narodowej, wyjechał na Donbas, gdzie podpisał kontrakt z Siłami Zbrojnymi Ukrainy. Przez 10 miesięcy walczył na froncie jako operator dronów rozpoznawczych i uderzeniowych FPV.
Czym jest neuroarchitektura i jak wpływa na nasze codzienne życie? W tym odcinku rozmawiam z Sylwią Szcześniak – architektką wnętrz i współzałożycielką platformy „Wnętrze to sztuka”. Rozmawiamy o tym, jak przestrzeń, w której żyjemy, wpływa na nasze samopoczucie, produktywność i zdrowie psychiczne. To rozmowa pełna konkretów, przykładów i praktycznych wskazówek – podaję przykłady z moich doświadczeń z urządzaniem mieszkań. Dowiesz się, jak zadbać o tło dla swojego życia. Zapraszam do słuchania! Gościni Sylwia Szcześniak – Założycielka pracowni architektury Mariposa Interiors; autorka konceptu Wnętrze To Sztuka.
Skąd wziął się pomysł na organizację nocnych premier z Allegro One Box i co warto o nich wiedzieć?Jak działa dostawa premierowych przesyłek do automatów paczkowych Allegro One Box i kto nad nimi pracuje?Jakie rozwiązania zastosowaliśmy, aby organizacja premierowych dostaw była możliwa i dlaczego czasem zamieniamy wygodne biuro na żywopłot w środku miasta, aby nad nimi czuwać?Jakie nocne premiery odbyły się do tej pory i co podobało się Wam (i nam
"Dziadzia". Oprócz nieoczywistej nazwy projekt niesie za sobą równie intrygującą treść. Ten niepowtarzalny miks psychodelii, rapu i wyjątkowej szczerości był jednym z najlepszych polskich albumów 2024 roku. Kilka tygodni temu z jego twórcą, Jędrzejem Dudkiem (tutaj tworzącym pod pseudonimem Beluga Ryba) miał okazję bardzo obszernie porozmawiać Jędrzej Śmiałowski. Posłuchaj
Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobregoCały odcinek na Youtube:https://youtu.be/L6-0UC0McIAOficjalny profil na Spotify: :https://open.spotify.com/artist/0c33o4XjXf3PQssPag9c7nTiktok:http://tiktok.com/@klaudialeclercqInstagram: http://instagram.com/klaudialeclercqTwitch: https://www.twitch.tv/klaudialeclercqW nowym ASMR przygotowałam dla Ciebie 5 unikalnych triggerów, które pomogą Ci się zrelaksować, wyciszyć i zasnąć szybciej niż myślisz. Idealne na wieczór, stresujący dzień lub gdy po prostu potrzebujesz chwili dla siebie. Daj znać który z wyzwalaczy ASMR jest Twoim ulubionym?Kanał Youtube z babciami i dziadkami: https://www.youtube.com/@UCphIUksHne-zMAcd0cNa2rA
Jak to jest, że topimy Marzannę, jemy pączki w Tłusty Czwartek i... przesyłamy sobie pieniądze BLIKiem? No dobra, my sobie tych pytań nie zadajemy, bo dla nas to oczywiste, ale spróbujmy to teraz sensownie wytłumaczyć komuś z zagranicy. I odwrotnie. Czy my rozumiemy wszystkie zwyczaje i tradycje panujące w innych krajach? Nie bardzo... Zatem pogadajmy o tym.
Redaktor naczelny Telewizji Republika porusza temat rosnącej liczby imigrantów w Polsce, wskazując na zagrożenia związane z polityką migracyjną Unii Europejskiej i jej wpływem na kraj. Obrazy tysięcy muzułmanów świętujących koniec Ramadanu w polskich miastach wywołały dyskusję na temat skali i konsekwencji imigracji w Polsce. Tomasz Sakiewicz w rozmowie z Łukaszem Jankowskim podkreśla, że mamy do czynienia z niekontrolowanym napływem migrantów, który może doprowadzić do istotnych zmian demograficznych i kulturowych w kraju.Brak kontroli nad napływem imigrantówZ danych i obserwacji wynika, że liczba osób wyznania muzułmańskiego w Polsce znacząco wzrosła. W miastach takich jak Warszawa, Gdańsk, Wrocław czy Kraków świątynie muzułmańskie nie są w stanie pomieścić wiernych, co oznacza, że społeczność ta powiększyła się kilkunastokrotnie. Według Tomasza Sakiewicza, problemem jest brak przejrzystości w polityce migracyjnej obecnego rządu, który nie informuje społeczeństwa o skali i kierunkach tego zjawiska.Koszty ekonomiczne i społecznePonadto, rozmówca Łukasza Jankowskiego powołuje się na raporty z Holandii, które wskazują, że masowa imigracja nie przynosi korzyści gospodarczych, lecz stanowi obciążenie dla budżetów państw europejskich. Wzrost liczby imigrantów prowadzi do napięć społecznych i problemów z integracją, co może przełożyć się na zmiany w strukturze demograficznej Polski.Tam gdzie tworzą się getta muzułmańskie są częste ataki seksualne na kobiety, a handlarze wycofują swoje interesy ze względu na kradzieże. Nie można dopuścić do tego w Polsce - mówi redaktor naczelny Telewizji Republika. Polityczne konteksty migracjiZdaniem Tomasza Sakiewicza, napływ imigrantów do Polski jest elementem szerszej polityki Berlina, który stara się rozładować napięcia związane z imigracją poprzez przesunięcie części migrantów do Europy Środkowo-Wschodniej. Jego zdaniem rząd Donalda Tuska może nie mieć możliwości sprzeciwu wobec tej polityki, co stawia Polskę w trudnej sytuacji.Wolne media pod presjąRedaktor naczelny Telewizji Republika naświetla wątek ograniczania wolności mediów, które nagłaśniają tematy niewygodne dla rządu. Sakiewicz zwraca uwagę na presję finansową i administracyjną wobec niezależnych mediów, które poruszają tematy imigracyjne.To, co my przeżyliśmy, my też nie opisujemy wszystkiego w szczegółach, nie pokazujemy, które działania są skuteczne, a które są po prostu głupie. Ale moim zdaniem już spycha Polskę poza obszar państw demokratycznych. To, co wiemy z przekazu publicznego, to, że wicepremier rządu grozi odebraniem nam koncesji. Z jakiego powodu? Jakie prawa naruszyliśmy? - mówi Tomasz Sakiewicz.
Kilka obserwacji i myśli w oparciu o Ewangelię o Synu Marnotrawnym.
Odszkodowania za szkody majątkowe w mniej niż 24 godziny? Oj tak. Generatywna sztuczna inteligencja w ubezpieczeniach ma wielką przyszłość. O pierwszym takim rozwiązaniu w Polsce - Samoobsługa NEXT PZU – rozmawiamy z ekspertami PZU. Piotr Kozieł (projektant i programista hurtowni danych i business intelligence w biurze zarządzania informacją), Krzysztof Wolniak (koordynator ds. szkód w mieniu w biurze obsługi szkód i świadczeń) oraz Bartłomiej Gołębiowski (menedżer innowacji w zespole innowacji i AI) opowiadają o tym jak powstawało nowe rozwiązanie, przyspieszające wypłatę odszkodowań niczym pendolino, jakie korzyści zobaczą w związku z tym posiadacze polis PZU Dom, którzy obsługiwani są z użyciem GenAI oraz o kolejnych tego typu innowacjach w innych obszarach ubezpieczeń.
Barbara Skrzypek przez lata była jedną z najbardziej zaufanych osób Jarosława Kaczyńskiego. Znała tajemnice władzy, układy i kulisy politycznych gier. Kilka dni po przesłuchaniu w prokuraturze umiera nagle we własnym domu. Przypadek czy coś więcej?Film odsłania kulisy afery, która mogła zachwiać fundamentami polskiej polityki. Dwie wieże, wielkie pieniądze i tajemnice, które nigdy nie miały wyjść na jaw. Kto zyskał na jej śmierci? Czy prawda kiedykolwiek ujrzy światło dzienne?
- Warszawa, jak na stolicę przystało, jest centrum polskiego filmu. Podaje się, że w ciągu roku realizowanych jest tutaj ok. 1300 dni zdjęciowych. To znaczy, że każdego dnia kręcą się tu mniej więcej 3-4 filmy i seriale - mówił w "Poranku Dwójki" Rafał Pawłowski, autor publikacji o filmowej Warszawie i województwie mazowieckim.
"Obecność wojska na granicy nie jest dobrą sytuacją. Mam nadzieję, że żołnierze będą na granicy jeszcze kilka miesięcy, do czasu kiedy uzupełnimy Straż Graniczną o grupy prewencyjne" - powiedział prof. Maciej Duszczyk, wiceminister spraw wewnętrznych i administracji, ekspert ds. migracji w Popołudniowej rozmowie w RMF FM.
Zaprojektowany u progu lat 60. i sprzedany w czasach PRL-u w setkach tysięcy egzemplarzy. Kilka lat temu powrócił, by znów cieszyć wygodą i wyglądem – w przestrzeniach prywatnych i publicznych. Z tak ponadczasowych pomysłów rodzą się ikony designu. Autorka: Katarzyna Jasiołek Artykuł przeczytasz pod adresem: https://www.vogue.pl/a/kultowy-fotel-czasow-prl-u-i-ikona-designu-projektu-jozefa-chierowskiego-typ-366-powraca-na-salony
Carlos Marrodán Casas to wybitny tłumacz literatury hiszpańskojęzycznej. Jest jednym ze współtwórców boomu na literaturę iberoamerykańską w Polsce w latach 70., a także promotorem literatury hiszpańskiej. To właśnie jemu zawdzięczamy m.in. polski przekład barcelońskiej tetralogii Carlosa Luisa Zafóna. Kilka dni temu został laureatem Nagrody za Twórczość Translatorską im. Tadeusza Boya-Żeleńskiego za całokształt działalności przekładowej.
Audycję prowadzi Arkadiusz Jarzecki.
Kilka dni temu miała miejsce konwencja Sławomira Mentzena. Kandydat Konfederacji zyskuje w kolejnych sondażach coraz wyższe poparcieJak udana była konwencja?Konfederacja wzoruje się na zachodniej prawicy i Donaldzie Trumpie?Jakie znaczenie miały wystąpienia Anny Bryłki, Ewy Zajączkowskiej i Krzysztofa Bosaka?Konfederacja zwraca się nie tylko do młodych mężczyzn, ale także do kobiet i emerytów?Czy ryzykuje nadmierne rozmycie przekazu?Imigracja, zielony ład i relacje z Ukrainą to tematy które budują Mentzena?Brak rządzenia pomaga bo buduje wiarygodność czy przeszkadza?Jakie są szanse i ryzyka kandydatury Mentzena?Hołownia, Braun i Stanowski stale przygaśli czy mogą jeszcze zaszkodzić Mentzenowi?Konfederacja bardziej populistyczna?Dokonała się synteza narodowo-wolnościowa?O tym rozmawiali w kolejnym odcinku Przeglądu Politycznego Nowego Ładu Damian Adamus, Rafał Buca i Kacper Kita
https://patronite.pl/nihilistycznyateistaJeśli podoba Ci się moja działalność, możesz ją wesprzeć korzystając z serwisu Patronite, klikając w link powyżej.Dzięki!Możesz mnie posłuchać także w formie podcastu:https://www.spreaker.com/show/nihilistyczny-ateistahttps://open.spotify.com/show/4Xw6fLF0mg2KdC57wMIc7g?si=d8dd90edc3a64265______________________________________________________________________Opis odcinka:Kilka dni temu premier Donald Tusk powołał prezesa firmy InPost - Rafała Brzoskę - na szefa zespołu do spraw deregulacji w Polsce. Dlaczego to źle opowiadam na przykąłdzie afery z kryptowalutą Libra na bazie filmu @MateuszChrobok https://youtu.be/o5ifKmdyeNI?si=3J2kJb9Vjb0uAtVk______________________________________________________________________Kontakt:adibieloyt@gmail.comhttps://www.facebook.com/nihilistycznyateista/
Tym razem tematem głównym spotkania będzie Klub Energii Delfinów. Dolphin Energy Club (DEC) to inicjatywa prowadzona przez The Monroe Institute, skupiająca się na wykorzystaniu medytacji grupowej do promowania uzdrawiania i dobrostanu. Członkowie DEC doświadczają uzdrawiających właściwości energii delfinów, koncentrując się na tej energii podczas medytacji. Dzięki wspólnym medytacjom, uczestnicy mogą nie tylko rozwijać własne praktyki duchowe, ale także oferować wsparcie energetyczne innym, tworząc wspólnotę zorientowaną na uzdrawianie i pozytywną transformację. Klub Energii Delfinów - strona WWW https://www.monroeinstitute.org/pages/dolphin-energy-club Gdyby ktoś chciał spotkac się z żywymi delfinami, to zapisy na wyjazdy są tutaj: https://blueconnection.eu DELFINOTERAPIA (dla dzieci z Autyzmem) w Polsce Delfinoterapia jest stosowana w leczeniu dzieci z autyzmem, zespołem Aspergera oraz innymi zaburzeniami rozwojowymi. Metoda ta łączy elementy hydroterapii i animaloterapii, wykorzystując pozytywny wpływ delfinów na dzieci. Zastosowanie i efekty Zastosowanie: Delfinoterapia jest stosowana w leczeniu autyzmu, zespołu Downa, porażenia mózgowego i innych zaburzeń rozwojowych. Metoda ta ma na celu poprawę komunikacji społecznej i emocjonalnej u dzieci. Efekty: Chociaż niektórzy rodzice i terapeuci zauważają poprawę samopoczucia i relaksacji u dzieci po terapii, brakuje przekonywających dowodów naukowych potwierdzających jej skuteczność w leczeniu autyzmu. Organizacje i projekty - Fundacja Rosa: Organizuje turnusy rehabilitacyjne z delfinoterapią dla dzieci niepełnosprawnych, w tym z autyzmem, w Turcji. Fundacja zapewnia dofinansowanie dla uczestników - Górnośląskie Centrum Delfinoterapii: Próbuje uruchomić ośrodek w Polsce, jednak napotyka trudności finansowe Nagranie ukazujące delfiny bawiące się rozdymką :) https://www.youtube.com/watch?v=YH6FRLfBhyk Bezpośrednie oddziaływanie delfina na człowieka można rozpatrywać na kilku poziomach: fizycznym, dźwiękowym, elektromagnetycznym i emocjonalnym. Delfiny nie tylko oddziałują swoją obecnością, ale także poprzez fale dźwiękowe, kontakt fizyczny i specyficzną interakcję energetyczną. 1. Oddziaływanie dźwiękowe (echolokacja i ultradźwięki) Fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości (sonar) Delfiny wysyłają ultradźwięki, które przenikają ciało człowieka i mogą wpływać na układ nerwowy oraz komórki. Niektóre badania sugerują, że mogą one stymulować regenerację tkanek i poprawiać funkcjonowanie układu immunologicznego. Istnieją hipotezy, że te fale mogą rezonować z wodą w organizmie, co może poprawiać przepływ krwi i limfy. Wpływ na fale mózgowe Delfiny mogą oddziaływać na fale mózgowe człowieka, zwłaszcza fale theta i alfa, które są związane z relaksem i głęboką medytacją. W niektórych terapiach z delfinami odnotowano poprawę koncentracji i zdolności poznawczych, co może wynikać ze zmiany wzorców EEG pod wpływem echolokacji. Mikrowibracje w ciele człowieka Osoby przebywające w pobliżu delfinów często odczuwają subtelne „drgania” w ciele – może to być efekt fal dźwiękowych przechodzących przez wodę i ciało. Może to działać jak naturalny mikromasaż na poziomie komórkowym, wspomagający regenerację organizmu. 2. Oddziaływanie elektromagnetyczne i bioenergetyczne Delfiny mogą odbierać pole elektromagnetyczne ludzi Niektóre badania wskazują, że delfiny potrafią wykrywać zmiany w polu bioelektrycznym człowieka, np. związane ze stanami chorobowymi. Mogą intuicyjnie kierować swoją uwagę na obszary ciała wymagające „naprawy”, podobnie jak zwierzęta wykrywające nowotwory u ludzi. Energetyczna „harmonizacja” organizmu Delfiny mogą wpływać na biopole człowieka, pomagając w jego wyrównaniu – może to być efekt rezonansu ich pól elektromagnetycznych z organizmem ludzkim. Osoby doświadczające interakcji z delfinami często opisują poczucie głębokiej harmonii i „oczyszczenia” na poziomie energetycznym. 3. Oddziaływanie emocjonalne i psychiczne Redukcja stresu i uwolnienie emocji Delfiny często wywołują intensywne emocje – u wielu osób następuje głęboka relaksacja lub wręcz katharsis emocjonalne. Przebywanie z nimi może aktywować uwalnianie oksytocyny, serotoniny i dopaminy, co prowadzi do stanu euforii i odprężenia. Poczucie akceptacji i kontakt „bezwarunkowy” Delfiny wykazują zachowania empatyczne, podchodzą do ludzi w sposób nieoceniający, co może działać terapeutycznie. Wiele osób twierdzi, że w ich obecności czuje się głębiej „widziane” i akceptowane, co pomaga w procesach uzdrawiania emocjonalnego. Synchronizacja fal mózgowych i koherencja serca Możliwe, że kontakt z delfinami wywołuje efekt podobny do głębokiej medytacji lub synchronizacji serca i mózgu, co może prowadzić do stanów mistycznych lub głębokiej introspekcji. 4. Oddziaływanie fizyczne przez ruch i dotyk Zabawa i fizyczna interakcja jako terapia sensoryczna Dotyk delfina, pływanie z nim lub jego ruch w pobliżu może wpływać na propriocepcję (czucie głębokie ciała) i równowagę. Może to być szczególnie korzystne dla osób z zaburzeniami neurologicznymi, takimi jak porażenie mózgowe czy autyzm. Mikroprzepływy wodne wywołane ruchem delfina Delfiny generują wiry wodne, które mogą oddziaływać na ciało człowieka w sposób podobny do hydromasażu. Tego typu stymulacja może pobudzać układ limfatyczny, przyspieszać detoksykację organizmu i poprawiać ukrwienie mięśni. Podsumowanie – Co delfin może „przekazać” człowiekowi? ✔ Dźwiękowo – fale ultradźwiękowe mogą wpływać na regenerację komórek, poprawę funkcji mózgu i odprężenie. ✔ Elektromagnetycznie – delfiny mogą odbierać i harmonizować biopole człowieka, wpływając na jego stan energetyczny. ✔ Emocjonalnie – ich obecność wywołuje spokój, poczucie akceptacji i synchronizację emocjonalną. ✔ Fizycznie – ruch delfinów, hydrodynamika i dotyk mogą stymulować układ nerwowy i poprawiać krążenie. Delfiny mogą więc wpływać na człowieka na poziomie komórkowym, bioelektrycznym, emocjonalnym i neurologicznym, co tłumaczy ich popularność w terapiach alternatywnych i uzdrawiających doświadczeniach. Kilka praktycznych i niezwykłych ciekawostek na temat delfinów: 1. Delfiny potrafią skanować organizmy i rozpoznawać stany zdrowia Ich echolokacja pozwala im widzieć „przez” ciała innych istot, co oznacza, że mogą wykrywać np. ciążę u ludzi czy urazy wewnętrzne u zwierząt. W wielu przypadkach delfiny podchodziły do ciężarnych kobiet w sposób delikatny i ochronny. 2. Delfiny „nazywają” siebie po imieniu Każdy delfin ma swój unikalny gwizd identyfikacyjny, który działa jak imię. Mogą „wołać” się po imieniu nawet po wielu latach rozłąki. 3. Delfiny stosują lekarstwa naturalne Zaobserwowano, że młode delfiny ocierają się o koralowce i gąbki zawierające substancje o właściwościach antybakteryjnych i przeciwzapalnych, co może służyć jako naturalna forma leczenia infekcji skóry. 4. Potrafią wejść w stan podobny do transu Delfiny mogą synchronizować fale mózgowe i wchodzić w stan przypominający medytację, zwłaszcza gdy odpoczywają tylko jedną półkulą mózgową naraz. 5. Mają „kulturę” i uczą się od siebie Delfiny przekazują sobie wiedzę – np. w niektórych grupach nauczyły się używać gąbek do ochrony ryjka podczas poszukiwania pożywienia na dnie oceanu. 6. Delfiny współpracują z ludźmi w połowach W Brazylii zaobserwowano, że dzikie delfiny pomagają rybakom zaganiać ryby do sieci – w zamian dostają część połowu. 7. Delfiny wykazują poczucie humoru Lubią zabawę i psikusy – np. obserwowano, jak delfiny „drażnią” ryby, goniąc je dla zabawy, choć nie zamierzają ich zjeść. 8. Potrafią rozpoznawać siebie w lustrze Delfiny przeszły test samoświadomości, co oznacza, że potrafią zrozumieć, że ich odbicie w lustrze to one same, a nie inny delfin. 9. Delfiny mają strategię walki z rekinami Wiedzą, jak uderzyć rekina w delikatne miejsca, takie jak skrzela, aby go odstraszyć lub ogłuszyć. Często pływają w grupach, bo w stadzie są bezpieczniejsze. 10. Ich sen wygląda inaczej niż u ludzi Śpią tylko połową mózgu – druga część czuwa, aby mogły oddychać i reagować na zagrożenia. Otwierają tylko jedno oko w trakcie snu – zmieniają stronę co kilka godzin.
Kilka nowości oraz wystawy stałe - Muzeum Uniwersytetu Warszawskiego zaprasza. Ofertę placówki, w rozmowie z Kubą Łasickim, przedstawiły dr Marta Piszczakowska i Paulina Paul.
Hola culers, witamy was bardzo serdecznie w 207. odcinku podcastu 9CAMPNOU, w którym porozmawiamy o eksctytującej rywalizacji z Atletico, transferze Vitora Roque oraz o losowaniu Ligi Mistrzów. Vamos!ZOSTAŃ PATRONEM: https://patronite.pl/9campnou
Facebook - https://www.facebook.com/ziemniaczanepoleYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCgCe_2CiiO7F40K30io9v3QPostaw kawę Sevowi! - buycoffee.to/zpks
Nie ma nic lepszego niż wizyta w wypożyczalni filmów. Kilka kaset na weekend może zapewnić absolutnie najlepsze doznania. Do tego kilka kanapek, grupka znajomych i cola. Gorzej jeśli wśród wspomnianych filmów natrafia się na domową kolekcję VHS-ów. A jeszcze gorzej jeśli kasety zawierają wersję świata, której absolutnie nie pamiętasz. Nic z twoich wspomnień nie wydaje się prawdą, a wszyscy nadal wydają się być poza granicą rozsądku...
Rozmowa z Polski: Agata Romaniuk, specjalistka od randkowania online i znana autorka książek, zabiera nas w świat randek, tłumaczy jego tajniki i wprowadza w socjologię współczesnych relacji.
- Mówienie o pokoju w takiej sytuacji jest daleko idącym nadużyciem, on formalnie byłby ogłoszony, ale należałoby to potraktować jako trochę krótszą lub dłuższą przerwę w działaniach zbrojnych. Putin dostanie czas na odbudowanie swojego potencjału militarnego, możliwość przywrócenia relacji gospodarczych z częścią Zachodu - mówił w Polskim Radiu 24 dr Maciej Onasz, politolog (Uniwersytet Łódzki).
2 czerwca 2007 roku 18-letnia Kelsey Smith wyszła na szybkie zakupy do sklepu Target w Overland Park, Kansas. Kamery monitoringu uchwyciły ją, jak wybiera prezent dla chłopaka. Kilka minut później zniknęła bez śladu. Dzięki danym GPS z telefonu Kelsey śledczy odkryli straszliwą prawdę – ale czy zdążyli na czas? Kim był porywacz i jak wpadł w ręce policji?www.zmorderstwem.plWsparcie
Kilka z naszych ulubionych wspomnień z najlepszej konferencji magicznej na świecie!
Są takie wydarzenia historyczne, które zapisują się raczej w pamięci lokalnej niż ogólnopolskiej, choć ich znaczenie przekracza wymiar regionalny. Takim wydarzeniem jest rewolucja 1905 roku w Łodzi, którego kulminacją był gwałtowny uliczny bunt nazywany często powstaniem łódzkim.Bunt był wyrazem gniewu robotników pracujących i żyjących w urągających warunkach, a zapisał w historii również jako polski zryw patriotyczny. – Niezależnie od poglądów rewolucja i dziedzictwo romantyczno-lewicowe to bardzo ważny element polskiej tożsamości niepodległościowej – zauważa gość odcinka, dr Sebastian Adamkiewicz z Muzeum Tradycji Niepodległościowych w Łodzi.***Zostań Patronem: https://patronite.pl/radionaukoweWesprzyj jednorazowo: https://suppi.pl/radionaukowePoznaj nasze wydawnictwo: https://radionaukowe.pl/wydawnictwoKup książki: https://wydawnictwoRN.plSkorzystaj z kodu na audiobooki: sluchamRN***Porozmawiajmy o przyczynach robotniczego buntu, przedstawiamy szerokie tło społeczne i polityczne, a także skutki wydarzeń, które pochłonęły życie ponad 200 osób. – Na przełomie XIX i XX wieku mamy do czynienia z Łodzią, która nie nadążyła za swoim rozwojem – opowiada dr Adamkiewicz. Miasto było ekstremalnie rozwarstwione społecznie, z fabrykantami o niewyobrażalnych majątkach i rodzinami robotniczymi niepewnymi przyszłości, stale zagrożonymi nędzą, pozbawionymi edukacji, opieki zdrowotnej czy nawet sensownych warunków mieszkaniowych.Rok 1905 to wyjątkowo trudny czas dla poddanych cara rosyjskiego, którymi są też łodzianie. Rosja pogrąża się w kryzysie gospodarczym, do tego od 1904 roku uwikłana jest w wojnę z Japonią i zaczyna ją przegrywać. Łódzkie organizacje robotnicze protestują przeciwko wojnie, nie chcą, by polscy robotnicy walczyli za cara na Dalekim Wschodzie.W Łodzi wrze od początku 1905 roku. Robotnicy są jak na swoje warunki świetnie poinformowani: wprawdzie analfabetyzm jest duży, ale każdy zna kogoś, kto potrafi czytać, gazety są chętnie kopiowane, informacje przekazywane dalej. Przez łódzkie fabryki przechodzi fala strajków, nielegalnych w Imperium Rosyjskim. Władze są podejrzliwe i reagują nerwowo na aktywność robotników.18 czerwca 1905 roku, kiedy patrol kozacki uznaje wracającą z niedzielnego wypoczynku grupę robotników za demonstrację i zaczyna do nich strzelać. Jest mnóstwo rannych i pięć ofiar śmiertelnych. Ich pogrzeby przeobrażają się w demonstracje polityczne, na ulice Łodzi wychodzi około 70 000 robotników.Kilka dni później w mieście pojawia się plotka, że władze przetrzymują zwłoki jeszcze jednej ofiary w szpitalu. Podczas pacyfikacji demonstracji przed szpitalem ginie ponad 30 osób, które zostają pochowane w tajemnicy jeszcze tej samej nocy. Informacja jest nieprawdziwa, ale powoduje dalszą eskalację. 22 czerwca robotnicy stawiają w mieście barykady i walczą z rosyjskim wojskiem tym, co jest pod ręką. – Barykady budują z mebli, z beli bawełnianych, rzucają w kierunku żołnierzy rosyjskich kamieniami, wylewają wrzącą wodę, roztwory siarki – opowiada mój gość. Po kilku dniach powstanie zostaje brutalnie stłumione. – To, co pozostaje w genach Łodzi, to jest bunt – wskazuje.W odcinku usłyszycie też, jak po powstaniu Łódź przypominała Dziki Zachód, gdzie w Łodzi znajdowały się największe barykady robotnicze, za co w łódzkim więzieniu siedział Józef Piłsudski i dlaczego kłótnia o ziemniaki na wigilijnym stole to dobry symbol wielokulturowości Łodzi. Podcast został nagrany w Łodzi, podczas XIII podróży Radia Naukowego. Polecam też odc. 227 z prof. Kamilem Śmiechowskim, gdzie szerzej rozmawiamy o fenomenie przemysłowej Łodzi
Bardzo dziękuję Nadii (oraz jej Mamie za wyrażenie zgody) za tę rozmowę. Była ona bardzo emocjonalna, niełatwa i być może będzie trudna w odbiorze.Jednak jednocześnie jest to niezwykle ważny wywiad, który pokazuje, jak wygląda pobyt na oddziale szpitala psychiatrycznego.Moja Rozmówczyni w kilku zdaniach o sobie i o tym, co ważne.Hej! Jestem Nadia i mam 17 lat. Uczęszczam do 3 klasy LO. Interesuję się medycyną i psychologią. W wolnych chwilach lubię tworzyć biżuterię. Kilka słów ode mnie:Nie bój się sięgać po pomoc, to nie słabość, to siła.Walcz o siebie, bo dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.Psychiatra to lekarz jak każdy inny, a szpital psychiatryczny, to nie więzienie.Mam nadzieję, że rozwiałam część Twoich wątpliwości. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania odnośnie szpitala psychiatrycznego dla młodzieży napisz na Instagramie:@_nadiaaaa07_—————————————————————-Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem w pomocy innym, autorka książek psychologicznych. Od 2014 roku pracuję z pacjentami online. IG: @psycholog_piszePsychosklepik: https://www.naffy.io/monika-kotlarekFB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlogBlog: www.psycholog-pisze.plGabinet online: www.psycholog-pomaga.plYT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfwPodcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaEPodcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
Monika Kondek od zawsze kochała film, ale przecież jak mówią rodzice: “żyć z czegoś trzeba”. Monika na to odpowiada, że na wszystko przychodzi czas. Przyszedł czas na Monikę i jej radykalną zmianę zawodu. Monika odeszła z pracy na etacie i stała się kierownikiem produkcji filmowej. Złapałam ją pomiędzy jedną produkcją a drugą. Kilka dni temu do kin wszedł jej ostatni film “Dalej jazda”, w którym Monika Kondek pojawia się w napisach początkowych. Jak to wszystko się stało? O tym jest nasza rozmowa! Posłuchaj! Plan rozmowy: 0:00 - Wiadro marzeń 1:09 - Zapowiedź 1:45 - Idźcie za marzeniami 2:11 - Dalej jazda! 4:14 - Monika zmieniła swoją ścieżkę 5:30 - Inspiracje i pierwsze kroki w kinie 7:34 - Pierwsze dotknięcia dziesiątej muzy 11:11 - Praca w reklamie 14:51 - Życie się potoczyło 15:17 - Po narodzinach dzieci powrót do pracy 17:23 - Zaczyna się od dobrego scenariusza 19:20 - Jak cię nie puści, to się zwolnisz 22:15 - Realizacja filmu - jest długotrwała 27:20 - Monika decyduje się odejść z pracy 29:52 - Kiedy jak nie teraz? 30:55 - Film potrzebny wszystkim 32:35 - Uważam, że ludzie potrzebują dobrego kina 34:39 - Realizacja marzeń nie jest bezproblemowa 37:20 - Mówię o moich marzeniach innym 40:08 - Dawać innym swoje marzenia 40:49 - Bycie jedynakiem 43:51 - Przyszedł czas na Monikę Kondek 44:52 - Wszystko ma swój cel 46:16 - Wszystko przychodzi w odpowiednim czasie 48:52 - Podsumowanie Ważne kwestie Warto marzyć i podążać za realizacją swoich marzeń. Realizacja filmu to niełatwa praca. Ważne jest, aby nie bać się zmiany w życiu. Wsparcie jest kluczowe w dążeniu do celu. Czasami trzeba zaryzykować. Marzenia mogą zostać poddane kontroli w czasie. Zaufanie innych może być motywacją do działania. W produkcji filmowej są kluczowe umiejętności zarządzania. Marzenia są ważne i warto je mieć. Kino może inspirować. Wyzwania w pracy filmowej są nieuniknione, ale można je pokonać. Kino powinno pozostawić widza z emocjami. Nauka odpoczynku jest kluczowa dla zdrowia. Mówienie o marzeniach motywuje do ich realizacji. Dzieląc się, możemy inspirować innych. Empatia jest ważna w relacjach rodzinnych. Czas i praca są niezbędne do spełnienia marzeń. Wyzwania w pracy filmowej są częścią procesu produkcyjnego.
Henryk jest znanym biznesmenem z Rud Raciborskich. Pewnego dnia znika. Kilka dni później znika również jego żona. Co stało się z małżeństwem Makarowiczów? --------- Kup mój podcast o zbrodni w Rakowiskach: https://klw.la/p/b4bdec Kup książkę "Rakowiska" Magdy Majcher: https://webep1.com/go/d33a09fb31
Cześć, przedświątecznie miałbyć live – wyszło offline ale macie wszystkich – Maciek, Janek i Ja. Ostrzegamy – jak prawdziwy Kebab jest ostro i z dużą dawką śmiechu, wszak na Święta Bożego Narodzenia trzeba się radować. W tematach: Dzięki, że jesteście z nami i nas wspieracie – krótko o Wrapach ze Spotify i naszego podcastu – jesteście wspaniali. Bob budowniczy to ja – nie poszło po mojej myśli. Symulator życia lat 90 – nowa gra, dla tych, którzy tylko z opowieści wiedzą jak to kiedyś było. Trochę o Microsofcie i Xboxie, który robi desant z naszego polskiego rynku oraz o Indianie Jonsie. Kilka polacajek na święta do oglądania. Od Janka na Apple+ i SkyShowTime i od Maćka na Netflixie. Wszystkiego, naj oraz dużo!! PozdrawiamyAdam, Jan i Maciej Instagram: @LuznoPrzyKawieTwitter: @LuźnoPrzyKawieFacebook: @LPKpodcastProjekt okładki: Adam BorodoIdentyfikacja wizualna: High5Studio.plGłosy: Adam Borodo, Jan Urbanowicz, Maciej Welz Rozdziały: 00:00:00 – Intro00:00:40 – Świąteczny Kebab00:06:11 – Wszędzie wrappy 00:13:23 – Problem Techniczny00:17:54 – Bob budowniczy00:29:21 – Symulator życia00:43:47 – Segment filmowoserialowy00:55:48 – Życzymy00:59:25 – Outro
Modne, wyświechtane słowo o niebagatelnym znaczeniu. Zajmowanie się asertywnością często sprowadzane jest do "formułowania komunikatów".Jak asertywnie powiedzieć, że..?Jak zachować się asertywnie, gdy...?Moim zdaniem szkopuł wcale nie tkwi w słowach, a asertywności wcale nie musimy ćwiczyć w najbardziej obciążających nas relacjach i sytuacjach.Ja uczyłam się jej w szkolnym sekretariacieW tym odcinku wspominam o książkach:Emma Reed Turrell "Po pierwsze ja"Maria Król-Fijewska "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"
"Jeszcze kilka lat temu taki parasol ochronny czy jakiś interwencjonizm ze strony państwa w stosunku do tych firm wywołałby protesty" – powiedziała w Porannej rozmowie RMF FM Paulina Matysiak. Posłanka koła partii Razem skomentowała w ten sposób informacje o planowanym umieszczeniu TVN-u i Polsatu na liście firm strategicznych. Polityk wskazała, że wybierając kandydata na prezydenta, zagłosowałaby na Adriana Zandberga, a nie Magdalenę Biejat.
Absurdalnie długie kolejki to odwieczny problem polskiego systemu ochrony zdrowia. Do niektórych lekarzy trzeba czekać długimi latami! Ale czy system ochrony zdrowia naprawdę MUSI tak wyglądać...? Może jest jakiś sposób na udrożnienie i usprawnienie funkcjonowania przychodni i szpitali...? W dzisiejszym odcinku Zdrowia Bez Cenzury, Anna Kaczmarek rozmawia z dr n. ekon. Małgorzatą Gałązka-Sobotka - jedną z najlepszych specjalistek w naszym kraju jeśli chodzi o system ochrony zdrowia. Prof. Gałązka-Sobotka tłumaczy, że długie kolejki do lekarzy to tak naprawdę jedynie wierzchołek góry lodowej - finalny efekt niewydolności całego systemu. Aby zrozumieć przyczyny, trzeba dokopać się głębiej i przeanalizować wąskie gardła całej infrastruktury i założeń systemu. Jakie są przyczyny wydłużających się kolejek? Czy polska służba zdrowia ma szansę na zmianę? Jak to wygląda w innych krajach? Zapraszamy na podcast o jednym z najbardziej palących problemów polskiej służby zdrowia!
Oto kilka słów i naprawdę krótki filmik z pierwszymi wrażeniami "na gorąco" po zobaczeniu materiału ze Star Wars Outlaws. Mały disclaimer: to jest na podstawie długiego nagrania rozgrywki, a nie po grze w demo. No i przypominam: nie robić preorderów! :) ZERKNIJ NA LINKI: ► https://discord.gg/UbKYs9Z - DISCORD! ► instagram.com/swossus/ - INSTAGRAM! ► http://ossus.pl/ - Biblioteka OSSUS! ► https://www.facebook.com/groups/rycerzeossusa/ - grupa na FB Rycerze OSSUSA
W dzisiejszym odcinku gościem audycji jest Tomek Szultka – przedsiębiorca, który wraz ze swoją rodziną zbudował prawdziwe imperium gazowe. ROMGAZ, firma prowadzona przez Tomka, zatrudnia obecnie ponad 100 osób, posiada 12 stacji paliw i wielomilionowe obroty, a wszystko zaczęło się... od sprzedaży dwóch byków i zakupu Żuka!
[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] Tytuł "W cieniu sportu" idealnie pasuje do kolejnego gościa Łukasza Kadziewicza. Historia Michała Dąbrowskiego to coś wyjątkowego. To historia bardzo trudna, ale zarazem inspirująca. Obecność Michała w studio to obecność superbohatera. Człowieka, który radzi sobie z wszelkimi przeciwnościami losu i jeszcze potrafi dostrzegać w tym wszystkim pozytywy. Ale nie radzi sobie sam. Kilka razy w trakcie rozmowy podkreśla, jak ważna jest dla niego żona. Kobieta, która była z nim na dobre i na złe. Która nie zostawiła go, kiedy jej potrzebował. A - jak sam twierdzi - to wcale nie jest takie oczywiste.
Kilka fajnych, zdrowych i stosunkowo łatwych do wprowadzenia nawyków, by nasze życie było lepsze, przyjemniejsze, bardziej pełne i radosne. Co masz do stracenia? Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem w pomocy innym, autorka książek psychologicznych. Ukończyła Uniwersytet SWPS we Wrocławiu na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna. Doświadczenie zdobywała w pracy z osobami chorymi onkologicznie na oddziałach szpitalnych, w prywatnym gabinecie online specjalizując się w depresji, borderline, chorobie dwubiegunowej, wypaleniu zawodowym, permanentnym stresie, problemach dnia codziennego, żałobie i nie tylko. Swoje umiejętności miała okazję szlifować pracując w Sydney w Australii jako Mental Health Worker w organizacji rządowej wspierającej osoby z problemami natury psychicznej. Od 2014 roku pracuje z pacjentami online. IG: @psycholog_piszeFB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlogBlog: www.psycholog-pisze.plGabinet online: www.psycholog-pomaga.plYT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfwPodcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaEPodcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek
Moim gościem jest Katarzyna Hejduk - Mela - psycholożka, coach i szczęśliwa rozwódka. Kasia pracuje z kobietami, które stoją przed trudnym dylematem rozstania. Zakończenie długiego związku, nawet takiego, w którym nie jesteśmy szczęśliwe, może być bardzo trudne. W gabinecie kobiety dzielą się swoimi obawami przed tym, czy dadzą sobie radę same, czy dzieci ucierpią na rozwodzie i tym, że rozstanie będzie oznaczało porażkę. Z Kasią rozmawiam o tym, jaki związek zasługuje na rozstanie, co mówi nam, że to już ten czas oraz jak przejść przez tak złożony proces. Zajrzyj na moje inne kanały: Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka YouTube: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com
2 września 1932 roku w Poznaniu znika 16-letni Józef, a wraz z nim mnóstwo pieniędzy. Kilka tygodni później jego siostra urządza z narzeczonym huczne wesele, na które rzekomo świeżo upieczony małżonek wziął pożyczkę. REKLAMA Partnerem dzisiejszego odcinka jest NordVPN, dostawca usługi tzw wirtualnej sieci prywatnej, dzięki której jesteś w stanie cieszyć się bezpieczeństwem i wolnością w Internecie. Dzięki NordVPN będziesz w stanie swobodnie korzystać z Internetu nie martwiąc się o swoje dane osobowe, adres IP oraz aktywność online, nawet w momentach kiedy korzystacie z publicznego WiFi. Od 12 czerwca przy zakupie pakietu otrzymacie także 10GB w usłudze Saily! Link: https://nordvpn.com/niezabijaj Zagłosuj na „Piąte: nie zabijaj" w konkursie: https://www.instagram.com/p/C7drI8eqLjD/?img_index=1 Research Justyna Mazur-Kudelska Judyta Gołębiowska Montaż Judyta Gołębiowska Serial kryminalny DŹWIĘK CISZY znajdziesz w Aplikacji Słucham na Google Play i w AppStore: Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=the.better.slucham&hl=pl&gl=US&pli=1 AppStore: https://apps.apple.com/pl/app/słucham/id1640354757?l=pl Masz dla mnie sprawę? Wyślij ją mailem: po[at]piateniezabijaj.pl Możesz mnie spotkać: Grupa: http://www.facebook.com/groups/PiateNieZabijaj _______ Słuchaj na: Spotify: https://spoti.fi/2WM488O Apple Podcasts: https://apple.co/3CELhCr Tidal: https://bit.ly/3tUkXAw Google : https://bit.ly/3I7v5L6 YouTube: http://bit.ly/2Ur9Cbw _______ Muzyka wykorzystana w odcinku: Wstęp: Resolver - Amulet Czołówka: Doug Maxwell - Heartbeat of the Hood Tło: Luke Atencio - Counsel Tyłówka: The Inner Sound - Jesse Gallagher Musicbed SyncID: MB01TFL0BRK5AZQ Wybrane źródła: https://pl.wikipedia.org/wiki/Sprawa_Leona_Ha%C5%82asa https://poznan.wyborcza.pl/poznan/7,36001,17641824,zabilem-z-milosci-prosze-o-smierc-ta-sprawa-zyl-przedwojenny.html https://www.wikiwand.com/pl/Sprawa_Leona_Ha%C5%82asa https://hit.policja.gov.pl/hit/aktualnosci/188554,Zemsta-zza-grobu.html https://www.wbc.poznan.pl/dlibra/publication/28323/edition/45743/content https://www.wbc.poznan.pl/dlibra/publication/587145/edition/499140/content https://www.wbc.poznan.pl/dlibra/publication/28320/edition/45740 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/piateniezabijaj/message